2011-2017 © МБУЗ ГКП № 7, г.Челябинск.
Как принимать маточное нативное молочко
лечебные свойства и как принимать. Применение маточного молочка
Продукты пчеловодства издревле считались одними из самых целебных и поистине уникальных природных лекарств. Мёд, прополис, перга служат основой для народных рецептов от многих недугов, однако пчелиное маточное молочко не идет с ними ни в какое сравнение. Это специфическое вещество с говорящим названием – «королевское желе» – используется насекомыми для выкармливания своего потомства, а значит, в нём собрано всё лучшее, что могут подарить пчёлы. Богатейший состав эликсира объясняет интерес к нему человека – едва ли можно встретить другой состав, обладающий теми же целебными качествами, что и пчелиное молочко.
Маточное молочко: лечебные свойства и как принимать
Прежде чем понять, для чего человеку требуется «королевское желе» и в каких рецептах народной медицины оно используется, необходимо разобраться, что же представляет собой эта уникальная жидкость.
Пчелиное маточное молочко не имеет ничего общего с привычными молочными продуктами, полученными от животных. Это клейкообразное вещество вырабатывается глоточными железами молоденьких пчёл возрастом от 5 до 15 дней – впоследствии они теряют такую способность и превращаются в полноценных «рабочих» насекомых. Аналогично кормящей матери, которая даёт ребёнку переднее и заднее грудное молоко, пчёлы при пережёвывании перги и мёда вырабатывают молочко двух видов – пожиже и погуще. Вот только предназначены эти составы не для одних, а для разных личинок: более жидкий состав получают рядовые пчёлки, а питательный густой коктейль – будущая королевская особь. Жидкое молочко находится в сотах, где и происходит выкармливание рядовых малышей-насекомых, а густая клейкая жидкость хранится в специальных резервуарах – восковых колбах, в которых живёт личинка пчелиной матки.
Благодаря такой разнице в рационе рядовые насекомые и королевская особь вырастают абсолютно разными. Если первые имеют нормальные размеры и живут совсем недолго (в среднем 1,5-2 месяца), то вторая имеет размеры в 2-2,5 раза больше остальных и живёт около 6 лет. К тому же, она приобретает способность к размножению, ведь густое маточное молочко содержит высокую концентрацию специальных гормонов. Очевидно, что в медицинских целях используется именно второе, густое маточное молочко, состав которого считают эликсиром жизни не только для пчёл, но и для человека.
Маточное молочко: лечебные свойства
Полностью изучить состав маточного молочка учёным так и не удалось: это вещество обладает переменными характеристиками в зависимости от особенностей насекомых, их местоположения, сезона, цветения растений и других обстоятельств. Тем не менее полученная условная формула составлена настолько гармонично, что едва ли в природе найдёшь ей аналог – маточное молочко, польза которого неоспорима, включает более 400 активных компонентов, среди которых ценнейшие витамины, незаменимые аминокислоты, белки, ферменты, гормоны и другие ингредиенты.
Порядка 60% от общего состава пчелиного молочка занимает вода, а оставшиеся 40% представлены сухими веществами. Из них жиры составляют около 5-15%, белки – 20-50%, углеводы – 10-40%, а оставшиеся 1-3% приходятся на минералы, витамины, ферменты и прочие полезные вещества. Это соотношение невероятно велико – даже в минимальных концентрациях витаминно-минеральный коктейль маточного молочка значительно превосходит большинство имеющихся растительных комплексов, да и фармакологические добавки едва ли могут похвастаться таким изобилием ингредиентов.
Маточное молочко – как принимать?
Конечно, наибольшей пользой обладает свежее «королевское желе», полученное прямиком с пасеки, вот только далеко не у всех и не всегда есть такая возможность. Поэтому многие покупают маточное молочко в специализированных магазинах – при определенной обработке оно может храниться довольно длительное время. Какое из предложенных средств выбрать?
