Тейпы при болях в плечевом суставе

Тейпирование плеча: порядок наклеивания при растяжении

Методика кинезиотейпирования, ранее применяемая только в спортивной медицине, сегодня активно используется в лечении микроциркуляторных, неврологических и висцеральных патологий опорно-двигательного аппарата. Тейпирование плеча обеспечивает эффективную профилактику и лечение последствий травм - уменьшает мышечную и суставную боль, сокращает период реконвалесценции. Специальные эластичные ленты обеспечивают стабилизацию плеча, снижают амплитуду движений, контролируют правильное функционирование сустава. Аппликации из кинезиотейпов позволяют снять боль, обеспечивают отток лимфы, способствуют укреплению связок, ускорению заживления повреждений.

Показания и противопоказания

Кинезиотейпирование плеча используется в профилактике, реабилитации и поддержании функций сустава.

Основными показаниями для применения тейпов являются:

воспалительные процессы - миозит, тендинит, артрит, бурсит и др.;
дистрофические изменения - артроз и амиотрофии разного происхождения, вызывающие контрактуру сустава;
нарушение осанки,
избыточная нагрузка, сопровождающаяся болевыми ощущениями;
растяжение связок,
вывихи и пр.

Тейпирование плечевого сустава показано в период восстановления после хирургического вмешательства и переломов, при воспалении связок надостной мышцы. Накладывание специальных эластичных лент позволяет предупредить возникновение посттравматических осложнений.

Противопоказаниями к проведению процедур являются:

повышенная чувствительность кожи,
высокий риск тромбообразования,
инфекционные заболевания,
злокачественные опухоли,
сердечная и почечная недостаточность,
повышенная температура тела,
беременность,
повреждения кожных покровов в области наложения аппликации.

Выбор тейпов для плечевого сустава

В лечении осложнений опорно-двигательного аппарата используются разные виды тейпов:

Классические. Ленты имеют ширину 5 см и длину 5 см. подходят для разных видов процедур. Наиболее популярны при артрите;
С мягким клеем. Выбор пациентов, обладающих чувствительной кожей и имеющих склонность к аллергиям. Рекомендованы для использования у новорожденных;
С усиленным клеем. Обеспечивают надежную фиксацию, подходят для людей, активно занимающихся спортом, в том числе плаванием;
Преднарезанные. Применяются для лечения различных заболеваний суставов;
Широкие, удлиненные. Метод лечения тейпированием с помощью таких полос используется при заболеваниях и травмах у спортсменов и людей, у которых отмечаются дегенеративные изменения плечевых суставов;
Шелковые. Отличный вариант для спортивных тренировок. Удобны в применении, быстро сохнут, актуальны для использования в бассейне.

Техника накладывания тейпов на плечо

В зависимости от цели наложения, вида травмы применяют разные техники тейпинга. При ушибе, болях, вывихах, растяжениях мышечных тканей и связок используют Y-образный пластырь. «Якорь» ленты размещается в центре, по направлению к плечу, края разъединяют на передние и задние пучки. Надостный сустав проклеивается от стыка ключицы до плечевой кости. Отрезок в 3 см накладывается без натяжения, далее идет 30% натяжка в перпендикулярном направлении к позвоночной оси, над краем лопаток. Хвосты фиксируются без растягивания.

Широкие ленты клеятся в верхней области сустава с легким натяжением. При воспалении связок надостной мышцы тейп накладываются по верхней части плечевого сочленения, протягивая по направлению к лопатке - к началу надостной мышцы. Во время процедуры плечо и предплечье должны находиться в опущенном положении. Иммобилизация таким способом показывает высокую эффективность, не препятствует нормальному кровообращению и не нарушает обменные процессы в пораженном участке.

Тейпирование ромбовидной мышцы

Зачастую причиной возникновения болевых ощущений в плечевом суставе является воспалительный процесс в ромбовидной мышце. Малая и большая ее части располагаются медиальнее надостной мышцы, под «трапецией», поэтому производится проработка трапециевидной мышцы. Перед наложением кожу следует обезжирить, высушить, если на проблемном участке имеются волосы, их следует удалить.

Тейпирование мышц плеча производится в следующем порядке:

Замеряется стандартным тейпом шириной 5 см, длина: расстояние от остистых отростков 2 грудного позвонка до середины лопаточной ости, X-вырез: по 7 см. Положение пациента сидя.

приклеить среднюю часть X-образного тейпа на мышечное брюшко, следуя по направлению волокон.
пациент скрещивает руки перед собой, поднимает локти, сгибает шею и наклоняет голову.
приклеить верхнюю медиальную часть X-образного тейпа к остистому отростку 2 грудного позвонка.
приклеить нижнюю медиальную часть X-образного тейпа к остистым отросткам 5 грудного позвонка.
приклейте верхнюю латеральную часть X-образного тейпа к верхнему медиальному углу лопатки, следуя по направлению волокон большой ромбовидной мышцы.
приклейте нижнюю латеральную часть X-образного тейпа к нижнему медиальному углу лопатки, следуя по направлению волокон большой ромбовидной мышцы.
приклейте центральную часть X-образного тейпа;

После выполнения аппликации ленты следует растереть ладонями для активации клеевого состава.

Тейпирование при патологиях

Причиной боли может являться не повреждение самого сустава, а травмирование области прикрепления грудных мышц в зоне плечевого пояса. Коррекция такого состояния производится путем аппликации эластичными лентами. Можно использовать тейпы Y, I, лимфа-тейпы.

Порядок наклеивания тейпа на плечо следующий:

«Якорь» тейпа фиксируется на груди в районе 6-7 ребра;
Накладывание полосы производится под углом, в сторону тейпа;
Среднюю треть пластыря натягиваем на 30-50%. Хвост должен оказаться в 2-3 см от ости лопатки.

Амиотрофия плеча и наложение тейпов

Невралгическая амиотрофия сопровождается внезапными болями, распространяющимися на надплечье и плечо.

Для снятия симптоматики выполняется аппликация эластичными пластырями по следующей схеме:

первый тейп шириной 2,5 см накладывается по горизонтали между лопатками;
второй тейп шириной 2,5 см фиксируется по косой от 12 грудного позвонка к внешней части.

Дополнительно можно выполнить тейпирование бицепса.

Тейпирование при артрозе плеча

Артроз - заболевание, сопровождающееся разрушением хрящевой ткани и сильной болью. Тейпирование плечевого сустава при таком заболевании, как артроз предусматривает необходимость ограничения мышечного напряжения, фиксацию сухожилий для снятия раздражений нервных окончаний и болевых ощущений.

Тейпирование при дистрофических изменениях в суставе проводится следующим образом:

Больной наклоняет голову в сторону, «якорь» фиксируется в зоне средней трети плечевой кости (в начале бицепса плеча), второй - на границе дельтовидной мышцы в области шеи. Тейпирование дельты плеча производится с натяжением 25% - эластичный тейп прокладывается между якорями. Сначала она максимально растягивается, после чего ослабляется до ¼ достигнутой длины;

Тейпирование при артрите плечевого сустава

Для лечения проявлений артрита производится фиксация тейпа на плечо по следующей методике:

кинезиотейп клеится с небольшой натяжкой по направлению от к шее;
еще одна лента прокладывается от лопатки через плечо до начала ключицы;
третий тейп фиксируется поверх плеча от лопатки до зоны ниже ключицы с натяжением. Длина «якорей» может составлять 3-5 см. Их фиксируют без натяжки.

Для проведения процедуры можно использовать хлопковые или шелковые тейпы. Схожая техника применяется при незначительных повреждениях суставной впадины. При более серьезных травмах назначается оперативное лечение. Аналогичным образом выполняется тейпирование плеча при растяжении.

Ключица

Кинезиотейпирование при переломе ключицы проводится следующим образом - I-образная лента прокладывается по направлению от верхней части плеча до уровня 12 грудного позвонка. Решение о выборе схем тейпирования принимается врачом с учетом уровня перелома. Возможно наложение дополнительных пластырей для обеспечения двустороннего тейпирования. При переломах рекомендуется выбрать лимфо-тейпы, обеспечивающие эффективное снятие отека плеча и скорейшее устранение гематом.

Вывих плечевого сустава

Тейпирование плечевого сустава при вывихе производится по следующей методике:

обрезаются полосы нужной длины. Их фиксация должна проводиться таким образом, чтобы спереди свободные края достигали линии дельтовидной мышцы, а сзади - охватывали область расположения суставной сумки;
наложение дополнительных тейпов обеспечит улучшенную мобилизацию сустава.

Правильно выполненная аппликация обеспечит эффективное лечение плечевого сустава, позволит мягко зафиксировать поврежденную область, снять болевые ощущения и отечность, ускорит выздоровление.

У нас можно пройти онлайн-обучение и освоить методики терапевтического, сегментарного и ортодинамического, комбинированного тейпирования, магнитотейпинга. По окончании курса вы получите соответствующий сертификат.

Тейпирование плечевого сустава кинезио тейпами

Кинезио тейп можно использовать при болях в плечевом суставе. Эта боль, которая возникает между мышцами плеча, которые отвечают за стабилизацию и вращение плеча. Причинами этой боли могут быть чрезмерные нагрузки, разрывы связок, движения, превышающие повседневную нагрузку или плохая спортивная форма. Тейп снижает нагрузку, что позволяет расслабить сопряженные мышцы, а также увеличить кровообращение.

Подготовьте 3 полоски тейпа, при этом обязательно закруглите уголки на концах тейпа:

Одну длиной 15-20 см, для нанесения вдоль плеча.
Две длиной 7-10 см, для нанесения поперек.

При данном методе тейпирования необходимо клеить тейпы со стороны спины. Возьмите самую длинную полоску тейпа, снимите бумажную подложку с "якоря". Чтобы найти место, куда клеить тейп, вам необходимо нащупать кость плеча и спуститься ниже, пока не почувствуете мягкое место. Именно на это место необходимо наклеить конец тейпа (якорь) без натяжения в сторону груди. Продолжайте наклеивать тейп в сторону груди, постепенно снимая бумажную подложку. Наклеивайте тейп как раз под выпирающей костью лопатки. При нанесении рабочей части тейпа клейте его с натяжением 25%. Наклейте так, чтобы тейп не попадал на позвоночник. Конец тейпа наклеивается без какого-либо натяжения. Разгладьте концы тейпа.

Затем нужно наклонить голову, чтобы растянуть кожу над плечом, чтобы убедиться в отсутствии натяжения мышц плеча. Следующие полоски кинезио тейпа наклеиваются поперек мышц плеча. Тейп клеится от центра, к краям. Разорвите бумажную подложну посередине тейпа, и взявшись за края натяните тейп на 80%, для этого его нужно максимально натянуть и немного ослабить. Наклейте центральную часть тейпа, затем снимите подложку с "якорей" и разгладьте концы тейпа без какого-либо натяжения.

Следующую полоску тейпа наклеить таким же образом с натяжением 80% рядом с первой полоской со стороны лопатки.

Хорошо разгладьте все тейпы для активации клея. Разглаживая тейп, вы его нагреваете, что позволяет тейпу активировать клеящую поверхность.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Этот блог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация на этом блоге предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Заявления, сделанные о конкретных товарах в статьях этого блога не подтверждены для лечения, диагностики или предотвращения болезней.

Кинезиотейпирование — ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России

Наблюдая за спортсменами по телевизору или посещая спортивный зал, вы могли видеть странные цветные полосы на телах спортсменов. Нет, это не модные украшения. Это тейпы – особые современные пластыри (ленты) для лечения заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата, а также при реабилитации после них.

Кинезиотейпирование (kinesio – движение, tape – лента) – это щадящая методика, которая получила распространение в нашей стране относительно недавно. Однако она уже успела себя прекрасно зарекомендовать.

Опытные врачи-травматологи нашего Центра успешно применяют эти цветные пластыри при консервативном лечении широкого круга заболеваний. К примеру, вы можете обратиться за такой помощью при ушибах мягких тканей или растяжении связок. Но не только.

Часто эти яркие наклейки вы можете видеть на плечах, локтях, коленях. Действительно, тейпирование может применяться при воспалении сухожилий (тендинит) или связок (лигаментит), при болях в локтевом суставе (эпикондилит), болях в пятке (плацентарный фасциит). Болит плечо или колено? Вполне возможно, так проявляет себя плечелопаточный периатрит – воспаление сухожилий плеча и капсулы плечевого сустава. И в этом случае консервативное лечение может включать наклеивание ярких и стильных тейпов. Даже на начальных стадиях артроза суставов методика кинезиотейпирования будет полезна.

КАК ДЕЙСТВУЮТ ТЕЙПЫ?

Наклеенные в определенном порядке, они оказывают влияние на соединительную ткань кожи и подкожную клетчатку, улучшают микроциркуляцию в них, повышают тонус мышц и убирают дискомфортные ощущения в тканях (боль, ощущение сдавленности и т.п.). Таким образом снижается декомпрессия тканей в области аппликации и создаются благоприятные условия для их восстановления.

В зависимости от того, какие цели ставит врач, корректируя работу мышц, пластыри накладываются определенным образом.

Кинезиотейпы представляют собой эластичные клейкие ленты (пластыри), выполненные из 100% хлопка и покрытые гипоаллергенным клеящим слоем на акриловой основе, который активируется при температуре тела. Обладают толщиной и эластичностью, сходными по свойствам с поверхностным слоем человеческой кожи (эпидермисом), что позволяет избежать излишней сенсорной стимуляции при правильном наложении.

В зависимости от режима аппликации (стимуляция или расслабление) специалистам удается скорректировать работу мышц, восстановить правильный стереотип движения. Лимфодренажные техники улучшат движение лимфы и микроциркуляцию в тканях в месте наложения тейпов. Благодаря этому уходят отеки.

ПРЕИМУЩЕСТВА КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЯ

широкий спектр показаний;
минимальное количество противопоказаний;
безопасность;
простота и экономичность применения;
минимальный дискомфорт для пациента, не ограничивает движений;
возможность (в некоторых случаях) увеличения объема движения;
возможность использования как в качестве монотерапии, так и в сочетании с другими методами, как элемента комплексного лечения;
действие кинезиотейпов – 24 часа в сутки;
возможность использования в остром, подостром или хроническом периодах заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата, а также в процессе реабилитации;
возможность использования и при висцеральных, неврологических и микроциркуляторных нарушениях;

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЮ

индивидуальная непереносимость;
заболевания кожи;
тяжелые формы сахарного диабета;
тромбоз глубоких вен нижних конечностей.

Получить подробную информацию о данном виде лечения вы можете, записавшись на консультацию к специалисту: +7(495) 790 71 72

Что такое метод кинезиотейпирования?

Метод кинезиотейпирования был разработан японским доктором Кензо Касе (Kenzo Kase) в 1973 году. Данный метод уже давно применяется в Азии, Европе, Австралии и Америке. В странах СНГ он стал приобретать известность сравнительно недавно. Дебютом можно считать летние Олимпийские игры 2008 в Пекине. И уже, через 4 года, на лондонской Олимпиаде-2012 им стали пользоваться уже многие спортсмены.

Суть метода.

В данном методе используются так называемые кинезиотейпы (или просто тейпы). Это эластичные хлопковые ленты, имеющие гипоаллергенный клеящий слой на акриловой основе. Поврежденный участок (растянутая мышца, гематома, отек конечности и др.) особым способом оклеивается тейпами необходимой длины, в зависимости от сегмента конечности и желания получить необходимый эффект. При приклеивании кинезиотейпа, в нем создается определенное натяжение. Эластические свойства тейпов приближены к эластическим параметрам кожи. Поэтому тейп берет на себя часть нагрузки, приподнимая ее верхние слои, создавая больше пространства между кожей и мышцами. Считается, что это дополнительное пространство, уменьшает давление на лифатические каналы, тем самым улучшая микроциркуляцию и лимфодренаж, а это, в свою очередь, способствует выводу продуктов метаболизма в поврежденном участке. Пространство между кожей и мышцами богато нервными окончаниями, которые отправляют в наш мозг конкретную информацию (прикосновение, холод, боль и другие). При травме возникающий отек сжимает эти рецепторы, заставляя посылать в мозг постоянную информацию о поврежденном участке - боль. Тейп создает своеобразный "мост" над областью повреждения, поэтому ответная реакция организма не так выражена, что позволяет мышцам функционировать практически в нормальном режиме. В этом и заключается основной их эффект.

Кроме этого, считается, что кинезио лента, может увеличивать подфасциальное пространство, что позволяет мышце лучше сокращаться. Это приводит к перфузии большего количества жидкости через мышцу, в результате чего производительность мышцы возрастает во много раз. Полагают, что это уменьшает мышечную усталость, увеличивает диапазон движений и улучшает качество мышечного сокращения.

