Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Вегетососудистая дистония что это такое простыми словами


симптомы и лечение у женщин и мужчин

Вегето-сосудистая дистония (ВСД), или нейроциркуляторная дистония (НЦД) – это сложное полиэтиологическое расстройство, которое развивается при дисфункции вегетативной нервной системы, которая регулирует деятельность внутренних органов и сосудов. Также данное заболевание можно встретить под названием “кардионевроз”, “вегетоневроз”, которые показывают взаимосвязь между симптомами ВСД и состоянием вегетативной нервной системы.

Хотя большинство врачей и не признает существования такого диагноза и за болезнь ВСД она не считают, но в МКХ можно найти рубрику F45.3, которая объединяет все вышеперечисленные диагнозы. Тем не менее, для больных вегето-сосудистая дистония становится самым настоящим испытанием, так как болезнь имеет массу вариантов течения и мучительных симптомов, значительно ухудшает качество жизни. Но на ее продолжительность не влияет, имеет благоприятный прогноз и доброкачественное течение.

Что это такое?

Простыми словами, вегето-сосудистая дистония (ВСД) — это термин, применяемый для обозначения комплекса функциональных расстройств, связанных с нарушением регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системы. Этот диагноз часто заносят в карточку больного при различных неврологических нарушениях неясной этиологии. 

Вступление

Вегетативная нервная система (автономная) – это часть НС организма (комплекс центральных и периферических структур), которые регулируют деятельность внутренних органов, желез внутренней секреции, кровеносные и лимфатические сосуды. Выполняет очень важную роль по поддержанию гомеостаза внутренней среды организма, а также участвует в адаптации к новым условиям окружающей среды. Деятельность автономной НС не зависит от воли и желания человека. Например, нельзя заставить сердце биться быстрее по своему желанию, а кишечную перистальтику приостановить на время.

ВНС контролирует все процессы жизнедеятельности человека:

  • сердцебиение и уровень артериального давления;
  • процесс переваривания пищи и перистальтику кишечника;
  • частоту и глубину дыхания;
  • процессы выделения;
  • состояние потовых желез и терморегуляцию;
  • метаболизм и процессы роста, размножения;
  • состояние гладкой мускулатуры внутренних органов и сосудов.

ВНС анатомически и функционально можно разделить на 2 отдела с противоположными видами деятельности, которые контролируются головным мозгом:

  • симпатическая ВНС;
  • парасимпатическая ВНС.

Симпатический отдел усиливает интенсивность метаболических процессов, повышает частоту сердцебиения, уровень АД, угнетает перистальтику. Ее основная роль – это мобилизация и стимуляция сил организма для борьбы и активной деятельности. Парасимпатический отдел выполняет противоположные функции – она восстанавливает силы организма, потраченные во время активной деятельности, уменьшает пульс и АД, активирует перистальтику и деятельность органов ЖКТ для образования энергии и ее аккумуляции. Деятельность парасимпатической ВНС у здорового организма преобладает во время отдыха и сна.

Таким образом, благодаря слаженной работе 2 отделов ВНС обеспечивается нормальное функционирование организма. Но, как только что-то идет не так, развивается дисбаланс между этими частями НС с преобладанием одного из них, симпатикотония или ваготония (от латинского названия блуждающего нерва, vagus, который обеспечивает парасимпатическую иннервацию внутренних органов) и наступает состояние, которое и называют вегето-сосудистой дистонией.

Классификация

Все характерные симптомы для вегето-сосудистой дистонии связаны, прежде всего, с патологическими изменениями в сосудах. Именно от того, в каком тонусе они находятся, и будет зависеть классификация рассматриваемого заболевания.

  1. Гипертонический тип. Для такого вида характерен высокий тонус сосудов, повышенное артериальное давление, а пациенты предъявляют жалобы на учащенное сердцебиение, приливы жара, головные боли и быструю утомляемость.
  2. Гипотонический тип.  В этом случае проявления вегето-сосудистой дистонии будут связаны с низким тонусом сосудов – у пациентов диагностируется низкое артериальное давление. Характерны для вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу общая слабость, потемнение в глазах, обмороки, внезапные перепады артериального давления, нижние/верхние конечности почти всегда холодные.
  3. Смешанный тип. Такое развитие рассматриваемого заболевания характеризуется неустойчивостью, вариативностью тонуса сосудов. И показания артериального давления не будут иметь четкой обозначенности – они то становятся слишком высокими, то внезапно снижаются до возможного минимума. Врачи утверждают, что если у пациента диагностируется ВСД по смешанному типу, то нужно быть готовым к появлению симптомов, характерных и для гипотонического типа заболевания, и для гипертонического.
  4. Кардиальный тип. Этот вид рассматриваемого заболевания может диагностироваться у пациентов, которые предъявляют жалобы на выраженные боли в области сердца. Они не носят какой-то определенный характер, могут быть ноющими и пульсирующими, нередко появляется ощущение нарушений в сердцебиении. Причем, подобные периодически возникающие болевые ощущения в области сердца не ухудшают общее состояние здоровья человека, а полноценное обследование исключает развитие патологии сердца.
  5. Ваготонический тип. Всегда сопровождается нарушениями в работе дыхательной системы. На фоне затрудненного дыхания, невозможности сделать полноценный вдох, у пациента начинается понижение артериального давления.

