Физиотерапия спины

запись на прием, цены на услуги, Санкт-Петербург

Информация

Физиотерапия - это метод лечения, в котором применяются физические факторы. Этот раздел медицины изучает лечебные свойства физических факторов и разрабатывает методы их применения с лечебно-профилактической целью. Физические факторы или факторы природы - это то, что нас окружает. Это электромагнитные поля, магнитное поле, электричество любого вида, любой свет, лазер, ультразвук. Все то, что окружает нас в природе, с чем мы сталкиваемся каждый день.

Физиотерапевтическая аппаратура настроена на человеческий потенциал, то есть, в ней отсутствует чуждое человеку воздействие. В связи с этим пациенты очень хорошо переносят физиотерапевтические процедуры.

В чем преимущество физиотерапии перед медикаментозным методом?

Отсутствие аллергии
Отсутствие вреда организму.
Воздействие происходит только в той области, которая нуждается в лечении (медикаменты воздействуют на организм в целом). В физиотерапевтическом методе воздействие локально. Выбор процедуры строго индивидуален в зависимости от жалоб пациента и его состояния.
Процедуры проходят легко, воздействие приборов зачастую приятно.

Физиотерапевтические методы лечения могут быть применены практически в любой отрасли медицины.

Сферы, в которых применяется физиотерапия: отоларингология, неврология, гинекология, хирургия, травматология, гастроэнтерология, кардиология.

Физиотерапия может быть назначена при следующих жалобах:

боли в спине
боли в суставах
онемение рук
проблемы с походкой
ЛОР заболевания
гинекологические проблемы

В нашем медицинском центе имеется широкий спектр современного физиотерапевтического оборудования:

Амплипульс

Действующим лечебным фактором этого прибора является синусоидальный модулированный ток малой силы (до 80 мА). Применяется при заболеваниях центральной нервной и сердечно-сосудистой систем, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальной астме, нейродермите, экземе, энурезе.

Электрофорез

Лечебное вещество наносится на прокладки электродов и под действием электрического поля проникает в организм через кожные покровы (в терапии, неврологии, травматологии и др.) или слизистые оболочки (в стоматологии, ЛОР, гинекологии и др.) и влияет на физиологические и патологические процессы непосредственно в месте введения. Электрический ток также оказывает нервно-рефлекторное и гуморальное действие.

Преимущества лечебного электрофореза:

введение малых, но достаточно эффективных доз действующего вещества;
накопление вещества и создание депо, пролонгированность действия;
введение в наиболее химически активной форме - в виде ионов;
возможность создания высокой местной концентрации действующего вещества без насыщения им лимфы, крови и других сред организма;
возможность введения вещества непосредственно в очаги воспаления, блокированные в результате нарушения локальной микроциркуляции;
лечебное вещество не разрушается, как например, в желудочно-кишечном тракте;
слабый электрический ток благоприятно влияет на реактивность и иммунобиологический статус тканей.

Ультразвуковая терапия

Прибор для ультразвуковой терапии использует колебания в диапазоне 500-3000 кгц. Ультразвук оказывает выраженное обезболивающее, спазмолитическое, противовоспалительное и общетонизирующее действие, стимулирует крово- и лимфообращение, регенеративные процессы, улучшает &нервную трофику.

Фонофорез

Фонофорез представляет собой способ введения в организм человека лекарств при помощи ультразвука. Это дает сочетание физического воздействия на организм ультразвуком и воздействия фармакологического (медикаментозного) при помощи лекарственного препарата.

Дарсонваль

Дарсонвализация - это воздействие импульсными переменными токами высокой частоты и напряжения. Этот метод электротерапии существует уже более ста лет и назван по имени французского учёного Д'Арсонваля, который изучил это явление и предложил применять его в лечебной практике.

Местная дарсонвализация показана при сосудистых заболеваниях (варикозное расширение вен, хроническая венозная недостаточность, облитерирующий атеросклероз), заболеваниях периферической (невралгии, нейропатии, вегетативные полинейропатии, остеохондроз позвоночника с неврологическими проявлениями) и центральной нервной системы (неврастения, мигрень). Успешно применяется при некоторых хирургических болезнях (трофические язвы, последствия ожогов и обморожений, медленно заживающие раны) и кожных процессах (зудящие дерматозы, себорея, аллопеция).

Лазеротерапия

Лазеротерапия - применение низкоинтенсивного лазерного излучения, с терапевтическими целями, основанного на использовании особых физико-химических свойств и высокой биологической активности лазера.

Лазеротерапия наиболее часто и успешно применяется в физиотерапии при лечении хирургических болезней (трофические язвы, длительно незаживающие и инфицированные раны, гнойные воспалительные заболевания кожи и подкожной клетчатки, облитерирующий эндартериит, диабетическая ангиопатия артерий нижних конечностей, флебиты, варикозное расширение вен, деформирующий остеоартроз, артриты, периартриты, пяточная шпора, эпикондилит).

Нашел применение лазер и при заболеваниях внутренних органов (бронхиты, пневмонии, бронхиальная астма, заболевания лор-органов язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, колиты), при болезнях нервной системы (дорсопатии, нейропатия лицевого нерва, невралгия тройничного нерва, травматические повреждения периферических нервов). Одним из современных аспектов использования лазеротерапии является лечение гинекологических и урологических заболеваний (хронические и острые воспалительные заболевания, маститы).

Светолечение

Светолечение (фототерапия) – применение в лечебных или профилактических целях инфракрасных и ультрафиолетовых лучей от искусственных источников. В медицине используют фотохромотерапию и ультрафиолетовое облучение (УФО).

Фотохромотерапия – использование видимого излучения гаммы цветовых оттенков. При поглощении видимого излучения в коже происходит выделение тепла, которое влияет на местные обменные процессы и функции теплочувствительных волокон. В результате улучшается местное кровообращение, усиливается транспорт питательных веществ и нормализуется функция органов облучаемой области.

Свет красного спектра стимулирует физическую активность, оранжевый – работу почек, желтый – желудочно-кишечного тракта и восстановление регуляции уровня АД. Зеленый цвет нормализует работу сердечно-сосудистой системы, а голубой и фиолетовый – деятельность мозга.

Фотохромотерапия показана при неврозах, расстройствах сна, трофических язвах, незаживающих ранах, воспалительных процессах, заболеваниях кожи. Метод безболезнен и относительно безопасен. Не применяется у больных туберкулезом, некоторыми психическими расстройствами и при порфирии.

УФО – использование в медицинских целях ультрафиолетового излучения. УФО условно делят на коротковолновой (КУФ), средневолновой (СУФ) и длинноволновой (ДУФ) ультрафиолет. С увеличением длины волны света увеличивается глубина проникновения и меняются терапевтические эффекты. Так, ДУФ назначается с целью выработки меланина в коже и стимуляции местного иммунитета. СУФ – стимулирует выработку витамина Д, улучшает питание тканей, запускает противовоспалительные и десенсибелизирующие процессы в тканях. При этом иммуностимулирующий и меланинсинтезирующий эффекты наблюдаются, но в значительно меньшей степени, чем при ДУФ.

В нашей Клинике используется УФО с короткой длиной волны – КУФ. Терапевтический эффект КУФа заключается в инактивации и разрушении бактерий и грибов. Метод эффективен при лечении бактериальных и грибковых инфекций миндалин, слизистой полости рта и других слизистых, поверхности кожи и ногтей.

Магнитотерапия

Это воздействие на пациента магнитными полями (постоянным, импульсным и низкочастотным). Особенностью действия магнитных полей является их следовой характер – эффект после однократного воздействия сохраняется в течении 1-6 суток, а после курса процедур 30-45 дней. Наибольшее значение имеют их седативный (успокоительный), гипотензивный (снижение давления), противовоспалительный, противоотечный, антиспастический и трофико-регенераторный эффекты. Так же магнитное поле улучшает микроциркуляцию и регионарное кровообращение, благоприятно влияет на иммунореактивный и нейровегетативные процессы.

Показания: отеки конечностей у больных варикозной и посттромботической болезнью, заболевания и повреждения периферической нервной системы, неврозы, невралгии, хронические воспалительные заболевания внутренних органов, переломы костей, артрозы и артриты, остеомиелит, лор-заболевания, вялозаживающие раны, ожоги, келоидные рубцы.

Противопоказания: индивидуальная повышенная чувствительность к фактору, состояние после инфаркта миокарда (первые 3 месяца), геморрагический инсульт, наличие искусственных кардиостимуляторов.

Ингаляции

Метод введения в организм пациента различных лекарственных средств в виде аэрозолей через дыхательные пути. В результате воздействия аэрозолей улучшается проходимость бронхоальвеолярного дерева. Виды ингаляций: паровые, тепловлажные, влажные (аэрозоли комнатной температуры), масляные и ингаляции порошков. Ультразвуковые ингаляции основаны на получении лекарственных растворов при помощи ультразвука. Ультразвуковые аэрозоли отличаются глубоким проникновением в дыхательные пути.

Показания: острые, подострые и хронических воспалительные заболевания верхних дыхательных путей, бронхов и легких, профессиональных заболевания органов дыхания, бронхиальная астма. Лор-патология: острые и хронические заболевания среднего уха и околоносовых пазух, грипп и других острых респираторные вирусные инфекции, острые и хронические заболевания полости рта.

Теплолечение

Применение с лечебными целями нагретых сред. Используются лечебные грязи (пелоиды) и пелоидоподобные вещества – парафин и озокерит. Среди различных факторов теплового воздействия на организм, особенно во внекурортных лечебных учреждениях, широко используется парафин. Парафин способствует рассасыванию воспалительных инфильтратов, рубцов и спаек, оказывает болеутоляющий эффект, стимулирует регенераторные процессы.

Показания: хронические воспалительные, обменные и травматические поражения опорно-двигательного аппарата, хронические воспалительные заболевания органов дыхания, язвенная болезнь желудка и 12-ти перстной кишки вне обострения и другие хронические заболевания органов пищеварения (гастрит, колит, холецистит и т.п.). Широко применяется для лечения последствий заболеваний и травм центральной и периферической нервной систем, воспалительных заболеваний половой сферы, кожных болезней, в косметологической практике.

В настоящее время парафинотерапия широко применяется как сочетанная методика при лечении патологии стоп и кистей. Улучшение питания и трофики кожи и ее производных ведет к тому, что она становится эластичной и нежной.

Что такое физиотерапия и для чего она нужна ᐈ Блог Панорама Мед

После активного летнего отдыха и интенсивного труда на грядках мы вспоминаем о своих суставах и позвоночнике. Вернее, они сами напоминают о себе. Осень традиционно считается порой обострений артритов, артрозов и остеохондрозов. Когда распухают колени, болит при ходьбе ступня или ноет поясница – граждане бегут в аптеки. А надо бы – к физиотерапевту. Чем отличается таблетка от физиотерапевтического лечения и какие мифы о физиотерапии являются заблуждениями, рассказывает врач-физиотерапевт медцентра «Панорама Мед» Александра Моисеенко.

Что происходит с костями и суставами осенью?

Старые травмы и хронические заболевания обостряются после усиленных физических нагрузок летом и в результате осеннего переохлаждения. Причем, воспаляются не только крупные суставы – коленные и тазобедренные, но и мелкие – на кистях и стопах. И, конечно, показывает себя остеохондроз и «вылезают» грыжи позвоночника.

Откуда недоверие к физиотерапии?

Возможно от того, что действие таблетки гораздо быстрее, принял и через некоторое время боль прошла. А то, что она на завтра появится вновь, человека в этот момент не волнует. Как и то, что все нестероидные противовоспалительные препараты и анальгетики имеют сильнейшее побочное воздействие на желудок и почки. Тем, у кого есть гастриты и язвы, эти препараты строго противопоказаны. Даже введенные внутримышечно они дают сильные побочные эффекты, не говоря уже об аллергических реакциях. Ну, а физиотерапия, конечно, требует времени и терпения. Зато этот метод лечения практически не дает побочных эффектов и аллергических реакций, а его эффективность значительно выше.

Отличия физиотерапевтического лечения от приема таблеток.

Ни одна таблетка не влияет на причину воспаления и боли, а устраняет симптом. Попадая в организм через рот, лекарство распространяется повсюду, а физиотерапия направлена на конкретный воспаленный орган. Такое прицельное воздействие не дает побочных эффектов. Если мы вводим тот же лекарственный препарат электрофорезом, то он локализуется в определенном месте и не попадет ни в желудок, ни в почки. При этом его дозировка в несколько раз меньше, чем в таблетке. Поэтому ни язва, ни гастрит не являются противопоказанием к физиотерапии. К тому же, физиотерапевтическое лечение многокомпонентное. Например, при остеохондрозе мы назначаем либо СМТ терапию, либо диодинамотерапию – импульсный ток, который помимо противоболевого эффекта оказывает еще противоспастическое и противовоспалительное действие.

