Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Поиск

Обычная версия сайта

Home » Misc » Сильно вылезают волосы на голове что делать

Сильно вылезают волосы на голове что делать


почему это происходит, что делать, советы трихолога

Записаться

28 октября 2021 читать 2-3 минуты

Домашний тест на выпадение волос

Многие специалисты по восстановлению волос утверждают, что выпадение — это нормально, но только в том случае, если в сутки вы теряете не более 150 волос. Конечно, никто не будет вести точные расчеты, но если вы заметили, что ситуация вышла из-под контроля, — пора принимать меры. Советуем провести небольшой тест: возьмите в обе руки широкие пряди и слегка потяните за них. Если выпало больше десяти волос — пришла пора обратиться к специалисту.

Причины выпадения волос

Стресс, диета, частое использование плойки, окрашивание, гормональные проблемы, болезни внутренних органов — все это может спровоцировать выпадение.

Фото: https://unsplash.com/@bayleejadegramling

В последнее время трихологи замечают еще одну проблему — после коронавируса многие люди столкнулись с зудом, жжением, покалыванием в области кожи головы, и в результате с выпадением волос. «В первую очередь с этим сталкиваются те, кто перенес коронавирусную инфекцию с высокой температурной реакцией, пациенты с тяжелыми формами пневмонии, а также те, кому потребовалась госпитализация. Объяснений тут несколько: существует теория, по которой усиление выпадения возникает непосредственно от действия вируса, поскольку в это время иммунная система очень реактивна и реагирует гиперответом, выбрасывает большое количество провоспалительных медиаторов, это оказывается стрессовым для волоса и такой волос раньше времени оказывается в фазе покоя. Таким образом одновременно много волос оказываются в фазе покоя. Обычно эта фаза длится несколько месяцев. Вторая теория связана с тем, что коронавирусная инфекция приводит к формированию микротромбов. Они могут быть в микрорусле волосяного фолликула. Именно поэтому волосы не получают достаточного количества кровоснабжения, кислорода и питательных веществ, что приводит к выпадению. Третьей причиной могут стать лекарственные препараты с мощным иммунносупрессивным действием, которые могут способствовать усилению выпадения волос. Проверить, действительно ли пациент страдает от чрезмерного выпадения волос, можно только на консультации у трихолога. Для этих целей проводятся два теста: первый — трихоскопия для определения состояния волос и кожи головы на данный момент, второй — фототрихограмма, которая состоит из двух этапов, позволяющих оценить соотношение волос, находящихся в фазе роста и фазе выпадения», — объясняет Владимир Вавилов, трихолог, дерматовенеролог, онколог GMS Clinic.

Когда нужно идти к трихологу

К трихологу стоит обращаться, если и до коронавируса у вас были проблемы с волосами и если их потеря затянулась на несколько месяцев. «Если говорить о сезонном выпадении волос, то особого лечения оно не требует. Это естественный процесс, который сам по себе регрессирует. Что касается постковидной потери волос, то мы пытаемся стабилизировать состояние и помочь пациентам. Понятно, что „острые“ потери волос, как правило, проходят сами, но это огромный стресс для наших волос. Поэтому на восстановление может уйти 6–8 месяцев. Врач подберет подходящее лечение, это могут быть витаминные комплексы, а также возможно назначение легких стимуляторов роста — наружно», — отмечает Вавилов.

Домашний уход

Важно понимать, что остановить выпадение тех волос, которые вошли в спящую фазу, невозможно. И главная задача заключается в том, чтобы простимулировать рост новых волос. Для того чтобы вернуть луковицы в активную фазу, выбирайте шампуни, лосьоны и бальзамы, стимулирующие рост волос. Многие специалисты советуют несколько раз в неделю, перед мытьем шампунем, пользоваться скрабами для кожи головы — они стимулируют кровообращение и обладают отшелушивающим эффектом.

