Ощущение как будто температура но ее нет

Внимание к пациенту

К вашим услугам – внимательный персонал, который ответит на любой вопрос и поможет сориентироваться

Дневник выжившей

ОТ РЕДАКЦИИ

Светлана Васкес Кремадес – владимирская журналистка. Она учредитель сайта «ТВ-МИГ» и при этом остается нашим пишущим автором, хотя сегодня Светлана живет с мужем в Испании. В последний раз во Владимир она приезжала на новогодние праздники…

А неделю назад мы были потрясены сообщением, что у Светы подтвердился диагноз COVID. Ее госпитализировали в Валенсии. Многие владимирские коллеги интересовались ее здоровьем, переживали…

Сегодня она сама откровенно ответит на вопросы о своем здоровье и расскажет, стоит ли опасаться коронавируса.

 Я должна рассказать это

 Рассказать о своей болезни, о том, что со мной происходит и происходило, я решила по нескольким причинам.

Во-первых, в социальных сетях до сих пор очень много рассуждений, а так ли опасен COVID-19. «Диванные эксперты» приводят в пример «данные» по смертям от ОРВИ, гриппа и прочим болезням, «раскрываются тайны» мирового заговора, очень много фейковой информации и слухов: «вот двоюродная племянница друга моего дедушки рассказала».

Во-вторых, очень многие могут пропустить или неправильно воспринять первые симптомы заболевания и упустить время для обращения за медицинской помощью, когда она еще в состоянии помочь.

В-третьих, возможно, мой рассказ заставит вас бережнее и серьезнее относиться и к своему, и к чужому здоровью.

Кроме того, я заметила ряд особенностей, которые могут облегчить или усугубить состояние при болезни.

У меня 15-й день болезни. Можно считать, что я выжила. Состояние почти отличное, хотя медики предупреждают, что еще как минимум 14 дней я должна соблюдать режим самоизоляции дома. 

Изменилось все

Я нахожусь в Испании. Так получилось. У меня тут семья. Мы живем большей частью в Валенсии. Еще в феврале и даже в начале марта, когда в Китае вовсю бушевал вирус, в Испании жизнь текла своим чередом. Очень теплая зима. Днем температура поднималась до 25 градусов. Испанцы очень любят посиделки в кафе и барах, общение, всякие праздники. В их культуре нет чопорности, и двукратные поцелуи при встрече друзей и знакомых – старая и добрая традиция. Была.

Все изменилось в середине марта. Были признаки того, что в стране пора вводить карантин, но политические амбиции нынешних лидеров страны привели к тому, что карантин задержали. Примерно на неделю. Это привело к большой вспышке. Ведь на феминистских маршах по всей стране побывали десятки тысяч человек, многие из которых там и заразились.

Я очень ответственный и дисциплинированный человек. Когда в стране ввели карантин, я постаралась свести к минимуму угрозу заражения – маска, перчатки, шапка на голове, дезинфицирование товаров из магазина, куда я выбиралась раз в неделю.

Но это не помогло. Думаю, что мое предположение о том, кто и где мог меня заразить, абсолютно верно. Но тут говорить об этом нет смысла. Тот человек, похоже, переносит вирус бессимптомно. И это делает вирус особенно коварным.

 День первый

Все было, как обычно: душ, завтрак, дистанционная работа, приготовление обеда. Примерно часов в пять-шесть вечера, когда мы смотрели какой-то фильм, я почувствовала тошноту. Странную. Тяжелую. Но желудок к этому времени был уже почти пустой. Поэтому походы в санузел «поговорить с Вальтером» не приносили облегчения. Где-то через час, устав, видимо, наблюдать за моими метаниями в туалет и обратно, муж предложил мне выпить кока-колы. Дескать, у них тут все так борются с тошнотой. Я вспомнила, что где-то читала об этом странном воздействии данного напитка, которой помогает в таких случаях. Достала баночку колы из холодильника и выпила ее почти залпом. Тошнота и вправду прошла. Зато к ночи появилось ощущение боли в горле. Но я посчитала, что это из-за холодного напитка, который я так быстро выпила.

 День второй

С утра боль в горле не прошла, а увеличилась. Появилась странная слабость и ватное ощущение в голове, когда мысли трудно собрать в кучу. Однако постаралась сильно не расклеиваться, стала пить привезенный из России «Цитовир». Даже умудрилась сходить в магазин за покупками.

День третий

С утра снова заправилась российским лекарством. Кажется, что я чувствую себя намного лучше. Сделала генеральную уборку. К вечеру заболела голова и появилось противное ощущение дрожи в теле. Стала скакать температура – от 37, 2 до 36.

День четвертый

Головная боль усилилась, снова вернулась слабость, ватная голова, спутанность сознания, появился кашель (временами - сухой, временами - не очень), дрожь в теле. Вот тогда я в первый раз задумалась, а что это у меня, и откуда оно взялось. Однако мое состояние хоть и неприятное, но не критическое. Я стараюсь максимально обезопасить близких - стала чаще протирать все вокруг с хлоркой.

Пятый день

Слабость усиливается. Спутанное, как у пьяной, сознание, температура 37-37,3. Кашель. Сухой. Приступообразный. Стали появляться боли в легких, ну или в груди, и спереди, и сзади. Пропал аппетит. Кушать приходится себя заставлять. Вкус и запахи ощущаю и тем себя успокаиваю. Общаясь с близкими по видеосвязи, вижу, как они переживают, и так же, как и я, боятся поверить в то, что это ОНО.

Шестой день

Он стал переломным. Стало гораздо хуже. Ощущение, что из тебя, как из воздушного шарика, выпустили воздух. Нет сил вообще. При совершении любых действий – сильнейшее потоотделение, так, что приходится менять одежду несколько раз в день. Голова по-прежнему ватная и не соображающая, температура прыгает, как сумасшедшая – с 37,5 до 35,7. Принимаю решение ехать в местную поликлинику.

Девушка в регистратуре записывает мои данные и отправляет к врачу. Вернее, за мной приходят и меня уводят в другой кабинет. Врач внимательно расспрашивает про симптомы, слушает дыхание, замеряет кислород в крови и давление. Особое внимание почему-то отдается симптому о пропадании вкуса и обоняния, хотя по статистике этот симптом встречается всего у 10% заболевших. Выписывает мне рецепты, в том числе на микстуру от кашля, и отправляет домой, в самоизоляцию. При этом несколько раз повторяет, что, если мне станет хуже, надо звонить по горячей линии. В поликлинику больше приходить не надо. Они теперь сами будут звонить и спрашивать, как я.

Когда я возвращалась домой, я увидела гуляющих во внутреннем дворике соседей. Нет, они не пара, они просто соседи, шли рядом, гуляли и разговаривали. Без масок и защиты. На детской площадке расположились мамы с детьми. Тоже все без масок. Мне хотелось закричать им: «Люди, что вы делаете? Наденьте маски. Отойдите друг от друга! Это очень опасно!». Конечно, я не стала ничего кричать. Просто не было сил.

 Седьмой день

Снова легче. У этого вируса есть странные периоды отступления-наступления. В медицинской практике по пандемии COVID-19 уже неоднократно отмечено, что люди могут чувствовать облегчение и через пару часов впасть в кому. Это очень опасный и коварный враг. Мне легче, конечно, незначительно – боль в грудине и кашель сохраняются, голова пока еще плохо соображает, температура все так же скачет. Чуть меньше слабости. Могу встать. Появился аппетит. Последние два пункта радуют врачей из местной поликлиники, которые звонят мне каждый день. Они говорят, что я переношу вирус в легкой форме.

Восьмой день

Снова откат. Прямо с утра. Снова усилилась слабость. Стараюсь не паниковать, хотя появляются первые приступы затрудненного дыхания. Отвлекаюсь работой и домашними делами. Каждый вечер перед сном уговариваю себя, что завтра будет легче. Врачи напоминают, что при ухудшении лучше звонить на горячую линию. Я придумываю оправдания себе, почему этого не делаю. Позвонила своим сестрам в Россию, с которыми не виделась уже несколько лет. В России все еще с сарказмом и иронией относятся к болезни. И это плохо.

Девятый день

Состояние, как и в день предыдущий. Но затруднение дыхания нарастает. Рассказала об этом медику из местной поликлиники, который позвонил. Испанские родственники настаивают на госпитализации и просят меня поверить, что их врачи – хорошие специалисты, а в больнице мне будет спокойнее и надежнее. К вечеру самочувствие резко ухудшается – меня трясет, не хватает кислорода, я задыхаюсь. Меня накрывает паническая атака. Кажется, что вот сейчас я умру. Я выхожу на террасу. Прохладно. Мне не хватает воздуха. На террасе вроде бы лучше. Прохлада и йодированный морской воздух немного помогают. Удается вдохнуть кислорода. Так плохо мне не было еще никогда в жизни. Муж требует, чтобы я позвонила на горячую линию скорой, или грозит это сделать сам. А мне страшно: языковой барьер, когда голова не работает. С большим трудом к трем часам ночи засыпаю, открыв двери на террасу, откуда поступают прохлада и свежий воздух.

Десятый день

Все так же, как и в девятый. Трудно дышать, приступообразный сухой кашель, сильнейшая слабость. Телефон не умолкает. Это родные из России и Испании уговаривают меня лечь в больницу. Тем же самым занимается местный медик, который звонит узнать, как я себя чувствую. Понимая, что еще одну такую ночь я не переживу, набираю номер горячей линии. Там записывают мои данные. Через 15 минут звонят из местной поликлиники, уточняют адрес. Говорят, что надо собираться, скорая приедет в течение получаса (скорая в Испании – не такая, как в России, она ездит только в экстренных случаях). Через полтора часа приезжает скорая. Я не возмущаюсь такой задержкой, потому что понимаю, как много сейчас экстренных случаев. Мне звонят, чтобы я спустилась. Парень-водитель в экипировке почти космонавта дает мне новые перчатки. Едем в госпиталь. В Кастельоне, по сравнению со всей Испанией – не так много больных. Тут за все время эпидемии никто не умер от COVID-19. Здесь строят дополнительный блок больницы для зараженных, но бесконечные проливные дожди мешают завершить строительство. В госпитале все разгорожено на зоны, перекрытые толстым целлофаном. Меня проводят в зал, где я жду, когда меня примет доктор. Рядом (но дальше, чем 1,5 метра) сидит мама с дочкой. У девочки лет 7-ми, похоже, аппендицит – она жалуется на боли внизу живота, ее рвет, у нее температура. Девочку уводят. Это хорошо, что тут продолжают оказывать помощь экстренным больным. Доходит очередь до меня. Снова замеры температуры, давления, кислорода, пульса. Делают рентген. Пневмонии нет. И это – большая радость. Трудности в дыхании, как объясняет медик, вызваны двумя факторами: воспалена трахея - это тоже один из входов вируса в легкие, и от постоянного кашля в легких возникает спазм. Сейчас уже российские патологоанатомы говорят, что проблемы с дыханием у больных вызваны тем, что гемоглобин в крови, пораженный вирусом, не может доставлять кислород. Не знаю, что из всего этого правда. Мне предлагают заселиться в «палату». Это участок ординаторской, отделенный тонкой перегородкой. Больница переполнена. И если ночью привезут кого-то, кому будет требоваться кислород, меня переселят в «зал ожидания». Спазм с легких мне сняли, и дышать гораздо легче. Поэтому, чтобы не занимать место другого человека, принимаю решение ехать обратно. Тем более, что врач согласен, что у меня легкая форма. Мне не требуется интенсивная терапия. Сквозь отрытые двери других палат я вижу людей, подключенных к кислороду. Меня отпускают, но только с одним условием – тотальная самоизоляция в одной из комнат, никаких контактов в другими. На улицу – ни ногой. При любом ухудшении – возвращаться или вызывать скорую.

Одиннадцатый день

Купили в аптеке лекарства (это лекарства с кодеином), которые купируют боль в легких и снимают спазм. Дышать легче, хоть и немного. Кашель сохраняется, но стал продуктивным. Температура 37,2. Голова болит, и слабость. Трясучка внутри тоже сохраняется. Весь день провела в постели. Лишь к вечеру вышла на террасу, чтобы немного подышать свежим морским воздухом. Медики из местной поликлиники продолжают мониторить мое самочувствие. И я им очень благодарна. Они очень внимательны.

Двенадцатый день

Ушла ватность из головы, хотя сама голова все еще болит. Все еще есть кашель. Все еще трусит изнутри. Аппетит так себе – больше ем, потому что надо есть. Температура по-прежнему выше 37. Все еще есть слабость. Кашель тоже сохраняется. Но уже не приступами. Я курильщица. Но за время болезни стала курить в два, а то и в три раза меньше. Дышать нечем и без табака.

Тринадцатый день

Можно дышать. Впервые за неделю смогла вздохнуть полной грудью. Господи, какое это счастье. Нет, это, правда, счастье – дышать. Все еще болит голова, но температура уже ровно 37. Аппетит возвращается хуже, и это беспокоит врачей. Слабость тоже есть, но не такая критическая. Сегодня удалось даже погулять по террасе. А вечером вышла аплодировать вместе со всеми медикам.

 Четырнадцатый день

Как я ждала этот день! По слухам, зараза лечится именно 14 дней, правда, врач из Кастельона сказала, что от 14 до 21. Мои друзья в Таррагоне – семейная пара – три недели болели.

Слабость все еще есть, но легкая. Кашля почти нет. Голова ясная. Температура ниже 37. Я выжила!

Теперь ответы на главные вопросы

Делала ли я тест, и что он показал?

Делала. Прикладываю фото из назначений. Брали из носа, засунув ватную палочку почти в мозг. Дал положительный результат. Ясное дело, что результаты тестов никто в мире на бумагах не присылает. Просто звонят и говорят. Верить ли вам мне на слово – ваше дело. В Испании из-за сложностей с количеством больных диагностируют лишь тех, кому нужна экстренная помощь. Потом надо будет сдать еще один, чтобы подтвердить отрицательный. Но это не значит, что я смогу сразу выйти из карантина. После выздоровления человек остается заразным еще около двух недель.

Помогает ли алкоголь?

Нет. Каждый раз, когда я выпивала хоть глоток вина, мне становилось хуже. Алкоголь снижает защитные силы организма.

 Можно ли заболеть повторно?

Я не медик, а вирусологи во всем мире об этом спорят. С одной стороны, есть повторно заболевшие, с другой стороны, достоверность тестов не так уж и высока, бывают как ложноотрицательные, так и ложноположительные результаты. Кроме того, вирус постоянно мутирует, но переливание плазмы от выздоровевших помогает вновь заболевшим. В общем, в этом вопросе вам никто сейчас не даст однозначного ответа.

Уверена ли, что я выздоровела?

Нет. Если вы внимательно прочитали, что я написала, то заметили, что были дни, когда мне казалось, что вирус отступил. Но потом он возвращался. Вот такой он коварный. Даже в один и тот же день, можешь чувствовать себя нормально, и в течение часа самочувствие резко ухудшается. Однако, если у меня до этого дня не случилось воспаления легких, я однозначно выжила.

У всех ли будет протекать вот так это заболевание?

Нет. У каждого человека болезнь будет протекать по-своему. У некоторых и вовсе – бессимптомно.

Какие дни самые опасные в болезни?

6-й и с 8-го по 10-й. В эти дни наступает кризис. Такова статистика, по крайней мере, в Испании. Главное - их пережить. Однако при тяжелом течении болезни добавляются еще 15-й и 22-й день. Их можно не пережить.

 Так ли много больных, как об этом говорят?

