Гипертония низкое давление

Гипертония и низкое давление | «Бест Клиник»

Люди, которые перешагнули сорокалетний рубеж свое возраста, автоматически попадают в группу риска. Но бывают случаи, когда эта коварная болезнь поражает и совсем молодых людей. Причины ее разнообразны, но главная причина, то есть корень болезни — это неправильный образ жизни человека, нерациональное питание. Обычно принято считать, что признаком гипертонии является высокое артериальное давление.

Однако врачи заявляют, что это не основной признак, поскольку нередко к ним обращаются люди с уже поставленным диагнозом, а жалобы у них на низкое давление. Почему же так бывает? Пониженное давление при гипертонии можно объяснить двумя факторами. Во-первых, это так называемая гиподинамия. Это бывает тогда, когда человек очень мало двигается в силу тех или иных причин. При устойчивой гиподинамии организм начинает перестраиваться. Во время гиподинамии к внутренним и органам поступает меньшее количество крови. Меньше крови получает и мозг. В ответ на это мозг посылает сосудодвигательному центру команду — снизить давление.

Организм подчиняется команде главного управляющего организма. Второй фактор — это изношенная сердечная мышца. Повышенное давление заставляет активно работать сердце. И чем выше давление, тем соответственно больше нагрузка на сердечную мышцу. При усиленной работе сердце, говоря простым языком, устает и перестает работать в режиме, который ему задает мозг. В результате — пониженное давление. Что же делать, если при диагнозе гипертония у вас понижается давление? Первое, что необходимо обязательно сделать, это проверить сократительную способность сердца. Ее можно выявить, сделав просто ЭКГ и эхо сердца.

Если оно покажет нормальную сократимость, то в таком случае следует заняться обычной физической культурой. Физкультура устранит симптомы гиподинамии, и артериальное давление вернется к обычным нормальным показателям. Начинать физические нагрузки следует с самых простых физических упражнений. Выполнять их нужно минимальное количество раз, чтобы не переутомить организм. В этом режиме физические тренировки можно продолжать несколько месяцев.

Если же во время физических тренировок все же появилась одышка, дискомфорт в области сердца, головокружение, то нагрузки нужно снизить еще. А вот прекращать занятия совсем не стоит! Все эти симптомы — это признак привыкания организма к новым условиям. Добиться же средних показателей артериального давления во время гиподинамии могут с успехом помочь рецепты народной медицины. К растениям облегчающим гиподинамии относятся: радиола розовая корень женьшеня, корень аралии, элеутерооккока, листья чертополоха. Также симптомы гиподинамии легко снимают такие напитки, как кофе, чай с имбирем. Следует заметить, что гипертоническая болезнь неизлечима. Это значит, что наличие гипотензивных средств в, а аптечке никто не отменял, даже при стойкой ремиссии. Еще гипертоникам следует твердо знать, что гипотензивные средства не накапливаются в организме и их нельзя выпить впрок. Эти препараты полностью выводятся из организма в течение двух суток. Длительная ремиссия при диагнозе гипертония очень редкое явление. Она может наблюдаться только у тех людей, которые болеют недавно и болезнь еще диагностируют как начальная стадия гипертонии.

нужно ли его повышать и что делать при обмороках

Артериальное давление — один из важнейших показателей здоровья, зависящий главным образом от тонуса сосудов и от объема циркулирующей крови. Все знают об опасностях высокого давления. А что говорят врачи о низком?

Нормальный уровень давления в любом возрасте — меньше 140/90 мм рт. ст. Повышение АД выше 140/90 мм рт. ст. называется артериальной гипертонией, или гипертензией. Такое состояние опасно развитием инсультов, инфарктов и других сердечно-сосудистых осложнений, требует лечения и медицинского наблюдения даже в том случае, если вы его не ощущаете. А что можно сказать о пониженном давлении?

Наталья Поленова— к.м.н., семейный врач, кардиолог, детский кардиолог, диетолог GMS Clinic.

Гипотония (снижение артериального давления меньше 90/60) обычно не опасно для здоровья. Постоянно пониженные цифры АД часто бывают у молодых девушек хрупкого телосложения, однако на качестве жизни это, как правило, не отражается.

Постоянная гипотония при хорошем самочувствии не требует лечения. Но, если давление резко снизилось и это привело к обмороку или вызвало предобморочное состояние, может потребоваться медицинская помощь и дополнительное обследование.

Особого внимания заслуживают снижение артериального давления в следующих ситуациях:

Ортостатическая гипотензия — потеря сознания при резкой смене положения тела с горизонтального на вертикальное, например при резком подъеме с кровати. Из-за этого перераспределяется объем циркулирующей крови и временно уменьшается кровоснабжение головного мозга. Часто это состояние встречается у беременных из-за изменений в кровеносной системе и смещения центра тяжести. Поэтому во время беременности важно избегать резких движений и осторожно выходить из машины или вставать со стула.

Прием препаратов для снижения давления. Цель антигипертензивной терапии — добиться устойчивого снижения артериального давления ниже 140/90 мм рт. ст, но без эпизодов резкого снижения. Неподходящая дозировка препарата может вызвать гипотонию — это приводит к слабости, утомляемости при физической нагрузке и головокружениям. В таком случае нужно провести суточное мониторирование артериального давления и скорректировать терапию.

Обморок — это кратковременная потеря сознания из-за нарушенного кровоснабжения головного мозга. Для полной потери сознания достаточно внезапного прекращения мозгового кровотока на 6–8 секунд.

Виды обмороков:

• рефлекторный, из-за страха, боли, жары или духоты;
• ортостатический, при резком переходе в вертикальное положение;
• кардиогенный, при заболеваниях сердца или сосудов, а также из-за нарушений сердечного ритма.

После внезапной потери сознания, особенно если это повторный случай, нужно обратиться за медицинской помощью. Может потребоваться консультация терапевта, кардиолога, невролога. Кроме этого, важно пройти обследования: холтеровское мониторирование, записать ЭКГ и провести МРТ головного мозга. А также исследовать уровень сахара, железа и гормонов щитовидной железы.

Профилактика резкого снижения артериального давления

Избегайте ситуаций, которые провоцируют понижение давления (не вставайте резко с кровати, постарайтесь избегать душных и жарких помещений, а также стресса).

Быстрый прием холодной воды также способен предотвратить ортостатическую гипотензию (обморок при резкой смене положения тела).

Такие простые упражнения, как перекрещивание ног, сжатие кисти в кулак могут помочь быстро и эффективно повысить АД и предотвратить обморок.

Тилт-тренинг — регулярные тренировки, имитирующие вставание из положения лежа, у молодых людей с повторяющимися обмороками могут значительно снизить частоту гипотензивных состояний.

Первая помощь при обморочном состоянии

При резком падении артериального давления нужно лечь, приподнять ноги повыше и открыть окно, чтобы увеличить доступ кислорода и по возможности выпить воды.

Для поддержания нормального уровня артериального давления в любом возрасте важны: постоянная физическая активность, достаточное потребление жидкости и сбалансированное питание. Важно помнить, что нормальные цифры давления — меньше 140/90 мм рт. ст.

Кардиолог рассказала, когда низкое давление опасно для жизни

https://ria.ru/20210602/dalenie-1735191910.html

Кардиолог рассказала, когда низкое давление опасно для жизни

Кардиолог рассказала, когда низкое давление опасно для жизни - РИА Новости, 02.06.2021

Кардиолог рассказала, когда низкое давление опасно для жизни

Резкое падение артериального давления должно вызывать тревогу, если это произошло впервые, рассказала в интервью Пятому каналу врач-кардиолог Наталья Гаврилюк. РИА Новости, 02.06.2021

2021-06-02T08:56

2021-06-02T08:56

2021-06-02T11:18

общество

александр мясников (врач)

давление

здоровье - общество

/html/head/meta[@name='og:title']/@content

/html/head/meta[@name='og:description']/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/99151/82/991518207_0:0:2144:1206_1920x0_80_0_0_909bb4c5bd0a1281499ab46e3515ad9c.jpg

МОСКВА, 2 июн — РИА Новости. Резкое падение артериального давления должно вызывать тревогу, если это произошло впервые, рассказала в интервью Пятому каналу врач-кардиолог Наталья Гаврилюк.По словам медика, условно опасным давлением считается 90/60 миллиметров ртутного столба. Для некоторых людей такие показатели нормальны из-за особенностей вегетативной нервной системы. В частности, это касается молодых худых девушек.Однако если артериальное давление впервые резко упало, нужно как можно скорее обратиться в больницу. "Еще в сочетании с холодным потом, с болями в грудной клетке, одышкой и тахикардией, может быть, даже с потерей сознания", — объяснила кардиолог.Медицинская помощь необходима, чтобы исключить острые состояния: к ним врач отнесла инфаркт, тромбоэмболию легочной артерии, жизнеугрожающие нарушения ритма и инсульт.Гаврилюк отметила, что передозировка препаратами для снижения давления также требует срочной госпитализации. Это касается тех случаев, когда у человека, страдающего гипертензией, после большого количества лекарств наблюдается нехарактерная гипотензия. Такое состояние может привести к летальному исходу.Ранее врач и телеведущий Александр Мясников предостерег от слишком частого измерения артериального давления. При разовых скачках он посоветовал использовать холтеровское мониторирование, чтобы узнать усредненное давление.

https://ria.ru/20210309/napitok-1600453928.html

https://ria.ru/20210216/muzyka-1597586492.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/99151/82/991518207_245:0:2144:1424_1920x0_80_0_0_51fd1995a8f2d8261804448db0b06c95.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, александр мясников (врач), давление, здоровье - общество

МОСКВА, 2 июн — РИА Новости. Резкое падение артериального давления должно вызывать тревогу, если это произошло впервые, рассказала в интервью Пятому каналу врач-кардиолог Наталья Гаврилюк.

По словам медика, условно опасным давлением считается 90/60 миллиметров ртутного столба. Для некоторых людей такие показатели нормальны из-за особенностей вегетативной нервной системы. В частности, это касается молодых худых девушек.

Однако если артериальное давление впервые резко упало, нужно как можно скорее обратиться в больницу.

"Еще в сочетании с холодным потом, с болями в грудной клетке, одышкой и тахикардией, может быть, даже с потерей сознания", — объяснила кардиолог.

9 марта 2021, 13:37

Назван напиток, снижающий артериальное давление

Медицинская помощь необходима, чтобы исключить острые состояния: к ним врач отнесла инфаркт, тромбоэмболию легочной артерии, жизнеугрожающие нарушения ритма и инсульт.

Гаврилюк отметила, что передозировка препаратами для снижения давления также требует срочной госпитализации. Это касается тех случаев, когда у человека, страдающего гипертензией, после большого количества лекарств наблюдается нехарактерная гипотензия. Такое состояние может привести к летальному исходу.

"Медикаментозная гипотензия достаточно опасная <…> Поэтому, если снижение артериального давления связано с избытком приема антигипертензивных препаратов, в этом случае тоже можно говорить об экстренной госпитализации", — подытожила медик.

Ранее врач и телеведущий Александр Мясников предостерег от слишком частого измерения артериального давления. При разовых скачках он посоветовал использовать холтеровское мониторирование, чтобы узнать усредненное давление.16 февраля 2021, 11:47КультураУченые выяснили, какая музыка помогает понизить артериальное давление

Доктор Мясников поведал о жертвах неправильного представления о давлении

Доктор Александр Мясников в эфире телеканала "Россия 1" рассказал о том, что так называемое низкое давление – вариант нормы, а плохое самочувствие при гипотонии – лишь результат недостаточной физической активности и неприспособленности к внешней среде.

Во время передачи одна из зрительниц задала доктору вопрос о том, как повышать давление, и сказала, что при своем давлении 100 на 70 она часто чувствует усталость и вялость.

"Вы – жертва неправильного представления об артериальном давлении – даже среди врачей, – ответил женщине Александр Мясников. – На самом деле, понятие пониженного давления, как в вашем вопросе, вообще нет".

Медик напомнил, что обычно известны верхние цифры давления, а то, что выше их, уже не считается нормальным: 119 на 79, 120 на 80 – это уже предгипертония. Систолическое давление 130 – это уже первая стадия гипертонии, если человек не принимает лекарств, отметил доктор Мясников.

