Чтобы прошла икота

Как избавиться от икоты легко и быстро

Откуда берётся икота

Икота ^{— это непроизвольные сокращения диафрагмы, мышцы, которая разделяет грудь и живот и играет важнейшую роль в дыхании.}

Движениями диафрагмы управляет мозг. Иногда он подаёт некорректные сигналы, заставляя её сокращаться быстрее, чем надо. При каждом спазме мышца надавливает на лёгкие и выталкивает из них воздух. Он под давлением проходит через гортань и захлопывает голосовую щель и надгортанник. Этот процесс сопровождается характерным звуком. Спазмы повторяются, возникает икота.

Физиологи не всегда понимают, что именно вызывает сокращения диафрагмы. Возможных причин множество: от случайного заглатывания воздуха до опасных заболеваний нервной системы.

Роберт Провайн (Robert Provine)

нейробиолог, автор книги «Любопытное поведение: зевота, смех, икота», в комментарии изданию Vox

Мы до сих пор толком не знаем, откуда берётся икота. Поэтому её терапия не улучшилась со времён Платона ^.

Впрочем, что бы ни вызвало икоту, её можно остановить простыми методами.

Сейчас читают 🔥

Как избавиться от икоты

Большинство способов быстро остановить дыхательные спазмы преследуют одну из двух целей ^:

Увеличить концентрацию углекислого газа ^{в лёгких и крови. Почувствовав угрозу задохнуться, организм быстро приходит в себя и нормализует работу диафрагмы.}
Простимулировать блуждающий нерв. Он связывает мозг и пищеварительную систему и в том числе вовлечён в процесс дыхания. Стимуляция заставляет мозг переключиться на новые ощущения и прекратить передачу некорректных сигналов диафрагме.

Выбирайте любой понравившийся вариант. И переходите к другому, если предыдущий не сработал.

Задержите дыхание

Сделайте глубокий вдох и задержите его на 10–20 секунд. Затем медленно выдохните. При необходимости повторите.

Подышите в бумажный пакет

Возьмите небольшой бумажный (не полиэтиленовый!) пакет, прикройте им нос и рот. Медленно выдыхайте и вдыхайте, чтобы пакет то раздувался, то сдувался. Продолжайте в течение 15 секунд.

Подышите размеренно

Глубоко вдыхайте, считая до пяти, и так же выдыхайте. Сделайте 5–7 повторений.

Обнимите колени

Найдите место, где сможете удобно сесть, и поднимите колени на уровень грудной клетки. Обхватите ноги руками и постарайтесь поплотнее прижать их к телу, одновременно наклоняясь вперёд ^{. Посидите в таком положении 20–30 секунд.}

Выпейте стакан холодной воды

Сделайте это быстро. Чтобы стимуляция блуждающего нерва была ещё более эффективной, можно пить через соломинку, заткнув пальцами уши, надавливая на закрытые глаза или сжимая крылья носа.

Пососите кубик льда

Рассасывайте его несколько минут. И проглотите, когда он уменьшится до небольших размеров.

Съешьте что‑нибудь с резким вкусом

Например, кусочек лимона или помидор, щедро приправленный уксусом.

Попробуйте вызвать рвотный рефлекс

Это можно сделать, надавив ^{пальцами или ложкой на основание (корень) языка. Неизбежный спазм пищевода остановит сокращения диафрагмы.}

Высуньте язык так далеко, как сможете

Для верности пальцами потяните его наружу и вниз. Это тоже окажет давление на корень языка и спровоцирует спазм пищевода.

Положите на язык сахар

Примерно чайную ложку, постаравшись расположить кристаллы как можно ближе к корню языка. Дайте песку раствориться или не глотайте хотя бы 5–10 секунд.

Вдохните что‑нибудь с резким запахом

Подойдут аммиак или нашатырный спирт.

Помассируйте сонную артерию

Она пролегает с обеих сторон шеи. Это парная артерия, которую вы прижимаете пальцами, когда пытаетесь нащупать пульс под нижней челюстью.

Лягте на спину, поверните голову влево ^{и массируйте артерию с правой стороны круговыми движениями в течение 5–10 секунд.}

Сделайте ректальный массаж

Достаточно просто поместить палец в задний проход. Этот нестандартный способ обнаружили врачи медицинского центра Бней‑Цион (Хайфа, Израиль). Именно таким образом они остановили ^{непроходящую икоту у 60‑летнего пациента.}

В 2006‑м за своё открытие медики даже удостоились ^{Шнобелевской премии.}

Займитесь сексом

Фрэнсис Фесмир, врач, опубликовавший первое исследование о пользе ректального массажа, позже сказал, что вместо пальца в анусе он бы посоветовал секс.

Фрэнсис Фесмир (Francis M. Fesmire)

специалист по неотложной медицине, в комментарии изданию New Scientist

Оргазм приводит к невероятной стимуляции блуждающего нерва. С этого момента я буду рекомендовать секс как лекарство от неразрешимых икот ^.

Отвлекитесь

Часто, чтобы избавиться от икоты, достаточно перестать на ней концентрироваться ^{. Пройдите урок китайского или английского в онлайн‑тренажёре, заполните кроссворд или попробуйте вычислить в уме 112 ÷ 4 × 2,5.}

Что делать, если вы не можете перестать икать

Обычно приступы сокращения диафрагмы длятся считаные минуты и не представляют опасности. Но если вы икаете более 48 часов подряд или спазмы вызывают проблемы с приёмом пищи, сном, дыханием, как можно быстрее обратитесь к терапевту. Такая икота бывает признаком серьёзных заболеваний. Диагностировать их может только врач.

Этот материал впервые был опубликован в сентябре 2016 года. В июне 2020-го мы обновили текст.

Как победить икоту? - BBC News Русская служба

Клаудиа Хаммонд
BBC Future

4 ноября 2014

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Высунуть язык как можно сильнее - это тоже часто помогает

Задержать дыхание или попробовать какой-нибудь более экзотический и грубый способ? Корреспондент BBC Future рассказывает о том, как самостоятельно остановить икоту и почему эти методы срабатывают.

Стоит кому-нибудь начать икать, как все наперебой принимаются пугать несчастного, предлагать ему задержать дыхание и давать массу других советов. Какие же способы победить икоту подкреплены научным данными?

Икота - следствие спазма диафрагмы, вызывающего приток воздуха в легкие, что, в свою очередь, обусловливает резкое смыкание голосовых связок с характерным звуком "ик". Существует более ста причин икоты - в большинстве случаев вполне безобидных. Например, она может быть связана с приемом лекарственных средств - икоту могут провоцировать некоторые анестезирующие и стероидные препараты, лекарства, назначаемые при болезни Паркинсона, а также средства химиотерапии, применяемые для лечения онкологических заболеваний. Но, как правило, дело не в этом. Смех, злоупотребление алкоголем, торопливое заглатывание пищи или газированных напитков тоже могут привести к икоте - а иногда она и вовсе возникает сама по себе, без какого-либо повода.

Не обходится и без крайностей. Считается, что мировой рекорд по продолжительности икоты принадлежит американцу по имени Чарльз Осборн: приступ икоты начался у него в 1922 году (по имеющимся данным, в тот момент он пытался взвесить свинью), а прекратился лишь спустя 68 лет - в феврале 1990 года.

К счастью, икоту обычно удается остановить более простыми методами - правда, споры по поводу того, какой их них является наиболее эффективным, пока не утихают.

Основная масса народных средств воздействует на один из двух механизмов. В первую группу входят способы, направленные на повышение уровня углекислого газа в крови, что призвано ослабить спазм диафрагмы, - например, задержка дыхания или дыхание через бумажный пакет.

Иногда эти методы оказываются эффективными, однако ученые до сих пор толком не понимают, в чем заключается их действие. Одни считают, что это позволяет переключить внимание на проблему повышения концентрации углекислого газа, а другие предполагают, что именно недостаток этого газа и является одной из причин икоты, поэтому его восполнение позволяет прекратить приступ.

Нервный ик

Альтернативный способ борьбы с икотой состоит в стимулировании блуждающего нерва, который соединяет головной отдел с брюшным и отвечает за координацию дыхания и глотания. Этот нерв участвует в процессе икания, прервать которое можно путем определенного воздействия на нерв, в результате чего он начинает посылать в мозг сигналы о появлении нового ощущения.

К этой группе относятся советы выпить воды, пожевать лимон или набрать в рот дробленого льда. Для стимуляции блуждающего нерва можно также высунуть язык, вставить пальцы в уши или слегка надавить на глазные яблоки. По сути, это попытка отвлечь тело от икоты, переключив внимание на какое-нибудь неожиданное событие. Попытки остановить икоту, напугав страдальца, основаны на той же логике.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Есть и такие радикальные средства борьбы с икотой, которые не подходят для применения в домашних условиях. Или как раз наоборот?

Есть и еще одно радикальное средство, которое, пожалуй, не подходит для применения в домашних условиях. Его ввел в употребление Фрэнсис Фесмайр - профессор медицинского факультета Университета Теннесси (США). Суть метода ясна из названия его научной работы, опубликованной в 1988 году, - "Прекращение некупируемой икоты методом массажа прямой кишки".

Началось все с того, что в службу неотложной помощи обратился мужчина с жалобой на икоту, которая продолжалась в течение трех дней с интервалом две секунды. Врач заставлял пациента широко раскрыть рот, надавливал ему на глазные яблоки, но ничего не помогало. Испробовав все средства, Фесмайр вспомнил прочтенный в прошлом году материал о том, как врачу удалось остановить ускоренное сердцебиение у 71-летней женщины, вставив палец ей в задний проход. Икающему пациенту это средство тоже помогло.

