Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Поиск

Обычная версия сайта

Главная » Разное » Боли в лопатке с левой стороны

Боли в лопатке с левой стороны


Боль под левой лопаткой сзади со спины: причины, почему болит, лечение

Боль под левой лопаткой сзади со спины – это очень неприятное явление, которое нарушает подвижность человека, ухудшает его работоспособность. Отмечено, что при некоторых патологиях такой дискомфорт способен сохраняться даже во время отдыха человека. Однако не всегда такой симптом говорит о наличии сложной патологии спины. Иногда он провоцируется банальным длительным нахождением в физиологически неправильной позе.

Общая анатомическая информация

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Итак, если посмотреть на спину сзади, то можно увидеть, что левая лопатка зафиксирована на ребрах, из которых состоит грудная клетка. Между каждым из них присутствует нерв и кровеносные сосуды, размещающиеся в выемках. Между собой ребра соединяются при помощи связок и мышечного аппарата.

Поближе к центру от лопатки размещен позвоночник, внутри которого располагается спинной мозг. От него как раз и отходят все нервы. Мышцы спины, окружающие лопатку, развиты достаточно хорошо. Ее цель — защита левого легкого, сердца, селезенки, желудка и поджелудочной железы, а также грудную часть аорты.

Какие факторы провоцируют болевой синдром?

Боль под левой лопаткой сзади со спины может быть спровоцированы следующими факторами:

  1. Язвой желудка. Тут характер боли в спине нарастающий, она связана с приемами пищи, но после приступа рвоты она становится слабее. Дополнительным признаком того, что именно язва провоцирует болевые ощущения, считается присутствие отрыжки или изжоги. Дискомфорт ощущается не только в лопатке слева, но и может отдавать в область грудины, левый сосок. Нормально передвигаться в этом случае пациент просто не способен. Сделать глубокий вдох ему мешает сильный дискомфорт, так что и полностью расслабиться у человека не получается, что влечет за собой другие не менее серьезные нарушения функциональности организма, нервной системы. Если боль с левой стороны спины проявляется слишком резко, то нужно незамедлительно обращаться в скорую помощь.

  1. Острый панкреатит. Он тоже способен вызывать достаточно сильные боли в левой части спины под лопаткой. Ощущения имеют свой характер, в этом случае опоясывающий, внезапный.
  2. Вегетативный криз. Проявление симптоматики тут очень яркое. Кроме боли сзади слева в спине, у человека присутствует чувство сдавленности грудной клетки, жар в той же области, невозможность установить точную локализацию дискомфорта. Пациент не способен нормально дышать, у него возникает повышенное чувство тревожности, страха. Нельзя сказать, что в таком состоянии получится точно определить локализацию боли. Она часто иррадиирует в другие части тела, даже в низ живота. У пациента появляется ощущение кома в горле и удушья.
  3. Инфаркт миокарда. Он тоже вызывает сильную боль в области левой лопатки сзади со спины. Такое состояние нередко угрожает жизни, поэтому его нужно вовремя распознать и начать лечение. У больного появляется ощущения жжения, он не имеет возможности сделать глубокий вдох. Интенсивность боли с левой стороны спины очень высокая, больной не дает реакции на нитроглицерин, а само патологическое состояние длится более 10 минут. Заболевание характеризуется тем, что у пациента во время приступа часто немеет рука.

  1. Стенокардия. Эта кардиологическая патология тоже характеризуется наличием боли под лопаткой слева сзади спины. Болевые ощущения при этом резкие, сжимающие грудную клетку. Причиной этого заболевания считается сужение просвета кровеносных сосудов. Провоцирует приступ физическая нагрузка, переохлаждение, употребление алкогольных напитков. Ослабить его способен нитроглицерин.
  2. Патологии органов дыхания. Если человек чувствует постоянный болевой синдром сзади со спины под левой лопаткой, причиной такому состоянию служит пневмония или сухой плеврит. При этом неприятные ощущения сопровождают каждый глубокий вдох, кашель, чихание. Боль всегда будет направлена в сторону пораженного легкого. Ее характер может меняться в зависимости от степени тяжести патологии: быть незначительной или становиться режущей, пронизывающей.

  1. Расслаивающая аневризма восходящей аорты. Из-за нее нагрузка на клапан между левым предсердием и желудочком повышается. При этом сердце не может так быстро справиться со своими функциями, как нужно. Это провоцирует застой венозной крови в легких, развивается их отек. В месте крепления аневризмы к сосуду его стенка истончается и может разорваться в любой момент. Это спровоцирует серьезное кровотечение в брюшную полость.
  2. Двухфазный разрыв селезенки. Эта причина считается очень редкой, однако и она имеет место быть. При повреждении тканей представленного органа у больного развивается брюшное кровотечение, которое остановить практически невозможно. Данное заболевание требует незамедлительного хирургического лечения.

