2011-2017 © МБУЗ ГКП № 7, г.Челябинск.
Как снять отеки с глаз после слез
причины, лечение, симптомы, возможные осложнения
Ячмень ― это острый гнойно-воспалительный процесс, который образуется на веке. Различают внешний и внутренний ячмень: первый развивается внутри волосяного фолликула ресницы у края века и вскрывается наружу, второй возникает в его толще, внутри сальной железы, и прорывается со стороны конъюнктивы.
Специалисты оптики «Счастливый взгляд» рассказывают о том, как развивается ячмень, что является причиной процесса и как его лечат.
Причины возникновения
Ячмень ― инфекционное заболевание, чаще всего вызываемое золотистым стафилококком, и реже ― кожным клещом демодексом. Они могут годами жить на коже человека и вызывать специфическое воспаление только при снижении иммунитета, истощении организма или тяжелых общих заболеваниях.
Развитие ячменя могут вызвать:
- Переохлаждение;
- Пренебрежение правилами гигиены ― например, касание глаз грязными руками;
- Загрязненность воздуха в производственных помещениях;
- Аллергия;
- Хронические заболевания глаз: блефарит, конъюнктивит;
- Болезни кожи: себорея, розацеа, угревая болезнь;
- Сахарный диабет и другие тяжелые заболевания.
Перенос возбудителей возможен при пользовании чужой косметикой, предметами быта, контактными линзами.
Симптомы
К первым признакам ячменя относят зуд, жжение и припухлость края века. Затем развиваются дополнительные симптомы:
- Покраснение кожи века;
- Отек;
- Боль;
- Формирование гнойника;
- Покраснение склеры;
- Слезотечение.
Общее самочувствие, как правило, не страдает, то есть человек чувствует себя так же, как и обычно, только в области пораженного глаза возникает ощутимый дискомфорт. Однако при тяжелом течении процесса возможно повышение температуры и общее ухудшение самочувствия.
Стадии развития
Ячмень проходит нескольких стадий развития:
Инфильтрация 1-2 дня
Появляется зуд, отечность, покраснение на краю века, ощущение инородного тела и слезотечение, боль при прикосновении.
На этой стадии возможно развитие конъюнктивита.
Нагноение 2-3 дня
Отек увеличивается, в его центре формируется уплотнение с бело-желтой головкой гнойника; боль постоянная, усиливается при движении глаза или моргании.
В тяжелых случаях формируется несколько головок, это сопровождается подъемом температуры, ухудшением общего состояния.
Прорыв 1-2 дня
Капсула с гноем вскрывается самопроизвольно, наступает облегчение, гной может выделяться нескольких дней.
Заживление 5-7 дней
Отек спадает, на веке образуется корочка, под которой происходит заживление.
Чаще всего процесс образования и трансформации ячменя занимает чуть больше недели, при неблагоприятном течении ― множественных гнойниках ― состояние может длиться месяц.
Диагностика и лечение
Для диагностики ячменя достаточно внешнего осмотра, иногда требуется осмотр внутренней стороны века.
При появлении первых признаков рекомендуется обратиться к врачу для подтверждения диагноза, так как похожее состояние развивается при дакриоадените, халязионе, кистах или опухоли век.
При необходимости офтальмолог может направить пациента на дополнительное обследование — к эндокринологу, иммунологу, гастроэнтерологу или дерматологу.
Необходимо срочно обратиться к офтальмологу, если:
- Ячмень появился у ребенка;
- Отек слишком большой или формируется несколько гнойных головок;
- Капсула долго не прорывается или заживление после ее прорыва длительное время не происходит;
- Состояние сопровождается повышением температуры;
- После прорыва ячменя происходит рецидив.
Лечение зависит от стадии заболевания:
- На ранней стадии применяют сухое тепло — УВЧ-терапию. Это ускорит формирование гнойника, в редких случаях может приводит к его рассасыванию. Греть можно только до момента появления видимой белой головки.
- После прорыва гнойника следует аккуратно промыть глаз отваром ромашки или мирамистином.
- Медикаментозная терапия включает в себя глазные капли и мази с антимикробным эффектом, в тяжелых случаях добавляют антибиотики в таблетках и уколах. Длительность лечения и выбор препаратов определяются офтальмологом, самолечение недопустимо.
При необходимости (например, когда прорыв не наступает) врач проводит разрез с промыванием и дренированием полости гнойника.
