2011-2017 © МБУЗ ГКП № 7, г.Челябинск.
Диета без клетчатки перед обследованием что можно
Подготовка к колоноскопии - ФГБНУ НИИР им. В.А. Насоновой
Подготовка к колоноскопии
Колоноскопия, как и любой другой эндоскопический или рентгенологический метод обследования толстого кишечника, может быть информативной лишь тогда, когда в кишечнике отсутствуют каловые массы. Поэтому правильная подготовка к колоноскопии является обязательным условием её успешного проведения.
Для подготовки к колоноскопии необходимо соблюдать диету за 2-3 дня до процедуры (при стойких запорах диета соблюдается 6-7 дней), провести процедуру очищения толстого кишечника.
Диета с низким содержанием клетчатки перед колоноскопией
За 2-3 дня до колоноскопии (за 6-7 дня при наличии стойких запоров) необходимо соблюдать диету с низким содержанием клетчатки.
| МОЖНО | НЕЛЬЗЯ |
|
|
Накануне обследования последний приём твердой пищи должен быть не позднее 13-00 дня. Можно пить чай, минеральную или простую воду. На ужин разрешается только чай.
Утром перед колоноскопией при в/в седации («во сне») питание и питье жидкости не разрешается. Процедура проводится в ранние утренние часы (07:00-08:00), строго натощак.
При поведении колоноскопии без в/в седации («в сознании») утром можно выпить сладкий чай, прозрачные бесцветные или жёлтого цвета жидкости. Прекратить приём всех жидкостей следует не позже, чем за 2 часа до исследования.
Подготовка к колоноскопии препаратом Фортранс (Макрогол 4000)
Препарат Фортранс не всасывается в желудочно-кишечном тракте, действует исключительно в кишечнике и выводится в неизменном виде.
● Фортранс – это порошок для приготовления раствора. Целый пакет препарата разводится в 1 литре воды. Количество раствора для одного пациента берётся из расчёта 1 литр на 15 – 20 кг массы тела. В среднем для взрослого человека этот объём составляет 3 – 4 литра, т.е. 3-4 пакета препарата разводится в 3-4 литрах воды. При склонности к запорам препарат разводится из расчета 15 кг на 1 литр.
Последний прием пищи в 13:00 накануне дня исследования. С 14:00 начинается подготовка к исследованию: 3-4 пакетика Фортранса разводится в 3-4 литрах питьевой воды. С 14:00-14:30 начинается прием разведенного препарата, препарат рекомендовано принимать по 250 мл каждые 15-30 мин. Последний прием препарата в 20:00.
Утром перед колоноскопией при в/в седации («во сне») питание и питье жидкости не разрешается. Процедура проводится в ранние утренние часы (07:00-08:00), строго натощак.
Вариант подготовки к исследованию:
Завтрак: легкий завтрак (омлет с минимизацией клетчатки, кусок рыбы, нежирного мяса), Обед: ненаваристый бульон до 13-13:30.
С 14:00 начинается подготовка к исследованию: 4 пакетика Фортранса разводится в 4 литрах питьевой воды. С 14:00-14:30 начинается прием разведенного препарата, препарат рекомендовано принимать по 250 мл каждые 15-30 мин. Последний прием препарата в 20:00.
Таким образом 3-4 литра (исходя из веса пациента) принимается дробно в интервале 14:30-20:00. Если на фоне приема фортранса возникает тошнота, можно добавить лимонного или апельсинового сока (1 чайную ложку) после выпитого препарата Фортранс.
Утром, в день исследования жидкость и твердая пища строго исключаются. Прием плановых лекарственных препаратов проводится после процедуры.
Процедура проводится в будние дни в интервале с 07:00-08:00.
Подготовка к обследованиям | ОКБ№2
Колоноскопия (фиброколоноскопия или ФКС)
Колоноскопия (фиброколоноскопия или ФКС) – это эндоскопическое исследование толстой кишки при помощи гибкого аппарата, проведенного через задний проход.
При этом исследовании выявляются воспалительные изменения, могут быть обнаружены злокачественные опухоли и полипы толстой кишки. Во время процедуры врач может брать образцы тканей (биопсию) на исследование.
Как это происходит?
Колоноскопия выполняется в положении лежа, в начале исследования на левом боку, затем врач может попросить Вас повернуться на спину. Как правило, у большинства пациентов удается выполнить осмотр всего толстого кишечника. И это бывает иногда совсем безболезненно, либо сопряжено с умеренными болевыми ощущениями. Также возможно проведение колоноскопии под наркозом.
Как подготовиться к колоноскопии?
За 3 дня до исследования необходимо придерживаться бесшлаковой диеты, т.е. из рациона питания необходимо исключить продукты, богатые клетчаткой (бесшлаковая диета).
Нельзя: мясо, черный хлеб, свежие фрукты и овощи, зелень, фасоль, горох, грибы, ягоды, черный хлеб, семечки, орехи, варенье с косточками (в т.ч. смородиновое и малиновое), виноград, киви.
Можно: бульон, рыба, курица, сыр, белый хлеб, масло, печенье, компоты, кисели.
Если колоноскопия будет выполняться под наркозом, то необходима голодная пауза перед наркозом не менее 6 часов.
Подготовка кишечника:
Способ №1 (стандарт): без клизм и без слабительных , с помощью специальных лекарственных препаратов на основе полиэтиленгликоля (по назначению врача).
Если исследование назначается на первую половину дня, то используется одноэтапная подготовка, если во второй половине дня — двухэтапная подготовка.
Способ №2 (подготовка клизмами):
За более подробной информацией по выбору метода подготовки можно обратиться к врачу-эндоскописту, который будет Вам выполнять исследование.
О чем сообщить врачу?
Врач-эндоскопист обязательно должен быть осведомлён о наличии у пациента аллергии на лекарственные препараты!
Как вести себя после колоноскопии?
После любой, из проведенных эндоскопических манипуляций, врач — эндоскопист расскажет Вам результат исследования сразу после проведения процедуры, объяснит, какие изменения были выявлены. В том случае, если бралась биопсия, Вас проинструктируют, когда обращаться за результатами (взятые кусочки тканей направляются в лабораторию для анализа, на проведение которого может потребоваться некоторое время.
Подготовка к колоноскопии
Подготовка препаратом фортранс
- За 3 дня до исследования исключить из рациона питания свежие овощи, фрукты, бобовые, молоко и молочные продукты, кроме кисломолочных, черный хлеб-безшлаковая диета. Если вы страдаете запорами, то за 2-3 дня до основной подготовки к исследованию, рекомендован прием слабительных препаратов (гутталакс, дюфалак).
- Накануне исследования последний прием пищи не позже 13-00. Ужин исключен. Растворить 4 пакетика Фортранса в 4-х литрах воды (1 пакетик на 1 литр, каждый литр отдельно). 4 пакетика из расчета на 75 кг веса, если вес более 90 кг, то необходим прием 5- го пакета. Прием раствора начинать, накануне для исследования. С 15 часов до 19 часов, принимая по 1 литру препарата в час, по 1 стакану, каждые 15-20 минут. Для улучшения вкуса можно добавить сок лимона или грейпфрукта.
- Утром, в день проведения исследования, сделать 2 очистительные клизмы (кружкой Эсмарха-грелка) по 1-1.5 литра, до чистой воды. В день проведения исследования,разрешен легкий завтрак (сладкий чай с бутербродом), прием лекарственный препаратов в обычной дозе, которые постоянно принимаются.
Подготовка к проведению колоноскопии препаратом «Мовипреп»
колоноскопия назначена с 10-30ч до 14-30ч
- За 3 дня до исследования исключить из рациона питания свежие овощи, фрукты (яблоки, киви, виноград, помидоры,свекла, зелень), «красящие» напитки (сок томатный, гранатовый, черничный, черный кофе, кока-кола и др.), черный хле, грибы,фасоль,горох,орехи,крупы,лекарственные препараты железа и активированный уголь.
