2011-2017 © МБУЗ ГКП № 7, г.Челябинск.
При сильном поносе что делать
как лечат расстройство кишечника в домашних условиях?
Расстройство кишечника чаще всего ассоциировано с кишечными инфекциями, которые занимают лидирующие позиции среди всех инфекционных заболеваний, становясь причиной острой диареи как у детей, так и у взрослых, преимущественно в летний период.
Чем может быть вызвано расстройство кишечника?
Понос у взрослого может иметь и неинфекционную природу, часто являясь единственным симптомом заболевания. Однако, его отличительная особенность — это затяжной характер и не столь острое начало.
Основные же причины расстройства желудка и поноса у взрослого выглядят следующим образом:
- Инфицирование ЖКТ через пищу и воду. Речь идет как о некачественных, так и загрязненных продуктах. Особенно актуально в летний период — в разгар сезона овощей и фруктов, а также массовых купаний в открытых водоемах, являющихся источником большого количества патогенных микроорганизмов. Как правило, непригодные для купания места заражены различными бактериями и паразитами, которые очень быстро размножаются при теплой погоде и попав в желудочно-кишечный тракт со случайно проглоченной водой, могут вызвать диарею.
Съедая спелые ягоды и фрукты прямо с дачной грядки или рыночных прилавков, не все задумываются о том, что вместе с порцией витаминов, они получают и целую популяцию кишечной палочки в подарок, которая является основным возбудителем острых кишечных расстройств. И если микробов окажется больше, чем сможет уничтожить собственная микрофлора, обязательно разовьется диарея.
Предельную осторожность нужно соблюдать и с арбузами. Эта ягода растет на земле, а соответственно на ее кожуре проживает богатое разнообразие болезнетворных бактерий, а они способны вызвать сильный понос у взрослого, лечение которого будет несколько затруднено. Поэтому разрезать арбуз можно только тщательно его промыв.
- «Диарея путешественников» — наиболее распространенное заболевание у лиц, выезжающих в другие страны. Может быть вызвана различными возбудителями, но всегда характеризуется частым жидким стулом — от 4–5 раз в сутки, сопровождающимся болями в животе и метеоризмом, возможно рвотой. До 75% туристов, особенно посетивших тропические страны, переносят как минимум один эпизод инфекционной диареи, которая длится 1–2 недели без адекватного лечения и сильно омрачает долгожданный отпуск. В 80% случаев диарея путешественников также ассоциирована с кишечной палочкой[1]. Находясь на отдыхе в незнакомом городе или стране и питаясь преимущественно в кафе и ресторанах, сложно на 100% быть уверенными в качестве еды, даже если пить только бутилированную воду и со всей ответственностью подойти к выбору ресторана. Поэтому очень важно иметь в своей дорожной аптечке лекарственные средства для быстрого и эффективного лечения кишечного расстройства. Вероятность того, что в чужой стране можно будет легко проконсультироваться у врача и приобрести необходимое лекарство, очень невелика.
- Болезнь грязных рук. Более характерна для маленьких детей, у которых еще не сформировались навыки поддержания личной гигиены, а защитные возможности организма ограничены. Но взрослые пациенты также нередко грешат уличной едой «на ходу» без предварительного мытья рук, параллельно набирая очередное СМС в телефоне, поверхность которого загрязнена едва ли не больше, чем унитаз. Исходом такого перекуса могут стать боли в животе и понос.
Понос при коронавирусе
Эпидемиологическая обстановка в стране и мире сейчас такова, что многие люди находятся в состоянии паники и готовы приписывать действию нового вируса любой симптом, на который, возможно, раньше не обратили бы внимания. И если с температурой и кашлем все понятно, то как насчет желудочно-кишечного расстройства? Есть ли понос при коронавирусе? Стоит ли бояться опасной инфекции, если появились боли в животе и жидкий стул? Чтобы ответить на эти вопросы, обратимся к рекомендациям Министерства Здравоохранения РФ.