Эти патологии необходимо распознать как можно быстрее. Иначе, не получив должной медицинской помощи, человек может умереть.

Какие заболевания опорного аппарата провоцируют боль?

Вызвать боль под левой лопаткой сзади могут поражения позвоночника или других частей скелета. Можно выделить такие причины развития дискомфорта:

  • Остеохондроз шеи. В начале развития заболевания ощущения пациента определить трудно, однако они отдают в сторону тех нервных корешков, которые повреждены. Боль спонтанная, тянущая, может проходить после принятия теплой ванны. В области шеи в дальнейшем происходит сильное защемление нервов и сосудов, которое не остается незамеченным. Дополнительным симптомом патологии является то, что боль отдает в руку. Развивается остеохондроз шеи чаще всего у тех людей, которые преднамеренно или вынужденно ведут пассивный, малоподвижный образ жизни. Что касается характера болевого синдрома, то тут под лопаткой может ныть, колоть.

  • Поражение межреберных нервов. Представленное состояние считается частой причиной появления боли в спине под лопаткой слева. Глубокий вдох, кашель, наклон в левый бок усиливает болевой синдром. Ощущения очень резкие, сильные, стреляющие. Если патология прогрессирует, то боль под лопаткой сзади приобретает жгучий характер.
  • Лопаточно-реберный синдром. Ощущения при этом обычно ноющие, тянущие. Дискомфорт локализуется в области над и под лопаткой, ниже плеч. Особенностью патологии является то, что во время движения рукой и плечом можно услышать хруст. Причиной появления такого заболевания становится очень сильное физическое напряжение, травмирование указанной части тела, переохлаждение.
  • Злокачественная опухоль, поразившая скелет. При этом на лопатке локализуется сама опухоль или ее метастазы.
  • Лопаточный хруст. Представленное заболевание наблюдается не так уж и часто, и поражает подлопаточную сумку. Болевые ощущения тут не имеют высокой интенсивности. Но во время движения в области лопатки слышится хруст.
  • Остеомиелит, возникающий вследствие получения травмы специфического характера, например: ранения из оружия.
  • Плечелопаточный периартрит. Если он имеет простую форму развития, то ощущения не будут выделяться слишком ярко. Симптомы обычно обнаруживаются только при каких-то движениях. При острой стадии развития патология характеризуется усилением появлений, особенно ночью. При этом в плече ограничивается подвижность, наблюдается повышение базальной температуры, а мышцы спазмируются.

Боль под левой лопаткой может быть симптомом тяжелой патологии, особенно если она имеет жгучий, острый или колющий характер. Спровоцировать патологическое состояние может даже беременность. Этот период характеризуется тем, что женский организм испытывает колоссальные нагрузки.

Запустить болевой синдром сзади под левой лопаткой способна травма: перелом, трещина. Тут дискомфорт отличается ноющим характером, а при движениях существует тенденция к его усилению. Достаточно часто отмечаются психосоматические причины развития подобного патологического состояния. Провоцирующим фактором тут является сильный эмоциональный или психологический стресс, с которым организм не способен адекватно справиться. Особенностью этой причины является то, что даже негативное отношение больного к симптоматике способно ухудшить его самочувствие еще больше.

О недуге в данном видео рассказывает врач-невролог, кандидат медицинских наук Кабирски Сеф Георгиевич:

Классификация неприятных ощущений

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...

>

Прежде чем начинать лечение патологического состояния, необходимо определить причину их появления. Для диагностики важен также характер болевого синдрома. Он может быть:

  1. Опоясывающим. При этом дискомфорт локализуется в каком-то одном месте. Человек чувствует его постоянно. Больной не может нормально вдохнуть, так как это приводит к усилению синдрома. Спровоцировать ухудшение состояния пациента способно малейшее движение, кашель. Характер боли спровоцирован прохождением нервного импульса между ребрами.
  2. Жгучим. У пострадавшего могут неметь определенные участки кожи, в теле наблюдается покалывание.
  3. Нарастающим. Тут боль из-под лопатки со стороны спины будет отдавать в руку. Спровоцировать эту симптоматику способен повышенный тонус мышц плеча и спины.
  4. Острый. Тут интенсивность боли сзади под левой лопаткой считается очень высокой. Часто больной не может вздохнуть, ему трудно лежать на левом боку, движения становятся невыносимыми.

