Что помогает от простуды и температуры

Можно ли вылечить простуду за день? Как быстро выздороветь от простуды

Как быстро выздороветь от простуды? Этот вопрос задают практически все, кто начинает ощущать на себе первые признаки заболевания. Для того, чтобы начать необходимое лечение и через один день уже « встать на ноги», необходимо определить те симптомы, по которым характеризуется обыкновенная простуда.

Признаки простуды

Насморк. Причем в первый же день он может не начаться. А вот уже на 2-й или 3- день насморк заявит о себе в полную силу.

Боль в горле. Неприятные ощущения в горле провоцируются наличием там болезнетворных бактерий и вирусов.

Першение в горле и кашель. Боль в горле может сопровождаться першением, в результате этого возникает кашель.

Боль в суставах и ослабление тела. Так называемая ломота в теле, общая усталость, и быстрая утомляемость.

Повышенная температура. При простуде температура может повышаться не во всех случаях.

Следует понимать, что простудой называют как острое респираторное заболевание, так и вирусные инфекции, ангина и грипп. У всех этих заболеваний практически одинаковые симптомы. Однако лечение при этом может отличаться. Например, быстро выздороветь от ангины, как и от гриппа полностью невозможно, так как эти болезни подразумевают принятие антибиотиков (в случае осложненного гриппа), которые подбирает врач.

Лечение простуды

В случае обыкновенной простуды, очень важно начинать своевременное лечение. При первых же признаках, следует принимать меры. Как же выздороветь так быстро, чтобы он на следующий день почувствовал себя бодрым и здоровым?

Основные медикаменты, позволяющие устранить симптомы:

Борьба с насморком. Для того, чтобы быстро и эффективно бороться с насморком, необходимо обеспечить очищение и дезинфекцию слизистой оболочки носа. Для этих целей подходят солевые растворы. В аптеках есть, например, Аквалор. В случае заложенности носа, рекомендуется для облегчения дыхания принимать сосудосуживающие препараты, такие как Санорин, Отривин и др.

Лечение кашля и боли в горле. Лечение кашля зависит от типа. Если влажный можно принимать отхаркивающие средств, такие как АЦЦ, сироп солодки, Геделикс, Мукалтин и т.д., то сухой - препаратами, содержащими в своем в составе кодеин.

Обезболивающие и жаропонижающие препараты. Всеми известный Парацетамол или Ибупрофен способен заглушить боль, понизить температуру и улучшить общее состояни больного.

Лечим само заболевание

В случае обычной легкой простуды, не сопровождающей повышением температуры или другими серьезными симптомами, лечение ограничивается применением каплей для носа или спреем для горла. Но, чаще всего, на вопрос как быстро выздороветь от ОРВИ, человек получает ответ- с помощью противовирусных средств. Действительно, вирусное заболевание невозможно вылечить полностью без противовирусных препаратов, таких как Оксолин, Ремантадин, Ацикловир и др.

При недомогании, всем хочется быстро выздороветь как летом, так и зимой. Итак, для того, чтобы лечение подействовало максимально быстро, нужно обеспечить воздействие на все очаги воспаления. Также при любом исходе заболевания, а особенно если состояние ухудшается, необходимо обратиться к врачу, чтобы получить рекомендации от специалиста.

Простуда у детей – симптомы, признаки, профилактика и лечение детской простуды в Москве в клинике «СМ-Доктор»

ЗАПИСАТЬСЯ ОНЛАЙН Содержание:
О заболевании
Симптомы простуды у детей
Причины простуды у детей
Диагностика простуды у детей
Лечение простуды у детей
Профилактика простуды у детей
Мнение врача
Вопрос-ответ

Простуда – это условное понятие, которым называют воспалительные процессы респираторного тракта, вызванные переохлаждением. В Международной классификации болезней такого диагноза нет, обычно речь идет об ОРЗ (ОРВИ). В клинике «СМ-Доктор» в Москве работают опытные специалисты, которые выяснят причину простуды у ребенка любого возраста и назначат маленькому пациенту эффективное лечение в соответствии со стадией заболевания.

О заболевании

Зачастую простуда провоцируется вирусами, которые легко поражают слизистую оболочку дыхательных путей (это респираторно-синцитиальный вирус, вирус гриппа, парагриппа и другие). Способствует этому переохлаждение, промокание ног, контакт с болеющим ребенком.

Вирусная инфекция способна изменить свойства условно-патогенной микрофлоры, которая постоянно живет на слизистой оболочки респираторной системы. Это бактерии, которые внутри нашего организма борются за собственное выживание.

Если иммунная система работает правильно, то эти бактерии не приводят к развитию заболевания, т.е. являются «безопасными соседями». Но если же активность иммунитета нарушена, а часто это является следствием внедрения вирусов в организм, развиваются бактериальные осложнения (простуда затягивается и принимает тяжелое течение).

Симптомы простуды у детей

Инкубационный период при простуде разный, чаще всего 1-5 дней. Длительность зависит от возраста ребенка и напряженности иммунитета.

Первые признаки болезни у детей мало похожи на то, что мы привыкли называть простудой. У детей изменяется поведение – малыш капризничает, становится вялым, отказывается от еды, плохо спит, перестают привлекать любимые игрушки. Настоящие симптомы простуды в виде насморка, повышения температуры тела, болей в горле появляются только спустя 1-2 дня.

Простуда всегда развивается постепенно, по нарастающей или скачками. Такое течение обусловлено тем, что для размножения вирусов и бактерий требуется время. Симптомы простуды вызываются токсинами, которые выделяют вирусы и бактерии.

Классические симптомы детской простуды включают:

капризность, плаксивость;
покраснение глаз и слезотечение;
жидкий стул и другие нарушения пищеварения, в том числе снижение аппетита;
редкое мочеиспускание – признак обезвоживания;

боль в горле;
щелчки в ухе при глотании – признак отека слуховых труб;
насморк, затруднение носового дыхания;
покашливание;
увеличение шейных лимфатических узлов;
субфебрилитет – повышение температуры тела не выше 38 С;
герпетическая сыпь на губах или крыльях носа;
головная боль.

Причины простуды у детей

Ребенок простужается, если совпадают неблагоприятные внешние и внутренние факторы. Внешние – это переохлаждение, сквозняки, сырая ветряная погода, мокрые ноги, длительное ношение влажной одежды. Для развития заболевания куда важнее внутренние факторы – ослабление защитных сил и недостаток необходимых питательных веществ.

Иммунитет у ребенка может снижаться вследствие хронических болезней внутренних органов либо аномалий развития. Подвержены простудам дети с хроническими заболеваниями почек, печени, сердца, эндокринной, пищеварительной, дыхательной или кроветворной систем. Плохо сказывается на иммунном ответе учебная перегрузка и хронический стресс.

Питание играет особое место в жизни ребенка. Если малыш не получает необходимых веществ, его органы не могут полноценно расти и развиваться. Важно, чтобы питание было сбалансированным – не просто достаточным по калорийности, а содержало возрастную норму белков, жиров, углеводов, микроэлементов, минералов и витаминов. Малейшие нарушения пищеварения нужно немедленно корректировать, чтобы ребенок мог усвоить все съеденное.

Диагностика простуды у детей

Необходим осмотр педиатра, который оценивает признаки воспаления и может определить вирусное или бактериальное поражение. После первичного осмотра врач назначает обследование: клинические анализы мочи и крови, рентген, УЗИ и другие. Набор диагностических методов изменяется в каждом конкретном случае.

Лечение простуды у детей

Лечение детской простуды особых усилий не требует. Основных правил три:

не снижать температуру тела, если она не поднялась выше 380С;
давать обильное теплое питье;
ежедневно делать влажную уборку и проветривать несколько раз в день помещение, в котором находится больной ребенок.

Повышение температуры тела – естественная (нормальная) реакция, которая говорит о том, что иммунный ответ достаточный и организм борется с инфекцией. При повышении температуры создаются неблагоприятные условия для размножения вирусов и бактерий, они от этого постепенно погибают. До 38.0 С снижать температуру не рекомендуется. О том, какое лекарство использовать при более высокой температуре, лучше посоветоваться с педиатром.

Обильное питье нужно для ускоренного выведения токсинов. К тому же при высокой температуре малыш теряет жидкость (испаряет), и это необходимо восполнять, иначе в условиях обезвоживания начинают страдать витальные функции (кровообращение, работа головного мозга и т.д.).

При проветривании и влажной уборке удаляются микробные частицы, пыль и другие агрессивные вещества. Чистый увлажненный воздух способствует быстрому выздоровлению.

Обычная простуда длится 4-5 дней и проходит без всяких осложнений. Если состояние ребенка вызывает опасение – не падает температура, кашель стал влажным, усилилась слабость – нужна срочная повторная консультация педиатра.

Профилактика простуды у детей

Главное при профилактике детской простуды – хорошее питание и закаливание. Очень вредно кутать ребенка, надевать на него «сто одежек». Ребенок обязательно будет бегать и прыгать на прогулке, вспотеет, а затем и простудится. Одежда не должна мешать теплообмену, сковывать движения или задерживать пот.

Летом желательны морские купания, прогулки по лесу, воздушные и солнечные ванны. Природные факторы положительно сказываются на работе иммунитета.

Врачи клиники «СМ-Доктор» помогут родителям разработать индивидуальную программу закаливания, исходя из уровня здоровья ребенка, а при малейших признаках простуды – помогут справиться с ней в кратчайшие сроки. «СМ-Доктор» — это современная медицина, основанная на доказательствах. Обращайтесь к лучшим врачам, чтобы здоровье ребенка было отменным!

Мнение врача

Важно понимать, что основная причина простуды не сам факт переохлаждения, а столкновение организма с возбудителем инфекционного заболевания либо активация местной условно-патогенной микрофлоры. Переохлаждение лишь способствует снижению иммунитета, а значит, шанс заболеть повышается, но первопричиной болезни все же является вирус, бактерия или другой микроорганизм. Чем старше ребенок, тем легче он переносит подобные ситуации.

Вопрос-ответ

Нужно ли давать антибиотики при простуде?

Прием антибиотиков без назначения врача категорически запрещен. В случае вирусного заболевания они неэффективны, а бесконтрольное использование таких препаратов приводит к повышению устойчивости к ним патогенных микроорганизмов.

Помогает ли шиповник при простуде?

Чаи или компоты из шиповника содержат большое количество витаминов, так что при отсутствии аллергии можно использовать их без ограничений. Но напрямую на возбудителя это средство не действует.

Список литературы

Учайкин В.Ф., Баликин В. Ф., Шамшева О. В. Инфекционные болезни у детей. Учебник. М. ГЭОТАР-Медиа 2021.
Детские болезни: учебник / под ред. А. А. Баранова. - Москва: ГЭОТАР-Медиа, 2007.

Врачи:

Детская клиника м.Улица 1905 года Детская клиника м.Войковская (Клары Цеткин)

Ковалёва Татьяна Анатольевна

Детский инфекционист, педиатр, детский гепатолог, доктор медицинских наук, доцент

Петушкина Анна Владимировна

Педиатр, детский гастроэнтеролог

Смыслова Зоя Владиславовна

Педиатр, детский аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук

Ханова Светлана Борисовна

Педиатр, детский эндокринолог

Чертова Надежда Борисовна

Педиатр I категории

Щипанов Александр Владимирович

Педиатр

Фаткулина Валерия Владиславовна

Врач-педиатр

Шаповалова Валерия Прокопьевна

Педиатр

Живоглазова Татьяна Валерьевна

Педиатр

Орлова Лариса Григорьевна

Педиатр, врач ультразвуковой диагностики

Турищева Мария Андреевна

Педиатр первой категории, врач-рентгенолог второй категории

Афтинеску Елена Владимировна

Педиатр, заведующая педиатрическим отделением стационара в «СМ-Доктор» на ул. Клары Цеткин

Буйнак Екатерина Евгеньевна

Педиатр, заместитель главного врача по медицинской части в «СМ-Доктор» на ул. Клары Цеткин

Муравьёв Александр Викторович

Педиатр

Пахарева Ирина Леонидовна

Педиатр

Мищенко Вера Никитична

Педиатр, детский инфекционист

Гурьянова Елена Михайловна

Педиатр, детский гастроэнтеролог, к.м.н.