Возможные осложнения
К возможным осложнениям ячменя относятся:
- Повторные появления нагноения;
- Трансформация внутреннего ячменя в халязион ― безболезненный узелок, травмирующий роговицу и приводящий к снижению зрения.
Лечение «народными средствами» может привести к дополнительным осложнениям:
- Обработка спиртом, зеленкой или йодом может вызвать ожог роговицы;
- Попытка выдавить гной способствует распространению инфекции вглубь тканей.
Может развиться местное воспаление ― флегмона глазницы или генерализованное ― менингит или сепсис.
Ячмень на глазу у детей
Ячмень у детей встречается гораздо чаще, чем у взрослых. Это связано с более слабым иммунитетом и привычкой ребенка тереть глаза грязными руками. У подростков причиной ячменя часто становятся юношеские угри.
Симптомы болезни у детей и взрослых одинаковы, процесс проходит те же стадии развития, однако протекает острее и быстрее. Может сопровождаться увеличением околоушных и подчелюстных лимфоузлов и общим недомоганием с подъемом температуры.
Лечение аналогично лечению взрослых пациентов, с учетом возрастной дозировки.
Выводы
Ячмень ― инфекционное заболевание, связанное в первую очередь с недостатком гигиены, а также снижением защитных сил организма. При первых признаках ячменя ― зуде и отеке века ― рекомендуется проконсультироваться у офтальмолога.
почему заплаканные глаза опухают и как быстро убрать отечность век
Почему опухают глаза после слез
Слезы — естественная эмоциональная реакция на чувства, чаще всего на печаль и боль.
Cимпатическая нервная система так реагирует на выброс адреналина:
-
происходит раздражение слезных каналов;
-
учащается сердцебиение;
-
кровь приливает к лицу, и оно становится красным, а глаза — опухшими (кстати, точно так же глаза могут реагировать на неправильный уход, чтобы понять, что вы делаете верно, а что нет, пройдите наш тест).
© Getty Images
Пройти тест
И даже если быстро взять себя в руки, отвлечься, «зеркало души» еще долго будет выдавать переживания — краснота и припухлости скоро не пройдут. Как побыстрее убрать неприятные последствия?
Вернуться к оглавлению
Первая помощь: что делать, если глаза после слез опухли
Первое, что нужно предпринять, — открыть окно и сделать 10 глубоких вдохов-выдохов. Сразу станет легче! А затем умыться холодной водой. Она поможет успокоиться, снимет ощущение, что лицо горит.
Можно взять пару кубиков льда и протереть ими лицо, чтобы снять отечность и покраснения.
Вернуться к оглавлению
Что еще поможет быстро привести в порядок заплаканные глаза и лицо
Если глаза все еще выглядят заплаканными, а вам нужно срочно выйти в свет, поможет продуманный макияж. Понадобятся зеленый корректор (он визуально скрадывает покраснения), праймер и тональный крем. Хорошая идея — отвлечь внимание от глаз, сделав яркими губы. Если же есть хотя бы полчаса, чтобы привести себя в порядок, достаньте из холодильника патчи или сделайте компресс.
Косметические средства
Скорая помощь для заплаканных глаз — патчи с кофеином или экстрактом зеленого чая. Помогут и успокаивающие маски —– с гиалуроновой кислотой, алоэ, ромашкой, кокосовым молоком. Можно попробовать вне очереди использовать привычный крем для глаз, если он обладает эффектом против отечности. Редакция Skin.ru составила собственный рейтинг косметики, помогающей привести глаза в порядок после слез.
Тканевые патчи под глаза «Увлажнение + свежий взгляд» Skin Naturals, Garnier
В «мирное время» эти патчи успешно борются с мешками и темными кругами под глазами, но, как показывает личный опыт, заплаканные глаза после их применения тоже быстро восстанавливаются. Эффективная формула включает гиалуроновую кислоту и апельсиновый сок. Хотите получить более заметный охлаждающий эффект? Перед применением подержите патчи в холодильнике. И наносите ровно на 15 минут, как указано на упаковке.
Тканевые патчи под глаза «Увлажнение + сияние молодости» Skin Naturals, Garnier
Все та же гиалуроновая кислота насыщает кожу вокруг глаз влагой и разглаживает ее, а экстракт зеленого чая прекрасно тонизирует и защищает от агрессивных факторов окружающей среды (особенно если эти факторы вызвали слезы 😊). Патчи наносятся на 15 минут, мешки под глазами уменьшаются и темные круги под глазами становятся менее заметны.