РАЗРЕШАЕТСЯ: светлый бульон, манная каша, вареное яйцо, омлет, отварное мясо, рыба, сыр, масло,кисломолочные продукты, кроме твердого творога.
Если вы страдаете запорами, то за 2-3 дня до исследования целесообразен прием слабительных препаратов, которыми вы пользовались раньше. - Накануне исследования последний прием пищи не позже 13-00. Ужин исключен, разрешается только прозрачная жидкость, (вода, не газированные напитки,чай)
Содержимое одного сашеА и одного сашеВ постепенно растворить в 1 литре воды и принять раствор с 20-00ч до 21-00ч каждые 10-15 минут, запивая 500 мл прозрачной жидкости (вода, не газированные напитки, чай). Объем принятой жидкости составит 1.5 литра. - Утром в день проведения исследования завтрак запрещен. Содержимое оставшегося сашеА и сашеВ постепенно растворить в 1 литре воды и принять раствор с6-00ч до 7-00ч каждые 10-15 минут, запивая 500 мл прозрачной жидкости (вода, не газированные напитки, чай). Объем принятой жидкости составит 1.5 литра.
Так же рекомендуется подготавливаться к колоноскопии препаратом ЭЗИКЛЕН
Внимательно соблюдайте прилагаемую инструкцию по применению.ПОДГОТОВКА К КОЛОНОСКОПИИ ПРЕПАРАТОМ «КОЛОКИТ»
- За день до обследования можно позавтракать продуктами с низким содержанием клетчатки (кофе, чай с сахаром или без, тост с маслом или фруктовое желе, мед).
В обед и позже разрешено только пить. Можно пить воду, легкие бульоны, разведенный фруктовый сок без мякоти, некрепкий чай или кофе, газированные или напитки без газа. - Накануне проведения исследования с 12 часов до 13-30, через каждые 15 минут, принимаем по 4 таблетки, запивая 250 мл. любой прозрачной жидкостью, на выбор пациента (вода, легкие бульоны, фруктовые соки без мякоти, слабый чай или некрепкий кофе, газированные или негазированные напитки).
В течении полутора часов нужно выпить 20 таблеток. - За 5 часов до проведения исследования, нужно выпить по 4 таблетки каждые 15 минут, запивая 250 мл. любой прозрачной жидкостью.
В течении 30 минут нужно выпить 12 таблеток. Вместе с припаратом Колокит, нужно принять 3-5 капсул МЕТЕОСПАЗМИЛА. ЛЕКАРСТВЕННОЕ СРЕДСТВО МОЖЕТ ВЫЗЫВАТЬ СОНЛИВОСТЬ, ВОЗМОЖНО, СВЯЗАННУЮ С ОБЕЗВОЖИВАНИЕМ, ПОЭТОМУ ОТ ВОЖДЕНИЯ ТРАНСПОРТНЫМ СРЕДСТВОМ, НУЖНО ВОЗДЕРЖАТЬСЯ.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
- Детский возраст до 18 лет.
- Детский возраст до 18 лет.
Перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом !
Диета при атеросклерозе
29.09.2017Диета при атеросклерозе
29 сентября отмечается Всемирный день сердца. Темой всемирного дня выбран призыв «Поделись силой своего сердца». Акцент делается на изменении образа жизни для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний во всех группах населения.
В настоящее время сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смерти в мире: ежегодно они уносят более 17 миллионов человеческих жизней. В России среди социально значимых заболеваний, сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место. Они являются причиной более половины всех смертей россиян.
Слово «атеросклероз» знакомо всем. Это объясняется исключительно широким распространением данной патологии и её клинических проявлений — ишемической болезни сердца, включая инфаркт миокарда, инсульта, перемежающейся хромоты и др. Причиной атеросклероза является накопление в стенках кровеносных сосудов избытка холестерина. Вокруг этих отложений разрастается соединительная или, по другому, рубцовая ткань, формируются отложения кальция. Так образуется атеросклеротическая бляшка. Она сужает просвет сосуда, снижает кровоток, а присоединение тромба ведёт к его закупорке, что вызывает развитие перечисленных заболеваний.
Первый звонок, сигнализирующий о риске развития атеросклероза кровеносных сосудов — повышенный уровень холестерина. Каждый человек старше 20 лет должен знать свой уровень холестерина. Для этого необходимо регулярно проходить профилактическое медицинское обследование в кабинете медицинской профилактики поликлиники, либо в центре здоровья. В комплексе профилактических обследований вам обязательно сделают анализ крови на уровень общего холестерина и его содержание в различных транспортных формах — липопротеинах.
Содержание холестерина можно снизить. Для этого нужно оздоровить свой образ жизни. Будьте физически активны, питайтесь правильно и откажитесь от курения — оно значительно повышает риск образования атеросклеротических бляшек. Доказано, что соблюдая правила здорового питания можно снизить уровень холестерина в крови на 10–12 %.
Чаще употребляйте продукты со сниженным содержанием жира и холестерина: в первую очередь, обезжиренные молочные продукты. Ограничьте количество яиц. Допустимое количество — два в неделю. Но и их вы получите в составе салатов и выпечки.
Хлеб из муки грубого помола, цельнозерновые макароны, каши, приготовленные на воде. Больше овощей и фруктов — не менее 500 граммов в день. Больше продуктов с растворимой клетчаткой: овсяные хлопья, яблоки, сливы, ягоды, бобы. Они снижают уровень холестерина в организме и увеличивают его выведение.
Курица, индейка и телятина вместо других мясных продуктов. Перед приготовлением удаляйте с мяса жир, с птицы — кожу. Ограничьте, а лучше совсем исключите потребление колбас, окороков, копчёностей. Увеличьте потребление рыбы, особенно морской. Лучше, если рыба будет присутствовать в вашем рационе ежедневно.
Не жарьте на масле: варите, тушите, запекайте. Используйте посуду с покрытием, не требующим добавления жира при готовке. Десерты без жира, сливок и с минимум сахара. Остановитесь на фруктовых салатах и несладких желе. Меньше полуфабрикатов и среди них выбирайте только те, что не содержат частично гидрогенизированных масел (транс-жиров).
Меньше соли — до 3–5 граммов в день. Соблюдайте питьевой режим. Общий объём свободной жидкости должен составлять 1,5 литра в день.
Ешьте небольшими порциями. Так еда лучше усваивается и приносит больше пользы. Рацион стоит разбить между несколькими приёмами пищи: завтраком, обедом и ужином. Сюда можно ввести ланч — второй завтрак, и полдник — перекус между обедом и ужином. Не пропускайте завтрак — наиболее важный приём пищи, и максимально облегчите ужин, чтобы иметь спокойный глубокий сон. Последний приём пищи не позднее, чем за 2–3 часа до сна.
Особо рекомендуются:
— овощи, фрукты и ягоды в сыром виде, богатые солями калия — персики, сливы абрикосы, ананасы, шиповник, капуста, баклажаны, картофель (2–3 раза в неделю), сухофрукты: курага, чернослив, изюм;
— продукты, богатые солями магния – овсяная, гречневая, пшённая крупы, отруби, грецкие орехи, миндаль, каштан;
— продукты моря — морская капуста, морской гребешок и др.
Примерное меню снижающей холестерин — антиатерогенной диеты
1-й завтрак.
Овсяная каша на обезжиренном молоке, салат овощной с подсолнечным или оливковым маслом, кофе с молоком (не более 1,5 % жирности) и 1 ч. л. сахара.
2-й завтрак.
Творог с йогуртом низкой жирности, изюмом, сахаром (1 ч. л.), яблоки (можно печеные).
Обед.
Овощной суп 0,5 порции, мясо без жира отварное под белым соусом с гречневой кашей, компот из сухофруктов.
Полдник.
Отвар шиповника с сухариком.
