Слабость тошнота сонливость причины

Дневная сонливость: причины и лечение

Гиперсомния — это не самостоятельное заболевание, а симптом, сопровождающий различные заболевания и состояния.

Дневную сонливость обычно считают признаком недосыпания или каких-то нарушений нормального сна, но исследователи, пришли к выводу, что гораздо чаще причиной подобной сонливости могут быть скрытая депрессия, соматическая патология и ожирение. Людей, страдающих от непреодолимой дневной сонливости, прежде всего нужно обследовать на депрессию и диабет, патологию щитовидной железы и нервной системы независимо от наличия или отсутствия у них специфических симптомов нарушения сна.

Существует немало причин, по которым человека в дневное время может клонить в сон:

— некачественный ночной сон,

— гиподинамии (малоподвижном образе жизни) из-за плохо проветриваемого помещения, а также из-за сидячей работы, которая не связана с физическими нагрузками,

— идиопатическая гиперсомния,

— синдром движений конечностей во сне,

— синдром отсроченной фазы сна,

— переедание особенно с большим количеством калорийной пищи,

— употребления большого количества шоколада, кофе, различных энергетиков и даже крепкого чая,

— авитаминоз,

— порой желание спать обусловлено недостатком солнечного света,

— быстрая смена часовых поясов, особенно сразу после перелета,

— вредные привычки,

— железодефицитная анемия,

— ожирение,

— прием успокоительных (седативных) препаратов, антигистаминных средств и прочих медикаментов,

— передозировка целого ряда стимуляторов нервной системы,

— инфекционные заболевания, особенно, в стадии выздоровления,

— пониженное артериальное давление,

— скрытые астено-невротические и депрессивные состояния,

— атеросклероз коронарных артерий или сосудов головного мозга,

— интоксикации,

— заболевания нервной системы,

— нарколепсия,

— пониженный либо повышенный уровень глюкозы в крови,

— эндокринные расстройства,

-соматические заболевания ,

— органические заболевания и травмы мозга,

— наиболее частой и опасной причиной резкой дневной сонливости является синдромом обструктивного апноэ сна,

— и могие другие.

Следует различать психофизиологическую гиперсомнию. Она наблюдается у практически здоровых людей при недостаточном ночном сне или в условиях стресса.

Хронический храп (Дневная сонливость возникает потому, что храп может вызывать частые микропробуждения головного мозга. Это ведет к тому, что нарушается структура сна, и он фрагментируется. Организм и мозг не отдыхают ночью.)

Наиболее частой и опасной причиной резкой дневной слабости и сонливости является синдромом обструктивного апноэ сна. Для этого заболевания характерна выраженная дневная сонливость, сопровождающаяся усталостью, вялостью, слабостью, а также неврологические расстройства, обусловленные нарушением структуры ночного сна.

Сахарный диабет — это заболевание эндокринной системы со снижением выработки гормона инсулина поджелудочной железой или невосприимчивостью тканей организма к инсулину. Инсулин является проводником в клетки глюкозы, которая основным их источником энергии. При сахарном диабете возникает дисбаланс между поступлением глюкозы и ее утилизацией организмом. Сонливость может быть признаком как избытка глюкозы в организме, так и недостатка ее. А прогрессирование сонливости может указывать на грозное осложнение диабета — кому. Помимо сонливости сахарный диабет характеризуется такими симптомами, как жажда, слабость, увеличение количества мочи, зуд кожи, головокружения. Каждый человек должен знать свой уровень сахара крови, для этого нужно сдать простой анализ в своей поликлинике или любом диагностическом центре.

Гипотиреоз — это синдром, вызванный снижением функции щитовидной железы. Часто это заболевание маскируется за другими заболеваниями. Наиболее часто первичный гипотиреоз появляется в исходе аутоиммунного тиреоидита или в результате лечения тиреотоксикоза. Также возможно развитие гипотиреоза как побочный эффект терапии амиодароном при лечении сердечных аритмий и цитокинами при лечении инфекционных гепатитов. Симптомами этого заболевания помимо сонливости считают быструю утомляемость, сухость кожных покровов, замедление речи, отечность лица и рук, запоры, зябкость, снижение памяти, депрессивные состояния, у женщин нарушение менструального цикла и бесплодие.

Но, причины дневной сонливости нередко связаны и с рационом употребляемых продуктов. Даже в случае хорошего ночного сна, когда человек высыпается, у него может возникнуть сильная дневная сонливость. Секрет заключается в составе пищи, которую употребляют люди днем. После жирной пищи начинает клонить в сон, а еда, богатая углеводами, наоборот, повышает концентрацию внимания и работоспособность. Содержание белков никакого влияния на сонливость не оказывало.

Травма головного мозга тоже может быть причиной сонливости. Головные боли, головокружение, синяки под глазами и эпизод предшествующей черепно-мозговой травмы должны насторожить пациента.

В большинстве случаев избыточная дневная сонливость — частый симптом нарколепсии. Это редкая форма нарушения сна, при которой человек внезапно засыпает, а потом как ни в чем не бывало просыпается. Симптомы этой патологии могут появиться все сразу или развиваться постепенно на протяжении многих лет. Сон таких людей ничем не отличается от обычного, с толь лишь разницей, что больной человек не может предсказать где, когда и как надолго он уснет в следующий раз.

Выявить причину нарушения сна помогут неврологи клиники «Диксион».

основные причины, признаки серьезных заболеваний – Новости Салехарда и ЯНАО – Вести. Ямал. Актуальные новости Ямала

Появляется усталость, чувство утомления, отсутствие сил и энергии? Это нормальная реакция организма. Если после отдыха усталость проходит, беспокоиться нет причин, но если она сохраняется, нужно выяснить, почему. Это может говорить о различных отклонениях в организме.

Болезни, из-за которых бывает слабость

Есть множество заболеваний, одним из симптомов которых является слабость. Но не стоит самому ставить себе диагноз, тем более, что без обследования, анализов с этой задачей не справится и специалист.

Читайте также: 6 советов, как без труда выйти на работу после новогодних праздников

Сначала нужно обратиться к терапевту, а он при необходимости направит к нужному доктору.

Слабость может появиться при наличии следующих болезней:

Аллергия. При аллергической реакции выбрасывается большое количество гистамина и других веществ, влияющих на стенки сосудов, что приводит к падению артериального давления и слабости. Кроме этого симптома больного может беспокоить насморк, слезотечение.
Болезни сердца. Когда этот орган не в порядке, снижается кровоток, многие органы страдают от недостатка кислорода. Появляется слабость, которая усиливается при физических нагрузках. Если беспокоит одышка, сжимающие боли в области сердца, нужно сходить к врачу.
Эндокринные заболевания. Это может быть гипотиреоз, из-за которого человек мучается от сонливости, слабости, гипотонии. Больные жалуются на зябкость, снижается внимание и память, увеличивается вес. После лечения все эти неприятные симптомы проходят. Слабость появляется и при гипогликемии, которая может возникать из-за неправильного лечения сахарного диабета.
Болезни ЖКТ. Когда нарушается микрофлора кишечника, в организме может скапливаться огромное количество вредных веществ, что становится причиной интоксикации. Кроме слабости, беспокоит тяжесть, больному сложно выполнять свою работу. Могут появиться головные боли или головокружение, тошнота, часто человек отказывается от пищи.
Заболевания печени. Любая печеночная патология сопровождается слабостью. Сначала человек сильно устает в конце рабочего дня, ему трудно на чем-то концентрироваться. Потом слабость становится постоянной, больные начинают избегать любой физической активности, т.к. даже при незначительных нагрузках кружится голова, появляется одышка.
ВСД. Чаще всего встречается у молодых людей, слабость и усталость усиливаются при сильных стрессах, переутомлении, неправильном питании. Кроме усталости беспокоят головокружения, сильная потливость, предобморочное состояние.
Депрессия. Это не просто плохое настроение. Из-за депрессии человек может спать до 14-16 часов, большую часть времени лежит в кровати, жалуется на разбитость и усталость. Самочувствие ухудшается после стрессов или конфликтов.
Опухоль. Продукты распада раковых клеток вызывают сильную интоксикацию, из-за чего больные страдают от усталости и слабости, которая не связана с физическими нагрузками. Даже утром у них нет сил, могут беспокоить головные боли и разбитость. Часто у человека держится невысокая температура, появляется ломота во всем теле, пропадает аппетит.

Есть и другие заболевания, сопровождающиеся слабостью. Симптомы некоторых схожи, поэтому назначить лечение может только специалист.

Другие причины

Но если человек мучается от слабости, это не обязательно говорит о наличии какой-то болезни. Есть и другие причины, вызывающие сильную усталость, например, работа без выходных около 10-12 часов в сутки.

Чаще всего от нее страдают люди среднего или старшего возраста, которым сложно приспособиться к таким перегрузкам. В конце рабочего дня беспокоят сонливость, слабость, а если человек не выспался, то недомогание не проходит и утром.

Читайте также: Интеллект по гороскопу: астрологи назвали самый умный знак зодиака

Плохой сон – это тоже причина слабости, усталости, разбитости. Чтобы хорошо себя чувствовать, человек должен спать не менее 7-9 часов в день. Желательно ложиться и просыпаться в одно и то же время.

Слабость может быть вызвана нехваткой витаминов, например, В12, когда человек не способен трудиться физически, у него часто кружится голова, мелькают «мушки» перед глазами, кожа становится бледной, а носогубный треугольник синеет.

Часто мышечная слабость наблюдается при нехватке витамина D, особенно мы это чувствуем в осенне-зимний период, когда сокращается продолжительность светового дня. Чтобы предотвратить появление этих симптомов, нужно правильно и разнообразно питаться, т.к. именно из продуктов мы получаем необходимые витамины и минералы.

Читайте также: Ученые: нехватка витамина D повышает риск развития инсульта

Если же речь идет об авитаминозе, можно принимать специальные добавки, но только после консультации с врачом. Причиной слабости может быть и недоедание или же слишком низкая калорийность еды.

Строгие диеты вредны, не приносят результатов, т.к. позже вес может вернуться. Желательно есть не менее 3 раз в день, включив в рацион фрукты и овощи и сократив количество фастфуда, сладостей.

Иногда слабость появляется из-за приема лекарств, например, препараты для лечения сердечно-сосудистых патологий могут снижать давление. Некоторые антигистаминные лекарства, снотворные, транквилизаторы вызывают сонливость. В этом случае надо поговорить с лечащим врачом, изменить дозировки или же попробовать другие препараты.

Слабость – это не болезнь, но может быть одним из симптомов заболевания. Правильно поставленный диагноз и своевременное лечение могут вернуть человеку силы. Иногда бывает достаточно наладить сон, правильное питание, отказаться от ночных смен, постараться минимизировать количество стрессовых и конфликтных ситуаций.

Хорошее «лекарство» - это смена обстановки, например, поездка в санаторий или на море. В любом случае, нужно позаботиться о себе, так как если речь идет о серьезном заболевании, лечение будет эффективным, только если пациент сразу же обратился за помощью, а не отмахивался от появившихся симптомов, надеясь, что все пройдет само.

Синдром хронической усталости | Семейный доктор

Упадок сил, слабость, вялость, быстрая утомляемость, бессилие, «проснулся и уже устал», сонливость, «не чувствую себя отдохнувшим после полноценного сна», снижение концентрации, ухудшение памяти и т.д. Значительная часть людей, которые обращаются на консультацию к эндокринологу или врачам других специальностей, испытывают эти или похожие симптомы. Последние являются не специфическими, т.к. они могут быть при целом ряде заболеваний и болезненных состояний.

Разберемся, при каких распространенных эндокринных заболеваниях могут быть симптомы хронической усталости.

При снижении функции щитовидной железы (гипотиреозе):

упадок сил часто сочетается с сухостью кожи, выпадением волос, отеками лица, рук и нижних конечностей, запорами, зябкостью, ухудшением памяти; у женщин - с нарушением менструального цикла.

При избытке гормонов щитовидной железы в крови (тиреотоксикозе):

слабость и повышенная утомляемость сопровождаются постоянным учащенным сердцебиением, повышенной возбудимостью и потливостью, дрожью рук и/или тела, нарушениями сна, снижением веса при повышенном аппетите, в ряде случаев с выпячиванием, болью и покраснением глазных яблок.

При повышенном уровне глюкозы крови (сахарном диабете 1 типа):

пациенты жалуются на жажду, учащенное мочеиспускание, сухость во рту, зуд кожи, изменение остроты зрения, похудание при повышенном аппетите. При диабете 2 типа подобные симптомы возникают гораздо реже, поскольку развиваются только при выраженной декомпенсации углеводного обмена через несколько лет от манифестации болезни. При умеренном повышении глюкозы крови в большинстве случаев никаких симптомов нет.

Нарушения фосфорно-кальциевого обмена

Заподозрить нарушения фосфорно-кальциевого обмена можно у лиц с общей и мышечной слабостью, болями в костях, сниженным настроением, с жалобами на жажду, учащенное мочеиспускание, рвоту и диарею (не обусловленные другими причинами), мочекаменной болезнью, частым рецидивированием язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, низкотравматичными (произошедшими при минимальной травме) переломами, судорогами в мышцах, с хронической болезнью почек, длительно принимающих глюкокортикостероиды, с низким уровнем или отсутствием инсоляции, включая людей, полностью покрывающихся одеждой по религиозным или национальным причинам или не выходящих из дома.

Дефицит тестостерона

Дефицит тестостерона у мужчин также часто сопровождается быстрой утомляемостью, лабильностью настроения со склонностью к депрессиям, снижением полового влечения, ухудшением памяти, приливами, повышенной потливостью, сердцебиениями, уменьшением мышечной массы, расстройствами сна.

Надпочечниковая недостаточность

При надпочечниковой недостаточности астения всегда сопровождается потерей массы тела, снижением аппетита и ортостатической гипотонией (потемнением в глазах и/или головокружением при вставании). Кроме того, могут появиться тяга к соленой пище и потемнение кожных складок и послеоперационных швов.

Гиперкортицизм

Для гиперкортицизма (избыточной продукции кортизола надпочечниками) характерны мышечная слабость в руках и ногах, увеличение массы тела с преимущественным отложением жира на туловище с относительно тонкими конечностями, появление ярко-багровых, широких (обычно более 1 см шириной) растяжек на коже, повышение артериального давления, нарушения углеводного обмена (нарушенная толерантность к углеводам или СД 2 типа), нарушения половой функции, снижение сопротивляемости организма к инфекциям.

Если Вы отметили сочетание астенических симптомов с вышеперечисленными проявлениями, обратитесь к эндокринологу. Специалист поможет исключить эндокринное расстройство и нормализовать уровень гормонов, если это необходимо.

Для профилактики эндокринных заболеваний употребляйте йодированную соль с пищей, ежедневно потребляйте молочные продукты, поддерживайте нормальный и стабильный вес, полноценно спите (не менее 7-8 часов в сутки), занимайтесь аэробными физическими нагрузками, гуляйте на свежем воздухе, принимайте профилактические дозы витамина Д.

Записаться на консультацию эндокринолога и получить все интересующие ответы по диагностике эндокринных заболеваний можно по телефону в Москве +7 (495) 775 75 66

Информацию для Вас подготовила:

Гречкина Алла Павловна - врач-эндокринолог. Ведет прием в корпусе клиники на Озерковской.

Слабость после коронавируса

Главная статьи Слабость после коронавируса

Влияние новой коронавирусной инфекции SARS-CoV-2 и ее штаммов на разные системы организма человека, а также более отдаленные последствия заболевания изучены мало. Тем не менее, больше половины выздоровевших пациентов отмечают признаки астении, физическую слабость, апатию, снижение когнитивных функций после коронавируса.

Особенно чувствительны к последствиям инфекции люди преклонного возраста — многочисленные исследования международной базы PubMed и российской elibrary отмечают проблему реабилитации пожилых людей, в большей степени подверженных как осложнениям, так и депрессии.

Почему возникает усталость после коронавируса — причем как во время, так и после болезни? Как долго будет длиться восстановление? Что можно предпринять, чтобы избавиться от слабости, вызванной атакой COVID-19? Разберем в этой статье.

Почему после коронавируса люди чувствуют слабость?

Под «слабостью» обычно понимается снижение мышечной силы, выносливости, быстрая утомляемость во время нагрузок. Однако после коронавируса у больных наблюдаются проблемы с памятью и концентрацией внимания, депрессивные и тревожные расстройства — когнитивно-психические нарушения разного порядка, за которыми могут стоять повреждения нервных волокон и энцефалопатия. Энцефалопатия может быть вызвана гибелью клеток головного мозга из-за нехватки кислорода, из-за недостаточного насыщения им эритроцитов и недостаточного поступления крови с питательными веществами.

Дело в том, что новая коронавирусная инфекция способна вызывать развитие вирусной пневмонии с поражением легких, которое приводит к снижению содержания кислорода в крови. Объем легочной ткани, утратившей свои функции, вычисляется на КТ врачом-рентгенологом в процентах.

Подробнее о поражении легких КТ-1, КТ-2, КТ-3, КТ-4 и вирусной пневмонии при COVID-19

Первой мишенью для инфекции становится легочная паренхима, поскольку она содержит белковый рецептор ACE2, к которому прикрепляется вирус. Организм человека начинает бороться с инфекцией, мобилизуя все ресурсы. Пациент испытывает слабость — его изнуряет высокая температура, которая «скачет» и держится непривычно долго по сравнению с гриппом, бронхитом или другим ОРЗ.

Если защитных сил организма человека недостаточно или, напротив, иммунитет слишком агрессивно реагирует на инфекцию (см. цитокиновый шторм), происходит повреждение легочных альвеол (воздушных камер), и они заполняются жидким содержимым — экссудатом. Чем больше процент поражения легких, тем меньше кислорода будет поступать к внутренним органам, в частности к сердцу и головному мозгу.

Помимо легких коронавирусная инфекция воздействует на кровообращение — кровь становится более вязкой, медленнее проходит по артериям и венам, что повышает риск тромбообразования и приводит к снижению физических функций.