Тканевая маска для кожи вокруг глаз «Увлажнение + упругость» Skin Naturals, Garnier
Эти патчи наносят также на 15 минут — при этом необязательно лежать, можно ходить, бегать, прыгать, заниматься домашними делами.
Пока вы все это делаете, маска работает: кокосовая вода и гиалуроновая кислота вместе с другими компонентами увлажняют, освежают кожу, убирают следы усталости и синяки под глазами.
Восстанавливающий крем для контура глаз, CeraVe
Очень деликатно решает проблему с темными кругами и мешками под глазами. Формула с церамидами, витамином Е, глицерином и гиалуроновой кислотой увлажняет кожу вокруг глаз, кожа вокруг глаз выглядит менее уставшей.
Антигликационный антивозрастной крем для кожи вокруг глаз против морщин, темных кругов и мешков A.G.E. Eye Complex, SkinCeuticals
Отличное средство, если нужно быстро привести себя в порядок и скрыть следы усталости или слез. Крем с проксиланом, витамином С и экстрактом черники в составе мгновенно преображает кожу. Если использовать его постоянно, морщин становится меньше, сокращаются темные круги под глазами.
BB-крем «Ролик вокруг глаз» Skin Naturals, Garnier
Тонирующий эффект — то, что нужно, чтобы быстро скрыть следы переживаний, а также уменьшить мешки под глазами.
Корректирующий бальзам для кожи вокруг глаз Visionnaire Yeux Eye On Correction, Lancôme
Это средство словно специально придумано для царевны Несмеяны. Бальзам обладает охлаждающим эффектом, визуально сокращает темные круги и припухлости под глазами, борется с признаками усталости.
Освежающий мужской гель-стик против мешков и темных кругов под глазами Facial Fuel Eye De-Puffer, Kiehl's
Мужчины тоже плачут — и нечего этого стыдиться. Легкий гель освежит и охладит кожу, визуально сократит темные круги и отеки. Кстати, для женщин никаких противопоказаний также не имеется.
Крем для кожи вокруг глаз с охлаждающим эффектом Aquasource Total Eye Revitalizer, Biotherm
Мгновенно охлаждает и насыщает кожу влагой. Морщины, темные круги и мешки под глазами становятся менее заметными.
Компрессы
Бывает, что патчей и крема под рукой нет. В этом случае можно попробовать примочки с доступными средствами.
С молоком
Это очень просто: опустите два ватных диска (или салфетки) в холодное молоко и приложите к закрытым векам на 7-10 минут.
Такая маска быстро снимет отек и покраснения.
С оливковым маслом и розмарином
Нужны чайная ложка масла и капля масла розмарина. Смесь нужно нанести на веки и зону под глазами, но так, чтобы она ни в коем случае не попала на слизистые. Иначе ситуация усугубится! Через минуту нужно снять излишки масла салфеткой — отечности как не бывало!
С картофелем
Небольшую картофелину надо натереть на мелкой терке, отжать лишнюю жидкость и переложить кашицу в два марлевых мешочка. Приложить их к закрытым векам на 10-15 минут, а затем умыться прохладной водой.
С огурцом
Самая простая процедура по спасению от эффекта заплаканных глаз — приложить по прохладному кружочку на закрытые веки, посидеть, а лучше полежать 10-15 минут — ну и кто тут плакал?
С чаем
Остывшие пакетики из-под заваренного чая помогут не хуже огурца. Их тоже надо просто приложить к закрытым векам и полежать так 10-15 минут.
Если любимого крема нет под рукой, можно попробовать сделать примочки из огурцов. © Getty Images
Массаж
Избавиться от отечности поможет и несложная гимнастика для глаз.
- 1
Опустите глаза вниз, проведите указательным пальцем вдоль ресниц от внутренней части века к внешней. Затем поднимите глаза вверх и повторите ту же самую процедуру с нижним веком, но двигайтесь в обратном направлении. Давить не нужно, движения должны быть легкими, плавными. Повторите упражнение 10-15 раз.
- 2
Очень легкими круговыми движениями помассируйте верхнее, а затем нижнее веко вдоль ресниц. Двигайтесь от внутренней части глаза к наружной.
