2011-2017 © МБУЗ ГКП № 7, г.Челябинск.
Для тех, кому лень много читать, сообщаем:
Тот, кто осилит всю статью, вместе с кучей знаний получит бонус: захватывающее и отвратительное видео о том, во что могут превращаться обычные чёрные точки.
Прыщи, или по-медицински акне, — это результат неправильной работы кожи. Отмершие клетки и кожное сало блокируют выход из волосяного фолликула (именно там находится сальная железа), но туда могут проникнуть бактерии. В таких забитых порах полно питания, а потому бактерии начинают размножаться, образуя воспаление, то есть прыщ. Чаще всего прыщи расползаются по лицу, спине и груди.
Акне — это самое распространённое кожное заболевание. Бороться с ним иногда бывает трудно, но это возможно.
Причин прыщей несколько. И, к сожалению, речь не о проблемах с гигиеной. Всё гораздо глубже.
В первую очередь акне — это проблемы с гормонами . Именно гормоны заставляют кожу так обильно вырабатывать сало, что поры просто не успевают его выводить.
Обычно это всё случается в подростковый период и проходит максимум годам к 30, но не всегда. Иногда этому мешают особенности гормонального фона (которые определяются генетически), иногда — болезни.
Какой из этого можно сделать вывод? Не очень хороший. Если вам не повезло, пубертатный возраст, когда бушуют гормоны, уже прошёл, а прыщи остались, то, скорее всего, они будут с вами всю активную жизнь и придётся научиться с ними жить.
Всё, что сделано на маслах, повышает риск развития прыщей. Слишком агрессивные чистящие средства тоже вредны. Так что используйте мягкие средства на водной основе и не трите высыпания.
Сразу скажем: исследования показывают, что еда ни при чём. Но есть и исключения из этого правила. Некоторым людям достаточно отказаться от сладкого или молочного, чтобы прыщи отступили . Поэтому просто попробуйте: вдруг сработает и у вас.
Поскольку стресс напрямую связан с гормональной системой, постоянные тревоги и переживания могут ухудшить состояние кожи. Так что, если вы перенервничали, а наутро покрылись прыщами, это норма, хоть и плохая.
Прыщи — штука совершенно необычная хотя бы тем, что их существует множество и на одном человеке может вырасти сразу несколько типов.
Некоторые виды акне на самом деле являются просто бактериальной инфекцией , а некоторые возникают молниеносно, некротизируют ткани и связаны с системными заболеваниями . Но мы поговорим пока об обычных прыщах.
То, что называют чёрными точками. Точки эти могут быть размером больше спичечной головки и глубиной чуть ли не в сантиметр. За чёрной головкой может скрываться огромное количество сала.
Чёрные они потому, что соприкасаются с воздухом и окисляются, а вовсе не из-за грязи, как можно подумать. Иногда они темнеют не до черноты, а остаются, скажем, тёмно-жёлтыми.
Смысл такой же, что и у открытых. Но поскольку поверхность всё же затянута тонким слоем кожи, содержимое не окисляется и остаётся белым.
Маленькие красные шишки без белых пятен на них. Иногда они болят. Ещё их называют подкожными прыщами.
Выглядят как стандартный прыщ: красная воспалённая область, а в середине — белый стержень, который сначала жидкий, а потом твердеет (подсказка: жидкий лучше не трогать). Состав этого стержня — гной, так что ничего хорошего там вас не ждёт.
Твёрдые узелки, спрятанные глубоко в коже и выступающие над ней. Могут сильно болеть, чесаться и доставлять дискомфорт.
Это самый сложный тип прыщей. Под кожей располагается огромное количество нодул, которые нельзя достать при помощи подручных средств. Такие кисты могут приводить к образованию шрамов .
Есть прыщи, которые не надо ни лечить, ни трогать: они встречаются у младенцев и не требуют никакого вмешательства. Это просто реакция на присутствие в крови младенца материнских гормонов. И эта реакция пройдёт сама собой . И тем быстрее, чем меньше внимания родители будут обращать на неё.
Итак, какими бы ни были прыщи, за кожей всё равно надо ухаживать. Нужно учитывать, что лечение акне и уход за кожей — это не одно и то же.
Если говорить о серьёзном лечении, которое не просто избавит от выскочившего прыщика, а вообще уменьшит образование акне, то тут нужна артиллерия посильнее масочек и овсяных хлопьев на лице.
Для этого применяют:
Натуральные средства, помогающие при акне:
Эти средства добавляют в различную косметику, выбирайте ту, которая содержит такие компоненты.
