Как узнать что оторвался тромб

Симптомы тромбоза – как выявить тромбоз

Выделяют две основные формы венозного тромбоза: тромбоз глубоких вен (ТГВ) и тромбоз поверхностных вен или тромбофлебит. Наиболее опасна первая форма. Тромбоз глубоких вен в начальные периоды может протекать бессимптомно. Тромбы могут отрываться и попадать в легочный кровоток и закупоривать легочные артерии – тогда развивается тромбоэмболия легочных артерий, иногда это служит первым признаком ТГВ. ТЭЛА – опасное для жизни состояние. [1]

Симптомы тромбоза вен нижних конечностей часто не специфичны, но могут различаться в зависимости от того, насколько сильно тромбирована вена, где находится тромб, а также длительности заболевания. [1]

Симптомы тромбоза [1,2]
Поверхностных вен нижних конечностей	Глубоких вен
В ногах чувствуется тяжесть	Чувство распирания и тяжести в конечности [2]
Боль по ходу тромбированных вен, ограничивающая движения конечностей [1]	Боль распространяется по внутренней стороне стопы, голени и бедра [1]
Может быть отечность близлежащей части конечности	Отек всей конечности либо ее части [1]
По ходу уплотненной вены появляется покраснение кожи [2]	Кожа пораженной ноги становится бледной и местами синюшной [2]
Повышенная чувствительность кожи [1]	Температура пораженной конечности выше на 1,5–2°С по сравнению со здоровой [2]
Возможно ухудшение общего самочувствия, проявляющееся симптомами общевоспалительной реакции – слабость, недомогание, озноб, повышение температуры тела [2]	Распирающая боль в конечности [1]

При подозрении на тромбофлебит нужно осмотреть обе ноги, так как возможно двустороннее поражение как поверхностных, так и глубоких вен. У многих пациентов переход процесса тромбообразования из поверхностных вен на глубокие может протекать без явных клинических симптомов. [1]

Для точной постановки диагноза дополнительно требуется проведение специальных лабораторных и инструментальных методов диагностики. [2]

Если Вы заподозрили у себя какие-то симптомы тромбоза, немедленно обратитесь к врачу за консультацией.

SARU.ENO.16.05.0678(1)

1. Российские клинические рекомендации по диагностике, лечению и профилактике венозных тромбоэмболических осложнений (ВТЭО). Флебология, 2015: 4(2): 3-52
2. Гивировская Н.Е., Михальский В.В. Тромбозы и тромбофлебиты вен нижних конечностей: этиология, диагностика и лечение. Российский медицинский журнал, 2009. №25: стр.1663.

SARU.ENO.19.02.0227

7 признаков того, что в организме могут быть тромбы

Тромбы — это сгустки свернувшейся крови. В норме они защищают нас при царапинах и других ранах: кровь сворачивается, тромб останавливает кровотечение из повреждённого капилляра или вены. А затем, выполнив задачу, в течение нескольких часов или дней благополучно распадается и исчезает. Но иногда всё идёт не по плану^.

Чем опасны тромбы

Тромбы могут возникать и внутри вен. Такое состояние называется тромбоз. Чаще всего он поражает ноги, особенно если вы ведёте сидячий образ жизни. Но в зоне риска может оказаться любая часть тела.

Если такой сгусток крови оторвётся, он попадёт в общий кровоток и может закупорить сосуды в сердце, мозге или лёгких. Это смертельно опасная ситуация, которая способна привести к сердечному приступу, инсульту или тромбоэмболии лёгочной артерии ^{— остановке работы лёгких.}

Поэтому крайне важно знать симптомы, которыми проявляют себя тромбы. От этого может зависеть ваша жизнь.

Сейчас читают 💔

Когда надо немедленно звонить в скорую

Срочно набирайте 103 или 112, если^:

• вдруг стало сложно дышать, ощущается нехватка кислорода;
• появилась боль в груди или просто дискомфорт, который усиливается при кашле или глубоком вдохе;
• при кашле выделяется мокрота с кровью;
• возникли трудности с речью;
• ухудшилось зрение — в глазах начало двоиться, появились слепые пятна, «туман»;
• резко упало кровяное давление, и это сопровождается головокружением, помутнением сознания, обмороком.

Так проявляют себя инфаркт, инсульт, лёгочная эмболия. Не факт, что они спровоцированы именно оторвавшимся тромбом. Но в любом случае раздумывать о причинах времени нет: при появлении вышеперечисленных симптомов немедленно обращайтесь за помощью.

Как понять, что у вас могут быть тромбы

До критических, смертельно опасных проявлений дело лучше не доводить — это и так понятно. Тромбоз важно отловить на максимально ранней стадии, чтобы не допустить осложнений.

Проблема в том, что заподозрить наличие сгустков крови в сосудах сложно. По данным ^{американских Центров по контролю и профилактике заболеваний, примерно у половины людей тромбы почти никак себя не проявляют.}

Тем не менее предположить закупорку сосудов всё-таки можно. Вот несколько признаков^{, указывающих на возможный тромбоз в разных частях тела.}

1. Отёчность в ноге или руке

Отёк может как возникнуть в том месте, где непосредственно закупорен сосуд, так и распространиться на всю конечность. Причём страдает в этом случае только одна рука или нога — та, в сосудах которой расположен предполагаемый тромб.

2. Судороги ног

Регулярные судороги могут быть симптомом нарушения кровообращения. Вызвать его могут в том числе тромбы.

3. Внезапные боли в ноге

Это один из основных симптомов тромбоза глубоких вен. Часто боль в области икроножной мышцы, резкая или пульсирующая^{, — чуть ли не единственный признак острого нарушения кровообращения.}

4. Изменения цвета кожи

Тромб затрудняет нормальную циркуляцию крови. В результате часть кровеносных сосудов оказываются переполненными кровью, а часть, напротив, страдает от её недостатка. Это может проявляться изменениями цвета кожи: на отдельных участках поражённой конечности она краснеет или становится синюшной, на других, напротив, бледнеет.

5. Изменение температуры кожи

В районе сгустка крови кожа может регулярно нагреваться и зудеть. Повышение температуры есть шанс почувствовать на ощупь.

6. Немотивированные приступы тошноты или рвоты

Если вас подташнивает регулярно, это может быть симптомом тромбоза мезентериальных сосудов — тех, что снабжают кровью разные отделы кишечника. Предположить состояние можно, если рвота появляется, но не приносит облегчения, и вас продолжает подташнивать.

7. Боль в животе

Она тоже может быть признаком закупорки мезентериальных сосудов. Особенно если живот ноет почти постоянно, а боль усиливается после еды. Также среди косвенных признаков тромбоза можно назвать диарею и вздутие живота.

Что делать, если у вас есть признаки тромбоза

При малейших подозрениях обязательно как можно быстрее проконсультируйтесь с терапевтом. Врач проведёт осмотр, расспросит вас о симптомах и при необходимости отправит к узкому специалисту — флебологу или сосудистому хирургу.

Лечение ^{будет зависеть от того, где именно расположен тромб и насколько высок риск, что он может оторваться. Один из вариантов — вам предложат носить компрессионные чулки, чтобы уменьшить отёк и боль и не позволить сгустку увеличиться в размерах. Могут также потребоваться лекарства: тромбоэмболитики (они растворяют кровяные сгустки) и антикоагулянты (уменьшают сворачиваемость крови и не дают образовываться новым тромбам). Крайняя мера — хирургическая операция.}

Ещё раз напоминаем: решать, какой способ лечения окажется наиболее эффективным в вашем случае, может только квалифицированный врач. Самодеятельность в этом вопросе смертельно опасна.

И не расслабляйтесь. По данным ^{американских Центров по контролю и профилактике заболеваний, у 3 из 10 людей, избавившихся от тромбоза, тромбы вновь возникают в течение следующих 10 лет. Поэтому приучите себя следить за самочувствием. От этого может зависеть жизнь.}

Читайте также 🦵🛌😭

6 признаков тромбоза, которые надо обязательно знать

Чаще всего тромбоз образуется в ногах
Фото: pixabay.com

Чем раньше получится обнаружить образование тромбов, тем выше шансы сохранить здоровье, а то и жизнь, предупреждают медики.

Последствия тромбоза для здоровья катастрофичны. Образовавшийся в вене сгусток крови может в любой момент оторваться и перекрыть доступ крови, что приводит к инсульту, инфаркту или смерти.

Распознать тромбоз можно по определенным симптомам. Главное, надо помнить, что закупорка вен может образоваться в разных частях организма, но чаще всего это происходит в ногах или тазобедренной части тела.

Шесть признаков тромбоза, знание которых может спасти жизнь

1. При наличии тромба внутренняя часть стопы, икры или ноги обычно очень болезненна. Боль немного стихает, когда поднимаешь ногу.

2. В ноге ощущается болезненность или сильное напряжение мышц.

3. В месте, где образовался сгусток крови, может возникнуть отек.

4. Боль в икроножных мышцах, которая возникает при сгибании стопы или при надавливании на икры.

5. Вены сильно надуваются буграми.

6. В ноге ощущается жжение, словно от огня.

Внимание! При тромбозе руки, симптомы обычно более заметны. Кроме того, упомянутые выше признаки могут проявляться не равномерно, в зависимости от общего состояния человека.

Что необходимо знать о тромбозе

• Чаще всего сгустки крови возникают в венах, соединенных с сердцем – это таз и ноги.

• Тромбоэмболия легочной артерии – опасное последствие тромбоза. Это происходит, когда сгусток крови разрушается и по венам, через сердце, попадает в легкие.

• В некоторых случаях тромб также может быть инфицирован бактериями. Затем они могут распространиться, что приводит к заражению крови.

• В результате тромбоза может возникнуть воспаление кожи, могут появиться язвы или возникнуть отеки ног, рук.

Ранее «Кубанские новости» рассказали, в чем опасность варикоза.

Кардиолог описал первые признаки возможной смерти из-за отрыва тромба у молодых людей

Часто причиной оторвавшегося тромба у девушек является варикозное расширение вен таза или нижних конечностей, а у молодых мужчин – мерцательная аритмия, рассказал газете ВЗГЛЯД российский кардиолог, академик РАН Юрий Беленков.

17 января умерла пензенская актриса Марина Рузавина, педагог-хореограф театра эстрады «Провинция». Причиной смерти 26-летней девушки оказался оторвавшийся тромб.

«Отрыв тромба в молодом возрасте чаще случается у женщин. Как правило, это либо из-за варикозного расширения вен нижних конечностей или тазовых вен. У мужчин это чаще всего результат мерцательной аритмии. Все остальное, если это какие-то проявления в раннем возрасте, как правило, относится к генетическим заболеваниям крови, которые сопровождаются повышенным тромбообразованием», – говорит Беленков.

Основной причиной отрыва тромба у женщин являются периферические вены – длительное пережатие сосуда, вследствие чего могла умереть и Рузавина, считает эксперт. Но чаще всего молодые люди погибают не из-за тромбоэмболии, а от разрыва аневризмы сосудов головного мозга, уточняет кардиолог.

«Чтобы себя обезопасить, нужно просто проходить обследования. Если вы видите, что у вас отекает одна нога, расширены вены – сходите к врачу, чтобы сделать ультразвук периферических поверхностей глубоких вен, чтобы узнать, нет ли тромба. В конце концов даже в самых тяжелых случаях ставится кава-фильтр, который препятствует прохождению тромба», – говорит Беленков.

Молодым девушкам врач рекомендует делать обследование даже без симптомов перед тем, как стать мамой, если по женской линии встречается варикозное расширение вен.

Ранее кардиохирург Лео Бокерия назвал самые распространенные среди россиян сердечно-сосудистые заболевания.

Источник: VZ.RU

Лекарства для растворения тромба в легочной артерии (сгустка крови в легких)

Актуальность

Тромбоэмболия легочной артерии – это образование потенциально смертельного сгустка крови, который блокирует главную артерию легких, что увеличивает нагрузку на правые отделы сердца и нарушает кровообращение. Пациенты в этом состоянии подвержены риску новой эмболии (рецидива). В случае массивной тромбоэмболии легочной артерии срочно требуется лечение для восстановления кровотока. Гепарин разжижает кровь, но более новые лекарства, которые активно разрушают тромбы (тромболитики), могут действовать быстрее и быть более эффективными. Среди этих лекарств – стрептокиназа, урокиназа и рекомбинантный тканевой активатор плазминогена. Основное осложнение этого лечения – кровотечение.

Основные результаты

Мы провели поиск литературы и включили 21 исследование в это обновление (доказательства актуальны на 17 августа 2020 года). Эти клинические испытания включали взрослых участников (2401 человек) с тромбоэмболией легочной артерии, которые в случайном порядке были распределены в группы для получения тромболитического средства с последующим применением гепарина, для получения только гепарина или гепарина в сочетании с плацебо. Ни в одном исследовании тромболитики не сравнивали с хирургическим вмешательством. Мы смогли объединить данные 20 клинических испытаний с участием 2371 человека. Тромболитики могут снизить вероятность смерти и повторного образования тромбов по сравнению с гепарином. С другой стороны, тромболитики вызывали больше побочных эффектов, включая массивные и незначительные кровотечения (геморрагические события) и геморрагический инсульт, по сравнению с применением только гепарина. Ограниченная информация из ряда отдельных клинических испытаний показывает, что тромболитики могут эффективнее улучшать кровоток в легких, функцию сердца, снижая потребность в дальнейшем лечении и время пребывания в больнице. Ни в одном из исследований не сообщали о посттромботическом синдроме и не сравнивали стоимость различных видов лечения.

