Если тяжело дышать в грудной клетке

Когда не хватает воздуха: причины одышки

Почти каждому знакомо чувство нехватки воздуха при беге или подъеме по лестнице.

Но бывают случаи, когда одышка возникает при ходьбе лишь на несколько десятков метров или даже в состоянии покоя. Если в таких ситуациях стало тяжело дышать, значит, дело серьезное.

Дыхание – естественный процесс, поэтому мы его и не замечаем. Зато сразу чувствуем, если с нашим дыханием что-то не так. Особенно когда, ни с того ни с сего, начинаем задыхаться. Головной мозг получает соответствующий сигнал, – и наше дыхание учащается, причем данный процесс не может контролироваться сознанием. Изменились его частота и ритм, продолжительность вдоха или выдоха – словом, вы чувствуете, что явно дышится как-то не так. Это и есть одышка.

Виды одышки и методы лечения

В большинстве случаев одышка связана с гипоксией – низким содержанием кислорода в организме или гипоксемией – низким содержанием кислорода в крови. Что и вызывает раздражение дыхательного центра в головном мозге. Итог – чувство нехватки воздуха, непроизвольно участившееся дыхание.

Условно выделяют 3 вида одышки

инспираторная одышка (трудно вдохнуть) – больше характерна для заболеваний сердца
экспираторная одышка (трудно выдохнуть), – чаще всего возникает при бронхиальной астме из-за спазмов
смешанная одышка (когда затруднен и вдох и выдох) – свойственна самым разным заболеваниям

Самым главным методом борьбы с одышкой является лечение заболевания, которое явилось причиной его появления. Как только специалист выяснит причину, будет определен план эффективного лечения. Например, при ишемической болезни сердца и инфаркте миокарда часто применяется лечение таблетированными препаратами. При бронхиальной астме – регулярное лечение ингаляторами. Поскольку главной причиной одышки во многих случаях является низкое содержание кислорода в организме, одним из способов уменьшения одышки является кислородотерапия.

Причины и способы лечения

Чтобы определиться с причиной одышки, важно знать, как быстро она появилась. Она может возникнуть остро – в течение минут, часов, нескольких дней или постепенно – за несколько недель, месяцев или лет. Разберемся в основных причинах.

Плохая физическая форма

В принципе, в этом случае одышка – скорее нормальное явление, нежели повод для серьезного беспокойства.

Физиологическая одышка появляется после того, как вы поднялись по лестнице или догоняли автобус. Включившиеся в работу мышцы изымают из крови кислород. Мозг пытается покрыть возникший кислородный дефицит, то есть заставляет нас дышать чаще. Такая одышка сама по себе не опасна, но если вы задыхаетесь даже после подъема на пару этажей, пора задуматься о своей физической форме. У физически активных и тренированных людей одышка возникает реже.

Что предпринять для избавления от такой одышки? Нужны регулярные аэробные занятия, которые приводят к учащению дыхательного ритма и биения сердца. Если нет времени на спортзал, подойдут и прогулки быстрым шагом. Спускайтесь и поднимайтесь по лестнице в пределах 3–4 этажей.

Паническая атака

Как известно, сильное волнение, тревога, гнев и страх стимулируют выработку адреналина. Попадая в кровь, адреналин заставляет организм пропускать через легкие много воздуха, провоцируя гипервентиляцию. Поэтому при серьезных переживаниях усиливается сердечный ритм и появляется одышка.
Что делать? Вызванная такими сильными эмоциями одышка в принципе безопасна для здоровья. Однако при серьезных панических атаках (а не просто в случае одышки от волнения) лучше обратиться к врачу. Сильная одышка во время паники может свидетельствовать о заболевании – например, вегетососудистой дистонии (ВСД).

Анемия или малокровие

Самая распространенная – железодефицитная анемия. Ионы железа насыщают кровь кислородом, играют важную роль в процессах кроветворения. При их нехватке развивается гипоксия и включается экстренный защитный механизм – одышка.
Такое состояние характернее для женщин, хотя и у мужчин нередко встречается нехватка железа в организме. Наличие анемии диагностируется на основании данных клинического анализа крови.
Что делать для избавления от анемии и заодно одышки? При значительно уменьшении уровня гемоглобина врач прописывает лечение железосодержащими препаратами. Их нужно принимать не менее двух месяцев и следить за правильностью питания. Железо отлично усваивается из печени и красного мяса, а вот из растительной пищи, например, гречки или гранатов, которые считаются панацеей от анемии – довольно плохо. Чтобы содержащееся в препарате или пище железо лучше усваивалось, назначается еще и прием витамина C. Это уже не просто недостаточная тренированность, а серьезное заболевание, которое требует от человека больших усилий, чтобы поправить здоровье. При этом опасность представляет не внешний жир на бедрах или ягодицах, а внутренний, так как ожирение – это не просто косметический дефект.
Слой жира окутывает легкие и сердце, не давая человеку нормально дышать. Кроме того, у полных людей сердце переносит повышенные нагрузки, так как ему нужно качать кровь в большую жировую подушку. Поэтому в важные органы поступает меньшее количество кислорода.
Решение проблемы одно – избавляться от жира под присмотром врача. Нельзя начинать с усиленных тренировок в спортзале – высока вероятность потери сознания.

Легочные заболевания

Одышка, возникающая при заболеваниях дыхательных органов, бывает двух видов. Инспираторной – когда происходит затруднение вдоха в результате забивания бронхов слизью или при опухолях легких, и экспираторной – происходит затруднение выдоха в результате спазмов, возникающих при бронхиальной астме.
Для определения причин легочной одышки придется провести обследование и лечение под присмотром специалиста.

Ишемическая болезнь сердца

В данном случае одышка проявляется чувством недостатка воздуха. Вообще, одышка является столь же типичным признаком ишемической болезни сердца, как и сжимающие боли в левой части грудной клетки.
Что делать? Если одышка и сильные боли в грудной клетке появились у вас впервые – сразу вызывайте скорую помощь. У мужчин, особенно молодых, ишемическая болезнь сердца иногда проявляется первый раз инфарктом миокарда. При оказании первой помощи объем исследований обычно ограничен кардиограммой, а после этого решение относительно обследования и лечения принимает кардиолог.

Застойная сердечная недостаточность

Ранние признаки этого недуга уловить довольно сложно – обычно это делается при помощи специальных обследований.
При застойной сердечной недостаточности одышка всегда сопровождается вынужденным положением больного. Она возникает у человека, лежащего на низкой подушке, и проходит, когда пациент принимает сидячую позу. К примеру, президент США Рузвельт спал в сидячем положении в кресле как раз по этой причине. Такая одышка возникает из-за повышения притока крови к сердцу в лежачем положении и переполнении сердечных камер.
Лечение одышки при сердечной недостаточности является нелегкой задачей, однако опытные врачи-кардиологи и современные препараты порой творят чудеса.

Сердечная астма или пароксизмальная одышка

Такая резко возникающая одышка, перерастающая в удушье, зачастую появляется в ночное время. Одышка не проходит ни в сидячем, ни в стоячем положении. Человек становится бледным, в груди возникают влажные хрипы, начинают отекать легкие. Подобное состояние угрожает жизни больного, поэтому следует незамедлительно вызывать скорую помощь.
Обычно оперативно проведенное лечение оказывается эффективным и устраняет приступ сердечной астмы. В таком случае пациенту нужно будет регулярно посещать кардиолога, поскольку лишь грамотное лечение сердечно-сосудистых заболеваний поддержит здоровье в нормальном состоянии.

Тромбоэмболия легочной артерии

Чуть ли не самой частой причиной одышки является тромбофлебит глубоких вен. При этом у человека не всегда появляются варикозно расширенные вены на поверхности кожи, которые давали бы звоночек обратиться к врачу. Коварство тромбофлебита глубоких вен в том, что первый эпизод протекает достаточно легко – нога слегка отекает, появляются боли и судороги в икроножной мышце – ощущения похожи всего лишь на растяжение, и к обследованию у врача никак не подталкивают. Проблема в том, что после этого в венах проблемной конечности возникают тромбы, которые могут переместиться в легочную артерию и перекрыть просвет в ней. А это, в свою очередь, приводит к отмиранию участка легкого – инфаркт-пневмонии.
Признаками тромбоэмболии легочной артерии являются резко появившаяся на фоне нормального здоровья тяжелая одышка, колющие боли в груди, мучительный кашель. В особо тяжелых случаях у человека синеет лицо.
Современные методы медицины эффективно лечат это тяжелое заболевание, однако до тромбоэмболии лучше не доводить, а вовремя обращаться за помощью к врачу при любых подозрениях на патологию вен нижних конечностей. Сигналами могут стать отеки, тяжесть в ногах и судороги в икроножных мышцах.

Как видим, одышка появляется по многим причинам, начиная с требующих лишь некоторого изменения образа жизни и заканчивая теми, при которых понадобится серьезное лечение. К счастью, многие состояния могут быть предотвращены или существенно облегчены своевременным лечением легочных и сердечно-сосудистых заболеваний.

Имеются противопоказания. Ознакомьтесь с инструкцией или проконсультируйтесь у кардиолога в клинике ЕМЦ.

Почему бывает тяжело дышать, не хватает воздуха

Когда нужно вызвать скорую

Без воздуха люди могут прожить всего несколько минут. Поэтому при внезапном нарушении дыхания нужно как можно быстрее набирать 103 или 112. Иначе разовьётся острая дыхательная недостаточность, из-за которой начнут отмирать клетки мозга. На неё указывают следующие дополнительные признаки^:

человек становится вялым или теряет сознание;
он начал задыхаться во время еды;
кашель, который усиливается, при этом человек не может передвигаться или лечь;
из-за кашля появилась пена или кровь изо рта;
синеет кожа лица;
в груди болит так, что невозможно сделать вдох;
в животе появились колики;
покраснели и опухли суставы;
отекли губы, веки, лоб и волосистая часть головы.

Почему тяжело дышать

Нарушение дыхания может возникать постепенно, усиливаться при физической нагрузке или от волнения и часто имеет относительно безобидные причины. О них мы уже рассказывали.

Но иногда человек не может сделать нормальный вдох или выдох из-за опасных состояний, которые требуют помощи как можно быстрее.

Тяжёлая аллергия

Некоторые продукты, лекарства или химические вещества вызывают аллергию^{. Причём при первом контакте у человека не будет симптомов, а при повторном запускается сложный каскад иммунных реакций, из-за которых развивается стремительный отёк подкожной клетчатки. При лёгких формах аллергии появляется слезотечение, сыпь на теле или пятна крапивницы. Но в тяжёлых случаях развивается отёк Квинке или анафилактический шок. При этом отекают ткани гортани, поэтому внезапно нарушается дыхание, а голос становится осиплым.}

Что делать

Тяжёлая аллергия может привести к стремительной смерти. Поэтому нужно срочно вызвать^{скорую помощь. Принимать любые лекарства без консультации врача нельзя.}

Когда состояние улучшится, врач-аллерголог назначит обследование. Необходимо найти вещество, которое вызывает такую реакцию.

Инородное тело

У взрослых посторонние предметы в дыхательные пути попадают гораздо реже, чем у детей^{. Но иногда это происходит во время еды или при неосторожном обращении с мелкими деталями. Например, делая ремонт, некоторые любят держать гвозди губами, а при шитье — булавки. Из-за неловкого движения металлические предметы можно проглотить или они попадут в гортань.}

Инородные тела, будь то пища или мелкие вещи, создают механическое препятствие для поступления воздуха. Иногда при проглатывании батареек^{развивается химический ожог слизистой оболочки. Поэтому в ответ на раздражение тканей дыхательных путей появляется отёк, сделать вдох или выдох трудно.}

Что делать

Если ребёнок или взрослый проглотил мелкий предмет, ему трудно дышать и он не может говорить, но находится в сознании, ему срочно нужна помощь. Освободить дыхательные пути можно используя приём Геймлиха^{. Действуйте так:}

встаньте позади пострадавшего и обхватите его руками;
одну руку сожмите в кулак и расположите его посередине между пупком и рёбрами, а вторую поместите сверху;
сделайте 6–10 резких толчков в живот в направлении вверх, как бы выдавливая воздух из желудка.

Evolution and evolvability / Wikimedia Commons

Учтите: этот способ нельзя применять к детям до года и к беременным. Женщинам делают толчки в область грудной клетки, а младенца^{держат головой вниз и стучат по спине.}

Даже если после первой помощи человек откашлялся или его вырвало, всё равно нужно вызвать скорую помощь.

Паническая атака

Чувство стеснения в горле, нехватки воздуха может появляться при панической^{атаке. При этом есть некоторые из дополнительных симптомов:}

учащённое сердцебиение;
ощущение страха;
потливость;
дрожь и озноб;
спазм в животе или тошнота;
головная боль;
головокружение;
нарушение ориентации в пространстве.

Что делать

Панические атаки не опасны для жизни, но не позволяют заниматься привычными делами или работать. Поэтому при появлении первых симптомов нужно вызвать скорую помощь, а после улучшения состояния обратиться к психотерапевту или психиатру.

Химическое раздражение

После вдыхания горячего дыма или испарений от различных химических веществ могут появиться тяжёлые нарушения^{дыхания. Это состояние связано с химическим, а иногда и с термическим ожогом слизистой оболочки. Кашель, чувство нехватки воздуха, головокружение, спутанность сознания могут появиться через несколько минут или часов после контакта с раздражающим веществом.}

Что делать

Человеку нужно как можно быстрее вызвать скорую помощь. Врачи дадут ему подышать^{кислородом. Если отёк гортани усиливается, установят специальную трубку для улучшения вентиляции лёгких и назначат лекарства для уменьшения спазма бронхов.}

Папилломатоз гортани

Если нарушения дыхания развиваются постепенно в течение нескольких лет, возможно, что это папилломатоз^{гортани. Это доброкачественное разрастание на слизистой оболочке, которое вызывает вирус папилломы человека (ВПЧ) 6, 11, 16 и 18-го типа.}

Проблемы с дыханием появляются не сразу. Сначала человек замечает, что голос у него становится осиплым, а дыхание шумным и свистящим. Затем присоединяется хронический кашель, боль при глотании, часто беспокоит пневмония или простудные заболевания. Иногда по ошибке врач может поставить диагноз «хронический ларингит» или «бронхит».

Что делать

Если дышать становится тяжело, нужно обратиться к терапевту. Он проведёт обследование и при необходимости направит к пульмонологу. Специалист сделает бронхоскопию — осмотрит дыхательные пути с помощью гибкой трубки с видеокамерой. Это поможет подтвердить^{или опровергнуть папилломатоз гортани.}

Чтобы избавиться от болезни, делают операцию. Иначе разрастания могут распространиться ниже, на трахею, полностью закроют просвет горла, и придётся снаружи вставлять жёсткую трубку. Это называется трахеостомией. Устройство останется в горле до тех пор, пока не появится возможность провести хирургическое лечение.

Рак гортани или лёгких

Если затруднение дыхания развивается в течение нескольких лет, при этом оно сопровождается болью в груди, кашлем с кровью, сильным похудением, возможно, что это рак лёгких^{или гортани^{. Болезнь чаще возникает у курящих людей, но иногда опухоль находят у тех, кто никогда не держал в руках сигареты.}}

Что делать

При появлении перечисленных симптомов нужно записаться на приём к терапевту. Он отправит на рентгенологический снимок грудной клетки. Если подозрения подтвердятся, вам назначат лечение в зависимости от стадии и типа рака.

