2011-2017 © МБУЗ ГКП № 7, г.Челябинск.
Если по утрам в зеркале вместо сияющих глаз и цветущего вида вы видите незнакомку с припухшими веками, то пора решить вопрос отеков раз и навсегда!
BeautyHack разбирается, почему лицо по утрам отекает, а также рассказывает, как избавиться от припухлостей с помощью нескольких простых изменений в образе жизни.
Задержка жидкостей в тканях или отеки – не заболевание, а лишь следствие того, что в организме что-то пошло не так.
Отеки могут быть вызваны проблемами со здоровьем – к ним можно отнести: заболевания эндокринной системы, повышенное давление, аллергические реакции, беременность, лишний вес и гормональные изменения.
Также припухлости на лице могут возникнуть из-за погрешностей в питании или неправильного образа жизни. Среди таких неочевидных причин можно выделить несколько самых распространенных:
Неудобная подушка. Вы никогда не задумывались, какую роль играет постельное белье в поддержании вашей красоты? На самом деле, очень важную! Слишком высокая или жесткая подушка может провоцировать неправильное положение головы и шеи во время сна – кровь плохо циркулирует, что, в свою очередь, становится причиной головной боли и отеков. Некачественная грубая ткань постельного белья также способствует появлению некрасивых заломов на коже, а также возникновения отечности.
Чрезмерная эмоциональность. Если просмотр слезливых фильмов входит в ваш вечерний ритуал, то не удивляйтесь, что утром вы можете не узнать себя в зеркале. Слезы, как и соленая вода, способствуют задержке жидкости в тканях, поэтому поплакать на ночь – не лучшая идея, когда хочется проснуться свежей и красивой.
Погрешности в питании. Бокал красного вина или маленькая «Маргарита», а также горсть орешков и кусочек торта могут стать причиной отечности. Это алкоголь и продукты, в которых содержится большое количество соли и сахара. Они обезвоживают организм. В попытках защититься, он начинает копить воду, а значит жидкость скапливается в тканях, и по утрам лицо не сияет привычной свежестью. Чтобы этого избежать, старайтесь отказаться от слишком сладких и соленых продуктов или употреблять их хотя бы за 4 часа до сна (о правилах здорового рациона читайте по ссылке).
Спорт. Любите ходить на фитнесс перед сном? К сожалению, физические нагрузки не всегда лучшим образом сказываются на красоте нашей кожи. После интенсивной тренировки мышцы могут быть немного воспалены, что иногда провоцирует застой жидкости в организме и, как следствие, отечность лица. Старайтесь тренироваться за несколько часов до сна, а после примите теплую ванну, чтобы успокоить мышечную боль и снять напряжение.
Бессонница. Недостаток сна – одна из самых популярных и неочевидных причин отеков лица и тела. Чем меньше вы отдыхаете, тем хуже работает ваш организм – замедляются обменные процессы, а жидкость в тканях застаивается. Постарайтесь меньше нервничать перед сном, выпейте чашку теплого травяного чая (за час до сна!), сходите на сеанс расслабляющего массажа и постарайтесь отвлечься от всех гаджетов, чтобы сон стал крепче и качественнее.
Если со здоровьем у вас все отлично, то избавиться от отеков помогут несколько простых правил и советов:
Умойтесь холодной водой. Вместо теплого душа примите контрастный и умойте лицо сначала теплой, а потом холодной водой. Такая процедура усилит приток крови к лицу, а значит отек спадет быстрее.
Лимфодренажный массаж. Научитесь массировать лицо и шею по специальным массажным линиям, чтобы запустить правильную работу лимфатической системы, которая, в свою очередь, поспособствует выведению лишней жидкости и уменьшению отечности лица.
Тренировка. Не отказывайтесь от утренней зарядки, бега или кардио-тренировки – спортивные нагрузки усиливают циркуляцию крови и ускоряют выведение лишней жидкости из организма (5 альтернативных кардио-тренировок ищите тут). Не забывайте пить достаточное количество чистой воды во время занятий – так процесс пойдет быстрее.
Образ жизни. Если хотите навсегда забыть об отеках, пересмотрите некоторые свои привычки. Во-первых, внимательно отнеситесь к выбору постельного белья, а, во-вторых, постарайтесь сократить употребление алкоголя, соленых продуктов и сладостей в вечернее время. И ложитесь спать до полуночи – в идеале за два часа.
Очищение кожи. Все мы знаем, как важно снимать макияж перед сном! К сожалению, такие оплошности иногда все же случаются. Также вы можете думать, что если вы не носили макияж в течение дня, то можно обойтись без очищения кожи – это тоже неверно. Правильное очищение и уход за кожей перед сном улучшают работу клеток кожи и способствуют правильной циркуляции жидкости в тканях лица (12 средств для идеальной кожи вы найдете здесь).