  1. Режущий. Он сначала локализуется слева, а потом переходит к центру.
  2. Тупая, ноющая боль в левой лопатке. Она обычно возникает при поднятии руки.
  3. Тянущий болевой синдром. Он часто «расползается» от лопатки в поясничную часть позвоночника.
  4. Резкий.
  5. Постоянная боль, не дающая нормально дышать, лежать, совершать движения.

Как видно, существует достаточно много различных по характеру видов дискомфорта. Поэтому точно определить причину развития патологии самостоятельно не получится. То есть при наличии болевого синдрома пациенту нужно обратиться к доктору и пройти тщательное обследование.

Особенности диагностики заболевания

Если у больного ощущается тупая боль, начинает ныть в области левой лопатки, лечение начинается с полного обследования. Диагностика предусматривает следующие процедуры:

  • Рентгенография позвоночника, причем производится она в нескольких проекциях. Также снимок может показать проблемы с легкими.
  • Компьютерная томография.
  • МРТ.

 

  • При наличии кардиологической симптоматики пациенту назначается ЭКГ.
  • УЗИ внутренних органов.
  • Инструментальное исследование пульса, артериального давления.
  • Биохимический и общий анализ крови

После обследования и определения причины патологического состояния пациенту назначается лечение. Также ему может понадобиться консультация кардиолога, гастроэнтеролога.

Как правильно лечить болезнь?

Естественно, если у пациента начинает ныть в области левой лопатки сзади, он не может сделать глубокий вдох, ему следует начинать терапию. Методы устранения боли под левой лопаткой определяются теми факторами, которые запустили механизм развития патологического процесса. Недостаточно просто устранить симптомы, так как они быстро проявятся вновь.

Любое заболевание характеризуется своими симптомами, поэтому и схема терапии всегда разная. Однако каждая из них содержит важные рекомендации по соблюдению режима дня и рациона питания. Естественно, лечение тупых болей производится с применением медикаментозных препаратов.

О том, как снять болевые ощущения рассказывает в своей телепрограмме Елена Малышева и ее помощники:

Если консервативная терапия не обеспечивает положительной динамики, больному показана операция. Например, хирургическим путем лечить нужно грыжу значительных размеров, разрыв селезенки, язва желудка, сопровождающаяся внутренним кровотечением.

Если боль провоцирует беременность, то тут следует больше отдыхать и консультироваться с гинекологом.

Когда следует идти в больницу?

Итак, если дискомфорт присутствует постоянно, а при глубоком дыхании он становятся сильнее, начинает отдавать в руку и другие части тела, следует незамедлительно проконсультироваться со специалистами. Простое устранение симптомов только ухудшит ситуацию, так как болезнь будет продолжать развиваться дальше.

Даже если пациент знает причину своего состояния, то не стоит сразу же бежать к узкому специалисту. Лучше проконсультироваться с терапевтом, который и направит туда, куда надо.

Профилактические меры

Полностью застраховать себя от всех болезней невозможно. Однако можно попробовать избежать тех факторов, которые спровоцируют ухудшение здоровья. Например, следует правильно питаться, выполнять ежедневные физические упражнения, позволяющие держать тело в тонусе и тренировать мышцы. При наличии сидячей работы периодически требуется разминка. естественно, лучше избегать разного рода травм.

Если знать, почему болит под левой лопаткой сзади, то можно вовремя начать эффективное лечение. Естественно, некоторые патологии, особенно дегенеративно-дистрофические, полностью побороть не удастся. Однако правильная терапия поможет замедлить их прогрессирование. Будьте здоровы и не пренебрегайте советами специалистов!

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка...

7 возможных причин боли под лопаткой

Боль под лопаткой или рядом с ней - треугольная кость, которая образует заднюю часть плеча - может ограничивать движения рук и мешать повседневной деятельности. Эта боль может варьироваться от острой или жгучей, например, между позвоночником и лопаткой, до болезненности или боли в области плеча или верхней части спины. Некоторые возможные причины этой боли обсуждаются ниже.

Сохранить

Боль в пояснице может быть вызвана травмами, дегенеративными изменениями и другими факторами.
Часы: Причины боли в верхней части спины Видео

1. Плохая осанка

Длительное сидение с плохой осанкой может привести к структурным изменениям позвоночника, которые в конечном итоге вызывают боль под лопаткой. Согнув спину, наклонив голову или сидя в стороне - например, работая за столом или читая с мобильного телефона, - можно ослабить мышцы и оказать давление на позвоночные диски, мышцы и связки. Этот обычный дисбаланс может способствовать боли в верхней части спины.