Таким образом, основные эффекты кинезиотейпирования:

обезболивающий
противовоспалительный
лимфодренажный
динамический – облегчает движение конечности или сустава
расслабляющее действие на мышцы
борьба с отеками и гематомами
мягкая стабилизация сустава

Метод кинезиотейпирования отличается от традиционного спортивного тейпинга. Жесткий тейпинг предполагает ограничение движений в суставах и создания дополнительного мышечного напряжения, увеличивая силу мышцы. При кинезиотейпировании, ограничения движений в суставах не предполагается. Как раз наоборот, правильно наклеенная лента помогает естественной функции и корректирует двигательный стереотип.

Кинезиотейпирование эффективно при лечении:

растяжений мышц и связок
ушибов мягких тканей и гематом
плечелопаточного периартрита (боли в плечевом суставе)
всех видов эпикондилита
плантарного фасциита (пяточной шпоры)
болей в колене, подвывиха надколенника, болевого синдрома при хондромаляции
болей в шейном и поясничном отделе позвоночника
всех видов отеков

Действие кинезио ленты начинается в течение 20 минут после аппликации и продолжается круглосуточно до 5-7 дней. В течение этого времени его не нужно отклеивать и снимать. Современные тейпы не боятся контакта с водой. С ними совершенно свободно можно плавать и принимать водные процедуры.

По прошествии 5 дней эффект начинает постепенно снижаться. Для поддержания эффекта рекомендуется менять тейпы не реже чем 1 раз в 7 дней, в идеале - каждые 5 дней. Длительность курса подбирается индивидуально в зависимости от диагноза и клинической картины. В среднем, для достижения стойкого положительного эффекта, необходимо применение кинезиотейпирования в течение 3-4 недель.

Противопоказаний мало. К ним относятся:

индивидуальная непереносимость
открытые раны и трофические язвы
воспалительные заболевания кожи
злокачественные образования

Тейпирование плеча при болях

Тейпирование плеча — что это и когда применяется

Если вас длительное время беспокоит плечевой сустав, но современный ритм жизни не позволяет просто взять и уйти на больничный, то запишитесь в нашу клинику на тейпирование плеча при болях. Этот весьма простой способ позволит вам избавиться от болей в плече и сократить реабилитационный период после полученных травм и перенесенных операций.

Чаще всего боль в плечевом суставе возникает из-за нарушений в биомеханике плеча или защемлении особых структур. Особенно часто данный синдром возникает у профессиональных спортсменов в ходе высоких нагрузок или у любителей, которые пренебрегают разминкой перед физической нагрузкой.

В нашем медицинском центре «Столица» вы можете пройти курс тейпирования плеча по очень выгодной цене, ведь у нас часто проходят различные акции, в ходе которых стоимость может быть снижена практически в два раза.

Как проходит тейпирование плеча при болях

Перед тем, как дать вам направление на курс тейпирования, вас осмотрит наш хороший врач, так как для проведения процедур есть ряд противопоказаний, среди которых:

гематомы и ушибы в области нанесения тейпа;
тромбоз;
открытые раны и другие повреждения в области нанесения тейпа;
серьезные нарушения кровообращения.

Врач проводит дифференциальную диагностику и принимает решение о том, какой именно способ тейпирования необходимо применить в вашем случае, так как в зависимости от травмы используются разные методы.

Тейпы фиксируются на коже в разных направлениях, они способствуют снижению нагрузки на мышцы и расслабляют нервные окончания, помогая купировать боль. Если у вас был вывих, то тейп также накладывается в подмышечную область, и рука полностью фиксируется, чтобы избежать повторных травм.

По отзывам пациентов, которые прошли тейпирование в нашей клинике «Столица», состояние плечевого сустава заметно улучшается сразу после наложения тейпов. Становится легче и проще двигать рукой и проходит постоянная боль, от которой, порой, сложно избавиться при помощи обезболивающих препаратов.

Тейпирование плеча при болях в клинике «Столица»

Тейпирование в нашей клинике проходит в несколько этапов:

на первом этапе происходит подготовка кожи для нанесения тейпа, ведь она должна быть чистой и обязательно сухой;
на втором этапе подготавливаются тейпы. Вырезаются необходимые полоски и по необходимости делаются надрезы. Тейпы необходимо нанести так, чтобы они плотно держались на коже;
на третьем этапе врач наносит тейпы, согласно выбранному методу для лечения определенного заболевания.

Каждый из этапов нанесения тейпа строго контролируется врачом.

Если у вас есть проблемы с плечевым суставом, то звоните нам в клинику или оставляйте заявку на сайте. Наши администраторы свяжутся с вами, предоставят полную информацию о процедуре, а также запишут вас на удобное время и день.

☑ тейпирование плечевого сустава при болях

мазь от боли в тазобедренном суставе, движение без боли в суставах, препарат гель для суставов, боль в локтевом суставе эпикондилит, боли суставов пальцев рук при беременности, какие витамины пить при болях в суставах, сильные боли в суставах ночью, что такое гель биотрин для суставов пойдет, биотрин купить в Волжском, крем гель лошадиная сила для суставов, гель в плечевой сустав.

боль в суставах и давление, снять боль и отек сустава
сосудистые боли в суставах
боли в суставах по всему телу
гель против воспаления суставов
обезболивающие мази при болях в суставах ног

Тейпирование ключицы от RockTape. Тейпирование шейного отдела позвоночника. Тейпирование при боли в области ребер. Тейпирование для поддержания правильной осанки. Тейпирование плечевого сустава. Посмотреть видео. Тейпирование колена. Посмотреть видео. Тейпирование поясничного отдела. Посмотреть видео. Кинезиотейпирование локтя тенинисиста. Инструкция по тейпированию плечевого сустава. Узнайте как правильно клеить и накладывать кинезио тейп на плечо при болях. Эта инструкция описывает как наложить кинезио-тейп для фиксации плечевого сустава. Вам понадобится три прямых тейпа длиной 20–25 сантиметров. Плечевой сустав повернут внутрь. Якорь первого тейпа клеится на середину ключицы. Тейп клеится с натяжением 40% по передней поверхности плечевого сустава, уходя на заднюю поверхность плеча в средней трети. Затем там клеится дистальный якорь. Плечевой сустав повернут внаружу. Якорь второго тейпа клеится на ость лопатки. Важно: проводить тейпирование плечевого сустава при каких-либо серьезных травмах для поддержания анатомически правильного положения или других целей необходимо после консультации специалиста и постановки диагноза. Важным является соблюдение рекомендаций — как клеить тейп на плечо, какую применять схему. Как наложить кинезио тейп при растяжении. При растяжении связок вам понадобится стандартная лента шириной 5 см — 2 полоски разной длины. Боль в плечевом суставе проявляется по-разному в зависимости от причины. Острая характерна в случае получения травмы. При ушибе, вывихе или растяжении пациент испытывает усиливающийся при движении верхней конечностью дискомфорт. При переломе становится невозможным двигать рукой. Нестерпимая боль с иррадиацией в шею и верхнюю часть спины наблюдается при капсулите. Помимо болезненности, отмечается невозможность завести руку назад или поднять ее. Также сильная боль бывает при неврите плечевого нерва и артрите. Для первого характерно отсутствие признаков воспаления в суставе, во втором случае заме. Тейпирование плечевого сустава в Московском центре Дикуля. Лучшее оборудование и специалисты! Звоните: +7 (495) 779-20-20. Плечевой сустав - это область тела человека, которая характеризуется большим диапазоном движения, что значительно увеличивает риск повреждения структур сустава. Поэтому, при наличии даже небольшой нестабильности возникают условия для развития различных патологических состояний. Лента при тейпирование помогает в стабилизации плеча и воздействует на несколько частей. Акромион. Передняя / Медиальная / Задняя Дельтовидная мышца. Но благодаря кинезио тейпированию дискомфорт в суставе и мышцах быстро проходит. В теле человека десятки суставов, и плечевой — один из самых подвижных и сложно устроенных. Конструкция состоит из шаровидной головки плечевой кости, которая свободно вращается внутри суставной впадины лопатки. Например, при болях в дельтовидной мышце, которая покрывает плечевой сустав сверху, используется несложная в исполнении схема аппликации стандартными кинезио тейпами. Подготовьте кожу к аппликации, заранее отрежьте 2 полоски пластыря длиной 25-30 сантиметров и скруглите края. Присядьте на стул с прямой спиной и наклоните голову в сторону, противоположную больному плечу. Что такое тейпирование? Кинезиотейпирование – это метод наложения специальных клейких лент таким образом, что под ними образуются складки и увеличивается межтканевое пространство. В результате этого происходит декомпрессия тканей и увеличение микроциркуляции крови и лимфы. Это способствует снятию лимфостаза, заживлению рубцов, уменьшению боли и отечности. Изначально тейпинг применялся только профессиональными спортсменами. Но через какое-то время врачи заметили его положительное влияние на состояние кожи в месте нанесения. Тейпирование плеча при болях в дельтовидной мышце. Дельтовидная мышца находится непосредственно над плечевым суставом. Она отвечает за отведение верхней конечности. Мышечная боль возможна при непосредственном повреждении мышцы (ушиб, разрыв волокон) или нарушении её иннервации. Чувствительные нарушения могут быть обусловлены защемлением спинномозговых нервов на уровне 5-6 шейных позвонков. Для тейпирования плеча при болях нужно взять ленту длиной 20 см. Она разрезается посередине таким образом, чтобы получилась Y-образная форма. При разрезе нужно дойти до центра пластыря или чуть дальше. При этом треть или половина должна остаться целой. Тейпирование плеча – процедура наложения тейпа – специальной клейкой ленты – на область плечевого сустава и окружающие его мышцы. Показано для разгрузки мышц плеча и устранения болевого синдрома при травмах, артрозе, в послеоперационном периоде, для повышения мышечной выносливости во время спортивных тренировок. Лечебно-терапевтическое воздействие оказывается за счет противоотечного эффекта, нормализации микроциркуляции, раздражения рефлексогенных зон, фиксации плеча в оптимальном положении. Схема наложение ленты зависит от характера заболевания и целей тейпирования. Во всех случаях тейп накла. Стойкая болезненность, особенно при прокручивании плеча, контрактура мышц в области плечевого сустава. Боли усиливаются ночью, а также при отведении руки в сторону или при попытке завести ее за спину. Человек не испытывает дискомфорта во время свободного перемещения руки вперед-назад по типу маятника, в отличие от артроза. Спать на стороне пораженного сустава становится невозможно. Иногда появляется симптом плечо-кисть: пальцы опухают, складки исчезают, окраска кожи изменяется. Периартроз поражает в основном правое плечо: недаром его называют болезнью правшей. Причины развития. Тейпирование плеча. Для тейпирования плечевого сустава подходят универсальные кинезио тейпы в мотках 5см х 5 м. Чтобы затейпировать плечо, подойдет любой из тейпов, представленных в данной категории. Тейпы различных марок отличаются технологией производства и дизайном, что объясняет их различную стоимость. Наиболее выносливые и крепкие тейпы – RockTape, они лучше других подойдут спортсменам и людям, ведущим активный образ жизни. Подробнее о том, КАК НАЛОЖИТЬ КИНЕЗИО ТЕЙП НА ПЛЕЧО ↓. Получите консультацию по выбору тейпа по телефонам: 8-495-150-53-82 (Москва) 8-800-333-70-82 (Вся Россия). Кинез. Повреждения плечевого сустава относятся к разряду часто встречающихся травм и составляет от 16 до 55% всех повреждений крупных суставов (Архипов C.B. 1985, Robert Z. Tashjian, 2009). 40% всех травм плеча в любых возрастных группах составляют разрывы ротаторной манжеты (Biglianni L.U. et al. 1986). Развитие повреждений ротаторной манжеты после первичной травмы составляет от 65% до 84% (Архипов C.B. 2009; Kim S.H. 2003; Matthias A. Zumstein 2008). Одним из основных средств, применяемых при консервативном лечении пациентов с патологией плечевого сустава является -ортезирование. Отводящая ш. Боль в плече после травмы: Повреждение плечевого сустава. Чаще всего на боль в плече после травм и силовых нагрузок жалуются спортсмены: Перерастяжения, деформации и падения вызывают травматические боли в плече. Ушиб плечевого сустава (контузия плеча). Стреляющая боль. После ушиба плеча ситуация может усложниться по причине уже существовавших ранее дефектов сухожилий (напр. вращательной манжеты и сухожилия двуглавой мышцы). Удар плечевого сустава может привести к дегенеративным частичным разрывам поврежденных ранее сухожилий. Ушиб плечевого сустава почти сразу вызывает сильную боль.

сосудистые боли в суставах тейпирование плечевого сустава при болях

боль в суставах и давление снять боль и отек сустава сосудистые боли в суставах боли в суставах по всему телу гель против воспаления суставов обезболивающие мази при болях в суставах ног обезболивающее при болях в тазобедренном суставе аналог биотрин гель для суставов

биотрин купить в Томске боль в суставах пальцев причины

тейпирование плечевого сустава при болях боли в суставах по всему телу

обезболивающее при болях в тазобедренном суставе
аналог биотрин гель для суставов
биотрин купить в Томске
боль в суставах пальцев причины
боль в суставе колена при ходьбе
биотин гель для суставов новосибирск

самое сильное обезболивающее от боли в суставах, сустафаст гель для суставов цена, мазь гель биотин для суставов сколько стоит, боли в локтевом суставе правой руки лечение, боль в мелких суставах пальцев, пластыри от боли в суставах отзывы, сабельник гель бальзам для суставов 911, бедренный сустав боль лечение, мазь для лошадей от боли в суставах, боль в суставе мкб 10, народные средства от боли в суставах. мазь гель биотрин, биотин гель для суставов состав, боль в коленном суставе в покое, боли возле суставов, мазь от боли в суставах пальцев, гель бальзам для суставов хаш купить, биотрин купить в Калуге, боль при коксартрозе тазобедренных суставов, инструкция по применению боли в суставах, боль в суставах стопы и пальцев ног, боль в лучезапястном суставе причины. золотые суставы гель, боли при болезни тазобедренного сустава, корень от боли в суставах, боли в суставах после ушиба, обезболивающие средства при болях в суставах, при сильных болях в суставах артроз, пантогор гель для суставов состав цена, боли при воспалении тазобедренного сустава, хруст и боли в суставах рук, боли в суставах анализы в норме, лошадиные гели для суставов купить.

Как клеить кинезио тейп на плечо

Кинезио тейп — это эластичная лента из хлопка с добавлением спандекса, которая крепится к коже при помощи гипоаллергенной акриловой клеевой основы. Кинезио тейпирование — уникальный способ лечения, представляющий наложение эластичного бинта на больную или травмированную область тела. Она фиксирует и поддерживает поврежденные мышцы, связки, сухожилия, улучшает кровообращение и лимфоток. Важно понимать, как клеить кинезио тейп правильно, ведь от этого зависит успешный результат лечения или реабилитация после травмы.

В каких случаях используется кинезио тейп

Кинезио тейпирование показано в следующих случаях:

Для реабилитации мышц и их фиксации при травмах.
При болях и воспалении мышц и суставов.
Для избавления от плоскостопия и при нарушениях осанки.
Для реабилитации после операций и инсультов.
При ушибах и гематомах.
При кровоподтеках, отеках и вывихах.
При остеохондрозе
При головных и женских болях.
При синдроме ДЦП.
При беременности.
Для коррекции контура лица.
При расширении вен варикозного типа (в составе комплексной терапии).

Во всех приведенных выше случаях использование кинезио тейпа показывает отличные результаты. При накладывании эластичной хлопковой ленты купируется боль, уменьшаются воспаления, отеки, сходят гематомы, налаживается работа опорно-двигательной системы, мышечных связок. Кинезио тейпы используют для лица, для занятий спортом, для поддержки в период послеоперационной реабилитации и для дополнительного лечения.

Особенности тейпирования в различных видах спорта

Тейпирование обычно применяется в составе комплексной терапии при лечении травм и их последствий (при бурсите, тендините, вывихе плеча и повреждении ротаторной манжеты). Чтобы тейпирование принесло пользу, необходимо для начала определить, какое повреждение стало причиной боли в плече. В этом поможет опытный врач-травматолог.

Самостоятельно тейпировать плечевой пояс затруднительно. Кроме того, если вы впервые сталкиваетесь с подобным методом лечения, рекомендуем обратиться к специалисту.