Маска для области вокруг глаз. Если отеки вас все-таки настигли, избавиться от них помогут специальные патчи для области вокруг глаз или холодные пакетики с чаем. Также с припухшими веками справятся охлажденные ломтики огурца – старый, но действенный метод.
Текст: Аня Шерстнева
С утра часто можно заметить, что лицо отекло. Обычно, это бывает после бессонной ночи или алкоголя накануне. Если отек лица - единичный случай, то, скорее всего, причин для беспокойства нет, а вот если отеки лица носят хронический характер, то нужно принимать меры.
Между клетками тканей циркулирует лимфа, которая и становится причиной отеков.
Ночью, во сне, движения тела практически отсутствуют, следовательно, лимфа меньше двигается, ведь ее ток регулирует сокращение мышц.
Это и становится причиной небольшого отека по утрам, который быстро проходит. Особенно он выражен в области глаз и носогубного треугольника.
Кстати, вопреки распространенному мнению, отеки лица больше свойственны мужчинам. У женщин другая проблема – одутловатость лица чаще формируется перед началом менструации, что связано с действием гормонов.
Но, кроме этого, можно исключить другие причины отека лица:
Кроме того, избыток натрия стимулирует жажду, что замыкает порочный круг.
Вышеперечисленные причины – самые распространенные. Но если отеки лица постоянные, то необходима консультация врача, который будет рассматривать отеки как симптом.
При обследовании нужно исключить следующие болезни и патологические состояния:
Отеки лица по утрам могут быть причиной аллергии. Провоцируют ее домашние аллергены, а также сезонные явления.
К числу других типичных симптомов относят: насморк, чихание, покраснение и раздражение глаз. Чтобы избавиться от симптомов, нужно вычислить аллерген и исключить контакты с ним.
Нередко сопровождаются отеками лица, а также головной болью, которая сосредоточена в области лба и усиливается при наклоне головы. Боль может отдавать в зубы, а также сопровождаться повышенной температурой, заложенностью носа и др.
При дисфункциях щитовидной железы, когда снижена выработка гормонов, пациенты отмечают постоянную усталость, сухость кожи, истончение волос, а также постоянные отеки лица.
В арсенале народных советов есть и те, что помогут справиться с отеками лица.
Все средства доступны и могут использоваться независимо от возраста и выраженности проблемы.
Кроме умывания помогает контрастный душ. Это отличная «зарядка» для всего тела, кожи и мышц.
Такие процедуры дарят не только бодрость, но и лучшим образом отражается на внешнем виде и способствует профилактике отеков.
Воздействие холода быстро приводит мышцы в тонус, что «разгоняет» лимфу и предотвращает развитие отеков.
Можно воспользоваться следующими методами: умывание холодной водой или кубиками льда, прикладывание мокрого полотенца и др.
Кофе и чай можно принимать не только внутрь, но и как косметические средства.
Маски из кофейной гущи в области отечного участка – это не только отличное средство, которое поможет справиться с отеками, это еще и натуральный скраб.
В составе кофе и чая большое количество танинов, являющихся антиоксидантами.
Техники самомассажа, особенно лимфодренажного – быстрое и эффективное средство, которое поможет справиться с отеками.
Специалисты рекомендуют делать массаж разглаживающими движениями – от глаз по лбу, от носа к области висков. Для достижения результата можно воспользоваться мезороллерами.
Ускоренная работа сердца улучшает кровообращение в теле, в том числе и на лице. Лучшим решением будет утренние пробежки, езда на велосипеде, а тренировка должна заканчиваться растяжкой.
Избавиться от отеков в области глаз помогут патчи, содержащие кофеин, конский каштан, экстракт зеленого чая, водорослей.
Эти активные вещества оказывают мягкое давление на кожу, стимулируют отток лимфы, что снижает вероятность отеков. Стоит отметить, что патчи можно накладывать не только к глазам, но и другим проблемным местам.
Существует множество причин отека лица. Причем чаще всего это они вполне безобидные, например, веселая ночь, злоупотребление соленым.
Но, в некоторых случаях, постоянные отеки лица – симптом болезней и патологических состояний, требующих лечения, причем как можно быстрее.
Список литературы:
Мы всегда готовы сделать все возможное, чтобы подольше сохранять свою кожу красивой, упругой и эластичной. Но не всегда плохое состояние кожи лица возникает просто так. Чаще всего это говорит нам о нашем организме, возникших проблемах, которые необходимо срочно лечить.