В разделе, описывающем клинические особенности коронавирусной инфекции, говорится о том, что самым частым ее симптомом является повышение температуры. Этот признак есть у 90% заболевших. У 80% отмечается сухой кашель, у 55% — одышка, у 44% — слабость и утомляемость. Понос при коронавирусе у человека бывает лишь в 3% случаев[2].
О чем могут нам сказать эти цифры? Едва ли о том, что понос — признак коронавируса. Наиболее вероятно, что расстройство ЖКТ возникло по банальной причине — из-за грязных рук, употребления недоброкачественной пищи и др. В пользу бактериальной инфекции говорит отсутствие респираторных симптомов: понос и рвота при коронавирусе редко встречаются изолированно.
Возможные последствия длительного поноса у взрослых
Следует отметить, что диарея может быть единственным симптомом или сопровождаться температурой, тошнотой, рвотой, болями в животе, ухудшением общего состояния.
- Обезвоживание. В норме в просвет кишечника выделяется около 9 литров жидкости в сутки и лишь 2–3 литра из них поступают с напитками и продуктами питания, в остальном это — пищеварительные соки и желчь. Помогая перевариваться пище, уже вместе с питательными веществами, вся эта жидкость всасывается обратно, преимущественно в тонком кишечнике и в небольшом количестве — в толстом. Вместе с калом выводится всего 100–150 мл в сутки. При диарее, в зависимости от ее выраженности, поступающая в кишечник жидкость теряется в большей или меньшей степени за счет воспаленной слизистой оболочки и ее сниженной способности к всасыванию. Если своевременно не устранить кишечное расстройство, обезвоживание будет нарастать даже при обильном питье, за счет нарушенной всасываемости. Без достаточного количества жидкости в организме, начинают страдать все органы и системы, развивается слабость, усталость, апатия, артериальное давление снижается, повышается частота сердечных сокращений.
- Потеря минеральных веществ. Вместе с жидкостью выводятся жизненно важные микроэлементы, которые принимают участие во всех метаболических процессах в организме. Их дефицит усугубляет все те нарушения, которые развились на фоне обезвоживания.
- Острая недостаточность питания. Больше характерна для маленьких детей, когда питательные вещества не всасываются и выводятся из организма, создавая энергетический дефицит и снижая защитные функции организма, за счет чего проявления кишечного расстройства могут только нарастать.
- Нарушение нормальной работы кишечника в отдаленном периоде. В кишечнике проживает большая популяция полезных микроорганизмов — лакто- и бифидобактерий. Они обеспечивают местную защиту и принимают участие в формировании общего иммунитета. Успешно справляются с небольшим количеством болезнетворных агентов (микробов), но их сил недостаточно при одномоментном проникновении значительной массы патогенных микроорганизмов. При этом собственная полезная микрофлора сокращается, а инфекционные агенты продолжают активно размножаться и выделять токсины, которые и становятся основной причиной развития диареи. Но даже после ее устранения, здоровая микрофлора восстанавливается довольно долго, и весь этот период сопряжен с неустойчивым стулом и дискомфортом в животе.
Как вылечить понос в домашних условиях: быстрые методы
Современная медицина предлагает целый ряд препаратов для успешной и эффективной борьбы с кишечными расстройствами. И с учетом того, что возбудители инфекционной диареи в подавляющем большинстве случаев известны, стартовая терапия может быть назначена еще до получения результатов дополнительных исследований или без оных — в случае невозможности проведения анализов.
