2011-2017 © МБУЗ ГКП № 7, г.Челябинск.
Газ в кишечнике представляет собой дисперсную систему – пену, образованную множеством пузырьков газа в жидкости. Усиливать процесс газообразования в кишечнике могут:
• Определенные пищевые привычки. Рацион питания с большим количеством продуктов, вызывающих процессы брожения, способствует обильному образованию газов и провоцирует возникновение вздутия живота, боли и диареи.
• Нарушение пищеварения и всасывания. Дефицит ферментов, желчных кислот, изменение моторики ЖКТ приводят к усилению процесса газообразования.
• Дисбактериоз. Увеличение количества бактерий в тонкой кишке из-за нарушения двигательной активности кишечника и пассажа содержимого, избытка непереваренной пищи в просвете кишечника при переедании приводит к избыточной продукции газов бактериальной флорой.
• Сопутствующие заболевания. Нарушение всасывания газов возникает при расстройствах кровообращения, механическом нарушении транзита газа по кишечнику вследствие спаек и стриктур, при функциональных расстройствах кишечника.
Симптомы метеоризма
Повышенное количество газов в кишечнике воспринимается в виде неприятных болезненных симптомов.
Вздутие живота сопровождается распирающими или приступообразными болями (они носят название «газовая или кишечная колика»). Также характерна чрезмерная или зловонная эвакуация газов.
Терапевтический подход при метеоризме должен быть комплексным и включать в себя лечение основного заболевания. Однако это процесс длительный и сложный, а помощь нужна «здесь и сейчас». Поэтому при повышенном газообразовании и вздутии живота применяются также симптоматические средства - лекарственный препарат на основе симетикона. Часто его назначения бывает достаточно, чтобы разрешить проблему. Но и в тех случаях, когда необходимо комплексное лечение заболеваний ЖКТ, сопровождающихся метеоризмом, симетикон спокойно можно использовать в комбинации с другими лекарственными средствами. Это возможно благодаря химической инертности вещества.
Помощь немедленно
Лекарственное средство СИМЕТ капсулы, содержащее симетикон, появилось на фармацевтическом рынке нашей республики в 2018 году.
Оно быстро завоевало популярность, благодаря доказанной эффективности и удобной форме выпуска (мягкие желатиновые капсулы по 40 и 80 мг).
Капсула СИМЕТ, попадая внутрь ЖКТ, быстро растекается по поверхности пузырьков газа. Это снижает их поверхностное натяжение и способствует разрушению оболочки пузырьков, благодаря чему газ может всасываться стенкой кишки или выводиться естественным образом. В результате уменьшается количество газов и пены в просвете ЖКТ и, соответственно, обилие вызванных ими симптомов.
Лекарство для детей и взрослых от вздутия живота
Благодаря своим физико-химическим свойствам препарат СИМЕТ является химически и физиологически инертным веществом. Он не токсичен и не оказывает системного действия. Поэтому СИМЕТ может применяться для симптоматического лечения нарушений со стороны ЖКТ, вызванных повышенным газообразованием, в том числе у беременных и кормящих женщин, детей старше 6 лет и подростков.
Самые распространенные причины метеоризма и вздутия живота у детей школьного возраста, это: синдром раздраженного кишечника и функциональная диспепсия. К ним чаще всего приводят: переедание и злоупотребление газированными напитками (вызывает нарушение процессов переваривания пищи), и неправильный режим питания (способствует изменению моторики ЖКТ). Соответственно, для устранения симптомов метеоризма рекомендуется СИМЕТ, а для устранения причин – нормализация диеты.
И детям, и взрослым СИМЕТ назначается по 2 капсулы в дозировке 40 мг или по 1 капсуле в дозировке 80 мг 3-4 раза в сутки во время или после еды, а также перед сном. Принимают СИМЕТ до устранения жалоб.
Четкая картина
Еще одно из направлений применения СИМЕТА – улучшение результатов инструментальной визуализации. Известно, что газ в кишечнике – одна из причин малоинформативных результатов абдоминального ультрасонографического (УЗИ), эндоскопического и колоноскопического исследований, а также абдоминальной компьютерной томографии и капсульной эндоскопии. Предварительная подготовка к проведению инструментальных исследований органов брюшной полости с использованием СИМЕТА позволяет значительно улучшить качество изображения и облегчить постановку диагноза. Для подготовки к проведению диагностических процедур СИМЕТ принимают по 2 капсулы 40 мг или по 1 капсуле 80 мг 3 раза в сутки за 1 сутки до проведения обследования, и по 2 капсулы 40 мг или по 1 капсуле 80 мг утром накануне проведения обследования.
