Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Высокая температура как сбить


7 советов, как бороться с температурой естественным путем

У каждого из нас когда-то была высокая температура –  ощущение, что вам одновременно жарко и холодно. И в этот момент хочется лишь того, чтобы это состояние поскорее прошло. Если бы было такое средство, которое помогло бы сбить температуру… Верите или нет, но высокая температура не самое страшное в мире, хоть и по ощущениям кажется именно так. Температура чаще всего является защитной реакцией организма при борьбе с инфекцией, поэтому на самом деле это хороший знак, рассказывает семейный врач Ю. Якушенок. В основном, температура указывает на то, что ваша иммунная система работает правильно и что ваш организм пытается себя излечить.

Как избавиться от температуры?

Существует несколько естественных способов сбить высокую температуру. Попробуйте применить эти рекомендации, но всегда внимательно следите за состоянием вашего здоровья. Если почувствуете необходимость, используйте препараты для снижения температуры. Всегда звоните врачу в случае повышенной температуры у детей младше 3 месяцев.

7 советов, как сбить высокую температуру при простуде или гриппе

1. Ключ ко всему – сон и отдых

Отдыхая, ваше тело работает над самоизлечением, восстанавливая и улучшая состояние здоровья. Сон позволяет мозгу вырабатывать гормоны, которые способствуют восстановлению клеток и помогают организму защищаться. Отдыхая, и особенно во сне, ваше тело вырабатывает больше белых кровяных клеток, которые атакуют вирусы и бактерии. Поэтому отдыхайте и много спите, и помните, что для ночного сна нужно от 7 до 9 часов.

2. Пейте много жидкости – от 2 до 2,5 л в день

Потребление жидкости очень важно, потому что жидкость помогает выводить токсины, что в свою очередь ускоряет процесс выздоровления. Выбирайте негазированную воду и травяные чаи, например, липовый, ромашковый. Старайтесь не давать детям фруктовые соки, либо давайте их, наполовину разбавленные с водой. Это связано с бактериями, которые живут в форме сахара, называемой глюкозой. Также не следует пить спортивные напитки, так как в них много сахара и синтетических добавок, которые могут усилить воспаление, затрудняя процесс выздоровления.

3. Выбирайте легкую или измельченную блендером пищу

Потеря аппетита является нормальной реакцией организма на температуру. Выбирайте легкую пищу, например, овсяную кашу, куриный суп, картофельное пюре, тушеные овощи. Не употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием сахара.

4. Употребляйте пробиотики

Пробиотики – это полезные бактерии, которые необходимы для нормальной работы кишечного тракта и которые содержатся, например, в кефире и т. д. Они особо полезны во время болезни, так как способствуют работе пищеварительного тракта и иммунной системы. Знали ли вы, что 80% нашей иммунной системы находится именно в пищеварительном тракте? Если у вас высокая температура, ваша иммунная система под угрозой. Пробиотики могут помочь улучшить работу иммунной системы.

5. Не кутайтесь

Не накрывайтесь несколькими одеялами или не надевайте слишком теплую одежду, даже если у вас или вашего ребенка озноб. Так температура может не понизиться, а наоборот – еще более повыситься. Вместо этого попробуйте обойтись одним нормальным слоем одежды и одеялом. В комнате также должна быть комфортная температура 22°C.

6. Если температура не превышает 38°C 

Вы можете использовать гомеопатический препарат Aflubin*, который поможет облегчить и снять жар и другие симптомы простуды.

7. Если температура превышает 38.5°C или вы не можете переносить температуру

Используйте препараты для снижения температуры, содержащие Ibuprofen* или Paracetamol*. Помните, что температура тела должна понижаться постепенно. Она не должна сразу же опускаться до нормальной температуры. Большинство людей чувствуют себя лучше при снижении температуры всего на несколько градусов. Таким образом, чтобы избавиться от высокой температуры, для начала ее нужно понизить.

Что такое температура?

Высокая температура является заболеванием, чаще всего побочным эффектом или симптомом инфекции.

Обычно высокая температура вызывает наибольшие опасения, если заболевает младенец или ребенок. У детей могут появиться дополнительные симптомы, например, сонливость, апатия, нервозность, плохой аппетит, боль в горле, кашель, боль в ушах, рвота и понос. Это серьезные симптомы, поэтому вам обязательно следует обратиться к семейному врачу.

Считается, что у ребенка есть температура, если она достигает: 38°C при ректальном измерении, 37,5°C при оральном измерении (во рту) или 37,2°C, измеряя в подмышке. У взрослого повышенной температурой считается температура выше 37,2°C – 37,5°C .

В целом повышенной температурой считается температура тела, которая выше нормальной, то есть 36,6°C. Диапазон нормальной температуры тела составляет от 36,4 – 37,2.

Нормальная температура тела может меняться в зависимости от возраста, общего состояния здоровья, уровня физической активности и даже времени суток. Это нормально, что температура самая высокая между поздним послеполуденным временем и ранним вечером, а самая низкая – с полночи до раннего утра.

Причины повышенной температуры

Есть много причин, которые вызывают температуру. В большинстве случаев температура неопасна и появляется кратковременно в результате какого-нибудь вирусного заболевания. Однако повышенную температуру нельзя игнорировать. Практически любая инфекция может вызвать температуру: инфекции дыхательных путей, ушные инфекции, синусовые инфекции, бронхит, пневмония, туберкулез, инфекции мочевыводящих путей, вирусный гастроэнтерит и бактериальный гастроэнтерит, мононуклеоз, костные инфекции, аутоиммунные заболевания или воспаления, такие как артрит, ревматоидный артрит, рак на ранних стадиях. Менструальный цикл женщины также может вызвать повышение температуры на один градус или более. Некоторые лекарства, например, отдельные антибиотики или антигистаминные препараты, также могут вызвать повышение температуры

У ребенка может быть пониженная температура в течение одного или нескольких дней после некоторых прививок. Прорезывание зубов также может вызвать небольшое повышение температуры, однако обычно она не превышает 38°C.

Повышенная температура тела неприятна, однако это способ нашего тела сказать нам, что в организме что-то не так и что он борется с проблемой. Температура – это способ борьбы организма с инфекцией, и иногда лучше всего позволить организму делать свое дело. Однако к повышенной температуре никогда нельзя относиться легкомысленно, за ней необходимо следить. Хочу подчеркнуть, что всегда необходимо внимательно следить за человеком с повышенной температурой, и в случае опасений немедленно обращаться к семейному врачу.

Риски: Когда нужно обязательно сообщать врачу о повышенной температуре

Важно знать, в каких случаях вам обязательно необходимо связаться с семейным врачом или звонить по консультативному телефону семейных врачей 66016001, если у ребенка или взрослого высокая температура:

  • Если младенец младше 3 месяцев и ректальная температура составляет 38°C или выше;
  • Если ребенку от 3 до 12 месяцев и температура составляет 39°C или выше;
  • Если ребенок младше 2 лет и температура 38,5°C держится более 48 часов;
  • Ребенок плачет, но слезы не образуются;
  • В течение последних восьми часов не было мочеиспускания;
  • Имеются другие симптомы, свидетельствующие о болезни, которую нужно лечить, например, боль в горле, боль в ухе, диарея, тошнота, рвота или кашель;
  • При серьезных медицинских заболеваниях, таких как диабет, болезнь сердца, онкологические заболевания, кистозный фиброз;
  • Если есть апатия, сонливость или плохое самочувствие, даже если температуру удалось сбить;
  • При нарушении сердечного ритма;
  • Температура снова повышается, после того, когда она уже прошла;
  • Если температура пропадает и появляется на неделю или дольше, даже если она не высокая;
  • Если недавно сделана прививка.

Звоните в службу неотложной медицинской помощи, если у взрослого или ребенка имеются следующие симптомы:

  • У младенца в возрасте до 3 месяцев температура выше 38°C или ниже 36°C;
  • Температура выше 40,5°C и она не сбивается медикаментами;
  • Больного сложно разбудить;
  • Судороги;
  • Бессознательное состояние;
  • Больной кажется растерянным;
  • Не может ходить;
  • Затрудненное дыхание;
  • Синеватый, серый цвет кожи; синие губы, язык или ногти;
  • Сильная головная боль;
  • Плачет и невозможно успокоить;
  • Головокружение.

*Перед применением лекарств консультируйтесь с врачом. Консультируйтесь с врачом или фармацевтом по вопросам применения лекарства. Необоснованный прием лекарств вреден для здоровья.

Фото: Shutterstock

Боль в горле: Как лечить боль в горле натуральными средствами дома, и когда обязательно обращаться к врачу?

Самые частые возбудители болей в горле – вирусы и бактерии, однако иногда боль в горле может указывать на другие проблемы со здоровьем. Как лечить боль в горле натуральными средствами и какие ошибки в лечении мы чаще всего допускаем, рассказывает ЛОР «Veselības centrs 4» Кристине Брока.

Боль в горле – одна из самых частых причин, по которой люди обращаются к врачу. На начальной стадии болезни всегда важно установить возбудителя боли в горле, поскольку рекомендуемое лечение в каждом случае отличается. Чтобы понять, можно ли лечиться дома натуральными препаратами или все же следует посетить врача, важно понять, вызвана ли боль вирусной инфекцией, как это бывает в 80 % случаев, или бактериями, потому что тогда без посещения врача не обойтись. Это человек обычно может оценить сам.

Что вызывает боль в горле?

1. Вирусы – до 80 % случаев боль в горле вызывают вирусные инфекции, которые особенно распространены в осенний и зимний сезон.
2. Бактерии – чаще всего бактериальное воспаление горла проявляется как ангина или фарингит (вызванное бактериями воспаление слизистой горла или глотки).

В случае воспаления в горле, вызванного вирусом:
— слизистая глотки выражено красная, может быть видна усиленная сосудистая сетка в горле;
— глотание не затруднено, есть ощущение, что глотательное движение облегчает симптомы, приятно выпить что-то теплое.
— на миндалинах не виден белый налет, отек в горле менее выражен, чем при воспалении, вызванном бактериями;

В случае бактериального воспаления:
— боль в горле начинается внезапно;
— есть высокая температура;
— затруднено глотание, ощущение «горячей картофелины» в горле;
— при отеке миндалин может быть тяжело говорить, на миндалинах виден белый налет.

Как лечить?

В случае бактериального воспаления, когда появляются типичные симптомы, необходимо немедленно обратиться к врачу, поскольку для лечения обычно приходится применять антибиотики. Следует обязательно обратиться к врачу, если есть: высокая температура, интоксикация (характерны тошнота, головная боль и головокружение), выраженная боль при глотании, выраженная припухлость какого-либо лимфатического узла, если воспаление и боль в горле не проходят более двух недель.

Вызванную вирусом боль в горле можно лечить дома, принимать только местные препараты, которые продаются в аптеках без рецепта – спреи и сосательные таблетки, задача которых – уменьшить воспаление и облегчить боль. Рекомендуется также принимать витамин С, пить много воды и отдыхать. Если в болезни виноват вирус, симптомы обычно проходят в течение одной-двух недель.

Если боль в горле вызвана вирусом, горло не рекомендуется полоскать – даже если сначала кажется, что полоскание облегчает симптомы, поскольку полоскание вызывает еще более сильное раздражение слизистой горла.

Осторожно с полосканием! Слизистую необходимо увлажнять по-другому.

В случае вирусной инфекции в горле увеличивается слизь, и возникает мешающее ощущение, поэтому людям нравится полоскать горло. Однако это вызывает раздражение слизистой, и она остается незащищенной, совсем как открытая рана. Первым ощущением может быть облегчение, но за ним последует еще более сильная боль и чувство дискомфорта. Итак: если на миндалинах не виден белый налет, полоскать горло не следует. Необходимо увлажнять слизистую, если она сухая – желательно выбирать препарат на базе масла, например, «Фарингоспрей», содержащий натуральные масла из облепихи и календулы, а также антибактериальное апельсиновое масло, богатое антиоксидантами. Это подходит и для детей с 2 лет.

