Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Поиск

Обычная версия сайта

Home » Misc » Травы для лечения легких после пневмонии

Травы для лечения легких после пневмонии


Десять лекарственных растений против респираторных инфекций

Главная » 10 лекарственных растений для лечения заболеваний дыхательной системы

Корень солодки
Мать и мачеха
Марихуана
Тимьян
Девясил
Эвкалипт
Коровяк
Шалфей
Мята перечная
Спорыш

В наше время лекарственные растения для легких и бронхов являются более важными, чем когда-либо.
Респираторные инфекции становится более стойким, и необходимо больше времени на выздоровление.
Лекарственные травы не только снимают симптомы, но и укрепляют здоровье.

Достаточно ли в вашей аптечке лекарственных трав от простуды и бронхита?
 Традиционная медицина, чаще всего, прописывает в таких случаях антибиотики. Но при этом вы рискуете получить массу типичных для антибиотиков побочных эффектов (нарушение микрофлоры кишечника, грибковые инфекции, ослабление иммунной системы).

В отличие от антибиотиков лекарственные растения действуют совершенно иначе. лекарственные растения - в отличие от антибиотиков – содержат не только антибактериальные вещества ни и фитохимические со многими другими свойствами.


Существуют растения, которые оказывают антиоксидантное и противовоспалительное действие, другие разжижают слизь (очень важно при кашле) и способствуют регенерации слизистых оболочек. А если правильно скомбинировать различные лекарственные растения, то можно получить все эти действия лекарственных растений одновременно.


Лекарственное растение влияют на снижение инфекции в дыхательных путях и улучшают общее состояние, в то время как антибиотики только борютя с бактериями.

Корень солодки

Корень лакрицы (солодки) один из наиболее широко используемых лекарственных растений в мире.
В традиционной китайской медицине он встречается во многих рецептах.
Солодка борется с бактериями и вирусами, очень бережно воздействуя на слизистые оболочки в горле, в легких и желудке.
Солодка уменьшает инфекцию в горле и обладает отхаркивающими свойствами при сухом кашле, снимает раздражение и першение в горле, а также спазмы в бронхах.
Она обладает не только противовоспалительным свойством, но и блокирует свободные радикалы, тем самым предотвращая воспаление дыхательных путей.

 Солодка содержит глицирризин и флавоноиды – которые помогают в профилактике и лечении рака легких.

Приготовление солодки:

Для приготовления чистого чая солодки рекомендуется 2 столовые ложки солодки на 500 мл холодной воды, закипятить и дать покипеть 20 - 30 секунд, затем слить в термос.
Пить чай по три-пять чашек в течение дня.
Если добавить в такой чай ромашку, получится отличный чай для больного желудка, например, при гастрите.

Если вы хотите смешать лакрицу с другими травами, тогда заварите их как обычный чай (1 чайная ложка на 150 мл) залить кипящей водой и дать чаю настояться от 10 до 15 минут, но не кипятить.

Мать и мачеха

Мать и Мачеха использовалась много тысяч лет индейцами для укрепления легких и удаления слизи из легких и бронхов. Растение оказывает успокаивающее действие на слизистые.
Мать и мачеха полезна при лечении астмы, кашля, бронхита и других легочных заболеваний.

В китайском исследовании с октября 2015 года идентифицировали четыре активных ингредиента, имеющие свойства, успокаивающие кашель, противовоспалительное и отхаркивающее действие. Мать и мачеха используют в сухом виде (в виде чая) или спиртового экстракта (то есть, в виде настоя).

Мать и мачеха-приготовление

1 чайную ложку сухих листьев или цветков залить кипящей водой, дать настояться десять минут.Мать и мачеха может использоваться не более четырех - шести недель - и не более чем один раз в год. Во время беременности и лактации следует прием мать и мачехи полностью исключить.

Марихуана

Семена конопли используются при приготовлении фруктовых коктейлей, хлеба и т.д., а конопляное масло и конопляные листья для изготовления порошка, который можно использовать при заболеваниях дыхательных путей.

Каннабиноиды обладают многими лечебными свойствами. При заболевании дыхательных путей астме или синуситом – это бронхолитики, противовоспалительные и антиспазматические средства, которые являются важными при очищении дыхательных путей.

Так как при астме курение строго не рекомендуется, то хорошо измельченные части растений помещаются в так называемый испаритель - небольшое устройство, которое доступно во многих вариантах и ​​которое первоначально было разработано для ароматерапии. Испаритель нагревает сушеные части растений настолько сильно, что активные ингредиенты испаряются, затем испарения вдыхаются.

Вдыхание каннабиноидов приносит облегчение не только при лечении астмы, также для уменьшения боли, при лечении рака, тревожных расстройств и депрессии и многих других заболеваний.

Тимьян

Чабрец (тимьян обыкновенный) является мощным оружием в борьбе с заболеваниями дыхательных путей и слизистых бронхов. В тимьяне присутствуют чрезвычайно эффективныеэфирные масла, которые классифицируются как естественные антибиотики.

Неудивительно, что тимьян используется с древних времен в легочной медицине и часто находит применение в профилактике и терапии респираторных инфекций, даже сегодня - будь то бронхит, боль в горле или пневмония.

Тимьян: приготовление

 

Для чая из тимьяна залить 1-2 чайные ложки травы тимьяна 200 мл кипящей воды, слить чай через 5 - 10 минут, пить от 2 до 4 чашек в день.