Симптомы

Вегето-сосудистая дистония – это комплекс синдромов, характеризующихся расстройством или поражением вегетативной нервной системы.

У женщин и мужчин многие отдельные симптомы зачастую являются показателями наличия каких-либо других заболеваний, напрямую не связанных с деятельностью вегетативной нервной системы или мозга. Однако их объединение на фоне кардиологических или сердечно-сосудистых проявлений дает основание диагностировать состояние именно как проявление вегето-сосудистой дистонии.

Наиболее характерными проявлениями или симптомами ВСД у взрослых являются:

  1. Головные боли
  2. Головокружения
  3. Слабость
  4. Потливость
  5. Обморочные состояния или обмороки
  6. Шум в ушах
  7. Сонливость
  8. Резкие эмоциональные перепады
  9. Панические атаки
  10. Навязчивые синдромы
  11. Тревожность
  12. Мнительность
  13. Повышенная частота сердечного ритма
  14. Перепады температуры тела

Еще вегето-сосудистая дистония характеризуется проявлением выраженных болей в области груди и сердца, изменением ритма и характера сердечного ритма (вплоть до полной блокады) и другими симптомами, связанными с сердечно-сосудистой системой.

Симптомы в зависимости от типа ВСД

Чтобы знать о том, какому типу ВСД соответствуют конкретные симптомы, рекомендуем ознакомиться с таблицей:

 

Тип ВСД Характерные признаки
ВСД по гипотоническому типу Понижение артериального давления. Общая слабость. Бледность кожных покровов. Нарушение дыхательной деятельности – пациенты не могут сделать полноценный вдох. Тошнота и/или изжога. Нарушения стула – диарея или запор.
ВСД по гипертоническому типу Отмечается тошнота и рвота, независимо от приема пищи. Снижение аппетита, вплоть до полной потери интереса к пище. Периодически возникающие головные боли неинтенсивного характера. Потливость повышена, в период обострения ВСД сильно потеют именно ладони. Присутствует чувство страха, не поддающееся логическому объяснению. Перед глазами периодически появляются «мушки».
ВСД по смешанному типу Аритмия, тахикардия. Приступ страха близкой смерти из-за проблем в сердцебиении. Нарушение дыхательной деятельности – пациенту не хватает воздуха. Болевой синдром с локализацией в области сердца. Предобморочные состояния – внезапное головокружение, потемнение в глазах. Повышенная потливость нижних/верхних конечностей.
ВСД по ваготоническому типу Сердцебиение замедленное. Слюноотделение повышено. Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Понижение артериального давления. Дыхание затруднено.
ВСД по кардиальному типу Учащенное сердцебиение. Периодически появляющиеся боли в области сердца вариативного характера. Аритмия. Замедленное сердцебиение. Повышенная потливость.

Паническая атака — это еще один синдром, который будет характерным симптомом проявления вегето-сосудистой дистонии. Человек испытывает сильный испуг, ощущение приближения тревоги, его накрывает волна страха. При этом, организм-то посылает сигналы об опасности, но он не дает вариантов решения проблемы. Поэтому пациент испытывает сильнейший страх смерти, ему кажется – сердце останавливается, дыхание перехватывает. Примечательно, что буквально через 10-15 минут паническая атака на фоне ВСД проходит, состояние человека нормализуется. 

Приступ ВСД

Приступы ВСД могут быть представлены симпатоадреналовыми кризами, поскольку обусловлены резким выбросом большого количества адреналина в системный кровоток. Приступ ВСД начинается резко, внезапно. У человека неожиданно появляется сердцебиение, повышается артериальное давление, бледнеет кожа, повышается температура тела и развивается озноб. Во время приступа у человека имеется выраженный сильный страх. После криза выделяется большое количество светлой мочи и развивается сильная слабость, вплоть до дрожи в ногах и невозможности нормально передвигаться. В период после криза возможно резкое понижение артериального давления.

Кроме того, приступ ВСД может протекать в виде вагоинсулярного криза. Для него характерно появление резкого обморока, которому предшествуют кратковременные предобморочные явления (например, потемнение в глазах, шум в голове, резкая слабость, ощущение нереальности происходящего). Также в период приступа у человека может появиться резкая и сильная боль в животе, императивное желание опорожнить кишечник, усиленная моторика органов пищеварительного тракта, снижение давления, брадикардия, повышенное потоотделение, а также чувство жара, тошнота, тоска и выраженный страх.

В редких случаях фиксируются смешанные приступы ВСД, имеющие полиморфную симптоматику, характерную и для вагоинсулярной, и для симпатоадреналовой форм криза. Наиболее часто при смешанном приступе у человека внезапно возникает одышка, учащенное сердцебиение, боль за грудиной, удушье, сильное головокружение, неустойчивая походка, чувство нереальности происходящего, а также выраженный страх смерти и сумасшествия.

Течение болезни

В большинстве случаев без провоцирующих факторов заболевание имеет латентный (бессимптомный) характер. Однако под воздействием неблагоприятных условий и перегрузок нередки проявления кризов. Такие кризы порой имеют внезапный характер и сопровождаются свойственными для многих заболеваний симптомами: бледностью, резкой потливостью, снижением артериального давления, болями в области живота, тошнотой и рвотой, снижением температуры тела.

