Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Немеют руки во сне причина и что делать


Немеют руки по ночам. Причины во время сна, что делать, как лечить, к какому врачу обратиться

Онемение конечностей — явление неприятное и беспокоит каждого человека хотя бы раз в жизни. Причины бывают различными – от безобидных до несущих серьезные последствия для организма. Если онемение рук случается ночью слишком часто, то необходимо установить происхождение данного состояния.

Содержание записи:

Причины онемения рук в ночное время

Потеря чувствительности рук может настигнуть человека в любом возрасте и состоянии здоровья, и зачастую оно проявляется именно в ночное время суток. Само по себе данное явление не считается патологией, однако игнорировать его нельзя.

Причин онемения рук много, как и механизмов появления данного недуга, поэтому диагностика заболевания, вызвавшего его, может затянуться на несколько лет. Некоторые болезни, которым предшествуют потеря чувствительности и ощущение покалывания в конечностях, могут привести к полной потере управления руками.

Причины онемения рук по ночам обычно кроются в следующих состояниях:

  • положение тела не походит для человека;
  • неудобная подушка;
  • употребление алкоголя накануне;
  • туннельный синдром;
  • болезни опорно-двигательного аппарата;
  • диабет;
  • ущемление нерва;
  • ВСД;
  • анемия;
  • гипертония;
  • недостаток кальция;
  • болезни суставов;
  • патологии сердца.

Есть ли разница в онемениях правой и левой руки?

Обычно в случае возникновения недомогания затрагиваются обе руки, но в редких ситуациях, связанных с определенным видом заболевания, онемение может проявить себя с одной стороны. Так, при заболевании сердца, ряде неврологических проблем и расстройств обменных процессов, произошедших вследствие недостатка витаминов A и B, онемевает левая рука.

Проблемы, связанные с позвоночником, артритом, сосудистой системой являются возможной причиной онемения правой руки.

Затекание рук

Неудобная поза является самой безобидной причиной патологии. Единственное, чем она грозит, это неприятные покалывающие ощущения и похолодание кончиков пальцев, длящееся не более 15 мин. При длительном затекании могут появиться сильные болевые ощущения.

Тогда нужно аккуратными поглаживающими движениями растереть пострадавшую конечность, чтобы к ней быстрее прилила кровь. Затекание руки может возникнуть из-за неподходящей подушки. Слишком объемная и высокая перина во время сна создает неподходящий для позвоночника и шеи угол, что приводит к нарушению кровотока.

Во время сна у человека замедляется работа сердца, что значительно снижает скорости кровоснабжения. Руки могут начать неметь, если ночью запрокидывать их над головой — кровь просто не доходит в полном объеме до конечностей.

Туннельный синдром

Синдром запястного канала случается из-за систематического перенапряжения кистей рук. Это профессиональная болезнь, связанная с работой, при которой долгое время задействованы пальцы. 50% всех случаев ночного онемения рук приходится именно на эту болезнь.

Туннельный синдром — одна из причин, почему немеют руки по ночам.

Обычно ей подвержены:

  • музыканты;
  • швеи;
  • маляры;
  • теннисисты;
  • люди, печатающие на клавиатуре;
  • художники;
  • компьютерные игроки;
  • таксисты и дальнобойщики;
  • писатели и учителя.

Причиной патологии является пережатие срединного нерва, проходящего между костями, поперечной связкой и сухожилиями. Это неврологическое состояние проявляет себя постоянной болью и снижением чувствительности всего запястья. Обычно начинается с двух крайних пальцев.

Виновными в формировании синдрома запястного канала могут стать любые факторы, способствующие его сужению или опуханию:

  • лишний вес;
  • сахарный диабет;
  • акромегалия;
  • липомы;
  • болезнь Педжета;
  • почечная недостаточность;
  • ганглии;
  • алкоголизм;
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • травмы запястий;
  • амилоидоз;
  • использование ручных виброинструментов.

Обычно синдром не нужно лечить, он проходит сам собой после продолжительного отдыха.

Заболевания позвоночника

Немеют руки по ночам – причины патологии могут скрываться в шейном остеохондрозе. Заболевание происходит вследствие нарушения питания межпозвоночных дисков, что провоцирует их сдавливание и деформацию промежутка между позвонками, сужению отверстия. Корешки, отвечающие за формирование чувствительности рук, пережимаются и приводят к ночному онемению.

Следующей причиной, относящейся к списку с заболеваний позвоночника, является межпозвоночная грыжа. Пульпозное ядро, вываливающееся за линию ослабленного фиброзного кольца, ущемляет спинной мозг и его корешки, что приводит к нарушению нервных импульсов. При данной патологии, неметь может одна из рук.

Оба заболевания локализуются в шейном отделе. Всего по статистике всех случаев нечувствительности рук данные состояния охватывают 30% диагностики.

Сосудистые патологии

Немеют руки по ночам – причины могут быть в отклонениях работы сосудистой системы. Например, болезнь Рейно характеризуется нарушением работы мелких сосудов (артериол), которые отвечают за адресную доставку крови в ткани и органы. При нарушении их работы в верхних конечностях происходит резкое онемение в руках с последующим их побледнением и посинением.

Данное заболевание опасно тем, что даже при непродолжительном воздействии холода может случиться обморожение конечностей. Поэтому в прохладную погоду опасно оставлять на ночь открытые окна. Одним из признаков проявления гипертонической болезни является нечувствительность верхних конечностей. Как правило, симптом может проявлять себя и в дневное время.

Острая или хроническая анемия – результат уменьшения гемоглобина и эритроцитов в крови – способствует дефициту разносимого по венам кислорода, что приводит к ночному онемению рук. Вегето-сосудистая дистония характеризуется ночным онемением конечностей. Причиной заболевания является ослабление тонуса кровеносных сосудов и развитие гипоксии.