СЫРЬЕ ДЛЯ ПРОИЗВОДСТВА СИМЕТА ПРОИЗВОДИТСЯ И ЗАКУПАЕТСЯ в ГЕРМАНИИ
Появление СИМЕТА в капсулах расширяет арсенал врача и повышает доступность лечения для пациентов.
Имеются медицинские противопоказания и побочные действия.
При беременности или кормлении грудью, а также при наличии возможной или планируемой беременности, перед приемом препарата обращайтесь к врачу.
ПЕРЕД ПРИМЕНИЕМ ЛЕКАРСТВЕННОГО СРЕДСТВА ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ
( по материалам журнала «Аптекарь»)
Предыдущая Лента новостей Следующая
Фильтр
Сортировать по
Фильтр
×
Бренд продукта:
Товарный знак
ANTIFLAT (2)
ESPUMISAN (3)
RFF (1)
6 Товары
Лучшие предложения в начале По наибольшей скидке Цена по возрастанию Цена по убыванию Название А - Я Название Я - А
Безрецептурные медикаменты
ANTIFLAT 41,2 mg/ml suspensija iekšķīgai lietošanai, 50 ml, N1
0
Товар на складе
5,67 €
Безрецептурные медикаменты
ESPUMISAN 40 mg mīkstās kapsulas, 25 gab. , N25
0
Товар на складе
2,07 €
Безрецептурные медикаменты
ANTIFLAT 42 mg košļājamās tabletes, 50 gab., N50
0
Товар на складе
4,84 €
Безрецептурные медикаменты
ESPUMISAN 100 mg/ml pilieni iekšķīgai lietošanai, emulsija, 30 ml, N1
0
Товар на складе
7,83 €
Безрецептурные медикаменты
ESPUMISAN 40 mg mīkstās kapsulas, 50 gab. , N50
0
Товар на складе
4,99 €
Безрецептурные медикаменты
PIPARMĒTRAS TINKTŪRA RFF pilieni iekšķīgai lietošanai, šķīdums, 25 ml, N1
0
Товар на складе
3,41 €
6 Товары
Лучшие предложения в начале По наибольшей скидке Цена по возрастанию Цена по убыванию Название А - Я Название Я - А
Products found 6 of 6
ESPUMISAN 40 mg mīkstās kapsulas, 25 gab. , N25 ESPUMISAN 40 mg mīkstās kapsulas, 50 gab., N50 ESPUMISAN 100 mg/ml pilieni iekšķīgai lietošanai, emulsija, 30 ml, N1 ANTIFLAT 41,2 mg/ml suspensija iekšķīgai lietošanai, 50 ml, N1 ANTIFLAT 42 mg košļājamās tabletes, 50 gab., N50 PIPARMĒTRAS TINKTŪRA RFF pilieni iekšķīgai lietošanai, šķīdums, 25 ml, N1
PIPARMĒTRAS TINKTŪRA RFF pilieni iekšķīgai lietošanai, šķīdums, 25 ml, N1 ESPUMISAN 40 mg mīkstās kapsulas, 50 gab., N50 ESPUMISAN 100 mg/ml pilieni iekšķīgai lietošanai, emulsija, 30 ml, N1 ANTIFLAT 42 mg košļājamās tabletes, 50 gab., N50 ESPUMISAN 40 mg mīkstās kapsulas, 25 gab., N25 ANTIFLAT 41,2 mg/ml suspensija iekšķīgai lietošanai, 50 ml, N1
Натали Иган, MS, RD, LDN
Brigham and Women's Hospital
Ранее опубликовано на Intelihealth. com
У всех нас есть газы. Тем не менее, мы стесняемся упоминать об этом в разговорах с медицинскими работниками и друзьями. От 10 до 20 процентов взрослых жалуются на отрыжку или метеоризм. Вот хорошая новость: вздутие живота или газы не обязательно означают, что с пищеварением что-то не так. Но чтобы свести к минимуму газообразование и связанный с ним дискомфорт, в первую очередь следует сосредоточиться на диете и пищевых привычках.