Впрочем, получив за свое открытие пародийную Шнобелевскую премию, Фесмайр заявил, что такого же эффекта, вероятнее всего, можно добиться за счет оргазма, причем большинство пациентов наверняка предпочли бы именно этот метод. Оба эти подхода также направлены на стимулирование блуждающего нерва.

Большинство народных средств избавления от икоты действительно не имеют научного подтверждения. Однако механизмы, на которых они основаны, соответствуют нашим знаниям о ее физиологии; кроме того, все эти методы считаются безвредными. Ни один из них не является универсальным, поэтому они так многочисленны, но все они - не просто досужий вымысел. Начнете икать - смело пробуйте любой их них.

Ограничение ответственности. Вся информация, содержащаяся в настоящей статье, приводится исключительно для общего сведения и не может рассматриваться как альтернатива рекомендациям вашего лечащего врача или иного медицинского работника. Би-би-си не несет ответственности за информацию, размещенную на внешних сайтах, ссылки на которые приводятся в статье, и не поддерживает никакие коммерческие продукты или услуги, упоминаемые или рекомендуемые на любом из этих сайтов. В случае появления проблем со здоровьем немедленно обратитесь к своему терапевту.

15 советов как избавиться от икоты

С икотой хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек: словно по закону подлости, в самый неподходящий момент начинается непрекращающееся икание, мешающее кушать, говорить, спать и вообще что-либо делать. В такие моменты хорошие советы о том, как избавиться от икоты, будут совершенно бесценными. Главное, чтобы советы эти действительно помогли, потому что икота — явление очень упорное.

Кратко о причинах икоты

Непосредственной причиной возникновения икоты являются толчкообразные непроизвольные судорожные сокращения диафрагмы и межрёберных мышц.

В свою очередь, к непроизвольным сокращениям диафрагмы могут привести самые разные факторы: нервный стресс, переедание, алкогольное опьянение, переохлаждение, резкий вдох, сон или сидение в неудобной позе, и так далее.

Значительно реже, при длительном непреходящем многочасовом икании, причину нужно искать в поражении центральной нервной системы, желудочно-кишечных или лёгочных заболеваниях (включая онкологию), межпозвоночных грыжах, инфаркте миокарда и прочее.

Разбор основных способов избавления от икоты

Сильный испуг

Самый простой способ резко остановить икоту — резко испугать больного, например, выскочив на него из-за угла с криками «Жизнь или кошелёк!». То есть это должен быть именно резкий испуг, а не сильный стресс от какой-то шокирующей новости (чья-то смерть, увольнение и т. д.).

Оценка эффективности: очень действенный, но и очень рискованный метод. При удачном испуге икота действительно мгновенно останавливается, но иногда она останавливается одновременно с сердцем.

Сглатывание

Стоя прямо, нужно завести руку за спину так, чтобы кисть руки оказалась между лопатками, после чего, сохраняя спину прямой, сглотнуть 1-2 раза.

Оценка эффективности: способ очень хорошо помогает остановить икание, но, к сожалению, далеко не всем оказывается под силу завести кисть руки высоко между лопатками, в особенности если человек немолод.

Питие воды: 2 совета

Обычно больному с икотой советуют выпить 1-2 стакана воды. В некоторых случаях это помогает, однако для большинства икающих совет оказывается бесполезным. Причина этого проста: воду нужно пить не просто так, а в специальной позе.

Способ №1: больной, стоя прямо, должен согнуться в пояснице, словно для поклона, чтобы его туловище оказалось расположено параллельно земле, а всё тело напоминало прямой угол. Руки нужно завести за спину. Кто-то другой в это время должен дать больному выпить воды из стакана. Пить нужно без остановок и передышек, хотя сделать это будет очень неудобно. Если же помощника нет, то можно не пить воду, а просто втягивать воздух, зачастую этого оказывается достаточно.

Способ №2: выпить стакан воды с зажатыми ушами. Здесь тоже потребуется помощник, который будет держать стакан, хотя ловкие люди могут попробовать выпить воду, зажав стакан в зубах.

Оценка эффективности: если вода выпивается в описанных позициях, то икота прекращается моментально.

Позывы к рвоте

Засунув в рот два пальца, нужно раздражать корень языка, якобы провоцируя рвоту.

Оценка эффективности: метод требует большой осторожности, потому что если перестараться со щекотанием корня языка и вызвать настоящую рвоту, икота может даже усилиться.

«Сонное» дыхание

Нужно лечь или сесть, расслабиться, после чего 1-2 минуты дышать так, как это происходит во время сна — долго, протяжно и расслабленно.

Оценка эффективности: этот метод рекомендуется применять при часто возникающей икоте, поскольку он оказывает ещё и лечебно-профилактическое действие, предотвращая повторное возникновение икоты.

Подышать в пакет

Взять бумажный пакет, приложить его ко рту и делать максимально глубокие вдох и выдох.

Оценка эффективности: метод помогает, но только при лёгкой икоте.

Лимон на язык

Некоторым икающим помогает ломтик простого лимона, который нужно подержать на корне языка.

Оценка эффективности: спасает от икоты далеко не всех, а маленькие дети ещё и норовят выплюнут «гадость».

Рассосать мёд, сахар, конфету

Положить на язык чайную ложку мёда, сахара или леденец, и медленно рассасывать.

Оценка эффективности: метод средней эффективности, который к тому же совершенно не подходит диабетикам (из-за сахара) и детям (у них медленно рассасывать сладости попросту не получается).

Вытянуть язык

Нужно максимально вытянуть язык вперёд и сидеть так, пока икота не пройдёт.

Оценка эффективности: помогает далеко не каждому, а кроме того, при сильной икоте есть риск надкусить язык.

Пение или чтение скороговорок

Начать громко, во весь голос, петь песни, или столь же громко читать скороговорки.

Оценка эффективности: помогает при условии, что пение/чтение будут выполняться действительно громко, на полную силу лёгких. Слабенькое шептание «чтобы не услышали соседи» практически бесполезно.

Горячая ванна

Погрузиться по самую шею в горячую ванну и лежать там до прекращения икоты. Нужна именно ванна, душ не подходит.

Оценка эффективности: отличный способ, превосходно устраняющий икоту, но очень ограниченный в применении.

Жгучие средства на язык

Суть метода: смазать корень языка жгучей горчицей или перцем.

Оценка эффективности: изуверский метод, который зачастую вызывает ожог и спазм гортани, что только усиливает икоту или даже делает её затяжной.

Щекотка

Больного икотой щекочут до такой степени, чтобы у него сбилось дыхание.

Оценка эффективности: хорошо помогает маленьким деткам, а вот со взрослыми сложнее — не каждого удаётся расщекотать, да и не всегда это уместно в силу социального положения икающего.

Физические упражнения

Хорошо прокачать пресс, поотжиматься от пола, выполнить много приседаний или сделать стойку на голове (берёзка).

Оценка эффективности: помогает тем, кто по состоянию здоровья способен выдержать интенсивные физические нагрузки.

Отвлечение

Нужно полностью переключить своё внимание на что-то другое, чтобы напрочь забыть об икоте.

Оценка эффективности: способ правда отлично помогает, вот только, чтобы отвлечься от утомляющей икоты нужна или посторонняя помощь какого-то очень интересного рассказчика, или высочайший уровень самоконтроля.

И добрый совет напоследок

Если же домашние способы лечения икоты не работают, и она упорно продолжается на протяжении 2-3 часов, следует обратиться в больницу для более детального обследования и установления причины столь затяжного икания.

Ученые придумали, как победить икоту

Устройство для борьбы с икотой разработала международная группа ученых. Специальная трубочка для питья позволяет стимулировать одновременно диафрагмальный и блуждающий нервы, которые задействуются при икоте и с помощью этого остановить приступ. Хотя трубочка показала свою эффективность, не все специалисты согласны с тем, что в таком изобретении вообще есть необходимость.

Существует множество народных методов отделаться от икоты, начиная от простых и популярных — задержать дыхание, выпить воды — и заканчивая довольно экстравагантными, например, ректальным массажем. Однако клинически подтвержденных среди них нет.

Икота возникает при резких сокращениях диафрагмы и межреберных мышц. При этом воздух резко втягивается между голосовыми складками с характерным звуком. Икота может возникнуть, если слишком быстро глотать пищу, выпить лишнего или просто замерзнуть. Длительная беспричинная икота также может быть симптомом различных заболеваний, от энцефалита до инфаркта и опухолей мозга, поэтому в случае, если икота возникает часто и подолгу не проходит, стоит обратиться к врачу.

Нейрохирург Али Сейфи из Техасского университета задался вопросом, как победить хроническую икоту, наблюдая за пациентами в отделении интенсивной терапии.

«От икоты страдают многие пациенты с черепно-мозговыми травмами, инсультами и пациенты, проходящие химиотерапию против рака», — рассказывает он.

Так, один из пациентов начал икать после операции на мозге, медсестры пытались помочь ему народными методами, но это не слишком помогало, и пациент только сильнее расстраивался. А через несколько дней после этого Сейфи сам столкнулся с приступом икоты, выступая перед студентами. В этот момент он решил, что нужно найти простое и эффективное решение.

Сейфи и его коллеги разработали устройство для питья HiccAway — жесткую L-образную трубочку с загубником на одном конце и с клапаном давления в виде маленького отверстия на другом.

При икоте через эту трубочку нужно пить воду — по задумке создателей, прилагаемое для питья усилие задействует диафрагмальный нерв, а последующее глотание — блуждающий. Они оба связаны с икотой, и, если одновременно воздействовать на них, икота должна прекратиться.