1 — активизирующий рост волос спрей, Oribe, 2 — шампунь для восстановления баланса кожи головы «Простые люди», evo, 3 — Репейное масло для волос, Eveline Cosmetics, 4 — тоник укрепляющий от выпадения волос для ежедневного использования, Leonor Greyl, 5 — средство для роста волос с розмарином, Weleda, 6 усилитель роста волос Hair Booster, Nioxin, 7 — шампунь-активатор роста волос с черным перцем, экстрактом петрушки и пантенолом, Mixit

Витамины против выпадения волос и различные добавки к пище не стоит выписывать себе самостоятельно — лучше обратиться к специалисту и подобрать нужные микроэлементы и минералы. Также обратите внимание на свой рацион — включите в него оливковое масло, орехи, авокадо, рыбу, куркуму и имбирь.

Избегайте слишком тугих причесок — несмотря на то что высокий пучок всегда выглядит классно, он может создавать лишнюю нагрузку на пряди. А вот массаж кожи головы, наоборот, поможет усилить кровообращение и активировать обменные процессы.

Салонные и медицинские процедуры

Встречаются случаи, когда домашние процедуры и средства против выпадения волос уже не помогают. Тогда есть повод обратиться к профессионалам. Среди салонных процедур больше всего известны мезотерапия, плазмотерапия и микрографтинг.

При мезотерапии с помощью инъекций в кожу головы вводятся минералы, аминокислоты и витамины, необходимые для здоровья корней волос. Эта процедура не только предотвращает выпадение, но и стимулирует рост новых волос и укрепляет их. При плазмотерапии тромбоцитарную массу или плазму выделяют из собственной венозной крови пациента и вводят в пораженную зону, что способствует запуску резервов организма и регенерации. Микрографтинг — процедура, при которой здоровые волосы пересаживают в проблемные зоны.

Дерматовенеролог Дерматолог Онколог

Источник World Fashion Channel

Статьи по теме

Касторовое масло: состав, применение, мнение врача

Текст предоставлен не полностью. Всю статью вы можете прочитать на РБК Стиль. У касторового масла много достоинств. Его используют в чистом виде, добавляют в лосьоны и увлажняющие кремы и даже принимают внутрь. Вместе с врачом разбираемся, чем оно полезно и как действует.

Читать статью

Полезны ли витамины А и Е для кожи?

Витамины А и Е — легенды советской аптечки. Многие верят, что они лечат акне, улучшают обмен веществ в клетках кожи и защищают от морщин. Кое-что из этого правда, но все не так радужно, как описывают на сайтах с БАДами. Разбираемся, как на самом деле витамины А и Е влияют на кожу и организм в целом.

Читать статью

Что такое гиперкератоз и как избавиться от «гусиной кожи»

«Гусиной кожей» в народе называют красные или розовые точки на коже плеч, рук или бёдер, внутри которых свернулись коротенькие волоски. Мы попросили Наталью Котову, дерматовенеролога из GMS Clinic, рассказать, почему развивается такое состояние, как «гусиная кожа», и как нужно действовать, чтобы справиться с этой проблемой.

Читать статью

Эксперты рассказали, чем рискуют любители татуировок

Ученые Южного методистского университета заявили, что татуировки негативно влияют на терморегуляцию кожи. Действительно ли это так и могут ли татуировки вызвать проблемы со здоровьем?

Читать статью

Что можно «принести» из спортзала?

На тренировке человек соприкасается с поверхностями тренажеров или напольных покрытий, а при контактных видах спорта — с другими людьми. Риск заражения при этом выше, чем в общественном транспорте, на работе или учебе. Рассказываем, какие опасности подстерегают в спортивных залах и как их избежать.

Читать статью

Детская косметика и мамины средства: когда что можно?

В бьюти-сфере появляется все больше декоративных товаров для детей. Рассказываем, можно ли ребенку пользоваться взрослой косметикой, с какого возраста разрешать краситься и как подобрать подходящие средства.

Читать статью

Другие статьи этого автора

Почему выпадают волосы и что с этим делать?

Согласно исследованиям, с чрезмерным выпадением волос сталкиваются не менее 40% женщин и 50% мужчин в возрасте до 50 лет. В Москве проблема прогрессирует: трихологические клиники отмечают кратное увеличение обращений за последние годы, причем средний возраст пациентов снижается.

Читать статью

Скрытая угроза: зачем и как правильно наблюдать за родинками

Поговорили о родинках вместе с нашими экспертами — руководитель онкологического отделения Олькин Дмитрий и к.м.н., дерматовенеролог Вавилов Владимир.