Фармакологическая терапия: схема лечения поноса
- Противомикробные средства — основная группа препаратов в лечении инфекционной диареи, направленная на устранение причины заболевания и как результат — на купирование симптомов. Традиционно применяются препараты нитрофуранового ряда, которые успешно и быстро справляются с большинством возбудителей кишечных инфекций, при этом не всасываются и не оказывает системного действия (что очень важно при наличии сопутствующих заболеваний или у детей) и не подавляют рост кишечной микрофлоры. Одним из таких препаратов является «Экофурил», в составе которого кроме противомикробного компонента, присутствует и пребиотик, стимулирующий рост и развитие собственной полезной микрофлоры, тем самым ускоряя процесс выздоровления. Чем раньше будет начато лечение частого поноса антимикробными препаратами, тем быстрее наступит эффект.
- Про- и пребиотики. Средства, содержащие живые культуры лакто- и бифидобактерий или субстрат для их быстрого роста и развития. Крайне важны для восстановления нормальной функции кишечника. Могут быть назначены вторым этапом после антимикробных препаратов в качестве восстановительного лечения. Но более предпочтительно одновременное их применение. Это позволит потенцировать действие обоих средств и достичь более быстрого результата.
- Электролиты. Как было указано выше, потеря минеральных веществ чревата нарушением нормальной функции всех органов и систем, поэтому их восполнение является обязательным в лечении поноса у людей, особенно при средней и тяжелой степени обезвоживания. В аптеке можно приобрести готовые смеси, которые необходимо лишь развести в воде и принимать часто небольшими порциями, параллельно с обильным питьем.
- Сорбенты. Энтеротоксины, продуцируемые бактериями — основная причина вздутия живота и диареи ввиду оказываемого раздражающего действия на слизистую оболочку кишечника. Адсорбенты в свою очередь, как губка активно всасывают продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, на время снижая выраженность поноса и болевых ощущений. Но по завершению их действия, симптомы кишечного расстройства возвращаются вновь.
- Симптоматические средства — спазмолитики и препараты, тормозящие перистальтику кишечника. Первые расслабляют кишечник, снижая выраженность болевых ощущений. Вторые уменьшают сократительную активность кишечника и снижают скорость продвижения каловых масс по нему. Это уменьшает выраженность диареи и боли. Данные группы препаратов также не являются лечением и как только их действие заканчивается, все симптомы вновь возвращаются. Более того, средства, тормозящие перистальтику, не рекомендованы при инфекционной диарее, особенно протекающей с повышением температуры тела, поскольку замедляют выведение патогенов из организма.
Народные средства
Перечень этих средств весьма обширен, но не всегда заслуживает доверия. Более того, слепая вера в методы народной медицины и пренебрежение медикаментозным лечением с доказанным эффектом, чревато усугублением заболевания и развитием осложнений. Особенно если речь идет о детях. Болезнь у них развивается быстрее, а аллергические реакции на любые экспериментальные методы — чаще. Что действительно важно — это придерживаться соответствующей «закрепляющей диеты», которая в сочетании с традиционным лечением поможет быстрее выздороветь.
Во время расстройства стула в меню включают следующие продукты и блюда:
- Отварной рис на воде.
- Бананы.
- Куриный бульон и отварная курица.
- Отварные овощи.
- Несладкие и некислые напитки комнатной температуры.
- Бублики, сухари, галеты.
- Овсяная каша на воде.
- Отварные: яйца, говядина, нежирная птица, которые являются важным источником белка.
- Повышенное потребление соли для восполнения водно-солевого обмена.
- Отварной картофель.
Следует избегать жирной и острой пищи, кисломолочных продуктов, консервов, соусов.
Следует помнить, что диета — это важный компонент лечения жидкого поноса, но не основополагающий. Без этиотропной терапии, направленной на устранение первопричины заболевания, оно скорее всего, будет прогрессировать с ухудшением состояния.
Меры профилактики:
- Соблюдение общепринятых правил личной гигиены — чаще мыть руки или использовать антисептик.
- Тщательно промывать свежие овощи и фрукты пред употреблением, даже если они выглядят чистыми и даже, если они сорваны со своей дачи. Более предпочтительно их замочить в холодной воде на 15–20 минут, а затем промыть под проточной водой.
