Почему часто хочется писать мужчины причины

Когда частое мочеиспускание становится проблемой.

2020.10.15

Вам часто приходится ходить в туалет

Техническое название вашей проблемы - «частое мочеиспускание». У большинства людей мочевой пузырь способен накапливать мочу до тех пор, пока мы не найдем удобного момента, чтобы сходить в туалет, обычно нам нужен туалет четыре-восемь раз в день. Если вам нужно ходить в туалет более восьми раз в день или просыпаться ночью, это может означать, что вы пьете слишком много жидкости и / или слишком много перед сном.

Частое мочеиспускание также может означать более серьезные проблемы со здоровьем. Это может быть симптомом множества различных проблем, от болезни почек до простого употребления слишком большого количества жидкости. Частое мочеиспускание, лихорадка, необходимость срочно помочиться, боль или дискомфорт в животе - это симптомы инфекции мочевыводящих путей.
Другие возможные причины частого мочеиспускания:

Диабет.

Частое мочеиспускание с необычно большим количеством мочи часто является ранним симптомом диабета 1 и 2 типа. Таким образом, организм пытается избавиться от неиспользованной глюкозы с мочой.

Проблемы с простатой.

У мужчин простата размером с грецкий орех, которая может расти через 25 лет. Увеличенная простата может сдавливать уретру (трубку, по которой моча выходит из мочевого пузыря) и блокировать отток мочи. Увеличенная простата может вызвать слабость и неравномерность оттока мочи. В результате стенка мочевого пузыря раздражается. Мочевой пузырь начинает сокращаться даже тогда, когда в нем содержится небольшое количество мочи. Вам может казаться, что вам нужно ехать чаще, иногда срочно. В редких случаях это может быть признаком более серьезных заболеваний, например рака. Ваш врач может помочь устранить другие причины и вылечить увеличенную простату.

Слишком много алкоголя или кофеина

Они могут действовать как мочегонное средство и выводить из организма больше воды.

Интерстициальный цистит.

Это состояние неизвестной причины характеризуется болями в мочевом пузыре и тазу. Часто симптомами являются срочные и / или частые позывы к мочеиспусканию. Это состояние неизвестной причины характеризуется болями в мочевом пузыре и тазу. Часто симптомами являются срочные и / или частые позывы к мочеиспусканию. Вам может казаться, что вы все время хотите помочиться, но когда вы идете в туалет, выделяется мало мочи. Это может повредить вам нижнюю часть живота, что ухудшается, когда вы страдаете или после полового акта. Кажется, это происходит, когда ткань мочевого пузыря набухает и становится очень чувствительной. Причина этого не всегда ясна. Это состояние, также называемое интерстициальным циститом, лечится с помощью диеты и физических упражнений, лекарств, хирургических методов, физиотерапии.

Использование мочегонных средств.

Эти лекарства, которые используются при высоком кровяном давлении или задержке жидкости, воздействуют на почки и выделяют излишки жидкости из организма, что приводит к частому мочеиспусканию.

Синдром гиперактивного мочевого пузыря

Синдром гиперактивного мочевого пузыря очень распространен. Основной симптом - это чувство позывов к туалету, частые и непредсказуемые позывы к мочеиспусканию. Если вы не можете быстро помочиться, моча может протекать без повреждений, пока вы не доберетесь до туалета. Лечится тренировками мочевого пузыря, иногда лекарствами.

Камни в почках

Минералы, соли и белки могут образовывать небольшие камни в почках. Вы начинаете чувствовать, что вам нужно чаще мочиться. Могут возникнуть тошнота, жар, озноб и сильная боль в боку и спине, которая волнами распространяется и распространяется на пах. Это чаще встречается у людей с избыточным весом, низким содержанием жидкости, высоким содержанием белка и неблагополучным семейным анамнезом. Камни могут быть удалены непосредственно во время мочеиспускания или могут потребоваться хирургическое удаление.

Опухоль

И злокачественные, и доброкачественные опухоли могут вызвать учащение мочеиспускания, поскольку они занимают больше места в мочевом пузыре или вокруг него. Кровь в моче - самый важный признак рака. Поговорите со своим врачом, если вы видите кровь, заметили уплотнение внизу живота или замечаете, что при мочеиспускании больно.

Инсульт или другие неврологические заболевания.

Повреждение нервов, которые образуют нервы в мочевом пузыре, может привести к проблемам с его функцией, включая частые и внезапные позывы к мочеиспусканию.

Менее распространенные причины включают рак мочевого пузыря, дисфункцию мочевого пузыря и лучевую терапию.

Частое мочеиспускание - это не симптом проблемы, это проблема. У людей с синдромом гиперактивного мочевого пузыря непроизвольные сокращения мочевого пузыря вызывают острую потребность в мочеиспускании, а это означает, что вам нужно немедленно отправиться в ванную, даже если ваш мочевой пузырь не наполнен. Это может привести к тому, что вы будете просыпаться один или несколько раз за ночь, чтобы воспользоваться туалетом.

Причин частого мочеиспускания много, но далеко не все. В любом случае посоветуйтесь со специалистом. В отдельных случаях посоветуйтесь с  семейным врачом, урологом, гинекологом. В редких случаях - с эндокринологом, кардиологом или неврологом.

Частое мочеиспускание у мужчин | STADA

Частое мочеиспускание у мужчин

25.09.2017

За день люди в среднем мочатся шесть раз, иногда ещё один раз ночью. Но это в среднем, а на деле нормы индивидуальны, поэтому врачи рекомендуют ориентироваться на субъективные ощущения. При этом необходимо учитывать, не увеличилось ли количество потребляемой жидкости (помните, что сильная не проходящая жажда может быть признаком диабета) и нет ли связи с приемом нового лекарства.

Если мочеиспускание участилось и очевидной причины нет, то это повод идти к врачу. Важно обратить внимание на «красные флажки», симптомы, которые указывают, что за медицинской помощью нужно обратиться немедленно:

• В моче есть кровь
• Моча стала красной или темно-коричневой (и это не связано с приемом лекарств или отдельных продуктов, например, свеклы, черники, бобов и ревеня)
• Мочеиспускание болезненное или затрудненное
• Есть боль в спине, боку или нижней части живота
• Повышена температура
• Недержание мочи или внезапные и острые позывы помочиться
• Внезапная и необъяснимая потеря веса

Если вас беспокоит частое мочеиспускание по ночам, старайтесь пить меньше жидкости перед сном, избегайте напитков, которые содержат алкоголь. В некоторых случаях вам могут потребоваться специальные принадлежности, которые помогут защитить одежду и постель, например, мужские урологические вкладыши и впитывающие пеленки.

Воспаление предстательной железы

Простатит — это воспаление предстательной железы, которая расположена непосредственно под мочевым пузырем.

Заболевание обычно поражает мужчин старше 50 лет и приводит к частому мочеиспусканию. Почему же оно возникает? В большинстве случаев простатит вызван бактериальной инфекцией и тогда после подтверждения диагноза врач назначит антибиотики.

Заподозрить простатит можно, если помимо частых позывов к мочеиспусканию у мужчины есть такие сиптомы:

• Повышенная температура (наблюдается лишь в 10% всех случаев)
• Боль (обычно в области простаты или мошонки)
• Проблемы при мочеиспускании (например, слабая струя)

Чтобы убедиться в диагнозе, Европейская ассоциация урологов рекомендует провести пальцевое ректальное исследование и сделать трёхстаканную пробу мочи.

Инфекция мочевыводящих путей

Инфекция может возникать в мочеиспускательном канале, приводя к уретриту, развиваться в мочевом пузыре, вызывая цистит, или даже затрагивать почки. В таких случаях частое мочеиспускание у мужчин с кровью может быть одним из симптомов. К  признакам инфекции также относится боль и жжение при мочеиспускании, спазмы в нижней части спины и живота, сильные позывы помочиться сразу после опорожнения мочевого пузыря и в некоторых случаях повышенная температура. Обычно заболевание вызвано бактериями. Назначать лечение должен врач, который проверит, далеко ли распространилась инфекция. Как правило, доктор ставит диагноз на основании симптомов и результатов анализа мочи.

Частое мочеиспускание у мужчин может развиваться и при других заболеваниях, каждое из которых имеет свои проявления и может приводить к развитию различных осложнений.

Связанные продукты

Другие статьи

Головная боль

Что нужно знать о видах головной боли, какие есть средства скорой помощи и что может назначить врач

Прорезывание зубов

Как определить, что у ребёнка режутся зубы, в каком случае обращаться к врачу и что нужно знать о способах справиться с дискомфортом

Физиологические причины потери контроля над мочеиспусканием у мужчин и женщин

Временное недержание.

Функциональное недержание – когда нормальной регуляции мочеиспускания препятствуют психические или физические (невозможность быстро дойти до туалета) проблемы, притом, что сама выделительная система в порядке. К функциональному недержанию приводят болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера и другие формы деменции.

Ургентное недержание. Люди, у которых происходит утечка мочи после внезапного, острого желания помочиться страдают ургентным недержанием. Это происходит из-за повышения тонуса мышц мочевого пузыря, что может явиться следствием большого числа причин, таких как: психическое напряжение, повреждение нервов (при диабете, инсульте), инфекция, камни в мочевом пузыре, опухоль. В этой ситуации необходимо полное обследование, чтобы выявить первопричину и назначить адекватное лечение. Острое недержание чаще всего начинается с острых позывов к мочеиспусканию при невозможности его осуществить. Это состояние прогрессирует до той точки, когда контролировать процесс мочеиспускания становится невозможно. При ургентном недержании показана терапия лекарственными препаратами, которые помогают регулировать тонус мочевого пузыря, а также упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна и «приучение» мочевого пузыря к работе с определенным интервалом.

Стрессовое недержание. Каждая пятая женщина в возрасте после 40 знает, что такое стрессовое недержание. Это когда при кашле, смехе, чихании, физических нагрузках (особенно – повышающих внутрибрюшное давление) выделяется небольшая порция мочи. Стрессовое недержание мочи в подавляющем большинстве случаев свойственно женщинам, но не зависит от возраста – с этим знакомы и молодые женщины, и профессиональные спортсменки. Речь не об эмоциональном стрессе, а об ослабленных мышцах сфинктера и тазового дна, что ведет к тому, что стрессовое воздействие, будь то резкое движение или увеличение внутрибрюшного давления, приводит к выдавливанию порции мочи из мочевого пузыря в уретру. В данной ситуации могут помочь упражнения для укрепления мышц тазового дна и гимнастика Кегеля.

Недержание от переполнения. Этот вид недержания распространен среди пожилых мужчин. Причиной в большинстве случаев является доброкачественное разрастание тканей предстательной железы, которое сжимает уретру и влияет на отток мочи. Симптомы этой патологии редко встречаются у мужчин до 40 лет, но уже к 60 более половины сильной половины человечества познакомятся с симптомами недержания от переполнения, а к 80 годам их количество увеличится до 90%. Из-за закупорки уретры моча постоянно скапливается в пузыре, растягивая его стенки. Симптомы варьируются, но наиболее распространенные из них – затрудненное мочеиспускание (невозможность помочиться, слабая струя), подтекание мочи, частые позывы к мочеиспусканию, особенно в ночное время. Проблемы с мочеиспусканием не обязательно вызваны увеличением простаты. Лечение чаще всего хирургическое или катетеризация мочевого пузыря.

Смешанный тип недержания. Представляет собой комбинацию симптомов стрессового и ургентного недержания. Встречается у значительного количества пациентов. Для выявления причин необходимо полное обследование.

Улучшение удержания мочи | Memorial Sloan Kettering Cancer Center

Эта информация поможет вам улучшить удержание мочи.

Удержание мочи — это способность не допускать непроизвольную утечку мочи из мочевого пузыря. Непроизвольная утечка мочи называется недержанием. Недержание может быть вызвано операцией или радиотерапией в области таза либо гиперактивностью мочевого пузыря.

Есть ряд способов, которые помогут вам тренировать мочевой пузырь и укреплять способность удержания мочи. Врач или медсестра/медбрат обсудит с вами, какие из способов подойдут вам больше всего. Это зависит от диагноза и полученного вами лечения. Если у вас есть вопросы, обратитесь к своему врачу или медсестре/медбрату.

Вернуться к началу страницы

Пейте меньше жидкости

• Ограничьте количество употребляемой жидкости, если это рекомендует ваш врач или медсестра/медбрат. Нет никаких четких норм в отношении необходимого вам количества воды. Вы должны пить, когда испытываете жажду.
• Если вы часто мочитесь (ходите в туалет по-маленькому) ночью, не пейте никаких жидкостей после ужина.
• Если вы принимаете лекарства вечером, запивайте их лишь одним глотком воды.

Вернуться к началу страницы

Опорожняйте мочевой пузырь по графику

• Мочитесь по возможности каждые 1–2 часа.
  • Если за это время все же случается утечка мочи, мочитесь чаще.
  • Если через 1–2 часа утечка мочи не происходит, увеличьте время между мочеиспусканиями.
• Не ждите до последней минуты перед тем, как помочиться.
• Максимально опорожняйте мочевой пузырь при каждом походе в туалет.
• Если вы испытываете трудности с мочеиспусканием, помочитесь один раз, после чего выйдите из туалета. Через 5–10 минут помочитесь снова. Используйте мышцы брюшной стенки (живота) для опорожнения мочевого пузыря.

Вернуться к началу страницы

Ведите журнал мочеиспусканий

Ваш врач или медсестра/медбрат выдаст вам:

• журнал мочеиспусканий для записи данных о количестве мочи и частоте мочеиспусканий;
• пластиковый контейнер для сбора мочи (женщинам выдается чаша для сбора, мужчинам — мочеприемник).

Выберите любой 3-дневный период. В течение этих трех дней мочитесь только в чашу или мочеприемник. После каждого мочеиспускания измерьте количество мочи. Запишите его в журнал мочеиспусканий. Затем вылейте мочу в унитаз и смойте. Если вы уходите из дома до завершения периода сбора, возьмите с собой мочеприемник или чашу для сбора мочи, а также журнал мочеиспусканий.

Если у вас случилось недержание, запишите и эту информацию. Укажите, как это произошло:

• когда вы напрягались;
• при давлении на мочевой пузырь, например, при кашле, чихании, наклоне, подъеме или смене положения;
• при неконтролируемом позыве;
• по пути в туалет;
• без вашего ведома.

Если вы забыли измерить количество мочи или не можете это сделать, скажите об этом врачу или медсестре/медбрату.

Возьмите журнал мочеиспусканий с собой на прием в следующий раз. Ваш врач или медсестра/медбрат просмотрят и обсудят с вами сделанные записи.

 

Вернуться к началу страницы

Выполняйте упражнения Кегеля (упражнения для мышц тазового дна)

Основная задача упражнений Кегеля состоит в укреплении мышц тазового дна. Это поможет предотвратить недержание мочи.

Чтобы обнаружить мышцы тазового дна, представьте, что вы мочитесь. Напрягите мышцы, с помощью которых вы бы прервали струю мочи во время мочеиспускания. Вы также можете сжать мышцы, которые используете, чтобы сдерживать газы, когда не хотите их выпускать.

Для выполнения упражнений Кегеля:

1. Напрягите мышцы тазового дна на 2–3 секунды.
2. Полностью расслабьте мышцы тазового дна на 10 секунд.
3. Повторите упражнение 10 раз. Это один подход.

Начните выполнять упражнения Кегеля с 3 подходов ежедневно. Увеличьте число подходов до 7–10 в день в соответствии с рекомендациями своего врача.

Когда у вас возникнут позывы к мочеиспусканию, выполните 4–5 упражнений Кегеля. Сосредоточьтесь на прекращении позыва к мочеиспусканию. Прежде чем кашлянуть, наклониться или поднять тяжесть, вам также следует выполнить упражнения Кегеля.

Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с материалом Упражнения для укрепления мышц тазового дна у женщин (упражнения Кегеля) или Упражнения для укрепления мышц тазового дна (упражнения Кегеля) у мужчин. Более конкретные советы по выполнению упражнений Кегеля приводятся на веб-сайте Национальной ассоциации по проблемам, связанным с недержанием (National Association for Continence, NAFC) по адресу www.nafc.com.