Крем, корректор, гимнастика, компрессы — для того, чтобы убрать опухлость с глаз после слез, все средства хороши. © Getty Images
Полезные советы: как избежать опухшего лица на утро после слез
Если вечер прошел в слезах, а утром нужно идти на работу или учебу, помогут следующие меры:
-
Поменьше пить перед сном воды, чая и т.
д.: любая жидкость будет способствовать отекам. А вот утро обязательно надо начать со стакана воды. -
Не стоит есть на ночь соленое, копченое и сладкое (хотя будет велик соблазн заесть проблему и грустные мысли чем-нибудь вредно-вкусненьким). Такие продукты задерживают воду в организме.
-
Не тереть глаза. Вместо этого лучше ополоснуть лицо холодной водой, сделать компресс или маску (см. выше), нанести любимый крем для глаз — но только не позднее чем за полтора часа до сна.
Вернуться к оглавлению
13 средств от опухших, красных и сухих глаз
Если ваши глаза красные и опухшие, может помочь охлаждение и увлажнение области. Простые домашние методы включают чайные пакетики, ролик для лица или прохладную мочалку.
Переживаете ли вы тяжелое расставание или переживаете другую трудную ситуацию, которая вас расстраивает, плач — это часть жизни. Это эмоциональная реакция, которая, кажется, уникальна для людей.
Возможно, он даже был разработан, чтобы помочь выжить.
Тем не менее, опухшие, красные глаза, которые появляются после сеанса плача, не должны еще больше портить вам настроение. Продолжайте читать, чтобы узнать, как можно быстро облегчить симптомы, используя вещи, которые уже могут быть у вас дома.
Слезы могут ассоциироваться у вас с большими моментами печали или радости. Хотя слезы помогают нам справляться с эмоциями, оказывается, они делают гораздо больше.
Существует три типа слез:
- Базальные слезы постоянно увлажняют и защищают ваши глаза.
- Рефлекторные слезы появляются быстро и в больших количествах, чтобы смыть раздражающие вещества, например, когда вы режете лук. Они могут даже обладать дополнительными способностями по борьбе с инфекциями.
- Эмоциональные слезы возникают в ответ на сильные чувства, такие как непреодолимое счастье или печаль.
Эмоциональные слезы, подобные тем, которые случаются, когда вы плачете, возможно, эволюционировали, чтобы помочь нам общаться друг с другом.
Например, слезы могут выступать в качестве сигнала о том, что кому-то нужна помощь. Они также могут содержать гормоны, которые участвуют в снятии стресса.
Хотя исследователи все еще работают над тем, чтобы понять, почему мы плачем, существует множество способов успокоить глаза, когда это происходит.
Когда вы плачете, под веками и вокруг глаз собирается жидкость. Уменьшение отека заключается в охлаждении и удалении жидкости из глаз.
1. Приложите прохладный компресс
Холодный компресс поможет уменьшить отек. Просто возьмите чистую тряпку и смочите ее прохладной водой. Сядьте в постели или в удобном кресле. Приложите прохладное полотенце к коже под глазами и вокруг них на несколько минут.
Если вы используете замороженный холодный компресс, обязательно заверните его в чистое сухое полотенце. Никогда не прикладывайте лед непосредственно к коже.
2. Прикладывайте ломтики огурца или чайные пакетики
Ломтики огурца также могут помочь успокоить опухшие глаза и уменьшить отек.
Возьмите огурец из холодильника, вымойте его и отрежьте два ломтика толщиной 1/4 дюйма. Вы можете сохранить оставшуюся часть огурца для перекуса. Лягте на спину и держите ломтики на веках, пока они не перестанут быть прохладными.
Чайные пакетики сочетают в себе прохладный компресс с кофеином, устраняющим вздутие живота. Большинство сортов черного, зеленого и белого чая содержат кофеин. Есть некоторые доказательства того, что он может проникать в кожу, уменьшать отек и улучшать кровообращение.
Чтобы попробовать этот метод, намочите два чайных пакетика, поставьте их в холодильник на 20 минут, а затем приложите к глазам на 15–30 минут.
3. Аккуратно постучите или помассируйте область вокруг глаз, чтобы стимулировать кровоток. Давление пальцев может помочь удалить жидкость.
Мягкими подушечками пальцев делайте постукивающие или поглаживающие движения по контурам над и под глазами. Кожа в области глаз нежная, поэтому будьте очень осторожны и не тяните ее. Вы можете попробовать использовать мягкий крем для глаз, чтобы помочь пальцам скользить по коже.