Активно ведутся исследования о влиянии вируса COVID-19 на другие органы и системы организма человека, в частности ЦНС. Некоторые исследователи выдвигают гипотезу, что SARS-CoV-2 обладает непосредственно нейроинвазивным потенциалом, то есть может привести к воспалению или повреждению структур головного мозга. В качестве аргумента приводятся случаи энцефалита и синдрома Гийена-Барре, зарегистрированные у пациентов с новой коронавирусной инфекцией. Предполагается, что в головной мозг инфекция может проникнуть через терминальный нерв, который тоже содержит рецепторы ACE2 и расположен близко к обонятельному эпителию носа (поэтому при коронавирусе пропадает обоняние).

Мышечная слабость, утрата чувствительности, специфические болевые синдромы являются наиболее характерными признаками повреждения нервных волокон и органов ЦНС.

Даже если осложнений на легкие, сердечно-сосудистую систему и ЦНС нет, организм человека, переболевшего коронавирусом, истощен длительной борьбой с инфекцией, вынужденной гиподинамией, психологическими переживаниями (стресс, тревога, социальная изоляция). При коронавирусе ни одно противовирусное лекарство не дает желаемый терапевтический эффект в короткие сроки, из-за чего пациент еще больше и острее переживает болезненное состояние.

Причины слабости и сонливости после коронавируса могут быть обусловлены:

1. Вирусным поражением легких с вытекающей гипоксемией. На восстановление дыхательного органа требуется время — около месяца при неосложненной внебольничной пневмонии. Переболевший коронавирусом пациент может не подозревать о воспалении легких, поскольку заболевание часто проходит бессимптомно, либо с неявно выраженными кашлем, одышкой, дискомфортом в груди. Тяжесть заболевания и сроки восстановления определяются врачом после анализа КТ-картины.

Иногда в поврежденных вирусом легких формируются спайки — пневмофиброз. Получается, что воздушные альвеолярные пузырьки изнутри «зарастают» соединительной тканью, а функциональных участков легких, задействованных в дыхании и снабжении крови кислородом становится меньше. Фиброз легких при коронавирусе может носить необратимый характер — в таком случае пациент может до конца жизни испытывать дефицит кислорода, утомляемость, одышку при физических нагрузках (вплоть до их непереносимости). Лечить фиброзные спайки (рубцы) трудно, но своевременная консервативная терапия дает положительные результаты.

Заподозрить поражение легких можно, если наряду со слабостью при коронавирусе наблюдались: кашель, одышка, локализованные боли и дискомфорт в грудной клетке (в т.ч. и со стороны позвоночника). Также можно ориентироваться на изменение частоты вдохов и выдохов, времени, в течение которого пациент может задержать дыхание. Если частота вдохов и выдохов увеличилась, а задержать дыхание стало труднее и возникает непривычно быстрая для вас необходимость во вдохе, рекомендуется сделать компьютерную томографию легких, чтобы исключить осложнения.

Таким образом, слабость после коронавируса с сопутствующими головными болями, сонливостью, заторможенностью речи и мышления, повышением артериального давления может возникать из-за нехватки кислорода в связи с поражением легких.

2. Повреждением нервных волокон и органов ЦНС.Даже если не принимать во внимание гипотезу о прямом поражении вирусом структур головного мозга и нейронов, необходимо иметь в виду, что у некоторых пациентов во время болезни развивается цитокиновый шторм — агрессивный, избыточный ответ иммунной системы, который убивает не только чужеродные вирионы SARS-CoV-2, но и собственные клетки, в частности, клетки периферической нервной системы. Это проявляется в мышечной слабости, неврологической симптоматике (невралгии, иррадиирующих болях), когнитивных нарушениях.

3. Нарушением кровообращения и сердечно-сосудистыми осложнениями.К утомляемости приводит замедление тока крови из-за ее сгущения. В результате сердце вынуждено брать на себя дополнительную нагрузку, при этом орган может не получать достаточное количество кислорода и питательных веществ, как и головной мозг при гипоксемии. Особенно тяжелыми такие сбои в работе организма будут для людей с уже имеющимися в анамнезе сердечно-сосудистыми заболеваниями.

4. Дефицит витаминов, микроэлементов, антиоксидантов.Все ресурсы уходят на борьбу с вирусом и регенерацию.

5. Психологическое истощение. Тяжелое и потенциально опасное для жизни заболевание человек переживает особенным образом. Слабость возникает из-за апатии, депрессии, тревожных расстройств, нарушения сна, длительной социальной изоляции. Однако следует отметить, что психологическое истощение после коронавируса в большей степени обусловлено физиологическими причинами: длительной и непривычно агрессивной вирусной нагрузкой (по аналогии со стойким болевым синдромом, который не снять), дефицитом витаминов, гиподинамией, повышенным уровнем С-реактивного белка, повреждением клеток ЦНС.

Сколько длится слабость после коронавируса?

Тяжесть последствий перенесенной вирусной инфекции и время, необходимое на реабилитацию, коррелируют с возрастом, исходным состоянием здоровья пациента (хронические заболевания в анамнезе, физические нагрузки, индивидуальные особенности организма, иммунитет), с качеством его жизни и степенью перенесенной вирусной пневмонии.

Серьезному астеническому синдрому после коронавируса, вызванному как правило сразу несколькими причинами, в наибольшей степени подвержены больные, которые перенесли ИВЛ, переболели пневмонией КТ-3 и КТ-4 с обширным поражением легких или столкнулись с потенциально летальными осложнениями, такими как острый респираторный дистресс-синдром, мощный цитокиновый шторм, инфаркт или инсульт.

Возвращение к привычной жизни и первичная реабилитация у таких пациентов займет более месяца. Если слабость и утомляемость не проходят в течение 3–6 месяцев, следует обратиться к профильному медицинскому специалисту (терапевту, пульмонологу, кардиологу, психотерапевту или др.).

Пациентам, переболевшим инфекцией в сравнительно легкой форме, достаточно 1-2 месяца, чтобы избавиться от слабости после коронавируса и восстановить жизненный тонус.

Срок восстановления зависит от индивидуальных особенностей организма человека, клинической картины, предпринимаемых мер.

Если пациентам из первой группы медицинская помощь необходима, то пациентам из второй группы она требуется не всегда, поскольку избавиться от слабости после коронавируса они могут самостоятельно, подняв жизненный тонус и укрепив организм, следуя универсальным рекомендациям.

Что делать для восстановления сил после коронавируса?

Необходимо выяснить причину, по которой переболевший пациент испытывает слабость и повышенную утомляемость без явной положительной динамики — это могут быть как обыкновенная длительная гиподинамия в условиях изоляции (привычка к постельному режиму), так и заболевания внутренних органов без явно выраженной симптоматики. Если в результате диагностики выявлены последние, необходимо обратиться к врачу профильной специализации, который назначит терапию.

Пациентам, которые перенесли вирусную пневмонию с поражением легких, необходимо восстановить прежнюю емкость легких — рекомендуется делать дыхательную гимнастику (см. например, комплекс упражнений Стрельниковой), гулять на свежем воздухе, заниматься умеренными физическими нагрузками (йога, велопрогулки).

Рацион пациента после пневмонии должен быть насыщен антиоксидантами и витаминами. Купание в бассейне, водоеме с холодной водой и баня (сауна) запрещены. Пребывание на солнце поможет поднять уровень важного витамина D. Рекомендуется отдых в санатории.

Употребление алкоголя и курение для пациента с признаками вирусной пневмонии (даже при условии, что в организме уже нет вируса) существенно тормозит восстановительные процессы, подавляет иммунитет и может привести к развитию осложнений, таких как пневмофиброз.

причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Озноб: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Определение

Озноб – это ощущение холода, которое сопровождается появлением гусиной кожи, мышечной дрожи и бледностью кожных покровов. При ознобе происходят частые сокращения мышц, сужение сосудов и замедление микроциркуляции кожи, соответственно, снижается теплоотдача и возникает чувство зябкости. В большинстве случаев с ознобом сталкиваются при повышении температуры тела, однако этот симптом может возникать и по другим причинам, многие из которых требуют незамедлительного врачебного вмешательства.

Разновидности озноба

Наиболее важным для диагностики является определение связи озноба с температурой тела:

озноб, связанный с повышенной температурой тела;
озноб, возникающий при нормальной температуре тела;
озноб, возникший при переохлаждении.

По длительности различают:

постоянный озноб – длительностью более часа;
кратковременный озноб – продолжительностью несколько минут.

По частоте различают:

Однократный озноб – возникает при инфекционных заболеваниях с острым началом, таких как пневмония, ангина, грипп; при аллергических реакциях и некоторых других ответных реакциях организма, например, при переливании компонентов крови.
Многократный озноб – чередование лихорадки с периодами нормальной температуры (характерно для малярии, возвратного сыпного тифа).

Возможные причины возникновения озноба

Наиболее частой причиной озноба является инфекция, вызывающая повышение температуры тела.

Лихорадка – это аутоиммунный ответ организма на простуду, грипп и т. д. Известно, что повышенная температура тела затрудняет размножение вирусов и позволяет иммунной системе более эффективно бороться с болезнью.

Мозг получает сигнал для повышения температуры тела, после чего в организме усиливается процесс теплопродукции и снижается теплоотдача, в этот момент и возникает озноб.

Редкое, но опасное инфекционное заболевание – малярия, передающаяся комарами рода Anopheles. Малярия сопровождается высокой температурой и сильным ознобом, который наступает внезапно и продолжается до двух часов.

Пациенты, недавно вернувшиеся из тропических стран и жалующиеся на лихорадку с ознобом, должны быть обязательно обследованы на предмет малярии.

Не стоит забывать, что не только инфекционные заболевания, но и онкологический процесс может стать причиной озноба. В таком случае у пациента также наблюдается снижение массы тела, потливость, особенно в ночное время, повышенная утомляемость, ухудшение аппетита.

Озноб может стать следствием сильного переохлаждения. При этом состоянии кровеносные сосуды сужаются, в организме замедляется не только кровоток, но и обменные процессы.

Не самой частой, но все же встречающейся в медицинской практике причиной озноба может стать синдром Рейно, характеризующийся кратковременными спазмами сосудов концевых фаланг кистей и стоп. Данное состояние чаще регистрируется у женщин, а провоцирующим фактором является холод.

Что касается появления озноба при нормальной температуре тела, то и здесь причин тоже немало.

Эндокринологические нарушения и заболевания. Например, для пациентов с недостаточной функцией щитовидной железы жалобы на озноб – совсем не редкость. Больные сахарным диабетом могут ощущать зябкость в момент резкого снижения уровня глюкозы. У женщин причиной появления озноба порой становится гормональный дисбаланс во время климактерического периода.

Озноб может быть одним из симптомов анемии – заболевания, сопровождающегося снижением количества красных клеток крови (эритроцитов) и содержащегося в них гемоглобина.

Нередко озноб возникает в ответ на повышение или понижение артериального давления. В таком случае помимо озноба пациента будут беспокоить головокружение, резкая слабость, тошнота, рвота.

Озноб без повышения температуры может быть симптомом хронизации инфекционного процесса.

На озноб нередко жалуются люди с дефицитом массы тела (значение индекса массы тела менее 18,5 кг/м2). Для расчета индекса массы тела нужно значение массы тела в килограммах разделить на значение роста в метрах, предварительно возведенное в квадрат.

В некоторых случаях стресс, психоэмоциональное напряжение и тяжелые физические нагрузки являются причиной озноба на фоне нормальной температуры тела.

Озноб может стать побочной реакцией на прием некоторых медикаментов, поэтому при обращении к врачу следует сообщать обо всех принимаемых лекарственных препаратах.

Таким образом, озноб возникает при следующих заболеваниях:

Острые респираторные заболевания (грипп, ОРВИ, коронавирус).
Острые инфекционные заболевания верхних и нижних дыхательных путей (синусит, ангина, перитонзиллярный абсцесс, крупозная пневмония).
Бактериальный эндокардит.
Инфекционные и воспалительные заболевания пищеварительной системы (бактериальный гастроэнтерит, ротавирусная инфекция, острый панкреатит).
Инфекционные и воспалительные заболевания верхних и нижних мочевыводящих путей (цистит, уретрит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь).
Заболевания эндокринной системы (гипотиреоз, сахарный диабет).
Гипертонический криз.
Онкологические заболевания.
Туберкулез.
Малярия.
Аллергическая реакция.
Переохлаждение.
Анемия.
Стресс, тревожное расстройство, депрессивное расстройство.

К каким врачам обращаться при появлении озноба

Если озноб возник на фоне высокой температуры, особенно у пожилых пациентов или маленьких детей, гипертонического криза, резкого падения сахара в крови, аллергической реакции, то может потребоваться экстренный вызов скорой медицинской помощи.

Поскольку озноб является симптомом многих заболеваний, то в первую очередь стоит обратиться к врачу-терапевту, который проведет первичное обследование и примет решение, к какому узкому специалисту направить пациента. Может потребоваться консультация следующих специалистов: врача-гастроэнтеролога, гематолога, эндокринолога, инфекциониста, онколога, нефролога, невролога.

Диагностика и обследования при ознобе

При обращении пациента с жалобами на озноб врач собирает подробный анамнез, выясняет, сопровождается ли озноб повышением температуры, проводит тщательный физикальный осмотр пациента с целью поиска инфекционного очага, выясняет, какие еще симптомы беспокоят больного, узнает, принимает ли пациент какие-либо лекарственные препараты.

В зависимости от предполагаемой причины появления озноба с целью уточнения диагноза врач может назначить следующие обследования:

клинический анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой позволяет выявить воспалительные изменения при различных инфекционно-воспалительных, аллергических заболеваниях, исключить анемию;

Что делать при появлении озноба

Если озноб стал реакцией организма на повышение температуры при простуде, ОРВИ или гриппе, то кроме основного лечения, необходимо соблюдать строгий постельный режим, поскольку переносить температуру на ногах чревато серьезными осложнениями, особенно со стороны сердечно-сосудистой системы; пить больше теплых напитков, проветривать комнату, где находится больной. При повышении температуры тела выше 38℃ можно выпить жаропонижающие препараты, но необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы уточнить, какой именно препарат стоит выбрать и его дозировку.

При переохлаждении следует надеть теплую, желательно шерстяную одежду, выпить горячий безалкогольный напиток.

Если озноб вызван стрессом, надо постараться расслабиться и принять успокоительное средство, рекомендованное врачом.

Лечение озноба

Выбор метода лечения зависит от причины, вызвавшей появление озноба.

Только специалист может назначить правильную терапию.

Инфекционные заболевания обычно требуют назначения антибактериальной терапии. При вирусных заболеваниях показана симптоматическая терапия, а также препараты, укрепляющие иммунитет.

Эндокринные нарушения часто лечат с помощью гормонов, пациентам с сахарным диабетом необходимо подобрать рациональную гипогликемическую терапию.

Если выявлена анемия, то в зависимости от вызвавшей ее причины назначают препараты железа, витамин В12, фолиевую кислоту.

Источники:

Делягин В.М. Лихорадка. Многообразие причин и сложность решения. Здоровье ребенка, журнал. № 1(44), 2013. С. 79-84.
Зверева Н.Н., Сайфуллин М.А. Лихорадка: причины, ошибки, оптимальный подход. Медицинский совет, журнал. № 11, 2018. С. 158-161.
Клинические рекомендации «Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) у взрослых». Разраб.: Национальное научное общество инфекционистов, Российское научное медицинское общество терапевтов. – 2021.
Клинические рекомендации «Инфекционный эндокардит и инфекция внутрисердечных устройство». Разраб.: Российское кардиологическое общество, Ассоциация сердечно-сосудистых хирургов России, Российское научное медицинское общество терапевтов. – 2021.

ВАЖНО!

Головокружение – виды, причины, симптомы. Лечение головокружения

Головокружение — не соответствующее действительности восприятие своего тела в пространстве. Это довольно частый симптом как неврологических, так и психических, соматических болезней. За всю жизнь с головокружением сталкивается в среднем 15–35% населения. Чаще всего это люди после 60 лет — 20%, после 70 — 30% и после 80 — 50%.

Регулярные приступы головокружения при вставании заметно ухудшают качество жизни и способны приводить к травмированию вследствие падения. Это особенно опасно для пожилых. Для людей трудоспособного возраста такие проявления в организме нередко становятся причиной временной потери возможности полноценно работать.

Условно выделяют 5 основных видов головокружения:

вестибулярное;
липотимическое;
постуральное;
цервикогенное;
психогенное.

Вестибулярное головокружение развивается из-за поражения или физиологической стимуляции периферического вестибулярного аппарата и центральных вегетативных структур. Как правило, трудности с ориентацией в пространстве возникают при вращении головой. Все это проходит с потерей равновесия, периодическими падениями, тошнотой и другими неприятными проявлениями.

Липотимическое головокружение происходит при предобморочных состояниях после чрезмерного употребления инсулина или инсулиноме. Характерный симптом — «туман» в голове. Похожее состояние может возникать после приема лекарств, которые угнетают центральную нервную систему. Например, транквилизаторов.

Постуральное головокружение проявляется вследствие различных нарушений ходьбы.

Цервикогенное головокружение провоцируется болезнями шейного отдела позвоночника. Головокружение при этой патологии становится следствием болезненных ощущений и ограниченной подвижности шеи.

Психогенное головокружение свойственно людям с неврозами и личностными расстройствами. Подобные приступы проявляются из-за чувства тревоги, панических атак в различных ситуациях. Этот вид обычно описывают как ощущение неустойчивости, наличие тяжести в голове, чувство опьянения. Колебательные движения глаз в таком случае отсутствуют, но, в отличие от других разновидностей, после может возникать депрессия. Лечение головокружений у женщин и мужчин включает психотерапию, вестибулярные упражнения, прием антидепрессантов.

Симптомы головокружения и нарушения равновесия

Люди, которые испытывают головокружение, чаще описывают свое состояние так:

ощущение перемещения тела;
утрата равновесия и наклон тела в одну сторону;
чувство напряженности, сдавливания в голове;
падение без причины;
шаткая походка или потеря ее уверенности.

Симптомы могут становиться только ярче при изменении положения тела или вращении головы. Головокружение способно возникнуть внезапно и проявляться настолько сильно, что вам нужно будет резко сесть или лечь. Оно может длиться сутки или даже несколько, хотя чаще ограничивается несколькими минутами.

Причины головокружения

Причин головокружения очень много — от болезней внутреннего уха до приема определенных лекарств. Самые серьезные определены патологиями кровообращения в мозгу, также это опухоли или повреждения мозга после падений или сильных ударов.

Во многих ситуациях причинами резкого головокружения становятся заболевания внутреннего уха, доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение, болезнь Меньера. Также нередко основой становятся инфекционные заболевания уха.