Дибирова Написат Магомедовна

Педиатр

Мустафаева Камила Шакировна

Педиатр, детский гастроэнтеролог

Записаться на прием Детская клиника м.Марьина Роща

Антонова Дарья Андреевна

Педиатр, детский гастроэнтеролог

Белянская Татьяна Владимировна

Педиатр, детский нефролог высшей категории, к.м.н.

Сефербекова Рейхан Магамедовна

Педиатр

Афиногенова Ирина Робертовна

Педиатр высшей категории, врач детского стационара

Тарасова Татьяна Леонидовна

Педиатр, детский инфекционист высшей категории

Татаркина Ольга Викторовна

Педиатр

Егоров Максим Сергеевич

Педиатр

Давыдова Ольга Леонтьевна

Педиатр, детский нефролог

Лукина Любовь Ипполитовна

Педиатр, неонатолог, к.м.н.

Васина Александра Александровна

Педиатр, заведующая педиатрическим отделением стационара в «СМ-Клиника» в 3-м проезде Марьиной Рощи

Гордиенко Наталия Юрьевна

Педиатр

Крылова Евгения Юрьевна

Педиатр, врач детского стационара

Марцишевская Евгения Анатольевна

Педиатр, детский инфекционист, детский гепатолог, к.м.н.

Мкртчян Карине Арменовна

Педиатр, врач детского стационара

Тимина Яна Дмитриевна

Педиатр

Гуспанова Расина Юрьевна

Педиатр

Фоминых Мария Владимировна

Педиатр, детский аллерголог-иммунолог. Заместитель главного врача по педиатрии в «СМ-Клиника» в 3-м проезде Марьиной Рощи

Скрипникова Екатерина Борисовна

Педиатр, неонатолог

Записаться на прием Детская клиника м.Новые Черемушки Записаться на прием Детская клиника м.Текстильщики Записаться на прием Детская клиника м.Молодежная Записаться на прием Детская клиника м.Чертановская Записаться на прием Детская клиника в г.Солнечногорск, ул. Красная Записаться на прием Детская клиника в г.Солнечногорск, мкр. Рекинцо Записаться на прием

Записаться на прием

Мы гарантируем неразглашение персональных данных и отсутствие рекламных рассылок по указанному вами телефону. Ваши данные необходимы для обеспечения обратной связи и организации записи к специалисту клиники.

какие лекарства помогают при простуде и сколько стоит лечение

Даниил Давыдов

медицинский журналист

Профиль автора

По данным ФОМ, в 2014 году 61% россиян предпочитал самостоятельно лечить простуду.

При этом сторонники самолечения, как правило, не надеются на народную медицину, а покупают безрецептурные лекарства в аптеке. Противопростудные средства «Кагоцел», «Терафлю» и «Ингавирин» стабильно входят в топ-20 самых продаваемых в России лекарств.

В этой статье мы расскажем, как правильно лечить простуду — и заодно заметно сэкономить на этом процессе.

Будьте осторожны

ОРВИ существует много, симптомы у них похожи, а последствия для здоровья могут быть разными, в том числе тяжелыми. Если простудились, внимательно следите за самочувствием. Мы расскажем о симптомах, при появлении которых нужно прекратить самолечение и вызвать врача.

Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Что такое простуда и связана ли она с холодом

В словаре русского языка, который составил Сергей Иванович Ожегов, написано, что простуда — болезнь, вызванная охлаждением, или само такое охлаждение. Это распространенное мнение, которое разделяют не только россияне.

Простуда — С. И. Ожегов, Н. Ю. Шведова «Толковый словарь русского языка», онлайн-версия

Однако серия из нескольких экспериментов, в которых изучали воздействие вируса на организм, показала, что холод не увеличивает вероятность подхватить простуду.

Добровольцев без антител к возбудителям простуды разделили на несколько групп. Всех участников заразили вирусами, но при этом некоторых сажали на два часа в комнату с температурой воздуха 4 °С: кого-то на этапе заражения, кого-то — на период бессимптомного заболевания, кого-то — на время болезни, а кого-то — на этапе выздоровления.

Мерзнущих людей сравнили с теми, кто все время эксперимента оставался в тепле, и пришли к выводу, что охлаждение тела никак не влияет на вероятность заболеть и тяжесть болезни.

Холод не является причиной и даже условием, из-за которого возникает заболевание.

Холод не увеличивает риск заболеть простудой — журнал «Ланцет»

Воздействие холода не оказывает никакого влияния на риновирусную инфекцию — Медицинский журнал Новой Англии

Какие болезни считаются простудными

Простудными заболеваниями называют вирусные инфекции, поражающие нос и его пазухи, глотку и гортань. Проходит простуда сама, без специального лечения.

Как отличить простуду от других заболеваний. Вирусные инфекции вроде гриппа и коронавирусной болезни могут протекать тяжелее и чаще приводят к осложнениям — однако их все равно можно перепутать с обычной простудой. Именно поэтому в разгар эпидемии врачи призывали всех людей при первых признаках вирусной инфекции сразу звонить в скорую — чтобы ставить на учет людей, у которых могла быть коронавирусная болезнь.

Ну и что? 27.03.20

Самые важные вопросы про коронавирус

Сейчас, когда случаи заражения COVID-19 стали более редкими, человек с симптомами простуды может либо обратиться к врачу из поликлиники, либо подождать три дня и понаблюдать за самочувствием.

Если через три дня вы почувствуете себя лучше, имеет смысл подождать еще 4—7 дней: за это время обычная простуда должна полностью пройти. Если же день ото дня становится тяжелее дышать, головная боль усиливается, а температура повышается — отправляйтесь в поликлинику или вызывайте доктора на дом

Причины простуды

Простудные заболевания — инфекционные болезни, которые вызывают респираторные вирусы. Это вирусы, которые поражают верхние дыхательные пути — нос, глотку, гортань и часть трахеи — и передаются от больного человека к здоровому при чихании и кашле.

Респираторных вирусов много, на организм они влияют по-разному, а еще от одних есть прививка, а от других — нет. Поэтому врачам удобнее делить инфекции, которые вызывают респираторные вирусы, на отдельные болезни.

Какие болезни считаются простудными — журнал Канадской медицинской ассоциации

Что такое респираторные вирусы — справочник для врачей MSD

Наиболее актуальны три заболевания: простуда, грипп и коронавирусная болезнь COVID-19.

Простуда, диагноз в больничном — ОРВИ. К возбудителям ОРВИ причисляют все респираторные вирусы, которые вызывают относительно легкие симптомы. Примерно половину вызывают риновирусы, остальное приходится на долю энтеровирусов, аденовирусов, коронавирусов, вирусов парагриппа, респираторно-синцитиальных вирусов и метапневмовирусов. Этих вирусов так много, чтобы об изобретении прививки от ОРВИ можно забыть.

Грипп вызывают вирусы гриппа типов А и В. Болезнь обычно переносится тяжелее, чем простуда. У маленьких детей, беременных, пожилых и пациентов с некоторыми заболеваниями часто вызывает серьезные осложнения — вплоть до пневмонии. От гриппа существует вакцина, но поскольку вирусы быстро мутируют, состав вакцины и саму прививку приходится обновлять каждый год.

Коронавирусная болезнь, диагноз в больничном — COVID-19. Вызывает коронавирус SARS-CoV-2. На сегодняшний день это респираторное заболевание считается наиболее опасным из трех.

Сообщество 22.12.20

Как сделать прививку от COVID-19?

Болезнь тяжело переносится и сама по себе, а еще может вызывать опасные для жизни осложнения. В группе риска в первую очередь люди старше 65 лет, однако с осложнениями может столкнуться человек любого возраста. От COVID-19 появились вакцины. Коронавирус быстро мутирует, так что не исключено, что придется прививаться каждый год, как от гриппа.

Помимо вирусов, инфекции верхних дыхательных путей могут вызывать болезнетворные бактерии. Например, стафилококки и стрептококки в ответе примерно за 15% случаев фарингита, то есть воспаления горла.

Однако такие болезни не считаются простудными. В отличие от респираторных вирусных инфекций, бактериальные нужно лечить при помощи антибиотиков. Если у человека ОРВИ, принимать антибиотики бесполезно — на вирусы эти препараты не действуют.

Сколько длится простуда

Чтобы обжиться в наших клетках и начать размножаться, разным респираторным вирусам требуется разное время. Поэтому продолжительность бессимптомного периода болезни — врачи называют его инкубационным — и периода, когда человек чувствует симптомы болезни, у ОРВИ, гриппа и COVID-19 различается.

Сколько длятся разные простудные болезни

Различия	COVID-19	Грипп	ОРВИ
Инкубационный период	14 дней, в среднем 5—8 дней	1—4 дня, в среднем 2 дня	1—3 дня
Время, когда человек наиболее заразен	Первые 5 дней после начала симптомов	3—4 дня после появления симптомов	За день до появления симптомов и в течение первых 5 дней болезни
Длительность болезни с момента появления симптомов	2 недели при легкой форме, 3—6 недель и дольше при тяжелой форме	В среднем 7 дней	В среднем 7—10 дней

Инкубационный период

14 дней, в среднем таблетках

Время, когда человек наиболее заразен

Первые 5 дней после начала симптомов

Длительность болезни с момента появления симптомов

2 недели при легкой форме, 3—6 недель и дольше при тяжелой форме

Инкубационный период

1—4 дня, в среднем 2 дня

Время, когда человек наиболее заразен

3—4 дня после появления симптомов

Длительность болезни с момента появления симптомов

В среднем 7 дней

Инкубационный период

1—3 дня

Время, когда человек наиболее заразен

За день до появления симптомов и в течение первых 5 дней болезни

Длительность болезни с момента появления симптомов

В среднем 7—10 дней

Источники информации:
CDC,
Uptodate,
WHO

Можно ли вылечить простуду за один день. Не существует эффективных лекарств, которые воздействовали бы непосредственно на причину простуды.

Когда мы лечим простуду, мы боремся не с вирусом, а с симптомами болезни. Заболевание при этом идет своим чередом. Поэтому получается, как во врачебной присказке: «Если лечить простуду, она проходит за неделю, а если не лечить — то за семь дней».

Признаки и симптомы простуды

Проявления всех простудных болезней очень похожи. Чаще всего это кашель, боль в горле, насморк, плохое самочувствие и высокая температура: в пределах 38 °C при простуде и 38—40 °C и выше при гриппе и коронавирусной инфекции.

Самые узнаваемые и частые симптомы:

ОРВИ — температура до 38 °C, головная боль, насморк, кашель;
грипп — температура 40 °C и выше, головная, мышечная и суставная боль;
COVID-19 — температура от 37,5 °С и выше, слабость, кашель, одышка. В 10—20% случаев пропадает обоняние или ощущение вкуса, болит живот или появляется понос.

Может ли быть простуда без температуры. Иногда при ОРВИ температура поднимается совсем чуть-чуть, так что человек этого не ощущает. В некоторых случаях COVID-19 протекает вообще без симптомов — человек может заражать других, но при этом чувствует себя хорошо и даже не подозревает, что болеет.

В случае этих двух инфекций можно сказать, что пациент переболел без температуры. Грипп, как правило, проходит с температурой, хотя не всегда она поднимается именно до 40 °C.

Возможные осложнения простудных заболеваний

Как правило, простудные заболевания заканчиваются без последствий для здоровья. Но иногда возникают осложнения — чаще всего это происходит, когда к вирусной инфекции присоединяется бактериальная.

Самое частое осложнение — воспаление легких, или пневмония. Судя по имеющимся данным, чаще всего осложнения возникают при COVID-19, и этих осложнений больше всего. Причем каждый десятый человек продолжает жаловаться на плохое самочувствие даже спустя 12 недель после заражения коронавирусной болезнью.

Ситуации, когда не стоит лечить простуду дома

Как правило, люди, заразившиеся респираторными вирусными заболеваниями, выздоравливают самостоятельно. Обращаться в больницу с симптомами простуды не обязательно.

При появлении симптомов, которые похожи на грипп или COVID-19, особенно если они усиливаются — отправляйтесь в поликлинику или вызывайте доктора на дом.