Три наиболее распространенных способа удаления газов — отрыжка, вздутие живота и метеоризм. Проглоченный воздух, который может некоторое время оставаться в желудке, высвобождается при отрыжке. Вздутие живота обычно происходит из-за того, что воздух попадает в толстую кишку или тонкую кишку. Воздух, проходящий через кишечник, обычно выходит в виде газов. Нормальный человек выпускает газы от 12 до 25 раз в день, при этом больше газа в кишечнике в конце дня, чем раньше.
Кишечный газ состоит из кислорода, азота, двуокиси углерода, водорода и метана. Состав варьируется в зависимости от типа кишечного газа. Газы вызываются различными факторами, наиболее распространенными из которых являются пищевое поведение и бактериальное брожение определенных продуктов.
Толстая кишка заполнена бактериями, дрожжами и грибками, которые расщепляют пищу, не переваренную в тонкой кишке, в основном различные формы углеводов. Этим бактериям особенно нравятся непереваренные углеводы, а ферментация приводит к образованию газа, водород и метан выбрасываются в виде газов. Лактоза является одним из наиболее распространенных источников вызывающих газообразование углеводов, поражающих людей с «непереносимостью лактозы», то есть у них нет фермента лактазы, необходимого для переваривания углеводов. Обычно лактоза содержится в молочных продуктах. Бобы являются вторым наиболее распространенным углеводом, участвующим в производстве газов. Неперевариваемый углевод в бобах, который обычно вызывает вздутие живота, — это раффиноза.
Пищевое поведение и другие привычки, такие как жевание жевательной резинки, проглатывание пищи и питье во время еды, могут привести к заглатыванию воздуха. Объемные продукты, такие как салат, капуста и плотный хлеб, не разжеванный на достаточно мелкие кусочки, увеличивают проглатываемый воздух.
Обычно проглатываемый воздух содержит кислород, азот и двуокись углерода. Он, как правило, не имеет неприятного запаха, но способствует дискомфорту, связанному с газами.
Люди сильно различаются по степени чувствительности к добыче газа. Ведение журнала пищевых продуктов для документирования случаев газообразования в связи с съеденными продуктами может пролить свет на то, могут ли еда или поведение усугублять ситуацию.
Вздутие живота — это ощущение, при котором живот кажется больше, чем обычно. Живот не становится физически больше, пока его объем не увеличится на одну кварту, поэтому может возникнуть ощущение вздутия живота, но живот не вздут. Кишечный газ может вызвать чувство вздутия живота.
Вот дополнительные рекомендации по уменьшению вздутия живота:
Важно не исключать полностью из рациона продукты, которые могут вызвать газообразование. Как мы знаем, диета с высоким содержанием клетчатки важна для регулярного стула и здоровья толстой кишки, поэтому стоит проявить терпение, которое может потребоваться для постепенного наращивания толерантности к этим типам углеводов. Начните с добавления вредной пищи с высоким содержанием клетчатки в меньших количествах, например, полстакана или меньше. Убедитесь, что потребление жидкости и уровень активности адекватны, так как они помогают продвигать пищу по пищеварительному тракту.
Многие рекламные объявления рекламируют лекарства или средства, уменьшающие газообразование и вздутие живота. Было показано, что некоторые из них имеют ценность в клинических исследованиях, другие еще не доказаны научно, но анекдотически полезны. Прежде чем что-либо пробовать, вы можете проконсультироваться с врачом.
Два продукта на рынке могут помочь при пищевом газообразовании и вздутии живота. Оба продукта представляют собой упакованные формы ферментов, необходимых для расщепления проблемных углеводов. Лактазу, содержащуюся в таких продуктах, как Dairy Ease и Lactaid, можно принимать вместе с молочными продуктами, чтобы помочь расщепить лактозу и уменьшить газообразование. Бобы помогают переваривать неперевариваемые углеводы, содержащиеся в бобах и других газообразующих овощах.
Натуральные средства от газов включают:
Безрецептурные средства против газов включают:
В большинстве случаев случайные газы и дискомфорт в животе не требуют медицинской помощи. Продукты, отпускаемые без рецепта, или самооценка привычек и изменений в пищевом поведении могут помочь исправить ситуацию. Тем не менее, вам следует обратиться за медицинской помощью, когда наблюдается увеличение частоты, локализации или тяжести симптомов или если они сопровождаются потерей веса, диареей, рвотой или изжогой.
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукции соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.У большинства людей рано или поздно возникает вздутие живота. Упражнения, добавки и массаж могут помочь быстро уменьшить вздутие живота, а простые изменения образа жизни могут предотвратить его повторение.