Менее частыми причинами считаются вертебрально-базилярная недостаточность, инсульт или внутримозговое кровоизлияние, рассеянный склероз, вестибулярная мигрень, невринома слухового нерва, ортостатическая гипотензия, гипогликемия (низкие показатели сахара в крови), анемия (низкий уровень железа), прием лекарств.

Рис. 1. ДППГ

Инфекции внутреннего уха

Вестибулярный неврит и лабиринтит — расстройства, которые становятся результатом инфекций. Они вызывают воспаление внутреннего уха или нерва, соединяющего внутреннее ухо с мозгом. После этого нарушается передача сенсорной информации от уха к мозгу. Как результат — ухудшение слуха и проблемы с равновесием.

Причинами инфекции внутреннего уха являются вирусы или бактерии. Узнать о наличии вирусов в организме можно по симптомам инфекции внутренних дыхательных путей. Ее проявления отмечаются за несколько недель до начала головокружений. Заболеть инфекцией можно в любом возрасте.

Строение и функции внутреннего уха

Рис. 2. Строение уха

Анатомия уха

Внутреннее ухо включает систему трубочек и мешочков, которые заполнены жидкостью. Все это называется лабиринтом, функции которого — слух и равновесие. Звуковые сигналы из лабиринта передаются в мозг через вестибуло-кохлеарный нерв с двумя ветвями. Одна передает сообщения от органа слуха, а другая — от органов равновесия.

Мозг обрабатывает сигналы равновесия, посылаемые через вестибулярный нерв от правого и левого уха. Когда одна сторона инфицирована, она посылает ложные сигналы. Так подается информация, не соответствующая действительности, что приводит к головокружению.

Вестибулярный неврит (воспаление нерва) поражает ветвь, связанную с равновесием. Это ведет к головокружению, нарушению ощущения себя в пространстве, резкому перемещению глазных яблок с быстрой фазой, но при этом трансформаций со слухом не происходит. Человеку может казаться, что предметы вокруг перемещаются, а при выполнении упражнений на координацию он обычно будет ошибаться.

Также специалисты применяют термин «вестибулярный нейронит» (повреждение сенсорных нейронов вестибулярного ганглия). Его симптом — выраженное, быстро развивающееся, приступообразное головокружение. Оно часто характеризуется рвотой, нарушением равновесия. Нередко развитию симптомов головокружений предшествует ОРВИ. Иногда за несколько недель до развернутой клинической картины больные могут отмечать непродолжительные приступы потери равновесия.

Лабиринтит (воспаление лабиринта) происходит, когда инфекция поражает обе ветви кохлео-вестибулярного нерва. Тогда изменяется слух, происходят приступы головокружения. Даже при небольших поворотах головы симптомы становятся более выраженными. Поэтому некоторые люди вынуждены поддерживать голову руками.

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ)

ДППГ — это одна из наиболее частых причин головокружения, проявляющаяся при резких движениях и махах головой. Продолжительность состояния ограничивается несколькими секундами или минутами. Оно возникает, если кристаллы кальция (отолиты) во внутреннем ухе начинают перемещаться. Из-за этого и происходит ощущение вращения тела.

Причинами ДППГ становятся черепно-мозговые травмы в анамнезе, а также отит. Нередко причину заболевания выявить не удается. Тогда диагноз подтверждают при помощи взятия пробы Дикса-Холлпайка. Для этого пациент быстро ложится из положения сидя и немного опускает голову, развернутую на 45 градусов. Проба является положительной, если через пару секунд после этого происходит приступ головокружения и нистагм.

От 20 до 28% пациентов с ДППГ отмечают самостоятельный уход симптоматики в срок до месяца после начала головокружений. Заболевание носит доброкачественный характер и рецидивирует в течение первых 12 месяцев лишь в 15% случаев.

Рис. 3. Проба Дикса-Холлпайка: А – поворот головы направо; В- поворот головы налево.

Лечение ДППГ

Среди методик лечения — маневр Эпли. Он позволяет с помощью манипуляций головой сместить отолит (кристалл) в нечувствительную зону — преддверие внутреннего уха.

Рис. 4. Маневр Эпли

При низкой эффективности такого лечения пациенту дополнительно назначают комплекс упражнений для выполнения дома. Это гимнастика Брандта-Дероффа, по методике которого необходимо заниматься 2–3 раза в день от 1 до 3 недель. Прием лекарств в таком случае обычно не дает положительной динамики.

Рис. 5. Гимнастика Брандта-Дароффа

Операции проводятся, когда репозиционные приемы ни к чему не приводят. Хирургические вмешательства несут риск осложнений в виде травм лицевого нерва и утраты слуха.

Среди возможных операций:

закупорка заднего полукружного канала;
удаление вестибулярного нерва;
лабиринтэктомия;
селективная нейрэктомия.

Болезнь Меньера

Заболевание, которое отличается повторяющимися приступами вращательного головокружения. Они длятся несколько часов и не обходятся без шума в ушах, их заложенности или распирания, а также ухудшения слуха. Встречается примерно у 0,2% населения, обычно это люди от 40 до 60 лет. В основе болезни лежит расширение эндолимфатической системы во внутреннем ухе, которое приводит к дегенерации рецепторов лабиринта.

Болезнь имеет следующие проявления:

головокружение;
неустойчивая походка;
ухудшение слуха;
проблемы с восприятием звуков;
тошнота и рвота;
звон в ушах.

Лечение болезни Меньера

Лечение приступа происходит путем приема вестибулосупрессоров. Профилактика заболевания обязательно включает соблюдение низкосолевой диеты, отказ от алкоголя и кофеина, применение бетагистина и диуретиков.

Если выбранная терапия не приводит к положительной динамике, требуется более серьезное лечение. Это могут быть инъекции лекарств непосредственно в ухо или хирургическое вмешательство.

Диагностика при головокружении

При головокружении пациентам проводят пробы Хальмаги на выявление уровня вестибулоокулярного рефлекса. Его нарушение говорит о центральных и периферических поражениях.

Проба Хальмаги не требует применения дополнительного оборудования и длительной подготовки. Пациенту нужно остановить взгляд на переносице специалиста, который сидит напротив. При этом доктор придерживает двумя руками голову больного и ворочает ее из стороны в сторону на 15 градусов. При нормальном вестибулоокулярном рефлексе глаза остаются смотреть в заданную точку. Если присутствует нарушение, то взгляд поворачивается вместе с поворотом головы.

Рис. 6. Проба Хальмаги

Серьезное головокружение с повторяющимися приступами рвоты продолжается до 3–4 дней, после этого пациент идет на поправку. Восстановление может занимать до нескольких месяцев. У людей пожилого возраста оно обычно затягивается и часто бывает неполным. Если положительная динамика не наблюдается в течение месяца, то нужно провести МРТ головного мозга и аудиометрию для исключения болезни Меньера.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Бить тревогу следует, если головокружения становятся регулярными или являются продолжительными. Незамедлительная помощь нужна, если вы испытываете сильное головокружение и неустойчивость в сочетании со следующими симптомами:

резко возникшая головная боль;
болезненные ощущения в загрудинной области;
затрудненное дыхание;
онемение или слабость конечностей;
обморок;
учащенное или прерывистое сердцебиение;
замедленная или невнятная речь;
проблемы с координацией;
продолжающаяся рвота;
судороги;
внезапное снижение слуха;
онемение или асимметрия лица.

Лечение головокружения

Лечение вестибулярного нейронита

При постановке диагноза пациента госпитализируют, но иногда допустимо амбулаторное лечение.

В том и ином случае лечение должно быть нацелено на снижение степени головокружения, купирование рвоты и на ускорение вестибулярной компенсации.

Симптоматическая терапия включает прием вестибулярных супрессантов. При рвоте применяют инъекционные формы препаратов. Длительность лечения определяется сложностью проявлений головокружения. Однако в большинстве случаев их принимают не дольше 3 дней. Дополнительный эффект дает курс кортикостероидов и противовирусных препаратов при инфекции среднего уха.

Вестибулярный аппарат лучше всего стабилизируется благодаря специальной гимнастике. Сначала она может негативно сказываться на самочувствии, но уже через 2–3 дня терапия должна стабилизировать состояние. Повторять гимнастику нужно минимум дважды в день.

Опухоли мостомозжечкового угла (невринома слухового нерва)

Довольно редкая причина головокружений. Она проявляет себя медленно прогрессирующим ухудшением слуха и шумом в ушах. Вращательное головокружение появляется редко, но часто отмечается неустойчивость. Некоторое время вестибулярные нарушения могут быть единственным симптомом болезни.

После этого начинает наблюдаться расстройства слуха. Людям с подобной проблемой необходимо провести МРТ головного мозга с в/в контрастированием. Это поможет проверить больного на наличие опухоли в задней черепной ямке. При нахождении опухоли пациентам нужно пройти консультацию нейрохирурга для направления на операцию.

Рис. 7. Невринома слухового нерва

Вертебрально-базилярная недостаточность и цереброваскулярные заболевания

Отличается развитием обратимого нарушения функций ствола мозга, мозжечка и других структур, кровь в которые поступает через основную и позвоночные артерии. Ишемические атаки могут проявляться из-за нарушений их проходимости. Причина — атеросклеротические изменения, гипоплазия сосудов. Немного реже предпосылкой становятся воспаления, экстравазальная компрессия позвоночной артерии (при травме шеи) или диссекция артерии.

Ключевой причиной потери координации при головокружении становятся неполадки в работе мелких артерий при повышенном давлении, сахарном диабете или двух заболеваний вместе. По статистике, на расстройства мозгового кровообращения приходится около 6%. Причиной головокружения при нормальном давлении могут стать неполадки в функционировании как самого лабиринта из-за проблем с кровообращением, так и нарушение в области различных мозговых систем.

У большинства больных с вертебрально-базилярной недостаточностью диагностируют другие неврологические симптомы. Отдельно головокружение при проблемах с сосудами наблюдается очень редко. В таких ситуациях требуется дальнейшая диагностика для снятия других сопутствующих факторов.

Не стоит связывать приступы головокружения при изменении положения головы со сжатием позвоночных артерий. Зачастую стремительное развитие сильного головокружения вместе с тошнотой, рвотой и повышением давления может восприниматься как сигнал о развитии цереброваскулярного заболевания. Но обычно оно повышается из-за сильного головокружения и стресса.

При подозрении на инсульт человека необходимо срочно госпитализировать для обследования и незамедлительного лечения. В больнице проводят МРТ головного мозга, которая при инсульте покажет очаговое поражение мозжечка или ствола мозга.

Вестибулярная мигрень

Рис. 8. Аура при мигрени

Вестибулярная мигрень диагностируется достаточно редко, хотя расценивается как распространенная причина повторяющегося непозиционного вестибулярного головокружения. Ее проявления — головокружение различной степени выраженности в сочетании с мигренью и слабостью. Оно может возникать как при самих приступах мигрени, так и в промежутках между ними.

Длительность таких приступов — от 3–5 минут до 2–3 часов, иногда суток. Они не сопровождаются шумом или звоном в ушах, а также снижением слуха. Такие приступы обычно повторяются. Диагноз вестибулярной мигрени ставят исходя из типичной клинической картины, а также при наличии мигрени и после исключения других возможных причин головокружения у женщин и мужчин.

Лечение заболевания, как и при обычной мигрени, включает 3 стадии: устранение провоцирующих факторов, купирование приступа и профилактические меры. Для устранения вестибулярной мигрени принимают противомигренозные препараты или анальгетики, а также вестибулярные супрессанты. Профилактика необходима при регулярных и сильных приступах вестибулярной мигрени. Тогда специалистами прописываются β-адреноблокаторы и трициклические антидепрессанты.

Демиелинизирующие заболевания (рассеянный склероз)

Бывает, что головокружение диагностируют у людей с демиелинизирующими поражениями ЦНС, особенно с рассеянным склерозом. Диагностические трудности могут проявиться, когда головокружение развивается в начале болезни без других проявлений или при их средней выраженности. Головокружение в таком случае может иметь смешанный характер, а также характеризоваться упорным течением. Для подтверждения диагноза пациенту нужно провести МРТ головного мозга с в/в контрастированием.

Лечение рассеянного склероза

Самое важное при лечении этого диагноза — устранение портящих жизнь ощущений и сопутствующих этому расстройств: трудностей с координацией, слухом или зрением. Лечение определяется причиной головокружения у мужчин и женщин и механизмами его развития. Важно гарантировать практически полную самостоятельность пациента в обычной жизни, стараться избегать источников стресса и минимизировать риски падений и травмирований.

Купирование симптомов включает применение вестибулолитиков. Время их приема должно быть коротким и обсуждаться с врачом, потому что угнетение нервных образований не дает развиваться компенсаторным изменениям. Эффективность лечения растет при регулярном выполнении гимнастики, а также упражнений для восстановления стабильной работы вестибулярного аппарата.

Важна и терапия для улучшения координации, стабилизации походки и выработки у человека навыков, позволяющих избежать проблем с равновесием в дальнейшем. Обычно для этого применяется лечебная физкультура, которая не только уменьшает неприятные ощущения, но и дает самостоятельность при передвижении.

В Hadassah Medical Moscow выполняются диагностика и лечение головокружений:

КТ височных костей и МРТ головного мозга;

УЗИ сосудов шеи;

Прием врача-невролога;

Прием ЛОР-врача;

Прием терапевта;

Проведение диагностических тестов для верификации ДППГ и вестибулярного нейронита.

Головокружение при беременности - Новая больница

Головокружение во время беременности вызывает неприятные ощущения, проявляется ощущением вращения предметов, шаткости пола, стен, чувством потери равновесия, слабости.

В первом триместре головокружение может проявляться из-за изменений в организме в связи с беременностью – гормональной перестройкой. Может проявляться из-за нехватки кислорода в общественном транспорте, плохо проветриваемых душных помещениях, при изменении артериального давления, смене положения тела, токсикоза. Женщина должна наблюдаться во время беременности у гинеколога и обо всех симптомах информировать врача.

Во втором триместре причиной может быть гиподинамия. При сидячем образе жизни кровообращение ухудшается. При отсутствии двигательной активности головокружение и потемнение в глазах может быть при резких движениях, утром после пробуждения, при наклонах. Из-за увеличения кровотока в матке поступление кислорода к мозгу уменьшается и это является одной из возможных причин головокружения. Анемия и гестационный диабет – еще две причины, которые могут способствовать ухудшению самочувствия.

В третьем триместре головокружения могут быть из-за недостатка поступления кислорода в головной мозг или возникающее головокружение после длительного нахождения в горизонтальном или стоячем положении, при снижении уровня глюкозы в крови. При снижении уровня гемоглобина может развиваться анемия, при этом женщина быстро утомляется, появляются головокружение, одышка, слабость, шум в ушах.

Лечение должно проводиться после выяснения причины и обязательно под контролем врача.

Причины

Основные причины головокружения:

резкая смена положения тела или головы в пространстве;
плохо проветриваемое помещение;
высокая температура в помещении, на улице;
снижение уровня глюкозы в крови;
токсикоз;
долгое нахождение в одной позе;
анемия;
заболевания сердечно-сосудистой системы;
остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника;
сахарный диабет;
проблемы с вестибулярным аппаратом.

Если болит и кружится голова перед родами

Сильная головная боль и головокружение перед родами могут быть из-за повышения артериального давления, переутомления, обострения хронических заболеваний, стресса. Резкие запахи, мерцающий свет и громкие звуки могут быть причиной мигренозной боли. Беременной стоит отказаться от употребления продуктов, которые могут вызвать головную боль – кофе, сыры с плесенью, газированных напитков, сырой рыбы, блюд из сырого мяса, шоколада.

Что делать на ранних сроках

На ранних сроках беременности необходимо обязательно проконсультироваться с гинекологом, который ведет беременность.
Если нет угрожающих симптомов, то лечение не требуется. Врач поможет скорректировать режим дня для улучшения самочувствия.

Как устранить головокружение на поздних сроках

На поздних сроках беременности приток крови к органам малого таза увеличивается и это может быть причиной головокружения.

На поздних сроках при первых симптомах необходимо обеспечить женщине положение сидя, спину прислонить к стене, спинке стула. На лоб положить мешок со льдом, обеспечить поступление воздуха, выполнить массаж головы, шейного отдела позвоночника.

Лечение

При нормальном течении беременности нет необходимости в терапии состояния. Если у беременной анемия необходимо ввести в рацион продукты, содержащие железо. Это телятина, говядина, печень, шпинат, чечевица, кешью, нут, тунец. При изменении артериального давления необходима консультации кардиолога.

Стоимость услуг

Способы оплаты: оплата наличными средствами; оплата пластиковыми банковскими картами МИР, VISA, MastercardWorldwide

Слабость организма - каковы ПРИЧИНЫ?

Наиболее частые причины слабости организма:

Слабость организма при инфекциях

Наиболее распространенным симптомом системной инфекции является слабость организма. Этот симптом сопровождает простудные, вирусные (например, грипп, мононуклеоз, эпидемический паротит, СПИД), бактериальные (например, микобактериоз) и протозойные (например, лямблиоз) инфекции.

Грипп – одно из наиболее распространенных инфекционных заболеваний. Течение может быть бессимптомным примерно в 50% случаев.Однако нередко возникают чувство слабости и дискомфорта, лихорадка, озноб, головная и мышечная боль, кашель, ринит, иногда воспаление гортани и среднего уха, рвота или диарея. Эти симптомы обычно начинаются внезапно и являются тяжелыми. Однако в случае пожилых людей единственными симптомами являются усталость или нарушение сознания. Заболевание проходит через 3-7 дней, но слабость и кашель могут сохраняться значительно дольше.

При паротитном течении, помимо общей слабости, отмечаются боль и отек слюнных желез (усиливаются при приеме пищи), анорексия, ощущение сухости во рту и высокая температура.Дети обычно болеют распространенным паротитом (правильное название свинки). Слабость может возникнуть в период выздоровления при инфекционном мононуклеозе. Это также может привести к синдрому хронической усталости, который будет длиться более 6 месяцев. При микобактериозе, поражающем в основном людей с ослабленным иммунитетом, наблюдаются сходные с туберкулезом симптомы, включающие хронический кашель, слабость, иногда лихорадку и потливость. ВИЧ-инфекция же будет проявляться аналогично гриппу, но только в начальной стадии – симптомы исчезают примерно через 2 недели, а затем СПИД годами развивается бессимптомно.При протозойных инфекциях, таких как лямблиоз, острые желудочно-кишечные симптомы сопровождаются слабостью.

