Потеет голова во сне у взрослого причины

Почему потеет голова во сне?

Потливость во сне встречается довольно часто. Причем у некоторых это явление носит странный «избирательный» характер: иногда у детей и взрослых во сне потеет только голова. Какие же причины этого могут быть у ребенка и взрослого человека?

У вас отмечается ночная потливость, и вы подозреваете, что это связано с нарушениями сна? Обращайтесь в Центр медицины сна на базе Клиники реабилитации в Хамовниках. Мы проконсультируем и обследуем вас, поможем установить причину симптома и устранить его. Для записи на консультацию звоните: +7 (495) 775-60-33. 

У взрослого человека может потеть голова и тело, если:

• он не соблюдает гигиену сна и спальни (в комнате, где он спит, повышена температура и влажность, или он использует слишком теплое одеяло),
• у него имеются инфекционные заболевания (ОРВИ, пневмония, бронхит, туберкулез, СПИД, абсцессы, остеомиелит и другие),
• он страдает нарушениями гормонального фона (климакс, беременность, сахарный диабет),
• принимает некоторые лекарства,
• имеет лишний вес и др.

Выявить истинную причину, по которой у взрослого потеет голова и шея во время сна, не всегда легко. Иногда это можно сделать только при помощи тщательного обследования.

Помимо перечисленных причин, потливость головы у взрослого может быть признаком синдрома обструктивного апноэ сна. Как правило, в таких случаях она сопровождается храпом и периодическими остановками дыхания во сне.

Повышенная потливость головы при этом заболевании вызвана недостатком кислорода в крови вследствие остановок дыхания. Эпизоды «удушья» приводят к усиленному выделению надпочечниками гормонов адреналина и норадреналина. В результате у пациента учащается сердцебиение и дыхание, повышается артериальное давление. Такие изменения в организме аналогичны изменениям при стрессе или сильной физической нагрузке, поэтому у человека возникает усиленное потоотделение, причем особенно сильно работают потовые железы головы. Стоит отметить, что потливость при симптоме синдрома апноэ сна встречается в среднем у 30% больных и чаще бывает у женщин.

Подробнее о симптомах обструктивного апноэ вы можете узнать из видеозаписи лекции, посвященной клинической картине и диагностике этого заболевания.

Теперь рассмотрим, почему во время сна может потеть голова у ребенка.

Возможно, причина состоит в том, что ему жарко. Поэтому прежде всего необходимо обратить внимание на температуру и влажность воздуха в спальне. Особого внимания требует одежда ребенка, в ней ему не должно быть жарко или холодно. Также причинами потливости головы у малыша могут быть простудные заболевания, повышенная выработка гормонов щитовидной железы, прием некоторых лекарственных препаратов.

Особое внимание необходимо обратить на то, что потливость у ребенка до двух лет может быть симптомом рахита, вызванного недостатком витамина D. В этом случае на лице малыша отчетливо видны капельки пота во время кормления, а ночью у него обильно потеет голова, особенно затылок. Часто утром вся подушка влажная. Кроме обильного потоотделения, при рахите малыша беспокоит зуд в области головы, у него могут выпадать волосы и образовываться залысины на лбу. Отмечается и изменение поведения: ребенок может становится капризным или, наоборот, наоборот, вялым.

Повышенная потливость головы во сне, как у детей, так и у взрослых, может указывать на наличие серьезного заболевания и необходимость обследования для выявления причины. Если вы столкнулись с этим неприятным симптомом, обратитесь к врачу. При потливости головы, связанной с нарушениями сна, необходимо получить консультацию сомнолога. В Центре медицины сна на базе Клиники реабилитации в Хамовниках вам окажут помощь в лучших традициях кремлевской медицины. Об этом можно подробнее почитать на сайте.

Статьи по теме:

А также:

Услуги

С ценами на все наши услуги можно ознакомиться в прейскуранте или по телефонам 8 (495) 775-60-33

Звонки принимаются: пн-пт с 9:00 до 21:00,
сб-вс с 9:00 до 20:00 по московскому времени

👆 Потливость по ночам у мужчин

Некоторые люди, в особенности мужчины, могут страдать от чрезмерной потливости головы каждую ночь. Это неприятное явление «мокрая подушка» бывает непродолжительным, однако иногда преследует человека долгое время. Причины, по которым ночью сильно потеет голова у взрослого, могут быть многочисленные и разные.

В определенных случаях осложнение связано с неподходящими условиями в квартире (у мужа дискомфортный сон из-за плохого проветривания), но также причина иногда кроется в различных заболеваниях и нарушениях в организме мужчины.

От чего ночью потеет голова у мужчин

Когда ночью потеет голова у взрослого мужчины, причина может быть скрыта в организме. Однозначно сказать, чем обусловлено нарушение, не может даже современная медицина.

К основным причинам, почему сильно потеет голова во время сна, относят нарушение метаболических процессов. Явление может быть обусловлено неправильным рационом или нарушением режима дня. Также вещественный обмен может быть сбит постоянным курением или употреблением алкогольных напитков.

Потливость головы во время сна иногда связана с приемом определенных медикаментозных препаратов мужчиной, которые не усваиваются организмом. Посоветуйтесь с лечащим врачом и расскажите про побочный эффект. Сильное потоотделение головы во время сна у мужчин бывает связано с аллергической реакцией организма на определенный раздражитель.

Нарушение иногда проявляется на фоне онкологических заболеваний или обычного ОРВИ с повышением температуры тела. Среди самых банальных причин выделяют неподходящий микроклимат в помещении, отведенном для сна.

Теперь вам известно, почему очень сильно потеет голова во время сна у взрослого мужчины, а дальше мы дадим несколько полезных рекомендаций для борьбы с нарушением.

Как убрать потливость головы во время сна

Читайте также

Независимо от причины явления источник необходимо поскорее устранить. Перед обращением к врачу необходимо постараться выполнить ряд общих рекомендаций, исправляющих ситуацию:

1. Температурный режим в спальне должен быть 18-20 градусов по Цельсию, влажность воздуха – около 50 процентов.
2. Спать рекомендуется без одежды или в комфортной пижаме.
3. Старайтесь использовать постельное белье из натуральных тканей.
4. Проветривайте помещение перед сном.
5. Не употребляйте тяжелую или острую пищу и алкоголь на ночь.
6. Избегайте стрессов и не смотрите телевизор в постели. Лучше послушайте спокойную музыку или почитайте книгу.
7. Рекомендуется заняться физической нагрузкой, создающей естественную усталость.

Если после выполнения советов сильная потливость головы во время сна у мужчин не исчезнет, дело в заболевании или нарушении в организме, требующем профессионального лечения.

Видео

Какое лечение может потребоваться

Чтобы понять, почему потеет голова во время сна у взрослого мужчины, нужно сначала обратиться к дерматологу. Врач назначит подходящее обследование, выявляющее причину гипергидроза. В каждом случае требуется индивидуальный подход.

Обычно специалисты пытаются бороться с повышенной потливостью у мужчин консервативными методами при помощи препаратов, снижающих активность потовых желез. Иногда дополнительно назначают физиотерапию и даже консультации с психотерапевтом. Последние помогают пациентам избавиться от чрезмерной нервозности и эмоциональности.

Если женщины жалуются, что у мужа ночью сильно потеет голова, а характер стал в последнее время раздражительным, врачи могут назначить антидепрессанты. Частично избавиться от проблемы помогают гипоаллергенные антиперспиранты, но стоят они достаточно дорого.

Дополнительно рекомендуется пересмотреть рацион питания и добавить в меню полезные жирные кислоты, снижающие уровень холестерина и давления. Данная мера особенно важна, когда ночью потеет голова у взрослого и проявляются синие губы. Признак указывает на явное нарушение в сердечно-сосудистой системе, требующее пристального внимания и лечения.

Когда приведенные выше средства не помогают, помочь могут инъекции ботокса или операция под названием симпатэктомия. Введение ботулотоксина под кожу парализует нервные окончания, связанные с потовыми железами: в результате их активность снизится. Эффект сохраняется в течение полугода, а противопоказания у данной процедуры отсутствуют.

Что касается хирургического вмешательства, операция оказывает воздействие на симпатические нервы головы с целью подавления. Симпатэктомия помогает мужчине навсегда забыть про гипергидроз в ночное и дневное время.

Теперь понятен ответ на вопрос, почему во время сна сильно потеет голова у взрослого и что можно сделать в данном случае. Не запускайте проблему и поддерживайте крепкое здоровье!

Почему у ребенка потеет голова во сне

Мокрая подушка после сна малыша – не такая уж и редкость. Как правило, в этом нет ничего страшного.

Источник: instagram @theverylastwitch

Итак, что происходит с ребенком, когда он спит и от чего его головка и шейка могут сильно потеть. Причин повышенной потливости у деток старше года не так уж и много и чаще всего, это происходит из-за условий, в которых малыш спит.

Физиология детского организма несколько отличается от взрослого – потовые железы у детей расположены в основном в области головы и шеи – именно по этой причине чаще мокрыми оказываются именно эти участки тела. Понаблюдайте за ребенком, когда он активно играет – бегает, прыгает, скачет, потеть он начинает именно с головы, а затем уже начинается потоотделение в остальных участках тельца.

Потоотделение – защитный механизм человеческого организма, единственный физиологический способ терморегуляции. Именно при помощи выработки пота и его испарения происходит нормализация температуры тела при перегреве. Однако, система терморегуляции у детей не совершенна и потовые железы начинают полноценно работать примерно к 6 годам.

Источник: Burda Media

1. Таким образом, если в комнате, где спит ребенок, жарко, либо одеяло или пижамка слишком теплые, ребенок перегревается и сильно потеет. Современные педиатры рекомендуют в комнате, где спит малыш, поддерживать температуру воздуха не выше 19-20 градусов и следить за тем, чтобы было достаточно свежего воздуха.
2. Недостаточная влажность воздуха в комнате, где спит ребенок, так же может спровоцировать повышенное потоотделение – организм пытается компенсировать недостаток влаги выработкой собственной.
3. Еще одной внешней причиной потной головки может быть подушка с неподходящим для детского сна наполнителем.
4. Глубокий сон ребенка. Дети, впрочем, как и взрослые, чаще потеют во время фазы глубокого сна. Как известно, фазы сна чередуются несколько раз на протяжении ночи, но у детей глубокий сон длиться дольше, чем у взрослых.
5. Наследственность так же может быть причиной повышенной потливости ребенка. Но, как правило, если мама или папа склонны к гипергидрозу, малыш сильно потеет не только во сне, но и при активных играх или повышении температуры тела.
6. Дети, как и взрослые, все разные, а потому одни потеют сильнее, другие меньше. Как правило, проблема с возрастом проходит сама собой, но бывает, что склонность организма потеть остается и во взрослой жизни.
7. Иногда врачи повышенную потливость у детей симптомом рахита, вызванного недостатком витамина Д. Действительно, при рахите дети потеют значительно больше, однако это происходит на такой стадии заболевания, которую невозможно не заметить. То есть, кроме потливости есть и другие, более явные признаки рахита.
8. Сахарный диабет так же может быть причиной, почему потеет головка. Однако, кроме этого признака вы обязательно заметите и другие симптомы этого серьезного заболевания.

