Почему пятки холодные

Холодные ноги оказались признаком восьми опасных заболеваний

https://ria.ru/20201101/nogi-1582541121.html

Холодные ноги оказались признаком восьми опасных заболеваний

Холодные ноги оказались признаком восьми опасных заболеваний - РИА Новости, 01.11.2020

Холодные ноги оказались признаком восьми опасных заболеваний

Хирург и ортопед Даниэла Депре назвала восемь причин, из-за которых ноги бывают холодными. Об этом сообщает Business Insider. РИА Новости, 01.11.2020

2020-11-01T15:27

2020-11-01T16:23

общество

здоровье - общество

/html/head/meta[@name='og:title']/@content

/html/head/meta[@name='og:description']/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/103252/35/1032523596_0:138:2048:1290_1920x0_80_0_0_8c6e2c62cb30b83a707f592e2d9de79a.jpg

МОСКВА, 1 ноя — РИА Новости. Хирург и ортопед Даниэла Депре назвала восемь причин, из-за которых ноги бывают холодными. Об этом сообщает Business Insider. В холодное время года этот симптом обычно не несет никакой угрозы для здоровья и является физиологической нормой. Но иногда холодные ноги оказываются признаком ряда заболеваний.Одной из причин такого состояния может быть атеросклероз. При этой болезни нарушается кровообращение — особенно в ногах, где сосуды наиболее узкие. В результате конечности холодеют.Среди факторов риска для развития атеросклероза доктор Депре назвала курение, гипертонию, повышенный уровень холестерина и возраст.Еще одна возможная причина холодных ног — диабет. Дело в том, что на фоне этой болезни у некоторых пациентов развивается невропатия — повреждение нервов. Также при диабете второго типа возможно ослабление кровообращения. В этом случае особенно страдают сосуды ног.Следующая причина — болезнь Рейно, при которой происходит сужение сосудов при стрессе или холодах. Это можно заметить по посинению или побледнению конечностей.Холодные ноги также могут быть признаком периферийной невропатии. Это состояние часто сопровождается покалыванием и жжением в конечностях. Как объяснила Депре, это состояние могут вызвать диабет, а также болезни печени и почек.Еще одна причина холодных ног — анемия — состояние, при котором организм производит недостаточное количество красных клеток крови. Чаще всего это явление возникает из-за дефицита железа, на который может указать пониженный уровень гемоглобина.Кроме того, холодные ноги могут быть следствием тревожности, гипотиреоза и болезни Бюргера. Гипотиреоз — состояние, при котором щитовидка вырабатывает недостаточное количество гормонов для нормального функционирования, что может привести к ослаблению кровообращения. А при болезни Бюргера происходит воспаление сосудов и их закупорка тромбами.Собеседница портала призвала обращаться к врачу при подозрении на наличие этих заболеваний. Если же причина холодных ног не будет связана с болезнями, следует заняться спортом, отказаться от курения, делать массаж конечностей и одеваться теплее. Все это позволит улучшить кровообращение.

https://ria.ru/20201031/simptom-1582452453. html

https://ria.ru/20201031/migren-1582433881.html

РИА Новости

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/103252/35/1032523596_0:0:2048:1536_1920x0_80_0_0_5f6e43556015a2cc285d9862654cd507. jpg

1920

true

РИА Новости

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, здоровье - общество

Общество, Здоровье - Общество

МОСКВА, 1 ноя — РИА Новости. Хирург и ортопед Даниэла Депре назвала восемь причин, из-за которых ноги бывают холодными. Об этом сообщает Business Insider.

В холодное время года этот симптом обычно не несет никакой угрозы для здоровья и является физиологической нормой. Но иногда холодные ноги оказываются признаком ряда заболеваний.

Одной из причин такого состояния может быть атеросклероз. При этой болезни нарушается кровообращение — особенно в ногах, где сосуды наиболее узкие. В результате конечности холодеют.

Среди факторов риска для развития атеросклероза доктор Депре назвала курение, гипертонию, повышенный уровень холестерина и возраст.

31 октября 2020, 15:40

Названы болезни, симптомом которых являются холодные руки

Еще одна возможная причина холодных ног — диабет. Дело в том, что на фоне этой болезни у некоторых пациентов развивается невропатия — повреждение нервов. Также при диабете второго типа возможно ослабление кровообращения. В этом случае особенно страдают сосуды ног.