Пониженное давление может встревожить врачей, только если больной находится в реанимации и давление у него начинает стремительно падать. "70 на 40, 50 на 0 – это проблема, потому что начинают отказывать почки, перфузия всех тканей, и когда у человека резко падает давление, у него, соответственно, может быть инсульт, инфаркт, отказ почек", – рассказал врач.

"У вас у всех, гипотоников, нормальное давление, – сделал вывод доктор Мясников. – Просто абсолютно нормальное давление. И 90 на 70, и 90 на 60 – это вариант нормы". Он отметил, что если человек при этом нехорошо себя чувствует – это не от давления. Это – признак того, что он не адаптирован к внешней среде, не умеет управлять стрессами, не имеет достаточной физической нагрузки.

"Поэтому, гипотоники, вас нет, – заявил врач. – Причины не в давлении, а в образе жизни. Посмотрите, нет ли у вас анемии, проблем со щитовидной железой. В чем хотите, но это не от давления".

Гипертония

Основные факты

• Гипертония — или повышенное кровяное давление — серьезное патологическое состояние, значительно повышающее риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, головного мозга, почек и других болезней.
• Согласно оценкам, гипертониками являются 1,28 миллиарда взрослых в возрасте 30–79 лет во всем мире, из них большинство (две трети) живет в странах с низким и средним уровнем дохода.
• Согласно оценкам, 46% взрослых с гипертонией не подозревают о наличии у себя заболевания.
• Менее половины (42%) взрослых пациентов, страдающих гипертонией, диагностируются и проходят лечение.
• Примерно каждый пятый (21%) взрослый гипертоник контролирует заболевание.
• Гипертония — одна из ведущих причин смертности во всем мире.
• Сокращение распространенности гипертонии на 33% в период с 2010 по 2030 г. входит в число глобальных целей в области борьбы с неинфекционными заболеваниями.

---

Что такое гипертония?

Кровяное давление представляет собой силу, с которой циркулирующая кровь воздействует на артерии — важнейшие кровяные сосуды в организме. Гипертония характеризуется чрезмерным повышением кровяного давления.

Кровяное давление описывается двумя показателями. Первый показатель (систолическое давление) представляет собой давление в кровеносных сосудах в момент сжатия, или сокращения, сердечной мышцы. Второй показатель (диастолическое давление) представляет собой давление в сосудах в момент, когда сердце находится в состоянии покоя между двумя сокращениями.

Диагноз «гипертония» ставится в тех случаях, когда, по данным измерений давления, произведенных в два различных дня, значение систолического давления и в тот, и в другой день равно или превышает 140 мм рт. ст. и/или значение диастолического давления в оба дня равно или превышает 90 мм рт. ст.

Каковы факторы риска гипертонии?

К поддающимся контролю факторам риска относятся нездоровый рацион питания (чрезмерное потребление соли, значительное содержание насыщенных жиров и транжиров в пище, недостаточное потребление овощей и фруктов), недостаточная физическая активность, употребление табака и алкоголя, а также избыточная масса тела и ожирение.

Не поддающиеся контролю факторы риска включают в себя наличие гипертонии у прямых родственников, возраст старше 65 лет и сопутствующие заболевания, такие как диабет или заболевания почек.

Каковы типичные симптомы гипертонии?

Гипертонию называют «тихим убийцей». Большинство больных гипертонией даже не подозревают о проблеме, поскольку гипертония часто не подает тревожных сигналов и протекает бессимптомно. Поэтому так важно регулярно измерять кровяное давление.

В случае появления симптомов они могут включать в себя головные боли в ранние утренние часы, кровотечение из носа, нарушение сердечного ритма, ухудшение зрения и звон в ушах. Тяжелая гипертония может вызывать слабость, тошноту, рвоту, спутанность сознания, внутреннее напряжение, боли в груди и мышечный тремор.

Единственном способом выявления гипертонии является измерение кровяного давления медицинским специалистом. Измерение кровяного давления осуществляется быстро и безболезненно. Хотя измерять кровяное давление можно и самостоятельно при помощи автоматических устройств, для оценки риска и связанных с этим расстройств обследование должен проводить медицинский специалист.

Каковы осложнения неконтролируемой гипертонии?

Помимо других осложнений, гипертония может наносить серьезный вред сердцу. Избыточное давление может привести к потери стенками артерий своей эластичности и уменьшению притока крови и кислорода к сердечной мышце. Такое повышенное давление и уменьшение притока крови могут вызывать:

• боль в области груди, также называемую стенокардией;
• инфаркт, происходящий при блокировании поступления крови к сердцу, в результате чего клетки сердечной мышцы умирают от кислородного голодания; чем дольше блокируется кровоток, тем серьезнее ущерб для сердца;
• сердечную недостаточность, при которой насосная функция сердечной мышцы не может полностью обеспечить другие важнейшие органы кровью и кислородом;
• сердечную аритмию, которая может привести к внезапной смерти.

Гипертония может также вызывать инсульт, приводя к разрыву или закупорке артерий, снабжающих кровью и кислородом головной мозг.  Кроме того, гипертония может быть причиной почечной недостаточности, вызванной поражением почек.

Почему проблема гипертонии актуальна для стран с низким и средним уровнем дохода?

Распространенность гипертонии неодинакова в различных регионах и странах различных категорий дохода. Больше всего гипертония распространена в Африканском регионе ВОЗ (27%), а меньше всего — в Регионе стран Америки (18%).

Число взрослых, страдающих гипертонией, увеличилось с 594 миллионов человек в 1975 г. до 1,13 миллиарда человек в 2015 г., причем преимущественно за счет стран с низким и средним уровнем дохода. Это повышение в основном обусловлено усилением факторов риска гипертонии среди населения этих стран.

Как можно уменьшить бремя гипертонии?

Снижение повышенного кровяного давление предотвращает инфаркты, инсульты и поражения почек, а также другие проблемы со здоровьем.

Профилактика

• Сокращение потребления соли (до уровня менее 5 г в день)
• Увеличение доли фруктов и овощей в рационе
• Регулярная физическая активность
• Отказ от потребления табака
• Сокращение потребления алкоголя
• Ограничение потребления пищевых продуктов с большим содержанием насыщенных жиров
• Исключение трансжиров из состава пищевой продукции или уменьшение их содержания

Ведение случаев

• Уменьшение и контроль стрессовых состояний
• Регулярная проверка кровяного давления
• Лечение высокого кровяного давления
• Лечение других заболеваний

Как ВОЗ реагирует на проблему гипертонии?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) оказывает странам поддержку в снижении распространенности гипертонии как проблемы общественного здравоохранения.

В 2021 г. ВОЗ выпустила новые руководящие принципы фармакологического лечения гипертонии у взрослых. В публикации представлены научно обоснованные рекомендации о том, когда начинать лечение гипертонии, а также рекомендуемые интервалы последующего наблюдения за пациентом. В документе также указаны целевые показатели кровяного давления, которые должны быть достигнуты для контроля гипертонии, и приведена информация о субъектах системы здравоохранения, которые могут инициировать лечение.

В сентябре 2016 г. в целях содействия правительствам в повышении эффективности профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний ВОЗ и Центры Соединенных Штатов Америки по контролю и профилактике заболеваний (ЦКПЗ США) представили инициативу Global Hearts, в рамках которой был разработан пакет технических мер HEARTS. Шесть модулей технического пакета HEARTS (консультирование в отношении здорового образа жизни, протоколы лечения на основе фактических данных, доступ к основным лекарственным средствам и технологиям, ведение пациентов с учетом факторов риска, бригадный метод оказания помощи и системы мониторинга) обеспечивают стратегический подход к укреплению здоровья сердечно-сосудистой системы в самых различных странах мира.

В сентябре 2017 г. ВОЗ начала партнерство с инициативой Resolve to Save Lives («Решимость спасать жизни») организации Vital Strategies в интересах оказания правительствам стран поддержки по осуществлению инициативы Global Hearts. К числу других партнеров, участвующих в реализации инициативы Global Hearts относятся: Фонд ЦКПЗ США, организация Global Health Advocacy Incubator, Школа общественного здравоохранения имени Блумберга при Университете Джонса Хопкинса, Панамериканская организация здравоохранения (ПАОЗ) и ЦКПЗ США. С момента начала реализации программы в 2017 г. 3 миллиона человек в 18 странах с низким и средним уровнем дохода стали получать лечение гипертонии по соответствующим протоколам в рамках моделей оказания помощи, ориентированных на потребности пациента. Эти программы являются наглядным подтверждением осуществимости и эффективности стандартизированных программ контроля гипертонии.

 

Кому, зачем и как нужно измерять артериальное давление

Уровень артериального давления – один из ярких показателей состояния здоровья. Правда, чаще всего о необходимости следить за АД вспоминают при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. На самом деле каждый должен знать все о своем давлении, потому что оно меняется по разным причинам.

Что такое артериальное давление?

Артериальное давление (АД) – давление, которое оказывает кровь на стенки артерий. Оно неравномерно и колеблется в зависимости от фазы работы сердца. В систолу, когда сердце сокращается и выбрасывает в сосуды очередную порцию крови, давление увеличивается. А в диастолу, когда сердце расслабляется и наполняется кровью, давление в артериях уменьшается. Давление крови на стенки артерий в систолу называют «верхним» или систолическим, а в диастолу – «нижним» или диастолическим. Значение АД принято записывать через дробь: первым – верхнее, вторым – нижнее.

АД – один из важнейших показателей работы сердечно-сосудистой системы. У большинства здоровых людей он относительно постоянен. Но под воздействием стрессов, физических нагрузок, переутомления, употребления большого количества жидкости и под влиянием других факторов его величина может меняться. Обычно подобные изменения либо не слишком часты, либо не слишком сильны, и в течение суток не превышают 20 мм. рт. ст. – для систолического, 10 мм. рт. ст. – для диастолического. А, вот, неоднократное или стойкое снижение или повышение давления, выходящее за пределы нормы, может оказаться тревожным сигналом болезни и требует незамедлительного обращения к врачу.

Нормы артериального давления по классификации ВОЗ

Артериальное давление (категория)	Верхнее артериальное давление (мм. рт. ст.)	Нижнее артериальное давление (мм. рт. ст.)
Гипотония (пониженное)	ниже 100	ниже 60
Оптимальное давление	100–119	60–79
Нормальное давление	120–129	80–84
Высокое нормальное давление	130–139	85–89
Умеренная гипертония (повышенное)	140–159	90–99
Гипертония средней тяжести	160–179	100–109
Тяжелая гипертония	более 180	более 110

Идеальным считается «давление космонавтов» – 120/80 мм. рт. ст. Впрочем, многие доктора сходятся в том, что у каждого идеал свой, и поэтому нередко спрашивают о «рабочем» давлении пациента. Рабочее АД – привычный постоянный интервал АД, обеспечивающий человеку хорошее самочувствие. Поскольку этот интервал индивидуален, для кого-то 115/80 при рабочем 130/90 может оказаться пониженным, хотя и укладывается в границы нормы. И, наоборот, при рабочем 110/80 повышенным может стать уже 130/90. Знание рабочего давления помогает врачу своевременно выявить патологию, более точно поставить диагноз и правильно подобрать лечение.

Тем не менее, стоит помнить, что давление, выходящее за нижние и верхние границы нормы, рабочим для здорового человека не бывает. И нормальное самочувствие в таком случае – только дополнительный повод обратиться за консультацией к специалисту.

Кому и как необходимо следить за уровнем артериального давления?

Одно из самых распространенных нарушений регуляции АД – гипертония. Нередко за ней кроется гипертоническая болезнь, приводящая к инфаркту миокарда, инсульту и другим тяжелым осложнениям. К сожалению, часто артериальная гипертензия протекает бессимптомно, поэтому следить за давлением необходимо всем. Людям, склонным к его повышению, подверженным факторам риска развития гипертонической болезни и испытывающим ее симптомы, стоит быть особенно внимательными и время от времени измерять АД. Остальным же вполне достаточно ежегодного контроля в период диспансеризации. А вот тем, у кого диагноз артериальной гипертензии подтвержден, хорошо бы подружится с тонометром и проверять уровень давления как минимум два раза в день – утром и вечером.

Обязательно измерять АД при появлении слабости, головокружения, головной боли, потемнения, «пелены» в глазах, шума в ушах, затруднении дыхания, боли и тяжести в области сердца или за грудиной или при появлении других симптомов, которые обычно сопровождают подъем или понижение давления.