Определенность доказательств

Определенность доказательств - умеренная или низкая из-за ограничений в дизайне исследований (риск смещения) и небольших размеров выборки. Нам необходимо больше крупных, хорошо спланированных клинических испытаний, чтобы повысить нашу уверенность в пользе тромболитической терапии при тромбоэмболии легочной артерии.

Оторвался тромб - что это значит? Образование тромба и тромбоз

Тромб - это сгусток крови, сформировавшийся в кровеносном сосуде или в полости сердца. Опасность тромбов в том, что они мешают крови течь по сосудам и снабжать органы кислородом. Тромб может расти, в определенный момент оторваться и закупорить сосуд - в этом случае возможен летальный исход.

Тромбоз - это образование тромба. Тромбофлебит - это тромбоз с воспалением стенки вены и образованием сгустка, закрывающего ее просвет.

Самое опасное осложнение при тромбозе - тромбоэмболия, то есть закупорка кровяного русла. Когда говорят, что у человека «оторвался тромб» - это значит, что сгусток крови отделился от стенки сосуда и угрожает перекрыть вену или артерию, оставив органы без кислорода.

«Однако чаще всего тромб не отрывается, а образуется в том месте, где на стенках сосуда уже есть атеросклеротическая бляшка. В результате быстро растущий тромб перекрывает и без того суженный бляшкой просвет сосуда и у человека развивается обширный инфаркт миокарда, что чаще всего заканчивается смертью», - пояснил «Аргументам и фактам» профессор Симон Мацкеплишвили, член-корреспондент РАН, замдиректора Университетской клиники МГУ имени М. В. Ломоносова.

Опаснее всего закупорка сосудов легких, головного мозга и сердца.

Формирование тромба. Иллюстрация Wikimedia

Откуда берутся тромбы?

Формирование сгустков крови - нормальная и очень важная защитная функция организма. Если человек поранился, то кровь сворачивается (происходит коагуляция) и перестает вытекать из раны. Если кровь плохо свертывается, пострадавший рискует погибнуть даже от незначительной раны.

Но вот если тромбы по какой-то причине начинают образовываться активнее, это начинает угрожать здоровью. Сгустки появляются в кровеносной системе при замедленном кровотоке, высокой вязкости крови, повреждении сосудов. Тромбы могут появляться в артериях, венах, в сердце.

Из-за закупорки сосуда органы не получают нужного кислорода (развивается гипоксия), начинается отмирание клеток. При неблагоприятном стечении обстоятельств тромб может оторваться, вызвать инсульт и убить человека.

Тромб в кровеносном сосуде. Иллюстрация Depositphotos

Как связаны тромбы и инсульт?

Инсульт - внезапное и острое нарушение кровообращения мозга. Из-за дефицита кислорода клетки мозга повреждаются и отмирают. Если не помочь человеку в первые же часы, вернуться к нормальной жизни он уже не сможет.

Читайте также: Звезды, чью жизнь сломал инсульт (19 ФОТО)

Непосредственная причина инсульта - либо разрыв сосуда (геморрагический инсульт), либо закупорка сосуда тромбом (ишемический инсульт). Ишемические инсульты встречаются вчетверо чаще. Таким образом, одна из главных опасностей тромба в том, что он может перекрыть сосуды и лишить мозг кислорода.

Подробнее читайте в материале: Что такое инсульт. Как распознать первые признаки, пока не стало поздно

Чем опасен отрыв тромба?

Точно вычислить, сколько людей гибнет из-за отрыва тромбов, невозможно. По приблизительным подсчетам - более десяти миллионов человек ежегодно, сообщают «Вести Медицина». В Европе и в США тромбоэмболия убивает больше людей, чем рак и СПИД вместе взятые.

Тромб блокирует кровоток. Иллюстрация Wikimedia / ZYjacklin

Главная опасность тромбоэмболии - внезапность. Если тромб закупоривает легочную артерию, пациент умирает внезапно, за считанные секунды.

Человек может до последнего не подозревать о проблемах. Когда у него отрывается тромб и происходит закупорка артерии, он не успевает обратиться за помощью и спастись. Так случилось с актером Алексеем Булдаковым - тромб оторвался во сне, и его нашли уже мертвым в гостиничном номере.

Окружающие также часто не могут понять опасность. Так, артист Дмитрий Марьянов жаловался на боли, но когда его спустя несколько часов привезли в больницу, было поздно. Экспертное заключение о причине смерти гласило: «Тромбофлебит глубоких вен левой голени, тромбоэмболия нижней полой вены. Разрыв стенки левой общей подвздошной вены. Обильная кровопотеря».

Совет здесь один - не занимайтесь самолечением, не ждите, при малейшем подозрении сразу вызывайте скорую помощь. Это полезно помнить и при любых других непонятных симптомах.

Дмитрий Марьянов. Фото: Wikimedia

Что такое тромбоз глубоких вен?

Тромбоз может быть венозным и артериальным - в зависимости от того, в каких сосудах сформировался сгусток. Венозный тромбоз разделяют на тромбофлебит поверхностных вен (90% случаев) и тромбоз глубоких вен (10% случаев).

Глубокие вены - это вены, которые не видны снаружи, так как расположены в мышечных каналах. При закупорке глубоких вен кровь может поступать к сердцу лишь по мелким сосудам.

Тромбоз глубоких вен - смертельно опасный диагноз. Он может нарушить кровоснабжения жизненно важных органов. Поэтому очень важно среагировать на первые симптомы и принять меры.

Иногда тромбоз глубоких вен протекает бессимптомно, но чаще симптомы заметны, это:

• Отечность в месте закупорки сосуда.

• Изменение цвета кожи. Зачастую цвет меняет вся конечность.

• Боль не выражена, но усиливается при нагрузке на ноги.

• Гипертермия - одна нога заметно теплее другой.

Если поднялась температура ноги (одна конечность по ощущениям теплее второй) - это опасный признак. Немедленно вызывайте скорую помощь, чтобы не допустить осложнений.

Можно ли защититься от тромбов?

Непосредственных причин образования тромбов три: это повреждение стенок сосудов, нарушение скорости кровотока и нарушение состава крови. Их, в свою очередь, могут вызывать многие врожденные и приобретенные факторы.

В группу риска попадают следующие люди:

• Те, кто мало двигается - например, офисные работники или лежачие больные. Из-за сидячей работы замедляется кровообращение.

• Беременные женщины и те, кто принимает гормональные контрацептивы. Риск тромбозов при беременности возрастает вшестеро.

• Любители спиртного и курильщики. Под воздействием никотина высвобождается тромбоксан, усиливающий свертывание крови.

• Люди, страдающие от ожирения, повышенного артериального давления или варикозного расширения вен.

• Пациенты с сахарным диабетом, хронической болезнью легких, атеросклерозом, проблемами с печенью, перенесшие инфаркт.

• Любители жестких диет и те, кто пьет недостаточно жидкости - у них повышается вязкость крови.

• Те, кто регулярно подвергается стрессам.

Врожденные факторы - самые опасные, но с ними трудно что-то сделать. А вот вести здоровый образ жизни и тем самым снизить риск по силам каждому. Советы по этому поводу звучат стандартно и скучно, но действительно продлевают жизнь:

как не допустить болезнь и кто в группе риска

Отрыв тромба: как не допустить болезнь и кто в группе риска

Внезапная сердечная смерть ежегодно уносит жизни более 4 млн человек.

Как оказалось, тромбы в сосудах — это «тихие убийцы», представляющие опасность для каждого из нас. Развитию болезни способствует высокий уровень холестерина, курение, стресс, сахарный диабет, лишний вес. Как образуются тромбы и что делать, чтобы этого избежать, ИА «Татар-информ» рассказал заведующий кардиологическим отделением Республиканской клинической больницы Альберт Гильманов.

Что такое тромб?

Тромб — это сгусток крови, образовавшийся еще при жизни пациента в просвете кровеносного сосуда или в полости сердца.

Причиной образования тромбов является повреждение сосудов. Оно может быть наружным, например при порезе пальца. Но более опасны внутренние повреждения, протекающие незаметно, рассказал ИА «Татар-информ» заведующий кардиологическим отделением РКБ Альберт Гильманов.

«Сосуд состоит их трех слоев: наружный слой (самый крепкий), внутренний мышечный слой и крайний тонкий одноклеточный слой — эндотелий. Именно повреждение эндотелия приводит к внутреннему надрыву сосуда, который запускает процесс тромбообразования», — пояснил он.

Почему происходит отрыв тромба?

ТАСС

Внутренний надрыв или повреждение сосуда происходит в основном в тех местах, где откладывается холестерин. Эндотелий начинает выпячиваться в просвет сосуда. Процесс отложения холестерина занимает долгое время, человек может и не подозревать об этих процессах, отметил врач.

«После 25 лет мы перестаем расти, и тот лишний холестерин, который производится в печени, откладывается в сосудах. Тем самым в печени производится столько же холестерина, сколько вам нужно было, когда вам было 10 лет, а сейчас, когда вам 25–30, вам столько холестерина не нужно, и он начинает откладываться про запас», — сказал он.

Чтобы разорвать этот сосуд, необходимо соблюдение определенных условий: повышение пульса, давления или появление внешних неблагоприятных факторов провоцирует спазм сосуда. Например, резкое переохлаждение, изменение атмосферного давления, резкая смена погоды.

Кто в группе риска?

К сердечной катастрофе приводят высокий уровень холестерина, курение, стресс, гипертоническая болезнь, сахарный диабет, абдоминальное ожирение. В группе риска также мужчины старше 55 лет, женщины старше 65 лет.

«Из-за курения стенка сосуда — эндотелий — превращается в решето. Количество холестерина, который на ней откладывается, в 3–4 раза превышает возраст человека, то есть у 30-летнего курящего будет тот же результат, что и у 60-летнего человека. Поэтому любой доктор против курения», — отметил Альберт Гильманов.

Если человек в группе риска, то он должен найти доктора, которому доверяет, и наблюдаться у него, ежегодно проходить диспансеризацию. Нужно сообщать доктору всю информацию о себе, сдавать анализы.

«А если есть факторы риска, то понадобится углубленное исследование. УЗИ сердца, ЭКГ дает информацию только о состоянии сердца в покое. А как оно работает при нагрузках, правильно ли течет кровь, есть ли изменения, помогают узнать нагрузочные тесты», — добавил собеседник агентства.

Что еще может спровоцировать надрыв?

Любая катастрофа в организме неподготовленного человека происходит на фоне повышения давления и пульса, подчеркнул заведующий кардиологическим отделением РКБ.

«Вы порадовались за человека, повысился пульс, адреналин — надорвался сосуд. Побежали за автобусом 100 метров, сосуды напряглись — произошел разрыв. Любая физическая активность, даже подъем по лестнице, может привести к ишемии, сужению, надрыву, разрыву сосуда», — сказал он.

Развитию недуга может способствовать напряженная работа, добавил эксперт. «Если человек испытывает стресс на работе, нервничает, не может отвлечься и отдохнуть. Повышается тонус сосуда, и если есть отложения холестерина, то он может порваться, что приводит к инфаркту или инсульту», — рассказал Гильманов.

Что делать, если внезапно стало плохо?

Если у вас появилась острая загрудинная боль, боль в шее, резкая потливость, слабость, головокружение, то эти симптомы могут напоминать инфаркт миокарда. В этом случае необходимо сесть или лечь. Обычно кратковременного отдыха бывает достаточно, чтобы восстановить нормальное питание сердечной мышцы.

«Люди, страдающие болезнями сердца, могут принять нитроглицерин. Если в течение трех, условно пяти минут ситуация не исправляется и вам так же плохо, то нужно обращаться за медицинской помощью», — заметил специалист.

В мире от болезни сердца погибает ежегодно около 17 млн человек. Из них внезапно, резко уходят из жизни примерно 25%. В России около 150 тыс. людей в год погибают от внезапной сердечной смерти. В 90% случаев причина – ишемическая болезнь сердца, и за две недели отмечались предвестники надвигающейся катастрофы. И только 22% из них обращаются за медицинской помощью.

Как уберечь себя от недуга?

Говоря о профилактике, неверно говорить, что нужно защищаться от тромбов. Необходимо защищать свои сосуды от отложений холестерина, дал напутствие заведующий кардиологическим отделением Республиканской клинической больницы Альберт Гильманов.

Советы при этом известны каждому: употреблять больше овощей и фруктов, воды, заниматься физической активностью (в меру), употреблять алкоголь в правильных дозах (не более 100 мл сухого вина), избегать стрессов.

«К сожалению, сейчас мы работаем по факту: люди обращаются к врачу, когда уже случилась катастрофа. С молодого возраста нужно заниматься собой, задумываться, влиять на факторы риска, которые могут привести к развитию заболевания. Не в 35 и старше, а заранее продумывать, как выглядят сосуды, есть ли предвестники проблем. Если человек не может определить, есть у него фактор риска или нет, нужно обратиться к специалистам», — заключил собеседник агентства.