Ослабление организма при пищевой непереносимости

Слабость иногда является результатом ненормальной реакции на пищу, связанной с хроническим воспалением в организме. Пищевая непереносимость, зависимая от антител IgG, ответственна за возникновение многочисленных неспецифических симптомов – слабости, хронической усталости, мигрени, проблем с засыпанием, нарушений памяти, перепадов настроения и желудочно-кишечных расстройств.Симптомы пищевой непереносимости появляются через 24-48 часов после употребления непереносимого продукта и сохраняются в течение нескольких дней или хронически при частом употреблении аллергена. Из-за сложности связывания симптомов с конкретным продуктом проводятся специализированные тесты, такие как IMMUNOdiagDIETA. Этот тест анализирует концентрацию антител IgG, которые вырабатываются при контакте с определенным аллергеном. С помощью IMMUNOdiagDIETA можно диагностировать непереносимость 44, 88 или 280 продуктов из различных групп: фрукты, овощи, орехи, крупы, мясо, молочные продукты, рыба, морепродукты, травы, специи, напитки (чай, кофе, вино) и пищевые добавки. .Несколько месяцев терапии пищевой непереносимости по результатам анализов позволяют полностью восстановиться и в большинстве случаев улучшают толерантность к аллергенам.

Тесты на пищевую непереносимость

Такие заболевания, как хроническая усталость, боль в животе, диарея, метеоризм и мигрень, часто связаны с IgG-зависимой пищевой непереносимостью. Так что если вы видите у себя эти симптомы, сделайте тест на непереносимость наиболее распространенных продуктов питания.

Узнать больше

Слабость организма при отравлении

Основным симптомом отравления ботулиническим токсином (продуцируемым бактериями Clostridium botulinum) является паралич мышц наряду с напр. дисфагия, дыхательная недостаточность и слабость в конечностях. Хотя это отравление в основном поддается лечению, нарушения нервно-мышечной проводимости могут сохраняться до шести месяцев, а слабость и одышка могут сохраняться в течение нескольких лет.

Слабость часто является следствием водно-электролитных нарушений, возникающих при пищевых отравлениях грибами (напр.красные занавески), бактерии и их токсины (такие как, например, Salmonella — статус носителя сальмонеллы можно проверить с помощью соответствующих тестов). Однако основными симптомами обычно являются тошнота, рвота и диарея.

Причиной также может быть отравление лекарствами – в основном парацетамолом, который в очень больших количествах может привести к летальному исходу (отравление суицидом). Обычно тошнота, слабость и потливость возникают в течение первых 24 часов после передозировки. В последующие дни развиваются желтуха и острая печеночная недостаточность.Обычно между 3-м и 5-м днем может наступить смерть или органы начинают регенерировать.

Слабость – это не только симптом отравления, она может возникать и как часть абстинентного синдрома. Прекращение приема алкоголя, снотворных и седативных средств вызывает многочисленные заболевания, в том числе возбуждение, бессонница, головные боли. К сожалению, такое состояние может сохраняться длительное время.

Слабость организма при заболеваниях щитовидной железы

Ощущение слабости возникает как при гипотиреозе, так и при гипертиреозе.Гипотиреоз связан со сниженным уровнем гормонов щитовидной железы, что приводит к замедлению общего обмена веществ. Проявляется слабостью, хронической усталостью, чувством холода и быстрым набором веса. Однако при гипертиреозе концентрация гормонов слишком высока и обмен веществ значительно ускоряется. Пациенты, как правило, очень худые и теряют мышечную массу и силу, что приводит к слабости.

Ослабление организма при нарушениях минерального баланса

Анемия является одной из наиболее частых причин слабости, а также легкой утомляемости, головных болей и трудностей с концентрацией внимания.Людям с анемией также свойственна бледность кожи и слизистых оболочек. Анемия связана с нарушением выработки эритроцитов и снижением распределения кислорода в организме. Такое состояние возникает при течении различных заболеваний, а также при дефиците железа, фолиевой кислоты и витамина В12. Слабость может сопровождать и другие нарушения уровня минералов в крови, такие как гипо- и гиперкалиемия (дефицит и избыток калия), гиперкальциемия (избыток кальция), гипофосфатемия (дефицит фосфора), гипо- и гипермагниемия (слишком низкий или слишком высокий уровень калия). уровень магния).Значительные нарушения минерального баланса приводят к развитию кетоацидоза или молочнокислого ацидоза и коме.

Читайте также об изучении элементов в волосах ❱

Слабость организма при заболеваниях пищеварительной системы

Усталость, слабость и недомогание часто являются первыми симптомами заболеваний печени (включая неалкогольную жировую болезнь печени и цирроз). Если их не лечить, они приводят к развитию рака печени. В некоторых случаях может потребоваться пересадка.

Слабость наряду с похуданием и хронической диареей может свидетельствовать о целиакии и редких воспалительных заболеваниях кишечника - болезни Крона и язвенном колите. Целиакия поражает до 1-2% населения и представляет собой наследственную гиперчувствительность к глютену, которая возникает у людей с полиморфизмами HLA-DQ2 и HLA-DQ8. В ходе этого заболевания повреждаются ворсинки в тонкой кишке, что затрудняет всасывание питательных веществ — использование безглютеновой диеты способствует восстановлению стенок кишечника и улучшению питания.Болезнь кишечника обычно связана с анемией, которая непосредственно вызывает чувство слабости в организме.

Пройдите тест на целиакию ❱

Ослабление организма при опухолевых заболеваниях

Слабость может сопровождать текущие опухолевые заболевания. Это происходит у большинства пациентов с острым миелоидным лейкозом, хроническим миеломоноцитарным лейкозом, первичным фиброзом костного мозга и хроническим лимфолейкозом. Ослабление тогда чаще всего является результатом сопутствующей анемии, при которой затруднен транспорт кислорода к тканям.Для поддержки профилактики и лечения рака целесообразно проводить соответствующие генетические тесты, благодаря которым можно обнаружить мутации в определенных генах (например, TP53).

Другие причины слабости организма

Слабость может указывать на проблемы с кровеносной системой. При острой сердечной недостаточности, мерцательной аритмии и инфаркте миокарда транспорт крови к тканям и органам затруднен, человек может стать слабым, сонливым и быстро утомляться. Также может быть симптомом злокачественной артериальной гипертензии, характеризующейся диастолическим давлением выше 120–140 мм рт.ст. и быстро развивающимися органными осложнениями (сердечная и почечная недостаточность, изменения сосудов сетчатки).

Другие заболевания, которые могут быть связаны с хронической слабостью, включают реактивный артрит, остеомаляцию (мышечная слабость является одним из первых симптомов), саркоидоз, первичный гемохроматоз и хроническое заболевание почек, связанное со значительной степенью недостаточности. С другой стороны, внезапная слабость может быть связана с гипертермией (повышение температуры тела более 40°С) или с генерализованными аллергическими реакциями (например, при укусах насекомых).

Слабость организма - лечение

Единственный способ вылечить ослабленный организм — вылечить основное заболевание.Кроме того, стоит подкрепить терапию полноценной пищей и максимально возможной дозой отдыха. Регулярные приемы пищи на основе сложных углеводов, полезных белков, растительных жиров и богатых витаминами овощей и фруктов обеспечивают необходимую дозу энергии и укрепляют естественный иммунитет организма.

Обновление: 2018-12-18

Недомогание - слабость, отсутствие концентрации внимания, головокружение. Это болезнь?

Эти типы симптомов могут появляться в самых разных ситуациях - некоторые из них чисто соматические и чаще всего связаны с нарушением гигиены сна или дефицитом определенных элементов, необходимых для функционирования - другие относятся к сфере психики. Поэтому психологическая консультация часто помогает. Помните, что вы можете сделать это онлайн через портал halodoctor.пл.

Иногда мы без проблем справляемся сами (например, с помощью усовершенствования режима и режима питания или его дополнения готовыми препаратами), в других случаях помощь специалиста оказывается незаменимой составляющей выздоровления . Давайте подробнее рассмотрим возможные причины беспокоящих нас симптомов.

Проверьте, следует ли обратиться к врачу? Пройдите первоначальное медицинское собеседование самостоятельно.

Недомогание: слабость

Результаты исследований свидетельствуют о том, что недомогание по утрам, мешающее встать с постели и начать нормальную деятельность, часто связано с развитием депрессивных состояний. Конечно, причиной слабости может быть и переутомление, длительный стресс и даже недостаток солнечного света зимой или ранневесенняя смена погоды – в то же время все эти факторы способствуют возникновению периодического подавленного настроения, которое со временем может стать постоянным.Такие проблемы нельзя недооценивать, ведь в будущем они могут оказаться решающими для нашего общего психофизического состояния.

Утренняя слабость и недомогание также могут быть сигналом того, что наш организм борется с инфекцией. Тогда стоит помочь рутином и аскорбиновой кислотой (в народе: витамином С), которая придаст сил нашей иммунной системе. Рутин - это вещество, которое поддерживает усвоение витамина С, благодаря чему его больше усваивается и используется организмом.

В случае слабости зимний чай Натджун также может помочь с иммунитетом. Оказывает согревающее действие и тормозит развитие инфекций. С другой стороны, чай Positive Energy Bio Yogi Tea или Травяной чай, который вы можете купить в Medonet Market по привлекательной цене, можно использовать для улучшения самочувствия.

Попробуйте набор БАД для улучшения самочувствия Folian Quatrefolic + Витамин B6 + Экстракт Ашваганды от Swanson.Используя этот набор, мы легко улучшим себе настроение, смягчим воздействие стресса на наш организм и зарядимся энергией.

Вы можете купить оздоровительные добавки на рынке Медонет.

Важным элементом хорошего самочувствия является правильная гигиена сна. Потребность в ночном отдыхе есть у всех без исключения, но она варьируется в зависимости от возраста, веса, общего состояния здоровья и различных других обстоятельств, характерных для каждого человека.Если вы долгое время испытываете стойкое чувство слабости, неплохо было бы присмотреться к своим потребностям во сне. Гигиена ночного отдыха служит, среди прочего, регулярность времени, в которое мы ложимся и встаем, а также правильная подготовка. Стоит проветрить спальню и позаботиться о подходящем матрасе (общее правило таково: более мягкий матрас подойдет худощавым людям, а более жесткий – пушистым).

Шалфей, из которого можно сделать настой, также положительно влияет на самочувствие.Попробуйте листья шалфея, доступные на рынке Медонет. Сделайте себе ванну с использованием йодобромной соли для купания в Заблокке.

Чтобы наслаждаться полной энергией и хорошим самочувствием в течение дня, стоит использовать соответствующие добавки. Allnutrition предлагает высококачественную пищевую добавку с кофеином, натуральный состав которой поддерживает правильное функционирование организма. Повышает концентрацию, стимулирует действие и снижает усталость.Вы можете купить добавку кофеина 200 мг в магазине Medonet Market.

Оказывается, положительно влияет на самочувствие и витамин С. Попробуйте Nº1 Витамин С - добавка для поддержки иммунитета или Витамин С1000 SOLHERBS в виде легкоусвояемых капсул или порошка.

Попробуйте также расслабляющий эффект мелиссы, которую можно купить на рынке Медонет в виде сублимированного органического чая.

Снижение физической формы также является результатом дефицита компонентов, участвующих в проведении нервных импульсов: кальция, натрия, калия и магния.Вы можете дополнить их в своем рационе, например, молочными продуктами, орехами и томатным соком — также существует множество безрецептурных пищевых добавок, которые содержат эти элементы. Еще одной причиной слабости и недомогания является дефицит железа и появление анемии. В этом случае к органам транспортируется слишком мало кислорода за счет уменьшенного количества эритроцитов, что вызывает чувство тяжести и сонливости.

Хотите избавиться от признаков усталости? Попробуйте йерба мате с гуараной и женьшенем, который можно приобрести на рынке Медонет.Green Tea Matcha Lemon Bio Yogi Tea также оказывает стимулирующее и антидепрессивное действие, которое стоит попробовать.

Недомогание: отсутствие концентрации и головокружение

Одним из компонентов недомогания, на который обычно жалуются больные, является отсутствие концентрации внимания и сопровождающая его раздражительность. Трудности с концентрацией мыслей представляют собой серьезную проблему, когда они возникают в момент, требующий внимания, например, во время вождения автомобиля или управления механизмами на работе.Эти типы симптомов должны побудить нас быть осторожными: на этот раз стоит воспользоваться общественным транспортом и записаться на прием к врачу общей практики, вместо того, чтобы предпринимать действия, которые могут привести к несчастному случаю. Раздражение, возникающее в результате постоянного отвлечения внимания, также способствует рискованному поведению, которое может привести к травме. Чтобы улучшить самочувствие и обеспечить организм необходимой дозой энергии, попробуйте пищевую добавку Energy - Panaseus, в основе которой лежат натуральные ингредиенты, благотворно влияющие на нервную систему человека.Энтерил энергии и жизненной силы Фармовит работает по аналогичному принципу. Выберите добавку, которая подходит вам лучше всего.

Подробнее: У меня кружится голова...

Когда к потере концентрации внимания, раздражительности и общему недомоганию присоединяются головокружение - обязательно нужно обратиться к терапевту за помощью и отказаться от управления автомобилем. Эти типы симптомов могут быть вызваны неврологическими отклонениями в функционировании нервной системы, которые никогда не следует воспринимать легкомысленно.Если вы чувствуете головокружение и тревогу, попробуйте корень валерианы, который можно пить в виде чая.

Хотите укрепить память и улучшить концентрацию? Вы можете приобрести пищевую добавку с соединением ДМАЭ, которое напрямую влияет на процессы памяти. Он доступен на рынке Медонет по привлекательной цене. Вы также можете выбрать другие добавки для улучшения памяти и концентрации, доступные на рынке Медонет. Проверьте предложение.

Вы также можете попробовать сушеную коноплю для улучшения самочувствия и поддержки памяти и концентрации внимания, которую вы можете купить в Медонет Маркете по привлекательным ценам.

Доктор Сутковски предупреждает: благополучие в условиях пандемии всегда важнее болезни
Мы действительно считаем, что «вне конкуренции», что пандемия больше не проблема.Это приведет к большему количеству заражений, - предупредили в "Онет Рано"....
Моника Миколайска
Пять шагов, которые помогут вам вернуться в форму и чувствовать себя хорошо
Осенне-зимний сезон не располагает к здоровому питанию и регулярным физическим нагрузкам.Когда зимняя стужа сменяется первыми лучами солнца, хочется...
Самочувствие перед родами – симптомы и как их облегчить
Последние дни перед родами — непростое время для многих женщин.Часто страдает от болей в спине, заболеваний пищеварительной системы и стресса, связанного с ...
Нас ждет внезапное потепление.Как внезапные изменения погоды влияют на наше здоровье и самочувствие?
После суровой зимы нас ждут дни с плюсовой температурой. Такое внезапное изменение повлияет на наш организм. Как? Доктор Сильвия переводит для Медонета ... 9000 3 Агнешка Мазур-Пучала
Может ли головокружение быть симптомом COVID-19? [ОБЪЯСНЯЕМ]
С тех пор ученые начали рассматривать заражение новым коронавирусом, наряду с четырьмя основными - сухим кашлем, лихорадкой, потерей вкуса и обоняния и мышечной болью -...
Моника Зеленевская
Как употребление овощей и фруктов влияет на наше здоровье и самочувствие?
Для укрепления иммунитета организма мы должны ежедневно обеспечивать себя необходимой дозой витаминов и минералов.Вместо использования синтетических таблеток ... 9000 3
Как гигиена полости рта влияет на наше здоровье и самочувствие?
Правильная гигиена полости рта – залог не только голливудской улыбки, но и здоровья.Помогает избежать болезней сердца, легких и хронических воспалений... 9000 3
Как быстро забеременеть? Плодородные дни, секс, благополучие
Для многих женщин рождение ребенка является важным этапом в отношениях и в какой-то момент становится приоритетом.Когда женщина решает завести ребенка, она хотела бы, чтобы...
Марта Павляк
Головокружение при беременности - причины
Головокружение во время беременности — распространенное состояние, с которым сталкивается большинство беременных женщин.Они появляются чаще всего в первом триместре и возникают в результате резкого изменения...
Магдалена Вавщак | Онет.
Средство для памяти и хорошей концентрации
И память, и концентрация требуют постоянной тренировки в любом возрасте.Существуют специальные упражнения, которые могут помочь нашему мозгу работать...

Слабость организма - причины, лечение 9000 1 прочитайте больше
Существует множество теорий, пытающихся объяснить причины старения. Однако важнее сосредоточиться на том, как протекает само старение и каковы его последствия ...
прочитайте больше
Исследования КБД в последние годы набирают обороты, раскрывая новые удивительные свойства этого удивительного вещества.Одним из самых последних открытий ученых является влияние КБД на иммунитет.