Читать статью

Почему зимой волосы выпадают сильнее?

Кандидат медицинских наук, дерматовенеролог GMS Clinic Владимир Вавилов дал интервью интернет-журналу Women's Health.

Читать статью

Выпадение волос после родов — это нормально

Кандидат медицинских наук, дерматовенеролог GMS Clinic Владимир Вавилов, рассказал в своей статье о выпадении волос после родов.

Читать статью

Трихоскопия

Дерматовенеролог GMS Clinic Владимир Вавилов рассказывает о новой возможности диагностики волос.

Читать статью

советы, как справиться с выпадением волос

Что делать, если выпадают волосы на голове? В первую очередь пересмотрите свой уход за ними! Ищите в материале базовые и полезные рекомендации.

Татьяна Шаманина

Теги:

Здоровье

Красота

Волосы

Уход за волосами

Массаж

Shutterstock

Сильно выпадают волосы, что же делать в такой ситуации? У женщин эта проблема может оказаться куда более болезненной, хотя и мужчины испытывают стресс от такого явления. Подробный гид, как решить проблему выпадения волос.

Сильно выпадают волосы: что с этим делать и каковы причины

Мы регулярно теряем волосы и это нормально. Старые выпадают, новые вырастают. Но иногда ситуация становится катастрофической, на расческе остаются, как нам кажется, сотни волос ежедневно, а прическа ощутимо редеет. Запросами типа «выпадают волосы что делать» богат любой женский форум, но прежде, чем предпринимать какие-то действия, нужно разобраться с причинами. И вот самые распространенные из них

  • Наследственность. Если выпадают волосы на голове и у тебя, и у твоих родителей, то вопрос что делать может стоять особенно остро – с генетикой справиться проблематично.
  • Проблемы с гормонами. Выпадают волосы после родов и ты не знаешь, что делать? Скорее всего все придет в норму после того, как ты восстановишься и закончишь кормить. Это значит, что даже если год, пока ты вынашиваешь ребенка и восстанавливаешься, выпадают волосы – это один из вариантов нормы, среди возможных ответов на тревожащий вопрос что делать – правильно питаться и не забывать и витаминах. Однако гормональные изменения могут быть связаны не только с беременностью. Если ты заметила, что волос становится меньше – посети эндокринолога.
  • Неправильное питание – в том случае, если ты любительница экспресс-диет и жестких ограничений, то твоя прическа может пострадать. Заметила, что очень сильно выпадают волосы, хотя тебе кажется, что с твоим здоровьем все в порядке и ты не понимаешь, что делать? Пересмотри питание, твой рацион должен быть сбалансированным.
  • Стресс. Переживания, тревога, переработки! В один не самый прекрасный день ты можешь обнаружить, что выпали волосы на голове, а оставшиеся выглядят не слишком презентабельно– и что же делать женщине, которая столкнулась с такой проблемой? Прежде всего, минимизировать стресс, а дальше уже решать проблему с прической.
  • Болезни. Многие заболевания – диабет, гипертония, проблемы с сердцем, тоже могут спровоцировать волосопад. Одна из последних популярных причин – пандемия коронавируса. Это не единичный случай: после коронавируса выпадают волосы и непонятно, что делать, ведь этот симптом оказывается не единственным последствием постковидного синдрома.

Что делать, если сильно выпадают волосы на голове у женщин

Делай массаж головы

Этот совет, кажется, будет в числе первых, который ты прочитаешь, если заметишь, что у тебя выпадают волосы, ты не решишь узнать, что делать и отправишься читать отзывы тех, кто уже пытался бороться с проблемой. Массаж кожи головы улучшает циркуляцию крови, что активизирует рост волос. Регулярно втирай массажными движениями эфирные масла, например лавандовое, розмариновое или кокосовое. Надень шапочку для душа и оставьте смесь на час, а затем промойте волосы. 

Откажись от «тянущих» причесок

Заметила, что стали выпадать волосы и не знаешь, что делать прямо сейчас? Обрати внимание на свою прическу. На первый взгляд кажется, что волосы гибкие, но исследования доказывают: «тянущие» прически могут повредить их. Избегай косичек, узких кос и хвостов, если у вас начали выпадать волосы.