Также стоит контролировать АД при физических упражнениях, особенно при подборе нагрузки.

Как правильно измерять артериальное давление?

Если измерение АД плановое, то за час до него нельзя употреблять алкоголь, напитки, содержащие кофеин (чай, колу, кофе) и курить, а за пять минут до измерения обеспечить себе состояние покоя.

При первом визите к врачу давление измеряют на обеих руках поочередно. Если результаты отличаются более, чем на 10 мм. рт. ст., то в последующем измерение проводится на руке с большим значением АД. Впрочем, в норме показания примерно одинаковы. Разница же между ними, превышающая 10 мм. рт. ст., говорит о повышенном риске заболеваний сердечно-сосудистой системы и смерти от них или об уже имеющейся патологии.

АД принято измерять сидя или лежа. Рука, на которой проводится измерение, должна быть освобождена от одежды и сдавливающих предметов, расслаблена и неподвижна. Чтобы избежать нежелательного напряжения, ее можно положить на предмет, обеспечивающий точку опоры, например, на стол или край кровати. Лучше всего расположить конечность так, чтобы локтевой сгиб находился на уровне сердца. На руке не должно быть артериовенозных фистул для проведения диализа, следов разреза плечевой артерии, лимфедемы.

Манжету накладывают на плечо на 2 см выше локтевого сгиба. Важно, чтобы она плотно облегала руку, но не сдавливала ее.

В идеале АД измеряют дважды с интервалом в 2 минуты. Если результат отличается более, чем на 5 мм. рт. ст. – через 2 минуты проводят третье измерение и высчитывают среднее значение.

Способ измерения давления зависит от прибора, которым оно проводится, и указывается в инструкции по эксплуатации.

Как выбрать аппарат для измерения давления?

Прибор для измерения давления называется тонометр. Различают два типа тонометров – механический и электронный (автоматический и полуавтоматический).

Механический тонометр недорог, надежен, служит долго, гарантирует высокую точность измерения, несложен в применении, однако требует определенных навыков и им труднее пользоваться без посторонней помощи.

Электронный тонометр удобен и прост, с ним легко можно справиться самостоятельно. Помимо аппаратов, измеряющих давление на плече, есть и те, что измеряют его на запястье. Такой тонометр можно носить с собой, что иногда бывает важно для некоторых гипертоников. А приборы с крупным циферблатом приходятся весьма кстати для пожилых людей. Многие из электронных тонометров показывают пульс, запоминают данные последних измерений и снабжены некоторыми другими функциями, количество и качество которых во многом зависит от цены прибора. Но автоматические и полуавтоматические аппараты дороже механических, менее точны и могут прослужить несколько меньше. К тому же, при некоторых заболеваниях АД очень сложно измерить электронным тонометром, например, при мерцательной аритмии.

Приобретая тонометр, обязательно надо обратить внимание на наличие инструкции на русском языке, паспорта прибора, гарантийного талона и отсутствие видимых дефектов. А при покупке электронного аппарата – еще и на страну-производитель. Лучшими традиционно считаются японские и немецкие приборы.

Если выбор пал на механический тонометр – стоит помнить, что к нему нужен фонендоскоп. Он часто не входит в комплект.

Приборы для измерения давления лучше всего покупать в аптеке или специализированном магазине. Если аппарат приобретается с рук, точность измерения и срок его службы гарантировать невозможно.

Ширина манжеты в среднем должна составлять 13–17 см, для детей – чуть меньше, для полных людей – чуть больше.

Перед использованием тонометр следует проверить и, при необходимости, настроить. Проще и правильнее это сделать с помощью врача.

 

 

Как измерить АД механическим тонометром?

Самостоятельно измерить давление механическим тонометром под силу не всем, поэтому желательна помощь другого человека.

Помимо тонометра, для измерения понадобится фонендоскоп.

Фонендоскоп — прибор для выслушивания звуков, сопровождающих работу внутренних органов. Он состоит из «головки», которую прикладывают к телу, трубок, которые проводят звук, и наконечников, которые вставляют в уши.

Порядок измерения:

1. На плечо, на 2 см выше локтевого сгиба, накладывается манжета.
2. Определяется пульс на лучевой артерии у запястья.
3. В манжету быстро нагнетается воздух. После исчезновения пульса, манжета докачивается еще на 30–40 мм рт. ст.
4. По нижнему краю манжеты в локтевой сгиб, немного внутрь от центра локтевой ямки, ставится головка фонендоскопа.
5. Воздух из манжеты медленно выпускается – со скоростью 2-3 мм рт. ст. в 1 с. При этом шкала прибора постоянно находится под контролем. Значение шкалы, при котором появляется первый звук – считают величиной систолического давления, а значение, при котором он исчезает – величиной диастолического.
6. Когда удары пульсовой волны становятся не слышны, воздух из манжеты стремительно выпускают.

Измерение АД электронным тонометром для конкретного аппарата может иметь свои тонкости и подробно описано в инструкции по эксплуатации.

 

как нормализовать давление после коронавируса?

Как показывают исследования, все больше переболевших коронавирусом жалуются на проблемы с давлением после выздоровления. Гипертония на сегодняшний день является одной из самых часто встречающихся патологий при COVID-19: от повышенного давления страдает практически каждый второй госпитализированный пациент. При этом на перепады давления жалуются как пожилые, так и молодые люди, которые ранее не испытывали проблем с сердечно-сосудистой системой. По словам медиков, причиной этого неприятного симптома может быть снижение эластичности стенок сосудов. Кроме того, как отмечают врачи, коронавирус увеличивает риск развития инфарктов и инсультов.

Mir24.tv поговорил с врачами и выяснил, как нормализовать давление после перенесенного коронавируса.

Доктор медицинских наук, кардиолог Юрий Кремнев рассказал, что у 70% тех, кто перенес инфекцию в среднетяжелой и тяжелой форме, гипертония сохраняется в среднем от трех месяцев до полугода.

«Это самое частое осложнение ковида в процентном отношении, – подтверждает врач. – Конечно, если цифры достаточно высокие и они мешают человеку жить, как-то проявляются симптоматически – давлением, одышкой или головными болями, болями в грудной клетке, – то в этот период можно и нужно принимать гипотензивные препараты. Конечно, не самостоятельно, а прийти на прием к терапевту, и он их назначит. А потом от них можно спокойно будет уйти, тем более если это человек достаточно молодого возраста».

Если же речь идет о человеке, который и до этого страдал гипертонией, то ему в период восстановления, скорее всего, придется увеличить дозу тех лекарств, которые он уже принимал, или добавить дополнительные препараты – опять же, разумеется, под наблюдением врача.

Причиной гипертонии у переболевших COVID-19 может быть истощение надпочечников, объясняет врач-терапевт, старший медицинский консультант сервиса «Теледоктор24» Людмила Черепенко. По ее словам, надпочечники при воспалительных заболеваниях участвуют в выбросе специальных гормонов, которые регулируют в том числе артериальное давление и деятельность сердечно-сосудистой системы.

«Из-за этого может не только артериальное давление быть нестабильным, но и вообще показатели сердечной деятельности: скажем, может аритмия участиться, увеличиться число сердечных сокращений», – говорит врач.

Тем, у кого до ковида гипертонии не было, Черепенко советует обязательно начать вести так называемый дневник давления.

«Люди не всегда могут определить, следует ли уже начинать какую-то терапию или пока это делать рано. Если артериальное давление стабильно повышается выше определенных цифр, то, конечно, сразу начинают плановую терапию, поскольку перенесенная коронавирусная инфекция является фактором риска. Назначают соответствующие гипотензивные препараты. Как правило, начинают с небольших доз, а потом по реакции артериального давления их корректируют либо оставляют первоначальные», – говорит доктор.

Но предупреждает: придется запастись терпением, поскольку сразу невозможно определить, как конкретный человек отреагирует на ту или иную дозу того или иного препарата – подбор терапии может занять до двух-трех недель.

«Если давление держится в рамках так называемых целевых цифр – меньше 135 на 85, – то терапию на какое-то время оставляют. Но одновременно нужно все-таки провести логарифмическое исследование по поводу артериальной гипертензии», – добавила Черепенко.

У некоторых препаратов достижение целевых цифр может быть отложено на 16 недель, уточнила врач. Когда эти значения будут достигнуты, нужно, чтобы давление было стабильным хотя бы в течение двух-трех месяцев. После этого можно постепенно уменьшать дозу лекарств и смотреть на реакцию организма.

Также для стабилизации артериального давления необходимо как можно больше двигаться. Но к физическим нагрузкам нужно подходить с умом.

«Любой человек с любым артериальным давлением (если, конечно, цифры не критические), должен постепенно наращивать физическую нагрузку. Более пожилые люди могут ограничиться ходьбой, постепенно увеличивая расстояние или даже скорость. Постепенно можно присоединить скандинавские палки, потому что, когда работают и верхние, и нижние конечности, конечно, влияние на сердечную мышцу увеличивается», – говорит врач.

Но ни в коем случае нельзя делать что-то через силу. «Скажем, сегодня человек прошел двести метров, ему было хорошо, а через двести метров он ощутил одышку и устал. Значит, ходить на эти двести метров нужно так долго, пока это не станет легко. И когда у человека появится ощущение, что он и дальше может идти, тогда он продолжает наращивать нагрузку и постепенно ходит больше», – говорит Людмила Черепенко.

Юрий Кремнев обращает внимание, что при гипертонии необходимо ограничить потребление жидкости и поваренной соли – не более пяти грамм в сутки. А что касается физической активности, то она в первое время должна быть исключительно в виде аэробных нагрузок.

«Человеку не надо через месяц или два после коронавируса идти в фитнес-зал и заниматься пиковыми нагрузками, то есть кратковременными нагрузками с отягощениями, которые вызывают большую потребность в кислороде. Если, например, человек бежит сто метров или садится и начинает крутить велоэргометр, тренируя мышцы ног и сердечную мышцу, – в организме на таких пиковых нагрузках появляется недостаточность насыщения тканей кислородом, то есть гипоксия. Также может возникнуть ишемия тканей мозга и других тканей и органов. Организм на недостаточное насыщение тканей кислородом всегда отвечает одинаково – повышением давления. Поэтому такие нагрузки только усугубят состояние», – объясняет кардиолог.

Для нормализации давления Кремнев советует совершать прогулки и делать несложную гимнастику. Кроме того, оба врача настоятельно рекомендуют плавание.

«Это очень полезная нагрузка, великолепная вентиляция легких после коронавируса», – говорит Людмила Черепенко.

Для пожилых и людей среднего возраста также можно рекомендовать препараты по поддержанию сердечной мышцы, особенно если коронавирус был перенесен в среднетяжелой или тяжелой форме, добавила Черепенко. «Иногда назначают «Кардиомагнил» в комбинации с «Триметазидином», их выписывают либо вместе, либо попеременно – скажем, на два месяца один, потом на два месяца другой, это все ситуативно и индивидуально. Учитываются изменения в анализе крови и кардиограмма», – заключила доктор.

90 000 Низкое давление – опасно ли это для здоровья?

Когда можно говорить о пониженном артериальном давлении (гипотонии)?

Осознание правильного функционирования системы кровообращения и кровяного давления очень важно для нашего здоровья. Мы все больше осознаем, что чрезмерно высокое артериальное давление является источником серьезных проблем со здоровьем, поэтому каждый взрослый человек должен регулярно измерять артериальное давление, чтобы контролировать его уровень и своевременно реагировать на любые негативные явления.

Значение давления непостоянно и постоянно меняется в течение дня , поэтому рекомендуется регулярно измерять давление с помощью домашнего тонометра. Оптимальное артериальное давление для взрослых не должно превышать 120 мм рт.ст. (диастолическое артериальное давление) и 80 мм рт.ст. (диастолическое артериальное давление).

Нормы артериального давления у взрослых:

• Гипотония :
• Нормальное давление : 120–129 мм рт.ст. / 80–84 мм рт.ст.
• Высокое нормальное давление : 130–139 мм рт.ст. / 85–89 мм рт.ст.
• Гипертония 1.градус : 140 - 159 мм рт.ст. / 90 - 99 мм рт.ст.
• Гипертензия 2 степени : 160–179 мм рт.ст. / 100–109 мм рт.ст.
• Гипертония 3 степени : ≥ 180 мм рт.ст. / ≥ 110 мм рт.ст.