прочитайте больше
КБР приписывают все больше и больше свойств, способствующих укреплению здоровья. Один из них – поддержка иммунитета. Действительно ли популярные добавки влияют на защитные силы организма? Проверять!
прочитайте больше
Воспаление – это нормальная реакция организма на повреждающий фактор.Иногда воспаление принимает хроническую форму, приводя к различным заболеваниям. Какие анализы могут подтвердить воспаление? Мы объясняем!
прочитайте больше
Март – особенно тяжелое время для аллергиков из-за начала периода опыления деревьев и кустарников. Календарь пыльцы является важным инструментом для эффективной защиты от симптомов аллергии.
прочитайте больше
Интимная гигиена после родов требует особого внимания.Правильный уход за промежностью защищает от послеродовой инфекции. Какой должна быть интимная гигиена после родов? Какие косметические средства и лекарства стоит использовать для профилактики осложнений?
прочитайте больше
Солевой раствор можно приобрести в любой аптеке. Хотя в основном он связан с медициной, но найдет свое применение и в быту. Что такое физиологический раствор и безопасно ли его использовать дома?
прочитайте больше
Апрель – особенно сложный месяц для аллергиков, так как это начало опыления наиболее аллергенных растений, таких как береза, тополь, дуб или трава.Узнайте, как свести к минимуму симптомы аллергии!
прочитайте больше
Умеренную лихорадку у детей лучше контролировать, чем лечить. Однако в случае высокой температуры ребенку следует дать подходящее противоядие. Какие меры лучше всего подходят для самых маленьких? Проверять!
прочитайте больше
Диарея у ребенка не дает спать родителям по ночам. Это может быть вызвано многими вещами - от расстройства желудка до вирусов и бактерий.К счастью, есть много проверенных домашних средств от диареи у детей. Узнайте, как помочь вашему малышу естественно!
прочитайте больше
Многие заболевания дают о себе знать только на запущенной стадии развития, когда лечение неэффективно, поэтому следует проводить профилактические осмотры. На какие из них стоит ходить раз в год? Проверять!
прочитайте больше
Выделения, образующиеся в дыхательных путях, выполняют очень полезные функции.Однако иногда происходит их перепроизводство, которое скапливается в горле в виде густой мокроты. Как это исправить? Проверять!
прочитайте больше
Болезнь Лайма — инфекционное заболевание, передающееся клещами. Он чаще всего поражает многие системы нашего организма, и его симптомы часто путают с симптомами других заболеваний, что затрудняет диагностику болезни Лайма.
прочитайте больше
Раствор Люголя можно использовать для многих целей.Однако не стоит использовать его самостоятельно, так как без надлежащих знаний это может нанести вред. Проверьте, каковы его целебные свойства и в каких ситуациях он может иметь опасные последствия.
прочитайте больше
В пятницу, 18 марта, мы отмечаем Европейский день мозга. Это идеальная возможность заинтересовать общественность вопросами, связанными с работой этого важного органа, а также позаботиться о его эффективности.

прочитайте больше
Вас беспокоит дрожь в теле или нарушение сердечного ритма? Это может означать, что в организме не хватает электролитов.Проверьте, как пополнить их уровень естественным путем!
прочитайте больше
На развитие болезни Альцгеймера влияют не только гены и возраст, но и образ жизни, особенно диета. Узнайте, какие продукты могут помочь вам сохранить хорошую память и избежать деменции в будущем.
прочитайте больше
Тест CRP сообщает вам об инфекции (например, бактериальной) в вашем организме, но он также может помочь вам оценить риск сердечно-сосудистых заболеваний.Каковы стандарты CRP и когда стоит делать тест?
прочитайте больше
Парацетамол – популярный препарат, обладающий обезболивающими и жаропонижающими свойствами. Он содержится во многих безрецептурных и отпускаемых по рецепту лекарствах. Когда его использовать и как дозировать?
прочитайте больше
Препараты с аббревиатурой NAC являются производными L-цистеина, аминокислоты, которая естественным образом встречается в организме.Последующие научные отчеты сообщают о все большем использовании этого вещества. Каковы преимущества для здоровья добавок NAC и как их правильно использовать?
прочитайте больше
Медицинская марихуана была легализована в 2017 году, но до сих пор вызывает споры. Однако специалисты уверяют, что растение в корне отличается от вредного стимулятора, а его польза для здоровья неоценима. От каких недугов помогает медицинская марихуана и как правильно ее употреблять?
прочитайте больше
Варикозное расширение вен – проблема не только косметического характера.Если не лечить, состояние может быть даже опасным для жизни. Как вовремя распознать и победить варикоз? Проверять!
прочитайте больше
Бутират натрия – набирающее все большую популярность вещество, поддерживающее работу кишечника. Как он помогает избавиться от многих недугов пищеварительной системы? Проверять!
прочитайте больше
Практически все слышали об ашваганде, также известном как женьшень.Популярность растения во многом связана с растущим признанием аюрведической медицины. Заслужена ли репутация ашваганды? Проверять!
прочитайте больше
Это обычно происходит после обильной, обильной еды и вызывает невыносимое жжение вокруг грудины. Изжога является распространенной жалобой, особенно во время курортного сезона. Как это преодолеть? Проверять!
прочитайте больше
Коллаген является самым распространенным белком в организме человека.Он входит в состав кожи, сухожилий, а также костей и мышц. С возрастом человеческий организм вырабатывает все меньше и меньше коллагена – на помощь приходят добавки с этим белком.
прочитайте больше
Все более быстрый темп жизни и избыток раздражителей заставляют даже детей и подростков жаловаться на проблемы с концентрацией внимания и памятью. Как улучшить память и концентрацию? Вот лучшие способы оттачивать свои умственные способности. Попробуйте их все!
прочитайте больше
Новый год быстро приближается, а вместе с ним и новогодние решения.Отказ от курения — одно из самых популярных решений на Новый год. Проверьте, как это сделать эффективно!
прочитайте больше
Артериальной гипертензией страдает каждый третий поляк. Многие люди не знают о своей проблеме, что может обернуться серьезными осложнениями в будущем. Как распознать артериальную гипертензию и вылечить ее? Проверять!

прочитайте больше
Ингаляции — современный и очень эффективный метод лечения заболеваний органов дыхания.Раньше такую терапию можно было пройти только в больницах и ингаляционных центрах. Сегодня в аптеках доступны небольшие удобные устройства для распыления.
прочитайте больше
Одна бессонная ночь закончится для нас лишь усталостью и ухудшением концентрации внимания, но хронический недосып представляет реальную опасность для здоровья. К каким заболеваниям может привести бессонница? Проверять!
прочитайте больше
Физиотерапия под рукой? Это возможно благодаря TRU+ – электростимулятору, который блокирует боль в спине и предотвращает ее рецидив.Это эффективная помощь при болезни, стрессе и напряжении.
прочитайте больше
Электролиты обеспечивают правильное функционирование организма, и их дефицит может быть очень опасен. Как организм теряет электролиты, как распознать их дефицит и восполнить?
прочитайте больше
Запор может случиться с каждым из нас.Они неприятны, потому что мешают повседневной жизни. Что такое запор и как с ним бороться? Мы приглашаем вас читать.
прочитайте больше
Холестерин – это вещество, содержащееся в крови и клетках. Большая часть холестерина вырабатывается печенью, остальное поступает с пищей. Он путешествует по крови в «упаковках», называемых липопротеинами.
прочитайте больше
Болезнь — это трудное время для организма, чтобы полностью активировать свой иммунный потенциал.Именно поэтому правильное питание так важно в это время. Адекватная, то есть обеспечивающая веществами, необходимыми для преодоления болезни.
прочитайте больше
По данным ВОЗ правильная профилактика зрения и своевременное проведение лечения могут помочь предотвратить слепоту почти в 80% случаев! Как заботиться о своем зрении, чтобы избежать проблем с глазами? Проверять!
прочитайте больше
Эфирные масла уже в древности использовались для улучшения здоровья, красоты и хорошего самочувствия.В настоящее время благодаря научным исследованиям подтверждены многие свойства ароматов.
прочитайте больше
Бактерия Helicobacter pylori способствует развитию многих опасных заболеваний желудка, но также может вызывать неврологические, сердечно-сосудистые и аллергические недуги. Как защитить себя от него?
прочитайте больше
Эрдостеин - новейший препарат, эффективный при симптоматическом лечении влажного кашля и закупорки носовых пазух
прочитайте больше
Без лечения сепсис может привести к полиорганной недостаточности и даже смерти.Характеризуется стремительным течением и поэтому требует оперативного вмешательства. Как распознать первые симптомы сепсиса?
прочитайте больше
Рефлюкс, а точнее гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, представляет собой синдром недугов, вызванных забросом желудочного содержимого в пищевод. Проверяем, почему у пациентов, не соблюдающих назначенное врачом лечение, это может привести к очень опасным последствиям.
прочитайте больше
Избыток ушной серы вызывает такие симптомы, как снижение слуха и головокружение.Спреи для ушей все чаще используются для решения подобных проблем. Эффективны ли они? Проверять!
прочитайте больше
У каждого есть контакт с лекарствами дома – но не все знают, как их хранить, чтобы они не потеряли своих свойств. Итак, давайте познакомимся с некоторыми из самых важных правил.

прочитайте больше
Травы веками привлекали внимание людей.Их использовали не только из-за их вкуса и запаха, но и в традиционных и многовековых практиках, направленных на поддержку организма.
прочитайте больше
Цепляющаяся подстилка — обычное растение, бич фермеров, но оно обладает множеством целебных свойств, в том числе поддерживает лечение варикозного расширения вен и атеросклероза. Почему еще стоит использовать? Проверять!
прочитайте больше
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти среди поляков.Плохая диета в первую очередь ответственна за такое положение дел. Что есть, чтобы сердце было здоровым на протяжении всей жизни? Проверять!
прочитайте больше
Питание матери во время беременности влияет на развитие плода, а также на здоровье ребенка после рождения. В период беременности и лактации каждая женщина должна дополнять свой рацион необходимыми ингредиентами.
прочитайте больше
Головные боли, упадок сил, недомогание, утомляемость.Это лишь некоторые из сигналов, которые может дать вам ваше тело, когда оно перегружено вредными веществами. Тогда стоит подумать о детоксе, т.е. очищении от токсинов.
прочитайте больше
Измерение температуры в эпоху коронавируса — очень популярная тема. Особое внимание уделено возможности измерения температуры без прикосновения к обследуемому. Так как же работают бесконтактные термометры?
прочитайте больше
Эффективная иммунная система защищает нас от всех вирусов, бактерий, паразитов и инфекций, поэтому ее стоит поддерживать круглый год.Ознакомьтесь с лучшими домашними средствами для повышения иммунитета!
прочитайте больше
С каждым годом растет число людей, страдающих от избыточного веса и ожирения. Когда диета не помогает, единственным решением является операция по уменьшению желудка. Кто должен решать это? Проверять!
прочитайте больше
Измерение артериального давления касается не только продвинутых людей.Ежедневное измерение артериального давления все чаще рекомендуется как одно из мероприятий, позволяющих контролировать свое здоровье. Как это сделать правильно?
прочитайте больше
Поствакцинальное нежелательное чтение – НОП – это заболевание, которое может возникнуть после введения вакцины. Обычно это легкое состояние, которое длится всего несколько дней.
прочитайте больше
Он играет большую роль в процессе зрения, поддерживает иммунитет и замедляет процесс старения — это примеры функций витамина А в организме.Почему все же стоит восполнить его недостатки? Проверять!
прочитайте больше
COVID-19 — опасное заболевание, от которого в большей степени страдают пожилые люди. Долгосрочные последствия инфекции неизвестны. Следует приложить все усилия, чтобы защитить себя от болезни. Одним из методов борьбы с болезнью является правильное питание.
прочитайте больше
Врачи все чаще рекомендуют использовать ингаляторы не только при заболеваниях легких, но и при инфекциях верхних дыхательных путей.Сомневаетесь, какой ингалятор выбрать? Мы приглашаем вас читать.
прочитайте больше
Инфекционный мононуклеоз – заболевание, вызываемое вирусом ВЭБ, передающимся через слюну. Его часто принимают за простуду или грипп, поэтому стоит узнать больше о его симптомах.
прочитайте больше
Столкнувшись с выбором БАД, многие задаются вопросом, чем отличаются поливитаминные препараты для женщин и мужчин и в чем особенности продуктов, предназначенных для активных людей.Мы объясняем различия.
прочитайте больше
Когда говорят о гипертонической болезни? Каковы риски? Каким должен быть самоконтроль дома? Проверять.
прочитайте больше
То, как мы высыпаемся, во многом зависит от нас самих. Давайте посмотрим на наши привычки и наше ближайшее окружение и создадим соответствующие условия, способствующие расслаблению и быстрому засыпанию.
прочитайте больше
Беременность – это период интенсивных изменений в организме, с которыми каждая женщина справляется по-своему. Проверьте, какие продукты позволят вам позаботиться о себе во время и после беременности.
прочитайте больше
Вы чувствуете себя старым, несмотря на свой юный возраст, жалуетесь на постоянную усталость и недомогание? Возможно, ваш метаболический возраст выше, чем ваш рекордный возраст.Проверьте, как понизить его и восстановить жизненные силы!
прочитайте больше
Профилактические осмотры позволяют своевременно выявить многие опасные заболевания и пресечь их в зародыше, поэтому проводить их стоит регулярно. Узнайте о списке важных исследований, которые стоит провести.
прочитайте больше
Сыпь на теле свидетельствует о некоторых тревожных изменениях, произошедших в нашем организме.Обычно это обычная аллергическая реакция, но иногда она насторожит вас о вашем заболевании. Научитесь различать их!
прочитайте больше
Боль в животе является распространенной жалобой. Обычно это не свидетельствует о серьезных осложнениях со здоровьем, но иногда требует срочного обращения к врачу. Как распознать опасную для здоровья боль в животе? Проверять!
прочитайте больше
Высокий уровень холестерина становится все более распространенной проблемой, и не только среди людей с избыточным весом.Причина в растущем потреблении продуктов с высокой степенью переработки. Что есть, чтобы предотвратить серьезные заболевания? Проверять!
прочитайте больше
Сухой кашель — типичный симптом вирусной инфекции, но он также сопровождает более ста других состояний. Узнайте, какие заболевания могут предвещать и как эффективно бороться с ними с помощью лекарств и домашних средств.
прочитайте больше
Профилактика в поддержании подвижности должна быть нашим приоритетом, но мы часто реагируем, когда возникает боль… боль в суставах.
прочитайте больше
Правильная гигиена полости рта является обязанностью родителей и вкладом в здоровье ребенка. Между тем статистика состояния зубов дошкольников в Польше по-прежнему ужасает.
прочитайте больше
В среднем курильщик живет на 13-15 лет меньше, чем не зависимые люди, более половины из которых умирают от рака легких. К счастью, сегодня существуют лекарства, которые помогут избавиться от этой изнурительной привычки.
прочитайте больше
Витамин D называют солнечным витамином, потому что он образуется в нашей коже под воздействием солнечных лучей. К сожалению, часто наблюдается его дефицит, поэтому стоит подумать о добавках.
прочитайте больше
Компрессионная терапия — это простая и эффективная механическая терапия, включающая гибкую одежду вокруг ноги. Икроножная мышца является второй после сердечной мышцей, которая перекачивает кровь к сердцу, вы можете заботиться о ней и поддерживать кровообращение, активно тренируясь и нося компрессионные изделия.
прочитайте больше
Одним из элементов лечения атопического дерматита является использование натуральной косметики. Madame Justine – компания, косметика которой ориентирована на пациентов с такими проблемами.
прочитайте больше
Беременная женщина в современном мире: как оставаться активной и независимой, вовлеченной в семейную, общественную или профессиональную жизнь, не поддаваясь болям в спине? Читайте, как наслаждаться беременностью без неприятных недугов.
прочитайте больше Слизь улитки – это секрет, выделяемый некоторыми видами улиток. Это смесь ингредиентов, созданных природой, задачей которых является защита, регенерация и поддержание в хорошем состоянии кожи улитки, подверженной частым повреждениям. Это действие наблюдается и при применении слизи улитки на человека... читать дальше прочитайте больше
Ожоги – это травмы, которые случаются довольно часто.Обычно они случаются в самый неожиданный момент. И дома, и на отдыхе стоит быть готовым оказать первую помощь после ожога. Но как это сделать эффективно и правильно?
прочитайте больше
Увеличение селезенки, сопровождающееся болью и неприятными ощущениями в брюшной полости, являются предвестниками продолжающегося заболевания в организме. Проверьте, какие заболевания вызывают увеличение селезенки!
прочитайте больше
Таблетки для повышения потенции, доступные сразу, считаются менее эффективными, чем отпускаемые по рецепту лекарства, предназначенные для решения этой проблемы.Однако все зависит от их состава. Проверьте, на какие безрецептурные препараты стоит обратить внимание!
прочитайте больше
Большинство садоводов считают его неприятным сорняком, а бузина земляная — это растение, которое ценится веками и может быть использовано для улучшения здоровья. Проверьте, что это помогает!
прочитайте больше
Мы с детства слышим, что мы то, что мы едим.Мы должны так же часто повторять, что адекватная нутритивная поддержка является неотъемлемой частью лечения. Узнайте, почему это так важно!
прочитайте больше
Одуванчик - обычное растение, которое в Польше считается вредным сорняком. Мало кто знает, что из него можно приготовить действенный сироп от боли в горле и кашля. Как это сделать? Проверять!
прочитайте больше
Лечит кашель, простуду, боль в горле и укрепляет иммунитет организма.Сделать хвойный сироп можно самостоятельно, нужно лишь соблюдать несколько правил. Проверьте, какие побеги собирать и как их подготовить!
прочитайте больше
Перхоть — это хроническое, рецидивирующее и трудно поддающееся лечению заболевание, поэтому лучше его предотвратить. Попробуйте наши методы и не дайте перхоти попасть на вашу голову!
прочитайте больше
Бронхиальная астма поражает все больше и больше людей.Во всем мире от него страдают 300 миллионов человек, из них почти 4 миллиона поляков! Благодаря этим советам болезнь не захватит вашу жизнь.
прочитайте больше
По данным ВОЗ, остеопороз является одной из главных болезней цивилизации. В Польше от него страдают до 3 миллионов человек, из которых только 3,7% проходят лечение. Проверьте, как не стать жертвой бесшумного похитителя костей!
прочитайте больше
Синдром раздраженного кишечника — хроническое заболевание органов пищеварения, проявляющееся, в том числе, вв диарея, запор, боль в животе и метеоризм. Проверьте, нет ли у вас симптомов, характерных для кишечного невроза!
прочитайте больше
Вы заметили, как у вашего малыша появились первые зубки? Пришло время подарить вашему малышу первое средство для гигиены полости рта! Вот несколько ценных советов, которые значительно облегчат выбор подходящего оборудования.
прочитайте больше
Термометр – предмет, который должен быть в каждом доме.Его выбор зависит от предпочтений пользователей. Узнайте, какие типы термометров бывают, и какой из них наиболее подходит для вас.
прочитайте больше Слабость организма – распространенное состояние, которое может возникнуть у любого из нас, независимо от времени года, возраста или пола. Это естественная реакция на неправильное питание, отсутствие оптимального количества сна, длительный стресс или употребление слишком большого количества стимуляторов. Ослабление организма также может быть симптомом чего-то более опасного.... читать дальше прочитайте больше
Печень – чрезвычайно важный орган для нашего организма. Многое зависит от его правильного функционирования. Узнайте, что вредит вашей печени и как ее поддержать.
прочитайте больше
Грудное вскармливание часто затруднено по разным причинам, и тогда лучшей альтернативой является молочная смесь. Проверьте, какое молоко для новорожденного выбрать из широкого предложения на рынке.
прочитайте больше
Проверьте основную информацию, связанную с работой аптеки во время эпидемии Covid-19
. прочитайте больше
Что такое менопауза? Какие симптомы предвещают приближающуюся менопаузу? Как облегчить неприятные ощущения, возникающие в период менопаузы?
прочитайте больше
Premium Rosa — бренд с более чем 10-летним опытом.С самого начала своей деятельности бренд руководствовался идеей заботы о здоровье, которая продолжается и по сей день.
прочитайте больше
Употребление травяных настоев и чаев считается одним из самых безопасных способов борьбы с любыми недугами.
прочитайте больше
Проблемы с пищеварением в наши дни являются распространенным заболеванием – по оценкам, ими страдает в среднем каждый четвертый человек.
прочитайте больше
Жидкие пробиотики содержат живые пробиотические бактерии, которые не были высушены и заморожены в процессе сублимационной сушки. Бактерии в жидком препарате являются жизненно важными и полностью активными, поэтому они готовы заселить всю поверхность пищеварительной системы.
прочитайте больше
Осенне-зимний период – время частых инфекций. Отсутствие солнца и низкие температуры снижают иммунитет.Стоит позаботиться о нем, чтобы оставаться здоровым в этот период. Естественная поддержка нашего иммунитета – молозиво.
прочитайте больше
Тело обладает замечательной способностью к регенерации; это можно легко наблюдать вскоре после травмы или операции, когда поврежденная кожа постепенно восстанавливает свою целостность, образуется сгусток и, наконец, поврежденная ткань восстанавливается.
прочитайте больше
Пища матери – лучший и полноценный источник питательных веществ для ребенка.
прочитайте больше
В жизни большинства супружеских пар рано или поздно появляются мысли об увеличении семьи. Однако появление потомка на свет для некоторых пар затруднено по разным причинам.
прочитайте больше
Осень — особое время года, полное размышлений, отстранения и глубоких размышлений о жизни.
прочитайте больше
Боль в деснах может быть вызвана многими факторами, такими как неправильное питание, чрезмерная чистка зубов, прием определенных лекарств или даже серьезное системное заболевание.
прочитайте больше
Эффект антиоксидантов лучше всего описывается парадоксом... французским парадоксом. Исследования показали, что французы в пять раз реже страдают сердечными заболеваниями, чем, например, англичане. Почему? Как обычно бывает с диетой, эта французская богата антиоксидантами: растительными маслами, рыбой, фруктами, овощами и красным вином.
прочитайте больше
История показывает, что люди интересовались измерением температуры с древних времен.Первым прибором, созданным для этой цели, был термоскоп, разработанный в 3 веке до нашей эры. Филоном Византийским.
прочитайте больше
Уши — чрезвычайно важный орган в организме человека, позволяющий общаться с другими людьми, а также получать сигналы из ближайшего окружения.
прочитайте больше
Хорошая память и умение полностью сосредоточиться на чем-то одном – предпосылки для достижения высоких результатов в работе и учебе.
прочитайте больше
Говорят, что ухоженные руки – визитная карточка каждой женщины, однако их красота во многом определяется состоянием ногтей.
прочитайте больше
Ты то, что ты ешь - это высказывание можно услышать и прочитать чуть ли не на каждом шагу. С другой стороны, гораздо меньше подчеркивается, насколько важна правильная диета в процессе лечения.
прочитайте больше
Беременность – это время ожидания малыша и подготовки к роли мамы.Это также период особой заботы о нуждах развивающейся новой жизни. Чтобы дать ему лучшее, постарайтесь в это время придерживаться здоровой диеты.
прочитайте больше
Осень — последний звонок, чтобы обеспечить надлежащую гидратацию нашего тела.
прочитайте больше
На протяжении нескольких лет пробиотики вызывают все больший интерес на фармацевтическом рынке у покупателей...
прочитайте больше На морском дне органические отложения создали ресурс живительных микроэлементов более 200 миллионов лет назад. Для нас, ведущих динамичный образ жизни, магний, калий, натрий, кальций, кремний и другие микроэлементы необходимы для нормального функционирования. Бишофит как раз содержит эти... читать дальше прочитайте больше
Акне — это заболевание, которое мы неизменно связываем с периодом полового созревания у подростков, но это не единственная группа людей, которые борются с неприглядными кожными высыпаниями.
прочитайте больше
Здоровое питание рекомендуется людям всех возрастов, но дети должны особенно заботиться о полноценном и сбалансированном питании.
прочитайте больше
Употребление свежевыжатых, натуральных фруктовых соков особенно рекомендуется не только людям, желающим похудеть, но в основном всем, кто хочет сохранить молодость и крепкое здоровье на долгие годы.
прочитайте больше
Многие женщины задаются вопросом, какие есть эффективные средства от менструальной боли. Этот тип проблемы возникает при ежемесячных выделениях менструальной крови.
прочитайте больше
В период менопаузы многие женщины ищут ответы на вопрос, как облегчить симптомы менопаузы. Начать стоит с того, что лимактерий – это естественный процесс, происходящий в жизни каждой зрелой женщины.
прочитайте больше
Молокоотсос — это современное устройство, которое используется для сцеживания избыточного количества молока из груди женщины. Многие мамы задаются вопросом, какой молокоотсос выбрать и в чем между ними разница.
прочитайте больше
Предоставление адекватных доз витаминов беременным женщинам особенно важно, поскольку это защищает здоровье матери и будущего ребенка.
прочитайте больше
Здоровая кожа не только добавляет красоты и очарования, но и выполняет ряд важных функций, без которых трудно представить себе нормальную жизнь.
прочитайте больше
По данным Центрального статистического управления, в Польше ежегодно рождается около 400 000 детей. Дети. В первые дни жизни подавляющее большинство из них (98%) находятся на грудном вскармливании.К сожалению, в последующие месяцы этот показатель резко падает.