Что может испортить настроение с самого утра? Отечность на лице - это не самостоятельное заболевание. Отеки могут указывать на разные проблемы с организмом. В тканях лица задерживается жидкость, в результате чего на лице появляются отеки. Практически у каждого человека наблюдается такое состояние, но оно может пройти спустя 10 минут. А есть люди, у которых отечность остается на более длительное время. Тогда стоит задуматься и сразу же обратиться к специалисту.
Если у вас отекает лицо не только утром, но и на протяжении дня, то стоит присмотреться к образу жизни, поменять его. Стоит посетить специалиста, чтобы не возникли осложнения. Ведь к отечности на лице может привести не только неправильный режим дня, но и довольно опасные болезни. Отечность возникает, когда в организме задерживается жидкость.
Почему появляются небольшие отеки на лице? Причины могут быть следующими:
Чаще всего небольшие отеки на лице мы замечаем с утра, это явление считается нормальным. Поскольку ночью кровь приливает к лицу, что приводит к заспанному виду. Но спустя 10-15 минут все проходит. В случае более длительного периода можно выполнять следующие процедуры:
Ультразвуковая чистка лица – это безболезненный метод, который способен справиться с проблемой быстро и легко. Здесь на кожу лица воздействуют с помощью ультразвука. Выполняется такая процедура в любом салоне. Самое главное, чтобы проводил ее профессионал, который знает все показания, противопоказания, тонкости работы. Тогда можно говорить об эффективности, качественном результате и отсутствии осложнений. Небольшие отеки на лице по утрам исчезнут на некоторое время. Нужно будет пройти несколько сеансов, чтобы закрепить результат.
При болезни Хасимото щитовидная железа может опухать и увеличиваться в размере. Это припухание может обратить на себя внимание при скрининге и стать поводом для посещения больницы.
Размер зоба может быть различным – от почти нормального до явно заметного. Щитовидная железа опухает также при Базедовой болезни, но зоб, вызываемый болезнью Хасимото, сравнительно твердый, а его поверхность выглядит бугристой.
Гипотиреоз — это состояние дефицита тиреоидных гормонов в крови. Поскольку тиреоидныу гормоны регулируют обмен веществ, их дефицит вызывает следующие симптомы. При надлежащем лечении симптомы ослабевают. У пациентов с болезнью Хасимото с нормальным функционированием щитовидной железы приведенные ниже симптомы, вызванные щитовидной железой, не проявляются.
ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Отечность век: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.Определение
Отечность век – это патологическое состояние, обусловленное скоплением жидкости в рыхлой подкожно-жировой ткани периорбитальной зоны. Оно может быть единичным или редким, вызванным, например, недостаточным количеством сна. В норме отек век проходит самостоятельно в течение суток. Если же неприятный симптом приобретает постоянную форму, требуется проведение полной диагностики организма.
Отек век в большинстве случаев сигнализирует о развитии в организме серьезных патологических процессов.
Разновидности отеков векВо-первых, отек может иметь воспалительное (инфекционное, аллергическое) и невоспалительное происхождение. В первом случае отеки век сопровождаются их покраснением, болью, повышением температуры тканей периорбитальной зоны, слезотечением. Для невоспалительных отеков вышеуказанные признаки не характерны.
Во-вторых, отечность век может быть односторонней или двусторонней. Так, односторонний отек чаще является инфекционным, в то время как двусторонние отеки имеют более широкий спектр вызвавших их причин.
В-третьих, отечная ткань может быть мягкой и плотной, что играет немаловажную роль в определении причины развития отеков.
Наконец, отеки век могут быть единственным проявлением отечного синдрома, а могут сочетаться с отеками других локализаций, в т.ч. с отеками, распространенными по всему телу.
Возможные причины развития отечности векСимметричные отеки век, появляющиеся по утрам, могут быть следствием потребления чрезмерного количества жидкости накануне перед сном. Такие отеки обычно исчезают самостоятельно при соблюдении питьевого режима.
При каких заболеваниях возникают отеки векДанное состояние является жизнеугрожающим и возникает в ответ на контакт организма с аллергенами, поступающими с пищей, с вдыхаемым воздухом и т.д.
Плотные стойкие отеки век типичны для микседемы – приобретенной недостаточности функции щитовидной железы, для которой характерно состояние гипотиреоза – снижения концентрации гормонов тироксина и трийодтиронина.Распространенные отеки, в т.ч. отеки век, развиваются при тяжелой сердечной недостаточности, однако для «сердечных» отеков характерно их распространение снизу вверх: от стоп и голеней к верхней половине туловища.