Тейпирование помогает справиться с такими последствиями травмы плеча, как:

Боль и воспалительный процесс. Воздействуя на кожу над местом травмы, тейп оказывает влияние на болевые рецепторы и снижает неприятные ощущения. Приток питательных веществ, переносимых током крови, помогает справиться с воспалением.
Отек и гематомы. Эти симптомы говорят о том, что в месте травмы нарушен естественный кровоток и лимфодренаж. Тейп приподнимает кожу, активизируя приток кислорода и выведение продуктов распада.
Мышечный спазм. Тейп помогает разгрузить и поддержать напряженные мышцы.
Нарушение двигательного стереотипа. После перенесенной травмы в некоторых случаях плечевой сустав продолжает двигаться неправильно, травмируя находящиеся рядом мышцы. Тейп создает и поддерживает нужное направление движения.
Нестабильность сустава. В отличие от жесткой повязки, тейп мягко иммобилизует сустав и формирует естественную биомеханику движений.

Часто тейпирование рекомендуется для профилактики вывиха или в качестве реабилитационного мероприятия для скорейшего выздоровления после травмы. Чтобы кинезиотейпирование плеча дало максимальный эффект, не стоит прекращать тренировки, поскольку для восстановления мышц необходимо движение.

Тейпирование купирует болевые ощущения, поэтому тренировочный процесс можно продолжать, но с меньшей интенсивностью. Избегайте деятельности, в которой задействованы непосредственно плечевые суставы (плавание, жим, контактные виды спорта). Чтобы оставаться в тонусе, попробуйте бег, ходьбу и лечебную физкультуру. После выздоровления выполняйте упражнения общей физической подготовки, а также разминку и заминку, чтобы свести риск травм к минимуму.

Тейпирование показано при растяжениях и надрывах мышц, при ушибе, спазме, нестабильности плечевого сустава, а также для снижения отека. Рассмотрим подробнее, как правильно выполнять аппликацию при различных видах травм.

Открытые раны, язвы, ссадины или царапины в месте наложения тейпа
Склонность к образованию тромбов
Образования невыясненной этиологии под или на коже
Почечная или сердечная недостаточность
Вирусное заболевание
Повышенная температура тела
Отечность суставов
Беременность
Дряблость или повышенная чувствительность кожи

Время ношения тейпа варьируется от 40 минут до 5 дней. Производители тейпа и специалисты по кинезиотейпированию не рекомендуют оставлять тейп на теле дольше пяти дней. Во-первых, он перестанет выполнять свои функции. Во-вторых, чем дольше лента находится на коже, тем труднее ее снять.

Если восстановление после травмы требует длительного ношения тейпа, нужно заменить его через 3-5 дней. Перед наклеиванием нового тейпа нужно сделать перерыв, обычно его срок составляет от двух часов до 1-2 дней. Более точный срок установит врач в зависимости от вида травмы.

Тейп на плечо накладывается на срок от 1 часа до 10 дней. Длительность процедуры определяется видом и тяжестью полученной травмы, а также ожидаемым эффектом:

Для уменьшения боли — от 1 часа до 3 дней, пока не пройдет дискомфорт
Для уменьшения отека — от 1 до 5 дней
Для расслабления мышц — от 1 до 5 дней
Для поддержки суставов — от 5 дней до 10 дней, при условии смены повязки
Для стимуляции работы мышц — за 1-3 дня до физической нагрузки
Для профилактики (после перенесенной травмы) — за час до нагрузки

Важно! Неоправданно долгое применение тейпов может негативно отразиться на мышечных тканях, вызывая их атрофию.

Оосбенности тейпирования подмышчной области при боли в плечевом суставе:

Якорь тейпа располагается на грудине на уровне 6-7 ребра. Под углом наклеиваем тейп в сторону плеча. Среднюю треть растягиваем на 30-50 %. И последние пару сантиметров наклеиваем в районе ости лопатки.

Для тейпирвания можно использовать любой тип тейпа: I, Y , лимфа-тейп.

Борьба вольная и классическая.
Хоккей.
Водные виды спорта. Здесь необходимо использовать дополнительные средства фиксации.
Самбо и другие единоборства.

Такое мнение высказывает Дубровский В.И. в своей книге 2002 года выпуска. Возможно, это связано с особенностями нагрузки на мышцы, ведь силовая нагрузка в этой ситуации значительно превышает защитную силу тейпа.

Особое отношение к тейпированию в американском футболе. Квотербеки часто подвергают свой организм столкновениям в игре. Тейпы в этом случае нужно использовать как профилактические защитные механизмы, которые будут ограждать мышцы и связки от травмы вследствие ударов. Особое внимание стоит уделить плечевым, голеностопным и коленным суставам, так как они в первую очередь подвергаются опасности столкновения.

Нужно отметить, что без адекватной местной терапии (лекарства, витамины, массажи, полноценное питание) тейпирование не окажет должного результата.

Применение пластырей по эффективности воздействия значительно превосходит свойства эластичного бинта. С наклейками можно принимать душ и вести активный образ жизни, носить их можно до 5 дней.

Надостная мышца

Показания: нестабильность, дисплазия плечевого сустава, бурсит, боль при отведении плеча, тендинит.

Техника – мышечная.

Инструкция: Расслабить руку и опустить вниз. Якорь крепится на верхний участок большого бугорка и далее пластырь направляется к началу мышцы.

Подлопаточная мышца

Показания: аномальная дегенерация плечевого сустава, тендинит, реабилитация плечевого сустава в посттравматическом периоде.

Техника – мышечная

Инструкция: Разрезать продольно ленту в виде буквы Y, приклеить якорь впереди плечевого сустава. Выдвинуть плечо перед собой, и прикрепить хвосты ленты без натяжения в направлении окружности лопатки. Один коней тейпа – сверху, другой – внизу.

Триггерная точка

Показания: триггерные точки в разных областях.

Техника – связочная.

Инструкция: Полоски накладываются в виде двух веерных крестов друг на друга. Середина натягивается, хвосты закрепляются без растяжения.

Показания: спазм или синдром лестничной мышцы, затруднение вдоха-выдоха, хлыстовая травма.

Техника – мышечная.

Инструкция: якорь крепится к центру ключицы, голову нужно отвести по диагонали в обратную сторону. Тейп без растяжения кладётся по вертикали шеи, по направлению к уху.

Показания: посттравматическая реабилитация, подвывих, гипермобильность.

Техника – мышечно-коррекционная.

Инструкция: Согнуть руку и отвести на 90˚. Тейпы накладываются в двух проекциях, огибая плечевой бугор с обеих сторон. Оба хвоста базируются в точке зазора сустава. Затем сильно натягиваются и ведутся назад к спине. Плечевой холм получается открытым между двумя полосками.

Показания: травматический эпиконделит, тендинит, повышенный тонус и триггерные точки.

Техника – комбинированная мышечная и связочная.

Инструкция: две полоски растягиваются и ведутся параллельно от плеча до внутренней стороны локтя. Руку нужно вывернуть ладонью кверху. Хвосты крепятся без натяжения в противоположных направлениях от середины.

Цервикобрахиалгия

Показания: потеря чувствительности в руке, боли в шейно грудном отделе, отдающие в руку.

Техника – мышечная.

Инструкция: база крепится ниже локтя и с небольшим натяжением клеится вверх до лопатки. Рука отводится вперёд и к противоположной стороне так, чтобы кожа и мышцы на лопатке потянулись. Лента продольно режется (Y), и далее клеится без растягивания. Нижний хвост ленты должен тянуться к середине грудного отдела позвоночника, верхний – к шейному.

Супинатор

Показания: хронические сухожильные растяжения, туннельный синдром, травматический эпикондилит.

Техника – связочно-мышечная.

Инструкция: Нижняя полоса с растяжением кладётся по внешней стороне руки от локтевого сустава до запястья. Верхняя – клеится внахлёст, перекрещивая первый пластырь.

Показания: боль после травмы при отведении пальца.

Техника – мышечная или лимфатическая (зависит от характера травмы).

Инструкция: Якорь тейпа крепится на ладонной части кисти и обводится восьмёркой вокруг большого пальца, хвостом оборачивается запястье.

Показания: осаночная коррекция, артрит бедренного сустава, боль в бицепсе бедра, нестабильность коленного сустава.

Техника – мышечная.

Инструкция: Центральная часть аппликации клеится посредине задней части бедра. Раздвоенные (Y) хвосты тейпа при согнутом колене крепятся к области сустава малоберцовой кости. Поднимается нога, и другой конец ленты тянется до седалищного бугра.

Для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата применяют разные виды кинезио-тейпов:

Классический вариант имеет ширину 5 см, длину 5 м. Подходит для большинства процедур. Состоит из хлопка и обыкновенного клея. Часто применяется при артрите.
Пластырь с мягким клеем — это лучший выбор для пациентов с чувствительной кожей, склонной к аллергии. Незаменим для лечения травм у маленьких пациентов.
Ленты с усиленным клеем хорошо держатся на плече. Применяются при занятии водными разновидностями спорта и разных тренировках. Содержат более сильный клей.
Преднарезанные ленты удобны в применении. Используются для лечения разных заболеваний сустава.
Удлиненные и широкие тейпы подходят для лечения и профилактики травм, заболеваний суставов у спортсменов и людей, страдающих дегенеративными изменениями плеч. Изготовлены из натурального хлопка и содержат оптимальное количество клея.
Шелковые тейпы подходят для спортивных тренировок. Они быстро сохнут, их удобно использовать во время занятий в бассейне.

Механизм действия

Прежде чем накладывать кинезио тейп, важно понимать его механизм действия.

Улучшение лимфотока и налаживание кровообращения

Воспаление тканей провоцирует застой лимфатической жидкости. Скапливаясь между слоем эпидермиса и мышцами, она давит на окружающие ткани, которые впоследствии отекают. Чувствуется нарастающая боль, которая локализуется в месте разрыва или растяжения связок, мышц или сухожилий.

Накладывание кинезио тейпов на травмированный участок тела помогает устранить болевые симптомы, снять отек, наладить лимфоток и кровообращение. Лента натягивает и приподнимает кожный слой, за счет чего пространство между эпидермисом и мышцей увеличивается — налаживается кровообращение и нормализуется работа лимфы. Благодаря этому отек спадает и купируется боль. Кинезио тейп берет на себя роль поддержки пораженного участка тела и уменьшает напряжение в мышцах.

Купирование боли

Принцип работы кинезио тейпов направлен на расслабление крупных осязательных рецепторов, которые раздражаются из-за внешнего воздействия. Через 20-60 минут после наклеивания эластичных лент заметно уменьшаются болевые ощущения. Двигательная функция восстанавливается, что стимулирует активный процесс заживления.

Восстановление мышечного тонуса и двигательных функций

Наклеенный кинезио тейп на травмированные мышцы фиксирует их в безопасном положении, снимает скопившееся напряжение. Благодаря этому мышечный тонус приходит в норму, ускоряется процесс заживления и восстанавливается двигательная активность.

Фиксация и поддержка суставов

Кинезио тейпы оказывают механическое воздействие на травмированные или воспаленные суставы, нормализуя работу расположенных рядом групп мышц. За счет фиксации кинезио тейпами, они находятся в правильном положении, при котором нагрузка на сустав распределяется равномерно.

Особенности тейпирования сопутствующей патологии плечевого пояса

Процедура тейпирования плеча заключается в наложении и фиксации кинезио–тейпа в положении, обеспечивающем лечебный эффект. Методика обязательно применяется в комплексе с основным лечением.
Тейп, в отличие от лейкопластыря, — это эластичная лента, имеющая клейкую основу. Для изготовления преимущественно используют хлопок. Тейпы хорошо пропускают воздух и легко сохнут. Клей не провоцирует аллергической реакции, удерживает эластичную ленту на протяжении нескольких суток. Кожа при этом не раздражается. При правильном выполнении техники не возникает дискомфортных ощущений и улучшается состояние человека.

Лента–тейп оказывает такое действие:

улучшает процесс кровообращения;
снимает излишнюю нагрузку с сустава;
купирует отеки благодаря улучшению оттока лимфы;
уменьшает ощущение боли;
массажирует кожу;
повышает тонус мускулатуры;
улучшает работоспособность;
незначительно ограничивает подвижность плеча;
поддерживает сустав в нормальном положении;
повышает результативность спортивных тренировок.

Различают такие виды тейпирования:

Функциональное. Оно проводится для поддержания суставов в естественном положении и для скорейшего восстановления работы суставно–связочного аппарата. Таким образом тейп позволяет не допустить травмирования сустава.
Лечебное. Необходимо для минимизации движения в плечевом суставе. При этом важно не исключать движения в суставе во избежание артроза.
Реабилитационное. Оно проводится с целью восстановления в посттравматический или послеоперационный период.

В процессе накладывания тейпа следуют правилу третей. Это означает, что лента захватывает как больную зону, так и область вокруг нее. По краям поврежденного участка тейп накладывается без натяжки. В середине поражения применяют небольшое натяжение, чтобы оно в последствии не причиняло неприятных ощущений.

Тейпирование всегда проводится при условии хорошего самочувствия больного и отсутствия поврежденных кожных участков. Следует избегать излишнего натяжения, т. к. оно приводит к ослаблению чувствительности конечности и сустава. Слабое натяжение не дает терапевтического эффекта.

Главное правило эффективного тейпирования — проведение процедуры опытным специалистом. Тогда риски осложнений после нее будут наименьшими.

Пользоваться тейпом нужно при необходимости мягко держать сустав, уменьшить нагрузку на него. Повязка дает возможность нормально двигаться и в то же время не допускает травмирования. Поэтому ее носят спортсмены, занимающиеся теннисом, волейболом, баскетболом. Тейпы полезно носить всем людям, которые подвергают плечо повышенной нагрузке.

Нередко ортопеды рекомендуют носить эластичные ленты для плеч людям, имеющим те или иные нарушения осанки. Правильно наклеенным тейпом можно держать позвоночник и плечи в физиологическом положении. Такое тейпирование применяется для предупреждения патологий опорно–двигательного аппарата.

Эластичная лента носится с терапевтической целью для улучшения состояния после травмирования, когда суставу требуется временная иммобилизация. Тейп используется вместо повязки. Ношение эластичной ленты намного лучше полной иммобилизации, т. к. не допускает мышечной атрофии и развития контрактуры сустава. Этот подход к лечению помогает быстрее восстановиться и возобновить активные движения. Лечебное ношение тейпа показано при следующих состояниях:

ушибе;
растяжении связки;
вывихе;
артрозе;
поражении суставной губы;
тендините;
бурсите;
артрите.

Кроме того, процедура тейпирования показана на восстановительном этапе после переломов или оперативных вмешательств. Проводится она только после того, как врач снимет гипс. Лечение помогает быстрее восстановить активные движения в суставе, снять боль. Тейпирование предупреждает возникновение посттравматических осложнений опорно-двигательного аппарата.

Применение лент с целью лечения острого периода травм показано после снятия отеков. Иначе коррекция сустава будет бесполезной.

Ношение тейпа противопоказано в таких случаях:

сильная чувствительность кожи;
повреждения кожного покрова в месте наложения тейпа;
повышенный риск тромбообразования;
беременность;
недостаточность сердца или почек;
повышение температуры тела;
инфекционные патологии;
наличие злокачественных опухолей.

В настоящее время любой спортсмен знает, что такое кинезиотейпирование и как этот метод помогает в реабилитации после травмы. Для плечевого сустава метод кинезиотейпирования является очень эффективным лечением, ведь оно имеет большое количество преимуществ.

Кликните для увеличения

Преимущество кинезиотейпирования плечевого сустава перед другими методами иммобилизации:

Удобство в использовании.
Кинезио тейп не теряет свойств при купании. С ним можно принимать душ, плавать в бассейне и даже париться в сауне.
Качественный тейп сохранят свои свойства на протяжении 5 суток.
Тейп не виден под одеждой, поэтому его можно носить в удобное для человека время.

Физиологическое влияние тейпирования на состояние повреждённого участка:

Улучшение кровообращения за счёт поднятия кожных покровов над травмированным участком.
Усилением лимфотока, который препятствует образованию отёка повреждённой мышцы или связки.
Эластичность кинезиотейпа обеспечивает мягкую иммобилизацию, которая ограничивает повреждённый участок в движении, чем ускоряет процесс заживления.
За счёт иммобилизации и усиления кровообращения снижается болезненность.

В сумме эффект метода тейпирования заключается в сокращении периода реконвалесценции и профилактирует образование хронической травмы.

Соблюдение правил наложения тейпа обеспечивают выполнение всех задач метода и гарантируют эффективность в лечении.

Как и любой метод лечения тейпирование имеет свои показания и противопоказания.

Показания для тейпирования плечевого сустава:

Вывих плечевого сустава без зафиксированного смещения суставных поверхностей по отношению друг к другу. В этом случае суставная сумка не повреждается. Травмируются только связки и мышцы, поддерживающие положение сустава.
Незначительное нарушение целостности анатомических структур, окружающие плечевой сустав.
Бурсит или воспаление суставной сумки плечевого сустава. В этом случае кинезиотейпирование лучше комбинировать с мощной противовоспалительной терапией, так как длительное воспаление может привести к нарушению двигательной функции сустава.