Низкое кровяное давление, также известное как гипотензия , гипотония или гипотензия, представляет собой состояние, при котором снижается артериальное давление . Мы обращаемся к нему, когда систолическое артериальное давление падает ниже 100 мм рт.ст. , а диастолическое артериальное давление ниже 60 мм рт.ст. .Это явление может коснуться почти 15% населения, в основном женщин и молодых девушек, а также стройных и физически активных людей.

Симптомы пониженного артериального давления

Низкое артериальное давление вызывает широкий спектр симптомов, которые часто путают с другими заболеваниями или просто снижением работоспособности. Люди с пониженным артериальным давлением жалуются на слабость, быструю утомляемость и сонливость. Распространенным явлением является хроническая головная боль без видимой причины и с трудом поддающаяся контролю.Кроме того, гипотония может давать такие симптомы, как:

• головокружение,
• пятен перед глазами,
• шум в ушах,
• проблемы с концентрацией внимания,
• холодные руки и ноги,
• учащенное сердцебиение,
• тошнота и тошнота,
• обморок.

Неприятные симптомы могут усиливаться при переменах погоды, связанных с колебаниями атмосферного давления.Если вас беспокоят ваши симптомы, обратитесь к врачу.

Каковы причины низкого кровяного давления?

Различают несколько видов пониженного давления в зависимости от причины его возникновения. Наиболее частой формой гипотензии является первичная гипотензия (спонтанная) — при этом состоянии у больного сохраняется стойкое пониженное давление без видимых причин. Люди с этим недугом частично склонны к его наследованию.В основном от него страдают человек в подростковом и среднем возрасте, и стройных и высоких женщин.

Другим типом является вторичная гипотензия , которая является следствием существующих заболеваний, приема лекарств или определенного неблагоприятного поведения . Снижение артериального давления часто наблюдается при заболеваниях системы кровообращения (например, сердечной недостаточности, аритмиях), сахарном диабете, недостаточности некоторых желез внутренней секреции (например,щитовидной железы, коры надпочечников) или инфекций. Передозировка антигипертензивных препаратов или препаратов против болезни Паркинсона также может привести к снижению артериального давления. Наконец, гипотония может быть следствием злоупотребления алкоголем.

Существуют также так называемые ортостатическая гипотензия , проявляющаяся внезапным падением АД вследствие смены положения из лежачего в стоячее или после длительного стояния . Это связано с нарушениями регуляции кровообращения, возникающими при смене положения тела.Кровь скапливается в брюшной полости и конечностях, что уменьшает ее отток к сердцу и ударный объем сердечной мышцы, что приводит к резкому падению давления. У здоровых людей организм способен эффективно компенсировать последствия смены положения из положения лежа или сидя в положение стоя, а падение давления практически незаметно. Частота ортостатической гипотензии увеличивается с возрастом больных, у которых развиваются различные заболевания, требующие терапии, в т.ч. мочегонные и сосудорасширяющие средства.

Лечится ли гипотензия?

Лечение гипотензии зависит от причины гипотензии. Если падение артериального давления связано с основным заболеванием, лечение является решением, позволяющим избежать будущих эпизодов гипотонии. Ортостатическая гипотензия в первую очередь проблема пожилых людей. Может вызывать сердечно-сосудистые заболевания, поэтому может потребоваться медикаментозное лечение . Препаратами первого ряда являются глюкокортикостероиды (флудрокортизон), которые задерживают натрий в организме, что приводит к повышению АД.В дальнейшей терапии применяют эфедрин , метилфенидат или мидодрин .

Что делать людям, родившимся с гипотонией? Универсального совета на этот счет нет. Тем не менее, есть домашние средства, которые немного повышают кровяное давление. Врачи рекомендуют повышать уровень физической активности в течение дня (включая езду на велосипеде, плавание, аэробику), а также регулярно поливать тело . В день рекомендуется выпивать не менее 2 литров жидкости.В то время как людям с гипертонией рекомендуется не употреблять соль, людям с низким кровяным давлением следует увеличить потребление соли примерно до 10-20 граммов в день. Избегайте употребления большого количества чеснока, который оказывает гипотензивное действие. Что еще повышает артериальное давление? Он будет временно увеличен на крепкий кофе или черный чай.

Альтернативным решением являются препараты на основе кофеина, гуараны, женьшеня (Vigor Up!, Guaranax, Ginseng Vita Complex, Кардиамид с кофеином) и комбинация никетамида с глюкозой (Глюкардиамид), оказывающие стимулирующее действие.

Хотя низкое кровяное давление обычно не представляет угрозы для жизни или здоровья, бывают случаи, когда требуется медицинское вмешательство. Особенно опасны эпизоды гипотензии, приводящие к явлениям органной ишемии, которые могут проявляться нарушением зрения и даже потерей сознания.

Низкое давление и высокая частота сердечных сокращений

Многие люди с низким кровяным давлением обнаруживают, что у них учащается сердцебиение. Как это возможно? Это не аномалия, а - естественная реакция организма .Низкое кровяное давление приводит к тому, что ткани и органы меньше снабжаются кровью и насыщаются кислородом. Таким образом, тело активирует механизмы, которые, по его мнению, являются , чтобы обеспечить более эффективный кровоток . Одним из таких механизмов является увеличение частоты сердечных сокращений.

Увеличение частоты сердечных сокращений при низком давлении также является симптомом обезвоживания . В таких ситуациях не забывайте пить правильную дозу жидкости.

---

Весь контент на Сайте, включая статьи на медицинские темы, предназначен только для информационных целей.Мы прилагаем все усилия, чтобы информация, содержащаяся в ней, была точной, правдивой и полной, однако мы не несем ответственности за результаты предпринятых на ее основании действий, в частности, эта информация ни в коем случае не может заменить визит к врачу .

.90 000 Низкое кровяное давление - симптомы, риски. Как вылечить пониженное давление? [ОБЪЯСНИТЬ]

Низкое давление - что это?

Низкое кровяное давление, гипотензия, гипотония или гипотензия — это разные названия одного и того же состояния, связанного с низким кровяным давлением. Иногда его называют гипотонией, хотя правильно использовать термин «низкий мышечный тонус».

Низкое давление считается менее 100/60. Что это означает? Первое число — систолическое давление, второе — диастолическое давление. Пониженное давление встречается гораздо реже, чем артериальная гипертензия, которую сейчас считают болезнью цивилизации.

Обычно поражает молодых женщин, а также людей худощавого телосложения, активно занимающихся спортом. Низкое кровяное давление также может быть естественной особенностью человеческого организма, присутствующей в семье из поколения в поколение. Тогда это не доставляет никакого дискомфорта или неприятных ощущений. Тоже не надо лечить.

Как низкое кровяное давление, так и гипертония выявляются с помощью серии измерений артериального давления. Измерения следует проводить в другой день, но в аналогичных условиях. Если каждый последующий тест показывает значение менее 100 мм рт.ст./60 мм рт.ст., диагностируется низкое артериальное давление.

1. Скачки давления - причины. Что делать при скачке давления?

Низкое давление - нормы

Определение пониженного давления будет понятнее, если сравнить его с нормой.Оптимальным считается артериальное давление, когда систолическое АД находится в пределах от 120 до 129 мм рт.ст., а диастолическое АД – в пределах от 80 до 84 мм рт.ст.

Нормальное сердечное давление, представляющее собой разницу между диастолическим и систолическим артериальным давлением, составляет от 30 до 50 мм рт.ст. Интересно, что есть еще нормальное высокое давление, которое составляет 130 – 139 мм рт.ст. на 85 – 89 мм рт.ст. Низким артериальным давлением считается ниже нормы.

Очень важно регулярно измерять артериальное давление, поэтому держите дома собственный тонометр.Мы рекомендуем тонометр Omron M6 Comfort для измерения артериального давления на плече, который вы можете приобрести по акционной цене на рынке Медонет.

1. Новый способ измерения артериального давления

Низкое диастолическое артериальное давление

Бывают случаи, особенно у пожилых людей, что нижнее или диастолическое кровяное давление низкое, а верхнее систолическое давление высокое. В таких случаях это может быть симптомом повышения жесткости артерий с возрастом.Состояние лечится фармакологически с помощью препаратов, которые не снижают более низкое кровяное давление, но вызывают более низкое систолическое кровяное давление.

Следует отметить, что большая разница в частоте сердечных сокращений возникает и у здоровых людей после больших физических нагрузок. Но затем артериальное давление приходит в норму через 10 минут отдыха.

Низкое артериальное давление - симптомы

Наиболее распространенными симптомами внезапного снижения артериального давления являются:

1. головная боль, головокружение
2. тошнота,
3. головная боль и боль в глазах,
4. повышенная сонливость,
5. снижение физической работоспособности и утомляемость,
6. боль в груди и стеснение
7. пятна перед глазами,
8. сердцебиение,
9. шум в ушах
10. рукопожатие
11. замерзание рук и ног,
12. упадок сил и общая усталость,
13. нарушение сна,
14. нарушение концентрации и внимания.

Иногда психологические проблемы являются признаком низкого кровяного давления. Все дело в внутренней тревоге и депрессивных настроениях.

Нужен функциональный тонометр? Ознакомьтесь с предложением Medonet Market, где вы найдете модели по привлекательным ценам.

Низкое давление - причины

Существует три типа гипотензии (пониженного артериального давления). Первая называется первичной или спонтанной и поражает 15 процентов.общество. Характеризуется постоянным поддержанием низкого давления без особых причин. Часто это семейная черта, которой способствует стресс в повседневной жизни. Низкое артериальное давление этого типа не лечится фармакологически, в качестве смягчающих факторов чаще используются диета и физическая активность.

Нарушения регуляции кровообращения являются одной из причин ортостатической гипотензии. Такое низкое давление влияет примерно на 30 процентов. общество, в основном пожилые люди старше 65 лет.возраст. Не обходит его стороной и людей с правильным артериальным давлением, а нередко и страдающих гипертонией. Речь идет о внезапном снижении артериального давления после подъема с постели или стула. Он появляется неожиданно и длится недолго. Существует также связь между ортостатическим низким давлением и жаркой погодой.

Вторичная гипотензия — это низкое кровяное давление, возникающее в результате серьезных хронических заболеваний. О каких заболеваниях может свидетельствовать пониженное давление?

1. Низкое кровяное давление и почки - Гипотония может сопровождаться надпочечниковой недостаточностью.
2. Диабет и низкое кровяное давление - Диабет II типа является одним из наиболее распространенных заболеваний, связанных с гипотонией.
3. Гипотиреоз.
4. Недостаточность гипофиза.
5. Невроз и низкое кровяное давление - Гипотензия может сопровождать заболевание.
6. Низкое кровяное давление и обезвоживание - Существует связь между гипотензией и обезвоживанием.
7. Эндокринные заболевания.
8. Менопауза и пониженное артериальное давление - период менопаузы характеризуется риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе артериальной гипотензии.
9. Болезнь Хашимото. Низкое артериальное давление является одним из основных симптомов заболевания.

Низкое вторичное давление может появиться также при беременности или вследствие злоупотребления алкоголем.

Чем опасен низкий уровень артериального давления?

Трудно говорить о последствиях низкого кровяного давления . , потому что это считается симптомом или спутником, а не фактическим заболеванием. Однако можно обозначить серьезные состояния, которые могут возникнуть при резком падении давления. К ним относятся:

1. тампонада,
2. инфаркт миокарда,
3. легочная эмболия.

Читайте также: "Инфаркт поражает не только сердце"

Как поднять низкое давление?

Низкое исходное давление, протекающее бессимптомно и не требующее лечения. В неблагоприятных погодных условиях, снижающих уровень энергии и повышающих сонливость, можно выпить кофе или крепкий черный чай.

Быстрый и короткий скачок давления обеспечит и физическая нагрузка – бег, занятия на эллиптическом кросс-тренажере, езда на велосипеде.Однако стоит отметить, что регулярные и длительные физические упражнения, даже у людей с низким кровяным давлением, в конечном итоге приводят к некоторому снижению артериального давления и скорее рекомендуются людям, борющимся с гипертонией.

Вы ищете подходящий тонометр? Мы рекомендуем тонометр Start by iHealth для измерения артериального давления на плечо с обнаружением аритмии. Или, может быть, вы предпочитаете тонометр iHealth Push с bluetooth. Выбор за вами - обе модели просты в использовании и удобны.