Также отеки развиваются при нарушении синтеза белков плазмы печенью, что имеет место, например, при циррозе печени.К каким врачам обращаться при появлении отечности век
Поскольку существует множество причин развития отеков, первым врачом, к которому следует обратиться, является врач обшей практики или
терапевт. После развернутого клинического, лабораторного и инструментального обследования пациент может быть направлен к узким специалистам - нефрологу (врачу, специализирующемуся на заболеваниях почек),
эндокринологу,
кардиологу, аллергологу-иммунологу, офтальмологу, гепатологу.
Диагностика и обследование при отеках век
Основная цель диагностики – установить причину появления отеков век. Тщательный клинический осмотр дает врачу много информации. Однако заболевания почек, одна из основных причин развития отечности век, могут иметь слабо выраженные клинические проявления. В этом случае требуется лабораторно-инструментальная диагностика, которая обычно включает следующие исследования.
Игнорировать данный симптом не следует, т.к. практически во многих случаях отеки вокруг глаз вызваны или заболеваниями с прогрессирующим течением, или представляющими непосредственную опасность для жизни.
К последним относится упомянутый ранее аллергический отек Квинке.Лечение
В зависимости от причины возникновения отека век и вызвавшего его заболевания терапия различается. Так, при иммуновоспалительном поражении почек пациенту назначают иммуносупрессоры – препараты, подавляющие активность иммунной системы против клеток собственного организма.
Инфекционные заболевания (например, пиелонефрит) лечат при помощи антибактериальных препаратов, специфичных к тому или иному возбудителю.
Если причиной поражения почек явились сахарный диабет или гипертоническая болезнь, то, соответственно, назначают сахароснижающую или антигипертензивную терапию.
Если отеки развиваются из-за недостаточности гормонов щитовидной железы, пациенту назначают их синтетические аналоги.
Источники:
ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Глаза являются своеобразным зеркалом души, так как по их состоянию можно рассказать о здоровье человека, понять, какое у него настроение. Иногда случается так, что у малыша распухает верхнее или нижнее веко. В этом случае не стоит ждать, пока все пройдет само собой. Необходимо незамедлительно реагировать на такой недуг, чтобы не было осложнений.
Одновременно с этим, паниковать, если у ребенка опух глаз, также не стоит. Первым делом следует осмотреть малыша. Нужно определить симптомы заболевания, среди которых могут быть следующие:
Необходимо попробовать проанализировать ситуации. Вспомните, не давали ли малышу какое-нибудь новое питание за последние дни, ведь у него может быть аллергия. Также осмотрите ребенка или спросите его, не кусало ли какое-нибудь насекомое. Любая мелочь поможет правильно и быстро поставить диагноз.
Такой недуг является распространенным заболеванием. Необходимо определить причины отека, чтобы вылечить малыша и постараться не допустить возникновения проблем снова. Если знать, из-за чего опух глаз, можно будет эффективно оказать первую помощь.
Возможные причины появления отека:
Согласно общемировой статистике, большинство инфекций заносится в организм человека через грязные руки. Именно поэтому с самого раннего возраста необходимо приучать ребенка к правилам личной гигиены. Следует регулярно мыть руки, не прикасаться ими к лицу. Благодаря соблюдению гигиены, можно предотвратить многие заболевания. Укрепляйте иммунитет малыша витаминами, организуйте правильное питание.
Рассказываем, что нужно делать, чтобы после бессонной ночи с танцами и десятками бокалов вина или ужином с соленьями на лице не было видно никаких следов преступления, даже намека.
instyle.ru instyle.ru 1 часЕсли ранний деловой завтрак вызывает тревогу, а видеозвонок бойфренда в семь утра неизменно сбрасывается, мы знаем, в чем проблема. Скорее всего, вы принадлежите к той категории женщин, которые утром в зеркале видят грустное, бледное (настоящего лета все-таки не было) и опухшее лицо со следами от наволочки. В теории после ночного сна лицо должно выглядеть отдохнувшим, светиться здоровьем и свежестью. Ведь именно ночью в организме происходят восстановительные процессы, но на практике многие из нас обретают свое истинное лицо только к вечеру. Что же пошло не так? Во-первых, критично то, в какое время вы заснули и проснулись. Во-вторых, то, в каком положении вы спали. И в-третьих, какие ухаживающие средства использовали перед сном и сразу после пробуждения. Мы предлагаем 5 лайфхаков, которые помогут улучшить ваше состояние
Высокие технологии подарили нам не только искусственный интеллект и роботы-пылесосы, но также умный будильник. Он анализирует ваше сердцебиение, движения, концентрацию кислорода в крови и продолжительность сна, после чего решает, стоит ли вас будить или дать поспать еще несколько минут. Для чего это надо? Во время сна важно правильное чередование фаз глубокого и быстрого сна. В период глубокого происходит восстановление нервной системы, органов и кожи в том числе. А значит, прерывать сон в это время нежелательно. Браслет или специальное приложение словно экстрасенс распознает фазы сна и разбудит вас в наиболее подходящий момент, позволяя встать с той ноги.