Вернуться к началу страницы

Ограничьте употребление продуктов и напитков, которые раздражают мочевой пузырь, или исключите их из рациона

Некоторые продукты и напитки могут раздражать мочевой пузырь. К примерам относятся продукты и напитки, содержащие кофеин или шоколад. Больше примеров приводится в таблице ниже.

Возможно, вам потребуется изменить свой рацион питания, ограничивая количество таких продуктов и напитков при одном приеме пищи. Например, не включайте в свой завтрак одновременно яблочный сок, зерновые хлопья с молоком и банан. Если вы пьете кофе, старайтесь не добавлять в него молоко или подсластитель. Изменение рациона питания поможет вам реже испытывать потребность помочиться.

Категория продуктов питания	Продукты, употребление которых следует ограничить
Фрукты	Бананы Цитрусовые фрукты и соки (можно пить низкокислотные соки, например низкокислотный апельсиновый сок Tropicana Pure Premium®) Клюква Виноград и изюм Гуава Персики Ананас Сливы и чернослив
Овощи	Авокадо Перец чили Лук Соленые или маринованые продукты Томаты
Молочные продукты	Молоко Сыр Йогурт
Напитки	Алкоголь Яблочный сок Газированные напитки (сладкая газированная вода) Кофе (можно пить кофе без кофеина) Чай с кофеином (можно пить чай без кофеина)
Другое	Кофеин (включая кофе, чай, газированные напитки и некоторые лекарства с кофеином)* Шоколад (можно употреблять кэроб или белый шоколад) Говяжья солонина Чечевица Лимская фасоль Орехи Майонез Сахарозаменитель NutraSweet® Ржаной хлеб Сметана (можно употреблять заменитель сметаны) Соевый соус Уксус

*Кофеин также является диуретиком. Это значит, что из-за него вы будете мочиться чаще.

Вернуться к началу страницы

Жжение при мочеиспускании: причины и осложнения

Сопутствующие симптомы

В зависимости от причины, вызвавшей неприятные ощущения, жжение при мочеиспускании сопровождается и другими симптомами, среди которых:

• Затрудненное выделение урины при мочеиспускании.
• Частые позывы к мочеиспусканию.
• Болезненные ощущения в пояснице или боку.
• Повышение температуры тела.
• Гематурия (примеси крови в моче).
• Снижение иммунитета – ухудшение сопротивляемости организма заболеваниям.
• У мужчин – расстройство половой функции.

Выяснять причину жжения при мочеиспускании и назначать лечение должен обязательно врач. Самолечение в данном случае может быть не только неэффективным, но и опасным. Ведь одной из главных причин жжения при мочеиспускании являются инфекции, возбудителями которых могут быть бактерии, грибки, простейшие и вирусы. Отсутствие необходимого лечения способно привести к распространению инфекции на другие органы и развитию осложнений.

Почему при мочеиспускании возникает жжение и дискомфорт?

Наиболее частыми причинами жжения при мочеиспускании являются:

1. Цистит – воспаление мочевого пузыря.
2. Уретрит – воспаление мочеиспускательного канала (уретры).

При цистите жжение во время мочеиспускания сопровождается учащенными позывами к мочеиспусканию (особенно в ночное время). Также могут наблюдаться недержание мочи, боли в нижней части спины и над лобковой костью, примеси крови в урине. В редких случаях повышается температура тела.

Цистит может развиться из-за следующих факторов:

• Введения в мочевой пузырь катетера или медицинских инструментов (это способно спровоцировать проникновение бактерий в мочевой пузырь).
• Мочекаменной болезни.
• Сужения мочеиспускательного канала.
• Нарушения оттока мочи.

Об уретрите явно говорят, помимо жжения при мочеиспускании, выделения из мочеиспускательного канала. Они могут быть густыми, зеленовато-желтоватыми или жидкими прозрачными. У мужчин выделения из уретры наблюдаются чаще, чем у женщин.

Уретрит может развиться из-за различных патологий:

• ИППП (инфекций, передающихся половым путем), чаще всего мочеиспускательный канал воспаляется на фоне гонореи, хламидиоза, трихомоноза.
• Активного размножения дрожжевых грибков Candida.
• Сбое кровообращения в подслизистых слоях мочеиспускательного канала.
• Механического повреждения уретры (при катетеризации или в ходе хирургического вмешательства).
• Нарушения целостности слизистой оболочки мочеиспускательного канала вследствие изменения химического состава мочи, что происходит при сахарном диабете (в урине повышается уровень глюкозы), подагре (в моче присутствуют оксалаты), интоксикации ядами, длительном приеме лекарственных препаратов.

Кроме того, неприятный симптом может быть обусловлен наличием инфекции в почках или мочеточниках.

Жжение при мочеиспускании у женщин может быть обусловлено наличием гинекологических заболеваний (вагинита, кандидоза и т.д.):

1. Инфекция проникает в мочеиспускательный канал из половых органов.
2. В самом мочеиспускательном канале инфекции нет, жжение возникает при попадании мочи на пораженные участки внешних половых органов.

У мужчин частая причина жжения при мочеиспускании – простатит. Выводные протоки предстательной железы выходят в мочеиспускательный канал. Поэтому при воспалении простаты инфекция может легко проникнуть в уретру.

Факторы риска, повышающие риск развития патологических процессов в мочевом пузыре или мочеиспускательном канале:

• Переохлаждение.
• Стрессы.
• Использование неподходящей косметики для интимной гигиены.
• Аллергические реакции (общие или местные).
• Изменение гормонального фона.
• Несоблюдение правил интимной гигиены.
• Наличие лобковых вшей.

Справка! У женщин жжение при мочеиспускании может также наблюдаться при беременности, так как в этот период под влиянием гормонов организм претерпевает изменения, за счет чего могут возникать нарушения во многих органах и системах.

Осложнения жжения при мочеиспускании

Жжение при мочеиспускании само по себе доставляет пациенту немало неудобств. Однако незамедлительно обратиться к врачу следует не только для того, чтобы избавиться от этого симптома и улучшить качество жизни, но и не допустить развития осложнений. Наиболее распространенным осложнением является распространение инфекции на другие органы. У мужчин патологический процесс может перейти на семенные пузырьки, придатки яичек, простату. У женщин уретра короче, чем у мужчин. Поэтому инфекция способна распространиться не только на органы репродуктивной системы, но и на мочеточники и почки.

Когда необходимо обратиться к врачу

Наличие жжения при мочеиспускании говорит о наличии какого-то нарушения. Даже если этот симптом выражен не очень ярко и не доставляет особых беспокойств, но не проходит в течение нескольких дней, его нельзя оставлять без внимания, следует проконсультироваться с врачом. Как можно скорее обратиться за медицинской помощью при нужно при наличии:

• беременности;
• болей в паху, боку или нижней части спины;
• уже диагностированной мочекаменной болезни;
• зловонном запахе урины;
• помутнений или примесей крови в моче;
• лихорадочного состояния;
• выделений из влагалища/полового члена.

Так как чаще всего симптом обусловлен наличием воспаления в органах мочевыделительной системы, в первую очередь следует обратиться к урологу. Врач проведет осмотр, назначит необходимые исследования и, если возникнет потребность, направит к другим узким специалистам: гинекологу, нефрологу, эндокринологу, венерологу.

Диагностика жжения при мочеиспускании

Сначала проводится сбор анамнеза. Врач выслушивает жалобы и задает пациенту вопросы:

1. Были ли в недавнем времени незащищенные половые контакты?
2. Изменился ли внешний вид/запах мочи?
3. Наблюдаются ли выделения из уретры?
4. Проводились ли операции на органах мочевыделительной системы?
5. Подвергался ли пациент воздействию возможных аллергенов?

Далее проводится физикальный осмотр, который у мужчин включает в себя пальцевое исследование предстательной железы. Женщин могут направить на гинекологический осмотр.

Назначаются лабораторные исследования, перечень которых зависит от симптоматики:

• Общие анализы мочи и крови.
• Анализ на ИППП.
• Исследование мазков (из уретры, у женщин также из влагалища).
• Бактериологический посев мочи (для определения возбудителя заболевания и оптимального выбора медикаментозных препаратов).

Из инструментальных исследований обычно проводят УЗИ мочевого пузыря (у мужчин также простаты).

Лечение жжения при мочеиспускании

Чтобы избавить пациента от неприятного симптома, необходимо установить его причину. Комплекс медицинских мероприятий зависит от особенностей патологического процесса.

В большинстве случаев назначаются антибиотики, так как наиболее распространенной причиной жжения является инфекция, вызванная активностью микроорганизмов. Также медикаментозное лечение может включать в себя прием следующих групп препаратов:

• Противовоспалительные препараты.
• Спазмолитики.
• Гормональные препараты.
• Анальгетики.
• Иммуномодуляторы.
• Лекарства, восстанавливающие микрофлору кишечника, нарушенную вследствие приема антибиотиков.

В ряде случаев дополнительно применяются физиотерапевтические методы: электрофорез, лазерная и магнитная терапия.

Профилактика жжения при мочеиспускании

Профилактикой жжения во время мочеиспускания являются здоровый образ жизни, своевременное лечение любых инфекций, тщательное соблюдение личной гигиены. Рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, незащищенных половых контактов с новыми партнерами и переохлаждения. Также ежегодно необходимо посещать профилактические осмотры уролога (женщинам – также гинеколога).

Боль при мочеиспускании: в чем причина?

Болезненность при мочеиспускании — серьезный симптом, который всегда свидетельствует о наличии какой-либо патологии. В большинстве случаев они требуют врачебного вмешательства. А потому визит к специалисту должен быть незамедлительным.

Все причины, по которым органы малого таза могут болеть при мочеиспускании, можно разделить на связанные и несвязанные со здоровьем мочеполовой системы. Кроме того, есть и специфические состояния, характерные для разных полов.

Причины болей, связанные с мочеполовыми органами

• Камни в почках и/или в мочевом пузыре. Болезненность в таких случаях часто обусловлена перемещением камней и травматизацией внутренних стенок мочевых путей. Камни могут перекрывать эти пути, и тогда боль возникает из-за повышения давления от скапливающейся выше преграды мочи. Дополнительные симптомы — увеличение температуры тела, мутная моча, приступообразные боли внизу живота, в боку и спине, которые распространяются в промежность.
• Воспаление мочеиспускательного канала. Для уретрита характерны резкие, режущие боли при мочеиспускании. Эта патология требует немедленного начала лечения, поскольку практически всегда носит инфекционную природу и имеет высокие шансы распространения воспалительного процесса выше — в мочевой пузырь и почки.
• Воспаление мочевого пузыря. Цистит в подавляющем большинстве случаев становится следствием нелеченого уретрита. Симптоматика у этих патологий схожа, но при цистите также наблюдаются боли в нижней части живота, совмещенные с частыми и малопродуктивными позывами к мочеиспусканию.
• Венерические заболевания. Сюда относится широкий спектр инфекционных патологий, передающихся половым путем. Самые частые возбудители в данном случае — это гонококк, трихомонады, уреаплазмы, хламидии, микоплазмы и гарднереллы. Все подобные заболевания требуют специфического курсового лечения с участием не только уролога или гинеколога, но и специалиста по венерологии. Для таких нарушений характерны и патологические ощущения в половых путях (зуд, жжение) и выделения различной консистенции.

Причины болей, связанные с другими органами

• Опухолевые патологии. Сюда относятся всевозможные доброкачественные (полипы, фибромы) и злокачественные (раковые или нераковые) новообразования. Строго говоря, они могут поражать и органы мочевыводящей системы. Но их влияние на боли при мочеиспускании неспецифично, не связано с точной локализацией опухоли. Основная причина болезненности — механическое сдавливание новообразованием путей оттока мочи.
• Подагра. Эта патология связана с нарушением работы почек и выходом в кровь большого количества мочевой кислоты. Последняя откладывается в виде кристаллов в различных тканях и органах, преимущественно, в суставах. А само по себе поражение почек при подагре проявляется болью и жжением при мочеиспускании.
• Последствия инфекционных заболеваний других органов. Осложнения в форме инфицирования мочеполовой системы могут давать гаймориты, ангины, вирусные заболевания дыхательных органов, бактериальные патологии кишечника, кариес, стоматит и т.д.

Причины болей у мужчин

• Воспаление предстательной железы. Простатит — одна из наиболее распространенных у мужчин патологий мочеполовой системы. Факторы, способствующие его появлению, — это инфекции мочевыводящих путей, малоподвижный образ жизни, хронические стрессы. Боль в данном случае сочетается с частыми и непродуктивными позывами к мочеиспусканию, болью в паху и в промежности.
• Опухоли простаты. И доброкачественная аденома, и злокачественная карцинома предстательной железы нередко сопровождаются мучительными болями при опорожнении мочевого пузыря.
• Патологическая узость крайней плоти. Такое нарушение называется фимозом, и связано оно с невозможностью обнажить головку полового члена. При соблюдении правил гигиены боль имеет чисто механические причины — моча накапливается в препуциальной полости, раздувает ее и выходит наружу каплями или тонкой струйкой.
• Баланопостит. Это воспалительное поражение головки полового члена и крайней плоти. Практически всегда данная патология возникает как осложнение фимоза при недостаточной гигиене. Из уретры постоянно выделяется небольшое количество смазки. И если ее не устранять, то она накапливается под крайней плотью и служит хорошей средой для размножения бактерий. Боль при мочеиспускании и эрекции здесь связана с активным воспалением.
• Везикулит (воспаление семенных пузырьков), орхит (воспаление яичка), эпидидимит (воспаление придатка яичка) — при данных патологиях неприятные ощущения при опорожнении мочевого пузыря возникают реже и обычно не являются ведущим симптомом.
• При появлении подозрительной симптоматики мужчине нужно получить консультацию уролога и андролога.

Причины болей у женщин

• Воспаление влагалища (вагинит) или шейки матки (цервицит). Помимо болезненности в процессе выведения мочи, эти заболевания также характеризуются появлением патологических выделений из половых путей, зудом и жжением в них.
• Кандидоз. Это поражение слизистой влагалища, возникающее при активном росте дрожжевых грибов рода Candida. Боль и рези при данной патологии сопровождаются творожистыми выделениями с характерным запахом, а также зудом во влагалище и на наружных половых органах.

Для диагностики и лечения этих заболеваний женщине следует получить консультацию гинеколога.

Особо хотелось бы подчеркнуть, что чаще всего причины болей при мочеиспускании вызваны патологиями воспалительно-инфекционной природы. А значит, ведущую роль в профилактике таких нарушений играет тщательная и грамотная гигиена.

И всего лишь простое ее соблюдение уже существенно снизит риск возникновения подобных заболеваний.

Самую подробную и достоверную информацию о правильной гигиене половых органов вы сможете получить на консультации врача в «СМ-Клиника». Чтобы записаться на прием, позвоните по телефону: +7 (4912) 77-67-51.

Частое мочеиспускание при диабете - причины и лечение

Количество людей, которые сталкиваются с болезнями обмена веществ, увеличивается из года в год. По статистике ВОЗ, с 1980 по 2014 г. случаи заболевания увеличились с 108 до 422 миллионов [1]. Только в 2019 году 1,5 миллиона человек умерли от причин, непосредственно связанных с диабетом. Потому что эта болезнь провоцирует слепоту, почечную недостаточность, ампутации нижних конечностей, инсульты и сердечные приступы [1].

Общая информация о сахарном диабете

В основе начала и развития болезни лежат проблемы с инсулином. Этот гормон регулирует уровень сахара в крови. Поджелудочная железа может вырабатывать недостаточное количество этого гормона, и тогда развивается диабет первого типа. Или же клетки тела перестают реагировать на инсулин должным образом, и человек сталкивается с диабетом второго типа. Это самый распространенный вид болезни — он обнаруживается у девяти из десяти пациентов.

В этом случае поджелудочная железа не только не перестает вырабатывать инсулин, а производит его с запасом, из-за чего у тканей и клеток постепенно вырабатывается резистентность к нему. Организму необходимо постоянно увеличивать концентрацию инсулина, чтобы запустить механизм усвоения глюкозы клетками [2]. Со временем поджелудочная железа истощается настолько, что уровень инсулина падает. Вот почему возможен переход диабета второго типа в первый. Тогда уже недостаток гормона приходится компенсировать регулярными инъекциями фармацевтического аналога.