Источник: Shutterstock

Если ребенок развивается нормально, активен, весел и у него нет явно выраженных признаков какого-либо заболевания, потеющая во сне головка, это вполне физиологичное явление. Тем не менее, если это продолжает вас беспокоить, стоит обратиться к врачу.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Повышенная потливость у ребенка

Поднимем тему повышенной потливости у ребенка. Вообще потеть — вполне нормально. Именно потоотделение дает организму охладиться. Регуляция температуры выполняется 2-4 миллионами эккриновых потовых желез, располагающихся на всем теле. Функционировать они начинают уже с первых дней жизни.

Наибольшее содержание этих желез приходится на подошвы ног, ладони, щеки, лоб и подмышечные впадины. Выделяемый пот испаряется с поверхности эпидермиса, преобразуется из жидкого состояния в газообразное, затрачивая при этом энергию. Цель этого процесса — охлаждение кожи и всего организма.

Для того, чтобы потовые железы активировались, необходим определенный импульс от нервных окончаний, которые реагируют на следующие факторы:

1. Сообщение от головного мозга о том, что организм перегрелся.

2. Гормоны.

3. Эмоции.

4. Физическая активность.

Гипергидроз — состояние, при котором отмечается повышенное потоотделение организма. У людей, страдающих данной патологией, потовые железы чрезмерно реагируют на эти факторы и вырабатывают большее количество пота.

Если ваш ребенок стал сильно потеть, первое, что нужно сделать — проверить температурный режим. Оптимальная температура для дома — 18-22°С. Если температура воздуха выше 22°С, и при этом заботливые мамы надевают ребенку перед сном носочки и шапочки, то неудивительно, что на утро ребенок окажется мокрым.

Также не стоит забывать о том, что при высокой активности, занятиях спортом, подвижных играх ребенок также будет чрезмерно потлив. Ваш малыш потеет при кормлении из бутылочки и грудном вскармливании? Не переживайте! Это тоже нормально. Сам акт сосания — сложный и энергозатратный процесс. Поэтому вполне объяснимо, почему ребенок становится при этом мокрым.

Если вдруг вы заметили, что ребенок чрезмерно потеет даже в спокойном состоянии, то может быть, он входит в 5% населения земного шара, которые страдают первичным гипергидрозом. В этом случае имеет смысл проконсультироваться с педиатром.

От чего потеет голова ночью?

Потливость во время сна явление нередкое и естественное. Стоит выделить случаи, когда сильно потеет голова ночью, мокрая подушка создает дискомфорт, что заставляет часто просыпаться. Так организм подает тревожный сигнал о развивающемся заболевании.

Внешние факторы

Почему во время сна сильно потеет голова, в чем причина? Потливость головы может встречаться и у младенцев, но, как правило, это не несет за собой никаких последствий и даже может быть нормой, но все же следует обратиться с этим вопросом к педиатру. У взрослых голова может потеть в результате естественных причин и внешних факторов, которые легко ликвидировать:

• жаркая и душная атмосфера в комнате, оптимальная температура в спальне не должна превышать 22 градусов,
• низкое качество ткани, из которой изготовлено постельное белье, и наполнения подушек, синтетические материалы препятствуют естественной вентиляции,
• избыточный вес, нарушенный обмен веществ,
• алкогольное опьянение непосредственно перед сном,
• кошмары и нарушения сна.

Если же внешние причины устранены или отсутствуют, а голова и шея потеют регулярно, при этом пот стекает ручейками или выступает градом, учащается дыхание и сердцебиение, пора срочно обратиться к врачу.

Заболевания

Повышенная потливость головы во время сна может быть симптомом целого ряда тяжелых недугов.

• Гормональные расстройства. У мужчин может быть сигналом о дефиците тестостерона, а у женщин это может быть климакс.
• Нарушение работы лимфатической системы.
• Гипертония. Скачки внутричерепного давления могут привести к повышенному потению головы.
• Сердечная недостаточность. Сбои сердечного ритма нередко влияют на потоотделение.
• Нарушение работы органов пищеварения, в частности, кишечника.
• Расстройство функции щитовидной железы.
• Сахарный диабет и нарушения приема препаратов для регулирования уровня глюкозы в крови.
• Неврозы, стрессы и расстройства психики.

Чтобы узнать, почему же ночью потеет голова, нужно действовать: посетить врача-терапевта и сдать все необходимые анализы, далее врач направит вас к соответствующему специалисту.

Советы для уменьшения потливости

Гипергидроз головы сопровождают неприятные ощущения, которые могут заставлять человека нервничать.

• Мокрая подушка, которую бывает приходиться переворачивать или даже менять среди ночи.
• Нарушения сна.
• Неприятный запах и зуд кожи головы.

Несколько простых советов помогут легче пережить неприятные моменты:

• Снизить потоотделение поможет контрастный душ перед сном.
• Протирания шеи слабым раствором уксуса не избавит от неприятного запаха, но замедлит потоотделение.
• Надо каждый день менять наволочку или чехол на подушке и тщательно просушивать саму подушку, дабы избежать нежелательных ароматов и легче засыпать.
• Чтобы голова потела меньше, возможно, стоит откорректировать режим питания и рацион, исключив из него все острое, жареное и жирное, а также сократив употребление алкоголя, преимущественно, перед сном.
• Очень часто обильное потовыделение у мужчин ночью бывает вызвано храпом. Особенное внимание следует обратить, если храп прерывается, а после возобновляется резко и громко. Это приводит к нарушению дыхания и увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Эти советы не избавят от потливости головы, а лишь помогут сделать жизнь чуточку гармоничнее. Только специалист сможет выяснить, почему потеет голова во время сна, выявить причину, поставить диагноз и назначить лечение.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники

Нарушение сна у детей

Салмагамбетова Елена Гарриевна

Невролог, Эпилептолог

25 апреля 2021

Как детскому неврологу каждый день в моей работе приходится заниматься различными проявлениями нарушений сна. Нередко я вижу встревоженных мам, которые находятся в очень подавленном состоянии из-за того, что малыш плохо спит.

Действительно, хороший сон ребенка свидетельствует о его здоровье. И если ребенок спит беспокойно, часто просыпается, плачет, это настораживает родителей, и они обращаются за помощью к врачу. Особенно часто беспокоятся родители маленьких детей, ведь не будучи врачами, они не могут быть уверены в здоровье маленького человечка, которого не спросишь: "Что случилось? Болит что-нибудь? Что тебе приснилось?". Первое время родители также могут сомневаться и в неврологическом здоровье своего ребенка: "Не является ли плохой сон свидетельством более серьезных проблем?" Детский невролог может оценить состояние здоровья малыша и развеять страхи родителей, помочь действенными советами.

Давайте рассмотрим основные причины плохого сна у детей:

• Физиологические особенности сна ребенка
• Эмоциональные перегрузки
• Соматические проблемы
• Неврологические проблемы

Физиологические особенности сна ребенка 

На физиологическом уровне сон ребенка отличается от сна взрослого. Дети спят по-другому, чем мы, их сон более поверхностный, чуткий, и это является нормой.

Как известно, сон состоит из сменяющих друг друга фаз - медленной и быстрой. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон (а у взрослых быстрый сон составляет только 25%). В эту фазу мама может наблюдать, как под закрытыми веками быстро движутся глазные яблоки ребенка, в это время ребенок видит сновидения. Тонус мышц утрачивается (за исключением мышц глаз и носоглотки), ребенок не может двигаться, так предусмотрено природой. Если бы возможность движения оставалась, люди совершали бы все те движения, которые им снятся.

Создаем условия для сна

Чтобы маленький ребенок лучше спал, как это ни странно звучит, не стоит изолировать его от посторонних шумов. Если малыш будет слышать сквозь сон негромкий фон работающей стиральной машины, спокойные приглушенные голоса родителей - он привыкнет к этим звукам, и не будет пугаться их во сне, и соответственно, будет лучше спать, а родители смогут продолжать заниматься привычными делами, не опасаясь разбудить кроху.

Перед сном необходимо хорошо проветрить комнату, в которой спит ребенок. Свежий воздух поможет малышу спать крепче. Очень полезен сон на открытом воздухе, который повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям. Детям постарше полезны прогулки перед сном.

Для хорошего сна имеет значение и то, насколько удобна подушка и комфортно одеяло. Ребенку не должно быть ни слишком жарко, ни холодно во время сна, поэтому одеяло должно соответствовать сезону и общей температуре в комнате. Если у ребенка мерзнут ноги, он быстрее заснет в носочках. Для более старших детей нужно обратить внимание на подбор подушки, в частности ее высоту. Не маловажно и то, как ребенок спит на подушке: край подушки должен приходиться на шею, а плечи и верхняя часть спины должны лежать на матрасе - это самое физиологически правильное положение.

Длительность сна

Всем известно, что чем меньше ребенок, тем больше он должен спать. Однако, длительность сна для всех индивидуальна, это зависит нередко от темперамента, психофизиологического состояния.

В таблице приведены суточные нормы сна в зависимости от возраста:

1-2 месяца - 18 часов
3-4 месяца - 17-18 часов
5-6 месяцев - 16 часов
7-9 месяцев - 15 часов
10-12 месяца - 13 часов
1-2 года - 13 часов
2-3 года - 12 часов 

С возрастом у ребенка происходит увеличение продолжительности периодов бодрствования, это связано с повышением работоспособности головного мозга. Некоторым детям, в силу индивидуальных особенностей, требуется меньшее количество сна, чем их сверстникам, если ребенок спит чуть меньше, но чувствует и ведет себя хорошо, родителям не стоит беспокоиться.

То, что ваш малыш подрос и нуждается в другом режиме сна, вы можете понять по следующим признакам: ребенок очень медленно засыпает, рано пробуждается после дневного сна, сохраняет активность в течение всех периодов бодрствования

Сладкий сон с мамой

Еще несколько десятилетий назад в России многие считали, что ребенок должен спать отдельно от мамы. Сразу же после родов малыша приучали спать в своей кроватке, нередко это выматывало и малыша, не желавшего спать вдалеке от мамы, и маму, также лишенную сна.

Современные психологи и неврологи сходятся во мнении, что совместный сон с мамой - это не каприз ребенка, а нормальная физиологическая потребность. Малыш рождается совершенно беспомощным существом (в отличие от многих животных), и долгое время его жизнь полностью зависит от мамы. Быть рядом с мамой - значит выжить, поэтому дети чувствуют себя дискомфортно, если мамы нет рядом. Мамин запах, мамино тепло, нежные объятия, доступность груди - все это создает самые благоприятные условия для полноценного психологического развития ребенка и, конечно же, сказывается на качестве сна. Ведь психологическая стабильность - залог хорошего сна, как для детей, так и для взрослых.