Как вылечить пониженное давление?

В конечном счете, фармакологическое лечение используется при хронической ортостатической гипотензии. Это последнее средство. Перед этим врач рекомендует изменить образ жизни, режим питания и привычки. При низком ортостатическом давлении прежде всего следует обеспечить адекватную гидратацию организма.

Приблизительно 2-3 литра жидкости следует давать в течение 24 часов. Также полезно заняться физическими упражнениями, чтобы облегчить нарушение регуляции кровообращения.

Ваш врач может посоветовать человеку с пониженным давлением носить компрессионные чулки, а также массаж и гидротерапию. Хорошей привычкой будет скрещивание ног во время сидения или сна с расположением туловища под углом градусов 20. Не помешает и постепенный подъем с кровати — сначала в положение сидя, затем в положение стоя с опорой. Низкое кровяное давление исключает употребление алкоголя.

Вторичная гипотензия чаще всего связана с медикаментозной терапией, хотя возможности ее применения ограничены.При лечении вторичного пониженного давления применяют:

1. дигидроэрготамин – повышает тонус венозных сосудов,
2. симпатомиметические препараты – стимулируют альфа-адренорецепторы,
3. минералокортикоиды – задерживают натрий в организме, увеличивая объем циркулирующей крови.

Вы хотите контролировать давление? Ознакомьтесь с широким ассортиментом тонометров, доступных на рынке Medonet.

Низкое давление - что есть?

Прежде всего важно упомянуть, как правильно питаться при низком кровяном давлении. В дополнение к хорошей гидратации важно избегать очень горячей пищи. Кроме того, принцип более легких приемов пищи за несколько и тяжелых и обильных приемов пищи будет работать.

Людям с пониженным артериальным давлением разрешено повышенное ежедневное потребление соли. В норме это 5-6 г, в данном случае даже 10 г.Однако важно, чтобы его источником не были продукты с высокой степенью обработки, такие как чипсы или фаст-фуд.

Калий и низкое кровяное давление? Обязательно стоит позаботиться о правильном приеме этого микроэлемента. Тем не менее, овощи и фрукты должны быть источником снова.

Диета при пониженном артериальном давлении также должна быть источником фолиевой кислоты, железа и витамина В12 для противодействия анемии – одному из заболеваний, способствующих развитию гипотонии.

К чему лучше всего прибегать при низком артериальном давлении? В частности:

1. хлеб из цельнозерновой муки,
2. мясные нарезки и копчености,
3. орехи,
4. сыры,
5. маринованные продукты (огурцы, капуста),
6. кукурузные хлопья.

Регулярно пейте настой корня женьшеня, чтобы улучшить кровяное давление. Корень женьшеня теперь купить на рынке Медонет.

Узнайте также: "Каким должно быть здоровое питание?"

Низкое артериальное давление при беременности

Снижение артериального давления у беременных встречается довольно часто, но редко связано с серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями. Однако есть и конкретные виновники низкого артериального давления – гормоны.В основном прогестерон отвечает за поддержание эластичности сосудов. Кроме того, в организме будущей мамы замедляется кровоток из-за его увеличенного объема.

Во время беременности рекомендуется регулярно проверять артериальное давление. На рынке Медонет вы найдете прибор для измерения артериального давления PRIME + NOVAMA на плечо с ESH и IHB для беременных, который безопасен и имеет красивый розовый цвет.

Бывает, что при беременности артериальное давление падает на целых 10 мм рт.ст., причем первое такое снижение отмечается в первом триместре. Понижению артериального давления способствует недостаточная гидратация, отсутствие физической активности или стояние на месте. Кроме того, у беременных наблюдается как низкое артериальное давление, так и высокий пульс.

Симптомы пониженного артериального давления при беременности аналогичны общим симптомам головокружения, слабости, утомляемости и головной боли. Для улучшения физической активности будущим мамам рекомендуется избегать обезвоживания, пить настой ромашки, отдыхать и заниматься спортом (ходьба, танцы, йога).

Контент от medonet.pl предназначен для улучшения, а не замены контакта между Пользователем Веб-сайта и его врачом. Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом. Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте. Нужна консультация врача или электронный рецепт? Зайдите на halodoctor.pl, где вы получите онлайн-помощь - быстро, безопасно и не выходя из дома.

• Высокий антициклон приближается к Польше. Остерегайтесь очень высокого давления!

  В эти выходные т.н.антициклон. Это максимум, который принесет с собой почти рекордное повышение атмосферного давления. 19 и 20 марта ожидайте ...

  Агнешка Мазур-Пучала
• Как естественным образом понизить артериальное давление?

  По данным Национального фонда здоровья каждый третий поляк страдает артериальной гипертензией.Причин недомоганий может быть много: генетические заболевания, ...

  Аркадиуш Орман
• Является ли головная боль признаком слишком высокого кровяного давления? Важно знать о других симптомах высокого кровяного давления.

  Высокое кровяное давление – опасное и коварное заболевание.Чаще всего он не дает очень четких симптомов, поэтому многие люди не подозревают, что у них...

  Элиза Каниа
• Как мне измерить свое кровяное давление? Проверьте, не делаете ли вы ошибок

  Несколько миллионов человек в Польше не знают, что у них артериальная гипертензия.Это тихий убийца — симптомы этого заболевания могут просто не ощущаться. Единственный способ найти его...

  Виктор Щепаняк
• Понизить артериальное давление можно без лекарств.Просто занимайтесь пять минут в день

  Ученые нашли простой способ снизить кровяное давление без лекарств. Вам нужно всего 30 глубоких вдохов в день, чтобы защитить себя от сердечных заболеваний, и...

  Диана Швайцер
• Цинк помогает снизить кровяное давление.Новый препарат от гипертонии?

  Новое исследование ученых из Мельбурнского университета в Австралии показывает, что у нового лекарства от гипертонии есть шанс. Врачи обнаружили этот факт...

  Беата Михалик
• У вас высокое кровяное давление? Вам не нужно принимать лекарства

  Гипертония – бич развитых обществ.В Польше они есть у каждого третьего взрослого человека. Без лечения может привести к ретинопатии, инфаркту...

  АГ
• Измерение артериального давления

  Измеряя кровяное давление, вы можете измерить силу, с которой кровь, прокачиваемая через сердце, ударяется о стенки артерий вашего тела.Значение давления ...

• Высокое давление поляков

  Артериальная гипертензия – заболевание системы кровообращения, характеризующееся стойко повышенными значениями артериального давления.Вызывает ускоренное повреждение сосудов...

• Опасные последствия гипертонии.Четыре причины, почему вы должны бороться с высоким кровяным давлением

  Согласно отчету Национального фонда здравоохранения, 10 миллионов взрослых поляков страдают от артериальной гипертензии. Это означает, что практически каждый третий житель страны...

.

Гипотензия - причины, симптомы и лечение

Что такое гипотония?

Гипотензия — это состояние, известное как гипотензия или гипотония. Это форма нарушений в системе кровообращения, следствием которой является возникновение недомоганий со стороны различных органов. Гипотензия возникает, когда систолическое артериальное давление у взрослых падает ниже 100-105 мм рт. Следует учитывать, что это договорная стоимость, поскольку она не учитывает такие факторы, как: пол, возраст или генетическая предрасположенность.Жалобы на гипотонию не всегда указывают на более серьезное состояние. Чаще всего встречается у людей, регулярно и интенсивно занимающихся спортом, а также у женщин и девушек, особенно худощавых. Он поражает все возрастные группы, хотя обычно встречается у детей младшего подросткового возраста и с низкой массой тела.

На самом деле мы рождаемся с низким кровяным давлением, которое с возрастом увеличивается, но иногда недостаточно. Хотя гипотензия не так серьезна, как высокое кровяное давление, ее не следует игнорировать, так как резкое падение артериального давления может привести к потере сознания, например, к потере сознания.при вождении автотранспорта.

Ознакомьтесь с предложением Медонет Маркет и выберите тонометр, соответствующий вашим потребностям.

1. У тебя все еще болит голова? Это может быть гипертония, гипотония или атеросклероз.

Каковы причины гипотонии?

Гипотензия очень часто передается по наследству. Если этот недуг не сопровождается другими недомоганиями – это не угроза жизни больного и функционированию организма.Вопреки видимому, артериальная гипотензия может защитить от заболеваний, вызванных повышенным кровяным давлением, таких как атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, инсульт или сердечный приступ. Существует ряд заболеваний, способствующих развитию артериальной гипотензии, например

1. гипотиреоз;
2. гипопитуитаризм;
3. гиповолемия, то есть нехватка жидкости в организме;
4. недостаток натрия в организме;
5. болезнь Аддисона, то есть недостаточность надпочечников,
6. болезни сердца в виде: аритмии, перикардита и сердечной недостаточности.

Цифровой тонометр Tech-Med — это устройство, позволяющее контролировать свое здоровье в домашних условиях. Встроенная функция определения сердечной аритмии помогает в быстрой диагностике проблем с сердечно-сосудистой системой, что дает возможность быстрого проведения лечения.

Кроме того, причинами артериальной гипотензии могут быть лекарства, которые мы принимаем:

1. антигипертензивный,
2. против депрессии и бессонницы,
3. антиангинальный,
4. антиаритмический,
5. мочегонное,
6. сосудорасширяющий.

Потенциальные причины ортостатической артериальной гипотензии включают:

1. варикозное расширение вен,
2. вторичная гипотензия,
3. нарушение работы вегетативной нервной системы,
4. посттромботическое состояние,
5. повреждение нервных клеток в головном мозге, т.е.от злоупотребления алкоголем или болезни Паркинсона.

В рамках Национального фонда здоровья возможны бесплатные телеконсультации семейного врача. Обновите существующую клинику с помощью платформы haloDoctor. Форма изменения доступна здесь

Симптомы артериальной гипотензии

Стойкое пониженное давление вызывает субъективно воспринимаемый комплекс симптомов недомогания в виде:

1. постоянная усталость,
2. общая тяжесть,
3. проблемы с концентрацией внимания,
4. ускоренный сердечный ритм,
5. пятна перед глазами,
6. апатия
7. нарушения сердечного ритма,
8. головокружение
9. холодные руки и ноги и бледное лицо,
10. плохое самочувствие из-за перемены погоды,
11. повышенная потливость (особенно ночью),
12. иногда сонливость,
13. тошнота,
14. более или менее неприятные головные боли в лобной области, диффузное давление и т. д.

При появлении тревожных симптомов стоит провести анализы, которые помогут поставить точный диагноз. Вы можете купить исследовательский пакет, не выходя из дома, на Медонет Маркет.

Люди с гипотонией предрасположены к обморокам. По этой причине синдром гипотензии иногда называют синдромом постуральной гипотензии.

1. Посмотреть акционные предложения тонометров

Первичная артериальная гипотензия (гипотоническая болезнь)

Первичная артериальная гипотензия определяется как совокупность вышеперечисленных симптомов, в основе которых лежит хроническая гипотензия.К ним относятся все те состояния низкого давления, для которых невозможно установить первопричину.

Возможной причиной первичной гипотензии является врожденная предрасположенность с меньшей гибкостью (повышенной вялостью) стенок артерий. При этом предполагается их пониженное напряжение, а значит, и пониженное периферическое сопротивление току крови, т. е. склонность индивидуума к понижению артериального давления. Падение атмосферного давления и жара увеличивают риск заболеваний, вызванных низким кровяным давлением.

Принимая во внимание вышеописанные симптомы, фармакологическое лечение симптомов низкого артериального давления не следует начинать слишком рано, несмотря на отсутствие этиотропной терапии, и не следует ожидать его длительных эффектов.

Регулярно проверяйте свое кровяное давление. Купите наручный тонометр Omron RS4 на рынке Медонет сегодня по доступной цене.

Домашнее лечение гипотонии

В случае более выраженных, неприятных ощущений этого типа, с выраженной тенденцией к обморокам, рекомендуется после проверки и подтверждения пониженного артериального давления немедленное введение ручных домашних гипотензивных средств.

1. Для улучшения самочувствия полезно выпить немного прохладной жидкости (желательно выпивать не менее 8 стаканов воды в день).

2. Рекомендуется ненадолго полежать (для улучшения кровоснабжения головного мозга) в хорошо проветриваемом, затененном, достаточно прохладном месте.

3. Людям, страдающим гипотонией, следует вводить больше физической активности в повседневную жизнь. Рекомендуется плавание или езда на велосипеде.