Вариантов достаточно много:
- Замороженное. В этом случае свежее маточное молочко, только что полученное из улья, подвергается воздействию низких температур. Причём чем ниже температуры, тем дольше будет храниться вещество. В обычном холодильнике свойства маточного молочка сохраняются примерно полторы-две недели, а если положить его в морозильную камеру, срок хранения продлевается в несколько раз. Оптимальным вариантом для сохранения целебных качеств считается глубокая сухая заморозка в промышленных условиях. Если вы решили замораживать молочко самостоятельно, расфасуйте его в небольшие пакетики, чтобы впоследствии размораживать в холодильнике порционно.
- С мёдом. Чтобы продлить срок «королевского желе», многие ценители натуральных продуктов смешивают его с мёдом. Это не только продлевает срок его хранения, но и улучшает вкусовые качества. Можно покупать уже готовую смесь у пасечников, а можно готовить её самостоятельно. Причём концентрация может быть практически любой – количество молочка в разных рецептах варьирует от 2% до 50%. Также в некоторые смеси добавляют пыльцу, прополис и различные растительные экстракты для улучшения вкуса, аромата и лекарственных свойств.
- В специальных аптечных формах. Фармакологические добавки и БАДы, содержащие маточное молочко, как принимать, знает каждый – чаще всего они представлены гранулами либо капсулами. Гранулированное вещество представляет собой своеобразный сухой концентрат, полностью лишённый воды, однако содержащий все питательные и витаминные добавки, присущие «королевскому желе». Причём эта форма считается наиболее популярной – её легко дозировать как для наружного, так и для внутреннего применения, а сами гранулы довольно быстро распадаются, принимая физическую форму растворителя (например, крема или жидкости). Кроме того, их тоже можно принимать в сухом виде, просто рассасывая под языком.
В капсулы добавляется в основном не высушенное, а лиофилизированное маточное молочко. В этом случае вещество подвергается мягкой сушке в вакуумных условиях, поэтому его лечебные свойства полностью сохраняются, как и в случае с гранулами.
Маточное молочко: применение
Нет ничего лучше для организма, чем свежее маточное молочко пчёл, которое принимается внутрь. Рассасывая под языком небольшой шарик вещества (примерно с половинку ногтя), можно восполнить дефицит витаминов и минералов, повысить иммунитет, улучшить пищеварение, очистить сосуды и нормализовать артериальное давление. Через тонкую слизистую, расположенную в ротовой полости, целебные компоненты попадают прямиком в кровь, минуя пищеварительный тракт, а значит, в организме окажется максимальная концентрация «природного лекарства».
Впрочем, при отсутствии свежего молочка можно прибегнуть к помощи таблетированных, гранулированных или капсульных форм. Их также рассасывают под языком, однако раствор гранул могу вводить при помощи инъекций (в основном как часть комплексного лечения в особо тяжёлых случаях).
Если вы предпочитаете хранить «королевское желе» с мёдом, ни в коем случае не готовьте из него горячий чай или напиток – под воздействием высоких температуру многие витамины распадаются, и молочко теряет свои свойства. Лечебный эффект сохраняет только то маточное молочко, применение которого осуществляется по правилам, и в этом случае оно ничем не отличается от обычных форм – лучше всего рассасывать смесь под языком.
В случаях, если оптимальным считается внешнее воздействие лекарства (например, при кожных заболеваниях, дерматитах, раздражении, младенческой потнице и других проблемах), можно наносить молочко прямо на кожу как в свежем виде, так и в форме гранул (предварительно разбавив их до нормального состояния). Особой ценностью будут обладать самодельные кремы и маски с добавлением небольшого количества этого эликсира – они не только избавят от всех кожных проблем, но и восстановят тонус дермы, разгладят морщины и значительно омолодят кожу.
Маточное молочко: полезные свойства
Издревле «королевское желе» использовали для укрепления организма, улучшения иммунных реакций и поднятия жизненного тонуса. Однако это далеко не единственное применение пчелиного эликсира – это вещество применяется в лечении многих заболеваний:
- Расстройства нервной системы. Особые вещества, содержащиеся в маточном молочке, способствуют укреплению нервных клеток, помогают организму быстрее справиться с депрессией и стрессовым расстройством, борются с бессонницей, улучшают память и внимание.
- Патологии ЖКТ. Регулярный приём пчелиного молочка улучшает аппетит, нормализует метаболизм и активизирует выработку пищеварительных ферментов, необходимых для полноценного расщепления питательных веществ. Особенно ценным его эффект будет при ощутимых физических нагрузках, когда организм не справляется с новым режимом.