Если малыш проснулся, испугавшись чего-то во сне, мама быстро успокоит его, он не успеет раскричаться, а, следовательно, и качество сна сохранится.

Не бойтесь избаловать вашего ребенка, до 1,5 лет он может спокойно находиться в родительской постели, это только пойдет ему на пользу. Такие дети вырастают более спокойными, уравновешенными, более уверенными в себе. Ведь они получают необходимое количество материнской любви в том возрасте, когда это наиболее необходимо, когда закладываются основы его физического и психологического здоровья. Позже, в возрасте от 1,5 до 3 лет, уже "большой" он сам с удовольствием перейдет в собственную постельку.

Индивидуальные особенности ребенка

В редких случаях ребенок может быть здоровым и спать беспокойно в силу своих индивидуальных особенностей. В моей практике бывали случаи, когда мама обращалась к врачу с жалобой на плохой сон ребенка, но и осмотр, и дополнительные обследования, и консультации светил медицины констатировали здоровье ребенка. Такие случаи редки, но они случаются, и здесь, к сожалению, приходится только ждать, чтобы ребенок "перерос" это состояние. Но чаще всего, если ребенок неврологически здоров, причину плохого сна нужно искать в соматических проблемах или излишней эмоциональности ребенка. О чем и пойдет речь дальше.

Эмоциональные перегрузки

Эмоциональные перегрузки - это самая частая причина плохого сна не только у детей, но и у взрослых.

Если ребенок слишком перевозбужден или переутомлен, засыпание может превратиться в длительный и мучительный процесс. Поэтому родителям следует контролировать занятия ребенка перед сном, нежелательно смотреть телевизор, играть в компьютерные игры или поощрять подвижные, шумные игры со сверстниками или родителями. Переутомление также может быть вызвано излишней загруженностью ребенка в дневное время, что случается достаточно часто у сегодняшних дошкольников и школьников.

Если ваш ребенок плохо засыпает, прежде всего, проанализируйте, чем ребенок занимается перед сном, нет ли факторов, которые могут перевозбудить его нервную систему. Например, может быть, папа работает весь день и приходит только к моменту укладывания ребенка. Ожидание папиного возвращения с работы, общение с ним перед сном могут возбуждать малыша и сбивать настрой на сон.

Очень важное значение для хорошего сна ребенка играет эмоциональное состояние мамы. Если мама нервничает по каким-либо причинам, это обязательно сказывается на состоянии малыша. Проанализируйте свое поведение, не раздражаетесь ли вы по пустякам, не выплескиваете ли свои негативные эмоции в общении с ребенком? Некомфортная психологическая обстановка в семье, натянутые отношения между мамой и папой или другими родственниками, с которыми вы живете в одной квартире, могут также нарушать эмоциональное равновесие впечатлительного малыша.

Процедура укладывания

Для того чтобы малыш засыпал лучше желательно придерживаться определенной процедуры укладывания. Если каждый вечер перед сном ребенок будет совершать одни и те же действия, например, убирать по местам свои игрушки, смотреть "Спокойной ночи малыши", чистить зубы - этот ежевечерний ритуал поможет ему настраиваться на сон. Уложив в кроватку, мама может почитать ему сказку, поцеловать и пожелать "доброго сна". Если ребенок боится оставаться в темноте, лучше оставить включенным ночник.

При укладывании маленьких детей (до года) я советую также придерживаться небольшого ритуала, это может быть пение колыбельной или чтение сказки, не волнуйтесь, если малыш вас еще не понимает, в этом возрасте при укладывании главное - монотонность речи. Одна моя пациентка (студентка университета) читала своему годовалому малышу конспекты перед сном - и малыш засыпал быстрее, и мама готовилась к экзаменам.

Не советую долго укачивать малыша, сон при укачивании не глубокий, к тому же ребенок очень привыкает и мама становится заложником укачивания. Если ребенок хорошо засыпает у груди, вы можете кормить его лежа в постели, и это может стать для него лучшим ритуалом. Не стремитесь немедленно переложить его в детскую кроватку, дайте ему заснуть глубже.

Соматические проблемы

Соматические проблемы - это заболевания, не связанные с расстройствами нервной системы. Чтобы исключить соматические нарушения - необходимо проконсультироваться с педиатром.

Если у вашего малыша болит животик, не стоит ожидать, что его сон будет хорошим. Причиной этому могут быть, желудочно-кишечные колики, спазмы. Но, как правило, желудочно-кишечные расстройства дают временное нарушение сна - только на период обострения.

Самая частая причина устойчивого расстройства сна на первом году жизни - это рахит - нарушение фосфорно-кальциевого обмена, вследствие дефицита витамина Д. На начальных стадиях рахита всегда отмечается повышение нервно-рефлекторной возбудимости, этот симптом может отчетливо выявляться с 3-4 месяцев, в некоторых случаях даже раньше - с 1,5 месяцев. У ребенка появляется беспокойство, пугливость, раздражительность, заметно нарушается сон. Дети часто вздрагивают, особенно при засыпании. Усиливается потливость, прежде всего, во сне и при кормлении. Наиболее сильно потеют лицо и волосистая часть головы. Назначение врачом соответствующей дозы витамина Д приводит к улучшению состояния.

Неврологические проблемы

Расстройства сна, которые вызваны нарушением деятельности центральной нервной системы ребенка, могут иметь эпилептическое и неэпилептическое происхождение. Определить характер нарушения может только невролог, поэтому с любыми подозрениями следует обратиться к доктору.

Что же должно насторожить маму и послужить поводом для обращения к неврологу:

• Ночной энурез (у детей с 4 лет)
• Снохождение, сноговорение
• Ночные кошмары

Отдельно хотелось бы остановиться на ночных кошмарах эпилептического происхождения. В этом случае мама замечает, что ночные страхи у ребенка повторяются как будто по одному и тому же сценарию. Во время такого ночного кошмара у ребенка может быть застывший взгляд, могут подрагивать конечности, и в то же время может и не быть яркой эмоциональной окраски ночного страха. На утро такие дети всегда вялые, подавленные, чувствуют себя плохо.

В заключение, хотелось бы повторить, что в большинстве случаев нарушения сна не требуют серьезного медицинского вмешательства, и бесследно проходят после того, как мама сама перестанет нервничать и скорректирует режим сна-бодрствования ребенка. Но если малыш продолжает спать беспокойно, лучше доверить решение этой проблемы доктору.

причины, лечение, профилактика – МЕДСИ

Храп – процесс, который часто сопровождает дыхание в виде низких вибрирующих звуков. Его основная причина – колебание мягких частей нёба, расположенных над корнем языка. Расслабляясь во сне, эти части могут опускаться и вибрировать, попадая в поток вдыхаемого и выдыхаемого воздуха. Храп довольно часто встречается не только у взрослых, но и у детей, поэтому может долго не привлекать внимания. Однако не все причины храпа одинаково безобидны, а сам процесс может вызывать опасные осложнения, особенно у маленьких детей, например ночное апноэ (короткую остановку дыхания во сне) и гипоксию (недостаточное снабжение кислородом органов и тканей).

Причины храпа у ребенка

• Аденоиды – разрастание лимфоидной ткани глоточной миндалины, очень частая проблема, возникающая в результате повторяющихся инфекций носоглотки; подавляющее большинство случаев храпа у детей вызвано аденоидами
• Риниты и синуситы – воспаления слизистых оболочек носа и придаточных носовых пазух, вызванные инфекциями или аллергией
• Полипоз носа – образование полипов в полостях носа
• Острые и хронические тонзиллиты, ангины, фарингиты и ларингиты – то есть воспалительные процессы в носоглотке и гортани
• Бронхиальная астма
• Анатомические особенности строения носовой, решетчатой или некоторых других костей черепа, включая искривление носовой перегородки и дефект нёба (так называемая волчья пасть)
• Избыточный вес, при котором, помимо жирового слоя, разрастаются и ткани мягкого нёба, затрудняя дыхание
• Увеличение щитовидной или вилочковой желез, которые начинают давить на окружающие ткани и органы
• Узость дыхательных путей вследствие их незрелости или врожденного дефекта

Механизм возникновения храпа во многих случаях схож: мягкие ткани верхних дыхательных путей (носоглотки, гортани) увеличиваются в результате воспаления (отека) или гиперплазии (разрастания) и препятствуют свободному дыханию. Лечение храпа у ребенка будет направлено на устранение причин патологии.

Диагностика храпа

Несмотря на кажущуюся очевидность, для диагностики храпа требуется дополнительное обследование, которое поможет установить его причину и подобрать схему лечения. Как правило, такими проблемами занимаются детские отоларингологи (ЛОР–врачи). ЛОР может рекомендовать:

• Лучевую диагностику – рентген носа и пазух, томографию (послойный снимок органов носоглотки)
• Эндоскопию – оптическое исследование носа, позволяющее одновременно находить и удалять полипы, брать материал на анализ
• Мазок из носа и зева на микрофлору
• Клинический анализ крови

Отоларинголог также может посоветовать консультацию специалиста другого профиля (аллерголога, иммунолога, пульмонолога, эндокринолога или хирурга), если причина патологии вне его компетенции.

Если причина храпа кроется в анатомических особенностях или последствиях травмы, чтобы установить необходимость хирургического вмешательства, ребенку могут назначить полисомнографию – исследование дыхания во сне. Цель этого метода – зафиксировать апноэ (краткую остановку дыхания) и определить уровень насыщения организма кислородом. Если прибор фиксирует апноэ и гипоксию, значит, храп угрожает здоровью и жизни. В этом случае рекомендуется операция по устранению анатомического дефекта.

Лечение и профилактика храпа у ребенка в зависимости от диагноза

Аденоиды

Детская патология, которая, как правило, проходит бесследно к 9–12 годам. Однако в детском возрасте гиперплазия нёбной миндалины может приводить к задержке речи, неправильному формированию лица, нарушениям слуха.

Разрастание аденоидов начинается вследствие частых инфекционных заболеваний носоглотки, которые лечатся, в зависимости от возбудителя, противовирусными или антибактериальными препаратами. Для устранения воспаления применяется местная терапия (гормональные и сосудосуживающие спреи). Современные методы позволяют лечить аденоиды консервативно, без удаления. Для профилактики рекомендуется не запускать простудные заболевания, избегать контактов с больными.

Риниты, синуситы и другие воспалительные заболевания носоглотки и гортани

Также могут быть вызваны бактериями или вирусами. Этиологическое (причинное) лечение назначается врачом после установления возбудителя. Профилактика состоит в поддержке иммунитета, избегании переохлаждений.

Аллергические риниты лечатся антигистаминными и местными гормональными препаратами, рекомендуется обследование у аллерголога. Профилактика – гипоаллергенная диета и избегание контактов с аллергенами в быту.

Астма

Требуется наблюдение пульмонолога. В схеме лечения используются гормональные противовоспалительные препараты, бронхолитики, адреномиметики и др. Астма является хроническим заболеванием, поэтому профилактика будет направлена на продление периодов здоровья (ремиссий), снижение частоты приступов.