Беременность

Практически у каждой беременной женщины ночью немели руки. Врачи не придают этому значения, так как это в большинстве случаев такое состояние не несет никакой опасности.

По ощущениям онемение может быть похоже на:

  • дискомфорт в суставах;
  • мурашки;
  • покалывание в пальцах;
  • снижение чувствительности;
  • ощущение отечности.

Основные причины:

  • изменение гормонального фона;
  • анемия;
  • гестационный диабет;
  • изменение микроциркуляции крови;
  • травмы рук;
  • тонус сосудов.

В период беременности вся кровь концентрируется в растущей матке, чтобы обеспечить будущего ребенка достаточным количеством питательных элементов и кислородом. После рождения малыша онемение, как правило, проходит само собой. Иногда после сбора полного анамнеза гинеколог может назначить прием дополнительных витаминов и макроэлементов, в редких случаях – лечебную диету.

Возможные заболевания

Существует ряд заболеваний, при которых потеря чувствительности в руках является неспецифическим признаком, поэтому их диагностируют в последнюю очередь. Обычно это выясняется после постановки неправильного диагноза и назначения неэффективного лечения.

Немеют руки по ночам – причины:

  • синдром верхней апертуры грудной клетки;
  • атеросклероз;
  • болезнь Лима;
  • пиелонефрит;
  • рассеянный склероз;
  • опухоль мозга;
  • ревматоидный артрит;
  • плечевой плексит;
  • энцефалит;
  • болезнь Шарко;
  • нейросифилис.

Почему немеют пальцы рук по ночам

Пальцы рук немеют по ночам, нарушается координация движения, беспокоит тяжесть в кистях – все это признаки довольно серьезных заболеваний и в необходимости проведения лечения не должно быть сомнений.

Почему могут неметь пальцы рук:

  1. Мышечный спазм и пережатие нервов в результате перенапряжения мышц воротничковой зоны. Может проявляться после долгого нахождения за компьютером или неподходящей позы во сне, и отдавать болью в той части.
  2. Непроходимость крови в сосудах, образовавшаяся по причине закрепления холестериновых бляшек или закупорки тромбом.
  3. Полинейропатия поражает нервные окончания конечностей, что приводит к неполному параличу и снижению чувствительности в кистях. Заболевание может быть симптомом целого ряда сопутствующих болезней.
  4. Сдавливание плечевого или локтевого нерва из-за однообразной позы.
  5. Болезнь Рейно провоцирует онемение пальцев и повышает их чувствительность к низким температурам.

Диагностика

Немеют руки по ночам – причины этого столь разнообразны, что порой приходится посетить несколько врачей и пройти большое количество обследований. В случаях, если нет предположений в причине возникновения недуга, необходимо обратиться к терапевту. Врач на основании жалоб пациента определит возможное заболевание и назначит прохождение профильных специалистов и сдачу необходимых анализов.

Диагностика:

БолезньДополнительные признакиОбследования
При сахарном диабетеПостоянное чувство жажды

Учащенное мочеиспускание

Обезвоживание

Сухость во рту

Повышенная утомляемость

Слабость

Замедленная регенерация

Тошнота или рвота

Учащенное сердцебиение

Зуд кожи

Потеря массы тела

Ухудшение зрения

Глюкозотолерантный тест

Анализ мочи на сахар и ацетон

При болезни опорно-двигательного аппаратаБоли в мышцах, позвоночнике, суставах

Головные боли

Высокое или низкое давление

Лихорадочное состояние

Скованность

Рентгенография

МТР

КТ

При туннельном синдромеДрожь, зуд, покалывание

Боли

Судороги

Опухание запястья

Слабость

Потеря чувствительности

Нарушение мелкой моторики

Точечная пальпация

Тест Фалена

Рентгенография

УЗИ

Электромиография

При анемииБледность кожных покровов

Учащение дыхание

Слабость

Головная боль

Шум в ушах

Пятна в глазах

Головокружение

Нестабильный сердечный ритм

Кратковременное ухудшение зрения

Раздражительность

Незначительное повышение температуры

Анализ крови

Общий анализ мочи

ЭКГ

При вегето-сосудистой дистонииОщущение нехватки воздуха

Конечности пациента холодные

Скачки температуры

Потливость

Частые мочеиспускания

Боль в груди

Ощущение замедления сердцебиения

Изжога

Тошнота и рвота

Головокружение

Обмороки

Тревожное состояние

Бессонница

ЭхоКГ

ЭКГ

Реовазографию

РЭГ сосудов головы

МРТ

Анализ крови

Анализ мочи

УЗИ органов брюшной полости, щитовидки, сердца

При гипертонииБоли в сердце

Затрудненное дыхание

Одышка

Отеки ног

Пятна в глазах

Суточные мониторинг артериального давления

Общий анализ мочи

Анализ крови

Рентген грудной клетки;

Электрокардиограмма;

УЗИ брюшной полости.

При болезни суставовБоли и хруст в суставах

Боли в коленях

Сильные боли в верхней части ног

Руки дрожат

Пальцы плохо сгибаются

Потеря подвижности суставов

Покраснение кожи в районе сустава

Отечность суставов

Точечная пальпация

Общий анализ крови

Иммунологический анализ крови

Общий анализ мочи

Лучевая диагностика

КТ

УЗИ

При патологиях сердцаОдышка

Головокружение

Боли в груди слева

Отеки

Скачки АД

Тошнота и рвота

Учащенный ритм сердца

Потливость

Повышенная температура

 

Биохимический анализ мочи

Коагулограмма

Определение ферментов сыворотки крови

Исследование холестерина

ЭКГ

ЭхоКГ

Суточные мониторинг кровяного давления

Коронарография

Доплерография

Аортография

При тромбофлебитеНарастающая боль в руке

Покраснение кожи

Отечность

Вена становится ощутимой

Жесткое уплотнение

Воспаление лимфатических узлов

Повышение температуры

Общий анализ крови

Биохимическое исследование свертываемости крови

МРТ

Флебосцинтиграфия

Ультразвуковая допплерографии

Реовазографии

Ультразвуковое дуплексное ангиосканирование

При периферийной нейропатииСнижение чувствительности

Мышечная атрофия

Электронейромиография

Ультрасонография

МРТ

Доплеровская флоуметрия

Общие принципы лечения онемения рук

Лечение онемения рук, как правило, происходит локально. Оно направлено на восстановление потерянных функций, улучшение кровообращения и устранение последствий сдавливания сосудов.