Полоскание горла может помочь и облегчить симптомы, если началась ангина, когда миндалины покрыты белым налетом. В этом случае может помочь полоскание ромашкой, настойкой календулы или слабым соляным раствором (одна чайная ложка соли без горки на стакан теплой, кипяченой воды). Концентрированный соляной раствор может вызвать еще более сильное раздражение или даже обжечь слизистую горла. Важно соблюдать умеренность при полоскании горла – это можно делать не чаще двух раз в день.

Какие ОШИБКИ люди совершают чаще всего?
  • Не остаются дома. Чтобы не запустить болезнь, важно начать лечение сразу, а не ждать, пока вирус окрепнет. Так можно быстрее вылечиться, сберечь здоровье и не заражать других, поскольку на начальной стадии вирусной инфекции болезнь очень заразная.
  • Употребляют алкоголь. Если болит горло, алкоголь употреблять не следует, поскольку он не только снижает общий иммунитет, но и может вызвать раздражение слизистой горла и способствовать распространению воспаления.
  • Посещают баню. Когда болит горло, в баню ходить не следует. В баню можно ходить, когда человек чувствует себя замерзшим, а когда болезнь уже наступила, баня не поможет. Под воздействием жара и влажности воспаление может пойти «глубже» – перейти в бактериальную форму.
  • Необоснованно принимают антибиотики. Антибиотики не действуют на инфекции, вызванные вирусами. Они не помогут и не ускорят выздоровление, наоборот – ослабят природные защитные силы организма.
Если жалобы не проходят или часто повторяются

Если боль в горле часто повторяется или не проходит в течение двух недель, причиной может быть так называемая рефлюксная болезнь, когда выделяемая желудком кислота вызывает хроническое воспаление слизистой горла. Эту болезнь часто констатирует отоларинголог, когда человек жалуется на длительную боль в горле.

Взрослый, здоровый человек может болеть вызванными вирусом инфекциями один или два раза за сезон. От заболевания защищает сильный иммунитет, который помогает поддерживать витамин С, здоровое питание, в которое входят фрукты, регулярный достаточный сон в течение 8 часов и ежедневная прогулка на свежем воздухе не менее 30 минут. Ослабление иммунитета может быть вызвано стрессом, усталостью, депрессией и большими эмоциональными потрясениями.

Фото: Shutterstock

Продолжительный кашель может оказаться пневмонией! Как распознать?

Пневмония — это острое воспаление легочной ткани, вызванное вирусами, бактериями и грибковыми инфекциями. Если своевременно не лечить воспаление легких, это может привести к опасным для жизни осложнениям, необратимому повреждению легких или перейти в хроническую форму. В лечении воспаления легких без помощи врача и антибиотиков обычно не обойтись, поэтому важно как можно скорее его диагностировать. Один из типичных симптомов пневмонии — кашель, на который иногда пациенты долго не обращают внимания и поздно обращаются к врачу. Как распознать воспаление легких, какие наиболее частые возбудители пневмонии и как снизить вероятность заболеть консультирует пневмонолог из «Veselības Centrs 4» Илзе Морозова.

Что обычно вызывает пневмонию?

Наиболее частые возбудители пневмонии попадают в легкие через верхние дыхательные пути, то есть при вдыхании. Воспаление легких чаще всего вызывают бактерии — микоплазмы, хламидии, стафилококки, легионеллы и пневмококки. Пневмококковые бактерии являются наиболее частой причиной пневмонии у всех возрастных групп пациентов и частой причиной смерти при тяжелом течении пневмонии. Хорошая новость: против этой бактерии можно вакцинироваться.

Затянувшийся кашель — один из симптомов

В сезон дождей осенью легкая простуда, боль в горле и кашель могут возникнуть у кого угодно, но если кашель не проходит в течение одной-двух недель, обязательно стоит запланировать визит к врачу: это может быть одним из симптомов воспаления легких. На воспаление легких могут указывать следующие признаки или их совокупность:

  • Повышенная температура — стоит волноваться, если температура превышает отметку +38 градусов. Однако воспаление легких на ранних стадиях может протекать при немного повышенной температуре или вовсе без нее.
  • Кашель — как сухой, так и продуктивный (с мокротой). Стоит беспокоиться, если он не проходит в течение 1-2 недель.
  • Шумы в легких — трескучие звуки, хрипы при вдохе и выдохе.
  • Боль в груди или спине — боль в груди может возникать, когда воспаление развивается возле слизистой оболочки легких. Однако, если воспаление глубже в легких, обычно нет боли, и пациент даже не подозревает о наличии пневмонии.
  • Как и другие заболевания, воспаление легких может сопровождаться к повышенной усталостью и ухудшением общего самочувствия. Такие общие симптомы особенно часто встречаются при микоплазме и воспалении легких, вызванным хламидиями.

Почему важно своевременное лечение?

Воспаление легких — опасное заболевание, которое может привести к опасным осложнениям и смерти. В его лечении обычно без помощи врача и соответствующего курса антибиотиков не обойтись. Воспаление легких с помощью прослушивания дыхательных путей, анализов крови, посева мокроты, рентгенологического исследования и других методов диагностирует врач. При обнаружении пневмонии очень важно одновременно определить ее возбудителя — воспаление легких лечится антибиотиками, которые назначаются каждому пациенту в зависимости от возбудителя заболевания.

В случае тяжелой, нелеченной и запущенной пневмонии в легких могут развиться деформации бронхов — бронхоэктазы. Это небольшие кармашки в стенках легких, в которых затем скапливаются легочные выделения. Когда это происходит, в кармашках могут развиться воспаление и нагноение, которые снова вызывают рецидив пневмонии.

Внимание — частая ошибка! Желая способствовать отхождению мокроты в случае сильного кашля, пациенты склонны использовать такие методы, как термофор и согревающие пластыри, но это опасно в случае воспаления легких. Если воспаление вызвано бактериями, как это обычно бывает при пневмонии, нагревание способствует размножению бактерий, поэтому делать это не рекомендуется.

Что из себя представляет самый частый возбудитель пневмонии — пневмококк и как он попадает в наш организм?

Пневмококк — очень распространенная бактерия, которая встречается вокруг нас. Как и в случае других инфекций, передающихся воздушно-капельным путем, им чаще всего можно заразиться при бытовых контактах, особенно в общественных местах, где много людей. Пневмококковая бактерия попадает в организм при вдыхании или при прикосновении к носу и рту немытыми руками.

Обратите внимание! Иногда пневмококковая бактерия также может обитать в ротовой полости и дыхательных путях человека, но это становится особенно опасным, когда иммунитет человека ослаблен или когда она проникает в глубокие дыхательные пути и легкие. Это также следует учитывать при заборе посева мокроты для выявления причины пневмонии — собранные выделения должны поступать из глубоких дыхательных путей и легких, а не из горла и ротовой полости.

Пневмококковые бактерии являются не только наиболее частым возбудителями воспаления легких, но и многих других инфекций глубоких дыхательных путей. Пневмококковые бактерии также могут вызывать воспаление среднего уха (особенно у детей), тяжелые инфекции носовых пазух, воспаление мозговых оболочек или менингит, а также такие опасные для жизни состояния, как сепсис.

Младенцы и дети нуждаются в особой защите от пневмококковых бактерий, поэтому вакцинация от пневмококка в настоящее время включена в календарь вакцинации детей. Взрослые могут сделать прививку от пневмококка по своему выбору, и взрослым достаточно одной дозы вакцины для защиты на всю жизнь. Вакцинированные, заразившиеся пневмококковой бактерией в течение жизни, преодолевают болезнь в легкой форме.

Кому обязательно нужно сделать прививку?

Вакцинация от пневмококка рекомендуется всем, но особенно настоятельно врачи рекомендуют :

  • Людям с иммунодефицитом, ослабленным иммунитетом и которые принимают какие-либо ослабляющие иммунитет медикаменты.
  • Пациентам с хроническими заболеваниями — естественные защитные силы организма ослабляет любое хроническое заболевание, но особую осторожность следует соблюдать пациентам с хроническими респираторными заболеваниями, такими как ХОБЛ, бронхоэктазы, астма, а также пациентам с сахарным диабетом и онкологическими заболеваниями;
  • Людям старше 65 лет.

Будьте осторожны, если пневмония повторяется регулярно! Рецидивная пневмония может быть вызвана недиагностированной пневмококковой инфекцией или если она своевременно не вылечена полностью. В то же время людям с частыми рецидивами пневмонии и респираторных заболеваний важно позаботиться об укреплении иммунитета. Этому способствуют здоровое питание и спорт, а также сбалансированный режим труда и отдыха. К сожалению, о последнем люди склонны забывать в своей напряженной повседневной жизни, хотя стресс и переутомление являются очень важными факторами, ослабляющими наш иммунитет.

Фото: Adobe 

Что делать при ОРВИ с повышенной температурой?

Осень, зима и начало весны — время простуд. Сказываются перепады температур, слякоть и дождь, нехватка ультрафиолета и витаминов: наши ослабленные организмы становятся легкой добычей для вирусов.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) — это целая группа заболеваний, вызываемых самыми различными вирусами. Их более 200 видов. Однако, несмотря на разнообразие возбудителей, проявления простуды во многом схожи: температура, озноб, головная боль, слабость, ломота в теле, насморк, першение и боль в горле, кашель и осиплость голоса.

У теплокровных организмов, к которым относится и человек, есть «встроенный терморегулятор» — гипоталамус. Он анализирует информацию как о внешней, так и о внутренней температуре. Если кожные температурные рецепторы сигнализируют о наружном холоде, гипоталамус «отдает приказ» уменьшить теплоотдачу и усилить теплопродукцию. В результате сужаются поверхностные сосуды, возникает дрожь, «гусиная кожа» — и человек согревается.

Внутреннюю температуру отслеживают непосредственно нейроны гипоталамуса. На их работу большое влияние оказывают пирогены — вещества, вызывающие повышение температуры тела. Пирогены вырабатываются при различных патологических процессах, в том числе при инфекционных заболеваниях. Под действием пирогенов гипоталамус настраивает организм на снижение теплоотдачи и повышение теплопродукции. Человек при этом чувствует озноб.

Повышение температуры при инфекционных заболеваниях носит защитный характер. Некоторые возбудители не выдерживают длительного повышения температуры и гибнут. Кроме того, при повышении температуры усиливается обмен веществ, в том числе активизируются иммунные процессы.1

Однако зачастую побочные эффекты повышения температуры оказываются более опасными, чем его защитная функция. При высокой температуре быстро истощаются адаптивные резервы организма, возникает риск обезвоживания, создается угроза для центральной нервной системы, повышается нагрузка на сердце, увеличивается вязкость крови.3

Эти последствия могут нанести организму человека не меньший ущерб, чем сама инфекция.

Избавиться от нежелательных явлений, связанных с высокой температурой, помогают жаропонижающие средства. Исследования показали , что парацетамол действует непосредственно на центр терморегуляции в гипоталамусе. Парацетамол не позволяет гипоталамусу «отдать приказ» о повышенном производстве тепла в организме. При этом в очаге воспаления (например, на слизистых верхних дыхательных путей) иммунные процессы не тормозятся. Ощущение озноба проходит, в то время как организм продолжает бороться с инфекцией.

И вот парацетамол действует: температура тела уменьшается, а иммунная система продолжает сражаться с «инфекцией» — только теперь не активно атакует, а спокойно удерживает его распространение.

Использовать парацетамол эффективнее в комплексе с другими активными веществами, например с витамином С (он участвует в процессе образования в организме интерферонов — белков, которые вырабатываются в ответ на вирусное «вторжение»4).

В состав препаратов Терафлю входят парацетамол и другие активные компоненты (витамин С, фенилэфрин, фенирамин), которые помогают снизить температуру, уменьшить головную боль, ломоту в теле, насморк и другие симптомы простуды и гриппа5.

Терафлю с первого дня заболевания — для улучшения самочувствия и качества жизни6.