До конца причины возникновения СД пока неясны. Хотя уже давно установлена корреляция этой болезни с лишним весом, гиподинамией, неправильным питанием и вредными привычками [2]. Еще больше увеличивают риски столкнуться с сахарным диабетом второго типа следующие факторы:

• наследственность;
  
• вирусные заболевания, действующие на поджелудочную железу: гепатит, краснуха, ветряная оспа;
  
• беременность;
  
• аутоиммунные заболевания: гломерулонефрит, гепатит, тиреоидит;
  
• стрессы [2].
  

Эта болезнь редко возникает внезапно. Допустим, человек годами живет в режиме «дом-работа-дом», не уделяет время спорту, не следит за весом, регулярно пропускает завтрак или обильно наедается на ночь. Возможно, еще курит или часто употребляет алкоголь. Все это медленно, но верно разрушает тело и нарушает обмен веществ. Как итог — постепенно могут проявиться признаки сахарного диабета [2]:

• чувство жажды и частые мочеиспускания;
  
• жжение и дискомфорт при оттоке мочи;
  
• сухость во рту;
  
• быстрая утомляемость;
  
• сонливость, слабость;
  
• замедление роста ногтей и волос;
  
• медленная заживляемость порезов и царапин;
  
• внезапная тошнота или рвота;
  
• ухудшение зрения;
  
• изменение массы тела.
  

Причины частого мочеиспускания

Глюкоза, которая не может попасть в клетки из-за резистентности тканей к инсулину, циркулирует в крови и при высоких концентрациях появляется в моче. Это меняет осмотические свойства урины. Чтобы «разбавить» присутствующий в моче сахар, организм увеличивает ее объем и количество мочеиспусканий. Для сахарного диабета характерны ночные позывы сходить в туалет — никтурия.

Высокий сахар оказывает негативное влияние на мелкие сосуды и капилляры. В том числе расположенные в мочевой системе. Это нарушает нормальную фильтрационную способность почек, увеличивая объем мочи.

Также меняется ее кислотность. Она становится благоприятной средой для развития патогенной бактериальной микрофлоры. Это увеличивает риски урологических воспалительных болезней: уретрита, цистита и пиелонефрита. Их необходимо сразу купировать, чтобы не допустить развития хронического воспаления.

В этом случае по рекомендации специалиста в рамках комплексной терапии может быть назначен комбинированный растительный препарат, обладающий противовоспалительным, спазмолитическим действием, — паста Фитолизин® для приготовления суспензии для приема внутрь [3].

Возможные осложнения

При установленном диагнозе «диабет» необходимо уделять повышенное внимание «сигналам» организма и контролировать состояние здоровья. Урологические осложнения проявляются по-разному.

Бактериурия

Бессимптомная бактериурия встречается у 26% женщин с диабетом. При благоприятных для бактерий условиях начинается их стремительный рост, а неоднократное лечение антибиотиками образует малочувствительную к ним патогенную микрофлору. Это становится настоящей проблемой для больных хроническим циститом или пиелонефритом [4].

Диабетическая цистопатия

Так обозначают нарушения работы нижних мочевых путей, обусловленные сахарным диабетом. Это распространенное осложнение, которое случается у каждого второго диабетика со стажем. Оно проявляется трудностями с контролем процесса, нарушением мочеиспускания и чувством неполного опорожнения. В зависимости от стадии болезни может проявляться гипер- или гипоактивность мочевого пузыря [5].

Диабетическая нефропатия

Прогрессирующее поражение всех артерий, артериол, клубочков и канальцев почек. Эти нарушения не позволяют выполнять фильтрующую функцию в полном объеме. Поэтому сначала в моче появляется белок альбумин, а затем протеин. В итоге все это приводит к хронической почечной недостаточности [6-7].

Способы лечения

Необходимо сделать все возможное, чтобы не допустить или хотя бы отсрочить возникновение этой тяжелой болезни. Здоровый образ жизни, нормальный вес, спорт и правильный рацион часто перевешивают неблагоприятную наследственность по диабету.

Если болезни избежать не удалось, чтобы не усугублять свое состояние, необходимо его максимально компенсировать. Это достигается приемом назначенных специалистом медикаментов, неукоснительным соблюдением диабетической диеты. Необходимо исключить все легкоусвояемые углеводы и стремиться к равномерному режиму питания и рациону, адекватному физической нагрузке. Этого бывает достаточно для стойкой ремиссии, особенно на ранних стадиях болезни.

При успешном лечении уровень глюкозы не превышает 6-7ммоль/л, глюкоза не выделяется в моче, а гликированный гемоглобин не выходит за рамки референсных значений.

Следите за уровнем сахара и будьте здоровы!

Источники информации:

1. Сайт ВОЗ. Электронный источник: https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/diabetes (дата обращения: 26.09.2021).
   
2. Петрова М. М., Курумчина, Киричкова Г. А. Классификация сахарного диабета // Вестник КБ №51. 2008. №1. Электронный источник: https://cyberleninka.ru/article/n/klassifikatsiya-saharnogo-diabeta (дата обращения: 29.09.2021).
   
3. Инструкция по применению препарата ФИТОЛИЗИН® Паста для приготовления суспензии для приема внутрь.
   
4. Инфекции мочевыводящих путей при сахарном диабете. Электронный источник: https://cmac-journal.ru/publication/2000/2/cmac-2000-t02-n2-p040/(дата обращения: 26.09.2021).
   
5. Кузьмин И.В., Шабудина Н.О., Аль-шукри А.С. Симптоматика и клиническое течение цистопатии у больных сахарным диабетом 2 типа // Сахарный диабет. 2013. №2 (59). Электронный источник: https://cyberleninka.ru/article/n/simptomatika-i-klinicheskoe-techenie-tsistopatii-u-bolnyh-saharnym-diabetom-2-tipa (дата обращения: 28.09.2021).
   
6. Бальжиров Д. Б., Селиверстова Т.Г., Бальжиров Б.Г. и соавт. Выбор стратегии профилактики и лечения диабетической нефропатии // Acta Biomedica Scientifica. 2011. №1-2. Электронный источник: https://cyberleninka.ru/article/n/vybor-strategii-profilaktiki-i-lecheniya-diabeticheskoy-nefropatii (дата обращения: 29.09.2021).
   
7. Баринов Э. Ф., Сулаева О. Н. Молекулярные механизмы функционирования канальцев почки при сахарном диабете: выбор новой стратегии профилактики и лечения диабетической нефропатии // Нефрология. 2008. №2. Электронный источник: https://cyberleninka.ru/article/n/molekulyarnye-mehanizmy-funktsionirovaniya-kanaltsev-pochki-pri-saharnom-diabete-vybor-novoy-strategii-profilaktiki-i-lecheniya (дата обращения: 29.09.2021).
   

90 000 Почему мужчинам и женщинам труднее ладить?

Если бы на европейских выборах учитывалось только мнение мужчин, правая Конфедерация набрала бы более 7 процентов. голосов. Если бы только женщины, прогрессивная Весна получила бы столько же. Если бы голосовали только молодые поляки (18-29 лет), Конфедерация получила бы более 18 процентов голосов. голоса! А весной почти 14 процентов. И именно здесь, среди самых молодых избирателей, лучше всего видны различия во взглядах между женщинами и мужчинами.

По общему признанию, подавляющее большинство молодых людей остались дома, как и на любых выборах, но опрос Kantar, проведенный непосредственно перед голосованием, показывает разрыв между молодыми польскими женщинами и молодыми поляками.Почти каждый третий мужчина в возрасте от 18 до 34 лет признался, что предпочел бы проголосовать за Конфедерацию, а «Право и справедливость» занял второе место по количеству ответов. С другой стороны, почти каждая третья девушка была ближе всего к Весне и чуть дальше к Европейской коалиции. Дамы правой Конфедерации, мягко говоря, не пользовались большим уважением.

Конечно, молодежь всегда голосовала немного иначе, чем старшие. Социологи говорят о ее природной склонности к бунту и оппозиции, но почему юноши впадают в одну крайность, а молодые польки – в другую? И почему эти лагеря так враждебны друг другу? Политические разногласия — лишь один из симптомов более глубоких изменений — социальных и самобытных.Сегодня мужчинам и женщинам сложно установить прочные отношения, мы все больше живем бок о бок.

Фермер ищет жену

Сегодня в наступлении находятся женщины, они даже являются «бенефициарами изменений, которые происходят, особенно в сфере экономики, политики и обычаев», — говорит д-р Малгожата Стефанович, социальный эксперт Центра анализа Ягеллонского клуба. Подробнее - женщины являются двигателем общественного прогресса.

- Женщинам дан зеленый свет для самореализации практически во всех сферах.Они заботятся о своем социальном продвижении, занимаются самообразованием, становятся все более открытыми и требовательными, в том числе в интимных вопросах, - говорит «Плюс к минусу» профессор Збигнев Лев-Старович, психиатр, психотерапевт и сексолог. Сегодня их насчитывается около 65 человек. процентов выпускников университетов, и еще больший процент приходится на аспирантов, - говорит профессор Малгожата Фусара, директор Института прикладных социальных наук Варшавского университета, бывший уполномоченный правительства по вопросам равного обращения.Достаточно добавить, что в конце Польской Народной Республики 4% имели высшее образование. дамы и 5 процентов юные господа, а сегодня 52 и 33 процента соответственно.

- Мужчины, формируйте себя! - обращается проф. Фузара, который признает, что низкие образовательные устремления мужчин являются не только польской проблемой. - Это общемировая тенденция. В Скандинавии они сталкиваются с этой проблемой уже много лет. К сожалению, мужчины по-прежнему зарабатывают лучше женщин, поэтому у них нет простого стимула повышать свою квалификацию.

Женщины с амбициями все смелее переезжают в города, потому что сельская местность не дает им возможности развиваться. Эту проблему хорошо иллюстрировала передача "Фермер ищет жену", которая была для Варшавы источником бесконечного закулисья. Оставим в стороне классовые шутки, потому что это серьезная социальная проблема: у нас все больше и больше одиноких мужчин в в сельской местности, а одинокие женщины в городах.не знаю что с этим делать.Городские одинокие женщины становятся более образованными, имеют более высокие стремления и быстро либерализуются, а молодые мужчины все больше и больше отстают не только в плане образования, честолюбие, но даже жизненная сила.Они чаще остаются в провинции и чувствуют себя потерянными в быстро меняющемся мире. Молодое поколение начинает жить в двух разных гендерных мирах и с трудом не только налаживает более близкие отношения, но и вообще находит общий язык.

Больше всего одиноких женщин в Познани и Кракове, где каждая третья женщина старше 20 лет — девственница. Малгожата Стефаньска, которая исследует эту проблему, говорит о «плохой насыщенности брачного рынка» мужчинами, отвечающими растущим требованиям все более амбициозных женщин, которые не хотят иметь партнера с более низким социальным статусом.- В то же время в деревнях на востоке Малопольши холостяки составляют две трети мужчин. И жен ищут безрезультатно. Это ослабляет институт семьи, - сказала она в "Dziennik Polski". - У нас здесь такая же ситуация, как в Баварии в 1960-х и 1970-х годах, когда женщины бежали в города из той части Германии, которая жила традициями. «искал жену». Для них привозили женщин из Азии, в т.ч. из Филиппин.

Если добавить к этому лавинообразное увеличение количества разводов в городах, то трудно найти более мрачную картину польской семьи.

Взрослые дети

У меня сложилось впечатление, что женщины сегодня ходят уверенно, сталкиваясь с проблемами, а мужчины несколько надломлены, все больше и больше замыкаются в себе, - прокомментировала подруга, аспирантка культурологии, когда я рассказал ей о теме, на которую пишу статью. Простыми словами, она подтвердила тезис проф. Филипп Зимбардо из известной книги «Где мужчины?»И он оценил, что современный человек психически нечувствителен, имеет низкую самооценку и полон страха.

- Сегодня мужчины затмеваются дамами, - говорит проф. Лев-Старович. А психотерапевт Войцех Кручинский добавляет, что человек потерял не только привилегированное социальное положение, но и свой этос, точку отсчета: - Современный парень не знает правил и законов, которым он мог бы следовать. Он потерял старый, известный образец мужественности, но ему трудно найти новый, в котором можно было бы найти себя, - говорит в интервью "Плюс-Минус" соавтор (вместе с Кристиной Романовской) книга «Человек без вины и стыда».

Анджей Грыжевский, сексолог и психотерапевт из CBT-сексолога, указывает на аналогичную проблему. В интервью "Плюс-Минусу" он ссылается на так называемый синдром социальной напряженности: - У мужчин от природы высокая потребность в адреналине, поэтому у них должно быть много контактов между мужчинами, основанных на соревновании, это могут быть различные виды спорта или даже онлайн-игры.Это нормально, что им часто скучно на семейных посиделках.-- Исследования показывают, что целых 36% мужчин в длительных отношениях не занимаются сексом.Большая часть из них связана с тем, что отношения с партнером сами по себе не дают им адреналина. Если они не чувствуют себя комфортно в собственной мужественности, страдают их отношения, — объясняет автор известной книги о мужской сексуальности «Искусство обращения с пенисом».

- У подростков уже есть проблема с собственной мужественностью. К сожалению, польская школа учит быть вежливыми девочками, а не мужчинами. Ему не хватает необходимой конкуренции для мальчиков и управления их избыточным уровнем тестостерона, — продолжает Грыжевски.И добавляет, что даже учителя физкультуры перенимают феминизированный стиль работы, ведь когда все ученики вежливые и спокойные, им легче работать. - В течение нескольких лет в варшавских школах я проводил занятия по половому воспитанию и фактически только в одной школе, автотехникуме, мальчики развивались адекватно своему возрасту. По сравнению с 16-летними в других учреждениях они выглядели и вели себя по-мужски.

Авторитет и успех

Проблемы идентичности современных мужчин легко переводятся в их политический выбор.Не находя новых образцов мужественности, они ищут возврата в более понятный им мир. - Сегодня джентльмены пытаются воссоздать свою мужественность. Их привлекают различные строгие движения, провозглашающие главенство мужественности. В них они могут стать более ценными, снова почувствовать себя нужными, - объясняет проф. Збигнев Лев-Старович. - Да и чем еще сегодня можно попытаться произвести впечатление на женщин? Не с образованием, а заработком все реже и реже, и такая созданная мужественность их чем-то отличает.

- Мои пациенты часто возвращаются в церковь, например, в поисках мужчин-моделей. Там они находят простые и четкие правила, — говорит Войцех Кручинский. И добавляет, что сегодня, когда мужчинам не хватает проблем, они легко теряются. - Потерявшимся парнем, к сожалению, легко манипулировать. Без особых проблем можно навязать ему какое-нибудь дурацкое направление, внушить ненависть, поставить опасные цели.

проф. Впрочем, Лев-Старович утверждает, что нечего возмущаться поворотом молодых людей в сторону радикальных партий.- Это уже социальные правила, - поясняет он. Молодые люди просто ищут авторитета и указателя. - Я абсолютно аполитичен, но нет смысла делать вид, что Гжегож Схетына или Владислав Косиняк-Камыш - харизматичные политики, которые могут быть авторитетом для молодежи. Им нужны экспрессивные личности, способные раздражать всех остальных, но притягивать молодежь. Им нужен четкий, конкретный посыл о социальном порядке, в котором они будут чувствовать себя комфортно.

Такие харизматичные политики, однако, не будут авторитетами для молодых женщин: - Для них наиболее влиятельными являются их родственники, например, другие успешные женщины.Это могут быть и женщины из СМИ, но для них фактор успеха гораздо важнее харизмы.

Кроме того, что сегодня привлекало бы правое крыло молодых женщин? Если левые или даже широко понимаемый центр избегают необходимости создавать новые, привлекательные модели мужественности, то споры правых редко касаются реальности, с которой сталкиваются польские женщины, желающие совмещать воспитание детей с работой. - Пожалуй, давайте закончим дискуссию о том, кто более предрасположен к мытью посуды.Потому что никто, кроме посудомойки, — говорит правые политики, доктор Паулина Беднарз-Лучевска, социолог из Университета Козьминского в Варшаве, которая признает консервативные ценности и тот факт, что ей не по пути с феминисткой. мейнстрим, например, в области абортов, но в то же время он заявляет, что чувствует такую ​​же дистанцию ​​по отношению к видению женщины, как и польские правые.