Какие средства помогают при простуде

Лекарств от простудных болезней, вызванных вирусами, за исключением рецептурных препаратов от гриппа, не существует. Но, хотя человечество пока толком не научилось побеждать уже проникшие в организм вирусы, мы вполне можем уменьшить неприятные ощущения, связанные с простудой, и болеть с максимальным комфортом.

Вот лекарственные препараты, которые есть в большинстве авторитетных международных рекомендаций по лечению простуды и гриппа.

Средства для промывания носа. Когда в носу уже накопились сопли, дышать тяжело. Если сопли убрать, станет полегче. Промывать нос удобнее соляным раствором — он не так сушит слизистую, как простая вода. У всех средств для промывания носа действующее вещество одно и то же — соленая вода. Выбрать можно любое, которое подойдет по цене и покажется удобнее.

Сделать соляной раствор можно самостоятельно: половину чайной ложки поваренной соли растворяем в стакане теплой воды. Можно купить готовый в аптеке. Аптечные средства бывают двух видов: готовый дешевый соляной раствор для инъекций во флаконе и более дорогие средства, подающие раствор под давлением.

Покупные и самодельные соляные растворы работают одинаково. Но чтобы использовать самодельный раствор или средство для инъекций, потребуется шприц без иголки, спринцовка или назальный ирригатор — бутылка с клапаном, которую можно купить в аптеке или заказать в интернет-магазине.

Сосудосуживающие капли. Нос закладывает из-за отека, а отек возникает, потому что при воспалении кровеносные сосуды в носу расширяются. Если сосуды сузить, отек пройдет и дышать станет легче.

Подойдут любые сосудосуживающие капли: чаще всего применяют препараты на основе нафазолина (действуют 4—6 часов), фенилэфрина (3—4 часа), оксиметазолина и ксилометазолина. Два последних препарата сильнее, действуют 8—12 часов и вызывают побочные эффекты реже, чем фенилэфрин.

Список сосудосуживающих средств на сайте drugs.com

Препараты на основе нафазолина самые дешевые, однако их действие прекращается в два раза быстрее, чем средств с оксиметазолином и ксилометазолином — это стоит учесть при выборе.

МНН — международное непатентованное наименование

Средство подействует лучше, если перед употреблением промыть нос соляным раствором. Сосудосуживающие капли вызывают привыкание и перестают действовать, поэтому применять их можно не дольше 3—4 дней.

Леденцы от боли в горле. Пастилки и леденцы от вирусов не избавляют, но уменьшают неприятные ощущения в горле. Подойдут как обычные пастилки, так и таблетки с бензамидином — этот нестероидный противовоспалительный препарат уменьшает отек и боль в горле.

Все пастилки смягчают боль в горле примерно одинаково эффективно, вне зависимости от состава. Цена зависит в основном от бренда компании-производителя и количества пастилок в пачке. Выбирайте те, которые лично вам кажутся вкуснее.

Если выбрали таблетки с бензамидином, используйте их строго по инструкции — взрослым и детям старше шести лет рассасывать можно не больше 3—4 таблеток в сутки. Детям младше шести лет давать их нельзя.

Можно использовать любые пастилки и леденцы — главное, чтобы в них не было антибиотиков. Покупать пастилки с антибиотиками бессмысленно — антибиотики на вирусы не действуют.

Жаропонижающие. Лихорадка — временное повышение температуры тела более 38 °C. При этом большинство взрослых людей без проблем переносят состояние, когда температура повышена в пределах 38—39,4 °C.

Самые безопасные жаропонижающие препараты делают на основе парацетамола и ибупрофена. Люди со здоровым желудком старше 16 лет могут принять таблетку «Аспирина» (МНН: ацетилсалициловая кислота).

«Аспирин» и другие препараты с ацетилсалициловой кислотой не подходят детям и подросткам. У лихорадящих детей это лекарство может спровоцировать смертельно опасное осложнение — синдром Рея.

Комбинированные средства, уменьшающие симптомы простуды. Это порошки для приготовления теплых напитков, в состав которых входит несколько лекарств, снимающих разные симптомы простуды. В нашей стране чаще всего продают комбинированные лекарства с парацетамолом — жаропонижающим средством, фенилэфрином — сосудосуживающим средством, и фенирамином — противоотечным средством. Такие лекарства одновременно уменьшают температуру, снижают отек в носу и облегчают неприятные ощущения.

Комбинированные средства способны снимать симптомы простуды. Однако эксперты считают, что такие препараты не всегда лучший выбор. Если у вас просто заложен нос, а температура лишь чуть-чуть повышена, получится, что вместе с комбинированным препаратом вы выпили ненужное жаропонижающее лекарство, которое не поможет, а помешает организму бороться с болезнью.

Факты о лекарствах от простуды и гриппа — Национальный центр исследований здоровья

В комбинированном препарате уже есть сосудосуживающее и жаропонижающее средство. Если вы его выпили, не используйте сосудосуживающие капли в нос и жаропонижающие таблетки — иначе возможна передозировка.

Некоторые комбинированные лекарства содержат дополнительные компоненты вроде бодрящего кофеина и витамина С. Особого смысла переплачивать за них нет.

Сколько стоит вылечить простуду по докмеду

Мы собрали две «доказательные» противопростудные аптечки, выбирая для них самые дешевые, но при этом приносящие облегчение препараты.

Аптечка № 1 — без комбинированного лекарства:

солевой раствор для промывания носа — 322 Р;
сосудосуживающие капли — 40 Р;
жаропонижающий препарат — 25,5 Р;
пачка леденцов — 25 Р.

412,5 Р

цена противопростудной аптечки без комбинированного лекарства

Итого: 412,5 Р. Если сделать солевой раствор самостоятельно, цена снизится до 90,5 Р.

Аптечка № 2 — с комбинированным лекарством:

солевой раствор для промывания носа — 322 Р;
комбинированный препарат — 178 Р;
пачка леденцов — 25 Р.

Итого: 525 Р. Если сделать солевой раствор самостоятельно, цена снизится до 203 Р.

Какие средства не работают при простуде

Эффективность многих противопростудных препаратов, о которых мы расскажем в этом разделе, уже опровергнута. Эффективность других препаратов, напротив, до сих пор не доказана.

Противовирусные. Препараты на основе римантадина, предназначенные для лечения гриппа.

Когда-то римантадин был эффективным лекарственным препаратом против гриппа, но со временем вирусы адаптировались к нему, и препарат утратил силу. При этом у лекарства куча побочных эффектов — от бессонницы и тошноты до депрессии и судорог. В 2007 году Формулярный комитет РАМН рекомендовал изъять из перечня лекарственных средств римантадин и другие устаревшие препараты с недоказанной эффективностью.

Rxlist.com о противовирусных препаратах

Drugs.com о римантадине

Резолюция открытого заседания президиума Формулярного комитета РАМН от 05.12.2007DOC, 39,5 КБ

Иммуномодуляторы. По заявлению производителей, иммуномодуляторы способны оказывать модулирующее действие на функциональную активность системы интерферона. То есть они усиливают синтез интерферона, который должен влиять на активность иммунных клеток. Примерно так работает препарат «Кагоцел».

Препарат «Ингавирин», если верить рекламе, не только укрепляет иммунитет, но и способен побеждать уже попавшие в организм вирусы гриппа типа A и B, парагриппа и респираторно-синцитиальной инфекции.

В международном англоязычном справочнике лекарственных препаратов drugs.com сказано, что «Кагоцел» применяется на территории России и Грузии — и это все. Ни одна другая авторитетная международная организация ни о «Кагоцеле», ни об «Ингавирине» ничего не знает.

Научные работы, подтверждающие эффективность, публикуются преимущественно русскоязычными авторами. В международные рекомендации по лечению простуды эти препараты не входят.

Отхаркивающие препараты — муколитики. Разжижают мокроту в легких — считается, что так она легче откашливается. Тем не менее эффективность муколитиков при простуде не доказана. При вирусных инфекциях мокрота и так достаточно жидкая и отходит без особых проблем.

Разжижающие мокроту средства могут быть полезны, когда в легких образуется густая вязкая мокрота, например при астме и бронхите. Но в этой ситуации назначать препарат должен врач.

Лекарства, подавляющие кашель. Угнетающе воздействуют на центр в головном мозге, который отвечает за кашель. При простуде работают не лучше плацебо. Кроме того, подавлять кашель вредно, ведь он нужен, чтобы выбросить из организма мокроту, в которой увязли вирусные частицы.

Среди безрецептурных лекарств способностью блокировать центр кашля обладают препараты на основе бутамирата.

Блокирующие кашель препараты тоже могут быть полезными, например перед операцией или бронхоскопией. Но при простуде они ни к чему.

Витамин C в добавках. В начале 1970-х нобелевский лауреат Лайнус Полинг поверил, что витамин C может быть полезен при простуде, и превратился в его активного сторонника. Ученый советовал принимать огромные, до двух граммов, дозы аскорбиновой кислоты для скорейшего выздоровления. Авторитет Полинга был настолько высок, что витамин C даже на время вошел в некоторые клинические рекомендации по лечению простуды.

Однако уже после смерти ученого тщательная проверка показала, что он ошибался. Принимать аскорбинку при простуде бессмысленно почти всем — за исключением спортсменов. У них витамин C способен немного сократить длительность болезни.

Витамин C, который предполагается применять при простуде, обычно продается в виде шипучих таблеток аскорбиновой кислоты. Стоимость витамина C в шипучих таблетках зависит от дозы лекарства — чем ближе доза к «полинговской», тем дороже.

Гомеопатия: «стыдливая» и обыкновенная. Гомеопатическими называются препараты, которые содержат сверхмалые дозы действующего вещества. Причем чем меньше активного компонента, тем сильнее должно действовать лекарство.

С точки зрения науки это объяснить невозможно — особенно если учесть, что при самом популярном гомеопатическом разведении в 30С лекарство гарантированно не содержит действующего вещества. Буква С в 30С означает, что к одной порции действующего вещества добавили 100 порций растворителя, а цифра 30 — что эту процедуру повторили 30 раз.

«Стыдливой» гомеопатией ученые и врачи называют гомеопатические лекарства, которые прикидываются противовирусными препаратами. Как и у «классической» гомеопатии, у таких лекарств не может быть доказательств эффективности — ведь таблетки без активного компонента болезни не лечат.

В нашей стране в качестве противопростудного лекарства зарегистрирован препарат «Анаферон», действующие вещества в котором — «антитела к гамма-интерферону человека, аффинно очищенные», концентрация которых в одной таблетке не превышает 10⁻⁵ нг/г. Антитела — защитные иммунные белки, которые в реальности действительно помогают бороться с инфекцией. Но при такой концентрации антител в препарате, как в «Анафероне», в целой таблетке может вообще не оказаться ни одного антитела.

Сколько стоит вылечить простуду не по докмеду

Мы собрали аптечку, которая могла бы получиться у простуженного человека, поверившего рекламе. Выбирали самые дешевые средства.

Аптечка:

иммуномодулятор — 278 Р;
противовирусный препарат «Анаферон» — 254 Р;
витамин C — 190 Р;
муколитик — 132 Р;
«Римантадин» — 84,5 Р.

938,5 Р

стоит аптечка, если собирать ее, доверившись рекламе

Итого: 938,5 Р. Почти в два раза дороже, чем «доказательная» аптечка — и это при том, что ни один препарат из перечисленных не помогает.

Как вылечить простуду при беременности

Сосудосуживающие капли. Капли с фенилэфрином, нафазолином и ксилометазолином принимать без разрешения врача нельзя. Американская ассоциация фармацевтов рекомендует здоровым беременным женщинам без лихорадки, если заложенность носа меньше семи дней, капли с оксиметазолином.

Закапывать в нос капли можно не чаще двух раз в сутки. Если через три дня не стало легче, нужно прекратить использовать капли и обратиться к врачу.Ограничений на промывание носа солевым раствором при беременности нет.

Леденцы от боли в горле. Беременным не подходят леденцы с бензамидином, потому что это нестероидный противовоспалительный препарат. Леденцы с ментолом считаются в принципе безопасными, однако справочник Американской ассоциации фармацевтов по лекарственным средствам, отпускаемым без рецепта, все-таки советует проконсультироваться по их поводу с врачом.