Девясил

(Inula Helenium) -используется корень. В свежем виде имеет запах банана, в сухом виде запах ладана или легкий запах ванили с камфарным привкусом.
Девясил- древнее лекарственное растение, которое использовалось в очень ранние времена при высоком содержании слизи в дыхательных путях и для усиления функции легких –в Европе, Северной Америке и Азии.

Растение оказывает отхаркивающее и спазмолитическое действие при заболевании дыхательных путей (бронхита, простуды, одышка, боли в груди и кашля).
Девясил расширяет дыхательные пути, расслабляет бронхи и способствует нормальному дыханию.
Корень девясила можно смешивать с другими корнями и травами, к примеру, с тимьяном и первоцветом (соотношение смешивания 4: 3: 1).

Девясил: приготовление

 Чайная ложка с горкой измельченного корня девясила залить кипящей водой.
Дать остыть. Затем снова немного подогреть и пить маленькими глотками - три чашки в день в течение двух-трех недель

Эвкалипт:

Эвкалипт произрастает в Австралии и является основой пищей для медведей коала.
Эвкалипт быстрорастущее дерево (до 2-х метров в год).
Его аромат уже сам по себе указывает на основную область его применения:
заболевания дыхательных путей и легких.

Растение улучшает состояние дыхательных путей и снижает дискомфорт в горле.
Эвкалипт достаточно мощное средство, которое очень эффективно используется в борьбе против бактерий (Stapyhlococcus стафилококка), которые уже давно устойчивы к антибиотикам.
Также, эвкалипт очень хорошо помогает при грибковых заболеваниях - будь  оно в кишечнике или на коже. И наконец, масло эвкалипта при втирании в ноющие точки (при обострении ревматизма) снижает боль.

Сегодня, эвкалипт является основным компонентом многих сиропов от кашля, благодаря содержанию такого вещества как цинеол.

Цинеол это вещество исполняет роль отхаркивающего средства при кашле, снижает воспаление дыхательных путей.
Дополнительный бонус в том, что эвкалипт содержит большое количество антиоксидантов, тем самым обеспечивая укрепление иммунной системы во время простуды и других заболеваний.

Эвкалипт: приготовление


2 чайных ложки листьев эвкалипта заливают горячей водой (от 150 до 200 мл). Настаивают чай в течение 10 до 15 минут, затем сливают и пьют его маленькими глотками.
До 5 чашек в день (при острых заболеваниях).
Также, таким чаем можно полоскать горло при ангине.
Более эффективно смешивать эвкалипт с тимьяном и анисом (соотношение 1: 1: 1).

К сожалению, чай является гораздо менее эффективным, чем эфирное масло эвкалипта.
Вы можете вдыхать эвкалиптовое масло, с помощью ингалятора. Для младенцев и детей младшего возраста эфирное масло эвкалипта применять не рекомендуется.

Эфирное масло эвкалипта можно применять не только через органы дыхания, но и через органы пищеварения. Эвкалиптовое масло в капсулах доступно в любой аптеке.

Коровяк

И цветы, и листья коровяка (Verbascum) используются для приготовления растительных экстрактов, которые оказывают положительное воздействие на легкие. Коровяк используется натуропатами, для выведения избытка слизи из легких и бронхов при воспалении дыхательных путей.

Кроме того, он снимает раздражение в сухих и раздраженных слизистых оболочках. При применении коровяка исчезают мучительный кашель и боль в горле. Коровяк также защищает от сухого и пыльного воздуха, выхлопных газов автомобилей и сигаретного дыма.
Коровяк имеет мягкий и приятный вкус, его любят дети.

Коровяк: приготовление

Использование коровяка возможно разными способами, в зависимости от того какого эффекта вы желаете достичь. Натуропат и травяной эксперт Эрсел Буринг объясняет, что, например, средство, успокаивающее раздражение при кашле ,настаивать в достаточно теплом состоянии 30 минут, в то время, как средство  с отхаркивающим действием настаивается в течение 10 минут.
Чай следует сливать через очень мелкое сито, чтобы отфильтровать волоски коровяка.
На 1 чайную ложку сухих цветов коровяка, возьмите 150 мл воды.

 

Шалфей

Шалфей (Salvia лекарственный) является одним из самых используемых лекарственных растений нашей планеты.
Существует даже высказывание: «Почему кто-то должен умирать, если шалфей растет в саду?»

Шалфей содержит много различных веществ, которые оказывают лечебный эффект, к примеру, эфирные масла, такие как туйона, цинеол и камфара, которые обладают антибактериальными свойствами и в то же время свободно вдыхаются.
 Так же в шалфее содержатся танины (терпены), которые характеризуются противовоспалительным, заживляющим, антисептическим и обезболивающим свойствами.

При ангине и других заболеваниях полости рта и горла, шалфей является безусловным лидером. Даже при проблемах десен, он отлично подходит для использования. Лист шалфея просто обернуть вокруг пальца и многократно ежедневно массировать десна.

Но из-за дубильных веществ, содержащихся в шалфее, его нельзя назвать идеальным средством при сухом кашле. При его использовании слизистые оболочки высыхают еще больше, поэтому рекомендуется в таких случаях сочетать его с травами, содержащими клейкие вещества, такими как коровяк, который защищает слизистые оболочки.

Шалфей: приготовление

1 чайную ложку высушенного и измельченного шалфея залить кипящей водой (150 мл), настаивать 10 минут, затем слить воду и пить медленно или использовать в качестве полоскания при боли в горле по несколько раз в день.

Эфирное масло шалфея можно также вдыхать при кашле, простуде и других респираторных и легочных заболеваниях.