Высокие технологии подарили нам не только искусственный интеллект и роботы-пылесосы, но также умный будильник. Он анализирует ваше сердцебиение, движения, концентрацию кислорода в крови и продолжительность сна, после чего решает, стоит ли вас будить или дать поспать еще несколько минут. Для чего это надо? Во время сна важно правильное чередование фаз глубокого и быстрого сна. В период глубокого происходит восстановление нервной системы, органов и кожи в том числе. А значит, прерывать сон в это время нежелательно. Браслет или специальное приложение словно экстрасенс распознает фазы сна и разбудит вас в наиболее подходящий момент, позволяя встать с той ноги.Всем известно, что спать на боку и тем более на животе вредно для лица, которое с утра неизбежно будет выглядеть помятым. Но если спать подобно гейшам на деревянном бруске кажется вам слишком радикальным, обратите внимание на специальную инновационную подушку, которая сконструирована так, чтобы не сминать и не растягивать кожу лица, когда вы спите на боку. Это помогает предотвратить появление так называемых морщин сна и утреннюю отечность. Можно пойти дальше, дополнив подушку наволочкой из натурального шелка. Подушка Beauty Sleep
Всем известно, что спать на боку и тем более на животе вредно для лица, которое с утра неизбежно будет выглядеть помятым. Но если спать подобно гейшам на деревянном бруске кажется вам слишком радикальным, обратите внимание на специальную инновационную подушку, которая сконструирована так, чтобы не сминать и не растягивать кожу лица, когда вы спите на боку. Это помогает предотвратить появление так называемых морщин сна и утреннюю отечность. Можно пойти дальше, дополнив подушку наволочкой из натурального шелка. window.yaContextCb.push(()=>{Ya.adfoxCode.create({ownerId:265625,containerId:'adfox_16455357168767881',params:{pp:'h',ps:'csvu',p2:'fweg'}})})Нейтрализовать сухость, сократить вероятность появления первых морщин или не усугубить уже имеющиеся помогут восстанавливающие ночные средства ухода. Они разработаны таким образом, что, пока вы спите, идет естественный процесс обновления кожи, который дает ей сияние и глубокое увлажнение. Утром кожа будет в идеальном состоянии без малейших признаков отечности.
Нейтрализовать сухость, сократить вероятность появления первых морщин или не усугубить уже имеющиеся помогут восстанавливающие ночные средства ухода. Они разработаны таким образом, что, пока вы спите, идет естественный процесс обновления кожи, который дает ей сияние и глубокое увлажнение. Утром кожа будет в идеальном состоянии без малейших признаков отечности. Универсальный восстанавливающий комплекс II Advanced Night Repair Estée Lauder 8 340 ₽ Ночной кислородный крем с экстрактом арктических цветов Oxygen Infusion Night Cream Skyn Iceland 5 700 ₽ Ночной корректирующий крем Glycolic 10 Renew Overnight Skinceuticals 6 480 ₽Справиться с утренними припухлостями хорошо помогает модный сегодня роллер-массажер из натуральных камней, которыми пользовались еще красотки Древнего Рима и Египта. Он способен улучшать кровоток и лимфоток, а также оказать легкий лифтинг-эффект. Широкой частью нужно массировать овал, щеки и лоб, а миниатюрной — область вокруг глаз и скулы. Для усиления эффекта перед использованием массажер можно положить в холодильник на пару минут.
Справиться с утренними припухлостями хорошо помогает модный сегодня роллер-массажер из натуральных камней, которыми пользовались еще красотки Древнего Рима и Египта. Он способен улучшать кровоток и лимфоток, а также оказать легкий лифтинг-эффект. Широкой частью нужно массировать овал, щеки и лоб, а миниатюрной — область вокруг глаз и скулы. Для усиления эффекта перед использованием массажер можно положить в холодильник на пару минут. Роллер из розового кварца (серебро) Quarz 3 400 ₽ Камни Гуаша Face Fit 1 300 ₽ Массажер для лица Aventurine roller Fluxlab 2 700 ₽Даже незначительное освещение (ночник, пробивающийся на рассвете сквозь неплотные шторы свет) снижает выработку ценного мелатонина — гормона молодости и красоты. Поэтому идеальным решением для крепкого здорового сна станет шелковая маска. Она слегка холодит кожу вокруг глаз, спасая их от отеков, а также отлично пропускает воздух, позволяя коже дышать. А также маска из натурального шелка не вызывает раздражения даже у гиперчувствительной кожи.