Жаропонижающие. Нестероидные противовоспалительные препараты, то есть аспирин и ибупрофен, принимать без разрешения врача нельзя. Зато можно пить парацетамол.

Комбинированные средства для беременных не подходят, потому что содержат фенилэфрин.

Лечение простуды у ребенка

Есть ли разница в течении простуды у детей и взрослых. Симптомы простуды зависят от возраста. У младенцев они могут включать проблемы со сном, возбуждение, заложенность носа, жар, а иногда — рвоту и понос. Дети постарше болеют почти с теми же симптомами, что и взрослые, но чаще. Дети до шести лет болеют простудой до 6—8 раз в год, а те, кто ходит в детский сад, могут болеть даже чаще.

Как помочь ребенку с простудой. Тактика лечения простуды у детей зависит от возраста ребенка. Из жаропонижающих детям старше трех месяцев подходит только парацетамол, другие препараты принимать нельзя. Ибупрофен можно давать детям старше шести месяцев. Аспирин и другие препараты с ацетилсалициловой кислотой не подходят детям и подросткам. У лихорадящих детей это лекарство может спровоцировать смертельно опасное осложнение — синдром Рея.

Простуда у детей — Uptodate

Сосудосуживающие капли не рекомендуются детям младше шести лет, потому что могут вызвать опасные побочные эффекты.

Детям младше шести лет нельзя давать леденцы от боли в горле с бензамидином. Детям старше шести лет рассасывать можно не больше 3—4 таблеток в сутки.

Детям старше 12 месяцев можно дать на ночь столовую ложку меда — это поможет облегчить кашель.

Профилактика простуды

Лучший способ избежать простуды — соблюдать гигиену: мыть руки после посещения улицы, перед едой и после посещения туалета.

Пока не закончится эпидемия коронавирусной болезни, имеет смысл по возможности избегать скоплений народа и носить маску в общественных местах.

Профилактика простуды у взрослых — Uptodate

Сайт временно не работает.

Мы знаем о проблеме и уже решаем ее.
Пожалуйста, попробуйте зайти позже.
Спасибо за понимание.

Пожалуйста, воспользуйтесь нашим приложением

Мы готовы ответить на любые вопросы по наличию, ценам и расположению аптек по телефону:

%SOURCE%
sid: 5871
uid:
request_id: 8VOndbKisCg1
ip: 85.140.0.9
datetime: 2022-06-07 12:31:08 +0000

Мясников – о питании при простуде

Как кормить человека, если он заболел ОРЗ или гриппом? Насколько помогают народные средства – лук, чеснок, чай с медом или малиной, витамины C и куриный бульон? Об этом шла речь в программе "О самом главном". Доктор Мясников говорит, что во время болезни человеку надо давать то, что он хочет, что он способен есть.

"Захотел есть, потянуло на что-то? Значит, выздоравливаешь", – говорит врач и ведущий.

При этом он рекомендует вернуться к "бабушкиному рецепту" – куриному бульону.

Мясников рассказал, что читал научные работы, где его действие сравнивают даже с лекарствами. "Мне не надо никаких исследований. Я точно знаю, что куриный бульон помогает. Его и организм воспринимает, и легче становится", – объясняет доктор Мясников.

Воздействие бульона на больной организм объясняется тем, что вареная курица очень хорошо усваивается, в ней много цинка и магния, что помогает выздоровлению, поскольку тяжелобольному не хватает в первую очередь магния, поясняет врач.

Также он комментирует рекомендацию употреблять в пищу против ОРВИ и гриппа легкоусвояемый белок. Врач объясняет: это не потому, что он борется против гриппа и ОРВИ, а потому, что человек такую еду может съесть, и его не вырвет.

"Что в вас лезет, то и ешьте", – советует Александр Мясников.

Что касается меда, то есть исследования, в которых говорится о его бесполезности в борьбе с простудой. Однако врач считает, что многим чай с медом помогает.

Он бы поставил рядом с больным неограниченное количество теплого питья, чтобы было вкусно пить. В том числе что-то кисло-сладкое (например, клюквенный сок).

"Сколько хочет – пусть столько и пьет. Хоть стакан в час", – говорит врач.

Это необходимо для того, чтобы из организма выходила жидкость.

Опровергает он и то, что "лошадиные дозы" витамина C помогают выздоровлению и способны уберечь от болезни.

Что же касается лука и чеснока, Мясников сомневается, что больной человек с температурой 39 будет его есть. Кроме того, врач отмечает: хоть чеснок и является природным антибиотиком, но при простуде он не поможет.

"Чего нельзя? Нельзя алкоголь. Как только ты подумал, а не выпить ли мне рюмочку, значит, выздоравливаешь", – объясняет доктор Мясников.

Если же человек выпьет "серьезный" алкоголь, когда болен, то временно "что-то подстегнет", но потом это не приведет ни к чему хорошему.

Насторожиться же стоит, если больной неделю полностью отказывается от пищи, если он обезвожен и у него постоянно держится высокая температура. Значит, по словам врача, это уже "что-то тяжелое", и такому больному нужна госпитализация.

"Такому больному нужно серьезное питание. Он сам есть не будет. Таких пациентов уже через зонд кормят в больницах, и они получают необходимое количество калорий, чтобы организм мог бороться с болезнью", – объясняет врач.

Он рассказывает, что кормление таких больных –это уже отдельная медицинская специальность.

"Дома заставлять есть не надо. Человеку надо дать отлежаться в покое. То есть даем легкозаходящую пишу, не заставляем, но понимаем, что длительный отказ от еды – это подвод для госпитализации", – резюмирует доктор Мясников.

Он также напоминает, что какая-то специальная еда от простуды и гриппа человека не убережет, но способны уберечь от них отсутствие ожирения и хронических болезней, привычка к закаливанию и спорту и различные прививки.

Еще больше интересных новостей – в нашем Instagram (запрещена в РФ) и Telegram-канале @smotrim_ru.

Мифы и реальное лечение простудных заболеваний

17.Ноя.2017

В Югру медленно и верно приходит зима. В ближайшие дни погода продолжит ухудшаться, синоптики прогнозируют стабильный минус в утренние и вечерние часы и некоторое потепление в течение дня. При такой неустойчивой погоде все больше югорчан уходят на больничный с насморком, больным горлом и кашлем... Или же прописывают лечение самостоятельно, пытаясь прогнать температуру старыми проверенными методами, которыми родители лечили в детстве. Давайте разберемся, какие способы действительно помогают улучшить самочувствие, а какие просто придумали наши бабушки, когда не было лекарств.

Миф первый: при температуре надо как следует пропотеть

Реальность: специально дополнительно греться при температуре нельзя, поэтому укутываться в три одеяла не стоит. Чтобы снизить высокую температуру, есть даже метод физического охлаждения. Конечно, это не значит, что надо идти на ветер. Суть в том, что не надо стараться сделать так, чтобы специально пропотеть. Вообще температуру до 38,5 лучше не снижать, чтобы шла естественная борьба организма с вирусом. При ознобе не стоит укутываться в три одеяла… Достаточно создать комфортные условия, чтобы было тепло. Пытаться прогреть горло горячим питьём тоже не стоит — появятся микротравмы, и оно будет болеть ещё больше

Миф второй: когда болеешь, нельзя мыться

Реальность: посещать баню для парилки, конечно же, не рекомендуется, чтобы опять же не перегреваться, а вот душ нужно принимать обязательно. Температура после принятия душа не поднимется. Главное, чтобы вода была не слишком горячая. Физические нагрузки также должны быть умеренными. С температурой не стоит затевать уборку в квартире, в спортзал идти тоже не надо. Пока есть лихорадка, лучше соблюдать постельный или палатный режимы (в пределах квартиры)

Миф третий: водка с перцем - отличное средство от простуды

Реальность: это неправда. Водка с перцем приведёт только к алкогольному опьянению, что не будет способствовать выздоровлению. Этот метод придумали, когда не было эффективных лекарств, как косвенную стимуляцию иммунной системы: водка «обеззараживает», перец действует как экстрактивное вещество. Но на сам вирус в организме человека ни спирт, ни перец не действуют. У нас есть такие пациенты, которые при кишечной инфекции пользуются таким методом, как водка с солью. Ничего, кроме алкогольного опьянения, это не добавляет. При болезни лучше воздерживаться от любых алкогольных напитков. Употребление горячего чая, а также молока с мёдом создает лишь субъективное ощущение улучшения, чем реальный результат и видимый эффект лечения болезни.

Миф четвёртый: витамин С - хорошее средство лечения и профилактики простуды

Реальность: аскорбиновая кислота входит в состав сосудистой стенки. При простуде нарушается тонус сосудов и их проницаемость. Получается, что витамин С помогает укрепить эту стенку, поэтому в качестве вспомогательного средства при лечении простуды его принимать можно. Но в качестве профилактического средства не особо эффективно. В этом плане можно использовать лук и чеснок. Можно положить их на тарелку рядом с собой, чтобы выделялись фитонциды. Можно принимать внутрь, это делается для того, чтобы повысить местный иммунитет. Вирус проникает в носоглотку, и считается, что там есть неспецифический фактор защиты — слизь. Поэтому есть такое мнение, что лук и чеснок могут защитить от простуды, но сейчас есть более современные и эффективные препараты, в том числе вакцинация.

Миф пятый: насморк можно лечить только «пробивающими» каплями

Реальность: есть два вида капель: первый вид - для промывания, второй - сосудосуживающий. В умеренных дозах в лечении можно использовать и те, и другие. Но у тех и других препаратов есть эффект передозировки, что ведёт к обратному результату - появлению сухой слизистой, которая «цепляет» бактерии. Не было у человека синусита, а он появится. Лучше к лечению добавлять противовирусные препараты.

Миф шестой: лечишься, не лечишься - всё равно болеешь простудой 7 дней

Реальность: на фоне адекватной и своевременной терапии можно выздороветь за 3–4 дня. Но если не лечиться, можно легко получить осложнение, даже если всё начиналось с обычной простуды. До четверти случаев гриппа сопровождаются вторичными бактериальными осложнениями - пневмонией, гайморитом, миокардитом, менингитом. Лучше начать сразу с противовирусной терапии, а ещё лучше обратиться за медицинской помощью. Заболевший не всегда может адекватно оценить своё состояние.

Миф седьмой: замерзнешь на улице – заболеешь

Реальность: у вирусных инфекций есть сезонность из-за того, что при низких температурах, во-первых, лучше сохраняются вирусы, во-вторых, в это время меньше солнечных лучей и, в-третьих, снижается активность иммунной системы. Рот и носоглотка - входные ворота инфекции, поэтому стоит одеваться теплее. Если одеваться не по погоде, то повышается вероятность заболевания, но оно всё равно начинается по причине заражения вирусом. Заболевают не потому, что замёрзли, а из-за того, что подхватили вирус на холоде, когда иммунитет ослаблен.

Миф восьмой: при простуде надо греть ноги и нос, а при ангине – горло

Реальность: это связано с тем, что когда греют ноги, то кровь уходит от головы к конечностям, из-за этого кажется, что приходит облегчение. Но это симптоматическое лечение, вирус от этого не погибает. Греть нос при насморке и горло при ангине - это вариант физиотерапии. Но греть горло на пике заболевания нельзя, это только навредит, течение заболевания только усугубится, можно прогревать горло без вреда для здоровья на стадии ближе к выздоровлению.

Елена Ковальчук,

врач-терапевт БУ «Няганская городская поликлиника»

причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Озноб: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Определение

Озноб – это ощущение холода, которое сопровождается появлением гусиной кожи, мышечной дрожи и бледностью кожных покровов. При ознобе происходят частые сокращения мышц, сужение сосудов и замедление микроциркуляции кожи, соответственно, снижается теплоотдача и возникает чувство зябкости. В большинстве случаев с ознобом сталкиваются при повышении температуры тела, однако этот симптом может возникать и по другим причинам, многие из которых требуют незамедлительного врачебного вмешательства.

Разновидности озноба

Наиболее важным для диагностики является определение связи озноба с температурой тела:

озноб, связанный с повышенной температурой тела;
озноб, возникающий при нормальной температуре тела;
озноб, возникший при переохлаждении.