Эффективность физиотерапии.

Существует множество методов физиотерапии, и все они действительно основаны на природных факторах — это солнечное излучение, тепло, магнитные и электрические поля. Однако недооценивать силу природы не стоит. Объемы физиотерапевтического воздействия просчитываются с не меньшей точностью, чем дозировки лекарственных препаратов. Физиотерапией можно серьезно навредить, если использовать ее не по назначению или неправильно. И в то же время с ее помощью можно добиться высоких результатов в лечении, гораздо более эффективных и длительных.

Длительность физиотерапии.

Невозможно вылечить физиотерапией за один сеанс. Минимальный курс лечения составляет пять процедур, но обычно назначается около десяти. Во время каждой процедуры мы воздействуем на больной орган минимальными дозами, поэтому лечебный эффект накапливается и возрастает с каждой процедурой.

Можно ли пропустить несколько дней и вновь продолжить физиотерапевтическое лечение?

Мы не рекомендуем делать перерыв между процедурами. Максимально может быть пропущено не более трех дней, в противном случае придется проходить курс лечения снова.

Усилились боли после физиотерапии, нормально ли это?

Это нормальная реакция организма, потому что любая физиотерапевтическая процедура усиливает приток крови к больному месту и у человека возникают субъективные ощущения усиления боли. Но со временем эти ощущения уменьшаются и проходят. К тому же, положительное воздействие физиотерапевтических методик продолжается в течение одной-трех недель после окончания лечебного курса. Поэтому разуверяться в физиотерапии, а тем более не доверять врачу, не стоит.

Возможности лечения, стоит ли обращаться к врачу?

Безусловно, ведь метод и объем воздействия подбирается индивидуально. И даже при запущенном артрозе мы можем подобрать такую методику, которая поможет человеку встать на ноги и забыть о боли. Выбирая способ лечения, врач ориентируется не только на степень воспаления конкретного органа или сустава, но и на общее состояние организма и наличие или отсутствие сопутствующих заболеваний. Мы дотошно расспрашиваем пациента, были ли у него травмы, нет ли в настоящей момент простуды и температуры. Многие почему-то скрывают эти симптомы и считают их несущественным. А ведь даже легкий ушиб головы может спровоцировать смещение позвонков в шейном отделе позвоночника, а это в свою очередь является противопоказанием для определенных видов физиотерапевтического воздействия.

Существуют ли противопоказания к физиотерапии?

Конечно, существуют. Но для разных видов физиотерапии. При этом можно подобрать такое лечение или такие дозировки, которые будут абсолютно безопасными для пациента. Ведь физиотерапевтических методик очень много. Например, импульсные токи мы никогда не назначим пациентке, у которой есть миома матки. Но в этом случае можно использовать локальное воздействие на больной орган (за исключением поясницы) постоянным током. Абсолютным противопоказанием к физиотерапии является только онкология. Нельзя выполнять эти процедуры при нарушении свертываемости крови и лихорадочных состояниях с температурой тела выше 37,5 градусов.

Нужно ли пройти обследование перед посещением специалиста?

Обычно специалисты направляют пациентов с определенным диагнозом. Ведь сам человек может догадываться и предполагать, но вряд ли оценит свое состояние правильно. Я, как физиотерапевт, в свою очередь, сама нередко направляю своих пациентов на консультацию к другим врачам для уточнения диагноза. К примеру, приходит ко мне женщина с жалобами на боли в пояснице. Она уверена, что у нее остеохондроз, и невролог подтвердил этот диагноз. Но мне надо убедиться, что у нее нет миомы матки, что часто случается при болях в спине. Поэтому я предложу ей сходить к гинекологу. Ведь от этого зависит выбор безопасного метода лечения. Или у пациента на спине множество родимых пятен, которые попадают в зону физиотерапевтического воздействия. Я попрошу его сходить к дерматологу, чтобы убедиться, что это не онкология.

Есть ли противопоказания для массажа?

Массаж тоже имеет противопоказания, поэтому может сыграть плохую роль, если человек скрывать от врача заболевания, ту же миому. У меня был случай, когда девушка пришла на массаж, считая, что у нее остеохондроз поясничного отдела. Наша опытная массажистка насторожилась и позвала врача. Выяснилось, что у пациентки учащенное мочеиспускание и даже накануне повышалась температура. Отправили ее к урологу, который обнаружил камни в почках. Если бы не бдительность массажистки, массаж мог спровоцировать усиление болей и даже почечную колику и, как результат, госпитализацию.

Можно ли делать массаж при грыже позвоночника?

Это распространенное заблуждение. Грыжа прекрасно лечится с помощью массажа, просто в этом случае мы используем щадящие методики. Остеопатические и точечный массаж здесь будет полезен, а вот глубокий массаж, действительно, противопоказан. Обращаясь к физиотерапевту, очень важно точно знать свой диагноз и не скрывать от врача сопутствующих заболеваний. Тогда физиотерапевтическое лечение принесет большую пользу.

Физиотерапия и массаж

Наименование	Врач (I-II кат.)	Врач (КМН)	Врач (ДМН, Проф, Засл. врач)
Лечебный массаж:
Массаж головы (лобно-височной и затылочно-теменной области) 10 минут	600
Массаж шеи (задняя поверхность) 10 минут	600
Массаж воротниковой зоны (задней поверхности шеи, спины до уровня IV грудного позвонка, передней поверхности грудной клетки до II ребра) 20 минут	1200
Массаж верхней конечности 20 минут	1200
Массаж верхней конечности, надплечья и области лопатки 30 минут	1800
Массаж плечевого сустава (верхней трети плеча, области плечевого сустава и надплечья одноименной стороны) 15 минут	900
Массаж локтевого сустава (верхней трети предплечья, области локтевого сустава и нижней трети плеча) 10 минут	600
Массаж лучезапястного сустава (проксимального отдела кисти, области лучезапястного сустава и предплечья) 10 минут	600
Массаж кисти и предплечья 10 минут	600
Массаж области грудной клетки (области передней поверхности грудной клетки от передних границ надплечий) до реберных дуг и области спины от VII шейного до I поясничного позвонка) 25 минут	1500
Массаж мышц передней брюшной стенки 10 минут	600
Массаж спины (от VII шейного до I поясничного позвонка и от левой до правой средней аксиллярной линии; у детей включая пояснично-крестцовую область) 15 минут	900
Массаж пояснично-крестцовой области (от I поясничного позвонка до нижних ягодичных складок) 20 минут	1200
Сегментарный массаж пояснично-крестцовой области 20 минут	1200
Массаж спины и поясницы (от VII шейного позвонка до крестца и от левой до правой средней аксиллярной линии) 25 минут	1500
Массаж шейно-грудного отдела позвоночника (области задней поверхности шеи и области спины до I поясничного) 20 минут	1200
Сегментарный массаж шейно-грудного отдела позвоночника 30 минут	1800
Массаж области позвоночника (области задней поверхности шеи, спины и пояснично-крестцовой области от левой до правой задней аксиллярной линии) 35 минут	2100
Массаж нижней конечности 20 минут	1200
Массаж нижней конечности и поясницы (области стопы, голени, бедра, ягодичной и пояснично-крестцовой области) 35 минут	2100
Массаж тазобедренного сустава (верхней трети бедра, области тазобедренного сустава и ягодичной области одноименной стороны) 15 минут	900
Массаж коленного сустава (верхней трети голени, области коленного сустава и нижней трети бедра) 15 минут	900
Массаж голеностопного сустава (проксимального отдела стопы, области голеностопного сустава и нижней трети голени) 10 минут	600
Массаж стопы 10 минут	600
Массаж голени 10 минут	600
Мануальная терапия:
Мануальная терапия на поясничном отделе позвоночника 20 минут	1400	1500	1800
Мануальная терапия на пояснично-крестцовом переходе 10 минут	700	800	900
Мануальная терапия на пояснично-грудном переходе 10 минут	700	800	900
Мануальная терапия на поясничном отделе позвоночника (с пояснично-грудным и пояснично-крестцовым переходом) 30 минут	2100	2500	2700
Мануальная терапия на грудном отделе позвоночника 20 минут	1400	1600	1800
Мануальная терапия на ребрах (1 ребро) 3 минуты	200	230	260
Мануальная терапия на шейно-грудном переходе 10 минут	700	800	900
Мануальная терапия на шейном отделе позвоночника (с черепно-позвоночным и шейно-грудным переходом) 30 минут	2100	2500	2700
Мануальная терапия на черепно-позвоночном переходе 10 минут	700	800	900
Мануальная терапия на плечелопаточном сочленении 20 минут	1400	1600	1800
Мануальная терапия на локтевом, лучезапястном, тазобедренном, коленном, голеностопном суставах (один сустав) 10 минут	700	800	900
Мануальная терапия на стопе 10 минут	700	800	900
Мануальная терапия на кисти 10 минут	700	800	900
Физиотерапия:
Электронейромиостимуляция "Денас - Вертебра"	1000
Ударно-волновая терапия (1 анатомическая область)	2000
Лечебно-диагностическая процедура на аппарате SpineLiner (За один отдел позвоночника или сегмент конечности)	1500
Роботизированная механотерапия аппарате "Huber"	1500
Роботизированная механотерапия на аппарате ReoGo при заболеваниях и травмах верхней конечности	1200
Вибротерапия с использованием виброплатформы "Vibrosphere"	500
Механотерапия для активной и пассивной разработки циклических движений верхних и нижних конечностей на аппарате "Motomed"	600
Ультрафонофорез лекарственный (без стоимости препарата)	500
Ультразвуковая терапия продолжительность 10 мин	500
Ультразвуковая терапия продолжительность 20 мин	700
Лазеротерапия продолжительность 5 мин	500
Лазеротерапия продолжительность 10 мин	700
Воздействие магнитными полями продолжительность 15 мин	450
Воздействие магнитными полями продолжительность 30 мин	500
Локальная криотермия продолжительность 10 мин	500
Локальная криотермия продолжительность 20 мин	700
Гипертермия электромагнитным излучением дециметрового диапазона (ДМВ-терапия) продолжительность 10 мин	500
Гипертермия электромагнитным излучением дециметрового диапазона (ДМВ-терапия) продолжительность 20 мин	700
Сочетанная криотермотерапия	1000
Электрофорез импульсными токами (без стоимости препарата) 10 мин	500
Электрофорез диадинамическими токами (ДDТ-форез) (без стоимости препарата)	500
Электрофорез синусоидальными модулированными токами (СМТ-форез) (без стоимости препарата)	500
Многофункциональная стимуляция скелетных мышц при функциональных состояниях	1000
Многофункциональная электростимуляция (одна зона)	1000
Воздействие синусоидально-модулированными токами (СМТ-терапия)	500
Диадинамотерапия (ДДТ)	500
Воздействие на суставы и позвоночник токами высокой частоты, модулированными по частоте и амплитуде (HiToP-терапия) 30 мин	1000
Пневмокомпрессия (одна зона)	500
Вакуумное воздействие 20 мин	800
Сочетанная магнитовакуумная терапия (по зонам) 30 мин	1000
Массаж электростатическим полем продолжительностью 15 мин	600
Тепловодолечение	700

Физиотерапия и водолечебница | ФГБУ «Поликлиника №1» Управления делами Президента Российской Федерации