- Боли в суставах. Мази на основе пчелиного молочка считаются одним из лучших средств для лечения артрита, артроза, ревматизма и других суставных патологий.
- Мочеполовые расстройства. Маточное молочко, лечебные свойства которого одинаково полезны и для мужчин, и для женщин, активно используется при лечении репродуктивных проблем.
- Сердечно-сосудистые аномалии. Рассасывание шариков пчелиного молока подавляет патологические скачки артериального давления, очищает сосуды от холестериновых бляшек, укрепляет сосудистые стенки и делает их более гибкими и эластичными.
- Эндокринные нарушения. Состав маточного молочка богат гормонами, обеспечивающими активный рост насекомых. При их употреблении восстанавливаются имеющиеся отклонения в работе эндокринных желез, а гормональный фон приходит в норму.
- Отклонения в метаболизме. Пчелиный эликсир улучшает обмен веществ, нормализует всасываемость и расщепляемость нутриентов, витаминов и минералов. Благодаря этому эффекту многие представительницы прекрасного пола активно используют вещество, надеясь на похудательный эффект.
- Заболевания дыхательной системы. Поскольку респираторные болезни чаще всего носят вирусный или бактериальный характер, усиление иммунитета после приёма маточного молочка во время болезни будет весьма кстати. К тому же, в нём содержатся обеззараживающие компоненты, которые могут использоваться в качестве природного антибиотика.
Свойства маточного молочка в народных рецептах
Копилка народной медицины полна уникальными рецептами на основе «королевского желе». Это не удивительно: использование этого вещества в качестве лекарственного средства признаёт не только нетрадиционная, но и академическая медицина. Маточное молочко, полезные свойства которого применимы для лечения множества хворей, стало основой многих рецептов:
- Медово-яблочный напиток. В стакане воды комнатной температуры смешайте 1 столовую ложку мёда с пчелиным молочком и 1 чайную ложку яблочного уксуса. Помимо приятного освежающего вкуса, напиток обладает выраженными общеукрепляющими свойствами, а также помогает снять токсикоз в период беременности.
- Зеленый чай с «королевским желе». Рецепт немного отличается от предыдущего: за основу взят охлаждённый до приятной чуть тёплой температуры зеленый чай с лекарственными травами, к которому впоследствии добавляют ложечка мёда с молочком. Уникальное средство от простуд поможет снять симптомы уже после нескольких применений.
- Маска с маточным молочком. Любимый рецепт современных женщин! Достаточно смешать 1 ст.л. молока, 1 ч.л. мёда и несколько капель пчелиного молочка, нанести этот состав на кожу и подождать 10-15 минут – и лицо станет приятно мягким, гладким и бархатисты.
Маточное молочко: польза или вред?
При таком составе сложно говорить о том, что маточное молочко может кому-либо навредить, однако это так. Продукты пчеловодства считаются одними из самых сильных аллергенов, поэтому прежде чем начинать лечение с использованием «королевского желе», удостоверьтесь, что у вас нет на него гиперчувствительности. Также не стоит слишком злоупотреблять составом – всё должно быть в меру, иначе могут проявиться симптомы передозировки (тошнота, бессонница, рвота). Подходите к лечению с умом, и ваше здоровье скажет вам «Спасибо!».
Как принимать маточное молочко
Многие вещества получены из пчел , наиболее полезными из которых являются маточное молочко - натуральный продукт, который укрепляет иммунную систему и обладает рядом полезных для здоровья свойств . Есть несколько способов принять это, как мы объясним более подробно в этой статье OneHowTo на , как принимать маточное молочко , независимо от того, какой формат вы используете: свежее маточное молочко, капсулы или флаконы.
Что такое маточное молочко?
Во-первых, важно знать , что такое маточное молочко , прежде чем принимать его, так как это широко не известно.Маточное молочко представляет собой вязкую жидкость белого или желтоватого цвета, горького вкуса, которая производится пчелами в клетках сота. Его реальная цель - служить кормящим личинкам пчел и королеве.