По длительности различают:

постоянный озноб – длительностью более часа;
кратковременный озноб – продолжительностью несколько минут.

По частоте различают:

Однократный озноб – возникает при инфекционных заболеваниях с острым началом, таких как пневмония, ангина, грипп; при аллергических реакциях и некоторых других ответных реакциях организма, например, при переливании компонентов крови.
Многократный озноб – чередование лихорадки с периодами нормальной температуры (характерно для малярии, возвратного сыпного тифа).

Возможные причины возникновения озноба

Наиболее частой причиной озноба является инфекция, вызывающая повышение температуры тела.

Лихорадка – это аутоиммунный ответ организма на простуду, грипп и т. д. Известно, что повышенная температура тела затрудняет размножение вирусов и позволяет иммунной системе более эффективно бороться с болезнью.

Мозг получает сигнал для повышения температуры тела, после чего в организме усиливается процесс теплопродукции и снижается теплоотдача, в этот момент и возникает озноб.

Редкое, но опасное инфекционное заболевание – малярия, передающаяся комарами рода Anopheles. Малярия сопровождается высокой температурой и сильным ознобом, который наступает внезапно и продолжается до двух часов.

Пациенты, недавно вернувшиеся из тропических стран и жалующиеся на лихорадку с ознобом, должны быть обязательно обследованы на предмет малярии.

Не стоит забывать, что не только инфекционные заболевания, но и онкологический процесс может стать причиной озноба. В таком случае у пациента также наблюдается снижение массы тела, потливость, особенно в ночное время, повышенная утомляемость, ухудшение аппетита.

Озноб может стать следствием сильного переохлаждения. При этом состоянии кровеносные сосуды сужаются, в организме замедляется не только кровоток, но и обменные процессы.

Не самой частой, но все же встречающейся в медицинской практике причиной озноба может стать синдром Рейно, характеризующийся кратковременными спазмами сосудов концевых фаланг кистей и стоп. Данное состояние чаще регистрируется у женщин, а провоцирующим фактором является холод.

Что касается появления озноба при нормальной температуре тела, то и здесь причин тоже немало.

Эндокринологические нарушения и заболевания. Например, для пациентов с недостаточной функцией щитовидной железы жалобы на озноб – совсем не редкость. Больные сахарным диабетом могут ощущать зябкость в момент резкого снижения уровня глюкозы. У женщин причиной появления озноба порой становится гормональный дисбаланс во время климактерического периода.

Озноб может быть одним из симптомов анемии – заболевания, сопровождающегося снижением количества красных клеток крови (эритроцитов) и содержащегося в них гемоглобина.

Нередко озноб возникает в ответ на повышение или понижение артериального давления. В таком случае помимо озноба пациента будут беспокоить головокружение, резкая слабость, тошнота, рвота.

Озноб без повышения температуры может быть симптомом хронизации инфекционного процесса.

На озноб нередко жалуются люди с дефицитом массы тела (значение индекса массы тела менее 18,5 кг/м2). Для расчета индекса массы тела нужно значение массы тела в килограммах разделить на значение роста в метрах, предварительно возведенное в квадрат.

В некоторых случаях стресс, психоэмоциональное напряжение и тяжелые физические нагрузки являются причиной озноба на фоне нормальной температуры тела.

Озноб может стать побочной реакцией на прием некоторых медикаментов, поэтому при обращении к врачу следует сообщать обо всех принимаемых лекарственных препаратах.

Таким образом, озноб возникает при следующих заболеваниях:

Острые респираторные заболевания (грипп, ОРВИ, коронавирус).
Острые инфекционные заболевания верхних и нижних дыхательных путей (синусит, ангина, перитонзиллярный абсцесс, крупозная пневмония).
Бактериальный эндокардит.
Инфекционные и воспалительные заболевания пищеварительной системы (бактериальный гастроэнтерит, ротавирусная инфекция, острый панкреатит).
Инфекционные и воспалительные заболевания верхних и нижних мочевыводящих путей (цистит, уретрит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь).
Заболевания эндокринной системы (гипотиреоз, сахарный диабет).
Гипертонический криз.
Онкологические заболевания.
Туберкулез.
Малярия.
Аллергическая реакция.
Переохлаждение.
Анемия.
Стресс, тревожное расстройство, депрессивное расстройство.

К каким врачам обращаться при появлении озноба

Если озноб возник на фоне высокой температуры, особенно у пожилых пациентов или маленьких детей, гипертонического криза, резкого падения сахара в крови, аллергической реакции, то может потребоваться экстренный вызов скорой медицинской помощи.

Поскольку озноб является симптомом многих заболеваний, то в первую очередь стоит обратиться к врачу-терапевту, который проведет первичное обследование и примет решение, к какому узкому специалисту направить пациента. Может потребоваться консультация следующих специалистов: врача-гастроэнтеролога, гематолога, эндокринолога, инфекциониста, онколога, нефролога, невролога.

Диагностика и обследования при ознобе

При обращении пациента с жалобами на озноб врач собирает подробный анамнез, выясняет, сопровождается ли озноб повышением температуры, проводит тщательный физикальный осмотр пациента с целью поиска инфекционного очага, выясняет, какие еще симптомы беспокоят больного, узнает, принимает ли пациент какие-либо лекарственные препараты.

В зависимости от предполагаемой причины появления озноба с целью уточнения диагноза врач может назначить следующие обследования:

клинический анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой позволяет выявить воспалительные изменения при различных инфекционно-воспалительных, аллергических заболеваниях, исключить анемию;

Что делать при появлении озноба

Если озноб стал реакцией организма на повышение температуры при простуде, ОРВИ или гриппе, то кроме основного лечения, необходимо соблюдать строгий постельный режим, поскольку переносить температуру на ногах чревато серьезными осложнениями, особенно со стороны сердечно-сосудистой системы; пить больше теплых напитков, проветривать комнату, где находится больной. При повышении температуры тела выше 38℃ можно выпить жаропонижающие препараты, но необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы уточнить, какой именно препарат стоит выбрать и его дозировку.

При переохлаждении следует надеть теплую, желательно шерстяную одежду, выпить горячий безалкогольный напиток.

Если озноб вызван стрессом, надо постараться расслабиться и принять успокоительное средство, рекомендованное врачом.

Лечение озноба

Выбор метода лечения зависит от причины, вызвавшей появление озноба.

Только специалист может назначить правильную терапию.

Инфекционные заболевания обычно требуют назначения антибактериальной терапии. При вирусных заболеваниях показана симптоматическая терапия, а также препараты, укрепляющие иммунитет.

Эндокринные нарушения часто лечат с помощью гормонов, пациентам с сахарным диабетом необходимо подобрать рациональную гипогликемическую терапию.

Если выявлена анемия, то в зависимости от вызвавшей ее причины назначают препараты железа, витамин В12, фолиевую кислоту.

Источники:

Делягин В.М. Лихорадка. Многообразие причин и сложность решения. Здоровье ребенка, журнал. № 1(44), 2013. С. 79-84.
Зверева Н.Н., Сайфуллин М.А. Лихорадка: причины, ошибки, оптимальный подход. Медицинский совет, журнал. № 11, 2018. С. 158-161.
Клинические рекомендации «Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) у взрослых». Разраб.: Национальное научное общество инфекционистов, Российское научное медицинское общество терапевтов. – 2021.
Клинические рекомендации «Инфекционный эндокардит и инфекция внутрисердечных устройство». Разраб.: Российское кардиологическое общество, Ассоциация сердечно-сосудистых хирургов России, Российское научное медицинское общество терапевтов. – 2021.

ВАЖНО!

Как вылечить простуду? Натуральные средства от насморка и лихорадки

Простуда – самое распространенное заболевание, с которым мы сталкиваемся зимой. Это не очень опасно, но может быть обременительно. И их обязательно нужно лечить. Только в начале - лучше поддерживать себя естественным путем. Давайте не оставлять тело холодным или насморком справляться самостоятельно. Невылеченная простуда может превратиться в более серьезную бактериальную инфекцию. Итак, в начале мы прыгаем под одеяло и призываем природу на помощь.Вот как лечить первые симптомы инфекции естественным путем.

Начало инфекции — это время, когда организму требуется пространство для восстановления. Одного дня с противовоспалительным препаратом недостаточно. Это опасно и нездорово. Медики называют такой подход к здоровью «жизнью в долг». Помогает на время, возвращается с двойным сильным ударом, и в то же время снижает нашу сопротивляемость. Так что же делать, когда мы чувствуем, что это «ломает» нас? Какие есть домашние средства от простуды?

Тепло хорошо

Если мы мокрые, нам холодно, нам просто нужно тепло.Это может быть теплая ванна, горячий душ, а также это может быть замачивание ног в отваре имбиря (нарезанный имбирь проварить четверть часа и добавить в теплую воду). Также поможет теплый чай с малиновым соком, куркумой, медом и корицей. Также отлично подойдет настой цветков липы и бузины или сироп бузины. Иммунитет поддерживают льняное семя и домашний луковый сироп. Вы также можете положиться на гомеопатические препараты, которые не вызывают побочных эффектов, но поддерживают нашу иммунную систему и стимулируют ее к борьбе с болезнью.

Если вам все еще холодно и у вас жар, не убивайте его сразу. Тело генерирует лихорадку, чтобы согреться. Одевайтесь теплее, надевайте носки, прыгайте под одеяло и ждите, пока мы вспотеем. Этот пот означает, что ваше тело выбрасывает патогены. Если мы позволим ему, он исцелит себя.

Известный нам лихорадочный озноб также используется для согревания тела. Это мышечные толчки, вызывающие... жар. Поэтому в начале лихорадки не стоит снижать ее таблеткой, а дать организму момент, чтобы он начал регулировать свое состояние самостоятельно.Лихорадка помогает бороться с бактериальными и вирусными инфекциями и является просто сигналом того, что иммунная система работает. Препарат для снижения температуры подбираем индивидуально по самочувствию и обычно даем выше 38 градусов. Тем не менее, вы также можете уменьшить жар естественным путем, прикладывая прохладный компресс к тем местам тела, где кровеносные сосуды проходят неглубоко (нижняя часть живота, лоб, шея). Может помочь охлаждающая ванна (входим в ванну с водой температуры тела и медленно добавляем холодную, медленно понижая температуру ванны).Помните, что во время лихорадки мы должны пополнять запасы жидкости. Обезвоживание будет препятствовать снижению температуры.

Натуральная помощь при насморке

При упорном насморке, когда выделения густые, желтого или зеленого цвета, помогут паровые ингаляции с добавлением трав - шалфея, чабреца, мяты, ромашки или эфирных масел: эвкалипта, сосны, лаванды, чабреца. Вдыхание ароматического пара очищает дыхательные пути, разрыхляет выделения, облегчает дыхание и избавление от густой слизи из носа, горла и придаточных пазух.Эти травы являются противомикробными и антисептическими.

При тяжелом насморке также стоит обратиться к гомеопатическому препарату Kalium bichromicum или Sticta pulmonaria, который отлично очищает нос. Всегда хорошо помогают при рините сушёные травяные настои чабреца, тысячелистника, душицы или аниса. Стоит нанести на кожу под носом и вокруг него мазь майорана, которая облегчит дыхание и очистит нос, а с противовоспалительной мазью майорана успокоит любые кожные раздражения.

Когда насморк сначала водянистый и жидкий, идеально подходят натуральные гомеопатические средства.Если выделения прозрачные, обильные, раздражающие и текут из носа, как вода, пригодится Allium cepa. Когда ваш нос заложен и заложен в течение ночи, Nux vomica приносит облегчение. В том случае, если густой насморк стекает по задней стенке глотки, провоцируя сухой кашель, можно использовать Hydrastis canadensis.