Оставляйте реакции

Почему это важно?

Расскажите друзьям

90 000 Сигналов о том, что в венах образовался тромб. Будьте осторожны, может быть засор

Тромбоз, потенциально смертельное заболевание, иногда неправильно диагностируется. Предлагаем несколько сигналов, которыми организм предупреждает об угрозе. Узнайте, что искать, пока не стало слишком поздно.

Посмотреть видео: "Жирные ноги могут быть признаком болезни"

1.Венозный тромбоз — предупреждающие сигналы 9000 7

Препятствие может быть даже смертельным. Когда в венах образуется тромб, организм посылает сигналы, чтобы предупредить вас об опасности.

Некоторые симптомы, связанные со сгустками крови, можно спутать с симптомами, связанными с легкой простудой или гриппом. Нельзя игнорировать нарушения свертываемости крови.

Сгустки крови могут быть в венах или артериях. Сгусток может попасть, например, в легкие или сердце. Результат может быть:в инфаркт или инсульт.

Тромбоз, если его неправильно или слишком поздно диагностировать, может привести к преждевременной смерти или инвалидности. Именно поэтому так важно обращать внимание на предупредительные сигналы и как можно раньше выявлять угрозу.

2. Тромбоз - симптомы

Одним из наиболее распространенных симптомов является боль в груди. Пациенты признают, что боль похожа на симптомы, связанные с сердечными приступами. Боль, вызванная тромбозом, может усиливаться при глубоком вдохе.

Тромб в легком заставляет сердце биться быстрее. Таким образом организм пытается восполнить недостаток и задержку поступления кислорода к тканям.

Атипичный сухой кашель также может быть вызван закупоркой легких. Кровь в мокроте означает, что вам следует немедленно обратиться к врачу.

Если тромб находится в конечности, то на этом месте также может появиться боль, жар, отек или красные пятна. Они влияют только на конечность, в которой есть проблема со сгустком.Поэтому любая асимметрия является поводом для беспокойства.

8 симптомов тромбоза. Познакомьтесь со всеми [6 фото]

Сгустки крови могут быть вызваны воспалением, которое сужает кровеносные сосуды.Тогда кровоснабжение было

посмотреть галерею

У некоторых пациентов в этой ситуации возникают нарушения зрения, чувство спутанности сознания, головокружение и проблемы с равновесием.

Есть также симптомы, которые сбивают с толку, как пищевое отравление. Боль в животе и рвота могут предупредить вас о тромбе в брюшной полости.

При появлении любого из вышеперечисленных симптомов немедленно обратитесь к врачу или вызовите скорую помощь.Ранняя диагностика и проведение соответствующего лечения могут спасти жизнь.

У вас есть новость, фото или видео? Отправьте нам через czassie.wp.pl

Рекомендовано нашими экспертами

Воспользуйтесь медицинскими услугами без очередей. Запишитесь на прием к специалисту по электронному рецепту и электронному сертификату или на обследование в abcHealth Найти врача.

.

Тромбоз - виды, причины, симптомы, лечение

Тромбоз – это тромбоэмболия или воспаление вен. Чаще всего поражает людей старше 60 лет. Заболевание длительное время никак себя не проявляет и чаще всего развивается на венах голени (голени). Иногда тромб отрывается от стенки вены и может вызвать эмболию, нелеченный тромбоз может быть очень опасен для здоровья и жизни. Каковы первые симптомы тромбоза? Каковы наиболее частые причины тромбоза? Как лечить тромбоз?

Смотрите видео: «Увеличивают ли противозачаточные таблетки риск тромбоза?»

1.Что такое тромбоз?

Венозный тромбоз иногда называют «тихим убийцей», поскольку он часто протекает бессимптомно. К сожалению, это может иметь очень серьезные последствия для здоровья и жизни. Подсчитано, что почти 100 тыс. У поляков развивается тромбоз глубоких вен.

Эмболия чаще всего возникает в венах нижних конечностей, но поражения могут возникать и в верхних конечностях, в паху или тазу.

Хотя сам по себе тромб не представляет опасности для здоровья, его отрыв от венозной стенки может иметь очень серьезные последствия.Путешествующий венозный сгусток движется с кровью к сердцу, и может блокировать легочную артерию, что приводит к смерти .

2. Виды тромбоза

В зависимости от того, где возникает тромбоз глубоких вен, различают несколько типов тромбоза глубоких вен:

• дистальный - касается вен голени и является наиболее частым видом венозного тромбоза, обычно не приводит к легочной эмболии,
• проксимальный - для подколенной, бедренной и подвздошной вен и нижней полой вены.Этот вид тромбоза глубоких вен представляет высокий риск осложнений в виде легочной эмболии,
• болезненный отек - острая форма венозного тромбоза, с которой связаны многие болезненные недуги.

3. Причины тромбоза

Наиболее частыми причинами тромбоза являются дефекты системы кровообращения. Правильная работа кровеносной системы выталкивает кровь из ног в направлении, противоположном силе тяжести. Эту работу облегчают мышцы. Клапаны препятствуют току крови вниз.

Повреждение любой части системы крови приводит к скоплению крови в венах. Это приводит к воспалению, повреждению эпителиального слоя, слипанию тромбоцитов и, как следствие, вызывает эмболию – тромб. Диаметр кровеносных сосудов уменьшается, что затрудняет обратный ток крови к сердцу.

У организма есть свои средства от тромбоза. Он может рассосать тромб, но тогда повреждаются стенки вены и клапаны. Тогда образование новых тромбов является лишь вопросом времени.Если организм вовремя не справится с тромбозом, вена может стать полностью закупоренной, .

Сгусток может оторваться от стенки вены и с кровью течь к сердцу и в легочную артерию. Если сгусток небольшой, он частично перекроет сосуд. Более крупный сгусток может вызвать легочную эмболию, которая может привести к летальному исходу.

Тромбофлебит чаще всего поражает людей, находящихся в иммобилизованном состоянии в течение длительного времени (например, после операции).Часто это результат сидячей или стоячей работы .

Венозный тромбоз также поражает беременных женщин, но он также может быть результатом длительных поездок на машине и самолетом, когда мы вынуждены много часов сидеть в одном положении.

Тромбоз глубоких вен также является следствием времени – с возрастом стенки вен становятся толще и менее гибкими, что способствует образованию тромбов. По этой причине пожилые люди после 60 лет чаще всего страдают венозным тромбозом.возраст.

Факторы, повышающие риск тромбоза глубоких вен, включают ожирение и другие заболевания (например, рак, сердечно-сосудистые заболевания, ревматизм).

Женщины, пользующиеся гормональной контрацепцией, более подвержены риску венозного тромбоза. Тромбоз вен может быть и следствием наших не очень здоровых привычек - слишком тесная одежда блокирует свободную циркуляцию крови , а закидывание одной ноги на ногу заканчивается не только онемением конечностей, но и формированием изменений в вены и кровеносные сосуды.

Венозный тромбоз чаще встречается у людей, ведущих нездоровый образ жизни. Это вызвано отсутствием физической активности, курением, злоупотреблением алкоголем, обезвоживанием и диетой с высоким содержанием сахара и жира.

Причины тромбоза - причины образования тромбов, риск, симптомы, диагностика (ВИДЕО)

ВТЭ вызывает образование тромбов у пациента, что может привести не только к

посмотреть галерею

3.1. Как образуются тромбы?

В здоровом организме кровь течет по венам к сердцу, и ничто не заставляет ее застаиваться, хотя она течет в направлении, противоположном силе тяжести. Это возможно благодаря правильной работе мышц и клапанов внутри вен.

Иногда случается так, что клапаны выходят из строя и в венах может скапливаться кровь. Это может привести к воспалению, а это может привести к повреждению слоя эпителия, выстилающего сосуд, т.н. эндотелий. Это очень опасно для нашего здоровья, так как в местах повреждения тромбоциты прилипают к обнаженному эндотелию и друг к другу.

Так образуется тромб, который уменьшает диаметр кровеносных сосудов и препятствует притоку крови к сердцу . . Мы можем по-разному реагировать на тромб. Некоторые люди впитывают его, повреждая клапаны, вызывая появление новых тромбов. Иногда сгусток становится больше и закупоривает вену. Кровь блокируется, и образуются новые сгустки, угрожающие работе клапанов.

Разорванный сгусток с кровью оттекает к сердцу и оттуда в легочную артерию, которую обычно закупоривает.Затем появляется колющая боль в груди, одышка, лихорадка, кашель, нарушение равновесия и потеря сознания. Венозной эмболии не предшествуют какие-либо симптомы, поэтому смерть часто наступает через несколько минут.

В здоровом организме для нормального течения крови должны быть соблюдены три условия:

• Адекватное артериальное давление и ритмичность его тока по сосудам.
• Хорошая работа мышц, толкающих кровь к сердцу.
• Исправно работающие клапаны.

4. Симптомы тромбоза

В большинстве случаев венозный тромбоз протекает незаметно, однако есть симптомы, которые могут указывать на развивающееся заболевание. Вопреки видимости, в случае венозного тромбоза варикозное расширение вен не является симптомом, потому что венозный тромбоз поражает глубокие вены, а не поверхностные.

Типичными симптомами венозного тромбоза являются боли в ногах при ходьбе и стоянии и отек конечностей (преимущественно на лодыжках, но также и на бедрах).Как правило, человек с тромбозом вен испытывает уплотнение вен, боль и ощущение тепла при прикосновении.

Другим симптомом тромбоза будет кожа, которая на ощупь стянутая, гладкая, красная и даже синеватая в этот момент. Помимо кожных симптомов и боли, симптомом тромбоза глубоких вен очень часто является лихорадка или субфебрилитет.

Другим симптомом тромбоза вен может быть учащенное сердцебиение или тахикардия. При тромбозе эти симптомы обусловлены воспалением вен.

Следует подчеркнуть, что при тромбозе указанные выше симптомы проявляются лишь у половины пораженных, у остальных же симптомы выражены нечетко, и его первым симптомом является тромбоэмболия легочной артерии.

Симптомами тромбоза являются одышка, боль в груди, кровохарканье и в тяжелых случаях остановка сердца, которая может привести к летальному исходу.

Также стоит подчеркнуть, что не все отеки конечностей являются симптомом тромбоза вен.Отек сопутствует многим другим заболеваниям, например, варикозному расширению вен, артериальной гипертензии, недостаточности кровообращения.

Заметив тревожные сигналы, обратитесь к врачу , который после проведения анализов (например, определения уровня D-димера, ангиографии вен, УЗИ) сможет поставить диагноз и порекомендовать соответствующее лечение.

Тромбоз — это сильная боль, которая не проходит, когда вы выпрямляете ноги.

5.Лечение тромбоза 9000 7

При подозрении на тромбоз необходимо провести обследование у специалиста. Для этого стоит произвести оценку вероятности тромбоза по шкале Уэллса . Пациент отвечает на 12 вопросов о своем здоровье.

При высоком результате пациента направляют на УЗИ глубоких вен с допплеровской приставкой. Обследование точно диагностирует вены. Благодаря УЗИ можно увидеть утолщения на стенках и любые нарушения кровотока.

Самая большая проблема заключается в том, что люди с симптомами тромбоза обращаются к таким специалистам, как дерматолог, хирург, ортопед, кардиолог или семейный врач. Между тем врач, который может направить пациента на УЗИ вен, — сосудистый хирург.

Как очистить кровь от холестерина? [10 фото]

Атеросклероз – это болезнь, над которой мы работаем в одиночку.Это хронический воспалительный процесс, поражающий в основном

посмотреть галерею

Лечение тромбоза зависит от стадии заболевания и локализации самого тромба. Чаще всего тромб появляется в области голени. Затем применяют консервативную терапию, т. е. введение антикоагулянтов.

При обнаружении тромба в малом тазу требуется стационарное лечение. При лечении тромбоза врач может попросить вас лечь с приподнятой ногой.Это предотвращает отрыв тромба от стенки вены. Также важно носить гольфы или компрессионные чулки после завершения лечения тромбоза. Это предотвратит возвращение болезни.

Не ждите приема у врача. Воспользуйтесь консультациями со специалистами со всей Польши сегодня на abcZdrowie Найдите врача.

.

Мед для сердца! - целебные свойства мёда-Wcinaj Honey!

Каждый день мы слышим множество пословиц на польском языке. Среди них они приносят добрый совет, общую мудрость, понимание свойств вещей. Недаром вошло в обиход одно из них - Налить мед на чье-то сердце...

Все чаще и чаще мы возвращаемся к тому, что нас окружает - травам, растительным маслам, продуктам пчеловодства. Преклонение перед химией - быстрым средством от всех недугов - прошло. Сейчас самое время задуматься. Чаще всего это вызвано болезнью, неприятными недомоганиями, рецепт от которых мы не можем найти в мгновение ока, а синтетические лекарства не дают желаемых результатов.Мы боремся с серьезными и незначительными проблемами со здоровьем, отсюда и интерес к целебным свойствам меда. Ищем достоверную информацию, результаты исследований, мнения более опытных людей или тех, кто сталкивается с подобными трудностями. Мы используем книги специалистов в области апитерапии, обладающих солидными знаниями, подкрепленными многолетними исследованиями и наблюдениями за лечебными эффектами меда, пыльцы, пчелиного и маточного молочка. Мы рады, что все больше людей решают включить эти продукты в свой рацион.Их регулярный прием может облегчить многие заболевания, в том числе проблемы с сердцем.