4. Ребенку, страдающему гипотонией, следует время от времени менять положение тела, так как длительное пребывание в одном и том же положении отрицательно влияет на кровоток.

5. Ешьте чаще. Вместо одного большого приема пищи съешьте несколько, но менее тяжелых приемов пищи.

6. Выполнение массажа сразу после пробуждения положительно влияет на кровоснабжение организма. Для массажа можно использовать, например, махровую перчатку (начинать со стоп и головой по направлению к сердцу).

7. Бросьте курить и избегайте помещений с большим количеством никотинового дыма.

8. Также рекомендуется попеременное распыление горячей и холодной воды.

9. Важно высыпаться. Вы должны высыпаться и спать столько, сколько нужно нашему организму. БАД Sleep Pro поможет улучшить качество сна, благодаря комплексу натуральных ингредиентов, таких как мелатонин, цинк и магний.

10. Стоит ввести в свой ежедневный рацион больше фруктов и овощей. Избавьтесь от жиров в нем.

11. Употребление в пищу смеси трав (душица, лаванда, чабрец, мята) способствует повышению артериального давления – ее следует залить водой и довести до кипения. Пейте их около четырех раз в день.

Проблемы с низким давлением? Попробуйте настой корня женьшеня. Вы можете найти корень женьшеня на рынке Медонет.

Вы также можете попробовать пищевые добавки с растительными экстрактами, которые помогают регулировать кровяное давление.В Medonet Market вы можете купить, среди прочего, Настойка с чесноком, боярышником, мелиссой и оливковым листом.

Фармакологические средства, применяемые при гипотензии, включают глюкокортикостероиды, удерживающие натрий в организме, и препараты, вызывающие вазоконстрикцию, в виде эфедрина. Некоторым больным стрихнин вводят в малых дозах. Подходящие препараты, помогающие в лечении артериальной гипотензии, подбирает врач-кардиолог во время контрольного визита.

1. У вас гипотония? Ознакомьтесь с травяными сборами для людей с низким давлением

Вторичная (симптоматическая) гипотензия

Вторичная гипотензия обычно является одним из симптомов, сообщаемых в ходе некоторых заболеваний, например

1. при надпочечниковой недостаточности, то есть болезни Аддисона,
2. при недостаточности периферического кровообращения,
3. при гиповолемическом шоке после обширных ожогов,
4. в случае уменьшения объема крови после наружного или внутреннего кровотечения и т. д.

Значительное снижение артериального давления - обычно неблагоприятное для пациента - также довольно часто может быть результатом слишком интенсивного пребывания на солнце или чрезмерного использования различных фармакологических антигипертензивных средств при лечении гипертонии.

Симптомы вторичной артериальной гипотензии

При вторичной гипотензии воспринимаемые симптомы такие же, как и при первичной, т. е. спонтанная гипотензия, но у пациентов могут возникать и проявляться другие симптомы, связанные с основным заболеванием.Примеры этих состояний приведены выше.

Физические нагрузки, высокая температура окружающей среды и положение стоя могут усилить симптомы гипотензии. Эти симптомы особенно болезненны по утрам и сразу после резкого изменения положения, например, из положения лежа в положение сидя или стоя.

Людям с гипотензией следует регулярно проверять артериальное давление для своевременного выявления любых отклонений. Для этого вам следует приобрести беспроводной наручный тонометр iHealth View.

Домедикаментозное лечение в домашних условиях

Целью доврачебной процедуры является облегчение симптомов, вызванных низким кровяным давлением при симптоматической гипотензии. Она должна быть направлена ​​в первую очередь на устранение или контроль основного заболевания и на облегчение его последствий с помощью мер, описанных при обсуждении первичной гипотензии, в тесном сотрудничестве с врачом.

1. Не знаете, как поднять давление? Вот несколько эффективных способов

Мужчина с артериальной гипотензией

Человек с преимущественно пониженным артериальным давлением (т.е. гипотонией) должен осознавать, что это состояние какой-то индивидуальной предрасположенности.

Поскольку кровоток в тканях, а следовательно, и их оксигенация обусловлены, в том числе, давления, следует понимать, что при низком артериальном давлении имеется индивидуальная склонность и предрасположенность к более легкому и быстрому появлению симптомов гипоксии в различных органах и более сильному ответу на факторы, понижающие артериальное давление, запускающие описанные выше симптомы.

Обсуждаемые симптомы чаще всего являются результатом нарушения естественных биологических адаптационных и регуляторных механизмов, в связи с чем необходимо избавиться от страха и беспокойства по поводу непосредственной угрозы жизни.

Профилактика гипотонии

При предупреждении, облегчении или устранении этих видов недугов необходимо знать их причины и использовать простые, непосредственные методы и возможности их облегчения.

Указывается например

1. заниматься физическими упражнениями,
2. туризм,
3. плавание,
4. находиться в движении и много находиться на свежем воздухе,
5. частое принятие душа с переменной температурой воды,
6. растирание кожи, т.е.соленая вода,
7. избегание длительного стояния,
8. избегать длительного пребывания на солнце или пребывания в плотных или плохо проветриваемых помещениях.

Только когда эти естественные методы неэффективны, вы можете прибегнуть к питью настоящего кофе или приему лекарств на некоторое время. Домашнее ведение при состояниях вторичной, или симптоматической, гипотензии разнообразно и зависит от причин, вызвавших ее.

Проверьте, как действует Левонор - препарат, действующим веществом которого является норадреналин

Диагноз гипотензивного состояния, определяющего многие из вышеперечисленных недомоганий, должен основываться на тщательном наблюдении и медицинском обследовании, направленных прежде всего на отграничение первичной (т.е. спонтанной) гипотензии от вторичной (симптоматической) гипотензии.

После выявления причин этой гипотензии она требует интенсивного лечения как один из симптомов общей клинической картины различных упомянутых заболеваний.

Контент от medonet.pl предназначен для улучшения, а не замены контакта между Пользователем веб-сайта и его врачом. Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом. Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте. Нужна консультация врача или электронный рецепт? Зайдите на сайт halodoctor.pl, где вы можете получить онлайн-помощь - быстро, безопасно и не выходя из дома .

• Головные боли при гипертонии, гипотонии и атеросклерозе

  Гипертоническая и атеросклерозная головные боли характеризуются тем, что они обычно ощущаются в затылочной области, чаще всего по утрам.Усиление головных болей в ... 9000 5 Казимеж Яницкий

• Нолипрел Форте – препарат для лечения артериальной гипертензии

  Нолипрел Форте отпускается только по рецепту.Это препарат, который снижает кровяное давление и расширяет кровеносные сосуды. Сочетание препарата с другими веществами с...

  Анна Кржпит | Онет.
• Артериальное давление - все, что вам нужно знать

  Артериальное давление – один из основных параметров организма человека, позволяющий контролировать его здоровье.Артериальное давление оказывается ...

• У вас высокое кровяное давление? Исследователи хотят изменить применимые стандарты 90 250 10 миллионов поляков страдают гипертонией.К сожалению, большинство пациентов даже не подозревают об этом. Что еще хуже, некоторые из тех, кому поставили диагноз, не соблюдают рекомендации, или...

• Картофель снижает артериальное давление у тучных и гипертоников

  Миф о откорме от картофеля опровергнут последними исследованиями ученых США.Употребление в день нескольких из них, приготовленных без жира, снижает кровяное давление...

• Артериальной гипертензией страдает каждый пятый взрослый молодой человек.

  Артериальная гипертензия – болезнь не только людей пожилого и среднего возраста.Ею страдает каждый пятый американец в возрасте 24-32 лет - удивительно показано...

• Повышенное артериальное давление и стресс-тест

  Как выполнить нагрузочный тест?

  Доктор н.врач Бартош Симонидес
• Новый способ измерения артериального давления

  Небольшое устройство, напоминающее традиционный электронный тонометр с датчиком, который носят как часы, через несколько лет может произвести революцию...

• Почему молодые люди умирают от болезней сердца? Кардиолог: есть общий знаменатель

  Мы своими глазами видели внезапную остановку сердца во время Евро-2020, когда датчанин Кристиан Эриксен упал на поле.Через несколько месяцев на пути к ...

  Агнешка Мазур-Пучала
• СМА - причины и симптомы.Что такое лечение спинальной мышечной атрофии?

  Спинальная мышечная атрофия (СМА) — это генетическое заболевание, характеризующееся прогрессирующим истощением мышц. Он может поражать как новорожденных, так и детей старшего возраста. Что...

  Татьяна Наклицкая

.90 000 Низкое давление - симптомы, причины, лечение 9000 1

Гипотония также известна как гипотония. Низкое артериальное давление ниже 100/60 мм рт.ст. Он затрагивает все возрастные группы, хотя низкое кровяное давление чаще встречается у детей (особенно в подростковом возрасте), худощавых и имеющих низкую массу тела. Особенно подвержены гипотонии девочки. В большинстве случаев артериальная гипотензия не препятствует нормальному функционированию.Она диагностируется гораздо реже, чем гипертония, и не так опасна для здоровья. Обычно в специализированном лечении нет необходимости, но у пациентов возникает ряд неприятных симптомов. Однако дети могут не очень хорошо переносить низкое кровяное давление.

Смотрите фильм: "Поляки живут на 7 лет меньше, чем шведы"

1. Что такое низкое давление?

В общественном сознании утвердилось мнение, что повышенное артериальное давление является фактором риска многих заболеваний, особенно сердечно-сосудистой системы.Само по себе это также симптом заболевания, определяемого как гипертония. Однако только ли повышенное давление является признаком проблем со здоровьем? Чем опасно слишком низкое кровяное давление для нашего организма?

Идеальное кровяное давление для здорового молодого человека составляет 120 мм рт.ст. для систолического артериального давления и 80 мм рт.ст. для диастолического артериального давления. Эти значения могут несколько отличаться в зависимости от многих внешних факторов и увеличиваться с возрастом.

Когда артериальное давление падает ниже 100/60 мм рт.ст. и сохраняется в течение длительного времени, это называется гипотонией или гипотензией.Низкое артериальное давление – это расстройство работы многих органов, которые накапливаются в кровеносной системе.

Существует множество различных критериев диагностики пониженного давления. Обычно пониженными считаются значения систолического артериального давления ниже 100, 90 или 80 мм рт.ст. Проблема появляется тогда, когда «гипотония» сопровождается симптомами – больной теряет сознание, кружится голова, сонливость, с ним трудно установить контакт перорально. Тогда это проблема в правильном функционировании человека.

1.1. Факторы риска артериальной гипотензии

С проблемой часто сталкиваются спортсмены и люди чрезвычайно физически активные , а также очень худые люди имеющие проблемы с незначительным недостаточным весом . Кроме того, ощущение чрезмерного стресса может сопровождаться гипотензией.

Также встречается у детей в подростковом возрасте , особенно у детей с низкой массой тела.

Обычно высокое кровяное давление не является серьезным и не указывает на серьезные проблемы со здоровьем.Если он остается постоянным в течение длительного периода времени, ваше тело обычно начинает к нему привыкать. В той мере, в какой давление выше 110/70 мм рт. ст. интерпретируется как высокое и дает ряд симптомов, характерных для гипертонии.

Тем не менее, проблему низкого давления не следует игнорировать, так как капли могут привести к потере сознания, что может быть опасным во многих ситуациях (например, вождение автомобиля или спуск по лестнице).

2. Симптомы гипотонии

Низкое кровяное давление в основном проявляется в недомогании и общем упадке сил. Важно отметить, что они переживаются субъективно и индивидуально. Чаще всего при низком артериальном давлении возникает чувство хронической усталости, которое трудно объяснить переутомлением или недостаточным сном.

Часто сопровождается апатией и чрезмерной сонливостью, которая не проходит даже после многочасового сна.

Характерным признаком пониженного артериального давления являются также повторяющиеся головные боли различной интенсивности. Также отмечается падение концентрации внимания и общее ощущение тяжести. Иногда гипотония вызывает тошноту, и даже рвоту.

Также могут быть проблемы с сердцем - аритмия и сердцебиение, сопровождающееся беспокойством.

Очень часто у людей с низким кровяным давлением очень холодные руки, стопы и кончик носа даже в теплую погоду.Они также более склонны чувствовать себя холодно, и им нужно одеваться намного теплее.