Читайте также: Тест редакции: тканевые маски. Часть II.
Даже незначительное освещение (ночник, пробивающийся на рассвете сквозь неплотные шторы свет) снижает выработку ценного мелатонина — гормона молодости и красоты. Поэтому идеальным решением для крепкого здорового сна станет шелковая маска. Она слегка холодит кожу вокруг глаз, спасая их от отеков, а также отлично пропускает воздух, позволяя коже дышать. А также маска из натурального шелка не вызывает раздражения даже у гиперчувствительной кожи. Маска для сна Beauty Sleep 2 200 ₽ Шелковая маска для сна с леопардовым принтом Dolce & Gabbana 7 440 ₽ Шелковая маска для сна Sleep.Loverz 3 200 ₽ Читайте также: Тест редакции: тканевые маски. Часть II.Источник фотографий: архив пресс-служб
Подписывайтесь на наш телеграм-канал! Еще больше новостей и эксклюзивых подборок от редакции InStyle
Instyle
Marksistskaya Street, 34/10, office 403 Moscow, Russia, 109147
Опухшее лицо – обычное явление, которое может возникнуть у женщин всех возрастов, особенно сразу после пробуждения. Хотя его причины обычно тривиальны, отек может быть признаком более серьезных проблем. Как бороться с этим недугом?
Опухшее лицо по утрам? Эта проблема довольно распространена, особенно когда мы ведем относительно нездоровый образ жизни.Наше лицо опухает чаще всего, когда под кожей скапливается большое количество воды, что является достоверным признаком обезвоживания. Решение этой проблемы очень простое – нужно просто пить больше жидкости. Лучше всего выпивать 3 литра негазированной воды в день. Однако, когда увеличение количества стаканов полезных напитков не помогает, пора предпринимать более серьезные шаги.
Как мы уже отмечали, наиболее частой причиной опухшего лица является обезвоживание.Причины могут быть разные: слишком много соли в рационе, буря гормонов во время менструации, недостаточное потребление жидкости и даже... сильно пьяная вечеринка. Все это означает, что почки не могут достаточно эффективно фильтровать, что приводит к тому, что организм удерживает избыточное количество воды.
Вышеуказанные причины также включают возникающие заболевания, такие как заболевания щитовидной железы или инфекционные заболевания (свинка, краснуха). Опухшее лицо часто приводит к визиту к стоматологу: это знает каждый, у кого хоть раз болел зуб.
Если исключить более серьезные заболевания (и зубную боль), то самое простое решение проблемы опухшего лица после ночи – обильное питье. Помимо традиционных напитков, стоит попробовать свежие овощи и фрукты, а также рис и крупы. Каждый из этих продуктов содержит в своем составе большое количество воды, благодаря чему мы улучшим баланс жидкости в организме. Бороться с утренними отеками нам помогут даже такие простые меры, как хотя бы временное изменение диеты.
Мы также можем использовать методы, которые веками известны в косметологии. Натуральные компрессы станут отличным средством от опухшего лица. Приготовьте настой ромашки или крапивы (или черного или зеленого чая) и положите смоченные ватные шарики на веки. Эффект будет заключаться не только в том, чтобы стянуть припухшие места, но и мягко осветлить кожу, помогая при обесцвечивании.
Обертывания из листьев белокочанной капусты хорошо помогают при опухшем лице.Однако для того, чтобы они были достаточно эффективными, может понадобиться забинтовать наше лицо: листья должны все время прилипать к нему.
Прохладные маски также помогут вам бороться с отечностью. Стоит приобрести готовые гелевые маски-пилинги, консистенция которых рассчитана на помещение в холодильник. В качестве альтернативы мы также можем использовать охлаждающий гель или просто взять кубики льда из морозильной камеры: они также могут облегчить неприятные симптомы.
Для приготовления маски мы также можем использовать кулинарные продукты, например, картофель. Поместите пюре из сырого тертого картофеля под глаза, а затем накройте его ватным тампоном. Примерно через 20 минут мы почувствуем облегчение. Вместо картофеля для этой цели можно использовать и зеленые огурцы: рецепт тот же.
Массаж воспаленных мест – еще один эффективный способ борьбы с этим недугом. Дополнительным эффектом станет улучшение кровоснабжения кожи, что положительно скажется на ее упругости.Лучше всего использовать специальный валик или другой инструмент, предназначенный для этой цели. Рекомендуется сначала охладить устройство в холодильнике.