См. Осанку для выпрямления спины

реклама

2. Неправильная техника подъема

Поднятие веса над головой без надлежащей техники может привести к травме верхней части спины и плеч. Если вы поднимаете слишком тяжелый предмет или если предмет отодвинут от тела со смещенным позвоночником, вы можете оказать чрезмерное давление на верхнюю часть спины. Поднятие слишком тяжелых предметов над головой может привести к растяжению мышц или растяжению связок, или может повредить плечевой сустав или позвоночник, что может привести к боли под лопаткой или около нее.

См. Избегайте травм спины с помощью правильной техники подъема

3. Чрезмерное использование

Покраска потолка, помощь другу в перемещении мебели или участие в лиге софтбола - все это примеры действий, которые могут заставить вашу верхнюю часть спины и плеч выполнять больше работы, чем они привыкли делать. Чрезмерное использование может привести к растяжению мышц и связок, которые могут вызвать боль в верхней части спины, например, между лопаткой и позвоночником. Другим примером является лопаточно-грудной бурсит, также называемый синдромом щелчковой лопатки, при котором бурса между лопаткой (лопаткой) и грудным отделом позвоночника становится воспаленной и болезненной в результате чрезмерного использования или травмы.

См. Боль в верхней части спины от межреберного мышечного напряжения

4. Шейный грыжа межпозвонкового диска

Грыжа межпозвоночного диска в шейном отделе позвоночника (шейка) возникает, когда наружный слой диска (кольцевое фиброзное отверстие) рвется, а внутренний слой (пульпозное ядро) начинает вытекать наружу. Грыжа диска может вызвать боль и может вызвать воспаление близлежащего нервного корешка, который излучает боль в плечо, руку и / или руку. Грыжа диска в нижнем шейном отделе позвоночника с большей вероятностью вызывает боль в области лопатки или около нее. 1 Хотя реже возможна грыжа диска в грудном отделе позвоночника (верхняя часть спины), что может вызвать боль в области лопатки.

См. Симптомы грыжи межпозвонкового диска и варианты лечения

5. Вывих ребра

Несмотря на то, что ребро встречается реже, оно может выскочить из своего места или стать смещенным после повторного напряжения или достижения предмета над головой. В результате этой деятельности может возникнуть острая боль возле лопатки, которая иногда затрудняет глубокий вдох.

реклама

6. Состояние сердца

Некоторые сердечные заболевания могут представлять собой боль в области лопатки. Например, расслоение аорты является серьезным, опасным для жизни состоянием, которое возникает, когда самая большая артерия сердца разрывается и может вызвать сильную боль, которая может перемещаться под лопаткой или рядом с ней. 2 Сердечный приступ может также проявляться болью в верхней части спины и / или плеча, особенно у женщин. 3

7.Компрессионный перелом

Компрессионный перелом - это когда кость позвонка (обычно в верхней части спины) ослабевает и сжимается, вызывая боль в спине, которая ощущается лучше в покое или чувствительна к прикосновению. Компрессионные переломы чаще всего вызваны остеопорозом у пожилых людей.

См. Когда боль в спине является компрессионный перелом позвоночника

Этот список возможных причин боли под лопаткой не является исчерпывающим, но, надеюсь, он послужит вам отправной точкой на пути к облегчению.Любая боль в спине или плече, которая затягивается на несколько недель или мешает повседневной деятельности, должна быть оценена врачом. Если ваша боль сильная или сопровождается другими симптомами красного флага, такими как головная боль, покалывание, слабость или тошнота, немедленно обратитесь к врачу.

Узнайте больше:

Диагностика боли в спине

Снятие боли под лопаткой

Рекомендации

  • 1.Mizutamari M. et al. Соответствующая лопаточная боль с нервным корешком, вовлеченная в радикулопатию шейки матки.J Ортоп Сург. 2010; 18 (3): 356–60.
  • 2. Расслоение аорты. Национальная медицинская библиотека США, веб-сайт Medline Plus. https://medlineplus.gov/ency/article/000181.htm. Обновлено 10 июня 2018. Получено 4 июня 2019 года.
  • 3. Атака по сердцу. Веб-сайт Министерства здравоохранения и социальных служб США, Национальный институт сердца, легких и крови. https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/heart-attack. По состоянию на 4 июня 2019 года.
.

Боль в лопатке: причины и лечение

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает

Боль в лопатках - очень распространенный опыт, причины которого варьируются от простых напряжений до серьезных состояний, таких как сердечные приступы или проблемы с печенью.

Определение причины боли в лопатке может быть затруднено. Люди, испытывающие боль в лопатке, должны знать возможные причины боли и меры предосторожности.

В этой статье мы рассмотрим различные причины боли вокруг лопаток, а также то, что можно сделать для лечения каждой проблемы.