Их гораздо больше. Тесты делают людям в критическом состоянии, в тяжелой форме протекания болезни, при госпитализации (по крайней мере, в Европе и США), тесты дают 30% погрешность, и их, по-хорошему, надо повторять, но их мало, поэтому люди с ложноотрицательным тестом могут быть на самом деле больны и быть опасны для окружающих, сами того не зная. Точное количество переболевших-выживших можно будет определить после пандемии по наличию антител к вирусу в их крови. К сожалению, скорее всего, весь мир столкнется с тем, что будут находить одиноких умерших людей, которые не смогли дождаться или вызвать врача. Статистика будет ещё уточняться.

 Фото автора

Признаки беременности

8 марта-выходной день  

                                    Узнать подробнее...

- В связи с высокой эпидемической угрозой, в целях обеспечения Вашей безопасности, при входе в клинику всем без исключения необходимо проводить обработку рук кожными антисептиками. Для этого есть все необходимое.

- Во всех помещениях клиники – в холлах, в кабинетах приема врачей, процедурных кабинетах работают рециркуляторы закрытого типа, которые обеззараживают воздух в непрерывном режиме, могут работать в присутствии людей.

- В клинике проводится регулярная обработка всех часто используемых поверхностей, в том числе дверные ручки, мебель в кабинетах и холлах современными эффективными дезинфицирующими средствами.

Внимание!

Временно прекращен прием пациентов с повышенной температурой тела.

Для вызова врача на дом, необходимо обратиться по месту жительства в поликлинику или вызвать скорую медицинскую помощь.

Уважаемые пациенты, просим Вас не поддаваться панике, внимательно отнестись к своему здоровью и здоровью своих близких. Соблюдать все необходимые меры предосторожности.

читать далее...

•  Мы работаем для Вас ежедневно:

 График работы в будние дни (пн-пт)                         с 8:00 до 19:00,                          График работы в выходные (сб-вс)                         с 9:00 до 15:00.

• Новая услуга! вызов врача на дом!
  Служба медицинской помощи на дому нашего медицинского центра, всегда старается помочь, когда возникают проблемы со здоровьем, или просто нужно получить качественную медицинскую помощь в полном объёме, без спешки и не привязываясь к ограничениям медицинских стандартов.
• Дисконтная программа для наших клиентов
• Мы предлагаем всем женщинам пройти современный метод обследования молочных желез без облучения рентгеновскими лучами – электроимпедансную маммографию.
• Мы запустили  стоматологический сайт
  Нашим кабинетам стоматологии уже более 20-ти  лет, за это время у нас обслужились более 200 000 пациентов. Мы гордимся своими достижениями, и, в силу, того, что  хотим уделить особое внимание отделению стоматологии, мы создали и разработали для вас отдельный сайт. Он получился очень удобным и информативным. Приглашаем Вас посетить его: www.irkstom.ru

«Легкие хрустят, как будто кто-то мнет бумагу или пакет» | Статьи

В России, по состоянию на 20 апреля, зафиксировано уже более 47 тыс. инфицированных коронавирусной инфекцией. При этом порядка 3,5 тыс. человек уже вылечились. Многие из них после выписки из больницы обязаны в течение двух недель находиться дома на карантине. Как они поняли, что заболели? Трудно ли было перенести болезнь? Реально ли лечиться дома? Как лечат в российских больницах? И что происходит после выписки? Россияне с диагностированным COVID-19 поделились с «Известиями» своими историями.

Евгения, 34 года, Зеленоград

Меня госпитализировали в больницу 30 марта с двухсторонней мультисегментарной пневмонией и подозрением на коронавирус. Мне 34 года, но, несмотря на это, болезнь протекала тяжело. В течение пять дней температура 39,6 практически не сбивалась.

Было больно дышать, кашель такой, что кажется, что выпадут легкие. Всё это время ко мне каждый день приезжали врачи и «скорая». Первый тест сделали спустя пять дней после того, как я почувствовала симптомы. Сперва начался сухой кашель, боль при дыхании. Ощущение, как будто в груди песок. Температура поднялась через несколько дней и не сбивалась. Не было ни боли в горле, ни насморка. Но чувствовалась сильная слабость и ломота в теле, которая сопровождалась расстройством ЖКТ.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Дмитрий Коротаев

В больнице лечащий врач назначила антивирусную терапию, не дожидаясь результатов теста. Давали дорогие таблетки, которые выписывают ВИЧ-инфицированным. Благодаря этим таблеткам становилось немного легче и я могла самостоятельно дышать. При этом общее самочувствие было отвратительным, приступы кашля сохранялись и каждый раз как будто выворачивали меня наизнанку.

Дыхания не хватало даже на простые вещи, при попытке почистить зубы я практически теряла сознание. Даже держать глаза открытыми сложно, настолько сильная слабость. Все силы уходили на то, чтобы пить много воды. У мужа тоже диагностировали коронавирус. Были симптомы болезни, но не такие тяжелые, как у меня, у него всё прошло за пять дней. Сейчас у него есть кашель, но чувствует он себя совершенно нормально, даже может на голове стоять. Ребенка оставили с бабушкой, у них вирус не подтвердился.

Через восемь дней в больнице мне стало лучше: температура спала, кашель то лучше, то хуже. При этом слабость, одышка, тошнота и боль в груди никуда не делись. Сильно изменилось восприятие вкуса, поначалу всё казалось горьким и тухлым. Давали антибиотики, препараты от тошноты и лекарство для ВИЧ-инфицированных. Тест сделали трижды, но результаты сообщать не стали. Возможно, не хотели нагнетать.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Дмитрий Коротаев

Один из самых неприятных моментов — выписка из больницы. Я была в стабильном состоянии, но всё еще чувствовала симптомы болезни. Пролежала две недели, и за день до выписки у меня был очень низкий показатель сатурации — насыщения крови кислородом, при таких значениях рекомендуют вызывать «скорую». Во время моего пребывания в больнице в здании продолжался ремонт, а врачей не хватало на всех. Но, насколько мне известно, больнице дали всего пять дней на подготовку, включая строительство шлюзов для перехода в красную зону. Поэтому в ситуации нет вины руководства больницы.

В приемной все сидят вместе, и никто не знает, есть ли у кого-то вирус. Я четыре часа ждала и просила дать мне воды, но вокруг все носятся и всем не до моих просьб.

Если человек попал в больницу, ему нужно самостоятельно помнить, какие у него назначения и процедуры. У меня было очень высокое давление, не могла есть и спать, но почти сутки я не получала укол. При госпитализации и во время пребывания в больнице мне сделали КТ, во второй раз увидели только ухудшения. При выписке делать КТ отказались, потому что много желающих.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Дмитрий Коротаев

После выписки мне нужно продолжать принимать препараты, теперь их нужно покупать самостоятельно. У меня предписание, что я обязана сидеть на карантине, у мужа такое же. Дорогое лекарство мне в итоге принесли из поликлиники. В выписке поставили диагноз — коронавирусная инфекция, хоть у меня и нет результатов каждого теста, но диагноз я в конце концов узнала.

Я болею уже больше трех недель, и когда это закончится, никому не понятно. Людям сложно понять, в каком отчаянии ты лежишь в больнице. Может показаться, что я недовольна тем, что меня вылечили и отпустили. Мне в любой момент может стать хуже, и я не доеду обратно. Умереть можно за пару часов.

Врачи не виноваты в том, что происходит. Кто-то более внимателен, кто-то менее, но у них в принципе нет достаточного количества ресурсов, чтобы уделить нужное внимание каждому. Хочу, чтобы люди понимали, что оказаться в больнице — не равносильно тому, что тебя спасут. Не будет так, что привезли в больницу — и сразу стало всё хорошо.

За время пребывания у меня дважды случался нервный срыв: не получалось ни есть, ни спать. Из-за вкусовых изменений для меня вся еда казалась тухлятиной, плюс были побочные эффекты от лекарств. Со стороны трудно представить, что такое не есть несколько суток, когда ты хочешь поесть, но не можешь. Постоянно кого-то везут в реанимацию, слышны какие-то вздохи и стоны. Из-за моего состояния, в том числе психологического, меня положили в одиночную палату, пусть и не сразу. Хотя бы не пришлось лежать в шестиместной, там вообще кошмар.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Кристина Кормилицына

Я сижу без работы, причем уже давно: работаю на себя. Не знаю, когда я вообще смогу работать. Поэтому, с одной стороны, мне понятны аргументы про необходимость кормить семью и обслуживать кредиты. Но мне совершенно не ясна мотивация людей, который закупают парацетамол впрок. Из-за них его сейчас не получают те, кому он реально нужен. Та же история с пульсоксиметрами — из-за того, что кто-то решил перестраховаться.

Изначально я писала в соцсетях для своих друзей, а потом это начали распространять и одновременно начались претензии от посторонних людей. Меня обвиняли в том, что я стабильная и поэтому меня выписали, а тяжелым больным не хватает места. Но разве это моя проблема? Я жить хочу.

Когда ты лежишь ночью, не в состоянии уснуть от температуры и боли, слушаешь, как при каждом вдохе твои легкие хрустят, как будто кто-то мнет бумагу или пакет, каждый раз, когда приступ кашля душит тебя и слезы льются из глаз, я думала, что я не вернусь домой.

Очень хочу, чтобы хоть кто-нибудь задумался, прежде чем лишний раз решит выйти из дома. У меня дважды была пневмония, и разницу я ощутила сполна. Так плохо, как сейчас, мне не было никогда в жизни, это самое страшное, что вообще со мной случалось. Это очень реальное ощущение того, что ты можешь умереть.

Анна Ковалева, 36 лет, Москва

Когда у меня появился первый симптом — температура 38,0 — я позвонила в «скорую» и сообщила, но мне ответили, чтобы я не переживала, потому что у меня ОРВИ. Но я знаю свой организм: я так не болею, это состояние было очень нетипичным для меня. Позвонила второй раз, ответили, что раз у меня не было контактов с приехавшими из заграницы и я сама не выезжала, то это не может быть коронавирус.

Звонила еще несколько раз, но в итоге вызвала врача из поликлиники. У меня взяли анализ и сказали, что результат сообщат в течение пяти дней. А если мне не позвонят — значит, вируса нет. На шестой день я решила уточнить и заодно записаться к ЛОРу. Мне ответили, что раз время прошло, то у меня точно всё в порядке. На следующий день мне позвонили в дверь, и я увидела людей в костюмах. Взяли еще один анализ и дали бумагу о том, что я обязуюсь сидеть дома.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Дмитрий Коротаев

В течение 10 дней у меня начисто пропало обоняние. Но никакого кашля и проблем с дыханием у меня было. Померили уровень кислорода в крови, всё было в порядке. На следующий день после того, как диагноз подтвердили, пришел врач из поликлиники и дал таблетки от малярии, добавив при этом, что они не помогают и имеют побочные эффекты. Но из-за того, что на тот момент я не ощущала никаких симптомов болезни, я решила отказаться от этих препаратов.

Температура держалась четыре дня, причем последние два дня была 37. Было ощущение, как будто вдохнула носом воды и она стоит в переносице.

Сейчас мне карантин не сняли, по идее, его дали на 14 дней с момента подписания, но точные сроки никто не говорит. Я сдавала еще два мазка, но новые результаты не сообщают. Говорят опять, что если не позвонили, то всё в порядке. Потом уточнили, что в случае подтверждения инфекции мне перезвонят люди, которые этим занимаются.

Мне сказали, что выбрасывать мусор в перчатках и маске не опасно. Продукты все заказываю удаленно, курьеров предупреждаю, чтобы оставляли у двери.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Павел Бедняков

Я запаниковала и отдала дочку маме, как только у меня поднялась температура. У ребенка и у мамы взяли анализы, но у них вирус не подтвердился, симптомов ни у кого из них нет. Еще до того, как я узнала диагноз, я решила не выходить из дома и соблюдать меры безопасности. Мне упорно говорили, что у меня синусит или гайморит, и если бы ко мне не приехала бригада, которая подтвердила бы диагноз, я бы на следующий день утром пошла бы по записи в поликлинику.

Сейчас выйти, чтобы сдать анализы или сделать КТ, я не могу, за это положена ответственность. Я рада, что не попала в больницу. Я не верила в коронавирус, думала, что это всё чушь. Среди моих знакомых вируса боялись все, а я не боялась, но всё равно соблюдала меры предосторожности.

Виктория Багаева, 50 лет, Москва

В нашей семье коронавирусом переболели трое: первым заболел сын, 25 лет, следом я и дочь, 18 лет. Три возрастные группы, три разных течения болезни. Самая легкая форма у дочери: температура 37 один день и общие симптомы интоксикации, но прослеживались потеря обоняния и вкуса. Более тяжелое течение у сына: температура до 39 держалась до пяти дней. Примерно на четвертый появился сухой кашель. Мое течение было средней тяжести с осложнением: двусторонняя пневмония.

Тесты на COVID-19 у всех положительные. Еще до тестирования я сразу поняла, что это не обычный ОВРИ, симптоматика была классическая для коронавируса: резкий подъем температуры, общие признаки интоксикации, недомогание, заложенность носа при отсутствии насморка и полная потеря обоняния. Это было у всех в разной степени: у меня в меньшей.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Дмитрий Коротаев

Я заболела 19 марта, температура держалась 13 дней, не выше 38. Была общая интоксикация. Заложен нос, покраснение горла. Кашель начался на пятый день. С первого дня болезни сына мы самоизолировались, муж остался в загородном доме.

Заболевание протекает тяжело, длительно. Лечение проходила дома, а потом в ГКБ № 67. Каждый день ко мне приезжал врач из поликлиники, проводил осмотр, прослушивал легкие, измерял сатурацию. Хрипов не было, было жесткое дыхание, и был назначен антибиотик. Но на 13-й день, когда мне показалось, что мое состояние улучшилось, у меня снова повысилась температура и стало тяжело дышать, утром я вызвала «скорую» и была госпитализирована.

28 марта меня привезли в стационар. По результату КТ — двусторонняя пневмония. Когда я уже перед выпиской пошла на КТ, аппарат работал без остановки. Ситуация менялась в сторону ухудшения с каждым днем. Сейчас больница заполнена: как только кого-то выписывают, тут же кто-то поступает.

Получала симптоматическое, противовирусное и антибактериальное лечение. Меня выписали 9 апреля с отрицательным мазком и положительной динамикой.

Виктория Багаева

Главное, что я хочу сказать, — слова благодарности всем, кто поддерживал меня все эти дни. Но самая большая благодарность — медицинскому персоналу, который был со мной все эти сложные дни. Наши стационары работают и в диагностическом плане, и в клиническом безупречно. На очень высоком уровне.

Врачи — настоящие герои, работают в сложнейшей ситуации, с максимальной нагрузкой. Они работают настолько самоотверженно и профессионально, что я преклоняю колени перед этими людьми. Нас ни на одну секунду не бросили, не оставили, не забыли. За нами наблюдали и приходили контролировать. Когда я слышу от людей, что им скучно на карантине, я понимаю, что они даже не представляют, что происходит в больницах. Там не скучно.