Правые партии видят в консервативных женщинах только матерей, и хотя материнство для них очень важно, воспитание детей не является их единственным занятием и жизненным стремлением - они работают, развиваются, действуют в обществе, имеют увлечения.Все это, похоже, не вяжется с правым воображаемым. - В колледже мы с друзьями придумали понятие "правые мальчики". Они фантазируют о красивых женах, которые заботятся о доме и хорошо выглядят, никогда не претендуя на развитие и независимость, - рассказывает Беднарз-Лучевская "Плюс Минус" . - Мальчики правого толка не понимают, что в браке можно как-то разделить домашние дела, что они могут иногда сами от чего-то отказаться, чтобы немного позаботиться о доме и больше времени уделять воспитанию детей.

Доктор Беднарз-Лучевска изучала в Университете им. Гумбольдта в Берлине модели жизни работающих польских и немецких женщин («Работа и семья в жизни многодетных женщин-профессионалов в Польше и Германии. Динамическая модель ролевого интерфейса»). На Западе они столкнулись с дилеммой: семья или карьера, поэтому сегодня для женщин очевидно, что они должны уметь совмещать разные роли. -- Они уже не думают, что должны жертвовать семьей ради карьеры, но также, что дети должны заполнить всю свою взрослую жизнь.Потому что это может быть нездорово, когда женщина полностью сливается с ролью матери. Женщины, как и мужчины, развивают свою человечность в различных ролях и профессиях, считает социолог.

Исследования показывают, что поляки все больше полагаются на партнерство в отношениях. - Постоянно идет прогресс, подавляющее большинство польских женщин уже выступают за равноправие в семье. Но исследования показывают, что женщины все время больше выступают за равенство во всех этих вопросах, таких как равная оплата труда, количество женщин и мужчин в правлениях и наблюдательных советах, на руководящих должностях и т.д.Еще около 20 процентов. больше женщин, чем мужчин, выступают за равенство социальных отношений. И это также видно по их политическим выборам, - говорит проф. Малгожата Фушара, добавив, что голосование за прогрессивные партии свидетельствует о состоятельности женщин и согласованности их взглядов.

Так что юноши и девушки голосуют вполне разумно. Одни скажут, что это соответствует их интересам, другие говорят, что стороны лучше всего выражают свои общие ценности.

Снова на троне

Однако различие между счастливыми, амбициозными и растущими женщинами и растерянными мужчинами слишком просто, чтобы быть правдой.На самом деле проблемы нашей некомпетентной игры в равенство затрагивают мужчин и женщин в равной степени.

Польские женщины и мужчины, освободившиеся от патриархальных уз, начали заново искать свое место и роль в жизни. И как только джентльмены глубоко заблудились, женщины охотно вошли в свои прежние мужские роли. Это еще сложнее реализовать, так как мужчины, еще не примирившиеся с партнерскими отношениями, не сменяли их дома. Амбициозные дамы работают на двух работах - профессионально и воспитывают детей, а некоторые освободившиеся от социальных обязательств мужчины, не чувствуя давления на содержание семьи, и вовсе сдались.И они все отпустили.

В книге "Человек без вины и стыда" можно найти статистику Центрального статистического управления, что уже каждый пятый поляк находится на содержании у своего партнера. Они сидят дома и целыми днями играют в видеоигры, как подростки. Их раскрепощенные партнеры не не требуют от них многого, а так как они не успели научиться получать удовольствие от того, что они мужчины, то остались с детскими радостями, — говорит соавтор книги, — несомненно, дамы тоже взяли на себя много: - Они решили, что им ни для чего не нужен парень, они могут содержать себя и быть самодостаточными, так что они могут также поддерживать своего партнера.

Патриархат или, как его называет Войцех Кручинский, "неопатриархат" незаметно вернулся, на этот раз в хипстерской оболочке, и настолько опасен, что его не видно.Идеи равенства - патриарх. И все же! На троне снова человек "- вы можете прочитать в книге Кручинского и Романовской.

Психотерапевт замечает, что эта старая патриархальная модель, когда мужчина чувствовал себя обязанным содержать семью, была ему совсем не удобна.Трудолюбивый, измученный и социально изолированный парень просто должен был рано или поздно пережить серьезный кризис. Назовем это серьезно - экзистенциальный кризис. И, конечно, это было. Сейчас похожая проблема все чаще затрагивает польских женщин.

Кручинский описывает в книге переживания таких пациентов: «Уже около десяти лет женщины со странными соматическими симптомами посещают терапевтические кабинеты: у них головные боли, неврозы, постоянное чувство вины, они истощены, выгорели, напряжены.На самом деле рационального объяснения этому нет. (...) Как будто дома все хорошо: есть партнерша, есть деньги - поменьше или побольше - только жизнь... стала невыносимой». ее как женщину, он к ней не стремится, там кризис, - объясняет он в интервью "Плюс-Минусу".

Красная таблетка

Мы еще не нашли ключ к построению новых, равноправных отношений, но что еще нам остается, если мы не будем искать дальше? Ибо должны ли мы верить, что длительные отношения между мужчиной и женщиной невозможны или что они всегда в интересах мужчин/женщин, которые хотят управлять женщинами/мужчинами? Диалектический гендеризм? Борьба уже не классов, а полов?

Такие теории существуют.Ну, они становятся все лучше и лучше. Само понятие патриархата подразумевает некую гендерную борьбу. В широком феминистском движении есть течения, которые очень далеко заходят в этой военной диалектике. Поэтому многие мужчины привыкли говорить, что феминистки ненавидят парней. Но есть и много подобных тенденций на мужской стороне.

Они называют себя редпиллерами, от слова «красная таблетка». Так же, как Нео из «Матрицы», они узнали правду о жизни, а собственно о природе отношений между мужчиной и женщиной.И они обнаружили, что мужчины подвергаются наибольшей, даже системной, дискриминации. Женщины, с другой стороны, по своей природе очень эгоистичны и сосредоточены на использовании парней, которые всегда являются для них только средством для достижения цели. Зная эту истину, редпиллеры принимают защитную стратегию, чтобы их не использовали, и рассматривают потребности женщин как эгоистичные требования.

В США вокруг этих идей сложилась даже квазисубкультура т.н. инчели (от «вынужденного целомудрия»).Ее участников хорошо охарактеризовал Януш Михальчик, обозреватель Gazeta Wrocławska: «Они ненавидят женщин, но хотят от них секса». И их наверняка очень огорчает тот факт, что привлекательные женщины не обращают на них внимания. Его отличает от среднестатистического редпиллера, пытающегося как-то цинично приспособиться к открывшейся правде о женщинах, и отличает чувство большого бессилия.

Их субкультуру можно было бы рассматривать как забавную интернет-курорту, если бы не тот факт, что в США и Канаде мужчины, заявившие о своей принадлежности к ней, совершили шесть терактов, в результате которых погибло более 40 человек.Их обычно связывают с движением альтернативных правых, которое привело к власти Дональда Трампа. Как метко заметил в польской Википедии автор статьи «Incel», «у них довольно противоречивые взгляды на сексуальную революцию: с одной стороны, они обычно хотят вести насыщенную сексуальную жизнь, с другой — критикуют современные общества за беспорядочные половые связи и проповедовать консервативные взгляды на отношения мужчины и женщины...". Более того, это кажущееся противоречие прекрасно согласуется со всем «альтернативным правом».

Эти идеи прорастают и на Висле.- На популярном веб-сайте Wykop.pl польским эквивалентом слова inceli является т.н. неудачники. Пшегрив считает, что женщины его не интересуют, потому что у них какие-то абсурдные требования к мужчинам. Он относится к женщинам как к ресурсу, товару. Самые радикальные провалы требуют даже создания какой-то системы разделения для женщин, чтобы у мужчин был более равный доступ к этим ресурсам, — отмечает Войцех Кручинский. Если вы хотите узнать больше об этом движении, обязательно стоит посетить форум BraciaSamcy.pl, основанный гуру польских редпиллеров Мареком Котонским, скандальным писателем и ютубером.

Кручиньский признается, что в его кабинете все чаще появляются пациенты, которые совершенно не справляются с женщинами. Они даже впадают в какую-то панику из-за того, что не могут найти партнера. Проблема усугубляется еще и тем, что молодые, все более раскрепощенные женщины чаще, чем раньше, ищут партнеров постарше. Таким образом, положение молодых людей на брачном рынке удручает. - Если это явление будет усиливаться, это будет тревожным сигналом о том, что наш проект равенства между мужчинами и женщинами немного сбился с пути.К нему непременно следует относиться как к одному из симптомов состояния современного человека.

- В прошлом, когда социальные требования к мужчинам были высокими, им очень старались соответствовать. Сегодня парни все чаще становятся жертвами, как будто они меньшинства. Возникшая проблема не стимулирует их к активности, но с пассивной позиции они требуют компенсировать им потери, - оценивает психотерапевт.

Крестовый поход против мужественности

Положение женщин не лучше.И если мы идем на Запад, вернее, идем по одному пути, то женщины и мужчины будут только дальше отдаляться друг от друга. Паулина Беднарз-Лучевска рассказывает истории двух немецких женщин. Она первая обнаружила, что ее партнер ей изменяет, и решила с ним расстаться, но он был очень удивлен ее решением. Он объяснил, что у него были свои потребности и он предал ее, чтобы она не узнала об этом, он никогда не хотел ее обидеть. И эти боковые прыжки просто забавны. В любом случае, что она имеет в виду? Каких отношений она ждет? Не живет ли он в каком-то нереальном, сказочном мире? И заставить ее серьезно задуматься о том, о чем был спор...

Вторая женщина уже смирилась с этими культурными изменениями. - Она не рассчитывала ни на какие серьезные отношения, тем более на верность партнера. Она просто мечтала когда-нибудь родить ребенка и установить с ним ценную связь. И если отец этого ребенка захочет участвовать в их жизни, быть таким отцом с большим успехом, то это будет весело. Но она не верила, что что-то вроде брака может работать в наши дни.

Я думаю, мы должны все согласиться с тем, что это не тот мир, к которому стоит стремиться, а скорее мир, за которым стоит наблюдать.Вопрос о том, что мы можем сделать, чтобы наши отношения равенства работали лучше, будет оставаться открытым в течение долгого времени. Но стоит избегать крайностей. Ключ к отношениям равноправия, безусловно, можно искать умнее, чем прежде, когда одни хотят палкой повернуть Вислу вспять и верят, что можно легко вернуться к старым общественным отношениям, а другие надеются, что, повторив ошибки Западе мы сможем построить новый, чудесный мир.

Возможно, стоит также разочаровать мужественность и прекратить идеологический крестовый поход против всех, в том числе и здоровых, с агрессией и соперничеством.Потому что, как написала Ярема Пекутовски в тексте «Кризис мужественности или кризис мужчин» в аналитическом журнале «Новая Конфедерация»: квази-нацисты — мы должны найти место в обществе для традиционных мужских характеристик». И это вызов для так называемого гендерные исследования, потому что, хотя такие исследования необходимы нам сегодня, они нужны нам для того, чтобы описывать нам реальность, а не пытаться формировать ее в идеологическом ключе.А предыдущие попытки изменить мужскую идентичность можно подытожить горькой шуткой: операция прошла успешно, пациент умер.

ПЛЮС МИНУС

Подписка на субботний выпуск «Жечпосполита»:

subscribe.rp.pl/plusminus

тел.: 800 12 01 95

.90 000 Почему мужчины чаще совершают самоубийства?

Парни не плачут?

Среди причин специалисты называют, в первую очередь, давление, которое оказывается на мужчину. Патриархат и поклонение мачо берут здесь свое. Мужчина не может проявлять слабость, плакать или говорить о своих эмоциях. Он должен быть сильным – в этом духе его воспитывают с малых лет. В то время как девочек душит, потому что они должны быть «хорошими и вежливыми», мальчики должны бороться с ожиданиями других.Очень часто они слышат: «Ты упал? Не бойся. Тебя ударил друг? Ты бьешь себя, как женщина». Такие слова заставляют мальчиков смущаться. Они не хотят и не умеют говорить о них. Во взрослом возрасте, когда проблемы и ожидания человека больше, неспособность выражать эмоции может быть особенно удручающей.

Тем не менее статистика самоубийств среди женщин и мужчин вызывает удивление. Основная причина в том, что психические заболевания, такие как депрессия, чаще встречаются среди женщин.Однако у них нет блокады обращаться к другим за помощью. Перспектива признать свою слабость их не пугает, потому что они чувствуют себя более социально приемлемыми. Женщины могут быть слабыми, капризными и плаксивыми — и хотя за этим стоит вредный стереотип, в данном случае он помогает вам смириться со своими эмоциями. Мужчины решаются на посещение психиатра гораздо реже, они не хотят говорить о своей внутренней жизни во время сеансов терапии и определенно избегают конфронтации с родными.

Мужчина кормилец

Другая причина – социальная роль, отведенная мужчине. Именно он традиционно считается кормильцем. Неудивительно, что среди 90 011 наиболее распространенных причин самоубийств среди мужчин 90 012 — потеря работы. Исследования, проведенные специалистами из Австралии в 2012 году, показывают, что безработные мужчины в 4,6 раза чаще совершают самоубийства, чем работающие.Ухудшение экономического положения семьи является для них слишком большой психологической нагрузкой. Особенно уязвимы мужчины в возрасте от 30 до 50 лет. Кроме того, потерять работу – это бессмысленность жизни и ощущение пустоты. Для женщин, которые, несмотря на свою профессиональную деятельность, также чаще вовлечены в домашнюю жизнь и с большей самоотдачей выстраивают социальные отношения, безработица не является концом света. В такой момент мужчина сдает позиции, потому что не выполняет свою самую главную роль. Стереотипы ограничивают сильнее, чем кажется.

- Мужчины часто страдают психическим здоровьем после того, как их компания обанкротилась, - объясняет психиатр Александра Лойко. - В то время, когда все гонятся за успехом, труднее смириться с невзгодами. Другая группа – это 90 011 мужчин предпенсионного возраста 90 012, которые потеряли работу и были заменены более молодым персоналом. На данном этапе им практически невозможно найти работу.

Мужская депрессия

Врачи подчеркивают, что мужчины могут по-разному переживать депрессивные состояния.Сильные головные боли, быстрая утомляемость, бессонница, злоупотребление алкоголем и наркотиками, раздражительность и даже агрессия — по мнению специалистов Национального института психического здоровья США, это симптомы «мужской депрессии». Это означает, что грусть и депрессия не возникают у значительной части мужчин, страдающих этим заболеванием. Здесь дает о себе знать иная ментальная конструкция . Депрессивный мужчина сбегает к рискованному поведению и стимуляторам, подавляя проблемы вместо их решения.По этой причине его гораздо сложнее диагностировать и лечить.

Подробнее:

1. Психотерапия при депрессии - какую форму помощи выбрать?
2. Кризис среднего возраста. В чем она проявляется и как с ней бороться?
3. Как эффективно остановить выпадение волос?

- Большую часть самоубийц составляют наркоманы.И здесь тоже мужчины лидируют. Это касается зависимости от психоактивных веществ, а также азартных и компьютерных игр. Таким образом, пациент убегает от своих проблем и подавляет эмоции, которые со временем могут способствовать саморазрушительному и агрессивному поведению по отношению к окружающей среде. - Многие попытки свести счеты с жизнью происходят под воздействием алкоголя и других наркотиков, - говорит психиатр.

Радикальные методы

Хотя женщины чаще мужчин пытаются покончить с собой, мужчины прибегают к гораздо более радикальным и, к сожалению, эффективным методам.В то время как женщины выбирают передозировку наркотиков, мужчины выбирают быть застреленными и повешенными. Это также является результатом того, что вы более импульсивны и склонны к саморазрушению. Мужчины более склонны к рискованным действиям – по этой причине они гораздо чаще погибают в результате несчастных случаев или в результате телесных повреждений (порезов, ожогов, переломов). Решение убить чаще всего принимается под влиянием сильных эмоций, подталкивающих мужчин к немедленным действиям и крайним решениям.Кроме того, даже в этой ситуации женщины с меньшей вероятностью предпримут действия, которые могут привести к обезображиванию.