Изображение: mielarlanza.com
Как взять свежее маточное молочко
Один из способов принимать маточное молочко находится в его естественном состоянии , то есть так же, как его можно найти в сотах, именно поэтому он известен как свежее маточное молочко. Однако желе очень трудно сохранить в этом естественном состоянии, поэтому на рынке имеются другие формы, такие как замороженные или порошкообразные.
Если вы выберете для употребления в пищу свежего сырого маточного молочка , вы можете сделать это ложкой, желательно натощак при пробуждении, или позволить ей раствориться под вашим языком. Правильное количество будет половина чайной ложки в день.
Изображение: limacallao.olx.com.pe
Как принимать флаконы с маточным молочком
Маточное молочко также может поставляться в виде продаваемых во флаконах, можно приобрести в магазинах здоровой пищи, у диетологов и в аптеках. Вам просто нужно растворить флакон в воде, смешать и сразу взять.
Убедитесь, что вы не принимаете более одного в день.
Как принимать капсулы маточного молочка
Еще один хороший способ приема маточного молочка - в форме капсул , идеальный для тех, кто не любит вкус, но все же хочет воспользоваться всеми его целебными свойствами. Существуют разные дозировки капсул, но вы не должны принимать более 1000 мг в день. Внимательно прочитайте дозировку каждой капсулы в коробке с продуктом.
Вы также можете купить таблетки маточного молочка в магазинах здоровой пищи, аптеках или диетологах, которые принимают со стаканом воды.
Изображение: trebolnaturismo.mx
Эта статья является просто информативной, oneHOWTO не имеет полномочий назначать какие-либо медицинские процедуры или ставить диагноз. Мы приглашаем вас посетить вашего врача, если у вас есть какие-либо состояния или боли.
Если вы хотите прочитать похожие статьи на Как принять маточное молочко , мы рекомендуем вам посетить нашу категорию Здоровый образ жизни.
Советы
- Если вы хотите уменьшить вкус маточного молочка, смешайте рекомендуемую дозу с другими продуктами или ингредиентами, такими как лимонная вода, джем или мед.
- Рекомендуется не использовать маточное молочко более 30 дней подряд. Убедитесь, что вы перестанете принимать их по истечении этого времени, по крайней мере, еще 30 дней.
маточное молочко - 13 преимуществ и 4 побочных эффекта + пищевая ценность
![]()
![]()
маточное молочко - это питательное вещество, выделяемое молодыми пчелами-медсестрами. Содержит белки, важные для роста и размножения клеток. Точно так же как мед, это прибывает из ульев - хотя пчелы производят это по совершенно другим причинам (и у этого есть пряно-кислый сладкий вкус). В то время как мед служит пищей для рабочих пчел, маточное молочко - пища для пчелиных маток. Более того, он обладает противоопухолевыми и целебными свойствами.В этом посте давайте посмотрим, как желе может принести нам пользу.
Оглавление
Как маточное молочко полезно для вас?
Маточное молочко обычно содержит от 60% до 70% воды, 15% белков и 2-3% витаминов и аминокислот - все это способствует его преимуществам.
Исследования показывают, что регулярное употребление маточного молочка может снизить уровень плохого или холестерина ЛПНП. Это может также лечить бесплодие и высокое кровяное давление и может быть хорошей помощью в лечении различных форм рака.Это кратко о доброте маточного молочка. Теперь перейдем к более подробной информации.
Вернуться к оглавлению
Каковы преимущества маточного молочка?
Антиоксиданты в маточном молоке могут повысить иммунитет и бороться с раком. Он содержит важные нейротрансмиттеры, которые улучшают здоровье мозга и предотвращают такие заболевания, как болезнь Альцгеймера. Желе также уравновешивает гормоны и может улучшить сексуальное здоровье.
1. Маточное молочко повышает иммунную систему
Исследования показали, что реакция гистамина (соединения, которое выделяется в организме в ответ на травму или аллергию) на аллергены подавлялась после приема маточного молочка.В одном исследовании говорится, что маточное молочко содержит много флавоноидов и органических соединений, и все они могут повысить производительность за счет повышения иммунитета (1). Желе может противодействовать аллергенам и даже ускорять заживление ран.