Ужин.
Отварная рыба, желательно морская с отварным картофелем, чай с лимоном.
На ночь.
Простокваша или кефир с низкой жирностью (до 1,5 %).
На весь день.
Хлеб белый 100 г, хлеб серый 150 г, сахар 50 г.
Если через 6–8 недель диеты снижение уровня общего холестерина в крови составило менее 5 % и риск развития заболеваний, вызванных атеросклерозом остаётся высоким, то врач может назначить вам лекарства, снижающие уровень холестерина в крови.
Не занимайтесь самолечением! Не поддавайтесь рекламе чудодейственных пищевых добавок. Врач может посоветовать вам только один вид добавок — препараты растворимой клетчатки. Необходимо помнить, что они лишь дополняют и усиливают действие правильно составленной диеты.
Вернуться ко всем новостям
Подготовка к колоноскопии
Для оптимального проведения колоноскопии и получения максимально достоверного результата требуется проведение качественной подготовки пациента к исследованию, заключающейся в:
- соблюдении пациентом диеты с пониженным содержанием клетчатки и исключении лекарственных препаратов, окрашивающих кал в чёрный цвет;
- исключении твёрдой пищи за 16-24 часа до колоноскопии;
- подготовке толстой кишки к колоноскопии специальным раствором;
Диета
За 2 дня до колоноскопии необходимо исключить продукты с повышенным содержанием клетчатки:
- Овощи, фрукты, ягоды, зелень, грибы в любом виде;
- Крупы, бобовые;
- Семена, мак, кунжут, орехи;
ВАЖНО!!! В эти же сроки необходимо отказаться от приёма препаратов железа, активированного угля, препаратов висмута (Де-Нол, Викаир, Пилорид, Алцид) во избежание образования в кишке взвеси чёрного цвета, делающей проведение колоноскопии невозможным.
Разрешено к употреблению:
- мясо, птица, рыба нежирных сортов;
- яйца;
- молочные и кисломолочные продукты без наполнителей;
- сыры;
- макаронные изделия и картофельное пюре в небольшом количестве;
- желательно пить только прозрачные бесцветные (или светло-жёлтого цвета) напитки (осветлённые соки без мякоти, некрепкий чай или кофе без молока, вода без газа).
Исключение твёрдой пищи
Твёрдая пища должна быть исключена из рациона для полноценного действия раствора для подготовки к колоноскопии. Принимать прозрачные напитки до конца дня можно без ограничений. При выраженном чувстве голода вместо основного приёма пищи можно выпить прозрачный (процеженный) бульон 2й или 3й варки (мясной или из птицы нежирных сортов).
ВАЖНО!!! При склонности к запорам во время соблюдения диеты необходимо принимать слабительное средство нерастительного происхождения (Гутталакс, Слабилен). Выбор препарата и дозировки обсуждается с врачом-эндоскопистом, гастроэнтерологом или терапевтом.
Мовипреп - подготовка кишечника
Преимуществом препарата является качественная подготовка кишки при использовании меньшего объёма препарата, чем у других ПЭГ-содержащих препаратов.
Перед применением необходимо приготовить раствор согласно инструкции к препарату – развести содержимое одного саше «А» и одного саше «Б» в небольшом количестве воды, а затем долить воды до получения 1 л раствора. Таким же способом развести 2й литр раствора.
При проведении колоноскопии до 13.00 рекомендуется двукратный приём препарата: 1 литр раствора в день перед колоноскопией с 18.00 до 19.00, а второй литр - в день проведения колоноскопии, рассчитав время приёма таким образом, чтобы закончить принимать препарат за 3-4 часа до начала исследования.
При проведении колоноскопии после 13.00 рекомендуется однократный утренний приём полной дозы препарата в день проведения колоноскопии, рассчитав время приёма таким образом, чтобы закончить принимать препарат за 3-4 часа до начала исследования.
Через 30-60 минут после начала приёма препарата появится обильный жидкий стул, постепенно переходящий в прозрачные промывные воды (бесцветные или желтоватого цвета). Активная фаза выведения препарата прекращается через 2 часа после окончания приёма последней порции препарата.
ВАЖНО!!!
Принимать раствор необходимо постепенно дробно (по 250 мл каждые 15 мин), при быстром употреблении большого количества препарата возможно появление тошноты и рвоты.
В последнюю порцию препарата добавить 1/3 флакона пеногасителя в жидкой форме - Симетикон (Эспумизан, Боботик).
Неприятные вкусовые ощущения при приёме препарата уменьшаются при употреблении его в остуженном виде (1-2 часа в холодильнике).
При выраженных неприятных вкусовых ощущениях можно выпить 500 мл прозрачной жидкости не после приёма препарата, а между порциями, перебивая тем самым неприятный вкус (например, прозрачным нежирным бульоном или некрепким чаем с процеженным лимонным соком).
При проведении колоноскопии под седацией после приёма последних 500 мл жидкости НИЧЕГО НЕ ПИТЬ И НЕ ЕСТЬ!!!
Во время приёма препарата рекомендуется больше двигаться, осуществлять массаж живота круговыми движениями по часовой стрелке.
Временные интервалы указаны с учетом времени на дорогу до1,5-2 часов. При невозможности выдержать данные временные интервалы рекомендуется воспользоваться услугой подготовки к колоноскопии в отдельной палате Госпиталя (пребывание в палате оплачивается отдельно, информацию о возможности использования услуги и её стоимости уточняйте по телефону, указанному на сайте.)
Работаем без выходных Обслуживание на двух языках: русский, английский.
Оставьте свой номер телефона, и мы обязательно перезвоним вам.
Диета перед колоноскопией | Что кушать перед исследованием?
Колоноскопия является очень эффективным тестом, позволяющим обнаружить поражения в толстой кишке. Они выполняются с помощью эндоскопа, который вводится в тело через прямую кишку. Благодаря прилагаемой камере и небольшим инструментам можно не только точно оценить состояние внутреннего органа, но и взять образец для дальнейшего исследования, остановить кровотечение или удалить небольшие полипы.
Подготовка к обследованию - меню перед колоноскопией
Чтобы колоноскопия прошла успешно, вам необходимо получить четкое изображение кишечника.Это означает, что пациент должен специально подготовиться перед исследованием и очистить свои органы от остатков пищи, которые могут нарушить изображение эндоскопа. Требуется адекватная диета, а также прием слабительного.
Людям с диабетом также следует обратиться к своему диабетологу. При введении все более строгих диетических ограничений может возникнуть необходимость в выборе различных доз инсулина.Что есть перед колоноскопией для лучшего результата?
За неделю до колоноскопии – высокоусвояемая диета
Подготовка к обследованию начинается за 7 дней до плановой колоноскопии. За это время следует перейти на легкоусвояемую диету, хотя строго ее придерживаться пока не обязательно. Однако стоит уменьшить порции еды, чтобы в последующие дни было немного легче. Необходимо прекратить прием железа. Пациенты, принимающие лекарства, препятствующие свертыванию крови, должны ежедневно консультироваться с врачом для изменения лечения.
Очень важно воздерживаться от употребления любых продуктов, содержащих семена или злаки, которые могут оставаться в пищеварительном тракте более недели и сделать тест трудным или невозможным.
Вы можете есть как обычно за 3-4 дня до колоноскопии. Это уже
'но срок, чтобы начать делать некоторые ограничения . В этот период следует исключить из меню следующие продукты:
- сырые овощи и фрукты с мелкими семенами, особенно помидоры, огурцы, малина, клубника, смородина, киви, виноград и инжир
- готовые продукты из вышеупомянутых овощей и фруктов
- Хлеб зерновой, особенно для семян подсолнечника и мака
- льняное
Красная свекла также должна быть прекращена, так как ее интенсивный цвет может повлиять на оттенок слизистой оболочки кишечника.