Кризовый всплеск активности болезни протекает тяжелее у людей старшего возраста, особенно у тех, кто страдает сопутствующими заболеваниями. Во многих случаях криз является результатом давно копившихся составляющих, а поэтому нередки случаи проявления большого количества симптомов одновременно.

Последствия

Несмотря на массу неприятных проявлений и симптомов данного заболевания, прогноз вегето-сосудистой дистонии положительный, а последствия при соблюдении правильного режима дня, чередования бодрствования и отдыха, отказе от пагубных привычек, правильном приеме лекарственных средств, которые прописал лечащий врач, минимальные.

В случае несерьезного отношения к вегето-сосудистой дистонии и игнорирования адекватного лечения можно столкнуться с массой проблем. На первом месте стоят нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы: увеличение границ сердца, тахиаритмия, стойкое повышение артериального давления, которое практически не купируется медикаментозными средствами. Людям с этой болезнью стоит пристально следить за своими эмоциями и усиленно контролировать их, так как они сильнее других подвержены риску развития инсультов и инфарктов, причем в молодом возрасте. Именно поэтому избегание конфликтов и стрессовых ситуаций – главный метод профилактики развития этих заболеваний.

У людей с вегето-сосудистой дистонией чаще наблюдается снижение иммунитета и сопротивляемости организма к инфекционным болезням. А, как мы уже выяснили, приступы вегето-сосудистой дистонии часто случаются как раз во время простудных заболеваний, когда организм наиболее истощен и слаб. В этом случае наблюдается порочный круг. Поэтому таким людям необходимо беречь себя: ограничивать контакты с больными людьми, одеваться по погоде, чтобы избегать переохлаждения и перегрева, принимать витамины, микроэлементы и иммуностимуляторы осенью и весной.

Как лечить вегето-сосудистую дистонию?

Лечение ВСД у женщин и мужчин должно быть комплексным, направленным одновременно на устранение основного заболевания и купирование тягостных симптомов, существенно ухудшающих качество жизни человека. В ходе лечения обязательно проводится воздействие на механизмы психоэмоциональной регуляции состояния человека.

Если у человека, страдающего ВСД, имеются какие-либо невротические расстройства, то в комплексное лечение следует включить психотерапию, производимую с применением различных методик, например, гипноза, аутогенной тренировки и др. Кроме того, рекомендуется широко применять немедикаментозные методы, позволяющие нормализовать психоэмоциональную сферу, а также укрепить нормальные стереотипы нервной деятельности.

 

Лекарственная терапия
  • Часто используют успокоительные препараты растительного происхождения, успокоительные средства  и антидепрессанты
  • Витаминно-минеральные комплексы бывают очень эффективны при вегето-сосудистой дистонии. Лечение таблетками проводится под контролем лечащего доктора.
  • Дозу он сам должен подобрать и определить схему приема препаратов. Самолечение не допустимо!
Нелекарственные методы
  • режим труда и отдыха
  • полноценный сон
  • прогулки на свежем воздухе
  • умеренные физические нагрузки
  • правильное питание
  • также полезны массаж, иглоукалывание, водные процедуры, физиотерапия
Психотерапия
  • один из наиболее эффективных методов

Помимо психотерапии и немедикаментозных методов, для лечения ВСД обязательно применяются лекарственные препараты, нормализующие психическую деятельность и состояние человека. 

Медикаменты

Медикаментозное лечение заключается в применении препаратов следующих групп:

  1. Антидепрессанты (Амитриптиллин, Прозак, Ципрамил, Имипрамин). Помогают устранить повышенную тревожность, раздражительность, справиться с психоэмоциональным перенапряжением или апатией, депрессивными состояниями. Подобные средства помогают снять некоторые неприятные соматические симптомы (боли в сердце, мышцах и суставах), которые не поддаются лечению прочими препаратами.
  2. Транквилизаторы (Диазепам, Реланиум, Транксен, Седуксен) предназначены для предотвращения панических атак, устранения необоснованных страхов, повышенной тревожности.
  3. Седативные средства. Чаще используют безопасные успокоительные препараты на основе растительных экстрактов (настойку валерианы, боярышника, пустырника, препараты Ново-Пассит, Персен, фиточаи). Такие средства действуют мягко, благотворно влияют на состояние нервной системы, оказывая успокоительное действие без вреда для здоровья.
  4. Ноотропы ( Пирацетам, Фенибут, Фенотропил). Улучшают процессы кровообращения в головном мозге, устраняют последствия гипоксии, повышают сопротивляемость организма к стрессовым ситуациям. Дополнительно, с целью нормализации церебрального и периферического кровообращения применяют препараты Циннаризин, Кавинтон, Трентал.

При симптоматике, связанной с нарушением сердечной деятельности, назначают адреноблокаторы (Анаприлин, Атенол), для купирования сердечных болей — Верапамил, настойку валерианы или Валокордин.