Домашние средства от кашля

Простуда – это не только насморк, но часто еще и кашель. При сухости и утомлении пьем теплый отвар корня солодки и/или алтея, а также настой листьев дикой мальвы.Горло также успокаивает
компот из груш, с добавлением очищенного миндаля и небольшого количества меда. Также стоит обратиться к гомеопатическим средствам. Drosera эффективна при лечении сухости, особенно в ночное время. А если приступы утомительного кашля усиливаются под воздействием прохладного воздуха, стоит потянуться за Rumex crispus. С другой стороны, когда кашель сухой, трахеальный или гортанный и звучит как звук пиломатериала, мы тянемся к тосту Spongia. При затруднениях с отхаркиванием можно приготовить травяные чаи из тимьяна, аниса или подорожника.Antimonium tartaricum помогает активировать остаточную секрецию гомеопатическими препаратами. Не будем забывать и о сиропах, успокаивающих раздраженное горло. Мы можем найти как противокашлевые сиропы (используемые при сухом кашле), так и отхаркивающие средства. Сиропы прекрасно увлажняют слизистую оболочку верхних дыхательных путей и способствуют разжижению слизи, что облегчает ее выведение. Стоит включить экстракты плюща, гринделии, бессмертника, чабреца, подорожника, коровяка, цветков липы, бузины, корня алтея или африканской герани.Также есть отличные сиропы, содержащие специально подобранный состав гомеопатических препаратов.

Сон помогает, когда вы больны. Организм задействует другие жизненно важные функции для борьбы с инфекцией. Аппетит снижается, появляется сонливость, а это собственно симптомы. Во время простуды стоит есть согревающие продукты (долго сваренные супы, каши), а не охлаждающие (салаты, холодные продукты). Пища также должна быть легкой для переваривания и максимально естественной. Стоит запастись хорошими пробиотиками, витаминами и биоэлементами.Также следует помнить, что зимой лучше всего одеваться слоями или «на лук», что предохраняет от перегрева и переохлаждения.

Материал создан в сотрудничестве с Польским обществом клинической гомеопатии

Чем может помочь инфракрасная сауна при простуде или гриппе?

КАК ИНФРАКРАСНАЯ САУНА МОЖЕТ ПОМОЧЬ ПРОТИВ ПРОСТУДЫ ИЛИ ГРИППА?

И простуду, и грипп вызывают вирусы.

Первое обычно можно вылечить самостоятельно, с помощью обильного питья, приема витамина С и пребывания в постели. Грипп часто требует встречи с врачом и рецептурных лекарств.

Наиболее частые симптомы простуды: боль в горле, насморк, чихание, кашель. Сообщается, что грипп также проявляется аналогичным образом, включая головную боль, мышечную боль и лихорадку.

Лихорадка является частью древнего процесса исцеления нашего тела. Несмотря на то, что ей неудобно, лихорадка является важным фактором, который дает нам признак того, что с нашим телом что-то не так. Он активирует иммунную систему, чтобы быстро реагировать и восстанавливаться.

Недавние исследования показывают, что люди, которые регулярно посещают традиционную и инфракрасную сауны, меньше болеют простудой и гриппом.Укрепление иммунной системы является ключом к ее улучшению, но среди клинических испытаний нет 100% уверенности.

ПОВЫШЕНИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ ТЕЛА С ПОМОЩЬЮ ИНФРАКРАСНЫХ ЛУЧЕЙ

Инфракрасная сауна создает искусственное лихорадочное состояние, которое помогает бороться с простудой или гриппом.Когда вы находитесь в сауне во время инфекции, ваша температура кожи повышается до 40 градусов, а внутренняя температура тела до 38. Это состояние называется гипертермия. Фактически, этот метод лечения уже давно укоренился в некоторых культурах. Однако вам нужно быть осторожным, когда вы обнаружите, что у вас повышенная температура, даже до посещения сауны.В этом случае мы предлагаем вам избегать сауны, так как температура вашего тела спонтанно повышается вашим телом, дополнительные усилия во время сеанса могут быть опасны для вашего тела.

УЛУЧШЕНИЕ ПУЛЬСА И КРОВООБРАЩЕНИЯ

При нахождении в инфракрасной сауне во время простуды усиливается кровообращение. Тепло увеличивает просвет вен, чтобы по ним беспрепятственно проходило больше крови. Улучшение кровообращения означает лучшее питание клеток организма, в том числе антителами, что значительно сокращает время восстановления.

ЧТО УЧЕНЫЕ ДЕЛАЛИ ОБ ИНФРАКРАСНОМ ИЗЛУЧЕНИИ?

Гипертермия стимулирует иммунную систему. Одно исследование показало, что тип иммунных клеток, известный как цитотоксический T CD8, увеличивается с повышением температуры. CD8-T-клетки особенно борются с вирусными инфекциями. Итак, когда вы вступаете в контакт с жаром сауны, если у вас простуда или грипп, вы стимулируете свою иммунную систему сопротивляться. Разве это не здорово?

При простуде и гриппе люди часто чувствуют усталость и упадок сил.Терапия инфракрасной сауной во время простуды или гриппа поможет вам расслабиться и восстановить силы. Улучшение кровотока также означает, что в мозг поступает больше кислорода и, следовательно, снижается утомляемость.

Сеансы в сауне и температура сауны также помогут снизить мышечное напряжение.

Существуют исследования, показывающие, что симптомы простуды и гриппа значительно уменьшаются при использовании терапии длинноволновым инфракрасным излучением (IR-C) на ранних стадиях простуды.Это означает, что вы должны начать сеанс, как только вы заметите, что вас немного знобит и знобит. Тогда есть хороший шанс, что мы подавим инфекцию в зародыше. Если симптомы сохраняются, лучше обратиться к врачу за медицинской консультацией.

Это было подтверждено несколькими исследованиями. Например, в исследовании («Регулярное посещение сауны и возникновение простудных заболеваний») Эрнст Э., Печо Э., Вирц П. и Сарадет Т. проверяли гипотезу о том, что использование инфракрасной сауны может оказывать положительное влияние на лечение простуды.Пятьдесят добровольцев были протестированы на грипп и простуду в течение 6 месяцев. Первая группа регулярно посещала инфракрасную сауну, вторая половина – нет. В группе, которая посещала сауну, значительно меньше людей страдали такими инфекциями, как простуда. Разница была особенно заметна в последние три месяца исследования.

УКРЕПЛЕНИЕ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ РЕГУЛЯРНЫМ ПОСЕЩЕНИЕМ ИНФРАКРАСНОЙ САУНЫ

Инфракрасное тепло вызывает повышение температуры нашего тела, и в нашем теле возникает лихорадка.. Из-за этого небольшого повышения температуры наш организм начинает вырабатывать лейкоциты, чтобы помочь нашей температуре подняться. В результате мы приучаем свой организм реагировать на поступающие вирусы или бактерии. Когда такой инородный материал возвращается, наш организм обнаруживает его и может реагировать гораздо быстрее и эффективнее в следующий раз. Особенно при первых признаках простуды мы можем быстро «подтолкнуть» нашу иммунную систему, чтобы сократить продолжительность жизни вирусов и предотвратить их размножение.

РЕГУЛЯРНАЯ РАССЛАБЛЕНИЕ ИМЕЕТ ЗНАЧИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ

Инфракрасная кабина не только укрепляет нашу иммунную систему, но и оказывает расслабляющее действие.Всего лишь полчаса отдыха в салоне гарантируют, что вы сможете избавиться от повседневного стресса. Естественное снижение стресса также оказывает положительное влияние на наш организм и иммунную систему. Несколько врачей по всему миру уже используют инфракрасные кабины для быстрого лечения простуды. Этот метод берет свое начало в Германии и в настоящее время используется в нескольких странах. Инфракрасная сауна благотворно влияет на наше здоровье. Помимо всего положительного воздействия на мышцы, суставы, проблемы с кожей и т.д.это также благотворно влияет на нашу иммунную систему.

ДРУГИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ИНФРАКРАСНОЙ САУНЫ

Инфракрасная кабина не только укрепляет нашу иммунную систему, но и оказывает расслабляющее действие. Простое расслабление в течение получаса обеспечивает побег от повседневного стресса. Естественное снижение стресса также оказывает положительное влияние на наш организм. Заболевания менее склонны к развитию. Инфракрасная кабина также может оказать положительное влияние при ревматических заболеваниях, а также при болях в мышцах и суставах.Узнайте больше о преимуществах инфракрасных кабин...

Нажмите на баннер нашего блога об инфракрасных саунах. сауна регулярно, другая половина нет. В группе, которая посещала сауну, значительно меньше людей болели простудными заболеваниями. Разница была особенно заметна в последние 3 месяца исследования.

.90 000 Потогонные чаи от лихорадки и простуды. 5 рецептов

Чаи (настои) потогонные рекомендуются при лечении симптомов, связанных с простудными заболеваниями, гриппом, а также при остром или хроническом фарингите или пневмонии. Потогонные чаи прогревают тело изнутри, стимулируют более быструю работу потовых желез. Обильное потоотделение снижает температуру тела, а также способствует выведению из организма токсинов, вырабатываемых патогенными организмами.

Согревающие чаи следует пить горячими.При остывании теряют свои свойства. Конечно, детям такие настои следует давать слегка охлажденными, чтобы не обжечься.

Потогонные чаи наиболее эффективны в сочетании с другими потогонными средствами, такими как влажное или сухое обертывание.

Наиболее эффективны потогонные чаи на основе липы, малины, бузины, меда, гвоздики и имбиря. Ниже приведены примеры потогонных настоев, рекомендованных Анджеем Шиманским, автором книги «Великое руководство по натуральной медицине».Свыше 800 процедур от 250 наиболее распространенных заболеваний.»

Настой цветков липы

Одну столовую ложку цветков липы залить 250 миллиметрами кипятка. После настаивания (около 10 минут) напиток процедить и подсластить сахаром или медом. Выпить 3-5 чашек напитка одну за другой, затем лечь в согретую грелкой или грелкой постель, тепло укрыться и лежать до тех пор, пока хорошо не пропотеешь (30-60 минут).Затем оденьтесь и отдохните. Нежелательно выходить из дома.

Смесь сушеных цветков малины и липы и коровяка

Смешать 30 г сушеных плодов малины с таким же количеством сушеных цветков липы и коровяка. 3 столовые ложки смеси залить 0,6 л кипятка и оставить под крышкой (не на огне) на 10 минут. Заварив напиток, процедите его и выпейте по 3-4 стакана, далее действуйте, как после употребления настоя цветков липы.

См. также

Чай с медом и лимоном

В 1 л кипятка добавить 2-3 столовые ложки чистого пчелиного меда и сок одного лимона и настаивать 10 минут на слабом огне.Горячая жидкость, употребляемая в больших количествах (выпиваем 4-5 чашек за раз), обладает согревающими и потогонными свойствами, а значит, приносит облегчение тем, кто страдает заболеваниями грудной клетки, простудой и гриппом. Охлажденный чай с медом и лимоном — хороший освежающий и одновременно укрепляющий напиток.

Чай из шишек и листьев хмеля

Одну столовую ложку шишек и листьев хмеля залить 300 миллилитрами кипятка и оставить под крышкой на 1 час, чтобы чай настоялся.Мы пьем его горячим; 3 чашки в день. Он успокаивает все виды боли и помогает вам заснуть.

Напиток на основе красного вина

Налейте в кастрюлю 300 миллилитров старого красного вина (в этом случае оно действует лучше, чем белое вино). Смешайте его с 300 миллилитрами воды, добавьте одну столовую ложку сахара с горкой и 5 зубчиков. Поставьте блюдо на слабый огонь и держите его там, пока не испарится половина жидкости. Напиток — горячий, в больших количествах — подается только взрослым.Поступать так же, как после употребления липового настоя.

Организм быстрее всего восстанавливается во время сна, поэтому рекомендуется отдых. Если вы не почувствуете себя лучше через 2-3 дня, обратитесь к врачу.

См. также

Источник: «Великое руководство по натуральной медицине.Более 800 методов лечения 250 наиболее распространенных заболеваний», Анджей Шиманский, Издательство WAM, 2017.

.90 000 Домашние средства от простуды - что поможет при боли в горле, охриплости, кашле и насморке?

Домашние средства от простуды могут облегчить симптомы инфекции. Эффективность некоторых из них, таких как бульон и чеснок, научно доказана. Мы советуем вам, какие решения вы можете попробовать для лечения простуды в домашних условиях, а также во время беременности и кормления грудью.