Последние два дня малоостаточной диеты
За два дня до исследования диету перед тестом следует изменить на диету с низким содержанием шлаков. Это тип диеты с низким содержанием клетчатки, тип клетчатки, которую человеческий организм не может переваривать, поэтому она накапливается в пищеварительном тракте. Исключение из клетчатки в повседневном питании не рекомендуется, но перед колоноскопией необходимо очистить кишечник от пищевых отложений. За два дня до теста достаточно следить за продуктами по списку, избегая запрещенных.
Низкоостаточная диета - что можно есть?
Можно использовать продукты с низким содержанием клетчатки, а именно:
- белый хлеб
- белая паста
- рис
- бульон
- вареное нежирное мясо
- рыба
- каши
- желе
Что нельзя есть?
Помимо хлеба или макарон с высоким содержанием клетчатки, следует также избегать других продуктов:
- овощи и фрукты
- жирное мясо и рыба
- молоко и молочные продукты
- соусы
Что можно пить?
Предпочтительна простая негазированная вода.За два дня до колоноскопии также разрешены процеженные соки, негазированные напитки, кофе и чай без кофейной гущи. Однако следует избегать соков с мякотью и газированных напитков.
Образец жидкой диеты – меню за день до исследования
За день до запланированной колоноскопии
Вы по-прежнему можете есть легкий завтрак с низким содержанием клетчатки. Разрешенная и рекомендуемая еда — ломтик хлеба или пшеничная булочка, тонко намазанная маслом. Можно прикрепить сваренное вкрутую яйцо или положить на него ломтик нежирной колбасы. Однако около полудня вам следует перейти на жидкую диету. При голоде можно съесть кисель, а на ужин выпить теплый процеженный бульон. День, предшествующий обследованию, также является датой начала приема назначенных врачом слабительных средств. Они имеют неприятный, пресный запах и вкус. В раствор можно добавить лимонный сок для улучшения вкуса. Первая доза наркотиков также является сигналом к тому, что вам следует прекратить прием пищи. Однако можно пить негазированную воду, некрепкий чай без кофейной гущи и прозрачные компоты.
На дату испытаний
Если обследование проводится во второй половине дня, вы все равно можете пить разрешенные напитки утром. За четыре часа до исследования следует отказаться от любых жидкостей. Однако вы можете сосать леденцы, которые помогут вам пережить этот сложный этап подготовки. На пробу стоит приходить с сопровождающим, так как самостоятельно управлять автомобилем не рекомендуется из-за слабости.
Что можно есть после колоноскопии?
Пациенты часто задаются вопросом, как должна выглядеть диета после колоноскопии.После завершения обследования стоит воздержаться от еды еще около двух часов. По истечении этого времени можно нормально есть. Целесообразно в течение нескольких дней соблюдать легкоусвояемую диету, желательно в виде небольших, но регулярных приемов пищи. Это положительно повлияет на перистальтику кишечника и подготовит организм к перевариванию более трудноусвояемой пищи. После обследования больные часто жалуются на схваткообразные боли в животе и газы. Это связано с тем, что во время тестирования в кишечник вводится большое количество воздуха.Разрешен прием спазмолитиков.
.Диета перед колоноскопией, или что можно и нельзя есть
Как выглядит колоноскопия?
Колоноскопия включает введение эндоскопа, излучающего собственный свет и оснащенного небольшой камерой, в прямую кишку. Таким образом, врач может проверить на мониторе состояние толстого кишечника и не развивается ли рак во внутреннем органе. Кроме того, если выяснится, что в этом отделе пищеварительной системы имеются полипы небольшого размера, диагност может удалить их при осмотре.Делается это с помощью медицинского зеркала.
Когда показана колоноскопия?
В жизни человека бывают случаи, когда необходима колоноскопия. Особенно рекомендуется для профилактики проводить этот тест каждые 10 лет людям старше 50 лет . Однако если человек входит в группу риска, т.е. в семье уже были случаи рака толстой кишки, делать такой тест необходимо после 40 лет.дни рождения.
Кроме того, ваш врач может порекомендовать вам такой диагноз, особенно если у вас есть воспалительные заболевания кишечника, такие как болезнь Крона. Также необходимо провести колоноскопию по номеру:
.- анемия, то есть анемия,
- диагностированные полипы в кишечнике,
- постоянные поносы и запоры,
- кровотечение из нижних отделов пищеварительного тракта, т.е. из прямой кишки,
- дивертикулез толстой кишки,
- нарушение всасывания.
См. также : Диета при синдроме раздраженного кишечника – правила, рекомендуемые и нерекомендуемые продукты
Какой должна быть диета перед колоноскопией?
Перед плановой диагностикой толстой кишки стоит как следует подготовиться, чтобы у врача была точная картина этого органа. Поэтому первые ограничения в свой ежедневный рацион рекомендуется вводить уже за 7 дней до запланированного теста .Стоит ограничить потребление тяжелой пищи, которая может вызвать расстройство желудка.
За 5 дней до обследования следует немного ужесточить меню, ограничившись вареными или приготовленными на пару блюдами. С этого дня рекомендуется употреблять больше жидкой пищи, такой как супы или кремы. Дополнительно следует ограничить продукты с содержанием клетчатки, так как она может откладываться в толстом кишечнике.
Когда до колоноскопии осталось всего 3/2 дня, легкоусвояемая диета должна быть ограничительной .Следует есть все больше и больше жидкой пищи, но в то же время без каких-либо зерен или семян. Стоит ограничить употребление таких напитков, как кофе или алкоголь.
За сутки до исследования следует есть только те продукты, которые будут легко усваиваться и быстро выводиться через пищеварительную систему. Можно есть только пудинг, желе или бутерброд с творогом. Если обследование предстоит на следующий день утром, то накануне исследования с полудня можно пить только негазированную воду или некрепкий чай.
Диета за 7 дней до колоноскопии
За 7 дней до планового обследования следует ввести легкоусвояемую диету, т.е. такую, которая не будет вызывать запоров. Диета не должна быть очень строгой. Достаточно щадящей диеты, которая не будет повышать плотность стула, чтобы он без проблем прошел через пищеварительную систему.
Также рекомендуется за неделю до колоноскопии ограничить или, предпочтительно, прекратить потребление зерен, которые могут откладываться в толстой кишке. Поэтому не следует есть тыквенные семечки, семена подсолнечника, виноград или арбузы. .
Проверьте : семь продуктов, которые дольше всего остаются в кишечнике
Диета за 5 дней до колоноскопии
Продукты, содержащие зерна или семена, должны быть исключены уже за 5 дней до запланированного испытания. Такая пища может вызвать оседание пищевых остатков в кишечнике, что, в свою очередь, означает снижение качества обзора для врача и необходимость новых осмотров в другое время.В частности, нельзя есть следующие продукты и им подобные:
- зернистый хлеб,
- льняное,
- виноград,
- смородина,
- малина,
- клубника.
Конечно, легкоусвояемая диета по-прежнему .
Не все диеты полезны и безопасны для нашего организма. Перед началом любой диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом, даже если у вас нет проблем со здоровьем. При выборе диеты никогда не следуйте текущей моде. Помните, что некоторые диеты, в т.ч. с низким содержанием отдельных нутриентов или сильно ограничивающим калории, а монодиеты могут быть разрушительными для организма, нести риск расстройств пищевого поведения, а также могут повышать аппетит, способствуя быстрому возвращению прежнего веса.
Диета за 2 дня до колоноскопии
2 дня до планового испытания, приказано ограничить следующую серию продукции. Особенно нельзя есть фрукты и овощи . Кроме того, следует полностью отказаться от жирных блюд, каш, черного хлеба, соков и супов-пюре. Такая пища может застрять в кишечнике, что может сделать толстую кишку менее заметной во время колоноскопии.Кроме того, нельзя есть продукты, способные изменить цвет слизистой оболочки толстой кишки, например, свеклу.