Пневмония, в том числе вызванная коронавирусом

Пневмонию^{, или воспаление лёгких, провоцируют бактерии и вирусы, в том числе коронавирус. Симптомы у всех выражены по-разному — иногда это лёгкое недомогание или, наоборот, тяжёлое состояние, при котором нужна срочная помощь. Признаки пневмонии следующие:}

повышенная температура тела, но у пожилых она может быть ниже нормы;
озноб, потливость;
слабость и утомляемость;
кашель — как с мокротой, так и без;
одышка и боль в груди — тяжело сделать вдох и выдох.

Что делать

При появлении симптомов пневмонии нужно вызвать на дом врача. Он назначит лечение, которое включает антибиотики, отхаркивающие препараты. Если состояние будет ухудшаться, пациента направят в больницу.

Болезни сердца

При сердечной недостаточности^{у человека возникает нарушение кровообращения, из-за которого в лёгких скапливается жидкость и появляется отёк. Это состояние приводит к развитию сердечной астмы. Для неё характерны:}

кашель;
одышка;
хрип в лёгких.

Нарушение дыхания проявляется постепенно, в течение нескольких часов или дней.

Что делать

При первых признаках патологии нужно вызвать скорую помощь. А пока врачи едут — усадить пострадавшего в удобную позу, расстегнуть тугую одежду. Если человек знает о своей болезни и носит с собой лекарства для экстренной помощи, нужно помочь ему найти их.

Бронхиальная астма

Это хроническое заболевание^{, при котором в лёгких в ответ на действие аллергена или другого раздражителя вырабатывается много слизи, сужающей просвет бронхов. Поэтому у человека появляется одышка — он делает вдох со свистом и тяжело выдыхает. При этом беспокоит кашель с большим количеством мокроты.}

Болезнь протекает с периодами обострения, поэтому пациенты носят при себе ингалятор и другие лекарства. Но иногда приступ^{астмы очень сильный и не исчезает после использования нужных препаратов, а всё больше усиливается. Это состояние может привести к остановке дыхания и смерти.}

Что делать

Срочно вызывайте скорую^{помощь, если симптомы возникли впервые или у человека с диагностированной астмой приступ не уходит после приёма лекарств.}

Хроническая обструктивная болезнь лёгких

У людей, которые курят уже много лет, снижается эластичность лёгочной ткани, и она не может выполнять свою функцию. Так возникает хроническая обструктивная^{болезнь лёгких (ХОБЛ). У неё следующие симптомы:}

одышка, которая развивается постепенно, усиливается при физических нагрузках;
чувство стеснения в груди;
хрип;
хронический кашель с мокротой;
потеря массы тела в запущенных стадиях.

Что делать

Если появляются признаки ХОБЛ, нужно обратиться к терапевту. Он порекомендует бросить курить и назначит лекарства для расширения бронхов.

Лёгочная тромбоэмболия

При варикозном расширении вен у человека могут образовываться тромбы. Если они отрываются, то способны попасть в лёгочную артерию и закупорить её просвет. При этом кровоток в лёгких прекращается^{и внезапно появляется нарушение дыхания, боль в груди и кашель. иногда выделяется мокрота с кровью. Это состояние может привести к смерти.}

Что делать

При появлении перечисленных симптомов нужно вызвать скорую помощь. После улучшения состояния врач-флеболог назначит лечение варикоза, чтобы предотвратить повторение лёгочной эмболии.

Лёгочная гипертензия

Повышенное давление в артериях лёгких и правой камере сердца называют лёгочной гипертензией^{. Это состояние развивается медленно, в течение нескольких лет. К нему приводят врождённые и приобретённые пороки сердца, ХОБЛ, лёгочная эмболия и некоторые болезни внутренних органов, например опухоли, которые сдавливают сосуды в груди, воспалительные патологии сосудов или сердца или почечные болезни.}

Для лёгочной гипертензии характерна одышка, которая сначала появляется при физической нагрузке, а потом и без. Затем беспокоят боль в груди, головокружение, отёки на ногах, посинение губ и кожи, учащённый пульс.

Что делать

При появлении симптомов нужно записаться к терапевту. Он назначит обследование, найдёт причину лёгочной гипертензии и подберёт лечение. Если же не обращать внимания на своё состояние, работа сердца нарушится и вы умрёте.

Хрипы в грудной клетке - причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Хрипы в грудной клетке: причины, диагностика и способы лечения.

Определение

Процесс дыхания условно подразделяют на три этапа: внешнее дыхание, транспорт газов с кровью к органам и тканям и тканевое дыхание. Дыхательная система задействована на первом этапе и ее основная функция - доставка вдыхаемого воздуха к легким, где осуществляется газообмен.

Дыхательная система состоит из дыхательных путей и легких. К дыхательным путям относятся носовая полость, глотка, гортань, трахея и бронхи. Зачастую хрипы, выслушиваемые в грудной клетке, зарождаются в вышележащих дыхательных путях и с током воздуха проводятся в легкие, имитируя их поражение.

Таким образом, хрипы в грудной клетке не всегда свидетельствуют о поражении легочной ткани. Более того, появление хрипов может быть спровоцировано дисфункцией других органов, например сердца.

Для выявления хрипов проводят обследование грудной клетки при помощи стетофонендоскопа. Эта манипуляция называется аускультацией легких.

Разновидности хрипов в грудной клетке

Классификация хрипов в грудной клетке достаточно обширна. По характеру хрипов врач может заподозрить, какой патологический процесс преобладает в дыхательной системе пациента.

В зависимости от того, связаны ли хрипы с накоплением мокроты и иных жидкостей в дыхательных путях или только с изменением структуры их стенок, они, соответственно, подразделяются на влажные и сухие. Влажные хрипы могут быть звонкими и глухими, мелкопузырчатыми и крупнопузырчатыми. Последние характеристики во многом определяются калибром бронхов, в которых локализован патологический процесс. Сухие хрипы также подразделяются по тембру - басовые, свистящие и т.д.

Свистящие хрипы характерны для бронхиальной астмы. На ранних стадиях заболевания они слышны исключительно во время приступа. На поздних стадиях, особенно без соответствующей медикаментозной терапии, свистящие хрипы могут присутствовать даже в межприступном периоде. В зависимости от тяжести приступа хрипы могут быть обнаружены или при аускультации легких, или даже на расстоянии. Свистящие звуки появляются во время выдоха, который становится затрудненным и удлиненным.

Отдельно стоит сказать о так называемых крепитирующих хрипах, или крепитациях, напоминающих хруст. Как правило, они возникают в конце вдоха и вызваны разлипанием альвеол. Слипание стенок альвеол происходит из-за их пропитывания их экссудатом, транссудатом или кровью. Крепитация выслушивается при крупозной пневмонии в I и III стадиях (стенки альвеол пропитаны экссудатом), при инфаркте легкого (стенки альвеол пропитаны кровью), при застойных явлениях в легких (альвеолы пропитаны транссудатом).

Также выделяют уже упомянутые выше проводные хрипы, источником которых является поражение верхних дыхательных путей.

В зависимости от локализации хрипы могут быть диффузными и локализованными, односторонними и двусторонними.

Возможные причины появления хрипов в грудной клетке

Непосредственной причиной появления хрипов является изменение потока вдыхаемого воздуха, проходящего через дыхательные пути.

В норме внутренняя поверхность дыхательных путей, выстланная слизистой оболочкой, ровная, покрыта тонким слоем слизи, выполняющей главным образом защитную функцию. В стенке дыхательных путей имеются хрящевые структуры, они играют роль своеобразного каркаса, предохраняя дыхательные пути от схлопывания.

Причиной хрипов чаще становятся изменения стенок дыхательных путей вследствие инфекционного воспаления, аллергического отека и др., врожденные особенности хрящевого каркаса, делающие его недостаточно жестким для поддержания постоянной проходимости дыхательных путей, наличие в их просвете инородного тела, жидкости (мокроты, крови и т.д.), сдавление дыхательных путей извне лимфатическими узлами и некоторые другие причины.

Заболевания, при которых появляются хрипы в грудной клетке

К заболеваниям дыхательной системы, приводящим к развитию хрипов, относятся бронхиты, пневмонии, хроническая обструктивная болезнь легких, бронхиальная астма, муковисцидоз, бронхоэктатическая болезнь.

Для острых бронхитов, пневмоний и других заболеваний, связанных с накоплением мокроты в дыхательных путях, характерно появление влажных хрипов. Для бронхиальной астмы, особенно во время приступа, типичны сухие свистящие хрипы.

Причиной появления проводных хрипов могут быть различные поражения гортани и ее врожденные особенности (например, мягкие хрящи гортани у новорожденных – это основа развития у них стридорозного дыхания, оно отчетливо слышно даже без стетофонендоскопа, а при аускультации легких определяются громкие проводные хрипы).

К другим причинам появления хрипов относят заболевания сердечно-сосудистой системы, связанные с нарушением сократительной способности миокарда и приводящие к застою крови в сосудах легких. Это вызывает повышение давления в сосудах, и жидкая часть крови (плазмы) пропотевает в просвет дыхательных путей и альвеол. В этом случае появляются крепитация и сухие, вскоре переходящие во влажные, хрипы, выраженность которых определяется степенью развившейся сердечной недостаточности.

Среди заболеваний, приводящих к сдавлению дыхательных путей извне, нужно упомянуть те, которые поражают лимфатические узлы, находящиеся внутри грудной клетки: туберкулез, особенно туберкулез внутригрудных лимфатических узлов, развивающийся преимущественно у детей, саркоидоз, лейкозы и лимфомы, а также метастатическое поражение лимфатических узлов при некоторых онкологических заболеваниях.

Злокачественные новообразования могут поражать первично стенку бронхов или ткань легких, приводя к нарушению потока проходящего воздуха и к появлению хрипов.

К каким врачам обращаться при появлении хрипов в грудной клетке

Поскольку причиной появления хрипов являются заболевания самых различных систем организма, для разграничения патологий необходимо в первую очередь обратиться к врачу общего профиля, например, терапевту или педиатру. После проведенного клинического и лабораторно-инструментального обследования пациент может быть направлен на консультацию к пульмонологу (врачу, специализирующемуся на заболеваниях бронхолегочной системы), кардиологу, фтизиатру (врачу, занимающемуся лечением туберкулеза), гематологу, онкологу.

Диагностика и обследования при появлении хрипов в грудной клетке

Диагностика заболеваний, проявляющихся хрипами, начинается с клинического осмотра, однако практически всегда требует лабораторно-инструментального подтверждения.

Клинический анализ крови нужен для диагностики воспалительных заболеваний органов дыхания.

Свистящее дыхание

ВАЖНО!

Cвистящее дыхание: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Свистящее дыхание возникает при затруднении прохождения воздуха по бронхам вследствие их воспаления (отека), заполнения мокротой, попадания в легкие пыли, раздражающих веществ или инородного тела в полость носа, гортань, главные бронхи (чаще всего в правый из-за анатомической особенности угла разделения трахеи на два главных бронха).

Появление свиста при дыхании у новорожденных требует незамедлительного вызова врача даже при отсутствии прочих симптомов.

Заболевания легких, которые может сопровождать свистящее дыхание:

Бронхит (трахеобронхит) – воспалительный процесс в бронхах (и в трахее), сопровождающийся появлением мокроты, нередко сопровождает пневмонию. Как правило, при этих заболеваниях возникает не только «свистящее дыхание», но и кашель, лихорадка, слабость и чувство нехватки воздуха.
Отек легких – это жизнеугрожающее состояние, которое может возникнуть у пациентов с самой разнообразной патологией и требует немедленной госпитализации. Возникает вследствие накопления в легких внесосудистой жидкости, из-за чего нарушается газообмен, резко нарастает одышка (нарушение частоты, глубины и ритма дыхания), пациент жалуется на нехватку воздуха, иногда появляется пена изо рта.
Бронхиальная астма характеризуется хроническим воспалением дыхательных путей, приступами удушья, выраженной одышкой, возникает свист при дыхании, слышимый на расстоянии, может появляться синюшность губ и носогубного треугольника (последняя характерна для детей).

Приступообразное течение бронхиальной астмы предполагает обязательное обращение к врачу.

Грипп – острое вирусное заболевание, которое может сопровождаться появлением свистящих хрипов при дыхании (при тяжелом течении), что можно объяснить присоединением бактериальной инфекции с развитием бронхита или вирусным поражением гортани с ее отеком.
Увеличение размеров щитовидной железы (диффузный или узловой зоб, тиреотоксикоз) может обуславливать появление свиста при дыхании, при разговоре или кашле из-за сдавления гортани.
Аллергические реакции, которые сопровождаются развитием отека дыхательных путей, отека Квинке (обширный отек кожи, подкожной клетчатки, слизистых оболочек и в некоторых случаях может вызвать удушье), анафилактического шока (тяжелейшего проявления аллергической реакции), бронхоспазма, проявляются свистящим дыханием и требуют вызова скорой помощи.
Объемные образования легких и органов шеи различной природы могут сдавливать дыхательные пути и быть причиной свистящего дыхания.

Неблагоприятные факторы внешней среды, которые могут стать причиной появления свистящего дыхания:

Работа на вредном производстве (горное производство, изготовление стекла и керамики, работа в литейных цехах и шахтах).
Пребывание в помещениях или местности с воздухом, загрязненным пылью или парами вредных веществ (бензин, выхлопные газы и т.д.).
Контакт с химикатами и другими раздражающими веществами.
Курение (активное и пассивное).
Прием некоторых препаратов с побочными эффектами в виде бронхоспазма (например, бета-блокаторы – средства для лечения некоторых болезней сердца).
Попадание в верхние дыхательные пути (полость носа, гортань) инородного тела.
Медицинские манипуляции, при которых происходит раздражение стенки бронха (бронхоскопия, интубация трахеи и т.д.).
Стресс, нервное перенапряжение, истерия.

К каким врачам обращаться

При появлении свистящего дыхания (если это не связано с жизнеугрожающим состоянием) необходимо обратиться к терапевту, который направит пациента к профильному специалисту – кардиологу, пульмонологу, инфекционисту или аллергологу.

Диагностика

При заболеваниях органов дыхания (бронхит, пневмония), при патологических образованиях в грудной клетке для диагностики незаменима рентгенография органов грудной клетки и компьютерная.

Лабораторная диагностика включает в себя общий анализ крови с подсчетом количества лейкоцитов, посев мокроты

(при ее отсутствии используется посев бронхиального отделяемого, который берется при проведении бронхоскопии) для выявления возбудителя инфекции и определения его чувствительности к антибиотикам, а также ее общий анализ (микроскопия) для выявления атипичных клеток.

Проведение посева мокроты существенно облегчает лечебный процесс, т.к. дает возможность назначить антибиотики, непосредственно на возбудителя инфекции, что позволяет сократить время болезни.

При выявлении новообразований в органах грудной клетки следует обратиться к онкологу, который в зависимости от результатов проведенных обследований (рентгенография органов грудной клетки, компьютерная томография органов грудной клетки)

подберет нужный объем и вид лечения и при необходимости назначит консультации смежных специалистов.

При подозрении на попадание в верхние дыхательные пути инородного тела для подтверждения диагноза используется рентгенография околоносовых пазух или компьютерная томография придаточных пазух носа.

Если инородное тело попало в бронхи, то для диагностики прибегают к бронхоскопии, рентгенографии органов грудной клетки,

у детей дополнительно для более полного обследования могут проводиться гастроскопия и рентгенография органов грудной клетки с контрастированием пищевода.

Лечением бронхиальной астмы занимается пульмонолог. Для определения степени нарушения вентиляционной функции легких выполняется спирометрия, которая помогает врачу в принятии решения о назначении необходимой терапии, а также для контроля эффективности лечения. При развитии отека легких, после устранения угрожающего жизни состояния, необходимо обратиться к кардиологу, который назначит ряд обследований: эхокардиография, ЭКГ.