Настоящими героями во время пандемии стали рядовые медики, которые, рискуя собственными жизнями и не жалея сил, борются со смертельно опасным вирусом. Люди пытаются выразить им признательность и поддержать всеми способами, которые могут быть доступны в условиях самоизоляции. Так, на стене больницы имени Папы Иоанна XXIII в Бергамо появилось граффити с надписью «Всем вам ... Спасибо!». Как в других странах выражают благодарность врачам — в фотогалерее «Известий»

Фото: Getty Images/Emanuele Cremaschi

«Спасибо» из анютиных глазок на территории дома престарелых Stiftung Anscharhöhe в Гамбурге

Фото: Getty Images/picture alliance/Daniel Bockwoldt

Слова благодарности медикам на тротуаре перед входом в медицинский комплекс Маунт-Синай в Нью-Йорке

Фото: REUTERS/Mike Segar

Баннеры с выражением признательности медикам у больницы Бернховена в голландском Удене

Фото: Getty Images/SOPA Images/LightRocket/Robin Utrecht

Благодарность врачам на Эйфелевой башне в Париже

Фото: Getty Images/Corbis/Stephane Cardinale

Жуткую тишину в жилых кварталах индийского города Ноида в 5 часов вечера разрывают громкие аплодисменты, грохот посуды и даже звон колоколов — так местные жители выражают свое восхищение работникам скорой помощи

Фото: Getty Images/Hindustan Times/Sunil Ghosh

«Спасибо NHS» — так в небольшой приморской деревне Хоп Ков выражают свою признательность британской системе здравоохранения

Фото: Getty Images/Dan Mullan

Благодарность работникам здравоохранения на стене Вашингтонского кафедрального собора

Фото: Getty Images/Drew Angerer

Цветочное сердце перед госпиталем в швейцарском Пайерне

Фото: REUTERS/Pool/Laurent Gillieron

Врачи медицинского центра Фонда Хименеса Диаса в Мадриде благодарят горожан за поддержку

Фото: Getty Images/Europa Press/Joaquín Corchero

Низкая смертность – это исключительно заслуга наших врачей. Все пациенты под контролем, есть все препараты, назначение корректируют индивидуально. Палаты регулярно проходят санобработку. Питание хорошее, белье меняют регулярно. И что очень важно — эти люди, чьих лиц я даже не видела, всегда сохраняли спокойствие и бодрость духа.

Фото: facebook.com/Виктория Багаева

15 апреля мой сын сдал кровь с антителами для приготовления плазмы для тяжелобольных и диагностических целей в институте Склифосовского. Мы с дочкой — следующие, но есть ряд ограничений. Я нахожусь на карантине до 23 апреля, а дочь принимала препараты, и врачи уточняют, можно ли после их приема сдавать плазму. В институте сказали, что есть очень большая потребность в такой крови, поэтому я призываю всех переболевших сдать кровь, чтобы спасти жизни других людей и помочь в лечении этого страшного заболевания.

Мария Мухина, 27 лет, Москва

С октября 2019 года я училась за границей, по учебе мы часто перемещались между киношколами в европейских городах: Лондон, Париж, Штутгарт. В марте нам объявили о закрытии университетов из-за пандемии коронавируса. В этот момент я находилась в Лондоне, а все мои вещи были в Штутгарте. Все участники программы улетели в Германию, чтобы после этого выбрать для себя безопасное место на время пандемии.

Я решила вернуться домой, в Россию. Здесь все мои родные и мне есть где жить. Лететь пришлось через Хельсинки, рейсы в тот момент внезапно отменялись, а планы постоянно срывались.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Дмитрий Коротаев

Перед полетом у меня поднялась температура, но я списала это на стресс. Периодически такое бывает. В Шереметьево мне померили температуру, и на тот момент она была нормальной. Но я переживала из-за того, что в последние полтора месяца я находилась в зоне риска, и попросила, чтобы у меня взяли тест. Сказала сотрудникам, что вчера у меня была температура. Без лишних дискуссий у меня взяли тест и пообещали, что перезвонят, если что-то обнаружат. Ребята с моего курса удивились, что в России делают тесты по желанию в аэропорту.

Я не видела родных три месяца, и они стремились поскорее встретиться, но я не разрешила никому из них меня посещать. Первые три дня я чувствовала себя нормально: разбирала чемоданы, занималась стиркой, уборкой и другими домашними делами.

Примерно 20 марта начала подниматься температура, заболело горло, начала сильно кашлять по ночам, пропало ощущение вкуса и запаха. Но это абсолютно привычные для меня симптомы ОРВИ. В Европе многие студенты переносят болезни на ногах и ходят на занятия. Я подумала, что меня заразили девочки из группы в Лондоне.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Дмитрий Коротаев

В воскресенье, 22 марта, мне позвонили с незнакомого номера, спросили мой номер квартиры и этаж. Сказали, что это «скорая» и они должны меня осмотреть. Приехали они к маме, по месту моей прописки. У меня закралось ощущение, что это какие-то мошенники.

Решила позвонить на «горячую линию» Роспотребнадзора, чтобы уточнить. Но в базе информации обо мне не было, и меня заново зарегистрировали. В это время моя мама спустилась вниз и переговорила с этими людьми. Позвонила мне и сказала, что они выглядят как настоящая «скорая», и она дала им мой текущий адрес. Приехавший фельдшер сказал, что у меня положительный тест и надо ехать в Коммунарку. Примерно час я собирала вещи, всё происходило довольно спокойно.

Меня положили одну в двухместную палату, там было чисто и просторно. Но ночью мне внезапно стало плохо: поднялась температура и начался сильный кашель. Было ощущение, что челюсть сводит от кашля, а в горле остались какие-то ошметки. Ночь была страшной, пришел медбрат ставить капельницу и засадил ее мимо. Стало очень больно, меня повело, и я расплакалась. Последующие две недели он делал мне капельницы, и мы сдружились. Но в тот момент было видно, что он сильно устал. Еще и в трех парах перчаток.

Фото: архив Марии Мухиной

Я чувствовала себя неловко из-за того, что заболела, тогда инфицированных в России было мало. Иногда я находила в себе силы и даже подключалась к онлайн-учебе, но большую часть дня просто лежала, как овощ. Температура поднималась до 38,4, но долгое время держалась на уровне 37. Кашель был мокрый, а не сухой. Так что симптомы достаточно индивидуальны.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Дмитрий Коротаев

В рамках лечения мне предложили новый противовирусный препарат. Сначала всё было нормально, но за день до выписки мне стало чудовищно плохо: поднялась температура, ужасно болела голова, глаза и челюсть, сильно тошнило. Не могла ни встать, ни сесть. Врач списал это на побочные действия таблеток.

Всего в Коммунарке я провела 15 дней. После выписки дома была жуткая слабость, и я делала ингаляции с антибиотиком. Каждое утро было трудно встать, чтобы элементарно приготовить себе завтрак. Всё кружилось и темнело в глазах. Я не могла без остановок дойти до кухни или туалета. Уставала моментально, можно было сразу ложиться спать обратно. Но с каждым днем я чувствую в себе всё больше сил.

С понедельника, 20 апреля, у меня кончается карантин, но поликлиника и сервис телемедицины не могут объяснить, что делать дальше. Одни говорят приходить к ним выписываться, другие сомневаются, что можно выходить на улицу. Самое сложное, наверное, даже не перенести болезнь, а понять, как вернуться к обычной жизни. Я чувствую себя уже готовой поехать сдавать кровь и плазму, чтобы помочь тем, кто сейчас болеет. Тяжелым больным, которые лежат на ИВЛ, нужна кровь. А найти тех, кто переболел и может подходить по параметрам для донорства, очень непросто. Пройдя через такое испытание, ты не можешь вести себя иначе: кто, как не мы, люди, которые выздоровели, сейчас может помочь другим.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Кристина Кормилицына

Впервые я написала пост, чтобы показать людям, что это не выдуманная болезнь, что я есть и я болею. У меня не было планов делать эту историю публичной. Посыл был рассказать, что болезнь реальна и нужно быть аккуратными. Среди моих друзей на Facebook реакция была адекватная, а в Instagram пришел народ по хештегам, который начал меня обвинять в том, что я мошенница и ищу способы накрутить подписчиков. Было море негатива, связанного с тем, что я прилетела из Европы. Пыталась кому-то что-то объяснить и рассказать, но это тотальное фиаско: чем больше пишешь, тем больше негатива льется в твою сторону.

Думаю, что мне повезло попасть в первую волну и оказаться в Коммунарке, когда там еще было немного народу. Еще мне повезло с врачами и медицинскими волонтерами. Понимала, что им не хватает времени на всё, но они всегда приходили, помогали и уделяли внимание. Среди волонтеров были не только студенты, но и непрофильные врачи, например дантисты. Они бесплатно помогают, работают без выходных и не жалуются, а это реально внушает уважение.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Светобоязнь - причины и способы лечения

Содержание

1. Что такое светобоязнь?
2. Симптомы
3. Причины светобоязни
4. Диагностика светобоязни
5. Какой врач лечит светобоязнь?
6. Лечение светобоязни
7. Как избежать боязни света?
8. Рекомендации, позволяющие сократить риск появления светобоязни

Что такое светобоязнь?

Все хотя бы иногда испытывают дискомфорт от яркого солнца или при выходе из темного помещения. Первое время можно щуриться, плохо различать предметы, глаза могут слезиться. Это нормальная реакция: стоит проморгаться или просто немного подождать, и яркий свет больше не будет вызывать дискомфорт. В этих случаях не стоит переживать за свое здоровье и подбирать лечение.

Фотофобия — патологическое состояние. С этим диагнозом нельзя спокойно находиться в светлом помещении, глаза не смогут адаптироваться и через несколько минут. Дискомфорт может возникать не только от солнца, но и от искусственного света.

Стоит уточнить, что светобоязнь — это не самостоятельная болезнь, а симптом других заболеваний глаз или нервной системы. Поэтому не стоит ее игнорировать, важно заняться лечением, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем.

Симптомы

Боязнь света может проявляться по-разному: болью, жжением, ощущением песка или резью в глазах, желанием щуриться на солнце или при другом ярком источнике света, полностью закрыть глаза или прикрыть их рукой.

Но иногда фотофобия может сопровождать различные заболевания и сочетаться с другими неприятными симптомами, которые зависят от основного диагноза:

• слезотечение;
• головная боль и тошнота;
• синдром сухого глаза;
• покраснение глаз независимо от нагрузки в течение дня;
• усталость глаз независимо от нагрузки в течение дня;
• повышение температуры тела;
• увеличение диаметра зрачков;
• нечеткое зрение: как снижение остроты зрения, так и появление «предметов» перед глазами, например, мушек, точек, полосок, пелены, вспышек и др.;
• частое чихание;
• тошнота;
• боль в груди;
• одышка;
• эмоциональная нестабильность: депрессия, перемена настроения, беспричинная агрессия и др.

Причины светобоязни

Чувствительность к свету может быть временной, спровоцированной внешними причинами, травмой глаз и др. А может быть постоянной, например, связанной с особенностями строения глаза.

1. Механическое повреждение тканей глаза (ожог, ушиб, попадание инородного тела и др.). Особенность заболевания в этом случае в том, что чувствительность к свету характерна только для травмированного глаза, а здоровый спокойно воспринимает свет. Дополнительным симптомом часть становится боль в глазу, головная боль, слезотечение, покраснение, снижение остроты зрения.
2. Прием медицинских препаратов. Светочувствительность может возникнуть как побочный эффект от приема препарата, не связанного с органом зрения (например, седативного), или может быть связана напрямую с действием глазных препаратов (например, если пациент использует глазные капли, расширяющие зрачки). В обоих случаях обычно достаточно отказаться от применения лекарства.
3. Работа за компьютером, длительный просмотр телевизора, переутомление. С ними сталкиваются люди, вынужденные много часов сидеть перед экраном монитора (особенно без перерыва), много читать, работать с документами, мелкими деталями, водить машину и т.д. Постоянное напряжение сказывается на состоянии тканей, а это, в свою очередь, провоцирует различные реакции. О переутомлении говорят также синдром сухого глаза, боль в глазах, пелена перед глазами, слезотечение, снижение остроты зрения. Фотофобия может пройти, если больше отдыхать, носить компьютерные очки или сократить время работы за компьютером (за документами).
4. Работа в темном помещении. В этом случае глаза привыкают к недостаточной освещенности и уже не могут воспринимать яркий свет.
5. Гелиофобия. Это психологическое нарушение, при котором человек боится выходить на солнце. Причина не в самом солнце, а в страхе заработать рак кожи. Поэтому на улице больной всегда носит шляпу, одежду с длинными рукавами, а глаза прячет за солнцезащитными очками. В итоге он привыкает к недостаточной освещенности и нормальный свет уже не воспринимает. В особо тяжелых случаях гелиофобы вообще не выходят на улицу днем. Гелиофобия может перерасти в социофобию, так как общение с людьми подразумевает, что нужно выходить из дома.
6. Работа в помещении с сухим воздухом. Так бывает, если в комнате установлен кондиционер. Основной симптом в этом случае — ощущение песка в глазах, а причина светобоязни — синдром сухого глаза.
7. Врожденные патологии. Нарушения в восприятии света могут встречаться у альбиносов или при аномалиях развития глазного яблока. Также известно, что глаза зеленого цвета более чувствительны к свету из-за низкой концентрации меланина, защищающего от УФ-лучей.
8. Офтальмологические заболевания. Это может быть воспаление роговицы (кератит), воспаление сосудистой оболочки (увеит), воспаление век (блефарит), воспаление радужной оболочки глаза (ирит), воспаление роговицы,и конъюнктивы (кератоконъюнктивит), аллергический конъюнктивит, искусственный хрусталик, катаракта, глаукома, отслойка сетчатки и др. Сопутствующими симптомами могут быть слезотечение, боль в глазах, покраснение, резь в глазах, нарушение остроты зрения, а иногда даже повышенная температура тела, головная боль.
9. Инфекционные заболевания, не связанные напрямую с работой зрительной системы. Например, ОРВИ, грипп, менингит, корь, краснуха, бешенство, энцефалит, скарлатина, энтеровирус и др. Они сопровождаются слезотечением, повышением температуры тела, головной болью, тошнотой и рвотой.
10. Неврологические заболевания. Например, инсульт, опухоль, абсцесс головного мозга, повышенное внутричерепное давление, мигрень, травмы головы. Также причина может быть в хронической усталости, депрессии, панических атаках и др. — в этих ситуациях нервная система истощается, реакция на свет замедляется. Стоит обратиться к врачу, если светобоязнь сопровождается высокой температурой, тошнотой, рвотой или головной болью.
11. Офтальмологическая операция, например, лазерная коррекция зрения. Светобоязнь может быть стандартным временным явлением или говорить об осложнениях, поэтому в любом случае нужно сообщить о ней врачу.
12. Неправильно подобранные очки или контактные линзы. Это может привести к перенапряжению глаз и снижению остроты зрения.
13. Пищевая интоксикация, злоупотребление алкоголем, курение. Эти вредные привычки замедляют реакцию нервной системы.
14. Недостаток витаминов и микроэлементов в организме, особенно витамина В2 и магния.
15. Светлый цвет глаз. Чаще всего светобоязнь бывает у людей со со светлыми глазами (голубыми, серыми, зелеными).

Диагностика светобоязни

Повышенная чувствительность к свету — только симптом. И без диагностики невозможно избавиться от причины дискомфорта. Поэтому важно посетить специалиста, определить, что вызвало боязнь света, и подобрать лечение.

Методы диагностики

1. Беседа. В первую очередь врач опрашивает пациента, уточняет, в каких ситуациях глаза болезненно реагируют на свет, как часто, есть ли реакция на рассеянный свет, искусственное освещение, какие дополнительные симптомы заметил пациент, принимает ли он медицинские препараты, носит ли контактные линзы и др. Исходя из ответов, можно поставить предварительный диагноз, отсеять часть заболеваний и уже перейти к более глубокой диагностике.
2. Офтальмологические обследования. Они позволяют определить, не повреждена ли сетчатка, нет ли инфекции, в норме ли структуры глаза. В числе обследований могут быть осмотр глазного дна и зрительного нерва (для этого пациенту закапывают расширяющие зрачок капли), осмотр роговицы, осмотр сосудов органов зрения, УЗИ глаз, компьютерная томография глазных орбит, оптическая когерентная томография, биомикроскопия, офтальмоскопия и др. Они позволяют исключить глаукому, катаракту и другие заболевания глаз.
3. Неврологические обследования. Фотофобия часто развивается из-за неврологических заболеваний, поэтому пациента могут отправить на МРТ головного мозга, допплерографию магистральных сосудов, УЗИ сосудов и др.
4. Другие методы. Если нужно уточнить диагноз и получить дополнительную информацию, пациенту могут дать направление на люмбальную пункцию с анализом спинномозговой жидкости, анализ крови на гормоны, общий анализ крови и др.