Избыточная масса тела

Дети с избыточным весом обследуются у детского эндокринолога. Решение проблемы лишнего веса с помощью диеты, режима и этиологического лечения устраняет причину храпа.

Дефекты строения глотки и дыхательных путей

СИПАП–терапия способствует увеличению просвета бронхов при их врожденной узости. Аномалии мягкого нёба (волчья пасть и др.) лечатся хирургически.

Лечение храпа у детей современными народными средствами

Для эффективной борьбы с храпом необходимо укреплять мышцы гортани и глотки. Рекомендуется:

• Выполнение несложной артикуляционной гимнастики (растягивание гласных «и», «ы»)
• Надувание воздушных шариков с целью тренировки и расширения дыхательных путей
• Игра на духовых музыкальных инструментах
• Пение

Кроме того, родители могут создать максимально комфортные условия для сна ребенка:

• Обеспечить естественное положение шеи и головы во время сна с помощью правильного выбора подушки
• Следить за положением тела ребенка: при храпе предпочтительно спать на боку, чтобы голова не запрокидывалась
• Поддерживать оптимальный микроклимат в детской спальне: чаще проводить влажную уборку, увлажнять помещение до необходимых 40‑60% влажности, проветривать, обеспечивать оптимальную температуру для сна (18‑20 градусов)
• Создать гипоаллергенный быт и избегать раздражающих продуктов питания, не кормить ребенка на ночь
• Избегать стрессовых ситуаций перед отходом ко сну

Преимущества лечения храпа у детей в МЕДСИ

• Опытные доктора педиатрического профиля
• Возможность получить консультацию всех специалистов в одном месте
• Современное диагностическое оборудование, которое позволяет выполнять все исследования в одной клинике и обеспечивает высокую точность результатов
• Доброжелательный профессиональный коллектив, индивидуальный подход к каждому ребенку, быстрый забор материалов, техничное проведение исследований позволяют снизить уровень стресса
• Возможность аппаратного и хирургического лечения храпа у ребенка

Запись на прием по телефону 8 (495) 023-60-84.

Не затягивайте с лечением, обратитесь к врачу прямо сейчас:

Потливость головы у взрослых - что это может быть?

Потоотделение головы у взрослых является естественным физиологическим процессом терморегуляции и не должно вызывать тревогу. Особенно, если причина усиленной работы потовых желез очевидна. Голова часто потеет во время сна, что не обязательно должно быть признаком болезни, например, слишком высокой температуры в спальне. Какие могут быть причины потливости головы у взрослого человека и какие болезни может предвещать этот недуг.

В организме человека потоотделение регулируется термочувствительными нейронами в передней и гипоталамической частях гипоталамуса. На коже рядом с 4 миллионами потовых желез расположены так называемые терморецепторы отвечают за правильный ход терморегуляции и выделение пота в ответ на повышенную температуру. С потом теряются жидкости организма и растворенные в них метаболические вещества, и организм избавляется от тепла.

Состав пота:

• 98% воды,
• соль (NaCl) 0,8%,
• жирные кислоты,
• мочевина,
• мочевая кислота,
• аммиак,
• молочная кислота,
• углеводов,
• минеральных соединений.

Когда количество выделяемого пота значительно превышает необходимый для организма уровень или препятствует повседневной жизнедеятельности, можно говорить о неправильной стимуляции симпатической нервной системы. Проблема гипергидроза в большинстве случаев касается подмышечных впадин и кистей, но бывает и частая потливость головы и лба, что является куда более эстетически неприятным явлением.

Стоит отделить естественные факторы, вызывающие чрезмерное потоотделение, от патологических.Очевидными ситуациями повышенной потливости кожи головы являются физические нагрузки и высокая температура окружающей среды. Мало кто понимает, что потоотделение у взрослых связано с диетой. К специям, повышающим термогенез организма, относятся кайенский перец, имбирь, острый перец и перец чили. Повышение температуры тела может также возникнуть после употребления кофеина, содержащегося в кофе, энергетике или даже какао. Чрезмерное употребление алкоголя влияет на субъективное ощущение температуры тела и, следовательно, на потливость кожи головы.

Неконтролируемое потоотделение головы и лица вызывает смущение и имеет психологические и социальные последствия. Больной застенчив, замкнут, избегает контактов с другими людьми, не говоря уже о публичных выступлениях. Симптомы обычно ухудшаются под влиянием сильных эмоций, стресса или страха. Человек, страдающий этим недугом, не имеет никакого влияния на появление пота, поэтому трудно найти реакцию, которая предотвратит повышенное потоотделение.

Гипергидроз кожи головы может иметь патологическое происхождение и быть связан с существующим заболеванием или нарушением гомеостаза организма. Во многих случаях потливость кожи головы является генетической.

Болезни и физиологические состояния, при которых у взрослых возникает потливость головы:

• запуск или запущенное заражение,
• сердечно-сосудистые заболевания - гипертония, инфаркт, инсульт,
• болезней цивилизации - диабет II типа, инсулинорезистентность, ожирение,
• эндокринные нарушения - половое созревание, менопауза, 3 триместр беременности,
• расстройства нервной системы,
• раковое заболевание.

Чрезмерная потливость – это в первую очередь эстетическое состояние, которое в долгосрочной перспективе может иметь последствия в виде дерматологических нарушений. Ночная потливость головы у взрослых является симптомом, на который трудно реагировать, поскольку он возникает во время сна, т.е. неконтролируемо. Постоянная влажность кожи головы делает волосы несвежими и жирными. Кроме того, высок риск грибковых поражений, перхоти и себорейного дерматита.Заметив первые симптомы, такие как зуд или жжение кожи головы, следует немедленно воспользоваться шампунем против перхоти, например, Низоралом, содержащим кетоконазол, обладающий доказанным противогрибковым действием.

Уход за здоровой кожей головы в случае повышенной потливости кожи головы – непростая задача. Именно поэтому стоит позаботиться о гигиене образа жизни, физической активности, которая позволит снять стресс и сбалансированном питании.

препарат.Михал Домбровский 9000 3 .

Повышенная потливость во время сна 9000 1

Чрезмерная потливость является серьезной социальной проблемой для всех, кто с ней столкнулся. Большой расход постельного белья, пижамы, которые выглядят так, как будто их только что вытащили из стиральной машины, мокрые подушки и волосы — следствие ночного пота. Это проблема со здоровьем или обычный, нормальный, не относящийся к делу симптом?

Чрезмерная потливость является серьезной социальной проблемой для всех, кто с ней столкнулся. Большой расход постельного белья, пижамы, которые выглядят так, будто их только что вытащили из стиральной машины, мокрые подушки и волосы — последствия ночного пота.Это проблема со здоровьем или обычный, нормальный, не относящийся к делу симптом?

Чем может быть вызвано?

Очень трудно точно определить причины ночной потливости. Он может быть вызван банальными причинами, но в то же время может быть и сигналом серьезного заболевания. Сначала врач должен взять кровь и посмотреть на анализ крови и СРБ. Это даст вам информацию об общем состоянии организма и сообщит о возможном наличии воспалений в организме.

Воздействие на окружающую среду

Если вы проснулись посреди ночи совершенно мокрым, не паникуйте. Особенно, если это случается с вами время от времени. Ночные поты могли иметь совершенно невинное объяснение. Например, слишком жаркая комната, толстое одеяло, теплая одежда или лихорадка. В этом случае достаточно начать проветривать комнату перед сном, а постельные принадлежности должны быть адаптированы к текущим погодным условиям и температуре в комнате, которая должна быть около 18°С.Если вы больны, потоотделение полезно для вашего тела, так как в процессе оно выделяет из организма вредные вещества.

Психическое состояние

Психическое благополучие — половина здоровья. Даже если вы этого не видите, то, в каком состоянии вы находитесь, оказывает заметное влияние на ваше физическое состояние. Если вы испытываете стресс, напряжение или страх, чрезмерного потоотделения вам не избежать.

Поиск решения причины стресса может помочь.Организуйте себе больше времени, старайтесь отдыхать или отвлекать себя таким образом, чтобы думать о чем-то другом. Может помочь и сама природа – успокоиться помогут травяные чаи перед сном, например, мелисса или шалфей. Также стоит попробовать ароматические свечи, занятия йогой или, например, мешочки с травами, которые можно положить в кровать или возле нее.

Наркотики

В некоторых случаях чрезмерное потоотделение может быть вызвано лекарствами, которые вы принимаете. Особенно гормональные препараты, которые имеют непосредственное влияние в связи с этим вопросом.Тогда это могут быть антидепрессанты, кортикостероиды, кортикоиды, гормональные препараты.

Если вы также страдаете от этой проблемы, никогда не выбрасывайте лекарства. Проконсультируйтесь с врачом, если лечение может быть другим.

Неправильное питание и образ жизни

Нездоровый образ жизни может иметь большое влияние на потоотделение. Излишне говорить, что если вы страдаете ожирением или избыточным весом, это оказывает большое влияние на потоотделение. Жир согревает. Лучшее решение — просто похудеть.Это будет полезно не только для вашей проблемы с потливостью, но и для всего вашего тела. Кардинально измените свой рацион. Есть непосредственно перед сном нецелесообразно, ограничьте в своем рационе острые соусы, слишком соленую, жирную или жареную пищу, ешьте меньше мяса, а от перекусов типа чипсов или сладостей откажитесь вовсе. Замените эти продукты фруктами или овощами. Также вредно чрезмерно пить алкоголь или кофе. Конечно же, не отказываться от физических упражнений и пребывания на свежем воздухе.Если вы не знаете, с чего начать, посоветуйтесь со специалистом. В специализированных учреждениях вам помогут скорректировать диету и заниматься спортом.

Симптом серьезного заболевания

Если у вас все еще есть проблемы с повышенной потливостью, ищите внутреннюю причину, которая может быть очень серьезной, от гормональных проблем до рака. В этом случае анализ крови может быть недостаточным и необходимо углубленное, детальное обследование.

Существует множество заболеваний, которые довольно сильно связаны с повышенной потливостью. Это может быть вызвано инфекцией, воспалением, а также сердечными заболеваниями, туберкулезом, СПИДом, раком, щитовидной железой или различными неврологическими заболеваниями. Дальше все зависит от того, какие в дальнейшем симптомы сопровождают повышенную потливость. В любом случае не стоит недооценивать это и проконсультируйтесь с врачом.

Как я могу себе помочь?

Если организм выделяет чрезмерное количество пота без какой-либо причины, установленной врачом, это идиопатическая потливость.Целью лечения является снижение выработки пота до уровня (уровня), приемлемого для пациента. Мы можем добиться этого сразу несколькими способами, включая хирургическую процедуру

.

Устройство для спальни

Уберите из своей спальни все синтетические материалы, которые уменьшают естественное испарение пота и увеличивают потоотделение. Замените их на хлопчатобумажные, хорошо проводящие влагу. Также купите дышащий матрас, который хорошо отводит пот. Если ваша проблема настолько серьезна, что вы просыпаетесь с «лужей» под собой, попробуйте подложить под простыню резиновую прокладку.Также можно попробовать спать в термобелье или снизить температуру в помещении.