Лабораторная диагностика включает в себя определение уровня холестерина, липидного спектра общего белка и некоторые другие показатели.

Если развитие «свистящего» дыхания предположительно связано с приемом лекарственных средств, то необходимо помнить, что самостоятельная отмена лекарств недопустима и для изменения терапии необходимо обязательно обратиться к врачу.

Болезни щитовидной железы, которые связаны с ее увеличением и возможной деформацией близлежащих органов (диффузно-токсический зоб, аутоиммунный тиреоидит) проявляются и гиперфункцией железы. При этом может наблюдаться выпадение волос (вплоть до облысения), повышенная потливость, выпячивание глазных яблок вследствие отека параорбитальной клетчатки (жировой ткани, которая находится позади глазных яблок), увеличение частоты сердечных сокращений. При подозрении на патологию щитовидной железы необходимо обратиться к эндокринологу, который назначит необходимые лабораторные исследования крови: гормоны щитовидной железы (Т3 – трийодтиронин, Т4 – тироксин)

и их свободные фракции, уровень тиреотропного гормона (который вырабатывается в передней доле гипофиза).

Для дифференциальной диагностики врач может использовать комплекс лабораторных анализов (скрининговый анализ или расширенный).

Лечение

Для всех воспалительных заболеваний органов грудной клетки существуют свои протоколы лечения, в которые входит назначение многих препаратов, в том числе и антибактериальных. Для их правильного подбора необходима консультация врача.

Лечение бронхиальной астмы имеет свои особенности и может включать назначение различных лекарственных средств, в том числе и гормональных препаратов, существуют специальные методики физиотерапии и лечебной физкультуры.

Лечение сердечной недостаточности, как правило, многокомпонентное и включает в себя несколько препаратов из разных групп, комбинацию которых определяет кардиолог на основании результатов обследования.

При развитии гриппа тяжелого течения может назначить противовирусные препараты и симптоматическое лечение, которое чаще всего включает жаропонижающие препараты, лекарства, разжижающие мокроту, сосудосуживающие капели в нос от насморка и т.д.

При развитии аллергической реакции с появлением свистящего дыхания необходимо полностью прекратить контакт с аллергеном (по возможности), обратиться к аллергологу-иммунологу для выявления причин возникшего состояния. Как правило назначают антигистаминные препараты различных форм выпуска (капли, таблетки или растворы для ингаляций), при тяжелом течении аллергии могут быть назначены гормональные препараты.

Заболевания щитовидной железы корректируются препаратами, блокирующими синтез Т3, Т4-гормонов.

Подбором дозы препаратов, определением необходимости их назначения должен заниматься исключительно врач-эндокринолог под контролем уровня гормонов щитовидной железы и гипофиза. Для оценки эффективности терапии проводят УЗИ щитовидной железы.

При выявлении опухолей легких, гортани или верхних дыхательных путей лечение может быть различным, в зависимости от локализации и распространённости процесса: хирургическое удаление опухоли (чаще всего в случаях доброкачественности процесса), лучевая и/или химиотерапия.

Для удаления попавших в дыхательные пути инородных тел чаще всего достаточно осмотра лор-врача, который может извлечь их непосредственно при осмотре.

Однако при попадании инородных тел в бронхи обычно проводят ларингоскопию или бронхоскопию.

ИСТОЧНИКИ:

ВАЖНО!

Информация проверена экспертом

Лишова Екатерина Александровна

Высшее медицинское образование, опыт работы - 19 лет

Жизнь после отрицательного теста | Статьи клиники Медсервис

Для некоторых переболевших Сovid-19 (или инфекцией, похожей на течение Covid-19) после выздоровления начинается самое сложное. Отсутствие вируса в анализе, к сожалению, не может гарантировать прежнего здоровья, самочувствия и качества жизни. Независимо от того, как протекала болезнь — бессимптомно или пациент болел тяжело и долго, уже после выздоровления многие сталкиваются с существенным ухудшением общего самочувствия и имеют ряд очень характерных жалоб.

Усиливается слабость во всем теле, быстро наступает переутомление, вызывает затруднения даже умеренная физнагрузка, снижается работоспособность, появляется одышка и трудно дышать полной грудью.

Это может свидетельствовать об ухудшении работы легких после перенесенной пневмонии — когда происходит нарушение кислородного обмена в тканях организма, от чего страдают внутренние органы и структуры, в частности, сердце и костно-мышечный аппарат, эндокринная и нервная системы.

А в случае, если после перенесенного заболевания слабость, повышенная утомляемость и снижение работоспособности сопровождается также частым сердцебиением, нарушением ритма сердца и болями в грудной клетке, то можно заподозрить у пациента миокардит (воспаление сердечной мышцы). Потому что одним из самых распространенных осложнений после Сovid-19 является васкулит, воспаление мелких сосудов.

Вирус поражает, внутреннюю оболочку сосудов, это сопровождается повышением вязкости крови и закупоркой мелких сосудов, образовавшимися сгустками (тромбами). А сосуды проходят по всему телу, значит, появиться такое воспаление может не только в сердце, но и в любом органе. Пострадать могут мозг, кишечник, почки. Сердце — просто одно из самых уязвимых мест, потому что требует для нормальной работы хорошего кровоснабжения и питания.

Также у некоторых переболевших наблюдаются головные боли, потливость, снижение слуха, проблемы с аппетитом, периодическое повышение температуры до 37-37,4⁰С.

Не нужно думать, что усталость и плохое самочувствие исключительно личные ощущения. После такого сложного заболевания даже небольшие отклонения в самочувствии требуют своевременного обращения к врачу, чтобы вовремя начать процедуру реабилитации.

Доктора клиники «Медсервис» имеют достаточную квалификацию и опыт, чтобы помочь восстановить нарушенные функции организма.

Нашим пациентам мы, по показаниям, повторяем ряд анализов крови, мочи, проводим ультразвуковое исследование сердца, суточное мониторирование ЭКГ (Холтер), УЗИ внутренних органов, некоторым повторяем рентгеновскую компьютерную томографию органов грудной клетки и по выявленным изменениям корректируется лечение.

В клинике «Медсервис» разработаны специальные реабилитационные программы для пациентов, перенесших Сovid-19.

С учетом практической и клинической эффективности наши доктора разработали инфузионное лечение, направленное на скорейшее восстановление организма в целом.

При наличии показаний, выдаётся больничный лист. Подробная информация и предварительная запись: 550-300, 330-300.

Читайте и восстановлении после перенесенной вирусной инфекции в статье "Как восстанавливаться после COVID-19".

Мы в соцсетях:

Основные симптомы заболеваний легких | Евромед. Частная клиника в Омске. Крупнейший медицинский центр Омска

Основные симптомы заболеваний легких

Боль в грудной клетке. Боль может носить разнообразный характер. Она может быть постоянной или усиливаться на вдохе. Боль может иррадиировать в шею, плечо, лопатку. Боль в грудной клетке игнорировать нельзя, поскольку она может быть проявлением не только «пресловутого остеохондроза», или «межреберной невралгии», а гораздо более серьезных и опасных заболеваний. Кроме того, боль в груди может иметь настоящую причину вовсе и не в грудной клетке, а, например, в животе или забрюшинном пространстве. Боль в груди – это повод для обращения к врачу, а не для самолечения в виде бездумного и бесконтрольного употребления таблеток и разогревающих мазей.

Кашель и мокрота. Кашель бывает сухой (когда мокрота не откашливается) и влажный (с отхождением мокроты). Кашель – это один из наиболее постоянных симптомов легочной патологии, хотя и не строго обязательный. Кашлем могут сопровождаться не только заболевания легких, но и болезни сердца, прием некоторых лекарственных препаратов, болезни периферических нервов, желудка и пищевода и т.д. Мокрота, которую пациент откашливает, имеет свои характеристики, которые могут помочь в диагностике. Например, важен цвет мокроты. Слизистая мокрота – белая и (или) прозрачная, гнойная мокрота имеет цвет от светло-желтого до зеленого. При наличии крови в мокроте, она может быть от алой до ржавой или коричневой. Важен так же запах мокроты. Зловонный гнилостный запах – свидетельствует о деструктивных процессах в легких. К сожалению, зачастую пациенты пренебрегают обращением к врачу, считая, что ежедневный кашель это обычное явление «Я курю-значит кашляю», «Да, подкашливаю, надо будет обратиться». К сожалению, нередко при несвоевременном обращении помочь больному трудно, а бывает что и невозможно.

Одышка и удушье. Пожалуй, это единственная жалоба, которая не позволяет откладывать в долгий ящик визит к врачу. Одышка может быть при физической нагрузке, может беспокоить пациента в покое и даже во сне. Бывает, что одышка усиливается или возникает при контакте с резкими запахами или домашними животными. Некоторые больные одышку «списывают» на возраст, массу тела, курение, усталость. Причин для одышки очень много. Это могут быть: болезни легких (астма, ХОБЛ, бронхит, туберкулез, рак и т.д.), болезни сердца (миокардит, аритмия, ИБС, сердечная недостаточность, пороки сердца), болезни крови (анемия, эритрэмия), болезни сосудов (тромбоэмболия легочной артерии, легочные васкулиты, легочная артериальная гипертензия), болезни почек (гломерулонефрит, пиелонефрит, поликистоз почек), болезни обмена веществ (ожирение) и многое, многое другое. Для того, что бы выявить причину одышки необходимо пройти углубленное обследование, которое позволит поставить правильный диагноз и начать лечение. Одышка – это ВСЕГДА ГРОЗНЫЙ СИМПТОМ, требующий немедленного обращения за помощью.

Храп. К сожалению, храпу у нас в стране уделяют внимание исключительно как к неудобство для окружающих, а не симптому заболевания. На самом деле у каждого пятого жителя земли после 30 лет – храп является симптомом тяжелого заболевания – синдром обструктивного апноэ сна или сокращенно СОАС. Это заболевание повышает в десятки раз риск смерти от инфаркта или инсульта, является причиной ощущения хронической усталости и разбитости. Для того, чтобы определить угрожает ли храп Вам и Вашему здоровью, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Как видно из многообразия болезней и симптомов, провести диагностику болезней органов дыхания самостоятельно (при помощи интернета, справочников, знакомых) сложно. При возникновении любого из вышеперечисленных симптомов следует обратиться к врачу-пульмонологу.

«Будто стекло в легких»: что приходится переживать людям с COVID-19

Больные коронавирусом, находясь в клиниках по всему миру, рассказывают в соцсетях о самочувствии и течении болезни. Некоторые со слезами на глазах записывают видео с больничной койки, а другие ведут текстовую хронику в блогах. Инфицированные рассказывают, что не могут передвигаться, есть и дышать без посторонней помощи — они призывают всех с умом относиться к ограничительным мерам и собственному здоровью. Их истории — в материале «Газеты.Ru».

По всему миру люди, зараженные коронавирусом, делятся откровенными рассказами о своем самочувствии из больниц, где проходят лечение. Так, 3 апреля жительница английского графства Линкольншир Шэрон Кук со слезами на глазах записала видео о ходе лечения и разместила его в Facebook.

По словам Кук, 23 марта у нее диагностировали коронавирус, после чего сразу изолировали в госпитале. Там состояние женщины начало ухудшаться с каждым днем.

«Из-за пневмонии у меня произошло заражение крови, поэтому сейчас мне тяжело нормально говорить. Я немного задыхаюсь, но, к счастью, подключена к аппарату, который обеспечивает меня кислородом», — рассказала она, подчеркнув, что находится в стабильном состоянии и уже идет на поправку.

«Совсем недавно мне было так плохо. Если бы тогда мне предложили эвтаназию, я бы согласилась. Сейчас я не могу двигаться и с трудом дышу, но мое текущее состояние не сравнится с тем, что я уже пережила», — пояснила пациентка.

При этом женщина подчеркнула, что коронавирусная инфекция совсем не похожа на обычное ОРВИ. «Даже если вы в слабой форме перенесете эту инфекцию, она заставит вас помучиться», — предупредила британка.

Кук попросила всех, кто будет смотреть ее видео, не нарушать режим самоизоляции, даже если очень хочется увидеться с друзьями и родными. «Не выходите из дома. Это того не стоит, последствия могут быть страшными», — заключила женщина.

О протекании болезни рассказала и 22-летняя американка Эми Ширсель. Девушка ведет хронику на своей странице в соцсети Twitter. По ее словам, недомогание она почувствовала сразу после поездки в Европу. Сначала это были незначительные симптомы – у Эми поднялась температура, начался легкий кашель и озноб. Однако через несколько дней состояние начало ухудшаться – у девушки пропал аппетит и начались проблемы со сном.

На четвертый день девушка узнала, что у нее положительный тест на коронавирус и была госпитализирована – к тому моменту у нее уже началась отдышка и тошнота. «День пятый. Ситуация становится все хуже и хуже. Я никогда в жизни не чувствовала себя так плохо», — писала Эми.

На следующий день она практически не могла передвигаться — ничего не ела и обильно потела. «Не надо думать, что вы неуязвимы, если вам около 20 лет. Просто посмотрите на меня», — подчеркнула девушка.

Сейчас она чувствует себя лучше, в последних постах блога американка рассказала, что даже посещает онлайн-лекции своего университета. Эми поблагодарила друзей и подписчиков, заявив, что их поддержка помогает ей преодолеть болезнь.

Из больницы вещает и 39-летняя жительница Лондона Тара Джейн Лэнгстон — она записала ролик о своем самочувствии из реанимации. Устрашающие кадры женщина отправила коллегам по работе — позже они появились в издании Daily Mail.

По словам женщины, госпитализировали ее 13 марта — спустя два дня ей диагностировали коронавирус. «Взгляните на меня, я лежу в реанимации и не могу дышать без трубки. Ко мне подсоединены катетеры. Здесь у меня канюля, здесь еще одна канюля. И при этом сейчас я чувствую себя в 10 раз лучше, чем раньше», — заявила она на видео, кашляя и задыхаясь.

В разговоре с Daily Mail Лэнгстон сообщила, что ей очень тяжело дышать.

«Будто в легких осколки стекла. Сложно объяснить. Приходится бороться за каждый вздох. Это страшно. Я бы никогда в жизни не хотела пройти через все это снова», — пояснила пациентка.

При этом она сообщила, что изначально врачи поставили ей неверный диагноз – они посчитали, что у Лэнгстон инфекция органов грудной клетки. «Мне прописали антибиотики, ибупрофен и парацетамол. Я принимала около восьми таблеток ибупрофена ежедневно. Теперь доктора считают, что именно это лекарство усугубило мое состояние», — рассказала британка.

Когда ее поместили в реанимацию, она нуждалась в шести литрах кислорода, в то время как сейчас ей достаточно лишь одного. Лэнгстон призвала всех курящих незамедлительно бросить эту привычку. «Эти чертовы легкие вам еще пригодятся. И, прошу вас, соблюдайте все возможные меры предосторожности. Все это правда ужасно. Вы можете оказаться на моем месте», — заявила Лэнгстон.

19 марта 39-летний британец, подписанный в Twitter как Джастин, рассказал в своем блоге, что заметил первые признаки коронавируса 4 марта – у него появились сильные боли в голове и в легких, а также затруднилось дыхание. К врачам мужчина решил обратиться только когда неожиданно потерял сознание.

Тогда, по словам Джастина, медики диагностировали у него грипп, выдали ему ингалятор и отпустили домой.

«Они сказали, чтобы я снова обращался, если мне станет хуже, и мне пришлось это сделать. Сегодня очень больно дышать. Когда иду в туалет, ощущение, будто бегу марафон», — сообщил пациент в Twitter.