Вы можете попробовать это в течение нескольких минут. Но если вы заметите какую-либо боль или раздражение, немедленно прекратите.
4. Нанесите гамамелис
Возможно, в вашей аптечке есть гамамелис. Это вяжущее средство может помочь при воспалении и покраснении, что делает его хорошим выбором для лечения отечности. Но лучше избегать попадания жидкости непосредственно в чувствительную область вокруг глаз. №
Для использования слегка намочите ватный диск — вы не хотите, чтобы с него капало — затем осторожно прижмите его к верхней части щеки, подальше от нижнего века.
Потратьте секунду, чтобы сначала прочитать этикетку продукта, чтобы убедиться, что его безопасно использовать рядом с глазами.
5. Используйте инструмент для массажа лица
Такие предметы, как ролики для лица и инструменты гуа-ша, помогут вам массировать кожу. Они часто используются с маслом или сывороткой для лица, чтобы скользить по лицу.
Некоторые говорят, что они улучшают кровообращение или способствуют впитыванию средств по уходу за кожей.
А инструменты, которые кажутся прохладными на ощупь, могут помочь при отечности.
Если у вас есть шариковая сыворотка для глаз в запасе средств по уходу за кожей, самое время попробовать ее. Прохладный металлический шарик успокаивает кожу под глазами.
Всегда используйте легкое прикосновение при нанесении массажного инструмента на область вокруг глаз и остановитесь, если почувствуете боль или раздражение.
6. Нанесите охлажденный крем или сыворотку
Опять же, охлаждение области вокруг глаз может помочь уменьшить отечность. Попробуйте охладить свой любимый крем для лица или другие продукты, например, крем для глаз, перед нанесением. Но помните, держите продукты, которые не безопасны для глаз, вдали от прямой области глаз.
Покраснение, которое вы испытываете после того, как хорошенько выплакаетесь, происходит из-за кровеносных сосудов в ваших глазах. Сужение сосудов и добавление успокаивающей влаги в глаза может помочь уменьшить покраснение. Вы также можете использовать косметику для создания подобного эффекта.
7. Используйте глазные капли
Глазные капли помогают при сухости и раздражении. Другие сорта предназначены для уменьшения покраснения, которое возникает при плаче или аллергии.
Во избежание раздражения используйте глазные капли только в соответствии с указаниями на этикетке. Слишком частое их использование может усугубить ваши симптомы.
Кроме того, многие формулы не рекомендуются людям, которые носят контактные линзы. Внимательно читайте этикетки и будьте готовы снять линзы перед использованием глазных капель.
8. Добавьте немного подводки для глаз
Если ваши глаза не слишком чувствительны к подводке для глаз, вы можете попробовать добавить немного подводки, чтобы выделить белки глаз.
«Натянутая линия» — это техника, похожая на отслеживание ватерлинии. Иногда ее называют «невидимой подводкой для глаз», потому что она имитирует естественную темную область линии роста ресниц.
Аккуратно проведите выбранной подводкой по линии роста верхних ресниц.
Возможно, вам придется сделать «точка-тире», чтобы пройти весь путь, а затем мягко растушевать линию.
Этот вид сделает ваши глаза ярче. Но подумайте о том, чтобы держать косметику подальше от ресниц и ватерлинии, если ваши глаза сильно раздражены.
9. Нанесите корректор цвета
Кожа под глазами может выглядеть темнее после слез. У вас также может быть покраснение вокруг носа или другие пятна на лице. Хороший консилер может помочь замаскировать эти явные признаки и придать вам свежий вид.
Вы также можете использовать зеленый консилер, чтобы нейтрализовать покраснение. Зеленый противоположен красному на цветовом круге, поэтому два цвета нейтрализуют друг друга. Вы можете нанести консилер на пораженные участки и хорошо растушевать пальцами, кистью или спонжем.
10. Улучшите цвет в другом месте
Добавление цвета в другие области лица может отвлечь внимание от покраснения вокруг глаз и носа. Например, вы можете нанести румяна на щеки и добавить свой любимый цвет губ.
Это поможет вам выглядеть живее и привлечь внимание к другим частям лица.
Наряду с отечностью и покраснением глаза могут чувствовать себя сухими после слез. Не только это, но и все ваше лицо, особенно кожа под глазами и вокруг них, также может быть сухой. Регидратация вашего тела и кожи должна помочь вернуть влагу.