Как это предотвратить?

Депрессия и суицид — запретные темы, о которых нелегко говорить. Особенно с мужчинами, которые обычно не хотят показывать свои слабости и избегать конфронтации. Однако, когда мы наблюдаем тревожное поведение у близкого человека, которое также включает в себя повышенное раздражение, агрессию и истощение, мы должны реагировать.Человек с депрессией должен чувствовать, что он не один и может рассказать о своей проблеме. Лишенный поддержки, он может никогда не решиться на медикаментозную терапию или лечение.

- Вам нужно следить за тревожными симптомами. Человек, страдающий депрессией, перестает заботиться о своих увлечениях и становится безразличным к занятиям, которыми он когда-то наслаждался. Он может пренебрегать своими обязанностями, такими как работа, которая была для него важна, - объясняет Александра Лойко. - Изменения также происходят в сфере сна и приема пищи.Здесь могут возникнуть две крайности. Больные люди страдают бессонницей или спят весь день. Они могут похудеть или съесть стресс. Его нельзя оставлять без внимания, как и употребление психоактивных веществ, от которых больной ранее не имел зависимости. Вы должны проверить наличие наркотиков у себя дома и выяснить, не влез ли человек в долги, что является распространенной причиной депрессии. Это тоже стоит послушать и не недооценивать. Если кто-то в шутку говорит: «Я бы повесился», возможно, он серьезно относится к этому.Конечно, все зависит от контекста, но вы должны иметь это в виду, чтобы не пропустить призыв о помощи.

Контент от medonet.pl предназначен для улучшения, а не замены контакта между Пользователем веб-сайта и его врачом. Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом.Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте.

• Пол, рост или цвет глаз? Что мы унаследовали от отца?

  Генетический материал напрямую связан с личностью, предрасположенностью к здоровью и поведением каждого человека.Один из них наследует...

  Моника Писик
• Вы совершаете эти ошибки? Неудивительно, что вы не можете похудеть!

  Мы живем во времена одержимости красивой фигурой.Слишком «амбициозный» подход к процессу похудения, отсутствие последовательности в действиях, заблуждения о...

  Пшемыслав Чвик
• Ошибки, которые вы совершаете во сне.Вы ослабляете свое сердце таким образом

  Полезен ли сон для нашего здоровья? В целом да, хотя стоит знать, что здесь важны детали. Не только...

  чрезвычайно важен для состояния системы кровообращения
• Привычки, из-за которых вы выглядите старше.Вы делаете эти ошибки каждый день

  Мы считаем, что на нашу внешность влияют гены, унаследованные от наших предков. Это верно, но лишь в небольшой степени. Их очень много...

  Сандра Слушевска
• Как заразиться вирусом? Самые распространенные ошибки

  Распространению вирусов часто способствуют тривиальные человеческие ошибки, возникающие в результате несоблюдения правил гигиены.Небрежность и несоблюдение... 9000 5 Марлена Костыньска

• Дополнения.Как с их помощью помочь себе и не навредить себе?

  Поляки слепо следуют рекламе пищевых добавок. Они покупают их, ничего не зная о своем здоровье, о том, как действует та или иная добавка и что именно в ней содержится. Это ...

• Ты хочешь сбросить вес? Вы не можете совершать эти ошибки!

  Мечтаешь об идеальной фигуре, но не знаешь, как этого добиться? Прежде всего, посмотрите, чего делать нельзя.Представляем самые распространенные ловушки, в которые они попадают...

  Джоанна Муравска
• Вы носите линзы? Вот восемь ошибок, которые вы совершаете каждый день

  Их использование проще, чем вы думаете - все, что вам нужно сделать, это изучить технику надевания и надевания контактных линз и следовать правилам правильного надевания...

• Вы так засыпаете? Многие из нас совершают кардинальную ошибку

  Некоторые из нас предпочитают засыпать в полной темноте, но есть и такие, кто не заснет, пока у нас не включится прикроватная лампа или другой источник света.Засыпаю... 9000 5 Адриан Домбек

• Главная ошибка, которую мы допускаем в борьбе с COVID-19 в Польше.Эксперт говорит прямо

  - Время работает на вирус. Чем дольше зараза тлеет в окружающей среде, тем больше вирус будет приспосабливаться и убегать от нашей реакции...

  ПАП

.

Женщина и мужчина - психологические различия

Извечный вопрос о причине различного поведения мужчин и женщин по-прежнему актуален. «Секс мозга», «Мужчины с Марса» и «Женщины с Венеры» — книги, рассказывающие о различиях между мужчинами и женщинами. Они быстро стали мировыми бестселлерами. Эта тема до сих пор вызывает много споров и крайних мнений.

Еще сто лет назад было естественно и очевидно думать, что мужчины и женщины сильно отличаются друг от друга.Считалось, что мужчины более умны, у них были другие способности. Еще раньше эта точка зрения была настолько развита, что считалось, что это два отдельных вида. Развитие науки и культурная революция заставили более внимательно отнестись к этим утверждениям. Была группа людей, которые считали, что такое деление было создано мужчинами в мире, где они господствовали. Именно мужчины определяли распределение ролей в обществе, где только они имели доступ к образованию, хорошей работе и т. д.Возникло движение под названием феминизм, которое боролось за права женщин. Несколько десятилетий социальных и культурных изменений привели к тому, что сейчас женщины выглядят намного лучше. Однако стремление устранить различия между полами привело к тому, что теперь мы теряемся в том, что женское, а что мужское, и есть ли на самом деле какая-то разница. У каждого есть свое мнение на этот счет, и в разных средах преобладают разные взгляды.

Биологические детерминанты

Биологические различия между полами в основном основаны на различном гормональном хозяйстве, немного другой анатомии, незначительных различиях в строении мозга.В женском мозгу больше связей между двумя полушариями. Левое полушарие в первую очередь отвечает за вербальные навыки и детальную, упорядоченную обработку информации (говорение, чтение, письмо). Повреждение левого полушария вызывает все виды языковых проблем. Он также контролирует логические, упорядоченные мыслительные процессы. С другой стороны, правое полушарие отвечает за пространственное воображение. Он управляет абстрактными мыслительными процессами. Человек с поврежденным правым полушарием теряет ориентацию и чувство направления.Левое полушарие контролирует правую сторону тела, а правое полушарие — левую. То, что мы видим левым глазом, обрабатывается правым полушарием.

Исследования показали, что разделение функций между полушариями у женщин менее выражено, чем у мужчин. И левое, и правое полушарие участвуют в вербальной и зрительной деятельности. С другой стороны, мозг мужчин более специализирован (левое полушарие почти исключительно отвечает за языковые функции, а правое — за пространственные). Вероятно, это связано с разным строением мозолистого тела, у женщин больше волокон, соединяющих правое и левое полушария.Таким образом, происходит больший обмен информацией между двумя полушариями.

Было проведено большое количество исследований, чтобы найти различия в том, как функционирует мозг людей разного пола. Было обнаружено несколько таких разных талантов. Конечно, есть исключения из этого правила. Необходимо помнить, что описанные ниже различия относятся к сравнению среднего мужчины и средней женщины и основаны на статистических расчетах. Индивидуальный фактор, т. е. способности индивидов, полностью игнорируется.

• пространственные способности - это способность представлять предметы: их форму, положение, пропорции. Мужчины гораздо лучше справляются с такими задачами (особенно когда дело доходит до представления вращения твердых тел). Это переводит на работу с трехмерными объектами. Конечно, есть женщины, обладающие большими пространственными способностями, но преимущество мужчин в этой области статистически значимо. Трудности женщин в чтении карт (переворачивании их в зависимости от направления движения) хорошо известны.Мужчинам этого делать не нужно, они могут перевернуть карту в голове. Вы также можете заметить, что мальчики чаще, чем девочки, играют с кубиками, они строят различные виды транспортных средств и конструкций. Это происходит благодаря лучшему пространственному воображению. Им проще сделать что-то из кирпичиков по инструкции, т.е. создать трехмерное тело из двухмерного проекта.
• математика - в первые годы начальной школы девочки лучше разбираются в математике, но с возрастом их опережают мальчики.Взрослые мужчины намного лучше разбираются в математике. Проведенное однажды исследование показало, что на каждую исключительно одаренную девочку приходится тринадцать столь же одаренных мальчиков.
• вербальных навыков - девочки начинают говорить раньше мальчиков, легче говорят и делают это чаще. Они быстрее учатся читать, усваивают правила грамматики, орфографии и пунктуации. Они могут вербально выражать различные типы эмоциональных оттенков и описывать чувства.Они легче изучают иностранные языки (впрочем, разница невелика).
• проницательность - это в основном касается чувствительности к сенсорным раздражителям, женщины лучше улавливают тонкие различия и быстрее реагируют. Легче объединить информацию из разных сенсорных центров и увидеть взаимосвязь между ними. Например, они слышат небольшие различия в тоне своего голоса. Это касается и осязания, женщины обладают большей чувствительностью к прикосновениям на коже всего тела.
Память
• - женщины обладают способностью запоминать больше неактуальной, случайной информации и предметов.Поэтому легче найти предметы среди других. Это полезно в доме, где приходится запоминать расположение многих ненужных вещей. Люди могут запомнить такое большое количество информации только тогда, когда они образуют какое-то логическое целое или имеют для них какое-то значение.
• язык тела и интуиция - женщины гораздо лучше читают язык тела, мимику и всевозможные сигналы. Они воспринимают вещи, к которым люди обычно глухи и слепы. Сами они могут выражать чувства не только словами, но и языком тела и различными жестами.Женская интуиция, когда-то считавшаяся черной магией, хорошо известна. Он заключается главным образом в способности улавливать мельчайшие социальные сигналы, различать тонкие жесты, тон голоса и мимику. Собирается и интерпретируется информация от разных органов чувств, что дает женщинам более широкий взгляд на некоторые вопросы. Этот процесс называется интуицией, потому что он не осуществляется на сознательном уровне.
• агрессия - мужчины, несомненно, более агрессивны и в значительной степени это вызвано влиянием тестостерона.Большинство избиений, убийств, грабежей — дело рук мужчин. Ссоры между мальчиками часто заканчиваются драками. В прошлом (а иногда и сейчас) было естественно разрешать конфликты силой. Дуэли за честь были обычным явлением. Мужчины гораздо чаще, чем женщины, занимаются спортом, где необходима агрессивность. Это всевозможные драки и командные игры, основанные на физическом преимуществе и силе. Однако бывают ситуации, когда женщины также проявляют высокую агрессию (что показывает, что тестостерон не является единственным фактором, вызывающим ее).

Культура и образование

Различия между полами определяются не только биологией. Все больше подчеркивается роль среды и воспитания. Свой пол мы узнаём с детства. Покупаются разные игрушки для мальчиков и другие для девочек. Стиль воспитания детей тоже разный. Девочек хвалят и награждают за альтруистическое поведение (когда они помогают кому-то), проявляя понимание и взращивая свою чувствительность. Мальчики, напротив, имеют больше свободы, и их независимость ценится.Так формируются различия между мужчинами и женщинами.

• внешний вид - женщины гораздо больше времени уделяют своей красоте. Они соблюдают диеты, красятся, модно одеваются. Внешний вид является неотъемлемой частью их самооценки. Во многом это результат давления среды и средств массовой информации, создавших труднодостижимый идеал женской красоты. Мужчины лучшего мнения о своей внешности, они больше нравятся друг другу. С другой стороны, у женщин есть постоянные комплексы и оговорки.Они судят об отдельных частях своего тела (например, мне не нравятся мои уши, у меня слишком толстые ноги и т. д.), а мужчины видят себя в целом.
• физическая форма - женщины заботятся о своей внешности, а мужчины делают многое (больше, чем женщины), чтобы быть в хорошей физической форме. От этого зависит их положение в группе (согласно теории эволюции, самый сильный самец - вожак стада), они легче находят себе пару.
• профессиональная должность - женщины по-прежнему занимают более низкое профессиональное положение, чем мужчины, что видно по очень небольшому числу женщин, занимающих высокие должности, напримерв правительстве, университетах, компаниях. Общее правило таково: чем выше ты в профессиональной иерархии, тем больше мужчин. Это связано не с отсутствием у женщин мотивации занимать высокие должности, а, например, с более низким уровнем образования (в прошлом меньше женщин учились, скорее занимались домашним хозяйством). Ситуация медленно меняется, но в настоящее время эта разница все еще значительна.
• стиль общения - мужчины в разговоре акцентируют внимание на фактах, цифрах и частностях.С другой стороны, женщины чуткие, их больше волнует атмосфера, а не только содержание. Совершенно разные стили общения часто приводят к непониманию между мужчинами и женщинами как в личной, так и в профессиональной сфере. Женщины обвиняют своих партнеров в том, что они их не слушают, не понимают и т. д. С другой стороны, на профессиональной почве более ценится «мужской» стиль общения, основанный на фактах, считающийся более рациональным. Женщина, которая хочет, чтобы с ней обращались должным образом, например, в бизнесе, обычно учится этому стилю (подходящему для мужчин).
90 015 целей, ценностей 90 044 90 045 - женщины обычно заботятся об отношениях, эмоциональных связях, они ориентированы на контакт с другими людьми, им важна атмосфера. Именно поэтому женщины обычно поддерживают семейные традиции и обычаи. С другой стороны, мужчины более ориентированы на задачу. Они сосредоточены на решении проблем, эффективных действиях и результатах своей работы.

Психологический пол

Исследования показали, что у всех людей есть четкие гендерные стереотипы.Когда их спрашивают, какие черты определенно мужские, а какие женские, они без проблем перечисляют их. Черты, приписываемые мужчинам: добродушие, агрессия, высокомерие, безжалостность, рационализм. С другой стороны, женщины определяются как: чувствительные, заботливые, внимательные, покорные и эмоциональные. Степень, в которой человек проявляет гендерные стереотипы, сильно влияет на то, как он воспринимается в окружающей среде. Например, когда мужчина мягок и чувствителен, мы говорим, что он ведет себя по-женски.С другой стороны, мы скажем о женщине, что она подобна мужчине, когда она сдержана, конкурентоспособна, доминирует.

Так родилась концепция психологического пола. Это степень выраженности стереотипных признаков женственности или мужественности.
Есть четыре типа:

• мужчина - высокая выраженность стереотипно мужских черт
• женский - высокая концентрация стереотипно женских черт
• андрогинный - высокая выраженность стереотипно мужских и женских черт
• undefined - низкая выраженность стереотипно мужских и женских черт.

Кроме того, есть люди с перекрестным сексуальным определением, то есть люди, которые демонстрируют черты противоположного пола, то есть женщины-мужчины и мужчины-женщины. Андрогинный тип, который характеризуется наличием (в значительной степени) как мужских, так и женских черт, становится все более и более желательным. Лучше всего, когда эти черты проявляются в конкретных ситуациях, например, андрогинная женщина на работе фактична, рациональна, напориста; а дома она заботливая, чуткая и чуткая.

Само собой разумеется, что мужчины и женщины разные.Во многом это было связано с эволюцией, которая специализировала мужчин на качествах, необходимых для борьбы (защита семьи, охота), а женщин — на заботе об отношениях с людьми, семейном тепле. В течение многих лет эти черты наследуются генетически, хотя они больше не являются необходимыми для выживания. Наши традиции и культура по-прежнему придерживаются таких моделей и ценностей, и именно так детей учат хорошо выполнять свои роли. В последнее время он пытается размыть и минимизировать существующие различия.Меньше внимания уделяется правильному воспитанию детей (девочки могут ходить по деревьям, играть с машинками, а мальчики с куклами). Ценятся черты, считающиеся мужскими и женскими, но соответствующие ситуации (хорошо вести себя по-разному дома и иначе на работе).

Одно можно сказать наверняка - знание и понимание различий между полами должно облегчить общение между мужчинами и женщинами и смягчить вековые проблемы.

.

Запор – причины, симптомы, лечение

Запор – распространенная проблема. До 30% взрослого населения страдает нерегулярным стулом. Этот неприятный недуг сопровождается самыми разнообразными симптомами. Что вызывает запор, каковы симптомы и как их лечить?