Только во время повторного обращения в медучреждение у мужчины обнаружили коронавирус. При этом Джастин заявил, что COVID-19 совсем не похож на грипп. Главным отличием он назвал острую боль в легких, которую можно сравнить с неприятными ощущениями от вдыхания ледяного воздуха. Мужчина также отметил, что при ингаляции она усиливается.

Теперь британцу постоянно приходится следить за уровнем кислорода в крови, так как в случае снижения данного показателя может потребоваться кислородная терапия и даже интубация (введение специальной трубки в трахею с целью обеспечения проходимости дыхательных путей, – «Газета.Ru»).

90 000 Затрудненное дыхание - что это такое, чем вызвано и как это проверить? Проблемы с дыханием и COVID? Trudności z oddychaniem – czym się objawia, jakie są przyczyny oraz jak to zbadać? Problemy z oddychaniem a COVID?

Trudności z oddychaniem – czym się objawia, jakie są przyczyny oraz jak to zbadać? Problemy z oddychaniem a COVID?

Затрудненное дыхание — это расстройство, которое может осложнить вашу жизнь. Особенно во время пандемии, которая привела к огромным потерям. Однако, как выясняется, проблемы с дыханием не всегда должны быть предвестником коронавирусной инфекции.

Прочитайте статью ниже и узнайте, какие еще заболевания могут быть связаны с появлением одышки.Мы также советуем, когда обратиться к врачу с ними и каково лечение этого недуга. Мы также подготовили список упражнений, которые помогут вам укрепить диафрагму.

Смотрите также статью Какие еще осложнения могут быть после коронавируса.

Затрудненное дыхание - о чем они свидетельствуют?

Одышка или затрудненное дыхание, вызывает проблемы с удушьем или даже с глубоким вдохом .Они могут появляться как при физической нагрузке, так и во время отдыха, и по самым разным причинам. По выраженности симптомов их можно разделить на: хроническую, подострую и острую одышку. Их также можно классифицировать по времени и обстоятельствам появления на: одышку в покое и при напряжении. Наиболее распространенными симптомами одышки являются :

Поверхностное и учащенное дыхание;
Подвижные носовые крылья;
Неспособность осуществить вдох без вовлечения дополнительных дыхательных мышц;
Свист, сопровождающий дыхание, или так называемыйстридор или гортанный шум.

Когда они также связаны с наличием других заболеваний (например, легких), одышка также сопровождается:

Кашлем;
Боли в груди,
Свист при дыхании;
Лихорадка;
Наличие гнойных выделений;
Кровохарканье.

Что может вызвать проблемы с дыханием?

Проблемы с дыханием и их серьезность зависят от того, что их вызвало. Одышка может быть вызвана, в частности, сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с давлением, а также и сильный стресс которому мы подвергаемся. Внезапные панические атаки также обычно возникают у людей, которые борются со стрессом. У людей, страдающих невротическими расстройствами, очень часто возникают проблемы с дыханием . Обычно они страдают сильной одышкой в сочетании с приступами тяжелой истерии. Эти приступы иногда поражают и женщин - особенно тывч, у которых проблемы с дыханием при беременности .Некоторая одышка также может быть вызвана травмой или проглатыванием инородного тела. Однако чаще всего они вызываются респираторными заболеваниями, такими как синусит, пневмония, астма, пневмоторакс, отек легких и рак легких. Реже они вызваны сердечно-сосудистыми заболеваниями - в том числе: инфарктом, сердечной недостаточностью или тромбоэмболией легочной артерии. Крайне спорадически они могут быть связаны с такими заболеваниями, как: пищевое отравление, анемия, гипертиреоз и нервно-мышечные или кислотно-щелочные расстройства .

Затрудненное дыхание – когда следует обратиться к врачу?

Поскольку существует множество различных причин одышки, лучше обратиться к врачу для лечения. Особенно в ситуациях, когда их симптомы постепенно ухудшаются или сопровождаются хронической болью в груди, головокружением и лихорадкой . Острая одышка, имеющая тенденцию к быстрому ухудшению состояния больного, ни при каких обстоятельствах не должна оставаться без внимания.Они могут предвещать возникновение серьезно опасных для жизни заболеваний. Чрезвычайную осторожность следует также проявлять в ситуациях хронической одышки . Особенно когда они сопровождаются сильными болями или образованием кровянистых выделений, задерживающихся в дыхательных путях. Визит к врачу также нельзя откладывать при , когда проблемы с дыханием сопровождаются учащенным дыханием, посинением губ и конечностей, нарушением сознания или когда изо рта выходит стридор (шум).

Как лечить затрудненное дыхание?

Как лечить проблемы с дыханием, зависит от их причины. В случае, если проблемы с дыханием возникли из-за воспаления, вызванного бактериями - потребуется антибиотик . Однако если оно возникло в результате бронхоспазма – достаточно ввести больному расширяющие препараты. Одышка вследствие легочной эмболии требует назначения препаратов с антикоагулянтной активностью .Людям с 90 014 одышкой, вызванной невралгией , обычно назначают лекарства обезболивающие или противовоспалительные препараты . Однако при возникновении проблем с дыханием на фоне беспокойства и невроза - больному, страдающему одышкой, назначают успокоительные средства . Однако когда они вызваны астмой, лечение заболевания основано на применении ингаляторов.

Затрудненное дыхание и коронавирус (COVID)

Нельзя отрицать, что события последних месяцев повлияли на восприятие проблем с дыханием.Паника, вызванная пандемией коронавируса, заставила гораздо больше людей обратить внимание на наличие проблем с дыханием.

Проблемы с дыханием — COVID

Затрудненное дыхание — один из наиболее часто упоминаемых (наряду с лихорадкой и кашлем) симптомов COVID . Поэтому не стоит рисковать и если их возникновение связано с другими симптомами – проводится немедленный тест на коронавирус.

Коронавирус - проблемы с дыханием, после болезни

Одышка и потеря обоняния и вкуса являются частыми осложнениями, от которых страдают люди, которые имели дело с вирусом.Другие состояния здоровья, с которыми могут столкнуться люди, переболевшие COVID-19, включают:

Что делать в случае одышки – помощь

Очень часто затруднение дыхания возникает неожиданно. Что делать в этом случае?

Проблемы с дыханием – домашние средства

Для того, чтобы избавиться или свести к минимуму симптомы одышки, стоит:

Лягте на спину в удобное положение, а затем поднимите колени вверх (ступни должны быть размещены на полу).Положите руки на грудь и с закрытыми глазами постарайтесь спокойно дышать;
Дышите медленно через нос - работая диафрагмой (не двигая руками). При этом на выдохе плотно сжимайте губы и медленно выдыхайте через них.

Проблемы с дыханием в ночное время

В случае ночной одышки целесообразно использовать устройство под названием кислородный концентратор . Также его применение рекомендуется людям, страдающим: гипоксией, дыхательной недостаточностью, астмой (в том числе бронхиальной), поверхностным дыханием, муковисцидозом, раком легких или их фиброзом.При желании это устройство также может быть заменено компрессорно-поршневым ингалятором. Эти и многие другие приспособления, способные помочь при ночной одышке, - можно найти на сайте нашего интернет-магазина.

Дыхательные упражнения для укрепления диафрагмы

Укрепление диафрагмы помогает контролировать затрудненное дыхание. Для этого стоит сделать несколько упражнений.

Проблемы с дыханием - что помогает?

Чтобы укрепить диафрагму, лягте на спину и следуйте инструкциям:

Поставьте ноги на пол;
Положите руки на диафрагму;
Сделайте глубокий вдох и сосчитайте до 5 - затем выдохните так, чтобы не поднимать живот;
Повтор упражнения - 2 подхода по 10-20 повторений.

Вышеупомянутое упражнение также можно выполнять в положении «на четвереньках». Для этого положите руки под локти и плавно вытолкните спину вверх (на вдохе) или прогнитесь спиной к полу (на выдохе).

.90 000 Одышка - Причины 9000 1

Несколько слов о одышке...

Одышка — это ощущение неприятного дыхания (недостатка воздуха), которое может ощущаться по-разному. Одышка может возникать во время физических упражнений или отдыха, но наиболее распространенными причинами являются проблемы с дыханием. Очень часто одышка появляется как реакция на сильный стресс и эмоциональные переживания.

Людям, которые часто испытывают одышку, следует проконсультироваться по поводу своего недомогания с врачом, который определит, что делать дальше. Консультацию семейного врача можно также провести через онлайн-посещение в рамках Национального фонда здравоохранения. Назначьте встречу сегодня!

Одышка - причины

Одышка возникает, когда в организм поступает слишком мало кислорода и нарушается выделение организмом углекислого газа, обычно из-за:

сердечно-сосудистая недостаточность,
бронхит,
психогенные расстройства,
недостаточность органов дыхания,
приступ бронхиальной астмы (удушья)
эмфизема
нарушение обмена веществ,
поствоспалительный легочный фиброз,
уменьшение объема легких за счет давления извне (плевральный выпот, пневмоторакс, опухоль).

Другие возможные причины одышки включают:

наличие инородного тела – при вдохе слышен свистящий звук и сильный кашель (частый недуг маленьких детей). Его следует удалить из дыхательных путей как можно скорее (бронхоскопия).
сердечная недостаточность – одышка возникает в положении лежа,
тревожные расстройства,
паралич диафрагмы – появляется внезапно (одышка в положении лежа),
поражение дыхательных путей токсического характера (одышка возникает в результате контакта с химическими и другими отравляющими веществами; особенно у лиц, которые в силу своей профессии имеют ежедневный контакт с такими веществами),
инфаркт миокарда,
астма (у больных обычно возникают свистящее дыхание и затрудненное дыхание, возникающие как реакция на определенный аллерген).
отсутствие физической активности – одышка возникает после физической нагрузки у людей, ведущих малоподвижный образ жизни,
анемия,
интерстициальное заболевание легких
обструктивная болезнь легких – одышка возникает сначала после физической нагрузки, затем даже в покое.

Прежде чем оказывать первую помощь, важно определить тип одышки, которую вы испытываете, будь то постоянная или периодическая.

Если одышка одышка , следует найти причину (связана ли она с физической нагрузкой или с нервозностью, контактом с предметом или запахом). Также очень важно определить, есть ли у пациента трудности с вдохом или выдохом, или у него или у нее одышка смешанного типа.

Одышка может быть опасным для жизни симптомом, особенно в сочетании с цианозом.

Внезапная одышка (особенно у детей) может быть следствием попадания инородного тела в глотку или верхние дыхательные пути. Тогда спасательной процедурой обычно является подъем ребенка вверх ногами и вниз головой или маневр по сжатию нижней части грудной клетки, что очень часто приводит к выбросу инородного тела из гортани или верхней части трахеи. Одышка также может быть проявлением эмболии и инфаркта легкого.

При одышке стоит употреблять цветок опунции в виде чая.

Если у вас одышка, вы можете найти кардиологический пакет, который поможет вам диагностировать причину проблемы. Получите пакет сегодня!

Симптомы одышки

Наиболее часто наблюдаемые симптомы одышки: 90 062

включение в работу дополнительных дыхательных мышц,

быстрое дыхание,

поверхностное дыхание

подвижность крыльев носа,

обычно наклоняясь вперед (опираясь на что-либо),

рисование межреберных промежутков,

стридор, исходящий изо рта больного (отмечается характерный звук),

слышимые хрипы (особенно при экспираторной одышке),

кровохарканье (это кашель с кровью из дыхательных путей, предполагающий легочную эмболию или хронический бронхит).Наиболее серьезным заболеванием, связанным с кровохарканьем, является рак легкого.

Ваши симптомы требуют медицинской консультации? Убедитесь сами в коротком медицинском интервью.

Тревожные симптомы потери веса должны вызывать беспокойство; ночные поты; спутанность и нарушение сознания; грудная боль; одышка в покое. Боль в груди, связанная с одышкой, является первой причиной сердечного приступа, но есть и другие заболевания, для которых характерны эти два симптома, например.: легочная эмболия, тампонада сердца и расслоение аорты. В каждом случае необходима консультация врача, т. к. одышка + боль в груди — состояние, которое может быть опасным для жизни.

Одышка и стресс

Одышка довольно часто встречается у людей, находящихся в состоянии сильного стресса. Это характерный симптом невроза, возникающий, когда мы испытываем сильное чувство тревоги. Одышка также может сопровождаться другими дополнительными симптомами, такими как покалывание в области сердца, стеснение в груди и сердцебиение.Кроме того, больные жалуются на затрудненное всасывание воздуха в легкие. Сильная одышка появляется во время приступа тяжелой истерии, а также у совершенно здоровых людей, которые в данный момент борются с сильными эмоциями. Еще одним распространенным симптомом одышки в стрессовой ситуации является ощущение «кома» в горле.

У вас сильная одышка? Вы не знаете, чем они могут быть вызваны? Теперь можно получить бесплатные консультации семейного врача при Национальном фонде здоровья.Достаточно изменить текущую клинику здравоохранения на платформе haloDoctor. Проверьте, какие преимущества вы получите

Виды одышки

Следует подчеркнуть, что правила дифференциации типа одышки, описанные ниже, и особенно рекомендации, касающиеся лечения бронхиальной (экспираторной) и сердечной (инспираторной) одышки, применимы только к пациентам, диагноз которых уже поставлен врачом .

1. Инспираторная одышка обычно является следствием ослабленного сердца, застоя и гипертензии в легочных венах, а иногда и анатомического сужения верхних дыхательных путей. Воздух имеет затрудненный путь к альвеолам, дыхание больного становится поверхностным и учащенным, дыхательная мускулатура напрягается, нижние межреберья на вдохе спадаются. Инспираторная одышка характерна для сердечной недостаточности.

2. Экспираторная одышка чаще всего связана с бронхиолярным стенозом и низкой эластичностью альвеол.Экспираторная одышка может наблюдаться при эмфиземе легких, бронхитах, астме и др. Затруднения дыхания связаны прежде всего с выдохом, представляющим собой пассивную деятельность. Дополнительные экспираторные мышцы при выдохе сильно напрягаются, чтобы активно поддерживать акт выдоха.

3. Смешанная одышка характеризуется проблемами с одновременным вдохом и выдохом. Встречается при многих хронических или подострых заболеваниях органов дыхания, сочетаясь с заболеваниями системы кровообращения, особенно сердца.

Внезапное начало сильной одышки является симптомом одышки или астмы . Во время припадка больной вынужден принимать удобное положение, обычно стоя или сидя, наклонившись вперед и прислонившись, например, к подоконнику открытого окна, так как опора позволяет дыхательной мускулатуре работать более интенсивно.

Наиболее частые состояния внезапной одышки включают судороги:

бронхиальная астма (астма)

сердечная астма (астма).

Для поддержки дыхательной системы и облегчения дыхания попробуйте ASTMOFIX - травяной и фруктовый чай с дикой мальвой.

При любом приступе одышки, сопровождающемся цианозом, следует немедленно обратиться к врачу. Вам следует как можно скорее вызвать скорую помощь.

Одышка - как бороться?

Лечение зависит от основной причины.Например, если мы чувствуем сильное чувство удушья в переполненном помещении – выйдите на улицу и подышите свежим воздухом. При сильной истерии/стрессе, вызванном одышкой, в первую очередь успокойтесь и отвлеките свои мысли от лишних эмоций и медленно дышите.

Кислород считается универсальным средством от одышки и должен быть доставлен к больному как можно быстрее (также со свежим воздухом). Кроме того, пациенту следует обеспечить положение, которое значительно облегчит дыхание (избегайте лежания!), т.е.полусидя или сидя. Для людей с одышкой, связанной с острым ларингитом, хорошей практикой является воздействие холодного воздуха. При отсутствии улучшения вводят адреналин или глюкокортикостероиды внутримышечно или внутривенно.