Лечение онемения рук:

  1. Процедура физиотерапии. Улучшает питание в проблемной зоне, активирует кровообращение. Обычно используют биостимулирующие процедуры: фонофорез; электрофорез; микротоками; ультразвук; лазерная терапия.
  2. Диета. Назначается при комплексном лечении сосудов и заболеваний, связанных с нарушением тока крови. В зависимости от вида заболевания, из рациона будут убраны определенные группы продуктов. Точный список может составить только врач.
  3. Массаж. Поможет уменьшить атрофию мышц, снять болевой синдром, вернуть чувствительность конечностей. Является одним из самых действенных способов снятия онемения.
  4. Гимнастика. Физическая нагрузка рекомендована всем людям без исключения. Для профилактики развития онемения и для его комплексного лечения гимнастику необходимо проводить ежедневно по несколько раз в сутки.

Медикаментозное лечение

При наличии болевых ощущений могут быть назначены обезболивающие и противовоспалительные средства. Они быстро и локализовано снимут неприятные ощущения, помогут убрать опухание тканей.

В зависимости от выявленного заболевания будут назначены разные медикаментозные препараты:

  • При сахарном диабете – Анальгин, Ацетилсалициловая кислота, Цитрамон.
  • При болезни опорно-двигательного аппарата – Новокаин или Лидокаин (вводится непосредственно в место локализации боли), Диклофенак (внутримышечно).
  • При туннельном синдроме — Hимecулид, Ибупpoфeн, Keтoлopaк (в место локализации боли).
  • При вегето-сосудистой дистонии – Элтацин.
  • При гипертонии – Каптоприл, Нурофен, Цитрамон.
  • При болезни суставов – Ибупрофен, Вольтарен, Индометацин.
  • При тромбофлебите – Анальгин, Бутадион, Реопирин.

Хирургия

Хирургическое лечение – ряд действий, направленных на полное или частичное устранение и облегчение состояния пациента. Проводится лишь в тех случаях, когда другие виды лечения не возымели эффекта, или изначально не считались действенными.

При хроническом течении туннельного синдрома может быть проведена открытая или эндоскопическая операция – хирург иссекает широкую связку, которая ограничивает пространство канала с находящимся там срединным нервом. От состояния больного и наличия у него противопоказаний зависит, какую процедуру будет проводить врач.

Присутствие острого тромбофлебита или восходящего процесса является прямым показанием к хирургическому лечению.

От своевременного вмешательства может зависеть жизнь пациента. Посттравматическая нейропатия с повреждением локтевого, лучевого и срединного нервов должна лечиться хирургическим путем как можно скорее, чтобы избежать серьезных осложнений. Иногда операционное вмешательство проводится для определения точного диагноза с последующим устранением причины заболевания.

Народные средства

Любые средства народной медицины должны быть направлены на устранение самого онемения рук. Если данный симптом сопровождает какое-либо развивающееся заболевание, то подобное лечение может усугубить ситуацию. Если врачом не было выявлено никаких патологических процессов, и было назначено адекватное лечение, то средства народной медицины не помешают.

Рецепт согревающего средства:

  • 50 г нашатырного;
  • 10 г камфарного спирта;
  • 1 л воды;
  • 1 ст.л. поваренной соли;

Смешать и втирать в онемевшие участки.

Контрастное средство:

  • 2 л холодной и горячей воды;
  • опустить в каждую руку на 30 сек 5 раз;
  • нанести на немеющие части скипидарную мазь;
  • утеплить.

Процедуру проводить утром и вечером.

Настой для втирания:

  • 2 шт. соленых огурцов;
  • 3 стручка красного перца;
  • 0,5 л водки;

Применение:

  • огурцы нарезать, смешать с другими ингредиентами;
  • поставить в темное место на 7 дней;
  • процедить и втирать в онемевшую часть.

Медовый компресс:

  • 3 ст.л. жидкого меда;
  • хлопчатобумажная ткань;
  • перчатки.

Тонким слоем распределить мед по онемевшей части руки, намотать ткань. Делать утром и вечером не менее 4 раз.

Смесь для втирания:

  • 100 г красного перца;
  • 1 л растительного масла.

Применение:

  • смешать и подогреть на медленном огне 30 мин;
  • втереть в проблемную зону;
  • использовать 3 раза в день.

Брусничный отвар:

  • 2 ч.л. измельченных листьев брусники;
  • 1 ст. воды.

Приготовление:

  • смешать инкременты и проварить 10 мин;
  • дать настояться 30 мин;
  • процедить;
  • употреблять по 1 глотку 3 раза в день.

Если онемение рук застало врасплох, и нет возможности применить ни одного из вышеуказанных средств, то для скорейшего снятия приступа нужно использовать самомассаж. Первые движения должны быть легкими разогревающими, и по мере прилива крови к пострадавшему месту, нужно тщательнее воздействовать на участок пальцами. Во время процедуры не должно возникать сильных болезненных ощущений.

Упражнения

Для профилактики и скорейшего снятия онемения с руки ежедневно, утром, днем и вечером необходимо выполнять комплекс упражнений. Они должны быть направлены на разогревание, ускорение кровотечения и снятие спазмов с пострадавшей конечности.