В общем, метод тейпирования применяется в качестве двух вариантов:

Профилактика обострения хронической травмы или травматизации здоровых тканей в связи с запредельной нагрузкой на участок. Такой метод зачастую используется спортсменами в соревновательный период, когда организм находится на пределе свих возможностей и любой физическое или психическое перенапряжение может сказаться состоянии мышечно-связочного аппарата. Тейп перераспределят нагрузку между кожей, собой и мышцами (связками), что уменьшает нагрузку на участок, находящийся непосредственно под тейпом.
Оказание мягкой иммобилизации травмированного участка в период реконвалесценции после травмы. Период выздоровления характеризуется практическим восстановлением клеточной структуры участка повреждения, но еще относительной нестабильностью. Тейп обеспечивает бережное заживление участка с минимальным количеством неудобств.

Для того чтобы тейп на плече максимально длительно сохранил свои функции необходимо соблюсти некоторые правила:

Перед процессом наложения тейпа необходимо очистить кожу от грязи и пота.
Удалить волосяной покров.
С помощью спиртовых растворов удалить остатки жира и пыли с кожных покровов, на которые будет наклеиваться тейп.
Выбрать соответствующий тип тейповой повязки.
Определиться с местом и методом наложения тейпа.
Отмерить нужную длину тейпа и закруглить концы. При необходимости сразу разрезать тейп на лучи.
При необходимости можно нарисовать на коже места наложения тейпа.

Порядок наклеивания тейпа на плечо:

Кинезиотейпирование дельтовидной мышцы плеча. Необходима повязка типа Y. «Якорь» наклеивается без натяжения в месте прикрепления мышцы к плечевой кости. Далее один луч уходит на передние пучки, а второй на задние. Важно не растягивать тейп. Такой же метод наклеивания тейпа можно использовать при растяжении или ушибе дельтовидной мышцы.

Тейпирование надостной мышцы плеча. Начинаем наклеивать тейп в месте прикрепления ключицы к плечевой кости. Первые 2-3 см клеем без натяжения, далее растягиваем среднюю часть на 25-30% и над остью лопатки перпендикулярно оси позвоночника. Последние 2-3 см наклеиваем без натяжения. Для лучшего сцепления тейпа и кожи можно интенсивно растереть тейп непосредственно на пациенте после наклеивания.

Следующий шаг подразумевает закрепление всех мышечных и сухожильных структур сустава. Для этого возьмите широкий тейп длиной 30-40 см и наклейте сверху плечевого сустава. Наклеивать тейп лучше от середины, при этом конечные сантиметры ленты не растягиваем.

В конечном итоге получаем хорошо иммобилизованный сустав. Даже при растяжении связок или мышц такая позиция тейпов будет снижать болевые ощущения, улучшит кровообращение и отток лимфы, что значительно ускорит процесс заживления.

Кинезиотейпирование плечевого сустава при артрите и артрозе должно ограничивать напряжение мышц и сухожилий для обеспечения движения сустава. Их перенапряжение вызывает боль и дополнительное раздражение нервных окончаний. Помимо этого постепенно разрушается хрящевая ткань, что усиливает болевые ощущения.

Аналогичную технику необходимо соблюдать при кинезиотейпировании травм суставных поверхностей плеча. Это касается повреждения суставной впадины (суставной губы) плечевого сустава. При кардинальном повреждении необходимо оперативное лечение.

А вот незначительные повреждения прекрасно лечатся методом кинезиотейпирования бицепса и плечевого сустава.

Иногда боль в плечевом суставе вызвана совершенно не повреждением самого плеча. Причиной может быть повреждение прикрепления грудных мышц в области плечевого пояса.

Преимущества тейпов

Есть несколько преимуществ кинезио тейпов:

не блокируют естественные движения;
не вызывают ощущение дискомфорта;
пропускают кислород — кожа «дышит»;
один из эффективных способов немедикаментозного лечения;
гипоаллергенны — не вызывают раздражений;
точно повторяют контуры, изгибы и движения тела;
устойчивы к размоканию и отклеиванию;
фиксируют и поддерживают мышцы в течение от семи дней;
экономичны в использовании.

Кроме того, кинезиологические ленты наряду с низкой стоимостью обладают высоким терапевтическим эффектом и экономичны в использовании.

Какова структура пластыря?

Лечебный пластырь представляет собой ленту, состоящую из трех слоев:

Основа состоит из 100 % хлопка.
Присутствуют частички полиэстера, позволяющие ленте максимально растягиваться, не теряя прочности.
Специальное гипоаллергенное вещество.

Общая структура очень близка к кожным покровам человека, а растягиваться тейп может на 140 % от своей первоначальной длины. Почти не ощутим на теле и с ним можно выполнять физические упражнения.

Виды кинезио тейпов

В зависимости от функционального назначения кинезио тейпы изготавливают в разнообразных формах, цветах и из различных материалов. Они бывают усиленной прочности и для чувствительных участков тела, для занятия спортом, бытового использования и универсальные.

Различия кинезио тейпов по характеристикам

Классические, или физио тейпы, имеют средний уровень фиксации и срок эксплуатации от 5-7 дней. Используются в профилактических целях и при незначительных травмах. Накладывать кинезио тейп спортивный, обеспечивающий жесткую степень фиксации, можно более одного раза. Им пользуются спортсмены при серьезных ушибах, растяжениях и вывихах, а также для предотвращения подобных состояний — на соревнованиях и тренировках.

Важный показатель, на который следует обратить внимание, выбирая эластичные ленты, — это степень натяжения. На упаковке она указана в виде буквенной маркировки. K означает, что тейп способен натягиваться до 140%, а R — до 190%.

В продаже можно встретить кинезио тейпы из различных материалов:

• из хлопка — дышащий материал;
• из нейлона — повышенная влагостойкость;
• из синтетического шелка;
• на усиленной клеевой основе;
• на деликатной клеевой основе;
• с флуоресцентным включением.

Набирают популярность дизайнерские ленты с готовым стильным орнаментом (например, кинезио тейпы, выпускаемые фирмой Rocktape). Кинезио тейпы ярких расцветок выбирают в основном спортсмены, а в бытовых условиях распространено использование лент нейтральных цветов. Например, многие используют тейпы телесного оттенка, потому что они не заметны под одеждой.

Состав, формы выпуска

Тейп лента – что это такое? По виду это эластичное полотно, изготовленное из натуральной ткани, преимущественно из высококачественного хлопка. Некоторые производители вводят в состав небольшое количество синтетических волокон – нейлоновых, искусственных шелковых, спандекса, а также водоотталкивающие материалы. Тейп напоминает лейкопластырь, т.к. имеет клейкую основу. Создает ее реагирующее на температуру тела акриловое покрытие (медицинский клей). Разогреваясь от тепла, оно обеспечивает максимальное сцепление с эпидермисом. Наносят клей на внутреннюю поверхность ленты волнообразным слоем.

Чтобы сохранить клейкость и не допустить преждевременного склеивания, клеящая прослойка прикрыта легко отделяемой полоской бумаги, на которой начерчена облегчающая раскрой разметка. Кинезио тейп – абсолютно безвредное медицинское изделие, не содержит латекс, полностью воздухопроницаемый. Уникальная схема переплетения волокон способствует отводу воды и пота с поверхности кожи, быстрому высыханию пластыря. Специальный состав качественного изделия обеспечивает гипоаллергенные свойства ленты, его износостойкость, способность не терять заданных характеристик в течение всего рекомендуемого производителем срока службы.

На рынок спортивных медицинских и ортопедических изделий поступает множество различного вида и размеров фиксаторов. Узкие – 2,5 см, средние – 5, широкие – 7,5-10.

В зависимости от предназначения кинезио тейпа можно выбрать:

пластырь в катушке – самый экономичный вариант, длина стандартной ленты от 1 м до 5 м, но может доходить до 16 и даже 32 м;
в преднарезанном рулоне – 20 полосок шириной 5 или 7,5 см, длиной 25 см;
в полностью готовом к приклеиванию виде – уже нарезанные и упакованные в индивидуальные коробки полоски, обычно длинной 20 см;
в наборе – в него входит сумка-контейнер для переноски и хранения, пластырь, одна или несколько катушек разного размера, справочное пособие по тейпированию, охлаждающий гель, очищающее средство, триммер для удаления лишней растительности с зоны покрытия и ножницы.

К каждой упаковке прилагается инструкция, описывающая характеристики лечебного приспособления и пошаговые рекомендации по нанесению кинезио тейпа. Для коррекции определенной зоны предназначаются свои пластыри – самые востребованные формы: I, Y, X-образные и веерообразная повязка лимфа-тейп (лапша).

Выпускаются комплекты кинезио тейп, предназначающиеся для конкретной зоны – фиксации коленного сустава, локтя, фаланги пальца, определенного отдела позвоночника, нанесения на область живота. Тейпы представлены в богатой цветовой гамме: от незаметного телесного оттенка, до яркого цвета – бросающейся в глаза синей, красной, розовой или черной ленты. Изготавливают модели специально для детей или людей с чувствительной кожей.

Изделия отличаются также степенью растяжения:

K-тейпы – растягиваются на 40% от первоначального значения;
R-тейпы – показатель эластичности доходит до 190 %.

Рекомендуем прочесть про: гимнастику для шеи Шишонина.

Как накладывать кинезио ленты

Для достижения максимально терапевтического эффекта, следует знать, как правильно накладывать кинезио тейпы. Также, немаловажно довериться специалистам, которые знакомы с механизмом действия эластичной ленты и техниками ее эффективного накладывания на кожу.

Как клеить кинезио тейп — основные рекомендации:

для удобного удаления защитной основы следует держать ленту лицевой стороной к себе;
область, на которую нужно накладывать кинезио тейп, следует очистить, высушить и прогреть для лучшего результата;
концы тейпов нужно закруглить для достижения высокой эффективности от использования ленты;
конец, которым тейп крепится к поверхности кожи, нужно накладывать без натяжения;
ленту нужно приклеивать без складок, иначе на коже в этих местах может появиться раздражение;
тейпы накладываются строго по длине.

Методы накладывания тейпов

Мышечный метод. Накладывать кинезио тейп любой длины нужно на участок кожи с травмированной мышцей. При этом следует соблюдать, в зависимости от лечебных показаний, степень натяжения в пределах 40 — 60%. Главное условие — мышцу нужно растянуть. Тейп должен быть наложен по-разному, исходя из состояния: пониженного или повышенного мышечного тонуса. Направление наклеивания полоски выбирается в зависимости от требуемого эффекта.
Связочный метод. Используется для фиксации связок и их заживления. В зависимости от показаний тейп растягивается до 40% на поверхности участка кожи с травмированной связкой. Концы ленты наклеиваются без натяжения.
Лимфатический метод. Используется для разрушения лимфатического застоя между слоем эпидермиса и мышцей, налаживания правильного оттока лимфы и кровообращения. Тейп разделяют по длине на несколько отрезков, оставляя целую часть у основания, длиной не более 5 см. Лента накладывается на проблемный участок тела по направлению лимфатического протока, с соблюдением небольших интервалов между отрезками.
Коррекционный метод. Накладывается на участок тела с поврежденными связками, с соблюдением степени натяжения до 90%. Ленту разрезают вдоль по середине, оставляя нетронутыми концы на 4-5 см. Натягивать следует только разрезанную часть ленты, концы нужно наклеивать без натяжения.
Сетчатый метод. Применяется для устранения подкожного кровоизлияния, вызванного различными травмами. Накладывают по принципу лимфатического метода, используя две рассеченные ленты. Они приклеиваются к коже одна на другую, под небольшим углом, для образования сетки.

Выбор того или иного метода тейпирования определяется лечащим специалистом, в зависимости от показаний и степени тяжести состояния проблемного участка.

Инструкция по применению

Для обеспечения максимального терапевтического воздействия и механической коррекции извне процедуру кинезиотейпирования желательно доверить специалисту или воспользоваться советами, приведенными в инструкции к приобретенному изделию. Кинезио тейп совместим со всеми ортопедическими средствами. Если после наложения тейпа ощущается дискомфорт, то это свидетельствует о неправильном использовании средства, в этом случае необходимо выявить ошибки, удалить изделие с кожи и повторить манипуляцию.

Как правильно наложить – общие правила и методика ношения кинезио тейпа:

Подготовить участок кожного покрова для наклейки средства – хорошо очищенная, сухая кожа, без жировых следов (обезжирить спиртосодержащим раствором) и обилия волос (по возможности сбрить).
Отрезать отмеренную полоску ленты или извлечь готовую из упаковки. Освобождать от защитной пленки клеящий слой необходимо постепенно, по мере приклеивания тейпа к коже.
Якоря тейпа (5 см в начале и в конце ленты) всегда крепятся без растяжения. Для наилучшей фиксации, края полосок требуется закруглять.
Часть тела, нуждающаяся в фиксации, должна находиться в физиологическом состоянии – мышцы и связки не слишком натянуты, конечность не сильно согнута или разогнута. При таком положении приклеивать тейп необходимо по всей длине полоски без натяжения или с минимальным – 10-15%. Если поврежденная зона не способна к растяжению, при фиксации тейпа ленту натянуть, но не более чем на 50%.
Как клеить тейп на колено, используя 2 отрезка клейкого полотна (15-20 см): ногу согнуть под прямым углом, накладывать в форме буквы Y. Основание первой ленты – над коленной чашечкой, середину обводят вокруг колена (сбоку, степень растяжки 20%), второй конец пластыря под коленом также как и верхний, не растягивают. Вторая лента – аналогично, но с другой стороны. Чтобы надежно зафиксировать конструкцию, берут еще один отрезок (около 17 см), надрывают защитную бумагу в центре, максимально натягивают этот кусок пластыря и, держа за края с бумажным покрытием, приклеивают под коленной чашечкой. Далее концы освобождают от бумаги и без натяжки заводят их соответственно на внутреннюю и внешнюю сторону бедра. Процедура тейпирования достаточно сложная, необходимы знания анатомии, поэтому первый сеанс желательно провести под контролем специалиста.
Активировать волнообразную клеевую прослойку тщательно растерев нанесенную ленту рукой.
Носить тейп, не снимая 3-5 дней (максимум 7 суток). Далее эффективность приспособления снижается. Приступить к тренировке или физической нагрузке можно через 30 мин после тейпирования.
Если в период использования концы начали отклеиваться – обрезать их ножницами или заменить пластырь.
Снимают тейп бережно, не повреждая кожу, при помощи большого количества воды (смочить ленту), масла, жирного крема или специального спрея. Начинают удаление с верхнего якоря, скатывая аккуратно ленту пальцами.

Внимание!

Инструкция запрещает применять пластырь пациентам пожилого возраста, с непереносимостью акрила, с чувствительной кожей, истонченным эпидермисом, переломами, ранами либо ожогами в месте наложения, злокачественными новообразованиями, кровотечениями, кожными или системными аутоиммунными заболеваниями, тромбозом.

Читайте про: диффузный остеопороз.

Сколько носить и как снимать

Благодаря высокой воздухопроницаемости, прочности и влагоустойчивости носить кинезио тейпы можно от трех дней до двух недель. Пластырь кинезио тейп, используемый в косметическом тейпировании, можно накладывать на лицо на срок от 30-ти минут до 8-ми часов.

Продолжительность носки эластичных лент зависит от терапевтических показаний и должна контролироваться лечащим врачом для достижения максимального лечебного эффекта. В случае появления покраснения и зуда на поверхности кожи, окружающей тейпированную поверхность, следует немедленно снять эластичную ленту и обработать место повреждения успокаивающей мазью.

Чтобы правильно удалить кинезио бинт в домашних условиях, не травмировав при этом кожу, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

Перед тем как освободить кожу от эластичной ленты, нужно смочить полоски специальным спреем, который увлажнит кожу и разрушит клеевую фиксацию.
После нанесения спрея следует подождать несколько минут, чтобы состав подействовал.
Далее необходимо взять край полоски и потянуть за него под углом, по направлению роста волос.
Освобожденный от тейпа участок кожи следует обработать увлажняющим средством.

Для снятия кинезио тейпа важно использовать только специальный спрей. В противном случае, если пробовать, например, намочить ленту водой или спиртовым раствором, на коже может появиться раздражение и клеевая пленка не удалится.