A21.03.007	Массаж спины медицинский	1020 ₽
B01.054.001	Осмотр (консультация) врача-физиотерапевта	2200 ₽
B01.054.002	Осмотр (консультация) врача-физиотерапевта повторный	1550 ₽
B01.054.001.101	Осмотр (консультация) врача-физиотерапевта первичный, КМН	2400 ₽
B01.054.002.101	Осмотр (консультация) врача-физиотерапевта повторный, КМН	1750 ₽
A22.30.015	Ударно-волновая терапия	2480 ₽
A17.24.002	Гальванизация при заболеваниях периферической нервной системы	360 ₽
A17.03.001	Электрофорез лекарственных препаратов при костной патологии	840 ₽
A17.25.001	Внутриушной электрофорез лекарственных препаратов при заболеваниях органа слуха	1020 ₽
A17.30.025.100	Магнитотерапия (независимо от количества полей)	710 ₽
A22.02.001	Воздействие низкоинтенсивным лазерным излучением при заболеваниях мышц	1150 ₽
A22.04.003	Воздействие низкоинтенсивным лазерным излучением при заболеваниях суставов	1150 ₽
A22.07.008	Воздействие лазерным низкоинтенсивным излучением на область десен	1150 ₽
A22.08.002	Воздействие ультразвуком при заболеваниях верхних дыхательных путей	790 ₽
A22.08.007	Воздействие низкоинтенсивным лазерным излучением при заболеваниях верхних дыхательных путей	1150 ₽
A22.09.010	Воздействие низкоинтенсивным лазерным излучением при заболеваниях нижних дыхательных путей	1150 ₽
A22.10.001	Воздействие низкоинтенсивным лазерным излучением при заболеваниях сердца и перикарда	1150 ₽
A22.12.001	Воздействие низкоинтенсивным лазерным излучением при заболеваниях крупных кровеносных сосудов	1150 ₽
A22.14.003	Воздействие низкоинтенсивным лазерным излучением при заболеваниях печени и желчевыводящих путей	1150 ₽
A22.23.001	Воздействие низкоинтенсивным лазерным облучением при заболеваниях центральной нервной системы и головного мозга	1150 ₽
A22.24.001	Воздействие низкоинтенсивным лазерным излучением при заболеваниях периферической нервной системы	1150 ₽
A17.30.003	Диадинамотерапия	880 ₽
A17.24.007	Воздействие синусоидальными модулированными токами (СМТ-терапия) при заболеваниях периферической нервной системы	1150 ₽
A17.30.024.002	Электрофорез синусоидальными модулированными токами (СМТ-форез)	1150 ₽
A17.03.200	Гальванизация при заболеваниях костной системы	360 ₽
A17.04.001	Электрофорез лекарственных препаратов при заболеваниях суставов	840 ₽
A17.07.001	Электрофорез лекарственных препаратов при патологии полости рта и зубов	840 ₽
A17.08.001	Электрофорез лекарственных препаратов при заболеваниях верхних дыхательных путей	840 ₽
A17.08.001.001	Электрофорез лекарственных препаратов эндоназальный	1020 ₽
A17.08.004	Воздействие токами ультравысокой частоты при заболеваниях верхних дыхательных путей	530 ₽
A17.09.001	Электрофорез лекарственных препаратов при патологии легких	840 ₽
A17.09.002.001	Аэрозольтерапия при заболеваниях нижних дыхательных путей	310 ₽
A17.09.004	Воздействие токами ультравысокой частоты при заболеваниях нижних дыхательных путей	530 ₽
A17.13.002	Воздействие синусоидальными модулированными токами (СМТ-терапия) при нарушениях микроциркуляции	1140 ₽
A17.13.004	Дарсонвализация при нарушениях микроциркуляции	790 ₽
A17.14.001	Электрофорез лекарственных препаратов при заболеваниях печени и желчевыводящих путей	840 ₽
A17.15.001	Электрофорез лекарственных препаратов при заболеваниях поджелудочной железы	840 ₽
A17.23.001	Электрофорез лекарственных препаратов при заболеваниях центральной нервной системы и головного мозга	840 ₽
A17.24.004	Дарсонвализация местная при заболеваниях периферической нервной системы	790 ₽
A17.24.005	Электрофорез лекарственных препаратов при заболеваниях периферической нервной системы	840 ₽
A17.30.004	Воздействие синусоидальными модулированными токами	1150 ₽
A17.30.010.101	Электровакуумная интерференция	1150 ₽
A17.30.035	Электростимуляция	1020 ₽
A22.01.001	Ультразвуковое лечение кожи	760 ₽
A22.01.005	Низкоинтенсивное лазерное облучение кожи	840 ₽
A22.25.001	Эндоаурикулярное воздействие низкоинтенсивным лазерным излучением при заболеваниях органов слуха	1150 ₽
A22.25.002	Светолечение коротким ультрафиолетовым излучением наружного уха	560 ₽
A17.30.005	Воздействие интерференционными токами	1150 ₽
A17.30.008	Воздействие электромагнитным излучением миллиметрового диапазона (КВЧ-терапия)	1070 ₽
A24.01.005.803	Локальная криотерапия	1240 ₽
A17.30.018	Воздействие электромагнитным излучением дециметрового диапазона (ДМВ)	1150 ₽
A17.30.007	Воздействие электромагнитным излучением сантиметрового диапазона (СМВ-терапия)	790 ₽
A20.30.023	Термовоздействие	1240 ₽
A17.30.034	Ультрафонофорез лекарственный	1250 ₽
A22.04.002	Воздействие ультразвуком при заболеваниях суставов	790 ₽
A17.01.008	Воздействие токами ультравысокой частоты на кожу	1150 ₽
A17.23.002	Дарсонвализация местная при заболеваниях центральной нервной системы и головного мозга	800 ₽
A22.01.006	Ультрафиолетовое облучение кожи	560 ₽
A22.01.006.002	Ультрафиолетовое облучение кожи. Общая узкополосная средневолновая ультрафиолетовая терапия	560 ₽
A22.01.006.003	Ультрафиолетовое облучение кожи. Общая ультрафиолетовая терапия дальнего длинноволнового диапазона	560 ₽
A22.08.006	Воздействие коротким ультрафиолетовым светом при заболеваниях верхних дыхательных путей	560 ₽
A22.30.005	Воздействие поляризованным светом	310 ₽
A17.08.003	Аэрозольтерапия при заболеваниях верхних дыхательных путей	310 ₽
A20.03.002	Воздействие парафином при заболеваниях костной системы	1500 ₽
A20.30.018.001	Галотерапия	560 ₽
A20.30.006	Ванны лекарственные лечебные	670 ₽
A20.30.011	Душ лечебный	600 ₽
A20.30.010	Подводный душ-массаж лечебный	1240 ₽
A20.30.008	Ванны вихревые лечебные	560 ₽
A21.01.005	Массаж волосистой части головы медицинский	610 ₽
A21.03.002.004	Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника	670 ₽
A21.02.200.001	Классический массаж воротниковой зоны, спины	2500 ₽
A21.01.004	Массаж верхней конечности медицинский	560 ₽
A21.01.004.100	Массаж верхней конечности медицинский (двусторонний)	890 ₽
A21.01.004.001	Массаж верхней конечности, надплечья и области лопатки	890 ₽
A21.02.200.002	Классический массаж спины и поясницы	2500 ₽
A21.01.009.001	Массаж нижней конечности и поясницы	1070 ₽
A21.01.009.101	Классический массаж нижней конечности (двусторонний) и поясницы	1350 ₽
A21.03.002.005	Массаж шейно-грудного отдела позвоночника	960 ₽
A21.30.005	Массаж грудной клетки медицинский	2500 ₽
A21.01.001	Общий массаж медицинский	3520 ₽
A21.01.002	Массаж лица медицинский	810 ₽
A21.01.003	Массаж шеи медицинский	610 ₽
A21.01.009	Массаж нижней конечности медицинский	560 ₽
A21.01.009.100	Массаж нижней конечности медицинский (двусторонний)	890 ₽
A21.02.200.003	Классический массаж мышц спины, поясницы и тазобедренной области	2080 ₽
A21.30.001	Массаж передней брюшной стенки медицинский	670 ₽
A17.30.009.100	Пневмомассаж (1 сеанс)	1520 ₽
A20.30.004	Ванны газовые лечебные	1120 ₽
A21.03.002	Массаж при заболеваниях позвоночника	3500 ₽
A17.30.009.102	Лимфопневмомассаж нижней конечности (1 поле)	560 ₽
A17.30.009.104	Лимфопневмомассаж верхней конечности (1 поле)	510 ₽
A20.03.001	Воздействие лечебной грязью при заболеваниях костной системы	610 ₽
A17.30.009.001	Абдоминальная декомпрессия	1070 ₽
A17.30.009.103	Лимфопневмомассаж нижних конечностей (2 поля)	1120 ₽
A21.02.200.004	Классический массаж лица и мышц шейно-воротниковой зоны	1680 ₽
A17.30.037	Воздействие переменного электростатического поля	1400 ₽
A20.30.030	Ванны воздушно-пузырьковые (жемчужные)	710 ₽
A17.03.003	Воздействие синусоидальными модулированными токами (СМТ-терапия) при костной патологии	1140 ₽
A17.03.006	Воздействие токами ультравысокой частоты при костной патологии	1150 ₽

Физиотерапия – основные физиотерапевтические процедуры

Автор

Пилат Людмила Николаевна

Ведущий врач

Физиотерапевт

Физиотерапевтические процедуры широко используются в качестве вспомогательного средства при лечении заболеваний различных систем и органов. Они используются в послеоперационный период и в период реабилитации пациента после перенесенного заболевания или травмы. Благодаря физиотерапии эффективность лечения возрастает, процесс выздоровления протекает более быстро.

Физиотерапевты «Семейного доктора» располагают современными аппаратными средствами, позволяющими проводить необходимые и наиболее востребованные физиотерапевтические процедуры, среди которых:

TENS-терапия – транскутанная (то есть осуществляемая через кожу) электрическая нервная стимуляция – используется для восстановления сократительной способности пострадавших нервов и мышц, устранения болей неврологического или посттравматического происхождения.
Магнитотерапия – метод физиотерапии, основанный на действии магнитного поля. Стимулирует кровоснабжение тканей, способствует уменьшению отеков, воспаления, болевых ощущений. Используется при лечении последствий травм, неврологических и кардиологических заболеваний, заболеваний опорно-двигательного аппарата. Позволяет повысить уровень физических нагрузок.
Миостимуляция – воздействие на мышцы слабым импульсным током, вызывающее их сокращение. Достигается укрепление мышц при отсутствии активных физических нагрузок. Восстанавливается тонус тканей, улучшается обмен веществ, снимается мышечное перенапряжение.
Импульсная коротковолновая терапия - помогает в период постравматических состояний (при растяжениях, вывихах, ушибах, переломах, гематомах, ссадинах и т.п.), способствует заживлению ран, часто используется после операций на челюсти и конечностях и при некоторых типах воспалений. Данная терапия также показана пациентам с нарушениями периферического кровообращения.
СМТ-терапия (амплипульстерапия) – разновидность электротерапии, при котором воздействие на организм осуществляется с помощью амплитудных пульсаций переменных среднечастотных токов (частотой от 2 до 5 кГц). Улучшает лимфо- и кровообращение в пораженной области, способствует снижению болевых ощущений.
Лазеротерапия - воздействие с помощью направленного светового потока (лазера). В результате в организме активизируются важнейшие биохимические процессы, обновляются ткани, восстанавливается их жизнедеятельность, включаются механизмы саморегуляции.
Ультразвуковая терапия.
Фонофорез – сочетание ультразвукового воздействия с действием лекарственных или косметических средств. Ультразвук повышает эффективность местного применения лекарственных препаратов.
Электрофорез - введение лекарственных препаратов с помощью постоянного электрического тока.
УВЧ-терапия – физиотерапия с помощью ультравысокочастотного электромагнитного поля. Используется для лечения воспалений, травм, радикулита, невралгии.
УФ-терапия – воздействие на организм ультрафиолетовым излучением. Повышает сопротивляемость организма инфекциям, активизирует деятельность эндокринной системы и обмен веществ. Используется для восполнения дефицита витамина D, лечения дерматологических заболеваний.

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Магнитотерапия при лечении заболеваний позвоночника и суставов

Магнитотерапия — это метод физиотерапевтического лечения с применением магнитного поля. Лечение магнитотерапией – процедура безболезненная и эффективная. Благодаря ей улучшается локальный кровоток в тканях, также она способствует выведению из очага заболевания продуктов распада клеток и снятию отеков. Улучшение микроциркуляции крови стимулирует и увеличивает процессы регенерации в пораженных тканях и суставах.

Применение магнитотерапии при остеохандрозе препятствует дальнейшему развитию заболевания и разрушению пораженных тканей. Способствует расслаблению мышц спины и восстановлению подвижности в межпозвонковых суставах.

Магнитотерапия при шейном остеохондрозе помогает устранить головокружение, боль в затылке и увеличить общую работоспособность.

Положительные эффекты от магнитотерапии

Улучшаются обменные процессы в тканях, что способствует их полноценному питанию и восстановлению.
Устраняется воспаление и связанный с ним отек около суставных тканей.
Локально расширяются сосуды и улучшается кровоснабжение.
Снимается боль.