Бронходилататоры (например, сальбутамол) назначают людям, страдающим респираторными заболеваниями.

Контент от medonet.pl предназначен для улучшения, а не замены контакта между Пользователем веб-сайта и его врачом.Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом. Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте. Нужна консультация врача или электронный рецепт? Зайдите на halodoctor.pl, где вы можете получить онлайн-помощь - быстро, безопасно и не выходя из дома . Теперь вы можете воспользоваться бесплатной электронной консультацией в рамках Национального фонда здравоохранения. 90 158
Источники

Справочник домашней медицины, PZWL

90 176
Какие сейчас симптомы у пациентов с COVID-19? Доктор: Некоторые люди не задыхаются и не теряют обоняние.
Некоторые пациенты с COVID-19 не испытывают одышки даже при значительном снижении сатурации крови, достигающей 70%.- сказал во вторник доктор хаб ...
ПАП

Когда одышка является серьезным заболеванием? [ОБЪЯСНЯЕМ]
Одышка является одной из наиболее распространенных, а также наиболее трудно диагностируемых причин, по которым пациенты обращаются к врачу.Обычно это связано с плохим ...
Лидия Банах

Задержки поездов, вонь и духота.Так работают многоножки
Они блокируют пути в Японии, они прокладывают себе путь в наши сады и дома и вызывают одышку - речь идет о маленьких членистоногих, называемых многоножками, которых многие люди ...
Томаш Гданец

Синдром усталости, одышка, снижение физической работоспособности.проф. Волны о том, на что жалуются целители Каролина Свидрак

Что делать при приступе удушья? [ИНФОГРАФИКА]
Ощущение одышки является одним из симптомов коронавирусной инфекции SARS-CoV-2.Это субъективное ощущение нехватки воздуха в легких или затрудненное дыхание...
ПАП

Новый метод лечения COVID-19.Уменьшает одышку и сокращает пребывание в больнице
Британская компания Synaigren успешно протестировала новый препарат для лечения людей, зараженных коронавирусом SARS-CoV-2. Бета-терапия интерфероном ... 9000 5 Магда Важно

Как бороться с одышкой при беременности?
Что делать, если у меня возникнет одышка во время беременности? Является ли одышка во время беременности? Стоит ли беспокоиться? Как бороться с...
Лук. Катажина Дарецкая

Опасные причины одышки
Курение сигарет, инфекции, вдыхание выхлопных газов и загрязнителей воздуха являются одними из многих возможных причин одышки.Иногда, однако, они являются симптомом очень...

Одышка и ЭКГ
Что может быть причиной одышки?
Доктор н.врач Бартош Симонидес

Одышка при бронхиальной астме
Одышка при астме возникает в результате резкого сужения мелких бронхов и бронхиол вследствие сокращения мышечного слоя и отека слизистой оболочки...
Казимеж Яницкий
.90 000 Одышка - Причины 9000 1
Несколько слов о одышке...

Одышка — это ощущение неприятного дыхания (недостатка воздуха), которое может ощущаться по-разному. Одышка может возникать во время физических упражнений или отдыха, но наиболее распространенными причинами являются проблемы с дыханием. Очень часто одышка появляется как реакция на сильный стресс и эмоциональные переживания.

Людям, которые часто испытывают одышку, следует проконсультироваться по поводу своего недомогания с врачом, который определит, что делать дальше. Консультацию семейного врача можно также провести через онлайн-посещение в рамках Национального фонда здравоохранения. Назначьте встречу сегодня!

Одышка - причины

Одышка возникает, когда в организм поступает слишком мало кислорода и нарушается выделение организмом углекислого газа, обычно из-за:

сердечно-сосудистая недостаточность,

бронхит,

психогенные расстройства,

недостаточность органов дыхания,

приступ бронхиальной астмы (удушья)

эмфизема

нарушение обмена веществ,

поствоспалительный легочный фиброз,

уменьшение объема легких за счет давления извне (плевральный выпот, пневмоторакс, опухоль).

Другие возможные причины одышки включают:

наличие инородного тела – при вдохе слышен свистящий звук и сильный кашель (частый недуг маленьких детей). Его следует удалить из дыхательных путей как можно скорее (бронхоскопия).

сердечная недостаточность – одышка возникает в положении лежа,

тревожные расстройства,

паралич диафрагмы – появляется внезапно (одышка в положении лежа),

поражение дыхательных путей токсического характера (одышка возникает в результате контакта с химическими и другими отравляющими веществами; особенно у лиц, которые в силу своей профессии имеют ежедневный контакт с такими веществами),

инфаркт миокарда,

астма (у больных обычно возникают свистящее дыхание и затрудненное дыхание, возникающие как реакция на определенный аллерген).

отсутствие физической активности – одышка возникает после физической нагрузки у людей, ведущих малоподвижный образ жизни,

анемия,

интерстициальное заболевание легких

обструктивная болезнь легких – одышка возникает сначала после физической нагрузки, затем даже в покое.

Прежде чем оказывать первую помощь, важно определить тип одышки, которую вы испытываете, будь то постоянная или периодическая.

Если одышка одышка , следует найти причину (связана ли она с физической нагрузкой или с нервозностью, контактом с предметом или запахом). Также очень важно определить, есть ли у пациента трудности с вдохом или выдохом, или у него или у нее одышка смешанного типа.

Одышка может быть опасным для жизни симптомом, особенно в сочетании с цианозом.

Внезапная одышка (особенно у детей) может быть следствием попадания инородного тела в глотку или верхние дыхательные пути. Тогда спасательной процедурой обычно является подъем ребенка вверх ногами и вниз головой или маневр по сжатию нижней части грудной клетки, что очень часто приводит к выбросу инородного тела из гортани или верхней части трахеи. Одышка также может быть проявлением эмболии и инфаркта легкого.

При одышке стоит употреблять цветок опунции в виде чая.

Если у вас одышка, вы можете найти кардиологический пакет, который поможет вам диагностировать причину проблемы. Получите пакет сегодня!

Симптомы одышки

Наиболее часто наблюдаемые симптомы одышки: 90 062

включение в работу дополнительных дыхательных мышц,

быстрое дыхание,

поверхностное дыхание

подвижность крыльев носа,

обычно наклоняясь вперед (опираясь на что-либо),

рисование межреберных промежутков,

стридор, исходящий изо рта больного (отмечается характерный звук),

слышимые хрипы (особенно при экспираторной одышке),

кровохарканье (это кашель с кровью из дыхательных путей, предполагающий легочную эмболию или хронический бронхит).Наиболее серьезным заболеванием, связанным с кровохарканьем, является рак легкого.

Ваши симптомы требуют медицинской консультации? Убедитесь сами в коротком медицинском интервью.

Тревожные симптомы потери веса должны вызывать беспокойство; ночные поты; спутанность и нарушение сознания; грудная боль; одышка в покое. Боль в груди, связанная с одышкой, является первой причиной сердечного приступа, но есть и другие заболевания, для которых характерны эти два симптома, например.: легочная эмболия, тампонада сердца и расслоение аорты. В каждом случае необходима консультация врача, т. к. одышка + боль в груди — состояние, которое может быть опасным для жизни.

Одышка и стресс

Одышка довольно часто встречается у людей, находящихся в состоянии сильного стресса. Это характерный симптом невроза, возникающий, когда мы испытываем сильное чувство тревоги. Одышка также может сопровождаться другими дополнительными симптомами, такими как покалывание в области сердца, стеснение в груди и сердцебиение.Кроме того, больные жалуются на затрудненное всасывание воздуха в легкие. Сильная одышка появляется во время приступа тяжелой истерии, а также у совершенно здоровых людей, которые в данный момент борются с сильными эмоциями. Еще одним распространенным симптомом одышки в стрессовой ситуации является ощущение «кома» в горле.

У вас сильная одышка? Вы не знаете, чем они могут быть вызваны? Теперь можно получить бесплатные консультации семейного врача при Национальном фонде здоровья.Достаточно изменить текущую клинику здравоохранения на платформе haloDoctor. Проверьте, какие преимущества вы получите

Виды одышки

Следует подчеркнуть, что правила дифференциации типа одышки, описанные ниже, и особенно рекомендации, касающиеся лечения бронхиальной (экспираторной) и сердечной (инспираторной) одышки, применимы только к пациентам, диагноз которых уже поставлен врачом .

1. Инспираторная одышка обычно является следствием ослабленного сердца, застоя и гипертензии в легочных венах, а иногда и анатомического сужения верхних дыхательных путей. Воздух имеет затрудненный путь к альвеолам, дыхание больного становится поверхностным и учащенным, дыхательная мускулатура напрягается, нижние межреберья на вдохе спадаются. Инспираторная одышка характерна для сердечной недостаточности.

2. Экспираторная одышка чаще всего связана с бронхиолярным стенозом и низкой эластичностью альвеол.Экспираторная одышка может наблюдаться при эмфиземе легких, бронхитах, астме и др. Затруднения дыхания связаны прежде всего с выдохом, представляющим собой пассивную деятельность. Дополнительные экспираторные мышцы при выдохе сильно напрягаются, чтобы активно поддерживать акт выдоха.

3. Смешанная одышка характеризуется проблемами с одновременным вдохом и выдохом. Встречается при многих хронических или подострых заболеваниях органов дыхания, сочетаясь с заболеваниями системы кровообращения, особенно сердца.

Внезапное начало сильной одышки является симптомом одышки или астмы . Во время припадка больной вынужден принимать удобное положение, обычно стоя или сидя, наклонившись вперед и прислонившись, например, к подоконнику открытого окна, так как опора позволяет дыхательной мускулатуре работать более интенсивно.

Наиболее частые состояния внезапной одышки включают судороги:

бронхиальная астма (астма)

сердечная астма (астма).

Для поддержки дыхательной системы и облегчения дыхания попробуйте ASTMOFIX - травяной и фруктовый чай с дикой мальвой.

При любом приступе одышки, сопровождающемся цианозом, следует немедленно обратиться к врачу. Вам следует как можно скорее вызвать скорую помощь.

Одышка - как бороться?

Лечение зависит от основной причины.Например, если мы чувствуем сильное чувство удушья в переполненном помещении – выйдите на улицу и подышите свежим воздухом. При сильной истерии/стрессе, вызванном одышкой, в первую очередь успокойтесь и отвлеките свои мысли от лишних эмоций и медленно дышите.

Кислород считается универсальным средством от одышки и должен быть доставлен к больному как можно быстрее (также со свежим воздухом). Кроме того, пациенту следует обеспечить положение, которое значительно облегчит дыхание (избегайте лежания!), т.е.полусидя или сидя. Для людей с одышкой, связанной с острым ларингитом, хорошей практикой является воздействие холодного воздуха. При отсутствии улучшения вводят адреналин или глюкокортикостероиды внутримышечно или внутривенно.

Бронходилататоры (например, сальбутамол) назначают людям, страдающим респираторными заболеваниями.

Контент от medonet.pl предназначен для улучшения, а не замены контакта между Пользователем веб-сайта и его врачом.Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом. Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте. Нужна консультация врача или электронный рецепт? Зайдите на halodoctor.pl, где вы можете получить онлайн-помощь - быстро, безопасно и не выходя из дома . Теперь вы можете воспользоваться бесплатной электронной консультацией в рамках Национального фонда здравоохранения. 90 158
Источники

Справочник домашней медицины, PZWL

90 176
Какие сейчас симптомы у пациентов с COVID-19? Доктор: Некоторые люди не задыхаются и не теряют обоняние.
Некоторые пациенты с COVID-19 не испытывают одышки даже при значительном снижении сатурации крови, достигающей 70%.- сказал во вторник доктор хаб ...
ПАП

Когда одышка является серьезным заболеванием? [ОБЪЯСНЯЕМ]
Одышка является одной из наиболее распространенных, а также наиболее трудно диагностируемых причин, по которым пациенты обращаются к врачу.Обычно это связано с плохим ...
Лидия Банах

Задержки поездов, вонь и духота.Так работают многоножки
Они блокируют пути в Японии, они прокладывают себе путь в наши сады и дома и вызывают одышку - речь идет о маленьких членистоногих, называемых многоножками, которых многие люди ...
Томаш Гданец

Синдром усталости, одышка, снижение физической работоспособности.проф. Волны о том, на что жалуются целители Каролина Свидрак

Что делать при приступе удушья? [ИНФОГРАФИКА]
Ощущение одышки является одним из симптомов коронавирусной инфекции SARS-CoV-2.Это субъективное ощущение нехватки воздуха в легких или затрудненное дыхание...
ПАП

Новый метод лечения COVID-19.Уменьшает одышку и сокращает пребывание в больнице
Британская компания Synaigren успешно протестировала новый препарат для лечения людей, зараженных коронавирусом SARS-CoV-2. Бета-терапия интерфероном ... 9000 5 Магда Важно

Как бороться с одышкой при беременности?
Что делать, если у меня возникнет одышка во время беременности? Является ли одышка во время беременности? Стоит ли беспокоиться? Как бороться с...
Лук. Катажина Дарецкая

Опасные причины одышки
Курение сигарет, инфекции, вдыхание выхлопных газов и загрязнителей воздуха являются одними из многих возможных причин одышки.Иногда, однако, они являются симптомом очень...

Одышка и ЭКГ
Что может быть причиной одышки?
Доктор н.врач Бартош Симонидес

Одышка при бронхиальной астме
Одышка при астме возникает в результате резкого сужения мелких бронхов и бронхиол вследствие сокращения мышечного слоя и отека слизистой оболочки...
Казимеж Яницкий
.90 000 Одышка - Причины 9000 1
Несколько слов о одышке...

Одышка — это ощущение неприятного дыхания (недостатка воздуха), которое может ощущаться по-разному. Одышка может возникать во время физических упражнений или отдыха, но наиболее распространенными причинами являются проблемы с дыханием. Очень часто одышка появляется как реакция на сильный стресс и эмоциональные переживания.

Людям, которые часто испытывают одышку, следует проконсультироваться по поводу своего недомогания с врачом, который определит, что делать дальше. Консультацию семейного врача можно также провести через онлайн-посещение в рамках Национального фонда здравоохранения. Назначьте встречу сегодня!

Одышка - причины

Одышка возникает, когда в организм поступает слишком мало кислорода и нарушается выделение организмом углекислого газа, обычно из-за:

сердечно-сосудистая недостаточность,

бронхит,

психогенные расстройства,

недостаточность органов дыхания,

приступ бронхиальной астмы (удушья)

эмфизема

нарушение обмена веществ,

поствоспалительный легочный фиброз,

уменьшение объема легких за счет давления извне (плевральный выпот, пневмоторакс, опухоль).

Другие возможные причины одышки включают:

наличие инородного тела – при вдохе слышен свистящий звук и сильный кашель (частый недуг маленьких детей). Его следует удалить из дыхательных путей как можно скорее (бронхоскопия).

сердечная недостаточность – одышка возникает в положении лежа,

тревожные расстройства,

паралич диафрагмы – появляется внезапно (одышка в положении лежа),

поражение дыхательных путей токсического характера (одышка возникает в результате контакта с химическими и другими отравляющими веществами; особенно у лиц, которые в силу своей профессии имеют ежедневный контакт с такими веществами),

инфаркт миокарда,

астма (у больных обычно возникают свистящее дыхание и затрудненное дыхание, возникающие как реакция на определенный аллерген).

отсутствие физической активности – одышка возникает после физической нагрузки у людей, ведущих малоподвижный образ жизни,

анемия,

интерстициальное заболевание легких

обструктивная болезнь легких – одышка возникает сначала после физической нагрузки, затем даже в покое.