Гигиена

Конечно, следует больше следить за гигиеной, чаще мыться, как следует вытирать кожу и переодеваться в сухое белье. Выбирайте чаще хлопок или лучше воздушный. В местах, которые больше всего потеют, можно использовать дезодорант или антиперспирант. В чем разница? Благодаря антибактериальным веществам дезодоранты снижают активность бактерий и таким образом помогают предотвратить появление неприятных запахов.С другой стороны, антиперспиранты содержат соли алюминия, которые механически закрывают потовые железы и, таким образом, значительно снижают выработку пота.

Наркотики

Чрезмерное потоотделение также можно уменьшить с помощью препаратов антихолинергического класса. Их можно использовать только в течение короткого времени, и лечение такими препаратами всегда должно быть согласовано с врачом, так как они имеют много побочных эффектов. Если потливость вызвана в основном психическими проблемами, можно использовать бензодиазепины, основное действие которых заключается в полном снижении чувства беспокойства и беспокойства.

Натуральные препараты

Когда вы чрезмерно потеете, вы теряете не только воду, которая составляет большую часть вашего пота, но и минералы и соли, особенно магний. Поэтому следует восполнить дефицит некоторыми пищевыми добавками. Чрезмерное выделение пота также увеличивает вероятность микоза (руки, ноги), поэтому помните, если этот случай касается вас, используйте в таких местах противогрибковые кремы и мази.

Шалфей также может помочь в борьбе с неприятным потом.Чай из шалфея можно пить несколько раз в день. Одну столовую ложку шалфея залить 200 мл холодной воды, довести до кипения и заварить. Затем процедите и выпейте настой на ночь. В случае повышенной потливости рук или ног неоценимую помощь окажут ванночки из листьев грецкого ореха, коры дуба, хвоща или лаванды. Альтернативные методы лечения также могут быть использованы. Например, китайская медицина не только лечит симптомы, но и занимается общим здоровьем психики или гомеопатией.

Хирургическое лечение

Этот выбор является последним решением после всех предыдущих неудачных методов.Одна из возможностей — иссечение подкожной клетчатки под мышкой, благодаря чему мы удалим потовые железы. Этот способ осуществляется скребком какой-нибудь острой ложки после разрезания кожи.

Для длительного устранения симптома потливости выполняют торакальную симпатэктомию на большей площади. Целью этой операции является удаление части нервного канатика, влияющей на кровоснабжение и потоотделение верхних конечностей

.

Если вы не хотите хирургического вмешательства, инъекция ботулотоксина является довольно эффективным, но и дорогостоящим методом.Блокирует процесс нейротрансмиссии между нервом и железой, благодаря чему значительно снижается состояние повышенной потливости.

.

Ночная потливость - причины, симптомы, лечение

В соответствии со своей миссией редакция Medonet.pl делает все возможное, чтобы предоставлять надежный медицинский контент, основанный на новейших научных знаниях. Дополнительный флажок «Проверено содержание» указывает на то, что статья была проверена или написана непосредственно врачом. Эта двухэтапная проверка: медицинский журналист и врач позволяет нам предоставлять контент высочайшего качества в соответствии с современными медицинскими знаниями.

Наши обязательства в этой области были оценены, среди прочего, Ассоциацией «Журналисты за здоровье», которая присвоила редакции Medonet.pl почетное звание «Великий просветитель».

Проверенный контент

Дата публикации: 23.09.2018 10:13 обновлено: 17.09.2019, 13:13

Предметная консультация: Лук.Бартош Домагала

Вы можете прочитать этот текст за 2 минуты

Ночная потливость не всегда является признаком серьезных проблем со здоровьем. Они могут быть результатом сна в жаркой комнате, побочных эффектов некоторых лекарств, неподходящей одежды, а также лихорадки, вирусных и бактериальных инфекций. Если потливость в ночное время частая или рецидивирующая, может иметь решающее значение консультация врача для подтверждения или исключения наличия серьезных заболеваний.

Катажина Беласевич / iStock

Частые причины ночной потливости

Чрезмерная потливость ночью может быть вызвана слишком высокой температурой или влажностью в спальне. Летом рекомендуется спать с открытым окном и проветривать комнату перед сном.Постельное белье и пижамы из искусственных недышащих материалов, а также слишком толстое одеяло могут существенно снизить комфортность сна. Прием определенных лекарств, таких как обезболивающие и противовоспалительные препараты, антидепрессанты и стероиды, может быть связан с ночной потливостью. Использование некоторых трав , например, коры ивы, плодов бузины и малины, действует длительное время. Другой классической причиной этого состояния является инфекция, будь то вирусная или бактериальная, с лихорадкой и ознобом.

Ночная потливость у мужчин часто связана с андропаузой, то есть снижением уровня тестостерона, а у женщин — с менопаузой, связанной с остановкой менструаций.Изменения уровня гормонов во время менструального цикла также могут способствовать чрезмерному потоотделению во время сна . И наоборот, если потливость возникает у здоровых детей , это, вероятно, указывает на ночные кошмары или стресс.

Причины ночной потливости — когда стоит обратиться к врачу?

В ситуации, когда ночная потливость не связана с вышеперечисленными факторами или часто повторяется, потребуется диагностика серьезных заболеваний .Среди них часто упоминаются гормональные нарушения, например гипертиреоз, обычно сопровождающийся тремором рук, потерей веса и учащенным сердцебиением. Другой причиной может быть гипогликемия, то есть снижение уровня сахара в крови. Наиболее серьезное заболевание, о котором может свидетельствовать ночная потливость, — это рак . Чаще всего они появляются на первых стадиях лейкемии и лимфомы Ходжкина. Другими симптомами, указывающими на рак, являются потеря веса, субфебрильная температура или лихорадка, бледность кожи и увеличение лимфатических узлов.

Ночная потливость и психическое состояние

Частой причиной ночной потливости являются неврозы, тревожные расстройства и хронический стресс. Если в течение дня вы испытываете головные боли, головокружение, стеснение в горле, напряжение мышц, боли в животе, учащение пульса , это сигналы к визиту к психологу или психиатру.

Ночная потливость также может быть вызвана апноэ во сне, проявляющимся громким храпом с последующим длительным молчанием, пробуждением от сна из-за нехватки воздуха, быстрой утомляемостью и головными болями после пробуждения, чрезмерной раздражительностью и нервозностью.Апноэ чаще всего связано с аномальной структурой верхних дыхательных путей, а также с гипотиреозом, ожирением и злоупотреблением алкоголем.

• Головная боль утром после пробуждения? Это может быть симптомом серьезного заболевания.Не недооценивайте его!

  Хотя может показаться, что просыпаясь, мы должны чувствовать себя новорожденными, но на самом деле все обстоит иначе. У некоторых людей сразу после подъема с постели...

  Джоанна Муравска
• Необычные симптомы болезни сердца: отметина Фрэнка на ухе, пальцы барабанщика.Не недооценивайте их!

  Болезнь сердца чаще всего ассоциируется с болью в груди, нерегулярным сердцебиением или одышкой. Однако немногие связывают их с болью в челюсти, неприятной...

  Моника Миколайска
• Вы слишком больны, чтобы идти на работу? Эти симптомы нельзя воспринимать легкомысленно

  Осенне-зимний период – это время, когда простуда, инфекции и грипп очень распространены.Это сезонные заболевания, которые обычно проявляются в...

  Элиза Каниа
• Укусы в правой части тела и газы могут быть сигналом тревоги при раке.Не относитесь к этим симптомам легкомысленно

  Ежегодно около полумиллиона человек диагностируют рак печени. Часто заболевание не ожидается до тех пор, пока оно не примет запущенную форму. Странное поножовщина в боку,...

  Ханна Щигел
• Вам кажется, что вы слишком быстро переедаете и теряете вес? Не относитесь к этим симптомам легкомысленно

  Быстрое чувство сытости, потеря веса или повторяющиеся боли в животе могут быть признаками серьезного заболевания.Хотя рак печени встречается довольно редко, число ...

  Ханна Щигел
• Ноги болят ночью? Не относитесь к этому легкомысленно! Семь самых распространенных причин

  Критическая боль в ногах не всегда может быть связана с травмами конечностей.Иногда это вызвано болезнью, недостатком ценных минералов, а также...

  Сандра Кобушевска
• У вас постоянно чешутся ноги? Не стоит недооценивать это, тело посылает SOS

  Зуд в ногах может быть чрезвычайно неприятным, особенно если зуд продолжается в течение длительного времени или имеет другие симптомы.Причины этого недуга... 9000 3 Ханна Щигел

• 12 признаков того, что вы едите слишком много сахараНе недооценивайте их

  Чувствуете сонливость и раздражительность, недостаток энергии? Вес неумолимо показывает лишние килограммы, а съесть что-нибудь сладкое все же хочется? Это могут быть знаки...

  Беата Михалик
• 19 признаков того, что пора проверить щитовидную железуНе относитесь к этим симптомам легкомысленно

  Щитовидная железа представляет собой небольшую железу, расположенную на шее. Хотя мы не очень часто об этом задумываемся, пока это не начинает нас беспокоить, у него чрезвычайно важная функция и огромное влияние...

  Ханна Щигел
• 14 странных симптомов, которые могут означать, что вы серьезно больны.Не стоит недооценивать!

  Странные сигналы, которые посылает нам наше тело, могут быть симптомами серьезного заболевания. Иногда они очень характерны, например, красные пятна на...

  Маржена Май

.

Ночная потливость (ночная потливость): причины повышенной потливости ночью

Вы потеете по ночам и не испытываете чрезмерного потоотделения в течение дня? Это сигнал о том, что вам необходимо обратиться к врачу. Если ночная потливость возникает регулярно, это может быть вызвано гормональным дисбалансом, некоторыми инфекциями, нарушениями сна и даже раком.

Ночная потливость — явление, характеризующееся повышенной потливостью только ночью или очень часто ночью/сном.Ночная потливость – это ситуация, когда при нормальной температуре окружающей среды человек потеет настолько сильно, что требует смены одежды или постельного белья, она же является причиной пробуждения ото сна или невозможности беспрепятственно спать ночью.

Потоотделение является естественным механизмом в организме, который использует функцию «потоотделения» для терморегуляции. В течение дня мы потеем из-за слишком высокой температуры, нервозности или физической активности. Такие ситуации считаются нормальными, физиологическими. Однако беспокоит чрезмерное потоотделение в ночное время, т.е. когда активность человека очень ограничена.

Если вы всегда сильно потеете, это, вероятно, не означает, что вы серьезно больны, хотя некоторые базовые тесты стоит сделать. Однако беспокоит усиление потоотделения, которое трудно оправдать.