Лечение светобоязни

Нельзя игнорировать светобоязнь, так как она может говорить о серьезных патологиях, лечение которых проще на ранних стадиях.

Какой врач лечит светобоязнь?

На этот вопрос нельзя дать однозначный ответ, ведь фотофобия — не самостоятельная болезнь, а состояние, характерное для других диагнозов. Лечением может заниматься и окулист, и невролог, и эндокринолог. Но до постановки диагноза следует обратиться к офтальмологу. Он проведет первичную диагностику и при необходимости даст направление к другому специалисту.

Так, например, при головной боли, тошноте, повышенной температуре тела, подозрении на менингит или энцефалит можно посетить терапевта, при мигренях, депрессии, хронической усталости, панических атаках нужна консультация невролога или эндокринолога.

Лечение светобоязни

Важно определить, что спровоцировало болезнь (повреждение тканей, глаукома, патологии роговицы и др.), и избавиться от негативных факторов. Например, если причина в неправильно подобранных контактных линзах, офтальмолог должен провести повторный подбор. При работе в сухом помещении будет достаточно использовать увлажняющие капли, при длительной работе за компьютером может помочь ношение специальных очков, если светобоязнь спровоцировали медикаменты, то стоит отказаться от них и выбрать другие методы лечения. Если же в глазу находится инородное тело, врач аккуратно его извлечет.

В случаях, когда чувствительность к свету вызвана каким-то заболеванием, необходимо лечение основного диагноза. Например, окулист может подобрать антибиотики или противовирусные препараты, отправить на операцию, назначить физиотерапию и др. На консультации специалист может рекомендовать носить солнцезащитные очки или фотохромные линзы, чтобы сократить дискомфорт, пока не завершилось лечение.

Если же причина не в каком-то заболевании (например, у альбиносов), врач на консультации смотрит, как уменьшить дискомфорт. Например, он может подобрать капли или рекомендовать постоянно носить солнцезащитные очки.

Как избежать боязни света?

Лучшая профилактика — это забота о здоровье глаз и всего организма. Поэтому соблюдайте простые правила: сократите стрессы, больше гуляйте, занимайтесь спортом, проветривайте помещение, поддерживайте иммунитет, регулярно пропивайте курс витаминов, минимизируйте потребление алкоголя и полностью откажитесь от курения.

Регулярный осмотр у терапевта, офтальмолога и невролога также поможет избежать светобоязни и значительно улучшить качество жизни.

При возникновении любого дискомфорта необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы не допустить развития серьезных последствий. Категорически запрещено заниматься самолечением и игнорировать развитие воспалительных и гнойных заболеваний глаз.

Рекомендации, позволяющие сократить риск появления светобоязни

1. Защищать глаза от солнца. Недостаточно просто покупать солнцезащитные очки: нужно выбирать качественные модели с ультрафиолетовым фильтром, а не просто с затемненными линзами. Дополнительной защитой может стать шляпа с большими полями.
2. Поддерживать достаточную влажность и чистоту в помещении. Если в комнате установлен кондиционер, желательно купить увлажнитель воздуха. От синдрома сухого глаза и аллергии хорошо помогает влажная уборка.
3. Давать глазам отдых. Например, делать гимнастику для глаз и периодически отдыхать от мониторов электронных устройств.
4. Увлажнять глаза. Подберите хорошие глазные капли. Этот вопрос лучше уточнить у врача-офтальмолога, а не опираться только на информацию в интернете.
5. Не тереть глаза. Так можно занести инфекцию или травмировать слизистую.
6. Прислушиваться к своему организму и заботиться о здоровье. Например, отдыхать при головной боли, проходить регулярную диагностику своего здоровья в клинике.
7. Носить подходящие очки и контактные линзы. Подобрать их можно только после консультации и осмотра специалиста.
8. Следить за освещением в помещении. Не должно быть слишком темно или слишком светло – должна быть комфортная для глаз обстановка.

Жара, холод... Откуда берутся эти нарушения терморегуляции? | HelloHealth

Ощущение тепла и холода — это естественный механизм, с помощью которого организм защищает себя от перегрева и охлаждения. К сожалению, у некоторых людей он перестает работать должным образом. Все разделись, а ты сидишь под одеялом? Или наоборот - все чувствуют себя прекрасно, но мечтаете зайти в холодильную камеру и у вас пот на лбу? Это нарушения терморегуляции. Что может быть причиной того, что моя кожа внезапно становится горячей или холодной?

Зачем нужна терморегуляция?

Терморегуляция позволила теплокровным организмам функционировать независимо от температуры окружающей среды.Гормоны, регулирующие температуру внутри тела, вырабатываются гипоталамусом — он обеспечивает, чтобы внутри всегда было 36,6 градусов С. Однако рецептора, размещенные на коже (обычно вблизи туловища), помогают определять температуру снаружи. Даже незначительное изменение температуры наружного воздуха (например, когда на улице холодно, а мы заходим в теплый автобус) достаточно, чтобы организм среагировал и повысил или понизил температуру тела. Вы реагируете на изменение температуры потливостью или дрожью мышц.

Ощущение холода или тепла индивидуально и зависит от многих факторов - климата, в котором вы живете, возраста, веса и пола .Женщины, хотя температура их тела несколько выше, чем у мужчин, чаще жалуются на чувство холода и быстрее простужаются. Это связано с тем, что женский организм в большей степени, чем мужской, ориентирован на поддержание температуры в ключевых органах за счет мест, немного удаленных от центра, например, ступней и кистей рук. Исследования американских ученых из Университета штата Юта показали, что хотя у женщин температура тела несколько выше, чем у мужчин, их руки на 2,8 градуса холоднее. Женщины замерзают быстрее мужчин m.в потому что у них обычно меньше мышц для выработки тепла.

В торговом районе Hellozdrowie вы найдете продукты, рекомендованные в нашем редакционном офисе:

Immunity, Beauty

Naturell Organic Zinc + C, 100 Таблетки

PLN 12.99

Сопротивление

Wimin Immunity, 30 Capsules

59 59 59 59 597 , 00 PLN

Сопротивление

Naturell Immuno Hot, 10 Sachets

PLN 14.29

Интимное здоровье и пол, иммунитет, хорошее старение, энергия, красота

Wimin Set с хорошим полом, 30 Sachets

139.00 PLN

Resiscessavance.

Naturell Омега-3 500 мг, 240 капсул.

30,00 злотых

Нарушения терморегуляции

Нарушения терморегуляции называются гипотермией и гипертермией. Гипотермия , заключающаяся в снижении внутренней температуры теплокровных организмов ниже нормального диапазона ее изменений, может привести к опасной гипотермии. Озноб и холодная кожа могут означать, что температура вашего тела падает. У людей с нарушением терморегуляции, например у детей или пожилых людей, гипотермия может возникать даже в не слишком прохладном помещении.Некоторые лекарства, алкоголь, истощение, болезни и травмы могут вызвать понижение температуры тела.

Гипертермия , т.е. повышение температуры всего тела до определенной температуры, может привести к перегреву и тепловому удару . Перегрев проявляется отеком и мышечными судорогами и иногда приводит к обморокам. Инсульт возникает, когда центральная температура тела превышает 40°С. Классическая форма инсульта обычно поражает пожилых людей и детей в возрасте до 4 лет, находящихся в жаркой и влажной среде и страдающих сопутствующими заболеваниями.Тепловой удар при физической нагрузке может возникнуть у молодых людей, которые выполняли чрезмерно напряженную физическую работу.

Слишком жарко - каковы причины?

Заходишь в теплое помещение, попадаешь в горячий трамвай и уже через минуту у тебя такое впечатление, что ты вот-вот взорвешься от жара, чувствуешь, что тебя начинает выливать из него. Ты оглядываешься на остальных, и никто, кроме тебя, тайком не вытирает пот с твоего лба.

А может вы ощущаете приливы совершенно не связанные с температурой окружающей среды? Если да, то стоит знать, что чувство жара может появляться при некоторых заболеваниях.Такой симптом касается, среди прочего, гипертиреоза, туберкулеза, карциноидной опухоли или гипертонии. Почему еще некоторые люди испытывают чрезмерную жару?

1. Стресс и эмоции

Ссора с любимым человеком или напряженная ситуация на работе могут нарушить работу гипоталамуса, регулирующего температуру тела. Американский клинический нейропсихолог Майкл Линч, декан Американской школы профессиональной психологии в Университете Аргози в Вашингтоне, отметил, что в течение раз стресса вегетативная нервная система увеличивает приток крови к жизненно важным органам вашего тела, вызывая повышение температуры.Но при этом происходит отток крови от конечностей, из-за чего некоторым людям, как это ни парадоксально, может быть холодно при стрессе.

2. Кофе, чай, алкоголь

А может перед выходом из дома в жару вы сняли себе солидное маленькое черное платье? Чувство жара и потоотделение усугубляются кофеином и алкоголем. Поэтому в жаркую летнюю погоду лучше ограничить употребление кофе, чая и алкогольных напитков. Они ускоряют кровообращение – что повышает температуру тела и усиливает потоотделение.Хотя - будьте осторожны - алкоголь для согревания тоже не годится, потому что он расширяет сосуды и зимой можно таким образом охладить тело.

3. Лишний вес

Лишние килограммы жира обеспечивают дополнительную изоляцию тела. Избыточный вес также может вызвать у вас жар и потливость. Отношение площади поверхности тела к весу выше, а это значит, что меньшее количество кожи должно охлаждать большую часть тела, чем у худощавых людей .Поэтому люди с ожирением больше потеют в жару, а также им требуется больше времени, чтобы остыть, например, после тренировки, чем их худощавым коллегам. Американские исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско доказали, что похудение снижает частоту и интенсивность приливов у женщин в период менопаузы.

4. Овуляция

Гормоны тоже любят шалить. В «Журнале неврологии» доктор Цзянго Гу из Университета Флориды написала, что субъективное ощущение температуры у женщин может зависеть от дня цикла.В чрезмерном ощущении жара виноват прогестерон , который выходит на первый план во время овуляции. Именно он вызывает повышение температуры тела и заставляет нас потеть больше обычного.

5. Менопауза и андропауза

Приливы жара в менопаузе являются одним из первых признаков менопаузы. Они обусловлены снижением гормональной функции яичников и дефицитом эстрогенов. У мужчин старше 50 лет появляется андропауза, при которой снижается репродуктивная и гормональная функции яичек.Этот процесс может сопровождаться кратковременными повышениями температуры, которые воспринимаются как тепловые волны.

Ощущение жара в теле

Часто возникают приливы с такими симптомами, как раздражительность, тошнота и рвота, повышенная потливость, диарея, головные боли, сердцебиение и тремор в конечностях. Ощущение, что нам слишком жарко, может затронуть практически любую часть тела:

• ощущение жара в ноге (часто в икре) может быть связано с нарушением кровообращения, нервным сдавлением или перенесенной травмой;
• Ощущение жара в стопе может быть вызвано изменением кровотока в стопе;
• чувство жара в голове может сопровождать неврозы, заболевания щитовидной железы или климакс;
• ощущение жара на лице и шее может быть связано с гормональными проблемами;
• ощущение жара в животе (животе) может быть результатом употребления острой и горячей пищи, содержащей такие специи, как перец, перец чили или чеснок, или употребления алкоголя;
• ощущение жара в груди - причиной этого симптома может быть невроз.90 120

Слишком холодно - каковы причины?

Частое ощущение холода может быть одним из признаков серьезного заболевания, например сахарного диабета , гипотиреоза, анемии . Это также может быть связано с низким кровяным давлением и его плохим кровообращением — проявляется замерзанием, ознобом и холодом кожи, в основном на стопах и руках. Однако обычно серьезное заболевание дает больше, чем один этот симптом, поэтому, если кроме холода вас ничего не беспокоит, присмотритесь к своему образу жизни.Потому что может быть…

1. Вы недостаточно двигаетесь

Исследования ученых из Университета Джорджии показали, что достаточно тренироваться три раза в неделю минимум по 20 минут, чтобы улучшить самочувствие и отрегулировать тело. Через шесть недель люди, участвовавшие в эксперименте, заявили, что стали реже мерзнуть. Это связано с тем, что физические упражнения положительно влияют на работу сердца и легких. Движение заставляет нас брать больше кислорода , который эффективнее распределяется по телу - кто двигается, тот не замерзает.

2. Вы слишком мало весите

Люди с недостаточным весом (ИМТ менее 18), как правило, холоднее, чем люди с нормальным весом. Во-первых, в них отсутствует жир — то есть изоляция. Второе - у тех, кто мало ест и мало весит, тоже низкий метаболизм - и когда не обожжен, тоже нет возможности согреться. И в-третьих - немного мышечной ткани тоже заставляет мерзнуть. Мышцы производят тепло и ускоряют обмен веществ. Удивительно, но у вас может быть нормальный ИМТ, но мало мышц — тогда вы тоже чаще других мерзнете.Состав тела можно проверить практически в любом диетическом кабинете.

3. Вы слишком мало спите

Недостаток сна нехорошо - знаете ли. В том числе потому что это нарушает механизмы регулирования температуры тела. В «Европейском журнале прикладной физиологии» был описан эксперимент, в ходе которого 20 человек лишались сна почти на 60 часов. После почти трех дней без сна температура тела у респондентов снизилась с 36,6°С до 35,4°С. Вы наверняка связываете эту характерную усталость после бессонной ночи - вы отвлекаетесь и вам холодно.Это связано с тем, что метаболизм снижен, а теплопродукция в клетках слабее, а циркуляция медленнее.

4. Вы слишком мало пьете

Большинство людей (60%) - это вода, которая помогает поддерживать постоянную температуру. Потеря даже небольшого количества (2-3%) проявляется в виде чувства усталости, головной боли, упадка сил и чувства холода. При недостатке воды снижается и обмен веществ, снижается сгорания в клетках и становится… холодно.

А при недостаточном питье (минимум 2 литра воды в день) в жаркую погоду можно просто обезвоживаться. Обезвоживание может привести к лихорадке и ощущению холода одновременно. Когда ваше тело не может потеть и охлаждаться, вы рискуете получить тепловой удар.

5. Ваш рацион неполноценен

Дефицит некоторых витаминов и микроэлементов, таких как железо и витамин B12 , также может вызывать у вас чувство холода. Железо является компонентом гемоглобина, который переносит кислород.А без кислорода нет горения. Витамин В12 также необходим для сохранения тепла — он участвует в производстве клеток крови. Дефицит может привести к анемии. Недостаток витаминов и минералов может вызвать озноб.При поиске причин чрезмерного замерзания, конечно, стоит провести исследование.

Лечение нарушений терморегуляции

Нарушения восприятия температуры могут сопровождать многие из вышеперечисленных заболеваний, поэтому только установление причины их возникновения гарантирует принятие соответствующих мер.Самое главное не игнорировать появившиеся симптомы - они могут быть началом серьезных недугов . В этом случае стоит сделать профилактические анализы крови, анализ мочи и анализ на гормоны щитовидной железы. Если у вас слишком большая или слишком маленькая масса тела, диетолог может помочь вам спланировать свой рацион. Кстати, вы узнаете, не было ли в вашем нынешнем меню мало витаминов и минералов. Если вы до сих пор вели малоподвижный образ жизни, попробуйте изменить это — запишитесь на занятия фитнесом, в бассейн или на йогу.Обязательно обратитесь к врачу при сохранении симптомов.