Откажись от термоукладки

Использование термоинструментов для стайлинга — одна из причин, почему волосы выпадают. Что делать?Пересмотри свой подход к укладке. Высокая температура делает локоны уязвимыми, потому что волосяные фолликулы становятся обезвоженными и повреждёнными. Лучше отказаться от фена, выпрямителя и щипцов для завивки, если очень выпадают волосы на голове, а что делать еще (и чего не делать) мы расскажем ниже.  

Повремени со стойким окрашиванием или осветлением волос

Стойкое окрашивание и обесцвечивание очень сильно вредят волосам. Это неочевидно, но такие процедуры могут спровоцировать поредение прически. В общем, если у девушки выпадают волосы, со здоровьем все в порядке, а прическа продолжает истощаться, то ответом на вопрос что делать может стать отказ от окрашивания. Агрессивные химикаты ослабляют структуру локонов, так как они глубоко проникают в стержень каждого волоска. Если очень сильно выпадают волосы на голове, замените вредную краску оттеночными шампунями, тониками или хной.

Поменяй шампунь

Первый волос выпал на голове — это начало конца? Ничего подобного. Возможно, тебе просто не подходит новый шампунь и поэтому выпадают волосы. Что делать в домашних условиях? Поменяй уход — шампунь и бальзам, не исключено, что они вредят прическе, а не улучшают ее.  Цель шампуня — очистить волосы от грязи и излишков жира. Однако многие дешевые шампуни содержат не только ухаживающие компоненты, но и вредные вещества. Внимательно изучи состав. Большая часть ингредиентов должна быть натуральной или безвредной. Выбирайте бессульфатные шампуни, чтобы сохранить здоровье волос.

Поменяй расческу

Выпадают волосы, что делать, если у женщин начались такие проблемы и какие расчески лучше использовать? Оптимальный вариант — мягкая щетка с натуральной щетиной. Ежедневно расчесывай ею сухие волосы, чтобы улучшить циркуляцию крови на голове и предотвратить появление колтунов. Расчесывать влажные волосы точно не стоит, это только усугубит проблему. 

Поменяй питание

Сильно выпадают волосы — что делать? Тебе нужны витамины и минералы, не исключено, что в твоем рационе их недостаточно. Важный шаг — поменяй свой рацион. Добавь в питание больше белка, ведь он является строительным материалом для волос. Лучшие источники протеина — молоко, яйца и рыба.

Если начали выпадать волосы, дополните блюда продуктами с высоким содержанием омега-3. Регулярно употребляйте лосось, скумбрию и молотое льняное семя.

Проконсультируйся с врачом

Если очень сильно выпадают волосы на голове, то единственное, что нужно сделать – вне зависимости от того, возникла проблема у женщин или мужчин — стоит обратиться к врачу, который сможет назначить лечение. Только специалисты смогут установить, что не так с организмом, прописать терапию, витамины, добавки. 

Возможно, выпадение волос — только один из симптомов заболевания.  Как мы уже писали, после ковида выпадают волосы и на многих форумах, где общаются переболевшие короной, одни интересуются, что делать, а другие пишут отзывы о лечении. 

Это может быть связано с интоксикацией, вызванной болезнью, или ослаблением иммунитета после коронавируса. Обязательно обратись к врачу, если после ковида выпадают волосы – средства от выпадения волос должен подобрать опытный трихолог

Как остановить выпадение волос, по мнению экспертов по волосам

  • Волосы
  • Прическа

Когда кажется, что у тебя на полу больше…

К

Элли Флинн

Allie Flinn

Allie Flinn освещает красоту для Byrdie с 2014 года. Ее работы также появлялись в журналах Well+Good, The Zoe Report, Brides, Greatist и Popsugar.

Редакционные правила Byrdie

Обновлено 18.08.22

Рассмотрено

Скай Ким

Отзыв от Скай Ким

Скай Ким — парикмахер с более чем десятилетним стажем. В настоящее время она работает в Serge Normant в John Frieda в Нью-Йорке.