Люди, страдающие низким кровяным давлением, более склонны к бессознательному состоянию . Этот симптом гипотонии в основном возникает, когда кто-то стоит слишком долго. Это состояние называется ортостатической гипотензией . Возникает либо в результате длительного стояния, либо вследствие резкого вставания с кровати или стула.

Люди, страдающие гипотонией, должны быть особенно осторожны, чтобы не делать резких движений.

Измерение артериального давления - фотографии

Измерение давления в области плечевой артерии.

посмотреть галерею

Наиболее распространенными симптомами гипотензии являются:

• частая усталость,
• учащенное сердцебиение,
• проблемы с концентрацией,
• проблемы с концентрацией внимания,
• шум в ушах,
• холодные руки и ноги,
• чрезмерная сонливость,
• нет энергии,
• начало тошноты,
• учащенное сердцебиение,
• бледное лицо,
• пятна перед глазами.

Иногда низкое кровяное давление также вызывает респираторные симптомы. Человек, страдающий гипотонией, ощущает одышку, у него повышается потливость тела и болевая чувствительность. Низкое кровяное давление часто приводит к обморокам. В таких ситуациях больным помогают употребление кофе, физические упражнения (например, гимнастика) и прохладный душ. Пожилые люди могут испытывать симптомы слабости после еды. Затем им рекомендуется лечь на кровать.

Гипотония чаще всего проявляется осенью при переменчивой и неустойчивой погоде. Дети с низким кровяным давлением чувствительны к изменениям погоды. Поэтому осенью их поведение может измениться. Из веселых и активных детей они превращаются в апатичных и не очень энергичных. Им не хватает воли к жизни и игре, они вялые, чаще жалуются. Если симптомы гипотонии появились в детстве или подростковом возрасте, есть большая вероятность, что с возрастом они уменьшатся.

3. Причины пониженного давления

Низкое артериальное давление часто является симптомом других нарушений в работе организма.Например, он может сигнализировать о кардиологическом шоке или ожоговом шоке или даже об анафилактическом шоке, который возникает сразу после укуса насекомого. Кроме того, гипотония возникает у людей с заболеваниями надпочечников , она сопровождает кровоизлияния или аритмии. Низкое кровяное давление также бывает при эпилепсии, диабете и анемии.

Врач, ставящий диагноз пациенту, у которого развилось низкое артериальное давление, должен сначала определить, является ли это состояние устранимым или хроническим.Если у больного обычно нормальное АД, а падение резкое, то говорят об ортостатической гипотензии, а если у больного стойкая артериальная гипотензия, то говорят о спонтанной (также называемой конституциональной) гипотензии.

Ортостатическая гипотензия обычно возникает у подростков и людей среднего возраста. Люди с этим типом гипотонии чувствуют себя хуже, хотя некоторые больные не испытывают особого дискомфорта от гипотонии.

Причины низкого давления можно разделить на:

• первичная гипотензия - может возникнуть спонтанно без нахождения какой-либо причины, так называемая идиопатическая гипотензия. Это может иметь некоторую генетическую основу.
• вторичная гипотензия - является результатом других заболеваний, например сердечно-сосудистых заболеваний, недостаточности надпочечников (например, болезни Аддисона), недостаточности передней доли гипофиза или гипотиреоза, невропатии при болезни Паркинсона, инфекций, большой кровопотери или обезвоживания.Вторичная гипотензия также может быть вызвана передозировкой антигипертензивных препаратов, леводопы или препаратов, влияющих на адренергическую систему, используемых при лечении болезни Паркинсона.
• ортостатическая гипотензия - может быть нежелательным эффектом от приема многих лекарств, особенно применяемых при лечении артериальной гипертензии.

3.1. Гипотония и погода

Люди с пониженным давлением реагируют на любое, даже малейшее, изменение погоды. Все атмосферные колебания, блуждание фронтов и резкие перемены погоды существенно влияют на самочувствие человек с гипотонией.Чтобы максимально облегчить и предотвратить симптомы, стоит следить за прогнозом и корректировать свою физическую активность и режим дня с учетом атмосферных изменений . Не следует брать на себя много обязанностей в то время, когда над страной проходят сильные фронты или погода внезапно ухудшается или улучшается.

3.2. Гипотония и высокий пульс?

Очень часто люди с гипотонией замечают учащенный пульс и беспокоятся по этому поводу. Между тем, без надобности, ведь это естественная реакция организма.Низкое кровяное давление приводит к ухудшению окисления клеток и внутренних тканей. Следовательно, мозг высвобождает защитные механизмы, которые должны обеспечить адекватный кровоток . В результате увеличивается частота сердечных сокращений. Это не симптом болезни, и вам совершенно не стоит об этом беспокоиться.

3.3. Гипотензия при заболеваниях щитовидной железы 9000 5

Гипотензия является частым симптомом гипотиреоза и болезни Хашимото. Из-за дефицита многих витаминов симптомы гипотонии ухудшаются и часто ощущаются гораздо сильнее.Люди с проблемами щитовидной железы также обычно имеют проблемы с ортостатической гипотензией, что означает, что они не могут долго стоять (даже в автобусе по дороге из дома на работу), и они должны быть очень осторожны при переходе из сидячего или лежачего положения в стоя.

Весь процесс подъема должен быть постепенным, иначе у таких людей может закружиться голова и они потеряют сознание.

4. Лечение пониженного артериального давления

Дети, которые плохо переносят артериальное давление слишком низкое должны быть осмотрены врачом.Специалист порекомендует физикальное обследование, а затем поставит диагноз заболевания. Гипотензию можно лечить фармакологически, хотя это не является общепринятой практикой — к ней прибегают в крайнем случае. Низкое кровяное давление можно лечить немедикаментозными средствами. При низком артериальном давлении полезно следовать некоторым советам:

• Лучше есть чаще, а меньше одного раза и правильно. Вместо того, чтобы есть один большой прием пищи, лучше съесть несколько небольших приемов пищи.
• Поочередно принимайте душ с горячей и холодной водой.
• Длительное нахождение в одном положении отрицательно сказывается на кровотоке, поэтому ребенок, страдающий гипотонией, должен время от времени двигаться.
• Человек с артериальной гипотензией должен следить за своей физической активностью. Рекомендовано: плавание, футбол, езда на велосипеде.
• Массаж после пробуждения - помогает улучшить кровоснабжение организма. Выполните массаж полотенцем или махровой перчаткой. Массаж следует начинать с рук и ног по направлению к сердцу.
• Здоровый сон - уделяйте сну столько времени, сколько нужно вашему телу. Важно высыпаться. Хорошо положить голову на высокую подушку – это избавит от позывов к мочеиспусканию ночью и постоянных пробуждений.
• Бросьте курить и избегайте мест для курения.
• Правильное питание - предотвратит приступы гипотонии. Голод приводит к уменьшению количества сахара в крови, что, в свою очередь, приводит к падению артериального давления. Лучше есть меньше и чаще.Обогатите свой рацион овощами и фруктами, но ограничьте потребление жиров.
• Питьевая вода – ежедневно следует выпивать не менее 8 стаканов воды. В жаркую погоду наше тело больше потеет, что снижает кровяное давление.
• Травы для повышения артериального давления - смесь трав (лаванда, корень любистока, трава чабреца, душица, пустырник, лист мяты) залить водой и довести до кипения. Как только появятся пузырьки, травы нужно снять с огня и накрыть крышкой. Потом можно процедить.Пить травы можно около 4 раз в день.
• Экстренная помощь - когда вы чувствуете, что давление быстро падает, вы можете выпить чашку натурального кофе. Кофе также можно заменить кока-колой или энергетиком.

При фармакологическом лечении пониженного артериального давления применяют: никетамид, стрихнин в малых дозах. В основном применяют глюкокортикостероиды, удерживающие натрий в организме. Препараты второго ряда — это соединения, сужающие кровеносные сосуды, например, эфедрин.

5. Как предотвратить гипотонию?

Профилактика гипертонии направлена ​​на улучшение общего самочувствия человека, борющегося с этой проблемой.

Рекомендуется заниматься спортом и чаще выходить на улицу, как можно чаще дышать свежим воздухом, увеличить количество приемов душа в течение дня. Кроме того, вы должны затем использовать холодную воду, а иногда и теплую воду - это приведет к улучшению циркуляции и повышению давления. Человеку с пониженным артериальным давлением нельзя стоять слишком долго, а также избегать чрезмерного пребывания на солнце.

Все эти советы должны помочь вам в повседневной жизни, но если они не помогают, а симптомы пониженного давления продолжают вас беспокоить, вам следует обратиться к специалисту.

Противодействовать симптомам пониженного давления стоит чашечкой настоящего крепкого кофе, который слегка повышает артериальное давление. Крепкий черный чай и добавки, содержащие женьшеня , кофеина и гуараны , также действуют аналогичным образом.

Кофеин стимулирует и повышает кровяное давление, но только на короткое время. Это состояние длится от часа до трех, и обычно позже наблюдается небольшое снижение формы. Затем давление может упасть до начального уровня или даже ниже.

Не ждите приема у врача. Воспользуйтесь консультациями со специалистами со всей Польши сегодня на abcZdrowie Найдите врача.

.

Артериальное давление - нормальное, пониженное, повышенное. Симптомы

Артериальное давление является очень важным параметром, определяющим состояние здоровья человека. Отклонения от норм очень опасны для него. Как низкое, так и высокое кровяное давление могут в конечном итоге привести к смерти. Каким должно быть правильное давление? Как их опустить и как поднять? Мы советуем.

Артериальное давление - что это такое?

Артериальное давление – это сила, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов. Он меняется, когда бьется сердце. В высший момент можно говорить о т.н. систолическое артериальное давление, а при самом низком - диастолическое. В Польше проблемы с давлением – очень распространенный, распространенный недуг.

Правильное давление - средняя человеческая норма

Сколько должно быть правильное давление? Это зависит от возраста.

Новорожденный (до 28-го дня жизни): 102/55 мм рт.ст.

• 102 мм рт.ст. - пресс. систолическое (SYS - систола)
• 55 мм рт.ст. - дав.диастолический (ДИА - Диастола).

Дети (1-8 лет): 110/75 мм рт.ст.

• 110 мм рт.ст. - пресс. систолическое (SYS - систола)
• 75 мм рт.ст. - дав. диастолический (ДИА - Диастола).

Взрослый: 120/80 мм рт.ст.

• 120 мм рт.ст. систолическое (SYS - систола)
• 80 мм рт.ст. - дав. диастолический (ДИА - Диастола).

Давление в аорте плода составляет примерно 30 мм рт. ст. на 20-й неделе беременности.На 40-й неделе беременности оно повышается примерно до 45 мм рт.

в зоне покупок Hellozdrowie вы найдете продукты, рекомендованные нашей редакцией:

Immunity

Naturell Omega-3 1000 мг, 120 CAPS

54.90 PLN

Immunity

Naturell Ester-C® Plus 100 таблеток

57, 00 pln

Сопротивление

Bloxin Оральный распылительный гель, 20 мл

PLN 25.99

PLN 25.99

Иммунитет, хорошее старение, энергия, красота

WIMIN Набор с вашим микробиомом, 30 саше

PLN 139.00

Интим , Иммунитет, Хорошее старение, Энергия, Красота

Wimin Set с SOS PMS, 30 пакетиков

139.00 PLN

Низкое давление - симптомы и причины

Когда давление ниже 100/60 мм рт.ст., можно говорить о низком артериальном давлении , также известный как «гипотензия» и «гипотония».Опасно ли для жизни низкое кровяное давление? Нет, если это не сопровождается другими серьезными заболеваниями.

Симптомы пониженного давления

Основные симптомы пониженного давления:

• пятна перед глазами,
• проблемы с концентрацией внимания,
• тошнота и тошнота,
• холодные руки и ноги 4 900 ,
• головокружение, 90 024 90 023 обморок.

Низкое кровяное давление - причины

Низкое кровяное давление часто является генетическим. Другими причинами могут быть следующие:

• слишком низкая концентрация натрия в организме,
• гипопитуитаризм,
• дефицит жидкости в организме (гиповолемия),
• болезнь Аддисона,
• сердечные заболевания (например, аритмии) ,
• препараты (например, антиаритмические, антиангинальные, мочегонные, антидепрессанты, сосудорасширяющие),
• варикозное расширение вен,
• посттромботическое состояние,
• нарушение вегетативной нервной системы,
• разрушение нервных клеток в мозг (напримерв результате болезни Паркинсона).