Что такое запор?

Запор означает, что пища слишком долго остается в пищеварительном тракте или невозможно вывести кал из его конечного отдела. Проблема с дефекацией встречается у женщин в два раза чаще, чем у мужчин. У людей с правильно функционирующим желудочно-кишечным трактом 1-2 дефекации в сутки являются нормой. О запорах говорят при наличии хотя бы одного из следующих критериев:

• опорожнение кишечника происходит реже 3 раз в неделю,
• стул имеет повышенную консистенцию,
• наблюдается неполное опорожнение кишечника,
• мы жалуются на болезненное давление.

Мы также можем говорить о замедленном кишечном прохождении , когда между двумя последовательными дефекациями проходит более 72 часов.Помните, однако, что это индивидуальный вопрос, зависящий от многих факторов, в том числе диеты. Если такая ситуация возникает время от времени, не беспокойтесь. Часто стресс или изменение диеты вызывают временный запор. Причины этого недуга следует искать, когда проблема повторяется или становится хроническим состоянием.

Причины запоров

идиопатический запор (функциональный). Функциональный запор возникает в результате просвета пассажа (пассажа содержимого) через толстой кишки на всем ее протяжении или части или из ректо-анальной дисфункции .Это означает, что анальный сфинктер не расслабляется, несмотря на давление на стул. Возникают боли при дефекации. Этот недуг может быть психологическим. Нарушения пищеварительной системы могут вызывать:

• стресс,
• жизнь в бегах,
• социальные факторы,
• факторы цивилизации.

Быстрый темп жизни приводит к полному изменению суточного ритма работы кишечника. Постоянный отказ от завтрака в пользу обильного приема пищи вечером или преднамеренное подавление рефлекса дефекации может привести к проблемам с дефекацией.Этот вид запора часто встречается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

Второй тип запоров встречается у пожилых людей . В пожилом возрасте может возникнуть ситуация, при которой исчезают позывы к дефекации . Причина – снижение ректальной чувствительности к стимуляции соответствующих рецепторов.

Третий тип вызывается системными или неопластическими заболеваниями. Запор может быть симптомом следующих заболеваний:

• опухоли в кишечнике или внутри него, сужающие его просвет,
• диабет,
• низкий уровень калия,
• слишком высокий уровень кальция,
• уремия,
• эндокринные заболевания (гипотиреоз или гипофиз, гиперпаратиреоз),
• неврологические заболевания (рассеянный склероз, невропатии, цереброваскулярные заболевания, болезнь Паркинсона),
• системный склероз,
• депрессии,
• геморрой.

Кроме того, проблемы со стулом могут быть побочным эффектом приема лекарства. Некоторые препараты могут вызвать этот неприятный недуг. Я говорю о:

• Анестетики,
• Анальгетики,
• Антидепрессанты, 90 018 90 017 Противоизонулянты, 90 018 90 017 Антипаркинсонические препараты, 90 018 90 017 Iron, Calcium and Aluminum Priparations, 900. 9000 900 900. 9000 900. 9000 900. 901. 901. 90. 901. 901. 901. 901. 90. 9000 900. 90. 9000 900. 90. 9000 900. 9017 9001. 9017 9001. 9018 9001. 9018 9018 901. 9018 901. 9018 9018 9018. антигипертензивные препараты (сартаны, диуретики, блокаторы кальциевых каналов), 90 018 90 017 оральные контрацептивы.

Запор - сопутствующие симптомы

Помните! Задержка стула — не единственный симптом запора .

Это заболевание сопровождается и другими симптомами:

• отсутствие аппетита,
• тошнота,
• метеоризм,
• отхождение твердых каловых масс,
• боль при дефекации,
• ощущение переполнения газами 9018 8
• отрыжка оставшиеся в кишечнике,
• потеря веса,
• лихорадка,
• боль в животе (особенно ночью),
• головокружение.

Запор - лечение

Хронический запор - это проблема, которая должна привести нас к визитам к врачу , который сможет выяснить причину проблемы, назначив соответствующие анализы. К сожалению, пока мало кто решается на такое решение. Для того, чтобы получить немедленную помощь, стоит внести несколько изменений в свой образ жизни, которые могут привести к нормализации работы желудочно-кишечного тракта:

• регулярное питание - желательно 5-разовое (никогда не пропускайте завтрак), 90 018
• обильное питье - соответствующее количество 2,5-3 литра в день,
• введение физическая активность - даже ежедневная прогулка может улучшить работу пищеварительной системы,
• изменение диеты - введение клетчатки -богатые продукты,
• попытки дефекации ежедневно одновременно - это может помочь восстановить циркадный ритм кишечника.

Иногда достаточно применения вышеперечисленных правил, которые дают быстрые и стойкие результаты. Однако иногда пациенты вынуждены использовать фармакологические средства. Безрецептурные средства, которые мы можем использовать:

• осмотические средства (лактулоза, препараты магния, фосфаты),
• лубриканты (парафиновое масло),
• средства стимулирующие перистальтику кишечника (бисакодил ),
• растительные слабительные : алоэ вера, кора крушины, лист сенны.

Следует помнить, что длительный прием вышеуказанных препаратов может привести к вялости желудочно-кишечного тракта . Это создает порочный круг – больной принимает все больше и больше слабительных средств, а проблема запоров не исчезает. Поэтому стоит найти причину проблемы, а не только противодействовать ее симптомам.Запор – распространенный недуг. Часто они являются симптомом болезни, но могут быть и следствием неадекватных привычек.В борьбе с хронической задержкой стула первое, что мы должны сделать, это обратиться к врачу. Также стоит внести изменения в образ жизни – это точно не повредит, только поможет в борьбе с запорами.

.

Почему стоит вести дневник? - Со страстью, сильными сторонами и преднамеренными действиями

Есть много причин для ведения дневника. Он может иметь терапевтический эффект, стимулировать творчество, обучать письму и многим другим положительным эффектам. Для меня, к сожалению, ведение дневника долгое время ассоциировалось с ведением дневников в школе.Ты тоже это сделал? Вы создавали дневники и давали их своим друзьям и учителям для записи? :) К счастью, я увидел, что писать дневник — это совсем другое. Для меня ведение журналов дает несколько положительных результатов, один из самых важных — помогает мне быть продуктивным. Зачем вести дневник и как ведение дневника может помочь вам быть продуктивным? Как обычно, ответ далее в посте.

Почему я веду журнал

Идею я взял из нескольких книг, в которых авторы рекомендовали вести журнал.Я точно не помню, но мне кажется, что я начал это после прочтения «Чудесного утра» и увековечил эту практику с тех пор, как встретил Кшишека, моего партнера по подотчетности. Я помню, как Кшишек говорил мне, что стоит вести дневник и почему для него это положительный опыт.

С этого момента я веду свой дневник. Я проверил статистику и с августа 2015 года в 95% дней писал хотя бы короткую заметку. Итак, я пишу дневник уже 15 месяцев.

Зачем я это пишу? На ум приходят несколько причин:

• Подведение итогов прошедшего дня - описание прошедшего дня позволяет мне взглянуть на него хладнокровно и еще раз проанализировать происшедшее, подвести итоги хорошего и сложного.Часто после такой записи я вижу, что в одних случаях могу сделать что-то еще, в других вижу необходимость что-то исправить, часто также думаю об идеях и событиях предыдущего дня. Запись в журнале — это своего рода закрытие дня.
• Напоминание о планах на следующий день - создавая запись в дневнике (что я обычно делаю утром), я также составляю план на текущий день. Я знаю, если есть что-то «со вчерашнего дня», что мне нужно закончить, обычно я думаю в голове, что будет самым важным в этот день.Я пишу о вещах, которые мне нравятся (что заставляет меня наслаждаться ими еще больше), упоминаю о том, чего я боюсь, и я могу подготовиться к этому.
• Я учусь писать. Я заметил, что мой стиль письма немного улучшился. При написании дневника я начинаю больше обращать внимание на правильность предложений. Я работаю над написанием в более сжатой форме. Это для моего блога, пишущего позже.
• Я помню, за что я благодарен - ниже я описываю, какие пункты я включаю в свой дневник.Но сейчас я напишу об одном из них под названием «За что я благодарен». Здесь я описываю мелкие или крупные вещи, за которые, ну судя по названию раздела, я благодарен. И это действительно может быть что-то очень маленькое: например, я смог сделать столько отжиманий за день до этого, как я предполагал, или это может быть что-то гораздо большее.
• Я думаю о том, в чем я хочу быть лучше и что я буду делать для этого - если у меня есть представление о том, в чем я хочу быть лучше, а не то, что повторяется на протяжении десятка записей (а иногда и бывает :)), то и пишу об этом.И для этого я придумываю одно действие, которое может запустить процесс. На следующий день я могу проверить, сделал ли я это одно.

Через несколько месяцев ведения дневника выяснилось, что он оказал на меня еще одно, невероятно важное, положительное влияние. Когда я просматриваю записи за предыдущие месяцы, я вижу модели поведения. И возможность видеть эти модели поведения — главная причина, по которой я сейчас пишу дневник.

Как это работает? Когда я пишу ежедневный пост, я сосредотачиваюсь на вчерашнем и сегодняшнем дне.Читая записи за последние несколько месяцев, я начинаю видеть повторяющиеся записи в похожих ситуациях. Это и положительные, и сложные модели. Например, я нахожу себя разочарованным и разочарованным по схожим причинам. И благодаря этому я могу работать над своим отношением, своим поведением в этих ситуациях и, следовательно, меньше расстраиваться. Я также замечаю, что есть ситуации, которые доставляют мне больше радости, и это постоянно проявляется в течение нескольких недель. Затем я начинаю искать эти ситуации, делаю больше.

Возможность оглядываться назад бесценна. И это очень помогает моей продуктивности. Благодаря этому я также вижу вещи, которые работают, и те, которые я хочу улучшить или даже перестать делать.

Когда я анализирую исторические записи

Как анализировать журналы? Когда я это сделаю? В нем нет большой системы. В Nozbe я поставил себе задачу, которая повторяется каждые три месяца. Это описано как задача, которая занимает один час. И это то, что мне нужно, чтобы просматривать журналы.Я планирую просмотреть журналы на выходных, когда смогу спокойно лечь, сделать себе чего-нибудь хорошего и спокойно прочитать этот десяток записей. Мне очень нравится это делать!

Как начать вести дневник

Если вы хотите начать вести дневник, у вас практически нет ограничений на то, как вы можете это сделать. У меня есть несколько общих советов для вас:

• Ведите дневник всегда в одно и то же время, сделайте это своей привычкой - тогда легче быть регулярным.
• Используйте инструмент, который подходит именно вам. Если вам нравятся бумажные тетради, пишите в них. Если вы хотите использовать для этого приложение, многие из них помогут в этом (плюс они позволяют шифровать записи и синхронизировать между устройствами). Для этого вы можете использовать приложения для создания заметок, такие как Evernote или OneNote. Для всех то, что им нравится. :)
• Разработайте постоянную структуру записи в журнале, которая позволит вам сосредоточиться на том, о чем вы пишете.Ниже я описываю, как эта структура выглядит для меня.
• Начните с чего-нибудь небольшого — может быть, просто опишите, что вы чувствуете и что произошло накануне. Чем проще вначале, тем лучше. (Обратите внимание специально для людей с талантом Максималист / Максимайзер или Odkrywownica / Ideation;))

Каков практический способ ведения дневника мной

Я веду свой журнал в OneNote. У меня в Блокноте есть раздел с личными делами.Раздел, в котором я храню свой журнал, зашифрован паролем. Каждая новая запись — это новая страница в этом разделе. Я также создал шаблон страницы для этого раздела, поэтому, когда я создаю новую страницу, есть разделы, которые нужно заполнить сразу. Заголовок каждой страницы содержит дату 2016-11-14 04:55 (то есть год-месяц-день час:минуты). Это облегчает мне поиск журналов за определенный день. Все страницы организованы в порядке их создания.

Мой шаблон содержит следующие разделы:

• Место - Часто бываю вдали от дома, полезно знать, где была сделана запись.
• Рассеянные мысли - Здесь я описываю то, что произошло накануне.
• За что я благодарен - не требует описания. :)
• То, чего я добился - одно, что я считаю своим достижением (это может быть даже что-то очень маленькое).
• В чем я хочу быть лучше.
• Что именно я сделаю, чтобы это исправить.
• Что-нибудь еще? - если у меня возникнут дополнительные мысли; Я почти никогда не заполняю эту часть.



Как видно на картинке, утром я пишу свой дневник.Чаще всего сразу после утренней пробежки. Я работаю над последовательностью записи утром. Иногда запись создается в перерыве между сеансами помидоров ;)

Сколько времени мне нужно, чтобы написать дневник? Обычно это не более 5-8 минут. Если не случилось чего-то большого - то я иногда пишу.

Что другие говорят о ведении журнала

Конечно, писать дневники - не моя идея. Предлагаю вам прочитать несколько книг и статей, рассказывающих о других положительных результатах ведения дневника и показывающих другой подход к их написанию.Те, которые я нахожу интересными:

Резюме

Практика ведения дневников — одна из ключевых привычек, которые я ввела в свою жизнь. Благодаря этой привычке я лучше понимаю многие другие сферы своей жизни и лучше ими управляю. Это также довольно легко ввести в привычку, особенно в сочетании с другой, уже существующей привычкой (например, пить утренний кофе). И каждый полезный для нас обычай, который можно внедрить, помогает формировать новые привычки.Я настоятельно рекомендую вам вести журналы.

Вопрос: когда вы напишете свою первую запись в дневнике и почему это будет завтра утром? :)

4.3 4 голосов

Рейтинг статьи

.90 000 4 причины, почему мужчины не хотят секса 90 001

В нашей культуре существует поверье, что если мужчина не хочет секса, то это потому, что его жена непривлекательна или не в восторге от него. Однако это неправда, учитывая, сколько красивых и жадных до секса женщин обращаются к сексологу с жалобами на то, что их мужья не хотят заниматься сексом. Почему это происходит? Вот четыре причины, по которым мужчины испытывают отвращение к сексу, и способы решения этой проблемы.

1. Его любовница работает

Когда работа является величайшей и самой важной страстью мужчины, сексуальная энергия, которую он направляет на сексуальное удовлетворение со своей женой, может быть перенаправлена ​​на профессиональные достижения. Его главными стимулами могут быть признание, деньги и эгоистичные поощрения и похвалы на работе.

Решение: Проявите интерес к его работе. Спросите подробности о профессиональных проектах, и если вы чувствуете, что быстро о них забудете, запишите несколько из них.Хотя работа важна, выделяйте час в день только для вас двоих с выключенным телефоном и время от времени ходите на свидания. Вы также можете запланировать секс утром, а не вечером.

2. Половая автономия

Он отказывается от секса и буквально берет свою похоть в свои руки. Она мастурбирует на порно или собственные фантазии, так как это быстрый и эффективный способ снять сексуальное напряжение. Некоторым мужчинам не нравится зависеть от другого человека в плане сексуального удовлетворения.Наше общество идеализирует человека, который ни в чем не нуждается и всегда берет на себя управление, а не берет что-либо у других. Мальчики могут прийти к выводу, что быть зависимым от кого-то — это не по-мужски. Образцы из детства, когда ребенок не получал необходимого внимания со стороны родителей, также могли привести к возникновению убеждения, что нуждаться в чем-либо от других опасно.

Решение: Скажите своему мужу, что секс необходим для счастливого брака.Попросите его воздержаться от мастурбации, чтобы вызвать желание у вашего партнера. Не принимайте его отсутствие желания на свой счет, так как это может быть защитным механизмом от потери привязанности. Установите частоту полового акта, подходящую для вас обоих.

3. Опасения по поводу проблем с эрекцией или преждевременной эякуляции

Эректильная дисфункция или преждевременная эякуляция могут иметь множество причин, но общие проблемы, связанные с ними, такие как разочарование мужчины, беспокойство и чувство неприспособленности, могут очень негативно повлиять на его желание заниматься сексом.

