Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Давление 136 на 100 что это значит у женщин


Читаем показатели артериального давления

Единственный способ узнать, есть ли у вас высокое или низкое артериальное давление — это измерить свое артериальное давление. Понимание ваших результатов является ключом к контролю вашего артериального давления.

  • Систолическое артериальное давление (Первое или верхнее число) — максимальное давление в артериях в момент, когда сердце сжимается и выталкивает кровь в артерии.
  • Диастолическое артериальное давление (Второе или нижнее число) — показывает давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы, оно отражает сопротивление периферических сосудов.

Какое число важнее?

Обычно больше внимания уделяется систолическому артериальному давлению (первое число) как главному фактору риска сердечно-сосудистых заболеваний для людей старше 50 лет. У большинства людей систолическое артериальное давление неуклонно повышается с возрастом из-за потери эластичности крупных артерий, увеличения частоты сердечных сокращений и развития сосудистых заболеваний.

Тем не менее, повышенное систолическое или повышенное значение диастолического артериального давления может использоваться для постановки диагноза высокого артериального давления. Риск смерти от ишемической болезни сердца и инсульта удваивается с увеличением систолического давления на 20 мм рт. ст. или диастолического на 10 мм рт. ст. среди людей в возрасте от 40 до 89 лет.

Диапазоны артериального давления

У нас в стране придерживаются норм Европейского общества по изучению гипертензии, также есть рекомендации Министерства здравоохранения Российской Федерации от 2020, которые установили следующие диапазоны цифр:

  • Нормальное – АД-систолическое менее АД 120-129 мм.рт.ст., диастолическое АД менее 80-85 мм.рт.ст.
  • Высоко нормальное – систолическое АД 130-139 мм.рт.ст., диастолическое АД 85-89 мм.рт.ст.
  • 1 степень – 140-159/90-99 мм.рт.ст.
  • 2 степень – 160-179/100-109 мм.рт.ст.
  • 3 степень – более 180/110 мм.рт.ст.

Примечание: Диагноз должен быть подтвержден врачом. Гипертония – это заболевание или диагноз, а гипертензия – сам факт повышения давления. Врач также может оценить любые необычно низкие показатели артериального давления и связанные с ним симптомы.

Нормальное давление

  • Оптимальное АД — САД менее 120 мм.рт. ст. и/или ДАД менее 80 мм рт. ст.
  • Нормальное АД — давление в диапазоне САД 120–129 мм рт. ст. и/или ДАД 80–84 мм рт. ст.

Если ваши результаты попадают в эту категорию, придерживайтесь полезных для сердца привычек, таких как сбалансированная диета и регулярные упражнения.

Повышенное давление

Повышенное артериальное давление — это когда показания постоянно находятся в диапазоне выше 140 мм.рт.ст для систолического и для  диастолического более  90 мм рт. ст. Необходимо  принять меры для контроля этого состояния.

Гипертония 1 степени

1 степени гипертонии — это когда артериальное давление постоянно колеблется систолическое в пределах 140–159 и/или диастолическое выше 90–99 мм рт. Ст. На этой стадии высокого кровяного давления врачи могут порекомендовать изменить образ жизни и могут рассмотреть возможность приема лекарств от кровяного давления. Дальнейшие действия зависят от вашего риска атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗС), таких как сердечный приступ или инсульт и факторов риска.

Гипертония 2 и 3 степени

2 степень гипертонии — это когда артериальное давление постоянно находится на уровне 160/100 мм.рт.ст. или выше. На этих стадиях высокого кровяного давления врачи могут назначить комбинацию лекарств от кровяного давления и порекомендовать незамедлительно изменить образ жизни.

Гипертонический криз

Эта стадия высокого кровяного давления требует медицинской помощи. Если ваши показания артериального давления внезапно превысят 180/120 мм рт. ст., подождите пять минут, а затем снова проверьте артериальное давление. Если ваши показатели по-прежнему необычно высоки, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, у вас гипертонический криз.