Литература:

[1] Сосновский П., Микрут К., Краусс Х. Гипотермия - механизм действия и патофизиологические изменения в организме человека // Прогресс. высокий Мед. Эксперт., т. 69, с. 69–79, 2015.

[2] Мрочек Б. и др., «Качество жизни женщин в период менопаузы», Fam. Мед. Прим. Care Rev., т. 16, вып. 2, с. 136–137, 2014.

[3] Анджей Левински и др., «Гипертиреоз и гипотиреоз - причины, диагностика и лечение», Przew.Лек., 2002.

Порекомендовать статью другу

Содержание сайта носит информационный характер и не является медицинской консультацией. Помните, что при любых проблемах со здоровьем обязательно нужно обратиться к врачу.

Может ли быть субфебрилитет при тревожном неврозе? | Психиатрия

Вопрос в редакцию

Некоторое время страдаю субфебрилитетом - 37,2 часа с около 12.00 до 19.00 каждый день. Вечером 36,6, утром тоже 36,6. Я проверил щитовидную железу, морфологию, мочу, ЭКГ, болезнь Лайма, СОЭ, СРБ, УЗИ брюшной полости, и результаты хорошие. У меня сахарный диабет 1 типа, мне 34 года, недавно заподозрили меланому на ногте. В ожидании результатов у меня случился невроз, когда я разозлился, это был темп.повысилась до 37,5, держится с полудня до вечера в течение 1,5 месяцев. Это нервы?

Он ответил

лекарство врач Павел Брудкевич
Психиатр-специалист, психотерапевт
Центр хорошей терапии

Основным условием постановки диагноза «невроз» (название историческое, сейчас эти проблемы классифицируются как «тревожные расстройства») является исключение соматических причин симптомов и недомоганий, о которых сообщает больной. Поэтому необходимо тщательно обследоваться у терапевта, проводить любые дополнительные исследования и оценивать их результаты, а при необходимости - обследоваться у врачей-специалистов.Достоверное исключение органических (связанных с дисфункцией различных органов тела) причин выявленных симптомов может быть показанием к психиатрической и/или психологической консультации с целью поиска возможных психологических причин. Это обследование заключается в сборе подробного интервью относительно, среди прочего, качественной, количественной и временной специфики симптомов, текущего функционирования данного человека, наличия острых и хронических стрессовых факторов, способов совладания со стрессом, наличия психические проблемы в семье, употребление психоактивных веществ и наличие других (возможно, незамеченных) симптомов психической дисфункции.Иногда целесообразно дополнительно проводить соответствующие психологические тесты.

Теоретически можно представить, что хроническое напряжение и психическое напряжение могут способствовать возникновению субфебрилитета, но окончательная верификация причин этого состояния - в соответствии с приведенным выше диагностическим алгоритмом - требует, во-первых, исключения соматических причин, а во втором - тщательное психиатрическое обследование и/или психологическое.

Субфебрильная температура - причины - портал DOZ.pl

Как измерить температуру тела?

Сегодня на рынке представлено множество типов термометров. Наиболее точными являются ртутные термометры, которые, к сожалению, уже сняты с продажи и использования. Вы также можете купить электронные термометры, которые могут измерять температуру в подмышечной впадине, во рту и прямой кишке (термометры для измерения температуры прямой кишки у младенцев обычно имеют мягкий наконечник, что гарантирует, что вашему малышу не будет причинен вред).Этот тип термометра является наиболее точным. Также можно купить термометры для измерения температуры в ухе, а также бесконтактные термометры – последние, хотя и наиболее удобны, так как измерение занимает мало времени (что важно особенно в случае с детьми, это также легко измерить температуру у малыша ночью без необходимости будить маленького пациента. ), однако являются наименее точными и надежными (измерение температуры может варьироваться в зависимости от места на теле, где она измеряется, а также температура окружающей среды).Также следует помнить, что при измерении ректальной температуры у ребенка из полученного измерения следует «вычесть пять черточек» — то есть, если мы получаем измерение 38 градусов С, то температура тела на самом деле 37,5 градусов С.

Что такое субфебрилитет?

О субфебрилитете можно говорить, когда температура тела, измеренная в подмышечной впадине, постоянно колеблется между 37 и 38°С.

Причины субфебрилитета

Наиболее распространенной и распространенной причиной субфебрилитета как у детей, так и у взрослых является ринофарингит, то есть обычная простуда.В этой ситуации субфебрилитет обычно сопровождается другими симптомами: насморком или заложенностью носа, «першением» в горле, першением в горле, кашлем. Субфебрильная температура при простуде обычно присутствует в первые дни, а затем спадает. При течении назофарингита для снижения температуры обычно достаточно принять один из имеющихся в аптеке безрецептурных препаратов ибупрофена или парацетамола.

• Инфекции нижних дыхательных путей

• Инфекции мочевыводящих путей

• Средний отит

В случае субфебрилитета и сильного беспокойства (плач, беспокойный ребенок), связанных с нежеланием сосать соску и бутылочку, всегда следует подозревать средний отит у младенцев.В этой ситуации ребенку требуется консультация ЛОРа, во время которой во время отоскопического осмотра врач оценит уши, поставит диагноз и назначит соответствующее лечение.

• ИБД

Болезнь Крона и неспецифический язвенный колит.В их течении, кроме повышения температуры тела, возникают и желудочно-кишечные симптомы: преимущественно боли в животе, диарея, иногда стул с примесью крови, похудание. Больной требует специализированного лечения и должен находиться под постоянным наблюдением гастроэнтеролога.

• Аутоиммунные заболевания суставов и соединительной ткани, например ювенильный идиопатический артрит, системная красная волчанка.

Субфебрильная температура обычно сопровождается дискомфортом в суставах (боль, отек, чрезмерный жар), кожными изменениями, а также симптомами со стороны мочевыделительной системы и глаз.

Субфебрильная температура, которая держится более нескольких дней и не сопровождается симптомами простуды, всегда требует консультации врача. Это может быть началом опасного заболевания и может потребовать специализированного лечения.

Рак, рак – симптомы, которые нельзя игнорировать

Развивающееся опухолевое заболевание может вызывать симптомы, побуждающие к быстрому обращению за медицинской помощью (кровохарканье, кровь в кале), а также может вызывать четко выраженные симптомы (изменение размера, цвета или формы родимого пятна на коже, пальпируемое уплотнение в молочной железы, опухоль в подкожной клетчатке) или может вызвать комплекс симптомов, на которые вначале не обращают особого внимания, а то и долго игнорируют (охриплость голоса, похудание, повышение температуры, хронические запоры или поносы и многие другие).

Это могут быть не признаки рака, а свидетельство того, что что-то в вашем организме не работает должным образом. Ради собственного здоровья и эффективности любого лечения, если оно необходимо, следует как можно скорее пройти обследование у врача.

Обратитесь к своему терапевту, терапевту. Он должен не только осмотреть больного и назначить специальные анализы, направленные на выявление причины беспокоящих симптомов, но и объяснить больному причину таких симптомов.Не следует мириться с тревожными симптомами, если причина их существования не выявлена.

Иногда стоит обратиться за мнением врача по специальности онкология (клинический онколог, онкохирург), направленной на объяснение симптомов с точки зрения опухолевых заболеваний. Направление от участкового терапевта в онкологический диспансер не требуется.

Диагностика в случае неспецифических симптомов может быть затруднена, но ее следует проводить как можно скорее, поскольку в случае рака задержка диагностики заболевания на несколько месяцев может привести к значительному ухудшению состояния результаты лечения.

Ниже приведены наиболее распространенные симптомы, которые могут быть связаны с развивающимся раком. Именно поэтому их стоит не только знать, но и не недооценивать.

Симптомы, которые могут быть опухолевым заболеванием, которые нельзя игнорировать:

.

Лихорадка у ребенка. Как реагировать?

При каких показаниях градусника речь идет о субфебрилитете, а когда о лихорадке?

На данный момент нет конкретного значения, о котором можно было бы говорить. Мы можем только указать диапазон температур, в котором мы можем реагировать. Следует помнить, что температура тела человека зависит от многих факторов, таких как время суток или место, где ее измеряют.

Субфебрильной температурой считается 38 градусов Цельсия, хотя она может варьироваться в зависимости от того, где она измеряется.Например, измеряя температуру на лбу, физиологически у нас может быть даже 37,9 градусов, а температура начинается с 38 градусов. Высокая температура 38,5 градусов и выше. Родители часто предполагают, что правильная температура 36,6 градусов и когда градусник показывает чуть больше 37, пора действовать, но показания к понижению температуры есть не всегда.

Соответствующая температура согласно. места измерения

Для детей

• лоб 35,6 - 37,9
• подмышка 35,6 - 37,2
• барабанная перепонка 35,6 - 37,7
• задний проход 36,6 - 38

Для взрослых

• подмышка 35,5 - 37,0
• полость рта 33,2 - 38,2
• барабанная перепонка 35,6 - 37,0
• анус 34,4 - 37,8

Только над этими признаками мы говорим о лихорадке.

Всегда ли повышенная температура означает болезнь?

Когда возникает лихорадка, мы должны помнить, что это симптом. Поэтому вы также должны следить за своим ребенком на наличие других тревожных сигналов. Иногда даже физиологические состояния, такие как физические нагрузки, перегревание, прорезывание зубов у младенцев или менструация у подростков, могут немного повышать температуру.

Также следует помнить, что в вечерние часы температура может повышаться, а утром опускаться.Суточные колебания температуры у здорового человека могут достигать даже одного градуса.

Когда родители должны начать снижать температуру ребенка?

Все зависит от того, как поживает малыш. Если мы имеем дело с температурой до 38,5 градусов и ребенок ее хорошо переносит, мало напрягается, мы не наблюдаем боли, то нет показаний к снижению этой температуры. В случае заболевания, чаще всего вирусной инфекции, температура – ​​наш союзник, и, вводя обезболивающие с противовоспалительным компонентом, мы немного угнетаем защитные силы организма.Конечно, когда ребенок раздражителен, плачет, мы видим, что у него что-то болит, следует принять меры по снижению температуры, даже если она ниже тех 38,5 градусов, о которых мы здесь говорим. У ребенка может болеть горло и живот, тогда мы пытаемся его облегчить и дать ему соответствующие меры.

Помните, что при лихорадке очень важно пить воду. Я бы даже сказал, что это нужно больше, чем быстрое введение жаропонижающих препаратов. Предполагается, что повышение температуры тела на один градус увеличивает потребность в жидкости на 12%.Конечно, жидкости – это не только вода, но и чай, суп, соки, исключая сладкие. Жидкость — это тоже молоко, поэтому, пока мать кормит грудью, она должна как можно чаще прикладывать ребенка к груди.

Являются ли жаропонижающие средства обезболивающими?

У нас есть два основных жаропонижающих препарата для детей. Это парацетамол и ибупрофен. Парацетамол оказывает жаропонижающее и обезболивающее действие, а ибупрофен – анальгезирующее и противовоспалительное.

Если мы имеем дело с температурой даже до 38,5 градусов и ребенок ее хорошо переносит, (...) нет показаний к снижению этой температуры.

Есть еще один препарат, более старый, который когда-то часто давали детям, это пиралгин. Сегодня рекомендуется не давать его детям до 12 лет. Это лекарство в принципе предназначено только для ситуаций, когда эти основные лекарства не работают и назначаются по указанию врача.

С какого возраста можно давать парацетамол и ибупрофен детям?

Ибупрофен регистрируется после трехмесячного возраста. Однако, что касается парацетамола, то некоторые препараты, содержащие это вещество, можно вводить с первого дня жизни ребенка.Также стоит упомянуть, что парацетамол и ибупрофен являются базовыми веществами, которые выпускаются под разными торговыми названиями. Поэтому родителям следует обратить внимание, так как иногда у них дома есть два жаропонижающих препарата, и оказывается, что это один и тот же основной препарат. Так что может случиться так, что родители передозируют лекарство, думая, что дают два разных вещества, и это может нанести вред ребенку.

Какие дозы могут дать родители ребенку при повышении температуры?

Парацетамол вводят в дозе от 10 до 15 миллиграммов на килограмм массы тела.Дозировка также зависит от того, как часто ребенку дают препарат. Если мы выбираем дозу 10 мг, мы можем дать следующую через четыре часа. В дозе 15 мг следующую порцию препарата вводят через шесть часов.

Ректально парацетамол вводят в больших дозах. Затем по 20 мг на килограмм массы тела до четырех раз в сутки.

Ибупрофен, с другой стороны, вводят в дозе 10 мг на килограмм массы тела три раза в день с восьмичасовыми интервалами.

Можно ли давать препараты парацетамола и ибупрофена попеременно с более короткими интервалами?

Да, так как это разные препараты и их токсические эффекты не будут перекрываться.Есть даже комбинированные препараты, где мы комбинируем парацетамол с ибупрофеном, поэтому в исключительных случаях эти вещества можно вводить даже одновременно.

Каковы противопоказания для препаратов на основе парацетамола и ибупрофена?

Парацетамол является основным препаратом, а Ибупрофен не назначают, например, при ветряной оспе и в случае высоких лихорадок, которые могут быть обезвоженными, т.е. если они сопровождаются, например, упорной рвотой или диареей.В такой ситуации может усилиться нефротоксичность ибупрофена, что может привести к поражению почек.

Почему нельзя давать ибупрофен при оспе?

Его использование может осложнить заживление поражений кожи, вызванных оспой.

Основные препараты для снижения температуры продаются без рецепта?

Да, ибупрофен, и ацетаминофен доступны без рецепта. Так что не нужно ждать консультации педиатра, прежде чем их давать, а еще я сталкиваюсь с тем, что родители приходят к врачу с ребенком, у которого действительно высокая температура, и еще не получили никаких средств для ее снижения. до.Я думаю, что для повышения комфорта ребенка, который должен выйти на улицу, добраться до поликлиники, а затем ждать в зале ожидания, стоит дать ему что-нибудь жаропонижающее и хорошо увлажнить перед уходом.

Если у ребенка поднялась температура, следует ли родителям обязательно обратиться к педиатру?

Мы по-разному смотрим на лихорадку у новорожденных, то есть у младенцев до месячного возраста, по-разному у младенцев и еще по-разному у детей старшего возраста.У новорожденных лихорадка всегда вызывает беспокойство и таких детей следует как можно раньше направлять на консультацию к врачу, а затем, скорее всего, на дальнейшую госпитальную диагностику.

Мы также уделяем больше внимания высокой температуре у младенцев, особенно при отсутствии других симптомов, таких как насморк или кашель. Тогда надо искать причину этой лихорадки, которой может быть, например, инфекция мочевыводящих путей. Такая ситуация обязывает нас, например, сделать общий анализ мочи.

Для детей старшего возраста все зависит от того, какая высокая температура, выше 38,5 градусов, сопровождается дополнительными симптомами. Если при этой лихорадке нет других недомоганий, ребенок пьет и ест, а после введения жаропонижающих температура снижается, то достаточно ввести жаропонижающие и наблюдать за ребенком. Конечно, мы всегда можем обратиться к врачу, который, вероятно, порекомендует дополнительные анализы, такие как анализ мочи или морфологию с мазком и СРБ в случае длительной лихорадки.