Решение для пожилых мужчин: Основная проблема может заключаться не в низком либидо, а в страхе оказаться «хорошей» в интимной ситуации. Эти страхи мужчины могут, к сожалению, совпадать с периодом, когда его жена после наступления менопаузы начинает переживать, что ее привлекательность снижается. Первым шагом должен быть визит к урологу и проверка уровня тестостерона. Если вам нужна Виагра, будьте терпеливы с необходимостью продлить прелюдию.Вы также можете предложить физическую близость без полового акта. Предлагая вам объятия и лежание обнаженным или ласки, чтобы помочь вам достичь оргазма, вы можете уменьшить давление, ощущаемое мужчиной, и, следовательно, увеличить шансы на естественное решение проблемы.

Решение для молодых мужчин: Молодых мужчин с проблемами эрекции или преждевременной эякуляцией беспокоит не только проблема, но и реакция их партнерши. Поддерживайте и будьте добры. Однако нажмите на него, чтобы обратиться за помощью.Женщины, конечно, хотят, чтобы их партнеры достигли оргазма, но стоит проявить некоторую гибкость в способах достижения оргазма, например, вместо полового акта можно предложить другие формы сексуальной активности, которые снизят его тревожность. Преждевременную эякуляцию можно преодолеть с помощью лечения у сексолога, но спросите также о его опыте знакомства с порнографией, чтобы узнать, не влияет ли этот фактор на его проблемы в этой области.

4. Некоторые аспекты его личности, вызывающие психологические трудности

Сдержанный, приятный пациент, проходивший терапию у сексолога, у которого было низкое либидо, рассказал о трех аспектах своего либидо.Один из них был смущенным подростком, которому было трудно предложить секс. Вторым был мужчина лет двадцати, который решительно выступал за равенство между женщинами и считал, что секс унизителен для женщин. Третье измерение было пещерным человеком, вкусным и жадным до секса. Он сказал, что первые два аспекта его личности всегда «проголосовали против» пещерного человека, поэтому он никогда не говорил жене о своей похоти. Жена с некоторой опаской слушала своего до сих пор очень молчаливого мужа о сложности его подхода к сексу, а позже спросила, может ли она хотя бы раз заняться сексом со скрытым в нем пещерным человеком.

Решение: Для выяснения причин проблем с либидо любимого мужчины может помочь психодинамическая терапия.

Информация об авторе

Психологическая и психиатрическая клиника PsychoMedic.pl предоставляет услуги в области лечения депрессии, расстройств пищевого поведения, невротических и тревожных расстройств, сексуальных расстройств, зависимостей, психотических расстройств, расстройств личности и нарушений сна. Мы помогаем в построении отношений/любви, близких отношениях, а так же в развитии вашего потенциала.
Наша цель – создать комплексную помощь для пациентов. Мы формируем команду, состоящую из специалистов (психиатр, психолог, психотерапевт, сексолог, эндокринолог, невролог, диетолог). Мы обеспечиваем высочайшее качество услуг и гарантируем квалифицированный персонал.

Приглашаем Вас записаться на прием в PsychoMedic.pl.

---

ЗАПИСАТЬСЯ ОНЛАЙН ИЛИ ПОЗВОНИТЬ НАМ 22 253 88 88

Пожалуйста, выберите город E-visitВаршава - все - ул.Сломинского Ал. Иерусалимские ул.Бой-Желенского ул.Бялобжеска ул.Каспровича ул.Гроховска ул. Фильтрова ул. Лансьего ул. На Бажантарня ул. Wileńska Łódz - все - Ал. Костюшки Ал. Армии Крайовой Быдгощ - ул. Дворцова 13Гданьск - ул. Мицкевича Катовице - Ал. 1 Мая 46 Краков - ул. МогилскаПознань - ул. Казимир Великий Вроцлав - ул. Грюнвальдская 9000 3

Выбрать специальность ВыбратьПсихиатр

Выбрать специалиста Показать wszystkichAdamkiewicz MichałAdamska-Wegrzyn EdytaAlabrudzińska Michalina Ambroziak KingaAmrogowicz JoannaAnczewska MartaArendarczyk EwaĆwikła BożenaBabka KatarzynaBadura MariaBadyna MarzenaBakir-серый Karin Bakunowicz JustynaBałazy LucynaBaluta-Górecka ClaudiaBanaczyk-Miłońska SylwiaBaran SylwiaBarlik Артур Bartuszek TomaszBerdys KatarzynaBiałek-Plata MałgorzataBielawski MichałBielecka-Jasiocha JoannaBieniewicz-Wolak MagdalenaBigorowska KlaudiaBiliński PiotrBillewicz GabrielaBiłogan WojciechBilski RobertBłażej JakubBlok AlicjaBochenek WojciechBogdańska KatarzynaBogdanowicz-Томчик MałgorzataBogotko MartaBożek AgnieszkaBoroń-Pugacewicz AnnaBrejnak MagdalenaBryniarska NinaBrzezińska AgnieszkaBuczek Kurowska NataliaBuczkowska Магдалена Буда EwaBudzińska RutaBudzyńska IzabelaBujacz EwaBuna MałgorzataBurlikowska EwaBurnóg KarolinaCar JustynaCharewicz JolantaChmielewski Роберт Chodzicka KalinaChojecka - Dragon PaulinaChojnacka-AlinaChudzyńska Агнешка Войтович JolantaChoteborska Glory Голоса AnetaCiapa AlicjaCichecki JanCichocka Мария Ciseł KatarzynaCisowska-Maciejewska AnnaCmiel JolantaCur AnnaCyz AnnaCzapiewski SławomirCzaplarska MałgorzataCzarnacka AnnaCzechowicz EwaCzopowicz MartynaCzuj-Rozenbajgier Виолетта Dabek AleksandraDąbrowski MarcinDanielska MartaDatka WojciechDendek KatarzynaDickert AnnaDiks KajaDmitruk MagdalenaDobrowolska MałgorzataDokrzewski Maciej JanDołhun AndrzejDomagała DanielaDomańska BeataDrozdowski ArturDuda RenataDudzińska-Rapczewska KatarzynaDulko Станислав Dumicz MariolaDwilewicz AgataDyga KrzysztofDyrda AleksandraDyrda KarolinaDywel EwaDywel AlicjaDziak Моника Дзермага-Пясецкая Нина PaulinaGoner Барбара Gorzelana MagdalenaGosek PawełGrąbczewska-Różycka KatarzynaGrabek-Dabrowska Анна Грабовский PawełGraczyk-Prucnal DominikaGrobelna DorotaGroszyńska MartaGruda-росток MagdalenaGruenpeter WojciechGruszczyńska KarolinaGrządziel KarolinaGudzowata Агнес Guśtak EwaHałajczak PatrykHapon MichałHarasimowicz NataliaHarmazy RafałHebdzińska MariaHeftman EwelinaHejnar KonradInfeld MałgorzataIwaszkiewicz MagdalenaJabłońska EmiliaJabłońska-Moczuło DorotaJagas IzabelaJózefowicz Ольга Józiak BłażejJamroży AgnieszkaJanczewski JanuszJanik-Боровяк MartaJankowska ItaJankowski Конрад arasiewicz LidiaKarendys NataliaKarpiczenko JoannaKasińska KatarzynaKasprowicz-Рудольф IwonaKazimierczak EwaKiełkiewicz KrzysztofKieraga MagdalenaKira AlicjaKlamra MałgorzataKlimkiewicz Анна Kmiec TomaszKnaś RobertKobrzyńska-Зоховской ElżbietaKołodziej ReginaKomorowska PatrycjaKoreywo ReginaKorzeniewski KajetanKorzeniowska AnnaKosmala-Czingon KatarzynaKostecka KlaudiaKostiuk AgnieszkaKotas RomanKotecka EwaKoterwa Себастьян Ковальчик MateuszKowalska Даната Ковалск Агат MariaKowalska KatarzynaKozak DorotaKozak-Мрочки розы Козакевич-Sroka KrystynaKozber KarolinaKozioł JanuszKrasuska -Туржинецка Катаржина Nowska AnnaLeśniak MartaLewandowska MartaLidzka-Борковска AnnaLietzner JuliaLis-Шимчак MonikaŚliwiński MaciejŚlusarczyk JoannaŚlusarz BarbaraŚmigielska BarbaraLorenc ElżbietaŁozińska MonikaŻak MałgorzataŻółtak TomaszŻelazowski JacekŻelowska KatarzynaŁukasiewicz AgnieszkaŁukasiewicz PaulinaŚwiderska IzabelaŚwierczek RenataŚwierżewska BarbaraMacieja KatarzynaMaciejewska KarolinaMackiewicz RomanaMajewska AleksandraMakowska MonikaMalczewska AnnaMalczewska MagdalenaMażutis-Щенсны Ивонна Manista-Зелиньска GrażynaMaracewicz OlgaMargańska KatarzynaMarkiewicz MarcinMarkowski PiotrMatusiak MałgorzataMatuszewska AgataMatynia (ранее Шчепаняк) Мария Матыняк Марта Майер Инес Dzielska MajkaNiedzielska IzabelaNiemirowski WojciechNiewińska KatarzynaNowicka Маргарита Новицкая MagdalenaOgnik-Якубовска Катрин Огоньёвский DamianOlesiewicz AgataOlszańska AgnieszkaOlszewska LauraOppermann JoannaOrlińska IzabelaOssowicka BeataOsten-Сакен KatarzynaOstrowska AnnaOwczarska LauraPękala KatarzynaPałosz-Dickaty PaulinaPankiewicz KatarzynaPępkowska BeataParys EmiliaParzonko KatarzynaPasterski PawełPawelczyk TomaszPawłowicz DorotaPawlukiewicz MonikaPflegel PawełPiasecka JolantaPiasecka MartaPiekarska BeataPierowski FilipPietkiewicz MikołajPietrusińska MarzenaPietrzela EwaPijarowska RenataPindral MartaPiotrowska MartaPlichta MartaPociecha MartaPodbrożna MagdalenaPokorny АннаПоляньска СабинаПольцин-Радомская АннаЛендинг ГжегожПоплавска МагдаленаПоплавска ИоаннаПовилайтис Магда ynaRewer AnetaRodek PatrykRogowska SylwiaRomanowska MałgorzataRosiak-Wardenga JustynaRubiec-Niemirowska AnnaRudolf AnnaRunowska KatarzynaRutkowska MałgorzataRutkowska-Kęsek AnnaRybakowski FilipRybińska ElżbietaRydzewska (Wołowik) MałgorzataSabat ZofiaSadowska KatarzynaSadowska-Мазурик JoannaSalamon WojciechSamocka Рената Sarol-мяч AnnaSawicka DorotaSawicka-аист AgataSchaeffer Ewa Шустер IwonaSejdak AnetaSekuła JoannaSemeniuk AleksandraSerafin PiotrSiedlecka-Олексюк ZofiaSielska JoannaSiemionczyk AnnaSienkiewicz JakubSieradzka AnnaSierakowska AnnaSikorska RenataSikorski MarekSiwicki TomaszSkalski MichałSkoczek AnnaSkowronek JacekSkrzypek-Григо AnnaSławacki SzymonSławińska Ceran-Агнес Słoniewska IzabelaSmakulska NataliaSmolik Братислава Смык PawełSnopek MilenaSobczyk AleksandraSobiecka JoannaSoroka EwelinaSowińska KatarzynaSpasińska KatarzynaStaniaszek MagdalenaStankiewicz AlicjaStępień BarbaraStapiński PawełStaszak BartłomiejStaszak MartaStaszkiewicz MałgorzataStec-Б Szczęsna arbaraStefanowska EwaStelmaszczyk-отшельник BeataStrawa JanStrugacz AgnieszkaStryjecka-Chwiram JoannaSuchecka AlinaSupińska MałgorzataSurowiec MartaSuwała AnnaSypniewska-Malota JustynaSypniewska-Валенса KatarzynaSzałaj MagdaSzaniewska JustynaSzczodruch BarbaraSzklanecka-Boderek KatarzynaSzostak AnnaSzostok TatianaSzponarska JoannaSztamska Элизабет Szuba-Andrysiak AleksandraSzulborska AngelikaSzychta KarolinaSzymańska - Kierlandczyk AgnieszkaSzymczyk JolantaSzyszka-Новак MałgorzataTajchman AgnieszkaTarnacka AnetaTarpiłowska MonikaTkaczuk IwonaTkaczyk KrystianTodzia AgataTomecka MagdalenaTomkiewicz -Kozłowska MartaTopolewska-Wochowska AleksandraTrzaskała EwaTrzebiatowski JakubTurczyński JacekTuszyńska-Niezgoda KatarzynaTwardosz KatarzynaVogt-Kostecka MajaWadas-Lechowicz MagdalenaWęgrzyn Яцек Węgrzynowski SebastianWalczowska JoannaWaluś BożenaWójcik BartoszWarakandołska Joanna Warakomska-PochodyłaAnna MagdalenaWarakomskaAnna Warakomska-Pochodyła kiewicz AgataWasilkiewicz AgataWaszkiewicz IwonaWaszkowska EdytaWeltrowski BogdanWencelis StanisławWernicka-Ющак DanutaWesołowska JoannaWichiciel DanielWidyńska NinaWielewicka-Obrębska AleksandraWielochowski PrzemysławWierzbicki PawełWilczek-Rabenda MonikaWilczyńska MariaWilk-Strawa Каролина Wisniewska-Янковская AnnaWitek JoannaWitkowska MariolaWitkowski GrzegorzWłoczewska MałgorzataWłodarek DariuszWojdyło-Радкевич Камил Wolan DariuszWoźniak KarolWoźniak PaulinaWoźniak MarzenaWoźniak TamaraWolszczak AnnaWróblewska AnnaWróblewska-меланому AnnaWrońska IwonaWronkowicz KamilaWyczółkowska KatarzynaWypych MartynaWysocka EwelinaZagórska AlicjaZajkowski MaciejZaleska Marta Zalewska EwaZaługa ŁukaszZaluska Maria Zaluska KatarzynaZaniewska-Chłopik UrszulaЗареба Моника

Проблема Показать всеАутизм, Синдром Аспергера ДетиАутизм, Синдром Аспергера ВзрослыеСДВГ ВзрослыеДДА (Взрослые Дети Алкоголиков) ДепрессияНерозПривлекательностьТрудоголизмПсихические проблемы.Беременность и послеродовой период Психические проблемы в пожилом возрасте Стресс Тетания ПТСР Расстройства настроения Расстройства личности Психотические расстройства Сексуальные расстройства Расстройства пищевого поведения Нарушения памяти Нарушения сна ФобииТокофобия

---

.90,000 Мужчина в отношениях

Яцек Масловски о неудовлетворенных ожиданиях мужчин по отношению к женщинам и женщин по отношению к мужчинам.

Эта статья была опубликована в "Ja My Oni", том 26. "Мужчина: руководство пользователя, особенно для женщин". Руководство доступно в Дигитальной политике и в нашем интернет-магазине.

***

Анна Добровольская: - Какой, на ваш взгляд, самый главный стереотип о мужчинах?
Яцек Масловски: - Что с ними что-то не так.Что они в чем-то нефункциональны. В него влезают почти все остальные. Я думаю, что сегодня мужской пол воспринимается через призму стереотипов, возникших по самым разным причинам. В последние десятилетия мужественность перестала быть ценностью и превратилась в проблему, которую нужно как-то решать.

У нас кризис мужественности?
Больше похоже на отношения. Сегодня любой выбор сопряжен с риском неудачи. Потому что, если мы выберем неправильно, что тогда?

Женский

Или, может быть, современный мир заставил нас переполниться чрезмерными ожиданиями в нашем постоянном стремлении к успеху во всех областях, включая отношения?
Также.Это то, о чем мужчины часто говорят на семинарах, которые я для них провожу. Что женщины, с которыми они связаны, постоянно слышат: исправляйся, меняйся, делай что-то другое, меньше, больше… (обычно женщины хотят всего побольше). Очень редко можно встретить женщину, достаточно зрелую, чтобы сказать: знаешь что, я действительно просто хочу быть с тобой и заставить тебя любить меня. Посмотрим правде в глаза, женщины так же эмоционально незрелы, как и мужчины. По той простой причине, что в детстве они обычно не видели, чтобы их отцы подражали в партнерских отношениях, и они не видели, чтобы их матери жили в хороших партнерских отношениях.У них также нет хороших образцов для подражания.