Эффект от магнитотерапии, которая всегда проводится курсами, наблюдается уже за довольно короткий промежуток времени с момента начала курса: спадают неприятные болезненные ощущения, пациенты начинают чувствовать себя лучше, к поврежденным суставам вновь возвращается подвижность.

Показания к применению

Воспаление суставов (артриты).
Воспалении около суставных тканей (периартриты).
Остеоартрозы.
Ревматоидные артриты с поражением коленных суставов.
Ушибы локтей, коленей и т.п.
Подпяточный бурсит.

Также специалисты “Команды позвоночника” с помощью магнитотерапии, в качестве дополнительного лечения, помогут вам справится со следующими проблемами:

С внутрисуставными и обычными переломами.
При лечении болей в суставах, возникших в следствии их травмирования, при этом эффективно снимая отечность и значительно уменьшая риск возникновения артроза.
При лечении воспаления связок, сухожилий и бурситов.

Противопоказания

В числе противопоказаний, не допускающих лечение с помощью магнитотерапии можно отметить следующие:

Беременность в период вынашивания.
Сердечно-сосудистые заболевания – ишемические болезни сердца, недавно перенесенный инфмаркт миокарда, нарушение мердечного ритма и т.п.
Плохая свертываемость крови и склонность к кровотечению.
Подозрение на опухоли (злокачественные или доброкачественные).
Наличие гнойно-воспалительных заболеваний.
Заболевания мозга – эпилепсия и другие психические расстройства.
Гипотония – выраженное снижение артериального давления.
Наличие у больного имлантированных электрических устройств, например, электрокардиостимулятора.

Магнитотерапия является одной из наиболее щадящих для человеческого тела физиотерапевтических процедур. Несмотря на действенность и эффективность процедуры, её не рекомендуется применять без предварительного осмотра и консультации у специалиста. Именно поэтому для прохождения курса магнитотерапии под наблюдением опытных специалистов вам лучше обратиться в наш Медицинский центр “Команда позвоночника”

В зависимости от тяжести заболевания курс магнитотерапии предполагает от 10 до 30 сеансов, 1 – 2 раза в день.

Обращайтесь к профессионалам

Медицинский центр “Команда позвоночника” гарантирует высокое качество предоставляемых медицинских услуг и доступные цены. Наши филиалы в Екатеринбурге находятся по 3 адресам:

ул. Кировградская, д. 20;
ул. Шейнкмана, д. 134А;
ул. Юлиуса Фучика, д. 13.

Приезжайте, мы будем рады вернуть вам ваше здоровье!

Скидка 10%
при записи через сайт

Физиотерапия | Центр Дикуля

Физиотерапия является областью медицины, которая используя различные физические методы воздействия на организм человека, помогает восстановить функцию органов, уменьшить воспаление и, таким образом, улучшить качество жизни. В настоящее время, существует много различных физиотерапевтических методик (ультразвук, лазер, магнит и т.д.). Физиотерапия применяется в различных областях медицины (терапия, педиатрия, неврология, ортопедия, спортивная медицина и т. д.).

Физиотерапия применяется для лечения, как грудных детей, так пациентов пожилого возраста.

Физиотерапия впервые появилась в Китае приблизительно 3000 лет и представляла собой массаж и прогревание. Кроме того, древнегреческий врач Гиппократ описывал методики массажа и гидротерапии, также как и упражнения для реабилитации раненых римских гладиаторов. Современная физиотерапия начала развиваться во время второй мировой войны для лечения раненных солдат.

Физиотерапия начинается с обследования пациента.

При первом посещении физиотерапевт изучает результаты медицинских обследований, проводит физикальное обследование и беседует с пациентом.

Физиотерапевты могут потратить до 25 % времени приема на сбор истории заболевания – это помогает идентифицировать имеющиеся проблемы и потенциальные риски. В зависимости от состояния здоровья пациента, его функциональных возможностей физиотерапевт формирует в общих чертах план лечения, длительность и прогнозирует результат лечения. При необходимости врач физиотерапевт может назначить контрольные методы исследования для подтверждения результатов лечения.

Противопоказания для физиотерапии.

Физиотерапевтических методик лечения достаточно много, но в нашем центре используются только те методики, которые прошли длительные клинические испытания и имеют очевидную клиническую эффективность. Физиотерапия практически безвредна но, тем не менее, существует ряд заболеваний, при которых физиопроцедуры однозначно противопоказаны: абсцессы, острые инфекционные заболевания, инфаркт миокарда, нарушения менструального цикла, инфекционные артриты, онкологические заболевания, эпилепсия, некроз костной ткани и многие другие заболевания и состояния. Задача физиотерапевта отказаться от применения физиопроцедур при наличии противопоказаний или назначить дообследование в сомнительных случаях.

Возможные осложнения физиопроцедур.

На основании данных различных медицинских исследований физиотерапия является безопасной. Но иногда возможны некоторые осложнения. Физиотерапия может обострить латентно текущие заболевания. Кроме того, может быть обострение и усиление болевого синдрома, уменьшение подвижности. При воздействии на область грудной клетки и поясницы может появиться сердцебиение и повышение давления. При наличии значительных реакций со стороны сердечно-сосудистой системы необходимо отменять процедуры. Поэтому, задача врача физиотерапевта- это динамическое наблюдение за пациентами и состояниям его организма, с четкой фиксацией возможных осложнений. Каждая физиотерапевтическая методика имеет четкие показания и противопоказания к применению.

В нашем центре работают врачи – физиотерапевты с большим опытом и используются самые современные и эффективные физиотерапевтические методы лечения:

Если болит спина, обратитесь к физиотерапевту | Реабилитация Рацибуж 9000 1
Когда болит спина, важно определить причину. Поэтому для первых шагов следует обратиться к врачу. Когда врач ставит диагноз, он чаще всего направляет пациента к физиотерапевту.

Боль в спине — очень общий термин. Эта боль может исходить из разных источников и поражать разные части спины. Описать все симптомы болей в спине в одной статье невозможно.Так что я коснусь одного из самых распространенных – болей в спине.

Как устроен позвоночник?

Сотрудники Blausen.com (2014 г.). «Медицинская галерея Blausen Medical 2014».

Корешок состоит из 5 отделов:

шейный - состоит из 7 шейных позвонков от С1 до С7,
грудной - состоит из 12 грудных позвонков от Th2 до Th22,
поясничный отдел - состоит из 5 поясничных позвонков от L1 до L5,
крестцовый - состоит из 5 сросшихся крестцовых позвонков,
копчик - состоит из 4 или 5 сросшихся кокков.

У каждого из нас 33 позвонка, а у некоторых даже 34 позвонка.

Позвонки позвоночника состоят из тел позвонков и дуг отростков. Эти элементы соединены межпозвонковыми дисками (в просторечии называемыми дисками) и межотростчатыми суставами. Эта структура удерживается связками позвоночника.

Позвоночник — это костюм, удерживающий верхнюю часть тела в правильном положении. Характерные изгибы (шейный лордоз, грудной кифоз и поясничный лордоз) облегчают эту задачу, амортизируя толчки и ограничивая силу вертикального давления.

Боль в спине может быть вызвана болезнями, несчастными случаями и врожденными дефектами, но также может быть вызвана нашей невнимательностью или даже ленью. С одной стороны, у нас есть причины медикаментозной боли, в том числе: дископатия, врожденное искривление позвоночника, переломы, диабет, опоясывающий лишай, артрит, артрит или рак. С другой стороны, мы можем «заработать» боль в спине самостоятельно, например, не заботясь о правильной осанке как в детстве, так и в дальнейшей жизни, перенося слишком тяжелые грузы или поднимая тяжелые предметы ненадлежащим образом, перегружая позвоночник. , напримерво время занятий спортом.

Независимо от характера вашей боли и ее причины, обратитесь к врачу. И именно к нему мы должны направить свои первые шаги. В зависимости от типа заболевания может подойти ортопед или невролог. В конечном счете, мы должны покинуть кабинет врача с полным набором результатов анализов и диагнозом типа и степени дисфункции. Рекомендации по методам лечения и предложения по упражнениям также лягут в основу дальнейших действий.

Я уже писал, куда человек с болями в спине должен идти на первых шагах. И что дальше? Обычно решение о необходимости физиотерапевтических процедур принимает врач. В таком кабинете, как наш - у физиотерапевта реабилитация проходит по самым эффективным методикам.

Реабилитация у физиотерапевта - лечение болей в спине

Задача физиотерапевта – восстановить полную физическую форму пациента и устранить боль, связанную с дисфункцией.Вид терапии, который будет использовать терапевт, зависит от врачебных рекомендаций, но приходя на физиотерапию, можно ожидать, что она также исследует состояние позвоночника как в статическом положении, так и в движении. Кроме того, перед началом лечения терапевт проведет функциональные тесты, проверит диапазон движений и силу, а также обнаружит место боли. Исходя из этого, будет начинаться терапия.

Мануальная терапия

Мануальная терапия очень полезна при болях в пояснице, пояснице и копчике.В рамках мануальной терапии физиотерапевт корректирует положение межпозвонковых суставов (дисков), предотвращая тем самым давление на нервы спинного мозга. Терапевт может использовать серию компрессий в сочетании со специальными захватами и массажем.

Хотя иногда во время терапии можно услышать различные звуки, которые пациенты описывают как «похрустывания» или «хруст» в области позвоночника, мануальную терапию можно рекомендовать как очень безопасный метод борьбы с болью в спине.

Кинезиотерапия

Кинезиотерапия рекомендуется практически всегда, поскольку противопоказаний к ней немного. Показаниями являются, среди прочего: ослабленные мышцы, малый объем движений, боль при движении, дегенеративные изменения, перенесенные травмы, операции.

Кинезиотерапия — это форма реабилитации посредством движения и укрепления мышц. Этот метод используется для лечения многих заболеваний, которые могут быть причиной болей в спине, напр.Среди прочего: дефекты осанки, дегенерация суставов, ревматоидные заболевания или ожирение.

Также укрепляются мышцы, отвечающие за удержание позвоночника в правильном положении. Благодаря этому предотвращаются перегрузки и различные травмы, которые также являются источником боли.

Кинезиотейпирование

Кинезиотейпирование — отличное средство от болей в спине. Этот вид терапии в основном используется при болях в верхнем и нижнем отделах позвоночника и конечностей.Пластыри, накладываемые на тело во время процедуры, способствуют нормализации мышечного напряжения, снятию боли, улучшению стабилизации суставов, поддерживают работу кровеносных и лимфатических сосудов.

Узнайте, что такое кинезиотейпирование.

Физиотерапия

Среди процедур в области физиотерапии:

электролечение, в том числе электростимуляция и ионофорез, а также лечение магнитным полем, лазеротерапия, ультразвуковое лечение.Криотерапия также дает отличные результаты.

Если вы хотите узнать больше о методах, которые мы можем использовать при болях в позвоночнике, свяжитесь с нами! Аксон 9000 Реабилитационный центр 3

Рацибуж на ул. Колеёва 19
тел.: 513-574-584

Боли в спине - к физиотерапевту или ортопеду?

Боль в спине - что делать?

Боль в спине является распространенной проблемой. По оценкам, 80% поляков испытывают ее в течение жизни. Некоторые случаи боли будут повторяться, другие перейдут в хронические состояния, снижая качество жизни и работоспособность пострадавших людей. Проблема в том, что все мы знаем, что боль в спине может затронуть практически каждого, поэтому, когда она возникает, мы часто пренебрегаем ею.О, обыкновенный недуг, "у всех есть", "в один прекрасный день пройдет". Конечно, те случаи болей в спине, вызванные перегрузкой мышц, действительно могут «пройти сами собой», но что, если причины дискомфорта совсем другие? И главное - к кому тогда идти, к физиотерапевту или ортопеду?

В большинстве случаев образ цивилизованной жизни преимущественно сидячий. Мы выполняем все больше профессиональных задач с помощью компьютеров, и ищем развлечений не в спорте и отдыхе, а в тех же безднах интернета, где зарабатываем себе на жизнь.Сидячий образ жизни также означает наличие машины, обеды вне дома, встречи с подрядчиками и даже вечеринки по выходным за столом. С одной стороны, технический прогресс делает повседневную жизнь проще и комфортнее, а с другой – ограничивает необходимое для здоровья движение и способствует малоподвижному образу жизни. Поскольку мы живем в спешке и часто тратим силы и время на размышления, мы не обращаем внимания на правильность позы, которую принимаем во время сидения. Точно так же не будем обращать внимания на положение тела во время ходьбы и сна.В результате боли в спине.