Домашних средств, которые могли бы избавить вас от прыщей раз и навсегда, нет. Разве что вы переусердствуете с кислотами и сожжёте кожу. Но тогда у вас будут проблемы посерьёзнее акне.
Собственно, все маски, которые вы найдёте, так или иначе могут помочь (а могут и нет), поэтому домашние средства находятся перебором: что помогает, когда и как. Мы подробно рассказывали об этом, поэтому не будем повторяться.
По идее, этого лучше не делать. Безопаснее дойти до дерматолога или косметолога. Но зачастую кожные поры так забиваются, что бегать к доктору пришлось бы чаще, чем на работу. Для такого случая есть специальные наборы инструментов, которые помогают добывать из-под кожи всё лишнее.
Купить набор на AliExpress
По сути, это старый добрый способ «всё выдавить», с той лишь разницей, что инструменты чуть меньше травмируют кожу, сокращается риск занести инфекцию и оставить следы.
У косметических петель, экстракторов, щипчиков тоже есть свои правила использования:
Многие типы акне сами по себе оставляют шрамы и неровности. Но даже если взять обычный прыщ и неправильно его выдавить, то можно заработать шрам или как минимум пигментное пятно.
Методов лечения шрамов от акне немного. Все они так или иначе травматичны и не всегда эффективны .
Это видео с канала известного дерматолога Сандры Ли, которая прославилась умением давить прыщи. Предупреждаем: если вы не готовы на такое смотреть, лучше почитайте статью о том, как развить свою креативность.
Если у вас есть прыщи, вы не одиноки. Около 80 процентов людей в возрасте от 11 до 30 лет испытывают вспышки прыщей. На самом деле, прыщи могут случиться в любом возрасте.
Тяжелые прыщи - это больше, чем несколько мелких пятен, которые проходят через несколько дней. Может покрывать большую площадь кожи. Это также может вызвать отек и тяжелые, болезненные поражения.
Несмотря на то, что может потребоваться время, чтобы найти то, что вам подходит, существует несколько эффективных способов лечения тяжелых угрей.Правильные стратегии могут принести облегчение во время вспышек и предотвратить инфекцию, изменение цвета или образование рубцов.
Серьезные прыщи могут быть неприятными, чтобы иметь дело с. У вас может возникнуть соблазн попробовать некоторые вещи, которые только ухудшают ситуацию.
Продолжайте читать, чтобы узнать, что вы можете сделать - и что не следует делать - когда у вас серьезные прыщи.
Важно соблюдать процедуру ухода за кожей. Нежная чистка - это ключ к предотвращению ухудшения здоровья кожи. Примите во внимание следующие советы:
Для некоторых людей даже небольшое количество солнечного света может раздражать склонную к акне кожу.Кроме того, некоторые лекарства от прыщей могут сделать вас более восприимчивыми к вредным лучам.
Вот несколько мер предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы свести к минимуму ущерб от солнца:
Существуют различные безрецептурные препараты, чтобы помочь с прыщами. Они бывают разных форм, в том числе кремы, лосьоны, гели, мыло и салфетки.
Вот некоторые вещи, которые следует иметь в виду при выборе безрецептурных препаратов:
Холод и жара могут помочь уменьшить отечность и сделать вашу боль менее сильной.
Используйте лед, чтобы уменьшить отек новых пятен.Заверните кубик льда в полотенце и удерживайте на месте в течение 10 минут. Повторите до трех раз с 10-минутными перерывами между ними.
Нанесите теплый компресс на новые белые угри. Замочите чистую тряпку для мытья посуды в теплой воде и держите ее на месте от 10 до 15 минут. Не позволяйте мочалке становиться слишком горячей. Повторите этот процесс три-четыре раза в день, пока он не выпустит гной.
Серьезные прыщи могут не отвечать на безрецептурные препараты или базовый уход на дому. Это не значит, что вы делаете что-то не так. Вам следует обратиться к врачу, который специализируется на акне, чтобы они могли назначить вам правильный план лечения.
Если у вас нет сертифицированного дерматолога, попросите вашего врача направить вас к одному из них. Вы также можете воспользоваться поисковой базой данных Американской академии дерматологии, чтобы найти ближайшего к вам врача.
Поговорите со своим дерматологом, если:
При мытье лица не чистите и не используйте мочалку, сетчатую губку или любой другой материал это может раздражать вашу кожу.Избегайте использования жестких продуктов, которые включают следующее:
Вам также следует избегать:
Легко увлечься в своем стремлении избавиться от прыщей.Чрезмерное мытье или вытирание кожи может еще больше ее раздражать.
