Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Поиск

Обычная версия сайта

Главная » Разное » Рыгание после еды

Рыгание после еды


причины и лечение, постоянная (частая) после еды

Отрыжка после еды является следствием нездорового питания и некоторых заболеваний.

Что такое отрыжка – это случайное явление, при котором газы выходят через рот. Происходит это потому, что при приёме пищи человек проглатывает немного воздуха, который требуется для нормальной моторики желудка. После чего воздух маленькими партиями выходит через рот. Если пустая отрыжка выходит заметно, это свидетельствует о наличии проблем с пищеварением или болезнях пищеварительного тракта.

Причины

Отчего бывает отрыжка? Почему происходит эта патология? Такие вопросы задают пациенты на приёме у врача-гастроэнтеролога.

После того как воздух попал в пищеварительный тракт, он пытается медленно выйти обратно. Обычно это является естественным процессом и не должно вызывать тревожных симптомов, но если появилась патология, стоит обратить на это внимание.

У взрослого человека нормой попадания воздуха в желудок считается не больше 1 литра. Попасть он может следующим образом:

  • если торопиться при еде;
  • если часто проглатывать слюну;
  • во время лечения ингаляторами;
  • если часто жевать жевательную резинку;
  • когда человек пьёт много газировки;
  • при быстрых разговорах.

Важно! Отрыжки воздухом у взрослых не считаются патологией после праздничных застолий. В это время желудок переполнен едой. Сфинктер не может плотно закрыться и выталкивает лишний воздух обратно в глотку.

Отрыжка бывает часто и у плотных людей, если они носят тесные брюки или ремни, которые сдавливают желудок. А также эта патология часто беспокоит любителей чая и кофе, жирной еды. У беременных женщин появляется отрыжка, когда плод начинает расти и давит на внутренние органы.

Эту патологию вызывают некоторые продукты питания. Газ, который скапливается в результате их переваривания, обязательно начнёт выходить через ротовое отверстие.

Сильная отрыжка может быть из-за приёма следующих продуктов:

  • напитки с газами;
  • коктейли кислородные;
  • репчатый лук;
  • бобовые культуры и капуста.

Нужно понимать, что эта патология не всегда безобидна, иногда она считается первым симптомом заболевания пищеварительных органов.

На какие болезни указывает недуг:

  • гастрит;
  • проблемы с жёлчным пузырём;
  • грыжа;
  • язвы желудка;
  • онкология.

Дополнительная информация! Постоянная отрыжка воздухом, при которой больной испытывает ощущение, что желудок переполнен, а запах становится тухлым, может свидетельствовать об образовании злокачественной опухоли.

Причины отрыжки воздухом многообразны и спровоцированы как физиологическими, так и патологическими процессами.

Если появилась отрыжка после приёма пищи, её причины разнообразны. Чаще всего это просто отходят лишние газы, но при продолжительных симптомах и регулярном появлении лучше задуматься о состоянии своих пищеварительных органов. Отрыжка после приёма пищи у взрослого человека считается первым симптомом проблем со здоровьем, поэтому не нужно игнорировать этот фактор, а лучше обратиться к врачу.

Частая отрыжка воздухом

Если человека замучила частая отрыжка, которая выходит на протяжении всего дня, это означает, что имеется сбой в пищеварительной системе. Что может вызывать отрыжку воздухом:

  1. нервные потрясения;
  2. хронический фарингит;
  3. неправильное питание, переедание;
  4. болезни органов пищеварения;
  5. болезни сердечно-сосудистой системы.

Отрыжка воздухом без запаха появляется, если много разговаривать, когда ешь, плохо пережёвывать продукты и проглатывать большие куски пищи, так как часто эту патологию вызывает повышенное газообразование в желудке. А также важно правильно совмещать элементы питания.

Частая отрыжка и её причины не всегда появляются из-за неправильного питания, довольно часто эти симптомы свидетельствуют и о развитии нервных патологий.

Причины патологии:

  • если человеку трудно дышать носом;
  • заболевания зубов;
  • обильное слюноотделение.

Клиническая картина этой патологии:

  • Отрыжка постоянная или частая присутствует у истеричных людей. Часто она сопровождается всхлипыванием.
  • Недуг пропадает во время сна, но появляется после еды и может беспокоить больного в течение дня.
  • Жалобы на распирание и тяжесть живота, которая появляется чаще всего в области под ложечкой.

При осмотре врачом у пациента может выйти воздух изо рта, это пропадёт, если отвлечь больного. В этот момент врач наблюдает за тем, как пациент проглатывает воздух, вытягивая вперёд шею: в этот момент подбородок прижимает к груди, и больной начинает заглатывать воздух. При аэрофагии у человека заметно вздутие в верхней части живота, а с помощью рентгена можно заметить высокое состояние диафрагмы.