Однако в этом аспекте требуются дополнительные исследования.
2. Улучшает здоровье мозга
Маточное молочко содержит антиоксиданты, которые могут защищать жирные кислоты в ткани мозга от атак свободных радикалов - это означает, что он может помочь в лечении болезни Альцгеймера (2).Питательные вещества в маточном молочке могут также лечить химический дисбаланс в мозге, который в противном случае может привести к беспокойству и стрессу.
Маточное молочко также является единственным природным источником ацетилхолина, который является нейромедиатором, который регулирует память и передает сообщения от клетки к клетке. Оптимальные уровни этого нейротрансмиттера в мозге могут быть связаны с улучшением памяти и когнитивных функций. Маточное молочко также может лечить депрессию.
3. Помогает бороться с раком
Маточное молочко было отмечено как возможный способ подавления роста рака.Было обнаружено, что он останавливает кровоснабжение раковых клеток, тем самым останавливая их рост. Жировые компоненты маточного молочка обладают эстрогенным действием. Таким образом, женщины с чувствительным к эстрогену раком молочной железы должны проконсультироваться со своим врачом по поводу его использования. Другие исследования подтверждают, что рак снижает свойства. Одно иранское исследование показало, как маточное молочко может помочь в лечении усталости, связанной с раком (3).
4. Лечение сахарного диабета может помочь
Долгосрочное добавление маточного молочка улучшило некоторые показатели диабета.Потребление маточного молочка также было связано с некоторыми положительными изменениями уровня глюкозы, хотя эти изменения были только долгосрочными (4). Другое исследование предполагает, что добавки с маточным молочком могут быть полезны для контроля нежелательных побочных эффектов диабета (5).
Хотя нам нужно больше исследований для подтверждения фактов, это шаг в правильном направлении.
5. Маточное молочко может предотвратить остеопороз
В одном турецком исследовании утверждается, что маточное молочко, наряду с пыльцой пчелы, может снизить потерю костной массы из-за остеопороза (6).Также было обнаружено, что он улучшает внутреннее усвоение кальция, что может укрепить здоровье костей и предотвратить остеопороз.
6. Способствует пищеварению
Маточное молочко является хорошим источником бифидобактерий, которые являются полезными бактериями, поддерживающими пищеварительное здоровье. Это полезный пробиотик, который поддерживает здоровье желудочно-кишечного тракта.
7. Борьба с воспалением
Согласно японскому исследованию, маточное молочко обладает противовоспалительным действием, которое помогает при лечении заболеваний пародонта (7).Некоторые источники предполагают, что это может также работать как лечение артрита.
8. Может помочь в потере веса
Хотя маточное молочко не снижает вес напрямую, оно может повысить уровень вашей энергии, что, в свою очередь, помогает вам тренироваться тяжелее и, в конечном итоге, приводит к снижению веса. А поскольку он низкокалорийный и не содержит насыщенных жиров, он может стать хорошим дополнением к вашей диете для похудения.
Согласно иранскому исследованию, добавки с маточным молочком могут помочь в регулировании веса у диабетиков (8).Желе может также повысить метаболизм, который, в свою очередь, помогает в потере веса.
[Читайте: 27 Суперпродуктов для похудения]
9. Маточное молочко может повысить плодовитость
Информации об этом меньше. Тем не менее, одно исследование утверждает, что антиоксидантные свойства маточного молочка оказывают положительное влияние на выработку и подвижность сперматозоидов - и это может повысить фертильность (9).
10. Поддерживает мужское здоровье
Исследования на животных показывают, что добавление маточного молочка может увеличить выработку тестостерона.Хотя нам нужно больше исследований на людях, результаты выглядят многообещающими. Некоторые источники также предполагают, что маточное молочко может помочь в лечении эректильной дисфункции.
11. Может повысить либидо
Известно, что маточное молочко взаимодействует с гормонами в организме, и это может повысить либидо. Тем не менее, нам нужно больше исследований, прежде чем мы сможем прийти к выводу.
12. Полезно для кожи
Маточное молочко содержит антиоксиданты, которые борются с признаками старения. Желе омолаживает вашу кожу, сужает поры и дает вам безупречный вид.Он удаляет свободные радикалы, которые вызывают старение, и придает здоровое сияние вашей коже.