Вздутие живота – это ощущение переполненности и напряжения в животе. Обычно это происходит из-за скопления газа где-то в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Из-за вздутия живот выглядит больше, чем обычно, и он также может ощущаться чувствительным или болезненным. Задержка жидкости в организме также может привести к вздутию живота.
В этой статье мы предлагаем методы быстрого избавления от вздутия живота и объясняем, как уменьшить вздутие живота в долгосрочной перспективе.
Вздутие живота обычно происходит, когда в желудке или кишечнике накапливается избыток газа. Когда вздутие живота возникает сразу после еды, оно обычно рассасывается само собой, но часто можно ускорить этот процесс.
Лучший способ справиться со вздутием живота — определить его причину. Общие причины вздутия живота включают:
Многие домашние средства помогают справиться с болью и дискомфортом, вызванным вздутием живота. Следующие краткие советы могут помочь людям быстро избавиться от вздутия живота:
Физическая активность может заставить кишечник работать более регулярно, что поможет высвободить избыток газа и стула. Заставить кишечник двигаться особенно важно, если у человека запор. Прогулка по кварталу может быстро облегчить давление газа.
Некоторые позы йоги могут расположить мышцы живота таким образом, чтобы стимулировать выброс избыточного газа из желудочно-кишечного тракта. Это может уменьшить вздутие живота.
Поза ребенка, поза счастливого ребенка и приседания могут помочь людям быстро избавиться от газов. Узнайте больше о позах йоги от метеоризма.
Капсулы с маслом перечной мяты также могут помочь при несварении желудка и сопутствующих газах. Производители обычно продают их для лечения симптомов синдрома раздраженного кишечника (СРК), но люди без СРК также могут использовать их для облегчения вздутия живота.
Мята перечная расслабляет мышцы кишечника, что позволяет газам и каловым массам проходить более эффективно. Люди всегда должны следовать инструкциям на упаковке. Всем, кто склонен к изжоге, возможно, следует избегать употребления мяты перечной.
Капсулы с мятой можно купить без рецепта (OTC) в аптеках или через Интернет.
Таблетки и жидкость симетикона — это противогазовые препараты, которые могут помочь удалить лишний воздух из пищеварительного тракта. Очень важно всегда принимать лекарства в соответствии с инструкциями на этикетке.
Средства для облегчения газов можно найти в аптеках или в Интернете.
Массаж живота может помочь в работе кишечника. Массаж, который повторяет путь толстой кишки, особенно полезен. Для этого можно выполнить следующие действия:
Если массаж вызывает боль, лучше немедленно прекратить его.
Исследование, проведенное в 2016 году, проверило эффективность добавок, содержащих комбинацию эфирного масла фенхеля и куркумина, у 116 человек с СРК легкой и средней степени тяжести. Через 30 дней люди сообщили об улучшении симптомов СРК, включая вздутие живота и боль в животе.
Люди не должны употреблять эфирные масла без предварительной консультации с врачом. Это связано с тем, что некоторые составы могут быть токсичными или могут мешать лечению, а дозировки не регулируются.
Тепло в ванне может облегчить боль в животе. Расслабление может снизить уровень стресса, что может позволить желудочно-кишечному тракту функционировать более эффективно и помочь уменьшить вздутие живота.
Быстрые способы устранения некоторых причин вздутия живота не всегда эффективны. Тем не менее, люди, которые часто страдают вздутием живота, могут обнаружить, что определенные изменения образа жизни могут устранить причины и со временем уменьшить вздутие живота.
Люди могут использовать эти простые шаги, чтобы попытаться предотвратить вздутие живота в долгосрочной перспективе:
Употребление большего количества клетчатки помогает предотвратить запоры и вздутие живота. Большинство людей в Америке не получают достаточного количества клетчатки, и только 5 процентов людей соблюдают рекомендуемую суточную норму потребления клетчатки, которая составляет 25 г (г) для женщин и 38 г для мужчин.
Однако важно помнить, что употребление слишком большого количества клетчатки или слишком быстрое увеличение потребления клетчатки может привести к еще большему газообразованию и вздутию живота. Люди могут заметить побочные эффекты от употребления более 70 г клетчатки в день.
Увеличивая потребление клетчатки, лучше начинать медленно и увеличивать потребление в течение нескольких недель, чтобы дать организму возможность приспособиться к этому изменению в рационе.
Газированные газированные напитки содержат газ, который может накапливаться в желудке. Углекислый газ, из-за которого газировка и подобные напитки становятся шипучими, также может вызывать вздутие живота и образование пузырей.