Правила использования

Аппликация лент требует соблюдения ряда рекомендаций для предупреждения дискомфорта, нарушения циркуляции крови и развития осложнений. Правила применения кинезио тейпа:

Тейп лента фиксируется только на сухую, чистую и желательно целую кожу.
Если на поверхности области есть мелкие раны, они закрываются гигиеническим пластырем.
Чтобы предотвратить отклеивание ленты, концы повязки закругляют.
Первые и последние 5 см фиксируют без натяжения.
Аппликация не должна сопровождаться дискомфортом, появлением сыпи или боль.
Для результативного лечения деформаций осанки и походки, тейпы фиксируются вдоль всей длинны позвоночника или стопы.
Защитная пленка с ленты отклеивается по мере фиксации полос.
Фиксирующий акриловый клей активируется после энергичного растирания.
Тейп можно мочить в воде, их эффективность не уменьшиться и они не отклеятся.
Аппликации можно носить до 3—5 дней. Терапевтическое действие продолжается на протяжении всего времени.
Перед соревнованиями, важно протестировать эффективность тейпа во время тренировок.

Противопоказания к кинезио тейпированию

Несмотря на высокий терапевтический эффект и широкую область применения эластичных тейпов, существует ряд противопоказаний к проведению кинезио тейпирования:

наличие и развитие злокачественных опухолей;
инфекционные болезни в острой форме;
инфарктное или инсультное состояние в острой форме;
послеоперационный период;
заболевание, сопровождающееся высокой температурой;
наличие кожного заболевания или травмы кожи;
внутреннее или наружное кровотечение;
сломанные кости на месте предполагаемого тейпирования;
венозный тромбофлебит конечностей;
при выраженной боли после накладывания кинезио тейпов.

Накладывать кинезио тейп также запрещено людям страдающим психическими расстройствами, использовать с осторожностью при сахарном диабете и заболеваниях сердечно-сосудистой системы, осложненных отеками нижних конечностей.

Побочные эффекты и противопоказания

Бинт для тейпирования не используется для лечения патологий неизвестной этиологии, так как фиксация лент способна усугубить течения заболеваний. Аппликации кинезиотейпов противопоказаны при высокой температуре или симптомах интоксикации. Не накладываются тейпы на область таза во время первого триместра беременности. Аппликация кинезиолент на икроножную мышцу может спровоцировать тромбоз при выраженных патологиях сосудов. При заболеваниях сердца и почек тейпирование повышает риск отеков.

Для исключения метастазирования нельзя клеить ленты при подозрении или подтвержденном злокачественном образовании.

Как выбрать кинезио тейп

Все кинезио тейпы накладываются на отдельные участки тела там, где требуется фиксация и поддержка травмированных мышц, сухожилий или связок. Одни предназначены для более жесткой фиксации, другие же накладываются на чувствительные участки кожи.

Перед тем как определиться с вопросом, где купить качественный кинезио тейп, следует обязательно проконсультироваться с врачом для установления характера заболевания и его степени тяжести. Только после получения лечебных рекомендаций можно выбирать кинезио тейпы с учетом всех функциональных требований.

Проверенные марки тейпов, оказывающий максимальный положительный эффект:

Rocktape — популярные тейпы с усиленной, жесткой фиксацией, предназначенные для спортивных занятий. Отличное качество материала и высокая стойкость к изнашиванию.
BBtape —тейпы для медицинского и спортивного применения, выполненные из натуральных и качественных материалов. Предназначены для решения проблем широкого спектра.
Kinesio tape sfm — тейпы усиленной фиксации с обезболивающим действием. Показали отличные результаты в использовании при растяжениях.
Kinexib pro — недорогой производитель качественных и прочных эластичных лент, надежно фиксирующих травмированный участок.

Вы можете купить качественный кинезио тейп по выгодной цене, в Иркутске, выбрав . Предоставляем только подлинные тейпы от известных мировых брендов — лидеров производства спортивной продукции.

Что такое тейпирование

Слово дословно переводится как kinesio – движение и tape – лента.

Кинезиотейпирование — это нанесение специальных липких лент на повреждённые участки тела для их восстановления после ушибов и травм, фиксации связок. Также используется при висцеральных, неврологических и микроциркуляторных изменениях.

Тейп — это динамический хлопчато-бумажный пластырь, которую приклеивается на области повреждения с помощью гипоаллергенного клея. Структура его такова, что позволяет использовать его длительно: от нескольких часов до нескольких дней.

Эффективность применения пластыря

Необходимо помнить, что при соблюдении всех указаний обязательно наметится положительная динамика. Поэтому, если вы решили использовать пластырь кинезио-тейп, инструкция должна быть тщательно изучена, поскольку от этого зависит эффективность воздействия. А именно:

восстановление мышечных функций;
значительное снижение отеков и уменьшение гематом;
движение суставов стабилизируется, увеличивается амплитуда движений;
улучшается восприятие движений и положения собственного тела и отдельных мышц;
снижается мышечная боль.

увеличивается выносливость мышц при продолжительной нагрузке;
подтягивается кожа;
уменьшаются отеки и не сдавливаются ткани;
улучшается кровообращение и лимфоотток;
появляется уверенность в выполнении движений.

Тейп на плечо – для предотвращения перегрузок и травм

Если основная цель аппликации – облегчение болевого синдрома при интенсивных нагрузках и предотвращение травмирования, то лучше отдать предпочтение усиленным тейп пластырям. Это связано с тем, что плечевой сустав наиболее подвижный, а во время сильных физических нагрузок важна надежность крепления и максимальная эффективность использования. Сделать аппликацию можно двумя способами примерно за 30 минут до начала предполагаемой тренировки:

Возьмите 2 прямые полосочки. Отведите руку назад, согнув ее в локте, чтобы кожа сильно натянулась. Наклейте пластырь на переднюю поверхность плеча рядом с ключицей, не натягивая ее. Далее тейп необходимо растянуть, провести до окончания дельтовидной мышцы вниз и кончик закрепить, не натягивая. Вторую полоску приложите таким же образом по задней части, но руку нужно прижать к груди.
При применении Y-образного пластыря, начинать нужно с точки прикрепления мышц к плечевой кости. После луч уводится на задние пучки дельтовидных связок (рука прижата к грудине), а второй конец – на передние (рука отведена назад).

Отзывы о тейп пластыре

Врачи-невропатологи отмечают более быстрое выздоровление мышечных расстройств от назначенного лечения в совокупности с кинезиотейпированием.

Родители заметили у детей заметный прогресс в лечении сколиоза.

В сети встречаются преимущественно положительные отзывы о продукции BBTape (Био Баланс Тейп). Эти спортивные пластыри активно применяются в кроссфите, тяжелой атлетике, контактных единоборствах и т. д. Спортсмены и тренеры отмечают существенное снижение количества травм при фиксации мышц. Очень часто спортивный пластырь тейп используют для восстановления, отмечая высокую эффективность средства.

Флекстор рекомендуют спортивные врачи, профессиональные массажисты, специалисты из центров реабилитации. При этом спортивный пластырь для мышц BB Tape применяется не только спортсменами. Высокую эффективность тейпа отмечают молодые и пожилые люди, имеющие проблемы с суставами, мышцами, болями и т. д. Купить кинезио тейпы Bio Balance Tape как оптом так и в розницу Вы можете на нашем официальном сайте от прямого производителя в Ю.Корее.

Купить кинезио тейпы BBTape

Фармакологические свойства тейп пластыря

Натяжение тейпа создает локальную зону пониженного давления, благодаря чему под тейпом увеличивается межтканевое пространство. Этот процесс воздействует на интеро и проприорецепторы, улучшая тонус мышечных волокон. После наложения тейпа на локальном участке кожи обеспечивается полноценное протекание саногенетических процессов, что существенно уменьшает лимфостаз и отечный синдром.
Кинезиотейпирование относится к немедикаментозному способу лечения. Широко используют в травматологии, ортопедии. Его свойства:

защитные – профилактика растяжений, разрыва связок, укрепляет суставы;
сосудистые – предотвращает сдавливание сосудов в мышце, улучшает кровообращение, снимает боль;
обезболивающие;
расслабляет спазмированные мышцы;
противоотечные;
регенерирующие.

Тейпы за плечевой тейп - тейпирование плеча

Кинезиотейпирование становится все более популярным методом снятия боли и предотвращения травм. Ленты наклеиваются на разные части тела. Этот метод известен в Польше уже 20 лет. Кинезиотейпирование – это естественный метод, при котором на тело определенным образом наклеиваются специальные ленты.

В 5elementum.eu мы предлагаем вам самые качественные чаи, которые изготовлены из высокоэластичного хлопка, напоминающего по своей структуре и толщине человеческую кожу.Они не содержат латекса и не ограничивают движения. Подплечники, которые вы можете найти в нашем магазине, дышащие и водонепроницаемые. Это значит, что с ними можно свободно пользоваться душем. Кинезиологические тейпы для плеча — идеальное решение при боли или отеке в плечевом суставе.

Тейпы для плеча применяют при нестабильности в плечевом суставе. В этом случае физиотерапевт может порекомендовать тейпирование плеч. Стоит помнить, что тейпирование плеч — это только вспомогательное средство, а не само лечение.

Как правильно прикрепить TIP к плечу?

Ниже мы представляем руководство, как правильно накладывать тейп на плечо. Можно, конечно, сделать это самостоятельно, но мы рекомендуем посетить опытного физиотерапевта.

Консультативный:

Тщательно очистите кожу в месте наклеивания ленты. Не забудьте удалить нежелательные волосы. Ваша рука должна удобно лежать рядом с вашим телом.
Подготовьте Y-образный срез.Приклейте кончик пластыря в центр топа. Оставшиеся части пластыря (руки) приклейте по обеим сторонам мышцы руки. В случае тейпирования плеча нет необходимости натягивать гипс.
Вырежьте нашивку в форме буквы I. Приклейте кончик накладки выше верхней части плеча. Согните руку под прямым углом. Нанесите оставшуюся часть пластыря на нижнюю часть руки.

С точки зрения кинезиотейпирования цвет тейпа не имеет значения. Выбирая ленты для себя, стоит учитывать только свои предпочтения.Наш магазин предлагает множество цветов плечевых сосок, что дает вам прекрасную возможность выбрать свой любимый цвет.

Приглашаем вас приобрести кинезиологические тейпы на плечо в магазине 5elementum.eu. Мы предлагаем вам продукцию высочайшего качества по привлекательным ценам и в широкой цветовой гамме.

A-Z TAPE - Кинезио тейп

Упаковка содержит две полоски.

закрепите основу на плече, затем держите плечо, а склеиваемый поворачивается лицом к противоположному плечу, наклеивайте ленту в направлении линии роста волос не растягивая, затем голова возвращается в исходное положение и затем закрепить вторую базу
закрепить вторую лямку в том же месте (базе), положить руку на другое плечо и протянуть лямку назад, вернуться в исходное положение и закрепить вторую базу без натяжения

Общие правила

1.Не забудьте наклеить ленту на чистую и сухую кожу, а при необходимости - и на выбритую кожу.
2. Пластыри приклеиваются в соответствии с инструкцией, а после приклеивания растираются, чтобы активировать клей.
3. Если необходимо разрезать ленту, используйте острые ножницы и не забудьте закруглить углы - чтобы лента не осыпалась и не порвалась.
4. Некоторые упаковки содержат веерные полоски. Перед нанесением обрежьте концы рук.
5. Всегда приклеивайте концы ленты (так называемая основа) с нулевым натяжением.
6. Измерьте натяжение ремня следующим образом: растяните его как можно сильнее, а затем отпустите при необходимости. Если отпустить около 1/4, напряжение будет 75%, если 1/2 - 50%, если 3/4 - 25%.
7. При наклеивании ленты помните, чтобы не касаться клея.
8. Носим тейп максимум 5 дней.
9. Мы можем принять ванну с наклеенной лентой A-Z, но не забудьте тщательно промыть ее мылом или шампунем.
10. При появлении симптомов аллергии немедленно снимите пластырь, а если симптомы сохраняются в течение нескольких дней, обратитесь к врачу.
11. Требуется второй человек для защиты шеи, спины, плеч, локтей и запястий.

При использовании лент A-Z Tape Pro перед применением отрежьте ленту соответствующей длины. .

Плечевой сустав - анатомия и движения. Что значит боль?

Плечевой сустав является самым крупным суставом верхней конечности. Он соединяет верхнюю конечность с плечевым поясом. Эта область довольно часто повреждается, что проявляется болью в плече, иногда припухлостью или видимой гематомой в области плечевого сустава.

Структура плечевого сустава

Плечевой сустав (на латыни — articulatio humeri ) принято называть плечевым суставом, хотя это не точная номенклатура.Это самый крупный сустав верхней конечности. Это свободный шаровидный сустав, соединяющий верхнюю конечность с плечевым поясом.

Как именно выглядит плечевой сустав ? Анатомия не слишком сложна. Он состоит из суставной головки, важнейшим элементом которой является головка плечевой кости, и плечевой вертлужной впадины (лопаточной), которая включает части, классифицируемые как лопатка .

Здесь нет связочных ограничений. Плечевой сустав защищен от повреждений связками, сухожилиями и многочисленными мышцами.Суставная капсула поддерживается корпусально-плечевой связкой, лабрум-плечевой и клювовидно-плечевой связками. Он также закреплен сухожилиями малой мышцы , надостной мышцы , подостной и подлопаточной мышц, которые являются частью так называемой ротаторная манжета.

Плечевой сустав соединяется с синовиальной сумкой, в т.ч. клювовидно-плечевой мышцы, подсухожильной сумки подлопаточной и подлопаточной мышц.

Движения в плечевом суставе

Движения в плечевом суставе определяются как объемные, многоосевые.Здесь есть три степени подвижности.

Сгибание и разгибание - являются маятниковыми движениями, возможными для выполнения благодаря работе таких мышц, как двуглавая мышца, плечевое тело, большая грудная и ключичная часть дельтовидной мышцы (эти мышцы отвечают за сгибание в плечевом суставе ), а также за счет трехглавой мышцы плеча, задней части дельтовидной мышцы, большой двустворчатой мышцы и широчайшей мышцы спины (обеспечивающей разгибание плечевого сустава).

Отведение и приведение - для отведения используются мышцы: надостная, длинная головка двуглавой мышцы и средняя часть дельтовидной мышцы; приведение осуществляется: большой грудной мышцей, длинной головкой трехглавой мышцы плеча и широчайшей мышцей спины.

Наружная и внутренняя ротация - наружная ротация осуществляется подостной мышцей, малым завитком, надостной мышцей и задней частью дельтовидной мышцы; тогда как за внутреннюю ротацию отвечают подлопаточная мышца, большая грудная мышца, широчайшая грудная мышца, большая округлая мышца, двуглавая мышца плеча и передняя часть дельтовидной мышцы.

Что означает боль в плече?

Боль в плечевом суставе может предвещать травму этой области, перегрузку, дегенерацию и гораздо более серьезные дисфункции. К сожалению, травмы плеча – достаточно распространенная проблема, особенно у спортсменов (преимущественно теннисистов, тяжелоатлетов и наездников) и трудолюбивых людей, но не только. Оказывается, воспалением плечевого сустава или другими связанными с ним недугами могут болеть и люди, не имеющие отношения к спорту.Проблемы с этим суставом также могут возникнуть, среди прочего после работы в саду или любой другой деятельности, требующей длительного удержания рук.

Болезненная, опухшая, раздутая гематома или синеватый оттенок плечевого сустава могут свидетельствовать о вывихе плечевого сустава. Кроме того, могут быть и такие ситуации, как растяжение связок и надрыв плечевого сустава.

Вышеупомянутая болезненная дегенерация плечевого сустава является следствием микротравм, которые человек испытывает на протяжении всей своей жизни.Они вызывают повреждение костей и дегенерацию суставного хряща.

Нестабильность плечевого сустава может быть следствием, среди прочего, неправильно вылеченный вывих сустава , а также плохо проведенная реабилитация, или слишком быстрое возвращение больного к занятиям спортом, что также проявляется болью и ограничением движений в суставе.

Для кого с больным плечом?

Если боль в плечевом суставе не следует за так называемымлечение в домашних условиях, т.е. применение, например, нестероидных противовоспалительных средств в виде мазей, гелей, обезболивающих и др. препаратов, и становится все более надоедливым, следует посетить семейного врача. Если лечащий врач решит, что помощь специалиста будет необходима, он выпишет направление к ортопеду.

Врач-ортопед во время визуализирующее обследование оценит, был ли поврежден плечевой сустав, и если да, то в какой степени и в какой степени, оно также определит причину заболеваний, связанных с плечевым суставом, и предложит соответствующее лечение.

В рамках обследования, помимо беседы с пациентом и физикального осмотра (по желанию), врач-ортопед может назначить рентгенографию, УЗИ плечевого сустава , магнитно-резонансную или компьютерную томографию.

В дополнение к назначению соответствующей терапии очень важную роль в случае плечевого сустава играют индивидуальная реабилитация, а также упражнения и физиотерапевтические процедуры.