Дополнительная информация! Часто это заболевание можно встретить у новорождённых детей или малышей грудного воздуха. Их нервная система ещё не может разобраться с пищеварительными процессами.

Причинами скопления большого количества воздуха в животе являются маломолочная грудь или пустая соска: в момент сосания ребёнок заглатывает лишний воздух, который потом и отрыгивает.

Когда в пищеварительной системе случается сбой, могут проявиться несколько симптомов. Обычно это выделение газов и тошнота, они появляются:

  • при отравлении продуктами питания;
  • если быстро, но плохо пережёвывать пищу;
  • при нервном состоянии;
  • при болезнях пищеварительной системы.

Если у человека острая форма болезни пищеварительной системы, к отрыжке и тошноте могут присоединиться и иные симптомы:

  • метеоризм;
  • изжога;
  • повышение температуры тела;
  • отсутствие аппетита;
  • проблемы со стулом.

Боль в желудке и отрыжка

Боль в желудке и отрыжка воздухом имеют свои причины и говорят о болезни у человека или являются следствием неправильного питания.

Отрыжка воздухом после еды и причины, повлёкшие этот недуг:

  1. Курение. Человек, который злоупотребляет курением, после приёма пищи выкуривает одну сигарету, но учёные провели исследования, показывающие, что одна сигарета после еды равна десяти выкуренным за один раз. Так как при курении с дымом проглатывается и воздух, что приводит к отрыжке и боли в области желудка.
  2. Употребление фруктов. Часто люди на десерт предпочитают съесть несколько фруктов, но это неправильно.
  3. Врачи рекомендуют есть фрукты до еды или после неё через 1–2 часа. Так как вещества, которые входят в состав фруктов, вступают в реакцию с другими минеральными веществами, что вызывает неправильную реакцию в пищеварительной системе и способствует активному выделению газов.
  4. Чаепитие. После еды не стоит сразу пить чай, потому что ферменты, которые в нём находятся, утяжеляют белок из пищи и приводят к неправильному пищеварению.

  1. Принятие водных процедур. Принимать ванну сразу после еды запрещено, так как в этот момент увеличивается кровоток в ногах и руках, что приводит к уменьшению кровотока в области желудка, а это ослабляет процесс пищеварения и вызывает неприятные ощущения.
  2. Расстегивание ремня. Люди, которые привыкли после еды расстёгивать ремень, чаще подвержены резкой боли в животе и отрыжке, так как эта привычка пагубно действует на моторику желудка и органов пищеварения.
  3. Охлаждённые напитки. После еды не стоит сразу пить холодные напитки, это плохо сказывается на пищеварении, и липиды плохо всасываются.
  4. Сон после еды. Многие люди после плотного обеда, ссылаясь на слабость, могут лечь отдохнуть. Надо понимать, что во время сна пищеварительная система фактически не работает, поэтому лучше не ложиться несколько часов, а дать еде усвоиться.

Стоит отметить, что отрыжка после еды и её причина не всегда может являться признаком неправильного питания, а сектор заболеваний, связанных с ней, очень велик, поэтому ни в коем случае нельзя затягивать с посещением врача.

Болевые ощущения в желудке, которые сопровождаются частой отрыжкой, могут появляться из-за некоторых болезней:

  • Язва желудка или кишечника — болевые ощущения проявляются как острая колющая боль и сильная изжога.
  • Хронический холецистит – симптомы: боль в правом боку, тошнота и рвота.
  • Воспалительные процессы поджелудочной железы и слизистой оболочки желудка – для этого заболевания характерны такие симптомы, как острая боль в животе, тошнота, отрыжка, нарушение стула.
  • Онкология пищеварительной системы сопровождается частой отрыжкой, сильным снижением веса, острыми болями, общей слабостью организма, периодической рвотой с примесью крови.

Точный диагноз способен поставить только гастроэнтеролог после того, как будет пройдено полное обследование, а также сдан ряд необходимых анализов. Так как ни один гастроэнтеролог на основании только болевых ощущений и отрыжки не сможет точно диагностировать заболевание.

Основные категории патологии

Чтобы понять, отчего бывает отрыжка, нужно разобраться в основных причинах её появления. А также выделить одну из разновидностей патологии.

4 категории недуга:

  1. кислая отрыжка едой;
  2. горькая отрыжка воздухом;
  3. отрыжка с запахом ацетона;
  4. газы без видимого запаха.