100%

Alvarez, JAMA Network Open, 2021

«Гипотетически, когда эти два нерва заняты, у них нет времени на то, чтобы путаться и вызывать икоту», — говорит Сейфи.

Чтобы оценить эффективность трубочки, ученые пригласили 249 добровольцев, которые, по их словам, икали не реже раза в месяц. Оказалось, она позволяет прекратить икоту в 92% случаев. Более 90% участников сообщили, что трубочка удобнее, чем известные им народные методы, при этом большинство из них также добавили, что она дает лучшие результаты. Подробный отчет был опубликован в журнале Jama Network Open.

«Устройство действует мгновенно, и эффект сохраняется в течение нескольких часов», — утверждает Сейфи.

Впрочем, участники оценивали свое состояние сами, а также в исследовании не было контрольной группы, поэтому результаты еще предстоит перепроверить.

«Будущие исследования должны будут оценить эффективность трубочки в рандомизированных клинических испытаниях», — сообщают исследователи. Они отмечают, что такие испытания уже начались в США, Японии и Швейцарии.

Скорее всего, устройство будет полезным и безопасным с точки зрения рисков распространения COVID-19, считает невролог Рис Томас из Ньюкаслского университета. Однако необходимость трубочки под вопросом.

«Я думаю, это решение проблемы, о котором никто не просил,» — высказался он, добавив, что существуют и другие эффективные и недорогие варианты. Сам он, например, в случае икоты плотно затыкает оба уха и выпивает стакан воды через обычную трубочку.

«Все, что позволяет вам расширить грудь и сглотнуть, будет работать», — уверен Томас.

С Томасом вряд ли бы согласился Андрей Пичугин из Бурятии — мужчина борется с непрекращающейся икотой вот уже два года. Она не дает ему нормально есть и спать, и отступает лишь во время тяжелых физических нагрузок. Недавно ему удалось добиться приема в НМИЦ хирургии им. Вишневского в Москве. Пичугин надеется, что ему помогут хотя бы здесь.

Ранее излечиться от икоты, длившейся несколько лет, смог британец Крис Сэндс. В его случае она была связана с опухолью мозга и прекратилась, когда врачи удалили около 60% новообразования.

Рекордсменом же по икоте стал американец Чарльз Осборн. Он начал икать в 1922 году и не переставал на протяжении следующих 68 лет. С годами частота иканий сократилась, но прекратилась икота лишь за год до его смерти. Тем не менее, Осборн вел обычный образ жизни, работал, и даже женился и завел детей.

Теперь, если икота застанет тебя врасплох, ты знаешь, как ее победить!

«Икота, икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, а с Якова на всякого»… Эта присказка не помогает? Изматывающая, непредсказуемая и застающая врасплох икота сводит с ума и мешает нормально говорить. А непроизвольно «извергающиеся» звуки заставляют чувствовать себя неловко, привлекая чрезмерное внимание окружающих. Как быть, если икота настигла тебя перед деловой встречей, экзаменом или другим важным событием? Мы расскажем о причинах «недуга» и поделимся эффективными советами, как избавиться от икоты!

Каковы же основные причины икоты?

Говорят, что если ты икаешь, значит, о тебе кто-то часто вспоминает. Не очень приятное проявление внимания и заботы… Тут же начинаешь перебирать в голове имена всех, кто может подумать о тебе. Иногда срабатывает, но это скорее совпадение, нежели реальный способ, как избавиться от икоты. Откуда же на самом деле берется злосчастная икота и для чего она нужна?

Икота — обычный физиологический процесс, возникающий в результате внезапного спазма (сокращения) мышц грудной клетки и диафрагмы. Резкое закрытие голосовой щели (смыкание связок) приводит к образованию того самого звука: «Ик!». Иногда процесс сопровождается небольшим содроганием тела. Так организм освобождается от попавшего в желудок воздуха. Выходит воздух — прекращается приступ икоты.

Икота может возникать по самым разным причинам:

Когда мы торопимся в еде, плохо прожевываем пищу и глотаем ее большими кусками.
Едим всухомятку.
Если мы едим много: количество потребляемой еды не соответствует размерам желудка.
Когда мы употребляем слишком горячую или чересчур холодную еду/напитки.
Едим острую или жирную пищу, запивая ее газировкой, шипучими лимонадами или квасом.
Долго пребываем на холоде, замерзаем и переохлаждаемся.
Когда мы пьем алкоголь в избытке, и наш желудок просто не в состоянии его переварить.
Если мы испытываем неожиданные эмоции: волнение, страх, испуг, шок.
Заливистый смех или продолжительный кашель также могут привести к икоте.

Перечисленные выше причины приводят к так называемой «временной» икоте. Она исчезает сразу, как только иссякает ее источник (выходит воздух из желудка, переваривается еда, алкоголь всасывается в кровь и прочее). Но есть более опасная причина икоты — заболевание.

Если икота долго мучает человека, доводя его до бессилия и отчаяния, есть смысл проверить центральную нервную систему на наличие поражений. Речь может идти о черепно-мозговых травмах, инсультах, энцефалите, расстройствах обмена веществ, отравлениях. Случается, что икание сопровождается болевыми ощущениями в подреберье, в сердце, брюшной полости, внутренних органах. Такие спазмы диафрагмы могут быть вызваны гастритом, инфарктом, язвой желудка, кишечной непроходимостью или ахалазией пищевода. Также речь может идти о воспалении легких, поражениях головного мозга. Изжога — самое безобидное, что может быть из этого списка. При долгом непрекращающемся икании обратись к врачу немедленно!

Икота — частое явление у малышей и грудничков. Ведь дети периодически заглатывают воздух с молоком матери, что приводит к сокращению диафрагмы. Дети постарше тоже страдают икотой, когда пытаются слишком быстро есть. Если икота длится не более пары часов — все в порядке. В случае, когда у ребенка икота длится дольше и часто дает о себе знать, лучше посетить педиатра.

Как избавиться от икоты быстро: рефлексотерапия

Используя определенные техники рефлексотерапии можно остановить икоту в считанные мгновения. Например:

Слегка надавить на глаза пальцами рук и подержать их в таком положении пару минут.
Сделать глубокий выдох в потный бумажный пакет. А затем вдыхать насыщенный углекислым газом воздух снова и снова.
Нажать на биологически активную точку, расположенную над ключицей у грудинно-сосочной мышцы.
Сделать местную анестезию слизистой гортани. В крайнем случае.

Народные средства от икоты, которые работают

Наклонить туловище вниз по максимуму и выпить воду из кружки, стоящей на столе (полу). При этом заткнув уши указательными пальцами.

Постараться задержать дыхание и не выдыхать воздух настолько долго, насколько это возможно. Так диафрагма постепенно успокаивается и перестает судорожно сокращаться.

Пить воду из стакана постепенно, мелкими глотками, пытаясь при этом задерживать дыхание.

Съесть ложку сахара без воды или дольку лимона, положив их под язык. Рассасывать нужно медленно.

Вдохнуть дым. Работает только в том случае, если ты не куришь постоянно.

Выпить кружку горячего чая, одеться потеплее и хорошенько согреться (помогает в том случае, если икота вызвана тем, что ты просто замерз).

Попробовать подышать животом: вдохнуть воздух настолько сильно, насколько возможно, и как бы протолкнуть его в брюшную область.

Запрокинуть голову назад на 10 секунд, а затем выпить кружку воды небольшими глотками.

Делать глубокие вдохи и выдохи, при этом поднимать руки над головой, помогая легким и диафрагме расслабиться.

Попросить близких, чтобы они внезапно тебя напугали. Резкий звук или внезапное действие извне — то, что нужно. Это вызовет резкий непроизвольный вдох. Сильное волнение или шок вернет диафрагму в привычное состояние.

Соединить руки у себя за спиной и как можно дальше отвести их назад, при этом поднимаясь на цыпочки. Этот метод называют «балетным».

Поставить на верхнюю часть живота горчичник. Это малоизученное средство, но очень простое и эффективное.

Высунуть язык вперед по максимуму и подержать его так, насколько хватит сил и терпения.

Приложить лед к горлу в виде компресса. Но не переусердствуй, иначе можно заработать ангину в придачу к икоте.

Надавить на область диафрагмы (верхняя часть живота) с умеренной силой.

Заставить себя чихнуть (совет Гиппократа). Например, пощекочи перышком нос или понюхай чихательный табак.

Съесть что-нибудь очень горькое или кислое.

Понюхать нашатырный спирт. Икоту как рукой снимет!

Опуститься на корточки быстро, прижав к груди колени. Это расслабит диафрагму.

Повисеть на турнике.

Сделать себе больно. Например, ущипнуть себя. Так диафрагмальный рефлекс сменится на болевой.

Попросить знакомых пощекотать тебя. Щекотка срабатывает безотказно. Важно при этом стараться сдерживать свой смех, как бы сложно это ни казалось.

Сделать упражнения: покачать пресс или сделать отжимания от пола.

Попросить кого-то сжать твои безымянные пальцы вместе, очень сильно.

Пососать леденец или съесть мороженое — самый приятный и вкусный способ, как избавиться от икоты.

Теперь, если икота застанет тебя врасплох, ты знаешь, как ее победить!

Икота не проходит несколько дней, как от нее избавиться

Зачастую современные люди не обращают внимания на незначительные сигналы организма, свидетельствующие о том, что внутри него идет физиологический сбой, который может быть следствием очень серьезных заболеваний. Даже, казалось бы, безобидная икота может быть признаком очень многих недугов.