Это:

  1. Вращения рук в плечевом суставе, локтевом сгибе и запястье – помогают разогреть мышцы и размять сухожилия.
  2. Энергичное встряхивание конечностей – расслабляет и снимает судороги.
  3. Сгибание пальцев и одновременное поворачивание выпрямленной руки ладонью вверх – возвращает чувствительность и улучшает мелкую моторику.
  4. Сцепленный замок за спиной, правая рука сверху, левая снизу и наоборот – растягивают мышцы и сухожилия, улучшая кровообращение.
  5. Энергичное сжимание кисти в кулак – эффективно при туннельном синдроме.

Комплексное лечение

Назначение комплексного лечения при онемении рук обусловлено тем, что необходимо снять проявления основных симптомов заболевания и устранить причину его возникновения. Одновременное использование двух и более методик воздействия экономит время на лечение, и при этом ускоряет снятие симптомов.

Так как онемение рук может быть связано с одной из болезней, то в первую очередь врач будет стремиться устранить причину ее возникновения. Будут назначены специальные препараты и процедуры, и, в дополнение, средства, облегчающие проявление онемения. Таким образом, выздоровление достигается максимально быстрым способом.

Другие альтернативные методы

  1. Укрепление сосудов. Контрастный душ в короткие сроки поможет снять онемение с руки, а также укрепить стенки сосудов.
  2. Питьевой режим. Прием стакана теплой воды ежедневно на ночь поможет согреть конечности и снизит вероятность проявления недуга во время сна.
  3. Иглоукалывание. Помогает вернуть чувствительность конечностям, и, с помощью точечного воздействия, вылечить наступившее заболевание. Процедуру нужно проходить в специальном медицинском учреждении, и специалист должен быть профессионалом.
  4. Красная нитка на запястье. Неизвестно каким образом работает данное средство, но было замечено, что в долгосрочной перспективе оно предотвращает хроническое течение онемения рук. Необходимо красную шерстяную нить завязать вокруг запястья в самой тонкой его части, и носить, не снимая.

Причин возникновения онемения рук во время сна много, и занятие самолечением может быть чревато потерей контроля над конечностями и их чувствительностью. Чтобы этого не допустить, необходимо тщательно следить за состоянием своего здоровья и вовремя предпринимать меры.

Автор: Диана Т.

Полезные видео о причинах и способах устранения онемения рук во время сна

Почему немеют руки по ночам:

Лечение онемения рук:

Просыпаться с онемением рук: причины, диагностика и лечение

Просыпаться с онемением рук не является редкостью. У многих людей было ощущение, что их рука спит в тот или иной момент.

Сон в положении, которое оказывает давление на вашу руку или руку, является распространенной причиной онемения и ощущения булавок и игл, которое вскоре проходит после пробуждения и перемещения, но это не единственная возможность.

Онемение рук может быть признаком основного заболевания, поэтому важно знать о других симптомах.

Узнайте больше о причинах этого и что вы можете с этим сделать.

Ниже приведены возможные причины просыпаться с онемением рук.

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала вызван сдавлением срединного нерва в запястном канале, который является узким проходом в передней части запястья. Покалывание и онемение являются наиболее распространенными симптомами. Может также возникнуть слабость в силе сцепления.

Повторяющиеся движения рук, такие как набор текста на клавиатуре или использование механизма, могут вызвать его, а также ожирение или травму запястья.

Шейный (шейный) спондилез

Шейный спондилез обычно вызывается ежедневным износом позвоночных дисков на шее с возрастом.

Это может вызвать признаки остеоартрита, такие как костные шпоры и выпуклые диски. Оба могут сузить пространство в шейном отделе позвоночника и оказать давление на нервный корешок или спинной мозг, вызывая онемение и покалывание в руках и кистях.

Шейный спондилез также может вызвать онемение в ногах и ступнях, а также боль в шее и скованность.

Синдром грудного выхода (TOS)

TOS - это группа нарушений, которые развиваются, когда нервы или кровеносные сосуды в нижней части шеи и верхней части груди раздражены, повреждены или сдавлены.

Онемение в предплечье, руке и пальцах - это общие симптомы сдавливания нерва, которые также могут вызывать боль в частях шеи, плеч, руки или кисти.

Периферическая невропатия (повреждение нервов)

Периферическая невропатия относится к нескольким состояниям, которые включают повреждение вашей периферической нервной системы, которая получает и передает сигналы между вашей центральной нервной системой и остальной частью вашего тела.

Существует более 100 видов периферической невропатии, и симптомы зависят от пораженных нервов. Симптомы могут включать в себя:

  • покалывание и онемение
  • острые, колющие боли
  • жужжание

Сахарный диабет

Сахарный диабет - это хроническое заболевание, вызывающее высокий уровень сахара в крови. Это происходит, когда ваш организм либо не реагирует на инсулин эффективно, либо вырабатывает недостаточно.

Приблизительно половина всех людей с диабетом имеют некоторую форму повреждения нерва, включая периферическую невропатию и синдром запястного канала, которые могут вызвать боль, онемение и слабость в ваших руках.

Спящая поза

Давление на руки из-за вашей спальной позиции является вероятной причиной просыпаться с онемением рук. Это может произойти, когда вы спите на руке или в положении, которое оказывает давление на нерв. Временное отсутствие кровотока может привести к онемению или иголкам.

Изменение положения обычно достаточно для облегчения симптомов.

Химиотерапия и другие лекарства

Химиотерапия и другие лекарства могут повредить периферические нервы.Исследования показывают, что вызванная химиотерапией периферическая невропатия затрагивает от 30 до 68 процентов людей, проходящих лечение.

К другим лекарственным препаратам, которые, как известно, вызывают периферическую невропатию, относятся противосудорожные препараты, определенные препараты для снижения сердечного и артериального давления и некоторые антибиотики, в том числе метронидазол (Flagyl) и фторхинолоны (Cipro, Levaquin).