Если у вас вспышка, старайтесь держать руки подальше от лица. Это может быть заманчиво. Выдавливание или сдавливание прыщей может привести к боли, инфекции и образованию рубцов. Пусть ваше лицо заживет естественным путем или пусть ваш дерматолог справится с этим.
Шнуры, телефоны, шлемы и ремни для наушников могут создавать трение или оказывать давление на чувствительную кожу лица, волос и шеи. Если у вас есть прыщи на спине или груди, постарайтесь не касаться их рюкзаком или ремнями для кошелька.
Остерегайтесь продуктов, которые предъявляют необычные претензии. Определенные альтернативные и дополнительные методы лечения могут быть эффективными. Тем не менее, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед тем, как их попробовать.
Даже 100% натуральные продукты могут взаимодействовать с другими методами лечения. Иногда это может сделать ваши прыщи хуже или вызвать другие побочные эффекты.
Тяжелые прыщи могут быть упрямыми, но вам не нужно принимать это как нормальное явление. Есть способы успешно справиться с прыщами, очистить кожу и снизить шансы на постоянное рубцевание или изменение цвета.
Поговорите со своим дерматологом, если ваш текущий режим лечения не работает.
Некоторые данные свидетельствуют о том, что многие люди с прыщами испытывают зуд. В одном исследовании 2008 года 70% людей с прыщами сообщили о некотором зуде. Другое исследование, проведенное в 2008 году, показало, что зуд от легкой до умеренной степени распространен среди подростков с прыщами.
Факторы, помимо самих прыщей, такие как побочные эффекты лекарств или продуктов от прыщей, могут вызывать зуд или ухудшать зуд. Кроме того, различные формы прыщей могут быть более или менее подвержены зуду. В следующих разделах обсуждаются эти причины и факторы риска.
Многие ингредиенты, которые эффективны при очищении от прыщей, могут также вызвать сухость кожи и зуд в качестве побочного эффекта. Салициловая кислота, бензоилпероксид и ретиноиды могут вызвать сухость, шелушение и зуд у некоторых людей. Эти симптомы обычно связаны с развитием легкого раздражающего контактного дерматита.
В некоторых случаях сухость и зуд могут со временем исчезнуть, а затем и правильное увлажнение. Однако некоторым людям может потребоваться уменьшить частоту использования или силу продукта.
Люди, которые используют рецептурные ретиноиды, включая третиноин, могут обнаружить, что, начав с более низкой силы и постепенно увеличивая ее с течением времени, можно уменьшить зуд и сухость. Дерматолог может помочь человеку определить, какая сила ему подходит.
Кроме того, использование продукта реже может помочь уменьшить зуд, шелушение и сухость. Использование продукта один раз в день или через день и постепенное увеличение частоты может позволить коже адаптироваться к нему, что может помочь уменьшить зуд.
Использование увлажняющего средства наряду с лечением также может помочь.
Дерматологи часто рекомендуют, чтобы люди использовали нежные моющие средства, проходя лечение прыщей. Использование жестких моющих средств может усугубить сухость и раздражение.
У некоторых людей может быть аллергия на активный ингредиент, консервант или загуститель в продукте для лечения прыщей. В результате они могут обнаружить, что его использование вызывает легкий зуд, припухлость или жжение.Этот ответ на аллерген называется аллергическим контактным дерматитом, и он отличается от раздражающего контактного дерматита.
Хотя аллергическая реакция обычно не является серьезной, человек должен прекратить использование продукта, если он подозревает, что у него аллергия на него.
Американская академия дерматологии (AAD) говорит, что тяжелые аллергические реакции на продукты от прыщей очень редки. Однако любые признаки тяжелой системной аллергической реакции требуют немедленного обращения к врачу.Эти признаки включают в себя:
Кистозные прыщи - это тяжелая форма угрей производит кисты глубоко под кожей. Они могут появляться в виде болезненных комков или очень больших и красных высыпаний на коже. Кистозные прыщи могут иногда вызывать зуд или покалывание.
Некоторые люди могут обнаружить, что применение теплых или холодных компрессов непосредственно к кисте приносит облегчение.Тем не менее, лучше избегать нанесения чрезмерного количества продуктов от прыщей поверх кисты, так как это может вызвать больше сухости и усугубить раздражение и зуд.
Дерматолог может лечить кистозные прыщи с помощью рецептурных кремов, антибиотиков или других лекарств. Во многих случаях кистозные прыщи требуют лечения изотретиноином.
Похожий на прыщи прорыв, при котором зуд вообще может не быть прыщей. Согласно AAD, некоторые типы фолликулита могут выглядеть как прыщи и вызывать зуд.