Прежде чем оказывать первую помощь, важно определить тип одышки, которую вы испытываете, будь то постоянная или периодическая.

Если одышка одышка , следует найти причину (связана ли она с физической нагрузкой или с нервозностью, контактом с предметом или запахом). Также очень важно определить, есть ли у пациента трудности с вдохом или выдохом, или у него или у нее одышка смешанного типа.

Одышка может быть опасным для жизни симптомом, особенно в сочетании с цианозом.

Внезапная одышка (особенно у детей) может быть следствием попадания инородного тела в глотку или верхние дыхательные пути. Тогда спасательной процедурой обычно является подъем ребенка вверх ногами и вниз головой или маневр по сжатию нижней части грудной клетки, что очень часто приводит к выбросу инородного тела из гортани или верхней части трахеи. Одышка также может быть проявлением эмболии и инфаркта легкого.

При одышке стоит употреблять цветок опунции в виде чая.

Если у вас одышка, вы можете найти кардиологический пакет, который поможет вам диагностировать причину проблемы. Получите пакет сегодня!

Симптомы одышки

Наиболее часто наблюдаемые симптомы одышки: 90 062

включение в работу дополнительных дыхательных мышц,

быстрое дыхание,

поверхностное дыхание

подвижность крыльев носа,

обычно наклоняясь вперед (опираясь на что-либо),

рисование межреберных промежутков,

стридор, исходящий изо рта больного (отмечается характерный звук),

слышимые хрипы (особенно при экспираторной одышке),

кровохарканье (это кашель с кровью из дыхательных путей, предполагающий легочную эмболию или хронический бронхит).Наиболее серьезным заболеванием, связанным с кровохарканьем, является рак легкого.

Ваши симптомы требуют медицинской консультации? Убедитесь сами в коротком медицинском интервью.

Тревожные симптомы потери веса должны вызывать беспокойство; ночные поты; спутанность и нарушение сознания; грудная боль; одышка в покое. Боль в груди, связанная с одышкой, является первой причиной сердечного приступа, но есть и другие заболевания, для которых характерны эти два симптома, например.: легочная эмболия, тампонада сердца и расслоение аорты. В каждом случае необходима консультация врача, т. к. одышка + боль в груди — состояние, которое может быть опасным для жизни.

Одышка и стресс

Одышка довольно часто встречается у людей, находящихся в состоянии сильного стресса. Это характерный симптом невроза, возникающий, когда мы испытываем сильное чувство тревоги. Одышка также может сопровождаться другими дополнительными симптомами, такими как покалывание в области сердца, стеснение в груди и сердцебиение.Кроме того, больные жалуются на затрудненное всасывание воздуха в легкие. Сильная одышка появляется во время приступа тяжелой истерии, а также у совершенно здоровых людей, которые в данный момент борются с сильными эмоциями. Еще одним распространенным симптомом одышки в стрессовой ситуации является ощущение «кома» в горле.

У вас сильная одышка? Вы не знаете, чем они могут быть вызваны? Теперь можно получить бесплатные консультации семейного врача при Национальном фонде здоровья.Достаточно изменить текущую клинику здравоохранения на платформе haloDoctor. Проверьте, какие преимущества вы получите

Виды одышки

Следует подчеркнуть, что правила дифференциации типа одышки, описанные ниже, и особенно рекомендации, касающиеся лечения бронхиальной (экспираторной) и сердечной (инспираторной) одышки, применимы только к пациентам, диагноз которых уже поставлен врачом .

1. Инспираторная одышка обычно является следствием ослабленного сердца, застоя и гипертензии в легочных венах, а иногда и анатомического сужения верхних дыхательных путей. Воздух имеет затрудненный путь к альвеолам, дыхание больного становится поверхностным и учащенным, дыхательная мускулатура напрягается, нижние межреберья на вдохе спадаются. Инспираторная одышка характерна для сердечной недостаточности.

2. Экспираторная одышка чаще всего связана с бронхиолярным стенозом и низкой эластичностью альвеол.Экспираторная одышка может наблюдаться при эмфиземе легких, бронхитах, астме и др. Затруднения дыхания связаны прежде всего с выдохом, представляющим собой пассивную деятельность. Дополнительные экспираторные мышцы при выдохе сильно напрягаются, чтобы активно поддерживать акт выдоха.

3. Смешанная одышка характеризуется проблемами с одновременным вдохом и выдохом. Встречается при многих хронических или подострых заболеваниях органов дыхания, сочетаясь с заболеваниями системы кровообращения, особенно сердца.

Внезапное начало сильной одышки является симптомом одышки или астмы . Во время припадка больной вынужден принимать удобное положение, обычно стоя или сидя, наклонившись вперед и прислонившись, например, к подоконнику открытого окна, так как опора позволяет дыхательной мускулатуре работать более интенсивно.

Наиболее частые состояния внезапной одышки включают судороги:

бронхиальная астма (астма)

сердечная астма (астма).

Для поддержки дыхательной системы и облегчения дыхания попробуйте ASTMOFIX - травяной и фруктовый чай с дикой мальвой.

При любом приступе одышки, сопровождающемся цианозом, следует немедленно обратиться к врачу. Вам следует как можно скорее вызвать скорую помощь.

Одышка - как бороться?

Лечение зависит от основной причины.Например, если мы чувствуем сильное чувство удушья в переполненном помещении – выйдите на улицу и подышите свежим воздухом. При сильной истерии/стрессе, вызванном одышкой, в первую очередь успокойтесь и отвлеките свои мысли от лишних эмоций и медленно дышите.

Кислород считается универсальным средством от одышки и должен быть доставлен к больному как можно быстрее (также со свежим воздухом). Кроме того, пациенту следует обеспечить положение, которое значительно облегчит дыхание (избегайте лежания!), т.е.полусидя или сидя. Для людей с одышкой, связанной с острым ларингитом, хорошей практикой является воздействие холодного воздуха. При отсутствии улучшения вводят адреналин или глюкокортикостероиды внутримышечно или внутривенно.

Бронходилататоры (например, сальбутамол) назначают людям, страдающим респираторными заболеваниями.

Контент от medonet.pl предназначен для улучшения, а не замены контакта между Пользователем веб-сайта и его врачом.Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом. Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте. Нужна консультация врача или электронный рецепт? Зайдите на halodoctor.pl, где вы можете получить онлайн-помощь - быстро, безопасно и не выходя из дома . Теперь вы можете воспользоваться бесплатной электронной консультацией в рамках Национального фонда здравоохранения. 90 158
Источники

Справочник домашней медицины, PZWL

90 176
Какие сейчас симптомы у пациентов с COVID-19? Доктор: Некоторые люди не задыхаются и не теряют обоняние.
Некоторые пациенты с COVID-19 не испытывают одышки даже при значительном снижении сатурации крови, достигающей 70%.- сказал во вторник доктор хаб ...
ПАП

Когда одышка является серьезным заболеванием? [ОБЪЯСНЯЕМ]
Одышка является одной из наиболее распространенных, а также наиболее трудно диагностируемых причин, по которым пациенты обращаются к врачу.Обычно это связано с плохим ...
Лидия Банах

Задержки поездов, вонь и духота.Так работают многоножки
Они блокируют пути в Японии, они прокладывают себе путь в наши сады и дома и вызывают одышку - речь идет о маленьких членистоногих, называемых многоножками, которых многие люди ...
Томаш Гданец

Синдром усталости, одышка, снижение физической работоспособности.проф. Волны о том, на что жалуются целители Каролина Свидрак

Что делать при приступе удушья? [ИНФОГРАФИКА]
Ощущение одышки является одним из симптомов коронавирусной инфекции SARS-CoV-2.Это субъективное ощущение нехватки воздуха в легких или затрудненное дыхание...
ПАП

Новый метод лечения COVID-19.Уменьшает одышку и сокращает пребывание в больнице
Британская компания Synaigren успешно протестировала новый препарат для лечения людей, зараженных коронавирусом SARS-CoV-2. Бета-терапия интерфероном ... 9000 5 Магда Важно

Как бороться с одышкой при беременности?
Что делать, если у меня возникнет одышка во время беременности? Является ли одышка во время беременности? Стоит ли беспокоиться? Как бороться с...
Лук. Катажина Дарецкая

Опасные причины одышки
Курение сигарет, инфекции, вдыхание выхлопных газов и загрязнителей воздуха являются одними из многих возможных причин одышки.Иногда, однако, они являются симптомом очень...

Одышка и ЭКГ
Что может быть причиной одышки?
Доктор н.врач Бартош Симонидес

Одышка при бронхиальной астме
Одышка при астме возникает в результате резкого сужения мелких бронхов и бронхиол вследствие сокращения мышечного слоя и отека слизистой оболочки...
Казимеж Яницкий
.90 000 Одышка - Причины 9000 1
Несколько слов о одышке...

Одышка — это ощущение неприятного дыхания (недостатка воздуха), которое может ощущаться по-разному. Одышка может возникать во время физических упражнений или отдыха, но наиболее распространенными причинами являются проблемы с дыханием. Очень часто одышка появляется как реакция на сильный стресс и эмоциональные переживания.

Людям, которые часто испытывают одышку, следует проконсультироваться по поводу своего недомогания с врачом, который определит, что делать дальше. Консультацию семейного врача можно также провести через онлайн-посещение в рамках Национального фонда здравоохранения. Назначьте встречу сегодня!

Одышка - причины

Одышка возникает, когда в организм поступает слишком мало кислорода и нарушается выделение организмом углекислого газа, обычно из-за:

сердечно-сосудистая недостаточность,

бронхит,

психогенные расстройства,

недостаточность органов дыхания,

приступ бронхиальной астмы (удушья)

эмфизема

нарушение обмена веществ,

поствоспалительный легочный фиброз,

уменьшение объема легких за счет давления извне (плевральный выпот, пневмоторакс, опухоль).

Другие возможные причины одышки включают:

наличие инородного тела – при вдохе слышен свистящий звук и сильный кашель (частый недуг маленьких детей). Его следует удалить из дыхательных путей как можно скорее (бронхоскопия).

сердечная недостаточность – одышка возникает в положении лежа,

тревожные расстройства,

паралич диафрагмы – появляется внезапно (одышка в положении лежа),

поражение дыхательных путей токсического характера (одышка возникает в результате контакта с химическими и другими отравляющими веществами; особенно у лиц, которые в силу своей профессии имеют ежедневный контакт с такими веществами),

инфаркт миокарда,

астма (у больных обычно возникают свистящее дыхание и затрудненное дыхание, возникающие как реакция на определенный аллерген).

отсутствие физической активности – одышка возникает после физической нагрузки у людей, ведущих малоподвижный образ жизни,

анемия,

интерстициальное заболевание легких

обструктивная болезнь легких – одышка возникает сначала после физической нагрузки, затем даже в покое.

Прежде чем оказывать первую помощь, важно определить тип одышки, которую вы испытываете, будь то постоянная или периодическая.

Если одышка одышка , следует найти причину (связана ли она с физической нагрузкой или с нервозностью, контактом с предметом или запахом). Также очень важно определить, есть ли у пациента трудности с вдохом или выдохом, или у него или у нее одышка смешанного типа.

Одышка может быть опасным для жизни симптомом, особенно в сочетании с цианозом.

Внезапная одышка (особенно у детей) может быть следствием попадания инородного тела в глотку или верхние дыхательные пути. Тогда спасательной процедурой обычно является подъем ребенка вверх ногами и вниз головой или маневр по сжатию нижней части грудной клетки, что очень часто приводит к выбросу инородного тела из гортани или верхней части трахеи. Одышка также может быть проявлением эмболии и инфаркта легкого.

При одышке стоит употреблять цветок опунции в виде чая.

Если у вас одышка, вы можете найти кардиологический пакет, который поможет вам диагностировать причину проблемы. Получите пакет сегодня!

Симптомы одышки

Наиболее часто наблюдаемые симптомы одышки: 90 062

включение в работу дополнительных дыхательных мышц,

быстрое дыхание,

поверхностное дыхание

подвижность крыльев носа,

обычно наклоняясь вперед (опираясь на что-либо),

рисование межреберных промежутков,

стридор, исходящий изо рта больного (отмечается характерный звук),

слышимые хрипы (особенно при экспираторной одышке),

кровохарканье (это кашель с кровью из дыхательных путей, предполагающий легочную эмболию или хронический бронхит).Наиболее серьезным заболеванием, связанным с кровохарканьем, является рак легкого.

Ваши симптомы требуют медицинской консультации? Убедитесь сами в коротком медицинском интервью.

Тревожные симптомы потери веса должны вызывать беспокойство; ночные поты; спутанность и нарушение сознания; грудная боль; одышка в покое. Боль в груди, связанная с одышкой, является первой причиной сердечного приступа, но есть и другие заболевания, для которых характерны эти два симптома, например.: легочная эмболия, тампонада сердца и расслоение аорты. В каждом случае необходима консультация врача, т. к. одышка + боль в груди — состояние, которое может быть опасным для жизни.

Одышка и стресс

Одышка довольно часто встречается у людей, находящихся в состоянии сильного стресса. Это характерный симптом невроза, возникающий, когда мы испытываем сильное чувство тревоги. Одышка также может сопровождаться другими дополнительными симптомами, такими как покалывание в области сердца, стеснение в груди и сердцебиение.Кроме того, больные жалуются на затрудненное всасывание воздуха в легкие. Сильная одышка появляется во время приступа тяжелой истерии, а также у совершенно здоровых людей, которые в данный момент борются с сильными эмоциями. Еще одним распространенным симптомом одышки в стрессовой ситуации является ощущение «кома» в горле.

У вас сильная одышка? Вы не знаете, чем они могут быть вызваны? Теперь можно получить бесплатные консультации семейного врача при Национальном фонде здоровья.Достаточно изменить текущую клинику здравоохранения на платформе haloDoctor. Проверьте, какие преимущества вы получите

Виды одышки

Следует подчеркнуть, что правила дифференциации типа одышки, описанные ниже, и особенно рекомендации, касающиеся лечения бронхиальной (экспираторной) и сердечной (инспираторной) одышки, применимы только к пациентам, диагноз которых уже поставлен врачом .

1. Инспираторная одышка обычно является следствием ослабленного сердца, застоя и гипертензии в легочных венах, а иногда и анатомического сужения верхних дыхательных путей. Воздух имеет затрудненный путь к альвеолам, дыхание больного становится поверхностным и учащенным, дыхательная мускулатура напрягается, нижние межреберья на вдохе спадаются. Инспираторная одышка характерна для сердечной недостаточности.

2. Экспираторная одышка чаще всего связана с бронхиолярным стенозом и низкой эластичностью альвеол.Экспираторная одышка может наблюдаться при эмфиземе легких, бронхитах, астме и др. Затруднения дыхания связаны прежде всего с выдохом, представляющим собой пассивную деятельность. Дополнительные экспираторные мышцы при выдохе сильно напрягаются, чтобы активно поддерживать акт выдоха.

3. Смешанная одышка характеризуется проблемами с одновременным вдохом и выдохом. Встречается при многих хронических или подострых заболеваниях органов дыхания, сочетаясь с заболеваниями системы кровообращения, особенно сердца.

Внезапное начало сильной одышки является симптомом одышки или астмы . Во время припадка больной вынужден принимать удобное положение, обычно стоя или сидя, наклонившись вперед и прислонившись, например, к подоконнику открытого окна, так как опора позволяет дыхательной мускулатуре работать более интенсивно.

Наиболее частые состояния внезапной одышки включают судороги:

бронхиальная астма (астма)

сердечная астма (астма).