Лечение плеча

Одним из методов лечения нестабильности плечевого сустава является артроскопия плечевого сустава .Это процедура, проводимая под анестезией, благодаря которой хирургическая бригада, выполняющая ее, может оценить поврежденные ткани, компенсировать выявленные повреждения или иссекать патологические изменения, чтобы сохранить соседние ткани, не требующие лечения. После такой операции обычно требуется плечевой бандаж или требуется какая-то другая блокада для иммобилизации этого сустава на определенный период времени. Также в этом случае большое внимание уделяется правильной реабилитации после операции.

Иногда, принимая во внимание, например, выраженные дегенеративные изменения перибариального сустава, плечевой протез является наиболее подходящим выбором. Иногда терапия будет основываться исключительно на физиотерапии и соответствующей реабилитации. Метод лечения должен подбираться врачом-специалистом для конкретного пациента после углубленного анализа анализов и других данных.

Была ли эта статья полезной для вас?

Да :-) Нет :-(

Спасибо, что дочитали нашу статью до конца.
Если вы хотите быть в курсе информации о здоровье и здоровом образе жизни, пожалуйста, снова посетите наш портал!
.
Кинезиотейпирование - динамическое тейпирование | Как наклеить ленты?

Кинезиотейпирование, динамическое тейпирование – что это?

Это метод, который был инициирован японским хиропрактиком Кензо Касе в начале 70-х годов. В последующие годы пластыри для кинезиотейпирования совершенствовались и все чаще использовались ортопедами, физиотерапевтами и другими специалистами. Кинезиотейпирование стало настолько эффективным, что его начали использовать спортсмены.

После Олимпиады в Японии КТ прославился и распространился по всему миру.

В Европе динамическая нарезка появилась в конце 90-х. В 2002 году в Пабьянице инструктор Козимо Брунов обучил этому методу первых польских специалистов.

Пластыри для кинезиотейпирования – как долго следует использовать? Каковы их характеристики?

Оригинальный пластырь, используемый для динамического тейпирования, изготовлен из 100% хлопка и не содержит латекса.С одной стороны она покрыта бумажной основой с нанесенным на нее специальным акриловым клеем. Степень растяжения пластыря Kinesio Tex близка к свойствам растяжения кожи человека и составляет 55-60% от его первоначальной длины и растягивается только вдоль. Ширина пластыря составляет 5 см, а длина – 5 м или 17 м. На фото 1 показан типичный рулон пластыря Kinesio Tex.

Дополнительным свойством пластырей является водостойкость и гипоаллергенность.Существует риск аллергической реакции из-за предварительного использования спирта или чистящих средств для дезинфекции обрабатываемой области. Начальное натяжение кинезиотейпирования, наложенного на бумагу в заводских условиях, составляет приблизительно 10-25%. Толщина пластыря приблизительно соответствует человеческому эпидермису.

Пластыри накладываются на безволосую кожу, так как щетина снижает стойкость применения и может вызывать неприятные ощущения. Как долго нужно использовать пластыри для кинезиотейпирования? Среднее время ношения приложения 3-5 дней.После снятия аппликации кожа остается чистой, без остатков клея.

Показания для динамического слайсинга

Триггерная терапия,

Послеоперационные рубцы с момента снятия швов,

Спастические и вялые парезы конечностей,

Контрактуры и травмы мышц,

Улучшение проприоцепции,

Улучшение физической формы и работоспособности

Снижение риска получения травм во время занятий спортом,

Нестабильность в суставах,

Лимфедема и выпоты,

растяжения связок,

Напряжение мышц,

Остеоартроз,

Мышечные боли и растяжения,

Гипермобильность и гипомобильность в суставах.

Кинезиологические тейпы можно использовать на разных частях тела. Самые популярные процедуры включают в себя:

колено с лентой,

плечевая лента,

тейпирование лодыжки,

кубики для ленты,

бинт для запястья,

и надо отметить, что это еще только малая часть возможностей. Конечно, для получения каких-либо рекомендаций по применению динамического тейпирования стоит обратиться к физиотерапевту.

Противопоказания к кинезиотейпированию

Использование на открытых ранах,

Аллергия на акриловый клей,

Применение при повреждениях кожи: свежие рубцы, язвы, царапины,

Чрезмерно волосатая кожа,

Влажная кожа или покрытая кремом, мазями, лосьонами,

Воспаление кожи в месте нанесения,

Инфекционный дерматит, например, вирусный, бактериальный, грибковый,

Варикозное расширение вен.

Пластыри для кинезиотейпирования
- как клеить?

При динамическом срезе используются различные формы шпона.Наиболее распространенными формами являются «I», «Y», «X», «веер» и «сетка». В зависимости от техники наклеивания, цели терапии и обрабатываемой зоны выкраивается соответствующая форма пластыря (примеры можно увидеть на фото №2. Благодаря этому наложение кинезиотейпирующих тейпов дает наилучший эффект и может охватывать ровно всю область, требующую лечения.

Многочисленные исследования подтверждают положительный эффект динамического тейпирования при различных болезненных синдромах.

Кинезиотейпирование во многом популяризировали спортсмены из различных видов спорта, положительно оценившие его влияние на свою работоспособность и восстановление после травм.

Кинезиотейпирование физиотерапевтом

Динамическое тейпирование предназначено не только для спортсменов, оно способно облегчить жизнь всем активным людям, и не только. Правильно приклеенные пластыри облегчают тренировки и движения, ускоряют регенерацию. Когда дело доходит до кинезиотейпирования, цена зависит от типа пластырей, потребностей и прейскуранта физиотерапевта. Покупка патчей находится в пределах нескольких десятков злотых.

Если вам нужна дополнительная информация или вы хотите получить помощь по теме Кинезиотейпирование - динамическое тейпирование, свяжитесь с нами! Команда R-Cito проконсультирует вас и поможет достичь полной физической формы.
.90,000 Роль физиотерапии в лечении синдрома болей в плече при ревматических заболеваниях - современное состояние знаний • Постэмпи наук медицины 1/2019 • Czytelnia Mediczna BORGIS
Анна Курилишин-Москаль ¹, Иоанна Заблока ², Анджей Юлиан Невински ¹, * Анна Гриневич ¹

Роль физиотерапии в лечении синдрома болей в плече при ревматических заболеваниях - современное состояние знаний

Роль физиотерапии в лечении болей в плече при ревматических заболеваниях – современный уровень знаний

¹ Кафедра реабилитации, Факультет медицинских наук, Белостокский университет, Польша
² Докторантура, Кафедра реабилитации, Факультет медицинских наук, Белостокский университет, Польша

Abstract
В статье представлены современные вопросы, касающиеся принципов физиотерапевтического лечения болевых синдромов плечевого комплекса при ревматических заболеваниях.Подробно обсуждается лечение наиболее распространенных ревматических заболеваний, таких как РА, ОА и СпА. Особое внимание было уделено значению кинезиотерапии, одновременно указав на роль лечения физическими методами в области теплотерапии, электротерапии, лазеротерапии, применения ультразвука и магнитного поля. Дополнительное значение имеет бальнеологическое лечение с мышечно-расслабляющим, обезболивающим и противовоспалительным действием.
В заключении подчеркнуто, что целью реабилитации при болевых плечевых синдромах на фоне ревматических заболеваний является не только получение обезболивающего эффекта и улучшение функционального состояния, но прежде всего индивидуальная и комплексная терапия, направленная на повышение эффективности пациентов, позволяя им вернуться к повседневной деятельности.
Реализация эффективной и комплексной лечебной программы требует одновременного проведения комплексных мероприятий: просветительских, разработки индивидуальной стратегии физиотерапевтического и психотерапевтического лечения, использования индивидуально подобранных ортопедических средств, а также оказания социальной помощи. Для выполнения этих задач необходимо сотрудничество команды специалистов во многих областях. Только максимально раннее выполнение междисциплинарной и комплексной процедуры дает возможность пациентам вернуться к полноценной семейной, социальной и профессиональной деятельности.

Резюме
В исследовании представлены современные проблемы, касающиеся принципов физиотерапевтического лечения плечевых болевых синдромов при ревматических заболеваниях. Обсуждаются принципы лечения наиболее распространенных ревматических заболеваний, таких как РА, ОА и СпА. Особое внимание уделено значению кинезитерапевтического лечения, при этом указана роль лечения физическими методами в области теплотерапии, электротерапии, лазеротерапии, применения ультразвука и магнитного поля.Дополнительное значение имеет бальнеологическое лечение с миорелаксирующим, обезболивающим и противовоспалительным действием.
В аннотации подчеркивается, что целью реабилитации при болевых синдромах плеча при ревматических заболеваниях является не только достижение обезболивающего эффекта и улучшение функционального состояния, но, прежде всего, индивидуальная и комплексная терапия, направленная на повышение работоспособности больных. , что позволяет вернуться к повседневной деятельности.
Реализация эффективной и комплексной лечебной программы требует одновременного проведения комплексных мероприятий: просветительских, разработки индивидуальной стратегии физиотерапевтического и психотерапевтического лечения, использования индивидуально подобранных ортопедических средств, а также оказания социальной помощи.
Для выполнения вышеуказанных процедур необходима многопрофильная команда. Только максимально оперативное выполнение междисциплинарных и комплексных процедур дает возможность пациентам вернуться к полноценной семейной, социальной и профессиональной деятельности.

Введение

Синдромы плечевых болей, наряду с шейным отделом позвоночника, занимают второе место по частоте заболеваний опорно-двигательного аппарата, сразу после болей в спине в пояснично-крестцовом отделе. Термин «плечо» является разговорным термином для пояса верхней конечности, в который входят кости (ключица, лопатка, плечевая кость), их соединения с осевым скелетом, а также суставы лопатки и грудной стенки, а также плечевого сустава. , плече-ключичный и грудинный суставы.Важным элементом являются также связки и мышцы, образующие вместе со связками миофасциальные тяжи, играющие роль передающих напряжений, вызываемых мышцами (1).

Боль может быть результатом повреждения структурного или функционального характера. Структурные изменения чаще всего возникают в результате травмы или воспаления, тогда как функциональные повреждения состоят из нарушений нервной системы, мышечной синергии и артромеханики плечевого сустава.Вышеперечисленные дисфункции вызываются как внутренними, так и внешними факторами. К внутренним факторам относятся: нарушение васкуляризации, воспалительно-дистрофические изменения при течении ревматических заболеваний, высокое внутримышечное давление. Внешний фактор – механические нагрузки (1-3). К факторам риска развития плечевых болевых синдромов относятся: чрезмерная нагрузка при физической работе, пожилой возраст, курение, длительная иммобилизация конечности, слабость мышц верхнего пояса конечностей, дефекты осанки, абдоминальное ожирение, сахарный диабет, низкая двигательная активность (4). ).Во многих случаях у одного больного имеется несколько причин болей в области плеча (3, 4).

Тот факт, что верхняя конечность является открытой биокинематической цепью, приводит к тому, что даже незначительная дисфункция в области плеча вызывает сильную боль (5).

Наиболее частым симптомом, мешающим повседневному функционированию больного, является боль, появляющаяся вскоре после того, как конечность начинает действовать. Иногда он сопровождается отечностью, что свидетельствует о развитии воспаления в тканях (5).В острой фазе, длящейся около 6 недель, боль и повышенное напряжение мышц приводят к снижению подвижности в суставе. В хронической фазе боль уменьшается, а мышечное напряжение, вызывающее контрактуру, увеличивается, увеличивая ограничение подвижности (5). Боль в плече также может иррадиировать в близлежащие структуры. В результате прогрессирующего процесса функциональной дестабилизации плечевой пояс несколько приподнят над уровнем здорового плеча. Изменение температуры кожи в области больного плечевого сустава и повышенная чувствительность к прикосновению и хруст в суставе являются другими симптомами дисфункции сустава (6).

Боль в плече является распространенной жалобой, связанной с ревматическими заболеваниями, такими как ревматоидный артрит (РА), анкилозирующий спондилоартрит (АС) или остеоартрит (ОА). Хотя механизм формирования боли лучше и лучше изучен, значительное разнообразие клинической картины требует индивидуального программирования реабилитационных мероприятий в зависимости от степени повреждения и характера дисфункции. Вопрос о современных знаниях о физиотерапевтических процедурах у больных с плечевым болевым синдромом при ревматических заболеваниях является предметом дальнейшего рассмотрения.

Общие принципы лечебной физкультуры при плечевых болевых синдромах при ревматических заболеваниях

Физиотерапевтическому лечению должно предшествовать развернутое клиническое обследование, необходимое для выявления поражения отдельных структур плечевого комплекса, оценки степени поражения и характера дисфункции.

Диагностическая процедура состоит из трех компонентов: сбор анамнеза, физикальное обследование и дополнительные обследования.Физикальное обследование включает в себя подробное интервью, касающееся не только характера, тяжести и локализации болевых симптомов, но и обстоятельств, при которых возникла боль, текущего лечения и ожиданий пациента в отношении процесса реабилитации. Физикальное обследование включает: осмотр области плечевого сустава, положение тела, пальпацию, оценку мышечной силы, стабильности сустава, измерение длины и окружности конечностей. На следующем этапе проводят активные и пассивные функциональные пробы для оценки подвижности плечевого сустава и локализации дисфункции.Дополнительные обследования, такие как рентгенологическое исследование, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография, УЗИ, компьютерная артрография или электромиографическое исследование, проводятся с целью установления причины дисфункции и детальной оценки патологических изменений.

Выбор метода лечения зависит от степени поражения и вида дисфункции. В остром периоде рекомендуется консервативное лечение, состоящее из сочетания фармакотерапии (анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, топические глюкокортикостероиды) с реабилитацией.Первоначально, в период выраженного болевого синдрома, кроме медикаментозного лечения, целесообразно уменьшить нагрузку (разгрузить) и иммобилизовать отводящий сустав с использованием правильно подобранного ортеза, стабилизирующего плечевой сустав. В дальнейшем для достижения желаемого объема движений и их поддержания, а также для уменьшения боли применяют индивидуальную кинезотерапию и лечебную физкультуру. Сохраняющееся ограничение подвижности является показанием к применению методик мануальной терапии под наркозом, увеличивающих объем движений в суставе.Иногда необходимо хирургическое лечение (7).

Следует подчеркнуть, что целью реабилитации больных с синдромом болезненного плеча при ревматических заболеваниях является не только получение обезболивающего и противовоспалительного эффекта и улучшение функционального состояния, но прежде всего достижение комплексного эффекта, направленного при достижении общей работоспособности, позволяющей вернуться к текущей жизнедеятельности (7 ).

Физиотерапия синдрома боли в плече при ревматоидном артрите

Ревматоидный артрит — хроническое воспалительное аутоиммунное заболевание, характеризующееся широким спектром клинических симптомов.Воспалительные изменения затрагивают все структуры сустава, приводя к их необратимому повреждению. Как следствие, возникает ограничение подвижности, контрактуры, подвывихи, деформации и атрофия мышц (8).

Развитие воспалительного процесса при РА приводит к повреждению вращательной манжеты плеча, сухожилия которой переплетаются с волокнами суставной капсулы. Ограничения подвижности плечевого и плече-ключичного суставов приводят к нарушению двигательного паттерна. Ситуация усугубляется атрофией мышц, вызванной неподвижностью (убеганием от боли) и воспалением.На сухожилии надостной мышцы появляются отложения кальция, приводящие к его разрыву на поздней стадии заболевания, что может закончиться подмышечным вывихом головки плечевой кости. В свою очередь, нарушение гармонии надостной мышцы и длинной головки двуглавой мышцы с дельтовидной мышцей может привести к синдрому запястного канала (3). Воспаление также распространяется на структуры прилегающих мышц и сухожилий (например, бицепсов), вращательную манжету плеча и сумки (особенно субакромиальную сумку).Боль в области плеча также может быть следствием изменений в шейном отделе позвоночника (3).

Реабилитация больного ревматоидным артритом с болевым синдромом в плечевом суставе требует комплексного лечения. Раннее начало лечения особенно важно, в обратимой фазе развития воспалительного процесса, когда деформации в пределах опорно-двигательного аппарата еще не зафиксированы. Суть процедуры заключается в том, чтобы разорвать порочный круг боли, что определяет одновременный обезболивающий, расслабляющий и облегчающий эффект.Помимо снятия боли важной целью физиотерапевтических мероприятий является увеличение мышечной силы и объема движений в суставах, восстановление нормального двигательного паттерна (7).

Показан обезболивающий эффект криотерапии, особенно в период интенсивных воспалительных изменений в суставах плечевого комплекса (9). В исследованиях, проведенных Piechura et al., использовали воздушный поток с температурой от -65 ^х С до -75 ^х С, что приводило к уменьшению боли и увеличению мышечной силы (10).

Ценным дополнением к терапии является процедура в криокамере, благотворное влияние которой на организм не только системное, но и за счет снижения сенсорного болевого порога, после нескольких минут пребывания в криокамере, наблюдается снижение мышечного напряжения и выраженности болей (11). Это позволяет улучшить диапазон движений, который используется при кинезиотерапии.