Любой из этих видов вызывается совершенно разными раздражителями:

  • если в желудке повышена кислотность, отрыжка будет с кисловатым привкусом;
  • когда желчь проникает в желудок, у больного может появиться отрыжка с горьковатым привкусом;
  • при сахарном диабете или при плохом переваривании пищи больной может отрыгнуть газы с явным запахом ацетона;
  • наиболее распространённое явление, при котором отрыжка не имеет запаха, появляется в случаях, когда человек просто наглотался воздуха, который и выходит через ротовую полость.

Когда у больного постоянно продолжает отрыгиваться воздух с кислым привкусом, это свидетельствует о следующих болезнях:

  • первое, что может предположить врач, – это гастрит;
  • неправильная работа пищеварительной системы, при которой пища движется по пищеводу в обратном направлении;
  • начало формирования язвы одного из органов пищеварения;
  • самым опасным заболеванием с таким симптомом является раковая опухоль.

Недуг с такими признаками всегда свидетельствует о начале одного из заболеваний органов пищеварения. Если вовремя не удалось выяснить основные причины, лечение может оказаться бессмысленным.

Многие из проявлений болезни может объяснить только лечащий врач:

  • Выделение газа изо рта может быть сильным, но периодическим, при этом всегда будет иметь кислый привкус. Если запустить заболевание, отрыжка пищей после еды может иметь тухлый запах.
  • У больного снижается аппетит.
  • Изжога появляется очень часто и фактически не прекращается, у больного наблюдается сильное слюноотделение.
  • Если переесть, появляется тошнота.
  • Когда больной переедает регулярно, под ложечкой появляется тяжесть, которая может перерасти в сильную боль.

Если у человека имеются подобные симптомы, стоит сразу обратиться к врачу, так как они свидетельствуют о наличии одного из гастроэнтерологических заболеваний. Только врач сможет при отрыжке воздухом назначить лечение.

Наличие кислого вкуса при выходе газа является признаком того, что в желудке повышенная кислотность, а это обязательно нужно лечить.

Патология может быть вызвана движением еды по пищеводу в обратном направлении, это требует обязательного врачебного вмешательства, так как подобное явление может стать причиной перерождения тканей ЖКТ. В такие моменты человек замечает, что съеденная еда из пищевода попала обратно в рот.

Когда человек испытывает неприятные ощущения, сопровождающиеся выделением газов горького вкуса, это говорит о болезнях двенадцатиперстной кишки, которые нужно лечить, так как они могут привести к неприятным последствиям.

Газы с запахом ацетона характерны в основном для больных сахарным диабетом.

Как избавиться

При появлении этого недуга многие задумываются о своём здоровье, а также о том, что это не эстетично. Поэтому, если газообразование появляется часто, человек начинает искать способ, как избавиться от отрыжки воздухом.

Как лечить отрыжку, может рассказать только врач после того, как поймёт причины её появления. Если врач выявит причину правильно, то основное лечение должно быть направлено на устранение этой проблемы.

Если патология вызвана нервным потрясением, от частой отрыжки лечение рекомендуется следующее:

  • чтобы недуг прошёл, больного советуется отвлекать, если это получится, то условный рефлекс затухнет, и человек перестанет отрыгивать воздух;
  • если у человека повышенное слюноотделение, рекомендуется не глотать слюну, а сплёвывать её;
  • еду нужно тщательно пережёвывать;
  • придерживаться специальной диеты, при которой исключены продукты, долго задерживающиеся в желудке;
  • есть меньше, но чаще;
  • заниматься физической культурой и гимнастикой для дыхания;
  • стоит успокоиться и постараться не нервничать.

Если причины появления недуга напрямую связаны с неправильным питанием, нужно выполнять правила:

  1. Чтобы не заглатывать лишний воздух, лучше перестать говорить во время приёма пищи, это поможет избежать проглатывания лишнего воздуха.
  2. Люди, которые злоупотребляют вредными привычками, не должны глотать дым с воздухом во время курения.
  3. Надо тщательно пережёвывать пищу, это помогает улучшению пищеварения.
  4. Убрать из рациона продукты, которые вызывают отрыжку.
  5. Не пить соки через трубочку, в этот момент вместе с жидкостью пациент проглатывает и лишний воздух. Лучше не есть в момент стресса, сначала успокоиться, а потом поесть.
  6. Стоит отказаться от жевания жевательной резинки, а есть продукты с микроэлементами и витаминами.
  7. Стараться не выполнять физические упражнения после приёма пищи, но и ложиться отдыхать тоже не рекомендуется.
  8. Отказаться от напитков, содержащих газы или пузырьки воздуха. Так как лишний воздух приводит к активному выделению газов.