При головокружениях и головных болях, связанных с внутричерепной гипертензией или повышенным давлением, используют мочегонные средства (для вывода излишков жидкости, провоцирующих повышение давления) и медикаменты, улучшающие мозговое кровообращение (Кавинтон, Винпоцетин).

Диета

Правильное питание при вегето-сосудистой дистонии у детей и у взрослых требует исключения из рациона некоторых блюд и продуктов. В основном это еда, содержащая большое количество вредного холестерина, повышающая возбудимость и негативно сказывающаяся на тонусе и структуре сосудов.

Никаких жестких правил не существует. ВСД имеет психоэмоциональную этиологию, поэтому крайне важно, чтобы пациент не испытывал ненужного стресса. Диета должна оставлять чувство легкости, а не постоянных ограничений, что само по себе может привести к подавленности даже здорового человека.

Правильное питание основано на принципах:

  • в рационе много продуктов, содержащих магний и калий;
  • обязательны продукты, стабилизирующие давление;
  • нормализовать водно-солевой баланс поможет потребление нормы жидкости.

Основными принципами при составлении меню и диеты для людей с ВСД является следующее:

  • пища должна приносить организму пользу.
  • еда должна быть здоровой.
  • необходимо, чтобы с приемом пищи, в организм попадали все необходимые полезные элементы для его работы.

Диета при дистонии гипертонического типа включает продукты и блюда со сниженным содержанием соли. Разрешены:

  • овощные супы с крупой и супы не на крепком мясном/рыбном бульоне с минимальным количеством экстрактивных веществ без добавления специй и приправ.
  • хлеб предпочтительней употреблять цельнозерновой или с отрубями, в небольших количествах — ржаной или пшеничный.
  • мясо и птица должно быть нежирных сортов и употреблять их лучше в отварном и запеченном виде.

При гипотонической форме ВСД овощи и фрукты должны содержать витамин С и бета-каротин, рекомендуется налегать на:

  • цитрусовые, бананы, ананасы. Можно употреблять картофель, манку, хлеб из белой муки.
  • чтобы повысить давление нужно употреблять орехи, гречку, мозги, печень, гранат.
  • селедку и сыры можно ввести в рацион пару раз в неделю, это повысит давление.
  • хороший эффект дают конфеты, шоколад, кофе и какао.

При кардиальной форме рекомендованы продукты с магнием и калием. В рацион ввести:

  • овсянку и гречку, фасоль и лук, горох и баклажаны, виноград, персики, абрикосы, изюм и курагу.
  • из напитков выбирать соки, компоты и кисель.
  • большую пользу дают кисломолочные продукты, блюда из куриных яиц, нежирная рыба и мясо.

Народные средства

При лечении вегето-сосудистой дистонии широко применяют отвары и настои из лекарственных трав. Только выбирать их следует с учетом типа ВСД.

Так, при дистонии гипотензивного типа, помогут следующие растения:

  • женьшень;
  • элеутерококк;
  • лимонник китайский;
  • радиола розовая;
  • бессмертник;
  • можжевельник;
  • крапива;
  • одуванчик.

Эти травы издавна применялись в народной медицине для поддержания тонуса сосудов и устранения слабости, утомляемости и прочих симптомов, характерных для данного типа ВСД. На их основе самостоятельно делают настои или отвары и принимают их строго по рецепту. В готовом виде спиртовые настои из тонизирующих трав можно купить в аптеке.

При ВСД гипертензивного типа на помощь придут:

  • мята;
  • валериана;
  • боярышник;
  • калина;
  • мелисса;
  • рябина черноплодная.

Лечебные средства на основе этих трав окажут успокоительное действие, помогут справиться с тревожностью, скачками давления, повышенной раздражительностью.

При лечении дистонии сердечного типа выбор следует остановить на боярышнике, хмеле, мяте, пионе, зверобое, валериане или розмарине. Травы можно заваривать и пить как обычный чай, либо настаивать их на спирту и принимать в объеме 25 капель перед едой, предварительно растворив в небольшом количестве воды. 

Санаторно-курортное лечение

Помощь пациентам с вегето-сосудистой дистонией при санаторно-курортном лечении осуществляется на основе комплексного применения природных лечебных ресурсов, физиотерапевтических и медикаментозных методов. Наиболее эффективным пребывание в санаториях является в период ремиссии (ослабления симптомов) болезни.

Где рекомендуется проводить санаторно-курортное лечение?

При данном заболевании благоприятным является посещение санаториев и курортов, расположенных в пределах той климатической зоны, в которой пациент проживает постоянно, потому что резкая смена климата и природных условий может вызвать стресс и обострение болезни. Установлено, что при смене часового пояса более чем на 3 часа в организме развивается десинхроноз (нарушение суточного биоритма). Проявляется это состояние расстройством сна и общим ухудшением самочувствия пациента. Также негативное воздействие на человека оказывает резкая инверсивная (обратная) смена времен года. Так, выбирая осенью санаторий в южной стране с летними условиями, пациент рискует вызвать обострение заболевания.

Типами курортов, которые рекомендуются при вегето-сосудистой дистонии, являются:

  • климатические;
  • бальнеологические;
  • грязелечебные.

Климатические курорты

Биологическое воздействие климата успокаивает нервную систему и нормализует функции жизненно важных систем организма. Наиболее полезными видами климатических курортов при вегето-сосудистой дистонии являются те, которые расположены в прибрежных и горных зонах.