Также следует уделять больше внимания лихорадке у детей, у которых в анамнезе были фебрильные судороги. Чаще всего это дети от 6 месяцев до 5 лет. В случае таких детей, и обычно родители уже знают об этом, следует заранее давать жаропонижающие препараты, чтобы предотвратить резкое изменение температуры, потому что в такой ситуации судороги могут повториться. Детям с эпилепсией также следует давать жаропонижающие средства раньше, так как у них повышение температуры может вызвать судороги.

При оценке состояния здоровья вашего ребенка помимо лихорадки следует обратить внимание на другие симптомы. Пьет ли ребенок, активен ли он, не наблюдаем ли мы чего-то тревожного в его поведении, например перевозбуждения, активности, плача или наоборот, чрезмерной сонливости ребенка? Рвота или уменьшение количества мочи – симптомы, которые должны беспокоить родителей при высокой температуре. Также стоит обратить внимание на кожу, если есть какая-либо сыпь, и здесь речь особенно идет о геморрагической сыпи.Однако подчеркну, что кожные экхимозы при пониженной температуре также должны быть сигналом для обращения к врачу.

Как отличить обычную сыпь от геморрагической?

При появлении у ребенка высокой температуры, сопровождающейся сыпью, стоит провести так называемую стеклянный тест, благодаря которому мы можем проверить, с какими изменениями кожи мы имеем дело. Если мы прикладываем к коже стакан и нажимаем на него, сыпь обычно исчезает, а если мы имеем дело с экхимозами, то после нажатия на стакан сыпь остается.Петехии в сочетании с высокой температурой могут быть симптомом сепсиса, генерализованной инфекции кровотока, которой мы больше всего опасаемся у маленьких детей.

Стеклянная проба
Если приложить к коже стакан и сдавить его, сыпь обычно исчезает, но если есть синяки, то после нажатия на стакан сыпь остается.

Стеклянная проба, которая подтвердит геморрагическую сыпь, уже является показанием для вызова скорой помощи, но стоит ли родителям сначала обратиться к педиатру?

Высокая температура в сочетании с геморрагической сыпью является показанием к срочной медицинской консультации, при необходимости немедленно.Если в поликлинике есть врач, родители могут обратиться в поликлинику, а если нет, то остается ОЭД.

Помимо этих наихудших сценариев, существуют ли еще немедикаментозные методы снижения температуры?

Да, это даже холодные компрессы или настои с чаями. У детей старшего возраста это могут быть настои, например, липового, малинового, бузинного, липового меда или шалфея. Я уже упоминал, насколько это важно при лихорадке.Для снижения температуры также можно сделать охлаждающую ванну, но здесь важно дать жаропонижающее средство центрального действия, например парацетамол.

Можем ли мы использовать такие меры, когда у нас низкая температура или когда мы имеем дело с высокой температурой?

Здесь, как и в случае с лекарствами, время действия родителей должно зависеть от того, как ребенок справляется с температурой. С другой стороны, инфильтрацию следует применять в начале субфебрилитета.Я думаю, что здесь также стоит упомянуть, что не должен заставлять ребенка есть, потому что у детей с лихорадкой при ухудшении самочувствия просто нет аппетита, когда лихорадка сопровождается рвотой или поносом.

Какой термометр вы рекомендуете?

Выбор немалый. Существуют жидкостные термометры (взамен ртутных термометров, снятых с производства в 2009 г.), сенсорные электронные и электронные инфракрасные термометры, а также ленточные термометры.Инфракрасные обычно точны, и мы получаем показания за одну или три секунды, что очень хорошо для ребенка. Ленточные термометры обычно дают нам приблизительное измерение температуры. Жидкие, т. е. стеклянные, предназначены для детей постарше, так как в их случае чтение возможно примерно через минуту-три, поэтому измерение таким термометром требует от ребенка терпения.

Для сопоставимости измерений рекомендуется проводить измерения одним хорошо зарекомендовавшим себя термометром и в одном и том же конкретном месте.Итак, как мы измеряли ранее под мышкой, давайте еще раз проверим эту температуру под мышкой.

Доктор Эва Гжесик
Педиатр с многолетним стажем, специалист в области семейной медицины.

.

Какая температура в спальне оптимальна для сна? - Статья

Не можете заснуть, потому что вам слишком холодно или слишком жарко? Вы тянетесь за более теплым одеялом, снимаете пижаму и спите под простыней? Возможно, температура в вашей спальне слишком высокая или слишком низкая.Мы расскажем вам, что лучше всего подходит для хорошего ночного сна.

Как температура влияет на наш сон

"Когда заправишь постель, так и спишь", - говорили наши предки. Они были правы, но не совсем. Оказывается, на качество и комфортность сна влияет не только удобство, которое обеспечивает хороший матрас (среди проверенных брендов стоит упомянуть Hilding, Curem и Sleepmed), но и температура окружающей среды, которая влияет на температуру тела. наше тело.

Почему зимой мы спим лучше, чем летом? Потому что у нас нет проблем с перегревом, и это напрямую отражается на физиологии сна.Так называемая фаза глубокого сна, во время которой нам ничего не снится, отвечает за регенерацию организма (в просторечии: высыпание). Чем дольше длится эта фаза и чем глубже вы спите, тем лучше для вашего здоровья. Сон определяет функционирование в течение дня, влияя на общее психофизическое состояние.

Оказывается, поддержание постоянной температуры тела позволяет продлить фазу глубокого сна. Это важная новость, особенно для людей, которые говорят, что всю ночь видят сны, а утром просыпаются уставшими.Как бы абсурдно это ни звучало, это совершенно правильно. На самом деле в фазе легкого сна и сновидений организм не отдыхает и не восстанавливается. В конечном счете, если фазы глубокого сна слишком короткие, этот ночной отдых может быть утомительным. Чтобы продлить фазы глубокого сна, немного понизьте температуру в спальне.

С другой стороны, если ночью нам холодно, мы начинаем потеть, чтобы согреться. К сожалению, это приводит к тому, что мы непроизвольно сбрасываем одеяло во время сна, а потом замираем, ведь мало кто умеет укрываться во сне.Наши суставы не будут благодарны за такие действия. Поэтому оптимальная температура сна очень важна для нашего здоровья. Ниже мы предлагаем, как его определить.

Какая оптимальная температура для сна?

Сколько ступеней в спальне нужно установить для хорошего сна? Здесь мнения ученых разделились. Некоторые люди думают, что лучшая температура для сна – это та, которая нам подходит. Так что когда мы спим при 24°С, значит, так и должно быть. Если мы предпочитаем спать при более низких температурах, у нас нет проблем с засыпанием, у нас нет нарушений сна, это тоже нормально.

На другом полюсе находятся сторонники радикального убеждения, что оптимальная температура для сна находится в пределах 16 - 19°С. По их мнению, эта температура оптимальна для всех, а склонность к принятию других решений скорее обусловлена ​​вредными привычками. Они допускают некоторый компромисс для пожилых людей, которым ночью нужны более теплые условия. Для них лучшая температура в спальне 20°С. Эта теория, вероятно, была бы одобрена норвежцами, которые не устанавливают радиаторы в своих спальнях.Естественно, температура в них на несколько градусов ниже, чем в других комнатах дома.

Теплая спальня и тонкое одеяло? Нет, это не то же самое, что теплое одеяло в холодной спальне. Если на улице прохладно, тело может выделять лишнее тепло через голову и открытые части тела, чаще всего кисти рук. С другой стороны, если слишком тепло (температура превышает 26°С), не поможет даже полное отсутствие укрытия. Лучшая тепловая ситуация для сна — это когда мы дышим прохладным воздухом и укрываемся, чтобы согреться.Это опять же очень индивидуальное дело, потому что одному понадобится одеяло средней толщины, другому при тех же условиях понадобится теплое шерстяное одеяло. То же самое относится и к пижаме или ее отсутствию. Каждый должен ответить на вопрос, нужно ли оно ему и насколько оно должно быть теплым.

Последствия сна при неправильной температуре

Теперь, когда мы знаем, как температура влияет на наш сон и что лучше всего подходит для сна, давайте посмотрим на последствия сна при неправильной температуре.Вопреки видимому, ставка выше, чем просто тепловой комфорт. Слишком высокая или слишком низкая температура в спальне влияет на наше здоровье.

- Проблемы с засыпанием почти норма при слишком высоких температурах. Зимой мы засыпаем гораздо легче, чем летом, и эта связь не случайна — она в равной степени относится ко всем людям во всем мире. Это происходит потому, что мозг перенаправляет все свои силы на охлаждение тела. Заснуть и остыть одновременно невозможно.Пока не остынем, не уснем, поэтому стоит позаботиться о снижении температуры в спальне. Стоит помнить, что во время сна температура тела падает аж на 1°С. Так что телу приходится проделывать гигантскую работу, чтобы остыть, когда в спальне жарко. Вы можете помочь ему в этом процессе, спя на латексном матрасе, который отводит тепло от тела наружу. Матрасы из латексной пены хорошего качества предлагают бренды Hilding, Curem и Sleepmed.

- Гормональные нарушения неизменно сопровождают слишком высокую температуру в спальне и этот факт нельзя недооценивать.В первую очередь падает уровень мелатонина, а этот гормон, называемый гормоном сна, фактически отвечает за регуляцию циркадного цикла (в том числе засыпание), правильность иммунных процессов и стабилизацию артериального давления. Особенно об оптимальной температуре в спальне должны позаботиться люди, борющиеся с гипертонией. Кроме того, низкий уровень меланина негативно влияет на другой гормон – кортизол. Это называется гормоном стресса, что само по себе звучит не очень хорошо. Низкий кортизол оказывает на организм мобилизующее действие, высокий кортизол может вызывать депрессию, длительный стресс и тревогу и даже приводить к психическим заболеваниям.Так что если вы замечаете постоянное падение настроения, подсознательно ищете привычные предметы, дающие вам чувство защищенности, вам неохота выходить из дома – постарайтесь снизить температуру в спальне. Возможно, здоровый сон станет началом конца ваших проблем.

- Слишком высокая температура, как было сказано выше, негативно влияет на процессы терморегуляции, что в свою очередь может выражаться в снижении сопротивляемости инфекциям. Этот механизм особенно заметен у детей раннего возраста, воспитывающихся в тепличных условиях и часто болеющих.

- Слишком низкая температура в спальне тоже не на пользу. Предельным значением считается 12°С. Это на четыре градуса ниже рекомендуемой минимальной температуры сна. При низкой температуре организм начинает бороться за выживание – вместо того, чтобы заснуть, он делает все, чтобы согреться, например, повышает артериальное давление. Внешне борьба за согревание проявляется, в том числе, ознобом.

- Во время т.н. Легкого сна в фазе быстрого сна организм человека не способен к терморегуляции, поэтому полностью зависит от внешних условий.Если в спальне слишком холодно или слишком жарко, эта фаза сна крайне беспокойна и малоэффективна. Вы просыпаетесь с воспоминаниями о кошмарах и чувствуете общую усталость, несмотря на восемь часов сна? Может пора немного понизить температуру в спальне?

После плохих новостей настало время хороших, особенно для людей, страдающих апноэ и храпом. Один из способов облегчить эти недомогания или даже полностью их устранить (не все, но иногда срабатывает) — спать в прохладной спальне.Одним словом: Вы храпите? Не перегревайтесь!

Подготовлено: www.zdrowakregoslup.pl

.

Слабость организма - причины, лечение 9000 1 прочитайте больше

Существует множество теорий, пытающихся объяснить причины старения. Однако важнее сосредоточиться на том, как протекает само старение и каковы его последствия ...

прочитайте больше

Исследования КБД в последние годы набирают обороты, раскрывая новые удивительные свойства этого удивительного вещества.Одним из самых последних открытий ученых является влияние КБД на иммунитет.

прочитайте больше

КБР приписывают все больше и больше свойств, способствующих укреплению здоровья. Один из них – поддержка иммунитета. Действительно ли популярные добавки влияют на защитные силы организма? Проверять!

прочитайте больше

Интимная гигиена после родов требует особого внимания.Правильный уход за промежностью защищает от послеродовой инфекции. Какой должна быть интимная гигиена после родов? Какие косметические средства и лекарства стоит использовать для профилактики осложнений?

прочитайте больше

Апрель – особенно сложный месяц для аллергиков, так как это начало опыления наиболее аллергенных растений, таких как береза, тополь, дуб или трава. Узнайте, как свести к минимуму симптомы аллергии!

прочитайте больше

Умеренную лихорадку у детей лучше контролировать, чем лечить.Однако в случае высокой температуры ребенку следует дать подходящее противоядие. Какие меры лучше всего подходят для самых маленьких? Проверять!

прочитайте больше

Диарея у ребенка не дает спать родителям по ночам. Это может быть вызвано многими вещами - от расстройства желудка до вирусов и бактерий. К счастью, есть много проверенных домашних средств от диареи у детей. Узнайте, как помочь вашему малышу естественно!

прочитайте больше

Многие заболевания дают о себе знать только на запущенной стадии развития, когда лечение неэффективно, поэтому следует проводить профилактические осмотры.На какие из них стоит ходить раз в год? Проверять!

прочитайте больше

Выделения, образующиеся в дыхательных путях, выполняют очень полезные функции. Однако иногда происходит их перепроизводство, которое скапливается в горле в виде густой мокроты. Как это исправить? Проверять!

прочитайте больше

Болезнь Лайма — инфекционное заболевание, передающееся клещами.Он чаще всего поражает многие системы нашего организма, и его симптомы часто путают с симптомами других заболеваний, что затрудняет диагностику болезни Лайма.

прочитайте больше

Раствор Люголя можно использовать для многих целей. Однако не стоит использовать его самостоятельно, так как без надлежащих знаний это может нанести вред. Узнайте, в чем заключаются его целебные свойства и в каких ситуациях он может иметь опасные последствия.

прочитайте больше

В пятницу, 18 марта, мы отмечаем Европейский день мозга.Это идеальная возможность заинтересовать общественность вопросами, связанными с работой этого важного органа, а также позаботиться о его эффективности.

прочитайте больше

Вас беспокоит дрожь в теле или нарушение сердечного ритма? Это может означать, что в организме не хватает электролитов. Проверьте, как пополнить их уровень естественным путем!

прочитайте больше

На развитие болезни Альцгеймера влияют не только гены и возраст, но и образ жизни, особенно диета.Узнайте, какие продукты могут помочь вам сохранить хорошую память и избежать деменции в будущем.

прочитайте больше

Тест CRP сообщает вам об инфекции (например, бактериальной) в вашем организме, но он также может помочь вам оценить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Каковы стандарты CRP и когда стоит делать тест?

прочитайте больше

Парацетамол – популярный препарат, обладающий обезболивающими и жаропонижающими свойствами.Он содержится во многих безрецептурных и отпускаемых по рецепту лекарствах. Когда его использовать и как дозировать?

прочитайте больше

Препараты с аббревиатурой NAC являются производными L-цистеина, аминокислоты, которая естественным образом встречается в организме. Последующие научные отчеты сообщают о все большем использовании этого вещества. Каковы преимущества для здоровья добавок NAC и как их правильно использовать?

прочитайте больше

Медицинская марихуана была легализована в 2017 году, но до сих пор вызывает споры.Однако специалисты уверяют, что растение в корне отличается от вредного стимулятора, а его польза для здоровья неоценима. От каких недугов помогает медицинская марихуана и как правильно ее употреблять?

прочитайте больше

Варикозное расширение вен – проблема не только косметического характера. Если не лечить, состояние может быть даже опасным для жизни. Как вовремя распознать и победить варикоз? Проверять!

прочитайте больше

Бутират натрия – вещество, поддерживающее работу кишечника, которое набирает все большую популярность.Как он помогает избавиться от многих недугов пищеварительной системы? Проверять!