Лопатки - это треугольные кости на задней стороне плеч, по медицинским показаниям известные как лопатки.

Каждая лопатка соединяет плечевую кость с ключицей и имеет три группы мышц, прикрепленных к ней. Эти мышцы помогают двигать плечевым суставом.

Плечо имеет широкий диапазон движений.Мышцы, соединяющие лопатку, позволяют плечу вращаться, двигаться по кругу, двигаться вверх и вниз и из стороны в сторону.

Поскольку плечо может двигаться очень многими способами, его легко травмировать, что может вызвать боль в лопатке.

К сожалению, боль в лопатке не так проста, как боль, связанная с травмой. В некоторых случаях боль в лопатке вызвана болью от находящегося поблизости органа, терпящего бедствие.

Есть много потенциальных причин боли в лопатке. В некоторых случаях человек может понять, что вызывает его боль.

Несколько примеров причин, которые могут быть очевидны для человека, включают:

  • травма от удара, падения или несчастного случая
  • , спящих в неудобной или странной позиции
  • напряжение от подъема тяжелого предмета

Иногда, однако, причина боли может быть более трудной, чтобы определить.

Некоторые состояния могут вызывать так называемую боль, которая возникает в лопатках, но связана с проблемой в другой части тела.

Некоторые потенциальные причины упомянутой боли в лопатках включают в себя:

Некоторые причины чаще вызывают боль в одном плече над другим.Например, сердечный приступ чаще вызывает боль в левой лопатке. Болезнь желчного пузыря чаще вызывает боль в правой лопатке.

Напротив, деформация может произойти в любой лопатке в зависимости от места травмы.

Причины могут относиться к нескольким категориям. Ниже перечислены некоторые причины:

Проблемы с костями и суставами

Существует несколько потенциальных проблем с костями или суставами, которые могут вызвать боль в лопатке.

Поскольку лопатка является костью, у человека может быть перелом.В большинстве случаев это маловероятно, так как требует падения, несчастного случая или аналогичной прямой травмы лопатки.

С возрастом дегенеративные заболевания могут вызывать боль в лопатке. Вот некоторые из этих состояний:

Более конкретно, тип артрита, называемый анкилозирующим спондилитом, наиболее распространен среди людей в возрасте 20–40 лет. Это форма артрита, которая в основном поражает позвоночник, но может вызывать боль и воспаление в окружающих областях.

Некоторые виды рака также могут вызывать боль в плечах и лопатках.Наиболее распространенные виды рака, которые могут вызывать боль в лопатке, включают рак легких, рак молочной железы и рак толстой кишки.

Костно-мышечные причины

Очень часто у человека возникают проблемы с костно-мышечной системой, которые вызывают боль в лопатке. Чрезмерное использование, напряжение, неловкий сон и проблемы с вращающими манжетами - все это попадает в эту категорию.

Эти проблемы часто связаны с болью в мышечных группах, окружающих плечи, включая некоторые мышцы рук.

Сердечные причины

Одной из наиболее серьезных причин боли в лопатке являются проблемы с сердцем.Медицинские работники отмечают, что локализованная боль в левом плече может быть признаком сердечного приступа, особенно у женщин.

Женщинам, испытывающим боль в лопатке, которая не может быть объяснена скелетно-мышечной проблемой, следует немедленно обратиться к врачу.

Другие сердечные заболевания, которые могут вызывать боль в лопатках, включают:

  • разрыв аорты
  • воспаление слизистой оболочки сердца

Легочные причины

Некоторые заболевания легких также могут вызывать упомянутую боль в лопатках.Некоторые примеры заболеваний легких включают:

  • рак, который растет в верхней части легких
  • сгустков, которые перемещаются от ног к легким
  • разрушенное легкое

Абдоминальные причины

Существуют некоторые состояния, которые возникают в брюшная полость, которая может вызвать боль в лопатке. Проблемы с областью живота, которые могут вызвать боль в лопатке, включают:

  • операция
  • боль в нерве
  • язвенная болезнь
  • панкреатит
  • заболевание печени

Чаще всего изолированные боли в правой или левой стороне шеи результат мышечного напряжения или травмы.

Следующие действия могут вызвать боль в одной стороне шеи:

  • Плохая осанка. Плохая осанка может напрячь мышцы в области шеи и вокруг нее, а также может привести к неравномерному распределению веса, что может вызвать боль на одной конкретной стороне.
  • Плохое положение для сна. Сон в неловком положении может вызвать боль в шее, и это более вероятно для людей, которые спят на животе. Использование слишком большого количества подушек или неподдерживающего матраса также может привести к проблемам.
  • Whiplash. Боль от растяжений шеи является результатом повреждения связок или мышц. В то время как хлыст чаще всего связан с автомобильной аварией, другие распространенные причины включают активные спортивные занятия и катание на американских горках.