Если выполнять эти правила, то моторика желудка придёт в норму, и самочувствие пациента станет лучше, а дискомфорт и иные симптомы пройдут.

Лечение

Когда человека тревожит после еды постоянная отрыжка, врач назначит необходимое обследование, которое поможет диагностировать заболевание и исключить другие болезни с этими симптомами. Средство от отрыжки должно быть качественным, неважно, народный ли это рецепт или лекарственное средство.

Когда у больного произошёл единичный случай отрыгивания воздуха, специального медикаментозного лечения не требуется. Если отрыжка стала патологией, вылечить её можно препаратами, которые назначает врач.

Лекарство от отрыжки поможет от неё избавиться. Только надо помнить, что назначить его должен врач, при этом обязательно уточнить дозировку и обязательно её придерживаться. Метод лечения устанавливается врачом, гастроэнтеролог, изучив все анализы и картину течения заболевания, подробно опишет курс терапии.

Профилактика

Когда дискомфорт преследует человека часто и в основном после приёма пищи, лучший метод избавиться от него – это придерживаться диетического питания.

Обязательно нужно убрать из рациона:

  • копчёные продукты;
  • перекусы на бегу;
  • продукты кислые и чрезмерно острые;
  • соусы и заправки.

Чтобы избавиться от повышенного газообразования, нужно иногда устраивать себе разгрузочные дни. В это время надо есть только лёгкую пищу и выполнять физические упражнения. Это поможет моторике желудка и спасёт больного от лишнего воздуха в желудке.

Редкая отрыжка не должна вызывать волнений со стороны человека. Рекомендуется нормализовать питание, выполнять правила и избавиться от тех продуктов, которые негативно воздействуют на пищеварительную систему. Отрыжка частая говорит, что произошел сбой в работе всей системы. Воздух из желудка выходит регулярно, но лучше, когда это происходит незаметно.

Воздух в желудке присутствует для правильной работы пищеварения. Сильная отрыжка воздухом – это нормальное явление, но если она частая, то лучше обратиться к гастроэнтерологу.

Отрыжка может появиться у каждого человека в разное время, так как это считается признаком болезни, если появилась частая отрыжка воздухом, это весомый повод посетить лечебные заведения для консультации с врачом.

Как остановить отрыжку: 8 советов и профилактика

Хотя это может быть неприятно для вас и окружающих, отрыжка - совершенно естественный способ избавиться от проглатываемого воздуха во время еды и питья. Это также известно как отрыжка или отрыжка.

Отрыжка препятствует расширению желудка от проглоченного воздуха. Воздух перемещается обратно в пищевод, приводя к звуковому выбросу, который большинство людей называют отрыжкой.

Вы можете глотать воздух, когда:

  • едят или пьют слишком быстро
  • пьют газированные напитки
  • дышат быстро
  • смеются

Пища с высоким содержанием крахмала, сахара или клетчатки и проблемы с пищеварением или изжогой также могут быть обвинять.

Вы можете лечить эпизод с отрыжкой несколькими простыми трюками. Однако если газ, вздутие живота и отрыжка часто мешают вашему дню, лучше обратиться к врачу.

Отрыжка обычно начинается после еды или питья. Если после еды вы много отрыгиваете, вы можете попробовать следующие процедуры, чтобы помочь желудку выпустить избыток воздуха:

  • Прогуляйтесь вокруг или сделайте легкую аэробику после еды. Физическая активность помогает с пищеварением.
  • Лягте на бок или попробуйте в положении «колени к груди» , как поза для облегчения ветра, пока газ не пройдет.
  • Примите антацид для нейтрализации желудочной кислоты и предотвращения изжоги, которая может вызвать отрыжку. Subalicylate висмута (Pepto-Bismol) особенно полезен, если ваши отрыжки пахнут как сера.
  • Принимайте противогазовые препараты, такие как , , симетикон (Gas-X). Это работает, связывая пузырьки газа вместе, чтобы у вас были более производительные отрыжки
  • Пить имбирный чай после еды. Имбирь может помочь снять раздражение желудочно-кишечного тракта и предотвратить попадание желудочной кислоты обратно в пищевод.
  • Жевать семена укропа после еды. Считается, что фенхель, хотя и не поддерживается исследованиями, помогает выводить газ из кишечного тракта и способствует пищеварению.
  • Глоток Ромашковый чай . Считается, что он помогает предотвратить кислотный рефлюкс.
  • Ограничьте действия , которые заставляют вас быстро глотать воздух, например, смеяться и пить слишком быстро

Вы можете уменьшить количество эпизодов отрыжки, найдя способы уменьшить количество глотаемого воздуха.