Мята перечная

Мята перечная (Mentha х Piperita) -в частности, эфирное масло мяты перечной - ментол, который сделает дыхание свободным. Это успокаивающее эфирное масло. Оно расслабляет мелкие мышцы дыхательных путей, имеет спазмолитическое действие.

В мяте содержатся, кроме ментола, еще очень много разных компонентов - ментон, ментилацетат, ментофуран и цинеол. А также,  в небольшом количестве лимонен, пулегон, кариофиллен и пинен.

Мята- отличное противоотечное и антиспазматическое средство.
Мяту можно использовать при растираниях (1 каплю эфирного масла и 1 чайную ложку жидкого кокосового масла). И конечно же -мятный чай.

Мята: приготовление

Залить измельченные листья мяты (1 чайную ложку) кипящей водой (150 мл ) и дать постоять в течение 5 - 10 минут. Затем процедить и пить медленно.
Мятное масло добавляют от 3 до 4 капель в пол-литра горячей воды и вдыхают пар.

 

Спорыш

Спорыш- не только очень незаметное растение, он еще практически неизвестен, с точки зрения его использования в качестве лекарственного растения. Он имеет высокое содержание диоксида кремния, который укрепляет легочную ткань.
Использовать только спорыш при острых респираторных заболеваниях не рекомендуется, так как его эффект довольно слабый. Следует добавить к нему другие травы, такие как солодка, анис, тимьян и коровяк.

Если вы хотите провести профилактику и укрепить легкие и бронхи, или применять его при хронических заболеваниях легких, вы можете использовать спорыш достаточно длительное время (в течение нескольких месяцев)- пить по 3 чашки в день.

Один из древних рецептов -6 частей спорыша смешивают с хвощем полевым (3 части) и травой пикульникa (Galeopsis) (2 части).

Спорыш: приготовление

3 чайные ложки высушенного и измельчённого спорыша 10 - 12 часов (в течение ночи) настаивать в холодной воде (450 мл).
Затем кипятить на медленном огне до 30 минут.

Существует еще множество лекарственных растений для лечения заболевания легких и  прочих дыхательных путей. И все из них можно иметь в своей в аптечке.

 

 

Лечение в Израиле в Медицинском центре Сураски (Ихилов)

Как восстановить легкие после коронавируса

Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.

Новая коронавирусная инфекция, вызванная SARS-CoV-2, недостаточно изучена, однако ясно, что она наносит вред всем органам и тканям человека. Вирус проникает в организм через слизистые оболочки носа, глаз, глотки. Первые симптомы появляются на 2-14 день. Обычно это повышение температуры выше 37.5 градусов Цельсия, насморк, потеря обоняния, сухой кашель, послабление стула, слабость и головная боль. На 6–10 сутки от момента появления первых симптомов могут начать беспокоить одышка, боль в груди, усиление кашля. Это тревожные симптомы, говорящие о поражении легких и требующие проведения дополнительного обследования: компьютерной томографии легких, измерения насыщения крови кислородом (сатурации).

Легкие после COVID-19

Попадая в организм человека через слизистые оболочки дыхательных путей SARS-CoV-2 вызывает мощнейшую воспалительную реакцию. Активируются иммунные клетки, вырабатывается колоссальное количество воспалительных веществ (воспалительных цитокинов). Интенсивность этой реакции скорее всего обусловлена генетически. Именно интенсивностью воспалительной реакции и определяется тяжесть поражения легочной ткани по данным исследований. В легочной ткани поражение при COVID-19 обусловлено как поражением самих альвеол (в которых происходит газообмен и кровь насыщается кислородом из воздуха) нашими собственными иммунными клетками так и поражением легочных сосудов, оплетающих альвеолы. Степень поражения легких можно определить при помощи КТ (компьютерной томографии).

Таблица 1. Поражение лёгких при COVID-19

№

Процент поражения легочной ткани

Проявления

Госпитализация

1.

15

Поражена часть лёгкого. Небольшое затруднение дыхания.

Не показана.

2.

25

Поражена половина одного лёгкого. Есть затруднение дыхания, но человек справляется с ситуацией.

Возможно лечение на дому.

3.

50

Одно лёгкое выключено из дыхания. Заметна одышка. Требуется активное лечение.

Решение о госпитализации принимает врач.

4.

75

Дышит только половина одного лёгкого. Выраженная дыхательная недостаточность.

Показана.

Легкие после COVID-19 могут терять эластичность. Поражённые участки легочной ткани замещаются соединительной (рубцовой) тканью, возникает фиброз. Из-за фиброзных изменений в легких газообменная функция легочной ткани страдает. Воспаления уже нет, но дыхательная недостаточность сохраняется. Если не принять меры уже во время самого заболевания, патологические изменения в лёгких могут остаться на всю жизнь. Человека будут беспокоить:

  • одышка, усиливающаяся при физической нагрузке;
  • частые головокружения;
  • сухой кашель;
  •  боли в груди;
  •  нарастающая слабость;
  • снижение работоспособности.

Иногда слабость настолько выражена, что теряется способность к самообслуживанию. Чтобы избежать этих серьёзных осложнений, нужно проводить восстановительные мероприятия – реабилитацию.

Принципы реабилитации легких после COVID-19

Реабилитацию начинают на 20–25 день после начала болезни, иногда ещё в стационаре. Как только острый процесс закончился, нормализовалась температура тела, проводится обследование. Уточняется, есть ли нарушение функции почек, сердца, сосудов, других органов. Программа восстановления легких после COVID-19 разрабатывается индивидуально. Учитываются:

  • тяжесть перенесённой коронавирусной инфекции;
  • характер вирусной пневмонии, степень поражения лёгких;
  •  пол;
  • вес;
  • возраст;
  • сопутствующие болезни.