Врач должен осмотреть человека, чтобы понять, что вызывает боль в лопатке. Нормальный диагноз начинается с собеседования, в ходе которого врач попытается выяснить, есть ли причина боли.

После того, как врач исключил простые причины, они могут выполнить несколько различных оценок.

Эти тесты могут включать в себя:

  • тестов сердца, таких как электрокардиограмма (ЭКГ или ЭКГ) или стресс-тест
  • тестов брюшной полости, таких как эндоскопия
  • анализ крови, который тестирует функцию печени
  • рентгенологические исследования грудной клетки и обратно с помощью МРТ или КТ

Лечение во многом зависит от точной причины боли.

В простых случаях чрезмерного использования, напряжения или плохого сна человек может попробовать различные процедуры из дома.Они могут включать в себя:

  • отдых
  • лед
  • обезболивающие лекарства, такие как ибупрофен, которые можно купить без рецепта или онлайн.
  • лечебных втираний и мазей
  • растяжек
  • массажей

При наличии основного расстройства лечение основано на лечении первопричины. Например, рак может потребовать лучевой, химиотерапии или других методов лечения. Заболевания сердца могут нуждаться в лекарствах, направленных на проблемы с сердцем

Когда человек знает причину боли в лопатке, лечение, вероятно, будет более эффективным.

Если лечение не работает, однако, люди должны поговорить со своим врачом, чтобы узнать, нужно ли их лечение изменить или скорректировать.

Share on Pinterest Немедленно обратитесь за медицинской помощью при необъяснимой боли в левой лопатке, сопровождающейся одышкой или болью в груди.

Во многих случаях человек может проследить боль в лопатке до, казалось бы, безобидного инцидента, такого как недавнее падение или случай, когда он поднял слишком большой вес.

Это может быть менее очевидно для человека, который плохо спал, но предупреждающие знаки включают в себя сон на одной стороне слишком долго или недавно сменившие матрасы.

Люди, которые не могут объяснить боль в лопатке, должны обратиться к врачу.

Женщинам следует особенно остерегаться любой боли в левой лопатке, поскольку это может быть признаком сердечного приступа, и им следует немедленно обратиться к врачу.

Человек может также пожелать обратиться к врачу в случае напряжения, поскольку врач может порекомендовать дополнительное лечение.

Симптомы, указывающие на необходимость немедленного вмешательства, включают:

  • боль в груди
  • одышка
  • учащенное или нерегулярное сердцебиение
  • внезапное затруднение речи
  • легкомысленность
  • боль, отек или покраснение ног
  • кашель до крови
  • лихорадка
  • проблемы со зрением
  • паралич одной стороны тела
  • чрезмерное потоотделение
  • потеря сознания

Предотвратимая боль в лопатке обычно связана с травмой и чрезмерным использованием.Шаги, которые необходимо предпринять, могут включать:

  • , предотвращая потенциальные риски падения
  • с использованием ремня безопасности в автомобиле
  • , облегчая любую новую программу тренировок
  • смена спальных мест

Другие средства профилактики включают в себя:

  • при соблюдении сбалансированной диеты богаты питательными веществами
  • , получая умеренную физическую нагрузку
  • растяжку

По простым причинам очень вероятно, что человек испытает полное выздоровление с минимальным медицинским вмешательством.В большинстве этих ситуаций человеку, вероятно, понадобится от нескольких дней до нескольких недель, чтобы испытать полное облегчение симптомов.

Если боль вызвана основной причиной, продолжительность лечения и время восстановления будут сильно различаться.

Важно знать причину, чтобы можно было составить эффективный план лечения для решения основных проблем.

Боль под плечом вызывает и растягивает, чтобы облегчить боль в лопатке

Боль в лопатке может возникать по многим причинам, и мы собираемся рассмотреть эти причины, а также симптомы, методы лечения и упражнения, которые могут помочь уменьшить боль в лопатке.

Лопатки - известные как лопатка - это две треугольные кости, расположенные в верхней части спины. Лопатка соединена с плечевой костью (плечевая кость) и ключицей (ключица) вместе с мышцами верхней части спины, шеи и рук.

Боль в лопатках может ощущаться над, внутри, над или под лопатками, а также между и под лопатками. Как уже упоминалось, существует множество причин боли в лопатке, начиная от легких причин, таких как напряжение мышц, и заканчивая более тяжелыми, например, заболеваниями легких или опухолями.