Какой мед для сердца?

Этот вопрос мы слышим каждый день 😉 Согласно исследованиям 1990-х годов мед из одуванчиков и пади, а также каштановый и эвкалиптовый мед рекомендуются для профилактики и лечения ишемической болезни сердца. Гречишный мед содержит большую дозу природного железа и производных рутина, улучшающих прочность и эластичность стенок кровеносных сосудов. Медвяная роса хвойного дерева окажется полезной при тромбозах и неврозах сердца.Меланома богата кумарином, обладающим антитромботическими и противоотечными свойствами, а также противовоспалительным действием на сосуды. Каждый мед, вне зависимости от сорта, усиливает силу сокращения сердечной мышцы, на что влияет содержание ацетилхолина и легкоусвояемого калия.

Как можно использовать мед при сердечных заболеваниях?

Чаще всего мед принимают в качестве дополнения к основному лечению. Мы не призываем никого не подчиняться их медицинским рекомендациям. Вы можете поддерживать их естественным образом, с пользой для здоровья.Часто сами врачи рекомендуют употреблять мед при легких заболеваниях или в профилактических целях. Мед применяют при нарушениях сердечного ритма и его недостаточности. Его регулярный прием, благодаря содержанию легкоусвояемых простых сахаров (преимущественно глюкозы и фруктозы), усиливает силу сокращения и работоспособность сердечной мышцы. Важно отметить, что в сегодняшние напряженные времена мед используется для лечения невроза сердца. Рекомендуется принимать по 100-200 г до устранения субъективных симптомов заболевания - напряжения, утомляемости, болей в груди.Лечебное действие меда наблюдается также при атеросклерозе и стенокардии – важно систематическое и длительное употребление меда, так как он влияет на метаболизм жиров и дегидрирование жирных кислот. В этом случае рекомендуется употреблять от 100 до 120 г меда в день в три приема в течение 2-3 месяцев.

Не медом единым жив человек!

Мед — это только часть нашего рациона. Помните, что в нашем меню должны быть и другие ценные продукты.Остановимся на силосе, натуральном йогурте, свекольной закваске — они очень дружелюбны к нашему кишечнику. Мы используем сезонные овощи, фрукты и зелень для приготовления вкусных и полезных консервов. Если нет времени их делать, поищем на ярмарках и у местных продавцов, или спросим у своих мам, бабушек-пенсионеров. Давайте двигаться, бегать и заниматься спортом не только тогда, когда это модно. Давайте внедрим в нашу жизнь здоровые привычки и покажем самым маленьким пример того, что можно вести здоровый образ жизни!

.

Perfect Child - Lucinda Berry - Ebook + Audiobook + книга

для моих читателей из начала.

Дело № 5243

Слух: Пайпер Гольдштейн

- это ваш первый случай убийства? — спросил он грубым, равнодушным тоном.Мышцы его груди напряглись под синей рубашкой с воротником.

Сколько бы раз меня ни допрашивала полиция, никогда еще это не было так просто. Мои нервы автоматически переключились на более высокую передачу. Полицейские всегда заставляли меня чувствовать, что я лгу, даже когда говорил правду.

Я прочистил горло.

- У меня были другие дела.

Я хотел бы жить в мире, где я не подвергался бы насилию, и, учитывая работу, которую я делаю, я видел больше, чем должен.Но я никак не ожидал, что Бауэры будут иметь какое-то отношение к такому ужасному делу.

- Как вы узнали о повороте в деле?

Я посмотрел в венецианское зеркало позади нас. Хотя мы были вдвоем в комнате, я знал, что мы не одни.

- сказала мне Клэр.

Он поднял брови.

- Клэр?

- Мой коллега, - быстро добавил я.

Трудно было поверить, что прошло меньше часа с тех пор, как Клэр вошла в мой кабинет.Мы всегда приходили первыми по утрам, и я предположил, что она зашла спросить, как дела на вчерашнем свидании, потому что она была в гораздо большем восторге от нее, чем я. Она была замужем уже двадцать лет и благодаря мне любила вести другую жизнь, но поскольку она так интересовалась моими встречами, ее брак, должно быть, был довольно скучным. Потому что моя социальная жизнь была очень скучной.

Зрение полицейского прожигало во мне дыры. Он пытался добиться от меня большего, но я не хотел слишком много говорить.Он уперся локтями в стол и наклонился вперед.

- Что она сказала?

Должно быть, он был новым, потому что я никогда его раньше не видел. В таком маленьком городке, как Кларксвилль, даже у полицейских были знакомые лица. Когда он вошел в приемную, он назвал мне свое имя, но я просто закружилась от шока и не запомнила его.

Я пожал плечами и начал нервно крутить пальцами под столом.

- Она мало говорила, но как только она вошла в мой кабинет, я почувствовал, что что-то не так.

Я как раз входил в свой компьютер и чистил папки, когда Клэр заглянула внутрь, прежде чем я допил свою первую чашку кофе.

- Боже, девочка, почему бы тебе просто не пойти на эти свидания ради меня? Я пошутил, но понял, что это была ошибка, как только посмотрел на ее лицо.

Все проявления игривости исчезли, и их место заняла смертельная серьезность. У каждого из нас было такое выражение. Лицо, которое мы корчили, когда оно было настолько ужасным, что мы знали, оно не даст нам уснуть, а когда мы, наконец, это сделали, оно проникнет в наши сны — это были случаи, когда социальные работники, у которых были дети, немедленно почувствовали желание заснуть, обнять их.

- Так ты только что узнал? Судя по его тону, он не совсем мне поверил.

Мне не понравилось, что мы не играем за одну команду. Нельзя быть по ту сторону правосудия и не чувствовать себя преступником. Это было невозможно.

- Я знал, что произошло что-то серьезное, но понятия не имел, что это было и кто к этому причастен. В третий раз я посмотрел на телефон, желая, чтобы он завибрировал. Не то чтобы меня арестовали.Я мог уйти оттуда в любой момент, но если бы я это сделал, все бы подумали, что я что-то скрываю.

- Что вы подумали, когда узнали, что речь идет о семье Бауэр?

Я проглотил все эмоции, которые вдруг застряли у меня в горле.

- У меня было ощущение, что, может быть, они наконец получат какие-то ответы. Они для меня как семья.

Он посмотрел на открытую папку перед собой.

- Здесь сказано, что вы были первым социальным работником, назначенным для этого дела.

Я кивнул, но тут же вспомнил, что звонок записывается.

- Да.

- Как это было?

Как бы я описал, какими были последние два года? Это было самое сложное дело в моей карьере и закончилось с худшим результатом. Я очень много раз сомневался в себе, задаваясь вопросом, принимал ли я правильные решения для всех вовлеченных сторон, и что произойдет, если я ошибусь. Или я частично виноват во всем этом? Я глубоко вздохнул, пытаясь привести мысли в порядок.

- Лучшего дома для Джени и представить нельзя. Двадцать лет работаю в детских учреждениях, много плохих приемных семей. Многие приемные родители делают это только из-за денег и управляют своими семьями как бизнесом, но Бауэры были «хорошими». Они просто хотели помочь. Слезы стояли у меня на глазах, и я не могла их остановить, хотя и хотела. Я быстро вытерла их, стесняясь быть слабаком перед ним. - Извини. Все происходит так быстро.

«Понял», — сказал он, но я знал, что он совсем не понял. Я не видел копа плачущим все эти годы. Он подождал несколько мгновений, затем продолжил. - Вам было бы легче, если бы мы начали все сначала?

Неважно, с чего мы начнем. Потому что в этом нет ничего легкого.

Первая глава

ХАННА БауэрЯ буду игнорировать его, пока он не извинится, — сказала Обри бескомпромиссно и твердо, как говорят все неженатые мужчины, не отрывая глаз от телефона. Я забыл, что она была там, потому что ее пальцы скользнули по экрану телефона в мгновение ока, как только мы все вошли в комнату отдыха в больнице.

Мы со Стефани одновременно закатили глаза. Стефани только что провела последние десять минут, вымещая свое подавленное раздражение на муже — схватив ему все, от грязных носков, разбросанных по всему дому, и забыв выбросить мусор, до того, что он не ополоснул его вьющиеся черные волосы в раковине, когда он закончил бриться.Она то и дело призывала его к этому, что привело к старым ссорам из-за того, что она скряга и не занимается домашними делами — это знают все люди, состоящие в браке не менее десяти лет. Их ссора закончилась серьезной вспышкой.

- Когда он в ярости, он становится таким манипулятором. Он начинает вертеть кошку хвостом, скидывает все это на меня, и я не успеваю опомниться, как извиняюсь перед ним. Я влюбляюсь в это каждый раз. — Это сводит меня с ума, — продолжила Стефани, запихивая в рот подогретые спагетти.

- Видите ли, именно об этом я и говорил прошлой ночью - нам нужны девичьи выходные. Я сказал, что прошло слишком много времени с последнего. В последний раз, когда мы останавливались в отеле Four Seasons на выходные, мы ничего не делали, кроме как пили вино рядом с бассейном и блаженно предавались спа-процедурам. Мне очень понравились их скрабы для лица из папайи, и я давно должен был купить еще один.

- Абсолютно. Просто скажи мне, когда, ответила она.

Один из наших сотрудников, Карл, заглянул в комнату.

- Ты нам нужен.

Вскочили, помылись за несколько секунд друг за другом, намазали руки антибактериальной пеной и ушли. Станция медсестер была занята и ждала, все были начеку. Стефани переключилась в режим медсестры-менеджера и направилась к доктору Холлу. Они оба управляли отделением неотложной помощи, как хорошо смазанная машина.

Я наклонился к Карлу.

- Что случилось?

Он пожал плечами.

- не знаю. Все, что вы знаете, это то, что он брошенный ребенок или что-то в этом роде, и он в очень плохом состоянии. Ее везет скорая помощь в сопровождении полиции.

Мой желудок сжался. Лечение больных детей – это одно. Лечение раненых детей — это совсем другое, а присутствие полиции всегда сигнализировало о серьезных травмах. Это была та часть моей работы, которая никогда не становилась легче. Я посмотрел на доску, чтобы увидеть, какие из отведенных мне комнат свободны, и с облегчением увидел, что все мои кровати заняты.Вызов восьмой кровати мигнул, поэтому я направился узнать, чего хочет Элоиза.

Она была одним из наших частых посетителей. Будучи вдовой, она часто обращалась в отделение неотложной помощи, потому что чувствовала себя одинокой. У нее никогда не было более серьезных заболеваний. Она была одной из самых здоровых восьмидесятиоднолетних девушек, с которыми я работал, но она приходила к нам каждые несколько недель, убежденная, что умирает. На этот раз она пожаловалась на пульсирующую боль в ноге и испугалась, что у нее образуются тромбы.Она улыбнулась мне с кровати, морщинки под ее глазами двигались. Она махнула мне рукой, приглашая подойти поближе. Я наклонился, чтобы обнять ее, потому что она этого от меня ждала. Я почувствовал знакомый запах мускуса, ванили и детской присыпки. Она крепко сжала меня, затем отступила на расстояние одной руки, все еще держа мое предплечье.

- Привет, дорогая. Не хочу вас беспокоить, но у вас есть мои результаты? Я покачал головой и подошел к другой стороне кровати, чтобы отрегулировать настройки капельницы.

- Мы постоянно ждем, когда специалисты УЗИ пришлют их к нам. Мне жаль. Вероятно, это займет еще несколько минут, потому что сегодня у нас много работы.

Как будто наш разговор прервал сигнал полицейского рации. Элоиза выглянула из-под вуали, пытаясь разглядеть полицию.

- Что там происходит?

Я улыбнулся.

- Ты знаешь, я не могу говорить об этом с тобой.

Она наклонилась вперед, чтобы лучше видеть.

- Так много полицейских.Почему так много? Я в опасности?

- Нет, все будет хорошо. Я бы никогда не позволила, чтобы с тобой что-то случилось. Я похлопал ее по руке. У нее была мягкая рыхлая кожа, и я решил, что она снова обезвожена. -- А вы, госпожа Вещь, -- я в шутку погрозил пальцем, -- вы должны больше пить в течение дня. Сколько раз я тебе это говорил?

Она опустила голову, но не могла скрыть улыбку, блуждающую в уголках рта. Я проверил ее жизненные показатели и записал их в карточку.

- Я буду следить за этими результатами и сообщу вам, как только что-нибудь узнаю. Хорошо?

- Хорошо. Она скрестила руки на груди и удобно села. Она закрыла глаза, расслабилась, несколько морщин на лице разгладились. Однажды она сказала мне, что сама очень плохо спит и большую часть ночей лежит в страхе, что, когда она заснет, кто-нибудь ворвется в ее дом. Неудивительно, что она приходила в больницу только ночью. Она даже не открыла глаза, когда говорила. - И узнать, что задумала полиция.

- Конечно, - пообещал я и ушел проверить других пациентов. Я знал, что даже если я узнаю, что происходит, я не смогу сказать ей об этом.