Но и у мужчин есть ожидания от женщин. Какая?
Вы знаете, как их определяют мужчины? Либо принятие, либо спокойствие. В начале разговора они не совсем о сексе — вам нужно много говорить, чтобы добраться до него.

Успокойся, что ли?
Отсутствие постоянных вопросов и жалоб типа: сколько времени вы проводите с друзьями, слишком много работаете, слишком мало зарабатываете, недостаточно заботитесь о детях, выбрасываете мусор... Есть ожидания все время.Все время что-то не так. И это только бесит парней.

Мужчины боятся сильных женщин?
Сначала нужно определить, кто такая сильная женщина. Я многих женщин знаю как по личному опыту, так и по тем, с кем встречаюсь в офисе. Несмотря на то, что многие из них имеют карьеру, по уши в делах, они обладают движущей силой, но внутри прячут большую чувствительность. Они постоянно сосредоточены на прогнозировании угроз и попытках противодействия им. Во многом поэтому они успешны в бизнесе.Для меня сильная женщина — это та, которая может опереться на парня, то есть отпустить потребность в контроле, что хорошо видно в сексе. Если она попытается контролировать половой акт, у нее не будет оргазма. Многие женщины прямо говорят, что эротически мечтают о таком доминировании, которое позволит им отпустить это напряжение. Для них это заменитель того, что они хотели бы иметь в жизни.

Но я думаю, мужчины скучают по сильным женщинам. Они боятся тех, кто только кажется таким, потому что они требуют наибольшей поддержки и больше всего их присваивают.

И разве женщине, которая хочет мужчину, с которым она могла бы разделить домашние дела, труднее установить отношения, чем женщине, которая хочет оставаться дома и присматривать за своими детьми?
Успех хороших отношений заключается в том, что когда люди встречаются, они знают, куда каждый из них идет. И они могут говорить об этом прямо, проверяя, расходятся ли эти направления или сходны. В первом случае лучше сказать себе: ну поезжай в дальний путь. Во втором - подумать, как организовать эту совместную жизнь.Партнерство основано на эквивалентности: давая вам разные вещи, я получаю от вас так много, что считаю обмен равным. И то, что люди с общими ценностями сосредотачиваются на том, как они могут реализовать их вместе. Но таких отношений в обществе, наверное, единицы.

А остальные?
Обычно это косвенные отношения, которыми мы время от времени обмениваемся. Когда кто-то берет на себя роль ребенка и пытается убедить другого человека стать родителем, в другой раз все наоборот.Обычно все вступают в отношения, особенно влюбляясь, с большим количеством недостатков. Представьте себе бездонную бочку и невысказанную просьбу: теперь вы должны наполнить эту бочку для меня, потому что те, кто имел дело со мной до сих пор, этого не сделали. В таких отношениях мы видим друг в друге не партнеров, а потенциальных супер-родителей. А когда есть дети, становится еще сильнее.

Мать

А у нас есть мужчины, которые отдают всю власть женщинам.Они не могут сочетать галстуки с рубашками, не могут выбирать блюда в ресторане.
Их воспитали в уверенности, что мать знает лучше. Есть такой анекдот по этому поводу. Мама выходит на балкон и зовет: Джонни, Джонни, иди домой. Какая мать, я голоден? Не спать. Если вы уже лет 20 состоите в отношениях, в которых женщина говорит вам не только о том, что для вас хорошо, но и о том, что вы чувствуете, кто научит вас выбирать? В последние несколько поколений ощущалась нехватка отцов. То, как почти 50 миллионов мужчин исчезают в мире из-за войн, является настоящей проблемой.

Как это повлияло на современных мужчин?
Вы видели свою мать, которая осталась без партнера? Она просто расстроена, неудовлетворена в разных сферах - эмоциональной, потому что не получает ласки и любви, сексуальной. Кроме того, у нее нет чувства безопасности, потому что у нее есть только одна зарплата, которую она должна зарабатывать сама. И никто не поможет ей с домашними делами. Сын — идеальный кандидат, чтобы возлагать на него все надежды. Мать (хотя и не делает этого напрямую) своим отношением и поведением вовлекает его в роль, которая ему не принадлежит, — роль ее партнера.

Как?
Делится с ним проблемами, дилеммами, иногда рассказывает о неудачных отношениях. Это совсем не детский мир — они ничего о нем не знают и не могут сориентироваться. Но она любит свою маму, поэтому хочет сделать все, чтобы ей было хорошо. И тут появляются две беды. Во-первых, она никогда не добьется идеала, потому что, например, он не ляжет с ней в постель, а во-вторых, не подарит своей партнерше любви. В любом случае, если бы он это сделал, это означало бы, что у него не может быть спутницы жизни.Это выведение из строя в белых перчатках. Когда такой мужчина даже находит женщину, она теряется в самом начале.

Если в семье есть отец, он выступает клином, который вбивает мать и сына и разъединяет их. И сообщила сыну: это моя женщина, а не твоя, и мать его: если хочешь удовлетворить свои потребности, то со мной, а не с ним. Это очень важная роль, но она требует силы и умения устанавливать ограничения. В первую очередь мать, например: Джон будет спать не в нашей постели, а в своей комнате.

Отец

Все ли отцы знают, что они должны играть эту роль?
Многие не знают, потому что никогда не видели мужчину, который смог бы конструктивно противостоять женщине. Не борьбой, а твердостью. Йеспер Юул отвечает на мужские письма в своей книге «Быть ​​мужем и отцом». Одна описывает ситуацию, когда она идет гулять с сыном. Женщина критикует его за то, что одежда, которую он хочет надеть на мальчика, слишком тонкая. Что тогда делают 99 парней из 100? Он заявляет: «Тогда вы одеваете его; или: Ладно, я с ним никуда не пойду.Тем временем Юул советует: Скажи ей: я решаю, как он будет одет. Если с ним что-то случится, я о нем позабочусь. И пойти погулять. Сколько парней могут себе это позволить? Им и в голову не приходит так реагировать. Это также ново для женщин. Но это и есть ответственный подход. Если мы говорим о партнерстве, то надо помнить, что отец является полноценным и компетентным родителем, как и мать, хотя сегодня для большинства польских женщин это практически за гранью понимания.

Блокировка доступа к определенным задачам называется мужской кастрацией?
Да, потому что это лишает их свободы воли.Простой пример из жизни: давным-давно, когда я говорил, что выпью пива, моя жена влетала на кухню и приносила его мне. Так она выражала свою любовь, потому что в ее мире чувства выражались через служение и кормление.

Очень удобно. Как вы отреагировали?
Я сказал: Не беги за этим пивом. Если захочу, сам принесу. Ей это было странно, это вызывало чувство неуверенности: я тебе больше не нужен? Да. Вот почему я могу быть с тобой, потому что ты мне не нужен.Это удивительная разница.

Какие ошибки совершают мужчины, вступая в отношения?
Австралийский психолог Стив Биддалф (автор, в том числе, книги «Мужественность — новый взгляд») утверждает, что современные мужчины слишком рано вступают в отношения с женщинами. И дело не в свидетельстве о рождении, а в том, как ты думаешь. У них есть отношения с женщинами, которые им нравятся, или с теми, кто их выбирает, но не обязательно любит. Они также сразу понимают, каковы потребности этих женщин.Опять повторяется картина. Мама говорила им, что для них было хорошо, теперь они думают, что для того, чтобы удержать женщину, которая их выбрала, с собой, они должны удовлетворять ее потребности. И, например, когда она хочет иметь детей, они приходят к выводу, что тоже должны хотеть их, чтобы не потерять ее. Они не готовы к этому, но что бы там ни было, пусть будет. И Биддульф говорит следующее: Если вы хотите завязать хорошие отношения, сначала спросите себя: «Куда я иду?» А затем: «Кто пойдет со мной?»

Какие другие области являются наиболее распространенными областями недопонимания?
Это может быть конфликт на линии, что один человек хочет жить в сельской местности, а другой в центре города, разные виды досуга, религия. Общее правило заключается в том, что если мы хотим думать о долгосрочных отношениях, они должны основываться на схожих ключевых ценностях. Дело даже не в том, что люди говорят о том, что они чувствуют, а в том, что для них важно.

Ребенок

Некоторые люди говорят, что настоящие проблемы в отношениях начинаются, когда рождается ребенок.
Нет, они есть раньше, но катализатора для их срабатывания пока нет. Если мы вступаем в косвенные отношения, в которых мужчина видит в женщине свою потенциальную мать, а мать недостаточно с ним играла из-за того, что, например, ушла на работу, вернулась уставшей, то сейчас он хотел бы, чтобы его партнерша выполнять эту функцию. Она ходила с ним на вечеринки, ездила в отпуск. Это был эксклюзив. Многие мужчины попадают в беду, когда женщины куда-то уходят без них. Дело даже не в ревности, хотя она иногда проявляется, а в том, что в этот момент их не выбирают мамы.А теперь представьте, что у такой пары рождается ребенок. Женщина обязательно 200 процентов. она сосредотачивает свое внимание на нем. А мужчина что? Он снова чувствует себя отвергнутым.

Как он может помочь себе?
Существует правило: если мужчина хочет быть в хороших отношениях с женщиной, то на самом деле было бы хорошо, если бы он был самостоятельным и ничего от нее не требовал. Между тем у них очень редко бывают эпизоды самостоятельной жизни, они как бы переходили из рук в руки женщин. Не так давно каждый парень какое-то время проводил совершенно без женщин, т.е.в армии. Ему пришлось научиться полагаться на себя и других ребят. Кстати, он понял, каковы его потребности, как он справляется с моментами, когда они не удовлетворены, что он способен удовлетворить сам и в какой мере. И самое главное, некоторые из них могут никогда не быть удовлетворены, и это тоже нормально. Только тогда он готов к отношениям.

Но обязательная воинская повинность отменена.
Вы можете путешествовать автостопом по Европе.Речь идет о том, что можно метафорически назвать «путешествием инициации», во время которого человек может испытать свою свободу воли и свои ограничения — познать самого себя.

Меняется ли отношение мужчин к отцовству?
Да, это так. Все больше отцов переоценивают свою жизнь и отцовство становится для них приоритетом. Однако в то же время имеет место несколько тревожное явление. Я работаю в больнице и много разговариваю с акушерками. Смотрим на "новых отцов" и т.н.феномен материнства. Знаете, о чем чаще всего речь? В гонках с женщинами, кто будет лучшей матерью. Это очень грустно. Потому что в таком соперничестве ребенок объективируется. Вы должны быть осторожны с этим. Многие мужчины просто теряются после рождения ребенка, мало кто знает, какую роль они должны играть.

Что?
Если он действительно хочет быть хорошим отцом, то в первые месяцы своей жизни он должен в первую очередь заботиться о матери.

Но почему ребенок меньше?
Потому что у новорожденного нет такой связи с ним. Он буквально физическая часть матери, первые три месяца их физиологические процессы синхронизированы, она для него естественный, надежный опекун. Отец — чужеродное существо, которое только-только формируется в мире ребенка. Кроме того, в это время одним из самых важных элементов ухода за малышом является то, что мать – сама сильно напряженная – снижает свое напряжение, связанное со стрессом.Поэтому забота о ней со стороны партнера позволяет ей быть более расслабленной и тем самым лучше удовлетворять потребности новорожденного.

Секс

Любовь состоит из трех элементов: страсть, близость, преданность. С какими мужчинами больше всего проблем?
С близостью, которая происходит только между двумя людьми и определяет уникальность этих отношений. Однако одним из необходимых условий для этого является открытость. Но я думаю, что это проблема не только мужчин.Многие люди в отношениях часто притворяются.

По какой причине?
Потому что мы боимся. Отказ, унижение. Вещи, которых мы боялись в детстве. Парня задевает фраза (часто слышанная в детстве) о том, что мальчики не плачут, потому что она означает: если ты будешь плакать, тебя никто не примет и не уважает. Если его так учили, то позже в отчете, когда женщина спросит, как она себя чувствует, он, хотя и грустит, ответит, что это нормально. Поэтому близость - большая проблема.

А секс? Значение для мужчин то же, что и для женщин?
№ Многое зависит от возраста. Секс у молодых мужчин является биологической потребностью. Когда у вас так много тестостерона, вы воспринимаете женщин в первую очередь как сексуальные объекты. Все больше и больше мужчин становятся зависимыми от порнографии, что затрудняет реальный контакт с женщинами. Поскольку они обычно не так привлекательны, как порнозвезды, и живут не так, как они, общение с ними может разочаровывать.

Можете ли вы вылечить себя?
Если кто хочет. И для многих это намного удобнее, потому что они не должны быть заинтересованы в том, чтобы удовлетворять женщин каким-либо образом.

Это довольно эгоистично.
В первую очередь побеги и это часть общей тенденции высоких требований со стороны женщин. Теперь у них есть идея, что они должны каждый раз получать сексуальное удовлетворение, а это значит, что они должны испытывать оргазм. Многие парни, особенно молодые, не могут этого сделать по разным причинам.Вот они и завязывают отношения с женщинами, которые не так привлекательны, как на картинке, и вдобавок представляют собой потенциальную угрозу, поскольку могут затаить обиду. Поэтому мужчины часто уходят. Существует также вопрос власти: нормирование секса — это стандарт, которым пользуются женщины.

Мужчины так не делают?
Они уже начинают. Хотя это всего лишь пассивная агрессия. Многие научились оправданиям от женщин, типа у меня болит голова, я в стрессе. Хотя часто страдают психосоматическими проблемами: преждевременной эякуляцией, импотенцией.

Отчаяние

Когда возникла агрессия: откуда берется насилие в отношениях?
У мужчин это чаще всего переживание беспомощности.

Что нужно сделать, чтобы мужчины обратились к терапевту, ведь их трудно даже уговорить обратиться к семейному врачу?
Когда я изучала психотерапию, я услышала саркастическую фразу о том, что психотерапия не для мужчин, потому что они не ходят на терапию. Я тогда немного разозлился и решил доказать миру обратное.Сейчас могу сказать, что мне это даже удалось. Но попутно я поняла, почему мужчины не хотят ходить на терапию или почему до сих пор не существовало мужской мастерской. Миллион вещей для женщин, ничего для мужчин.

Почему?
Потому что мужчины ассоциировали посещение терапии или любые инвестиции в личное развитие с самосовершенствованием, то есть с признанием дисфункции. Между тем у женщин это ассоциируется с развитием — то есть у меня все в порядке, но я углубляю свой потенциал.Это невероятная разница на, казалось бы, тонком уровне. Поэтому мы много пишем и публикуем, чтобы люди знали, что это совсем другое.

Однако что-то должно произойти, чтобы мужчина не выдержал и начал говорить о том, с чем не может справиться.
Ему нужно задать вопрос: ты уже достаточно отчаялся? Так что должен быть кризис, в котором он больше не может обманывать себя. Он перестает делегировать свои несчастья миру, только начинает видеть, что либо он что-то сделает с собой, либо ничего не изменится.

Все усилия, которые прилагают как женщины, так и мужчины, направлены на то, чтобы вы почувствовали, что у вас хорошая жизнь, что мы и принимаем при всех более или менее удачных выборах. Знаете ли вы какой-нибудь способ приблизиться к этому состоянию?
Однажды мой наставник Войцех Эйхельбергер дал мне подсказку. Он сказал: Яцек, много лет работы над сердцем. И я думаю, что это все. Это работает как для женщин, так и для мужчин.

беседовала Анна Добровольская

***

Собеседник — философ и психотерапевт, президент фонда «Маскулинум», пропагандирующего положительные мужские модели и гендерное равенство.Соавтор книги «Czasem czuły, czas barbarca» (издательство Agora SA, 2016 г.), в которой он беседует с журналистом Томашем Квасьневским о различных аспектах мужественности.

.

---

Смотрите также

• 
  Ибс стенокардия лечение препараты
• 
  Классификация лямблии
• 
  Дергается переносица носа
• 
  Нарколепсия катаплексия
• 
  Что такое витамин к и для чего он нужен
• 
  Какие гормоны влияют
• 
  Какие показатели крови указывают на пневмонию при коронавирусе
• 
  Самопроизвольное семяизвержение
• 
  При вдохе боль в левом подреберье спереди
• 
  Когда соски начинают темнеть при беременности
• 
  Норма хгч при беременности на ранних сроках