прочитайте больше
Употребление в пищу продуктов с высокой степенью переработки и диета с низким содержанием витаминов и минералов, важных для организма, приводят ко многим проблемам со здоровьем.
прочитайте больше
Ничто так не внушает доверия другим людям, как ослепительная улыбка. Белые и крепкие зубы, подчеркнутые здоровыми бледно-розовыми деснами, являются символом привлекательности и молодости, а также признаком заботы о себе.
прочитайте больше Многие молодые мамочки задаются вопросом, как выйти из лактационного кризиса? Нехватка достаточного количества пищи или ее исчезновение может вызвать разочарование и отказ от грудного вскармливания ребенка. Вот почему так важно предпринимать шаги, чтобы возбудиться... читать дальше прочитайте больше
Многие родители ищут информацию по вопросам - первая несушка или что купить новорожденному?
прочитайте больше
Сухость волос во многом является результатом нашей собственной небрежности – слишком частое окрашивание, обесцвечивание, выпрямление или сушка горячим воздухом очень негативно сказываются на прическе.
прочитайте больше
Правильный и систематический уход за кожей малыша обеспечивает его безупречный внешний вид и исключает риск возникновения неприятных недугов, особенно дерматозов или потницы.
прочитайте больше
Натуральная косметика завоевала рынок красоты несколько лет назад, и хотя многие считали, что это будет недолговечный тренд, мода продолжается и по сей день.
прочитайте больше Многие люди, борющиеся с проблемой лишних килограммов, задаются вопросом, как быстро похудеть. На выбор предлагаются различные препараты, которые помогут вам восстановить оптимальную массу тела, а также обеспечат пополнение запасов питательных веществ, необходимых во время ... прочитайте больше прочитайте больше
Забота о внешнем виде постепенно перестает быть исключительной прерогативой женщин; Для большинства мужчин одних мыла и дезодоранта уже недостаточно для личной гигиены.
прочитайте больше
Несвежая, объемная прическа, полная липких стручков, не обязательно является витриной для неряшливой особы.
прочитайте больше
В настоящее время мужской уход за лицом превратился в ритуал, без которого многие мужчины не представляют свою повседневную деятельность.
прочитайте больше
Общеизвестно, что здоровые и блестящие волосы являются главным фактором привлекательности вне зависимости от пола.
прочитайте больше Густые и блестящие волосы – ключевой элемент внешнего облика, добавляющий красоты как женщинам, так и мужчинам. К сожалению, иногда они выпадают с головокружительной скоростью, и эта проблема может коснуться любого, вне зависимости от возраста или... читать дальше прочитайте больше
Беременность — единственный период в жизни матери, когда ее собственное тело физически связано с телом ребенка.
прочитайте больше
Как показывает статистика, до 90 процентов людей старше 60 лет испытывают проблемы с суставами.
прочитайте больше
Знаете ли вы, что в вашем организме есть естественные механизмы очистки организма от вредных веществ?
прочитайте больше Каждая женщина, ожидающая ребенка, должна знать о важности ухода за грудью во время беременности.Отсутствие регулярного ухода за этой частью тела может привести к появлению растяжек на груди и чрезмерной сухости кожи, что проявляется, в том числе, сухая кожа на сосках... читать дальше прочитайте больше
Сон является очень важным аспектом жизни каждого человека. От его качества и продолжительности зависит наше самочувствие, способность концентрироваться на учебе или работе, активность в течение дня.
прочитайте больше
Эффективное восстановление волос предполагает систематическое использование косметических средств, действие которых направлено на возвращение прядям былой упругости, силы и блеска.
прочитайте больше
Отсутствие в рационе нужной дозы витаминов и минералов препятствует правильному функционированию организма взрослого человека, поэтому несложно представить, какое негативное влияние это оказывает на систему только развивающегося ребенка. Витамины и минералы совершенно необходимы маленькому человеку для правильного развития, роста и... читать дальше
прочитайте больше
Руки – витрина каждого человека, поэтому стоит задуматься, как эффективно укрепить ногти, чтобы они росли здоровыми, крепкими и блестящими.
прочитайте больше Осень может пленить своими неповторимыми пейзажами, но чтобы в полной мере насладиться взором необычными видами и богатством красок, необходимо в этот период особенно заботиться о своем зрении. В осенне-зимний сезон на него негативно влияет множество факторов, поэтому стоит знать, как защититься от них и вести себя... читать дальше прочитайте больше
Беременность – один из самых красивых, а во многих случаях и самых стрессовых периодов в жизни женщины, поэтому важно знать, что делать в такой ситуации, как ангина – как с ней безопасно бороться?
прочитайте больше Боль в горле иногда может быть связана с такими серьезными заболеваниями, как ангина, дифтерия или болезни почек, но в большинстве случаев она вызвана банальной вирусной инфекцией и поддается быстрому и эффективному устранению.Итак, что делать, когда мы чувствуем жжение и царапанье... читать дальше прочитайте больше Повышенная температура у ребенка – одна из самых стрессовых ситуаций в жизни каждого, особенно молодых родителей. В этом нет ничего странного. Малыш обычно становится плаксивым и подавленным. Итак, давайте узнаем, как быстро и эффективно снизить температуру... читать дальше прочитайте больше Победа над болезнью обычно не означает немедленного возврата к прежней форме, особенно если лечение было основано на длительном приеме антибиотиков – организм может быть ослаблен на какое-то время.Чтобы усилить его, лучше всего использовать пробиотики - живые микроорганизмы со свойствами ... читать дальше прочитайте больше
Проверенные методы от насморка у ребенка чрезвычайно полезны, когда мы замечаем первые симптомы заболевания. Насморк является одним из симптомов как сезонной простуды, так и гриппа. Какие проверенные способы вызвать насморк у ребенка?
прочитайте больше
Эффективные средства от простуды могут быть очень полезны, особенно осенью и зимой, когда мы имеем дело с инфекциями и гриппоподобными заболеваниями.Как с ними бороться? Что стоит иметь в домашней аптечке? Когда обратиться к врачу?
прочитайте больше
Многих родителей интересует вопрос ухода за детской кожей – косметика под осенний дождь. Кожа самых маленьких нежна и требует особого ухода, поэтому стоит знать, как ухаживать за их кожей осенью.
прочитайте больше
С покрытых лугами склонов Ле-Мекенштейна на востоке Франции в солнечный день можно увидеть вершину Монблана.
прочитайте больше
Первый зуб обычно означает боль для малыша и бессонные ночи для его родителей.
прочитайте больше
Появление первого зуба обычно является важным событием в жизни семьи младенца. По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), у польских детей состояние зубов хуже, чем у их сверстников из Африки, Азии и Западной Европы.
прочитайте больше
Усиление выпадения волос является сигналом того, что в сложном механизме человеческого организма что-то не работает должным образом.
прочитайте больше
Кремний имеет большое значение для здоровья человека. Его дефицит вызывает, среди прочего заболевания костей.
прочитайте больше
Первый в Европе безрецептурный препарат от эректильной дисфункции.
MaxOn Active — это лекарство, содержащее активное вещество под названием силденафил, которое до сих пор было доступно, в частности, только по рецепту. в таких препаратах, как Виагра и Максигра.
прочитайте больше
Онихомикоз становится серьезным недугом среди поляков, им может болеть до 21% населения. В последние годы эта проблема затрагивает все большую часть общества, можно говорить о чуме больных онихомикозом.
прочитайте больше
Все больше и больше людей покупают лекарства, косметику, БАДы и другие фармацевтические товары в Интернете.Согласно последним исследованиям, доверие потребителей к покупке лекарств онлайн растет, но стоит быть особенно внимательным при заказе продукции в интернет-аптеке.
прочитайте больше
Что бы мы ни делали — стояли, сидели или катались на велосипеде — работают наши суставы. Если они здоровы - мы об этом не думаем. Мы начинаем обращать на них внимание только тогда, когда появляется боль, скованность или трудности при выполнении повседневных действий.
прочитайте больше
Говорим с Др. н., врач Гжегож Полудневский, акушер-гинеколог.
прочитайте больше
Взаимосвязь между возникновением вазомоторных менопаузальных симптомов и риском перелома шейки бедра и минеральной плотностью кости исследовали американские ученые в проспективном обсервационном исследовании.
прочитайте больше
При каждом заражении у маленького больного ослабевает аппетит и его нелегко уговорить поесть.
прочитайте больше
Спорт - это здоровье! Но не только. Спорт – это один из шагов к красивой фигуре. Ведь даже самая радикальная диета не сделает нашу фигуру красивой, а тело подтянутым и красивым.
прочитайте больше
Я думаю, что каждый ребенок мечтает о домашнем питомце.Однако, как родители, мы опасаемся, что наш маленький аллергик не сможет терпеть компанию «пушистиков».
прочитайте больше
Типа "Лето, везде лето...", но погода за окном немного капризна, даря нам то солнце, то дождик и, главное, значительные перепады температуры. К сожалению, такая метеорологическая «мешанина» способствует простуде и гриппу.
прочитайте больше
Если вы все еще не видите эффекта после того, как испробовали все хитрости для похудения, не сдавайтесь, просто нанесите хром.Это питательное вещество удивительно эффективно, особенно для людей, которые не могут устоять перед сладостями.
прочитайте больше
Как питать кожу, волосы и ногти?
Не полагайтесь только на поверхностный уход и заботьтесь о своей красоте основательно. Основные питательные вещества работают изнутри, обеспечивая гладкую кожу, крепкие ногти и здоровые волосы.
прочитайте больше
Йод стимулирует щитовидную железу вырабатывать важные гормоны, регулирующие метаболические изменения, происходящие во всех клетках.Эти гормоны ускоряют сжигание глюкозы, синтез белков и жиров, а также регулируют превращение питательных веществ в энергию.
прочитайте больше
Молозиво, или молозиво, – это натуральный продукт, который с незапамятных времен используется для поддержки и регуляции иммунитета. Матери большинства млекопитающих кормят своих новорожденных детей грудью, то есть молозивом.
.

Препараты от слабости, усталости | траст-apteki.pl

Если возникает постоянная усталость даже в начале дня, у человека нет сил работать и свободное время проводить с семьей и друзьями, всегда присутствует чувство разбитости и недомогание – тревожный признак. Причин этому может быть множество факторов, начиная от вредных привычек и заканчивая депрессиями и нарушениями сна, заболеваниями щитовидной железы или анемией.

Что такое слабость и усталость?

Слабость и усталость — термины, которые часто используются как синонимы для описания того, как вы себя чувствуете.Но на самом деле это немного разные вещи, и важно точно знать, что вы чувствуете, когда говорите «я чувствую слабость» или «я устал», так как подробное описание состояния поможет правильно выявить причину вашего недомогания. здоровье. Слабость означает отсутствие физической или мышечной силы и ощущение, что необходимы дополнительные усилия для движения руками, ногами или другими мышцами. Если мышечная слабость вызвана болью, человек сможет выполнить необходимое действие, но это вызовет боль. Усталость – это чувство усталости, истощения, потребность в отдыхе из-за недостатка энергии или сил. Усталость может быть вызвана переутомлением, плохим сном, беспокойством или отсутствием физической активности. Это симптом заболевания или результат лечения и определенных методов лечения, таких как химиотерапия. Еще одной возможной причиной усталости являются тревога и депрессия. Но слабость и переутомление не болезни, а симптомы определенных проблем. Поскольку эти симптомы могут быть вызваны различными причинами, важно оценить другие признаки проблемы со здоровьем, чтобы правильно диагностировать проблему и решить ее.