Для поддержки дыхательной системы и облегчения дыхания попробуйте ASTMOFIX - травяной и фруктовый чай с дикой мальвой.

При любом приступе одышки, сопровождающемся цианозом, следует немедленно обратиться к врачу. Вам следует как можно скорее вызвать скорую помощь.

Одышка - как бороться?

Лечение зависит от основной причины.Например, если мы чувствуем сильное чувство удушья в переполненном помещении – выйдите на улицу и подышите свежим воздухом. При сильной истерии/стрессе, вызванном одышкой, в первую очередь успокойтесь и отвлеките свои мысли от лишних эмоций и медленно дышите.

Кислород считается универсальным средством от одышки и должен быть доставлен к больному как можно быстрее (также со свежим воздухом). Кроме того, пациенту следует обеспечить положение, которое значительно облегчит дыхание (избегайте лежания!), т.е.полусидя или сидя. Для людей с одышкой, связанной с острым ларингитом, хорошей практикой является воздействие холодного воздуха. При отсутствии улучшения вводят адреналин или глюкокортикостероиды внутримышечно или внутривенно.

Бронходилататоры (например, сальбутамол) назначают людям, страдающим респираторными заболеваниями.

Контент от medonet.pl предназначен для улучшения, а не замены контакта между Пользователем веб-сайта и его врачом.Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом. Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте. Нужна консультация врача или электронный рецепт? Зайдите на halodoctor.pl, где вы можете получить онлайн-помощь - быстро, безопасно и не выходя из дома . Теперь вы можете воспользоваться бесплатной электронной консультацией в рамках Национального фонда здравоохранения. 90 158
Источники

Справочник домашней медицины, PZWL

90 176
Какие сейчас симптомы у пациентов с COVID-19? Доктор: Некоторые люди не задыхаются и не теряют обоняние.
Некоторые пациенты с COVID-19 не испытывают одышки даже при значительном снижении сатурации крови, достигающей 70%.- сказал во вторник доктор хаб ...
ПАП

Когда одышка является серьезным заболеванием? [ОБЪЯСНЯЕМ]
Одышка является одной из наиболее распространенных, а также наиболее трудно диагностируемых причин, по которым пациенты обращаются к врачу.Обычно это связано с плохим ...
Лидия Банах

Задержки поездов, вонь и духота.Так работают многоножки
Они блокируют пути в Японии, они прокладывают себе путь в наши сады и дома и вызывают одышку - речь идет о маленьких членистоногих, называемых многоножками, которых многие люди ...
Томаш Гданец

Синдром усталости, одышка, снижение физической работоспособности.проф. Волны о том, на что жалуются целители Каролина Свидрак

Что делать при приступе удушья? [ИНФОГРАФИКА]
Ощущение одышки является одним из симптомов коронавирусной инфекции SARS-CoV-2.Это субъективное ощущение нехватки воздуха в легких или затрудненное дыхание...
ПАП

Новый метод лечения COVID-19.Уменьшает одышку и сокращает пребывание в больнице
Британская компания Synaigren успешно протестировала новый препарат для лечения людей, зараженных коронавирусом SARS-CoV-2. Бета-терапия интерфероном ... 9000 5 Магда Важно

Как бороться с одышкой при беременности?
Что делать, если у меня возникнет одышка во время беременности? Является ли одышка во время беременности? Стоит ли беспокоиться? Как бороться с...
Лук. Катажина Дарецкая

Опасные причины одышки
Курение сигарет, инфекции, вдыхание выхлопных газов и загрязнителей воздуха являются одними из многих возможных причин одышки.Иногда, однако, они являются симптомом очень...

Одышка и ЭКГ
Что может быть причиной одышки?
Доктор н.врач Бартош Симонидес

Одышка при бронхиальной астме
Одышка при астме возникает в результате резкого сужения мелких бронхов и бронхиол вследствие сокращения мышечного слоя и отека слизистой оболочки...
Казимеж Яницкий
.90 000 Проблемы с дыханием — 12 возможных причин дыхательной недостаточности
Одышка — это субъективное ощущение одышки. Его нельзя измерить, и каждый может почувствовать его по-своему. Однако это можно лечить. Вам просто нужно знать причину затрудненного дыхания.

Процесс дыхания происходит вне нашего сознания и контролируется дыхательным центром, расположенным в головном мозге. Эта структура чувствительна к изменениям давления кислорода и углекислого газа, а также концентрации ионов водорода в крови: увеличению давления СО ₂ и/или концентрации ионов водорода и снижению давления кислорода привести к более быстрому и глубокому дыханию.

Кроме этих симптомов могут также возникать: кровоподтеки на коже и слизистых оболочках, хрипы или свистящее дыхание, «тянущие» межреберные промежутки и мышцы шеи при дыхании, боль в груди, более быстрая утомляемость, слабость, кашель, потливость и головокружение головы.

Одышка неравномерная

Одышка чаще всего является следствием кислородного голодания, т. е. несоответствия между поступлением кислорода к тканям и их потребностью в нем, и симптомом большинства заболеваний дыхательной, нервной и кровеносной систем.Это может происходить и без тканевой гипоксии.

С учетом его длительности различают острую одышку (возникающую внезапно и быстро нарастающую) и хроническую (медленную, с более продолжительным течением симптомов). Ориентируясь на фазу дыхания, можно выделить инспираторную одышку — это когда мы с трудом набираем воздух в легкие, и экспираторную одышку — когда мы не можем спокойно выдохнуть, например, при астме, ХОБЛ.

Одышка может быть в покое и при физической нагрузке.Первое обычно указывает на выраженную гипоксию или другое заболевание, сопровождающееся возбуждением дыхательного центра. Физическая форма, в свою очередь, является проявлением дефицита кислорода и возникает при повышенной потребности организма в нем. Особой формой такой одышки, вызванной физической нагрузкой, являются «астма физического усилия» и те заболевания, при которых одышка провоцируется приступом бронхоспазма при физической нагрузке, слабостью гортани, дисфункцией голосовых складок, постфизической анафилаксией (иногда пищевая аллергия выявляется только при физической нагрузке) или кашель, связанный с усилением желудочно-пищеводного рефлюкса и отеком слизистых оболочек глотки и гортани при раздражении кислым желудочным содержимым.

Чтобы дышать легко, первое, что вам нужно знать, это причину одышки. Вот 12 самых распространенных:

Сильный стресс

Приступы удушья могут быть следствием сильного стресса из-за какого-то неприятного события. В такой ситуации одышка является выражением внутреннего конфликта, с которым нам трудно справиться, а ощущение нехватки воздуха только «отвлекает» от другого, текущего затруднения.

Эффективной формой помощи в этом случае является психотерапия, возможно ее усиление фармакологическими средствами (препараты, снижающие напряжение и тревогу) или немедленное применение ингалятора для уменьшения страха удушья.В замкнутом круге страх перед одышкой увеличивает напряжение и, таким образом, может повлиять на чувство одышки, что, в свою очередь, увеличивает тревогу.

Познакомьтесь с пищевой добавкой на растительной основе, ингредиенты которой повышают устойчивость организма к стрессу. Вы можете найти Les Stress from Plants в торговом пространстве Hello Zdrowie!

Психическое здоровье

Меньше стресса от растений 60 веганских капсул

90,00 зл.

Отек слизистой оболочки гортани, трахеи или бронхов

Эффективность урбанизированной вентиляции легких зависит от газообмена.Однако при этом типе одышки затруднен поток воздуха через дыхательные пути — например, из-за воспаления или аллергии, отека слизистой оболочки гортани, трахеи или бронхов, гиперпродукции и задержки слизи в дыхательных путях. Или: паралич голосовых связок, сужение просвета бронхов опухолью, инородным телом, травмой или давлением извне (например, увеличением лимфатических узлов или зобом щитовидной железы). Эти изменения приводят к уменьшению дыхательной поверхности легких, что затрудняет глубокое дыхание.

Бактериальная пневмония или туберкулез

Одышка является одним из симптомов заболеваний легких, а также сосудистых заболеваний - легочной эмболии и воспалительных изменений (гранулематоз Вегенера), рака легкого, аллергического альвеолита.

Бронхиальная астма и хроническая обструктивная болезнь легких

Это очень распространенные причины приступов удушья. В этой ситуации невозможность отдышаться связана с бронхоспазмом, повышенным сопротивлением проходящему через них воздуху, дыхательной недостаточностью.

Сердечная недостаточность

В результате развития этого заболевания происходит застой крови в легочных сосудах, жидкость проникает в альвеолы (при хронической недостаточности жидкость скапливается также в плевральных полостях) и развивается отек легких. На фоне сердечно-сосудистых заболеваний одышка может быть первым симптомом: инфаркта, миокардита, кардиомиопатии, поражения клапанов сердца, аритмии или гипертонического криза.

Анемия или гиперемия

В этой ситуации кислородное голодание, а значит, и одышка, вызваны недостатком в организме кислорода и углекислого газа, т. е. гемоглобина.Ощущение удушья может также сопровождать гиперемию или тромбоцитемию, и тогда оно является следствием повышения плотности крови и склонности к закупорке сосудов.

Легочный фиброз

Если легочная ткань имеет более низкую эластичность и, следовательно, менее подвержена растяжению, это вызывает снижение емкости легких. Этот легочный фиброз может быть вызван воспалением или результатом приема определенных лекарств. Встречается также при заболеваниях соединительной ткани (напр.висцеральная волчанка).

Заболевания плевры (например, пневмоторакс)

Воспаление плевры вызывает боль при дыхании, что вынуждает ограничивать глубину вдоха. Кроме того, скопившаяся в плевральных полостях жидкость или кровь, сдавливая легкое, препятствует их полному расправлению.

Травма грудной клетки

Ушибы и переломы ребер, а также деформации грудной клетки и грудного отдела позвоночника препятствуют правильному полному вдоху, что может привести к приступам удушья.

Болезни центральной и периферической нервной системы

Нарушения в работе дыхательного центра могут возникать, например, после приема некоторых лекарств или наркотических средств, особенно опиатов. Они также являются следствием травм, опухолей, сосудистых изменений в ЦНС, воспалительных изменений нервных окончаний, поражающих дыхательные мышцы (синдром Гийена-Барре, межреберная невралгия).

Почечная недостаточность или неконтролируемый диабет

На частоту и глубину дыхания и, следовательно, на наше субъективное ощущение одышки влияет поддержание кислотно-щелочного баланса в нашем организме.Так, впечатление нехватки воздуха может появиться при почечной недостаточности, при неконтролируемом диабете или вследствие отравления (лекарственными или другими веществами).

Горная болезнь

Одышка возникает естественным образом, когда в воздухе, которым мы дышим, мало кислорода. Эта ситуация влияет на нас, когда мы находимся на больших высотах, а также в закрытых непроветриваемых помещениях с большим количеством людей.

Как лечить одышку?

Лечение одышки, конечно же, зависит от ее причины. И так: при диагностике бронхита или пневмонии вводят антибиотики, действующие на бактерии, при бронхоспазме - препараты, расширяющие эти структуры, при легочной эмболии - антикоагулянты. При невралгии, затрудняющей вдыхание воздуха, применяют обезболивающие и противовоспалительные средства, а при невротически-тревожных расстройствах - седативные средства.

В отдельных ситуациях могут потребоваться другие мероприятия: очистка бронхов от остаточных выделений, удаление инородного тела, дренирование плевральной полости (при пневмотораксе), лечение травм грудной клетки, переливание крови (при анемии) , а также лечение рака или длительная терапия недостаточности кровообращения. Поддерживающая, временная или хроническая, возможно введение кислорода. Попрощаемся ли мы с одышкой или останемся с ней на всю оставшуюся жизнь, зависит от причины одышки и от того, можно ли ее устранить.

Понравилась статья? Порекомендовать другу

Содержание веб-сайта предназначено только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Помните, что при любых проблемах со здоровьем необходимо обязательно обратиться к врачу.
.90 000 Одышка: КОГДА ОБЕСПЕЧИВАТЬ одышку? • Эмоции: жизнь, достойная жизни
Когда беспокоиться о одышке? короткое дыхание? Три менее серьезные причины страшного симптома, которые можно вылечить.

может удивить вас, узнав об этом с точки зрения эмоций, но проблемы с дыханием также распространены при многих эмоциональных проблемах (например, панических атаках).
Конечно всегда обратитесь к врачу (это не больно и может спасти вашу жизнь).

можно прочитать за: 13 минут

Перевод статьи Пола Ингрэма: Когда беспокоиться о одышке… и когда не стоит,
Три второстепенные причины страшного симптома, который можно вылечить

Внимание! В этой статье не рассматривается одышка, вызванная COVID-19. Речь идет о другом типе одышки, который не вызван вирусом. Так что, если у вас есть другие симптомы инфекции — лихорадка, озноб, боль в горле — эта статья НЕ для вас.

Затрудненное дыхание

Затрудненное дыхание является очень распространенным заболеванием и сложной диагностической задачей. Существуют серьезные причины одышки и те, которые могут быть классифицированы как легкие. Большинство легких случаев, вероятно, вызваны беспокойством и напряжением крошечных мышечных узлов в нашем теле, называемых триггерными точками.

Как бороться с дыханием?

Вы можете справиться с ними самостоятельно относительно простым, безопасным и дешевым способом.Эти методы на удивление быстро приносят вам облегчение и включают в себя:

эксперименты с самомассажем триггерных точек мышц;
Дыхательная тренировка
, которая сама по себе является эффективным и ценным упражнением в фитнесе, хотя, конечно, требует усилий и изменения привычек, что может быть проблемой;

научиться лучше справляться с тревогой, что также может быть полезно для тех, кто не борется с одышкой.

Одышкой страдают 10% из нас

Затрудненное дыхание (одышка) является распространенным состоянием, которым страдает примерно 1 из 10 взрослых.И так же, как, например, головную боль, боль в животе, головокружение или утомляемость, ее трудно диагностировать, поскольку причин может быть много.

В первую очередь при одышке следует обратиться к врачу, особенно если у вас есть другие тревожные симптомы, такие как проблемы с равновесием или боль. Пожилые люди чаще всего испытывают одышку при физических нагрузках или физических нагрузках, нередко причиной этой одышки могут быть заболевания легких или сердца.

Обычная легкая одышка, не вызванная соматическим заболеванием, часто в значительной степени излечима, наиболее распространенными причинами одышки являются:

миофасциальный болевой синдром;

плохие дыхательные «привычки» и слабые дыхательные мышцы;

тревога и переживание тревоги.

Надежда на проблемы с дыханием

Если вы запыхались по какой-либо (или всем) из вышеперечисленных причин, у нас есть для вас хорошие новости: вы можете легко оказать помощь.
Экспериментировать с самомассажем триггерных точек безопасно, дешево и даже весело. Результат не гарантирован, но попробовать стоит.
Изменить привычки, связанные с плохим дыханием, непросто, но это также верный способ избавиться от одышки.

Тревожность — самая трудная проблема, но в то же время она не невозможна, и, что интересно, эти упражнения могут быть полезны каждому.

Безопасность превыше всего!

Очень хорошо, что причины одышки у некоторых людей легкие и с ними можно спокойно справляться самостоятельно. К сожалению, это не всегда так!
Как известно, причины одышки могут быть очень серьезными, поэтому при посещении врача необходимо подробно сообщить ему о любых симптомах, связанных с одышкой.

Контрольный список дыхания

Вам могут помочь следующие вопросы. Они также являются контрольным списком, предупреждающими знаками для более серьезных проблем с дыханием.

Если врач не может объяснить одышку, а вы не отметили ни одного пункта в контрольном листе, вы можете с большей безопасностью выполнять предложенные в статье упражнения.