Измените то, как вы едите и пьете

Вот несколько советов, которые следует учитывать для предотвращения глотания такого большого количества воздуха:

  • Ешьте и пейте медленно.
  • Не разговаривай, пока жуешь.
  • Не используйте соломинки.
  • Ешьте меньшими порциями.

Измените свой рацион

Избегайте газированных напитков, включая пиво. Углекислый газ может вызвать вздутие живота и отрыжку.

Избегайте жевательной резинки или карамели. Они заставляют тебя глотать больше, чем обычно.

Сократить продукты с высоким содержанием крахмала, сахара или клетчатки, которые вызывают газ.Обычные продукты включают в себя:

  • чечевица
  • брокколи
  • лук
  • капуста
  • цветная капуста
  • цельнозерновой хлеб
  • бананы
  • сахарных спиртов (сорбит, маннит и ксилитол 2 000 10 000 9000
  • ) непереносимость лактозы. Избегайте продуктов, которые могут вызвать изжогу, таких как:

    • кофеин
    • помидоров
    • цитрусовых
    • алкоголь

    Внесите несколько изменений в образ жизни

    Бросьте курить.Вдыхая сигаретный дым, вы также глотаете воздух. Бросить курить может быть сложно, но врач может помочь вам составить план прекращения курения именно для вас.

    Если вы носите зубные протезы, убедитесь, что они хорошо сидят. Плохо подобранные протезы могут заставить вас глотать больше воздуха во время еды.

    Уменьшить стресс. Чрезмерное напряжение может вызвать глотание воздуха, а также привести к изжоге, которая может увеличить отрыжку. Периоды тревоги также могут вызывать гипервентиляцию. Это может заставить вас глотать больше воздуха.

    Обработайте заложенный нос противоотечным средством, таким как псевдоэфедрин (Судафед) или солевой спрей. Заложенность носа и синусовый зуд, вызванные простудой, аллергией или синусовой инфекцией, могут заставить вас глотать больше воздуха.

    Измените свое поведение

    Исследования показывают, что отрыжка иногда может быть усвоенным поведением или привычкой. Терапия, которая показала себя многообещающей при лечении людей с чрезмерной отрыжкой, включает в себя:

    В одном небольшом пилотном исследовании пяти участникам с хронической отрыжкой велели дышать медленно и диафрагмально, слегка приоткрыв рот во время лежа.Затем они сделали то же самое, сидя. Исследователи обнаружили, что этот тип поведенческой терапии полностью излечил отрыжку.

    Отрыжка является частью жизни, но считается проблемой, когда симптомы становятся частыми и мешают социальным ситуациям. Чрезмерная отрыжка может быть признаком более серьезного заболевания.

    Тем не менее, люди редко обращаются к врачу по поводу отрыжки.

    Хотя это обычно сопровождается другими симптомами, чрезмерная отрыжка может быть симптомом следующих основных состояний:

    GERD

    Изжога является основным симптомом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), но отрыжка является довольно распространенным симптомом , слишком.ГЭРБ - это заболевание, которое вызывает попадание кислоты из желудка в пищевод.

    Другие симптомы ГЭРБ включают в себя:

    • кислый вкус во рту
    • затрудненное глотание
    • регургитация
    • ощущение чрезмерной полноты

    Helicobacter pylori

    Бактерия Helicobacter pylori (9019) 9019 (9019) 9019 (9019) 9019 (901) 9019 (P000) 9019 (9709) 9019 (P000) 9019 (Pylori) 9019 (901) 9019 (901) 9019 (9019) 901 Все еще встречается

    Helicobacter pylori () 9019 (
  • ). ) является наиболее распространенной причиной язвенной болезни. Бактерии проникают через слизистую оболочку желудка, делая клетки желудка более уязвимыми для кислот.В конце концов, язва может образоваться в желудке, пищеводе или кишечнике.

    Чрезмерное отрыжка является одним из симптомов язвы. Другие симптомы включают:

    • грызущая боль в животе
    • тошнота
    • изжога
    • вздутие живота

    Лечение включает комбинацию антибиотиков и ингибитора протонного насоса (ИПП) для уменьшения количества кислоты, которую вырабатывает желудок.

    Гастрит

    Гастрит - это воспаление слизистой оболочки желудка. Ан H.Инфекция pylori является наиболее распространенной причиной гастрита, но другие факторы риска включают в себя:

    Наиболее распространенные симптомы гастрита:

    • отрыжка и икота
    • тошнота
    • рвота
    • ощущение полноты в верхней части живота
    • расстройство желудка

    Синдром раздраженного кишечника (СРК)

    СРК является хроническим расстройством пищеварения. Он характеризуется группой кишечных симптомов, которые обычно встречаются вместе.Эти симптомы варьируются от человека к человеку.

