Сначала понос потом запор

Если симптомы возникают время от времени, но достаточно часто, чтобы вызывать раздражение, попробуйте вести дневник питания, чтобы следить за диетой и дефекацией.

Это может помочь определить триггерные продукты и непереносимость.

Узнайте больше о том, какие продукты могут вызывать диарею, здесь.

Желудочный клоп

Желудочная или кишечная инфекция может вызывать временные изменения в привычках и движениях кишечника человека. Например, норовирус, представляющий собой временную вирусную инфекцию в желудке или кишечнике, может вызывать диарею.

Симптомы возникают при воспалении кишечника, затрудняющем всасывание воды, что вызывает диарею.

Некоторые симптомы гриппа, такие как высокая температура, могут вызывать высыхание организма, что может привести к смене симптомов с запора на диарею.

Обращайте внимание на другие явные симптомы инфекции.

Другие признаки желудочной инфекции включают:

• потерю аппетита
• лихорадку
• озноб
• ломоту в теле или головную боль
• рвота
• боль в животе

Узнайте больше о 24-часовом желудочном жуке здесь.

Реакция на лекарства

В некоторых случаях резкие изменения дефекации могут быть вызваны приемом лекарства.

Согласно одному обзору, некоторые лекарства могут иметь побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, сходные с симптомами синдрома раздраженного кишечника (СРК) или воспалительного заболевания кишечника (ВЗК).

Эти лекарства включают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), нейролептики, антидепрессанты и метформин.

Любой, кто испытывает изменения в желудочно-кишечном тракте после начала приема нового лекарства или корректировки дозировки, должен обратиться к своему врачу для получения дополнительной информации.

Некоторые из этих изменений могут быть временными и улучшатся по мере привыкания организма к лекарству.

Каждое лекарство и организм разные, поэтому в каждом случае лучше проконсультироваться с врачом.

Узнайте больше о возможных побочных эффектах лекарств здесь.

Беременность

Беременность вызывает различные изменения в организме. Гормональные колебания человека могут повлиять на время прохождения его дефекации. Например, повышенный уровень прогестерона во время беременности может снизить перистальтику кишечника и привести к запорам до 38% беременностей.

Человек может работать с врачом, чтобы найти способы облегчить любые неприятные состояния или симптомы, возникающие во время беременности, такие как запор и диарея.

Узнайте больше о запорах во время беременности здесь.

Сопутствующее расстройство пищеварения

Тот, у кого после диареи регулярно возникают запоры, может иметь сопутствующее расстройство пищеварения, например следующее.

СРК

По данным NIDDK, СРК может вызывать колебания текстуры и консистенции стула.

Симптомы СРК могут варьироваться от человека к человеку, но эти изменения обычно возникают вместе с другими отличительными симптомами, такими как:

• утомляемость
• боль в животе
• газы
• вздутие живота
• слизь в стуле симптомы

• симптомы СРК

  8

• может также возникать из-за других триггеров, таких как употребление чего-то, к чему организм чувствителен, высокий уровень стресса или изменения в кишечных бактериях.

  NIDDK указывает, что существует несколько различных типов СРК. Врачи классифицируют их в соответствии с симптомами, которые испытывает человек, например, СРК-З при запоре или СРК-Д при диарее.

  У человека также может быть СРК со смешанным стулом (СРК-М). Люди с этим заболеванием могут регулярно испытывать как диарею, так и запор.

  У человека с СРК-М не менее четверти стула твердый и комковатый, а не менее четверти — водянистый и жидкий.

  Узнайте больше о продуктах, которых следует избегать при СРК.

  ВЗК

  ВЗК отличается от СРК. ВЗК относится к нескольким состояниям, включая болезнь Крона и язвенный колит.

  Эти состояния могут развиваться, если аутоиммунные реакции не работают должным образом, и они не реагируют правильно на триггеры.

  По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), ВЗК вызывает хроническое воспаление в различных частях пищеварительного тракта.

  Хроническое воспаление может ухудшить симптомы и со временем привести к повреждению.

  Симптомы ВЗК могут включать регулярную и постоянную диарею и боль в животе. Другие симптомы могут включать усталость, потерю веса и ректальное кровотечение.