Дефицит витамина B-12

Витамин B-12 необходим для функционирования вашего мозга, центральной нервной системы и синтеза ДНК.Также необходимо сделать красные кровяные клетки.

Дефицит витамина B-12 может быть вызван рядом факторов, таких как возраст, семейный анамнез и некоторые медицинские состояния, такие как гастрит и аутоиммунные заболевания.

Симптомы дефицита витамина B-12 могут включать онемение и покалывание в ногах, мышечную слабость и снижение аппетита.

Злоупотребление алкоголем

Алкоголь может повредить нервную ткань при приеме чрезмерного количества алкоголя. Это называется алкогольная невропатия.

Люди, которые пьют слишком много, могут чувствовать боль и покалывание в конечностях. Нередко наблюдается дефицит определенных витаминов и питательных веществ, которые необходимы организму для нормальной работы нервной системы в условиях алкоголизма, поскольку употребление алкоголя часто совпадает с плохим питанием.

Вы также можете заметить:

Кисточка ганглия

Кисты ганглия - это нераковые опухоли, которые растут вдоль суставов или сухожилий в запястьях или руках. Если киста давит на нерв, это может вызвать онемение в руках.Киста также может быть болезненной при надавливании или мешать движению суставов.

Большинство кист ганглиев проходят без лечения.

Другие болезни

Ряд других заболеваний может вызвать онемение в руках. Вот некоторые из них:

Если вы также испытываете онемение в других частях вашего тела, вот посмотрите, что может быть причиной этого.

Просыпаться с онемелыми руками и руками

Синдром запястного канала и ваше положение для сна может привести к просыпанию с онемением в одной или обеих руках и руках.

Другими причинами онемения рук и рук являются шейный спондилез, периферическая невропатия и TOS. Злоупотребление алкоголем также может быть причиной этого.

Просыпаться с онемением рук и ног

Периферическая невропатия, вызванная заболеванием, таким как диабет, или определенными лекарственными средствами, включая химиотерапию, может вызвать онемение рук и ног. Злоупотребление алкоголем и недостаток витамина B-12 также могут быть причиной этого.

Просыпаться с онемением рук и пальцев

Синдром запястного канала часто поражает руки и все пальцы, кроме мизинца.Шейный спондилез, TOS, периферическая невропатия и осанка во сне также могут вызвать онемение в ваших руках и пальцах.

Пробуждение одной немой рукой

Если онемение только одной руки, синдром запястного канала и давление на руку во время сна являются наиболее вероятными виновниками. Повреждение периферического нерва и кисты ганглия - другие возможности.

Сначала врач спросит вас о ваших симптомах и лекарствах, которые вы принимаете. Затем они проведут физический экзамен. Скорее всего, они закажут визуализацию или другие анализы, такие как:

Врач также может направить вас к неврологу.Они могут выполнить неврологическое обследование, чтобы проверить слабость.

Лечение онемения рук зависит от причины. Вам может не потребоваться какое-либо лечение, если онемение носит эпизодический характер и улучшается после смены спальных мест.

Лечение может включать в себя сочетание медицинских процедур и домашних средств.

Упражнение

Упражнения для синдрома запястного канала могут помочь улучшить ваши симптомы и увеличить силу, если у вас также есть мышечная слабость.

Упражнения на растяжку, укрепление и осанку также могут помочь при симптомах шейного спондилеза.

Безрецептурные обезболивающие препараты

Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или аспирин, могут помочь при слабой боли и воспалении, поражающем руки, шею и другие области.

Шинные или наручные щитки

Ношение наручных защитных щитков или шину сохраняет ваши запястья прямыми, чтобы уменьшить нагрузку на срединный нерв. Вы можете носить их при выполнении повторяющихся заданий или по вечерам, чтобы помочь предотвратить симптомы синдрома запястного канала.

Местные процедуры

Лидокаиновые пластыри и капсаицин крем, наносимые на кожу, могут облегчить легкую боль и периферическую невропатию.По данным исследования, проведенного в 2014 году, местный ментол, такой как Biofreeze, может также помочь облегчить боль в запястном канале.

Витамин B-12

Дефицит витамина B-12 можно лечить пероральными добавками витамина B-12. Если дефицит серьезный или вы не можете усваивать витамин B-12 из своего рациона, вам могут потребоваться инъекции витамина B-12.

Также может помочь употребление продуктов с высоким содержанием витамина B-12, таких как лосось, яйца и печень.

Антидепрессанты

Некоторые типы антидепрессантов лечат нейропатическую боль, воздействуя на процессы, ответственные за передачу болевых сигналов.Они могут быть полезны при лечении нервных болей, вызванных диабетом и другими заболеваниями.

Противозадирные препараты

Препараты, разработанные для лечения эпилепсии, могут облегчить нервную боль. К ним относятся габапентин (Gralise, Neurontin) и прегабалин (Lyrica).

Хирургия

Хирургия может быть вариантом для определенных условий, если нехирургическое лечение не работает. Это может включать операцию по освобождению сжатых нервов или кровеносных сосудов, вызванных запястным туннелем, выпуклыми дисками, TOS или ганглиозными кистами.

Обратитесь к врачу, если вы продолжаете испытывать онемение или онемение не улучшается при смене позиции. Также обратитесь к врачу, если вы испытываете онемение в других областях или у вас есть другие, касающиеся симптомов.

Позвоните 911 для онемения, которое начинается внезапно, особенно когда оно сопровождается слабостью или параличом, затруднением речи или внезапной сильной головной болью, поскольку это потенциальные признаки неотложной медицинской помощи, такой как инсульт.

Просыпаться с онемевшими руками, скорее всего, не о чем беспокоиться, если это случается время от времени и улучшается, как только просыпаются ваши руки.