Следующая причина — болезнь Рейно, при которой происходит сужение сосудов при стрессе или холодах. Это можно заметить по посинению или побледнению конечностей.

Холодные ноги также могут быть признаком периферийной невропатии. Это состояние часто сопровождается покалыванием и жжением в конечностях. Как объяснила Депре, это состояние могут вызвать диабет, а также болезни печени и почек.

Еще одна причина холодных ног — анемия — состояние, при котором организм производит недостаточное количество красных клеток крови. Чаще всего это явление возникает из-за дефицита железа, на который может указать пониженный уровень гемоглобина.

Кроме того, холодные ноги могут быть следствием тревожности, гипотиреоза и болезни Бюргера. Гипотиреоз — состояние, при котором щитовидка вырабатывает недостаточное количество гормонов для нормального функционирования, что может привести к ослаблению кровообращения. А при болезни Бюргера происходит воспаление сосудов и их закупорка тромбами.

Собеседница портала призвала обращаться к врачу при подозрении на наличие этих заболеваний. Если же причина холодных ног не будет связана с болезнями, следует заняться спортом, отказаться от курения, делать массаж конечностей и одеваться теплее. Все это позволит улучшить кровообращение.

31 октября 2020, 12:50

Названы продукты, вызывающие мигрень

Холодные ноги: почему? Возможные причины

Проблема холодных ног беспокоит многих. Если это происходит даже в теплом помещении, стоит поискать причину этого явления.

Почему у человека ноги могут быть холодным?

Чаще все это связано с нарушением деятельности нервной системы, в частности – с низким тонусом вегетативной системы. Поэтому с этой проблемой чаще всего сталкиваются молодые люди в возрасте от 20 до 30 лет, которым ставят диагноз вегето-сосудистой дистонии (ВСД). При этом, обычно мёрзнут не только ноги, но и руки.

Подробнее о вегето-сосудистой дистонии можно узнать из нашей статьи

Холодные ноги встречаются и при многих других заболеваниях. Например, при дегенеративных заболеваниях позвоночника, при которых возможно сдавление нервных корешков. Первым симптомом станет нейропатия, проявляющаяся похолоданием конечностей и их онемением. Также среди заболеваний - сахарный диабет, которому может сопутствовать полинейропатия, а мелкие и крупные сосуды становятся более склонны к атеросклерозу. И анемия, при которой уменьшается поступление кислорода к тканям, что влияет на скорость обменных процессов и теплообразование. Мёрзнуть ноги в домашних условиях могут и при варикозной болезни, при которой возникает венозный застой и проблемы с венами нижних конечностей.

Читайте материалы по теме:

Диабет: как определить и вылечить?

Все о варикозном расширении вен ног: ищем причины и находим методы лечения

Почему немеют пальцы? Ищем причины

Также эта проблема возникает при синдроме Рейно, при котором происходят частые спазмы мелких артерий и артериол, из-за чего появляется плохая переносимость конечностями холодной воды и низких температур. Этот синдром проявляется при большом спектре заболеваний, преимущественно аутоиммунных.

При синдроме Рейно происходят частые спазмы мелких артерий и артериол

К какому врачу обратиться?

Холодные ноги в совокупности с другими симптомами могут свидетельствовать о наличии серьёзных заболеваний. Чтобы исключить их, нужно обратиться к терапевту или неврологу. Особенно это касается тех, кто входит в группу риска – молодые женщины и мужчины старше 50 лет, курящие, имеющие лишний вес или гормональные проблемы, ведущие малоподвижный образ жизни.

Записаться на приём к врачам разных специальностей можно здесь

ВНИМАНИЕ: услуга доступна не во всех городах

В случае, когда одна нога холоднее другой, причиной может быть облитерирующий атеросклероз сосудов ног, при котором происходит сужение просвета в артериях. При этом заболевании снижается температура обеих ног или ощущается разница в температуре кожи между ними. Наряду с чувствительностью к холоду, также может присутствовать перемежающаяся хромота, когда человек ощущает боли в мышцах голени и мышцах бедра при долгой ходьбе. Для исключения этой патологии сосудов нижних конечностей нужно обратиться к врачу, который назначит необходимые исследования. Обычно для диагностики этого заболевания используют различные инструментальные методы, включая КТ, ультразвуковое дуплексное сканирование сосудов, ультразвуковую допплерографию сосудов и т. д. Своевременная постановка диагноза и правильное лечение позволяют стабилизировать процесс и избежать возможных осложнений.