Если ваше кровяное давление выше 180/120 мм рт. ст. и вы испытываете признаки возможного поражения органов, такие как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение / слабость, изменение зрения или затрудненная речь, не ждите, снижения давления. Позвоните 103

Симптомы пониженного давления

Большинство врачей считают хроническое низкое артериальное давление опасным только в том случае, если оно вызывает заметные признаки и симптомы, такие как:

  • Головокружение
  • Тошнота
  • Обморок
  • Обезвоживание и необычная жажда
  • Нехватка концентрации
  • Затуманенное зрение
  • Холодная, липкая, бледная кожа
  • Учащенное дыхание
  • Усталость
  • Депрессия

Единичное отклонение показателей давления от нормы не является поводом для беспокойства, если только вы не испытываете каких-либо других симптомов.

Почему артериальное давление измеряется в мм рт. ст.

Аббревиатура мм рт. ст. означает миллиметры ртутного столба. Ртуть использовалась в первых точных манометрах, и единица измерения до сих пор используется в медицине как стандартная единица измерения давления.

Гипертоническая болезнь - мнение и рекомендации врачей клиники МедиАрт

Гипертонической болезнью болеют даже не миллионы, а скорее сотни миллионов по всему миру. Считают, что артериальная гипертония охватывает от 20 до 30% взрослого населения России.

Общая смертность пациентов с этой болезнью выше средней по стране примерно в пять раз. Главный симптом – устойчивое повышение артериального давления.

Общая точка зрения гласит, что гипертония – болезнь невротического спектра. Вместе с тем к ней располагают лишний вес, курение, алкоголь, наследственность, возраст, нерациональное питание (больше недостаток калия и кальция), сахарный диабет, повышенное потребление соли, атеросклероз, малоподвижность и многое другое.

Но основными причинами появления гипертонии всё же обычно считают нарушение рациональной нервной регуляции в результате эмоциональной нестабильности, стрессы и тяжелые психологические травмы. Велики также роли наследственности и возраста, ожирения и вредных привычек.

Дело в том, что при регулярном нервном возбуждении наблюдается спазм сосудов, при этом клетки сосудов ускоренно растут: стенки утолщаются. В результате растет давление. Кроме того сердце работает активнее и сердечный выброс становится сильнее, всё это в сочетании составляет гипертонию.

Три стадии развития гипертонии и три степени болезни

  • Первая стадия начальная, при этом давление периодически растёт обычно в связи с переживаниями.

  • На второй стадии рост давления становится устойчивым и уже требуется специальное лечение обычно медикаментозное. Здесь уже могут происходить гипертонические кризы.

  • На третьей стадии – склеротической - меняется структура сосудов и начинаются проблемы в работе почек, головного мозга, лёгких и других органов.

Кроме этого, обычно выделяют степени гипертонии. Они различаются по показателям артериального давления.

При гипертонии первой степени артериальное давление составляет в рамках 140/90 – 160/99.

Гипертония второй степени характеризуется давлением 160/100 – 180/109 и третьей степени – 180/110 и выше.

Есть люди, которые умудряются работать при верхнем давлении выше 200, что очень опасно. То есть гипертоники – люди с давлением выше 140/90.

В основном гипертонией болеют люди за сорок.

Основные симптомы:

  • тяжесть в голове,

  • боли в области сердца,

  • недосыпание,

  • повышенная утомляемость,

  • неясные боли в руках и ногах,

  • повышенная раздражительность,

  • головокружение.

На третьей могут быть частыми гипертонические кризы – резкие повышения артериального давления, приводящие к сердечной недостаточности или к расстройству кровообращения мозга.

Сердце перегружается и начинается его гипертрофия (избыточное разрастание сердечной мышцы), дальше может развиваться сердечная недостаточность. Инфаркт и инсульт тоже могут случаться, они не так уж редко сразу приводят к смерти.

Лечение гипертонии – очень сложный процесс. Лекарства в этом случае только ослабляют последствия, но не лечат саму болезнь. 

Обычно применяют препараты:

  • регулирующие работу сердца и сосудов,

  • снижающие чувствительность к адреналину,

  • мочегонные,

  • успокоительные.

Основные рекомендации по лечению болезни сводятся к изменению стиля жизни для того, чтобы ослабить напряжение нервной системы. Важные моменты при этом:

  • нормальный сон,

  • достаточный отдых,

  • рациональное питание,

  • физическая активность,

  • умение расслабляться.