Памятка по гриппу | Министерство здравоохранения Калининградской области

Болеем правильно. Пять ошибок при лечении гриппа и ОРВИ, и как их избежать

Позавчера першило в горле, но вроде бы горячий чай помог. Вчера нос перестал дышать, но было столько работы, не хватило даже времени сходить за каплями в аптеку.
Сегодня утром стало ясно, что все — болезнь захватила организм полностью. Нужно срочно принимать меры!
Так начинается череда ошибок, которые совершает большинство людей, вместо пути к выздоровлению выбирая дорогу к затяжной болезни и осложнениям.

Мы расскажем о пяти основных заблуждениях и объясним, почему так делать не надо. 

Ошибка первая: некогда болеть
Все мы стали очень занятыми: у нас миллион дел и обязанностей. Болеть некогда, поэтому мы закидываем в себя на бегу лекарства, снимающие симптомы, глушим литрами горячий чай, и, кажется, что болезнь отступает. Часто, к сожалению, так действительно только кажется... Через несколько дней все может проявится снова, и, скорее всего, в усиленном виде. Если снова не обращать на болезнь внимания, легко дойти до серьезных осложнений.
А надо было всего лишь остаться дома и вызвать врача. За 3-4 дня покоя и приема назначенных доктором лекарств, не слишком замученный жизнью организм обычно справляется с болезнью.

Ошибка вторая: сбивать невысокую температуру
Да, мы понимаем: повышенная температура — это головная боль и мутное состояние. Поэтому большинство бросается пить жаропонижающие, как только видит на градуснике цифры 37 с хвостиком. А надо было бы радоваться повышению температуры тела. Ведь это признак того, что иммунитет работает, организм борется с болезнью. Запомните: не нужно сбивать температуру, если она ниже 38,5 градусов. Конечно, это не касается случаев, когда у больного сильная головная боль или есть склонность к судорогам. 

Ошибка третья: укутаться и закрыть все окна
При простуде или гриппе на больного часто нападает озноб, и его единственное желание — укутаться в десять одеял. Что он и делает, предварительно закрыв все окна в квартире. Не поступайте так! Обернитесь одиннадцатым одеялом, но проветривайте обязательно! Это поможет снизить концентрацию вирусов и нормализовать микроклимат в комнате. Если совсем не можете вытерпеть даже слегка приоткрытую форточку, выходите из комнаты каждые 2-3 часа, распахивайте окно настежь на пять минут (да, даже если зима), потом возвращайтесь в хорошо проветренную комнату.

Ошибка четвертая: пить антибиотики
Вы попробовали забить симптомы — все равно плохо... Полечились домашними средствами — не сильно лучше... «Да что ж такое!», — восклицаете вы и идете в аптеку за антибиотиками. Стоп! Разворачивайтесь домой. Врачи уже замучились объяснять, что антибиотики действуют против бактерий, а грипп и простуда — вирусные заболевания. Так что зря пропьете. Желудку навредите, а с болезнью не справитесь. Но даже в случае бактериальной инфекции антибиотики должен назначать врач. В последнее время бактерии выработали устойчивость ко многим препаратам, и поможет ли тот или иной в вашем случае, вы точно не угадаете. Принимая антибиотики бездумно, вы приучите к ним бактерии, и те перестанут их бояться.

Ошибка пятая, и самая главная: само пройдет...
Этих четырех пунктов могло бы и не быть, если бы мы серьезнее относились к соблюдению правил гигиены, правильной профилактике и грамотному лечению любых заболеваний. И это не сложно. Воздушно-капельные вирусы попадают в наш организм через слизистую оболочку носоглотки. Если она ослаблена или повреждена, вирусы ней они закрепляются и начинают размножаться. Иммунитет не справляется и развиваются заболевания: от простых, как мы считаем, простуд до ангин, бронхитов, пневмоний. На самом деле, даже обычная простуда, часто, начало пути к более серьезным недугам. Именно поэтому так важно правильно укреплять иммунную систему и защищаться от вирусов. 

Надеемся, что наши советы помогут вам укрепить здоровье, а если и болеть, то не часто и не тяжело!

В Российской Федерации продолжается эпидемический сезон заболеваемости гриппом и ОРВИ, характерный для этого времени года.

Возбудители гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем и достаточно контагеозны (заразны).

При ОРВИ - острых респираторных вирусных инфекциях не гриппозной этиологии заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит в мокрый.

При гриппе отмечается резкое ухудшение состояния – повышение температуры тела (в отдельных случаях до 40,5 градусов), головная боль, «ломота» в мышцах и суставах, чувствительность к свету. Наиболее активная фаза приходится на 3-5 день заболевания, выздоровление на 8-10 день. При гриппе поражаются сосуды, поэтому возможна кровоточивость десен и слизистой оболочки носа. После перенесенного гриппа организм становится чрезвычайно восприимчив к различным инфекциям, что приводит к тяжелым инфекционным осложнениям.

Особенно тяжело ОРВИ и грипп протекают у маленьких детей, пожилых людей, людей с хронической патологий и заболеваниями иммунной системы.

Лучшей защитой от гриппа является иммунизация. Вместе с тем от остальных ОРВИ прививка не защищает.

Для того чтобы предупредить заболевание необходимо укреплять и закалять свой организм. Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находится на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице. Если Вы промочили ноги, необходимо пропарить их сразу по возвращении домой.

Укреплению организма способствует правильное питание. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.

При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование.

Любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих.

Поэтому необходимо при первых признаках заболевания обратиться к врачу.

С более подробной информацией о том, как защитить себя и близких от заражения гриппом и ОРВИ можно ознакомиться в специальном разделе на сайте Роспотребнадзора.

Будьте здоровы!



Как снизить температуру взрослому и ребенку?

1. Амбулаторная медицинская помощь включает все виды амбулаторной помощи, разрешенные в амбулаторных условиях, детям, подросткам:

    1.1. Профилактические осмотры детей и подростков при поступлении в дошкольные, средние и высшие учебные заведения.
1.2. Профилактические медицинские осмотры детей и подростков до 18 лет, посещающих образовательные учреждения.
1.3. Проведение амбулаторно-поликлиническими учреждениями по территориально-производственному принципу (за исключением приобретения иммунобиологических препаратов) детям, подросткам, взрослому населению прививок, входящих в национальный календарь профилактических прививок, согласно федеральным законам от 17 сентября 1998 года № 157-ФЗ «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней», от 30 марта 1999 года № 52-ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения», приказу Министерства здравоохранения Российской Федерации от 27 июня 2001 года № 229 «О национальном календаре профилактических прививок и календаре профилактических прививок по эпидемическим показаниям», приказу Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации от              11 января 2007 года № 14 «О внесении изменений в приказ Минздрава России от 27 июня 2001 г. № 229 «О национальном календаре профилактических прививок и календаре профилактических прививок по эпидемическим показаниям» и утверждении отчетной формы № 68 «Сведения о контингентах детей и взрослых, дополнительно иммунизированных против гепатита B, полиомиелита, гриппа, краснухи, и о движении вакцин для иммунизации».
1.4. Проведение   прививок  в  соответствии  с  приказом  Министерства
здравоохранения СССР от 09 апреля 1990 года № 141 «О дальнейшем совершенствовании мероприятий по профилактике клещевого энцефалита», приказами Министерства здравоохранения Российской Федерации                 от 07 октября 1997 года № 297 «О совершенствовании мероприятий по профилактике заболевания людей бешенством» (за исключением приобретения иммунобиологических препаратов), от 17 мая 1999 года № 174 «О мерах по дальнейшему совершенствованию профилактики столбняка».
1.5. Диспансерное наблюдение больных, в том числе отдельных категорий граждан, имеющих право на получение набора социальных услуг; лиц, подвергшихся воздействию радиации; беременных женщин, рожениц; здоровых и больных детей и подростков; переболевших инфекционными заболеваниями.
1.6. Динамическое медицинское наблюдение за ростом и развитием ребенка.
1.7. Флюорографическое обследование в порядке, предусмотренном постановлением Правительства Российской Федерации от 25 декабря              2001 года № 892 «О реализации Федерального закона «О предупреждении распространения туберкулеза в Российской Федерации».
1.8. Оказание неотложной медицинской помощи, диагностика, лечение
больных с острыми заболеваниями, травмами, отравлениями, обострением хронических заболеваний.
1.9. Консультации специалистов по направлению лечащего врача амбулаторно-поликлинического учреждения.
1.10. Лечение в дневном стационаре больных с острыми и хроническими заболеваниями.
1.11. Лечение в стационарах на дому больных с острыми и хроническими заболеваниями, состояние которых не требует круглосуточного наблюдения в стационарах.
1.12. Восстановительное лечение по направлению врача.
1.13. Оформление документов для направления на освидетельствование пациентов в бюро медико-социальной экспертизы для определения стойкой утраты трудоспособности и индивидуальной программы реабилитации; оформление документов для оказания высокотехнологичной медицинской помощи.
1.14. Проведение клинического наблюдения и диагностических обследований контактных пациентов в очагах инфекционных заболеваний.
1.15. Медицинское консультирование по определению профессиональной пригодности несовершеннолетних в порядке и на условиях, определенных настоящей Программой в соответствии с Основами законодательства Российской Федерации об охране здоровья граждан от  22 июля 1993 года № 5487-1.
1.16. Оформление документов для направления на санаторно-курортное лечение граждан.
1.17. Медицинское обследование граждан (по перечню заболеваний и видов медицинской помощи в рамках базовой программы обязательного медицинского страхования) по направлению медицинских комиссий военных комиссариатов по результатам медицинского освидетельствования в соответствии со статьей 5.1 Федерального закона от 28 марта 1998 года     № 53-ФЗ «О воинской обязанности и военной службе» и постановлением Правительства Российской Федерации от 25 февраля 2003 года № 123 «Об утверждении Положения о военно-врачебной экспертизе».
1.18. Проведение комплексного лабораторного исследования подростков 15 — 18 лет при наличии направления врача-педиатра образовательного учреждения для создания паспорта репродуктивного здоровья.

Высокая температура у ребенка

Скорая помощь для детей: 8 (812) 327-13-13 Подробнее

Высокая температура – это самая частая причина родительского беспокойства по поводу здоровья детей. Нередко именно измерение температуры тела помогает определить, что происходит с ребенком – у него просто плохое настроение или малыш все-таки заболел.

Где, чем и как следует измерять температуру?

Температура тела может измеряться в самых разных местах – в подмышечной впадине, в прямой кишке, во рту, в наружном слуховом проходе (кстати, это не теоретические рассуждения – в разных странах температура измеряется по разному). В России принято измерять температуру под мышкой – именно так и следует делать, поскольку для каждого варианта измерения температуры есть свои нормальные цифры, а ваш российский врач привык ориентироваться на подмышечную температуру. В свою очередь, находясь в другой стране, есть смысл сообщить доктору, что температура измерялась именно под мышкой.
Сегодня наряду с привычными ртутными термометрами широкое распространение получили термометры электронные. Если Вы человек не очень аккуратный, лучше пользоваться именно таким термометром – один разбитый ртутный термометр проблем не создаст, но если Вы привыкли бить их регулярно, уровень паров ртути в Вашей квартире может достигнуть цифр, опасных для здоровья. Многие жалуются на некорректную работу электронного термометра – есть несколько хитростей, которые помогут справиться с этой проблемой. Во первых, купив электронный термометр, следует его проверить, измерив свою температуру одновременно электронным и ртутным термометром – допустимая разница не должна превышать 0,2 º. Во вторых, особенно при измерении температуры у детей, звук зуммера следует проигнорировать и подержать термометр еще минуту – результат будет надежней.
Несколько слов о так называемых ушных инфракрасных термометрах: к их несомненным достоинствам следует отнести быстроту измерения – всего две секунды. Однако при этом Вы в лучшем случае получаете температуру барабанной перепонки – достаточно для отслеживания динамики температуры, но может не удовлетворить Вашего врача, т.к. разница между ушной и подмышечной температурой не является постоянной величиной и точный пересчет невозможен. В худшем (и весьма частом) случае слуховой проход бывает заполнен серой – при этом цифры на дисплее Вашего термометра будут иметь весьма отдаленное отношение к температуре тела ребенка. То же самое можно сказать и о дистанционных инфракрасных термометрах для измерения температуры лба – их точность также далека от идеала.
Из «продвинутых» новинок можно обратить внимание на т.н. «умный детский термометр Xiaomi – c обзором этого модного устройства можно ознакомиться здесь https://news.rambler.ru/other/38877929-obzor-detskogo-termometra-xiaomi-vse-zhivy/
отзывы реальных пользователей об удобстве и точности – неплохие. Купить этот девайс сегодня нетрудно, но все продаваемое – «серые» поставки, поскольку обязательной сертификации в соответствии с российскими требованиями этот прибор сегодня не имеет.