прочитайте больше

Почти все слышали об ашваганде, также известном как женьшень. Популярность растения во многом связана с растущим признанием аюрведической медицины. Заслужена ли репутация ашваганды? Проверять!

прочитайте больше

Это обычно происходит после обильной, обильной еды и вызывает невыносимое жжение вокруг грудины.Изжога является распространенной жалобой, особенно во время курортного сезона. Как это преодолеть? Проверять!

прочитайте больше

Коллаген является самым распространенным белком в организме человека. Он входит в состав кожи, сухожилий, а также костей и мышц. С возрастом человеческий организм вырабатывает все меньше и меньше коллагена – на помощь приходят добавки с этим белком.

прочитайте больше

Все более быстрый темп жизни и избыток раздражителей заставляют даже детей и подростков жаловаться на проблемы с концентрацией внимания и памятью.Как улучшить память и концентрацию? Вот лучшие способы оттачивать свои умственные способности. Попробуйте их все!

прочитайте больше

Новый год быстро приближается, а вместе с ним и новогодние решения. Отказ от курения — одно из самых популярных решений на Новый год. Проверьте, как это сделать эффективно!

прочитайте больше

Артериальной гипертензией страдает каждый третий поляк.Многие люди не знают о своей проблеме, что может обернуться серьезными осложнениями в будущем. Как распознать артериальную гипертензию и вылечить ее? Проверять!

прочитайте больше

Ингаляции — современный и очень эффективный метод лечения заболеваний органов дыхания. Раньше такую ​​терапию можно было пройти только в больницах и ингаляционных центрах. Сегодня в аптеках доступны небольшие удобные устройства для распыления.

прочитайте больше

Одна бессонная ночь закончится для нас лишь усталостью и ухудшением концентрации внимания, но хронический недосып представляет реальную опасность для здоровья. К каким заболеваниям может привести бессонница? Проверять!

прочитайте больше

Физиотерапия под рукой? Это возможно благодаря TRU+ – электростимулятору, который блокирует боль в спине и предотвращает ее рецидив.Это эффективная помощь при болезни, стрессе и напряжении.

прочитайте больше

Электролиты обеспечивают правильное функционирование организма, и их дефицит может быть очень опасен. Как организм теряет электролиты, как распознать их дефицит и восполнить?

прочитайте больше

Запор может случиться с каждым из нас.Они неприятны, потому что мешают повседневной жизни. Что такое запор и как с ним бороться? Мы приглашаем вас читать.

прочитайте больше

Холестерин – это вещество, содержащееся в крови и клетках. Большая часть холестерина вырабатывается печенью, остальное поступает с пищей. Он путешествует по крови в «упаковках», называемых липопротеинами.

прочитайте больше

Болезнь — это трудное время для полного задействования иммунного потенциала организма.Именно поэтому правильное питание так важно в это время. Адекватная, то есть обеспечивающая веществами, необходимыми для преодоления болезни.

прочитайте больше

По данным ВОЗ, правильная профилактика зрения и своевременное проведение лечения могут помочь предотвратить слепоту почти в 80% случаев! Как заботиться о своем зрении, чтобы избежать проблем с глазами? Проверять!

прочитайте больше

Эфирные масла уже в древности использовались для улучшения здоровья, красоты и хорошего самочувствия.В настоящее время благодаря научным исследованиям подтверждены многие свойства ароматов.

прочитайте больше

Бактерия Helicobacter pylori способствует развитию многих опасных заболеваний желудка, но также может вызывать неврологические, сердечно-сосудистые и аллергические недуги. Как защитить себя от него?

прочитайте больше

Эрдостеин - новейший препарат, эффективный при симптоматическом лечении влажного кашля и закупорки носовых пазух

прочитайте больше

Без лечения сепсис может привести к полиорганной недостаточности и даже смерти.Характеризуется стремительным течением и поэтому требует оперативного вмешательства. Как распознать первые симптомы сепсиса?

прочитайте больше

Рефлюкс, а точнее гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, представляет собой синдром недугов, вызванных забросом желудочного содержимого в пищевод. Проверяем, почему у пациентов, не соблюдающих назначенное врачом лечение, это может привести к очень опасным последствиям.

прочитайте больше

Избыток ушной серы вызывает такие симптомы, как снижение слуха и головокружение.Спреи для ушей все чаще используются для решения подобных проблем. Эффективны ли они? Проверять!

прочитайте больше

У каждого есть контакт с лекарствами дома – но не все знают, как их хранить, чтобы они не потеряли своих свойств. Итак, давайте познакомимся с некоторыми из самых важных правил.

прочитайте больше

Травы веками привлекали внимание людей.Их использовали не только из-за их вкуса и запаха, но и в традиционных и многовековых практиках, направленных на поддержку организма.

прочитайте больше

Цепляющаяся подстилка — обычное растение, бич фермеров, но оно обладает множеством целебных свойств, в том числе поддерживает лечение варикозного расширения вен и атеросклероза. Почему еще стоит использовать? Проверять!

прочитайте больше

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти среди поляков.Плохая диета в первую очередь ответственна за такое положение дел. Что есть, чтобы сердце было здоровым на протяжении всей жизни? Проверять!

прочитайте больше

Питание матери во время беременности влияет на развитие плода, а также на здоровье ребенка после рождения. В период беременности и лактации каждая женщина должна дополнять свой рацион необходимыми ингредиентами.

прочитайте больше

Головные боли, упадок сил, недомогание, утомляемость.Это лишь некоторые из сигналов, которые может дать вам ваше тело, когда оно перегружено вредными веществами. Тогда стоит подумать о детоксе, т.е. очищении от токсинов.

прочитайте больше

Измерение температуры в эпоху коронавируса — очень популярная тема. Особое внимание уделено возможности измерения температуры без прикосновения к обследуемому. Так как же работают бесконтактные термометры?

прочитайте больше

Эффективная иммунная система защищает нас от всех вирусов, бактерий, паразитов и инфекций, поэтому ее стоит поддерживать круглый год.Ознакомьтесь с лучшими домашними средствами для повышения иммунитета!

прочитайте больше

С каждым годом растет число людей, страдающих от избыточного веса и ожирения. Когда диета не помогает, единственным решением является операция по уменьшению желудка. Кто должен решать это? Проверять!

прочитайте больше

Измерение артериального давления касается не только продвинутых людей.Ежедневное измерение артериального давления все чаще рекомендуется как одно из мероприятий, позволяющих контролировать свое здоровье. Как это сделать правильно?

прочитайте больше

Поствакцинальное нежелательное чтение – НОП – это заболевание, которое может возникнуть после введения вакцины. Обычно это легкое состояние, которое длится всего несколько дней.

прочитайте больше

Он играет большую роль в процессе зрения, поддерживает иммунитет и замедляет процесс старения — это примеры функций витамина А в организме.Почему все же стоит восполнить его недостатки? Проверять!

прочитайте больше

COVID-19 — опасное заболевание, от которого в большей степени страдают пожилые люди. Долгосрочные последствия инфекции неизвестны. Следует приложить все усилия, чтобы защитить себя от болезни. Одним из методов борьбы с болезнью является правильное питание.

прочитайте больше

Врачи все чаще рекомендуют использовать ингаляторы не только при заболеваниях легких, но и при инфекциях верхних дыхательных путей.Сомневаетесь, какой ингалятор выбрать? Мы приглашаем вас читать.

прочитайте больше

Инфекционный мононуклеоз – заболевание, вызываемое вирусом ВЭБ, передающимся через слюну. Его часто принимают за простуду или грипп, поэтому стоит узнать больше о его симптомах.

прочитайте больше

Столкнувшись с выбором БАД, многие задаются вопросом, чем отличаются поливитаминные препараты для женщин и мужчин и в чем особенности продуктов, предназначенных для активных людей.Мы объясняем различия.

прочитайте больше

Когда говорят о гипертонической болезни? Каковы риски? Каким должен быть самоконтроль дома? Проверять.

прочитайте больше

То, как мы высыпаемся, во многом зависит от нас самих. Давайте посмотрим на наши привычки и наше ближайшее окружение и создадим соответствующие условия, способствующие расслаблению и быстрому засыпанию.

прочитайте больше

Беременность – это период интенсивных изменений в организме, с которыми каждая женщина справляется по-своему. Проверьте, какие продукты позволят вам позаботиться о себе во время и после беременности.

прочитайте больше

Вы чувствуете себя старым, несмотря на свой юный возраст, жалуетесь на постоянную усталость и недомогание? Возможно, ваш метаболический возраст выше, чем ваш рекордный возраст.Проверьте, как понизить его и восстановить жизненные силы!

прочитайте больше

Профилактические осмотры позволяют своевременно выявить многие опасные заболевания и пресечь их в зародыше, поэтому проводить их стоит регулярно. Узнайте о списке важных исследований, которые стоит провести.

прочитайте больше

Сыпь на теле свидетельствует о некоторых тревожных изменениях, произошедших в нашем организме.Обычно это обычная аллергическая реакция, но иногда она насторожит вас о вашем заболевании. Научитесь различать их!

прочитайте больше

Боль в животе является распространенной жалобой. Обычно это не свидетельствует о серьезных осложнениях со здоровьем, но иногда требует срочного обращения к врачу. Как распознать опасную для здоровья боль в животе? Проверять!

прочитайте больше

Высокий уровень холестерина становится все более распространенной проблемой, и не только среди людей с избыточным весом.Причина в растущем потреблении продуктов с высокой степенью переработки. Что есть, чтобы предотвратить серьезные заболевания? Проверять!

прочитайте больше

Сухой кашель — типичный симптом вирусной инфекции, но он также сопровождает более ста других состояний. Узнайте, какие заболевания могут предвещать и как эффективно бороться с ними с помощью лекарств и домашних средств.

прочитайте больше

Профилактика в поддержании подвижности должна быть нашим приоритетом, но мы часто реагируем, когда возникает боль… боль в суставах.

прочитайте больше

Правильная гигиена полости рта является обязанностью родителей и вкладом в здоровье ребенка. Между тем статистика состояния зубов дошкольников в Польше по-прежнему ужасает.

прочитайте больше

В среднем курильщик живет на 13-15 лет меньше, чем не зависимые люди, более половины из которых умирают от рака легких. К счастью, сегодня существуют лекарства, которые помогут избавиться от этой изнурительной привычки.

прочитайте больше

Витамин D называют солнечным витамином, потому что он образуется в нашей коже под воздействием солнечных лучей. К сожалению, часто наблюдается его дефицит, поэтому стоит подумать о добавках.

прочитайте больше

Компрессионная терапия — это простая и эффективная механическая терапия, включающая гибкую одежду вокруг ноги. Икроножная мышца — вторая после сердечной мышца, которая перекачивает кровь к сердцу, вы можете заботиться о ней и поддерживать кровообращение, активно тренируясь и нося компрессионные изделия.

прочитайте больше

Одним из элементов лечения атопического дерматита является использование натуральной косметики. Madame Justine – компания, косметика которой ориентирована на пациентов с такими проблемами.

прочитайте больше

Беременная женщина в современном мире: как оставаться активной и независимой, вовлеченной в семейную, общественную или профессиональную жизнь, не поддаваясь болям в спине? Читайте, как наслаждаться беременностью без неприятных недугов.

прочитайте больше Слизь улитки – это секрет, выделяемый некоторыми видами улиток. Это смесь ингредиентов, созданных природой, задачей которых является защита, регенерация и поддержание в хорошем состоянии кожи улитки, подверженной частым повреждениям. Это действие наблюдается и при применении слизи улитки на человека... читать дальше прочитайте больше

Ожоги – это травмы, которые случаются довольно часто.Обычно они случаются в самый неожиданный момент. И дома, и на отдыхе стоит быть готовым оказать первую помощь после ожога. Но как это сделать эффективно и правильно?

прочитайте больше

Увеличение селезенки, сопровождающееся болью и неприятными ощущениями в брюшной полости, являются предвестниками продолжающегося заболевания в организме. Проверьте, какие заболевания вызывают увеличение селезенки!

прочитайте больше

Таблетки для повышения потенции, доступные сразу, считаются менее эффективными, чем отпускаемые по рецепту лекарства, предназначенные для решения этой проблемы.Однако все зависит от их состава. Проверьте, на какие безрецептурные препараты стоит обратить внимание!

прочитайте больше

Большинство садоводов считают его неприятным сорняком, а бузина земляная — это растение, которое ценится веками и может быть использовано для улучшения здоровья. Проверьте, что это помогает!

прочитайте больше

Мы с детства слышим, что мы то, что мы едим.Мы должны так же часто повторять, что адекватная нутритивная поддержка является неотъемлемой частью лечения. Узнайте, почему это так важно!

прочитайте больше

Одуванчик - обычное растение, которое в Польше считается вредным сорняком. Мало кто знает, что из него можно приготовить действенный сироп от боли в горле и кашля. Как это сделать? Проверять!

прочитайте больше

Лечит кашель, простуду, боль в горле и укрепляет иммунитет организма.Сделать хвойный сироп можно самостоятельно, нужно лишь соблюдать несколько правил. Проверьте, какие побеги собирать и как их подготовить!

прочитайте больше

Перхоть — это хроническое, рецидивирующее и трудно поддающееся лечению заболевание, поэтому лучше его предотвратить. Попробуйте наши методы и не дайте перхоти попасть на вашу голову!

прочитайте больше

Бронхиальная астма поражает все больше и больше людей.Во всем мире от него страдают 300 миллионов человек, из них почти 4 миллиона поляков! Благодаря этим советам болезнь не захватит вашу жизнь.

прочитайте больше

По данным ВОЗ, остеопороз является одной из главных болезней цивилизации. В Польше от него страдают до 3 миллионов человек, из которых только 3,7% проходят лечение. Проверьте, как не стать жертвой бесшумного похитителя костей!

прочитайте больше

Синдром раздраженного кишечника – это хроническое заболевание пищеварительной системы, к которому относятся:в диарея, запор, боль в животе и метеоризм. Проверьте, нет ли у вас симптомов, характерных для кишечного невроза!

прочитайте больше

Вы заметили, как у вашего малыша появились первые зубки? Пришло время подарить вашему малышу первое средство для гигиены полости рта! Вот несколько ценных советов, которые значительно облегчат выбор подходящего оборудования.

прочитайте больше

Термометр – предмет, который должен быть в каждом доме.Его выбор зависит от предпочтений пользователей. Узнайте, какие типы термометров бывают, и какой из них наиболее подходит для вас.

прочитайте больше Слабость организма – распространенное состояние, которое может возникнуть у любого из нас, независимо от времени года, возраста или пола. Это естественная реакция на неправильное питание, отсутствие оптимального количества сна, длительный стресс или употребление слишком большого количества стимуляторов. Ослабление организма также может быть симптомом чего-то более опасного.... читать дальше прочитайте больше

Печень – чрезвычайно важный орган для нашего организма. Многое зависит от его правильного функционирования. Узнайте, что вредит вашей печени и как ее поддержать.

прочитайте больше

Грудное вскармливание часто затруднено по разным причинам, и тогда лучшей альтернативой является молочная смесь. Проверьте, какое молоко для новорожденного выбрать из широкого предложения на рынке.

прочитайте больше

Проверьте основную информацию, связанную с работой аптеки во время эпидемии Covid-19

. прочитайте больше

Что такое менопауза? Какие симптомы предвещают приближающуюся менопаузу? Как облегчить неприятные ощущения, возникающие в период менопаузы?

прочитайте больше

Premium Rosa — бренд с более чем 10-летним опытом.С самого начала своей деятельности бренд руководствовался идеей заботы о здоровье, которая продолжается и по сей день.