Если онемение не проходит или у вас появляются другие симптомы, обратитесь к врачу. Они могут проверить на повреждение нерва и другие причины онемения.

5 причин и что делать

Онемение означает отсутствие чувства или потерю ощущения. Онемение лица может быть симптомом одного из многих заболеваний, включая мигрень и аллергию.

Онемение на любой части тела обычно происходит в результате повреждения нервов или нарушения их функции.

Проблемы с нервами могут иногда быть вызваны состоянием здоровья или аллергической реакцией, но они также могут быть реакцией на простуду.

В этой статье вы узнаете о возможных причинах онемения лица, а также о способах их лечения и о том, когда следует обратиться к врачу.

Мигрень это состояние, которое вызывает сильные головные боли и другие симптомы. Некоторые люди испытывают онемение лица во время головной боли или одной из других стадий мигрени.

Существует четыре фазы мигрени:

  • Продром: Ранние признаки мигрени включают в себя тягу к еде, необъяснимые изменения настроения, неконтролируемое зевание, задержку жидкости и повышенное мочеиспускание.
  • Аура: Люди в фазе ауры могут видеть мигающие или яркие огни или зигзагообразные линии. Они также могут испытывать слабость в мышцах. Стадия ауры может происходить непосредственно перед или во время фазы головной боли, но не все с мигренью испытывают это.
  • Головная боль: Боль обычно бывает на одной стороне головы, и, как правило, усиливается при движении человека. Люди могут испытывать болезненные пульсирующие или пульсирующие ощущения. Другие симптомы на этой стадии включают онемение, тошноту и сильную чувствительность к свету, шумам и запахам.
  • Постдром: Человек может чувствовать усталость, слабость и растерянность в течение всего дня после приступа мигрени.

Не существует лекарства от мигрени, но люди могут принимать обезболивающие и отпускаемые по рецепту лекарства, чтобы уменьшить частоту эпизодов и ослабить симптомы.

Во время приступа мигрени человеку также может быть полезно:

  • отдыхать с закрытыми глазами в затемненной комнате
  • положить прохладную ткань или пакет со льдом на лоб
  • пить много воды

Онемение из-за мигрени обычно проходит после того, как эпизод проходит.

Аллергическая реакция возникает, когда иммунная система организма реагирует на аллерген, который является посторонним веществом, которое обычно не представляет угрозы для здоровья. Аллерген может быть чем-то, что человек ел, вдыхал, вводил или трогал.

Некоторые аллергии могут вызвать онемение или покалывание лица. Другие типичные симптомы аллергической реакции включают:

  • кашель
  • чихание
  • зудящие глаза
  • насморк
  • зудящее горло
  • сыпь
  • ульев

Тяжелая аллергическая реакция называется анафилаксия, и это это очень опасно.Человеку, имеющему тяжелую аллергическую реакцию, потребуется срочная медицинская помощь. Они могут испытывать:

Паралич Белла является формой временного паралича лица. Повреждение или травма лицевых нервов может вызвать это условие.

Симптомы появляются внезапно и усиливаются в течение 2 дней. Они различаются, но могут включать в себя:

  • подергивания
  • слабость мышц лица
  • неспособность почувствовать или переместить одну сторону лица
  • опущенное веко и угол рта
  • измененное чувство вкуса
  • боль или дискомфорт вокруг челюсти и за ухом
  • звон в одном или обоих ушах
  • головные боли
  • повышенная чувствительность к звуку
  • проблемы с речью
  • головокружение
  • трудности с едой или питьем

Кроме того, некоторые люди с параличом Белла может испытывать онемение лица.

Эксперты не уверены, что является причиной паралича Белла, но он может иметь ссылки на:

Некоторые случаи незначительны и разрешаются без лечения в течение 2 недель. Другим может потребоваться медицинское лечение.

Врачи могут порекомендовать стероиды, противовирусные препараты или обезболивающие, такие как аспирин, ацетаминофен или ибупрофен.

Они также могут предложить другие вмешательства, которые включают физиотерапию, массаж лица и иглоукалывание.

Существуют различные типы инсульта, но это состояние всегда требует немедленной медицинской помощи.

Геморрагический инсульт происходит, когда кровеносный сосуд, который переносит кислород и питательные вещества в мозг, лопается. Ишемический инсульт обычно возникает, когда сгусток крови блокирует один из этих сосудов или сужается атеросклероз.

Когда мозг не получает нужную кровь, клетки мозга умирают.

Внезапно наступит инсульт, и в некоторых случаях он может вызвать онемение лица. Человек также может испытывать следующие симптомы:

  • спутанность сознания
  • трудности с видением
  • трудности с перемещением
  • внезапная сильная головная боль

Американская ассоциация по инсульту рекомендует использовать буквы «F.А.С.Т. », чтобы узнать признаки инсульта. Они обозначают:

  • Опущенное лицо: Лицо человека опущено или онемело с одной стороны. Их улыбка неровная.
  • Слабость рук: Одна рука слабая или онемелая. Человек не может поднять обе руки.
  • Речь: Человек смазывает свою речь.
  • Время звонить 911: Если у человека проявляется какой-либо из этих симптомов инсульта, ему необходима срочная медицинская помощь.

Каждый, кто считает, что у него или другого человека случился инсульт, должен немедленно обратиться за медицинской помощью.

Если ишемический инсульт вызван сгустком крови, врачи удаляют сгусток крови с помощью лекарств, механической процедуры или обоих методов. Для лечения геморрагического инсульта врачи могут использовать лекарства для контроля артериального давления и выполнять процедуры или операции для контроля кровотечения и повышения давления в мозге.

Рассеянный склероз (РС) является аутоиммунным заболеванием, которое поражает мозг. MS повреждает центральную нервную систему и вызывает множество непредсказуемых симптомов, включая онемение.