    Для некоторых людей чрезмерное отрыжка является симптомом СРК.

    Другие симптомы СРК могут включать:

    • спазмы в животе и боль
    • вздутие живота
    • чередующиеся эпизоды запора и диареи

    СРК может быть трудно диагностировать на первый взгляд, потому что его симптомы часто имитируют симптомы других состояний.

    Многие люди с СРК находят облегчение при диетических изменениях.

    Непереносимость лактозы

    Людям, которые не переносят лактозу, не хватает фермента, необходимого для переваривания лактозы, содержащейся в молоке и молочных продуктах.

    Когда люди с непереносимостью лактозы пьют молоко или употребляют другие молочные продукты, непереваренная лактоза попадает в кишечник и взаимодействует с бактериями. Это может вызвать такие симптомы, как:

    • вздутие живота
    • газ
    • диарея
    • отрыжка

    Если у вас непереносимость лактозы и вы все еще хотите употреблять молочные продукты, вы можете попробовать принимать добавку лактазы, чтобы помочь пищеварению.

    Хиатальная грыжа

    Хиатальная грыжа возникает, когда небольшая часть желудка выпирает через диафрагму и попадает в область грудной клетки.Этот тип грыжи чаще всего встречается у людей старше 50 лет.

    Хиатальные грыжи обычно не вызывают симптомов. Но когда они это делают, наиболее распространенные симптомы включают в себя:

    • чрезмерная отрыжка
    • изжога
    • проблемы с глотанием
    • боль в груди

    Хиатальная грыжа может играть роль в развитии как кислотного рефлюкса, так и ГЭРБ.

    Отрыжка может быть сведена к минимуму с помощью нескольких простых изменений в образе жизни и рационе питания. Несколько отрыжок после еды - это нормально, но определенные привычки или условия могут заставить вас отрыгнуть намного больше, чем это.

    Глотание слишком большого количества воздуха - самое простое объяснение отрыжки. Но обратитесь к врачу, если ваша отрыжка не поддается контролю или сопровождается болью в животе или хронической изжогой.

    Чрезмерная отрыжка: причины и лечение

    Отрыжка (отрыжка) является такой же обычной и естественной функцией организма, как и проходящий газ (пердеж). Чрезмерная отрыжка иногда может сопровождаться дискомфортом или вздутием живота.

    Хотя эти симптомы могут несколько мешать определенным ежедневным действиям, они, как правило, не указывают на серьезное основное состояние.

    Отрыжка - это способ избавления вашего тела от избытка воздуха из верхних отделов пищеварительного тракта. Отрыжки содержат кислород, азот и углекислый газ.

    Обычно отрыжка является результатом проглатывания воздуха в пищеводе, трубке, которая соединяет ваше горло с желудком. Такое накопление воздуха часто вызывается:

    • пить или есть слишком быстро
    • разговаривать, пока вы едите
    • пить и есть с плохо приспособленными протезами
    • употреблять газированные напитки
    • курить
    • сосать твердую конфету
    • жевать десна

    Другие причины отрыжки часто сопровождаются дополнительными симптомами, такими как боль в животе или изжога.К ним относятся:

    Чрезмерная отрыжка может быть признаком бактериальной инфекции Helicobacter pylori (H. pylori) .

    Эти бактерии могут присутствовать более чем в половине населения мира, но большинство людей от этого не болеют.

    Другие симптомы инфекции H. pylori включают в себя:

    Эти симптомы являются причинами для посещения вашего врача, который, скорее всего, будет лечить этот тип инфекции антибиотиками.

    Вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью, если ваши симптомы включают в себя:

    Осложнения от H.Pylori инфекция включает в себя:

    Синдром меганблаза - это редкое заболевание, характеризующееся интенсивным глотанием воздуха после обильного приема пищи.

    Это может привести к образованию большого пузырька газа в желудке, который вызывает боль, а также чрезмерную отрыжку. Это также может усиливать ощущение сытости и вызывать одышку, которую можно принять за сердечный приступ.

    Синдром меганблазы обычно лечится через изменения в поведении.

    Используйте следующие советы, чтобы уменьшить отрыжку:

    • Замедляйте время, пока вы едите и пьете.
    • Избегайте еды при стрессе.
    • Избегайте газированных напитков, включая пиво.
    • Избегайте пить через соломинку.
    • Бросить курить.
    • Хватит жевать жвачку и сосать леденцы.
    • Если вы носите зубные протезы, убедитесь, что они подходят правильно.
    • После еды совершите небольшую прогулку или другие легкие упражнения.