Причины ночного потоотделения

Ночное потоотделение, хотя и очень неприятное, не всегда является серьезным симптомом. Это один из наиболее распространенных симптомов, о которых пациенты сообщают врачам общей практики. Ночная потливость должна побудить вас обратиться к врачу.Если повышенная потливость возникает только ночью или повторяется очень часто, это сигнал к проведению необходимых анализов.

Ночная потливость может быть симптомом многих заболеваний. К причинам ночной потливости относятся инфекционные (бруцеллез, туберкулез, ВИЧ-инфекция), онкологические (феохромоцитома), эндокринные (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет), а также прием лекарственных препаратов и нарушения сна (синдром апноэ сна).

Ночная потливость: эндокринные причины

Гормоны щитовидной железы регулируют скорость метаболизма.Они стимулируют выработку тепловой энергии и влияют на транспорт воды. Поэтому заболевания щитовидной железы могут помешать этому процессу. Примером может служить гипертиреоз, состояние, характеризующееся избытком гормонов, вызывающим ускорение скорости метаболизма. Ночная потливость является симптомом сверхактивной щитовидной железы, но также возникает у женщин в период менопаузы, на что также влияют гормональные изменения.

Ночная потливость, вызванная гормональными изменениями, часто сопровождается такими симптомами, как тремор рук, учащенное сердцебиение и нервозность.

Чрезмерная ночная потливость чаще встречается у людей с ожирением, а также является распространенным симптомом у беременных и родильниц.

Ночная потливость: инфекции

Ночная потливость очень часто связана с инфекциями, такими как обычный грипп. Когда организм борется с инфекцией, у него повышается температура тела, мы больше потеем, в том числе ночью. Важно отметить, что при повышении температуры, которое происходит в основном в вечернее и ночное время, организм начинает реагировать повышенным потоотделением.

Чрезмерная ночная потливость является одним из признаков туберкулеза. Больные сильно потеют ночью и часто жалуются на субфебрилитет и слабость.

Очень сильное ночное потоотделение является признаком СПИДа, но может возникать и при болезни Лайма.

Ночная потливость: рак

Чрезмерная ночная потливость является одним из ранних симптомов рака, в том числе лимфомы Ходжкина, опухоли головного мозга и рака поджелудочной железы. Другие ранние симптомы включают сильную слабость и необоснованную потерю веса.

Ночная потливость: нарушения сна

Чрезмерная ночная потливость является распространенным симптомом обструктивного апноэ сна. ОАС характеризуется коллапсом языка и горла во время сна, что вызывает повторяющиеся эпизоды в течение ночи, во время которых либо слишком низкий поток воздуха через дыхательные пути, либо его отсутствие. Когда в результате коллапса мягкого неба человек на мгновение перестает дышать, возникает так называемая вегетативные симптомы, роль которых заключается в контроле обмена веществ и правильной работы внутренних органов.Одним из таких симптомов является повышенная потливость, а также сердцебиение, одышка, беспокойство.

SEE: Апноэ во сне поражает детей и взрослых. Как с этим бороться?

Ночная потливость: психические причины

Чрезмерная потливость ночью — частое явление у людей, страдающих психическими расстройствами. Тяжелые переживания, сильная нервозность, сильный стресс – все это вызывает у человека бессонницу, он часто ерзает по ночам, также может нервничать в виде так называемыхплохие сны.

Ночная потливость: прием лекарств

Ночная потливость часто является побочным эффектом некоторых лекарств, в основном жаропонижающих. Ночная потливость также может быть следствием приема антидепрессантов и стероидов.

Когда потеет только одна сторона тела...

Если потеет только одна сторона тела, это беспокоит. Такие симптомы могут свидетельствовать о нарушениях центральной нервной системы.

См. также

Приведенный выше совет не может заменить визит к специалисту.Помните, что при любых проблемах со здоровьем обращайтесь к врачу.

Источник: mp.pl

.

Ребенок потеет во сне - что это значит? Причины, симптомы, советы 9000 1

Доктор Магда Качор не сомневается, что бабушки, тети и родители склонны перегревать своих детей ночью и днем.«Закапывает» — часто слышит аргументы в пользу того, чтобы одевать детей в два раза теплее и накрывать врача одеялом. - Слишком тепло одетый ребенок наверняка будет больше потеть, а необходимость согревать детей - ошибка - говорит врач.

Для детей важно выяснить, где на теле у вашего ребенка потеет.- Теоретически - дети допубертатного возраста - потеют преимущественно на голове и шее. Вспотевшая голова взрослого должна означать много усилий. Если ваш ребенок ночью потеет в другом месте, а не на голове и шее, вы должны задаться вопросом, почему. Взрослые потеют по-разному — там, где скапливаются потовые железы, то есть под мышками , — объясняет доктор Качор.

Врач подчеркивает, что в случае детской потливости также важно, в каком положении спит ребенок.- Детская потливость ночью встречается не так часто. Дети, которые спят попой вверх, часто потеют. Это положение может быть следствием проблем со свободным дыханием во время сна - ведь у малыша ринит , инфекции или зарастание третьей миндалины, которое педиатр не имеет возможности увидеть, и ребенку приходится справляться с нефизиологическим дыханием через рот.

Как предполагает эксперт, повышенная потливость на фоне сна может потребовать консультации педиатра и проверки крови на содержание витамина D, железа и ферритина, а также убедиться, что у ребенка нет чрезмерной гипертрофии миндалин (не все разросшиеся миндалины подходят для иссечение).Чрезмерное потоотделение может иметь место на эндокринном фоне, но у здорового ребенка его не должно быть во время сна.

Пижама слишком толстая для ребенка и потеет ночью

Если ваш ребенок просыпается после ночи и у него мокрая спина, скорее всего, мы его перегреваем (пока его не сильно лихорадит).- У детей нет таких развитых потовых желез на спине, в любом случае, если взрослый проснулся с мокрой спиной, это тоже должно дать пищу для размышлений. Это не естественный способ потеть во время сна. Подросток, играющий в баскетбол, может потеть на спине, объясняет доктор .

Перед сном родители присматривают и укрывают своих детей, которые часто копаются ночью, потому что много ерзают во сне.Это оправдано, потому что маленькие дети могут раскрыться и не смогут укрыться на ночь – расправьте скрученное одеяло, чтобы хорошо его укрыть. - В этом случае хорошим решением будет покупка комбинезона спального типа , - советует эксперт, поясняя, что: в спальном мешке может быть неудобным для ребенка. - Т o как со спальником в отпуске - спим в нем в палатке, потому что другого выхода нет и нам будет тепло на ногах, но в нем невозможно хорошо выспаться, мы обычно предпочитаем одеяло.В спальном мешке мы не можем менять положение так, как хотелось бы. В комбинезоне, в случае с детьми, нам вообще не нужно беспокоиться о том, чтобы их накрыть, потому что такой комбинезон заменяет одеяло, пижаму и спальный мешок. Под низ можно надеть хлопчатобумажную пижаму, а комбинезон использовать как одеяло — доктор Качор предлагает номер .

Как советует доктор Качор, пижамы должны соответствовать погоде и времени года.- Летом детей нельзя одевать в ползунки и толстые пижамы. Организм хуже справляется с высокой температурой во время сна, чем со слишком низкой. Если температура слишком низкая – например 16 градусов Цельсия, организм переходит в энергосберегающий режим – во время сна появляется мышечная дрожь, но ребенок не просыпается ото сна. Если слишком жарко или слишком влажно, например, в тропическом климате, европеец плохо спит, просыпается уставшим и сонным, потому что не может войти в стадию глубокого сна .Слишком толстая пижама будет таким тропическим климатом для ребенка. Если по каким-то причинам в квартире холодно, пижама должна быть потолще, если кому-то - несмотря на то, что это вредно для здоровья - нравится более высокая температура в квартире, то пижама должна быть полегче - врач предлагает варианты решения.

Температура воздуха и потливость ребенка

Комнатная температура или влажность в комнате могут быть причиной потоотделения вашего ребенка во время сна.- Принято считать, что ребенку должно быть теплее родителей, потому что взрослые хуже спят, когда в комнате тепло, а ребенку не будет жарко. Это неправда - подчеркивает специалист по медицине сна.

Перед сном стоит проветрить комнату, где спит ребенок, не нужно обеспечивать ребенку температуру и влажность, как в террариуме.Лучше одевать ребенка дома - днем ​​и ночью (это правило распространяется и на взрослых) в соответствии с сезоном, чем слишком сильно включать батареи. Некоторые родители ведут себя по отношению к своим детям так, как будто они живут совсем в другой климатической зоне, чем они сами. Когда вам слишком жарко, слишком душно и слишком влажно, велика вероятность того, что вашему ребенку ночью тоже будет некомфортно.

Детская потливость и несколько слоев одежды

Дети больше двигаются, чем взрослые: прыгают, бегают, карабкаются — их уровень «разогрева» зависит от тепла, выделяемого ими при движении.Вообще говоря, у детей также более тонкий жировой слой, чем у взрослых, поэтому они по-разному сохраняют тепло. Взрослый, одетый так же, как ребенок, но идущий медленно, вместо того, чтобы бегать, замерзнет, ​​пока ребенку жарко. - Это правда, что ребенок быстро нагревается, но, с другой стороны, он так же быстро и остывает , - объясняет доктор Качор. Почему? - Поскольку площадь потери тепла по отношению к массе тела значительно больше, чем у взрослого человека.

Так что же делать в такой ситуации? - Когда ребенок перестает двигаться, ему нужно получить дополнительный слой одежды, чтобы согреться.

Магда Качор, детский и подростковый психиатр, эксперт в области медицины сна ПТС, автор книг «Сон у детей» и «Нарушения сна у детей», работает в частной практике и в Клинике нарушений сна Детского центра здоровья

.

Гипергидроз у детей - причины и лечение

Что такое гипергидроз?

Повышенная потливость на медицинском языке называется гипергидроз . Это происходит из-за гиперактивности потовых желез , расположенных в нижнем слое дермы. Потовые железы расположены по всему телу, но наиболее многочисленны на ладонях, подошвах и лбу. Пот выполняет важную терморегуляторную функцию, предотвращая перегревание.Потливость рук и ног наблюдается уже у новорожденных, а железы, расположенные под мышками, начинают потеть в период полового созревания. Количество выделяемого пота варьируется от человека к человеку. Гипергидроз может поражать все тело ( генерализованный ) или только небольшой участок кожи, например стопы, руки, подмышки, голову ( местный /очаговый).

Повышенная потливость у детей - причины

Повышенная потливость у ребенка может быть первичной с невыясненной причиной или вторичной (патологической), являясь просто симптомом другого, более серьезного заболевания.В исследованиях с детьми и подростками, страдающими первично-очаговым гипергидрозом, показано, что недуг, вероятно, является генетическим и может передаваться по наследству (положительный семейный анамнез отмечен в 65% случаев). Согласно исследованиям американских дерматологов, этим заболеванием страдают в среднем 0,6% из детей и 1,6% из подростков.