Причины боли в лопатке

Ниже приведены 27 различных причин боли в лопатке, чтобы помочь вам понять, что может быть причиной вашей боли.

Мышечные напряжения, ушиб мышцы (ушиб):

Чрезмерное использование мышц, окружающих плечо, может привести к боли в лопатке.Другими причинами мышечного напряжения являются изменение режима тренировки, чрезмерное использование мышц, поднятие тяжестей больше, чем вы привыкли, или сон в одном положении слишком долго.

Болезнь диска:

Сжатие нервов в области шеи из-за сдавленного или смещенного диска может привести к боли в лопатке. Вы также можете испытывать боль в шее, покалывание или онемение рук вниз к пальцам.

Состояние сердца:

Чаще болит плечо у женщин, иногда это может быть результатом сердечного заболевания. Сердечные приступы , перикардит или расслоение аорты могут вызвать боль в левом плече.

переломов:

Сломать лопатку довольно сложно, но это возможно. Переломы лопатки обычно возникают в результате автомобильной аварии или падения и могут привести к боли в лопатке.

Черепица:

Опоясывающий лишай - инфекция от вируса ветряной оспы. Этот тип боли в лопатке часто вызывает жжение, сопровождаемое сыпью.

Метастазы в кости:

Метастазы в кости происходят с распространением раковой опухоли. Боль в плече часто является результатом распространения рака молочной железы, легких, пищевода и толстой кишки.

Состояние легких и опухоль:

Легочные состояния, такие как легочная эмболия или коллапс легкого, а также опухоли легкого могут способствовать боли в лопатке.

Артрит, остеоартроз:

Артрит или остеоартрит могут поражать лопатку, вызывая боль в лопатке.

Синдром щелкающей лопатки, перелом лопатки, рак лопатки:

Существуют состояния, которые влияют исключительно на лопатку, такие как , синдром щелкающей лопатки, , перелом лопатки и рак лопатки, ведущие к боли.

Остеопороз:

Остеопороз - это заболевание костей, при котором кости становятся тонкими и хрупкими. Лопатка может быть поражена остеопорозом, что приводит к боли.

Заболевания брюшной полости (ГЭРБ, расстройства желудка):

Иногда боль в лопатке может возникнуть из-за проблем с желудком и пищеварением.Этот тип боли может возникать в правом плече и является результатом желчных камней , язвенной болезни и заболевания печени. Заболевания, которые приводят к боли в левой лопатке, включают панкреатит.

Заболевание желчного пузыря:

Атака желчного пузыря может вызвать боль под правой лопаткой, и боль может распространиться от верхней части живота к плечу.

Болезни печени:

Заболевание печени может привести к боли под правым плечом, потому что печень расположена под правым ребром, поэтому боль распространяется на плечо.

Злоупотребление мышцами плеча:

Как уже упоминалось, чрезмерное использование мышц плеча, будь то с помощью упражнений или работы, может вызвать боль.

Спящий «неправильный путь»:

Сон в течение длительного времени на одной стороне или просто под странным углом может вызвать боль в лопатке.

Нервное ущемление:

Если боль в лопатке распространяется вниз по руке, это может быть следствием нервного удара. Вы также можете испытать жжение в руке.

Повреждение манжеты ротатора:

Эта травма наиболее распространена среди спортсменов и затрагивает одну из четырех мышц вращающей манжеты.

Сколиоз:

Сколиоз - это искривление позвоночника, которое может вызвать боль между двумя плечами.

болезнь Педжета:

Болезнь Педжета - это хроническая вирусная инфекция костей, которая может вызвать боль в лопатке.

Плечевой неврит:

Плечевой неврит - это редкое неврологическое заболевание без точной причины.Симптомы плечевого неврита включают внезапную, сильную жгучую боль над плечом.

Whiplash:

Whiplash - это растяжение или растяжение мышц верхней части шеи, сухожилий или связок. Боль может начинаться в шее и распространяться вниз.

Фибромиалгия:

Фибромиалгия характеризуется повторяющейся болью с неизвестной причиной. Известно, что у пациентов с фибромиалгией имеются болезненные точки, и лопатки входят в число этих болезненных точек.

Плеврит:

Плеврит - это воспаление мембраны легких, вызванное вирусной инфекцией.

Увеличенная селезенка:

Увеличенная селезенка может вызвать боль в левой лопатке, которая может усиливаться при вдохе и выдохе.

Замороженное плечо:

Замороженное плечо (адгезивный капсулит) - это воспаление и утолщение плечевой капсулы, которая обволакивает плечевой сустав. Это состояние может затянуться на годы, но может помочь в физиотерапевтических упражнениях.