О доске красоты и здоровья Byrdie's

Парикмахер

Getty Images / Дизайн Камдена Дешерта

Существует множество совершенно нормальных причин выпадения волос — на самом деле, выпадение волос является частью цикла роста волос. Но когда вы начинаете замечать много прядей, забивающих душ или выпадающих, когда вы расчесываете волосы, это может вызывать тревогу. Но это не конец света, обещаем. Выпадение около 100 волос в день — это нормально, и только когда вы начнете замечать гораздо больше волос в душе — или ваши волосы легко выпадают при легком надавливании — вам должно стать 9. 0037 действительно беспокоит и смотрите, как остановить выпадение волос.

Трихолог Доминик Бург, главный научный сотрудник Évolis Professional, объясняет, что волосы проходят через периоды роста, которые длятся от пяти до семи лет, затем некоторое время остывают, а затем выпадают. Очевидно, что не все пряди волос находятся в одном и том же цикле (иначе мы все были бы лысыми каждые несколько лет).

«Фолликулы циклируются асинхронно, то есть каждый из них делает свое дело в свое время, и это приводит к тому, что около 100 волос в день переходят в фазу выпадения, – говорит Бург. «Это может показаться большим, но если вы сравните это с количеством фолликулов на вашей голове — от 100 000 до 150 000 — то вы теряете только 0,001% ваших волос каждый день, и каждый из них заменяется новый стержень для волос».

Познакомьтесь с экспертом

  • Доктор Доминик Бург — трихолог и главный научный сотрудник Évolis Professional.
  • Мишель Блэзур — трихолог и специалист по продуктам Bosley Professional Strength и техническим специалистам.
  • Бриджит Хилл — трихолог и колорист в спа-салоне Paul Labrecque Salon & Skincare.

Что вызывает выпадение волос?

«Причин может быть несколько; генетика является основной причиной для мужчин и многих женщин», — говорит Блэзур. Но у многих женщин часто выпадают волосы из-за стресса и недостатка питательных веществ (таких как витамины B, D и цинк). «Еще одна распространенная причина избыточного выпадения волос — гормональные изменения, особенно у женщин», — добавляет Берг. «Это может произойти во время беременности, родов, смены противозачаточных таблеток или во время менопаузы. Изменение гормонального фона может повлиять на рост волос, сокращая период роста волос, что приводит к усилению выпадения».

По словам Хилла, вы должны быть обеспокоены, если видите один из следующих симптомов:

  • Вам кажется, что вы оставляете следы волос в машине, на подушке или просто проводите пальцами по волосам.
  • Во время мытья шампунем в сливе появляется больше волос.
  • Вы замечаете внезапное уменьшение густоты или толщины вашего конского хвоста или волос в течение 3-6 месяцев.

Но не паникуйте: Бург говорит, что это полностью обратимо. «Такое явление называется телогеновой алопецией, что просто означает, что группа волос перестала расти в одно и то же время, а затем выпала вместе», — объясняет он. Кроме того, ваши волосы и ногти требуют много энергии для роста, но они не являются главным приоритетом для вашего тела, поэтому вы можете испытывать выпадение во время физического и эмоционального стресса.

Читайте дальше, чтобы узнать профессиональные советы о том, как остановить выпадение волос.

01 07

Сбалансированное питание

«Ешьте сбалансированную диету с большим количеством овощей, нежирного мяса и морепродуктов — все они содержат необходимые питательные вещества для волос», — говорит Берг.

Ищите продукты, богатые витаминами и полезными жирами, такие как яйца или авокадо.

Вот некоторые из наших любимых:

  • В шпинате много железа, которое помогает доставлять эритроциты к коже головы, способствуя росту новых волос.
  • Продукты, богатые витамином С, такие как апельсины, помидоры и перец, помогают вырабатывать коллаген, который поддерживает здоровье волосяных фолликулов.
  • Семена, такие как семена льна или чиа, богаты омега-3 жирными кислотами, которые помогают сохранить волосы здоровыми и сильными, а также способствуют росту новых.