- Стараться употреблять только бутилированную или кипяченую воду.
- Соблюдать осторожность в выборе продуктов питания вне региона проживания, особенно в жарких странах.
- Не купаться в открытых водоемах, не предназначенных для этого.
- Ответственно подходить к выбору заведения общественного питания.
- Избегать стрессов в повседневной жизни, соблюдать режим труда и отдыха, чтобы защитный ресурс организма оставался на высоте.
Итак, лечение поноса у взрослых в домашних условиях может быть проведено или начато до посещения врача, если придерживаться общепринятой схемы терапии, используя эффективные и проверенные лекарственные средства. Народная медицина в лечении диареи может носить лишь вспомогательный характер. Как и любую болезнь, диарею лучше предупредить, соблюдая меры осторожности и правила гигиены. Однако, если это уже произошло, правильно собранная домашняя аптечка поможет решить проблему очень быстро.
15 распространенных причин и как их лечить
Перейти к основному содержаниюблизко
- Коронавирус Новости
- Проверьте свои симптомы
- Найти доктора
- Найти стоматолога
- Найти самые низкие цены на лекарства
- Здоровье
A-Zблизко
Здоровье А-Я Общие условия- ADD / ADHD
- аллергии
- Артрит
- рак
- Коронавирус (COVID-19)
- депрессия
- Сахарный диабет
- Здоровье глаз
- Сердечное заболевание
- Заболевание легких
- ортопедия
- Управление болью
- Сексуальные условия
- Проблемы с кожей
- Расстройства сна
- Посмотреть все
- Проверка симптомов
- Блоги WebMD
- Подкасты
- Доски объявлений
- Вопросы и Ответы
- Руководство по страхованию
- Найти доктора
Взрывоопасная (тяжелая) диарея: причины, лечение и осложнения
Взрывоопасная или тяжелая диарея заставляет человека проходить жидкий или жидкий стул чаще и сильнее, чем обычная диарея. Взрывная диарея возникает, когда прямая кишка заполняется большим количеством жидкости и газа, чем она может удержать. Проходящий стул часто бывает громким из-за выходящего газа.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет диарею как прохождение трех или более жидких или жидких испражнений в день. Однако, у человека может быть понос, если он пропускает больше жидкого стула, чем обычно.
Диарея может возникнуть в результате инфекции, но есть также много неинфекционных причин.
В нормальных условиях толстая кишка поглощает избыток жидкости. Когда у человека диарея, процесс пищеварения движется слишком быстро, чтобы толстая кишка могла впитать лишнюю жидкость.
В этой статье мы рассмотрим причины взрывной диареи и опишем, что должен делать человек, если он у него есть.
Инфекция является частой причиной взрывной диареи, но другие факторы могут быть причиной.
Вирусные инфекции
Поделиться на Pinterest Причины возникновения взрывной диареи могут включать вирусные инфекции, бактериальные инфекции и пищевую аллергию.Вирусы, наиболее часто вызывающие диарею, включают норовирус, ротавирус или любое количество вирусов, вызывающих вирусный гастроэнтерит. Это состояние, которое многие люди называют «желудочный грипп».
Все эти вирусы имеют тенденцию распространяться в местах, где люди встречаются группами, в том числе:
- школы
- центры дневного ухода
- больницы
- круизные лайнеры
- дома престарелых
Бактериальные инфекции
человека может обвинить бактерии, если их взрывная диарея возникает после еды или питья загрязненной пищи или воды.Человек может ошибочно думать, что его болезнь является результатом пищевого отравления, потому что симптомы могут быть серьезными.
Бактерии, которые могут вызывать диарею, включают Salmonella , Campylobacter и Escherichia coli , которую обычно называют E. coli .
Эти бактерии могут передаваться от человека к человеку через немытые руки и поверхности. Если у кого-то наблюдается диарея, он должен тщательно вымыть руки после посещения ванной комнаты и предпринять другие шаги, чтобы снизить риск передачи инфекции.