Если же у нас нет специального массажного валика, можно использовать обычные ватные палочки. Достаточно связать несколько из них резинкой и аккуратно помассировать кожу, начиная с висков, затем переходя к местам под глазами и нижним частям лица. Массирование таким образом даже в течение минуты принесет значительное улучшение.
Одутловатость лица всегда является тревожным сигналом и является признаком отклонений в организме. Этот симптом должен побудить вас искать причины проблемы – особенно если она сохраняется длительное время или регулярно повторяется. Проверьте, что может означать опухшее лицо и как с этим бороться домашними средствами, а в каких случаях лучше сразу обратиться к врачу по поводу появления отека.
Содержимое
Отек или отек вызывается скоплением избыточной жидкости в межклеточных пространствах . Пораженная область опухает и иногда болезненна.
Отек тканей чаще всего сопровождает механические повреждения, но может возникать и в результате аллергической реакции, неправильного питания или как симптом заболеваний, например, почек или щитовидной железы.
Небольшая отечность лица чаще всего возникает:
Другие, относительно распространенные причины отека лица :
Внимание! Если отек возник внезапно и является сильным, его можно назвать отеком. Отек Квинке , известный как ангионевротический отек. Это тяжелая аллергическая реакция, похожая на крапивницу. Отличается, однако, тем, что отек Квинке возникает глубоко, на уровне подкожной клетчатки. Такая припухлость болезненная и диффузная. Он должен пройти самостоятельно в течение 3-4 дней, но если он возник на шее, нужно действовать немедленно, так как это может вызвать удушье.
Отек Квинке появляется в основном на лице и вокруг него, но может также возникать на стопах или интимных органах. Чаще всего возникает в результате:
Метод лечения подбирается врачом индивидуально, в зависимости от причины проблемы. В первую очередь обычно устраняют фактор, вызвавший отек (аллерген, алкоголь, избыток соли в пище), а в более серьезных случаях применяют соответствующие фармакологические меры.
Если у ребенка появляются отеки лица и шеи, в первую очередь следует заподозрить аллергическую реакцию или механическую травму. В этом случае стоит сначала воспользоваться домашними средствами, а если они не подействуют, быстро обратиться к врачу.У детей наиболее частой причиной отека лица, кроме упомянутых выше, являются инфекции.
Диета, богатая солью, сахаром и продуктами высокой степени переработки, особенно в сочетании с малоподвижным образом жизни, являются очень частыми причинами отечности не только лица, но и конечностей (особенно ног). Тогда вода застаивается в организме.
Отеку также способствует недостаточное потребление жидкости - организм пытается сохранить запасы воды, чтобы предотвратить последствия нарастающего обезвоживания.Накопление воды происходит именно в подкожной клетчатке. Также огромное влияние на образование отеков оказывает потребление алкоголя и кофеина , которые обезвоживают организм.
Для снижения склонности к отечности лица рекомендуется принимать мин. 2,5 литра жидкости в день, желательно в виде воды, и употребление в пищу продуктов, богатых калием. Этот элемент антагонистичен натрию, помогая выводить из организма лишнюю воду, а вместе с ней — лишнюю воду из межклеточных пространств.
Натуральные растительные продукты являются отличным источником калия, особенно:
Кроме того, стоит употреблять продукты, богатые кремнием и рутин , которые способствуют лучшей герметизации сосудов. Много кремния дают фрукты, которые едят с кожурой, и необработанные злаки. Однако источником рутины является, среди прочего, гречка, амарант, инжир, цитрусовые, виноград и зеленые овощи.
Если опухоль не указывает на какие-либо серьезные проблемы со здоровьем, домашних средств для уменьшения опухоли может быть достаточно. Однако, если симптомы сохраняются, обратитесь к врачу.
Самая распространенная проблема с отечностью лица — так называемые мешки под глазами . Обычно они появляются после бессонной ночи.
Чтобы уменьшить видимость мешков под глазами, прежде всего, охладите лицо холодной водой для стимуляции кровообращения.Хорошие результаты дает и медленный, нежный и тщательный массаж области вокруг глаз кубиками льда, завернутыми в хлопчатобумажную ткань. Всего несколько минут такого массажа, проводимого от внутренних уголков глаз к вискам, достаточно, чтобы заметить значительное улучшение внешнего вида области вокруг глаз.
Столь же эффективна холодная припарка из пакетика чая - тогда опухоль исчезнет также через несколько минут. Чайные пакетики также хорошо подойдут в качестве полнолицевой маски. Лучше всего подойдет обычный черный или зеленый чай, а также ромашковый чай.