Причины слабости 900 13 Общая слабость часто начинается после повышенной физической нагрузки, например после длительной ходьбы. В этом случае вы можете чувствовать слабость и усталость, или, например, могут болеть мышцы. Но все эти ощущения обычно проходят в течение нескольких дней. В редких случаях общая слабость может быть вызвана рядом проблем со здоровьем, таких как:
Низкий уровень гормонов щитовидной железы или гипотиреоз могут вызывать утомляемость, слабость, сонливость, увеличение веса, депрессию, проблемы с памятью, запоры, сухость кожи, непереносимость холода, истончение волос, ломкость ногтей и желтоватый оттенок кожи.
Высокий уровень гормона щитовидной железы (гипертиреоз) может вызывать усталость, учащенное сердцебиение, непереносимость жары, потливость, раздражительность, тревогу, мышечную слабость и увеличение щитовидной железы.
Авитаминоз часто является слабостью, вызванной недостатком витамина B12, необходимого для образования эритроцитов и предотвращения анемии, а также важного для роста клеток. Дефицит витамина В12 приводит к анемии, которая считается наиболее частой причиной общей слабости и быстрой утомляемости.Проблема с минералами в организме (электролитами), например, с низким содержанием калия или натрия.
Внезапная мышечная слабость и потеря функции в одной части тела могут указывать на серьезную проблему в головном мозге, такую как инсульт или транзиторные ишемические атаки.
Глютеновая энтеропатия (целиакия) - Неспособность кишечника переваривать глютен. Если при этом человек употребляет мучные изделия: хлеб, лепешки, макароны, пиццу и др., возможно развитие симптомов расстройства пищеварения (метеоризм, диарея), на фоне которых возникает постоянная слабость.
Причины усталости 900 13 Переутомление — чувство истощения или нехватки энергии. Любая болезнь, включая простуду и грипп, может вызвать у вас быстрое недомогание, но после выздоровления это пройдет. В целом легкая усталость обычно проходит после устранения причин и не требует посещения врача. Стрессовая ситуация также может привести к усталости. Этот тип усталости уходит, когда вы снимаете стресс. Прием многих рецептурных лекарств с и без, а также злоупотребление алкоголем, кофеином или наркотиками приводит к этому ощущению.Обычно рекомендуется обратиться к врачу, если наряду с усталостью ощущаются другие серьезные симптомы, такие как проблемы с дыханием, симптомы различных заболеваний, аномальное кровотечение, необъяснимая потеря веса и другие тревожные симптомы. Длительная усталость, которая не проходит после отдыха, может свидетельствовать об очень серьезных проблемах со здоровьем, таких как:
- Снижение гемоглобина и анемия;
- Проблемы с сердцем, такие как ишемическая болезнь сердца или сердечная недостаточность, которые ограничивают поступление богатой кислородом крови к сердечной мышце и остальным частям тела;
- Нарушения обмена веществ, в том числе сахарный диабет;
- Проблемы с щитовидной железой - гипотиреоз и гипертиреоз;
- Болезни почек и печени, которые могут вызвать быструю утомляемость из-за концентрации определенных химических веществ в крови до уровней, при которых они становятся токсичными;
- Синдром хронической усталости – редкая причина сильной и постоянной усталости;
Если усталость ощущается без видимых причин, важно оценить психическое здоровье человека.Усталость является распространенным симптомом проблем с психическим здоровьем, таких как тревога или депрессия.
Другие причины усталости
Недостаток витамина B12 - Этот витамин помогает в функционировании нервов и эритроцитов в организме. Последние, в свою очередь, участвуют в транспорте кислорода к тканям, без которого организм не может преобразовывать питательные вещества в необходимую ему энергию. Отсюда слабость и быстрая утомляемость при дефиците витамина В12. Распознать это состояние можно и по другим симптомам: например, оно очень часто сопровождается диареей и проблемами с памятью.Что делать? Дефицит витаминов выявляется простым анализом крови. При положительном результате вам, скорее всего, придется изменить свое меню и есть больше мяса, рыбы, молочных продуктов и яиц. Витамин также доступен в медицинской форме и может быть приобретен в интернет-аптеках.
Недостаток витамина D - Еще одним витамином, недостаток которого приводит к развитию слабости, является витамин D. Этот витамин вырабатывается организмом под воздействием солнечных лучей. Поэтому осенью и зимой, когда световой день короткий и солнце выходит нечасто, причиной слабости может быть нехватка витамина D.Врачи предупреждают, что дефицит витамина D может вызвать проблемы с сердцем, высокое кровяное давление, неврологические расстройства и некоторые виды рака. Что делать Уровень витамина D также проверяется с помощью анализов крови. Можно дополнить рыбной диетой, яйцами и печенью. Вы также можете взять препараты витамина D3, доступные в интернет-аптеке, и использовать их в соответствии с инструкциями производителя. Витамин D бывает разной концентрации, поэтому подбирать продукт нужно индивидуально.
Недостаток магния - Магний является незаменимым элементом, важным для каждого органа.Сердце, мышцы и почки особенно нуждаются в магнии. Если кто-то постоянно чувствует себя истощенным и ослабленным, замечает аномальное сердцебиение, страдает от судорог и мышечных болей, скорее всего, это следствие недостатка магния. Тремор глаз и внезапные сокращения мышц также могут свидетельствовать о дефиците этого жизненно важного вещества.
Выработка серотонина значительно снижается при недостатке магния, поэтому, если уровень магния падает, организм начинает страдать. При дефиците магния могут возникать: цистит, различные заболевания почек, кишечные заболевания, интоксикация организма, депрессия, бессонница, болезни сердца, гипертония, сахарный диабет, гипогликемия, бесплодие, гинекологические нарушения у женщин, остеопороз и кариес.Первыми симптомами нехватки магния являются потеря аппетита, головная боль, тошнота, слабость, повышенная утомляемость. Чтобы восполнить состояние магния в организме, следует обогатить свой рацион богатыми магнием ингредиентами, принимать добавки, содержащие этот элемент, и контролировать свой образ жизни. Все витамины и микроэлементы, в том числе и магний, доступны в интернет-аптеке, магний можно купить с витамином В6, или в комплексе со многими другими витаминами.
Недостаток калия - Калий важен для мышечной силы, функционирования нервной и сердечно-сосудистой систем.Одним из основных симптомов дефицита калия в организме является постоянное чувство слабости и истощения. Каждая клетка человеческого тела нуждается в определенном количестве калия, поэтому длительный дефицит может привести к ощущению постоянной усталости. Если человек начинает чувствовать себя истощенным при достаточном количестве сна, возможно, он не получает калий из своего рациона. Калий оказывает расслабляющее действие на сосуды, поэтому при его недостатке сосуды могут сокращаться, что в свою очередь приводит к повышению артериального давления, слабости или появлению мышечных спазмов.Калий играет важную роль в сокращении гладких мышц, поэтому при снижении уровня калия вы можете испытывать слабость, мышечные судороги и связанные с ними боли. Калий присутствует во многих витаминных комплексах, обуславливая его баланс в организме. Просматривая веб-сайт аптеки, вы можете найти множество продуктов, богатых калием.
Дефицит железа - Из всех форм анемии дефицит железа является наиболее распространенным. Этот гематологический синдром развивается в результате нарушения синтеза гемоглобина вследствие дефицита железа.Общими симптомами анемии являются головокружение, слабость и вялость, учащенное сердцебиение и склонность к обморокам. Наряду с прогрессированием могут присоединяться изменения в сердечно-сосудистой системе, при этом синдроме отмечается мышечная слабость и утомляемость. Кожа бледная, сухая, на ней появляются трещины. Многие продукты, продаваемые в аптеках, содержат железо, достаточно регулярно принимать такие препараты, чтобы побороть анемию и избавиться от неприятных симптомов.

Вредные привычки как причина слабости и утомляемости
Нередко постоянная слабость и утомляемость возникают при наличии вредных привычек, к которым относятся не только курение и употребление алкоголя, но и некоторые другие пагубные привычки. Так, если у вас есть привычка пить много кофе или крепкого чая, ваша нервная система страдает от колоссального перенапряжения и перевозбуждения, что приводит к истощению. Такие привычки, как кофе с сигаретой или алкоголь, не менее вредны, не расслабляют, а истощают организм, приводят к развитию легочных и сердечно-сосудистых патологий, поражению печени.Когда человек избавляется от вредных привычек, его состояние часто значительно улучшается. Но мало кто готов даже ради своего здоровья расстаться с привычками, сформировавшимися годами и на которые люди буквально полагаются морально и физически.

Что положительно влияет на преодоление слабости и утомления?
Гуарана - Семена гуараны содержат такие вещества, как смола, амиды, сапонины, а также адениновую и гуановую кислоты, магний, натрий, кальций, калий и витамин В1.Он обладает уникальной способностью повышать работоспособность людей и снимать чувство постоянной усталости без вреда для здоровья. Согласно многочисленным отзывам, БАДы с гуараной обладают следующими свойствами: повышают ясность ума, снижают утомляемость, замедляют пульс, снижают аппетит, эффективно улучшают настроение. Доказано, что все, что дает нам природа, может и должно быть использовано человеком.
Женьшень - Из легенд известно, что корень женьшеня не только лечит болезни, но и может поставить на ноги умирающего человека.Из-за разнообразия химических соединений, содержащихся в женьшене, это лекарственное растение используется в народной медицине с древних времен. Корень растения содержит алкалоиды, смолы, витамин С, серу и фосфор, дубильные вещества, а также микро- и макроэлементы. Растение оказывает тонизирующее и обезболивающее действие, повышает работоспособность, выводит желчь и улучшает газообмен в легких. Благодаря целебному действию женьшеня нормализуется артериальное давление, повышается функция эндокринной системы, снижается уровень сахара в крови.

Прочие ингредиенты, улучшающие состояние организма
Когда память ухудшается, скорость работы замедляется и ухудшается, мозг становится менее устойчивым к раздражителям. В настоящее время особой популярностью пользуются препараты на основе экстракта листьев гинкго двулопастного. Это биологический ноотроп. Кроме того, препараты на основе Гинкго двулопастного не только улучшают деятельность клеток головного мозга, но и укрепляют сосуды головного мозга, успокаивают и улучшают сон, что очень важно в случае слабости и утомления.Очень важным ингредиентом в снижении слабости и усталости являются омега-3, полиненасыщенные жирные кислоты. Комплекс Омега-3 активизирует деятельность головного мозга, сердечно-сосудистой системы и улучшает деятельность системы кровообращения. В целом улучшает работу всех органов, в том числе и работу мозга. Все перечисленные ингредиенты входят в состав лекарств от слабости и усталости и доступны в интернет-аптеках .

Препараты от слабости и усталости в интернет-аптеке
Жидкая пищевая добавка, состоящая из ценных ингредиентов, таких как: витамины группы В, Е, С, боярышник и железо, прекрасно улучшают работу сердца.Этот продукт предназначен для людей, которые устали и хотят поддержать работу своего организма. Принимая добавку регулярно, вы можете уменьшить чувство стресса и усталости, потому что боярышник снижает нервное напряжение, а витамины группы В также уменьшают усталость и улучшают работу нервной системы. Аптека предлагает множество продуктов, содержащих магний и витамин B6, которые снимают усталость и утомление и поддерживают нормальное функционирование нервной системы. Пищевые добавки от слабости, усталости с легкоусвояемым, гипоаллергенным, хелатным магнием и витамином В6 способствуют правильному функционированию мышц, нервной системы и снижению усталости и слабости.
Экстракт гуараны , входящий в состав пищевой добавки, богат мягким кофеином длительного действия. Это растение помогает поддерживать физическую и умственную жизнеспособность организма и поддерживает поддержание веса на соответствующем уровне. Гуарана улучшает способность концентрироваться и снимает чувство усталости, а также стимулирует и добавляет энергии.
Комплекс, содержащий женьшень и экстракт черного перца и 12 ценных для организма витаминов: С, Е, D, витамины группы В, предназначен для устранения чувства усталости и слабости, а также в качестве дополнения к витаминам в ежедневном рационе. .
БАД содержит лютеин, гиалуроновую кислоту, экстракт корейского женьшеня, витамины А, Е, С, D В, кальций, магний, калий, цинк, железо, марганец, медь, йод, селен. Продукт помогает поддерживать жизненный тонус и физическую форму пожилых людей, восполняет потребность в витаминах и минералах. Способствует облегчению симптомов усталости и слабости организма.
Эти виды пищевых добавок входят в состав многих ценных комплексов и предназначены для различных возрастных групп, адаптированы к полу и дефициту различных компонентов, возникающих в организме и вызывающих такие симптомы, как слабость и истощение.Интернет-аптека предлагает препараты, богатые ценными витаминами, минералами, семенами и корнями растений, которые восстанавливают физическую и умственную работоспособность организма.

Статья информационная. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу диагностики и лечения этой проблемы со здоровьем.
Артикул:
https://www.poradnikzdrowie.pl/sprawdz-sie/objawy/oslabienie-organizmu-przyczyny-na-jakie-choroby-wkietauje-oslabienie-aa-EtvB-8vZh-Z1Bm.html
https://полки.en/здоровье/заболевания, 10-возможных-причин-хронической-усталости-10-возможных-причин-хронической-усталости, 10045666, article.html
https://www.zaufane-apteki.pl/oslabienie-przemeczenie-126/2/
https://www.doz.pl/apteka/p54065-Magne-B6_Max_tabletki_powlekane_50_szt.
.90 000 Головокружение и вертиго - Симптомы 9000 1
Что такое головокружение и головокружение и каков механизм их возникновения?

Головокружение и нарушение равновесия являются частыми жалобами, они встречаются у 20-30% взрослых и у нескольких процентов детей. Они явно чаще встречаются у женщин и пожилых людей.

Система равновесия состоит из нескольких органов чувств: лабиринтной (вестибулярной) системы, органа зрения, органа глубокой чувствительности, где рецепторы, чувствительные к давлению, растяжению, напряжению мышц и сухожилий, позволяют оценить положение наших конечностей когда мы с закрытыми глазами или когда мы в темноте.Информация от этих различных систем достигает центральной нервной системы. После анализа этой информации к глазодвигательным и скелетным мышцам направляются возбуждающие импульсы, что стабилизирует взгляд и сохраняет равновесие при различных положениях головы и тела.

Классическое (системное) головокружение

Трудно точно определить термин «головокружение». Этот термин обычно используется для описания двух различных типов заболеваний. Во-первых, это может быть иллюзия (иллюзия) движения кружения, раскачивания, плавания среды по отношению к телу или тела по отношению к среде без внешней причины движения.Это классическое головокружение, называемое системным головокружением . Они появляются внезапно, часто сопровождаются тошнотой, иногда рвотой, неустойчивостью походки. Пациент может точно представить свои симптомы.

Несистематическое головокружение

При втором типе головокружения у больного возникает иллюзия неустойчивости, неустойчивой походки, неуравновешенности, боязни падения. Это несистемных дампов . В их случае пациенту может быть трудно описать свои недомогания.

Другие причины головокружения

Приведенное деление обусловлено тем, что головокружение является следствием нарушений очень сложной лабиринтной системы, которая делится на периферический и центральный отделы. Периферический отдел — лабиринт (предсердие) с его иннервацией, а центральный — вестибулярные ядра в стволе мозга, мозжечок, кора больших полушарий и их связи. Кроме того, чувство головокружения может сопровождать обмороки; в такой ситуации больной дополнительно жалуется на пятна перед глазами, «звон» в ушах, появляется бледность кожных покровов, потливость, но потери сознания нет.Кроме того, чувство неустойчивости и неуверенности может возникать при снижении остроты зрения в пожилом возрасте, поражении двигательной системы, например парезах, замедленности движений, нарушениях соосности конечностей или нарушении глубокой чувствительности.

Каковы наиболее распространенные причины головокружения и головокружения?

Некоторое головокружение, которое называют физиологическим, не должно настораживать. Существует также чувство головокружения, вызванное движением: ощущение движения во время движения и ощущение движения после остановки движения, а также головокружение на высоте.Эпидемиологические исследования показали, что наиболее частой (50%) причиной головокружения являются заболевания внутреннего уха , 5% неврологические заболевания, 5% гипотензия и побочные реакции на лекарства. У 15% больных причиной являются психологические и психические расстройства, а у 25% больных причина головокружения неизвестна. Среди причин головокружения и нарушения равновесия лишь несколько процентов составляют заболевания, представляющие угрозу для здоровья и жизни. Общие причины головокружения и вертиго перечислены ниже.

Таблица 1. Отоларингологические заболевания (головокружения)

болезни наружного уха

болезни среднего уха

Воспаление евстахиевой трубы

холестеатома

болезни внутреннего уха

легкое пароксизмальное позиционное головокружение

Болезнь Меньера

травм

Токсическое поражение лекарствами

лабиринтит

шум

укачивание

Таблица 2.Заболевания нервной системы и системные расстройства (негипертрофическое головокружение)

болезни нервной системы

болезни сосудов головного мозга:
- транзиторные ишемические атаки ( транзиторная ишемическая атака - ТИА)
- хроническая недостаточность вертебробазилярного кровообращения
- инфаркт или кровоизлияние ствола головного мозга
- инфаркт или кровоизлияние мозжечка

вестибулярный неврит

опухоль VIII нерва

рассеянный склероз

эпилепсия

мигрень

травм

синдромы тревоги и депрессии

системные заболевания

гипертония

артериальная гипертензия

климактерический период

старение - пресбиастазия

снижение уровня сахара

Что делать при головокружении и вертиго?

Физиологическое головокружение не должно настораживать.Однако беспокойство должно вызывать головокружение, которое возникает впервые в жизни и не может быть объяснено внешним фактором. Ситуации, когда имеются другие симптомы, связанные с головокружением, особенно головная боль, слабость в конечностях или сенсорные симптомы, такие как онемение одной половины тела, требуют быстрого выяснения.

Что сделает врач, если мы сообщим о головокружении или вертиго?

Причины головокружения очень разнообразны и поэтому особенно важно тщательно собрать анамнез пациента и выяснить, что стоит за симптомами.Иногда пациенту трудно уточнить. Важны внезапность и частота (рецидивы) головокружения, его продолжительность, возникновение шума в ушах, тошноты, рвоты. Необходимо оценить обстоятельства возникновения головокружения, в частности, вызывает ли движение появление или ухудшение симптомов, а также то, что лежание снижает их тяжесть. Важно установить диагноз, уменьшает или усиливает головокружение закрытие глаз.Анализируется, какие лекарства принимает больной и какие из них могут вызывать такие симптомы. Данные анамнеза часто позволяют различить системное и несистемное головокружение, что, в свою очередь, позволяет направить на соответствующие диагностические тесты.

Далее врач осмотрит больного, измерит артериальное давление, оценит, есть ли нистагм и каков его характер: односторонний или двусторонний, какого направления и характера: мелковолновая или крупноволновая, горизонтальная, вертикальная, с вращающимся компонентом.Характер нистагма может указывать на поражение лабиринта, мозжечка или ствола мозга. Оценивают равновесие (прием Ромберга, веревочная походка) и походку больного, в частности ширину основания походки и пошатывание. При подозрении на наиболее частую причину головокружения, т. е. легкое пароксизмальное позиционное головокружение (30% пациентов с головокружением), проводят пробу, заключающуюся в пассивном укладывании больного, сидящего на кушетке, на спину с высунутой из кушетки головой. и повернули в сторону (маневр Дикса-Холлпайка).При этом заболевании отмечается головокружение и обнаруживается нистагм.