Паразитарная инфекция
Многие виды паразитов могут вызывать диарею, тяжелую или иную. Двумя наиболее распространенными являются Giardia lamblia ( G. lamblia ) и Cryptosporidium enteritis ( C. enteritis ).
Как и в случае бактерий, человек может приобретать паразитов в антисанитарных условиях. Человек может заразиться G. lamblia или C. enteritis , когда его рот прямо или косвенно вступает в контакт с загрязненными фекалиями.Эти паразиты процветают в пресной, необработанной воде и в определенных продуктах питания.
В развитых странах туристы, туристы и туристы относятся к числу наиболее вероятных групп, вступающих в контакт с G. lamblia . Паразиты не выживают в хлорированной воде.
Лекарства
Многие лекарства могут вызвать легкую диарею или жидкий стул. Иногда они могут вызвать серьезную диарею. Некоторые из этих типов лекарств включают в себя:
Антибиотики и другие лекарства, содержащие магний, представляют особый риск.
Пищевая аллергия
У некоторых людей возникают побочные реакции на определенные продукты, и эти реакции могут привести к диарее.
Распространенной причиной является непереносимость лактозы. Если человек не переносит лактозу и ест или пьет продукт на молочной основе, у него может возникнуть взрывная диарея.
Болезнь кишечника
Люди с некоторыми заболеваниями, которые поражают кишечник, часто испытывают диарею. Связанные с кишечником заболевания, которые могут вызвать взрывную диарею, включают:
Диарея - это распространенное заболевание, которым ежегодно страдают около 179 миллионов человек в Соединенных Штатах.
Определенные части населения подвержены большему риску развития диареи, чем другие.
К этим группам относятся:
- человека с заболеваниями кишечника, такими как синдром раздраженного кишечника, язвенный колит или болезнь Крона,
- человека, которые живут в развивающихся странах или путешествуют по ним,
- дети и сотрудники дневных центров
- человека, принимающих антибиотики или лекарства, которые содержат магний
Лечение любой формы диареи часто включает в себя поддержание гидратации и поддержание уровня электролитов.
Во многих случаях человеку просто нужно подождать, пока пройдет диарея. Человек может потреблять жидкости и электролиты в:
- бульоне
- витаминной воде
- спортивных напитках с низким содержанием сахара
При возникновении диареи человеку следует избегать:
- сладких продуктов и напитков
- большинства молочных продуктов
- чрезмерно жирная или жирная пища
Некоторые люди предпочитают принимать лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), которые являются антидиарейными.
Человек не должен принимать безрецептурные препараты, если у него жар или кровь в стуле. Человек с любым из симптомов, вероятно, имеет бактериальную или паразитарную инфекцию, которая может ухудшиться с введением лекарства.
Дети в возрасте до 2 лет не должны принимать безрецептурные препараты, если это не предписано врачом.
В тяжелых случаях люди должны поговорить со своими врачами о дополнительных вариантах лечения.
Человек может нуждаться в лечении серьезных инфекций или других сопутствующих заболеваний, или ему может потребоваться внутривенное введение жидкости, чтобы оставаться гидратированным.
Советы по профилактике
Выполнение следующих шагов может помочь человеку избежать взрывной диареи:
- Всегда тщательно мойте руки после использования ванной комнаты, работы с подгузниками и обработки продуктов питания.
- Путешествуя по слаборазвитым странам, пейте только фильтрованную воду и тщательно готовьте местные продукты и другие виды пищи.
Многие случаи диареи пройдут через несколько дней. Обычно люди не нуждаются в лекарствах.
Однако, если диарея не проходит в течение 2 дней или человек чувствует себя обезвоженным, ему следует обратиться к врачу.