02 из 07

Избегайте тугих причесок

Увы, если вы испытываете линьку, тугой хвост определенно не поможет. «Избегайте тугих причесок и агрессивных химических процедур или тепла возле кожи головы», — советует Берг. «Это может вызвать стресс у фолликулов и привести к усилению выпадения волос».

Американская академия дерматологии говорит, что вы можете помочь предотвратить раннее выпадение волос, если будете искать признаки того, что вы слишком туго стягиваете волосы назад. У вас есть ломкость возле линии роста волос или там, где вы закрепляете волосы сзади? Попробуйте носить более свободный стиль. Расплетите косы, не собирайте волосы в тугие прически и по возможности пытайтесь изменить прическу. Чередование стилей не только придает вам новый вид, но и дает вашим волосам время на восстановление.

03 07

Высыпайся

«Спите не менее семи-восьми часов, так как тело и разум нуждаются в таком количестве для восстановления», — советует Блэзур. Было доказано, что гормон, который помогает регулировать цикл сна, мелатонин, также способствует росту волос (как при местном применении, так и когда вы получаете его в достаточном количестве естественным путем во время сна).

Мало того, что достаточный отдых жизненно важен для роста ваших волос, он также может помочь вашим волосам не стать слишком жирными. Когда вы недосыпаете, уровень стресса может повышаться, что приводит не только к замедлению роста волос, но и к увеличению выработки кожного сала.

04 07

Получить дополнение

Разве ты не слышал? Мультивитамины сейчас в моде. Blaisure советует принимать поливитамины, такие как добавки для роста здоровых волос BosleyMD (35 долларов США), чтобы убедиться, что вы получаете питательные вещества, которых вам может не хватать. Эта добавка содержит медь и рибофлавин, которые важны для стимулирования роста новых волос и здоровых волосяных фолликулов. Мы также являемся поклонниками добавки для истонченных волос Ouai (28 долларов США).

05 07

Получите Омега-3

Blaisure также рекомендует включать в свой рацион большое количество омега-3 жирных кислот, так как они могут способствовать росту волос. Вы можете получить их в виде цельных продуктов, таких как лосось и семена чиа, или попробовать добавки с рыбьим жиром от качественного бренда, такого как Hum Nutrition. Рыбий жир помогает уменьшить воспаление, а это значит, что он может дать вашим волосяным фолликулам больше места для раскрытия, что позволит расти большему количеству волос.

06 из 07

Попробуйте уход за кожей головы

Одна из лучших профилактических мер, которые вы можете предпринять против выпадения волос, — это включение ухода за кожей головы в свой обычный уход за волосами. Хилл объясняет: «Использование еженедельных процедур для кожи головы перед шампунем, которые стимулируют здоровье фолликулов, имеет большое значение для сохранения силы и жизнеспособности волосяных фолликулов». Она рекомендует концентрат стимулирующих растений René Furterer Complexe 5 (50 долларов США), который очищает кожу головы с помощью эфирных масел, таких как апельсин и лаванда, для осветления и очищения, не удаляя ни одного из хороших масел. Он также поставляется с бонусным массажером для кожи головы, так что вы можете действительно добраться до этих корней.

Хилл также рекомендует использовать дополнительные средства для местного ухода за кожей головы, такие как кремы, маски и шампуни. Некоторые из них доступны без рецепта, в то время как для других может потребоваться рецепт врача в случае лечения псориаза кожи головы или других кожных заболеваний. Омолаживающая сыворотка для кожи головы Groh (50 долларов США) предназначена для стимулирования здорового роста волос и предназначена для ежедневного втирания в кожу головы, чтобы способствовать истончению волос. Реактивная концентрированная сыворотка TRIPHASIC Reactional Concentrated Serum, также разработанная Рене Фуртерером, является одной из лучших сывороток для роста волос на рынке — она предназначена для использования один раз в неделю в течение трех месяцев. Поклонники были верны этому продукту на протяжении десятилетий, и на то есть веские причины.

07 из 07

Максимизируйте свои маски

Нанесение маски для волос перед сном может действительно сделать вашу маску полезной. Пока вы дремлете, питательные вещества, необходимые вашим волосам для полноценной жизни, попадают к вашим волосам и коже головы. «Это обеспечивает максимальное проникновение влаги, липидов и белков в кутикулу волоса, что служит лучшей основой для сохранения эластичности и силы волос», — говорит Хилл. Формула, подобная формуле Perfect Hair Day Night Cap Overnight Perfector от Living Proof, рассчитана на продолжительное действие — нанесите ее, подхватите немного бодрости и проснитесь на следующий день с более сильными и здоровыми волосами.