Сахар или искусственные подсластители в рационе также могут вызывать газообразование и вздутие живота. Питьевая вода устраняет эти проблемы, а также помогает лечить запоры.
Сахарные спирты в жевательной резинке у некоторых людей могут вызывать вздутие живота. Глотание воздуха во время жевания также может привести к вздутию живота и болям от газов. Вместо этого люди могут использовать имбирную или перечную мяту, чтобы освежить дыхание.
Упражнения помогают организму вывести стул и газы из толстой кишки и могут сделать дефекацию более регулярной. Упражнения также высвобождают лишний натрий из организма через потоотделение, что может помочь уменьшить задержку воды.
Очень важно пить много воды до и после тренировки, чтобы избежать обезвоживания, так как обезвоживание может усугубить запор.
Многие люди испытывают вздутие живота сразу после обильного приема пищи. Этого можно избежать, если каждый день есть несколько небольших приемов пищи, что поможет поддерживать работу пищеварительной системы.
Быстрое проглатывание пищи может привести к попаданию воздуха в пищеварительный тракт. Питье через соломинку также может привести к тому, что люди заглатывают больше воздуха, что, в свою очередь, приводит к газообразованию и вздутию живота. Людям, страдающим вздутием живота, следует по возможности избегать использования соломинок и стараться есть медленно, чтобы не заглатывать воздух во время еды.
Пробиотики — это полезные бактерии, живущие в кишечнике. Прием пробиотических добавок может помочь регулировать бактерии толстой кишки, которые могут производить газ и вызывать вздутие живота.
Избыток натрия приводит к задержке воды в организме. Это может вызвать ощущение отека и вздутия живота и других частей тела, таких как руки и ноги.
В некоторых случаях вздутие живота может быть вызвано заболеванием. Чтобы избавиться от этого вздутия живота, человеку может понадобиться помощь врача для диагностики и лечения своего состояния.
Воспалительные заболевания кишечника, включая болезнь Крона и язвенный колит, могут вызывать у людей вздутие живота. Синдром раздраженного кишечника (СРК) также может вызывать этот симптом.
Гинекологические заболевания, такие как эндометриоз и кисты яичников, также могут вызывать боль, отек и ощущение вздутия живота.
Людям с этими симптомами следует обсудить их с врачом, который также захочет узнать о соответствующей семейной истории болезни и других заболеваниях. Врач может назначить диагностические тесты для выявления каких-либо проблем. Они могут включать рентген, УЗИ, колоноскопию или анализы крови.
FODMAP — это тип углеводов, который содержится во многих различных продуктах. В обзорной статье 2012 года, посвященной многочисленным исследованиям, сделан вывод о том, что диета с низким содержанием FODMAP может улучшить симптомы по крайней мере у 74 процентов людей с СРК. Типичные симптомы включают вздутие живота, метеоризм и боль в животе.
Пищевая непереносимость является причиной многих случаев вздутия живота. Они могут привести к чрезмерному газообразованию в пищеварительном тракте.
Вздутие живота часто встречается у людей с непереносимостью лактозы, которые не могут переваривать лактозу, содержащуюся в молочных продуктах. Аутоиммунная непереносимость глютена, известная как глютеновая болезнь, является еще одним потенциальным виновником.
Людям, у которых вздутие живота возникает после еды, отслеживание приема пищи и напитков в течение нескольких недель должно помочь определить, являются ли причиной этого конкретные продукты.
Американская академия семейных врачей предлагает советы по ведению дневника питания и шаблон для начала работы.
Некоторые пищевые добавки, такие как препараты железа, могут вызывать запоры и другие симптомы расстройства желудка. Это может увеличить вздутие живота. Калий, с другой стороны, может уменьшить вздутие живота, помогая сбалансировать уровень натрия в организме.
Лекарства также могут вызывать побочные эффекты, влияющие на функцию ЖКТ или вызывающие расстройство желудка. В этом случае врач или фармацевт могут предложить альтернативы, более щадящие пищеварительный тракт.
Хотя вздутие живота и вздутие живота встречаются нечасто, они могут указывать на серьезное заболевание. Заболевания печени, воспалительные заболевания кишечника, сердечная недостаточность, проблемы с почками и некоторые виды рака могут вызывать вздутие живота.
Вздутие живота, которое продолжается в течение нескольких дней или недель, может указывать на проблему со здоровьем, требующую медицинской помощи.