Некоторые из распространенных симптомов РС:

  • онемение или покалывание в лице, теле, руках или ногах
  • усталость или сильная усталость
  • слабость
  • головокружение и головокружение
  • сексуальные проблемы
  • боль и зуд
  • трудности при ходьбе
  • спастичность, то есть скованность или непроизвольные мышечные спазмы в конечностях
  • проблемы со зрением
  • потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником
  • проблемы с мышлением или обработкой информации

MS является хроническим заболеванием.Доступно множество различных методов лечения, и люди, как правило, нуждаются в них в долгосрочной перспективе. Эти процедуры бывают в форме таблеток, инъекций и настоев. Врач разработает индивидуальный план лечения для человека с РС.

Любой, у кого может быть инсульт или сильная аллергическая реакция, нуждается в неотложной медицинской помощи.

Человек, который подозревает, что у него РС, должен как можно скорее поговорить с врачом. Люди с параличом Белла должны поговорить с врачом и вернуться, если симптомы не проходят в течение 2 недель.

Лица с мигренью должны поговорить с врачом, если они испытывают новые или более частые симптомы, в том числе онемение, или если у них частая или тяжелая мигрень.

Онемение лица обычно не о чем беспокоиться - в некоторых случаях это может быть просто из-за очень холодной. Легкая аллергическая реакция также является возможной причиной.

Тем не менее, человек, который испытывает онемение лица наряду с симптомами более серьезного заболевания, такого как РС, должен поговорить с врачом.

Любой, кто замечает признаки инсульта или тяжелой аллергической реакции, должен немедленно позвонить 911.

Онемение и покалывание: причины и способы лечения

Временное онемение и покалывание могут возникать после того, как вы слишком много времени сидите со скрещенными ногами или когда голова лежит на изогнутой руке.

Но длительное, тяжелое или отключение онемения и покалывания обычно является признаком неврологических состояний или повреждения нерва.

В этой статье рассматриваются общие причины и способы лечения онемения и покалывания, включая рассеянный склероз (РС).

Share on PinterestНемкость и покалывание могут возникнуть после того, как вы положите голову на кривую руку.

Онемение (потеря, снижение или изменение ощущения) и покалывание (странное ощущение покалывания) являются типами временной парестезии.

Эти ощущения обычно возникают после того, как вы сидите или стоите в определенном положении или даже носите слишком узкую одежду слишком долго. Это оказывает давление на нервы и кровеносные сосуды, уменьшая ощущения.

Симптомы обычно проходят вскоре после того, как нервное давление снижается или снимается.

Рассеянный склероз

Онемение и покалывание являются двумя из наиболее распространенных и ранних симптомов рассеянного склероза.

MS часто вызывает легкое или сильное онемение и покалывание на коже или определенных частях тела, включая:

  • руки и кисти
  • ноги и ступни
  • лицо
  • тело, часто по всему телу в виде полосы ( иногда описывается как объятие MS)

Симптомы онемения и покалывания редко бывают инвалидизирующими или постоянными. Но сильное онемение может затруднить использование немой части тела, что может помешать повседневной деятельности.

Например, онемение рук может затруднять или затруднять удержание предметов, печатание или самообслуживание. Если у кого-то онемели ступни или ноги, ходьба и вождение могут быть опасными. Люди с онемением и покалыванием на лице могут также по ошибке кусать язык или внутренний рот.

Тяжелое онемение может затруднить определение, когда вещи очень горячие или холодные, увеличивая риск ожогов и обморожений.

Другие состояния

Другие состояния центральной нервной системы, которые могут вызвать онемение и покалывание, включают:

  • Инсульт. Внезапное онемение в руке, ноге или лице, особенно на одной стороне тела, является ранним признаком инсульта.
  • Мини-штрихи. Временные приступы ишемии или мини-удары могут привести к тому, что одна сторона лица онемела и поникла.
  • Энцефалит. В тяжелых случаях воспаление в головном и спинном мозге может привести к потере чувствительности в частях тела или частичному параличу в руках или ногах.
  • Поперечный миелит. Воспаление в спинном мозге может вызывать ощущение, похожее на полосу на туловище, а также слабость в ногах и иногда в руках.
  • Опухоли. Опухоли могут оказывать давление на части спинного мозга и головного мозга, что приводит к онемению и покалыванию. Опухоли в коре головного мозга (внешняя область мозга) имеют тенденцию вызывать онемение на одной стороне тела. Опухоли в и вблизи черепных нервов имеют тенденцию вызывать онемение и слабость лица. Опухоли, воздействующие на спинной мозг, могут вызвать онемение, как правило, на руках и ногах.
  • Повреждение спины и шеи. Травмы спины и шеи могут привести к повреждению нерва или сдавливанию, что приведет к онемению и покалыванию.
  • Дефицит магния. Магний помогает регулировать многие системы организма, в том числе правильную нервную функцию. Тяжелый дефицит магния, или гипомагниемия, может вызвать онемение и покалывание.

Некоторые другие состояния, которые нацелены на определенные части тела, могут вызвать онемение и покалывание. Части тела включают в себя:

Ноги и ноги

Люди с диабетом могут испытывать диабетическую невропатию, тип повреждения нервов. Это может произойти с течением времени, так как метаболические эффекты диабета в крови повреждают нервы.

От трети до половины людей с диабетом имеют периферическую невропатию, форму, которая обычно вызывает онемение и боль в ступнях и ступнях или, реже, в кистях и кистях рук.

Руки и ноги

Дефицит витамина B12 или пагубная анемия могут вызвать повреждение нервов из-за низкого уровня эритроцитов и снижения циркуляции кислорода. Это может вызвать периферическую невропатию.

Алкогольное повреждение печени может вызвать периферическую невропатию, поражающую руки и ноги.