Ночь все больше наполнялась работой, я не садился до четырех часов. Затем я налил себе чашку кофе и вошел в свой компьютер, желая начать делать заметки во время этого короткого перерыва. Внезапно я увидел, что Стефани поставила рядом со мной стул.

- Вы слышали, что произошло? Спросила она.

Я совсем забыл об этих полицейских. Я покачал головой.

- Я даже не успел вздохнуть. Я закончил с люмбальной пункцией на кровати номер шесть. Я вытащил бумаги первого пациента и просмотрел его группу крови, пытаясь найти то, что мне нужно для отчета. - Что я упустил?

- Полиция привезла брошенного малыша. Она сильно избита. Они нашли ее бродящей по парковке. На ней был только подгузник и что-то вроде ошейника. Но это грустно, не так ли? Она говорила быстро, желая, чтобы история закончилась до того, как ее вернут к своим обязанностям.- Она вообще не хотела, чтобы полиция ее увидела. Потребовалось три полицейских, чтобы посадить ее в машину. Она грязная, руки и руки в крови, но мы не можем ее вымыть, пока не соберут все улики, которые могут быть на ее теле. Они понятия не имеют, кто он и откуда.

Мой желудок сводит от гнева и чувства несправедливости. Почему Вселенная позволяет людям иметь детей, которые причиняют им боль? Почему он не отдавал их таким людям, как я, которые хотели их?

Мы с мужем Кристофером много лет пытались завести ребенка, но это было одно большое разочарование.После того, как первый врач поставил мне диагноз «враждебная слизь», мы пошли к другому, но второй врач согласился с первым – я никогда не собиралась рожать. Я проглотил горечь в горле. Несколько дней было лучше, чем другие. Но сегодня мне было не легче.

- Есть ли у них какие-нибудь подсказки к ее родителям? - Я спросил.

- № Вообще ничего. Они думают, что она либо пришла со стоянки трейлеров через улицу, либо ее подбросил туда кто-то другой.

Она сделала лицо с отвращением.

- Она такая худая, похоже, она не ела несколько дней.

- Бедняжка. Надеюсь, ее родителей найдут и окажется, что это какая-то странная случайность или недоразумение.

Она подняла бровь.

- Недоразумение? Какое недоразумение приводит к тому, что ваш малыш теряется на парковке в самом подгузнике? И эта кровь. Вы забыли об этом?

- Кто-то должен быть оптимистом.

Хотел бы я быть таким оптимистом, каким притворялся.Я был ею. Но я уже остановился.

Стефани рассмеялась и сжала мою руку.

"И поэтому я люблю тебя", сказала она и быстро ушла.

* * *

Когда я вернулся, Кристофер ждал меня с чашкой ромашкового чая. В одной руке у него была чашка с утренним кофе, а в другой — моя любимая кружка с надписью «Собачья жизнь», хотя у меня никогда не было собаки. В течение последних двух лет я работал по ночам, а он работал днем, если только у них не было чрезвычайной ситуации, так что мы полностью отключились от часов, но мы делали это.Это позволяло нам скучать друг по другу, а иногда это очень необходимо в отношениях, даже если кто-то любит друг друга так сильно, как мы.

Я взял чашку из его рук, снял туфли и последовал за ним в гостиную. Я опустилась рядом с мужем на диван, который был очень мягким и приятно обнимал мое тело. Это был предмет мебели, за который мы боролись больше всего, когда украшали этот дом сразу после его покупки. Гостиная — одна из первых комнат, которую бросается в глаза при входе, и Кристофер считает, что у нас должна быть элегантная жесткая кушетка, которая будет выглядеть нетронутой и красивой.Но наш дом был слишком мал, чтобы у нас была отдельная комната для сидения, поэтому я хотел, чтобы гостиная была удобной. В конце концов я победила, и мой муж несколько раз признавался, что он счастлив, потому что теперь он не может представить себе, как он пойдет домой и будет сидеть на жестком, жестком диване.

Я положил ноги ему на колени. Он снял с меня носки и начал массировать. Когда я впервые сказала сестре, что мой муж делает мне массаж ног после работы, она ответила, что это только потому, что я только что вышла замуж.Но спустя все эти годы он продолжал это делать. Когда я пришел домой после смены в больнице, он сделал мне массаж ног. И период. Неважно, что он оперировал последние двенадцать часов.

- Ну? Он вопросительно поднял брови.

То, что ты врач, всегда влияет на тебя. За эти годы мы стали терапевтами друг для друга. Мы поняли, что значит нести ответственность за жизни других людей так, как это не знает никто за пределами профессии.

- Элоиза сегодня снова здесь.

- Что было на этот раз?

- Сгустки крови.

- Я?

- Отрицательный результат.

Он улыбнулся. Его темные волосы были гладко зачесаны назад, и несколько прядей торчали в лысине на затылке. Он очень смущался потери волос, но мне было все равно. Я любил его мудрый взгляд и был уверен, что с годами он становится еще красивее. В этом плане ребятам повезло. Даже его морщины были милыми.

- Как проходит ваш день? - Я спросил.

- Две операции.Три консультации.

Кристофер был хирургом-ортопедом в Нортфилд Мемориал, той же больнице, где я работал. Нортфилд был крупнейшей региональной больницей в Огайо, и пока Кристофер учился на первом курсе медицины, работая днем ​​и учась ночью, мы встретились в кофейне. Он был так сосредоточен на своей цели, что почти не замечал меня, но его усилия окупились. Он прошел интернатуру, а затем и специализацию.

- Что-нибудь интересное? - Я спросил.

Он покачал головой.

- О, пока я не забыл сказать вам: прочтите письмо от Бьянеллы. Он хочет, чтобы мы пошли на семинар по международному усыновлению в следующие выходные. По его словам, для родителей должна быть создана группа по некоторым скрытым проблемам международного усыновления.

Бьянелла была нашим специалистом по усыновлению. Мы пришли к ней после того, как врач сказал нам сесть и объяснил наши шансы на беременность. Мы с Кристофером всегда хотели детей, поэтому усыновление было для нас логичным выбором, и мы сразу начали искать, не желая больше терять время.В то время мне было почти сорок, и ни один из нас не хотел быть старым родителем. Я думала, что усыновить ребенка будет легко, так же как я думала, что забеременеть будет легко. У нас уже было одно неудачное усыновление, и оно причинило нам такую ​​же боль, как любой выкидыш.

«Я все еще сомневаюсь насчет международного усыновления», — ответил я.

- Я знаю. Я тоже. Просто прочитайте его и дайте мне знать, что вы думаете. Кристофер убрал мои ноги со своих колен. - Мне нужно идти.

Он пошел на кухню, чтобы поставить чашку в посудомоечную машину, а я направилась в коридор, ведущий в спальню, когда вдруг кое-что вспомнила.

- Кристофер! Я закричал.

- Что?

- Я забыл сказать вам одну вещь, которая произошла сегодня. Я сделал перерыв, чтобы привлечь его внимание. - Полиция привезла брошенного ребенка.

Глава вторая

КРИСТОФЕР БАУЭР

3 90 через шесть часов вернулся в офис после реконструкции.Операция оказалась сложнее, чем мы ожидали. Я варил кофе, когда вошел Дэн, заведующий хирургическим отделением. Он выглядел нервным.

- Мы можем поговорить? — спросил он и закрыл за собой дверь.

- Хочешь сесть? Я указал на стул перед своим столом. У нас редко были встречи за закрытыми дверями, так что это должно было быть действительно серьезное дело.

Он покачал головой и провел руками по темным волосам. На лбу появились морщины от стресса.

- Что, черт возьми, не так с этими людьми? Действительно, как они могли быть такими монстрами? Он начал говорить, расхаживая по моему кабинету.

Мы работали вместе много лет, и я никогда не видел его таким нервным.

- Ты уверен, что не хочешь сесть?

- Нет, нет, я в порядке. Мне очень нужно выпить. - Он горько рассмеялся. - Маленькую девочку вчера доставили в реанимацию. Ее случай действительно ужасен. Я никогда не видел ничего подобного раньше.Никогда. Он пытался контролировать свои эмоции и, вероятно, думал о своих трех дочерях, чьи фотографии стояли на столе в его кабинете. «Я не могу представить, чтобы кто-то делал такое с ребенком». Я просто не могу.

- Но что это такое? Я спросил, потому что меня переполняло любопытство.

"Возможно, вам придется сесть прямо сейчас", ответил он полушутя, полусерьезно. - Ее привезли милиция и социальные службы. Она была найдена на западной стоянке возле Паркс Стейшн.Вы знаете, о каком месте я говорю?

Я кивнул. Станцию ​​Парка и кемпинги за ней знали все. Здесь процветала торговля метамфетамином. В эту часть города шли только с одной целью.

- Все ее тело покрыто старыми шрамами и синяками. Ее пришлось долго бить. Он пытался сохранять спокойствие. «Она очень истощена и обезвожена, поэтому она похожа на тех голодных сирот, которых вы видите по телевизору». Вы знаете, о чем я говорю? Он не стал ждать моего ответа и сразу продолжил.- У нее на ногах странная сыпь, как будто у нее какая-то заразная инфекция. Рентген показал множественные переломы по всему телу. Некоторые из них очень старые. Остальные относительно свежие. Вероятно, она никогда не обращалась к врачу, так что кто знает, что мы найдем, когда начнем искать. Он прочистил горло. Затем он снова прочистил горло и перешел в режим управления проектом. - Над этим делом будет работать огромная команда, нам нужны все наши лучшие люди, поэтому я хочу, чтобы вы тоже приняли в этом участие.Мы встретимся с вами завтра утром, так что вам придется отменить утренние процедуры.

- Хорошо, конечно. Я попрошу Алексис изменить расписание. Я достал свой телефон и быстро отправил электронное письмо секретарше, а затем сунул мобильный в карман.

- Поехали. Дэн направился к двери, и я последовал за ним. По дороге он все время разговаривал. - Как только об этом станет известно, начнется ажиотаж в СМИ. Еще никто не красил. Мы хотим защищать ее конфиденциальность как можно дольше, но это только вопрос времени — скоро все узнают.Вы понимаете пределы конфиденциальности в этом вопросе, верно?

- Конечно. Я кивнул, хотя такого громкого дела у меня еще не было. В городе такого размера такие инциденты были редкостью, и большинство детей, которых я оперировал, были жертвами автомобильных аварий, некоторые из которых сломались во время занятий спортом. Я был рад быть вовлеченным в нечто настолько необычное, но я не мог в этом признаться.

Мы вошли в лифт в конце коридора. Там было полно людей, поэтому мы перестали разговаривать.Мы поднялись на третий этаж. Дэн придержал дверь и велел мне выйти в холл.

- Что она здесь делает? - Я спросил. Третий этаж — отделение нейробиологии, где размещались пациенты, перенесшие инсульт и инфаркт.

"Никому не придет в голову искать ее здесь", - ответил он.

- Вы имеете в виду СМИ?

- Мы не беспокоимся о СМИ. Их легко держать подальше. Полиция пытается защитить ее на случай, если тот, кто причинил ей боль, начнет ее искать. Неизвестно, кто ее обидел и находится ли она все еще в опасности.Неизвестно даже, кто он. Она сказала, что ее зовут Джейни, но кто знает... Она могла бы выдумать это имя. Ее даже могут похитить. Мы узнаем об этом больше по мере раскрытия дела.

Он кивнул медсестрам, разгуливающим по палате. Перед дверью посреди коридора стояли двое мужчин в форме. Дэн подошел к ним и показал больничный бейдж. Я сделал то же самое. Прежде чем открыть дверь, он повернулся и посмотрел на меня.

"Готовься", сказал он.

Он вошел в дверь и меня накрыла волна печали, когда я увидела лежащего на кровати маленького ребенка.Ничто не могло подготовить меня к этому. Дэн сказал, что он был маленьким, но ребенок выглядел так, будто ему только что исполнился годик на кровати. Ее руки и ноги были такими хрупкими, что, если бы она встала, они, вероятно, не удержали бы ее. У нее был вздутый живот и голова, слишком большая для остального маленького тела, и слишком большая для тела, чтобы поддерживать ее. Она была почти лысой. Там, где должны были быть волосы, было всего несколько светлых пучков. Она повернула голову и посмотрела на нас самыми яркими голубыми глазами, которые я когда-либо видел.

- Здравствуйте. Она застенчиво улыбнулась, обнажив сломанный передний зуб.

- Привет, Джон. Дэн подошел ближе и склонился над ней.

Она протянула руки.

- Обнять?

Он еще больше наклонился и нежно обнял ее, боясь причинить ей боль. Она вцепилась в его фартук. Он выглядел смущенным.

— Мне нравится твой запах, — сказала она еле слышно, почти шепотом.

Она отказалась отпустить его, поэтому он повернулся ко мне и жестом пригласил подойти поближе.Я обошла одну из медсестер и встала у кровати.

- Привет, Джон. Меня зовут Кристофер. Я буду одним из твоих врачей, — сказал я, тщательно подбирая слова. - Я помогу позаботиться о тебе.

Она отпустила Дэна и протянула мне руку. У нее были длинные и грязные ногти. Ее пальцы были так согнуты, что она не могла обхватить ими мои пальцы.

"Здравствуйте", нерешительно сказала она. - Ты можешь меня починить?

Я кивнул.

- Да, дорогая. Обещаю.