Человек, готовящийся к испытанию, не только связан запретами, ему не нужно морить себя голодом. Перед колоноскопией можно есть продукты, которые не будут «забивать» пищеварительную систему, а их переваренные остатки будут легко выводиться из организма. Итак, за 2 дня до диагностики можно кушать :
- вареные яйца, рыба и мясо
- прекрасные макароны,
- Белый хлеб,
- яркое желе,
- желе,
- яркий бульон.
Также рекомендуется пить некрепкий чай или прозрачные соки, чтобы обеспечить правильный цвет толстой кишки. Вам также следует ограничить количество твердой пищи, которую вы едите, но лучше всего пить много воды.
Со 2-го дня запрещено употреблять алкоголь и есть любые блюда, такие как пицца, гамбургеры или шашлыки. Также нельзя пить кофе, так как он может негативно сказаться на цвете исследуемого внутреннего органа.Кроме того, при употреблении тяжелых блюд и т.н. вредная пища может привести к запорам, что значительно снизит результат диагностики.
Читать : Диета FODMAP – для кого?
Диета накануне колоноскопии
Остался один день на диагностику. Поэтому по-прежнему рекомендуется диета, которая легко усваивается и содержит мало клетчатки. На завтрак также можно есть белый хлеб, т.е.с нежирной колбасой. С полудня рекомендуется перейти на жидкую диету. Если вы чувствуете голод, вы можете съесть кашицу или кисель.
За день до исследования вы должны принять слабительных средств, назначенных вашим врачом, чтобы избавиться от фекалий, оставшихся в пищеварительной системе. Вечером после приема первой дозы лекарства следует полностью прекратить прием пищи. Можно пить только негазированную воду или некрепкий чай.
День колоноскопии – диета, показания и противопоказания по питанию
За 4 часа до колоноскопии запрещается пить какие-либо жидкости .Если исследование проводится во второй половине дня, утром можно принять еще одну дозу слабительного, назначенную врачом.
На осмотре должно присутствовать сопровождающее лицо. После постановки диагноза больной очень слаб и при таком состоянии не рекомендуется самостоятельно пользоваться автомобилем или общественным транспортом.
Отъезд : Суповая диета - правила, виды, эффективность, эффекты
После колоноскопии - что можно есть?
После завершения обследования рекомендуется сделать перерыв еще на 2 часа с приемом пищи.По истечении этого времени вы можете есть относительно нормально. Конечно, не рекомендуется сразу «бросать» пиццу или щи, потому что после такой ограничительной диеты на несколько дней это может закончиться плачевно, например, болями в животе или метеоризмом. Поэтому вам не следует есть продукты, в частности:
- жирный,
- жареный,
- тяжело переваривается,
- цельные зерна.
Принимать легкоусвояемую пищу в течение нескольких дней (2-3) после обследования , чтобы постепенно приучить организм к нормальной пище. Также может быть метеоризм или боль в животе из-за скопления воздуха в толстой кишке во время обследования. В этом случае можно помочь себе приемом диастолических препаратов.
См. : Легкий обед – какие продукты использовать
Пробные блюда перед колоноскопией
При подготовке к колоноскопии полезно знать примерное меню, чтобы дать врачу хороший обзор толстой кишки.Например, на завтрак можно приготовить белый хлеб с маслом и нежирную колбасу. На второй завтрак можно съесть кисель или пшеничную булочку с нежными добавками, например, с творогом.
На ужин можно приготовить нежирный куриный бульон. На второе блюдо перед запланированным испытанием можно съесть, например, тушеное мясо с картошкой. В качестве дополнения к ужину рекомендуется, например, вареная морковь. На ужин рекомендуется есть белый хлеб с гомогенизированным сыром или чистый натуральный йогурт.
См. также : Легкий ужин - вдохновение, продукты, памятные вещи
В случае возникновения проблем со здоровьем, таких как диабет, рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом. Специализированный человек поможет подобрать правильные блюда, чтобы диета не навредила вам, и чтобы вы могли подготовиться к диагностике толстого кишечника.
Есть ли противопоказания к колоноскопии?
Хотя колоноскопия является чрезвычайно важным тестом, особенно для профилактики колоректального рака , врач может счесть такой диагноз слишком рискованным.Это относится к людям, страдающим от неправильного функционирования дыхательной или сердечно-сосудистой системы, например, по:
- ишемическая болезнь сердца,
- значительная сердечная недостаточность
- нарушения свертываемости крови,
- нарушение дыхания,
- острое воспаление нижних отделов пищеварительной системы.
Врач принимает решение об отказе от присоединения к обследованию толстой кишки или постановке диагноза на другой срок, после проведения тщательного опроса пациента и анализа состояния его здоровья.
См. : Противораковая диета. Продукты, предотвращающие развитие рака
Также не рекомендуется проводить колоноскопию женщинам на поздних сроках беременности или во 2 триместре. Колоноскопия, несмотря на то, что не является инвазивным обследованием, значительно ослабляет организм женщины в основном из-за необходимости введения ограничительной диеты и приема слабительных средств.Выполнение этого теста во время беременности может неблагоприятно повлиять на развивающийся плод.
Подводя итог, если нет противопоказаний и планируется колоноскопия, начинать подготовку к ней стоит за неделю до назначенной даты диагностики. Таким образом, пациент облегчит осмотр толстой кишки, чтобы врач мог поставить правильный диагноз.
Контент от medonet.pl предназначен для улучшения, а не замены контакта между Пользователем Веб-сайта и его врачом.Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом. Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте. Нужна консультация врача или электронный рецепт? Зайдите на halodoctor.pl, где вы получите онлайн-помощь - быстро, безопасно и не выходя из дома.
- Как я могу испытывать большее искушение любить? Вот 9 натуральных афродизиаков, эффективность которых доказана.
Хочешь оживить свою эротическую жизнь? Или, может быть, вы заметили снижение аппетита к сексуальной активности в течение некоторого времени? Есть много вещей, которые вы можете...
Ханна Щигел - Не ешьте эти продукты перед сексом.Вы будете чувствовать себя вялым и ленивым
Список афродизиаков, стимулирующих либидо и желание полового акта, нам хорошо известен. А как насчет продуктов, которые могут иметь противоположный эффект? Есть много...
Элиза Каниа - Желе – оздоровительные свойства, влияние на здоровье, применение
Кисель — популярный десерт со сладким вкусом и легкой кислинкой.Это низкокалорийная закуска, которую легко приготовить. Рекомендуется ...
Ада Грининг - Кукурузные хлопья — как их делают и стоит ли их есть?
Кукурузные хлопья — один из самых популярных продуктов для завтрака, который с нетерпением ждут потребители всех возрастов.К сожалению, не каждый...
Катажина Паква - Соль – пищевая ценность, свойства для здоровья, использование на кухне
Сола – это легкоусвояемая рыба с очень нежной, нежирной и белой мякотью.Однако он богат большим количеством полезного белка, поэтому он ...
Катажина Паква - Сырники из творога – как приготовить, калорийность, пищевая ценность
Ежедневное употребление бутербродов, яичницы-болтуньи или каши на завтрак может со временем надоесть.Тогда стоит обратиться к альтернативе, которая не только удовлетворит чашки ...
Ядвига Гоневич - Легкий обед – какие продукты употреблять? Вдохновение, преимущества
Весной и летом прилавки наполнены свежими хрустящими овощами и ароматными травами.Эти виды продукции не только вкусны и полноценны...
Ядвига Гоневич - Диета при поджелудочной железе – рекомендации, разрешенные продукты, рецепт ленивых вареников
Поджелудочная железа помогает регулировать то, как наш организм перерабатывает сахар.Он также выполняет важную функцию высвобождения ферментов и помогает переваривать пищу ...