  Симптомы могут появиться в ответ на определенные продукты питания или другие триггеры.

  Узнайте больше о различиях между ВЗК и СРК здесь.

  Лечение запоров и диареи зависит от основной причины и тяжести симптомов.

  В редких случаях человеку может потребоваться лишь внести незначительные коррективы, например, потреблять больше жидкости и добавлять в рацион больше клетчатки, чтобы улучшить консистенцию стула.

  Инфекция

  Если причиной является легкая инфекция желудка, врач может порекомендовать больному пить много жидкости, такой как вода, бульон и электролитные напитки.

  После того, как инфекция излечена, врачи могут порекомендовать человеку принимать пробиотики, чтобы восполнить запас полезных кишечных бактерий.

  Лечение СРК

  В каждом конкретном случае врачи могут рекомендовать различные способы контроля триггеров СРК.

  NIDDK заявляет, что врачи могут порекомендовать ряд методов лечения, в том числе:

  • релаксационную терапию для снижения уровня стресса и беспокойства
  • препараты для облегчения определенных симптомов, таких как диарея или запор.
  • диетические изменения или прием пищевых добавок для улучшения стула
  • прием пробиотиков

  Узнайте больше о других вариантах лечения СРК здесь.

  ВЗК

  В настоящее время нет лекарства от ВЗК. Состояние требует регулярного лечения и осмотров у врача. Процедуры визуализации, такие как колоноскопия, могут помочь врачам исследовать кишечник.

  По данным Фонда Крона и колита, врачи могут рекомендовать ряд различных препаратов в зависимости от потребностей человека. Они могут включать противовоспалительные препараты, иммунодепрессанты и специальные препараты для облегчения диареи или запоров.

  Некоторым людям с ВЗК может потребоваться хирургическое вмешательство.

  Узнайте больше о болезни Крона здесь.

  Не во всех случаях возможно предотвратить запор после диареи. Человек должен отметить любые личные триггеры симптомов и попытаться устранить их. Также важно обращать внимание на общее состояние пищеварения, а также на факторы питания и образа жизни.

  Методы предотвращения запоров после диареи могут различаться в зависимости от причины и состояния.

  Однако эти советы могут помочь:

  • избегайте обезвоживания
  • питайтесь богатой клетчаткой пищей
  • регулярно занимайтесь спортом
  • избегайте переедания
  • регулярно принимайте пробиотики для улучшения здоровья кишечника
  • снижайте уровень стресса
  • ограничить употребление табака
  • ограничить потребление алкоголя

  Узнайте больше о продуктах, которых следует избегать при обострении болезни Крона.

  Несмотря на то, что запор после диареи встречается редко, обычно он не вызывает беспокойства. Часто у человека проблемы с желудком или он съел что-то, что его организм не может переварить.

  Однако важно обращать внимание на любые другие симптомы, которые могут развиться. Любой, кто испытывает серьезные симптомы или симптомы, которые сохраняются в течение нескольких дней, должен обратиться к врачу.

  Человек также должен обратиться к врачу, если он испытывает определенные симптомы, включая постоянную боль, кровавый стул и регулярную усталость.

  Продолжительные приступы запоров могут привести к затрудненному стулу, который чрезвычайно трудно пройти. Это может привести к осложнениям, таким как геморрой или разрывы кожи ануса из-за чрезмерного напряжения. В некоторых случаях стул может стать слишком трудным для прохождения вообще.

  Если опорожнение кишечника становится очень трудным или невозможным, обратитесь к врачу.

  Непрерывная диарея может привести к обезвоживанию организма. Обратите внимание на любые симптомы обезвоживания, такие как:

  • очень темная моча
  • отсутствие образования мочи
  • сухость во рту
  • повышенная жажда
  • головная боль
  • головокружение и спутанность сознания
  • 9000 также следует обратиться к своему врачу.

    Запор и диарея обычно не возникают вместе, но это возможно. Несколько различных проблем могут вызвать такое быстрое изменение характера работы кишечника.

    Иногда бывает достаточно справиться с симптомами, например, когда временная инфекция или непереносимость пищи вызвали запор после диареи.