Глава третья

ХАННА БАУЭР

3 900 входная дверь на кухню была открыта для упаковки обеда. Кристофер здесь.

- Эй, детка, я здесь! Я еще не закончил собираться к вечеру. Я начал смотреть какой-то глупый документальный фильм.

Он встал позади меня и обнял меня. Он поцеловал меня в макушку и глубоко вздохнул.Я вытер руки о полотенце, висевшее у раковины, и обернулся. Лицо Кристофера было таким грустным.

- Вы потеряли пациента? - Я спросил. Он редко терял больных, но иногда возникали осложнения и больной умирал.

Он покачал головой.

- Я встретил эту брошенную девушку.

- Да? Я предложил ему сесть за стол.

- Она такая маленькая и бедная. Такой избитый и голодный. Его голос застрял у него в горле. - Люди относятся к своим питомцам лучше, чем к ней относились.

- Это так плохо? - Я спросил.

Он кивнул.

Я налил ему стакан его любимого виски и сел напротив него. Он сделал маленький глоток, затем положил пальцы на край стакана и уставился на окно над раковиной. Я потянулся через стол и схватил его за руку, начал гладить ее большим пальцем.

Я понимал его чувствительность к детям. Ни у кого из нас их не было, когда мы поженились, но после многих лет борьбы с бесплодием мы стали очень эмоционально относиться ко всему, что связано с детьми, особенно с самыми маленькими.

- Ее зовут Джейни, и она очаровательна. У нее большие светло-голубые глаза, которые просто сводят с ума. - Он снова выпил. Я проверил ее файлы перед отъездом, она так долго голодала, что ее тело начало переваривать себя. У нее так много старых переломов, которые не лечили и так и не зажили, что некоторые кости срослись. Каждая часть ее тела была ранена. Он посмотрел на меня, полный ярости. - Кто бы сделал что-то подобное?

Мы оба знали ответ на этот вопрос - монстр.Тебе не нужно было произносить это вслух.

- Ей предстоит операция на локте. Это был сложный перелом, и кость срослась почти на девяносто градусов, потому что рука никогда не находилась в правильном положении. Завтра утром у нас с Дэном будет план действий.

- Можешь, - ответил я. Мы сидели молча, наслаждаясь коротким временем, проведенным вместе перед тем, как мне нужно было идти на работу. - Кстати, я прочитал всю информацию, которую Бьянелла прислала нам об этом семинаре.Я даже смотрел фильмы. Я думаю, мы должны пойти туда, сказал я через несколько минут.

- Правда?

Я кивнул.

- В каком бы направлении мы ни пошли, мы обязательно столкнемся с новыми проблемами, и нам понадобятся советы тех людей, которые уже прошли через это. Помните, насколько полезными были наши встречи на RESOLVE.

После третьего неудачного ЭКО наш врач посоветовал нам обратиться в группу поддержки для других родителей, столкнувшихся с подобными проблемами.Никто не понимал драматических взлетов и сокрушительных падений бесплодия, если они сами не прошли через это. Сначала Кристофер отказывался это принимать, потому что ему не нравилась перспектива открыться в комнате, полной незнакомцев, но потом как-то привык. Мы очень подружились с несколькими парами и регулярно ходили куда-нибудь поужинать и выпить.

- Я должен зарегистрироваться, вы хотите это сделать? Он спросил.

- Я могу сделать это сегодня в перерыве. А может, просто расслабиться и подготовиться к завтрашнему дню?

— Джени больше нет в отделении неотложной помощи, — сказал он, прочитав мои мысли прежде, чем я успел задать вопрос.

Я вздохнул с облегчением.

- Ее перенесли на третий этаж. Она застряла с гериатрическими пациентами, главное, чтобы она была в безопасности.

Я поднял брови.

- Они действительно думают, что кто-то будет ее искать?

Он покачал головой.

- Они просто хотят быть предельно осторожными. Я не могу представить, чтобы кто-то оставил своего ребенка на парковке посреди ночи и приехал в больницу, чтобы забрать его, но кто знает.

Дело № 5243

Когда вы впервые встретились с Дженни? - К первому офицеру присоединился бывший детектив, ставший частным детективом.Он крепко пожал мне руку и представился как Рон. Он пытался играть роль непринужденного полицейского, но одежда выдавала его. Я понятия не имел, почему он так важен для этого дела.

- На третий день пребывания в больнице.

- Всегда так долго? До встречи социального работника с клиентом? Я думал, что социальные работники должны были поговорить с жертвой в течение 24 часов после инцидента.

Мне не нравилось, когда мне задавали вопросы, на которые они знали ответы.

- Да, но она была в таком состоянии, что я не мог ее видеть.- От резкого света у меня начала болеть голова. Я потер виски, пытаясь избавиться от боли.

- Она была настолько больна? — спросил коп Люк. Рон назвал мне свое имя. Они оба носили одинаковые короткие прически.

Я покачал головой.

- Она не болела. Она была голодна. Знаете ли вы, что голодающего нельзя накормить только потому, что его можно убить? - Я не стал ждать ответа. - Потому что я понятия не имел об этом. Через несколько часов после госпитализации у нее случилась остановка сердца, потому что ей дали слишком много еды.Потребовалось два дня, чтобы она стабилизировалась, поэтому я не мог видеть ее до трех дней.

- А что вы о ней подумали, когда увидели?

"Она была для меня полной неожиданностью", - ответил я.

- Как это? Люк наклонил голову и удивленно посмотрел на меня. Я не знал, как это объяснить. Мне было трудно выразить это словами и объяснить тому, кого там не было. К счастью, они видели несколько фотографий, поэтому мне не пришлось описывать это более подробно.

- Я ожидал найти очень напуганную и травмированную маленькую девочку, но когда я вошел в комнату, Джейни обычно разговаривала с медсестрами и улыбалась им. - В тот день ее комната была полна цветов, воздушных шаров и талисманов, принесенных персоналом больницы. Каждый, кто приходил к ней, приносил ей что-то, и я не был исключением. Я пришла с плюшевым мишкой с сердечком в лапах. Джейни сидела на кровати в центре комнаты, а медсестры по очереди пытались ее развлечь.«Она не испугалась, чего я и ожидал». По рассказам, она была диким ребенком, но это не так.

Я изо всех сил старался не показывать, какое впечатление произвело на меня ее исхудавшее тело. Под бледной полупрозрачной кожей виднелись очертания черепа. У нее были выступающие скулы, а бледно-голубые глаза были навыкате.

Рон кивнул, чтобы я продолжал, но мне было трудно так говорить, когда мне не задавали никаких вопросов. Когда они спрашивали, я знал, чего они от меня ждут.И свободное общение может закончиться тем, что я не должен говорить то, что должен. Мой желудок дергался от волнения.

- Сначала мне было трудно с ней связаться, но я всегда это делаю. Никто не любит социальных работников, даже люди, которым мы пытаемся помочь. Я хотел поговорить с ней наедине, но она выглядела испуганной, когда я попросил медсестер уйти, поэтому я позволил им остаться, продолжил я. «Мы до сих пор не знали никаких подробностей о ее деле — мы понятия не имели, кто ее родители или опекуны, которые несли за нее ответственность, и причиняли ли они ей вред.Полиция опросила всех жителей кемпинга в поисках каких-либо тем, но так и не смогла ничего установить. По крайней мере, так мне сказали. Но полиция не всегда дает мне знать, если им что-то известно. Я сделал паузу, понимая, что я сказал. - Извини. Я просто…

Рон махнул рукой.

- Понятно. Вам не нужно извиняться. Он посмотрел на Люка. - Если мы будем командой, возможно, мы сможем работать эффективнее. Какое-то время он смотрел на него, затем отвел взгляд и снова сосредоточился на мне.- Были ли у вас какие-либо опасения по поводу ее матери? Кто-нибудь боялся, что он может быть в опасности?

Я опустил голову от стыда.

- Я знаю, что мы всегда должны быть непредвзятыми и не делать поспешных выводов, пока не узнаем все факты по делу, но все предполагали, что родители Джейни причиняли ей боль. Или какой-нибудь больной псих. Никому и в голову не приходило, что еще один человек может оказаться в опасности.

Жаль, что я не понял это.Возможно, тогда все сложилось бы иначе.

ГЛАВА ЧЕТВЕРТАЯ

Кристофер Бауэр

- Я вижу Джени на мою хирургическую консультацию во вторник и задаваясь вопросом, не хотите ли вы, чтобы я пришел. - По возможности я посещал всех своих пациентов перед операцией. Мне понравилось знакомиться с ними, потому что, когда у нас была связь, операция шла быстрее.Это не первый раз, когда я прошу Ханну помочь с пациентом. Иногда, когда я нервничал, я становился слишком профессиональным и конкретным, и люди сразу чувствовали себя с ней непринужденно.

Она покачала головой.

- Ты же знаешь, я не могу этого сделать.

Присутствие Джени в больнице не долго было секретом. Как только полиция начала задавать вопросы о ней в городе, быстро поползли слухи и все захотели узнать, что же за история с брошенной девушкой.Полицейские охраняли ее дверь двадцать четыре часа в сутки, и входить в нее могли только те, чьи имена были в специальном списке. Маловероятно, что кто-то проникнет к ней, чтобы увидеть ее, но все делали все возможное, чтобы заботиться о ней и сохранять ее частную жизнь в безопасности.

"Я добавил вас в список", сказал я.

- Правда? Стефани сказала мне, что полиция очень строга в этом вопросе.

- Они всегда делают исключение, когда я говорю, что со мной должна быть самая талантливая медсестра в мире.- я подмигнул ей.

Она закатила глаза.

- Я изо всех сил стараюсь держаться от этого подальше. Вы это прекрасно знаете.

Она не единственная. Некоторые стажеры и резиденты не хотели навещать Джени. Издевательства над детьми были ужасными, и некоторые люди не могли с этим справиться, но Ханна никогда не была частью этой группы. По крайней мере, до сих пор.

- Хорошо, пожалуйста? - Я начал умолять, хотя знал, что раз она приняла решение, оно ее, скорее всего, не изменит.

- Мне очень грустно. Я собираюсь быть эмоциональной развалиной, и мы оба знаем, что это никому не поможет, сказала она, качая головой.

Я перестал тужиться и сам встретил Джени во вторник. Когда я вошел, она сидела, прижавшись к стене у кровати. Она прибавляла в весе с каждым днем, но все еще выглядела очень маленькой. Она обхватила руками свои ноги и подтянула их к груди, наблюдая, как медсестра вводит результаты анализов в компьютер рядом с кроватью, яростно ударяя по клавиатуре.Что могло ее так разозлить? В комнате было большое напряжение. Я переводил взгляд с одного на другого, жалея, что не пришел в более подходящий момент.

Я подошел ближе к кровати Джени, но не слишком близко, чтобы уважать ее личное пространство. Я прочистил горло.

- Привет, Джон. Я доктор Кристофер, но вы можете называть меня доктором Крисом, если хотите. Ты меня помнишь? Она кивнула, даже не глядя на меня. Она все время смотрела на медсестру. Медсестра отодвинула компьютер.

- Джени сейчас тяжело, потому что ужин закончился, а Джени не любит, когда ужин заканчивается.

Меня ощетинился один из величайших грехов по отношению к пациенту - говорить о нем в третьем лице, когда он был в комнате.

"Я все еще голодна", сказала Джейни. Ее нижняя губа дрожала.

Я полез в карман фартука за протеиновым батончиком, который начал есть раньше. Я вытащил его из кармана и показал медсестре.

- Сможет ли она это съесть? Это плитка шоколада.

Женщина яростно посмотрела на меня.

- У него есть определенный план питания по какой-то причине.

- Поэтому я и спросил. Я надеялся, что она сможет съесть хотя бы крошечный кусочек.

Она закатила глаза.

- Правда? Протеиновый батончик? Она развернулась на каблуках и вышла в коридор.

Ханна никогда бы так не поступила. И я так не думал только потому, что она была моей женой.Хорошую медсестру я узнал с первого взгляда, а Ханну в действии видел не раз за все эти годы. Она была одним из хороших парней - проходила лишнюю милю, убирала подносы с едой, которые ведали работники службы питания, оставалась с пациентами после работы, чтобы поговорить с ними, помогала родственникам, услышав ужасные новости, и делала вещи, которых все остальные избегали. как убирать рвоту.

Я положил шоколадку обратно в карман. Я был почти уверен, что его нет в списке блюд Джейн, но, по крайней мере, попробовал.

- Извини, дорогая. Я улыбнулась ей, надеясь, что моя улыбка выглядела искренней. - Я пришел к вам, чтобы обсудить, что будет завтра. Она посмотрела на меня. Я не мог понять, понимала ли она каждое мое слово или, наоборот, ни до чего не доходила. - Помните, о чем вы говорили с доктором Дэном?

- Да. Голос у нее был низкий, неуверенный.

- Что ж, я врач, который лечит ваши кости. Завтра сестра Элли разбудит вас очень рано.Ты все еще будешь очень сонным, когда тебя приведут ко мне. После этого один из моих друзей-врачей снова заставит вас уснуть, и вам будут сниться чудесные сны обо всех ваших любимых вещах. А пока ты спишь, я починю все твои кости. - Это была сложная операция. Множественные трансплантации костей никогда не были легкими, но я планировал сделать все возможное, чтобы сделать все это за одну операцию, чтобы ей не пришлось делать это во второй раз.