Являются ли мои проблемы с дыханием серьезными? советы:

Список предупреждающих признаков того, что ваши проблемы с дыханием могут быть более серьезными, и вам следует как можно скорее обратиться к врачу

Есть ли у вас другие необычные и/или постоянные симптомы?

Есть ли у вас хронические хрипы или кашель?

Вы все время устали? Ты выглядишь бледным?

У вас сухой, болезненный кашель и одышка, которые усиливаются при физической нагрузке?

У вас отекают ступни и лодыжки, и вам тяжело дышать, когда вы ложитесь?

Вы работали рядом с асбестом, древесной пылью, промышленными дымами или в угольной шахте? Если это так, вы, вероятно, уже знаете, откуда берутся проблемы с дыханием.

Каждая из этих точек может быть связана с медленным, коварным прогрессированием серьезного заболевания

Сигналы организма и что они могут означать

Причин удушья может быть много. Мы можем сгруппировать их в три категории (которые пересекаются). Каждая из категорий связана с характерными соматическими ощущениями, которые, хотя и интересны, не говорят нам о том, что происходит на самом деле, а являются лишь приблизительными подсказками:

Три типа ощущения одышки

Усилие: мы должны прилагать чрезмерные усилия и усилия, чтобы дышать.Это может быть связано с нарушением мышечной функции и хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ).

Напряжение: Ощущение чрезмерного напряжения при дыхании, скорее всего, связанное с реальным сужением дыхательных путей (бронхоспазмом), происходящим на ранних стадиях приступа астмы. Напряжение также может быть вызвано фактической спастичностью дыхательных мышц, которая может проявляться как обычной мышечной болью, так и более серьезной, например, сдавливанием при рассеянном склерозе.

Жажда воздуха: это наиболее сложное чувство, описываемое пациентами по-разному, например, «мне не хватает воздуха» или «мои вдохи слишком частые». Из излечимых причин это, по-видимому, связано с тревогой. Чувство одышки, вызванное беспокойством, хотя и очень сильно ощущается физически, часто возникает без фактической потери дыхания.

Часть I: Триггерные точки

Влияние мышечных «узлов» на дыхание

Триггерные точки или узлы мышц могут вызывать одышку.Это небольшие участки чувствительной мышечной ткани, вызванные «микросокращениями» или некоторой неврологической гиперчувствительностью. Знание триггерных точек действительно обширно и сложно.
Триггерные точки также могут образовываться в мышцах, которые мы используем для дыхания, что затрудняет движение ребер и ограничивает расширение грудной клетки. Они могут появиться и в диафрагме, что сильно ослабляет ее работу, ограничивая размах ее сокращений. Триггерные точки также могут появляться в мышцах горла, шеи, груди и спины, препятствуя контролю дыхания через нервную систему.Триггерные точки также могут воздействовать на дыхательные мышцы по причинам, не связанным с дыханием, например, постуральным стрессом или реакцией на неправильные привычки дыхания.

Яйцо или курица

Может возникнуть вопрос из серии: что было первым яйцом или курицей, то есть:

У вас проблемы с дыханием из-за триггерных точек? Или триггерные точки являются признаком проблем с дыханием?

Ответ с - и то, и другое. Старые травмы, например.плечо может вызвать дискомфорт и дисфункцию мышц в области травмы. В данном случае причина очевидна. И в этом ясном случае лечение триггерных точек от старой травмы плеча решает проблему.
С другой стороны, если видимой причины дискомфорта нет, но вы весь день сидите, сгорбившись, в кресле, лучше предположить, что дыхательная дисфункция была «яйцом», с которого все началось, и настоящая проблема состоит в том, чтобы научиться чтобы лучше дышать и лучше сидеть.

Что вы можете сделать с триггерными точками, которые могут мешать вашему дыханию?

Мышечные триггерные точки непредсказуемы и загадочны: что именно они собой представляют и как их лечить, до сих пор является предметом многочисленных споров. Иногда, чтобы избавиться от них, достаточно их прогреть или помассировать. Действительно, иногда кажется, что они тают так же легко, как мороженое на солнце, поэтому первое, что стоит попробовать, — это простой самомассаж или теплая ванна, или и то, и другое. Вы можете решить проблему самостоятельно, засунув большие пальцы в воспаленные мышцы между ребрами., и больше никакой одышки! Много раз видел и даже испытал на себе...

Личный анамнез, боль при дыхании

Личная история Пола Ингрэма (автора оригинальной статьи): Я обычно склонен к болезненности мышц, и одной из самых постоянных проблем, с которыми я сталкивался, была боль при дыхании. Не «одышка» в моем случае, а «болевое ограничение дыхания».
Около двадцати лет у меня были регулярные приступы сильной боли, которые приводили к апноэ.
Иногда из-за этого у меня были параличи на несколько минут, к сожалению, не раз кошмарные эпизоды длились час и более.
Боль, вероятно, утихла бы, если бы я расслабился достаточно долго… но трудно расслабиться, когда ты не можешь дышать.

Самомассаж

Во время моего первого года обучения массажу в 1997 году я экспериментировал с самостоятельным межреберным массажем и обнаружил, что могу легко остановить любой «приступ» этой боли в течение минуты, просто потирая ребра рядом с болью.
Это было откровением.
Вероятно, я никогда не был так счастлив, как когда впервые обнаружил его! Год-два я регулярно массировала межреберные мышцы, пока совсем не перестала испытывать эти неприятные эпизоды.

Управление триггерной точкой

К сожалению, не всегда все так просто. Триггерные точки могут быть настолько «упрямыми», что становятся основной причиной страданий. Самомассаж определенно не является чудодейственным средством, и попытка вылечить более сложные триггерные точки может превратиться в эпическое реабилитационное путешествие…У вас может быть сложный набор триггерных точек, как вызывающих, так и вызванных многими факторами, в том числе действительно сложными, такими как тяжелая дыхательная недостаточность и трудно поддающиеся контролю эмоциональные факторы.
Опять же, если вы хотите узнать больше о триггерных точках и управлении ими, посетите https://www.painscience.com/tutorials/trigger-points.php

Где именно делать массаж дыхательных мышц

Основными дыхательными мышцами являются:
Диафрагма, которую действительно нельзя массировать.Профессионал может потереть нижнюю часть диафрагмы, поднимая ребра, но это сложно, и я не уверен, что это хорошая идея. Лично я должен был бы чувствовать себя действительно отчаянным, прежде чем платить за этот эксперимент.
Мышцы между ребрами (межреберные) легко заживают самостоятельно. Поместите большие и указательные пальцы где-нибудь между ребрами... лучшая целевая область находится в нижней половине грудной клетки, по бокам, где ребра двигаются больше всего и межреберные мышцы работают больше всего.
Некоторые мышцы передней и боковой части шеи (грудно-ключично-сосцевидная мышца и чешуя) и некоторые мышцы грудной клетки. Большинство этих мышц в первую очередь должны работать только для сильного вдоха, но они часто перенапрягаются и истощаются.

Нежный массаж мышц шеи и груди

Грудино-ключично-сосцевидная мышца – это видимая мышца, которая образует V-образную форму на передней части шеи. Она длинная и тонкая, легко обхватывается между большим и указательным пальцами, массируем эти мышцы, слегка их растирая.
Грудную мышцу растирать довольно трудно, но сильный массаж верхней и боковых частей грудной клетки позволит достичь ее через толстую большую грудную мышцу.
Передняя зубчатая мышца расположена чуть ниже кожи, на ребрах в подмышечной впадине, эта мышца видна только у бодибилдеров. Он тянет лопатки вперед и поднимает ребра. Он может быть весьма чувствительным: легкое потирание кончиками пальцев о поверхность ребер обычно является достаточным и прямым движением.

И еще одна маленькая дыхательная мышца в нижней части спины, которая может иметь клиническое значение: Трапециевидная мышца поясницы простирается от таза до нижнего ребра.Сокращенная трапециевидная мышца поясницы может тянуть нижнее ребро вниз. Это может препятствовать подъему грудной клетки при вдохе, а также может быть болезненным, когда она сжимается при выдохе. Подробнее о массаже квадрицепса поясничного отдела читайте здесь https://www.painscience.com/articles/spot-02-quadratus-lumborum.php

Также стоит массировать другие мышцы шеи, плеч, груди и даже верхней части спины. Их расслабление может косвенно помочь правильным дыхательным мышцам.Хотя они не влияют напрямую на дыхание и не контролируют его, они часто вызывают респираторные ощущения. Чувство «скованности» в верхней части спины похоже на одышку и, возможно, связано друг с другом. Удивительно, как много триггерных точек между лопатками может показаться связанным с дыханием (и там действительно есть несколько крошечных дыхательных мышц). После профессионального массажа этой области пациенты часто говорят что-то вроде: «Я чувствую, что снова могу дышать!» Даже если сначала они не запыхались!

Краткая история успеха при боли в дыхательных мышцах

Однажды я почувствовал острую боль в шее при кашле или чихании.Это явно были мышечные боли. Если я делал очень глубокий вдох, я тоже немного чувствовал это, но в основном это было заметно только тогда, когда я кашлял или чихал.

Боль началась, когда я задохнулся во время бега. Я также чувствовал, что мне не хватает воздуха, хотя в целом я был в хорошей форме. Боль была такой, как будто на шее сбоку был шов, и я не могла сама дышать полной грудью.

Я понял, что едва могу использовать свою диафрагму для дыхания, поэтому другим мышцам приходится компенсировать эту работу, вызывая боль.Я снова начал использовать диафрагму… и боль постепенно утихла, даже когда я продолжал бежать. Это хороший, наглядный пример проблемы с дыханием, которую легче всего исправить.

Часть II: Дыхательная дисфункция,
Что такое «плохая привычка дышать»?

Наиболее распространенной формой дыхательной дисфункции обычно является хроническое продолжительное поверхностное дыхание, которое в конечном итоге приводит к неспособности дышать глубоко из-за мышечной слабости и ригидности. Когда вы не дышите глубоко, вы просто теряете способность дышать глубоко с течением времени.

Длительная привычка к поверхностному дыханию может привести к одышке. Поверхностное, затрудненное дыхание чаще всего является результатом попытки дышать мышцами верхней части грудной клетки, а не животом и диафрагмой. Такие привычки можно легко подкрепить наличием и влиянием триггерных точек. Например, если вы постоянно пытаетесь дышать мышцами шеи (которые слишком слабы, чтобы выполнять эту работу самостоятельно), они со временем истощаются, становятся неэффективными и наполняются триггерными точками.

Поверхностное дыхание

А почему мы вообще должны дышать поверхностно и «плохо»?

Дело не в том, что люди намеренно дышат не диафрагмой, а другими мышцами.Дыхательная дисфункция обычно вызывается постуральными, психологическими и эмоциональными факторами, особенно тревогой.

дыхание под водой

Давление воды равномерно со всех сторон противодействует расширению грудной клетки и живота и, следовательно, противодействует сокращению диафрагмы.

Глубокое дыхание при погружении в воду до подбородка является простым способом тренировки дыхательных мышц, а при дыхании через трубку, например, через трубку.маска для дайвинга обеспечивает еще большее сопротивление (и, следовательно, создает еще большую нагрузку на мышцы, участвующие в дыхании).

Это и другие дыхательные упражнения описаны в разделе «Комбинации с дыханием». https://www.painscience.com/articles/respiration-connection.php

Часть III: Упражнение с беспокойством и беспокойством

Может быть, вы чувствуете такой стресс, что стресс буквально «выжимает» вам дыхание… а может и нет.

Если вы не уверены, самое время задать себе несколько важных вопросов:

может это я? Испытываю ли я симптомы одышки и апноэ, когда испытываю стресс? Проверить.

Тревога может вызвать у вас одышку

Тревога — переживание чрезмерного беспокойства, переживание слишком интенсивного или слишком длительного беспокойства, или и то, и другое — является сильной и распространенной причиной многих необычных симптомов.
Наиболее часто сообщается об одышке и боли в груди.

я не боюсь

Чувство беспокойства часто упускают из виду при поиске причин, связанных с респираторными заболеваниями и т. д.Несмотря на то, что это «почти то же самое, что и стресс», многие люди не распознают тревогу, отрицают ее или сводят к минимуму.

Многие люди не знают, что одышка может быть вызвана беспокойством! Он действительно может.

Нет четкого объяснения того, как тревога вызывает одышку, боль в груди или другие неприятные симптомы. Тревога может вызывать одышку как прямой и непосредственный симптом, но она также может вызывать проблемы косвенно, например, формируя дисфункциональный паттерн дыхания.

Мы можем выразить себя дыханием

То, как мы дышим, может быть связано с тем, что мы чувствуем и что делаем. Дыхание может быть мощным аспектом самовыражения. Тревога, другие тяжелые эмоции и дисфункциональные модели поведения могут быть связаны с тем, как мы дышим, например, с поверхностным дыханием.

Мы можем регулировать эмоции с помощью дыхания

Мы дышим неглубоко, когда чувствуем побуждение убежать или спрятаться (в прошлом от хищника) и сейчас, когда чувствуем страх и предчувствуем угрозу.

Таким образом, мы можем справиться с беспокойством (регулировать его), изменив свое дыхание, позволив ему удлиниться и стать глубже. Затем мы также сообщаем своему телу и разуму, что оно безопасно и не должно реагировать страхом или испугом в той или иной ситуации.

Обратите внимание на то, как вы дышите.

Мы часто не осознаем, как мы дышим и что наше дыхание может быть слишком поверхностным в течение длительного времени. Заметить эту проблему и распознать факторы, которые ее вызывают, кажется решающим, но, к сожалению, признаки могут быть очень малозаметными, поэтому мы можем терпеть их в течение длительного времени и замечаем их только тогда, когда симптомы или трудности представляют собой действительно серьезную проблему.

Следите за собой

Такова наша человеческая природа, что нам трудно видеть и исправлять собственные дурные привычки. Это связано с отсутствием в нашей жизни достаточной внимательности, необходимых навыков и самосознания, отсутствие которых часто приводит к формированию нездоровых привычек и возникновению различных проблем.

Таким образом, такого рода проблемы обычно распознаются в более позднем возрасте, если вообще распознаются, и часто идут рука об руку с недостатком самосознания и отрицанием проблемы.Иногда проблему трудно принять и принять эмоционально.

Тело зовет нас проснуться

Вот и наш организм приходит на помощь и напоминает нам о некоторых трудностях в виде более интенсивных симптомов, с которыми нам действительно нужно разобраться. Поэтому иногда мы получаем «тревожный звонок» в виде одышки, на которую достаточно сложно расстроиться и основательно разобраться с проблемой.

Дыхание — мощный инструмент

В заключение, дыхание — это мощный инструмент, который может помочь нам чувствовать себя лучше физически и быть в большей физической и умственной форме.Это помогает нам регулировать наши эмоции, в частности тревожность, которая так плохо проявляется в нашей антиэмоциональной культуре, что мы обычно называем это стрессом: но я испытываю стресс, мы разговариваем, и это более приемлемо, чем: но я боялся этой встречи; нет такой эмоции, как стресс 🙂 есть страх, стыд, гнев и т.д.
Конечно, в любой терапии, где в основе лежит осознанность, наше внимание на дыхании будет углубляться, а наше осознание увеличиваться

исходники и примечания в исходной статье
.
Смотрите также

Кровь из носа высокое давление

Можно ли есть суши при повышенном холестерине

Диагностика болезней кишечника

Антитела к гепатиту с после лечения

Под кожей шарики

Из за чего может быть давление высокое

Болит кожа на спине после температуры

Болят суставы и мышцы всего тела

Локтевой артрит

Перед глазами черные точки мелькают что это

От чего происходит молочница