● Домашние средства от простуды основаны на натуральных ингредиентах. ● Среди прочего доказана эффективность в облегчении симптомов простуды.в куриный бульон, мед и чеснок. ● Домашнее средство от боли в горле включает: Полоскания шалфеем и полоскание горла солью. ● Льняное семя может помочь при осиплости голоса. ● Молоко с медом и чесноком — домашнее средство от простуды, помогающее при всех симптомах инфекции. ● Эфирные масла (эвкалипта и тимьяна) облегчат насморк и кашель. ● Простуда во время беременности и кормления грудью требует мер безопасности.Применение каждого из них должно быть согласовано с врачом.

Домашние средства от простуды

Домашние средства от простуды не должны заменять визит к врачу при ухудшении и стойких симптомах инфекции, но они могут быть эффективным и естественным средством при боли в горле, насморке или кашле. Некоторые из этих природных средств от простуды, например, чесночный и липовый настой, уже применялись нашими прабабушками, другие — например, имбирь или куркума — появились в наших домах относительно недавно.Эффективность многих из них доказана научными исследованиями в качестве вспомогательного средства при респираторных инфекциях.

Если вы простужены и хотите ускорить выздоровление с помощью домашних средств, обратитесь к:

Чеснок от простуды – действует как природный антибиотик благодаря аллицину, веществу, которое чеснок вырабатывает в ответ на повреждения (порезы, дробление). Доказано, что чеснок обладает антибактериальными, противовирусными и фунгицидными свойствами. Во время простуды его можно есть сырым, добавлять в пищу, запивать молоком и даже делать из него сироп. Как приготовить чесночный сироп? Две головки чеснока раздавить и смешать с соком трех лимонов и 100 мл меда, постепенно добавить около 100 мл прохладной воды, закрыть банку и поставить в теплое место на сутки.

Shutterstock Чеснок

Настой липы - можно купить сухофрукты в аптеке или магазине трав, липу в пакетиках в любом продуктовом магазине. Липа обладает потогонным действием, поэтому ее настой нужно пить при лихорадке.

Согревающий имбирный чай - добавьте нарезанный имбирь в любимый чай, накройте блюдцем и оставьте на ок.15 мин. По истечении этого времени добавьте сок лимона и чайную ложку меда. Вы также можете использовать кипящую воду вместо чая. Такой настой имбиря оказывает согревающее действие, помогает при кашле и насморке. Однако не пейте его во время лихорадки.

Молоко с медом и чесноком - этот домашний холодный раствор для многих из нас - вкус детства. И это хорошо, ведь молоко с медом и чесноком помогает при кашле, боли в горле и общем упадке сил. Молоко и мед создают на горле нежную пленку, облегчая глотание и успокаивая боль и охриплость, а чеснок благодаря высокому содержанию аллицина действует как природный антибиотик.Для усиления эффекта в смесь можно добавить чайную ложку сливочного масла или щепотку куркумы.

Куриный бульон - ученые из Университета Небраски (США) доказали, что больные простудой, которые ели куриный бульон, выздоравливали быстрее, чем люди, которые его не ели. У них также были более легкие симптомы простуды. Причина, по которой бульон оказывает целебное действие при простудных заболеваниях, заключается в цистеине, компоненте белка, содержащегося в мясе птицы. Отвар способствует отхаркиванию выделений, согревает и оказывает потогонное действие.Он также разжижает слизь в носу. Для усиления лечебного эффекта отвара в него можно добавить имбирь и чеснок.

Домашние средства от боли в горле

Существует множество натуральных домашних средств от боли в горле. Вам помогут полоскания из соли, шалфея, ромашки, молока с маслом и медом и только меда. Как приготовить солевое полоскание от боли в горле? Растворите столовую ложку соли в стакане теплой (не горячей!) воды и полощите этим раствором горло несколько раз в день в течение ок.три минуты. Травы должны настояться около 15-20 минут. Полоскание шалфеем оказывает противовоспалительное действие, поэтому успокаивает боль.

Домашние средства от охриплости

Если у вас охриплость, выпейте мед. Достаточно чайной ложки меда, потребляемого непосредственно. Фруктовое желе также помогает при охриплости и боли в горле, так как защищает горло. Еще лучшим домашним средством от хрипоты является льняное семя . Сделать это можно:

выпить - две столовые ложки льняного семени залить стаканом горячей воды.Оставить под крышкой на 15 минут, процедить и выпить;

кашица - столовую ложку льняного семени залить двумя стаканами воды и варить около 15 минут. Образуется густая кашица, которую можно дополнительно заправить медом. Ешьте кашицу трижды в день.

полоскание - две чайные ложки льняного семени залить прохладной водой и отставить на полчаса. Процедить и полоскать горло смесью несколько раз в день.

Домашние средства от насморка

Домашние средства от насморка, которые облегчают дыхание, включают:в настой майорана. Что еще поможет от насморка? Попробуйте эти домашние средства:

эфирные масла: сосны, эвкалипта, майорана. Можно посыпать ими носовой платок или подушку, принять теплую ванну в воде с несколькими каплями выбранного масла или сделать ими ингаляции. Помните, что эфирные масла нельзя использовать в электрических ингаляторах.

физиологический раствор закапывание в нос увлажнит слизистую оболочку, облегчит выделения из носа и дыхание.

Промывание: Пейте много жидкости, она поможет разжижить слизь. Попробуйте чай с соком малины, настоем шалфея, чабреца, имбиря. Пейте куриный бульон.

Чай ройбуш богат антиоксидантами Shutterstock

Домашние средства от кашля

Домашние средства, которые могут облегчить кашель:

мед - в научных исследованиях, проведенных, среди прочего в Израиле ученым удалось установить, что мед помогает при сухом кашле, позволяет спокойно спать по ночам, угнетает кашлевой рефлекс.Достаточно перед сном съесть чайную ложку меда.

луковый сироп - обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, успокаивает кашель. Как приготовить луковый сироп? Нарежьте две луковицы и положите их в банку слоями: слой лука, слой сахара или меда - и попеременно. Оставьте завинчивающуюся банку в теплом месте на несколько часов. Пейте сок, который капает луковица, трижды в день.

масла тимьяна и эвкалипта для ингаляции, подушки, ванны или растирания груди (несколько капель добавляют в крем).

Простуда при беременности

Простуда при беременности – не очень приятная ситуация. Нельзя принимать многие лекарства, а также возникает тревога за ребенка. Не волнуйтесь, существует ряд лекарств, которые вы можете принимать от простуды во время беременности, если врач или прописал вам и вы проконсультировались с . Вы также можете облегчить насморк, боль в горле, кашель и лихорадку с помощью домашних средств от простуды во время беременности. Вы можете смело использовать: - солевое полоскание от боли в горле, - луковый сироп от кашля, - физиологический раствор от насморка, - чеснок при простуде, - молоко с медом и чесноком, - настой ромашки, - медовый.

Что делать при простуде при грудном вскармливании?

Как и во время беременности, простуда во время грудного вскармливания не позволяет принимать многие лекарства, поскольку они попадают в кровь и молоко. К сожалению, при грудном вскармливании бывают простуды. Что тогда использовать? Помимо лекарств, прописанных врачом , вы можете спасти себя домашними средствами от простуды, безопасными в период лактации. Все методы, разрешенные при простуде при беременности, можно применять и в период грудного вскармливания.Кроме того, приобретите чай с соком малины , настоем липы и отваром .

Основное фото Источник: Shutterstock
.90 000 Диета от простуды и гриппа. Что есть для укрепления иммунитета?
Простуда и грипп — вирусные заболевания, не поддающиеся лечению антибиотиками. Поэтому организм должен бороться с болезнью самостоятельно. Правильно подобранная диета поможет быстрее выздороветь и облегчить неприятные симптомы болезни. Что есть, чтобы укрепить иммунитет и быстрее победить инфекцию?

Почему вам нужно больше еды и жидкости, когда вы больны?

Правильно питание способствует более быстрому выздоровлению и помогает организму полюбить лучше всего справляется с возбудителями.Хотя во время простуды или грипп, вы теряете аппетит и не хотите есть несколько дней, ваш организму нужно больше калорий и питательных веществ, чтобы получить бороться с болезнью. Если вас поглотит лихорадка, ваша потребность возрастет. калорийность вашего тела.

Повышение температуры на каждый градус это на 13% больше калорий. Поэтому после прохождения если у вас простуда или грипп, вы весите меньше. Вам не хочется есть, но Ваше тело расходует больше энергии.Если вы ограничите еды, вы сделаете свой организм более восприимчивым к гриппу и продлите время, необходимое продолжительность инфекции и усугубит ваши симптомы.

Болезнь это убивает аппетит, но вы можете попробовать есть меньшими порциями чаще, чтобы обеспечить организм постоянным притоком энергии. Питание во время болезни должны обеспечивать дополнительные калории и микро- и макроэлементы.

Зачем вам нужно больше жидкости при простуде и гриппе?

Через насморк и чрезмерное потоотделение, вызванное лихорадкой, вы теряете больше жидкости, чем обычно.Чтобы не обезвоживать и не худеть выделения из носа, выпейте не менее 8 стаканов жидкости. Пейте, когда почувствуете жажду.

Слишком много воды или другие полезные напитки также могут нанести вред вашему телу. Больным детям старше года требуется около 90-120 мл жидкости в час, грудничкам до года - 30-60 мл/ч, а беременным около 10 стаканов в день.

Как отличить простуду от гриппа: простуда или грипп? Как распознать?

Что есть для укрепления иммунитета?

Во время при простуде и гриппе выбирайте питательные продукты, которые поддерживают иммунную систему и облегчают симптомы болезни.Среди из выбранных продуктов должны быть те, которые благоприятны разжижающие остаточные выделения и которые легко потребляются, даже для боли в горле.

Для продуктов питания для поддержки иммунной системы включать жирную рыбу, богатую омега-3 жирными кислотами, т.е. лосося и тунца, йогурт и кефир, содержащие пробиотические бактерии, льняное семя и грецкие орехи и оливковое масло, рапсовое масло и ореховое масло итальянский.

При простуде обеспечить организм селеном - элемент, поддерживающий правильное функционирование иммунной системы i защищает от простуды и гриппа.Элемент можно найти в бразильские орехи (достаточно 1-2 орехов, чтобы обеспечить себя суточная потребность в этом микроэлементе), креветки, баранина, индейка, курица и яйца.

Для укрепления иммунитета i чтобы сократить продолжительность болезни, также употребляйте в пищу продукты, богатые цинком. Он предотвращает различные инфекции и укрепляет иммунную систему. Шоу также оказывает антиоксидантное действие, что в течении заболевания очень сильно эссенциальные (антиоксиданты устраняют свободные радикалы, которые в большей степени образуются во время болезни).

Для хороших источников цинка продукты животного происхождения, такие как телячья печень, включены или свинина, сардины, моллюски и устрицы, и жирный сыр. Много денег элементы также содержатся в фасоли, гречке, миндаль, овсянка, цельнозерновой ржаной хлеб, горький шоколад и зеленый горошек.

При первых симптомах заболевания Рекомендуется принимать таблетки цинка, чтобы получить как можно скорее укрепить защитные силы организма.

Диета при простуде и гриппе: куриный суп, горячий чай и фрукты, богатые витамином С

Так называемый Бабушкин способ выздороветь при простуде и гриппе, или горячий бульон, это на самом деле помогает облегчить симптомы инфекции. Курица содержит аминокислоту цистеин, которая разжижает выделения. в легких. Теплый суп увлажняет верхние дыхательные пути, предотвращает обезвоживание и борется с фарингитом.

В чае есть натуральные антибактериальные вещества и согревающий напиток успокаивает боль в горле и разжижает выделения из носа.Выпив теплый чай, бульоном и водой с лимоном, ты орошаешь тело и расчищаешь дороги респираторный.

Хотя витамин С, например, в цитрусовых, не победит инфекции, защитит организм от свободных радикалов. Витамин С является мощным антиоксидантом, способным облегчить течение болезни. болезни, если он принимается регулярно в течение длительного периода времени.

Хорошо Средством от простуды также является напиток из имбиря. (проявляет противовирусные свойства), мед и лимон.