- Будет больно? — спросила она, ее нижняя губа снова дрожала.

Я покачал головой и указал на место на кровати рядом с ней.

- Могу я сесть здесь?

Она кивнула. Я присел на край.

- Операция не будет больной, потому что вы все время будете спать, но не буду врать - когда вы проснетесь, у вас будет болеть рука. Прости, дорогая. К сожалению, это невозможно сделать без боли.

Я бы все отдал, чтобы не причинить ей боль больше, чем ей причинили боль. Я ненавидел ребенка, ломающего кости, которые уже были сломаны, но если она собиралась использовать свою руку, другого выхода не было.

Одна слеза скатилась по ее щеке. Я протянул руку и вытер ее большим пальцем. Я хотел взять Джейни на колени и обнять ее, но боялся, что напугаю ее.

- Эй, детка, все в порядке. Все будет в порядке.

- Обещаешь?

- Я позабочусь об этом. Мы дадим вам волшебное лекарство, которое заставит вас чувствовать меньше боли. Вы знаете, что такое цветные волшебные лекарства? Она посмотрела на меня большими любопытными глазами. - Будет красный.Вам нравится красный цвет?

Она покачала головой.

Я сделал вид, что удивлен.

- Тебе не нравится? Как можно не любить красный?

«Мне нравится фиолетовый», — сказала она.

- Хммм... - я почесал подбородок, притворяясь задумчивым. «Я ничего не могу поделать с волшебным лекарством». Он должен оставаться красным, но позволь мне сказать тебе кое-что - почему бы нам не наложить на тебя пурпурный оттенок? Вы хотите?

- Фиолетовый? Она убедилась, как будто это не могло быть правдой.

- Да. А после операции я буду приходить к вам каждый день, чтобы убедиться, что вы чувствуете себя лучше.

Она визжала и сияла. Она подползла ко мне, и я раскрыл руки, чтобы она могла забраться ко мне на колени. Она обняла меня. Я обнял ее крошечное тело. Я никогда раньше не чувствовал себя так прекрасно. Я замер, чтобы случайно не задеть ее. Она была более хрупкой, чем любой новорожденный ребенок, которого я когда-либо держал на руках.

* * *

Во время операции Джейни я нервничал так же, как и во время моей первой самостоятельной операции во время моей ординатуры.Я просто хотел, чтобы все было идеально. Эксперты по питанию со всего мира приехали проконсультироваться по ее случаю. Меня уверяли, что ей можно делать операцию, но я все время волновалась. Я не хотел, чтобы она терпела лишние страдания, а она и так страдала. Каждый раз, когда я думал о том, кто это сделал с ней, я загорался гневом. Полиция до сих пор не может найти ответственного, а ведь уже прошла неделя. Я не учел, что они могут никогда ее не найти.Кого-то надо было за это наказать.

Когда я вошел в предоперационную, Джейни прижимала к груди своего любимого динозавра. Она широко мне улыбнулась, даже узнала меня в одежде хирурга. Теперь он был сломан, потому что сломанный зуб был вырван спереди.

- Доктор Крис! - Она улыбнулась.

- Привет, детка. Я вижу, ты привел с собой Фреда. Я наклонился и поцеловал ее в лоб. Обычно я даже не думал целовать пациента в лоб, но для Яна правила были совершенно другими.

- Я хочу оставить Фреда. Она крепко прижала его к своей груди.

- Конечно, он может пойти с нами. Я решительно оторвал одну из его лап. - Я думаю, что у него тоже сломана рука. Мы должны что-то с этим сделать.

Она хихикнула. Впервые мне удалось рассмешить ее — я почувствовал, как мое сердце растаяло.

- У вас есть еще вопросы ко мне? — спросил я, хотя мы говорили об этом меньше двенадцати часов назад.

Она покачала головой и снова крепко обняла Фреда.Я поцеловал ее в макушку.

- Все будет хорошо. Я увижу тебя.

Я никогда не работал с аудиторией, но соседняя комната была битком набита ординаторами и интернами. Все прошло лучше, чем ожидалось. Она хорошо перенесла анестезию, и перелом локтя был чистым, без осколков, которых я боялся. Я сбросил руку, как это должно было быть сделано в первый раз. Я объединил и пересадил четыре места, где срослись ее мышцы и сухожилия. Все закончилось быстро, и ее увезли в реанимацию.Я наложила на Фреда такой же фиолетовый пластырь и взяла его с собой в девичью комнату.

Я наклонился над Яной и положил руку ей на лоб. Ее веки дернулись, когда она попыталась проснуться.

- Смотри, кого я привел. - Я поднял его, чтобы ей было лучше видно. Она все еще была сбита с толку после анестезии. Она медленно улыбнулась. Она схватила его и поднесла к лицу. - Видишь ли, у него была операция, как у тебя. Я наложила на него один и тот же пластырь, чтобы вы подошли друг другу.

Еще одна бессознательная улыбка.Ее глаза выглядели странно. У нее началась рвота, изо рта пошла желтая жидкость. Я схватил зеленую миску и быстро поставил Джейни. Я держал ее, пока ее рвало. Ее желудок был пуст, потому что ей нужно было голодать перед операцией.

- Все в порядке, дорогая. Вы устали от лекарств.

Я снял с нее грязную рубашку и накрыл свежевыстиранным одеялом. Я нежно погладил ее руку.

- Ты молодец, дорогая. Это просто здорово.

Она закрыла глаза и тут же заснула.Время от времени она открывала глаза, чтобы убедиться, что я все еще здесь. Обычно медсестры сидели с детьми в послеоперационной палате, но я хотел, чтобы она увидела знакомое лицо, когда проснется.

Я поставил стул рядом с кроватью и закинул на него ноги. Она выглядела такой спокойной, потерянной в мире своих снов. Ее окутала тишина, а Джейни никогда не молчала. Она все еще двигалась, все еще ерзала. Было так приятно видеть, как она отдыхает, даже если это только на лекарствах.Я не мог оторваться от нее. Я закрыл глаза и через мгновение уснул рядом с ней.

Глава пятая

ХАННА БАУЭР

23

2

23

2

3

3

2

2

2

2

2

2 В конце концов, он сделал заказ на вечер и разослал его по всем нашим календарям, так что он никак не мог его забыть. Я посмотрел на часы в третий раз за десять минут.Он никогда не опаздывал, не сообщив мне, что что-то случилось. Я представлял, что он несколько раз попадал в аварию.

Моя сестра Эллисон налила мне бокал вина. У нее были идеально аккуратные руки, розовые ногти. Я не знал, как она нашла время, чтобы нарисовать их, в конце концов, она была так занята. - Не волнуйся. Он скоро будет здесь.

Очевидно, что опоздание Кристофера не было для нее большой проблемой, потому что Грег всегда опаздывает. Всякий раз, когда мы с Кристофером нуждались в них где-то в определенное время, мы говорили им, что они должны прийти на тридцать минут раньше, и они все равно опоздают.А теперь Кристофер так опоздал, что даже Грег уже приехал.

Грегу было неловко просто ужинать со мной и Эллисон, хотя он и не показывал этого. Однажды он сказал Эллисон, что быть с нами наедине — все равно, что быть пятым колесом в машине на свидании. Он был прав. Когда мы были вместе, кому-то другому всегда было трудно вымолвить хоть слово, но так бывает, когда разница между братьями и сестрами составляет всего одиннадцать месяцев. Мы были больше похожи на близнецов, чем на обычных сестер.

- Может быть, мне позвонить ему? — спросил Грег, почесывая подбородок. У него все время была грубая щетина — он никогда не брился полностью и не брился полностью. Он адресовал свой вопрос Эллисон, как будто ему нужно было ее разрешение больше, чем мое.

Эллисон откинула волосы на плечи и закатила глаза.

- Он не игнорирует ее, потому что злится. Он не похож ни на кого, кого я знаю.

"Как будто я один использую эту тактику", - ответил он.

У них не было проблем с публичными спорами - я сказал ей, что меня это смущает, но она никогда меня не слушала. Кристофер быстро подошел к нашему столу как раз перед тем, как спор разгорелся навсегда. Я вздохнул с облегчением — и потому, что увидел его, и потому, что мне больше не нужно было слушать разговоры Эллисон и Грега.

- Извините, я опоздал. Он наклонился, чтобы поцеловать меня, и я повернула голову, чтобы ударить его не по рту, а по щеке. Тревога тут же сменилась гневом.

«Все в порядке, — сказал Грег. Он указал на полный стакан вместо Кристофера. - Я позаботился о тебе.

Кристофер рассмеялся и сел.

- Спасибо.

- Тогда где ты был? Я спросил, потому что не хотел, чтобы ему это сошло с рук.

"Я заснул после операции Джейни", - ответил он.

- Вы заснули после операции?

- Я знаю. Это невероятно. Я даже не знаю, когда это произошло. В один момент я сидел рядом с ее кроватью и смотрел, как она спит, а в другой спал один.Он полез под стол и сжал мое колено. - Не злись.

Эллисон постучала по моей руке.

- Он не рассердится. Мы так давно не виделись, она точно не рассердится и не испортит нам вечер.

- Хорошо, но это только потому, что она права. Но я все равно злюсь на тебя. Я показал ему язык.

- Как прошла операция? — спросила Эллисон.

Мы не могли видеться так часто, как хотели, но мы с Эллисон писали друг другу каждый день, поэтому мы были в курсе того, что с нами происходит.Всю неделю я рассказывал ей подробности о деле Джени. Что сначала полиция подумала, что она брошенный ребенок, но потом раны на ее теле рассказали куда более страшную историю. Следы на ее шее и запястьях указывали на то, что она была связана, что делало ее дело еще более серьезным — как будто оно было недостаточно серьезным.

Эллисон была одержима поиском виновника страданий малышки. Она просматривала базы данных о пропавших детях и даже настроила оповещения Google на своем телефоне о новых случаях пропажи детей.Это напомнило мне о том, кем она была в юридической школе. Иногда мне казалось, что ей этого не хватает, хотя она никогда в этом не признавалась, потому что клялась, что сидеть дома с мальчиками — лучшая работа в мире.

- Все прошло гладко. Идеально, правда. Кристофер сиял от счастья. «Я столько раз просматривал результаты рентгена, что знал их наизусть.

- Как прошла привязка? - Я спросил. Это то, о чем он беспокоился больше всего. Он сидел над этими фотографиями и результатами часами.

- Лучше, чем я мог ожидать. Некоторые суставы нельзя было разрезать, потому что у нее очень маленькие кости. Это было похоже на работу над моделью. Я рад, что эта часть закончилась. Теперь мы надеемся, что все заживет хорошо. - Он снова выпил. - Вы никогда не догадаетесь, что мы узнали. Он по очереди посмотрел на нас. - Джени не такая уж и крохотная, ей шесть лет.

- Что? — спросила Эллисон. - Шутки в сторону?

- Откуда ты знаешь? - Я спросил.

- Никто еще не смог установить ее возраст.Дэн подумал, что операция станет прекрасной возможностью измерить все расстояния между ее эпифизарными хрящами, что мы и сделали. Мы всех измерили. Оказывается, ей шесть лет.

- Вау. Как это меняет вопросы ухода за ней? - Я спросил.

- Будет интересно. Прогресс...

Эллисон перебила его.

- Ладно, прекращаю разговор, потому что знаю, что вы в одном шаге от того, чтобы завалить нас всех медицинскими терминами. Больше никаких рабочих разговоров сегодня вечером.Шутки в сторону. Это просто весело с этого момента.

Я рассмеялся и взял свой стакан. Если кому и был нужен вечер, так это Эллисон. Нас воспитывали как близнецов, но у нее были настоящие близнецы. Калеб и Дилан были моими девятилетними племянниками, и они доставляли ей больше хлопот, чем любая другая постоянная работа, которую я имел.

* * *

«Я так рада, что операция Джейни прошла успешно», — сказала я Кристоферу позже тем же вечером, когда мы лежали в постели.- Теперь, может быть, вы можете немного расслабиться.

Он был таким напряженным всю неделю. В свободное время он расследовал ее дело. Он читал записи перед сном, это было последнее, на что он смотрел, засыпая.

- Не знаю, но это странно. Теперь я чувствую еще большую связь с ним. Он притянул меня к себе, и я прижалась к его груди. Мне нравилось засыпать рядом с ним. Это была лучшая часть выходных. «Я чувствую себя немного разочарованным, что не могу сделать для нее больше».

Я чувствовал то же самое, когда думал о моем первом случае жестокого обращения с ребенком. Первые такие дела никогда не забываются. В моем случае речь шла о десятилетнем мальчике, которого привела его мать. Его нос был в крови и сломан. Его мать пыталась убедить нас, что он упал, но что-то в его поведении вызывало у всех подозрения. Мы держали его в больнице, пока с ним не поговорил социальный работник и, наконец, не признался, что отчим ударил его по лицу, потому что он случайно пролил на него пиво.Я провел недели в поисках предлогов, чтобы проверить его, пока мой босс не остановил меня. У меня не было выбора, кроме как отпустить. Вероятно, Кристоферу потребуется еще больше времени, чтобы Джейни отпустила его.