Таким образом, наиболее точным все-таки является старый добрый ртутный термометр. Пользоваться им умеют все, однако, хотелось бы остановиться на нескольких моментах. Во-первых, если ребенок вспотел, следует сначала просушить подмышку. Во-вторых, поставив термометр, следует убедиться, что его кончик находится именно под мышкой, а не торчит снаружи. В третьих, держать термометр под мышкой следует не менее пяти минут. Иногда эти пять минут могут стать тяжелым испытанием для родительской психики – некоторым детям процедура термометрии категорически не нравится. В этом случае можно воспользоваться старым бабушкиным способом – поставить термометр не спереди назад, а сзади наперед. При этом ребенок не видит торчащего градусника и нередко ведет себя спокойнее.
Известен способ измерения температуры, не требующий термометра вообще – многие родители (и, особенно, бабушки) нередко утверждают, что способны определить температуру ребенка с точностью до десятых, прикоснувшись к нему рукой или губами. Пользоваться этим способом категорически не советую – дело не только в том, что такие утверждения, мягко говоря, несколько преувеличены. К сожалению, этот способ дает максимальные ошибки именно тогда, когда знание точной температуры тела особенно необходимо — при так называемой «бледной» лихорадке (подробнее об этом неприятном состоянии мы поговорим позже).

Какую температуру следует считать повышенной?

Формально таковой считается температура выше 37º. Однако, у здоровых детей любого возраста после беспокойства, физической нагрузки или просто после еды температура может повышаться до 37,5 и даже до 38º. Здоровые дети первого месяца жизни также не отличаются точностью в регуляции собственной температуры, а у недоношенных детей и детей с неврологическими проблемами нестабильность температуры может наблюдаться и в более старшем возрасте. В перечисленных случаях температура, измеренная через час, обычно оказывается нормальной.
Еще одно состояние, способное приводить к повышению температуры у здорового ребенка – это прорезывание зубов (или, иначе, дентация). При этом состоянии температура может повышаться до 38 и более градусов и держаться более суток. Однако, родителям не следует самостоятельно решать вопрос, связано ли длительное повышение температуры именно с прорезыванием зубов. В этом случае ребенка следует показать врачу – ведь зубы у ребенка режутся практически непрерывно с 4х месяцев до 2х лет, и, расценивая любое повышение температуры как дентацию, вы можете пропустить начало серьезного заболевания, единственным видимым для Вас (но не для врача) симптомом которого была повышенная температура.
Общее перегревание организма также может приводить к повышению температуры, при этом через несколько часов пребывания в комфортных условиях температура становится нормальной и более не повышается.
Нередко температура повышается после профилактических прививок. Несмотря на то, что умеренное повышение температуры после некоторых прививок считается нормальной вакцинальной реакцией, в этом случае лучше показать ребенка врачу.

Высокая температура у ребенка без симтомов

Температура тела у больного ребенка обычно бывает повышенной.Обращая Ваше внимание на эту общеизвестную истину, я просто хочу подчеркнуть, что если повышенная температура у «здорового» ребенка – повод для серьезного беспокойства и обращения к врачу, то повышенная температура (или, иначе, лихорадка) у ребенка больного, осмотренного врачом и получающего лечение – это вполне нормальная ситуация, с которой родители обычно способны справиться сами (естественно, используя врачебные назначения). Опасность высокой температуры для ребенка значительно преувеличена – истории о том, что может не выдержать сердце и многие другие страшилки имеют отношение скорее не к медицине, а к фольклору.
Однако, с высокой температурой действительно могут быть связаны определенные медицинские проблемы. Первая (и самая частая) из них – плохое самочувствие температурящего ребенка. Действительно, хотя дети обычно переносят повышенную температуру легче, чем взрослые, длительная лихорадка способна ухудшить настроение, сон и аппетит малыша. Другая проблема — это высокая температура у детей с рвотой или поносом: у таких детей главной опасностью является риск обезвоживания, а на фоне высокой температуры значительно возрастают потери жидкости, связанные с дыханием (жидкость тратится на увлажнение выдыхаемого воздуха). Третья проблема (относительно редкая) — это проблема фебрильных судорог (т.е. судорог связанных с высокой температурой).

Действительно, у некоторых детей на фоне высокой температуры может развиться судорожный приступ. Однако, эта проблема не так страшна, как может показаться – во-первых, приступ фебрильных судорог всегда бывает коротким, проходит самостоятельно и никогда не дает серьезных осложнений, во-вторых, у детей старше трех лет фебрильных судорог не бывает, в третьих, если Ваш ребенок уже болел с высокой температурой и без судорог, эта проблема вообще не имеет к нему отношения.

Является ли степень повышения температуры абсолютным критерием тяжести состояния ребенка?
Безусловно, нет – обычное неосложненное ОРВИ может сопровождаться температурой выше 39º, в то же время многие тяжелые и опасные заболевания могут протекать с умеренно повышенной или даже нормальной температурой.

Как сбить высокую температуру у ребенка

Нужно ли бороться с высокой температурой? Если да, как это следует делать?
Ответ на эти вопросы зависит не только от конкретных цифр температуры, но и от особенностей Вашего ребенка, от характера заболевания, вызвавшего повышение температуры и многих других факторов, известных только вам и вашему педиатру
(автор данной статьи с вашим ребенком незнаком). В любом случае, назначения врача, осмотревшего ребенка, будут значительно ценнее любых заочных рекомендаций.
Однако, вы можете оказаться в ситуации, когда экстренная консультация врача невозможна. Для этого не обязательно отправляться на необитаемый остров – достаточно оказаться в купе поезда дальнего следования или на садовом участке с отключенным мобильником. Кроме того, знание рациональных принципов снижения температуры поможет Вам правильно скомплектовать домашнюю аптечку: врачебные рекомендации, высказанные устно или записанные на бумаге, самостоятельным жаропонижающим эффектом не обладают, а до ближайшей дежурной аптеки еще нужно добраться.
В большинстве случаев температура менее 38º не представляет опасности, не отражается на самочувствии ребенка и в снижении не нуждается. Желание родителей добиться нормальной температуры у больного ребенка совершенно неоправданно – дело даже не в том, что при этом отключается один из естественных факторов сопротивляемости организма, просто ненужное применение жаропонижающих препаратов нежелательно, т.к. абсолютно безопасных и безвредных лекарств не существует.
Температуру выше 38º следует снижать, если ребенок ее плохо переносит (нередко он так и делает). Температура выше 39º безусловно нуждается в снижении, при этом жаропонижающие препараты Вам все таки применять придется, соответственно, мне придется рассказать о них подробнее.

При взгляде на аптечную полку с надписью «жаропонижающие» Вы будете удивлены количеством флаконов и коробочек с разными названиями. На самом деле это разнообразие кажущееся – дело в том, что имя на упаковке является торговым названием и не отражает состав препарата. Так, например, ПАНАДОЛ, ЭФФЕРАЛГАН, ТАЙЛЕНОЛ, КАЛПОЛ, ДАЛЕРОН, ПАРАМОША, ЦЕФЕКОН Д (все эти препараты встречаются в наших аптеках) – это обычный парацетамол. Находясь за границей, вы можете встретить тот же парацетамол под названиями ДОЛИПРАН, АЛВЕДОН, ПАРАМОЛ и другими (кстати, не стоит рассчитывать, что тамошний врач все подробно объяснит — во многих странах это просто не принято). Разобраться в этой путанице Вам поможет только хорошее зрение – дело в том, что на каждой упаковке обязательно есть написанное мелкими буковками международное название препарата: для парацетамола это и будет «paracetamol», «acetomiphen» или «acetominophen». На сегодняшний день парацетамол является самым распространенным детским жаропонижающим препаратом.
Применение парацетамола в обычных дозах безвредно для большинства детей, однако, если Ваш ребенок страдает хроническим заболеванием печени, перенес гепатит или затяжную желтуху новорожденных, без консультации с врачом этот препарат применять не стоит. Аллергические реакции на парацетамол встречаются редко, значительно чаще ребенок реагирует на красители и улучшающие вкус вещества, входящие в состав препаратов парацетамола для детей. Поэтому, если у ребенка появилась сыпь после приема Панадола, есть смысл попробовать Эффералган или Тайленол – возможно, все будет в порядке.
НУРОФЕН ДЛЯ ДЕТЕЙ – жаропонижающий препарат на основе ибупрофена (за границей ищите на упаковке слово «ibuprofen»). По своему жаропонижающему эффекту ибупрофен мало отличается от парацетамола, но действует несколько дольше. Этот препарат в обычных дозах мало токсичен и широко применяется в современной педиатрии. К сожалению, препараты ибупрофена доступны только для приема через рот, ректальные свечи на его основе не производятся. Следует только помнить, что ибупрофен не разрешен для детей с массой тела менее 5 кг. Кроме того, препараты ибупрофена не следует применять, если у ребенка когда либо отмечалось снижение количества лейкоцитов в периферической крови.
Ацетилсалициловая кислота (АСПИРИН) – одно из самых старых жаропонижающих средств. Однако, сегодня этот препарат запрещен к применению до 15 лет – возрастные особенности обмена веществ обуславливают более высокую токсичность этого препарата именно для детей. Особенно опасно применение аспирина у детей первых двух лет жизни, а также страдающих бронхиальной астмой или склонных к носовым кровотечениям.
АНАЛЬГИН (международное название — метамизол) – весьма эффективный жаропонижающий препарат. Особенностью этого препарата является быстрое наступление жаропонижающего эффекта (особенно – при внутримышечном применении), однако длительность этого эффекта невысока. Во многих странах этот препарат не разрешен к применению — при длительном и частом приеме анальгин способен нарушать кроветворение, приводя к снижению числа лейкоцитов. В России этот препарат применяется в основном как средство экстренной помощи – лейкопения (снижение числа лейкоцитов) – осложнение весьма редкое и при эпизодическом применении анальгина практически не встречается. Выводы: во-первых, анальгин у детей применять можно, но только как дополнительный жаропонижающий препарат, во-вторых, если Вы предполагаете пользоваться анальгином при выезде за границу, Вам придется взять его с собой. Дополнительным доводом в пользу применения анальгина можно считать следующее соображение: если Вам не удастся с помощью парацетамола снизить температуру до приемлемых цифр, придется вызывать неотложную помощь, врач которой Вашему ребенку непременно поможет – введя внутримышечно тот же анальгин. Безусловно, не следует применять анальгин у детей с лейкопенией любого происхождения.

Как применять жаропонижающие препараты?

Большинство из них выпускаются в удобных для ребенка формах – сиропах с фруктовым вкусом. Однако, если Ваш ребенок страдает пищевой аллергией, возможно, лучше отделить, растолочь в порошок и с небольшим количеством воды дать ребенку часть таблетки – таким образом Вы избежите риска аллергических реакций на красители и вкусовые добавки. Не следует забывать, что у ребенка кроме рта есть еще и другие физиологические отверстия, пригодные для введения лекарств – имеется в виду применение ректальных свечей. Большинство жаропонижающих препаратов выпускаются в свечах различной дозировки. Если же в наличии имеются только свечи со слишком большой дозой препарата, с ними поступают так же, как с таблетками — нужную часть свечи (естественно, переднюю, заостренную) отделяют ножом и вводят в задний проход, не забыв предварительно смазать детским кремом или задний проход, или саму свечу. Что предпочтительней, рот или попа? Принципиальных отличий в действии препарата или скорости всасывания нет, выбирайте, что Вам удобнее.

Как часто можно применять жаропонижающие препараты?