Маточное молочко борется с такими кожными заболеваниями, как экзема, кандидоза и прыщи. Он содержит противовоспалительные свойства, которые уменьшают воспаление, устраняют бактерии и улучшают внешний вид вашей кожи. Все, что вам нужно сделать, это взять немного желе, нанести его на пораженные участки и смыть через 20 минут. Сделай это утром. Вы также можете приобрести экстракт маточного молочка или порошок для этой цели.
Для лечения темных кругов возьмите две столовые ложки маточного молочка и нанесите его на все пораженные участки. Держите это в течение 20 минут и затем смойте это. Кроме того, вы можете также смешать немного миндального масла с маточным молочком и нанести. Оставьте на 15 минут, затем промойте холодной водой.
Вы также можете увлажнить свои руки и ноги маточным молочком. Нанесите его на кожу и оставьте на максимум 15 минут. Смыть холодной водой. Вы непременно увидите, что ваша кожа резко изменится.
Вы также можете использовать его, чтобы уменьшить шрамы и темные пятна и сделать вашу кожу сияющей. Возьмите две столовые ложки маточного молочка, немного йогурта и один яичный белок. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо. Оставьте на 15 минут и смойте холодной водой. Делайте это три раза в неделю, чтобы лицо было гладким и чистым.
13. Может стимулировать рост волос
Протеин и другие витамины в маточном молочке могут стимулировать рост волос. Возьмите немного маточного молочка и смешайте его с кокосовым молоком. Нанесите смесь на волосы.Оставьте на 20 минут, а затем смойте холодной водой.
Вы также можете приготовить лечение горячими маслами для своих волос - возьмите две столовые ложки миндального масла и смешайте с маточным молочком. Нагрейте около 20 секунд в микроволновке. Нанесите смесь на волосы и оставьте на 20 минут. Промыть холодной водой. Шампунь и состояние как обычно.
Эта процедура поможет устранить перхоть, а также придаст волосам блеск.
Это преимущества маточного молочка. Но это еще не все.Маточное молочко происходит из того же места, что и мед. Тогда как эти два имеют разные преимущества?
Вернуться к оглавлению
Royal Jelly Vs. Дорогая - в чем разница?
Маточное молочко часто используется в качестве пищевой добавки, а мед - в качестве натурального подсластителя. Ниже приведены некоторые из преимуществ каждого (вкратце):
маточное молочко
- Преимущества для иммунной системы
- Помогает бороться с раком
- Заживляет раны
- Поддерживает пищеварение
- Способствует укреплению костей
- Лечение СПИДа при диабете
- Увлажняет кожа
Мед
- Работает как натуральный подсластитель
- Помогает регулировать инсулин
- Борется с воспалением
- Лечит боль в горле
- Улучшает спортивные показатели
- Придает антиоксидантный импульс коже
Это подводит нас к питательному составу маточного молочка.
Вернуться к оглавлению
Каков профиль питания маточного молочка?
Один грамм маточного молочка содержит следующие питательные вещества:
| Витамин B1 | 1,5-7,4 мкг |
| Витамин B2 | 5,3-10 мкг |
| Витамин B5 | От 65 до 200 мкг |
| Витамин B6 | 2.От 2 до 10,2 мкг |
| Биотин | 0,9 до 3,7 мкг |
| инозитола | 78 до 150 мкг |
| Фолиевая кислота | 0,16 до 0,5 мкг |
| Витамин C | след составляет |
Ну, ты видел все хорошее о маточном молочке. Но пришло время взглянуть и на другую сторону.
Вернуться к оглавлению
Каковы побочные эффекты маточного молочка?
1.Проблемы с беременностью и грудным вскармливанием
Недостаточно информации о безопасности маточного молочка во время беременности или кормления грудью. Следовательно, будьте в безопасности и избегайте его использования.
2. Астма и другие аллергии
Если у вас астма или другие аллергии на продукты пчеловодства, не используйте маточное молочко. Это может вызвать серьезные реакции, а в некоторых случаях даже смерть.
3. Воспаленная кожа
Были случаи, когда дерматит при отравлении маточным молочком.Следовательно, проконсультируйтесь с врачом перед использованием.