Описание физиологического процесса икота

Икота - это внезапное нарушение дыхательного процесса, которое происходит именно в верхних органах дыхания при сокращении диафрагмы, проявляющееся неприятными толчками. Диафрагма представляет собой мышцу, влиять на которую разумом человек не может. Ее сокращения зависят от полноценного здоровья вегетативной нервной системы.

В медицинской практике икота называется судорогой диафрагмы. Во время икоты объем легких увеличивается, грудная клетка мгновенно меняет объем, набрать воздух в легочные пазухи сложно, раздраженная слизистая гортани влияет на закрытие голосовой щели, так и создается некий «ик».

Причины возникновения икоты

Вызывают икоту следующие факторы:

- переохлаждения, особенно подвержены этому груднички;

- алкогольное опьянение, сопровождающееся избытком спирта в организме – пищевое отравление;

- переедание, при котором растягивается желудок;

- раздражение нервных окончаний самой диафрагмы;

- сильная жажда;

- голод, питание всухомятку;

- быстрый прием пищи;

- волнения и переживания;

- стрессовые ситуации;

- чувство сильного страха и новых неизвестных ощущений;

- развитие начальной и средней стадии заболеваний сердечно-сосудистой и нервной, а также пищеварительной систем, воспалительные процессы.

Виды икоты

Сокращение диафрагмы может быть кратковременным, всего несколько минут, а также продолжаться может икота несколько дней. В зависимости от продолжительности икания различают следующие виды этого физиологического процесса организма:

- центральная – зависит от здоровья центральной нервной системы, икота не проходит несколько дней за счет развития таких заболеваний, как менингит, энцефалит, воспалительные процессы коры головного мозга;

- периферическая – результат нарушений физиологического строения диафрагмального нерва;

- токсическая – может вызываться отравлением лекарственными препаратами, которые возбуждают нервные окончания гортани.

Диагностирование икоты

Если икота не проходит несколько дней, нужно выяснить причину ее возникновения. А сделать это может только врач. Этот процесс и называется диагностированием икоты. Для этого пациенту назначается прохождение нескольких тестов, включающих анализ крови на возможные признаки заболеваний почек, инфекций, диабета, исследование пищевода с помощью эндоскопических медицинских приборов, исследование диафрагмы с помощью прохождения рентгена на наличие различных патологий и деформаций.

Если самостоятельно икота не проходит несколько дней, медлить с диагностикой нельзя. Чем раньше становится понятной причина, тем меньше рисков оказаться на долгое время на больничной койке.

Такой современный процесс тестирования организма, как томография, помогает за считанные минуты исследовать организм пациента и выявить все причины, вызывающие икоту как таковую.

Диагностируется только продолжительный вариант икоты, если же это явление мимолетное и редкое, то последствия не настолько серьезны, чтобы бежать к доктору и записываться на томографию.

Икота имеет свойство вызывать физический дискомфорт, ведь во время этого явления трудно говорить, принимать пищу и даже дышать в нужном ритме.

Икота у детей

С икотой сталкиваются дети любого возраста, но особенно родителям тревожно, когда грудничок начинает издавать непривычные звуки. Малыш может замерзнуть, либо переесть, либо испугаться громких звуков, которые ему еще незнакомы.

Если у грудничков икота продолжается до пятнадцати минут, то это нормальный временный физиологический процесс, если же это явление длится больше часа и часто повторяется вне зависимости от того, как ребенок одет – тепло или нет, и сколько покушал, тогда немедленно нужно бить тревогу и отправляться на прием к врачу.

Многие молодые родители пугаются одновременной икоты и срыгивания, которые являются прямым признаком переедания, ведь кишечник грудничка только учится воспринимать пищу как таковую, и все эти процессы временные, о них новоиспеченные мамы забывают уже спустя год после рождения младенца.

Причинами явления, когда икота не проходит несколько дней у грудничков, могут быть патологические физиологические отклонения путей дыхания и диафрагмы.

У детей старшего возраста икота может вызываться страхами, мнительными переживаниями. Продолжительная икота может являться прямым признаком наличия в организме ребенка глистов.

Икота может быть предвестником рвоты. Так, часто два этих признака проявляются во время ацетономического синдрома у детей дошкольного возраста.

Икота у взрослых

Взрослая икота может быть следствием перенесенных заболеваний в детстве. Если пятиминутный «ик» проходит так же внезапно, как и появился, то это не вызывает никакого опасения, но если долго не проходит икота, следует повнимательней отнестись к своему общему самочувствию. Если у детей незначительная проблема переедания и холода вызывают икоту, то у людей зрелого возраста эта проблема может быть связана с заболеваниями сердца, нервной системы и органов дыхания.

Икота во время беременности

При протекании беременности долго не проходит икота за счет страхов будущей мамы перед родами. Она на протяжении всего периода вынашивания малыша находится в психологическом стрессе, настраиваясь на определенный лад своего нового самочувствия.

Икота даже наблюдается у плода внутри матери. Так что бояться этого явления в самый ответственный и положительный период жизни не стоит.

Причиной того, почему не проходит икота быстро у беременных женщин, является близость грудной клетки и брюшной полости. Изменяется физиологическое строение женщины, брюшные мышцы растягиваются, за счет чего можно чувствовать болезненные ощущения в области ребер.

Что делать, чтобы прошла икота

Поскольку икота вызывает неприятные ощущения в моменты обращения на человека излишнего внимания, следует всего лишь набрать в легкие воздух и задержать его насколько хватит сил, при необходимости повторить несколько раз.

Для того чтобы прошла икота, нужно выпить стакан воды, успокоиться, переключить свое внимание на более интересные мысли и предметы.

Эти действия помогают при кратковременном проявлении этого состояния.

Лечение икоты

Однозначного метода лечения икоты не существует. Если это явление связано с нарушениями здоровья, тогда только специалисты могут указать, что сделать, чтобы икота прошла, в зависимости от диагноза могут прописать прием таких лекарственных средств как «Галоперидол», «Церукал», «Пипольфен», «Финлепсин», «Мотилиум», «Скополамин», «Дифенин».

Если сутки не проходит икота, и не помогают никакие лекарственные препараты, врачи добиваются остановки спазма диафрагмы методом блокады ее нервных окончаний с помощью новокаина. Так называемый метод Вишневского применим в самых серьезных случаях и проводится хирургическим путем. Именно этот метод улучшает функциональные свойства нервной системы.

Профилактические меры

Итак, что сделать, чтобы икота прошла? В случаях серьезных диагнозов профилактикой считается именно устранение причин икоты, а точнее, избавление организма от возбудителей таких заболеваний, как менингит, энцефалит, опухолей костного и головного мозга, язвы желудка и гастритов.

Отличное профилактическое воздействие на диафрагму оказывает сладкое питье или прием чистой глюкозы.

Избавить грудничка от икоты помогает держание в вертикальном положении около получаса. Если причиной оной является переохлаждение, нужно ребенка одеть теплее и согреть, напоить теплой кипяченой водой. Если ребенок испугался неизвестных звуков, нужно их устранить и успокоить малыша спокойным общением. Также помогает остановить икоту лимонный сок, несколько капель которого в разбавленном виде можно капнуть под язык малыша с помощью пипетки. Не следует малыша перекармливать, чтобы процесс не перешел в хронический.

Ни в коем случае нельзя для остановки икоты пугать детей, поскольку это, казалось бы, безобидное действие может обернуться в постоянное заикание, что является более серьезной проблемой, нежели повторяющийся «ик» в течение нескольких минут.

Народные средства от икоты

Не проходит икота, что делать? Можно воспользоваться следующими народными средствами:

- чтобы остановить икоту, нужно выпрямить диафрагму, а помогает это сделать глубокий вдох в положении стоя, после чего нужно присесть и наклониться вперед;

- очень действенно влияет на прекращение икоты прием одной чайной ложки сахара, которую не нужно ничем запивать;

- если выпить залпом стакан воды на одном дыхании, тоже наблюдается положительный эффект;

- помогает во многих случаях лежание на одном боку в течение получаса;

- холодный компресс на горло также характеризуется положительным влиянием на остановку икоты;

- влияет на икоту и согревание с помощью горчичника области горла;

- прием острой пищи избавляет от неприятности очень быстро;

- помогает гимнастика – нужно руки поочередно поднимать вверх и при этом глубоко и медленно дышать;

- от икоты помогает теплый настой из воды и лаврового листа;

- очень полезно и эффективно пить ромашковый чай, который имеет свойство влияния на нервные окончания;

- отлично помогает вызванное душистым перцем чихание.

Народные методы могут лишь временно избавить от икотного процесса диафрагмы и в большей мере применяются при кратковременных симптомах. Если икота сопровождается кашлем, обильным слюноотделением, болями в спинной части или груди, не стоит медлить с визитом к врачу.

Интересно знать, что, кроме временных коротких и продолжительных видов недуга, бывает в редких случаях и врожденная, патологическая икота, избавиться от которой практически невозможно. Но даже с таким диагнозом люди способны жить.

Всегда оценивайте свое самочувствие, если никаких болей нет, а процесс не прдолжителен, когда очень сложно бороться самостоятельно, то и волноваться не стоит.

Как избавиться от икоты | bestolkovyj-narod.ru

Подышите в бумажный пакет и икота пройдет

Икота является одним из загадочных явлений известных человеку и может случиться с каждым независимо от пола и возраста. Икота представляет собой непроизвольные сокращения диафрагмы – мышцы, которая отделяет грудную клетку от брюшной полости. Каждое сокращение сопровождается внезапным закрытием голосовых связок, что и вызывает характерный звук «ик». Причиной икоты может послужить недостаточное пережевывание, быстрое потребление пищи или употребление газированных напитков, когда слишком много воздуха оказывается в желудке. Также икота может быть результатом раздражения желудка, вызванного употреблением алкоголя или острой пищи. Волнение и эмоциональный стресс также могут привести к икоте. Хотя в большинстве случаев икота длится несколько минут, с помощью домашних средств можно сократить её продолжительность. Существует множество средств избавления от икоты, рассмотрим наиболее популярные из них.