Нужно уменьшить потребление соли: она серьезно влияет на давление. Необходимы контроль за весом, уровнем сахара в крови, уменьшение калорийности питания, больше есть овощей и фруктов, больше двигаться, заниматься физкультурой.

Очень желательно проконсультироваться с психологом или психотерапевтом. И всё лечение должно быть только под контролем врача, системно, регулярно.

Основные группы медицинских препаратов для лечения болезни

Также существуют комбинированные препараты. Таблетки необходимо принимать только консультируясь с врачом.

Он должен постоянно наблюдать за течением болезни. При стадии выше первой такие консультации желательны ежемесячно.

Что делать при гипертоническом кризе?

При гипертоническом кризе, то есть устойчивом повышении давления до 180/120 и выше необходимо:

  • вызвать скорую помощь,
  • сесть полулёжа,
  • не есть,
  • разжевать и не проглатывать таблетку «Капотена» или «Коринфара».

И не нужно бояться кровотечения из носа – в этом случае оно полезно.

Пациент должен научиться управлять своим давлением. Для этого нужно его постоянно мерить и при повышении: пить лекарства, отдыхать, менять стиль жизни и в целом следовать рекомендациям врача.

Необходим собственный прибор для измерения давления: сейчас его может купить каждый, служит такой прибор много лет.

Гипертоники, постоянно контролирующие свое давление, иногда десятилетиями живут практически нормально, не допуская перехода болезни на вторую стадию.

Новые рекомендации по кровяному давлению означают, что у вас может быть слишком высокое сейчас

Новости здравоохранения

Новые рекомендации по гипертонии означают, что высокое кровяное давление начинается при показателе 130/80, что ниже, чем предыдущие рекомендации.

Врач проверяет артериальное давление пациента (СОЕДИНЕННЫЕ ШТАТЫ — Теги: ОБЩЕСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ)ЛЮСИ НИКОЛСОН / файл Reuters

Мэгги Фокс

В понедельник специалисты по сердечным заболеваниям выпустили новые рекомендации по артериальному давлению, и это означает, что теперь у миллионов американцев будет диагностировано высокое кровяное давление.

Любой человек с кровяным давлением выше 130/80 будет считаться страдающим гипертонией или высоким кровяным давлением, заявили Американская кардиологическая ассоциация и Американский колледж кардиологов в своих новых совместных рекомендациях.

«Совершенно очевидно, что чем меньше, тем лучше», — сказал доктор Пол Уэлтон из Тулейнского университета, который возглавлял комитет, разработавший рекомендации.

Все, даже люди с нормальным артериальным давлением, должны соблюдать диету и заниматься спортом, чтобы артериальное давление не повышалось, подчеркивается в новых рекомендациях. И курение является основным риском артериального давления.

Артериальное давление 120/80 или выше считается повышенным; От 130/80 до 139/89 теперь считается гипертонией 1-й стадии, а все, что составляет 140/90 или выше, будет считаться гипертонией 2-й стадии. Если артериальное давление достигает 180/120 или выше — и любое число в показаниях артериального давления — люди будут классифицированы как находящиеся в состоянии гипертонического криза, требующего немедленного лечения или госпитализации.

Раньше считалось, что у людей высокое кровяное давление, пока максимальное значение не достигало 140. «Нормальное не изменилось. Мы по-прежнему говорим, что это здорово, и нормально иметь систолическое артериальное давление ниже 120 и диастолическое ниже 80», — сказал Уэлтон.

Связанный: среди подростков увеличивается число диагнозов высокого кровяного давления 46 процентов) имеют высокое кровяное давление или гипертонию», — говорится в совместном заявлении групп.

Вместо того, чтобы сразу рекомендовать медикаментозное лечение, организации рекомендуют людям с гипертонией 1 стадии сначала попробовать изменить образ жизни: больше заниматься спортом, есть меньше соли и есть больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.