Длительность реабилитации от 2 недель до года. Она может идти непрерывно либо курсами по 10–14 дней с перерывами в 5–7 суток. При минимальных изменениях назначают дыхательную гимнастику, лечебную физкультуру, ингаляции, массаж, физиотерапию. Важную роль играют режим и питание.

Общие рекомендации по реабилитации легких после COVID-19

  • Соблюдение режима дня, полноценный восьмичасовой сон

  • Умеренная физическая активность (10000 шагов в сутки – прогулки в парке, лесу в сухую и тёплую погоду). В холодный, ветренный или дождливый день лучше остаться дома. На прогулку одеваться по погоде, обувь должна быть удобной.

  • Дыхательная гимнастика

  • Ежедневная влажная уборка и проветривание в комнате.

  • Отказ посещения бани, сауны. Не стоит принимать горячие ванны.

  • Запрет на употребления алкоголя, курения.

Питание при восстановлении легких после COVID-19

Рекомендуется полноценное питание 5–6 раз в сутки, небольшими порциями.

Таблица 2. Обязательные компоненты питания

№

Компонент

Примеры продуктов

1.

Легкоусвояемый белок

Курица, индейка, молодая говядина, творог, яйца.

2.

Полезные жиры

Морская рыба, орехи, растительные масла.

3.

Пищевые волокна

Крупы, свежие овощи и фрукты.

4.

Медленные углеводы

Крупы, овощи.

5.

Пробиотики

Кисломолочные напитки, квашеная капуста.

6.

Железо

Петрушка, говяжья печень, гречка.

Необходимо пить 1,5–2 литра воды в сутки. Подойдёт обычная питьевая вода, морсы, несладкие компоты, отвар шиповника.

Под запретом: «быстрые» углеводы – торты, конфеты, булочки, жирная, острая, пряная пища, мясные деликатесы.

Дыхательная гимнастика для восстановления легких после COVID-19

Дыхательные упражнения стимулируют кровообращение, тренируют дыхательные мышцы, повышают эластичность легочной ткани, улучшают дренаж бронхов. Выполнять гимнастику нужно в чистом проветренном помещении. Начать с 30 секунд, постепенно довести до четверти часа. Следует избегать переутомления. При появлении головокружения – сделать паузу.

Подготовительные упражнения

  1. В положении лёжа на спине сделать медленный вдох за 3–4 секунды, затем такой же медленный выдох – за 5–6 секунд.

  2. Диафрагмальное дыхание, когда на вдохе «надувается» живот.

  3. Медленно вдохнуть воздух, медленно выдохнуть через трубочку в стакан с водой, отдохнуть. Повторить 2–3 раза, постепенно довести до 10 раз.

Начальные упражнения

  1. Сядьте на стул, прижмитесь спиной к спинке стула, опустите руки вниз. На вдохе плавно поднимите руки вперёд, а затем вверх. На выдохе вернитесь в исходное положение.

  2. То же упражнение, только руки поднимать вверх через стороны.

  3.  Встать, положить пальцы рук на плечи. На вдохе медленно развести руки в стороны. Выдыхая через рот, вернуться в исходное положение.

Основные упражнения

Хорошо себя зарекомендовала гимнастика Стрельниковой А. Н. Самостоятельно освоить её сложно. Нужно, чтобы движения показал человек, владеющий методикой. Вместо этой дыхательной гимнастики врач может порекомендовать другую.

Физические упражнения для лечения легких после COVID-19

ЛФК укрепляет ослабленные болезнью мышцы, стимулирует кровообращение, приводит в норму нервную систему. Гимнастику выполняют после тренировки дыхания, в медленном темпе. Рядом нужно поставить стул, придерживаться рукой за его спинку для контроля равновесия. Первая часть каждого упражнения выполняется на вдохе, вторая – на выдохе.

Примерный перечень упражнений

  1. Подняться на носки, встать на полную стопу.

  2. Согнуть ногу в колене, приподняв ее вверх, опустить. Затем – вторую ногу.

  3. Отвести ногу назад, вернуть на место. Так же со второй ногой.

  4.  Круговые движения плечами вперёд, затем назад.

  5.  Отвести правую руку назад, вернуться в исходное положение, затем – левую.

  6. Поставить руки на пояс. Повернуть туловище вправо, потом – влево.

  7. Наклониться вперёд на 20–30 градусов, выпрямиться.

  8. Наклониться вправо, выпрямиться, затем – влево.

Ингаляции для лечения легких после COVID-19

Назначает врач при наличии показаний. Проводятся ингаляции через прибор небулайзер. Для ингаляций используют готовые увлажняющие препараты на основе физиологического раствора и отхаркивающие препараты. При необходимости назначаются бронхорасширяющие и противовоспалительные средства.

Лечебный массаж при реабилитации лёгких

Лечебный массаж, проведённый специалистом, улучшает кровообращение в лёгких, устраняет застойные явления, ускоряет обмен, способствует быстрому восстановлению лёгких. Кроме того, он снимает мышечное и нервное напряжение, помогает справиться с усталостью, повышает настроение и работоспособность. Хороший эффект даёт перкуссионный массаж.

Восстанавливаются ли легкие после COVID-19 с помощью мануальной терапии?