Средства от икоты

Задержка дыхания является одним из наиболее распространенных методов избавления от икоты. Он является простым, но эффективным, и его можно проделать в любом месте. Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание как можно дольше. Закройте рот и зажмите нос рукой, чтобы не выпускать воздух. Выдохните и повторите процесс, пока икота не остановится. Задержка дыхания приводит к повышению уровня углекислого газа в организме, что снижает чувствительность блуждающего нерва и помогает успокоить диафрагмальный нерв, который управляет диафрагмой. Также при вдохе легкие расширяются и надавливают на диафрагму, при этом она расслабляется и прекращает сокращения, вызывающие икоту.

Дыхание в бумажный пакет заставляет вас дышать углекислым газом, что увеличивает его количество в организме и помогает вам избавиться от икоты. Для этого вы должны плотно прижать пакет вокруг рта и медленно вдыхать и выдыхать в него в течение нескольких минут или пока вы не заметите, что икота прошла.

Проглотите чайную ложку сахара, чтобы избавиться от икоты. Положите сахар на заднюю часть вашего языка и проглотите его сухим или запейте стаканом холодной воды. Сахар остановит икоту, стимулируя блуждающий нерв, который посылает сигналы на диафрагму. Того же результата можно добиться, проглотив столовую ложку меда, кусочек хлеба или крекера.

Выпейте стакан воды маленькими глотками, не делая перерывов и не переводя дыхание как можно дольше. При этом можно зажать нос рукой. Данный метод действует в нескольких направлениях – отвлекает ваши мысли от икоты, повышает уровень углекислого газа, акт глотания стимулирует блуждающий нерв. Если это не остановило икоту с первого раза, повторите метод.

С помощью воды со льдом также можно избавиться от икоты. Медленное питье ледяной воды может остановить икоту путем быстрого изменения температуры в пищеводе. Полоскание горла ледяной водой – другая возможность избавиться от икоты.

Сжатие диафрагмы может остановить спазмы, вызывающие икоту. Сядьте на стул и наклонитесь вперед так, чтобы ваша грудь находилась на ваших коленях. Оставайтесь в этом положении, сжимая грудную клетку и диафрагму, пока икота не прекратится. Также можно лечь на спину, подтянуть колени к груди и наклониться вперед, удерживая эту позицию так долго, сколько это возможно.

Внезапный испуг часто может помочь остановить икоту. При внезапном испуге люди, как правило, резко всасывают воздух, что отчасти объясняет эффективность данного метода. Самый лучший способ напугать кого-то – это внезапно выскочить из-за угла.

Выпейте лимонный, ананасовый или другой кислый сок. Также для избавления от икоты можно смешать сок одного лимона или чайную ложку яблочного уксуса со стаканом воды.

Высуньте язык изо рта и возьмите его пальцами. Аккуратно потяните его и подержите несколько минут, пока не почувствуете, что икота исчезает. Это поможет стимулировать блуждающий нерв и остановит спазмы диафрагмы. Этого же эффекта можно достичь при массаже нёба языком или ватным тампоном.

Приведение головы ниже уровня диафрагмы часто останавливает икоту. Для этого достаточно постоять на голове или наклониться вперед между ног и посидеть с опущенной вниз головой.

средств от икоты. Как избавиться от икоты?

Икота действительно может вас утомить, прервать важное выступление и сбить с толку, но, к счастью, в большинстве случаев это не повод для беспокойства. К счастью, эффективные икоты могут помочь вам быстро избавиться от них. Однако иногда хроническая и упорная икота может быть симптомом более серьезного заболевания — в таких случаях стоит обратиться к врачу. Как справиться с икотой за считанные минуты?

Что такое икота?

Прежде чем предпринимать какие-либо меры по борьбе с икотой, узнайте, что такое икота и почему она возникает.Икота или непроизвольные повторяющиеся сокращения диафрагмы могут раздражать нервы, идущие от шеи к грудной клетке. Такое положение дел может быть следствием многих бытовых ситуаций, в том числе слишком быстрого приема пищи и заглатывания воздуха. Жевательная резинка, курение, еда или питье слишком быстро и в слишком больших количествах также могут вызвать это. Икота также может вызвать более серьезные проблемы со здоровьем, такие как инсульт, опухоли головного мозга, повреждение блуждающего нерва или диафрагмального нерва.Некоторые лекарства, вредные испарения и тревога из-за стресса также могут вызывать икоту — к счастью, это случается гораздо реже. У младенцев икота может быть связана с плачем, кашлем, неправильной техникой кормления грудью, неправильным введением бутылочки с молоком или гастроэзофагеальным рефлюксом.

Домашние средства от икоты

Икота редко вызывает беспокойство, но может быть неприятной и утомительной. Есть много домашних средств для избавления от икоты, от задержки дыхания до стакана воды.Некоторые люди считают эффективным внезапно и неожиданно напугать человека, страдающего икотой. При тяжелой или хронической икоте, которая не лечится домашними средствами от икоты, могут помочь медикаментозное лечение, фармакология, анестезия для блокирования диафрагмального нерва и хирургическая имплантация электронного стимулятора в блуждающий нерв. Операция по отключению диафрагмального нерва является крайней мерой. У большинства людей икота обычно прекращается сама по себе.

Техника правильного дыхания — отличное средство от икоты

Иногда достаточно простого изменения способа дыхания или позы. Именно она способна эффективно расслабить диафрагму, а значит — покончить с икотой.

Чтобы попытаться остановить икоту с помощью этого метода, сосредоточьтесь на медленном ритмичном дыхании. Медленно вдохните, считая до пяти, затем медленно выдохните, также около пяти секунд.

Второй способ справиться с икотой — задержать дыхание.Чтобы быстро избавиться от икоты, сделайте большой глоток воздуха и постарайтесь задержать его на 10-20 секунд. Воздух следует выдыхать медленно, избегая резких вдохов и выдохов. Если икота сохраняется, повторите процедуру несколько раз.

Хорошим методом борьбы с икотой является также метод, применяемый при панических атаках. Он включает в себя надевание бумажного пакета для завтрака на рот и нос и медленные вдохи и выдохи воздуха, опорожнение и наполнение пакета.Внимание! Мешок из пластика или других искусственных материалов использовать для этой цели нельзя – он должен быть бумажным.

Компрессия грудной клетки, вытягивание языка и проба Вальса

Хороший способ справиться с икотой (в том числе с «пьяной» икотой) — подтянуть колени к груди и удерживать их в таком положении около двух минут. Чтобы этот метод был эффективным, вам нужно наклониться вперед, чтобы ваш вес естественным образом давил на диафрагму и мешал ей вибрировать.

Хороший способ борьбы с икотой, известный практически всем детским годам, — задержать дыхание и попытаться выдохнуть, зажав нос руками и одновременно закрыв рот. Этот метод известен как прием Вальса.

Потягивание за язык, как ни странно, может остановить изнурительную икоту. Вытягивание языка чистыми руками стимулирует нервы и мышцы горла. Чтобы использовать эту технику, просто возьмитесь за кончик языка и осторожно потяните его вперед один или два раза.

Другие средства от икоты

И это еще не все! Способов справиться с икотой столько же, сколько и причин ее возникновения. Вы также можете использовать специальный прием, чтобы попрощаться с длительной, утомительной икотой. Руками надавите на область, где диафрагма отделяет брюшную полость от легких (это чуть ниже конца грудины). Также можно использовать проверенный метод борьбы с икотой и затыкать нос при глотании воды. Стакан ледяной воды или питье теплой воды через ткань или бумажное полотенце также могут справиться с утомительной икотой.Сосание кубика льда стимулирует верхний блуждающий нерв и может остановить ритмичную икоту. Растирание кожи на затылке также может стимулировать диафрагмальный нерв.

Какую бы технику вы ни выбрали, помните, что икота часто проходит сама по себе, как только вы перестаете на ней сосредотачиваться. Вы можете обнаружить, что разгадывание кроссворда или эпизода вашего любимого сериала может справиться с икотой лучше, чем другие, даже самые изощренные способы справиться с икотой. Для того чтобы не допустить ее возникновения, можно действовать и превентивно.Распространенные случаи икоты, которые не вызваны заболеванием, а связаны с образом жизни, обычно можно предотвратить. Чтобы снизить вероятность возникновения икоты в будущем, можно попробовать есть меньшие порции еды и есть их медленнее, тщательно пережевывая каждый кусочек. Икота может быть вызвана очень острой пищей – поэтому стоит отказаться от острого перца чили или соуса табаско.

Лучший путь к т.н. Пьяная икота заключается в том, чтобы ограничить количество выпитого алкоголя и избегать употребления слишком большого количества газированных напитков.Также стоит тренировать техники релаксации, которые в основном основаны на управлении своим дыханием. Медитация направлена на снятие напряжения и стресса посредством осознанного дыхания — помимо пользы для улучшения самочувствия, вы можете эффективно предотвратить повторение икоты. К счастью, икота безвредна как для взрослых, так и для младенцев. Если у вас возникла икота, вы можете либо переждать ее, либо использовать описанные эффективные методы, чтобы остановить икоту.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ Как нейтрализовать запах чеснока?

Спина

Иккинг - как от него избавиться?

При кратковременном приступе икоты можно временно задержать дыхание, выпить стакан воды, вызвать кашель или рвоту. При более длительных эпизодах икоты стоит обратиться к специалисту, так как это может свидетельствовать о многих заболеваниях, например, органов пищеварения. Тогда может быть необходимо принимать лекарства.