4. Низкое кровяное давление
Желе может снизить кровяное давление, поэтому соблюдайте осторожность, если вы принимаете лекарства от кровяного давления, так как оно может слишком сильно снизить кровяное давление.
Назад к оглавлению
Заключение
Вы наверняка можете включить в свой рацион как маточное молочко, так и мед - таким образом, вы получите лучшее из обоих. Расскажите нам, как этот пост помог вам. Просто оставьте комментарий в поле ниже.
Ответы экспертов на вопросы читателей
Сколько маточного молочка можно взять в день?
Для взрослых это 1 грамм в день. А для детей (старше 5 лет) дозировка составляет 0,5 г в сутки. Вы можете взять его утром, после завтрака.
Является ли маточное молочко эквивалентным B-комплексу?
Маточное молочко содержит все витамины группы В в значительных количествах. Но мы рекомендуем для оптимального питания полагаться на цельные продукты и добавки, а не только на маточное молочко.
Как долго маточное молочко держится в холодильнике?
Маточное молочко можно хранить в холодильнике до 6 месяцев.
Что такое женьшень маточное молочко?
Женьшень маточное молочко сочетает в себе целебные свойства женьшеня Panax (также называемого азиатским женьшенем) и маточного молочка - это травяной тоник, довольно популярный во всей Азии. Тоник помогает бороться с усталостью, бороться с инфекцией и контролировать уровень сахара в крови.
Что такое 10-HDA в маточном молочке?
10 HDA также известен как 10-гидрокси-2-деценовая кислота, которая является природной ненасыщенной жирной кислотой в маточном молочке и придает ей свойства, ингибирующие рак.Исследования показывают, что 10-HDA может помочь предотвратить распространение рака и даже вызвать гибель раковых клеток, известную как апоптоз.
Список литературы
- «Эффекты прополиса…». Национальная медицинская библиотека США.
- «Влияние маточного молочка на пространственное…». Национальная медицинская библиотека США.
- «Эффект обработанного меда и маточного молочка…». Национальная медицинская библиотека США.
- «Эффект от употребления в пищу свежего маточного молочка…». Национальная медицинская библиотека США.
- «Влияние добавок маточного молочка…».Национальная медицинская библиотека США.
- «Маточное молочко и пчелиная пыльца уменьшают потерю костной массы…». Национальная медицинская библиотека США.
- «Остеоиндуктивный и противовоспалительный…». Национальная медицинская библиотека США.
Рекомендуемые статьи:
Была ли эта статья полезной?
Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
Энни Джангам - молекулярный биолог с 7-летним опытом исследований в области функциональной геномики риса и сигнализации о питательных веществах в международных публикациях по абиотическому стрессу, азоту и передаче сигналов G-белка.Она специализируется на написании статей о здоровье и благополучии. Она была заядлым читателем с детства и увлечена историями, которые помогают расшифровать жизнь и ее смысл. Она верит в права человека для всех, и что нужно «любить других, как мы любим себя».
Маточное молочко, подкрепленное наукой
Маточное молочко - это кремово-белое вещество с высоким содержанием питательных веществ, которое молодые пчелы делают для кормления личинок маток. Есть утверждения, что он предлагает целый ряд преимуществ для здоровья, таких как ослабление симптомов предменструального синдрома и поддержка заживления ран.
Маточное молочко очень питательно и может иметь антибактериальные, антиоксидантные и противовоспалительные свойства. Эти свойства могут быть причиной многих заявлений о здоровье маточного молочка.Люди обычно потребляют его перорально или наносят непосредственно на кожу.
Исследования показывают, что определенные питательные вещества в маточном молоке полезны для здоровья. Тем не менее, есть мало доказательств того, что эти преимущества приходят именно от самого маточного молочка.
В этой статье мы рассмотрим потенциальные преимущества маточного молочка и науку, которая поддерживает эти утверждения.