Немедленно обратиться к врачу при возникновении любого из следующих симптомов:
- сильная боль в прямой кишке или животе
- лихорадка выше 102 ° F
- кровь в стуле
- частая рвота
- проходящий жидкий стул шесть или больше раз в 1 день
- признаки обезвоживания, включая сухость во рту, сильную жажду и головокружение
Медицинский работник рассмотрит симптомы человека.Они часто спрашивают о лекарствах и поездках в другие страны, а также могут попросить провести анализ кала и крови.
Из-за взрывной диареи может развиться несколько осложнений.
Распространенным осложнением является обезвоживание, которое происходит из-за того, что организм не может легко заменить жидкости и электролиты, потерянные в результате диареи. Важно, чтобы человек продолжал принимать жидкости в течение всей своей болезни.
Еще одним осложнением диареи является нарушение всасывания, при котором организм не может получать достаточное количество питательных веществ из пищи.Нарушение всасывания также может быть вызвано некоторыми состояниями, вызывающими диарею, в том числе инфекциями и пищевой аллергией.
Некоторые люди испытывают диарею в течение более длительных периодов. Когда диарея длится 4 или более недель, медицинское сообщество считает ее хронической.
Большинство случаев взрывной диареи недолговечны, и многие люди не нуждаются в медицинской помощи.
Принимайте как можно больше жидкости в течение всего периода диареи. Сохранение хорошего увлажнения помогает бороться с инфекцией и пополнять электролиты.Он также поддерживает другие функции организма.
Если диарея сопровождается другими симптомами или она длится более 2 дней, человек должен обратиться за медицинской помощью.
Диарея: причины, симптомы и диагностика
Диарея характеризуется жидким, водянистым стулом или частой необходимостью дефекации. Обычно он длится несколько дней и часто исчезает без какого-либо лечения. Диарея может быть острой или хронической.
Острая диарея возникает, когда состояние длится от одного до двух дней. Вы можете испытывать диарею в результате вирусной или бактериальной инфекции. В других случаях это может быть связано с пищевым отравлением.
Существует даже состояние, известное как диарея путешественника, которая возникает, когда у вас диарея после контакта с бактериями или паразитами во время отпуска в развивающейся стране.Острая диарея довольно распространена.
Хроническая диарея относится к диарее, которая длится не менее четырех недель. Это обычно является результатом кишечного заболевания или расстройства, такого как целиакия или болезнь Крона.
Вы можете испытывать диарею в результате ряда условий или обстоятельств. Потенциальные причины диареи включают:
- непереносимость пищи, например непереносимость лактозы
- пищевая аллергия
- побочная реакция на лекарство
- вирусная инфекция
- бактериальная инфекция
- кишечная болезнь
- паразитарная инфекция
- хирургия желчного пузыря или желудка
Ротавирус является частой причиной диареи у детей.Бактериальные инфекции, вызванные сальмонеллой или E. coli , среди прочих, также являются распространенными.
Хроническая диарея может быть симптомом более серьезного состояния, такого как синдром раздраженного кишечника или воспалительное заболевание кишечника. Частая и тяжелая диарея может быть признаком кишечного заболевания или функционального расстройства кишечника.
Есть много разных симптомов диареи. Вы можете испытать только один из них или любую их комбинацию. Симптомы зависят от причины.Обычно чувствуют одно или несколько из следующего:
- тошнота
- боль в животе
- спазмы
- вздутие живота
- обезвоживание
- лихорадка
- кровавый стул
- частое желание эвакуировать кишечник
- большой объем of stools
Поговорите с врачом, если у вас возникли какие-либо из этих симптомов.
Обезвоживание и диарея
При диарее вы можете быстро потерять жидкость и подвергнуть себя риску обезвоживания.Если вы не получаете лечения диареи, это может иметь очень серьезные последствия. Симптомы обезвоживания включают в себя:
- усталость
- сухость слизистых оболочек
- учащение пульса
- головная боль
- головокружение
- усиление жажды
- уменьшение мочеиспускания
- сухость во рту
Свяжитесь с врачом как можно скорее, если Вы думаете, что ваша диарея вызывает обезвоживание.