Записаться на ультразвуковое исследование сосудов можно здесь

ВНИМАНИЕ: услуга доступна не во всех городах

Редакция рекомендует:

Найти и обезвредить. Как поставить заслон от тромбов?

Как отличить хороший и плохой холестерин?

Коварство зимы. Как защитить сосуды?

Почему мои ноги всегда холодные? 5 причин хронически холодных ног

Автор: Дайана Риз

В этой статье

Почему у меня мерзнут ноги?
Холодные ноги Симптомы
Холодные ноги Причины
Холодные ноги Диагностика
Холодные ноги Лечение

Почему у меня холодные ноги?

Холодные ноги могут быть нормальной реакцией вашего организма на температуру, но иногда это может быть связано с заболеванием, требующим лечения. Заболевания от диабета до анемии могут влиять на температуру ваших ног. Холодные ноги могут быть нормальной реакцией вашего организма на температуру, но иногда это может быть связано с заболеванием, требующим лечения. Заболевания от диабета до анемии могут повлиять на температуру ваших ног.

Холодные ноги Симптомы

Другие симптомы, которые могут сопровождать холодные ноги и сигнализировать о заболевании, включают:

Слабость и боль в руках и ногах
Чувствительность к холоду Вы замерзли или испытываете стресс
Ощущение онемения, когда вы согреваетесь или снимаете стресс

Холодные ноги Причины

Осложнения диабета

твои ноги:

Периферическая невропатия

Это осложнение диабета повреждает нервы в ногах. Они могут казаться вам холодными, но нормальными, когда вы к ним прикасаетесь. Люди без диабета также могут заболеть периферической невропатией. Это могут быть травмы, аутоиммунные заболевания, алкоголизм, недостаток витаминов, заболевания костного мозга, пониженная активность щитовидной железы и прием лекарств.

Заболевание периферических артерий

Это состояние замедляет или блокирует приток крови к ногам и ступням. Плохая циркуляция может сделать ваши ноги холодными. (Возможно заболевание периферических артерий без диабета. Курение, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и возраст повышают ваши шансы заболеть этим заболеванием.)

Гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы)

Ваша щитовидная железа, железа в форме бабочки на шее, может быть виновата в том, что у вас холодные ноги. Он вырабатывает гормоны, которые влияют почти на все ваши органы. Гормоны также помогают превращать пищу и кислород в энергию. Если у вас недостаточно активная щитовидная железа, ваша щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества гормонов. Вам может быть холодно во всем, включая ноги.

Болезнь или явление Рейно

Болезнь Рейно вызывает чрезмерную реакцию организма на холод. Когда температура падает, пальцы рук и ног могут неметь и мерзнуть. Иногда они даже меняют окраску, сначала бледную, а затем голубую. Когда они нагреваются, они могут жалить и краснеть. Эти приступы могут быть вызваны холодной погодой, кондиционированием воздуха, стрессом или беспокойством.

Если у вас болезнь Рейно, у вас возникают проблемы с некоторыми из ваших артерий — кровеносных сосудов, которые несут кровь от сердца к остальным частям тела. Артерии на руках и ногах спазмированы и сужены. Это препятствует хорошему притоку крови к пальцам рук и ног, а иногда и к носу, губам, ушам и соскам. Болезнь Рейно чаще встречается в странах с холодным климатом и чаще поражает женщин, чем мужчин. Существует два типа:

Первичная болезнь Рейно (также называемая болезнью Рейно). Это наиболее распространенный из двух типов, а также имеет более легкие симптомы.
Вторичный синдром Рейно (также называемый феноменом Рейно или синдромом Рейно). Это может быть более серьезным и поражает в более старшем возрасте. Это может быть вызвано рядом различных причин, таких как волчанка, ревматоидный артрит, травмы или синдром запястного канала. Лекарства, такие как бета-блокаторы от высокого кровяного давления и некоторые лекарства от мигрени, также могут вызывать его.