В простуде и гриппе, обеспечить организм как можно большим количеством витаминов и минералы из овощей и фруктов. Убедись, что еда давала вам дополнительную энергию, не отягощая вас пищеварительная система. Откажитесь от фаст-фуда, когда вы больны, очень жирная пища и алкоголь.

Внимание! Совет выше только предложение и не может заменить визит к специалисту. Помните, что в при любых проблемах со здоровьем обязательно проконсультироваться с доктор!

Артикул:

http://аспирин.пл /

https://www.huffingtonpost.com/entry/best-foods-fight-cold-and-flu_us_58e7be79e4b00de14103055b?guccounter=1

https://www.myvmc.com/treatments/cold-and-flu-what-to-eat-and-drink-to-get-better-faster/

https://greatist.com/health/bes
.
SUDAFED® Четыре фазы развития простуды.

Исследования показывают, что каждый из нас хотя бы раз простужался осенью и зимой. Сонливость, депрессия, раздражительность, заложенность носа, першение в горле и слабость – предвестники надвигающейся болезни. Что еще должно нас беспокоить? При каких симптомах заболевания следует обратиться к врачу? Изучите четыре фазы развития простуды, чтобы начать эффективную борьбу с инфекциями.

Простуда делится на четыре фазы.Симптомами, появляющимися в первой фазе, являются общая раздражительность, озноб, недомогание и утомляемость. Часто такие симптомы не вызывают у нас страха, ведь причин потери энергии может быть множество, и не все из нас осознают, что организм начал бороться с вирусами. Чтобы укрепить иммунную систему, мы принимаем витамин С или используем домашние методы для разогрева тела, такие как чай с медом, чесноком или имбирем. Некоторые из нас ложатся спать, отдыхают и стараются как следует выспаться.Однако эти методы не всегда способны нам помочь.

На втором этапе мы начинаем больше беспокоиться о своем состоянии. У нас болит голова, нос заложен, мы чувствуем першение в горле (на уровне носа или вокруг гортани) и боремся с раздраженной слизистой оболочкой носа, в которой развивается воспаление. Это признак того, что организм атакован одним из 200 вирусов, вызывающих простуду. Возникает затрудненное дыхание и отхаркивание мокроты.Обильные, водянистые и бесцветные выделения из носа затрудняют выполнение повседневных дел. Отекшая слизистая забивает нос, и в результате мы говорим измененным голосом. На этой стадии избыточная слизь стекает по горлу, что может привести к вторичной инфекции. Чтобы избавиться от надоедливого нарушителя, стоит быстро начать бой. Есть несколько способов прочистить заложенный нос и пазухи. Одним из них является использование препаратов в виде аэрозолей, содержащих различные активные вещества.

Ксилометазолин, содержащийся в продуктах Sudafed ^® XyloSpray или Sudafed ^® XyloSpray HA, уменьшает отек слизистой оболочки носа и облегчает отток остаточных выделений.В ситуации, когда слизистая сухая, лучшим решением будет Sudafed ^® XyloSpray HA, который содержит три увлажняющих вещества: глицерин, сорбит и гиалуроновую кислоту (в форме натриевой соли) и не раздражает слизистую оболочку носа, т.к. не содержит консервантов. С другой стороны, для людей, предпочитающих сдержанный способ приема лекарств, таблетки Sudafed ^® являются хорошим решением. Они прочищают нос (успокаивают отек, уменьшают количество выделений, остающихся в верхних дыхательных путях), и, следовательно, облегчают дыхание и устраняют чувство давления в голове и носовых пазухах ¹.

Третья фаза простуды проявляется повышением температуры (субфебрилитет) и кашлем. Примерно через пять-шесть дней простуды также появляются боли в мышцах и суставах. Сопровождается ощущением «ломки костей» и болью во всем теле. Ослабление организма затрудняет повседневную деятельность, возникает дискомфорт при наклонах, мы гораздо дольше выполняем простые действия, занятия спортом становятся невозможными. Борьба с высокой температурой, учащенное сердцебиение и потливость, румянец на щеках – все эти симптомы свидетельствуют об ухудшении нашего состояния.В этом случае обратитесь к врачу.

В четвертой фазе простуды мы все еще боремся с сильным насморком и заложенностью носа, но симптомы постепенно исчезают. Восстановление обычно занимает около 8-9 дней. Возвращается хорошее настроение, энергия, проходит насморк и мы начинаем говорить «своим» голосом. Раздраженное горло постепенно перестает царапать, слизистая постепенно сморщивается, лихорадка и кашель исчезают, и мы вновь обретаем силы действовать.

1 Ощущение давления в пазухах, вызванное скоплением секрета и отеком слизистой оболочки носа.

Каталожные номера:

Подробное изучение здоровья верхних дыхательных путей в Польше ”Incite, 2011 г. – опрос потребителей для Johnson and Johnson.

Тылжановска-Кисель Джоанна, Простуда и грипп, Гелион, 2007.
.
Быстрое средство от насморка, кашля и лихорадки - как победить простуду

Простудные заболевания вызываются вирусами более 200 видов! Плохая новость заключается в том, что они быстро распространяются, в основном воздушно-капельным путем.Вот почему они могут атаковать нас практически везде: на работе, дома, в автобусе, в магазине... Их большими союзниками являются, например, плохо обслуживаемые системы кондиционирования, офисные клавиатуры, грязные дверные ручки и контакты, или ручки покупательских тележек. Частое мытье рук снижает риск заражения, но не устраняет его. И хорошие новости? Даже если они поймают вас, им не обязательно побеждать! Мы знаем не одно быстродействующее средство от насморка, кашля и других симптомов инфекции.

Время — ваш друг

Если у вас насморк или кашель, боли в мышцах и голове, это признак того, что вирусы атаковали.Чем раньше вы отреагируете, тем больше у вас шансов остановить болезнь и предотвратить ее развитие.

Прежде всего, согрейтесь - вирусы ненавидят высокие температуры. Лучше всего принять горячую ванну, например, с хвойным маслом, обладающим антисептическим действием.После ванны одеться теплее и залезть под одеяло. Пейте теплый чай – с малиновым, шиповниковым, айвовым или лимонным соком и медом. Банька – хороший и быстрый способ справиться с насморком, кашлем и другими симптомами простуды. Также примите большую дозу витамина С и рутиноскорбина. Витамин С запечатывает кровеносные сосуды, а рутина является антиоксидантом. Перед сном также стоит принять дозу обезболивающих, например, ибупрофена.

ПРИМЕЧАНИЕ! При покупке препаратов, содержащих витамин С, выбирайте натуральные, полученные из растительных экстрактов.Синтетический витамин дешевле, но его действие гораздо менее эффективно и, кроме того, может вызывать побочные эффекты.

Даже когда тянешься за быстрым средством от насморка, кашля и других симптомов болезни, не всегда удается устранить болезнь за один день, иногда приходится бороться чуть дольше.Длительность борьбы с инфекцией зависит от многих факторов. Его продлевает стресс, стимулирующий организм к выбросу гормонов, вызывающих снижение иммунитета.

При беспокоящих симптомах

Другим фактором, способствующим этому, является неправильное питание, богатое простыми сахарами, которые мешают реакциям лейкоцитов.Иммунитет организма также ослабляют обработанные пищевые продукты, содержащие токсины, консерванты, красители, гормоны, пестициды и… антибиотики. Конечно же, этому способствуют и все стимуляторы! Вот почему часто бывает так, что симптомы утомляют нас на несколько или даже несколько дней! Но мы знаем, что может вам помочь.
.
Смотрите также

Чем намазать подмышку чтобы была температура

Холестерин таблица

Высокий гемоглобин у женщин причины и симптомы

Альфа амилаза понижена у мужчин в крови причины

От чего бывает разрыв аорты

Гепатит с обнаружен при беременности

Как выглядит геморрой после родов

Свечи обезболивающие после родов при швах

Можно ли с геморроем лежать в ванной

Что происходит после прививки от ковида

Чем пахнет от диабетиков

Что помогает от простуды и температуры

Можно ли вылечить простуду за день? Как быстро выздороветь от простуды

Признаки простуды

Лечение простуды

Лечим само заболевание

Простуда у детей – симптомы, признаки, профилактика и лечение детской простуды в Москве в клинике «СМ-Доктор»

О заболевании

Симптомы простуды у детей

Причины простуды у детей

Диагностика простуды у детей

Лечение простуды у детей

Профилактика простуды у детей

Мнение врача

Вопрос-ответ

Нужно ли давать антибиотики при простуде?

Помогает ли шиповник при простуде?

Список литературы

Врачи:

какие лекарства помогают при простуде и сколько стоит лечение

Будьте осторожны

Что такое простуда и связана ли она с холодом

Какие болезни считаются простудными

Причины простуды

Сколько длится простуда

Сколько длятся разные простудные болезни

Признаки и симптомы простуды

Возможные осложнения простудных заболеваний

Ситуации, когда не стоит лечить простуду дома

Какие средства помогают при простуде

Сколько стоит вылечить простуду по докмеду

Какие средства не работают при простуде

Сколько стоит вылечить простуду не по докмеду

Как вылечить простуду при беременности

Лечение простуды у ребенка

Профилактика простуды

Сайт временно не работает.

Мясников – о питании при простуде

Мифы и реальное лечение простудных заболеваний

причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Как вылечить простуду? Натуральные средства от насморка и лихорадки

Тепло хорошо

Натуральная помощь при насморке

Домашние средства от кашля

Чем может помочь инфракрасная сауна при простуде или гриппе?

КАК ИНФРАКРАСНАЯ САУНА МОЖЕТ ПОМОЧЬ ПРОТИВ ПРОСТУДЫ ИЛИ ГРИППА?

ПОВЫШЕНИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ ТЕЛА С ПОМОЩЬЮ ИНФРАКРАСНЫХ ЛУЧЕЙ

УЛУЧШЕНИЕ ПУЛЬСА И КРОВООБРАЩЕНИЯ

ЧТО УЧЕНЫЕ ДЕЛАЛИ ОБ ИНФРАКРАСНОМ ИЗЛУЧЕНИИ?

УКРЕПЛЕНИЕ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ РЕГУЛЯРНЫМ ПОСЕЩЕНИЕМ ИНФРАКРАСНОЙ САУНЫ

РЕГУЛЯРНАЯ РАССЛАБЛЕНИЕ ИМЕЕТ ЗНАЧИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ

ДРУГИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ИНФРАКРАСНОЙ САУНЫ

Настой цветков липы

Смесь сушеных цветков малины и липы и коровяка

Чай с медом и лимоном

Чай из шишек и листьев хмеля

Напиток на основе красного вина

Домашние средства от простуды

Домашние средства от боли в горле

Домашние средства от охриплости

Домашние средства от насморка

Домашние средства от кашля

Что делать при простуде при грудном вскармливании?

Почему вам нужно больше еды и жидкости, когда вы больны?

Зачем вам нужно больше жидкости при простуде и гриппе?

Что есть для укрепления иммунитета?

Диета при простуде и гриппе: куриный суп, горячий чай и фрукты, богатые витамином С

SUDAFED® Четыре фазы развития простуды.

Быстрое средство от насморка, кашля и лихорадки - как победить простуду

Смотрите также

Пациентам

Единый центр записи на прием к врачу:+7 351 240 13 13

«Горячая линия» по отказу от курения:+7 351 725-23-04с 8.00 до 19.00, кроме сб и вс

«Горячая линия» по противоболевой терапии:+7 351 729-25-11

«Горячая линия» по вопросам лечения и реабилитации потребителей наркотиков:+7 351 775-11-91ГБУЗ «Челябинская областная клиническая наркологическая больница»

Телефон доверия ГУ МВД России по Челябинской области:+7 351 268-85-94

Справочные телефоны

График работы поликлиники

Контакты

Единый центр записи на прием к врачу:
+7 351 240 13 13

«Горячая линия» по отказу от курения:
+7 351 725-23-04
с 8.00 до 19.00, кроме сб и вс

«Горячая линия» по противоболевой терапии:
+7 351 729-25-11

«Горячая линия» по вопросам лечения и реабилитации потребителей наркотиков:
+7 351 775-11-91
ГБУЗ «Челябинская областная клиническая наркологическая больница»

Телефон доверия ГУ МВД России по Челябинской области:
+7 351 268-85-94