Парацетамол рекомендуется принимать не более четырех раз в день, однако, при необходимости, интервал между приемами можно сокращать до четырех часов. Анальгин и ибупрофен (нурофен) чаще трех раз в день принимать не следует.
Как рассчитать дозу жаропонижающего препарата? Вот этого самим делать не стоит, болезнь ребенка – не лучшее время для математических упражнений, следует заранее посоветоваться с лечащим врачом. Разумеется, в каждой упаковке жаропонижающего препарата есть вкладыш-листовка с указаниями по его дозированию, но эти указания не учитывают особенности Вашего ребенка. Кстати, в этих листовках нередко встречается указание, окончательно дезориентирующее родителей: «не рекомендован прием препарата свыше трех дней» — можете это указание смело игнорировать. Оно предназначено для стран, где не принято показывать ребенка врачу в первые дни заболевания, и имеет следующий смысл – если за три дня самостоятельного лечения температура не стала нормальной, следует прекратить самодеятельность и показать малыша педиатру.

Что делать, если четыре часа еще не прошли, а температура снова начала повышаться и превысила 38º?

В этом случае Вашему ребенку помогут обтирания водой комнатной температуры. Большим куском ваты, смоченным в смеси, следует (как кистью) смочить всю кожу ребенка от шеи до пяток, при этом промежность желательно прикрыть, а подмышечные и паховые области (места расположения крупных сосудов) следует обработать несколько раз. После обтирания ребенка необходимо оставить открытым на 1-2 минуты, после чего можно аккуратно промокнуть. Правильно проведенное обтирание действует быстро и эффективно, однако этот эффект довольно кратковременен. Это не страшно, т.к. обтирания можно проводить как угодно часто. А вот на фоне сильного озноба, бледности, холодных стоп (признаков бледной лихорадки) обтираться не стоит, сначала нужно перевести бледную лихорадку в розовую, о чем несколько позже.

Что делать, если жаропонижающие препараты не помогают?

Дело в том, что повышенная температура (лихорадка) у детей может протекать в двух вариантах: лихорадка розовая и лихорадка бледная. При розовой лихорадке у ребенка кожные покровы выглядят ярче, чем у здорового, на ощупь они горячие, в том числе на кистях и стопах, у детей старше года розовая лихорадка обычно сопровождается усилением потоотделения. При розовой лихорадке нет нарушений теплоотдачи, поэтому прием жаропонижающих обычно бывает эффективным.
При бледной лихорадке горячими обычно остаются только голова и естественные складки, особенно холодными могут быть стопы или кисти. Кожные покровы бледные или мраморные (т.е. с неравномерной окраской). Озноб, «гусиная кожа» также являются признаками бледной лихорадки. Причины этого состояния – спазм кожных сосудов, следствия – нарушение теплоотдачи, невозможность определить температуру «на ощупь», отсутствие ответа на обычные жаропонижающие препараты и обтирания.
Бледная лихорадка – состояние весьма неприятное: спазм сосудов не ограничивается кожей, при этом нарушается кровообращение в тканях, нарастают патологические изменения обмена веществ, нарушается кислотно-щелочное равновесие. Поэтому первоочередной задачей при бледной лихорадке является ликвидация сосудистого спазма, т.е. перевод бледной лихорадки в розовую. Этого можно добиться применением сосудорасширяющих препаратов – таблеток НО-ШПЫ или свечей ПАПАВЕРИНА (кстати, НО-ШПУ Вы за границей тоже не найдете, берите с собой). Отвратительно горький вкус НО-ШПЫ Вы можете замаскировать, давая ее в одной ложке с жаропонижающим сиропом. Дополнительным мероприятием по ликвидации сосудистого спазма является согревание стоп. Бояться этой процедуры не надо — приложенная к стопам грелка к дополнительному повышению температуры не приведет, за счет снятия сосудистого спазма и улучшения теплоотдачи температура может только снизиться. Ни в коем случае (несмотря на озноб) не следует тепло укутывать ребенка – это дополнительно ухудшит теплоотдачу. Вообще, идеальная одежда для лихорадящего ребенка — это собственная кожа плюс шерстяные носки.

Что делать, если Вам непонятно, есть ли у Вашего ребенка признаки бледной лихорадки?

В этом случае следуйте очень простому правилу – лучше дать сосудорасширяющие препараты, когда в них нет необходимости (эти препараты в возрастных дозах практически безвредны), чем пропустить их прием, когда они нужны. Кстати, лихорадку выше 39º всегда следует считать бледной (без нарушений теплоотдачи температура до таких цифр просто не поднимется).
Все перечисленные рекомендации можно представить в виде краткой схемы, которую удобно переписать и положить в детскую аптечку.

СХЕМА ПРИМЕНЕНИЯ ЖАРОПОНИЖАЮЩИХ И СОСУДОРАСШИРЯЮЩИХ ПРЕПАРАТОВ ПРИ ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ У ДЕТЕЙ.

1. Температура ниже 38º — в снижении не нуждается.

2. Температура 38 — 39º

2.1 РОЗОВАЯ ЛИХОРАДКА
Признаки: розовая кожа, теплые стопы, озноба нет.
Препараты: ПАРАЦЕТАМОЛ или НУРОФЕН

2.2 БЛЕДНАЯ ЛИХОРАДКА
Признаки: бледная или мраморная кожа, холодные стопы, озноб или «гусиная кожа».
Препараты: ПАРАЦЕТАМОЛ или НУРОФЕН+ НО-ШПА или ПАПАВЕРИН

3. Температура выше 39º
Препараты:
ПАРАЦЕТАМОЛ или НУРОФЕН + НО-ШПА или ПАПАВЕРИН + АНАЛЬГИН

Примечание: данная схема не может применяться, если:
1. Ребенок младше трех месяцев.
2. Ребенок страдает тяжелым хроническим заболеванием.
3. У ребенка в прошлом отмечены необычные реакции на один из рекомендованных препаратов.
4. Имеются противопоказания к применению одного из рекомендованных препаратов.
5. Лечащим врачом предписан другой порядок применения лекарств.

Что делать, если, несмотря на выполнение всех рекомендаций, столбик термометра не опускается ниже 39º или сохраняются признаки сосудистого спазма (бледной лихорадки)?

В этом случае Вам все-таки придется вызвать неотложную помощь. Экстренный осмотр врача в этой ситуации является абсолютно необходимым – возможно, пора что-то изменить в схеме лечения.

В заключение хотелось бы привести примерный список жаропонижающих препаратов для Вашей домашней аптечки. Комплектовать аптечку следует заранее – дети нередко заболевают в самый неподходящий момент, когда бежать в аптеку некогда и некому.

1. Любой сироп с ПАРАЦЕТАМОЛОМ или НУРОФЕН ДЛЯ ДЕТЕЙ.
2. Свечи с ПАРАЦЕТАМОЛОМ или ИБУПРОФЕНОМ в рекомендованной лечащим врачом дозе.
3. Таблетки НО-ШПА 40мг.
4. Свечи ПАПАВЕРИН 20мг.
5. Таблетки АНАЛЬГИН 500мг.
6. Телефон неотложной помощи.

Кантер М.И.
Врач педиатр высшей категории

Как победить лихорадку? Вот некоторые

домашних средств

Что такое лихорадка?

Правильная температура тела 36,6 градусов Цельсия, однако этот диапазон несколько расширяется, температура между 36,5 и 37 градусами Цельсия никого не должна волновать. Под лихорадкой понимается повышение температуры тела - минимум до 38 градусов С. Это естественная защитная реакция организма человека на болезненные состояния, которые чаще всего вызываются вирусами или бактериями.На этом этапе стоит начать снижать лихорадку, которая часто сопровождается ознобом и значительным упадком сил.

Что такое лихорадка?

Лихорадка – это повышение температуры тела выше нормы. Это тревожный сигнал организма о том, что он борется с инфекцией.

Для измерения температуры тела используйте бесконтактные термометры, которые можно купить в магазине Медонет Маркет, такие как Neno Medic T02 или Neno Medic T05 с измерением температуры жидкости.

Остальная часть статьи доступна под видео.

Что происходит в организме человека при лихорадке?

В зависимости от причины лихорадки, например:

  1. ускорить обмен веществ даже на 14 процентов,
  2. лихорадка организма снижает продуктивность пищеварительной системы, что замедляет переваривание и всасывание жиров,
  3. во время лихорадки может возникнуть отек, так как чрезмерное потоотделение при повышенных температурах увеличивает накопление воды,
  4. во время лихорадки в скелетных мышцах вырабатывается тепло, и вы чувствуете озноб.
  5. лихорадка заставляет ваше сердце биться быстрее, что делает вас усталым и слабым
  6. лихорадка ускоряет образование антител,
  7. при лихорадке в организме снижается доступ железа, что препятствует размножению возбудителей.

Ваши симптомы требуют медицинской помощи? Убедитесь сами в коротком медицинском интервью.

Лихорадка чаще всего повышается в вечерние часы. Это связано с тем, что температура тела человека самая низкая утром и ночью. Даже у здорового человека вечером температура будет выше, чем утром. Это естественный механизм человеческого организма, связанный с изменением уровня кортизола в крови в течение дня.

Хотите легко и удобно измерять температуру тела? Попробуйте электронный беспроводной термометр Vitammy Zoom, который можно купить по сниженной цене на рынке Medonet.

Несмотря на попытки контролировать лихорадку, жар все еще остается сильным? Запишитесь сейчас на бесплатную консультацию к семейному врачу при Национальном фонде здравоохранения. Все, что вам нужно сделать, это изменить вашу текущую клинику на платформе haloDoctor. Посмотрите, как просто

Как победить лихорадку?

Домашние средства для снижения температуры:

  1. напиток из молока, чеснока и меда,
  2. компрессы – полотенце, смоченное холодной водой, накладываются, например, на кожу.ко лбу. Повязку следует менять каждые 15 минут,
  3. травяные настои, например, цветков липы, бузины, листьев подорожника ЭКО (купить сегодня в Медонет Маркет), шиповника, плодов малины, почек тополя, чай с медом и лимонным или малиновым соком - обладают потогонным и жаропонижающим действием,
  4. ванна при температуре на 1 или 2 градуса ниже температуры тела,
  5. использование резиновой грелки Sanity для холодных компрессов или для согревания тела во время простуды или гриппа.Мы также рекомендуем грелку Loffme с вишневой косточкой и лавандой, которую можно использовать как в холодном, так и в теплом виде, поэтому она идеально подходит при лихорадке.

Жаропонижающие свойства включают: лайм или бузина. Добавка Black Without SOLHERBS имеет натуральный состав и может использоваться даже веганами и вегетарианцами. Сироп ЛИПОТЕРМ с витамином С и липой положительно влияет на иммунную систему и поддерживает организм в борьбе с лихорадкой и инфекциями.Оба препарата вы можете купить в «Медонет Марект» удобным и безопасным способом.

Обертывания также можно делать с использованием специальных компрессов, что позволит вам сбить жар удобным и простым способом. Для удобства закажите комплект «Лихорадка»: бесконтактный термометр + гелевый компресс.

Но, безусловно, самым популярным жаропонижающим средством являются безрецептурные таблетки или пакетики в аптеке. При использовании в соответствии с рекомендациями производителя они должны принести облегчение уже через дюжину или около того минут.

В основном это препараты, принадлежащие к группе нестероидных противовоспалительных средств, обладающих как жаропонижающим, так и противовоспалительным действием (например, ибупрофен или парацетамол). Вторая группа препаратов используется несколько реже, и в их состав входят ацетилсалициловая кислота (например, аспирин или полопирин S) и метамизол (например, пиралгин).

  1. Грипп или простуда? Узнай, кто тебя зацепил

Не всегда стоит сразу убивать лихорадку, потому что это естественный защитный механизм человека.Перед медикаментозным лечением стоит подождать до определенного момента, так как это может привести к развитию вирусов.

Однако следует помнить, что никакие домашние средства не заменят консультацию врача. Если лихорадка не проходит и сопровождается другими симптомами, необходимо обратиться к врачу. Вы можете быстро и безопасно организовать онлайн-консультацию с семейным врачом на haloDoctor.pl.