Когда обратиться к специалисту

Если приведенные выше советы не помогают или вы чувствуете, что у вас наблюдается чрезмерное выпадение волос, вы можете поговорить со своим врачом, чтобы исключить другие заболевания. Телогеновая алопеция может быть вызвана такими заболеваниями, как гипо- или гипертиреоз. Как упоминалось ранее, это также может быть вызвано стрессом, неправильным питанием и приемом некоторых лекарств.

Медицинский работник может помочь вам поставить правильный диагноз и план лечения, проанализировав вашу историю выпадения волос, осмотрев кожу головы и характер выпадения волос, выполнив тест на растяжение для изучения луковиц выпавших волос, трихоскопию или анализы крови. В некоторых случаях может потребоваться биопсия кожи головы. Дерматолог может прописать лекарства или порекомендовать процедуры в офисе, такие как PRP или инъекции комплекса витаминов группы В, чтобы остановить выпадение волос.

25 Причесок и стрижек, которые придают тонким волосам значительный объем

Источники статей

Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.

  1. Ассоциация Американской академии дерматологии. Вытягивающие прически могут привести к выпадению волос.

  2. Fischer TW, Trueb RM, Hänggi G, Innocenti M, Elsner P. Мелатонин для местного применения для лечения андрогенетической алопеции. Int J Trichology . 2012;4(4):236-245. дои: 10.4103/0974-7753.111199

  3. Аль Абуд AM, Зито PM. Алопеция. В: StatPearls. Издательство StatPearls; 2021.

  4. Трюеб РМ. Системный подход к выпадению волос у женщин. J Dtsch Dermatol Ges. 2010;8(4):284-297, 284-298.

Почему у меня выпадают волосы? 10 причин выпадения волос

Возможные причины выпадения волос:

1. Андрогенная алопеция

Поделиться на Pinterest Возможные причины выпадения волос включают андрогенетическую алопецию, беременность и телогеновую алопецию.

Андрогенетическая алопеция — это еще один термин для мужского или женского облысения. Это очень распространенная причина выпадения волос.

Облысение как у мужчин, так и у женщин является генетическим. Мужчины, как правило, теряют волосы на висках и макушке головы. У женщин волосы обычно истончаются по всей голове.

Андрогенетическая алопеция чаще возникает с возрастом, но может начаться в любой момент после полового созревания. У многих женщин, страдающих андрогенетической алопецией, она развивается после наступления менопаузы. Это означает, что гормоны могут иметь какое-то отношение к этому.

Это состояние можно лечить миноксидилом, препаратом для роста волос.

2. Беременность

У некоторых женщин вскоре после родов может начаться сильное выпадение волос. Это связано со снижением уровня эстрогенов. Этот тип выпадения волос является временным состоянием и обычно проходит в течение года или раньше.

Чтобы помочь волосам вернуться в нормальное состояние, попробуйте:

  • используйте шампунь и кондиционер для объема
  • используйте продукты, предназначенные для тонких волос
  • избегайте интенсивных кондиционеров или шампуней-кондиционеров, так как они могут быть слишком тяжелыми для тонких волос
  • наносите кондиционер на кончики волос, а не на кожу головы, чтобы не утяжелять волосы

состояние, при котором волосы остаются в фазе телогена (естественного выпадения) цикла роста. Это приводит к выпадению большего количества волос, иногда целыми горстями.

Телогеновая алопеция обычно является временным состоянием, которое проходит со временем. Желательно обратиться к врачу для выяснения причины.

Некоторые возможные причины включают:

  • сильный стресс
  • хирургическое вмешательство
  • роды
  • быстрая потеря веса
  • проблемы со щитовидной железой
  • некоторые лекарства

    Если врач подозревает, что определенные лекарства вызывают выпадение волос, он может изменить их.