Низкое кровяное давление может быть вызвано кровотечением. Это может в дальнейшем привести к ишемии головного мозга, почек и других органов.

Высокое кровяное давление - симптомы и причины

О высоком кровяном давлении можно говорить, когда оно превышает 140/90 мм рт.ст. Слишком высокое давление вызывает гипертонию, хроническое заболевание. Это также может привести к сердечной и почечной недостаточности. Гипертония - это когда высокое кровяное давление очень распространено.Можно выделить два типа гипертонии:

• первичная гипертензия - ее причина не может быть четко определена или удалена,
• вторичная гипертензия - в этом случае причиной является заболевание, при котором артериальная гипертензия является одним из симптомов.

Высокое кровяное давление - Симптомы

Основные симптомы высокого кровяного давления:

3 Проблемы сна,

• Сильные головные боли,
• Носовые кровотечения,
• Рука тремор,
• покраснение на лице,
• повышенная потливость,
• повышенная возбудимость или слабость,
• внезапные проблемы со зрением,
• проблемы с концентрацией внимания.

Высокое давление - причины

Причины высокого давления можно определить только в случае вторичного избыточного давления. Наиболее распространенными являются:

• заболевания почечной паренхимы,
• трансплантация почки,
• беременность,
• обструктивное апноэ сна,
• стеноз почечной артерии или артерий,
• первичный гиперальдостеронизм.

Некоторые лекарства и химические вещества также могут вызвать проблему высокого кровяного давления:

• оральные контрацептивы,
• нестероидные противовоспалительные препараты,
• глюкокортикоиды,
• циклоспорин.

Как понизить давление?

Давление можно снизить несколькими способами. Вот они:

• препараты от гипертонии,
• изменение диеты (с учетом большого количества калия и магния),
• регулярная гидратация организма (до 1,5-2 литров воды в сутки),
• физическая активность (например, бег трусцой, скандинавская ходьба, йога).

Что быстро снижает давление? Прежде всего:

• успокоение дыхания,
• расслабление,
• открытие окна,
• стакан лимонной воды,
• лежание на кровати или диване,
• прием правильного лекарства.

Как повысить давление?

Если вы задаетесь вопросом, как поднять артериальное давление, вот наиболее эффективные способы:

• препараты, повышающие артериальное давление (чаще всего это мидодрин),
• изменение диеты (в том числе больше соли),
• употребление меньшего количества пищи за более короткое время,
• регулярная гидратация организма (около 2 литров воды в день),
• регулярная физическая активность.

Для быстрого повышения артериального давления можно:

• принять холодный душ,
• перед сном расположить голову выше по отношению к другим частям тела,
• выпить кофе.

Давление - изменения

Артериальное давление постоянно меняется:

• долгосрочное, связанное, например, с возрастом, состоянием здоровья,
• среднесрочное - на него может влиять время суток, занятия спортом, психическое состояние и потребляемые нами стимуляторы,
• кратковременно - учитывается цикл сердечного ритма.

Давление - тест

Артериальное давление описывается двумя переменными: систолическим и диастолическим давлением. Речь идет именно о работе сердца – его сокращении и расслаблении.

Тест давления можно аускультировать с помощью стетоскопа и тонометра в офисе. Здесь используется акустическое явление.

В домашних условиях можно провести измерение артериального давления с помощью электронного тонометра осциллометрическим методом. Измерение изменения давления в манжете для надувания является результатом распространения пульсовой волны. Струя крови вызывает соответствующие вибрации, ощущаемые манжетой аппарата. Электронный тонометр использует волны нашей артерии.

Однако, прежде чем проводить обследование самостоятельно или с помощью медсестры, давайте примем во внимание наше физическое состояние и возможные инфекции, которые также могут повлиять на наше кровяное давление. Перед измерением стоит немного отдохнуть. Посидите спокойно 10 минут, а затем измерьте артериальное давление.

Давление Регистратор давления

Регистратор давления используется для круглосуточного измерения давления. Это очень точная автоматическая камера, которая устраняет ошибки традиционных камер. Регистратор также измеряет артериальное давление во время сна. Его носят на поясе. Аппарат нагнетает воздух в манжету на руке пациента. Выполнение измерения сигнализируется звуковым сигналом. В этот момент остановитесь и выпрямите руку, ничего больше не делая.Через некоторое время, завершив измерение, можно вернуться к тому, чем вы занимались.

Холтеровское исследование проводится по назначению врача или платно по желанию пациента. Показаниями к суточному измерению АД являются:

• подозрение на гипотонию или гипертензию
• гипертония у беременных
• оценка падения АД ночью
• контроль эффективности лечения артериальной гипертензии.

Давление также можно измерить инвазивным методом, заключающимся в измерении артериального давления путем прокола артерии.

Самое оптимальное давление 120/80 мм рт.ст. Гипертония 1 степени – это когда измерения показывают 140-159/90-99 мм рт.ст. Гипертоническая болезнь 2 степени определяется как 160-179/100-109 мм рт.ст. Гипертоническая болезнь 3 степени – 180/110 мм рт.ст.

Источники:

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK268/
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539859/
3. https : //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30785635/

Обновление: Наталья Сухоцкая

Содержание сайта носит исключительно информационный характер и не является медицинской консультацией.Помните, что при любых проблемах со здоровьем обязательно нужно обратиться к врачу.

.

Артериальное давление - чем это опасно?

Наиболее желательным артериальным давлением считается 120–129/80–84 мм рт.ст. Однако этот параметр не всегда принимает такие значения. Бывает, что они выходят далеко за пределы нормы. Тогда они представляют угрозу для больного. Посмотрите, какое артериальное давление опасно для здоровья и жизни.

Содержимое

---

1. Нормы артериального давления
2. Какое давление опасно?
3. Осложнения высокого кровяного давления
4. Опасно ли низкое давление?
5. Какое давление опасно при беременности?
6. Что делать, если артериальное давление неправильное?

Артериальное давление является очень важным параметром.Благодаря ему можно оценить текущее состояние организма человека. Очень часто неправильное его значение является единственным симптомом заболевания, требующего скорейшего лечения. Поэтому необходимы регулярные измерения артериального давления.

Нормы артериального давления

Артериальное давление — это сила, с которой кровь давит на ваши артерии. Это не постоянный параметр. Он постоянно меняется - не только на протяжении жизни, но и в течение дня. На его величину влияют, в том числе, возраст, физическая активность, физическое и психическое здоровье, время суток.

Нормы артериального давления для взрослых следующие:

• оптимальное артериальное давление: ниже 120/80 мм рт.ст.,

• нормальное артериальное давление: 120–129/80–84 мм рт.ст.,

• высокое нормальное артериальное давление: 130–139/85–89 мм рт.ст.,

• Гипертоническая болезнь I степени: 140–159/90–99 мм рт.ст.,

• гипертония II стадии: 160–179/100–109 мм рт.ст.,

• Артериальная гипертензия III степени: более 180/110 мм рт.ст.

Значение кровяного давления можно проверить с помощью простого теста. Для его проведения используется устройство, называемое манометром. Измерение проводится врачом или медсестрой в медицинском учреждении. Люди, у которых есть собственное оборудование, могут проверить свое кровяное давление самостоятельно. Тест рекомендуется проводить регулярно - желательно несколько раз в месяц - в разных ситуациях и в разное время суток.

Какое давление опасно?

Важный вопрос, чем артериальное давление опасно для здоровья и жизни.Практически все значения выше 140/90 мм рт.ст. несут в себе риск осложнений. Чем раньше начата терапия, тем лучше прогноз.

Осложнения высокого кровяного давления

Стоит знать не только чем опасно артериальное давление, но и знать последствия сохранения слишком высоких значений этого параметра. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) указывает, что артериальная гипертензия является одной из ведущих причин чрезмерной смертности.До 12,8% всех смертей связаны с осложнениями повышенного артериального давления. Кроме того, частота сердечно-сосудистых и почечных заболеваний прямо пропорциональна аномальным значениям артериального давления.

Высокое кровяное давление опасно, так как может вызвать:

• ишемический инсульт,

• инфаркт миокарда,

• гипертрофия левого желудочка,

• атеросклероз,

• Гипертоническая ретинопатия (изменения сетчатки глаза),

• поражение почек,

• сердечная недостаточность.

На риск осложнений влияет не только артериальное давление, но и общее состояние больного.

Опасно ли низкое давление?

Низкое кровяное давление не опасно. Это тоже не считается патологией. У некоторых людей это может вызвать дискомфорт, особенно когда он внезапно исчезает. Сопутствующими симптомами являются: недомогание, головокружение, пятна перед глазами, обмороки или обмороки.

Какое давление опасно при беременности?

Полезно знать, чем опасно артериальное давление при беременности. Значения более 140/90 мм рт.ст. недействительны. Они представляют угрозу для будущей матери и развивающегося ребенка. Артериальная гипертензия при беременности вызывает: малую массу тела при рождении, преждевременную отслойку плаценты, преждевременные роды. У беременной женщины может развиться преэклампсия, эклампсия или HELLP-синдром. Также увеличивается риск смерти женщины или ребенка.

Что делать при аномальном артериальном давлении?

Высокое кровяное давление опасно для здоровья и жизни. Поэтому необходимо сообщить об этой проблеме терапевту. Специалист обычно назначает дополнительные анализы, чтобы определить причину повышенного артериального давления и оценить риск осложнений.

Высокие значения артериального давления всегда требуют лечения. Используются как фармакологические, так и немедикаментозные методы.Решение о ходе терапии всегда принимает врач после рассмотрения индивидуального случая. Препараты, которые могут быть назначены, включают Ингибиторы АПФ, бета-адреноблокаторы, диуретики. К немедикаментозным методам относятся:

• нормализация массы тела,

• диетотерапия (включая ограничение потребления соли),

• регулярная физическая активность,

• ограничение стимуляторов.

Пониженное артериальное давление не требует лечебных мероприятий. Если это вызвано хроническим заболеванием, его необходимо лечить. Вы можете предпринять действия, чтобы увеличить этот параметр, например, пить много воды, регулярно заниматься спортом. Это особенно рекомендуется для тех, кто испытывает симптомы низкого кровяного давления.

.

Артериальная гипертензия/Низкое давление — Руководства для пациентов

Гипертония/Низкое кровяное давление: книги и руководства

В книжном магазине «Медикон» представлен широкий выбор публикаций, в том числе о гипертонии и низком кровяном давлении. Раздел «Руководства для пациентов» включает в себя публикации, достоверно знакомящие пациентов с проблемами здоровья, связанными с аномалиями артериального давления.Для пациентов также подготовлены руководства, в которых обсуждаются важные общие вопросы, связанные с кардиологией, благодаря чему у пациентов есть возможность лучше понять свои проблемы со здоровьем.

В этом разделе вы можете найти книги, посвященные общим вопросам, таким как предмет «Гипертония», а также предметы, посвященные этому предмету в деталях. Как жить с гипертонией? отличное руководство, подготовленное ведущим медицинским издательством PZWL.В публикации рассматриваются важные вопросы для пациентов с артериальной гипертензией, в том числе соответствующие методы питания и роль отдыха. Советы, содержащиеся в книге, позволяют значительно минимизировать риск, связанный с заболеванием и его последствиями.
Medicon предлагает различные диеты, рекомендованные для тех, кто борется с гипертонией. Следует знать, что диета тесно связана с развитием болезни, тяжестью симптомов или неблагоприятными последствиями.
В дополнение к публикациям о гипертонии в предложении также есть статьи о слишком низком давлении.Это состояние может быть столь же опасным для здоровья и жизни пациента, как и высокое кровяное давление. Собранные материалы позволяют расширить знания пациентов, чтобы они знали о рисках, ограничениях и возможностях своего заболевания.

.

---

Смотрите также

• 
  Почему постоянно хочется спать мужчине днем
• 
  Сахар в крови 8 у женщин что делать
• 
  Тошнота и головная боль без температуры
• 
  Рак тонкого кишечника прогноз
• 
  Максимальный объем мочевого пузыря
• 
  Причины плоскостопия у взрослых
• 
  Кашель при фарингите у взрослых лечение
• 
  Сонливость при низком давлении
• 
  Уксус во время беременности
• 
  Руки холодеют от чего
• 
  Что делать при больном горле