Другим способом уменьшить отечность лица является довольно сильный массаж , хотя можно и просто погладить лицо указательным или указательным и средним пальцами. Такой массаж стимулирует циркуляцию лимфы, благодаря чему быстрее сходит отек. Выполнять следует от средних частей к краю лица.
Опухшее лицо — кошмар многих людей, особенно женщин. Ни один макияж не скроет полностью неприглядную припухлость, поэтому перед его нанесением стоит помочь маской, нанесенной на лицо и вокруг глаз.
Картофельная маска - натереть мякоть сырого картофеля и нанести мякоть на очищенное лицо. Оставьте на несколько минут, смойте водой и нанесите крем, который лучше всего стимулирует кровообращение, например, с кофеином, гуараной или таурином.
Маска из свежего огурца - охладите ломтики огурца в холодильнике или морозильной камере, а затем нанесите на лицо на несколько минут. Умойте лицо теплой водой и нанесите крем.
Если причиной отека лица является воспаление зуба или состояние после удаления зуба, для облегчения боли и уменьшения отека можно использовать:
холодные компрессы, накладываемые снаружи,
полоскание горла шалфеем или другие противовоспалительные травы и антибактериальные.
В случае больного зуба необходимо будет как можно скорее посетить стоматолога - вышеперечисленные методы могут лишь на мгновение облегчить боль, не устраняя ее причину.
Если вы заметили, что ваше лицо или шея сильно опухли, это состояние повторяется или не проходит совсем, несмотря на попытки снять отек, обратитесь к своему терапевту. После собеседования он определит возможные причины и, возможно, направит вас на анализы или направит к соответствующему врачу-специалисту.
В любом случае стоит обратиться к врачу - иногда симптомы болезни проявляются только тогда, когда она уже находится в запущенной стадии.
Опухшее лицо может быть результатом серьезных проблем со здоровьем, таких как:
Массаж лица – хороший способ уменьшить отек, вызванный застоем лимфы. Глубокий массаж особенно эффективен, и лучше всего его осваивать под наблюдением специалиста, т.е.косметологи или массажистки. темис / 123RFЕсли отек лица сопровождается покраснением, кожа в этой области теплая и изолированная, а также наблюдается лихорадка, слабость и озноб, возможно, из-за заболевания, называемого рожей. В этом случае применяется антибактериальная терапия.
Отек означает скопление жидкости в тканях лица. Это может быть припухлость или воспалительный отек (ограниченное покраснение, слипание, чрезмерное тепло и боль при прикосновении) с лихорадкой, симптомы зависят от этиологии и локализации.
Результатом может быть отек (Таблица 1):
Наиболее распространенными возбудителями бактериальной этиологии являются:
Болезни с воспалительным отеком лица (лечение - таблица 2):
Таблица 1. Причины отека лица | |
---|---|
отек лобной области | остеомиелит лобной кости (опухоль Потта) с поднадкостничным абсцессом (редко) |
отек век | конъюнктивит |
Ячмень | |
Шалазион | |
Абсцесс слезы | |
Орбитальные осложнения параназального синусита: - Повметрирующий глаз. орбитальный абсцесс - орбитальный абсцесс орбита | |
внутричерепные осложнения параназального синусита (напр.тромбоз кавернозного синуса - очень редко) | |
острый гломерулонефрит | |
гипотиреоз | |
отек щек | одонтогенная инфильтрация/абсцесс щеки |
роза | |
остеомиелит челюсти (очень редко) как осложнение гайморита | |
припухлость в области околоушной железы | Обыкновенный паротит |
рецидивирующий паротит | |
острый бактериальный паротит | |
Болезнь кошачьих царапин | |
Лимфаденит околоушной железы, вызванный атипичными микобактериями | |
отек преддверия носа и верхней губы | фурункул преддверия носа и верхней губы |
поднижнечелюстной отек | неонатальный целлюлит |
отек подбородка | Стенокардия Людвига |
Диагноз зависит от симптомов и результатов медицинского осмотра.Может включать тесты:
Таблица 2. Лечение заболеваний, связанных с отеком лица | ||
---|---|---|
Группа заболеваний | Прикладное лечение | |
Сложный клеточный клеточныйА, Staphylococcus aureus , Hemophilus influenzae , Streptococcus gr. B) | 1 -я линия препаратов: 2 -е поколение цефалоспоринов внутривенно 2 -я линия: амоксициллин / клавуланат перорально в комбинации с клаксациллином | |
Инфекция Стафилококкан. золотистый стафилококк MRSA | антибиотика из группы гликопептидов, линезолид, даптомицин | |
абсцессы и гной | хирургическое дренирование | |
лечение основного заболевания 9079 |