    Кроме того, не игнорируйте изжогу.

    Если изжога является случайным явлением для вас, лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), могут облегчить легкие симптомы.

    Если симптомы изжоги частые или тяжелые, у вас может быть кислотный рефлюкс или ГЭРБ. Поговорите со своим лечащим врачом о диагностике вашего состояния и порекомендуйте соответствующее лечение, такое как рецептурные лекарства.

    Если вы испытываете чрезмерную отрыжку наряду с такими симптомами, как проблемы с глотанием, кровавая рвота или кровавый стул, у вас может быть инфекция H. pylori или язвы, требующие немедленного вмешательства.

    Хотя отрыжка является естественной функцией тела, чрезмерная отрыжка может быть результатом основного состояния.Это особенно верно, если оно сопровождается другими симптомами, такими как боль в животе или изжога.

    Если чрезмерная отрыжка возникает наряду с серьезными симптомами, такими как затруднение глотания, кровавая рвота или стул, или сильные и периодические боли в животе, обратитесь к врачу для диагностики и плана лечения.

    7 способов заставить отрыгнуть

    Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает

    Отрыжка является одним из самых простых способов уменьшить вздутие живота. Это помогает устранить газовый дискомфорт и может быть вызвано по требованию.

    Отрыжка также известна как отрыжка. Это связано с выделением газа из пищеварительного тракта в рот. Отрыжки возникают, когда воздух проглатывается во время еды или питья, а затем изгоняется.

    Выпускаемый воздух представляет собой смесь кислорода и азота.

    Быстрые факты о том, как сделать себя отрыжкой:

    • Неспособность отрыгнуть редко, но некоторые здоровые люди не могут это сделать.
    • Отрыжка может уменьшить газ и дискомфорт в животе.
    • Большинство людей испытывают газ после еды и выпускают его через отрыжку или метеоризм.

    Невозможность отрыжки происходит, когда верхний пищеводный сфинктер временно теряет способность выпускать воздух.

    Верхний пищеводный сфинктер представляет собой мышечный клапан, окружающий верхнюю часть пищевода (пищевую трубку) чуть ниже горлового прохода.

    Мышца сфинктера расслабляется при глотании, но в остальное время она сокращается. Когда человек отрыгивает, мышца сфинктера должна на мгновение расслабиться, чтобы воздух вышел.

    Важно, чтобы мышцы сфинктера опускались вниз для глотания. Также важно, чтобы мышца сфинктера выпускала воздух вверх во время отрыжки.

    Неспособность отрыгнуть может заставить человека чувствовать себя несчастным. Может возникнуть ощущение, что на мышце сфинктера сидит воздушный пузырь, и ему некуда идти.Невозможность отрыжки может быть болезненной, вызывать боль в животе и вздутие живота.

    При срабатывании отрыжка может привести к расслаблению и быстрому улучшению самочувствия.

    1. Газированные напитки

    Сода, пиво и другие газированные напитки газированные и газированные. Употребление любого газированного напитка вызывает накопление газа в желудке, вызывает отрыжку и облегчает боль в животе.

    Потягивать напиток недостаточно. Важно быстро выпить большое количество, чтобы проглотить больше воздуха и увеличить вероятность отрыжки.

    2. Движение

    Движение может оказать давление на воздух в желудке и заставить его подняться вверх, что может привести к отрыжке. Если человек сидит, он должен стоять. Если они стоят, они должны сидеть. Ложиться и быстро вставать - это еще один вариант.

    В других случаях требуется больше действий. Ходьба, бег трусцой, прыжки вверх и вниз или растяжка могут вытолкнуть воздух из желудка.

    3. Ешьте продукты, способствующие выделению газа

    Поделиться на PinterestАпели и груши могут накапливать газ в желудке, создавая давление, способствующее отрыжке.

    Употребление в пищу продуктов, способствующих образованию газа, может способствовать повышению давления газа в желудке, что приводит к отрыжке после употребления. Продукты, способствующие отрыжке, включают:

    • некоторые фрукты, включая яблоки, груши и персики
    • морковь
    • карамель
    • жевательная резинка
    • цельнозерновой хлеб

    4. Антациды

    Жевательные добавки карбоната кальция, такие как как Tums и Rolaids, предназначены для облегчения проглатывания кислоты. Отрыжка является неожиданным побочным эффектом антацидов.

    Антациды доступны для покупки на прилавке или онлайн.

    5. Нагнетание воздуха

    Нагнетание воздуха в горло - один из способов сокращения мышц сфинктера.