Боль в спине – не всегда безобидно

Подавляющее большинство болей в спине вызвано перегрузкой мышц. Если диагноз подтвердит причину, физиотерапевт окажет самую быструю помощь. Но это не очевидно, к сожалению. 85 процентов случаев боли могут возникать вне зависимости от состояния позвоночника и мышц кора. Остальные 15 процентов требуют углубленной диагностики. Они содержат нарушения тканей и суставных структур.Зная это, стоит поставить на профилактику и позаботиться о своем самочувствии до появления дискомфорта.

Это непросто. Повседневная жизнь изобилует ситуациями, которые способствуют неестественному положению тела. Слишком долгое сидение в одном положении, внезапные усилия без предварительной подготовки, ходьба в обуви на высоких каблуках и отсутствие регулярных физических нагрузок или даже непродолжительная гимнастика – все это поначалу незаметно, но последовательно атакует наше состояние и самочувствие.Привыкнув к своим возможностям, мы не реагируем на первые сигналы – большинство людей полагает, что раз с ними пока ничего не случилось, то нет необходимости обращать внимание на ригидность затылочных мышц или отдельные болевые импульсы в позвоночнике. Даже их усиление не провоцирует обращения к врачу. Большинство из нас оправдывает себя нехваткой времени и по той же причине выбирает временные решения в виде обезболивающих и мазей. Однако в какой-то момент боль становится слишком сильной, чтобы снять ее подручными средствами, и принимается решение обратиться к врачу.Если мы точно знаем, когда появляется болезнь, мы можем почувствовать, что, возможно, слишком долго игнорировали симптомы. Поэтому мы выбираем посетить хорошего ортопеда.

Боль в спине - ортопедическая диагностика

Ортопед определяет причину боли, но ему нужны результаты целой серии анализов. Когда они затягиваются, может показаться, что симптомы стали более неприятными, чем они были до сих пор. В большинстве случаев ортопед направит нас к физиотерапевту, с которым мы пройдем ряд процедур.Вот первая проблема игнорирования. Когда мы чувствуем облегчение после нескольких посещений, мы, как правило, прекращаем лечение. Только через несколько месяцев боль возвращается и обычно становится более сильной. Это можно исправить, обратившись к физиотерапевту сразу после появления первых симптомов, задолго до визита к ортопеду. Помимо предотвращения усиления боли, вы можете научиться избегать рецидивов.

Физиотерапия как эффективное решение

Физиотерапевт может начать действовать только после тщательного собеседования, просто информация о том, что "болит спина" слишком общая.Интервью касается образа жизни, привычек, связанных с поддержанием осанки, часов активности, информации о занятиях спортом в настоящее время или в прошлом и др. На их основе физиотерапевт оценивает случай, с которым он имеет дело. Он может заказать подробные диагностические исследования или записаться на прием к другому специалисту. Однако часто на основании опроса он выявляет причину болей и, применяя приемы мануальной терапии, сможет сразу уменьшить симптомы. Они также предоставят инструкции о том, как увеличить физическую активность, а также о том, как адаптировать рабочее место, чтобы избежать обострения боли, аналогичная консультация будет касаться места сна.

Роль врача и роль пациента

Согласно статистике, составленной на основе клинических исследований по заказу мировых научных обществ, боль в спине в большинстве случаев не требует визуализационной диагностики, фармакологии или интервенционных нейрохирургических вмешательств. Причины болей кроются в индивидуальных обстоятельствах больного, поэтому достаточно иметь немного доброй воли со стороны пострадавшего и работать над собой, т. е. по способу труда и отдыха.Сохранение минимального количества осознанности помогает предотвратить боль и предотвратить рецидивы. Будет иначе, как в более тяжелых случаях, когда необходимо лечение у специалистов.

Другие возможности

Направление к физиотерапевту не закрывает путь лечения у ортопеда или других специалистов, поэтому не стоит недооценивать свое состояние, рассматривая его через призму физиотерапевтических процедур. Их успех может усыпить бдительность — можно легко забыть, что в основе лечения и профилактики лежит последовательность.Чем он выше, тем ниже риск рецидива, осложнений и больше времени требуется для получения консультации при следующем посещении врача. И хотя в большинстве случаев боль в спине снимается физиотерапией, в процессе лечения врач может решить, что есть причины для углубленной диагностики и, возможно, для вмешательства специалиста.

Что помнить?

Самое главное не затягивать с государственной консультацией. Чем раньше мы решим обратиться к врачу, тем быстрее окажемся в надежных руках и избежим ухудшения состояния.Как правило, первые симптомы – это предупреждения, посылаемые организмом, поэтому после снятия боли пациенту останется только следить за соблюдением осанки и регулярно выполнять упражнения для предотвращения перегрузок. Это значительно дешевле фармакологического и нейрохирургического лечения. Боль в спине, вызванная мышечной перегрузкой, обычно проходит через неделю, поэтому важно не считать это успехом и не пускать на самотек. Следует завершить серию процедур, изменить повседневные привычки, а также неудобный или нездоровый матрас или кровать, в которой мы принимаем положение, в котором мы чувствуем себя «сломанными» по утрам.Каждая деталь может быть важна, а здоровье, как известно, хрупко. Ждать, что он сломается по неосторожности, не стоит.

.90 000 8 самых эффективных физиотерапевтических процедур - DbamoKregoslup.pl Много здоровья

Эвелина Лазарз, бывший редактор журнала «Практическая реабилитация» 93223 посещений

Самое главное в лечении болей в спине - это устранение основной причины боли - это вызывает дисфункцию, а не только облегчает симптомы.

Анатомия позвоночника

Позвоночник состоит из 33 или 34 позвонков, состоящих из тел позвонков, дуг придатков, соединенных межпозвонковыми дисками и межотростковыми суставами.Костные элементы позвоночника и межпозвонковые диски удерживаются связками позвоночника. Позвоночник в норме имеет естественные изгибы: поясничный и шейный лордоз (выпуклость направлена вперед) и грудной кифоз (выпуклость в противоположную сторону). Изгибы действуют как амортизатор, уменьшают осевые силы и значительно влияют на прочность позвоночника. При правильно развитом изгибе позвоночник как минимум в десять раз прочнее прямого столба.Межпозвонковый диск – это соединение позвонков между их телами. В каждом диске различают: фиброзное кольцо, студенистое ядро и пограничные пластинки.

Причины болей в спине

Неправильное физиологическое строение тела или позвоночника, малоподвижный образ жизни, а также травмы или заболевания могут вызвать значительное сокращение межпозвонковых промежутков, что приводит к сдавлению смещенного студенистого ядра внутри межпозвонкового диска ( диск) — наиболее частая причина болей в спине.Совокупные факторы риска: сидячая работа и малоподвижный образ жизни вызывают мышечную слабость и дряблость связок, отвечающих за поддержание правильной осанки и снижение нагрузки на позвоночник. В результате на структуры позвоночника действует все больше и больше сил, приближая нас все ближе и ближе к серьезным повреждениям внутри него и нарастающей боли.

Типы болей в спине

В общем, мы можем разделить боль в спине на специфические боли (лечебное отделение, например,: дископатия, травма, компрессионный перелом, дегенеративные изменения, остеопороз, опухоли и др.) и неспецифические (больной ощущает боль, но при обследовании и диагностике не обнаруживается заболевания или нарушения функции - недомогания являются следствием перегрузок, возникающих в результате образа жизни и индивидуальная предрасположенность). По продолжительности: острая, подострая и хроническая боль.

Диагностика

В первую очередь следует обратиться к реабилитологу, ортопеду или неврологу, который осмотрит вас, назначит соответствующую диагностику (рентген, МРТ, томография), проведет опрос и функциональные пробы, которые позволят оценить текущее состояние пациента, степень дисфункции помогут подобрать подходящие методы лечения и физических упражнений, а также оценить ход терапии.Наиболее важные вопросы, на которые ищет ответы врач: - где находится источник боли - мышцы, суставы, нервы? - в чем причина болей - травма, перегрузка, состояние здоровья, образ жизни? На этой основе планируется адекватное лечение или физиотерапевтическая реабилитация.

8 наиболее эффективных физиотерапевтических процедур при болях в спине

Лишь небольшой процент пациентов с болями в спине направляется на операцию. Подавляющее большинство все еще можно лечить консервативно, т.е.причины болей устраняются благодаря работе физиотерапевта с пациентом (мануальная терапия, кинезиотерапия, лечебная физкультура) и самостоятельной деятельности больного в домашних условиях (кинезиотерапия - лечение движением). Важнейшей целью больного и терапевта является снятие боли и устранение ее рецидивов, что напрямую связано с профилактикой заболеваний и нарушений функций опорно-двигательного аппарата.

1. Мануальная терапия

Заключается в исправлении неправильных установок на межпозвонковые суставы и, как следствие, снижении давления на нервные структуры спинного мозга и избавлении больного от боли.К преимуществам мануальной терапии относятся сокращение сроков лечения, быстрое выздоровление, избежание хронической фармакотерапии и ее побочных эффектов. Это неинвазивный и безболезненный метод, если он выполняется компетентным терапевтом и в соответствующих положениях. В мануальной терапии крайне важно сотрудничество пациента с терапевтом, ведь от него зависит самочувствие после процедуры. До 3-4 дней, т.н. первичное ухудшение, т.е. тяжесть симптомов, тем меньше, чем лучше сотрудничество с терапевтом во время процедуры.В одной лечебной серии проводят от 3 до 5 процедур с интервалом от одной до четырех недель в зависимости от состояния больного. Чтобы подготовить больного к процедуре, а затем закрепить эффект и действовать профилактически, применяют лечебные массажи, постизометрическую мышечную релаксацию и упражнения, расслабляющие или укрепляющие отдельные участки мышц всего тела. В зависимости от потребности, между процедурами проводятся физические процедуры, например, для снижения мышечного напряжения.После достижения первоначальной эффективности процедуры повторяются для закрепления эффекта - частота устанавливается индивидуально, в среднем 2-3 год.

2. Массаж лечебный

Лечебный эффект массажа заключается в воздействии на кожу, мышечную ткань, суставы и связочный аппарат за счет ускорения биохимических процессов и, как следствие, более быстрого выведения продуктов обмена и обеспечения питательными веществами. Массаж способствует оттоку венозной крови за счет снижения сопротивления крови в артериях, что облегчает работу сердца. Массаж улучшает работу дыхательной системы, что увеличивает количество насыщенной кислородом крови и лучше питает мышцы, кости и суставы.

3. Тенсеграционный массаж

Заключается в проработке не отдельных, избранных мышц, а целых групп мышц, костей и сухожилий, связанных между собой по принципу тенсеграции. За счет нормализации мышечного тонуса мы получаем отличные результаты по устранению боли. Тенсегативный массаж определяет целостный подход к пациенту и его телу, ведь в его основе лежит осознание связи всех структур в организме и того факта, что боль в одной части тела может означать заболевание в совершенно другой, казалось бы, несвязанная область (например,боль в области поясницы часто обусловлена натяжениями, перенесенными из плохо сросшегося аппендицитного рубца).

4. Кинезиотерапия

Лечение с использованием различных форм движения. Цель состоит в том, чтобы восстановить безболезненные движения позвоночника и конечностей, повысить эффективность и выносливость организма, а также контролируемым образом снизить массу тела. Он также охватывает развитие правильных двигательных привычек. Используется в профилактике, оздоровлении и реабилитации.

5. PNF

Целью этой терапии является двигательное переобучение и действие, направленное на устранение индивидуальной проблемы, возникшей в результате травмы или заболевания. Для этого он использует объемные движения, т.е. те, которые каждый человек выполняет каждый день. Такой подход оздоравливает опорно-двигательный аппарат, стимулирует нервную систему и учит ее правильному движению. Улучшение деятельности более слабых частей тела достигается за счет вовлечения целых мышечных цепей, работы более сильных мышц, взаимодействующих в движении, использования сильных рефлекторных реакций.Метод PNF очень эффективен, поскольку основан на тщательном анализе проблемы и целенаправленном курсе лечения. Эффект ощущается очень быстро и эффект виден после одного или нескольких повторений. Используя более сильные группы мышц для поддержки движения, вы можете (буквально) активировать мышцы, которые раньше работали плохо или вообще не работали. Одновременная стимуляция нервной и мышечной систем приводит к более быстрому обучению модели движения благодаря созданию новых нервных связей при одновременном укреплении мышц.