Если у вас болезнь Рейно, позвоните своему врачу, если у вас появятся язвы на пальцах рук, ног или других участках. Быстрое лечение может помочь предотвратить повреждение.

Анемия

Холодные ноги могут быть признаком анемии. Это означает, что в вашем организме недостаточно эритроцитов, или они недостаточно здоровы, чтобы выполнять свою работу по доставке кислорода из легких в остальные части тела.

Обратитесь к врачу, если у вас есть признаки анемии, потому что это может быть симптомом другого заболевания. Лечение зависит от типа анемии.

Болезнь Бюргера

Болезнь Бюргера встречается редко, но если вы курите или жуете табак и ваши ноги мерзнут, это состояние может быть причиной. Болезнь, связанная с употреблением табака, вызывает отек кровеносных сосудов на руках и ногах. Это замедляет кровоток и может привести к образованию тромбов и инфекции.

Обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо симптомы болезни Бюргера. Это чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и у людей моложе 45 лет. Единственное лекарство от болезни Бюргера — полный отказ от табака.

Высокий уровень холестерина

Если у вас высокий уровень холестерина, у вас может быть повышенный риск проблем с кровообращением, которые приводят к холодным ногам. Проблемы с кровообращением (также называемые артериальными заболеваниями) являются результатом накопления холестерина и воспаления в кровеносных сосудах.

Стресс

Когда вы испытываете стресс, ваше тело выталкивает кровь к центру и отводит от рук и ног.

Диагностика холодных ног

Поскольку существует множество причин холодных ног, важно обратиться к врачу. Они помогут диагностировать любые возможные основные заболевания и предложить лечение. Ваш врач спросит о ваших симптомах и истории болезни и осмотрит вас. Они также могут провести тесты, чтобы подтвердить или исключить проблемы со здоровьем, которые вызывают у вас холодные ноги.

Средства от простуды

Независимо от того, является ли причиной холодных ног медицинская проблема, есть несколько способов согреться:

Наденьте носки или тапочки
Потянитесь или подвигайте ногами
Бросьте курить (никотин делает это крови становится труднее достичь ваших рук и ног)
Снизьте уровень холестерина с помощью диеты и лекарств
Снизьте уровень стресса
Получайте больше железа, витамина B12 и фолиевой кислоты для улучшения кровообращения

Neuhaus Foot & Ankle: Podiatry

4 удивительные причины, по которым ваши ноги всегда мерзнут: стопа и лодыжка Нойгауза: подология

К счастью, зимы в Среднем Теннесси довольно мягкие. В то время как ортопеды в Нэшвилле не лечат обморожения, наши врачи-офтальмологи видели множество потерянных пальцев ног и ампутированных конечностей.

Нам далеко до замерзшей тундры и риска обморожения, но вы все равно можете обнаружить, что ваши ноги всегда мерзнут. Вы или кто-то из ваших знакомых постоянно спрашиваете --

"Почему у меня всегда мерзнут ноги?"

Помимо ношения неправильных носков или обуви, Шерлок (скажем, трижды очень быстро) из-за погоды, может быть основная причина постоянного холода в ногах.

Если у вас есть факторы риска, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такие как курение в анамнезе, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина или диабет, вам обязательно нужно это прочитать.

№1: у вас плохое кровообращение

Плохое кровообращение является одной из наиболее частых причин холодных ног.

Когда температура на улице падает, ваше тело работает, чтобы согреться.

В результате ваши кровеносные сосуды в конечностях сужаются, чтобы ограничить кровообращение в основной части вашего тела.

Что происходит с пальцами ног, ступнями, ушами и носом?

Они теряют часть кровообращения и становятся холодными на ощупь.

Это нормально.

Но не игнорируйте эти распространенные причины плохого кровообращения:

Вы сидите в пробке Нэшвилла? Тогда вы сидите весь день на работе?

Плохое кровообращение может быть результатом сидячего образа жизни. Если вы не встаете и не двигаетесь, вы увеличиваете вероятность недостаточного кровообращения в ступнях и пальцах ног, из-за чего ваши ступни становятся холоднее, чем остальная часть тела.