аваскулярный некроз:


Аваскулярный некроз - это смерть кости в результате ограниченного кровоснабжения.Симптомы включают глубокую, пульсирующую и плохо локализованную боль вокруг плеча, которая может распространяться вниз до локтя.

Боль под правым лопаткой


Боль под правым плечом может иметь незначительные или серьезные причины. Причины, которые обычно приводят к боли под правым плечом, включают использование компьютерной мыши, ношение ребенка на правой стороне, неправильную осанку, положение сна, сердечный приступ, приступ желчного пузыря, заболевания печени, рак молочной железы и артрит.

Боль под левой лопаткой


Распространенные причины боли под левой лопаткой включают травмы, старение, неправильное положение сна, простуду или грипп, вывих, замерзшее плечо, перелом, бурсит , разрыв ротатора, сдавленный нерв, триггерные точки, воспаление,
инфаркт , приступы желчного пузыря и пневмонии.

Боль между лопатками


Распространенными причинами болей в лопатках, возникающими между плечами, являются плохая осанка, грыжа межпозвоночных дисков, заболевание желчного пузыря, сердечный приступ, воспаление под диафрагмой, стеноз позвоночного канала , шейный спондилез , остеоартрит и синдром фасеточного сустава ,

Симптомы боли в лопатке

Симптомы, которые вы испытываете, зависят от причины вашей боли в плече.Боль может быть внезапной, хронической, временной, жгучей, распространяющейся из одной области в другую и проявляющейся в разных частях плеча. Боль в лопатке может также вызвать онемение или покалывание, и боль может усилиться, когда вы лежите на плече или дышите.

Другим симптомом боли в лопатке является крепитация , которая является раздражающим звуком, когда плечо движется или когда оно нажимается.

Варианты диагностики и лечения боли в лопатке

Если боль в плече не проходит в течение нескольких дней, вам следует обратиться к врачу, поскольку это может быть признаком более серьезной травмы или недуга.Ваш врач проведет МРТ, чтобы увидеть, что происходит с вашим плечом, чтобы определить, требуется ли медицинское вмешательство или будет достаточно домашних средств.

Некоторые варианты лечения боли в лопатках включают в себя прекращение причиняющей боль деятельности и отдых, поддержание правильной осанки, выполнение упражнений на отвод лопатки, применение холодных и горячих компрессов, снижение стресса, поддержание здорового веса, выполнение иглоукалывания, ношение слинга, получение массажей. принимать лекарства, такие как обезболивающие или противовоспалительные препараты, лечиться от основных заболеваний, таких как сердечные или легочные заболевания, артрит и другие инфекции, которые могут привести к боли в лопатке.

Растяжки для боли в лопатках

Вот несколько советов, упражнений и упражнений, которые вы можете выполнять, чтобы облегчить боль в лопатке.

Улучшите свою рабочую станцию ​​: убедитесь, что ноги лежат на земле, а колени согнуты под углом 90 градусов, спина прямая, руки согнуты в локте под углом 90 градусов, монитор находится на уровне глаз, а мышь на близко к вашей клавиатуре.

Исправьте осанку : Ухо, плечо и тазобедренный сустав должны быть выровнены, когда вы сидите в хорошей позе.Плечи не должны быть наклонены, а голова не должна быть наклонена.

Массаж области : Положите плечо на массажный шарик и перекатитесь на него весом своего тела.

Протяните плечи : переплетите пальцы, откиньтесь назад и наклоните верхнюю часть тела как можно дальше назад, оттолкните руки как можно дальше от себя, глядя вниз. В этом положении вы можете перемещаться, чтобы почувствовать, как растягиваются другие области верхней части спины.

Вытяните грудной отдел позвоночника. : Уложите пенопластовый валик под плечи и положите на него. Держите ребра вниз, но не изгибайте спину слишком сильно. Держите руки за головой, чтобы поддержать его. Аккуратно катить на ролике.

Выполнить растяжку сундука : Встаньте посередине дверного проема, положив каждую руку вперед на боковую поверхность дверной коробки. Осторожно наклонитесь к дверной коробке и почувствуйте, как раскрывается ваша грудь.

Укрепление постуральных мышц : Встаньте к стене, прикасаясь спиной.Руки согнуты в локте, руки направлены вверх, ладони наружу (вы должны выглядеть как буква W). Поднимите руки над головой, чтобы почувствовать букву I, удерживайте и вернитесь к W.

После выполнения любого типа упражнений нанесите на эту область термоблоки, чтобы еще больше расслабить мышцы.

Связанные: Инфографика - Растяжка от боли в лопатке

Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.