6. Кинезиотейпирование

В противном случае тейпирование. На кожу наклеиваются специальные ленты, которые поддерживают работу мышц, стабилизируют сустав, расслабляют мягкие ткани, поддерживают работу кровеносных и лимфатических сосудов, улучшают эластичность кожи и рубцов. Наличие тейпа ничему не мешает и не сковывает движений - чувствуется лишь легкое "потягивание" мышц. Пластырь носят 3-7 дней.

7. Нейромобилизация

Они основаны на напряжении нервов при правильном положении конечностей.Это терапия, которая действует непосредственно на нервную систему, оказывая давление на нерв, чтобы улучшить его подвижность и гибкость. Метод не отягощает больного физически, что позволяет работать в острых состояниях, и в то же время, несмотря на непосредственное воздействие на нервные структуры, является совершенно безболезненным. Он быстро и эффективно снижает патологическое напряжение сократительных тканей, купирует боль, нормализует проприоцепцию (глубокое чувство) и психофизическое равновесие.

8.Физиотерапия

Лазеротерапия – метод лечения, заключающийся в облучении лазерными лучами тех мест на теле человека, где возникли недомогания или заболевания. Действие лазерного луча вызывает быстрое усиление активности регенеративных процессов тканей и клеток в местах у поверхности тела. Магнитотерапия – метод лечения, заключающийся в воздействии интенсивного магнитного поля с целью стимуляции и стимуляции процессов регенерации большинства биологических структур по всей глубине тканей. Как скоро я вернусь в форму? Если вы добросовестно выполняете рекомендации терапевта, занимаетесь спортом дома и отказываетесь от вредных привычек, ваше состояние должно систематически улучшаться. Если после нескольких посещений ничего не меняется, а иногда даже ухудшается, следует пересмотреть диагноз и, возможно, изменить терапию. Оптимальное количество посещений, после которых можно рассчитывать на улучшение и закрепление результатов, составляет около 10 посещений. Конечно, терапия индивидуальна в каждом случае. Самое главное – прислушиваться к рекомендациям терапевта. Смотрите также: Ортопедический матрас Hilding Zorba для здорового сна

Поделиться

Twitter Facebook Поделиться Google+ P5.
упражнений для позвоночника. Боль в спине

Боль в спине - причины

Важнейшим фактором, способствующим возникновению болевых синдромов в спине, является малоподвижный образ жизни. В наше время среднестатистический человек большую часть своей жизни проводит сидя - он работает в сидячем положении (часто перед компьютером), путешествует по средствам связи (также в сидячем положении), заканчивает день перед телевизором сидя на диване. Такое ограничение, а во многих случаях даже полный отказ от физической активности может привести ко многим серьезным заболеваниям позвоночника.

С одной стороны, малоподвижный образ жизни, о котором говорилось выше, а с другой стороны, чрезмерно тяжелая физическая работа также могут вызывать болезненный дискомфорт в жизни. Чрезмерная перегрузка структур позвоночника вызывает более быстрый износ позвонков и межпозвонковых дисков. Самая распространенная ошибка при ручном труде — неправильное поднятие тяжелых предметов. Выполнение этого движения с прямыми руками, прямыми ногами и выгнутыми назад многократно увеличивает силы, действующие на позвоночник.Если мышцы слишком слабые, межпозвонковый диск может смещаться, оказывая давление на структуры нервной системы.

Ожирение также является огромной проблемой современного мира. Из-за избыточного веса коленные и тазобедренные суставы, а также весь позвоночник испытывают большие нагрузки, вызывающие ускоренный износ, например, суставных поверхностей и межпозвонковых дисков. Это вызывает дегенеративные изменения и возникающие в результате боли, ограничивающие подвижность позвоночника.Это приводит к порочному кругу, поскольку сокращение физических упражнений может дополнительно увеличить вес.

Стресс является частой причиной болей в спине. Эта проблема может касаться не всех, но существует очень большая группа людей, подверженных этому фактору. Стресс на работе, проблемы в семье, высокий темп повседневной жизни, отсутствие релаксации, неправильный отдых или гиперактивность повышают тонус мышц, а это приводит к болям. Психологи предупреждают о значительном снижении стрессовых ситуаций, вызывающих многие заболевания не только позвоночника.

Боль в спине чаще всего представляет собой сложный перегрузочный процесс, состоящий из множества факторов, взаимодействующих друг с другом:

травмы опорно-двигательного аппарата;

неправильное положение сидя и стоя во время работы или повседневной жизни;

ожирение, вызывающее перегрузку суставов и износ суставных поверхностей;

высокий рост;

беременность, при которой в результате выделяемых гормонов, вызывающих расслабление связочного аппарата, может нарушаться статика с уменьшением подвижности, центр тяжести смещается вперед, женщина начинает испытывать боли в спине;

занятия различными видами спорта, задействующими очень большие группы мышц;

тяжелая физическая работа с воздействием на позвоночник ударов;
Ременная система
работает там, где частые движения включают изгиб или вращение;

депрессивных состояний, сопровождающихся снижением физической активности.

Боль в спине - диагностика и реабилитация

Больной с болью в спине подвергается обследованию, в ходе которого проводятся клинические исследования и проверяется болезненность тканей в области боли. Анализируется осанка при ходьбе, сидении и стоянии. Визуальный осмотр включает в себя отметку определенных точек на теле и проверку их симметрии (выравнивание головы, плеч, лопаток, линий сосков, углов талии, пупка, таза, коленей и стоп) и искривления позвоночника.Визуализирующая диагностика также может быть назначена врачом, в том числе магнитно-резонансная томография или рентген.

Реабилитация болей в спине должна проводиться в индивидуальном порядке. При программировании реабилитации терапевт должен выбирать упражнения, соответствующие данному заболеванию позвоночника, поскольку каждый дефект осанки характеризуется разным мышечным дисбалансом. Следующие позы и примеры упражнений являются лишь рекомендациями, которые вы можете выполнять самостоятельно дома.

Однако следует помнить, что при появлении сильных болевых симптомов во время следующих упражнений следует посетить врача или физиотерапевта для подбора индивидуального плана лечения.В случае острой боли стоит использовать анталгически-анальгетическую позицию.

Упражнения для позвоночника - п.1

Лежа на животе с использованием фитнес-мяча, расслабьте руки и ноги, свободно упираясь ими в пол.

Упражнения для позвоночника - п.2

Лежа на спине с подушкой под головой, обопритесь согнутыми в коленных и тазобедренных суставах ногами на фитнес-мяч или стул.

Упражнения для позвоночника - п.3

Лежа на спине, упираясь головой в подушку, подтягиваем согнутые ноги к животу.

Упражнения для позвоночника - п.4

Лежа на боку, упираясь головой в подушку, подтягиваем согнутые ноги к животу.

Упражнения для позвоночника - п.5

Лежа на спине, голова на подушке, под коленями валик или свернутое одеяло.

Упражнения для позвоночника – упражнение 1

Улучшение подвижности таза может быть достигнуто за счет смещения лобкового симфиза ближе к голове и последующего перемещения его к стопам.

Упражнение для позвоночника - упражнение упражнение 2

Лежа на спине, ноги согнуты, ступни на земле. Медленно поднимите обе ноги к животу, поднимите ноги так, чтобы их спина была «приклеена» к земле, а затем снова положите их одну за другой на землю.

Упражнение для позвоночника - упражнение упражнение 3

Лежа на спине, ноги согнуты в тазобедренных и коленных суставах, медленно выпрямить ногу, удерживая поясницу прижатой к мату, затем вернуться в исходное положение.Выполняем упражнение поочередно обеими ногами.

Упражнение для позвоночника - Упражнение 4

Лежа на спине, ноги согнуты в коленях, поднимите плечи (подбородок ближе к грудине), двигая руками вдоль передней части бедер к коленям, сгибая живот.

Упражнение для позвоночника - упражнение упражнение 5

Лежа на спине, согнув ноги и поставив ступни на землю, поднимите бедра вверх.

Упражнение для позвоночника - упражнение упражнение 6

В положении на спине положите голову на полотенце (полотенце также подложите под живот). Делаем ход руками в следующих позициях (большие пальцы в потолок):

В - руки вытянуты вверх

T - руки уходят в сторону

W - руки сгибаются в локтях

I - руки опускаются вниз

Упражнение для позвоночника - упражнение упражнение 7

В четверном положении положите руки под плечи, колени на ширине бедер.Плавно поднимаем колени над землей, и в стабилизированном положении поднимаем ногу до выпрямления, поочередно выполняем упражнение обеими ногами.

Упражнение для позвоночника - упражнение упражнение 8

В четверном положении поочередно поднимаем руку и ногу до горизонтали.

Упражнение для позвоночника - упражнение упражнение 9

Сидя на фитнес-мяче, поочередно поднимаем согнутые ноги вверх, стараясь удержать равновесие на мяче.

Упражнение для позвоночника - упражнение упражнение 10

Упражнение на мобилизацию позвоночника, заключающееся в прогибании позвоночника к потолку «кошачьей спиной».

Упражнение для позвоночника - упражнение упражнение 11

В положении упора на бок с согнутыми в коленных суставах ногами делаем толчковое движение предплечьями с приподнятыми над ковриком бедрами.

Упражнение для позвоночника - Упражнение 12

В положении сидя делаем движение, слегка сгибая голову в сторону руки, которая действует обратным образом - сопротивляясь голове.Делаем упражнение влево, вправо и назад (оттягивая подбородок) назад.

Боли в спине – первичная профилактика!

Выработайте привычку беречь позвоночник, чтобы ежедневные действия, выполняемые автоматически, часто неправильно, не вызывали перекрывающихся микротравм и перегрузок позвоночника.

Библиография:

Петр Юзефовский, Анна Колч-Тшенсицкая, Анна Журовска, "Здоровый позвоночник", Варшава, SBM Sp.z oo, 2015, ISBN 978-83-7845-875-3

Анджей Раковски, "Позвоночник при стрессе - Как снять боль и ее причины", Гданьск, Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Sp. z oo, 2008, ISBN 978-83-7489-148-6

Стэнли Келеман, «Эмоциональная анатомия», Кошалин, Центр работы с телом, 2015 г., ISBN 978-83-938294-1-5

Автор:
Ягода Фурманек, физиотерапевт клиники Рехаспорт
.
Когда следует обратиться к физиотерапевту?

Не ждите боли, чтобы обратиться к физиотерапевту. Вы не должны быть серьезно ранены или после аварии. Каждый из нас, работая и учась, и когда ведем активный образ жизни, и когда большую часть времени проводим за письменным столом и много перед телевизором, и молодые, и старые - все мы изнашиваем свой позвоночник - либо перегружаем его чрезмерно или использовать не по назначению. Аналогично ноги, руки, шея, голова.Даже легкая боль, даже временный дискомфорт — запущенный и запущенный — может привести к серьезным дисфункциям и даже дегенерациям. Чтобы снизить риск будущих травм и осложнений, запишитесь на прием к физиотерапевту уже сегодня.

О том, для кого предназначена физиотерапия, говорит Михал Даховски, магистр медицины, физиотерапевт, выпускник реабилитационного отделения Академии физического воспитания в Варшаве, владелец Fizjo4life. Михал Дачовский, магистр медицины, объясняет, что реабилитация и физиотерапия подходят всем, а не только людям с травмами и инвалидностью, советует, как найти подходящего терапевта, развенчивает мифы о чудодейственных способах лечения болей в спине и объясняет, как заниматься любимыми сезонными видами спорта круглый год. круглый.

Кто чаще всего обращается за реабилитацией к физиотерапевту?

Реабилитация, по мнению большинства людей, это помощь в восстановлении подвижности после травм и несчастных случаев, а также помощь людям с нарушениями опорно-двигательного аппарата. На самом деле люди с четкими реабилитационными показаниями лечащего врача составляют большую группу физиотерапевтических больных. Не менее часто на реабилитацию приходят люди, которые страдают от болей в позвоночнике или конечностях. Однако обычно за помощью обращаются, когда эти болевые недомогания длятся долго, рецидивируют и не проходят обезболивающими.Есть также определенная группа людей, которые относятся к реабилитации у физиотерапевта как к неотложной помощи.

Телефонный звонок реабилитологу для физиотерапии вместо службы скорой помощи?