Фолликулит - это воспаление волосяных фолликулов, и это часто происходит из-за бактерий, заражающих фолликулы. Это может вызвать небольшие круглые, похожие на прыщи, высыпания на волосяных фолликулах, и высыпания могут зудеть.
Staphylococcus aureus - это тип бактерии, которая может вызывать бактериальный фолликулит. Раздражение или воспаление волосяных фолликулов может позволить бактериям внутри вызвать красные удары. Бактериальный фолликулит имеет ряд причин и факторов риска, в том числе:
Люди могут помочь предотвратить фолликулит путем:
В AAD говорят, что теплые компрессы могут помочь облегчить бактериальный фолликулит.Поддерживать чистоту и сухость кожи также полезно. Актуальное мытье бензоилпероксида - 10% для тела или 4% для лица - часто может быть эффективным при лечении и профилактике бактериального фолликулита. Тем не менее, люди должны соблюдать осторожность при использовании его, поскольку он может отбелить ткань и волосы.
Если фолликулит не проходит с этими средствами, человек должен обратиться к дерматологу. Дерматолог может заказать тест, называемый бактериальной культурой, и, при необходимости, назначить антибиотики.
Некоторые виды грибов также могут вызывать фолликулит.Тип дрожжей, называемый pityrosporum, может вызывать зудящую угревую сыпь.
Фолликулит Pityrosporum может вызвать появление красных или розовых бугорков на груди, плечах и спине. Это может быть трудно идентифицировать, потому что это похоже на прыщи, но это не очень хорошо реагирует на лечение прыщей. Характерное различие между этими двумя состояниями заключается в том, что фолликулит pityrosporum часто очень зудит, тогда как прыщи - нет.
Американский остеопатический колледж дерматологии утверждает, что фолликулит pityrosporum возникает при чрезмерном разрастании дрожжей на коже.Возможные причины этого чрезмерного роста включают:
Антибактериальные препараты не будут лечить фолликулит pityrosporum, но некоторые люди могут обнаружить, что использование противогрибковых продуктов для кожи может помочь.Эти продукты включают лечение перхоти или себорейного дерматита, который также возникает в результате чрезмерного роста дрожжей.
Кроме того, человек может обнаружить, что фолликулит pityrosporum улучшается, если он сохраняет кожу чистой и сухой и носит воздухопроницаемую одежду. Если шишки и зуд не проходят после этих мер, человек должен обратиться к дерматологу.
Лучше не игнорировать прыщи или сыпь, которые зудят. Зуд обычно является признаком того, что кожа стала раздраженной, воспаленной или слишком сухой.
Иногда человек может лечить зудящие прыщи с помощью одного или нескольких из следующих домашних процедур.
Если сухость кожи вызывает зуд, переключение средств по уходу за кожей часто может помочь.
Многие средства от прыщей содержат раздражающие или чрезмерно высыхающие ингредиенты. Человек должен искать чистящие средства и средства для лечения прыщей, которые нежны на коже, которые будут без ароматизаторов, алкоголя, жестких скрабов или очень сильных активных ингредиентов.С их помощью можно предотвратить высыхание и зуд кожи.
Человек может также обнаружить, что нанесение некомедогенного, не содержащего масла увлажняющего средства поверх лечения угрей или в разное время дня может помочь в борьбе с сухостью и зудом.
Царапины, трещины или трещины на прыщах могут привести к повреждению кожи и образованию постоянных шрамов.
Солнечный свет может повредить кожу, что приведет к солнечному ожогу и повышению риска развития рака кожи.Солнечный ожог также может вызвать шелушение кожи и зуд.
Если человек использует средства от прыщей, ему, возможно, нужно быть еще более осторожным в отношении воздействия солнца. AAD заявляет, что использование лечения прыщей может сделать человека более чувствительным к солнечному свету.
Чтобы защитить кожу, люди могут носить солнцезащитный крем широкого спектра, по крайней мере, SPF 30, и искать тень между часами с 10 до 16 часов.
Кистозные прыщи не только болезненны и зудят, но также могут вызвать постоянные рубцы и эмоциональный стресс.
Кистозные прыщи очень маловероятны для лечения безрецептурных угрей. Человек должен обратиться к дерматологу как можно скорее, чтобы он мог начать эффективное лечение и минимизировать любые шансы на постоянное рубцевание.
Если зудящие угри на спине или груди не проходят при лечении угрей, человек может попытаться применить противогрибковый шампунь или средство для ухода за кожей, такое как шампунь от перхоти, для прорыва. Если прыщи - фолликулит pityrosporum, это может облегчить зуд и помочь убрать удары.