Татьяна Наклицкая
Высокое содержание FODMAPОвощи | Низкое содержание FODMAP |
| лук репчатый, спаржа, артишоки, брокколи, цветная капуста, патиссон, брюссельская капуста, чечевица, зеленый горошек, лук-порей, свекла, белокочанная капуста, грибы, укроп, итальянский, чеснок Фрукты | морковь, помидоры, огурцы, перец с удлиненными стручками, пекинская капуста, ростки бамбука, сельдерей, кукуруза, баклажаны, листья салата, тыква, кабачки, сладкий картофель, зеленый лук |
| яблоко, груша, манго, китайская груша, арбуз, нектарин, персики, абрикосы, сливы, сухофрукты, консервированные фрукты Молоко и молочные продукты | банан, виноград, киви, мандарины, апельсины, ананас, грейпфрут, лимон, черника, клубника |
| творог, нежные сыры (маскарпоне, рикотта), сгущенное молоко, йогурт, пахта, молоко (коровье, овечье, козье), соевое молоко, сметана, взбитые сливки Источник белка | сыры: швейцарский, чеддер, пармезан, моцарелла, бри, камамбер, миндальное молоко, рисовое молоко, сливочное масло, арахисовое масло, маргарин |
| Семена бобовых: чечевица, нут, фасоль, соя Хлеб и крупяные изделия | мясо, рыба, птица, яйца, тоф |
| продукты из ржи, пшеницы: хлеб, сухие завтраки (с сухофруктами), макаронные изделия Орехи и семена | Безглютеновый хлеб, мука из полбы, хлеб, закваска из полбы, рисовые хлопья, овсяная мука, овсяные хлопья, макаронные изделия без глютена, рис, лебеда |
| кешью, фисташки Другое | орехи грецкие, миндаль, арахис, орехи пекан, кедровые орехи, орехи макадамия, крупы, семена кунжута, семена тыквы, семечки подсолнуха (все вышеперечисленное в количестве 1 небольшой горсти) |
| Сироп агавы, мед, подсластители (сорбит, маннит, мальтит, ксилит), кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы (HFCS) |
Диета с высоким содержанием остаточных продуктов также называется диетой с высоким содержанием клетчатки. Чаще всего его ассоциируют с естественным средством от запоров, но оно также может быть полезно при менее очевидных заболеваниях: сердечно-сосудистых заболеваниях, диабете и ожирении.
Из этой статьи вы узнаете:
- Что такое высокоостаточный рацион?
- Богато-остаточное меню: что должно быть на тарелке?
- Это хорошая диета при дивертикулите?
- Каковы показания к высокоостаточной диете?
- Имеются ли противопоказания к использованию остаточной диеты?
Вы заинтересованы в здоровом питании? Вы ищете проверенную диетическую информацию? См. нашу статью: Каковы принципы палеодиеты? Что можно есть, а что нельзя? Кому рекомендована палеодиета?
Что такое высокоостаточный рацион?
Высокоостаточная диета считается одной из самых здоровых в мире.даш диета. Характерной особенностью высокоостаточного рациона, или, как его иногда называют, «остаточного рациона», является высокое содержание пищевых волокон. Как один из немногих популярных методов питания, это еще и лечебная диета – ее стоит упомянуть, например, в контексте диеты доктора Домбровской, которая, хотя и создана врачом, но многими специалистами критикуется за небольшую обеспечение питательными веществами, необходимыми для функционирования.
Диета с высоким содержанием клетчатки содержит гораздо больше растительных полисахаридов, чем обычная диета, не только клетчатки, но и гемицеллюлозы, лигнина и пектина.Все они не перевариваются в пищеварительной системе человека и проходят через нее полностью, действуя как «метлы» для очистки кишечника. По мнению диетологов, традиционный рацион людей, не страдающих какими-либо серьезными заболеваниями, должен содержать 30-40 граммов растительных полисахаридов, тогда как диета с высоким содержанием остаточной клетчатки предусматривает поступление 50-70 граммов этих веществ в ежедневное меню.
Что можно есть на высокоостаточной диете?
Высокоостаточный рацион состоит из таких продуктов, как:
- мука пшеничная и ржаная мелкого помола
- хлеб цельнозерновой и ржаной, с добавлением отрубей и семян
- крупы различные - пшенная, ячневая, гречневая необжаренная
- молочные продукты: кефир, йогурт и молоко, брынза из обезжиренного молока
- яичные белки (по мнению специалистов, при данной диете не следует съедать более 2 желтков в неделю)
- мясо - предпочтительно птица
- рыба с низким содержанием жира - треска, щука, судак
- высококачественные масла: оливковое, соевое и арахисовое
- неограниченно овощи в любом виде, предпочтительно тушеные, приготовленные на пару или запеченные
- фрукты - при отсутствии противопоказаний к их употреблению (как есть случай с сахарным диабетом)
- некрепкий чай
- зерновой кофе без сахара
- травяные чаи
- любое количество избранное для права, исключая остр.
Кого особенно заинтересует высокоостаточная диета?
Этот способ питания идеально подходит для профилактики проблем с дефекацией – это отличная диета при запорах, но не только – ее рекомендуют людям, страдающим, например, дивертикулезом толстой кишки. Высокоостаточная диета для детей помогает уменьшить привычные запоры, а также положительно влияет на пищевые привычки. Однако не все педиатры согласны с тем, что дети должны длительное время находиться на высокоостаточном питании — клетчатка может вызвать проблемы с усвоением витаминов и минералов, необходимых для развития молодого организма.
Это также диета для диабетиков, так как большинство продуктов с высоким содержанием клетчатки в то же время имеют низкий гликемический индекс.
Если вас периодически беспокоят так называемые бульканье в желудке или газы без видимой причины. Небрежное питание, невнимательность к еде и употребление в пищу обработанных пищевых продуктов — все это способствует проблемам с пищеварением, которые можно решить с помощью сбалансированного меню, основанного на клетчатке.
Имеются ли противопоказания к высокоостаточной диете?
Высокоостаточная диета не рекомендуется людям, страдающим воспалением кишечника и желудка или желчных протоков (болезнь Лесневского-Крона). Также стоит помнить, что это не легко усваиваемая диета.
Высокоостаточное питание обязательно должно сочетаться с употреблением большого количества жидкости, в частности среднеминерализованной воды. В противном случае это может привести к обратному ожидаемому эффекту – запорам, метеоризму и ощущению тяжести.Поэтому противопоказанием к такой диете является «забывание» регулярно выпивать стакан воды.
Меню высокоостаточного рациона
Описано несколько рационов, а также высокоостаточный рацион – рецепты общедоступны. Ниже пример дневного меню:
Завтрак: овсяная каша на растительном молоке, творог и чайная ложка пшеничных отрубей, ломтик цельнозернового хлеба с ветчиной из индейки, половинка помидора, лист салата, несколько капель маслины масло, зерновой кофе.
2 завтрак: цельнозерновой рулет с хумусом, редисом, салатом из помидоров и рукколы, зеленый чай.
Обед: крем из брокколи, жаркое из говядины и моркови, салат из пекинской капусты, гречка, минеральная вода.
Полдник: йогурт с сухофруктами, любимый напиток из трав.
Ужин: цельнозерновой хлеб, салат с брынзой (перец, сырой огурец, лук, оливки), апельсин и чай или теплая вода.
На закуску: сельдерей, морковь, яблоко, груша, тыквенные семечки.
Каковы преимущества высокоостаточного питания?
Использование высокоостаточной диеты дает много преимуществ. Прежде всего, это регулярная дефекация и стимуляция обмена веществ. Во-вторых, это проверенный метод профилактики диабета, атеросклероза и даже рака. Доказано, что высокоостаточная диета значительно снижает артериальное давление. Эта диета рекомендуется людям, которые хотят относительно быстро и эффективно похудеть.
Поскольку список противопоказаний относительно короток, а риск побочных эффектов низок (при условии, что вы потребляете достаточное количество воды), можно предположить, что диета с высоким содержанием остатков может быть полезна любому человеку.