Как физиотерапевт, я иногда отвечаю на телефонный звонок в отпуске, поздно вечером, от кого-то с сильной болью в позвоночнике. Ожидание простое – что я тут же выскочу и с помощью мануальной терапии и упражнений восстановлю человеку подвижность и боль утихнет. В большинстве случаев такие ситуации являются следствием халатности, а вера в то, что одна встреча с физиотерапевтом все исправит, подобна магическому мышлению.

Показана ли реабилитационная помощь в случае острой боли?

В такой ситуации мы используем легкие техники, которые позволяют работать даже при острой боли. Наша цель — разорвать порочный круг боли, когда больная мышца напрягается еще больше, чтобы защитить себя, что, в свою очередь, усиливает боль. Затем мы должны найти мышечный баланс, то есть укрепить мышцу-антагониста, то есть противодействующую мышце, которая причиняет нам боль. Таким образом, правильное физиотерапевтическое вмешательство может принести немедленное облегчение, но никогда не решит проблему.В идеале люди должны понимать, сколько лечебного смысла в профилактике.

Что такое профилактика в реабилитации?

Это визит к физиотерапевту, когда нас что-то только начинает беспокоить, болеть, не ждать, не заедать боль лекарствами, не пользоваться случайными и непрофессиональными советами. Есть ли что-то в вашем позвоночнике, что беспокоит вас больше всего? Испытываете ли вы дискомфорт при стоянии, сидении или ходьбе? Вы чувствуете боль в спине, когда просыпаетесь? Появляются ли проблемы со спиной во время сна? Как себя чувствует ваша шея, плечи и крест после рабочего дня? Или, может быть, вы страдаете от повторяющихся головных болей, и никто не знает, как их диагностировать? Дегенерация позвоночника дает десятки симптомов, снижает комфортность повседневной жизни и приводит к серьезным осложнениям.Если вы чувствуете неприятные и повторяющиеся мышечные напряжения, напряжения в суставах, ограничения движений - стоит подумать о встрече с хорошим терапевтом.

По каким причинам такие визиты откладываются на последний момент? Время, невежество, деньги?

Всего понемногу. Время всегда необходимо. Профессиональная и эффективная реабилитация – это не просто прикосновение волшебной палочки. Боль будет повторяться, если ее источник не будет должным образом диагностирован и не будет контролироваться во время профессиональных реабилитационных процедур.Но чем раньше мы реагируем, тем меньше времени тратим на реабилитацию у физиотерапевта. Если вы в целом здоровы и страдаете от временных болей, чаще всего после правильной диагностики достаточно комплекса упражнений, которые вы будете выполнять сначала под наблюдением физиотерапевта, а затем в домашних условиях самостоятельно. Это также определенно намного дешевле, чем лечение, которое нас ожидает в случае хронических и запущенных заболеваний. Таким образом, профилактика в области физиотерапии просто означает ежедневную реабилитацию - умелый уход за своей осанкой под руководством специалиста.Мы можем получить от этого здоровье и сэкономить время и деньги.

Реабилитация каждый день, но всем ли она нужна?

Противопоказаний к современной физиотерапии практически нет. Конечно, возраст не является ограничением. Многим детям необходима медицинская помощь физиотерапевта, так как очень часто их спортивная деятельность приводит к перегрузке костно-мышечной системы, и для снятия стресса необходима реабилитация. С другой стороны, у нас появляется все больше и больше молодых людей, которые, в свою очередь, страдают от проблем со спиной из-за отсутствия правильного движения.У пожилых людей нет ограничений по возрасту, например очень легкая нейромобилизация помогает даже самым пожилым пациентам, но наше вмешательство очень деликатное и всегда учитывает возможные потери. Мы помним, что больной прожил данным образом, например, восемьдесят лет - и не преувеличиваем с изменением, обычно достаточно расслабить фасции, растянуть мышцы и сделать просто легкую нейромобилизацию и такая физиотерапия дает удовлетворительные результаты. полученные результаты.

Дети и пожилые люди.А беременные женщины на физиотерапии?

Меняем механику всего кузова. Позвоночник больше изгибается, а действие гормонов вызывает расслабление таза. Все имеет право на боль. Но есть реабилитационные методы, позволяющие уменьшить эту боль и, главное, безопасные для ребенка. Также можно использовать кинезиотейпирование и когда у женщины, например, очень большой живот, можно держать его этим мягким активным пластырем, чтобы он меньше весил, поэтому меньше напрягал позвоночник.То же самое можно удерживать и расслаблять при болях лобкового симфиза и болях в нижней части позвоночника. Для этого также используется специальный стол для беременных, который позволяет женщине расслабиться и правильно расположить ее, чтобы физиотерапевт мог работать над ее спиной.

Нас часто удивляет, что физиотерапевты видят людей, которые не только полностью здоровы на первый взгляд, но и следят за своим физическим состоянием

В принципе каждый должен хотя бы проверить во время визита к реабилитологу, поддерживает ли он правильную осанку, как она проходит, как выглядит его рабочее место, какие формы спортивной деятельности ему подходят, а какие, наоборот.Очень важно не верить слепо в суеверия, которыми нас изо дня в день наводняют то друзья, то средства массовой информации, то даже врачи.

Какие из этих мифов о физиотерапии вы считаете особенно вредными?

Прежде всего, если у вас болит спина, сначала нужно принять обезболивающие, а потом уже можно реабилитироваться. Именно укрепление мышц живота защищает от болей в спине. Что плавание лучше всего помогает при болях в спине. Что есть универсальные упражнения, которые помогут всем.И эта анахроничная вера в чудесное действие массажей. Таких суеверий очень много и лучше просто прийти на консультацию к физиотерапевту, чем бездумно повторять чужие ошибки. Это касается абсолютно всех, как малоподвижных людей, так и любителей всех видов спорта.

Чем полезна реабилитация для любителей спорта?

Если мы уже начинаем заниматься спортом - даже контрольный визит к физиотерапевту, на мой взгляд, просто необходим.Например, сегодня в моде бег. Нужно знать, как растянуться, как тренироваться, чтобы не перетренироваться, по каким поверхностям бегать, в какой одежде, бегать зимой или летом, тренировки для стабилизации позвоночника, ведь бег, например, должен поддерживаться позвоночником. стабилизационная тренировка. В таких ситуациях физиотерапевт будет еще и консультантом, советником по оборудованию. Он будет просто нашим личным тренером, и, безусловно, такой контакт снижает риск получения травмы, риск того, что нам придется прекратить занятия спортом, который нам уже нравится.Даже фитнес — это тоже спорт, иногда тяжелее бега, поэтому нужна еще и биологическая регенерация, которую может сделать или посоветовать физиотерапевт, как заниматься дома, какие техники релаксации выбрать, будь то с водой, солью, теплом или холодом.

Можно ли здесь использовать какие-то специальные программы?

Я провожу программы подготовки к физической активности, которые также защищают нас от потери здоровья во время сезонных занятий спортом.

Есть люди, которые месяцами сидят за партами, а зимой без подготовки катаются на лыжах. Очевидно, что вы подвергаете себя риску получения травмы и даже операции на колене или лодыжке. То же самое относится и к людям, которые всю зиму ничего не делают, а летом занимаются виндсерфингом. К нему обязательно стоит подготовиться. Поэтому я рекомендую наши программы. Безопасные лыжи используются для безопасной подготовки к зимнему сезону. Безопасный тренажерный зал поможет вам тренироваться в тренажерном зале, не причиняя себе вреда тяжелыми весами.Вы всегда можете воспользоваться нашей универсальной программой «Здоровый позвоночник», в основе которой лежат комплексы менее популярных, но более эффективных упражнений.

Видите ли вы изменения в восприятии реабилитации и физиотерапии?

Хотя еще многое предстоит сделать в области профилактики, существует много искажений общедоступных знаний о реабилитации и физиотерапии, я также замечаю растущее осознание того, что физиотерапия очень важна, все больше и больше присутствует в средствах массовой информации и все больше и больше больше информации поступает из-за границы.Положительным примером в этом отношении является Франция. Там с болью в локте идешь не к врачу, а к физиотерапевту. Женщина после кесарева сечения должна пройти лечение рубца, чтобы не потерять право на возмещение расходов на будущую реабилитацию позвоночника. Потребность в собственном психотерапевте, подобно тому, как у некоторых из них есть свои тренеры, постепенно приходит в наше сознание.

Наконец, я прошу в двух словах об основных показаниях к реабилитации

Физиотерапия может служить вам каждый день.Примите решение о профилактической реабилитации, чтобы снизить риск травм и осложнений в будущем. Не ждите, пока боль станет невыносимой или дегенеративные изменения станут затруднительными для простейших мероприятий, чтобы посетить физиотерапевта. Не занимайтесь модными видами спорта без консультации с физиотерапевтом. Готовьтесь к сезонным видам спорта круглый год. Тщательно ищите физиотерапевта. Проверьте его компетентность, проверив документы и рекомендации. Профессиональная и эффективная реабилитация требует времени, последовательности и вашего сотрудничества.

Юбер Ковалевски

Hubert специализируется на диагностике и реабилитации спортсменов и пациентов после ортопедических травм. Он специализируется на облегчении хронической боли.
.
Физиотерапия при болях в пояснице

ПОЯСНИЦА Боли в позвоночнике
Структура позвоночника и его окружения очень богата иннервацией, что легко приводит к патологии и боли. Иннервируются: наружная часть фиброзного кольца диска, связки на переднем и заднем отделах позвоночного канала, мозговые оболочки позвоночного канала, связки, окружающие позвоночник, суставная капсула межпозвоночных суставов, а также обширная мышечная система.В зависимости от места надавливания, раздражения, воспаления или травмы возникают различные болевые симптомы.
Боль в поясничном отделе позвоночника возникает при занятиях профессиональным спортом, а также широко распространена в оздоровительных учреждениях, занимающихся различными видами любительских физических нагрузок для поддержания кардиореспираторной формы. Проблемы с болями в нижней части туловища беспокоят как людей, которые много работают физически, поднимая тяжести, так и тех, кто много часов работает за столом.Вышеприведенные примеры показывают неправильное использование позвоночника и, как следствие, перегрузку нервно-мышечной системы.
Наиболее распространенными патологиями поясничного отдела позвоночника являются:
- Дископатии
- Дегенеративные изменения позвоночника
- Остеопороз
- Болевые синдромы на фоне пороков развития позвоночника
- Посттравматические поражения
- Воспалительные изменения
- Синдромы перегрузки позвоночника
- Поствертебральные расстройства
психогенные

Дископатия
Обычно называется потерей диска.Это заболевание межпозвонкового диска, вызванное внезапными или длительными перегрузками позвоночника или возрастными дегенеративными изменениями. В результате разрыва фиброзного кольца может выпячиваться или выпадать студенистое ядро, а возникающее выпячивание диска вызывает давление на различные структуры (спинномозговые оболочки, связки, нервные корешки, спинной мозг). В начале проблем с диском боль незначительна и немного ограничивает повседневную жизнь. Однако в далеко зашедшей стадии болезни возникает острая боль, которая сильно затрудняет движения.Как правило, оно усиливается сокращением мышц, которые пытаются уберечь позвоночник от серьезных повреждений.

Дегенерация позвоночника
В связи с пожилым возрастом или недостатком физической активности возникает недостаток синовиальной жидкости в суставах. В результате суставной хрящ истончается, на нем появляются царапины и неровности. Когда она полностью исчезла, кость трется о кость, вызывая сильную боль при попытке совершить определенные движения. Натирание костей также может происходить в результате уплощения дисков.Со временем остеофиты (костные выросты) деформируют суставы на нагруженных позвонках. Давя на параспинальные структуры, они вызывают боль при движении и вынуждают больных ограничивать активность и принимать неестественные позы, что, в свою очередь, приводит к мышечной слабости и перегрузке костной системы.

Остеопороз
Это заболевание характеризуется снижением прочности костей и повышенным риском переломов.Это связано с пониженной минеральной плотностью костей. Он развивается бессимптомно на протяжении многих лет, и в конце концов кости становятся очень слабыми. Наиболее частым симптомом остеопороза является боль в области позвоночника при сидении и вставании. При прогрессировании заболевания боль в грудном или поясничном отделах позвоночника сопровождает практически любую деятельность. Чаще всего появление внезапной острой боли свидетельствует о так называемом компрессионный перелом тела позвонка.

Анкилозирующий спондилит (АС)
Одно из наиболее распространенных воспалительных заболеваний позвоночника.Первым признаком является сильная боль и утренняя скованность в поясничном отделе позвоночника, а со временем болезнь распространяется на все более высокие отделы позвоночника. Отдельные позвонки начинают срастаться, что затрудняет движения и дыхание. Лечение заключается в снятии боли, поддержании правильного положения суставов позвоночника и предупреждении прогрессирования заболевания. Больные должны находиться под наблюдением ревматолога.