Чрезмерное потоотделение у детей, таким образом, может быть проблемой само по себе или может быть неспецифическим симптомом ряда аномалий :

• инфекции (особенно с лихорадкой), 90 042 90 041 аллергии, 90 042 90 041 кожные заболевания , 90 042 90 041 болезни центральной нервной системы,
• недостаточность витамина D3 (повышенное выделение пота, особенно на голове и шее, может быть признаком развития рахита),
• гипогликемия,
90 041 гипертиреоз,
• вода и электролитные нарушения,
• сердечная недостаточность или пороки,
• анемия,
90 041 опухолевые заболевания (лимфома, лейкемия).

Тенденция к повышенному потоотделению в норме у детей с избыточной массой тела и ожирением . Обильное потоотделение, особенно в подмышечных впадинах и на руках, может иметь психогенную подоплеку и проявляться как физиологическая реакция организма в стрессовые для ребенка моменты, например, публичные выступления, разговор с требовательным учителем, посещение врача. Также стоит постоянно проверять, адаптирована ли одежда ребенка к текущей температуре окружающей среды и не изготовлена ​​ли одежда, которую он носит, из воздухонепроницаемых синтетических тканей .

Чрезмерная потливость у моего ребенка – какие еще симптомы должны вас беспокоить?

Тщательного изучения причины повышенной потливости требуют ситуации, при которых у ребенка наблюдаются также другие тревожные симптомы , такие как:

• расстройства жажды и аппетита,
• учащенное мочеиспускание,
• похудание,
• торможение роста,
• увеличение лимфатических узлов,
• утомляемость,
• раздражительность и нервозность,
• бледность,
• дрожание рук,
• субфебрильная лихорадка слизистых оболочек и покраснение кожи,
• 2 9.

Тогда вам следует обратиться к врачу, который назначит анализы для исключения заболевания или его раннего выявления и назначит соответствующее лечение.

Могут ли стимуляторы вызывать повышенное потоотделение у ребенка?

Стимуляторы, такие как наркотики, стимуляторы и алкоголь , могут вызывать повышенное выделение пота . Родителям, подозревающим своего ребенка в употреблении стимуляторов, следует проанализировать поведение своего ребенка, обращая особое внимание, в том числе и на другие факторы.в к возбуждению, спутанности сознания, невнятной речи, значительным перепадам настроения, изменению текущего циркадного ритма, чрезмерному расширению или сужению зрачков, волчьему аппетиту или потере аппетита.

Ночные поты у ребенка - что они могут означать?

При повторении эпизодов повышенной потливости ночью стоит проверить температуру в комнате ребенка (оптимальная около 20°С) и не слишком ли толста пижама , надетая на сон. Также избегайте недышащих искусственных материалов .Это касается как одежды, так и постельного белья, одеял и подушек. Если вышеперечисленные условия для сна подходят, следует выяснить причину этого явления, так как первичный гипергидроз у детей обычно не дает симптомов во время сна. ночная потливость может быть признаком аллергии или в худшем случае развития рака . Тогда помимо чрезмерной потливости у ребенка могут отмечаться общая слабость, бледность, увеличение лимфатических узлов, склонность к кровотечениям и экхимозы. У ребенка также может быть обморок, высокая температура и жалобы на боли в костях. Это тревожные симптомы, которые должны побудить родителей срочно обратиться к врачу .

Какие анализы мне следует сделать, если мой ребенок сильно потеет?

При наличии подозрений на то, что повышенная потливость у ребенка является симптомом заболевания, врач после осмотра пациента и сбора подробного анамнеза индивидуально подберет соответствующий комплекс диагностических исследований. Самостоятельно можно выполнить анализы по следующим параметрам:

• анализ крови с мазком,
• железо,
• проба Бернаки (СОЭ),
• показатель воспаления СРБ,
• электролиты,
• глюкоза натощак,
• глюкоза натощак
• ,
• глюкоза натощак
• ,
• тиреотропный гормон (ТТГ),
• витамин D.

Последствия гипергидроза у детей

Последствия гипергидроза у детей могут быть: ), которые, вероятно, вызваны чрезмерным увлажнением кожи,

эмоциональные проблемы - повышенная потливость воспринимается как неприятное явление, как для пострадавшего, так и для окружающей среды.Пот на лице обычно хорошо заметен, а избыточный пот в подмышечных впадинах или на спине оставляет заметные следы на одежде. Также не доставляет удовольствия пожимать потную руку. По этим причинам чрезмерно потеющий ребенок может столкнуться с неприятными замечаниями, насмешками и даже неприятием со стороны сверстников. Это отрицательно сказывается на психологическом и социальном развитии ребенка. В крайних случаях невылеченный недуг, помимо явного дискомфорта, может привести к эмоциональным проблемам, беспокойству или даже депрессии.

Ухудшение ловкости - дети, которые чрезмерно потеют, могут иметь проблемы с эффективным использованием ручки, которая выскальзывает из мокрой руки после продолжительного письма. Вспотевшие руки хуже управляются с компьютерной мышью, поворачивают руль велосипеда, ловят мяч во время игры или рисуют. Это небольшие, обыденные проблемы, но они могут быть довольно дискомфортными для ребенка.

Лечение гипергидроза у детей

Возможности лечения у детей несколько ограничены из-за недостаточности данных о безопасности некоторых методов и мероприятий.Перед началом лечения препаратом следует предварительно исключить вторичные причины гипергидроза (заболевания, авитаминозы, нарушения обмена веществ). Для этого стоит посетить врача, который проведет подробный опрос. Он может спросить, как долго длится проблема, чрезмерно ли потеют родители ребенка, что вызывает потоотделение, в какое время суток усиливается потоотделение и на какие участки тела это влияет. Если результаты назначенных врачом анализов показывают, что потливость является симптомом заболевания, в первую очередь следует начать лечение выявленного заболевания.К счастью, в большинстве случаев, особенно при локальном гипергидрозе, симптоматическое лечение можно начать немедленно.

Препараты с хлоридом алюминия - т.н. блокаторы пота .

Они доступны в аптеках в виде дезодорантов для местного применения, кремов и гелей. Они подавляют секрецию пота, блокируя проводники, по которым он выводится на поверхность кожи. Полный эффект от этих препаратов проявляется примерно через 10 дней применения. После прекращения лечения потоотделение снова постепенно увеличивается, так как алюминиевая солевая пробка, блокирующая потовые железы, удаляется путем отшелушивания эпидермиса.К преимуществам препаратов с алюминием можно отнести простоту использования и относительно высокий профиль безопасности. Недостатками, однако, являются необходимость регулярного применения для поддержания хорошего терапевтического эффекта и местные побочные эффекты в виде жжения, раздражения и зуда. Люди, которые не переносят препараты алюминия на спиртовой основе, лучше реагируют на гидрогели. Блокаторы пота наносятся на ночь на очищенную сухую кожу. Если антиперспиранты работают удовлетворительно и ребенок согласен с их регулярным применением, этот подход может остаться единственным методом лечения гипергидроза.

Антихолинергические препараты (бромид пропантелина, гликопирролат, оксибутинин, ибензатропин)

Блокирует мускариновые рецепторы ацетилхолина, который является основным нейротрансмиттером пота. Побочные эффекты, которые они вызывают (такие как сухость во рту, тахикардия, запор, нарушения мочеиспускания, возбуждение), ограничивают их рутинное применение у детей. Они являются альтернативой в случае очень интенсивного потоотделения, не поддающегося местному лечению.

Ионоферез

Включает воздействие электрического тока, который парализует ионные каналы потовых желез, снижая их активность. Чаще всего применяют при лечении гипергидроза рук и ног, которые погружают в воду или раствор гликопирролата, что повышает эффективность лечения. Эта форма операции является очевидным ограничением в лечении гипергидроза подмышек. Часть железистых каналов повреждается током, благодаря чему наблюдается уменьшение потоотделения.Одной процедуры ионофореза недостаточно для лечения гипергидроза. Обычно рекомендуется серия из 8-10 сеансов, а затем для поддержания оптимального терапевтического эффекта процедуры следует повторять с периодичностью в зависимости от индивидуальных потребностей. Возможные местные побочные эффекты включают эритему, жжение и образование волдырей.

Инъекция ботулинического токсина

Эту процедуру проводит хирург или дерматолог. Токсин, введенный в достаточно малых дозах в чувствительные места, парализует нервы, стимулирующие потовые железы.Это эффективно подавляет секрецию пота на срок от 6 до 12 месяцев. Когда его эффект исчезнет, ​​лечение следует повторить. Такие инъекции в основном делают в область подмышек. Инъекции в руки и подошвы ног болезненны и плохо переносятся больными. Первые сообщения о применении этого метода лечения гипергидроза у детей относятся к 2002 году. К настоящему времени в мире описано множество случаев успешной терапии с применением ботулотоксина у детей. В основном они касаются чрезмерной потливости рук и подмышек, которая не поддается другим видам лечения.Из-за болезненности в месте инъекции и риска системных побочных эффектов инъекции ботулотоксина детям редко рекомендуются. Эти процедуры не компенсируются, и их стоимость высока (1500-2000 злотых за одну зону).

Лазерная липосакция

Лазерный луч разрушает потовые железы в подмышечных впадинах, удаляя при этом ненужную жировую ткань. Ее отсасывают канюлей вместе с поврежденными железами. Возможные осложнения включают рубцевание, контрактуры и инфекции.Лечение дает очень хорошие результаты, но стоит дорого. Стоимость процедуры составляет несколько тысяч злотых.

Хирургическое лечение

Это последнее средство при тяжелом гипергидрозе, устойчивом к менее инвазивным методам лечения. Он заключается в хирургической денервации участков, пораженных повышенным потоотделением (чаще всего рук и подмышек). В настоящее время наиболее популярной является эндоскопическая симпатэктомия с ассистированием фотокамеры, при которой делается всего 2-3 разреза, не превышающих в длину 1 см.После локализации ключевых ганглиев непрерывность их нарушается с помощью лазера или электрокоагуляции. Хотя эффекты лечения являются немедленными и длительными , существует риск легочных осложнений, инфекции и компенсаторного потоотделения в других местах (например, на туловище). Согласно американским исследованиям, такая процедура, проведенная у детей в возрасте от 9 до 17 лет, в 90% случаев принесла измеримые результаты и оказалась относительно безопасной.

Фитотерапия

Шалфей — это трава, которая при регулярном использовании уменьшает потоотделение.Его можно использовать как вспомогательное средство при лечении гипергидроза в виде настоев, экстрактов и даже компрессов из его листьев. Однако в случае маленьких детей рекомендуется сначала проконсультироваться с педиатром, чтобы выяснить, не превышают ли риски, связанные с возможными побочными эффектами такой терапии, ожидаемые результаты. Кроме того, шалфей может вызывать аллергию, поэтому с детьми следует быть особенно осторожным.

Другие препараты, применяемые для лечения гипергидроза у взрослых (например, клонидин, блокаторы кальциевых каналов, бензодиазепины, альфа-адреноблокаторы), еще не были должным образом протестированы у детей.