«Изменение образа жизни является краеугольным камнем лечения гипертонии», — сказал д-р Роберт Кэри из Университета Вирджинии, принимавший участие в написании рекомендаций. Другие исследования, в том числе новое исследование, опубликованное только на этой неделе, показывают, что диета DASH Американской кардиологической ассоциации снижает артериальное давление и снижает риск инсульта и сердечной недостаточности.

Врач разговаривает с пациентом, пока на его столе лежит сфигмоманометр или измеритель артериального давления. Адам Берри / файл Getty Images

Связанный: Исследование подтверждает, что более низкое кровяное давление лучше добавки.

В то время как люди могут быть сбиты с толку изменением, эксперты по сердечным заболеваниям говорят, что три года обзора исследования показали, что гораздо меньше людей умирает, если высокое кровяное давление лечится раньше.

«Мы согласны с рекомендациями. Они основаны на веских доказательствах», — сказал Велтон.

Кэри сказал, что в соответствии с новыми рекомендациями еще около 4,2 миллиона человек будут диагностированы с высоким кровяным давлением, но не всем из них будет рекомендовано принимать лекарства — всего на 1,9 процента больше, сказал он.

«У нас будет большой скачок в распространенности, но вы заметите лишь небольшое увеличение числа людей, которым, по нашему мнению, помогут лекарства от гипертонии», — сказал Кэри.

Высокое кровяное давление повреждает кровеносные сосуды и может привести к повреждению органов, например, почечной и сердечной недостаточности, а также к сердечным приступам и инсульту. Это один из ведущих убийц во всем мире, а также в Соединенных Штатах.

Многие лекарства используются для лечения высокого кровяного давления. К ним относятся диуретики, бета-блокаторы и ингибиторы АПФ, воздействующие на артериальное давление с разных сторон. Группы согласились, что даже пожилые и ослабленные пациенты получают пользу от лечения высокого кровяного давления.

Мэгги Фокс

Мэгги Фокс — старший автор новостей NBC News и TODAY, освещающая политику в области здравоохранения, науку, лечение и болезни.

Гипертония, способы измерения и многое другое

Артериальное давление — это измерение степени давления крови на стенки кровеносных сосудов при сокращении сердца. Измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.).

Систолическое артериальное давление является верхним числом показаний. Он измеряет давление на кровеносные сосуды, когда ваше сердце выдавливает кровь в ваше тело.

Диастолическое артериальное давление — это нижнее число показаний. Он измеряет давление в кровеносных сосудах между ударами сердца, когда ваше сердце наполняется кровью, возвращающейся из вашего тела.

Важно контролировать артериальное давление.

Гипотония или слишком низкое артериальное давление может вызвать серьезные симптомы, такие как головокружение или обморок. Сильно низкое кровяное давление может повредить органы, лишив их кровотока и кислорода.

Гипертония или слишком высокое артериальное давление может подвергнуть вас риску:

  • болезней сердца
  • потери зрения
  • почечной недостаточности
  • инсульта

цифры идеальны, а какие вызывают беспокойство.

В целом соответствие критериям гипотензии больше связано с симптомами и конкретными ситуациями, чем с точными цифрами. Но такие учреждения, как Национальный институт сердца, легких и крови и Национальная служба здравоохранения Соединенного Королевства (NHS), считают людей страдающими гипотонией, если их артериальное давление попадает в этот диапазон:

Систолическое артериальное давление (верхний номер) в мм рт. или ниже Гипотония

Цифры для гипотонии служат ориентиром, тогда как цифры для гипертензии являются более точными. По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), эти диапазоны соответствуют нормальному, повышенному или высокому кровяному давлению:

9.0088 Stage 1 hypertension
Систолическое артериальное давление (верхний номер) в мм рт. ниже 80 Нормальный
между 120 и 129 и… ниже 80 Повышенные
между 130 и 139, или… между 80 и 89
140 or higher, or… 90 or higher Stage 2 hypertension
Higher than 180, or… higher than 120 Hypertensive crisis

When Глядя на эти числа, обратите внимание, что только одно из них должно быть слишком высоким, чтобы отнести вас к категории гипертоников. Например, если ваше кровяное давление составляет 119/81, считается, что у вас гипертония 1 стадии.

Уровни артериального давления для детей

Уровни артериального давления у детей отличаются от взрослых. Целевые уровни артериального давления у детей определяются несколькими факторами, такими как возраст, пол и рост.