прочитайте больше

Употребление травяных настоев и чаев считается одним из самых безопасных способов борьбы с любыми недугами.

прочитайте больше

Проблемы с пищеварением в наши дни являются распространенным заболеванием – по оценкам, ими страдает в среднем каждый четвертый человек.

прочитайте больше

Жидкие пробиотики содержат живые пробиотические бактерии, которые не были высушены и заморожены в процессе сублимационной сушки. Бактерии в жидком препарате являются жизненно важными и полностью активными, поэтому они готовы заселить всю поверхность пищеварительной системы.

прочитайте больше

Осенне-зимний период – время частых инфекций. Отсутствие солнца и низкие температуры снижают иммунитет.Стоит позаботиться о нем, чтобы оставаться здоровым в этот период. Естественная поддержка нашего иммунитета – молозиво.

прочитайте больше

Тело обладает замечательной способностью к регенерации; это можно легко наблюдать вскоре после травмы или операции, когда поврежденная кожа постепенно восстанавливает свою целостность, образуется сгусток и, наконец, поврежденная ткань восстанавливается.

прочитайте больше

Пища матери – лучший и полноценный источник питательных веществ для ребенка.

прочитайте больше

В жизни большинства супружеских пар рано или поздно появляются мысли об увеличении семьи. Однако появление потомка на свет для некоторых пар затруднено по разным причинам.

прочитайте больше

Осень — особое время года, полное размышлений, отстранения и глубоких размышлений о жизни.

прочитайте больше

Боль в деснах может быть вызвана многими факторами, такими как неправильное питание, чрезмерная чистка зубов, прием определенных лекарств или даже серьезное системное заболевание.

прочитайте больше

Эффект антиоксидантов лучше всего описывается парадоксом... французским парадоксом. Исследования показали, что французы в пять раз реже страдают сердечными заболеваниями, чем, например, англичане. Почему? Как обычно, эта французская диета богата антиоксидантами: растительными маслами, рыбой, фруктами, овощами и красным вином.

прочитайте больше

История показывает, что люди интересовались измерением температуры с древних времен.Первым прибором, созданным для этой цели, был термоскоп, разработанный в 3 веке до нашей эры. Филоном Византийским.

прочитайте больше

Уши — чрезвычайно важный орган в организме человека, позволяющий общаться с другими людьми, а также получать сигналы из ближайшего окружения.

прочитайте больше

Хорошая память и умение полностью сосредоточиться на чем-то одном – предпосылки для достижения высоких результатов в работе и учебе.

прочитайте больше

Говорят, что ухоженные руки – визитная карточка каждой женщины, но их красота во многом определяется состоянием ногтей.

прочитайте больше

Ты то, что ты ешь - это высказывание можно услышать и прочитать чуть ли не на каждом шагу. С другой стороны, гораздо меньше подчеркивается, насколько важна правильная диета в процессе лечения.

прочитайте больше

Беременность – это время ожидания малыша и подготовки к роли мамы.Это также период особой заботы о нуждах развивающейся новой жизни. Чтобы дать ему лучшее, постарайтесь в это время придерживаться здоровой диеты.

прочитайте больше

Осень — последний звонок, чтобы обеспечить надлежащую гидратацию нашего тела.

прочитайте больше

На протяжении нескольких лет пробиотики вызывают все больший интерес на фармацевтическом рынке у покупателей...

прочитайте больше На дне моря органические отложения создали ресурс живительных микроэлементов более 200 миллионов лет назад. Для нас, ведущих динамичный образ жизни, магний, калий, натрий, кальций, кремний и другие микроэлементы необходимы для нормального функционирования. Бишофит как раз содержит эти... читать дальше прочитайте больше

Акне — это заболевание, которое мы неизменно связываем с периодом полового созревания у подростков, но это не единственная группа людей, которые борются с неприглядными кожными высыпаниями.

прочитайте больше

Здоровое питание рекомендуется людям всех возрастов, но дети должны особенно заботиться о полноценном и сбалансированном питании.

прочитайте больше

Употребление свежевыжатых, натуральных фруктовых соков особенно рекомендуется не только людям, желающим похудеть, но в основном всем, кто хочет сохранить молодость и крепкое здоровье на долгие годы.

прочитайте больше

Многие женщины задаются вопросом, какие есть эффективные средства от менструальной боли. Этот тип проблемы возникает при ежемесячных выделениях менструальной крови.

прочитайте больше

В период менопаузы многие женщины ищут ответы на вопрос, как облегчить симптомы менопаузы. Начать стоит с того, что лимактерий – это естественный процесс, происходящий в жизни каждой зрелой женщины.

прочитайте больше

Молокоотсос — это современное устройство, которое используется для сцеживания избыточного количества молока из женской груди. Многие мамы задаются вопросом, какой молокоотсос выбрать и в чем между ними разница.

прочитайте больше

Предоставление адекватных доз витаминов беременным женщинам особенно важно, поскольку это защищает здоровье матери и будущего ребенка.

прочитайте больше

Здоровая кожа не только добавляет красоты и очарования, но и выполняет ряд важных функций, без которых трудно представить себе нормальную жизнь.

прочитайте больше

По данным Центрального статистического управления, в Польше ежегодно рождается около 400 000 детей. Дети. В первые дни жизни подавляющее большинство из них (98%) находятся на грудном вскармливании.К сожалению, в последующие месяцы этот показатель резко падает.

прочитайте больше

Употребление в пищу продуктов с высокой степенью переработки и диета с низким содержанием витаминов и минералов, важных для организма, приводят ко многим проблемам со здоровьем.

прочитайте больше

Ничто так не вызывает доверия у окружающих, как ослепительная улыбка. Белые и крепкие зубы, подчеркнутые здоровыми бледно-розовыми деснами, являются символом привлекательности и молодости, а также признаком заботы о себе.

прочитайте больше Многие молодые мамочки задаются вопросом, как выйти из лактационного кризиса? Нехватка достаточного количества пищи или ее исчезновение может вызвать разочарование и отказ от грудного вскармливания ребенка. Вот почему так важно предпринимать шаги, чтобы возбудиться... читать дальше прочитайте больше

Многие родители ищут информацию по вопросам - первая несушка или что купить новорожденному?

прочитайте больше

Сухость волос во многом является результатом нашей собственной небрежности – слишком частое окрашивание, обесцвечивание, выпрямление или сушка горячим воздухом очень негативно сказываются на прическе.

прочитайте больше

Правильный и систематический уход за кожей малыша обеспечивает его безупречный внешний вид и исключает риск возникновения неприятных недугов, особенно дерматозов или потницы.

прочитайте больше

Натуральная косметика завоевала рынок красоты несколько лет назад, и хотя многие считали, что это будет недолговечный тренд, мода продолжается и по сей день.

прочитайте больше Многие люди, борющиеся с проблемой лишних килограммов, задаются вопросом, как быстро похудеть. На выбор предлагаются различные препараты, которые помогут вам восстановить оптимальную массу тела, а также обеспечат пополнение необходимых питательных веществ с течением времени... читать дальше прочитайте больше

Забота о внешнем виде постепенно перестает быть исключительной прерогативой женщин; Для большинства мужчин одних мыла и дезодоранта уже недостаточно для личной гигиены.

прочитайте больше

Несвежая, объемная прическа, полная липких стручков, не обязательно является витриной для неряшливой особы.

прочитайте больше

В настоящее время мужской уход за лицом превратился в ритуал, без которого многие мужчины не представляют свою повседневную деятельность.

прочитайте больше

Общеизвестно, что здоровые и блестящие волосы являются главным фактором привлекательности вне зависимости от пола.

прочитайте больше Густые и блестящие волосы – ключевой элемент внешнего облика, добавляющий красоты как женщинам, так и мужчинам. К сожалению, иногда они выпадают с головокружительной скоростью, и эта проблема может коснуться любого, вне зависимости от возраста или... читать дальше прочитайте больше

Беременность — единственный период в жизни матери, когда ее собственное тело физически связано с телом ребенка.

прочитайте больше

Как показывает статистика, до 90 процентов людей старше 60 лет испытывают проблемы с суставами.

прочитайте больше

Знаете ли вы, что в вашем организме есть естественные механизмы очистки организма от вредных веществ?

прочитайте больше Каждая женщина, ожидающая ребенка, должна знать о важности ухода за грудью во время беременности.Отсутствие регулярного ухода за этой частью тела может привести к появлению растяжек на груди и чрезмерной сухости кожи, что проявляется, в том числе, сухая кожа на сосках... читать дальше прочитайте больше

Сон является очень важным аспектом жизни каждого человека. От его качества и продолжительности зависит наше самочувствие, способность концентрироваться на учебе или работе, активность в течение дня.

прочитайте больше

Эффективное восстановление волос предполагает систематическое использование косметических средств, действие которых направлено на возвращение прядям былой упругости, силы и блеска.

прочитайте больше

Отсутствие в рационе нужной дозы витаминов и минералов препятствует правильному функционированию организма взрослого человека, поэтому несложно представить, какое негативное влияние это оказывает на систему только развивающегося ребенка. Витамины и минералы совершенно необходимы маленькому человеку для правильного развития, роста и... читать дальше

прочитайте больше

Руки – витрина каждого человека, поэтому стоит задуматься, как эффективно укрепить ногти, чтобы они росли здоровыми, крепкими и блестящими.

прочитайте больше Осень может пленить своими неповторимыми пейзажами, но чтобы в полной мере насладиться необычными видами и богатством красок, необходимо в этот период особенно заботиться о своем зрении. В осенне-зимний сезон на него негативно влияет множество факторов, поэтому стоит знать, как защититься от них и вести себя... читать дальше прочитайте больше

Беременность – один из самых красивых, а во многих случаях и самых напряженных периодов в жизни женщины, поэтому важно знать, что делать в такой ситуации, как ангина – как с ней безопасно бороться?

прочитайте больше Боль в горле иногда может быть связана с такими серьезными заболеваниями, как ангина, дифтерия или болезни почек, но в большинстве случаев она вызвана банальной вирусной инфекцией и поддается быстрому и эффективному устранению.Итак, что делать, когда мы чувствуем жжение и царапанье... читать дальше прочитайте больше Повышенная температура у ребенка – одна из самых стрессовых ситуаций в жизни каждого, особенно молодых родителей. В этом нет ничего странного. Малыш обычно становится плаксивым и подавленным. Итак, давайте узнаем, как быстро и эффективно снизить температуру... читать дальше прочитайте больше Победа над болезнью обычно не означает немедленного возврата к прежней форме, особенно если лечение было основано на длительном приеме антибиотиков – организм может быть ослаблен на какое-то время.Чтобы усилить его, лучше всего использовать пробиотики - живые микроорганизмы со свойствами ... читать дальше прочитайте больше

Проверенные методы от насморка у ребенка чрезвычайно полезны, когда мы замечаем первые симптомы заболевания. Насморк является одним из симптомов как сезонной простуды, так и гриппа. Какие проверенные способы вызвать насморк у ребенка?

прочитайте больше

Эффективные средства от простуды могут быть очень полезны, особенно осенью и зимой, когда мы имеем дело с инфекциями и гриппоподобными заболеваниями.Как с ними бороться? Что стоит иметь в домашней аптечке? Когда обратиться к врачу?

прочитайте больше

Многих родителей интересует вопрос ухода за детской кожей – косметика под осенний дождь. Кожа самых маленьких нежна и требует особого ухода, поэтому стоит знать, как ухаживать за их кожей осенью.

прочитайте больше

С покрытых лугами склонов Ле-Мекенштейна на востоке Франции в солнечный день можно увидеть вершину Монблана.

прочитайте больше

Первый зуб обычно означает боль для малыша и бессонные ночи для его родителей.

прочитайте больше

Появление первого зуба обычно является важным событием в жизни семьи младенца. По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), у польских детей состояние зубов хуже, чем у их сверстников из Африки, Азии и Западной Европы.

прочитайте больше

Усиление выпадения волос является сигналом того, что в сложном механизме человеческого организма что-то не работает должным образом.

прочитайте больше

Кремний имеет большое значение для здоровья человека. Его дефицит вызывает, среди прочего заболевания костей.

прочитайте больше

Первый в Европе безрецептурный препарат от эректильной дисфункции.
MaxOn Active — это лекарство, содержащее активное вещество под названием силденафил, которое до сих пор было доступно, в частности, только по рецепту. в таких препаратах, как Виагра и Максигра.

прочитайте больше

Онихомикоз становится серьезным недугом среди поляков, им может болеть до 21% населения. В последние годы эта проблема затрагивает все большую часть общества, можно говорить о чуме больных онихомикозом.

прочитайте больше

Все больше и больше людей покупают лекарства, косметику, БАДы и другие фармацевтические товары в Интернете.Согласно последним исследованиям, доверие потребителей к покупке лекарств онлайн растет, но стоит быть особенно внимательным при заказе продукции в интернет-аптеке.

прочитайте больше

Что бы мы ни делали — стояли, сидели или катались на велосипеде — работают наши суставы. Если они здоровы - мы об этом не думаем. Мы начинаем обращать на них внимание только тогда, когда появляется боль, скованность или трудности при выполнении повседневных действий.

прочитайте больше

Говорим с Др. н., врач Гжегож Полудневский, акушер-гинеколог.

прочитайте больше

Взаимосвязь между возникновением вазомоторных менопаузальных симптомов и риском перелома шейки бедра и минеральной плотностью кости исследовали американские ученые в проспективном обсервационном исследовании.

прочитайте больше

При каждом заражении у маленького больного ослабевает аппетит и его нелегко уговорить поесть.

прочитайте больше

Спорт - это здоровье! Но не только. Спорт – это один из шагов к красивой фигуре. Ведь даже самая радикальная диета не сделает нашу фигуру красивой, а тело подтянутым и красивым.

прочитайте больше

Я думаю, что каждый ребенок мечтает о домашнем питомце.Однако, как родители, мы опасаемся, что наш маленький аллергик не сможет терпеть компанию «пушистиков».

прочитайте больше

Типа "Лето, везде лето...", но погода за окном немного капризна, даря нам то солнце, то дождик и, главное, значительные перепады температур. К сожалению, такая метеорологическая «мешанина» способствует простуде и гриппу.

прочитайте больше

Если вы все еще не видите эффекта после того, как испробовали все хитрости для похудения, не сдавайтесь, просто нанесите хром.Это питательное вещество удивительно эффективно, особенно для людей, которые не могут устоять перед сладостями.

прочитайте больше

Как питать кожу, волосы и ногти?
Не полагайтесь только на поверхностный уход и заботьтесь о своей красоте основательно. Основные питательные вещества работают изнутри, обеспечивая гладкую кожу, крепкие ногти и здоровые волосы.

прочитайте больше

Йод стимулирует щитовидную железу вырабатывать важные гормоны, регулирующие метаболические изменения, происходящие во всех клетках.Эти гормоны ускоряют сжигание глюкозы, синтез белков и жиров, а также регулируют превращение питательных веществ в энергию.

прочитайте больше

Молозиво, или молозиво, – это натуральный продукт, который с незапамятных времен используется для поддержки и регуляции иммунитета. Матери большинства млекопитающих кормят своих новорожденных детей грудью, то есть молозивом.

.

---

Смотрите также

• 
  Бад при цистите для женщин
• 
  Понос уже неделю
• 
  Повышение тромбоцитов в крови у мужчин что значит
• 
  В горле красные полоски
• 
  Больно ли прижигать бородавки
• 
  Зеленые густые сопли у взрослого с температурой
• 
  Температура при бактериальной инфекции у детей
• 
  Лимфоузлы средостения схема
• 
  Атеросклероз артерий нижних конечностей мкб
• 
  Петехии что это такое
• 
  Периферический парез лицевого нерва