Контент из медонета.pl предназначены для улучшения, а не замены контакта между пользователем веб-сайта и его врачом. Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом. Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте. Нужна консультация врача или электронный рецепт? Зайди к галодоктору.pl, где вы можете получить онлайн-помощь - быстро, безопасно и не выходя из дома .

  • Температура у ребенка - как победить?

    Повышенная температура у ребенка – одна из самых частых причин обращения к врачу.Волнение родителей, а задача для педиатров...

  • Как защитить детей от коронавируса?

    Коронавирус COVID-19 опасен, но среди инфицированных меньше всего заражаются дети.Однако это не означает, что младших не следует защищать. Поэтому...

    Татьяна Наклицкая
  • Домашние процедуры
  • Как бороться с осенними холодами?

    Особыми приметами этого сезона являются разноцветные листья, падающие с деревьев, переменчивая погода, все более короткий световой день и внезапный холод.Утечка...

  • Натуральные и домашние методы борьбы с гриппом и простудой

    Домашние средства от простуды и гриппа не указаны в медицинских учебниках, хотя каждый из нас принимал в домашних условиях массу различных средств...

    Паулина Юрек
  • Лихорадка - причины, виды, жаропонижающие препараты.Домашние средства от лихорадки

    Лихорадка — это повышение температуры тела, возникающее в результате болезни как защита организма от атак бактерий и вирусов. Мы говорим о лихорадке, когда...

    Казимеж Яницкий
.

Лихорадка - как бороться с лихорадкой, жаропонижающие препараты

Лекарства и домашние средства от лихорадки

Хотя лихорадка является полезным инструментом для нашей иммунной системы, она может оказывать негативное влияние на нашу повседневную жизнь . Когда у нас жар, мы не всегда можем отдыхать и ждать, пока он пройдет. К тому же нам тогда грозят проблемы с кровеносной системой, а температура нашего тела может подняться выше 39 градусов по Цельсию. В этом случае рекомендуется принять меры для снижения лихорадки.Как победить лихорадку? Чтобы понизить температуру, нам обычно приходится выбирать между домашними средствами и лекарствами. Рекомендуя какие-либо «домашние» или «естественные» средства от лихорадки, помните, что они играют лишь дополняющую роль, а в качестве самостоятельного лечения могут быть достаточными лишь в случае незначительного повышения температуры тела, когда больной не имеет других тревожных симптомов (симптомов тревоги). Домашние средства включают:

  • Теплый чай с соком малины, или с медом, соком лимона и малины.Мед следует добавлять только после того, как чай остынет, так как при контакте со слишком горячей водой он потеряет свои бактерицидные свойства.
  • Молоко с медом и чесноком.
  • Настои трав , таких как бузина, цветки липы, плоды малины или шиповника.
  • Прохладная ванна. Однако вода не должна быть слишком холодной (всего на несколько градусов ниже температуры тела).
  • Вы также можете использовать холодные компрессы , напр.на лоб – достаточно смоченного в холодной воде полотенца. Если используется лед, его также необходимо завернуть в полотенце или ткань – не кладите его прямо на кожу.

Лекарства, отпускаемые без рецепта в аптеке , часто имеют то преимущество, что они действуют не только при лихорадке, но и при других симптомах . Аспирин® С — популярное лекарство от лихорадки, которое также облегчает головную боль и скелетно-мышечную боль.

Если лихорадка сопровождается заложенностью носа, лучшим выбором может быть Aspirin® Complex Hot.Действующее вещество этого препарата, гидрохлорид псевдоэфедрина , открывает верхние дыхательные пути и позволяет свободно дышать. В то же время, благодаря содержанию ацетилсалициловой кислоты, Аспирин® Комплекс Хот воздействует на другие симптомы простуды, такие как лихорадка, головная боль, боль в горле и костно-мышечная боль.

.

3 совета, как победить лихорадку

Лихорадка - защитная реакция организма

Лихорадка - состояние повышенной температуры тела выше 38 градусов Цельсия. Врачи различают лихорадку:

  • легкую (38-38,5 град С),

  • среднюю (38,5-39,5 град С),

  • тяжелую (39-5-40, 5 град С),

  • 5

    тяжелую (39-5-40, 5 град С)

    высокая (40,5-41°С),

  • чрезмерная/гиперпирексия (>41°С)С).

Причин лихорадки может быть много, от инфекций дыхательных путей, мочевыводящих путей, инфекционных заболеваний, диареи, гипертиреоза, до аутоиммунных заболеваний, травм или заболеваний нервной системы.

Как победить лихорадку?

С лихорадкой можно бороться различными способами, как естественными, так и фармакологическими. К наиболее популярным и проверенным относятся:

  • Употребление травяных чаев, особенно из цветков липы, малины или бузины, оказывает потогонное действие.Потоотделение приводит к отдаче тепла, поэтому при лихорадке нужно пить много жидкости

  • Прохладная ванна и компрессы - они приносят облегчение и помогают снизить температуру тела. Купание должно быть на 1 градус Цельсия ниже температуры тела. С другой стороны, компрессы следует прикладывать к паху, шее или под коленями — т. е. в местах прохождения крупных кровеносных сосудов, а также на лоб, шею или затылок — для защиты мозга от перегрева. .

  • Нестероидные противовоспалительные препараты - т.е. фармакологические средства, такие как ибупрофен, ацетилсалициловая кислота или пиразолоны. Их преимущество перед естественными методами, безусловно, в скорости действия. Однако следует помнить, что данные препараты являются лекарствами, которые хоть и отпускаются без рецепта, но применять их следует под наблюдением и по рекомендациям врача. Это поможет предотвратить негативные последствия передозировки для здоровья.

Проверенным фармакологическим препаратом, полезным в борьбе с лихорадкой, является Пиралгин: https: // www.apteka-melissa.pl/produkt/pyralgina-12-table,8323.html. Относится к группе нестероидных противовоспалительных средств с обезболивающими, жаропонижающими и противовоспалительными свойствами. Стоит знать, что он действует намного сильнее, чем салицилаты, поэтому его применение рекомендуется ограничивать только случаями, когда другие препараты неэффективны.

.

Как победить лихорадку? Фармацевтические и домашние средства для снижения температуры тела

Лихорадка является одним из наиболее частых симптомов заболевания. Хотя его присутствие часто дает важную информацию о состоянии пациента, высокая температура может быть опасной, особенно у детей. Как победить лихорадку? Существуют ли эффективные домашние средства для снижения температуры тела?

Что такое лихорадка?

Лихорадка – это состояние, при котором температура тела (измеренная, например,подмышка) выше 38 ℃. В зависимости от места измерения температуры у здорового человека ее физиологическое значение может быть разным. Например, подмышка составляет около 36,6 ℃, а при измерении орально или ректально нормальное значение температуры составляет около 37,1 ℃. Диапазон температур тела от 37,1 до 38 градусов по Цельсию называется низкой лихорадкой .

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: В чем разница между гриппом и простудой?

Откуда берется лихорадка?

Лихорадка — один из защитных механизмов организма. Наше тело намеренно повышает температуру, чтобы предотвратить размножение атакующих его бактерий, вирусов и грибков. Это осуществляется путем «сдвига» центра терморегуляции организма в гипоталамус — в отличие от гипертермии, состояния перегрева, когда температура тела повышается из-за внешнего фактора (например, воздействия тепла и влаги).

Лихорадка обычно связана с воспалением в организме. Как неспецифический ответ организма может возникать не только в ответ на инфекции (бактериальные, вирусные, грибковые или паразитарные), но и быть следствием:

  • аллергия - безвредные внешние факторы воспринимаются организмом как потенциальная угроза,
  • аутоиммунные процессы - иммунная система ошибочно распознает собственные клетки или их фрагменты как опасные,
  • 90 022 новообразования или гипертиреоз, 90 022 воспалительные состояния другого происхождения , напр.при пищевых отравлениях.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Как защититься от гриппа?

Когда лихорадка опасна и нужно ли ее останавливать?

Простое появление лихорадки еще не является показанием к ее немедленному и полному облегчению. Часто лихорадка даже несколько желательна, поскольку является способом организма справиться с болезнью. С небольшой лихорадкой мы часто справляемся в домашних условиях, но каждый раз (особенно в т.н.тяжелая лихорадка) стоит обратиться за помощью к врачу

Вот некоторые ситуации, когда не стоит откладывать обращение к специалисту:

  • высокая температура (достигающая 39 ℃), которую невозможно победить типичными жаропонижающими препаратами (парацетамол, ибупрофен, аспирин),
  • лихорадка сопровождается другими тревожными симптомами болезни - указывает на тяжелое состояние больного, например, нарушение сознания, сильную боль, сыпь, одышку, желудочно-кишечные или мочевые симптомы,
  • высокая продолжительность лихорадки - даже невысокая, без характерных симптомов, указывающих на инфекцию,
  • гипертермия - требует вызова скорой помощи и оказания первой помощи для охлаждения тела.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Лук от простуды и не только. Как приготовить луковый сироп?

Как эффективно лечить лихорадку?

Инфекционную лихорадку обычно можно контролировать с помощью безрецептурных или домашних средств от лихорадки .

Жаропонижающие средства

Доступны в виде пакетиков, шипучих таблеток или пероральных таблеток. Эти препараты часто также имеют обезболивающие и противовоспалительные компоненты.Наиболее популярные жаропонижающие вещества:

Также популярны в медицине комплексные препараты «от простуды или гриппа» в форме саше или таблеток (Грипекс Макс, Грипекс Хот, Терафлю ЭкстраГРИП, Антигрипин Дэй, Антигрипин Нок, Викс Антигрип Комплекс, Табцин Тренд). Обычно они содержат парацетамол в сочетании с веществами, устраняющими другие симптомы заболевания, такие как головная боль или насморк.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Неспецифический иммунитет - что это такое? Какие бывают виды иммунитета?

Помните, что проверить наличие выбранных препаратов в аптеках можно на сайте WhoMaLek.пл.

Если температура невысокая, вы можете снизить температуру даже без лекарств, потому что естественные методы также могут работать.

В первую очередь для снижения температуры помогают растительные и травяные препараты – их можно приготовить самостоятельно или купить в виде настоя трав или сиропа. Фармацевтическое сырье, используемое для снижения температуры, включает:

  • цветки и плоды бузины (самбукол, комплексный сироп бузины Грипостоп),
  • липовый цвет (Липа Фикс, Липомал),
  • плоды малины,
  • плоды шиповника,
  • мед - добавляют в чай ​​вместе с имбирем и лимоном,
  • имбирь - согревает и оказывает потогонное действие,
  • чеснок - природный антибиотик, помогающий в борьбе с инфекцией,
  • цветки лабазника и кора ивы - содержат натуральные салицилаты, т.е. предшественники популярного аспирина.

Важным элементом в борьбе с лихорадкой, конечно же, является отдых и достаточный сон . В некоторых случаях хорошо помогают прохладные компрессы на лоб или ванна с теплой водой (примерно на 1-2 °С ниже температуры тела больного). С этими методами следует быть осторожным, чтобы не подвергать себя дополнительным.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Лекарства от лихорадки для ребенка. Что искать?

Купирование лихорадки у детей

Многие родители очень быстро реагируют на лихорадку у ребенка и почти сразу же дают ему или ей жаропонижающие препараты.Это не всегда хорошее решение для е. Крайне важно наблюдать за своим ребенком, знать его поведение и температуру тела в разное время дня и ночи. Зная, как наш ребенок реагирует на инфекцию, мы сможем легко выбрать правильный курс действий. Хорошо иметь в легкодоступном месте номер педиатра, который поможет родителям определить наилучший план действий в случае болезни ребенка.

В случае детей, особенно до 3-х месячного возраста, применение любых лекарственных препаратов следует проконсультироваться с врачом и начинать с парацетамола в виде сиропа или суппозиториев (Панадол детский, Педицетамол, Парацетамол Хаско суппозитории) или ибупрофен (Нурофен Юниор, Ибум для детей, Ибуфен для детей Форте).В некоторых случаях рекомендуется чередовать эти препараты. Следует помнить, что ацетилсалициловая кислота (Аспирин) нельзя назначать детям до 12 лет, а метамизол (Пиралгин) противопоказан до 15 лет.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Детская лихорадка – как помочь, а не навредить?