Мануальный терапевт применяет специальные техники воздействия: сдавливание, вытяжение, растягивание. Рёберно-позвоночные суставы становятся более подвижными, диафрагма работает лучше. В результате грудная клетка становится эластичнее, увеличивается объём лёгких, улучшается отхождение мокроты, восстанавливается поступление кислорода.

Физиотерапия после коронавируса


Таблица 3. Популярные физиотерапевтические процедуры

№

Название

Действие

1.

СМТ-терапия

Синусоидальные модулированные токи устраняют спазмы бронхов, улучшают дренаж.

2.

Лазеротерапия

Улучшает кровоснабжение, обладает рассасывающим и противовоспалительным действием.

3.

Полихроматический поляризованный свет

Ускоряет рассасывание инфильтрата, улучшает проходимость бронхов.

4.

Магнитотерапия

Устраняет воспаление, отёки, боль.

5.

Ультразвуковая терапия

Выводит мокроту, предотвращает развитие фиброза.

Фиброз – как последствие для легких после COVID-19

Признаки пневмофиброза на КТ (компьютерной томографии) говорят о том, что часть легочной ткани замещена рубцовой. Фиброз не развивается за несколько дней. Обычно на это уходит до 6 месяцев. К счастью, фатальный легочный фиброз с развитием тяжелой дыхательной недостаточности встречается не часто и у большинства людей, перенесших коронавирусную инфекцию, оставшиеся в легких изменения не скажутся на здоровье. В большинстве случаев при контрольном исследовании видна отчётливая положительная динамика. Признаки фиброза уменьшаются или исчезают. Восстанавливается нормальная легочная ткань.

Поэтому так важно вовремя обратиться к врачу и начать правильное лечение COVID-19, которое поможет избежать серьезных осложнений и уменьшит сроки реабилитации после поражения легких SARS-CoV-2.

Если фиброз действительно сформировался, он необратим. В этом случае врачи пытаются создать оптимальные условия для работы оставшейся легочной ткани. Часто это удаётся сделать, так как компенсаторные возможности дыхательной системы велики. Но простых методов для этого недостаточно. Приходится подключать серьёзную терапию, включающую лекарственные средства и респираторную поддержку.

Восстановите здоровье в одной из лучших клиник Москвы

В «Семейном докторе» точно знают, как восстановить легкие после коронавирусной инфекции. Мы разработали несколько программ реабилитации после COVID-19. В самые короткие сроки вы пройдёте полное обследование, точно узнаете, как восстановить легкие после COVID-19. Следуя рекомендациям доктора, сможете поправить здоровье и вернуться к нормальной жизни.


Публикации врачей клиники "Семейный доктор" на тему "Как побороть постковидный синдром"

  • Восстановление обоняния после коронавируса
  • Восстановление памяти после перенесённого коронавируса
  • Преодолеваем психические расстройства при постковидном синдроме
  • Потеря обоняния при COVID-19 - советы врача оториноларинголога
  • Постковидный скрининг - обследование после перенесенной новой коронавирусной инфекции
  • Как вернуть пищеварение в норму после коронавируса?
  • Рекомендации кардиолога после перенесенного COVID-19
  • Коронавирус оказался "злопамятным" - что важно знать
  • Переживаем COVID. Как пандемия коронавируса влияет на психическую деятельность
  • Мелатонин и COVID-19 - лекарство для Трампа
  • Постковидный синдром: программа диагностики и регресса постковидной симптоматики. Как справиться с долгосрочными симптомами Long COVID

12 способов естественного облегчения симптомов

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

  • Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
  • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
  • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Пневмония — это воспалительное заболевание легких, вызванное инфекцией дыхательных путей. Это серьезное заболевание, и домашние средства не лечат и не вылечивают его.

Однако некоторые домашние средства могут облегчить симптомы и улучшить заживление в период выздоровления.

Пневмония может быть опасной для жизни. Медицинская помощь необходима, и многим людям придется провести время в больнице. После этого восстановление может занять несколько недель или месяцев.

Хотя медицинское лечение необходимо, домашние средства могут помочь человеку справиться с симптомами и повысить уровень комфорта, когда он не находится в больнице.

Факторы, повышающие риск пневмонии, включают: 9В этой статье , узнайте больше о причинах, симптомах и домашних средствах, связанных с пневмонией и ее последствиями.

Поделиться на PinterestЧеловек с пневмонией должен больше отдыхать и пить много жидкости.

Пневмония может возникнуть по разным причинам. Например, он часто развивается из-за другого заболевания или инфекции, такой как хроническая обструктивная болезнь легких, грипп или COVID-19..

Когда иммунная система человека здорова, его организм часто может предотвратить тяжелые инфекции.

Однако, если бактерии, грибки или вирусы подавляют иммунную систему, это может привести к более серьезному заболеванию.

К наиболее частым симптомам пневмонии относятся:

  • кашель
  • одышка
  • боль в груди
  • лихорадка
  • озноб
  • усталость и мышечные боли
    • а4 постоянный кашель
  • головная боль0023

    COVID-19 и пневмония

    Основные симптомы COVID-19 включают постоянный сухой кашель и лихорадку.

    Если у человека появляется сильная боль в груди или затрудненное дыхание, врач будет рассматривать это как пневмонию.

    Возможно, человеку придется провести некоторое время в больнице, используя респиратор, чтобы помочь ему дышать. Домашние средства в этом случае не помогут.

    Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что большинство людей будут испытывать легкие симптомы и должны оставаться дома, пока не почувствуют себя лучше.