11. Пейте воду
Возьмите высокий стакан воды и продолжайте пить. Вода наполняет все ваше тело влагой. Хотя вы, возможно, слышали, что вы должны выпивать восемь стаканов воды в день, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) говорят, что сегодня нет точного рекомендуемого количества для взрослых в США.
Необходимое количество воды зависит от вашего возраста и других факторов, связанных со здоровьем. Вы также можете получить часть жидкости из других продуктов и напитков, которые вы потребляете. Но, как объясняет CDC, питьевая вода — отличный способ защитить свое здоровье.
Если вам не нравится простая вода, вы можете попробовать выжать немного лимона.
Вы также можете использовать ломтики огурца или ваших любимых фруктов для ароматизации воды.
12. Очистите кожу
Хотя слезы не вредны для кожи, со временем они могут вызвать ее сухость. Промыть их холодной водой может помочь. Используйте мягкое полотенце, чтобы осторожно промокнуть кожу насухо.
При необходимости вы также можете использовать средство для умывания. Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует использовать очищающее средство без спирта, не содержащее физических отшелушивающих веществ.
Но имейте в виду, что умывание лица более двух раз в день может в конечном итоге усугубить сухость и другие проблемы с кожей.
13. Нанесите увлажняющий крем
После плача кожа может быть сухой и зудящей. Чтобы помочь вашей коже восстановиться, AAD говорит, что это подходящее время для использования вашего увлажняющего крема.
Как только вы закончите очищение кожи, сразу же нанесите увлажняющий крем. Это поможет дополнительно удерживать влагу.
Прочтите этикетку продукта, прежде чем подносить какие-либо продукты слишком близко к области глаз, и будьте особенно осторожны при прикосновении к коже вокруг глаз.
Эти методы помогут облегчить симптомы после того, как вы поплачете. Они также могут помочь вам почувствовать себя немного лучше. Забота о себе важна во времена печали или стресса. Каждый день уделяйте время уходу за собой, даже если это всего несколько минут.
Еще лучше, выскажите свои мысли или просто расслабьтесь с надежным другом или членом семьи. Лицензированный терапевт — еще один хороший вариант.
Если вы обеспокоены тем, как вы справляетесь, поговорите с врачом. Они могут помочь связать вас с ресурсами или диагностировать любые основные состояния, которые могут влиять на ваше настроение. Просто помните, что вам не нужно проходить через то, с чем вы сталкиваетесь в одиночку.
Как избавиться от опухших глаз от плача: 8 домашних средств
Выработка слез — это практический процесс, который помогает поддерживать комфорт и влажность глаз.
Также вымывает пыль и мусор.
Существуют разные виды слез, в том числе эмоциональные, которые могут привести к опуханию глаз.
В этой статье будут обсуждаться домашние средства, которые помогут уменьшить появление опухших глаз от слез. Он также даст несколько советов о том, как справиться с гиперемией и сухостью.
Человек может уменьшить отек глаз с помощью некоторых из следующих домашних средств.
1. Применение холодного компресса
Любое холодное может помочь при воспалении и отеке, так как уменьшает кровоток. Поэтому могут помочь холодный компресс, пакет со льдом, пакет с овощами или даже охлажденные или замороженные ложки.
Доступно множество холодных компрессов для глаз. В качестве альтернативы человек может смочить полотенце или тряпку для мытья посуды в холодной воде и прикладывать их к области вокруг глаз на 5–10 минут за раз.
2. Прикладывание огурца
Изображение ломтиков огурца на глазах печально известно, но оно может помочь при лечении опухших глаз.
Благодаря высокому содержанию воды огурец увлажняет кожу и уменьшает отек, действуя аналогично холодному компрессу.
Огурцы также обладают противовоспалительным и антиоксидантным действием и содержат витамин К, который помогает уменьшить темные круги.
3. Применение чайных пакетиков
Основными ингредиентами этого натурального средства являются кофеин и натуральные дубильные вещества. Дубильные вещества действуют как вяжущее средство, а это означает, что они могут сжимать ткани тела. Кофеин проникает через кожный барьер, обладает сильными антиоксидантными свойствами и усиливает кровообращение в коже.
Люди могут обнаружить, что зеленый чай, черный чай и ромашковый чай в пакетиках работают. Ромашка, в частности, имеет высокий уровень антиоксидантов.