Весь контент на Сайте, включая статьи на медицинские темы, предназначен только для информационных целей.Мы прилагаем все усилия, чтобы информация, содержащаяся в ней, была точной, правдивой и полной, однако мы не несем ответственности за результаты предпринятых на ее основании действий, в частности, эта информация ни в коем случае не может заменить визит к врачу .

.

Как победить лихорадку? - WhoMaLek

Что такое лихорадка и каковы ее причины?

Лихорадка есть не что иное, как повышение температуры тела выше 38°С . Это форма борьбы нашего организма с атакующими его микроорганизмами - вирусами, бактериями, аллергенами, грибками или инородными телами. Повышение температуры тела повышает эффективность защитных механизмов, в том числе выработку антител.

Температуру можно измерить несколькими способами, используя медицинский термометр.Однако следует помнить, что температура тела зависит от многих факторов. По этой причине нельзя говорить о единой температуре, определенной для всех людей, а об определенном диапазоне:

  • подмышка - популярный, хотя и наименее точный метод. Правильная температура у взрослого должна быть 35,5-37,0°С, у детей 35,6-37,2°С,
  • во рту - правильная температура у взрослых 33,2-38,2°С,
  • в прямую кишку - иначе ректальный метод, применяемый в основном у грудных детей.Он дает наиболее точные результаты. Нормальная температура у взрослых 34,4–37,8°С, у детей 36,6–38,0°С,
  • в ухе - точность аналогична ректальному методу. Нормальная температура у взрослых 35,4–37,8 °С, у детей 35,6–37,7 °С.

Хотя обычно лихорадка является одним из симптомов борьбы организма с инфекцией , возможны и неинфекционные причины лихорадки. У детей раннего возраста это состояние может спровоцировать процесс прорезывания зубов , что также связано с раздражительностью, плаксивостью, повышенным слюноотделением.Повышенная температура также может быть следствием обычного перегрева организма , например, после длительного пребывания на солнце. женщин во время овуляции и во время беременности также имеют повышенную температуру. Его увеличение также можно наблюдать после интенсивной физической нагрузки или даже после приема пищи . Однако иногда лихорадка может указывать на серьезные заболевания, такие как аутоиммунные и раковые заболевания.

Вы чувствуете, что ваши кости начинают ломаться? Запишитесь к врачу через смартфон! Загрузите приложение VisiMed и получите доступ к специалистам по всей Польше. Вы можете скачать приложение из App Store или Google Play.

Когда следует сдерживать лихорадку?

Лихорадка около 38°С весьма полезна для нашего организма и если больной ее хорошо переносит, не рекомендуется ее убивать любой ценой.Однако при температуре выше 39°С сильно ослабляет организм . Он может привести к обезвоживанию организма в результате повышенного потоотделения, а также негативно влияет на систему кровообращения и головной мозг. Температура выше 41°С может повредить белки в нервных клетках.

Рекомендуется для снижения температуры у детей, у которых система терморегуляции еще недостаточно развита, а также у беременных, людей, страдающих сердечно-сосудистой недостаточностью и эпилепсией.Высокая температура, плохо переносимая больным, также требует выздоровления.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: В чем разница между гриппом и простудой?

Как убить лихорадку?

Самый популярный способ снизить температуру — использовать жаропонижающих препаратов . Наилучшую эффективность в борьбе с его симптомами показывают препараты на основе парацетамола и ибупрофена. Парацетамол (Апап, Парацетамол Хаско, Панадол, Кодипар) оказывает жаропонижающее и обезболивающее действие, вызывает относительно мало побочных эффектов, но при слишком частом применении может повредить печень. Ибупрофен (Ибупром, Ибупар, Ибум, Нурофен) относится к группе нестероидных противовоспалительных средств , благодаря чему не только борется с лихорадкой, но и обладает противовоспалительными свойствами. Тем не менее, это может вызвать ряд пищеварительных заболеваний, таких как боль в животе, рвота или диарея. Нередки также случаи желудочно-кишечных кровотечений и образования язвы желудка.

Другие меры, помогающие снизить лихорадку, включают ацетилсалициловую кислоту (Аспирин, Полопирина С) и метамизол (Пиралгин), но они используются гораздо реже.Тип лекарства и способ его применения должны быть адаптированы к возрасту и состоянию здоровья пациента. Взрослые предпочитают принимать лекарства в виде таблеток, а вот детям намного лучше подходят сиропы. Ректальные суппозитории чаще всего используются у грудничков. Что касается дозировки лекарств, следуйте инструкциям в листке-вкладыше, и лучше проконсультироваться с фармацевтом или врачом, если у вас есть какие-либо сомнения.

Всегда полезно читать инструкции к лекарствам, чтобы знать об их воздействии и возможных побочных эффектах.Такую же информацию о лекарствах можно найти на KimMaLek.pl в удобной и прозрачной форме.

Домашние средства от лихорадки

Прежде чем мы обратимся к жаропонижающим, мы можем попробовать несколько домашних средств. Облегчение принесут прохладных компрессов, которые охлаждают оттекающую кровь и способствуют снижению температуры тела. Просто смочите полотенце под прохладной водой и положите его на шею, пах или икры. Прохладная ванна в воде, которая на 1-2°С холоднее температуры тела, также будет эффективна.

Высокая температура тела заставляет организм вырабатывать больше пота, чтобы охладиться. Поэтому важно помнить о регулярном поливе , чтобы избежать обезвоживания. Во время болезни мы должны выпивать около 3 литров жидкости в день. Если не любите простую воду, можете попробовать настоев фруктов и трав с потогонным и жаропонижающим свойствами . Рекомендуются настои бузины, малины и цветков липы. Напитки можно обогатить добавлением натурального меда, который известен своими противовоспалительными и жаропонижающими свойствами.Однако не забывайте добавлять его в охлажденные жидкости. Он теряет свои полезные свойства при более высоких температурах.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Ангина – как распознать и чем лечить?

Когда обратиться к врачу?

Если, несмотря на применение домашних и фармакологических методов, лихорадка не снижается, ситуация требует врачебной консультации. Необходимо помнить, что повышенная температура тела – это только симптом, а не заболевание само по себе.Вы должны немедленно обратиться к своему терапевту, если у вас высокая температура (более 39 ° C), которая не проходит, несмотря на использование жаропонижающих препаратов. Такие симптомы, как ригидность затылочных мышц, судороги, нарушения дыхания, спутанность сознания и потеря сознания, также должны вызывать у нас тревогу.

Лихорадка у новорожденного – это особая ситуация. В случае детей до 4-недельного возраста необходимо всегда обращаться к врачу для исключения серьезных бактериальных инфекций

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: 5 привычек, которые ослабляют наш иммунитет


Весь контент на Сайте, включая статьи на медицинские темы, предназначен только для информационных целей.Мы прилагаем все усилия, чтобы информация, содержащаяся в ней, была точной, правдивой и полной, однако мы не несем ответственности за результаты предпринятых на ее основании действий, в частности, эта информация ни в коем случае не может заменить визит к врачу .

.

Лихорадка - как понизить температуру тела?

Лихорадка – это состояние организма, при котором температура тела составляет не менее 38 градусов Цельсия. Это также реакция организма на атаку, среди прочего, бактерии, вирусы, паразиты, но может быть и симптомом аллергии или следствием других нарушений в организме. Как долго может держаться лихорадка, что о ней стоит знать и как снизить высокую температуру тела?

Лихорадка или субфебрилитет

Низкая лихорадка и Лихорадка тела являются симптомами, которые могут указывать на:в для заражения. В каждом из этих случаев мы имеем дело с повышенной температурой тела. О субфебрилитете говорят, когда температура не превышает 37,9 градусов Цельсия, выше этого значения говорят о лихорадке. Субфебрильная температура не обязательно должна быть связана с инфекцией — она может быть результатом, например, физических упражнений или гормональных нарушений. Правильной считается температура 36,6 градусов по Цельсию. Эту температуру обычно принимают за утреннее измерение, так как днем ​​при физической нагрузке температура тела обычно выше, а самое высокое измерение регистрируется в вечернее время.

Субфебрильная лихорадка у беременных

Субфебрильная температура очень часто встречается у беременных женщин и во второй фазе менструального цикла. В данном случае это естественная реакция на изменения, происходящие в организме. Субфебрильная температура на протяжении всей беременности не обязательно является чем-то плохим. Однако лихорадка требует ответной реакции, которая может представлять опасность для плода. Температура женщины во время беременности может быть около 37 градусов по Цельсию.Однако если она достигает 38 градусов, обязательно обратитесь к врачу. Лихорадка может привести к серьезным последствиям. Это может даже привести к выкидышу или преждевременным родам. Помните, что вы можете принимать парацетамол в качестве жаропонижающего средства во время беременности, проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть сомнения. Специалист должен указать препараты, которые беременная может принимать без риска последствий для плода.

Что можно сделать до консультации с врачом? Домашние средства от лихорадки во время беременности включают отдых, прохладную ванну, холодные компрессы на лоб или шею.Такие травы, как липовый цвет или бузина, также могут оказывать действие.

Снижение температуры тела

Температура тела может быть не только слишком высокой, но и слишком низкой. Когда температура тела меньше 36,6 градусов Цельсия и больше 35 градусов Цельсия, мы имеем дело с состоянием пониженной температуры. Однако если она опускается ниже 35 градусов, то речь идет о переохлаждении, т.е. о состоянии охлаждения тела. Что делать, если градусник показывает такую ​​низкую температуру? Прежде всего, повторите измерение или проверьте, правильно ли оно было сделано.Причин такого падения температуры может быть несколько. Достаточно длительное время находиться на улице при очень низкой температуре или проводить длительное время в промокшей одежде. Это также может быть результатом многих заболеваний, таких как недостаточность почек, печени, щитовидной железы, а также сахарный диабет, анемия и гипотрофия.

Как измерить температуру тела?

В первую очередь нужно знать, что не бывает постоянной температуры для каждого человека. Это зависит от:в от возраста, а также от того, где и в какое время производится измерение. Если хотите наблюдать за изменениями в организме, проверяйте температуру каждый раз в одном и том же месте, что можно сделать:

в ухе,

на храм,

под мышкой,

· во рту.

Средняя температура в подмышечной впадине на 1 градус ниже, чем в виске. Если вы измерите в разных местах в течение нескольких минут, вы можете обнаружить, что каждый результат будет другим.

Температура также зависит от возраста. Например, у пожилых людей она может быть около 36,4 градусов по Цельсию из-за сниженного кровообращения. Время суток также имеет значение. Например, температура тела младенца может быть 36,2 градуса утром и 37 градусов днем. То же верно и для взрослых. Температура в часы активности самая высокая, а самая низкая во время сна и в утренние часы.

Температура окружающей среды также влияет на температуру тела.Температура вашего тела будет выше, если вы отдыхаете на шезлонге в жаркий день, и ниже, если вы несколько минут ждали на остановке в сильный мороз.

Как измерить температуру?

На рынке представлены различные типы термометров:

  • Стекло - напоминают старые термометры, но вместо ртути в них используются другие жидкости, например спирт. Они не требуют замены батарейки, но с другой стороны не так точны, как электронные.Кроме того, требуется много времени, чтобы получить результат измерения.
  • Электронная классика - дают достаточно точный результат уже через несколько секунд. Они имеют встроенный дисплей и могут иметь множество дополнительных функций.
  • Электронный датчик - с сенсорным датчиком температуры. Эти термометры точны и позволяют очень быстро получить результат.
  • Электронный инфракрасный - самые современные устройства этого типа. Они делятся на сканирующие и бесконтактные. Они очень точны, и вы получите результат измерения через несколько секунд.
  • В форме соски - электронные термометры, предназначенные для маленьких детей. Измерение получают примерно через несколько минут.
  • Полосатый - на лоб, например, приклеивается специальная полоска. Вы получите результат через несколько секунд. Эту полоску можно использовать много раз, но измерение будет неточным.
  • Овуляторный - предназначен для женщин, планирующих беременность. Они могут выглядеть как классические термометры, а могут иметь в комплекте специальную трубку, позволяющую измерять температуру в интимных местах.