Плохое кровообращение из-за факторов риска, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гораздо больше беспокоит . Прокачка крови по телу в достаточно быстром темпе может быть проблемой, а частые холодные ноги могут быть признаком того, что происходит что-то еще.

Заболевание периферических артерий возникает в результате нарушения кровообращения в стопах и голенях.

Это состояние может иметь гораздо более серьезные последствия, и его должен диагностировать и лечить ортопед. Один из наших ортопедов в Смирне, доктор Нокс, отлично справляется с подробным объяснением заболеваний периферических артерий.

И последнее, но не менее важное: если вы курили или являетесь курильщиком, сюрприз, курение также может вызвать нарушение кровообращения.

№ 2: у вас дефицит железа

Получаете ли вы достаточно железа? Железо — это минерал, выполняющий несколько важных для организма функций, главным образом для производства эритроцитов и переноса кислорода по всему телу.

Дефицит железа может вызвать анемию и привести к таким симптомам, как усталость, но он также может привести к хроническому холоду в ногах. Железодефицитная анемия может возникать даже у очень здоровых людей.

Относительно легко лечится изменением диеты и приемом пищевых добавок.

#3 У вас диабет 1 или 2 типа

Диабет может вызвать не только холодные на ощупь ноги, но и ощущение холода в ногах из-за повреждения нервов.

Другие симптомы могут включать онемение или покалывание в ногах. Если вы испытываете какие-либо симптомы повреждения нервов в ногах, обратитесь к ортопеду в Нэшвилле или рядом с вами и позаботьтесь о том, чтобы проверить их на наличие порезов или травм.

#4 Вы имеете дело с гипотиреозом

Когда щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов щитовидной железы, нарушается обмен веществ в организме.

Поскольку метаболизм контролирует как сердцебиение, так и температуру тела, недостаточная активность щитовидной железы может способствовать снижению кровообращения и более холодным ногам.

Чтобы ускорить обмен веществ, подумайте о том, чтобы больше заниматься спортом, есть больше белка и меньше рафинированных углеводов и избегать кофеина.

Когда обратиться к ортопеду

Если у вас часто мерзнут ноги, сначала приобретите пару качественных шерстяных носков. Затем, если холодные ноги продолжаются, вы можете посетить ортопеда в Нэшвилле или рядом с вами. Вы также можете спросить об этом своего лечащего врача во время следующего визита.

Как можно скорее обратитесь к ортопеду, если у вас мерзнут ноги и:

язвы на пальцах ног и ступнях, которые долго не заживают
длительная усталость
изменения веса
боль в ногах

Знаете кого-нибудь, кто постоянно жалуется на холод?

Тут может быть что-то большее, чем неподходящая одежда.

Поделитесь этой статьей или обратитесь к одному из наших ортопедов в Нэшвилле или в любой из клиник Neuhaus Foot & Ankle в Мерфрисборо, Брентвуде, Смирне, Эрмитаже, Маунт-Джульетте, Ливан или Уэверли, Теннесси.

Как предотвратить сильную боль в суставах

Бурсит делает ношение обуви практически невозможным, так как даже малейшее давление вызывает сильную боль. Когда бурсит воспален и боль сильная, вам следует рассмотреть следующие шаги.

Советы, как избежать болей в ногах во время праздников

От беготни по магазинам до многочасового стояния на собраниях — во время курортного сезона часто болят ноги. Вот несколько советов, которые помогут сохранить ваши ноги здоровыми в праздники и не только.

Как ревматоидный артрит влияет на стопы (и что с этим делать)

Приблизительно 1,5 миллиона человек в Соединенных Штатах страдают ревматоидным артритом, и более чем у 90% из них симптомы проявляются в стопах и лодыжках. Вот как это состояние влияет на ваши ноги и что мы можем сделать, чтобы помочь.

5 важных способов стимулировать приток крови к ногам

Когда что-то нарушает кровоток в вашем теле, последствия часто проявляются в первую очередь в областях, наиболее удаленных от вашего сердца, например, на ногах.

Почему пятки холодные

Холодные ноги оказались признаком восьми опасных заболеваний

Холодные ноги: почему? Возможные причины