    Однако, если у человека более серьезные симптомы, такие как затрудненное дыхание, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

    В зависимости от причины пневмонии врач пропишет лекарство для лечения инфекции.

    Во время выздоровления они также порекомендуют:

    • больше отдыхать
    • есть питательную пищу
    • пить много жидкости

    Кроме того, некоторые домашние средства могут помочь человеку справиться с симптомами и ускорить выздоровление. В следующих разделах они обсуждаются более подробно.

    Если легкие производят дополнительную слизь как часть иммунной реакции, организм будет использовать кашель, чтобы попытаться удалить эту жидкость из легких. По этой причине врач может не рекомендовать использовать средства от кашля.

    Однако некоторые естественные методы могут помочь уменьшить тяжесть кашля, в том числе:

    1.

    Чай из мяты, эвкалипта и пажитника

    Многие теплые травяные чаи могут помочь успокоить першение в горле, но травы могут быть более полезными.

    Исследование, проведенное в 2011 году, показало, что травы, включая мяту перечную и эвкалипт, оказывают успокаивающее действие на горло людей с инфекциями верхних дыхательных путей. Эти травы могут помочь разрушить слизь и облегчить боль и воспаление, вызванные пневмонией.

    В обзоре от 2018 года отмечается, что семена пажитника могут помочь расщепить слизь. Поэтому чай, приготовленный из молотых семян пажитника, может облегчить постоянный кашель.

    Эвкалиптовое масло и масло чайного дерева также могут облегчить кашель. Люди могут использовать их в диффузоре. Однако сначала им следует попытаться ограничить воздействие, чтобы использование масел не ухудшило их симптомы.

    2. Полоскание горла соленой водой

    Слизь в горле и грудной клетке может вызвать усиление кашля и раздражение. Полоскание горла теплой соленой водой может помочь удалить слизь или микробы из горла, что принесет некоторое облегчение.

    Одышка является частым симптомом респираторных инфекций. Если у человека проблемы с дыханием, ему требуется немедленная медицинская помощь.

    Однако при легких симптомах могут помочь следующие советы:

    3. Кофеин

    Употребление небольшого количества кофеина, например, чашки кофе или черного или зеленого чая, может помочь открыть дыхательные пути в легкие. Это может помочь человеку легче дышать.

    4. Теплый влажный воздух

    Вдыхание теплого влажного воздуха может облегчить дыхание и предотвратить сдавливание горла. Может помочь вдыхание пара из душа или чашка теплого чая.

    5. Отдых

    Отдых жизненно важен для восстановления клеток в организме, но он может быть особенно полезен при одышке. Человеку с пневмонией может быть полезно свести физические нагрузки к минимуму.

    Дискомфорт в груди является частым симптомом пневмонии. Следующие средства могут облегчить этот симптом:

    6. Чай с имбирем или куркумой

    Постоянный кашель может вызвать боль в груди. Употребление теплого чая со свежим имбирем или корнем куркумы может помочь уменьшить эту боль.

    Корни обоих этих растений могут оказывать естественное противовоспалительное действие на организм.

    Нарежьте любой корень размером с большой палец и сварите его в пинте или около того воды. Если человек предпочитает крепкий чай, его можно варить дольше или добавить больше корня. Если вкус слишком резкий, можно попробовать добавить ложку меда.

    У человека с пневмонией также может быть лихорадка. Пока лихорадка умеренная, человек может использовать естественные средства для ее лечения.

    Однако, если лихорадка высокая или постоянная, важно обратиться за медицинской помощью. Это может быть симптомом тяжелой инфекции.

    Следующие средства могут помочь при легкой лихорадке:

    7. Гидратация

    Когда у человека жар, потребление жидкости и электролитов может помочь предотвратить обезвоживание. Употребление прохладительных напитков или мороженого, приготовленного в домашних условиях, может помочь увлажнить организм и охладить его.

    8. Чай из пажитника

    Как отмечается в обзоре 2018 года, приготовление чая из семян пажитника может вызвать у человека потоотделение, что может снизить температуру.

    9. Безрецептурные обезболивающие

    Некоторые безрецептурные препараты, такие как ибупрофен (Адвил), могут помочь уменьшить лихорадку и боль. Важно принимать эти лекарства во время еды и не превышать рекомендуемую дозировку.

    10. Теплая ванна или компресс

    Замачивание тела в теплой воде может помочь охладить его.

    При невозможности принять ванну прикладывать к телу полотенца или мочалки, предварительно окунув их в чуть теплую воду и отжав. Это может помочь телу остыть. Когда полотенца нагреются, снова окуните их в воду и снова приложите.

    Озноб часто является вторичным симптомом лихорадки. Следующие домашние средства могут облегчить озноб:

    11. Теплые жидкости

    Теплые жидкости могут помочь согреть тело и предотвратить озноб.

    Некоторые примеры включают:

    • теплую воду
    • травяной чай
    • тарелку супа

    Избегайте газированных напитков и употребляйте воду или жидкости, содержащие питательные вещества.

    Некоторые продукты содержат соединения, которые могут помочь укрепить иммунную систему, бороться с бактериями и справиться с воспалением. Это может помочь облегчить симптомы пневмонии в целом. Например:

    12. Дополнительные натуральные соединения

    Некоторые продукты для дома содержат соединения, которые могут ускорить процесс заживления. Примеры включают:

    • чеснок
    • сырой мед
    • кайенский перец
    • масло чайного дерева
    • эхинацея

    Стоит отметить, что ни одно из этих веществ или средств не лечит пневмонию или любое из заболеваний, связанных с ней. , включая COVID-19.