Просто заварите чай в теплой воде, затем охладите пакетики в холодильнике на некоторое время. Поместите чайный пакетик на каждый глаз на несколько минут.
Узнайте больше о чайных пакетиках для глаз здесь.
4. Попробуйте гамамелис
Как натуральное вяжущее средство и антиоксидант, гамамелис оказывает подтягивающее действие на кожу.
Просто смочите ватные диски в холодном гамамелисе, отожмите все излишки и приложите к пораженному месту на 5–10 минут пару раз в день. Будьте особенно осторожны, чтобы предотвратить попадание гамамелиса в глаза.
5. Использование ролика для глаз
На рынке представлены различные варианты роликов для глаз, которые могут помочь уменьшить отечность, уменьшить темные круги и предложить омолаживающие свойства.
Роллеры обычно изготавливаются из металла и могут наносить охлаждающие гели для глаз с помощью шарика-роллера. Устройство охлаждает область и обеспечивает мини-массаж области под глазами, что способствует улучшению кровообращения.
6. Нанесение крема для лица и глаз
Многие кремы для лица и глаз могут помочь уменьшить отечность, охладить область вокруг глаз и сузить кровеносные сосуды.
Кремы могут содержать такие ингредиенты, как:
- ретинол
- витамин С
- фенилэфрин
- гиалуроновая кислота
Обратите внимание на органические продукты, которые не тестировались на животных.
Одно исследование показало, что крем для кожи вокруг глаз, содержащий сложные углеводы и натуральные экстракты, может уменьшить отечность вокруг глаз.
7. Пробный массаж
Неофициальные источники предполагают, что простым самолечением является мягкий массаж области вокруг глаз пальцами.
Можно подержать пальцы под ледяной водой, поместить указательный палец на переносицу (под бровь) и помассировать область под глазами. Аккуратно постучите по коже и используйте средние пальцы, чтобы заставить кровь циркулировать.
8. Изменение рациона питания
Соблюдение здоровой диеты и поддержание водного баланса могут уменьшить появление отеков под глазами. Например, люди могут попробовать следующее:
- Гидратация: Старайтесь выпивать от восьми до десяти стаканов воды в день. Ешьте продукты, богатые водой, такие как огурцы и много других фруктов и овощей.
- Умеренность: Избегайте употребления слишком большого количества алкогольных напитков, напитков с кофеином или энергетических напитков.
Они действуют как диуретики и сигнализируют об обезвоживании. - Сокращение соли: Сокращение соли в обработанных пищевых продуктах. Потребление дополнительного натрия заставляет организм удерживать воду. Задержка жидкости может привести к отечности глаз.
- Листья петрушки: Неофициальные источники предлагают есть петрушку, чтобы помочь вывести токсины из почек.
- Травяной чай: Хотя прикладывание чайных пакетиков к глазам может уменьшить отечность, употребление травяного чая также может быть полезным для кожи.
Глаза всегда производят определенное количество слез.
Слезная жидкость, образующаяся из слезной железы, стекает по поверхности глаза и стекает из уголков век. Проходя через слезные протоки, слезы затем опорожняются через носовые полости.
Слезы защищают поверхность глаза и помогают удалить грязь из глаза.
Существует три различных типа слез:
- Базальные слезы: Это основные, функциональные слезы, которые всегда находятся в глазу.
Базальные слезы смазывают и защищают роговицу, защищая ее от грязи и мусора. - Рефлекторные слезы: Эти слезы реагируют на раздражение, такое как инородные тела, дым и запах лука. Глаза производят больше рефлекторных слез, чем базальные слезы, и они содержат антитела, которые помогают бороться с бактериями.
- Эмоциональные слезы: Сильные чувства могут вызвать эмоциональные слезы. Эмоциональные слезы связаны с привязанностью, физической болью, сочувствием, истощением или состраданием.
Когда человек плачет от эмоций, он может произвести больше слез, чем может выдержать слезоотводящая система. Это приводит к тому, что слезы текут из глаз, а иногда и из носа.
Ткани вокруг глаз могут впитывать слезы, из-за чего область вокруг глаз становится опухшей.
Кровеносные сосуды расширяются, когда человек плачет, поэтому вокруг глаз появляется покраснение или обесцвечивание.
Несмотря на то, что многие советы по уменьшению отечности также применимы к лечению гиперемии и обесцвечивания, можно приобрести специальные глазные капли, уменьшающие цвет.