Результаты последних сообщений также свидетельствуют об обезболивающем и противовоспалительном эффекте лазерной биостимуляции.Было показано, что у пациентов с РА утренняя скованность уменьшилась на 95%, а боль уменьшилась на 70% (12). Также рекомендуется точечная лазеротерапия (регенерирующая синовиальную оболочку) на околосуставную область, ультразвуковое исследование и ионофорез (с гидрокортизоном, нестероидными анальгетиками, лигнокаином) (11).

В области электротерапии рекомендуется использовать чрескожную электронейростимуляцию - ЧЭНС с выраженным обезболивающим эффектом, сохраняющимся до нескольких часов после процедуры (1).

Последние наблюдения показывают благотворное влияние экстракорпоральной ударно-волновой терапии y (EWST), которая не только оказывает обезболивающее действие, но и улучшает микроциркуляцию и стимулирует процессы репарации (регенерации) тканей. Процедуру рекомендуется проводить несколько раз (3-5 раз) с недельными перерывами (13, 14). Очень хорошие результаты лечения отмечают и при применении магнитотерапии, улучшающей микроциркуляцию и улучшающей питательные процессы в зоне поражения (15).

В период ремиссии перед тренировкой также применяют инфракрасное облучение и компрессы, но следует избегать процедур глубокого перегревания, таких как торфяные компрессы.

Мы загрузили отрывок из статьи выше, к которой вы можете получить полный доступ.
90 100 90 100 90 100

Платный доступ только к одной ВЫШЕизложенной статье в Czytelnia Mediczna
(полученный код необходимо ввести на странице статьи, для которой он был куплен)

Платный доступ ко всем ресурсам Медицинского читального зала

Ссылки

1.Лемански Ю.Б.: Болезненный плечевой синдром. Спортивная медицина 2006; 13: 22-23.

2. Страница P: Дисбаланс мышц плеча и субакромиальный импинджмент-синдром у спортсменов, работающих над головой. Int J Sports Phys Ther 2011; 6: 51-58.

3. Лесяк А. Болезненный плечевой синдром - патофизиология и патобиомеханика. Медицинская реабилитация 2002; 6: 7-19.

4. Рехардт М., Шири Р., Карппинен Дж. и др.: Образ жизни и метаболические факторы в связи с болью в плече и тендинитом вращательной манжеты плеча: популяционное исследование.BMC Расстройство опорно-двигательного аппарата 2010; 1: 1-11.

5. Лесяк А. Болевой плечевой синдром - патогенез, клиника и лечение. Медицинская реабилитация 2002; 6: 26-44.

6. Lisiński P, Samborski In: Факторы, определяющие формирование и развитие синдрома болезненного плеча. Новины Лекарские 2007; 76: 99-102.

7. Курилишин-Москаль А., Кита Дж., Хвешко-Минаровска С. Реабилитация при ревматических заболеваниях. [В:] Циммерман-Гурска I (ред.): Терапия ревматических заболеваний. PZWL, Варшава 2018: 595-624.

8. Филипович-Сосновская А. Ревматоидный артрит. [В:] Циммерман-Гурска I (ред.): Терапия ревматических заболеваний. PZWL, Варшава 2018: 1-42.

9. Boerner E, Brzyk R, Bienias-Jędrzejewska M: Оценка эффективности местной криотерапии при лечении синдрома болезненного плеча. Acta Bio-Opt Inf Med Biomed Eng 2007; 13: 54-56.

10. Piechura J, Skrzek A, Rożek K: Применение местной криотерапии при лечении людей с болезненным плечевым синдромом. Физиотерапия 2010; 18: 19-25.

11. Park Y, Chang M: Эффекты реабилитации для облегчения боли у пациентов с ревматоидным артритом: систематический обзор. J Phys Ther Sci 2016; 28: 304-308.

12. Karaca B: Эффективность высокоинтенсивной лазерной терапии при синдроме субакромиального импинджмента. Photomed Laser Surg 2016; 34: 223-228.

13. Lubkowska A, Dobek A, Garczynski W: Оценка функционального состояния пациентов с диагнозом «болезненная душа» до и после серии из 3 радиальных ударно-волновых процедур.J Health Sci 2014; 4: 89-101.

14. Nawrocka-Bogusz H, Majchrzycki M, Łańczak-Trzaskowska M: Оценка эффективности ЭУВТ-терапии при отдельных заболеваниях – отчеты о клинических случаях. Новины Лекарские 2010; 79: 228-234.

15. Zwolinska J, Gasior M, Sniezek E: Использование магнитных полей в лечении пациентов с ревматоидным артритом. Обзор литературы. Ревматология 2016; 54: 201-206.

16. Роттер И., Мосейчук Х., Зугай Дж.: Оценка влияния отдельных кинезитерапевтических методов на функцию плечевого пояса у пациентов с импинджмент-синдромом плеча.J Служба спасения медицинских сестер общественного здравоохранения, 2015 г.; 1: 65-72.

17. Bron C, Dommerholt J, Stegenga B: Высокая распространенность мышц плечевого пояса с миофасциальными триггерными точками у пациентов с болью в плече. Расстройство опорно-двигательного аппарата 2011; 12: 139,

18. Desjardins-Charbonneau A, Roy JS, Dionne CE: Эффективность мануальной терапии при тендинопатии вращательной манжеты плеча: систематический обзор и метаанализ. J Orthop Sports Phys Ther 2015; 45: 330-350.

19. Leininger BD, Kamper SJ: Нет убедительных доказательств того, что добавление суставной мобилизации к программе упражнений улучшает результаты при дисфункции плеча.Бр Дж Спортс Мед 2013; 48: 1196-1197.

20. Хеннинг Л., Пламмер Х., Оливер Г.Д.: Сравнение активации лопаточных мышц во время трех бросков из-за головы. Int JS Sports Phys Ther 2016; 11: 108-114.

21. Lirio Romero C, Torres Lacomba M, Castilla Montoro Y: Мобилизация с движением при дисфункции плеча у пожилых людей: пилотное испытание. J Chiropr Med 2015; 14: 249-258.

22. Romanowski M, Baranska E, Klimorowski M: Глубокий массаж глубокой передней части верхней конечности при синдроме «болезненного плеча» у больных ревматоидным артритом.[В:] Majchrzycki M (ред.): Дисфункции двигательных органов. Различные грани физиотерапии. Научное издательство Медицинского университета г. Кароль Марцинковски в Познани 2014: 83-94.

23. Małdyk P: Хирургическое лечение ревматических больных - показания и п/показания. [В:] Księżopolska-Orłowska K (ред.): Физиотерапия в ревматологии. Медицинское издательство PZWL, Варшава, 2013 г.: 185–211.

24. Щепаньски Л.: Остеоартрит. [В:] Циммерман-Гурска I (ред.): Терапия ревматических заболеваний.PZWL, Варшава 2018: 373-392.

25. Кроуэлл М.С., Трагорд Б.С.: Ортопедическая мануальная физиотерапия при болях в плече и нарушении движений у пациента с остеоартритом плечевого сустава: клинический случай. J Orthop Sports Phys Ther 2015; 45: 453-461.

26. Li S, Yu B, Zhou D: Электромагнитные поля для лечения остеоартрита. Кокрановская система базы данных, ред. 2013 г.; 12: 1-48.

27. Циммерман-Гурска I: Спондилоартропатии. [В:] Циммерман-Гурска I (ред.): Терапия ревматических заболеваний.PZWL, Варшава 2018: 329-348.

28. Елян М., Хан М.А.: Есть ли еще место физиотерапии в лечении анкилозирующего спондилоартрита? Curr Opin Rheumatol 2008; 20: 282-286.

29. Стена E: Physikalische Therapie in der Frühphase des M. Bechterew. Wiener Medizinische Wochenschrift 2008; 158: 206-208.

30. Gyurcsik Z, Bodnár N, Szekanecz Z: Лечение анкилозирующего спондилита биологическими препаратами и целевой физиотерапией: положительное влияние на боль в груди, снижение подвижности грудной клетки и функцию дыхания.Из Ревматола 2013; 72: 997-1004.

31. Wylie JD, Suter T, Potter MQ: Психическое здоровье имеет более сильную связь с болью в плече и функцией, о которой сообщают пациенты, чем размер разрыва у пациентов с полнослойными разрывами вращательной манжеты плеча. J Bone Joint Surg Am 2016; 98: 251-256.

32. Żuk B, Księżopolska-Orłowska K: Защита суставов при ревматоидном артрите. Каждодневные занятия. Ревматология 2009; 47: 193-201.

33. Страница P: Дисбаланс мышц плеча и субакромиальный импинджмент-синдром у спортсменов, работающих над головой.Int J Sports Phys Ther 2011; 6: 51-58.

34. Virta L, Joranger P, ^{Brox JI: Затраты на боль в плече и использование ресурсов в первичной медико-санитарной помощи: исследование стоимости болезни в Швеции. BMC Расстройство опорно-двигательного аппарата 2012; 13: 1-11.}

35. Brzeziński K, Jarosz MJ, Kondracki B: Оценка долгосрочной эффективности блокады надлопаточного нерва при лечении синдрома боли в плече - предварительный отчет. Pol Med Paliative 2005; 4: 101-106.
.
Перелом плеча - что это такое и как с ним бороться?

Рак плеча (МКБ10: M54) Что стоит за этим названием? Плечевая щель , или, если хотите, ссадина на плече, представляет собой не что иное, как боль и покалывание, распространяющееся от шеи к пальцам. У многих людей с этим заболеванием боль усиливается в состоянии покоя или в определенном положении и уменьшается при движении. Дискомфорт также может быть медиальнее лопатки. Перелом плеча иногда сопровождается болью в затылочной (задней) части головы.

Слезы также могут сопровождаться:

нарушения чувствительности - снижение поверхностной чувствительности (гипоестезия), которую больные часто называют «параличом», и параличи (парестезии), которые часто определяют как покалывание, покалывание, онемение, «тысячи иголок» и др.

слабость мышц конечностей (парезы, параличи)

ослабление сухожильных рефлексов.

Начало травмы плеча

Первый эпизод разрыва обычно проходит без лечения в течение нескольких дней или месяцев у большинства пациентов, даже если он вызван грыжей большого ядра.Чем больше продолжительность разрыва, тем меньше вероятность того, что симптомы исчезнут сами по себе.

Если разрыв полностью прошел, следующий приступ может быть вызван грыжей ядра другого межпозвонкового диска. Даже массивные грыжи яичка могут исчезнуть в течение недель или месяцев. Разрыв может рассосаться, даже если грыжа ядра все еще видна на МРТ или КТ.

Мышечный паралич (паралич) может пройти частично или даже полностью, особенно если он неполный.Полный паралич обычно сохраняется даже после оперативного вмешательства. Чаще всего боль проходит, но паралич сохраняется некоторое время или не проходит совсем.

Причины боли в плече

Причины кисты плеча могут быть разными и в значительной степени влиять на интенсивность и продолжительность симптомов и схему лечения.

Причины боли в плече включают:

грыжа (дископатия)

Как это происходит? Межпозвонковый диск состоит из наружного фиброзного кольца и центрального студенистого ядра.Иногда фиброзное кольцо рвется, и через образовавшийся разрыв выдавливается желеобразное вещество внутри. Это вещество сдавливает нервный корешок и вызывает воспаление и отек, что дополнительно увеличивает давление. Если такое состояние продолжается длительное время, оно неизбежно приводит к поражению нервов, в результате чего возникают нарушения чувствительности и ослабление силы мышц, приводящих в движение верхнюю конечность.

остеоартроз позвоночника, заключающийся в преждевременном износе и деформации позвонков и соединяющих их суставов

синдром компрессии верхнего грудного отверстия , который обусловлен компрессией, в том числе, плечевого сплетения, вызванной врожденными аномалиями, напр.добавочное шейное ребро, рудиментарное первое ребро, раздвоенное первое ребро, фиброзно-мышечные патологии и т. д.

гормональные изменения, вызывающие изменения костной структуры

невралгия

"щебетание" , вызванное сидением с открытым окном или рядом с работающим кондиционером

Неопластическая опухоль, угнетающая нервы.

Что может вызывать боль в плече?
Диагностика шейки плеча

Диагноз ставится врачом-ортопедом или нейрохирургом на основании опроса больного, объективного обследования, включающего тщательный осмотр шейного отдела позвоночника и дополнительные исследования: рентгенографию, магнитно-резонансную томографию, компьютерную томографию, исследование нервной проводимости.

Домашнее лечение боли в плече

В домашних условиях единственный выход – ввести щадящий образ жизни. Больному не следует заниматься тяжелой работой, избегать многочасовой работы за компьютером или вождения автомобиля.

Рекомендуется отдыхать и спать на спине. Нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты эффективны во время острой фазы боли в плече. Для облегчения симптомов целесообразно использовать мази, гели и специальные пластыри.

Изометрическое упражнение на плечи

Упражнения для плеч нельзя выполнять в острой фазе. Их выполнение носит профилактический характер – укрепление и одновременное растяжение мышц шеи для снижения вероятности повторного приступа.

В идеале упражнения должны подбираться физиотерапевтом индивидуально. При занятиях главное избегать резких движений.

Примеры упражнений:

Тренирующийся сидит на полу, ноги вместе, спина прямая, взгляд прямой, лопатки сведены.Руки небрежно лежат на бедрах. Затем, не меняя положения головы и туловища, положите правую руку ниже виска, а согнутый локоть отведите в сторону. Следующий шаг — положить голову на руку. Напряжение должно сохраняться около 5 секунд, после чего следует расслабление мышц на 10 секунд, затем повторить все на другую сторону. Выполняем упражнение 3 раза в день по 10 повторений на каждую сторону.

Больной сидит на полу, стопы сведены вместе, спина прямая, лопатки сведены.Человек смотрит прямо перед собой, положив руки на бедра. Положение головы и туловища остаются неизменными, а больной кладет переплетенные пальцы на затылок. Локти направлены в стороны. Затем он должен прижать голову к рукам, которые сопротивляются. Напряжение сохраняется 5 секунд, мышцы расслаблены 10 секунд Упражнение выполняется 3 раза в день по 10 повторений.

Больной сидит на полу, ноги вместе, спина прямая, взгляд прямой, лопатки сведены.Ее руки удобно лежат на бедрах. Затем, не меняя положения туловища и головы, больной поднимает руки перед собой. Руки должны быть вытянуты в локтях, а большие пальцы направлены вверх. Человек делает плавное движение, поднимая руки над головой и делая глубокий вдох. Положение должно длиться 2 секунды, затем медленно вернуться в положение рук на бедрах. Упражнение выполняется 3 раза по 10 повторений.

Больной сидит на полу, ноги вместе. Его спина прямая, лопатки сведены вместе, и он смотрит прямо перед собой.Руки можно свободно положить на бедра. Упражнение заключается в том, чтобы положить обе руки на лоб, а затем прижать к ним голову на 5 секунд. Затем мышцы расслабляются на 10 секунд. Упражнение лучше всего делать 3 раза по 10 повторений.

Упражнения для коррекции осанки

Пациент ложится на пол на живот, а затем поднимает верхнюю часть туловища на руках, сводя лопатки вместе. Упражнение занимает 3 секунды, и вы должны вернуться в исходное положение. Для достижения наилучших результатов упражнение следует повторять 15-20 раз.

Больной ложится на спину и поднимает выпрямленные ноги вверх. Позвоночник не должен прогибаться, а крестцовый отдел позвоночника должен прилегать к земле. Затем пациент медленно опускает ноги, держит их над землей около 3 секунд и поднимает вверх. Упражнение повторяется 15-20 раз.

В упражнении используется гимнастический мяч. Пациент ложится на спину, помещает мяч между бедрами и сжимает его изо всех сил в течение 5 секунд. Упражнение повторяется 15-20 раз.

Пациент сидит на полу, ноги вместе. Затем он обхватывает руками свои ноги и пытается прижать их к груди. В таком положении он должен оставаться 20 секунд. Упражнение нужно повторить пять раз.

Физиотерапия при лечении боли в плече

В физиотерапии используется множество методов, которые, как было доказано, оказывают благотворное влияние на заболевания, связанные с болью в плече. В том числе:

кинезиотерапия

мануальная терапия

Метод Маккензи

физические процедуры (электротерапия, лазеротерапия, криотерапия)

Кинезиотерапия – это область физиотерапии, основанная на физической активности и движении.При лечении болей в плече она предлагает упражнения для шейного отдела позвоночника, так называемые Петля Глиссона.

Петля Глиссона — это тип ремня безопасности, который косвенно удлиняет шейный отдел позвоночника. Из-за деликатности этой области все упражнения с использованием петли следует выполнять с должной осторожностью, и она предназначена для обеспечения хорошей стабилизации во время использования. Сила нагрузки также может регулироваться.