    Однако, пока симптомы легкие или человек выздоравливает, они могут помочь ему почувствовать себя лучше и улучшить общее самочувствие.

    Любой, у кого есть проблемы с дыханием, должен обратиться за медицинской помощью для диагностики и лечения.

    Необходимо следовать любому плану лечения, рекомендованному врачом, и обращаться за дополнительной помощью, если симптомы ухудшаются или не улучшаются через несколько дней.

    Врач также может посоветовать, как предотвратить повторное развитие пневмонии.

    Не всегда возможно предотвратить пневмонию, но некоторые варианты образа жизни могут снизить риск ее развития или возникновения тяжелых симптомов.

    К ним относятся:

    • разнообразное и здоровое питание
    • регулярные физические упражнения
    • отказ от курения
    • предотвращение загрязнения воздуха, если это возможно риск заражения
    • следуя всем инструкциям, которые врач рекомендует для поддержания здоровья

    В случае COVID-19 эксперты советуют соблюдать физическое дистанцирование от других людей, чтобы предотвратить распространение вируса.

    Здоровый образ жизни может помочь укрепить организм для борьбы с инфекциями, в том числе теми, которые приводят к пневмонии.

    Пневмония может быть опасной для жизни и обычно требует лечения.

    Многим людям придется провести некоторое время в больнице, и для полного выздоровления могут потребоваться месяцы.

    В период выздоровления некоторые домашние процедуры могут помочь человеку почувствовать себя лучше и стимулировать его выздоровление.

    МАГАЗИН ДОМАШНИХ СРЕДСТВ

    Многие из перечисленных выше домашних средств можно приобрести в Интернете:

    • мятный чай
    • эвкалиптовый чай
    • чай из пажитника
    • имбирный чай
    • чай с куркумой

    2 Прочтите статью на испанском языке.

    12 способов естественного облегчения симптомов

    Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

    Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

    • Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
    • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
    • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

    Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

    Узнайте больше о нашем процессе проверки.

    Пневмония — это воспалительное заболевание легких, вызванное инфекцией дыхательных путей. Это серьезное заболевание, и домашние средства не лечат и не вылечивают его.

    Однако некоторые домашние средства могут облегчить симптомы и улучшить заживление в период восстановления.

    Пневмония может быть опасной для жизни. Медицинская помощь необходима, и многим людям придется провести время в больнице. После этого восстановление может занять несколько недель или месяцев.

    Хотя медицинское лечение необходимо, домашние средства могут помочь человеку справиться с симптомами и повысить уровень комфорта, когда он не находится в больнице.

    Факторы, повышающие риск пневмонии, включают:

    • возраст младше 5 лет и старше 65 лет
    • воздействие табачного дыма и загрязненного воздуха
    • наличие астмы
    • ослабление иммунной системы
    • наличие других заболеваний , включая COVID-19

    В этой статье вы узнаете больше о причинах, симптомах и домашних средствах, связанных с пневмонией и ее последствиями.

    Поделиться на PinterestЧеловек с пневмонией должен больше отдыхать и пить много жидкости.

    Пневмония может возникнуть по разным причинам. Например, он часто развивается из-за другого заболевания или инфекции, такой как хроническая обструктивная болезнь легких, грипп или COVID-19.

    Когда иммунная система человека здорова, его организм часто может предотвратить тяжелые инфекции.

    Однако, если бактерии, грибки или вирусы подавляют иммунную систему, это может привести к более серьезному заболеванию.

    Наиболее распространенные симптомы пневмонии включают в себя:

    • A Кашель
    • Одышка. -19 и пневмония

      Основные симптомы COVID-19 включают постоянный сухой кашель и лихорадку.

      Если у человека появляется сильная боль в груди или затрудненное дыхание, врач будет рассматривать это как пневмонию.

      Возможно, человеку придется провести некоторое время в больнице, используя респиратор, чтобы помочь ему дышать. Домашние средства в этом случае не помогут.

      Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что большинство людей будут испытывать легкие симптомы и должны оставаться дома, пока не почувствуют себя лучше.

      Однако, если у человека более серьезные симптомы, такие как затрудненное дыхание, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

      В зависимости от причины пневмонии врач пропишет лекарство для лечения инфекции.

      Во время выздоровления они также порекомендуют:

      • больше отдыхать
      • есть питательную пищу
      • пить много жидкости

      Кроме того, некоторые домашние средства могут помочь человеку справиться с симптомами и ускорить выздоровление. В следующих разделах они обсуждаются более подробно.

      Если легкие производят дополнительную слизь как часть иммунной реакции, организм будет использовать кашель, чтобы попытаться удалить эту жидкость из легких. По этой причине врач может не рекомендовать использовать средства от кашля.

      Однако некоторые естественные методы могут помочь уменьшить тяжесть кашля, в том числе:

      1.

      Чай из мяты, эвкалипта и пажитника

      Многие теплые травяные чаи могут помочь успокоить першение в горле, но травы могут быть более полезными.

      Исследование, проведенное в 2011 году, показало, что травы, включая мяту перечную и эвкалипт, оказывают успокаивающее действие на горло людей с инфекциями верхних дыхательных путей. Эти травы могут помочь разрушить слизь и облегчить боль и воспаление, вызванные пневмонией.

      В обзоре от 2018 года отмечается, что семена пажитника могут помочь расщепить слизь. Поэтому чай, приготовленный из молотых семян пажитника, может облегчить постоянный кашель.