Питательное содержание маточного молочка само по себе является потенциальной пользой, поскольку это вещество обеспечивает ряд важных питательных веществ, необходимых для хорошего здоровья.Маточное молочко содержит:
- воды (от 50 до 60 процентов)
- белков (18 процентов)
- углеводов (15 процентов)
- липидов (от 3 до 6 процентов)
- минеральных солей (1,5 процента)
Есть небольшое количество витаминов и минералов в маточном молоке, в том числе несколько видов витамина В. Он также содержит некоторые полифенолы, которые являются разновидностью растительного химического вещества, богатого антиоксидантами.
Маточное молочко может облегчить симптомы менопаузы.
В исследовании 2011 года изучалось влияние комбинации четырех натуральных компонентов, в том числе маточного молочка, на симптомы менструального цикла. Исследователи дали 120 женщинам либо капсулу, содержащую четыре ингредиента, либо плацебо два раза в день в течение 4 недель.
Женщины в обеих группах отмечали уменьшение симптомов, но у тех, кто принимал капсулу, результаты были значительно лучше, чем у тех, кто принимал плацебо.
Более недавнее исследование показало, что прием 150 мг маточного молочка ежедневно в течение 3 месяцев может помочь повысить уровень холестерина у здоровых женщин в постменопаузе.
Маточное молочко также может быть полезным для людей с предменструальным синдромом.
В исследовании 2014 года исследователи давали 110 участников либо капсулу маточного молочка, либо плацебо один раз в день в течение двух менструальных циклов. Участники, которые принимали капсулы из маточного молочка, имели менее выраженные симптомы предменструального синдрома в течение 2 месяцев.
Согласно некоторым исследованиям, маточное молочко может ускорить процесс заживления ран.
Результаты лабораторного исследования в журнале Nutrition Research and Practice показали, что маточное молочко может значительно увеличить движение фибробластов к ране.Фибробласты - это тип клеток, который координирует процесс заживления ран.
Есть некоторые доказательства того, что маточное молочко может быть полезным для людей с диабетом 2 типа.
В одном исследовании 50 женщин-участниц с диабетом типа 2 получали 1-граммовую дозу геля маточного молочка или плацебо один раз в день в течение 8 недель.
Результаты показали, что прием маточного молочка может привести к снижению уровня глюкозы в крови. Низкий уровень глюкозы в крови полезен для людей с диабетом 2 типа.
Тем не менее, исследователи отмечают, что необходимы дополнительные исследования с большим количеством участников.
Поделиться на PinterestЕсли после приема маточного молочка у человека появляется сильный зуд или крапивница, ему следует обратиться к врачу.Маточное молочко является естественным средством и, следовательно, не подлежит регулированию Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA).
Фактически, нет никакой официальной оценки безопасности маточного молочка FDA или любым другим регулирующим органом. В результате содержание продуктов из маточного молочка может варьироваться.
В докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) говорится, что маточное молочко может вызывать аллергические реакции у некоторых людей. Люди с астмой или другими аллергиями могут иметь более высокий риск реакции.
Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если после приема маточного молочка возникают какие-либо из следующих симптомов:
- ульев
- чрезмерный зуд
- свистящее дыхание или другие проблемы с дыханием
- проблемы с пищеварением, такие как боль в животе или диарея
- головокружение или путаница
- тошнота
- рвота
Маточное молочко также может взаимодействовать с определенными лекарственными средствами, такими как препараты для измерения кровяного давления.Рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать маточное молочко, чтобы избежать каких-либо вредных взаимодействий.
Маточное молочко может быть разных форм. Можно принимать маточное молочко перорально или наносить его непосредственно на кожу.
Производство свежего маточного молочка может привести к образованию гелеобразного вещества, но другие виды маточного молочка сушат вымораживанием. Это может также прибыть в форме порошка в пилюле или капсуле, которая может содержать другие компоненты наполнителя.
Хотя нет никаких официальных указаний относительно дозировки, очень важно начать с очень небольших количеств маточного молочка.Люди должны немедленно прекратить использование маточного молочка, если у них аллергическая реакция.
Существует очень мало высококачественных исследований маточного молочка, и большая часть существующих исследований посвящена животным. Гораздо больше исследований необходимо, чтобы определить, являются ли эти заявления о здоровье действительными.
Люди могут безопасно принимать маточное молочко в умеренных количествах, но они должны немедленно прекратить его использование, если есть какие-либо признаки реакции.
Пациентам