Петля Глиссона используется для вытяжки шеи и размягчения мягких тканей и увеличения межпозвонковых промежутков, что снижает возможное давление.В результате его действия происходит декомпрессия сосудов и нервов, что уменьшает недомогания дископатического происхождения. В дополнение к петле в кинезиотерапии используются пассивные, вспомогательные и активные упражнения для плеч.

Мануальная терапия — лечебно-диагностический метод при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Он может принести очень хорошие результаты в облегчении боли при дегенерации суставов и заболеваниях позвоночника. Условием успеха терапии является опытный физиотерапевт и регулярность проводимых процедур.

Во время сеанса физиотерапевт использует специальные захваты для оценки подвижности суставов и источника боли. Он использует так называемую «Совместная игра», то есть нажатие на нужные места на теле и одновременное расположение тела определенным образом, чтобы сломить сопротивление в суставе и разблокировать свободное движение. Действия физиотерапевта должны быть совершенно безболезненными для пациента.

Противопоказания к применению мануальной терапии : запущенный остеопороз, переломы и переломы костей, разрывы связок, нестабильность суставов, туберкулез костей, воспаление с лихорадкой.

Метод McKenzie основан на знании строения межпозвонкового диска. Он состоит из фиброзного кольца, которое окружает студенистое ядро. Очень важными элементами терапии являются тщательно собранные интервью и тщательные измерения ограничений движения и топографии заболеваний.

Затем упражнения подбираются индивидуально для пациента. Одним из самых популярных упражнений для шейного отдела позвоночника является так называемое « ящик », то есть отведение подбородка и удерживание его в крайнем положении некоторое время с целью расслабления мышц подзатылочной области.

Противопоказания:

беременность,

туберкулез,

опухоль,

острое воспаление,

Болезнь Педжета,

ревматоидный артрит (РА),

синдром конского хвоста

болезни, ослабляющие костную структуру, например остеопороз

черепица

длительный прием стероидных препаратов.

Физические процедуры , оказывающие благотворное влияние на лечение и профилактику рецидива слезотечения:

Криотерапия заключается в снижении температуры тканей с целью достижения заданного терапевтического эффекта.Различают общую и местную криотерапию.

Влияние холода на организм:

усиление метаболизма

облегчение дыхания

увеличение почечной секреции

секреция эндорфинов

усиление секреции гормонов

Кратковременное лечение холодом повышает возбудимость периферических чувствительных и двигательных нервов и повышает мышечный тонус.

Длительные процедуры криотерапии повышают болевой порог, снижают возбудимость нервных волокон и расслабляют мышцы.

Противопоказания для криотерапии:

Команда Рейно

повышенная чувствительность к холоду

лучевые изменения кожи

цистит

поврежденная кожа

запущенная степень атеросклероза

гипотиреоз.

Лазеротерапия основана на стимуляции восстановительных процессов организма с помощью лазерных лучей. Лазеры используют разную мощность, хотя в физиотерапии используют мощность не более 500 мВт.Лазеротерапевтические работы:

анальгетики

противовоспалительное

против набухания

для улучшения капиллярного кровообращения

ускорение регенерации поврежденных структур

стимулирующий иммунную систему.

Противопоказания:

опухоль

гипертиреоз

беременность

острые вирусные, бактериальные и грибковые инфекции

менструация

эпилепсия

высокая температура.

Кинезиотейпирование - тейпирование большеберцовой кости плеча

Кинезиотейпирование, также известное как динамическое тейпирование, заключается в наклеивании на тело в соответствии с принципами нерастяжимых или гибких тейпов. Они могут иметь разную форму и свойства, в зависимости от места наклеивания и эффекта, которого мы хотим добиться. Этот метод имеет много преимуществ:

уменьшает боль

снижает гиперчувствительность к прикосновению (так называемая гиперчувствительность)

увеличивает диапазон движений и мышечную силу

уменьшает отек тканей.

Наложение пластырей на область плечевого пояса снижает перегрузку и укрепляет мышцы, вызвавшие симптомы (боль, покалывание, онемение) и последствия давления на нервы и сосуды в этой области.

Безрецептурные препараты для лечения боли в плече

Пероральные обезболивающие, такие как ибупрофен, диклофенак, метамизол, мелоксикам, будут полезны для облегчения боли. Обычно парацетамола и ацетилсалициловой кислоты недостаточно для припадка.Наружно можно использовать мази и гели, содержащие противовоспалительные, обезболивающие вещества и компрессы.

Если ваша боль настолько сильная, что эти лекарства не могут ее контролировать, вам необходимо обратиться к врачу, который может назначить более сильные пероральные препараты или инъекции.

Инъекции для лечения боли в плече
Инъекция
является одним из наиболее специализированных методов обезболивания. Делим их на процедуры:

выполняемые амбулаторно - инъекции в фасции, мышцы, периферические ткани

серьезных процедур с риском осложнений - инъекции и процедуры в спинномозговой оси.

Противопоказания для блокировки:

инфекция в месте инъекции

Нарушения свертывания крови

сепсис

аллергия на любой из ингредиентов жидкости для инъекций.

Существуют различные методы введения засоров. Что лучше для вас, зависит от причины боли в плече. При дегенеративных, травматических, воспалительных изменениях или артропатии, связанной с повреждением вращательной манжеты плеча, делают инъекцию в плечевой или плече-ключичный сустав.

Другой метод – инъекции в триггерные точки. Этот метод успешно применяется при следующих синдромах: надостной, подостной, дельтовидной, грудной, двуглавой или трехглавой руки.

Эпидуральные инъекции — это более совершенный метод лечения плечевого сустава. Показаниями к данному методу являются: периферическая невропатия, комплексный регионарный болевой синдром с вовлечением верхних конечностей, стеноз и дегенеративные изменения.Инъекции в эпидуральное пространство выполняются с применением кортикостероидов и местных анестетиков.

Как действуют кортикостероиды? Кортикостероиды уменьшают воспаление в области нерва, уменьшают боль, онемение и слабость в конечностях. Исследования показывают, что эпидуральные инъекции намного эффективнее у пациентов с острой болью, чем с хронической.

Еще более совершенными методами лечения болей в шейном отделе позвоночника и плечевом суставе являются лечения суставных отростков шейных позвонков.К ним относятся:

инъекции в межпозвоночные суставы

закупорка медиальной ветви нерва

повреждение медиальной ветви нерва радиочастотным (РЧЛ) током

Этот вид лечения предназначен для пациентов, у которых источником недомогания являются повреждения суставных поверхностей в шейном отделе позвоночника.

Они проявляются такими недомоганиями, как: боль в шее, которая иррадиирует в затылочную, лучевую или плечевую область; ограничение подвижности.

Как насчет побочных эффектов инвазивных методов лечения?

Интервенционное лечение жалоб на плечо высокоэффективно и в большинстве случаев значительно улучшает качество жизни пациентов. Как правило, это лечение сочетается с приемом нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), ингибиторов циклооксигеназы 2, опиоидов или противосудорожных средств и антидепрессантов, которые могут вызывать ряд побочных эффектов.

Интервенционные методы лечения также могут иметь побочные эффекты.Наиболее серьезным осложнением внутрисуставных инъекций является инфекция внутри сустава. Однако при асептической процедуре такое осложнение возникает очень редко.

Небрежное выполнение процедуры также может привести к повреждению суставной капсулы. После укола в суставе могут появиться гематомы, поэтому так важно надавить на место прокола.

Инъекции триггерных точек могут быть опасны, если они находятся вблизи позвоночника и отходящих от него корешков шейных нервов.При лопаточно-реберном синдроме осложнением пункции может быть пневмоторакс, если игла войдет слишком глубоко и нарушит плевру.

Подагра плеча - как спать?

Не рекомендуется спать на животе во время приступа болей в плече и сильных болей в шейном отделе позвоночника. Это может усугубить симптомы и способствовать их рецидиву. В случае частых слезотечений стоит приобрести специальную ортопедическую подушку, которая позаботится о правильном положении головы и шеи и повысит комфортность сна.

Библиография:

Jerzy Maciejewski, MD, PhD «Компрессионный синдром верхнего грудного отверстия»

http://www.neurocentrum.pl/dcten/wp-content/uploads/piskorz-2-p.pdf

препарат. врач Войцех Петрашко, «Ишиас» https://www.mp.pl/pacjent/neurologia/choroby/150605,rwa-kulszowa

Чуприняк К., Эффективность метода Маккензи на плечевом нерве, 2/2017.

Касперчик Т., Муха Д., Основы мануальной терапии, Издательство Джет, Краков 2012.

Мика Т., Физиотерапия, Медицинское издательство PZWL, Варшава, 1996.

Марковский А., Кинезиотейпирование, Издательство СБМ Рената Гмитшак.

Миколаевска Е., Кинезиотейпирование в педиатрии, Польское научное издательство PWN, Варшава, 2018.

Кволек А., Физиотерапия в неврологии и нейрохирургии, Медицинское издательство PZWL, Варшава, 2012.

Дагмара Порада - Медицинский редактор

Он изучает медицину в Силезском медицинском университете в Катовицах.Копирайтер с 6-летним стажем и световым пером. Автор многих статей, описаний и блогов компании. Любитель собак и хорошая книга.

Библиография:

Основы сексологии, Збигнев Лев-Старович, Виолетта Скшипулец, Варшава 2010

Фитотерапия и фитотерапия, Элиза Ламер-Заравска, Барбара Коваль-Гирчак, Ян Нидворок, Варшава 2012

Том 2, Францишек Кокот, Влодзимеж Янушевич, Варшава, 2006 г.

Учебник для студентов медицинских вузов.Том 1, Славомир Маслинский, Ян Рыжевский, Варшава 2012

Практическая медицина, «Прастерон» https://www.mp.pl/pacjent/leki/subst.html?id=676

Катажина Валашек, Барбара Томала, Ивона Ковальска, Анна Рей-Кетла, «Андропауза, процесс старения и качество жизни мужчин старше 50 лет», 2017

«Всемирный день менопаузы и андропаузы» https://www.mp.pl/endokrynologia/aktualnosci/show.html?id=75812

5,00 сред. рейтинг ( 100 % баллов) - 1 голосов
.90 000 Что такое плечевое легкое?
Плечевая, или плечевая невралгия, или невралгия плечевого сустава — беспокоящее состояние, вызывающее резкий, внезапный приступ боли, распространяющейся от шейного отдела позвоночника к пальцам соседней руки. Причин этого заболевания может быть множество, к счастью, соответствующее лечение позволяет предотвратить появление недугов в будущем.

Причины боли в плече

Боль при брахалгии чаще всего вызвана сдавлением нервов шейного отдела позвоночника или дегенеративными изменениями в этой области.Их образование может быть вызвано гормональными изменениями, дископатией, повреждением диска или длительными перегрузками, такими как тяжелая физическая работа, а также длительное сидение перед компьютером. Боль также может быть вызвана невралгией или опухолью.

Симптомы плечевой кости

Это заболевание характеризуется характерной стреляющей болью, распространяющейся от шейного отдела позвоночника по затылку к кончикам пальцев. Это может также включать лопатку и часть грудной клетки.Боль сопровождается мышечной слабостью в больной руке, ощущением покалывания или жжения, а в крайних случаях - парезом.

Диагностика

Диагноз обычно ставится на основании тщательного опроса. Если у врача есть сомнения, он направляет пациента на пальпаторные исследования в виде рентгенографии, магнитно-резонансной томографии или компьютерной томографии.

Лечение боли в плече

Хирургическое вмешательство рекомендуется только в очень тяжелых случаях.Во всех остальных фармакологическое лечение сочетают с физиотерапевтическим лечением. В фазе наибольшей боли назначают обезболивающие и противовоспалительные средства, а также миорелаксанты. Когда боль утихнет, можно приступать к физиотерапевтическому лечению. Больному чаще всего назначают ультразвук, лазер, криотерапию и массаж. В ряде случаев хорошо помогает применение ортопедического воротника и кинезиотейпирования, заключающееся в покрытии больного места специальными обезболивающими лентами.
Извините, но плечо легкое любит возвращаться. Так что если мы сталкивались с этим один раз, мы должны принять соответствующие профилактические меры, чтобы приступ боли не повторился. Чаще всего физиотерапевт назначает соответствующие упражнения для укрепления мышц шеи, используя реабилитационные средства или возможно в домашних условиях. Их следует выполнять регулярно, благодаря чему мы обезопасим себя от рецидивов.
.
Смотрите также

Когда ковид уйдет

Малярия это вирус

Заложило уши при давлении

Уровень глюкозы норма у женщин

Чем лечить аутоиммунный тиреоидит

Осиновый веник для бани польза

Остеохондроз шейного отдела позвоночника что это такое

Почему у человека большая голова

Расширение вен миометрия

Слюни это отфильтрованная кровь правда

Настойка из ос

Тейпы при болях в плечевом суставе

Тейпирование плеча: порядок наклеивания при растяжении

Показания и противопоказания

Выбор тейпов для плечевого сустава

Техника накладывания тейпов на плечо

Тейпирование ромбовидной мышцы

Тейпирование при патологиях

Амиотрофия плеча и наложение тейпов

Тейпирование при артрозе плеча

Тейпирование при артрите плечевого сустава

Ключица

Вывих плечевого сустава

Тейпирование плечевого сустава кинезио тейпами

Кинезиотейпирование — ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России

Получить подробную информацию о данном виде лечения вы можете, записавшись на консультацию к специалисту: +7(495) 790 71 72

Что такое метод кинезиотейпирования?

Тейпирование плеча при болях

Тейпирование плеча — что это и когда применяется

Как проходит тейпирование плеча при болях

Тейпирование плеча при болях в клинике «Столица»

☑ тейпирование плечевого сустава при болях

сосудистые боли в суставах тейпирование плечевого сустава при болях

тейпирование плечевого сустава при болях боли в суставах по всему телу

Как клеить кинезио тейп на плечо

В каких случаях используется кинезио тейп

Особенности тейпирования в различных видах спорта

Надостная мышца

Подлопаточная мышца

Триггерная точка

Цервикобрахиалгия

Супинатор

Механизм действия

Улучшение лимфотока и налаживание кровообращения

Купирование боли

Восстановление мышечного тонуса и двигательных функций

Фиксация и поддержка суставов

Особенности тейпирования сопутствующей патологии плечевого пояса

Преимущества тейпов

Какова структура пластыря?

Виды кинезио тейпов

Популярные виды кинезио тейпов:

Различия кинезио тейпов по характеристикам

Состав, формы выпуска

Как накладывать кинезио ленты

Методы накладывания тейпов

Инструкция по применению

Сколько носить и как снимать

Правила использования

Противопоказания к кинезио тейпированию

Побочные эффекты и противопоказания

Как выбрать кинезио тейп

Что такое тейпирование

Эффективность применения пластыря

Тейп на плечо – для предотвращения перегрузок и травм

Отзывы о тейп пластыре

Фармакологические свойства тейп пластыря

Тейпы за плечевой тейп - тейпирование плеча

Как правильно прикрепить TIP к плечу?

A-Z TAPE - Кинезио тейп

Упаковка содержит две полоски.

Общие правила

Плечевой сустав - анатомия и движения. Что значит боль?

Структура плечевого сустава

Движения в плечевом суставе

Что означает боль в плече?

Для кого с больным плечом?

Лечение плеча

Кинезиотейпирование - динамическое тейпирование | Как наклеить ленты?

Кинезиотейпирование, динамическое тейпирование – что это?

Пластыри для кинезиотейпирования – как долго следует использовать? Каковы их характеристики?

Показания для динамического слайсинга

Противопоказания к кинезиотейпированию

- как клеить?

Кинезиотейпирование физиотерапевтом

Платный доступ только к одной ВЫШЕизложенной статье в Czytelnia Mediczna (полученный код необходимо ввести на странице статьи, для которой он был куплен)

Платный доступ ко всем ресурсам Медицинского читального зала

Перелом плеча - что это такое и как с ним бороться?

Начало травмы плеча

Причины боли в плече

Диагностика шейки плеча

Платный доступ только к одной ВЫШЕизложенной статье в Czytelnia Mediczna
(полученный код необходимо ввести на странице статьи, для которой он был куплен)

Единый центр записи на прием к врачу:
+7 351 240 13 13

«Горячая линия» по отказу от курения:
+7 351 725-23-04
с 8.00 до 19.00, кроме сб и вс

«Горячая линия» по противоболевой терапии:
+7 351 729-25-11

«Горячая линия» по вопросам лечения и реабилитации потребителей наркотиков:
+7 351 775-11-91
ГБУЗ «Челябинская областная клиническая наркологическая больница»

Телефон доверия ГУ МВД России по Челябинской области:
+7 351 268-85-94