При диагностированном головокружении необходимо обратиться к ЛОР-врачу с оценкой возможных изменений в наружном ухе, а при наличии показаний - проверить возбудимость лабиринтов и оценить слух. При подозрении на неврологические причины необходимо провести неврологическое обследование, чтобы определить, есть ли какие-либо признаки неврологических симптомов, которые могут свидетельствовать о поражении центральной нервной системы.При выявлении признаков очагового поражения головного мозга необходимо провести визуализирующие исследования головного мозга: компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию, что позволит диагностировать сосудистые причины головокружения, рассеянный склероз, посттравматические поражения, опухоль VIII нерва или другие заболевания нервной системы. При подозрении на эпилепсию, при которой головокружение (очень редко) может быть единственным симптомом, необходимо проведение электроэнцефалографии (ЭЭГ).

Лечение головокружения заключается в экстренных, симптоматических процедурах, направленных на облегчение или снятие симптомов, этиотропной терапии - в зависимости от установленного диагноза - и реабилитации последствий поражения вестибулярной системы.
.90 000 причин постоянной усталости и сонливости у мужчин 9000 1
Чувство усталости чаще всего является следствием напряженной физической или умственной работы, спешки, стресса, нерегулярного образа жизни. Иногда для восстановления организма достаточно короткого отдыха, в других случаях необходимо отказаться от вредных привычек. Такая усталость не представляет серьезной угрозы для здоровья и повседневного функционирования. Конечно, если это случается изредка и оправдано.

Что делать, если мы постоянно устали и хотим спать? Постоянную усталость ни в коем случае нельзя воспринимать легкомысленно, так как она может быть одним из симптомов проблем со здоровьем. На что следует обратить внимание и когда обращаться к врачу? Об этом вы можете прочитать далее в статье.

Чувство постоянной усталости

Усталость усложняет повседневную жизнь. На работе нам не хватает энергии и мы гораздо медленнее выполняем порученные нам задачи, у нас также возникают проблемы с концентрацией внимания и памятью, часто возникают головные боли.Дома мы делаем только основные дела, остальные откладываем на время, потому что завтра мы будем более бодрыми, и это действительно может быть так, но не обязательно.

Вполне естественно чувствовать усталость в конце рабочей недели, если у нас есть свободные от работы выходные и мы можем позволить себе немного расслабиться, обязательно воспользуйтесь этой возможностью. В противном случае, давайте запланируем отпуск - короче или дольше, чтобы восстановиться.

Причины усталости и сонливости

Чаще всего мы чувствуем усталость после чрезмерных физических или умственных усилий, но истощение возникает и в случае стресса, неправильного питания, частой смены погоды, чрезмерных обязанностей.

В таких случаях достаточно обеспечить организм достаточным отдыхом и расслаблением для регенерации и восстановления энергии. Этот тип утомления определяется как кратковременный и не представляет опасности для здоровья.

Здоровый сон

Важным фактором, который может уменьшить усталость, является сон, который даст вам достаточно времени для восстановления, но важно не только то, сколько часов вы спите. Если вы чувствуете, что не высыпаетесь и просыпаетесь уставшим, несмотря на долгий сон, возможно, вам стоит обратить внимание на несколько важных аспектов.

Как правильно спать, чтобы высыпаться? Иногда достаточно внести всего несколько изменений, чтобы сон принес желанный отдых. Регулярные часы сна очень важны, организм к ним быстро привыкнет, тогда не будет проблем с засыпанием и вставанием утром.

Избегайте тяжелых для переваривания ужинов и пейте алкоголь перед сном. Такой неполноценный рацион может вызвать проблемы с пищеварительной системой.

Обстановка в спальне является очень важным условием для здорового сна.Оптимальная температура не должна превышать 19 градусов Цельсия. Вы всегда должны проветривать свою спальню перед сном. Качество сна также улучшается за счет отключения телевизора и мобильных телефонов, благодаря чему мозг будет отдыхать от дополнительных раздражителей.

Синдром хронической усталости

Непрекращающаяся усталость и чувство сонливости в течение более 6 месяцев известны как синдром хронической усталости (СХУ), который может быть вызван серьезным заболеванием.

К наиболее распространенным симптомам СХУ, помимо утомляемости, относятся:

головная боль и головокружение,

нарушения сна,

ночные поты,

необоснованные боли в мышцах,

боль в горле,

подавленное настроение,

страхов,

нарушение зрения,

плохое самочувствие,

снизил аппетит.

Это сигналы, посылаемые организмом о том, что он не функционирует должным образом.Это нельзя недооценивать, и вам следует сначала проконсультироваться со своим врачом общей практики, который назначит основные анализы и направит вас к соответствующему специалисту.

Хроническая усталость может быть симптомом многих серьезных заболеваний. Самые распространенные:

гипотиреоз или гипертиреоз,

миокардит,

апноэ во сне,

психические расстройства (депрессия, тревога),

пищевая непереносимость,

анемия.

Хроническая усталость также может вызывать почечную недостаточность, иммуносупрессию, заболевания легких, воспаление печени и инфекции.

Причины и симптомы могут сильно различаться для каждого из этих заболеваний, но многие симптомы также являются общими, что значительно затрудняет первоначальную диагностику. В дополнение к усталости и сонливости могут быть головные боли и головокружение, нарушения зрения, мышечные боли, перепады настроения, боль в горле, проблемы с желудком или отсутствие концентрации внимания.В таких случаях целесообразно обратиться к врачу.

Болезни щитовидной железы

Щитовидная железа является важной железой, участвующей в эндокринной системе, которая регулирует работу многих органов, таких как сердце, печень, почки и мозг. В случае сверхактивной щитовидной железы типичными симптомами являются избыток энергии, потеря веса и перепады настроения.

Совершенно иначе обстоит дело с гипотиреозом. Затем метаболизм замедляется, что приводит к набору веса.Также есть хроническая усталость, сонливость, проблемы с кожей и волосами.

Вам необходимы анализы ТТГ, Т3 и Т4, чтобы подтвердить или исключить заболевание щитовидной железы. Лечением занимается эндокринолог, который назначит соответствующие гормональные препараты. Это непросто, ведь дозы препарата нужно подбирать очень точно.

Лечение длится всю жизнь, но симптомы усталости и сонливости исчезают, и пациент может нормально функционировать.

Миокардит

Хроническая усталость может быть симптомом воспаления сердечной мышцы (обычное осложнение гриппа) или других заболеваний сердца.Если вы чувствуете постоянную усталость, сердцебиение, одышку даже после незначительной физической нагрузки, то причиной могут быть сердечные недуги.

В этом случае необходимо посетить кардиолога, который назначит ЭКГ, эхо сердца и, возможно, холтеровское исследование. Постоянная усталость может быть вызвана неправильной работой сердца, его гипоксией. Проведение кардиологического лечения значительно улучшит не только качество жизни и здоровья, но и предотвратит очень опасный инфаркт.

Ночное апноэ

Постоянная усталость и сонливость у мужчин чаще всего вызваны апноэ во сне, дополнительным симптомом является назойливый храп во время сна. Во время сна больной теряет дыхание примерно на 10 секунд, что может происходить несколько десятков раз за одну ночь. Результатом является гипоксия в мозгу, которая может вызвать усталость даже после пробуждения.

Обструктивное апноэ сна очень опасно тем, что в течение дня возникает не только хроническая усталость, но и пароксизмальный сон, который невозможно контролировать.Это мешает выполнению профессиональной работы, а в случае водителей представляет угрозу для них самих и других участников дорожного движения.

Как распознать апноэ во сне? Лучшим методом являются полисомнографические тесты, на их основе врач оценивает качество сна и дает соответствующие рекомендации.

Наиболее эффективным методом лечения апноэ во сне являются аппараты CPAP, которые создают положительное давление в верхних дыхательных путях. Благодаря этому ночью не возникает апноэ сна и прекращается храп.

Психические расстройства

Депрессия часто вызывает бессонницу, а днем вызывает апатию, упадок сил и постоянную усталость. Симптомами также могут быть отсутствие аппетита, изоляция от окружающей среды. Это может затронуть любого, независимо от пола и возраста.

Депрессия и другие психические заболевания требуют психологического и психиатрического лечения.

Пищевая непереносимость

Усталость и сонливость мало кто связывает с пищевой непереносимостью, типичными симптомами которой являются расстройства пищеварительной системы, боли в животе, диарея, рвота, сыпь.Эти симптомы дополнительно вызывают усталость и сонливость.

Вам также потребуется провести тесты на пищевые продукты для диагностики пищевой непереносимости. Если у вас диагностирована аллергия на какой-либо ингредиент, вы должны исключить его из рациона, исчезнут не только симптомы со стороны пищеварительной системы, но и постоянная усталость и сонливость.

Хроническая усталость также может быть вызвана чрезмерным употреблением жирной пищи, которая в течение нескольких часов создает чрезмерную нагрузку на желудок.Окисленная кровь направляется в пищеварительный тракт, а не в мозг, чтобы ускорить процесс пищеварения. Гипоксия вызывает усталость и сонливость. Достаточно изменить диету, чтобы симптомы стихли.

Анемия

Анемия, также называемая анемией, вызывается недостаточным количеством эритроцитов в крови. Они снабжают кислородом все ткани организма. Наиболее распространенными причинами анемии являются дефицит железа, витамина B12 и фолиевой кислоты. Это также может быть результатом почечной недостаточности, обильных менструальных кровотечений, беременности или родов.

Характерными симптомами анемии являются бледность кожных покровов, хроническая усталость и чувство тяжести в течение дня. После устранения причин усталость должна уйти.

Синдром хронической усталости является не причиной, а следствием различных заболеваний. Если он сопровождает нас более полугода, необходимо обратиться к терапевту. Именно он на основании анализов поставит диагноз и начнет лечение основного заболевания. Благодаря этому удается предотвратить его дальнейшее развитие и возможные осложнения.

Постоянная усталость и чрезмерная сонливость становятся все более распространенными, даже среди очень молодых людей, и имеют тенденцию к увеличению. На это в значительной степени влияет образ жизни, основными причинами постоянной усталости являются, прежде всего, спешка, малоподвижный образ жизни, низкая физическая активность, избыточные трудовые обязанности. Сопутствующий стресс вызывает бессонницу и общую усталость.

У молодых людей интернет-зависимость оказывает значительное влияние на чувство усталости и сонливости в течение дня. Многие часы, часто ночью, проведенные за социальными форумами или компьютерными играми, нарушают естественный ритм дня, и сон значительно укорачивается.

Хроническая усталость и сонливость всегда требуют врачебной консультации, благодаря которой можно обеспечить комфорт жизни и избежать серьезных проблем со здоровьем.
.Симптомы менструации 90 000 – как их облегчить?
Напряженные периоды являются проблемой для большинства женщин. Симптомы менструации разнообразны, и мы не всегда связываем их с менструацией. Это не только боли в животе, но и боли в груди и спине, мигрени и общая слабость. Мы советуем вам, как пережить самые трудные дни месяца.
Симптомы менструации – боль в животе 9000 4 Менструальные спазмы вызваны повышенной выработкой гормона простагландина , который заставляет матку сильно сокращаться. В результате сокращений отслаивается эндометрий, который удаляется через влагалище вместе с кровью.Менструальное кровотечение свидетельствует о том, что оплодотворение не произошло. Наиболее часто упоминаемыми симптомами периода являются болезненные спазмы в животе и связанные с ними боли в поясничном отделе позвоночника. Обычно они начинаются в первый день кровотечения, иногда даже на день или два раньше. Если боль незначительна, попробуйте справиться с ней с помощью тепла, которое расслабляет напряженные мышцы и стимулирует кровообращение, ускоряя выведение простагландинов. Вы можете взять согревающие пластыри, электрическую подушку или грелку.Помните, однако, что температура не должна быть слишком высокой – иначе кровотечение может усилиться и даже кровоизлияние. Также может быть полезен массаж с использованием расслабляющих масел (лавандовое, эвкалиптовое, майорановое). Если боли внизу живота беспокоят нас за несколько дней до предполагаемой менструации, мы можем успокоить их горячими ваннами. В ванну стоит добавить около 10 капель масла лаванды, эвкалипта или майорана. Однако, как только начнется кровотечение, вместо горячих ванн выберите прохладный душ.В ситуации, когда естественные методы не приносят эффекта, остается только обратиться к диастолическим препаратам (Но-Шпа).
Симптомы менструации — мигрень
Сокращения матки, кроме болей внизу живота, у многих женщин вызывают еще и так называемые мигрень без ауры. Головные боли обычно начинаются за 2 дня до кровотечения и продолжаются в течение первых 3 дней менструации. Для того, чтобы избавиться от мигрени, мы чаще всего принимаем обезболивающие. Они не запрещены, но помните, что не все препараты безопасны для нас в период .Прежде всего, избегайте приема аспирина, потому что содержащаяся в нем ацетилсалициловая кислота снижает свертываемость крови, вызывая более обильные кровотечения. Наиболее безопасным для желудка будет парацетамол, а более эффективными будут комбинированные препараты, т.е. содержащие несколько ингредиентов – например, Апап Экстра (парацетамол и кофеин), Метафен (ибупрофен, парацетамол), Нурофен Плюс (ибупрофен, кодеин). Лучше всего принимать таблетки, когда интенсивность боли еще не слишком велика. Их нельзя глотать на голодный желудок.Если мы не хотим тянуться к лекарствам, мы можем использовать целебные свойства трав. Мята, мелисса, ромашка, розмарин и корень валерианы не только уменьшают сосудистые спазмы, но и оказывают успокаивающее действие (поэтому помогают смягчить перепады настроения, вызванные гормональными изменениями). Пить настои стоит за несколько дней до менструации, 3 раза в день.
Симптомы менструации - нежная и болезненная грудь
В этот период нам обычно больше нравится грудь с точки зрения внешнего вида - она более упругая и большая.Это связано с повышенной выработкой прогестерона, который должен подготовить организм женщины к возможной беременности. Женщины, которые более чувствительны к этому гормону, страдают от болей в груди во время менструации. Неприятные недомогания облегчит экстракт витекса. Также стоит обзавестись силиконовыми прокладками для бюстгальтера, которые минимизируют потертости. Если болит грудь, лучше откажитесь от физических нагрузок, ведь каждое движение будет усиливать дискомфорт.
Симптомы менструации — усталость и эмоциональная лабильность
Менструальное кровотечение вызывает потерю некоторого количества железа , которое отвечает за перенос кислорода по телу.Его недостаток приводит не только к физической, но и к интеллектуальной и психической слабости — депрессивное настроение вызвано снижением серотонина (гормона счастья), в выработке которого также участвует железо. Чтобы помочь себе, можно ввести в ежедневное меню больше продуктов, богатых железом (субпродукты, бобовые, птица, яйца, каши, курага, орехи). Пажитник также является источником железа — его можно добавлять в пищу в виде порошка.Гормоны, а также колебания сахара в крови влияют на эмоциональную стабильность. Поэтому в период лучше отказаться от продуктов с высоким гликемическим индексом, выбирая в основном овощи и сложные углеводы. В этот период давайте внимательно прислушиваться к потребностям нашего организма. Не будем заставлять себя заниматься спортом, если у нас нет на это сил или желания, давайте отдыхать, если нам это нужно. Йога — рекомендуемая форма активности во время менструации — она помогает растянуть напряженные мышцы, успокаивает эмоции и восстанавливает равновесие.Близость с вашим партнером также очень важна - обычные объятия являются недооцененным болеутоляющим средством и, безусловно, помогут облегчить симптомы менструации.
Симптомы менструации — задержка воды
Подавляющее большинство женщин жалуются на задержку воды, чувство тяжести или вздутие живота во время менструации. Хотя это общие симптомы периода, их причина не выяснена. Смягчить неприятные симптомы поможет правильная диета. Прежде всего, следует исключить алкоголь, соль, тяжелую и острую пищу, кофе, газированные напитки и крепкий чай, а также употреблять продукты, богатые омега-3 кислотами и магнием.
Симптомы менструации — повышенный аппетит
Почти у половины женщин во время менструации повышается аппетит. Это связано со снижением уровня серотонина. Так что дело не в фактической потребности в калориях, а в потребностях мозга. Чаще всего нам хочется сладостей, которые на самом деле повышают уровень серотонина. Так называемое трудные дни — это время, когда вы можете немного расслабиться и потворствовать своей тяге. Ничего не случится, если мы позволим себе порцию чего-нибудь вкусненького – важно не переборщить с количеством деликатесов.Если вы хотите перекусить сладким, выберите тот, который содержит кальций — этот элемент контролирует свертываемость крови, уменьшает судороги и улучшает настроение. Симптомы периода, однако, могут быть совершенно разными – отсутствие аппетита (и даже анорексия), тошнота, запоры и другие желудочные недомогания. Если менструация сопровождается рвотой, поносом или обмороком, это является показанием к посещению гинеколога.
Симптомы стрессового периода - что они могут быть?
Если кровотечение очень сильное (мы используем более 10 прокладок в день), а симптомы менструации настолько беспокоят, что никакие методы облегчения симптомов не помогают, обратитесь к врачу, который проведет УЗИ, цитологию и проверит уровень гормонов. .Источником этих симптомов могут быть анатомические аномалии (например, ретракция матки или чрезмерная антефлексия), а также заболевания (эндометриоз, аднексит, миома матки, гипотиреоз). Беспокоящие симптомы менструации также могут быть побочным эффектом использования внутриматочной спирали (так называемой спирали). .
Смотрите также

На 6 день коронавируса появился кашель

Алкоголь и импотенция у мужчин

Мануальная терапия шеи

Брусника при панкреатите

Пмк с регургитацией

Анализы сдать в уфе

Пот пахнет луком после коронавируса что делать

Боль в стопах ног по утрам при наступании

Что нельзя делать перед донорством крови

Какая бактерия вызывает бронхит

Почему болят бронхи при кашле

Таблица 1. Отоларингологические заболевания (головокружения)
болезни наружного уха
болезни среднего уха	Воспаление евстахиевой трубы холестеатома
болезни внутреннего уха	легкое пароксизмальное позиционное головокружение Болезнь Меньера травм Токсическое поражение лекарствами лабиринтит шум укачивание