Что такое икота?

Икота является рефлекторным, при котором происходит внезапный непроизвольный принудительный вдох с сокращением межреберных мышц и диафрагмы с последующим закрытием голосовой щели с характерным звуком.Кратковременные эпизоды могут возникать у здоровых людей и вызывать лишь временный дискомфорт. Если икота не проходит, особенно более двух дней, следует искать ее причины, так как они могут быть серьезными проблемами со здоровьем.

Откуда икота?

Икота считается примитивным стойким рефлексом, который когда-то был предназначен для защиты от аспирации, то есть «втягивания» пищи в дыхательные пути из просвета пищевода. Рефлекс вызывается такими факторами, как раздражение симпатических афферентных нервов (проводящих раздражения к ЦНС), иннервирующих органы грудной клетки, брюшной полости, полости носа, уха или горла, а также окончаний блуждающих нервов и диафрагмальных нервов.Также может возникать в результате возбуждения ЦНС икотой при возникновении, например, нарушения обмена веществ или воздействия токсических веществ. При активации центра икоты импульс направляется через диафрагмальные нервы к рефлекторно-эффекторным мышцам. Возникает внезапный непроизвольный вдох с сокращением межреберных мышц и диафрагмы с последующим закрытием голосовой щели и характерным звуком, сопровождающим икоту.

Частота рефлексов может колебаться от незначительной частоты около двух в минуту, до возникающих ежесекундно - со скоростью шестьдесят в минуту. Икота возникает независимо от фазы дыхания - может возникнуть в любой момент вдоха или выдоха, но чаще всего она возникает при пике выдоха.

Икота - причины

Медицинская проблема хроническая икота , что означает постоянную икоту, продолжающуюся более 48 часов.Хроническая икота имеет ряд последствий:

утомляемость,
бессонницу,
трудности в приеме пищи и может привести к потере веса,
депрессивные расстройства.

Может быть вызвано заболеваниями органов грудной клетки, брюшной полости, центральной нервной системы, нарушениями психики и обмена веществ или действием токсических веществ и лекарств. К наиболее частым причинам хронической икоты относятся:

заболевания центральной нервной системы, такие как инсульт, менингит и энцефалит, опухоли головного мозга или нейродегенеративные заболевания, 90 032 90 031 действие токсических веществ, таких как алкоголь или никотин, 90 032 90 031 действие некоторых лекарств, напр.бензодиазепины, барбитураты или стероиды (например, дексаметазон),
электролитные нарушения,
гипергликемия,
уремия, возникающие при почечной недостаточности,
новообразования, вызывающие раздражение нервных волокон, участвующих в запуске рефлекса икоты, например опухоли шеи , рак пищевода, желудка, легкого, поджелудочной железы,
воспалительные заболевания, вызывающие раздражение нервных волокон, участвующих в возникновении икоты. например пневмония, панкреатит, перитонит,
другие заболевания органов грудной клетки и брюшной полости, включаяв язвенная болезнь желудка, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, гепатомегалия, холецистолитиаз, диафрагмальная грыжа, асцит,
психические расстройства.

Как вылечить икоту?

Причины хронической икоты ищут в диагностике путем проведения лабораторных и визуализирующих исследований. Лечение зависит от основной причины у пациента. При желудочно-кишечных расстройствах, таких как гастроэзофагеальный рефлюкс или моторные расстройства, применяют прокинетики и ингибиторы протонной помпы.При икоте, возникающей в результате присутствия в грудной или брюшной полости раздражающего фактора, вызывающего раздражение нервных волокон, применяют прием раздражения задней стенки глотки, позволяющий нарушить передачу сигналов к центру икоты.

Другими методами самостоятельного купирования кратковременного приступа икоты являются:

временная задержка дыхания,
питье прохладной воды,
стимуляция глазных яблок легким массажем закрытых век,
провоцирование рвоты,
Проба Вальсальвы - форсированный выдох с закрытым ртом и забитыми ноздрями (метод может вызвать обморок, не рекомендуется людям с сердечной нагрузкой!),
провоцирующий кашель.

В случаях неэффективности или неприемлемости этих методов лечения полезны препараты, блокирующие рефлексы в центральной нервной системе, такие как галоперидол, хлорпромазин, прегабалин и нифедипин. В резистентных случаях иногда проводят одностороннюю блокаду диафрагмального нерва.

Источники:

Лучак Я., Лепперт В. "Чкавка" в Interna Szczeklik 2019, опубл. Медицина Практическая, Краков 2019,
Постоянная икота - диагностика и лечение препаратами.Петр Надратовский, Кароль Ястржебски, доктор медицинских наук, отделение неврологии и инсульта, Университетская клиническая больница WAM - Центральная больница ветеранов, Лодзь, в: Постдипломная медицина № 11-12, 2014.

Икота - что такое икота, отчего икота возникает, как избавиться и что делать при частой икоте - Симптомы

Икота — это рефлекторная реакция, контролируемая специальным центром в головном мозге. Как нормальный рефлекс, он длится не более нескольких минут. Чем дольше длится икота, тем больше вероятность того, что под этим симптомом скрывается болезнь. У взрослого человека икота может прерываться стрессом, горячим чаем с сахаром, эмоциями, остановкой дыхания с защемлением носа пальцами.

Что такое икота?

Икота — это инстинкты, управляемые особым центром в мозгу. Заключается во внезапном и непроизвольном сокращении диафрагмы и межреберных мышц , т.е. мышц, отвечающих за втягивание воздуха в легкие - вдох. Однако, в отличие от нормального дыхания , происходит также внезапное закрытие гортани на уровне голосовой щели . В результате воздух поступает в легкие не непрерывно, как при вдохе, а неполностью и с перерывами.В результате возникает характерный шум, неприятный человеку, испытывающему приступ икоты. Обычно икота длится несколько минут и проходит сама по себе.

Пациенты часто спрашивают: «Почему икота?» К частым причинам кратковременной икоты относятся: переполнение желудка, употребление большого количества газированных напитков, заглатывание воздуха при глотании.

Значение икоты

Каждый симптом имеет биологическое значение - он чему-то служит. Биологическое значение икоты до конца не изучено.Предполагается, что это примитивный, эволюционно старый рефлекс, препятствующий аспирации (т.е. попаданию в дыхательные пути) пищи, уже находящейся в пищеводе. Любой, кто сталкивался с икотой, хорошо знает, что обычно она возникает, когда мы пытаемся проглотить большой кусок пищи или большое количество холодной воды; мы часто глотаем воздух. Поэтому первому эпизоду икоты иногда предшествует чувство затруднения при прохождении пищи из пищевода в желудок.

Икота у новорожденных и грудных детей

Икота распространена у новорожденных и грудных детей, у которых желудок недоразвит, слишком мал и слишком быстро наполняется, особенно когда ребенок жаден до еды.Кроме того, высшие, тормозящие икоту звенья ЦНС недостаточно развиты, в связи с чем у самых маленьких детей чаще встречается эволюционно-старый рефлекс. Частота и тяжесть икоты уменьшаются по мере взросления младенца и его органов.

Для избавления от икоты у новорожденных и грудных детей часто бывает достаточно изменить положение тела на вертикальное, что позволяет выйти излишним газам из полного желудка.

Икота как рефлекс

Икота может быть физиологической, т.е. самокупирующимся симптомом, тогда продолжительность не превышает нескольких минут.Хроническая (> 48 ч) икота вызывает сильную утомляемость, дискомфорт, снижение массы тела (затрудняет прием пищи), бессонницу и депрессию; негативно влияет на семью больного.

Чем дольше длится икота, тем больше вероятность того, что под симптомом скрывается болезнь.

Хроническая икота - Общие причины:

болезни центральной нервной системы - сосудистые мальформации, инсульт, менингит, черепно-мозговая травма, опухоль головного мозга, рассеянный склероз, гидроцефалия,
нарушения обмена веществ - сахарный диабет, уремия, низкий уровень натрия или кальция в крови, гипокапния,
спирт, никотин,
препараты - барбитураты, бензодиазепины, метилдопа, дексаметазон, химиотерапевтические препараты,
болезни органов шеи и грудной клетки - ларингофарингит, зоб, рак шеи, увеличение шейных лимфатических узлов, рак легкого, пневмония и плевра, инфаркт, рак пищевода, опухоли средостения, диафрагмальная грыжа, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь,
болезни органов брюшной полости - рак желудка, гастрит, язвенная болезнь, вздутие желудка (одна из наиболее частых причин), желудочно-кишечное кровотечение, рак поджелудочной железы, панкреатит, увеличение печени или селезенки, асцит, камни в желчном пузыре, кишечная непроходимость, воспалительные заболевания кишечника , перитонит,
психогенная (психологическая) икота.

Диагностические тесты на икоту

Кратковременные эпизоды икоты не требуют диагностического тестирования. Появление длительной или хронической икоты требует, как и любой другой симптом, обращения к врачу. Врач собирает подробный анамнез и проводит осмотр. По результатам этих мероприятий проводятся дополнительные испытания. При подозрении на абдоминальные заболевания необходимо УЗИ органов брюшной полости, возможно эндоскопия верхних отделов желудочно-кишечного тракта.Типичным обследованием органов грудной клетки является рентген, при подозрении на более серьезные заболевания, вызывающие икоту, может потребоваться, например, выполнение компьютерной томографии соответствующей области. Для диагностики метаболических заболеваний могут потребоваться простые измерения периферической крови (например, глюкозы, креатинина, мочевины или электролитов). Сосуществование неврологической симптоматики предполагает раздражение рефлекторного центра в головном мозге, поэтому может потребоваться детальное неврологическое обследование и визуализирующие исследования центральной нервной системы (компьютерная томография головы, магнитно-резонансная томография).