Поговорите с педиатром вашего ребенка, если вас беспокоит его кровяное давление. Педиатр может познакомить вас с таблицами и помочь понять артериальное давление вашего ребенка.

Есть несколько способов проверить свое кровяное давление. Например, ваш врач может проверить ваше кровяное давление в своем кабинете. Многие аптеки также предлагают бесплатные станции для измерения артериального давления.

Вы также можете проверить его дома с помощью домашних тонометров. Их можно приобрести в аптеках и магазинах медицинских товаров.

AHA рекомендует использовать автоматический домашний тонометр, который измеряет артериальное давление на плече. Также доступны тонометры на запястье или на пальце, но они могут быть не такими точными.

При измерении артериального давления обязательно выполните следующие действия:

  • Сядьте неподвижно, спина прямая, ступни на опоре, ноги не скрещены.
  • Держите плечо на уровне сердца.
  • Расположите середину манжеты прямо над локтем.
  • Избегайте физических упражнений, употребления кофеина и курения в течение 30 минут перед измерением артериального давления.

Ваши показания могут указывать на проблемы с кровяным давлением, даже если только одно число высокое. Независимо от того, какая у вас категория артериального давления, важно регулярно его контролировать. Поговорите с врачом о том, как часто вам следует проверять артериальное давление дома.

Запишите результаты в журнал артериального давления и поделитесь ими с врачом. Рекомендуется измерять артериальное давление более одного раза за один присест с интервалом в 1 минуту между измерениями.

При низком кровяном давлении

Ваш врач может не лечить низкое кровяное давление, если у вас нет симптомов.

Низкое кровяное давление часто вызвано другим заболеванием или проблемой, например:

  • заболевание щитовидной железы
  • побочные эффекты лекарств
  • обезвоживание
  • диабет
  • кровотечение

Врач, скорее всего, сначала обратится к этому заболеванию или проблеме.

Если неясно, почему у вас низкое артериальное давление, варианты лечения могут включать:

  • употребление большего количества соли
  • употребление большего количества воды
  • ношение компрессионных чулок, чтобы предотвратить застой крови в ногах
  • прием кортикостероидов, таких как флудрокортизон, чтобы помогают увеличить объем крови

При высоком кровяном давлении

Если у вас высокое кровяное давление, ваш врач может внимательно следить за ним. Это потому, что это фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Наличие повышенного артериального давления повышает риск развития высокого кровяного давления. Если ваше кровяное давление повышено, ваш врач может предложить изменить образ жизни, например, перейти на здоровую для сердца диету, сократить употребление алкоголя и регулярно заниматься спортом. Это может помочь снизить показатели артериального давления. Возможно, вам не понадобятся лекарства, отпускаемые по рецепту.

Если у вас артериальная гипертензия 1 стадии, врач может предложить изменить образ жизни и принять лекарства. Они могут прописать такие препараты, как:

  • диуретик
  • ингибитор ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
  • блокатор рецепторов ангиотензина II (БРА)
  • блокатор кальциевых каналов

    Неконтролируемое низкое или высокое кровяное давление может вызвать серьезные осложнения.

    Если у вас низкое кровяное давление

    Низкое кровяное давление может вызвать:

    • головокружение
    • обморок
    • травма при падении
    • повреждение сердца
    • повреждение головного мозга
    • повреждение других органов

    Если у вас высокое кровяное давление

    Трудно понять, когда у вас высокое кровяное давление, если вы не контролируете его, поскольку высокое кровяное давление не вызывает симптомов до тех пор, пока вы не переживаете гипертонический криз. Гипертонический криз требует неотложной медицинской помощи.

    слева не управляемое, высокое артериальное давление может вызвать:

    • ход
    • Сердечный приступ
    • Диссекция аорта
    • Аневризм
    • Метаболический синдром
    • Повреждение почек или неисправность
    • Позрение
    • Повреждение почек
    • 91717191717171719 гг.

    Изменение образа жизни может помочь предотвратить высокое кровяное давление. Попробуйте следующие советы.

    Советы по предотвращению высокого кровяного давления

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.