Санаторно-курортное лечение в приморских зонах

Оздоровительный эффект при посещении лечебно-профилактических учреждений, расположенных в приморских зонах, заключается в целебном воздействии на организм морских воды и воздуха.

Морской воздух не содержит пыли и насыщен большим количеством полезных элементов. Под влиянием воздуха ускоряется обмен веществ и активизируется работа органов кровообращения. Входящий в большом количестве в состав морского воздуха бром укрепляет нервную систему организма и способствует нормализации эмоционального фона. Морская вода представляет собой источник элементов, которые оказывают оздоровительное воздействие на пациентов с вегето-сосудистой дистонией.

Веществами, которые входят в состав морской воды и помогают излечить данное заболевание, являются:

  • кальций – нормализует сон и помогает бороться с депрессией;
  • магний – помогает бороться с раздражительностью и нервозностью;
  • бром – оказывает благоприятное воздействие на нервную систему;
  • марганец – укрепляет иммунитет;
  • селен – улучшает работу сердца и кровеносных сосудов;
  • йод – нормализует работу мозга и иммунной системы.

Воздействиями, которые оказывает на организм купание в морской воде, являются:

  • химическое – полезные элементы способствуют достижению оздоровительного эффекта;
  • механическое – давление большой массы воды при купании представляет собой гидромассаж, который способствует улучшению кровообращения;
  • физиологическое – разница температур между морской водой и телом человека способствует увеличению теплоотдачи, благодаря чему в организме усиливаются обменные процессы;
  • психотерапевтическое – волны и легкое покачивание воды оказывают успокаивающее воздействие на человека.

Лечение климатом в горных санаториях

Горный климат отличается чистым воздухом с пониженным содержанием кислорода. Попадая в организм, такой воздух улучшает функциональность системы кровообращения. Положительное действие горных воздушных масс обусловлено также большим количеством отрицательных ионов в их составе. Климат в горах способствует улучшению состава крови и активизации обмена веществ, что дает положительные результаты при лечении данной патологии. Пребывание на открытом воздухе успокаивает нервную систему и благотворно воздействует на иммунитет организма.

Процедуры, проводимые на климатических курортах

В основе лечения, осуществляемого на климатических курортах, лежит дозированное воздействие на организм климатических факторов и специальных процедур.

Основными методами климатотерапии являются:

  • гелиотерапия – солнечные ванны;
  • гипокситерапия – лечение горным воздухом;
  • аэротерапия – воздействие свежего воздуха на обнаженное (полностью или парциально) тело;
  • спелеотерапия – посещение карстовых пещер, гротов, соляных копей и рудников;
  • талассотерапия – лечебные процедуры с использованием водорослей, воды и других морских продуктов.

Бальнеологические курорты

Бальнеотерапия представляет собой совокупность различных водных процедур на основе лечебных минеральных вод. Механизм действия лечебных процедур базируется на благоприятном воздействии находящихся в воде солей, газов и натуральных экстрактов. Различные полезные элементы в составе минеральных вод способствуют нормализации работы системы кровообращения и улучшению функциональности нервной системы. Выбираются минеральные ванны с учетом особенностей заболевания.

Методами бальнеотерапии при вегето-сосудистой дистонии являются:

  • души (веерный, циркулярный, подводный, душ Шарко) – способствуют стабилизации сосудистого тонуса;
  • общие и индивидуальные ванны (азотные, хвойные, жемчужные, кислородные) – оказывают успокаивающее действие;
  • контрастные минеральные ванны – улучшают кровообращение.

Правилами выбора вод для проведения процедур являются:

  • при гипертензивном и кардиальном типах заболевания показаны радоновые, сероводородные, йодобромные воды;
  • при гипотензивной вегето-сосудистой дистонии рекомендованы процедуры с использованием йодобромных вод;
  • при вазомоторном синдроме пациенту показаны сероводородные и углекислые ванны;
  • при нервном возбуждении помогают радоновые и азотные ванны;
  • при истощении назначаются углекислые ванны;
  • при симпатикотонии полезно лечение на базе сульфамидных вод.

Грязелечебные курорты

Грязелечение включает в себя процедуры с использованием лечебных грязей. Оздоровительный эффект такого лечения достигается за счет теплового воздействия и особенностей химического состава грязей. Биологически активные вещества, входящие в их состав, обладают повышенной проникающей способностью и попадая в организм через кожу способствуют нормальной функциональности всех жизненно важных систем.

Методами грязелечения, которые рекомендованы при этой болезни, являются:

  • грязевые ванны;
  • местные аппликации с грязями;
  • грязевые обертывания;
  • совокупное воздействие грязи и электрического тока (электрофорез грязи).

Профилактика

Основа профилактика – это ведение здорового образа жизни. Что включает в себя это понятие? Все очень просто: почаще гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, избегайте стрессовых ситуаций. Даже если заболевание возникло по причине наследственной предрасположенности, выполняя представленные рекомендации, каждый человек сможет побороть недуг.

Тщательного внимания требует качественный сон, старайтесь ложиться пораньше, чтобы начать свой новый день хорошим настроением. Обязательно выполняйте пешие прогулки. Они помогут укрепить иммунные функции и нормализовать общее самочувствие.