Как избавиться от икоты?

Преходящая икота не требует медицинского вмешательства, особенно у здоровых людей. У новорожденных и грудных детей часто достаточно изменить положение тела.

У взрослых для избавления от икоты часто бывает достаточно:

прием жидкости, например горячего чая с сахаром,
Остановка дыхания на 5-10 секунд,
попытка выдоха с закрытыми ноздрями и ртом, при этом напрягая мышцы диафрагмы,
подтяните колени к груди и наклонитесь вперед,
в более упорных случаях - при участии врача - резкие движения катетера, введенного через нос на глубину ок.10 см.

В случае повторяющихся эпизодов икоты, особенно продолжительных, необходимо обратиться к врачу, который проведет дальнейшую диагностику и установит причину этих недомоганий. При длительной икоте иногда могут потребоваться лекарства, отпускаемые по рецепту. Есть сообщения, что лечение иглоукалыванием также может быть полезным при лечении икоты. В крайних случаях лечение хронической стойкой икоты требует хирургического вмешательства.

Как бороться с икотой?

Практически каждый из нас хотя бы несколько раз в жизни боролся с икотой. Обычно это длится всего несколько минут, а иногда может утомлять часами или даже днями. Является ли народный совет забить нос или съесть чайную ложку сахара эффективным средством от икоты?

Откуда берется икота?

Икоту в своей жизни испытывал каждый. Многие из нас узнают это сразу. Икота проявляется ритмичным сокращением диафрагмы и межреберных мышц .Затем вы резко вдыхаете, когда голосовая щель (часть гортани) закрыта, что сопровождается характерной икотой. Физиологическая икота не опасна для нашего здоровья, хотя может быть очень неприятной и часто смущающей. Обычно это происходит с частотой от 2 до 60 раз в минуту и продолжается до нескольких минут.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Вреден ли храп для здоровья?

Причины икоты

Причиной икоты является раздражение окончаний блуждающего или диафрагмального нервов, и симпатических волокон, иннервирующих органы грудной клетки и брюшной полости.Тогда вместо продолжительных и нежных вдохов происходит спазматическое сокращение мышц диафрагмы. Воздух вдыхается неравномерно и резко, голосовая щель закрывается и поток воздуха тормозится, что приводит к икоте. Что может привести к икоте? Наиболее распространенной причиной является переполнение и быстрое наполнение желудка , при котором мы проглатываем слишком много воздуха. Икота также может быть вызвана употреблением очень холодных или горячих напитков, острой пищи, газированных напитков и избытком алкоголя.

Зачем нужна икота?

Хотя икота кажется ненужной и крайне неприятной реакцией нашего организма, на это есть причина. По мнению врачей, икота — это эволюционный рефлекс , который должен был защищать нас от удушья. Конечно, у многих людей возникает икота, когда им трудно проглотить большое количество пищи или выпить слишком много. В таких ситуациях мы также часто глотаем много воздуха.

Икота чаще встречается у младенцев, чем у взрослых, из-за недоразвитой пищеварительной системы. Она маленькая и быстро заполняется, особенно когда малыш очень жадно ест и давится воздухом во время кормления. Икота с возрастом становится все реже и реже .

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Желудочный грипп – как с ним бороться?

Домашние средства от икоты

Если икота беспокоит нас время от времени, мы можем попробовать использовать хорошо известные домашние средства от этой болезни.Хотя в большинстве случаев научные исследования не подтверждают их эффективность, многие отмечают, что рефлекс икоты после них исчезает.

Чайная ложка сахара - когда тело сосредотачивается на другой деятельности, рефлекс удушья прекращается. Аналогичный эффект можно получить, съев чайную ложку меда или арахисового масла.
Стакан воды - выпивание стакана воды маленькими глотками, что позволяет ритмично работать пищеводу и диафрагме, успокаивает рефлекс удушья.
Задержка дыхания - благодаря этому мы увеличиваем концентрацию углекислого газа в крови, что расслабляет диафрагму. Еще один способ дать подобный эффект — подышать в бумажный пакет.

Что делать, если икота не проходит?

В подавляющем большинстве случаев икота проходит в течение минут. Однако иногда икота не проходит и длится часами, даже днями или месяцами. Это оказывает существенное влияние на качество жизни и может привести к потере веса, хронической усталости и даже развитию депрессии.Стоит знать, что это явление может быть симптомом язвенной болезни желудка или гастроэзофагеального рефлюкса, а также некоторых метаболических нарушений, таких как сахарный диабет, гиперурикемия, почечная недостаточность или гипокальциемия. Икота также может сопровождать такие заболевания, как

ишемическая болезнь сердца,
диафрагмальная или пищеводная грыжа,
перитонит,
воспаление желчного пузыря,
панкреатит или гепатит,
фарингиты и ларингиты.

Итак, если икота беспокоит нас уже несколько дней, вызывая неприятные боли в животе, отрыжку или головокружение, обязательно нужно обратиться к врачу , который выяснит, в чем причина нашего состояния. Хроническая икота может потребовать медикаментозного лечения, в этом случае применяют хлорпромазин (фенактил). Это лекарство можно получить только по рецепту. Если нас интересует его точное действие и возможные побочные эффекты, мы можем легко найти эту информацию на веб-сайте WhoMaLek.пл. Поисковик также позволяет бронировать лекарства в ближайшей аптеке.

Исследователи также изучают влияние препаратов на основе метоклопрамида и баклофена на лечение резистентной к лечению икоты . Пока нет достоверных результатов исследований, которые подтверждали бы их эффективность в лечении этого недуга.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Лучшие средства от изжоги

Весь контент на Сайте, включая статьи на медицинские темы, предназначен только для информационных целей.Мы прилагаем все усилия, чтобы информация, содержащаяся в ней, была точной, правдивой и полной, однако мы не несем ответственности за результаты предпринятых на ее основании действий, в частности, эта информация ни в коем случае не может заменить визит к врачу .

Средства от икоты (после питья, переедания, болезни) - Первая помощь

Фото

. Adobe Stock

Комплектация:

Что такое икота?
Причины икоты
Домашние средства от икоты
Лечение икоты

Икота — это непроизвольные повторяющиеся сокращения диафрагмы, вызывающие внезапное закрытие голосовой щели (отсюда прерывистая речь во время приступа икоты), останавливаемые потоком воздуха.Икота издает характерные звуки, которые трудно контролировать.

Икота вызывается раздражением окончаний блуждающего, диафрагмального или симпатического нервов грудного, брюшного, ушного, носового и горлового нервов или раздражением так наз. центр икоты в головном мозге (отвечает за мышцы диафрагмы).

Икота обычно непродолжительна (несколько минут), но в редких случаях бывает хронической (если длится более двух дней).Частота заболевания варьирует: от 2 до 60 раз в минуту .

Икота чаще всего вызывается раздражением нервных окончаний диафрагмы, после обильного приема пищи (переполнение желудка), быстрого проглатывания пищи, особенно горячей или раздражающей, а также после употребления алкоголя (в просторечии «пьяная икота»).

В большинстве случаев икота исчезает через короткое время, но если она длится более 48 часов, это может быть симптомом болезни, например.:

язва желудка,
рефлюкс,
гепатит,
аппендицит,
панкреатит,
плеврит,
диабет,
уремия,
перикардит,
повреждение головного мозга,
рак.

Если икота частая и непрекращающаяся, обратитесь к врачу.Благодаря этому удастся быстро найти причину и начать лечение.

Есть много домашних средств от икоты. Чаще всего рекомендуется задержка дыхания, выполнение серии задержек дыхания или глубоких вдоха и выдоха в бумажный пакет (но не в фольгированный, потому что он слишком плотно прилипает к ноздрям или рту). Это повышает парциальное давление углекислого газа в крови и угнетает деятельность диафрагмы.

Другими более и менее известными природными средствами от икоты являются:

Носовая чашечка - Слегка наклонитесь вперед и нажмите на основание носа. Давление должно длиться около 30 секунд и быть достаточно сильным.
Употребление сахара - Употребление чайной ложки сахара, не запивая его, или сосание сладкой конфеты может помочь в борьбе с икотой, поскольку стимулирует блуждающий нерв, раздражая горло.
Питьевая вода - Еще один способ избавиться от икоты - пить много воды. Однако не забывайте пить воду после выдоха. Выдох – стакан воды – вдох.
Гимнастика - Также может быть полезно стоять на голове, пока икота не пройдет.
Жевание корки хлеба или глотание сухого хлеба - Кроме того, жевание корки хлеба в течение длительного периода времени может помочь избавиться от икоты за счет стимуляции блуждающего нерва.
Вытягивание языка - Вытяните язык как можно дальше и тяните его, иначе можно вызвать удушье.
Употребление лимонного сока - Чайная ложка свежевыжатого лимонного сока также может оказать успокаивающее действие на икоту.

Некоторые случаи икоты требуют обращения к врачу, проведения диагностических исследований и лечения. Это относится к длительной, постоянной или повторяющейся икоте. Тревожными симптомами являются любые неврологические симптомы, сопровождающие икоту.Они могут указывать на заболевание центральной нервной системы (например, инсульт или рак).

При лечении упорной икоты применяют такие препараты, как:

метоклопрамид, симетикон или ингибитор протонной помпы (при растяжении желудка или рефлюксе),
галоперидол, хлорпромазин (подавляет центр икоты в головном мозге),
Баклофен, вальпроат натрия,
мидазолам,
лидокаин (анестетик).