    Более хронические симптомы могут потребовать лечения, и врачам потребуется диагностировать и регулярно лечить основное заболевание, например, у людей с СРК или ВЗК.

    Причины, лечение и домашние средства

    Испражнения у всех разные. Некоторые люди могут ходить несколько раз в день. Другие могут ходить только несколько раз в неделю или реже.

    Важно, чтобы ваш стул был мягким и безболезненным.

    Время от времени у вас может быть водянистая диарея или твердый стул, которые, кажется, проходят целую вечность. Диарея и запор иногда являются нормальными явлениями.

    Но необычно, чтобы и то и другое происходило регулярно.

    Давайте разберемся:

    • что может вызвать запор после диареи
    • как вы можете лечить его дома
    • когда вам может потребоваться медицинская помощь для уменьшения симптомов или устранения основной причины

    Вот некоторые общие причины запоров после диареи и как они связаны с тем, что происходит в вашем организме.

    Желудочный грипп

    Желудочный грипп или вирусный гастроэнтерит — это временная вирусная инфекция желудочно-кишечного тракта, которая приводит к воспалению тканей внутри желудка и кишечника.

    Диарея является одним из наиболее распространенных и хорошо известных симптомов желудочного гриппа во всем мире.

    Это происходит потому, что кишечник раздувается и не может так легко впитывать воду. Это приводит к тому, что жидкость проходит через кишечник неиспользованной, что приводит к диарее.

    Отек, вызванный инфекциями, также заставляет ваш кишечник выталкивать большую часть существующих отходов, которые уже находятся в вашем кишечнике.

    Но вы также можете испытывать запоры после приступа желудочного гриппа из-за длительного воспаления мышц.

    Это происходит потому, что мышцы теряют часть своей силы и эластичности, когда они опухают от инфекционного материала. Это приводит к тому, что отходы скапливаются в кишечнике и подвергаются воздействию.

    У вас могут продолжаться чередующиеся приступы диареи из-за неабсорбированной воды и застоя стула в течение от нескольких дней до нескольких недель.

    Он исчезнет, ​​как только инфекция будет вылечена, а воспаление полностью заживет.

    Беременность

    Запоры и диарея во время беременности — это нормально. На это есть несколько основных причин:

    • Изменения в вашем рационе особенно распространены, если вы начинаете есть новые продукты, которые ваш организм не привык переваривать. Это может вызвать расстройство желудка и диарею или замедлить работу мышц кишечника и вызвать запор.
    • Пищевая непереносимость или аллергия на новые продукты могут привести как к запорам, так и к диарее. Это происходит, когда ваша иммунная система реагирует на вещества в пище или жидкостях, которые теперь идентифицируются как вредные чужеродные аллергены.
    • Витамины для беременных также могут вызывать изменения в перистальтике кишечника, вызывая диарею или запор.
    • Изменения в гормонах могут повлиять на скорость и движения вашего желудочно-кишечного тракта, а также на многие вещества в вашем теле, которые участвуют в пищеварении.
    • Давление на кишечник из-за растущего плода может вызвать удары стула, когда он протискивается через более узкие пространства в толстой кишке, что приводит к запорам.

    Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)

    Запор и диарея являются распространенными симптомами воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК), таких как болезнь Крона и язвенный колит.

    Каждый тип ВЗК поражает разные части желудочно-кишечного тракта. Болезнь Крона может возникнуть в любом месте желудочно-кишечного тракта, но чаще всего она возникает в конце тонкой кишки, где она переходит в толстую кишку (толстую кишку).

    Язвенный колит возникает только в толстой кишке.

    Неясно, что вызывает ВЗК, но его симптомы тщательно изучены.

    Исследование, проведенное в 2010 году, предполагает, что ткани кишечника людей с ВЗК неправильно транспортируют натрий и жидкости.

    Они также не всасывают должным образом желчные кислоты, вырабатываемые печенью в процессе пищеварения. Неабсорбированные жидкости и желчь могут привести к водянистой диарее.

    Некоторые ВЗК являются аутоиммунными заболеваниями. Это означает, что собственная иммунная система вашего организма ошибочно атакует ткани вашего кишечника.

    Это может вызвать воспаление или изменения в движении мышц ЖКТ, которые могут замедлить прохождение стула через толстую кишку. Это замедление может затем привести к накоплению стула и его воздействию.