Домашние средства от повышенной потливости вашего ребенка

Существуют также домашние средства от чрезмерной потливости, которые можно использовать в качестве хорошего дополнения к медикаментозному лечению. Для снижения чрезмерного потоотделения у ребенка рекомендуется:

• выбирать воздушную одежду из натуральных материалов (хлопок, шелк),

• одевать ребенка адекватно температуре окружающей среды (одинаковое количество слоев одежды как для взрослого),
• поддержание правильной температуры в квартире, особенно в спальне,
• отказ от купания в горячей воде, которая стимулирует усиленную работу потовых желез,
• ежедневное тщательное мытье тела,
• частая смена одежда, особенно нижнее белье и носки,

• отказ от острых специй и стимуляторов, усиливающих потоотделение (перец, острый перец, перец чили, карри, имбирь, куркума, табаско, кофе, крепкий чай, алкоголь),
• наружное применение настоев травы, такие как шалфей, кора дуба, ромашка на потливые места (остерегайтесь возможных аллергических реакций).

Чрезмерная потливость — постыдное состояние, которое может значительно снизить качество повседневной жизни. Это имеет большое значение в случае детей, эмоциональное и социальное развитие которых затем нарушается. Во многих случаях местные препараты дают удовлетворительные результаты. В противном случае может быть рассмотрено медикаментозное лечение или выбранная процедура.

.

Потливость ночью - причины, лечение, ночная потливость у мужчин

Чрезмерное потоотделение — неприятная проблема, но это также может быть признаком более серьезного заболевания. Особо не следует недооценивать ночную потливость. Джон Браун из Лондона часто просыпался ночью весь в поту. Он не знал, что этот неприятный недуг может быть вызван болезнью. Наиболее частой причиной потливости и приливов у женщин является менопауза.С чем связано ночное потоотделение?

Посмотреть фильм: "Травы, подавляющие потоотделение"

1. Механизм терморегуляции

Потоотделение — это механизм, который помогает поддерживать нормальную температуру тела. Когда тело чрезмерно нагревается, выделяется пот, чтобы охладить систему.

Такая ситуация чаще всего возникает при физической нагрузке – тепло, выделяемое работой мышц, снижается для поддержания соответствующей температуры тела.Дополнительно потливость прогрессирует с повышением температуры воздуха - усиливается в жарком климате, в жаркие дни и т.п.

2. Функции пота

Пот выделяется потовыми железами . В их основные задачи входит терморегуляция, а также поддержка секреции многих веществ, таких как аминокислоты, хлориды кальция, мочевина, натрий, калий, витамины и даже лекарства. Секрет сальных желез и пот составляют защитный слой на поверхности кожи, предохраняющий ее от патогенных микроорганизмов и неблагоприятного воздействия внешних факторов.Это покрытие называется гидролипидным покрытием.

3. Причины повышенной потливости

• эмоциональный стресс, нервозность,
• повышение температуры тела, вызванное инфекцией, т. н. лихорадка,
• системные заболевания, например заболевания почек, гипертиреоз, туберкулез, диабет,
• избыточный вес и ожирение,
• климакс,
• злоупотребление напитками с кофеином,
• курение сигарет.

Как правило, потливость является индивидуальной чертой, и конкретные причины ее появления установить невозможно.Часто бывает, что проблема повышенной потливости появляется у родственников. Поэтому есть подозрение, что потоотделение обусловлено генетически.

Рекомендовано нашими экспертами

4. Повышенная активность потовых желез

Чрезмерная потливость возникает в результате повышенной активности потовых желез. Они располагаются по всей поверхности кожи, а наибольшая концентрация потовых желез – на руках, в подмышечных впадинах, на стопах и в паховой области.

По этой причине гипергидроз чаще всего проявляется именно в этих местах. Одним из видов потовых желез являются эккринные железы – у человека их может быть до 150 на каждый квадратный сантиметр кожи. Эккриновых желез на всей поверхности тела около 2-3 миллионов, и она постоянна в течение всей жизни.

Второй тип потовых желез – апокринные железы. Они сопровождаются волосами и сальными железами. Они располагаются в паховых ямках, на лобковом холмике, у сосков, у заднего прохода и в области грудины.

Вещество, вырабатываемое апокриновыми железами, содержит феромоны. Апокриновый пот в исходном виде не имеет запаха и вырабатывается в небольшом количестве. Однако при смешивании с эккринным потом, кожным салом и фрагментами эпидермиса он становится идеальной средой для размножения бактерий. Химические процессы, происходящие в ней, порождают типичный запах пота.

5. Лечение повышенной потливости

Иногда чрезмерное потоотделение может быть связано с определенным заболеванием.В такой ситуации устранить проблему можно путем лечения болезни. Таким образом, у тучных людей борются с ожирением, а при гипертиреозе регулируют секрецию гормонов. Если потливость вызвана стрессом, помогут техники релаксации и успокаивающие травы.

Специальные косметические средства, такие как антиперспиранты , также помогают при лечении гипергидроза – они содержат активные вещества, например, соли алюминия. Действие данного вида изделий основано на блокировании протоков, из которых выделяется пот.

Беспричинная повышенная потливость тела – дело более сложное. Посещение врача может быть полезным в этом случае. Иногда для подавления потоотделения используются пероральные препараты. В аптеках есть препараты, содержащие такие травы, как чертополох обыкновенный и спорынья, которые богаты алкалоидами.

Оказывают снотворное, седативное и расслабляющее действие на гладкую мускулатуру. Существуют также препараты для наружного применения на участки повышенной потливости кожи, т.е.для рук, подмышек или ног. Они снижают активность потовых желез . Активным веществом в таких препаратах является хлорид алюминия в концентрации 10%.

Дерматологи также рекомендуют ботулотоксин. Его действие основано на обратимом параличе нервных окончаний, идущих к потовым железам.

В результате этого процесса прекращается выделение пота на отдельных участках тела. Пациенту делают анестезию, а затем в определенные части тела вводят ботулотоксин.Процесс безболезненный и непродолжительный – в среднем занимает около получаса.

Вы должны оставаться дома в течение нескольких дней после процедуры. Иногда бывает временное онемение пальцев. Уменьшение потоотделения происходит через несколько дней, но эффект не является постоянным. Когда ботулотоксин перестанет действовать и потливость вернется, повторите процедуру.

6. Способы уменьшения потоотделения

• Носите дышащую одежду. Натуральные волокна пропускают воздух, но впитывают пот и остаются влажными.С другой стороны, некоторые синтетические волокна, хотя и достаточно теплые и непродуваемые, эффективно отводят пот с поверхности тела и остаются сухими. Постарайтесь, чтобы одежду можно было переодеть в течение дня.

• Поддерживайте приятную прохладу и хорошую вентиляцию на рабочем месте.

• Избегайте продуктов и напитков, вызывающих потоотделение. Одна и та же пища не у всех является причиной повышенной потливости.

• Уменьшает стресс, напряжение и тревогу.Это общие явления для всех, но люди с повышенной потливостью борются с дополнительной проблемой – обильным выделением пота. Детально планируйте свою деятельность и помните о времени на отдых.

• Соблюдайте личную гигиену. Запах можно уменьшить, принимая частые ванны. Это, конечно, не идеальное решение для людей, страдающих от постоянного потоотделения, но его стоит рекомендовать из-за его эффективности и простоты.

7.Причины ночной потливости у мужчин 9000 7

Исследование, проведенное Центром медицинских наук Университета Оклахомы в США, показало, что ночная потливость является проблемой для более чем 41 процента людей. взрослые люди, чаще мужчины.

Вопреки распространенному мнению, ночная потливость – проблема не только женщин в период менопаузы. Однако распространенные поверья означают, что мужчины уже давно не обращаются за помощью к врачам.

При этом причины могут быть самые разные, от стресса и депрессии, через вирусные инфекции, гормональные изменения, до рака.Организм и его иммунная система могут реагировать на рак так же, как и на инфекцию, вызывая высокую температуру и потливость.

Депрессия и стресс у мужчин также приводят к гормональному дисбалансу . Эффект заключается в падении уровня тестостерона ниже нормы. Затем тело перегревается и чрезмерно потеет, чтобы остыть. Потоотделение может происходить ночью, так как уровень тестостерона падает быстрее из-за вашего естественного циркадного ритма.

Помимо чрезмерной потливости, также отмечается угнетенное настроение, потеря либидо, потеря мышечной массы, отсутствие желания действовать и слабость.Врачи отмечают, что эти недуги гораздо чаще поражают пациентов с избыточным весом. Они сенсибилизируют недооценивать недомогание, ведь ночная потливость также является симптомом опухолевых изменений.

См. также: Мужчина страдает ночным мочеиспусканием. Что не так с 75-летним Зигмунтом? (ВИДЕО)

7.1. Лечение ночной потливости у мужчин

Лечению ночной потливости должна предшествовать консультация специалиста. Правильная диагностика – единственный способ устранить проблему.Для этого должны быть проведены специализированные тесты.

Если ваша ночная потливость вызвана гормональными изменениями, вы поправитесь, если примете правильную дозировку тестостерона в таблетках или пластырях.

Ученые также рекомендуют изменения в питании, которые естественным образом могут способствовать улучшению гормонального баланса. Стоит ограничить кофеин, алкоголь, острые специи и, прежде всего, сахар, который оказывает негативное влияние на организм на многих уровнях .Лишний вес также способствует возникновению ряда недугов, у многих мужчин он вызывает, в том числе, апноэ во сне, что также может привести к сильной ночной потливости.

Исследователи Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне обнаружили, что всего 75 граммов сахара могут снизить уровень тестостерона на 1/4 в течение 2 часов после приема внутрь. Было исследовано 66 мужчин, 10 из которых, несмотря на нормальный уровень тестостерона в начале исследования, испытывали низкие уровни этого гормона после употребления сахара.

Поэтому предлагается здоровое питание и физическая активность, благодаря которым улучшаются когнитивные способности и снижается депрессивное настроение.Многие специалисты рекомендуют витаминно-минеральные добавки.

Также важно предусмотреть подходящее место для сна, которое следует регулярно проветривать, а в отопительный период стоит установить на радиатор керамогранит с водой, которая будет правильно увлажнять воздух.

Для противодействия ночной потливости также стоит сменить постельное белье на из натуральных материалов. Не следует забывать о соответствующей дозе релаксации в течение дня.

См. также: Как создать идеальную спальню для сна? Вот 6 шагов!

У вас есть новости, фото или видео? Отправьте нас по истории.wp.pl

.

---

Смотрите также

• 
  Можно ли при кашле идти в баню
• 
  К какому врачу при бессоннице
• 
  Узи малого таза нужно ли пить воду
• 
  Может ли быть перелом без отека
• 
  Как повысить низкий гемоглобин у мужчин
• 
  К и ко употребление
• 
  Как пить капли аквадетрим взрослым
• 
  Ущемление седалищного нерва лечение
• 
  Что можно сделать при боли в ухе
• 
  Какой врач смотрит геморрой
• 
  Что такое wbc в крови