    4. Анагеновая алопеция

    Анагеновая алопеция вызывает быстрое выпадение большого количества волос во время фазы анагена (роста) цикла роста волос.

    Заболевание может вызвать выпадение волос с головы, а также с других частей тела, включая брови и ресницы.

    Причины анагеновой алопеции включают:

    • химиотерапию
    • лучевую терапию
    • грибковые инфекции
    • аутоиммунные заболевания

    Лечение этого состояния зависит от причины, но может включать местный раствор миноксида.

    Если у человека развилась анагеновая алопеция в результате прохождения химиотерапии, может помочь охлаждение кожи головы во время процедуры. Волосы часто отрастают через 3–6 месяцев после прекращения химиотерапии.

    5. Очаговая алопеция

    Очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором волосы внезапно выпадают. Иммунная система атакует волосяные фолликулы, а также другие здоровые части тела.

    Волосы на голове, а также на бровях и ресницах могут выпадать небольшими клочьями.

    Если у человека есть это заболевание, ему следует обратиться к врачу. Врач может назначить лекарство, чтобы помочь отрастить волосы.

    6. Тракционная алопеция

    Тракционная алопеция — это выпадение волос из-за затягивания их в тугую прическу, что приводит к их ломкости и выпадению. Прически, связанные с этим состоянием, включают:

    • тугие пучки или конские хвосты
    • косы
    • косички
    • наращивание

    Если тракционная алопеция продолжается, у человека могут появиться проплешины и истончение волос.

    Что касается ухода за собой, отказ от тугих причесок обычно предотвращает дальнейшее повреждение.

    7. Лекарства

    Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, которые могут вызвать выпадение волос.

    Примеры таких лекарств включают:

    • препараты для разжижения крови, такие как варфарин
    • Аккутан для лечения акне
    • Антидепрессанты, в том числе прозак и золофт
    • бета-блокаторы
    • препараты для снижения уровня холестерина, такие как лопид

    следует рассмотреть вопрос о посещении врача для оценки. Врач может уменьшить дозировку или перевести человека на другое лекарство.

    8. Дефицит питательных веществ

    Дефицит питательных веществ может вызвать выпадение волос. Экстремальные диеты со слишком низким содержанием белка и некоторых витаминов, таких как железо, иногда могут вызывать чрезмерное выпадение волос.

    Человек должен обратиться к врачу для анализа крови, чтобы проверить, есть ли у него дефицит питательных веществ, который может вызывать выпадение волос.

    9. Противозачаточные таблетки

    Во время приема противозачаточных таблеток у людей может начаться выпадение волос. У других может начаться выпадение волос через несколько недель или месяцев после того, как они перестанут их принимать.

    Если люди принимают противозачаточные таблетки, они могут выбрать таблетки с низким андрогенным индексом. Это может помочь снизить риск выпадения волос.

    Примеры противозачаточных таблеток с более низким андрогенным индексом включают:

    • Дезоген
    • Орто-Септ
    • Орто-Циклен

    Оврал и Лестрин имеют более высокий андрогенный индекс.

    Другие формы противозачаточных средств, воздействующие на гормоны, такие как имплантаты и кожные пластыри, также могут вызывать выпадение волос.

    Американская ассоциация по борьбе с выпадением волос рекомендует людям с повышенным риском генетического выпадения волос выбирать негормональные противозачаточные средства.

    10. Стригущий лишай

    Стригущий лишай — это грибковая инфекция, которая может вызывать выпадение волос. Стригущий лишай на коже головы или опоясывающий лишай может вызвать временное облысение на голове.

    Симптомы включают:

    • маленькое пятно, которое увеличивается, вызывая чешуйчатые залысины на коже
    • ломкие волосы, которые легко ломаются
    • зудящие, красные пятна на коже в пораженных участках
    • сочащиеся волдыри на коже головы
    • 4
    • 4 кольцеобразные пятна, с красной внешней стороной и кругом внутри, соответствующим оттенку кожи

    Если стригущий лишай не проходит сам по себе, врач может назначить противогрибковое лекарство. В качестве альтернативы они могут назначить антибиотик, такой как гризеофульвин.

    Чтобы предотвратить выпадение волос, люди могут попробовать:

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.