.
ГМС Содействие присоединился к государственной программе в начале 2022 года - Профилактика 40 Плюс
Программа проводится в наших двух современных клиниках HMS Assistance:
- в Гдыне, улица Пулаского 6
- в Гданьске, ул. Вита Ствоша 58 90 010 9000 3 Специально для вас создана программа «Профилактика 40 плюс». От имени компании HMS Assistance мы рекомендуем вам воспользоваться программой PROFILAKTYKA 40 Plus. Проведена программа профилактических осмотров пациентов в возрасте от 40 до 65 лет, имеющих электронное направление. Целью программы является раннее выявление: сердечно-сосудистых заболеваний, онкологических заболеваний и сахарного диабета. Тесты могут проводиться в дополнение к гигиене труда (в случае работников) или первичная медико-санитарная помощь (ПОЗ) для лиц, не подлежащих медицинскому осмотру. Вы можете использовать программу Prophylaxis 40 Pulse: Бесплатно, без направления Каждые 5 лет 90 010 Базовый пакет включает: - морфология - тест на холестерин - Тест на глюкозу - измерение пульса и давления - осмотр больного врачом; - оценка факторов возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, онкологических заболеваний или сахарного диабета у больного. Для получения дополнительной информации о пакетах см.: www.gov.pl/prfilaktyka - мы заботимся о вашем времени (проводим анализы быстро и удобно) и заботимся о вашей безопасности (проводим анализы в специальных пунктах приема в наших Клиниках) Для участия в программе необходимо иметь электронное направление и действующую страховку.Для получения электронных направлений заполните специальную анкету по телефону: Если вы уже заполнили специальную анкету на сайтеpatient.gov.pl и получили электронное направление, вы уже можете записаться на бесплатные тесты в HMS Assistance S.A. Вам недостаточно базовых исследований в рамках программы «Профилактика 40 плюс»? Хотите проверить другие важные параметры и проконсультироваться с врачом? Вы можете приобрести дополнительные тесты по акционной цене в двух вариантах: Standard и Premium. Для женщин и мужчин: цена 100 злотых Премиум-пакет: Исследования для женщин: цена 150 зл. 9000 3 THS, FT4, FT3, уровень электролита АЛТ, АСТ, ГГТП, билирубин эстрадиол, ок. 125 Обследование для мужчин: цена 130 злотых 9000 3 ТТГ, FT4, FT3, уровень электролитов Воспользовавшись программой профилактики 40+ и дополнительными тестами в HMS Assistance, вы получите ваучер на скидку 20% на другие медицинские услуги в клиниках HMS Assistance. Ультразвуковое исследование органов брюшной полости является одним из основных диагностических исследований. Благодаря этому обследованию мы можем проверить, имеют ли наши внутренние органы правильный размер и нет ли в них изменений, например, кист, опухолей, гемангиом и других. УЗИ органов брюшной полости стоит проводить не только при болях, но и как контрольный скрининг. Регулярное ультразвуковое исследование органов брюшной полости позволяет своевременно выявить очаги поражения, что значительно ускоряет процесс лечения.Чтобы тест был достоверным и показал четкую картину, к нему нужно правильно подготовиться. Подготовку к УЗИ брюшной полости стоит начинать за день до исследования. Одна из основных рекомендаций – легкоусвояемая диета перед УЗИ. Однако не все знают, что означает и что можно есть перед УЗИ брюшной полости , а точнее чего избегать. Итак, легкоусвояемая диета означает исключение из нашего рациона таких продуктов, как: горох, фасоль, жирное мясо и соусы, капуста, алкоголь, газированные напитки и все другие продукты, вызывающие метеоризм.За день до обследования также стоит использовать препараты для устранения метеоризма, например Эспумисну/Эспутикон или медицинский уголь. Эти меры следует принимать в соответствии с рекомендациями в листке-вкладыше, прилагаемом к лекарствам. УЗИ брюшной полости следует проводить натощак. Но что это значит? Сколько часов по УЗИ брюшной полости нельзя есть? Не менее чем за 5 часов до исследования следует отказаться от приема пищи и употребления кофе, алкоголя и газированных напитков. В это время следует пить негазированную воду.В день обследования также следует принять все лекарства, которые вы принимаете регулярно, но об этом стоит сообщить врачу, проводящему ультразвуковое исследование брюшной полости. Итак, подводим итоги. Подготовка к УЗИ брюшной полости должна быть следующей: За день до исследования: В день исследования: Несоблюдение рекомендаций и недостаточная подготовка к УЗИ брюшной полости может привести к неправильному изображению внутренних органов и даже к невозможности проведения УЗИ.В такой ситуации врач вправе отказать в проведении обследования и пригласить больного на обследование в другой день, когда больной находится натощак. Постоянная усталость, сонливость, проблемы с кожей, выпадение волос, запоры. Увеличивая цифры веса, вы наступаете на него все больше и больше. Проблема с тем, чтобы влезть в любимые джинсы или платье. Вы хотите чувствовать себя лучше, вы ищете «золотые советы» в Интернете, в книгах. Вы соблюдаете другую диету, исключаете молочные продукты и лактозу. Вы тянетесь за добавками. Что-то может сработать, но только на время. Вы вернулись к исходной точке.Вы продолжаете искать, и информация становится все более и более противоречивой. Одни советуют не есть глютен, другие говорят: ешьте, не повредит! Это все больше и больше отбивает у вас охоту что-либо делать, вносить какие-либо изменения в свою жизнь. Вы ничего не делаете. Ты знаешь это? Сегодня я хочу вывести вас из этого порочного круга. Я дам вам только проверенную информацию о том, как жить с гипотиреозом или болезнью Хашимото. Что есть и как есть? Вам действительно нужно что-то исключать, соблюдать ограничительную диету, принимать добавки? Узнайте в этой статье. Первое: необходимо иметь в постоянном контакте с эндокринологом . Это важно, потому что единственный способ восстановить баланс вашего тела — это использовать лекарства, чаще всего левотироксин
Если вы заботитесь о своем здоровье и для вас важна диагностика состояния здоровья, а также профилактика и дальнейшее лечение заболевания,
Почему стоит проводить исследования в HMS Assistance Watoła Spółka komandytowo-akcyjna?
Как использовать программу «Профилактика 40 плюс» в HMS Assistance?
горячая линия Domowa Opieka Mediczna 22 735 39 53 (консультант горячей линии поможет заполнить анкету).
Как записаться на банан в HMS Assistance Watoła Spółka komandytowo-akcyjna?
Стандартная упаковка:
ТТГ, FT4, FT3
Витамин D
Витамин B12
Вы получите бесплатную телеконсультацию с врачом
спирометрия
Вы получите бесплатную телеконсультацию с врачом
АЛТ, АСТ, ГГТП, билирубин
Тестостерон
Спирометрия
Вы получите бесплатную телеконсультацию с врачом Как подготовиться к УЗИ брюшной полости? Проверить!
Диета перед УЗИ
Подготовка к УЗИ органов брюшной полости
С чего начать?
Помимо употребления наркотиков, не забывайте об исследованиях. Вы должны регулярно проверять функцию щитовидной железы с помощью анализов крови (уровни ТТГ, свТ3 и св4 и, если гипотиреоз связан с болезнью Хашимото, антитела к ТПО и к ТГ) и УЗИ. По результатам анализов врач подберет индивидуальную дозу препарата. Наиболее часто применяемыми препаратами при лечении гипотиреоза являются Ютирокс и Летрокс, реже Элтроксин и Воларекс. Слушайте указания врача. Не смешивайте с дозировкой препаратов самостоятельно!
Я был у врача, у меня есть лекарства. Что дальше?