При выборе термометра обратите внимание на его предполагаемое использование. В случае со взрослыми не имеет значения, какой термометр вы купите, а для маленького ребенка хорошим решением будет электронный инфракрасный или в виде пустышки.

Лихорадка - что это значит?

Теперь вы знаете, когда имеете дело с лихорадкой и субфебрилитетом. Вы также знаете, где и чем измерять температуру. Что такое лихорадка? Это реакция организма, который защищается в том числе.в против атаки вирусов, бактерий и грибков. Это также свидетельствует о том, что организм начал бороться с инфекцией, т.е. начал вырабатывать соединения, ускоряющие обмен веществ и повышающие температуру. Благодаря этому организм способен вырабатывать лимфоциты, т.е. клетки крови, задачей которых является борьба с угрозами. Наиболее распространенными причинами лихорадки являются:

  • холодный,
  • грипп,
  • стенокардия,
  • корь,
  • краснуха,
  • ветряная оспа,
  • сердечный приступ,
  • ход,
  • гипертиреоз.

Это лишь примеры заболеваний, которые могут сопровождаться лихорадкой . Их определенно больше. В зависимости от того, насколько высока температура тела, говорят о:

  • небольшая лихорадка - от 38 до 38,5 градусов Цельсия,
  • умеренная лихорадка - выше 38,5 до 39,5 градусов Цельсия,
  • сильная лихорадка - выше 39,5 до 40,5 градусов Цельсия,
  • высокая температура - выше 40,5 до 41 градуса Цельсия,
  • - чрезмерная лихорадка - выше 41 градуса Цельсия.

Является ли очень высокая температура опасной? В целом лихорадка является союзником в борьбе с инфекцией, но в некоторых случаях высокая температура может быть опасна для организма и с ней следует бороться как можно скорее. Когда температура тела достигает 38-38,5 градусов Цельсия, иммунные механизмы активизируются. Эту температуру не нужно снижать. Если же предел превышен, лихорадка перестает выполнять свою защитную функцию и может быть опасной. Длительная лихорадка у взрослых и детей сильно истощает организм. Температура выше 41 градуса по Цельсию может серьезно повредить головной мозг, т.е. повредить структуру белка в нервных клетках. Как долго может держаться лихорадка у взрослого ? Даже дни. При высокой температуре может появиться, среди прочего озноб, обильное потоотделение и даже может стать обезвоживанием. Быстрые перепады и повышения температуры также очень опасны, так как могут привести к сердечной недостаточности.Помните, что в случае новорожденного ребенка температура выше 38 градусов Цельсия требует консультации педиатра, а врача следует вызывать при температуре выше 39 градусов Цельсия или при любых сомнениях в состоянии малыша.

Симптоматическая лихорадка у взрослых и

у детей

В некоторых случаях лихорадка может возникать без каких-либо других симптомов как у взрослых , так и у детей. Что это может означать? Речь идет о лихорадке неясного генеза (ЛНН), определение которой было предложено в 1961 году двумя учеными — Петерсдорфом и Бисоном.Для постановки диагноза необходимо соответствие следующим критериям:

  • У вас жар выше 38,2 градусов Цельсия, который длится более 3 недель или возвращается.
  • Установить причину лихорадки или однозначно определить ее причину невозможно, несмотря на диагноз, который длится не менее 7 дней.

Классическая лихорадка неизвестного происхождения вызывается:

  • Инфекционные болезни - от 25 до 50 процентов случаи, в том числев туберкулез, перитонит, простатит, билиарные инфекции, инфекционные заболевания, грибковые инфекции.
  • Аутоиммунные заболевания - от 15 до 40 процентов случаи, включая болезнь Стилла, Такаясу, узелковый полиартериит, ревматоидный артрит и гранулематозный васкулит.
  • Неопластические заболевания - от 5 до 15 процентов случаев, включая гемопоэтические пролиферативные заболевания и солидные опухоли.

от 5 до 10 процентовявляются неизвестными причинами.

Как снизить высокую температуру тела?

Поляки осознают, что лихорадка может быть опасной. Согласно исследованию, проведенному на панели «Ариадна» 31 августа – 3 сентября 2018 г., симптомом инфекции, побуждающим нас обратиться к специалисту, в первую очередь является лихорадка. Ее указали 47 процентов. респонденты. Затем последовала боль в горле (40%), мышечная боль (34%) и насморк (31%).).

Вы уже знаете, что с высокой температурой нужно бороться, а в случае новорожденных и грудных детей лихорадка почти всегда требует консультации с врачом. Как можно снизить температуру тела? Вы можете использовать домашние средства:

  • Молоко с медом и чесноком - Чеснок и мед обладают антибактериальными свойствами и стимулируют иммунную систему. Такой напиток может снизить температуру тела. Как его приготовить? Выдавите зубчик чеснока в чашку. Добавить столовую ложку меда и залить горячим молоком.
  • Чай с медом и лимоном - просто заварите чай как обычно. Подождите, пока он остынет, а затем добавьте к нему две чайные ложки меда. Перемешать и на последнем этапе положить в напиток лимон. Помните, что если добавить мед в кипящую воду, он потеряет свои целебные свойства, поэтому важно дождаться, пока чай немного остынет.
  • Обертывания для лба и шеи - для этой цели можно использовать полотенца. Намочите их в прохладной воде и положите такой холодный компресс на затылок, лоб или икры.Не забывайте менять компрессы каждые 15 минут, пока температура не снизится.
  • Купание в воде на 2 градуса Цельсия ниже температуры тела – особенно подходит для детей и может принести им быстрое облегчение. Однако важно убедиться, что вода не слишком холодная и не слишком горячая.
  • Для этой цели чаще всего используют травы - липу, бузину и малину. Другими травами, которые косвенно помогут, активизируя собственные иммунные силы, являются древовидное алоэ, африканская пеларгония и эхинацея.
  • Гидратация организма - при лихорадке организм интенсивно вырабатывает пот для охлаждения кожи снаружи. Для этого требуется много воды, поэтому вам нужно избегать обезвоживания в это время. Во время болезни стоит выпивать до 3 литров воды в день.

Что делать, если домашние средства не работают? Тогда можно обратиться к жаропонижающим препаратам, но стоит заранее проконсультироваться со специалистом, который оценит состояние организма и порекомендует соответствующее лечение.Обратитесь к врачу, когда высокая температура держится длительное время, и, несмотря на попытки лечения, она сопровождается все более серьезными и надоедливыми недомоганиями. Тогда специалист может порекомендовать анализы, которые помогут определить причину лихорадки.

препарат. Михал Домбровский 9000 3

Артикул:

https://www.pum.edu.pl/__data/assets/file/0007/29815/SUPLEMENT_56-01_03.pdf

.

Лихорадка - как эффективно убить ее у маленького ребенка?

Лихорадка является симптомом многих заболеваний. Он считается одним из основных защитных механизмов организма в ответ на атаку инфекционных агентов. Снизить повышенную температуру тела можно с помощью соответствующих лекарств и холодных компрессов.

Лихорадка — очень неспецифический симптом заболевания. Сопровождается воспалением, возникающим в результате заражения вирусами, бактериями, грибами, паразитами, а также аллергического, аутоиммунного или стерильного характера.Помимо профессиональной помощи, для борьбы с ним можно использовать домашние решения.

Что такое лихорадка?

Лихорадка — одно из состояний эутермии, т. е. тепловых состояний, связанных с изменением так называемого уставка - уставка терморегуляции, устанавливаемая терморецепторами гипоталамуса. Лихорадка отвечает за развитие иммунного ответа при атаке грибов, бактерий, вирусов, аллергенов, а также при патологических состояниях, развивающихся в результате наличия инородных тел или фрагментов омертвевших тканей.Кроме него, эутермическое состояние - анапирексия, т.е. понижение задающей температуры тела, оказывающее нейропротекторное действие.

Сколько градусов жара?

Нормальная температура тела, измеренная в подмышечной впадине, составляет 36,6 ℃. Субфебрильная температура – ​​это когда температура выше 37℃. От какой температуры лихорадка? Он обнаруживается, когда температура тела превышает 38 ℃. В зависимости от высоты делится на:

  • незначительный: 38–38,5 ℃,

  • умеренная: 38,6–39,5 ℃,

  • значимый: 39,6–40,5 ℃,

  • высокая: 40,6–41 ℃.

Когда температура тела превышает 41 ℃, говорят о гиперпирексии. Это состояние может привести к необратимому повреждению тканей головного мозга, которое может привести к летальному исходу. Снятие лихорадки у детей особенно важно в связи с еще не полностью развитыми терморегуляторными способностями организма.

Лихорадка - когда обратиться к врачу?

Высокая, внезапно возникающая и быстро нарастающая, длительно сохраняющаяся лихорадка у ребенка является показанием для обращения к врачу.Профессиональную помощь можно получить быстро благодаря телеконсультации. Специалисту должна быть предоставлена ​​информация об обстоятельствах его появления и наличии сопутствующих заболеваний. Лихорадка часто сопровождается такими симптомами, как:

  • озноб,

  • слабость,

  • усталость,

  • головная боль,

  • боль в суставах и мышцах,

  • вялость,

  • гипергидроз,

  • общее беспокойство,

  • румянец на лице - в основном на щеках,

  • сухая слизистая,

  • нет аппетита.

Лихорадка - как убить?

Лихорадку у ребенка раннего возраста, и не только, можно облегчить применением общедоступных в аптеке средств. Наиболее распространенными жаропонижающими активными веществами, содержащимися в них, являются парацетамол или ибупрофен. У самых маленьких эти препараты обычно бывают в виде сиропа и суппозиториев. Прежде чем давать ребенку лекарства, необходимо проконсультироваться со специалистом. Врач или фармацевт лучше всего подберет тип и дозу в зависимости от возраста, состояния и веса ребенка.Детям до 12 лет не дают аспирин, который несет в себе риск развития синдрома Рея. Эксперты Американской академии педиатрии (AAP) и Национального института здравоохранения и передового опыта (NICE) подчеркивают, что детям, которые чувствуют себя хорошо при температуре менее 38,5℃, нельзя давать жаропонижающие препараты.

Домашние средства от лихорадки

В успокоении повышенной температуры тела стоит помочь домашними средствами. Один из них – прохладные компрессы.Для этого смочите марлю или чистую ткань в воде и, отжав ее, приложите ко лбу, виску, затылку, икрам, паху, шее и коленям. Альтернативой может стать компресс из кубиков льда, завернутых в ткань. Охлаждающие гелевые пластыри также доступны в аптеках. Другой вариант – охлаждающая ванна. Ребенка погружают на несколько минут в ванну, наполненную водой, температура которой на 0,5–1 градус ниже температуры тела. При использовании более холодной воды существует риск теплового удара.Слишком быстрое изменение температуры тела может привести даже к нарушению дыхания и кровообращения. Кроме того, стоит обеспечить правильное увлажнение помещения, где находится ребенок.

Детская лихорадка – не забывайте пить воду

Если у вашего ребенка высокая температура, не допускайте обезвоживания, чтобы предотвратить чрезмерную потерю жидкости и электролитов. Если ребенок находится на грудном вскармливании, его следует прикладывать как можно чаще. В случае детей, находящихся на искусственном вскармливании, или детей старше младенческого возраста можно использовать электролитные добавки, доступные в аптеке.Маленькому пациенту также можно давать негазированную минеральную воду или травяные сборы. Эффективным средством от лихорадки является сок плодов ежевики или бузины и настой их цветков. Подойдет также настой соцветий липы или лабазника и отвар плодов барбариса, цветков подсолнуха, шиповника, коры ивы, почек тополя. Рекомендуется чай с медом (особенно липовым) и лимоном, к которому можно добавить сок малины. Малина оказывает противовоспалительное действие и стимулирует деятельность потовых желез.Их употребление вызывает обильное потоотделение, что помогает снизить температуру. Также рекомендуется горячий молочный напиток с медом и толченым зубчиком чеснока.

.

Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.