Вегетососудистая дистония – это заболевание, которое сегодня очень часто поражает взрослых и детей. Симптоматика болезни нарушает обычный ритм жизни людей и доставляет неприятные ощущения. Только эффективная терапия, составленная опытным врачом, поможет победить недуг и даст возможность жить полноценной жизнью.

Прогноз

Несмотря на массу неприятных симптомов, прогноз при вегето-сосудистой дистонии положительный. При своевременно начатом лечении, соблюдении врачебных рекомендаций, отказе от вредных привычек, удается избежать психосоматических осложнений, неприятных последствий со стороны сердечно — сосудистой системы, головного мозга и прочих жизненно важных органов.

Правильно подобранная схема терапии и соблюдение профилактических мер практически в 80% случае позволяют остановить дальнейшее прогрессирования ВСД и значительно улучшить качество жизни больного.

К какому врачу обратиться?

Вегетососудистая дистония относится к нервным заболевания, а потому при наличии подозрений на данную патологию необходимо обращаться к врачу-неврологу. Именно невролог является основным специалистом, занимающимся лечением вегетососудистой дистонии.

Однако, в зависимости от имеющихся у человека симптомов, невролог может направлять пациента на консультацию к другим докторам, в компетенцию которых входит лечение органа, со стороны которого наблюдаются беспокоящие симптомы. Поэтому зачастую лечение вегетососудистой дистонии проводится коллегиально врачами нескольких специальностей. Н

Наиболее часто пациентов с вегетососудистой дистонией наблюдают неврологи в содружестве с кардиологами.

Вегетососудистая дистония, что это?

Если вы легко побледнете или покраснете, вы часто испытываете головокружение, чрезмерное потоотделение, очень быстрое или очень медленное сердцебиение, затруднения с дыханием, нарушения сна, ваши конечности становятся холодными и онемевшими, вы быстро устаете и чувствуете себя «зажатыми как лимон» - тогда не сомневайся: у тебя вегетососудистая дистония.

Как это распознать?

Вегетососудистая дистония имеет признаки различных заболеваний.Это психологические, неврологические, а также сердечные и сосудистые нарушения. Вначале вегетососудистая дистония проявляется в форме психологических расстройств: сильной усталости, психологической уязвимости, тревоги и страха.

За ними следуют заболевания сердца, сосудов и периферической нервной системы. Наиболее распространенными проявлениями являются нарушения работы сердца, холодные руки и ноги, повышенное потоотделение, «скачки» артериального давления, тяжесть или боль в голове и висках, обморок.Иногда может возникнуть так называемое покраснение нерва: после того, как человек нервничал, на лице, шее и груди появляются красные пятна, обычно это происходит у женщин. Вегетососудистая дистония проявляется внешне не только на коже, но и как изменение вегетативной регуляции глаз (зрачки внезапно становятся больше, а затем меньше), а также степени сухости или влажности слизистых оболочек. Например, если человек волнуется, его рот становится сухим. Иногда из-за нервозности может быть жар.

В чем причина?

Обычно вегетососудистая дистония не является самостоятельным заболеванием, а является проявлением внутренних болезней. Факторами, предрасполагающими к возникновению этого расстройства, являются индивидуальные особенности личности и тела, гормональные изменения: переходный возраст, беременность, период лактации. Помимо гормональных изменений, это может быть вызвано хроническим стрессом, а также серьезными заболеваниями, чрезмерными физическими нагрузками, тяжелыми эмоциональными расстройствами, злоупотреблением алкоголем, инфекцией.

Как предотвратить заболевание

Вот 5 основ благополучия: здоровый образ жизни, правильное питание, физические упражнения, отказ от вредных привычек и нормальная сексуальная жизнь. Вегетососудистая дистония не является смертельным заболеванием, но ее симптомы могут вызвать много неприятностей. Кроме того, серьезные хронические заболевания могут скрываться за этим. Современная быстрая и высокоэффективная диагностика может помочь отличить одно от другого.

Гастроэнтеролог может помочь избавиться от хронических инфекций организма.Даже простой дисбактериоз оказывает жизненно важное влияние на состояние как кишечника, так и всего организма. Продукты жизнедеятельности кишечных бактерий всасываются в кровь и отравляют организм. В медицине эти продукты называются «птомаин».
Утренняя гимнастика. Не каждый организм способен расходовать энергию рано утром. Мы предлагаем перенести упражнения на день или вечер. Вы можете подобрать не обременительный комплекс упражнений, который дает хорошее настроение и определенную нагрузку на мышцы.

Изучение дыхательных упражнений было бы очень полезно. Комплекс простых упражнений позволяет не только двигать, но и насыщать ткани кислородом, а гипоксия также является одной из причин вегетососудистой дистонии.

Как это лечить?

Вегетососудистая дистония, вероятно, является наиболее частым терапевтическим диагнозом. Это действительно бьет все рекорды: среди всех посетителей невролога у каждого третьего есть признаки этого заболевания. Как мы уже упоминали, вегетососудистая дистония является синдромом, т.е.е. это набор симптомов. Поэтому только врач может выбрать правильное комплексное лечение. Одним из наиболее перспективных и эффективных методов является рефлексология в сочетании с мануальной терапией и массажем. Такое лечение не только очень эффективно, но и приятно. После каждого сеанса человек восстанавливает силы, чувствует себя свежим и отдохнувшим.