Диарея у младенцев и детей младшего возраста
Диарея является серьезным заболеванием у очень молодых людей.Это может вызвать сильное обезвоживание у ребенка всего за один день.
Обратитесь к врачу вашего ребенка или обратитесь за неотложной помощью, если вы видите симптомы обезвоживания, такие как:
- снижение мочеиспускания
- сухость во рту
- головная боль
- усталость
- отсутствие слез при плаче
- сухость кожи
- утонувшие глаза
- sunken fontanel
- сонливость
- раздражительность
Немедленно обратитесь за помощью, если к вашему ребенку применимо одно из следующих действий:
- У них была диарея в течение 24 часов или более.
- Они имеют температуру 102 ° F (39 ° C) или выше.
- У них есть стул, содержащий кровь.
- У них есть стул, который содержит гной.
- У них черный и смолистый стул.
Все эти симптомы указывают на чрезвычайную ситуацию.
Ваш врач завершит медицинский осмотр и рассмотрит вашу историю болезни при определении причины вашей диареи. Они также могут запросить лабораторные анализы для анализа образцов мочи и крови.
Дополнительные тесты, которые ваш врач может назначить для определения причины диареи и других сопутствующих состояний, могут включать:
- тестов натощак для определения того, является ли пищевая непереносимость или аллергия причиной
- диагностических тестов для проверки на воспаление и структурные аномалии кишечник
- культура стула для проверки на наличие бактерий, паразитов или признаков заболевания
- колоноскопия для проверки всей кишки на наличие признаков кишечного заболевания
- сигмоидоскопия для проверки прямой кишки и нижней части толстой кишки на наличие признаков кишечного заболевания
Колоноскопия или сигмоидоскопия особенно полезна для определения, есть ли у вас заболевание кишечника, если у вас тяжелая или хроническая диарея.
Лечение диареи обычно требует замены потерянной жидкости. Это просто означает, что вам нужно пить больше воды или напитков, заменяющих электролит, таких как спортивные напитки.
В более серьезных случаях вы можете получить жидкости с помощью внутривенной терапии. Если причиной диареи является бактериальная инфекция, врач может назначить антибиотики.
Ваш врач примет решение о вашем лечении на основании:
- тяжести диареи и связанных с ней состояний
- частоты диареи и связанных с ней состояний
- степени вашего состояния обезвоживания
- вашего здоровья
- вашей истории болезни
- ваш возраст
- ваша способность переносить различные процедуры или лекарства
- ожидания улучшения вашего состояния
Хотя диарея может возникать по разным причинам, вы можете предпринять действия для ее предотвращения:
- Вы можете избежать развития диарея от пищевого отравления при более частом мытье областей приготовления пищи и приготовления пищи.
- Подавать еду сразу после ее приготовления.
- Охладите остатки быстро.
- Всегда размораживайте замороженные продукты в холодильнике.
Предотвращение диареи путешественника
Вы можете помочь предотвратить диарею путешественника, предприняв следующие шаги при поездке в развивающуюся страну:
- Вы можете спросить своего врача, можете ли вы начать лечение антибиотиками перед отъездом. Это значительно снизит риск развития диареи у путешественников.
- Избегайте водопроводной воды, кубиков льда и свежих продуктов, которые, вероятно, были вымыты водопроводной водой во время вашего отпуска.
- Пить воду в бутылках только во время отпуска.
- Ешьте приготовленную пищу только во время отпуска.
Предотвращение распространения вирусных или бактериальных инфекций
Если у вас диарея, вызванная вирусной или бактериальной инфекцией, вы можете предотвратить распространение этой инфекции среди других людей, чаще умывая руки. Когда вы моете руки, используйте мыло и мойте в течение 20 секунд.Используйте дезинфицирующее средство для рук, когда мытье рук невозможно.
Пациентам