    Синдром раздраженного кишечника (СРК)

    Не путать с ВЗК. Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это термин, обозначающий нерегулярные движения кишечника, возникающие в результате внешнего воздействия, например: в кишечных бактериях

  Диарея и запор являются распространенными симптомами СРК, наряду с

  • болью
  • судорогами
  • усталостью

  Но в отличие от ВЗК, СРК не обязательно вызывается аутоиммунным заболеванием или генетическими проблемами твоя кишка.

  СРК обычно диагностируют по одной из трех категорий в зависимости от количества диареи или запоров во время эпизода нерегулярного стула: твердый

• СРК-Д (диарея): более 25% стула водянистый и жидкий
• СРК-М (смешанный): более 25% стула комковатый и твердый, и еще 25 процентов водянистые и рыхлые

СРК-М часто приводит к чередованию эпизодов запора и диареи. Это иногда называют циклом запор/диарея.

Вот некоторые распространенные клинические методы лечения состояний или причин запоров после диареи, о которых говорилось выше.

Желудочный грипп

• Безрецептурные растворы для пероральной регидратации (OHS), такие как Pedialyte, могут помочь вам поддерживать баланс жидкости и электролитов.
• Пробиотики могут помочь восстановить здоровые кишечные бактерии, пораженные инфекцией.

ВЗК

• регулярные колоноскопии для проверки здоровья кишечника
• противовоспалительные препараты, такие как месаламин, сульфасалазин и кортикостероиды
• антидиарейные препараты и слабительные при диарее и запорах
• добавки, включая железо, для восстановления питательных веществ
• операции по расширению узкой кишки или удалению пораженных участков кишечника

СРК

• антидепрессанты, такие как флуоксетин (прозак) или циталопрам (целекса), для уменьшения беспокойства и стресса
• противодиарейные препараты, такие как лоперамид и дифеноксилат, для замедления мышечных сокращений желудочно-кишечного тракта
• , спазмолитики например, алкалоиды красавки и масло мяты перечной, для уменьшения спазмов
• секвестранты желчных кислот, такие как холестирамин и колесевелам, если антидиарейные препараты не работают
• добавки с клетчаткой для увеличения объема стула и облегчения дефекации
• слабительные средства, такие как лактулоза или полиэтиленгликоль 3350 (MiraLAX), от запоров или для размягчения стула

Вот некоторые домашние средства, которые вы можете попробовать, чтобы облегчить симптомы запора после диареи или вообще избежать его:

• Положите на живот компресс или грелку примерно на 15 минут за раз, чтобы облегчить спазмы.
• Пейте достаточное количество воды в день , чтобы поддерживать баланс жидкости в организме.
• Регулярно выполняйте легкие или умеренные физические упражнения , чтобы поддерживать работу кишечника.
• Сварите коричневый рис и выпейте воду , чтобы восполнить потерю электролитов из-за диареи.
• Ешьте имбирь или пейте имбирный эль или имбирный чай , чтобы успокоить желудок.
• Ешьте мяту или пейте чай с мятой , чтобы избавиться от тошноты.
• Ешьте молочные продукты, такие как неприправленный кефир или йогурт после того, как пройдут самые тяжелые симптомы, чтобы помочь восстановить здоровый баланс кишечных бактерий.
• Ешьте больше клетчатки , чтобы облегчить продвижение пищи по желудочно-кишечному тракту.
• Избегайте употребления глютена , если он вызывает нерегулярные движения кишечника.
• Попробуйте придерживаться диеты с низким содержанием FODMAP , чтобы уменьшить количество эпизодов нерегулярной дефекации. Это включает в себя сокращение таких продуктов, как молочные продукты, бобовые, фрукты и овощи с высоким содержанием простых сахаров, называемых фруктозой.
• Принимайте пробиотики , чтобы поддерживать здоровье кишечных бактерий.
• Уменьшите стресс и тревогу , которые могут вызвать как диарею, так и запор.
• Ограничьте курение, если вы курите, и ограничьте употребление алкоголя , который может вызвать запор и диарею, а также вызвать симптомы ВЗК или СРК.