    Сначала всасывайте воздух в рот до точки расширения челюстей и горла. Человек должен продолжать всасывать воздух таким образом, пока в горле не образуется воздушный пузырь.

    Следующий шаг - закрыть рот языком, коснувшись языком верхней части месяца. Затем выпустите воздух, медленно опуская язык и раздвигая губы.

    6. Проглатывание воздуха

    Проглатывание воздуха - это еще один способ вызвать отрыжку, и это легко сделать. Выдохните, пока легкие не опустеют. Затем глубоко вдохните и держите как можно дольше. Выдохните и снова вдохните и проглотите воздух.

    Выпить стакан воды или прищемить нос может сделать это еще проще.

    7. Запуск рвотного рефлекса

    Запуск рвотного рефлекса может вызвать отрыжку, но это следует рассматривать как последнее средство. Человек может вызвать отрыжку, касаясь задней части рта чистым пальцем.Прикосновение должно быть легким и достаточным для выпуска воздуха вверх.

    Цель только рыгать, а не рвать. Слишком большая сила может вызвать рвоту, поэтому важно быть мягким.

    Согласно данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK), большинство людей пропускают газ до 21 раза в день.

    Однако есть некоторые заболевания, которые заставляют людей чаще ощущать газы и вздутие живота. Эти люди могут извлечь выгоду из вызванной отрыжки.

    Непереносимость лактозы

    Непереносимость лактозы - это неспособность расщеплять лактозу, тип сахара, обычно встречающийся в молоке и других молочных продуктах. Люди с этим заболеванием могут испытывать газ или вздутие живота и время от времени пытаться отрыгнуть.

    Отказ от молочных продуктов может помочь свести к минимуму симптомы, а появление отрыжки может помочь, когда вы чувствуете вздутие живота, газы и неспособность отрыжки.

    Заболевания верхних отделов желудочно-кишечного тракта

    Поделиться на PinterestЗадержания верхних отделов желудочно-кишечного тракта могут помешать человеку отрыгнуть правильно.

    Многие желудочно-кишечные расстройства могут вызывать частые отрыжки или невозможность отрыжки. К ним относятся язвенная болезнь, кислотный рефлюкс или гастропарез. Эти условия могут извлечь выгоду из некоторых методов, чтобы вызвать отрыжку.

    Пептические язвы - это язвы, которые могут развиваться в пищеварительной трубе, желудке или тонкой кишке.

    Кислотный рефлюкс - это болезнь, при которой желудочная кислота раздражает слизистую оболочку пищевой трубы. Симптомы включают газообразование и вздутие живота после еды, которое ухудшается с лежа.

    Гастропарез поражает мышцы живота и затрудняет опорожнение желудка. Это также влияет на пищеварение и вызывает вздутие живота и ощущение сытости, даже когда человек съел немного пищи.

    Нарушение функции рефлекса отрыжки

    Нарушение функции рефлекса отрыжки встречается редко, и большинство медицинских публикаций об этом не актуально.

    В одной статье в медицинском журнале Gastroenterology сообщается о женщине в возрасте 25 лет, которая жаловалась на изнурительные боли в груди, вызванные дисфункцией верхнего пищеводного сфинктера (ЕЭС).У нее были боли в груди, в том числе бульканье в груди и неспособность отрыгивать во время приступов боли.

    Исследования аномалий и дисфункции ЕЭС конкретно не упоминают невозможность отрыжки в качестве симптома, поэтому трудно определить распространенность этого состояния. Тем не менее, возможно, что запуск мышцы сфинктера может помочь вызвать отрыжку.

    Диспепсия

    Диспепсия не является специфическим заболеванием. Скорее медицинский термин описывает чувство жжения или грызения в груди или верхней части живота, обычно после еды.

    Большинство людей описывают это чувство как «газ», и другие симптомы могут включать в себя урчание в животе, отрыжку или неспособность отрыгнуть, а также увеличение газа в желудке или кишечнике. Причины диспепсии могут быть незначительными или серьезными.

    Любой, кто испытывает болезненный газ, вздутие живота и проблемы с отрыжкой, может уменьшить эти симптомы:

    • избегая вызывающих газ продуктов
    • питьевая вода перед едой
    • есть и пить медленно
    • избегать курения, жевательной резинки или питья с солома
    • избегая искусственных подсластителей, так как они известны как вызывающие газ.

    Несмотря на раздражение, газ является естественной частью пищеварительной системы организма. Однако, если проблемы с газом или отрыжкой являются болезненными или хроническими, об этих проблемах следует сообщить врачу, особенно у людей, которые ранее перенесли операцию, связанную с желудком или пищеварительным трактом.

    Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.