      Эвкалиптовое масло и масло чайного дерева также могут облегчить кашель. Люди могут использовать их в диффузоре. Однако сначала им следует попытаться ограничить воздействие, чтобы использование масел не ухудшило их симптомы.

      2. Полоскание горла соленой водой

      Слизь в горле и грудной клетке может вызвать усиление кашля и раздражение. Полоскание горла теплой соленой водой может помочь удалить слизь или микробы из горла, что принесет некоторое облегчение.

      Одышка является частым симптомом респираторных инфекций. Если у человека проблемы с дыханием, ему требуется немедленная медицинская помощь.

      Однако при легких симптомах могут помочь следующие советы:

      3. Кофеин

      Употребление небольшого количества кофеина, например, чашки кофе или черного или зеленого чая, может помочь открыть дыхательные пути в легкие. Это может помочь человеку легче дышать.

      4. Теплый влажный воздух

      Вдыхание теплого влажного воздуха может облегчить дыхание и предотвратить сдавливание горла. Может помочь вдыхание пара из душа или чашка теплого чая.

      5. Отдых

      Отдых жизненно важен для восстановления клеток в организме, но он может быть особенно полезен при одышке. Человеку с пневмонией может быть полезно свести физические нагрузки к минимуму.

      Дискомфорт в груди является частым симптомом пневмонии. Следующие средства могут облегчить этот симптом:

      6. Чай с имбирем или куркумой

      Постоянный кашель может вызвать боль в груди. Употребление теплого чая со свежим имбирем или корнем куркумы может помочь уменьшить эту боль.

      Корни обоих этих растений могут оказывать естественное противовоспалительное действие на организм.

      Нарежьте любой корень размером с большой палец и сварите его в пинте или около того воды. Если человек предпочитает крепкий чай, его можно варить дольше или добавить больше корня. Если вкус слишком резкий, можно попробовать добавить ложку меда.

      У человека с пневмонией также может быть лихорадка. Пока лихорадка умеренная, человек может использовать естественные средства для ее лечения.

      Однако, если лихорадка высокая или постоянная, важно обратиться за медицинской помощью. Это может быть симптомом тяжелой инфекции.

      Следующие средства могут помочь при легкой лихорадке:

      7. Гидратация

      Когда у человека жар, потребление жидкости и электролитов может помочь предотвратить обезвоживание. Употребление прохладительных напитков или мороженого, приготовленного в домашних условиях, может помочь увлажнить организм и охладить его.

      8. Чай из пажитника

      Как отмечается в обзоре 2018 года, приготовление чая из семян пажитника может вызвать у человека потоотделение, что может снизить температуру.

      9. Безрецептурные обезболивающие

      Некоторые безрецептурные препараты, такие как ибупрофен (Адвил), могут помочь уменьшить лихорадку и боль. Важно принимать эти лекарства во время еды и не превышать рекомендуемую дозировку.

      10. Теплая ванна или компресс

      Замачивание тела в теплой воде может помочь охладить его.

      При невозможности принять ванну прикладывать к телу полотенца или мочалки, предварительно окунув их в чуть теплую воду и отжав. Это может помочь телу остыть. Когда полотенца нагреются, снова окуните их в воду и снова приложите.

      Озноб часто является вторичным симптомом лихорадки. Следующие домашние средства могут облегчить озноб:

      11. Теплые жидкости

      Теплые жидкости могут помочь согреть тело и предотвратить озноб.

      Некоторые примеры включают:

      • теплую воду
      • травяной чай
      • тарелку супа

      Избегайте газированных напитков и употребляйте воду или жидкости, содержащие питательные вещества.

      Некоторые продукты содержат соединения, которые могут помочь укрепить иммунную систему, бороться с бактериями и справиться с воспалением. Это может помочь облегчить симптомы пневмонии в целом. Например:

      12. Дополнительные натуральные соединения

      Некоторые продукты для дома содержат соединения, которые могут ускорить процесс заживления. Примеры включают:

      • чеснок
      • сырой мед
      • кайенский перец
      • масло чайного дерева
      • эхинацея

      Стоит отметить, что ни одно из этих веществ или средств не лечит пневмонию или любое из заболеваний, связанных с ней. , включая COVID-19.

      Однако, пока симптомы легкие или человек выздоравливает, они могут помочь ему почувствовать себя лучше и улучшить общее самочувствие.

      Любой, у кого есть проблемы с дыханием, должен обратиться за медицинской помощью для диагностики и лечения.

      Необходимо следовать любому плану лечения, рекомендованному врачом, и обращаться за дополнительной помощью, если симптомы ухудшаются или не улучшаются через несколько дней.

      Врач также может посоветовать, как предотвратить повторное развитие пневмонии.

      Не всегда возможно предотвратить пневмонию, но некоторые варианты образа жизни могут снизить риск ее развития или возникновения тяжелых симптомов.

      К ним относятся:

      • разнообразное и здоровое питание
      • регулярные физические упражнения
      • отказ от курения
      • предотвращение загрязнения воздуха, если это возможно риск заражения
      • следуя всем инструкциям, которые врач рекомендует для поддержания здоровья

      В случае COVID-19 эксперты советуют соблюдать физическое дистанцирование от других людей, чтобы предотвратить распространение вируса.

      Здоровый образ жизни может помочь укрепить организм для борьбы с инфекциями, в том числе теми, которые приводят к пневмонии.

      Пневмония может быть опасной для жизни и обычно требует лечения.

      Многим людям придется провести некоторое время в больнице, и для полного выздоровления могут потребоваться месяцы.

      Learn more

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.