Другие методы лечения стойкой икоты включают блокаду диафрагмального нерва или раздражение задней стенки глотки назальным катетером .

Содержание этой статьи было первоначально опубликовано 26.01.2012.

Подробнее об этом:
Икота у плода – узнайте о симптомах и что это значит
Икота у младенцев: что делать, если у младенца икота?
Если вы устали от длительной икоты
Как развивается икота?

Внимание! Приведенный выше совет носит только рекомендательный характер и не может заменить визит к специалисту.Помните, что при любых проблемах со здоровьем обязательно нужно обратиться к врачу!

Домашние средства от икоты | WP abcHealth

Икота не является серьезным симптомом, ее не нужно бояться. Однако это обременительно и чаще всего дразнит, когда меньше всего этого ожидаешь. Узнайте 5 способов избавиться от икоты.

Посмотреть фильм: "ЧКАВКА - в чем причина и как от нее избавиться?"

1. Что такое икота?

У каждого из нас хоть раз в жизни была икота.Часто появляется у самых молодых. Беременные женщины могут даже ощущать икоту в развивающемся животе ребенка. Ничего серьезного. Икота — это распространенное заболевание, которое состоит из повторяющихся непроизвольных сокращений диафрагмы и межреберных мышц. Не совсем понятно, почему оно появляется. Чаще всего приступ длится несколько минут. Однако есть люди, у которых икота не проходит даже через несколько дней ( хроническая икота ).

В этой ситуации необходима консультация специалиста, так как икота продолжительностью более 48 часов может быть одним из симптомов неврологических заболеваний (болезнь Паркинсона или опухоль головного мозга). Продолжительная икота также может свидетельствовать о желудочно-кишечных расстройствах, в т.ч. гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.

6 powodów, przez które może męczyć cię czkawka

6 причин, по которым вы можете страдать от икоты [7 фото]

Икота чаще всего возникает после слишком жадного приема пищи.Обычно он безвреден и может быть ...

посмотреть галерею

Существует также лекарственная икота , которая появляется в ответ на принимаемые лекарства, чаще всего опиоиды, стероиды и бензодиазепиновые препараты.

2. Когда появляется икота?

Употребление алкоголя – обычная икота. Это также может быть результатом переедания. Большие порции, достигающие желудка, растягивают его стенки, которые затем давят на диафрагму и заставляют ее сокращаться.Горячие и холодные напитки также могут усугубить проблему. Икота у детей возникает в результате слишком быстрого приема пищи и заглатывания большого количества воздуха. Иногда это реакция на крик, сильный крик или громкий смех.

3. Средства от икоты

Икота обычно проходит через несколько минут. Некоторые физические приемы, такие как задержка дыхания, также могут помочь подавить недомогание. Средства от икоты часто передаются из поколения в поколение.Они не сложные и могут использоваться попеременно.

4. 1. Средство от икоты - задержка дыхания

Задержка дыхания — самый распространенный способ справиться с икотой. Вы должны набрать как можно больше воздуха, а затем как можно дольше воздерживаться от его выпуска. Вы также можете проглотить слюну во время вдоха.

5. 2. Средство от икоты – съешьте чайную ложку сахара

Проглатывание порции сахара позволяет диафрагме вернуться к нормальному рабочему ритму.

6. 3. Икота - испугаться

Когда мы напуганы или очень напуганы, мы естественным образом задерживаем дыхание. Вот почему один подход с икотой предполагает, что мы сильно боимся кого-то или чего-то. Однако этот метод не работает, когда мы проинформированы об этом. Главное здесь — неожиданность.

7. 4. Средство от икоты – выпить стакан воды

В этом случае механизм очень похож на проглатывание чайной ложки сахара.Вода, выпитая залпом, должна позволить диафрагме вернуться к своей правильной работе.

8. 5. Средство от икоты — попросите похлопать по спине

Если мы попросим кого-нибудь погладить его по спине, будут произведены вибрации. Это должно устранить спазмы в диафрагме.

Вам нужна консультация врача, электронная выдача или электронный рецепт? Зайдите в abcZdrowie Найдите Доктора и сразу организуйте стационарный визит со специалистами со всей Польши или телепортацию.

.90 000 Икота - причины. Как избавиться от икоты?

Одним из самых неприятных симптомов, влияющих на организм человека, является икота. Это явление возникает внезапно в большинстве случаев, но также быстро проходит. Возникновение икоты является распространенным и физиологическим симптомом, однако иногда стойкая икота может быть симптомом заболевания, развивающегося в организме, поэтому не следует относиться к этому легкомысленно.

Иккинг

Икота — это рефлекторные действия, которые могут быть инициированы несколькими раздражителями, вызывая сокращение диафрагмы и других инспираторных мышц с почти одновременным закрытием голосовой щели, сопровождающееся специфическим шумом икоты. Вызывается раздражением диафрагмального нерва раздражителями из брюшной полости или центральной нервной системы. Подсчитано, что икота обычно длится до часа, при этом диафрагма сокращается каждые 30 секунд во время икоты. Интересно, что при развитии человеческого плода икота развивается быстрее, чем другие движения дыхательных мышц. Рефлекс икоты подавляется организмом через ГАМКВ-рецепторы. В зависимости от продолжительности икоту можно разделить на:

Остра - длится менее 48 часов,
Выжил - длится больше 48 часов, но меньше месяца,
Хронический - длится более месяца.

Острая икота не считается опасной для человека, если она не связана с неврологическими расстройствами. Как правило, устранение раздражителя, вызывающего удушье, устраняет его. Наиболее важным фактором при классификации тяжести икоты является ее продолжительность, частота и возможные осложнения (нарушения приема пищи, дыхания или сна). Постоянная икота определяется, когда диагноз включает хроническую, постоянную и острую икоту с высокой частотой возникновения.Однако считается, что стойкая и хроническая икота встречается редко. Следует помнить, что рефлекс удушья может быть физиологическим и самокупирующимся симптомом, не требующим медицинского вмешательства, или симптомом тяжелого заболевания, требующего медикаментозного лечения. Симптомы, настораживающие и свидетельствующие о нефизиологичности рефлекса, включают возникновение одновременно неврологических нарушений, т. е. нарушения сознания, амблиопии, двоения в глазах, парезов, нистагма и симптомов, сходных с таковыми при легочной эмболии или инфаркте миокарда.Однако следует повторить, что рефлекс икоты обычно является физиологическим симптомом, не требующим медицинского вмешательства.

Причины икоты

Обычно причиной физиологической икоты является переедание. Часто это явление возникает после обильных общественных посиделок, богатых трудноперевариваемой пищей, которые съедаются в больших количествах. Кроме того, алкогольная интоксикация является одной из самых популярных причин физиологического рефлекса икоты.

Это явление также может быть симптомом нарушения обмена веществ:

диабет,
почечная недостаточность,
гипонатриемия,
гипокальциемия,
гипокапния,
гиперурикемия,
лихорадка.

Икота также развивается в результате

грыжа пищеводного отверстия диафрагмы,
диафрагмальная грыжа,
менингит,
фарингит, ларингит, зоб,
ишемическая болезнь сердца,
при воспалении и раке легких, туберкулезе
рефлюксная болезнь, рак пищевода,
гастрит, рак желудка,
панкреатит и рак,
для гепатита и цирроза,
воспаление желчного пузыря,
воспалительные заболевания кишечника,
перитонит,
ход,
абсцесс головного мозга, сифилис центральной нервной системы,
Рассеянный склероз,
эпилепсия,
саркоидоз.

По этой причине нельзя недооценивать неприятную икоту, так как она может быть одним из важнейших симптомов развития заболеваний в организме.

Следует помнить, что этот симптом может быть вызван употреблением таких веществ, как препараты, применяемые при лечении болезни Паркинсона, глюкокортикостероиды, нейролептики, противоэпилептические средства, никотин, алкоголь и героин [1].

Как избавиться от икоты?

Лечение стойкой икоты включает этиотропную и симптоматическую терапию.Этиотропную терапию называют, если она является следствием заболеваний органов брюшной полости и грудной клетки, например лечение икоты, сопровождающей рефлекторное заболевание, ингибиторами протонной помпы. Если причину надоедливой икоты установить или устранить не удается, назначается симптоматическое лечение. Однако из-за низкой достоверности исследований, направленных на разработку рекомендаций по симптоматическому лечению икоты, таких рекомендаций сделано не было. Кроме того, медицинское вмешательство может включать лекарственную терапию или альтернативные методы.К методам немедикаментозного лечения икоты относятся:

задержка дыхания,
дыхание через бумажный пакет,
массаж каротидного синуса,
питьевые холодные жидкости,
щекотка,
испуг.

Научно не доказано, что эти методы работают, но они безопасны в использовании и обычно снимают икоту.

Принимая во внимание расхожее высказывание «профилактика лучше лечения», рекомендуется избегать острой пищи, переедания и избытка алкоголя в рационе [2][3].

Хотя икота доставляет неудобства, ее появление обычно является физиологическим симптомом, возникающим в результате неправильного питания. Однако стоит следить за своим организмом, ведь слишком высокая частота рефлекса икоты и наличие сопутствующих неврологических нарушений могут свидетельствовать о его патологическом происхождении.

Литература:

Jastrzębski K., "Постоянная икота - диагностика и лечение.", Медицина после диплома, ноябрь-декабрь 2014
https://гастрология.mp.pl/objawy/175304,czkawka
Cywka T et al., «Инсульт мозжечка как причина постоянной икоты», Family Medicine & Primary Care Review 2012, 14, 3

Икота - причины. Как избавиться от икоты? - 5,0/5. Было подано 2 голоса.