Ряд лекарств также может вызывать периферическую невропатию, например:

Пальцы

Кальций жизненно важен для нормальной работы нервов и кровотока. Гипокальциемия или дефицит кальция могут вызвать онемение и покалывание в пальцах.

Синдром запястного канала также может вызвать онемение, покалывание и боль в руках и пальцах. Это происходит, когда срединный нерв, главный нерв в руке, сжимается в пространстве, где он проходит через запястье.

Руки

Приступы паники или внезапные периоды страха и беспокойства без реальной опасности могут вызвать ряд симптомов, включая онемение или покалывание в руках.

Лицо

Зубные боли и инфекции могут сдавливать лицевые нервы, вызывая онемение лица и рта.

Для диагностики причины онемения и покалывания врач изучит историю болезни человека, проведет медицинский осмотр и задаст вопросы о симптомах. Затем они могут заказать лабораторные анализы, такие как анализы крови, чтобы подтвердить или исключить возможные причины.

В некоторых случаях врач может запросить дополнительное обследование, такое как МРТ или другие тесты визуализации. Электромиография и исследования нервной проводимости могут помочь оценить степень и тип повреждения нерва, особенно когда невропатия вызывает покалывание.

Лечение онемения и покалывания зависит от его причины.

MS

Онемение, связанное с MS, обычно относительно безвредно и безболезненно.

Ниацин, комплексный витамин B, может помочь уменьшить воспаление и связанное с ним онемение.

В случаях тяжелой или болезненной нечувствительности лечение может включать короткий цикл кортикостероидов, который также ускоряет выздоровление за счет уменьшения воспаления.

Несколько лекарств, предназначенных для лечения различных состояний, также могут помочь уменьшить онемение и покалывание, связанное с РС, например:

  • габапентин
  • прегабалин
  • карбамазепин
  • фенитоин
  • амитриптилин, имипрамин и нортриптилин
  • Другие условия:

    Несколько различных планов лечения могут помочь уменьшить онемение и покалывание, не связанное с РС, например:

    • Инсульт. Препараты для лечения сгустков при ишемическом инсульте (если в течение 3 часов после появления первых симптомов) и хирургические или эндоваскулярные процедуры при геморрагическом инсульте.
    • Поперечный миелит. Средства от боли, противовирусные препараты, внутривенные иммуноглобулины или плазмообменная терапия.
    • Менингит. Антибиотики, противосудорожные препараты и кортикостероиды.
    • Опухоли. Хирургия, лучевая терапия, химиотерапия и другие лекарственные терапии.
    • Диабетическая невропатия. Физическая активность, здоровое питание, следование планам лечения диабета, ежедневная проверка ног на предмет изменений и регулярные обследования ног.
    • Кистевой туннель. Браслеты на запястье, безрецептурные обезболивающие, упражнения на скольжение нерва или операция. Избегать триггерных действий.
    • Пагубная анемия. Витамин B12 для инъекций, таблеток или гелей или спреев для носа.
    • Гипокальциемия и гипомагниемия. Настои или добавки, изменения в рационе питания, отказ от триггеров, лечение основных причин.

    Лучший способ предотвратить онемение и покалывание зависит от причины.

    Тем не менее, некоторые привычки образа жизни могут помочь предотвратить или уменьшить онемение и покалывание, связанное с РС, например:

    • едят диету с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки
    • получают достаточно витамина D и биотина (витамина B)
    • регулярно принимают умеренные упражнения
    • стратегии обучения справляться с жарой и холодом
    • с регулярным графиком сна
    • ограничение или отказ от алкоголя и курения
    • управление и снижение стресса

    Стратегии профилактики для состояний, отличных от MS, которые могут вызвать онемение и покалывание, включают :

    • употребление нежирной диеты с высоким содержанием клетчатки, богатой фруктами и овощами
    • ограничение потребления соли (натрия)
    • поддержание здоровой массы тела и индекса массы тела (ИМТ)
    • , получая 2.5 часов аэробной активности средней интенсивности еженедельно
    • , ограничивающей потребление алкоголя и бросающей курить
    • , регулярно мыть руки с мылом и водой
    • , избегая совместного использования пищи или других предметов с людьми, потенциально подверженными инфекционным заболеваниям
    • , чтобы быть в курсе прививок
    • предотвращение радиационного воздействия
    • ограничение повторяющихся движений рук или запястий
    • употребление в пищу продуктов, богатых витамином B12, витамином D, кальцием и магнием или прием добавок
    • раннее лечение болей в спине и ограничение деятельности, которые усиливают боль
    • , получающих психотерапию
    • управление стрессом
    Поделиться на PinterestЕсли человек испытывает постоянное онемение или покалывание, ему следует поговорить с врачом.

    Обратитесь к врачу, если онемение или покалывание не проходят или возникают без явной причины, или если они сопровождаются какими-либо из следующих симптомов:

    • усталость
    • проблемы со зрением
    • мышечная слабость и судороги
    • проблемы с мочевым пузырем и кишечником
    • боль
    • сильная тревога
    • боль в спине или шее
    • снижение аппетита

    Люди, которые испытывают определенные симптомы с онемением и покалыванием, могут нуждаться в неотложной медицинской помощи.Эти симптомы включают в себя:

    Многие состояния могут вызвать онемение и покалывание, в том числе MS.

    Обычно тяжесть, частота и местонахождение симптомов зависят от причины.

    Хотя некоторые причины не поддаются лечению, многие из них имеют временные, безболезненные симптомы или реагируют на домашний уход.

    Некоторые привычки, лекарства и виды терапии могут помочь уменьшить или предотвратить симптомы.

    Люди с необъяснимым онемением и покалыванием должны поговорить с врачом как можно раньше.Прогноз для большинства состояний, связанных с онемением и покалыванием, улучшается при раннем лечении. Например, раннее лечение РС может помочь снизить риск серьезных осложнений, особенно инвалидности.


    Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.