- Ее пока никуда не возьмут, а ты должен позаботиться о ней после операции, - сказал я, поглаживая его руку.

- Хотелось бы большего, но большинство проблем со здоровьем связаны с питанием. И я ничего не могу с этим поделать. Он разочарованно покачал головой.- Нить.

- Как работает таймер? - Я спросил.

Одна из ее медсестер принесла старомодный кухонный таймер, чтобы Джейни знала, когда она снова собирается есть. Таким образом они хотели ее успокоить.

- Она все время смотрит на него, но, кажется, это мало что дает. Он добавил, что время приема пищи также написано на доске. Через некоторое время он замолчал. Я думал, что он спит, но потом он сказал: - Завтра, я думаю, я пойду в магазин и куплю фломастеры, чтобы люди могли расписаться на ее гипсе.И, может быть, она захочет его нарисовать.

- Ой, как мило. Я встал и поцеловал его. Я обвила руками его шею. - Ты будешь отличным отцом. Лучший. Я знаю это. В последнее время мы были немного заняты, но теперь, когда все успокоилось, мы можем снова взглянуть на профили.

Дело № 5243

Слух: Пайпер Гольдштейн

- Мы не узнали Джени как надежный источник информации, потому что мы думали, что он изменился на три года, мы не узнали Джени как надежный источник информации, потому что мы думали, что он изменил на три года, мы не узнали Джени как надежный источник информации, потому что мы думали, что он изменился на три года, но когда мы подумали, то узнали, что ему шесть.Это открыло дело. - Мой начальник наконец перезвонил мне. Она поговорила с нашими адвокатами и сказала, что я должен помогать полиции всеми возможными способами и что мне не нужно ничего скрывать. Несмотря на согласие адвоката, я все еще был осторожен. «Мы начали задавать ей настоящие вопросы, пытаясь выяснить, что произошло до того, как ее госпитализировали. Мы спросили больше, чем раньше.

- Как она отреагировала? — спросил Рон.

Теперь мы вдвоем были в комнате. Люк пошел за кофе.Мы сидели в комнате для допросов уже час, и каждому из нас понадобился какой-нибудь стимулятор. Я должен был сказать ему, чтобы принести мне что-нибудь тоже. Я не ел с завтрака.

- Когда мы встречались раньше, я задавал ей вопросы «да» или «нет» и взял с собой планшет, потому что думал, что мне придется использовать TAP

.90 000 Эффективная борьба за здоровое сердце 90 001

Из исследования Знаете ли вы, что взрослый поляк умирает каждые 3 минуты в результате болезней сердца и сосудов. Их главная причина — слишком высокий уровень холестерина, от которого умирает до 170 000 человек в год! Это огромная потеря для нас и нашей страны. Для сравнения, ежегодно в дорожно-транспортных происшествиях погибает 3500 человек.

Чтобы каждый поляк был осведомлен о факторах риска заболеваний сердца и сосудов и о том, что мы должны сделать, чтобы свести к минимуму количество заболевших и смертей, группа специалистов Национальной программы по борьбе с инфарктами, инсультами и сердечно-сосудистыми заболеваниями I имейте хороший холестерол начинали уникально национальных испытаний.

Регулярные испытания

Холестерин — это, как правило, недооцениваемая проблема, от которой страдают 16,5 миллионов поляков. Мужчины в возрасте 35-50 лет и женщины в возрасте от 40 до 70 лет наиболее подвержены риску развития заболеваний сердца и системы кровообращения. Стоит помнить о регулярном измерении уровня холестерина в крови, чтобы достаточно рано выявить и диагностировать возникновение заболеваний сердца и системы кровообращения.Регулярные обследования – это шанс предотвратить, а не лечить, и возможность избежать любых последствий, возникающих в результате несоответствующего уровня плохого холестерина ЛПНП. Одного визита в полгода достаточно, чтобы защитить свое будущее и будущее своих близких.

Диета

Правильное питание – один из самых проблемных вопросов. Мы часто отождествляем слово «диета» с продуктами для похудения, голоданием или продуктами высшего качества, недоступными для обычных любителей хлеба.Между тем, правильное питание не должно означать много жертв, достаточно небольших, но долгосрочных изменений. Замена продуктов (например, тунец в масле стоит заменить на тунец в воде) или частичное исключение некоторых из них – шанс вернуться к здоровому питанию. Стоит подумать о перестройке текущего меню таким образом, чтобы одни и те же продукты готовились так, чтобы они сохраняли как можно большую пищевую ценность (вместо омлета в масле — например, яйца вкрутую). Помните, сторонники радикальных перемен обычно через несколько дней теряют энтузиазм и возвращаются к старым привычкам, постепенные и обдуманные решения – залог успеха!

Физическая активность

Помните, что физическая активность не обязательно должна быть связана с многочасовыми тренировками в спортзале.Малоподвижный образ жизни, который сегодня является бичом большинства работающих людей, губительно влияет на физическое состояние и способствует ожирению. Небольшой доли готовности достаточно, чтобы оторваться от стола и пройтись хотя бы несколько минут. Все больше специалистов подчеркивают благотворное влияние физической активности на нашу жизнь и здоровье. Получасовая прогулка от работы до дома позволит отдохнуть не только телом, но и душой – это также может стать поводом для знакомства с новыми и интересными людьми.

Если вы хотите полностью изменить свой образ жизни, стоит получить знания от опытного человека, который посоветует, как часто и интенсивно тренироваться.Для хорошего старта следует уделять не менее 3 часов в неделю, не забывая систематически увеличивать это количество. Лучшие упражнения с точки зрения сердца (благодаря им увеличивается ударная способность сердца) относятся к группе кардио – ходьба, плавание, бег, езда на велосипеде и т. д. Выделите для упражнений не менее 3 дней в неделю, и вы найдете что после нескольких тренировок ваше физическое и психическое самочувствие улучшится!

Стимуляторы

Стимуляторы являются еще одним фактором, резко повышающим уровень плохого холестерина ЛПНП.Энергетические напитки, алкоголь и сигареты повышают риск сердечных приступов и многих других сердечно-сосудистых заболеваний. Согласно определению, энергетические напитки предназначены для людей, выполняющих повышенные умственные или кратковременные физические нагрузки. К сожалению, при нынешнем, стремительном, стрессовом режиме энергетические напитки являются неотъемлемой частью жизни. Однако стоит помнить, что помимо активизации энергетического запаса - они сильно ускоряют сердцебиение и дыхание, а также повышают артериальное давление.Мы часто не осознаем последствий их чрезмерного потребления. Особенно опасны они для людей с нарушениями сердечного ритма, при этом наибольшую опасность - даже для совершенно здоровых - представляют в сочетании с алкоголем. Этот вид напитка в шесть раз увеличивает риск учащенного сердцебиения, приводящего к остановке сердца, которая в большинстве случаев заканчивается летальным исходом.

Как это ни парадоксально, вдыхание сигаретного дыма более опасно для здоровья, чем само курение – побочный дым содержит в 5–15 раз больше угарного газа и в 2–20 раз больше никотина, чем дым, выдыхаемый курильщиками.Подсчитано, что каждый год сотни поляков умирают от ишемической болезни сердца, инсульта, рака легких или хронических нераковых заболеваний дыхательной системы в результате вдыхания табачного дыма. Стоит избегать мест, где мы подвергаемся пассивному курению.

Генетические факторы

Генетические факторы увеличивают или уменьшают риск развития заболеваний сердца и системы кровообращения. В 2011 году был опубликован один из анализов исследования (INTERHEART), который наглядно показывает, что возникновение инфаркта миокарда у родителей оказывает влияние на повышенный риск заболевания в последующих поколениях.Эти данные показывают, что в случае сердечного приступа у одного из родителей риск увеличивается в 1,81 раза, а в случае сердечного приступа у обоих родителей риск увеличивается аж в 2,90 раза. Представленная статистика доказывает, что наиболее опасны пациенты, у которых оба родителя перенесли инфаркт – в этом случае, как и в любой другой представленной ситуации, стоит с особой тщательностью следить за своим здоровьем. Регулярные осмотры в сочетании с правильным питанием и даже минимальной физической активностью снижают этот риск.Возникновение инфаркта миокарда у обоих родителей – это не приговор – мы сами решаем, в какой степени генетические факторы повлияют на наше здоровье. Зная об опасностях, мы можем противостоять им!

Стресс и другие факторы риска

Стресс — неотъемлемая часть повседневной жизни, которую мы ошибочно приравниваем к негативным изменениям в жизни. Парадокс в том, что каждое кардинальное изменение, даже положительное, такое как свадьба, смена места жительства, позволяет нам сознательно или неосознанно испытывать стрессовую реакцию.Длительный стресс негативно сказывается на здоровье, снижая при этом способность организма защищаться от тромбов и растворять уже образовавшиеся.

Большинство профессий связаны с большей или меньшей ответственностью, малоподвижным образом жизни и стрессом – все это увеличивает риск заболевания. Кратковременное отстранение от реальности и уделение хотя бы часа себе среди суеты повседневных обязанностей – это шанс для организма отдохнуть.Проводя 1/3 дня на работе, мы должны помнить о балансе между усилиями и отдыхом.

Национальный тест на риск сердечно-сосудистых заболеваний У меня хороший уровень холестерина

В июне 2014 года стартовала 3-летняя Национальная программа по борьбе с инфарктами, инсультами и сердечно-сосудистыми заболеваниями У меня хороший холестерин. Его цель — информировать людей об опасностях повышенного уровня холестерина и обучать их профилактике связанных с этим заболеваний.Миссия Программы — охватить всех, кто находится в опасности, и спасти жизни тысяч поляков.

22 апреля в прессе и на нашем официальном сайте www.mamdobrycholesterol.pl будет опубликован ТЕСТ на риск сердечно-сосудистых заболеваний «Mam Good Cholesterol», целью которого является определение индивидуальной шкалы риска для каждого пациента.

Национальный тест на риск сердечно-сосудистых заболеваний У меня создан хороший холестерин:

1. Сильвия Тумилович - биолог-эколог
2. Урсула Кивит - психолог
3. Каролина Жак - психодиетолог
4. Патрисия Млодницкая - биолог
5. Анна Малиновская - врач-диетолог, диетолог
6. Барбара Малыша - диетолог-товаровед
7. Фаустина Острожка - Национальная программа борьбы с инфарктами, инсультами и сердечно-сосудистыми заболеваниями У меня хороший холестерин

• Полезно ли спать с кошкой? [ОБЪЯСНЯЕМ]

  Говорят, что собака — лучший друг человека.Любители кошек наверняка не согласятся с этим утверждением. Многие из них так любят этих животных...

  Матеуш Свеж
• Стойкие, здоровые и элегантные гели для ногтей
• Переход на летнее время.Почему мы переставляем часы и полезно ли это для нас?

  Переход на летнее время вызывает много споров. Многие люди считают, что вместо пользы это приносит одни неприятности, связанные, например, с. с финансовыми делами. Однако...

  Элиза Каниа
• Даже у здоровых людей после COVID-19 могут быть проблемы с сердцем.Кардиолог: мы не знаем, откуда это

  Коронавирус поражает не только легкие, но и сердце. Это резко повышает риск сердечных приступов и инсультов — даже у людей, ранее не болевших этим заболеванием. Кардиолог ... 9000 3 Die Welt

• Вы спите в носках? Проверьте, полезно ли это для организма

  Сон в носках имеет много преимуществ.У кого из нас были проблемы с засыпанием, когда мерзли ноги? Это достаточно распространенная проблема, которая может быть...

  Элиза Каниа
• 10 способов похудеть здоровым - как похудеть с умом?

  По данным британских ученых, мы теряем в среднем 31 год жизни из-за потери веса, и у нас все еще есть сомнения по поводу собственной внешности.Эффект от любой диеты не будет постоянным... 9000 3 Зузанна Опольска

• Что есть для здоровья сердца

  Поляки лидируют в Европе по заболеваемости сердечно-сосудистыми заболеваниями.Между тем, достаточно включить в рацион несколько продуктов, которые минимизируют риск...

• Можно ли пить воду с лимоном натощак?

  Полезна ли вода с лимоном? Стоит ли пить его на голодный желудок? Это хороший способ борьбы с лишним весом? Помогает ли употребление воды с лимоном натощак похудеть?..

  Лук. Павел Жмуда-Тшебятовский
• Чем можно заменить сахар?

  Его называют "белой смертью".Если его употреблять в чрезмерных количествах, это может привести к кариесу, ожирению, диабету, проблемам со зрением и даже раку...

• Безопасная и здоровая стирка – 10 правил, которые вы должны помнить

  Стирка кажется легкой домашней работой.В наше время стиральная машина делает все за нас, нужно только добавить правильные моющие средства. Однако стоит...

  Наталья Курпель

.

---

Смотрите также

• 
  Есть ли хрипы в легких при коронавирусе
• 
  Боль в шее справа сзади
• 
  Можно ли мужчине пить перед зачатием
• 
  Когда появляются выделения при беременности
• 
  Метеоризм диета
• 
  Как повысить нижнее артериальное давление человека
• 
  Почему гемоглобин выше нормы
• 
  Как замедлить рост волос на теле мужчине
• 
  Латеральный подошвенный нерв
• 
  Между половых губ
• 
  Нулевой пациент спида