Вегетососудистая дистония, симптомы и лечение

Многие пациенты, услышав диагноз «ВСД», не знают, что это за болезнь и как ее лечить. Здесь мы дадим ответ на этот вопрос и расскажем, что такое вегето-сосудистая дистония.

Симптомы этого могут быть похожи на симптомы других заболеваний. Но ВСД - это не болезнь - это синдром, который возникает из-за любого нарушения здоровья человека, будь то простая усталость или серьезная болезнь. И единственный правильный метод лечения дистонии - это выявление и устранение причин ее появления.

Этот синдром является дисфункцией вегетативной нервной системы, которая регулирует внутреннюю гармонию в организме. В результате сбоя в работе ВНС наблюдается нарушение теплообмена, пищеварения, кровообращения и половой функции у человека. Вегетососудистая дистония, симптомы которой мы опишем ниже, может появиться у человека в любом возрасте. Он может постоянно проявляться или иметь характер кризисов (обморока, приступов паники и т. Д.).

Итак, мы узнали, что такое вегето-сосудистая дистония, затем поговорим о причинах ее появления и лечении.

Почему появляется IRR? Основными причинами синдрома являются депрессия, невроз, шейный отдел позвоночника, последствия травм головы и шеи, эндокринные расстройства, инфекционные заболевания, аллергия, нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Многие системы организма и органы, подчиненные вегетативной нервной системе, начинают выходить из строя при такой патологии, как вегетативная дистония.

Симптомы IRR:

  • Предрасположенность к гипертонии или гипотонии, учащенное или замедленное сердцебиение.
  • Хроническая усталость, непереносимость больших или длительных физических нагрузок.
  • Зябкость или жара и желание чувствовать прохладу, холодные конечности, приливы, возможно, небольшое повышение температуры тела.
  • Нарушения со стороны желудка и кишечника (возможны запор или диарея, ДЖВП, спастическая боль).
  • Нервные расстройства - слабое нервное истощение, головные боли, раздражительность, головокружение, нарушение сна, нарушение половой активности.
  • Потливость или сухость кожи.
  • Приступы паники, обмороки, судороги, vagoinsular, sympathoadrenal или сложные кризисы.

При постоянном повторении вышеуказанных симптомов вам необходимо обратиться к врачу, который может поставить точный диагноз и назначить лечение.

Но вегетососудистая дистония, симптомы которой однозначны, не так легко определить. Для подтверждения диагноза необходимы обследования и консультации различных специалистов: терапевта, окулиста, невролога, гинеколога, эндокринолога, кардиолога.Наличие соматического органического заболевания исключается, и исследования проводятся в соответствии с жалобами и симптомами пациента. Пациент должен объяснить свои чувства в судорогах в мельчайших подробностях, чтобы составить наиболее точную картину заболевания. После установления диагноза «ВСД» и исключения возможности возникновения физического заболевания врач назначает индивидуальное лечение.

Как лечить вегетососудистую дистонию? Прежде всего необходимо гармонизировать образ жизни: заниматься спортивными играми, регулировать режим работы и отдыха, чаще гулять на свежем воздухе, выходить на улицу, принимать контрастный душ, смотреть еду, спать по крайней мере, восемь часов в день.Людям с этим синдромом рекомендуется пройти санаторно-курортное лечение (в учреждениях неврологического направления), посещение терапевта, рефлексотерапия, ароматерапия, массаж, физиотерапия. Это важная часть лечения, к которой, к сожалению, многие пациенты не относятся серьезно, что приводит к ухудшению их состояния.

Медикаментозное лечение ВСД состоит из транквилизаторов и антидепрессантов. Препараты назначаются индивидуально каждому пациенту в зависимости от клинической картины его заболевания.

При лечении ВСД травы с седативным и антидепрессивным действием также успешно используются для снятия беспокойства, нормализации настроения и устранения психического перенапряжения.

,

Что такое вегето-сосудистая дистония?

Содержание

  • 1 Что это за заболевание?
  • 2 Этиология и патогенез
    • 2.1 Первичные причины
    • 2.2 Вторичные причины
    • 2.3 Механизм развития и виды заболевания
  • 3 Виды и формы
  • 4 Симптомы VSD
  • 5 Диагноз AVR
  • Лечение болезни
    • 6.1 Лекарственные средства и народные средства
    • 6.2 Плановая терапия
  • 7 Прогнозы и рекомендации по профилактике

Учитывая растущее количество стрессов и растущий темп жизни, диагноз ВСД (расшифровывается как вегетососудистая дистония) ставится все чаще , Под этим заболеванием медицина подразумевает мультисимптомный синдром, включая вегетативное расстройство сердечно-сосудистой и нервной систем. В связи с тем, что ВСД влияет на работу всего организма и совсем не проявляется одинаково, возникают споры о том, является ли это недугом или остаточными последствиями других нелеченных заболеваний.

Что это за болезнь?