Ишиас и бедренная кость
Это распространенное неврологическое осложнение невылеченных ранних заболеваний поясничного отдела позвоночника.Иногда бывает достаточно резкого движения: подъема, наклона, сдавления нервных структур в поясничном отделе позвоночника, что приводит к резкой, колющей, текущей боли, перемещающейся по ягодицам, тазобедренному суставу, по задней стороне бедра, через икры к стопе (так называемый ишиас) или через пах, перед бедром, вниз к колену (известный как бедро). Боль может быть покалывающей, колющей или иногда онемевшей. Причина – сдавление нервного корешка в месте выхода из межпозвонкового канала.Причинами ишиаса и бедренной кости могут быть, например, пролапс диска, перегрузка межпозвонковых суставов, сегментарная нестабильность позвоночника, воспаление и др. Это состояние требует немедленного медикаментозного и физиотерапевтического вмешательства.

Симптомы патологии поясничного отдела позвоночника и терапия
В зависимости от причины и продолжительности боли могут появляться внезапно (чаще всего при резких движениях) или медленно усиливаться без видимой причины.Они могут увеличиваться при определенном движении или при более длительном удерживании одной позиции. Облегчение может прийти от отдыха или физических упражнений. Человек может ощущать тупую боль, распространяющуюся на большее пространство, боль при напряжении паравертебральных мышц, локальную жгучую, теплую, покалывающую, текущую боль неврогенного генеза.
Используя вышеуказанные переменные, при диагностике пациентов физиотерапевты определяют, какая ткань является болезненной (межпозвонковый диск, суставы поясничного отдела позвоночника, крестцово-подвздошные суставы, параспинальные связки или мышцы, оболочки спинного мозга, нервные корешки или спинной мозг).После обнаружения чувствительной структуры они выясняют, связана ли проблема с небольшим движением в суставе или с его отсутствием. Причиной также может быть слишком большой диапазон движений, что может привести к локальной нестабильности позвоночника.
В острой стадии терапевты вручную разгружают напряженную структуру и при необходимости применяют физиотерапию. После того, как острое состояние прошло, суставы с ограниченной подвижностью активируются, а нестабильные суставы стабилизируются с помощью мышечных методов. Работа с мягкими тканями делает их более гибкими, нервная система скользкой, что улучшает ее трофику.Следующим этапом лечебной физкультуры является переобучение пациента правильной осанке в различных положениях, затем наложение на нее динамики и эквивалентных переживаний, а затем подготовка организма больного к оздоровительным или соревновательным видам спорта, пропаганда здорового образа жизни. Все эти мероприятия призваны устранить причину болей, предотвратить рецидивы и защитить организм больного от других перегрузок.
Специалисты Центра МОДЕРН-РЭХ используют современные и эффективные лечебные методы в физиотерапии болей в спине.

К ним относятся, в частности:

- Остеопатия
- Мануальная терапия по IFOMPT
- Метод МакКензи
- Мануальная терапия по концепции Маллигана
- Ортопедический метод по Cyriax
- Терапия мягких тканей
- Блэкролл
- Нейромобилизация
- Центральная и периферическая стабилизация
Кинезиология тейпирование

Библиография:
1. Дега Виктор, Ортопедия и реабилитация, Медицинское издательство PZWL, Варшава, 2006
2.Opara Józef, NeuroRehabilitacja, Elamed, Katowice 2011
3. Richardson Carolyn, Hodges Paul W., Hides Julie, Кинезитерапия при стабилизации пояснично-тазового комплекса, Elsevier Urban & Partner, Wrocław 2009
4. Shacklock Michael, Clinical Neurodynamics, Elsevier Urban & Partner, Вроцлав 2008
.
→ Боль в спине Краков • показания к лечению ••• Физиотерапия-Fiejdasz

Боль в спине и боль в спине являются распространенными проблемами, которые могут быть вызваны множеством различных факторов. Чаще всего они возникают в результате малоподвижного образа жизни, гиподинамии, перегрузок, дегенеративных заболеваний. Боль в спине часто настолько утомительна, что требует соответствующего лечения, которое включает, среди прочего, реабилитация позвоночника и физиотерапевтические процедуры.

Страдаете от хронической боли в спине?
Консультация физиотерапевта
ЗВОНИТЕ

(+48) 664-987-737

Боль в поясничном отделе позвоночника – причины

боль в пояснице). Боли в спине в поясничной области могут быть следствием дископатии, ишиаса, грыжи межпозвонкового диска, слишком малого количества синовиальной жидкости. При дископатии отмечаются сильные боли в позвоночнике, а иногда даже может ощущаться покалывание в области шейных позвонков и онемение в конечностях. Ишиас проявляется резкой болью в поясничной области, которая иррадиирует по ягодицам в сторону стопы.

Дегенерация в поясничном отделе часто возникает и в результате неправильного образа жизни: сидячая работа, малая физическая активность, сутулость, ежедневное хождение на высоких каблуках .При таком образе жизни наш позвоночник не имеет шансов на регенерацию. Избыточный вес также оказывает нейтральное влияние на позвоночник. С годами борьба с лишним весом негативно сказывается на межпозвонковых дисках.

К наиболее частым патологиям поясничного отдела позвоночника относятся:

дископатии;

дегенеративные изменения позвоночника;

воспалительные и посттравматические изменения;

остеопороз;

изменения, связанные с пороками развития позвоночника;

синдромы спинальной перегрузки.

Реабилитация шейного и грудного отдела позвоночника

Шейный отдел позвоночника поддерживает голову и позволяет ей двигаться. С возрастом шейный, а также грудной отделы могут дегенерировать, что вызывает неприятные симптомы, такие как беспокоящие боли в шее, головная боль, головокружение, одышка и покалывание в области сердца. Дегенерация шейного и грудного отдела позвоночника может произойти в результате малоподвижного образа жизни, особенно при наклоне головы перед компьютером, ношении тяжестей на спине или в результате травмы, вызванной, например, травмой.авария. Обе дегенерации позвоночника требуют соответствующего лечения, чтобы свести к минимуму негативные симптомы.

Как лечить дегенерацию позвоночника?

Реабилитация является основой лечения болей в спине. Благодаря правильно подобранным методикам терапии удается замедлить и замедлить процесс дегенеративных изменений, и в то же время значительно уменьшить или даже полностью уменьшить беспокоящие боли в позвоночнике. Индивидуально подобранные реабилитационные процедуры обеспечивают наибольшую эффективность лечения. Также очень важно предотвратить дегенерацию позвоночника, которая состоит из: физической активности (плавание, йога, растяжка, езда на велосипеде), упражнений от болей в спине, выполняемых в одиночестве дома, и диеты, богатой витаминами A, B, D, E и минералами. такие как кальций, кремний.

Физиотерапевтические методы, применяемые при лечении позвоночника

В физиотерапевтическом кабинете Фейдаша используются современные и эффективные мануальные методы. Они включают:в.:

Лечение заболеваний позвоночника с применением правильно подобранных методов реабилитации позволяет сосредоточить терапию на конкретном участке, вызывающем наибольшие проблемы. Улучшение качества жизни можно увидеть уже после 1-3 посещений. Реабилитация позвоночника предназначена как для острых, так и для хронических пациентов.

Лечение болей в спине Краков

В одиночку победить боль в спине сложно. Вам нужна помощь специалиста, с которым вы сможете шаг за шагом восстановить полную физическую форму.В моем физиотерапевтическом кабинете, расположенном в Кракове, я использую современных методов лечения болей в позвоночнике , основанных на принципах мануальной медицины и остеопатии. Мои методы приносят пациентам не только облегчение их недугов, но и помогают им вернуться в полную физическую форму. Благодаря мануальной терапии я уже помог многим пациентам из Кракова и окрестностей. На консультацию физиотерапевта приглашаются пациенты с болями в позвоночнике различного генеза.

Какие эффекты можно ожидать при принятии решения о реабилитации позвоночника?

Целью мануальной терапии при лечении дегенерации позвоночника является восстановление нормальных функций позвоночника и уменьшение болей , что приводит к общему улучшению качества жизни.Длительность реабилитации позвоночника определяется индивидуально с пациентом.

Другие услуги, которые я оказываю в своем кабинете физиотерапии в Кракове:

Помимо лечения заболеваний позвоночника, я также специализируюсь на лечении:
.
Смотрите также

Как дети начинают ходить

Стафилококк сапрофитикус в моче

Crp в анализе крови что это такое

Симптомы сколиоза позвоночника

Почему при резком вставании темнеет в глазах

Можно ли избавиться от синяков под глазами

Как называется прививка от коронавируса которая делается один раз

Молоко с медом от кашля как приготовить рецепт

Что такое миопия слабой степени обоих глаз

Писк в ухе с одной стороны

Как будто кто то душит

Физиотерапия спины

запись на прием, цены на услуги, Санкт-Петербург

Информация

Амплипульс

Электрофорез

Ультразвуковая терапия

Фонофорез

Дарсонваль

Лазеротерапия

Светолечение

Магнитотерапия

Ингаляции

Теплолечение

Что такое физиотерапия и для чего она нужна ᐈ Блог Панорама Мед

Что происходит с костями и суставами осенью?

Откуда недоверие к физиотерапии?

Отличия физиотерапевтического лечения от приема таблеток.

Эффективность физиотерапии.

Длительность физиотерапии.

Можно ли пропустить несколько дней и вновь продолжить физиотерапевтическое лечение?

Усилились боли после физиотерапии, нормально ли это?

Возможности лечения, стоит ли обращаться к врачу?

Существуют ли противопоказания к физиотерапии?

Нужно ли пройти обследование перед посещением специалиста?

Есть ли противопоказания для массажа?

Можно ли делать массаж при грыже позвоночника?

Физиотерапия и массаж

Физиотерапия и водолечебница | ФГБУ «Поликлиника №1» Управления делами Президента Российской Федерации

Физиотерапия – основные физиотерапевтические процедуры

Магнитотерапия при лечении заболеваний позвоночника и суставов

Положительные эффекты от магнитотерапии

Показания к применению

Противопоказания

Обращайтесь к профессионалам

Физиотерапия | Центр Дикуля

Противопоказания для физиотерапии.

Возможные осложнения физиопроцедур.

Как устроен позвоночник?

Реабилитация у физиотерапевта - лечение болей в спине

Мануальная терапия

Кинезиотерапия

Кинезиотейпирование

Физиотерапия

Боли в спине - к физиотерапевту или ортопеду?

Боль в спине - что делать?

Боль в спине – не всегда безобидно

Боль в спине - ортопедическая диагностика

Физиотерапия как эффективное решение

Роль врача и роль пациента

Другие возможности

Что помнить?

Самое главное в лечении болей в спине - это устранение основной причины боли - это вызывает дисфункцию, а не только облегчает симптомы.

Анатомия позвоночника

Причины болей в спине

Типы болей в спине

Диагностика

8 наиболее эффективных физиотерапевтических процедур при болях в спине

1. Мануальная терапия

2. Массаж лечебный

3. Тенсеграционный массаж

4. Кинезиотерапия

5. PNF

6. Кинезиотейпирование

7. Нейромобилизация

8.Физиотерапия

Поделиться

упражнений для позвоночника. Боль в спине

Боль в спине - причины

Боль в спине - диагностика и реабилитация

Упражнения для позвоночника - п.1

Упражнения для позвоночника - п.2

Упражнения для позвоночника - п.3

Упражнения для позвоночника - п.4

Упражнения для позвоночника - п.5

Упражнения для позвоночника – упражнение 1

Упражнение для позвоночника - упражнение упражнение 2

Упражнение для позвоночника - упражнение упражнение 3

Упражнение для позвоночника - Упражнение 4

Упражнение для позвоночника - упражнение упражнение 5

Упражнение для позвоночника - упражнение упражнение 6

Единый центр записи на прием к врачу:
+7 351 240 13 13

«Горячая линия» по отказу от курения:
+7 351 725-23-04
с 8.00 до 19.00, кроме сб и вс

«Горячая линия» по противоболевой терапии:
+7 351 729-25-11

«Горячая линия» по вопросам лечения и реабилитации потребителей наркотиков:
+7 351 775-11-91
ГБУЗ «Челябинская областная клиническая наркологическая больница»

Телефон доверия ГУ МВД России по Челябинской области:
+7 351 268-85-94