Вы должны начать применять их. Простой. Но в случае левотироксина есть важная информация, связанная с его приемом и питанием. В конце концов, вы хотите, чтобы лекарство подействовало, потому что оно заставит вас чувствовать себя лучше. Поэтому стоит знать, какие группы продуктов могут негативно влиять на всасывание левотироксина, вызывают снижение его эффекта и необходимость увеличения дозы.
Сначала следует принять препарат натощак , не менее чем за час до завтрака . Всасывание препарата снижают такие продукты, как кофе, папайя, грейпфрут, соевые бобы, молочные продукты (точнее содержащийся в нем кальций), виноград и избыток пищевых волокон. Поэтому лучше отказаться от этих продуктов на завтрак. Внимание! Мы исключаем их только из этого приема пищи, а не из всего рациона. По На увеличение всасывания препарата влияет витамин С, поэтому в утренний прием пищи стоит включать продукты, богатые им, в основном овощи и фрукты.Например, петрушка, перец, черная смородина, ягоды и цитрусовые.
Также стоит сообщить своему врачу о любых других лекарствах, которые вы принимаете, так как это может повлиять на всасывание левотироксина.
Я принимаю лекарства регулярно и в соответствии с указаниями. Я до сих пор борюсь с лишним весом. Что делать?
Прежде всего, не используйте т.н. Детоксы, очень низкокалорийные диеты и добавки для похудения! Не тот путь! Подумайте о том, чтобы посетить диетолога, который составит индивидуальное меню с учетом ваших потребностей.Ведь на кону ваше здоровье. Не экспериментируйте!
Вначале вы должны понимать, что гипотиреоз вызывает замедление метаболизма примерно на 30 процентов. Таким образом, несмотря на то, что вы едите так же, как и раньше, вы наблюдаете увеличение массы тела. Так что же можно сделать, чтобы ваш метаболизм не замедлился еще больше?
Регулярное питание . Лучше всего есть 4-5 раз в день, примерно в одно и то же время.Последний прием пищи должен быть съеден за 3-4 часа до сна. Если вы ложитесь спать позже, чем 21, можно не ужинать до 18.
Однако одной регулярности питания недостаточно для снижения веса. В течение дня необходимо поставлять 90 011 меньших количеств 90 012 90 011 калорий 90 012. Не следует слишком ограничивать снижение калорийности рациона, так как это негативно скажется на функционировании щитовидной железы и вызовет еще большее снижение синтеза тиреоидных гормонов .
Максимальный дефицит калорий составляет 20%. потребности вашего тела в энергии. Однако лучше всего сначала запланировать дефицит в размере 10%. Например, если ваша общая потребность в энергии составляет 2000 ккал, ваш дефицит калорий должен быть в пределах 200-400 ккал, что означает, что для похудения вам следует соблюдать диету в пределах 1600-1800 ккал. Dieters 1000-1200 ккал и мукам голода однозначно нет! Это принесет больше вреда, чем пользы, и может привести к увеличению веса вашего тела, а не его падению, поскольку ваш метаболизм замедляется .
Я уже знаю, какой путь выбрать, чтобы похудеть. Что еще нужно изменить в своем питании, чтобы положительно повлиять на работу щитовидной железы?
В первую очередь начните питаться разнообразно, откажитесь от продуктов с высокой степенью переработки (т.е. фаст-фуда, сладостей, соленых закусок, готовых блюд и т.д.). Питайтесь согласно предположениям рациональной диеты .
Соблюдайте правило: ешьте все, но в правильных количествах .Благодаря этому вы обеспечите организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Также важно есть правильное количество белков, жиров и углеводов. Что означает правильная сумма?
Количество белка в рационе должно составлять 15-20%. (максимум 25%) от общей потребности в энергии в течение дня. Правильное количество белка очень важно для правильного функционирования щитовидной железы . Особое внимание следует уделить обеспечению всеми незаменимыми незаменимыми аминокислотами.Возможен при употреблении продуктов животного происхождения, но и растительного происхождения. В последнем случае вы просто должны потреблять разные виды белков, чтобы все виды незаменимых аминокислот поставлялись путем комплементации.
Количество жиров в рационе также важно и должно составлять 25-30%. Не используйте диеты с низким содержанием жиров. Ограничение пищевых жиров нарушает работу иммунной системы и ограничивает всасывание некоторых витаминов, таких как A, D, E и др.).Кроме того, очень низкий запас жира влияет на ухудшение работы щитовидной железы. Обратите внимание на тип потребляемого жира. На щитовидную железу негативно влияет чрезмерное потребление насыщенных жирных кислот , источником которых являются, например, сливочное масло, сало, красное мясо. Важно потреблять незаменимые жирные кислоты, особенно омега 3 , хорошими источниками которых являются жирная морская рыба, льняное масло, льняное семя, рапсовое масло.
Остальная энергия – это, конечно же, углеводов. Для их обеспечения стоит выбирать в первую очередь продукты из цельнозерновых злаков, т.е. толстые крупы, черный хлеб, макароны, коричневый рис, овсянка/полба и т.д. Проблема запоров. Хорошими источниками клетчатки также являются орехи, бобовые и семена растений.
Если вы страдаете гипотиреозом, стоит обратить внимание на прием следующих минералов и витаминов: йод, селен, железо, цинк, витамины D, 12, Е, С и бета-каротин. Попробуйте в первую очередь снабдить их диетой. Это возможно, когда наш рацион очень разнообразен. Что насчет добавок? Рекомендуются только добавки с витамином D. Однако никогда не добавляйте йод самостоятельно, потому что он токсичен для щитовидной железы в избытке.
Я уже знаю, что есть, и нужно ли мне что-то исключать из своего рациона?
Кажется, я подошел к самой интересной части, касающейся необходимости исключения продуктов при гипотиреозе.В Интернете имеется множество противоречивой информации по этому поводу, особенно о болезни Хашимото. Без диагностики и консультации по диете ничего не исключать! Исключение какой-либо группы продуктов связано с возможностью дефицита витаминов или минералов, которые также очень важны для правильного функционирования щитовидной железы.
Вам обязательно следует сократить, но не полностью исключить потребление продуктов, содержащих канцерогенов .Почему? Потому что они ограничивают возможность включения йода в гормоны щитовидной железы. Дополнительно важно, чтобы продукты с этими веществами подвергались термической обработке, так как это уменьшает количество зоба в готовом продукте. Продукты, которые вы должны ограничить, включают капусту, брюссельскую капусту, репу, брокколи, цветную капусту, шпинат, семена горчицы, арахис, соевые бобы, зеленый и черный чай. Немаловажно и то, что чем ниже обеспеченность йодом, тем сильнее действуют зобобрабатывающие вещества.
А как насчет глютена, лактозы?
В настоящее время нет рекомендаций или рекомендаций относительно исключения глютена или молочных продуктов у людей, страдающих гипотиреозом и болезнью Хашимото. Однако подчеркивается частое сосуществование болезни Хашимото с другими аутоиммунными заболеваниями, включая глютеновую болезнь. Если ваше самочувствие не улучшается с помощью лекарств и правильного питания, масса тела по-прежнему слишком высока, а анализы крови по-прежнему остаются на прежнем уровне, то вам следует задуматься о том, чтобы поставить диагноз целиакия и непереносимость лактозы.Только когда результаты теста указывают на непереносимость лактозы, аллергию/непереносимость глютена или глютеновую болезнь, следует применять безглютеновую или безлактозную диету. Никогда наоборот.
Надеюсь, эта статья поможет вам в жизни с заболеванием щитовидной железы. Иногда единственное, чего не хватает для улучшения самочувствия, — это правильное изменение образа жизни и оптимизированная диета. Следуйте рекомендациям врача, проконсультируйтесь с диетологом. Можно нормально жить и хорошо себя чувствовать при гипотиреозе, нужно только знать как.
Каролина Лесневская – лауреат Национального конкурса «Популяризатор диетологии 2020». Ее работы были представлены в . Поздравляем! 90 148
.