Для нормальной жизни человеческое тело должно выполнять определенные функции, не думая, например, легкие должны дышать, сердце - качать кровь, мозг - контролировать деятельность всех органов. У каждого свои ритмы активности и отдыха. За слаженной работой стоит нервная система, которая делится на симпатическую и парасимпатическую. Симпатическая организует работу всех систем во время бодрствования, парасимпатическая отвечает за восстановление сил и отдыха.

В случае сбоев в слаженной работе этих двух отделов нервной системы организм теряет способность адекватно реагировать на раздражители, поэтому страдает сердечно-сосудистая система, нарушается кровоснабжение периферических сосудов. Регулирование температуры, наблюдаются обменные процессы, пищеварение, неврологические нарушения. Все эти неудачи вскоре приводят к вегетативной дистонии.

Вернуться к оглавлению

Этиология и патогенез

В отличие от других известных заболеваний, ВСД определяется на основе общности многих симптомов. Все симптомы могут проявляться с раннего возраста, поскольку нервная система еще не развита, и поэтому не может полностью регулировать работу всех органов. Но даже после созревания существует много опасностей, которые влияют на возникновение ВСД - гормональные выбросы, инфекции, хронические заболевания, стресс. Причины возникновения ВСД делятся на первичные и вторичные.

Вернуться к содержанию

Основные причины

Вредные привычки во время беременности приводят к IBD будущего ребенка.

Первичные причины вегетативной дистонии появляются во время внутриутробного развития или во время родов, также могут быть связаны с психологической травмой, психическими расстройствами, неудовлетворительными условиями жизни. Иногда вегето-сосудистая дистония вызвана генетически или вызвана психическими расстройствами. Основные причины развития заболевания у новорожденных:

  • употребление женского алкоголя, наркотиков, курение во время беременности;
  • инфекционные заболевания, передаваемые матерью;
  • прием лекарственных средств без медицинского наблюдения;
  • травма живота во время беременности;
  • гипоксия плода;
  • ущерб ребенку во время родов;
  • травма или заболевание в раннем возрасте.
Вернуться к оглавлению

Вторичные причины

Вторичные причины повышают риск расстройства нервной системы. Провоцировать развитие ВСД может быть стресс или просто сильные эмоции. Это не означает, что все, кто много работает или, например, влюбляется, обязательно будут страдать от нарушения вегетативной регуляции. У каждого человека есть порог устойчивости к нервным шокам, но длительные или очень интенсивные психические стрессы влияют на регуляторные способности организма, вызывают спазмы сосудов и приводят к нарушению работы нервов.

Кроме того, вторичными причинами IRR могут быть:

  • отсутствие активности или, наоборот, чрезмерная спортивная страсть;
  • аллергия
  • ;
  • является хроническим заболеванием;
  • алкоголизм;
  • Отравление
  • может вызвать симптомы ВСД.

Стоит быть осторожным с женщинами во время беременности и менопаузы из-за гормональных изменений на заднем плане. Симптомы могут возникать при резких изменениях климата, проезде через часовые пояса.

Вернуться к указателю

Механизм развития и виды заболеваний

Проявления ВСД.

Механизмы развития ВСД различаются по типу заболевания. К ним относятся гипертонический, гипотонический и смешанный типы. При гипертоническом типе преобладает симпатическая нервная система, которая оказывает влияние на организм. В этом случае признаки ВСД - гипертония, учащение пульса, угнетение желудочно-кишечного тракта. Этот тип может перейти в гипертонию, поэтому своевременное лечение имеет важное значение.

Гипотонический тип развития АВР обусловлен преобладанием влияния парасимпатической системы, которая тормозит работу сердечно-сосудистой системы, понижая давление и замедляя пульс. Это активизирует работу желудочно-кишечного тракта, но наблюдается общее снижение силы. Недостаток крови с кровеносными сосудами приводит к частым обморокам, нарушению терморегуляции, работе потовых желез. При вегето-сосудистой дистонии наблюдается смешанное проявление симптомов, описанных выше.

Вернуться к содержанию

Виды и формы

Поскольку вегетососудистая дистония охватывает все группы органов с симптомами, некоторые типы ВСД изолированы в зависимости от пораженных систем. Детали появления симптомов указаны в таблице:

Вид Эффект
Сердечный
  • боль в сердце;
  • аритмия;
  • быстрый пульс.
Респиратор
  • неспособность вдохнуть или выдохнуть;
  • чувство паники;
  • одышка.
Dysdynamic
  • колебания артериального давления;
  • аномально высокая или низкая температура;
  • ухудшение кровообращения.
Диспепс
  • тошнота, рвота;
  • расстройства стула;
  • боль в животе;
  • метеоризм.
Сексуальное
  • расстройство половой сферы;
  • частое мочеиспускание;
  • боль в мочеиспускательном канале.
Психоневрологический
  • слабость;
  • поломка;
  • расстройство сна;
  • низкая работоспособность.

Формы VSD определяются потоком:

  • постоянный характеризуется стабильностью;
  • пароксизмальная;
  • смешанный;
  • латентный
  • , при котором симптомы проявляются только под влиянием провоцирующих факторов.
Вернуться к оглавлению

Симптомы ВСД

.

Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.