Почему трескаются ногти

Почему трескаются ногти и кожа вокруг ногтей – причины, лечение и профилактика

Женщины особенно внимательно следят за состоянием своих ногтей и кожи вокруг, так как они являются продолжением их безупречного образа. Часто ногти не только украшают, но и информируют о здоровье организма, отражают те или иные нарушения, последствия образа жизни и вредных привычек. Если вдруг они изменили форму, потрескались или расслоились, это повод обратиться к специалисту.

Нередко такой дефект закрашивают декоративным лаком, особенно если трещина незначительная. Однако повторяющаяся проблема может быть симптомом заболевания ногтей или внутренних органов. И если это так, то скрывать дефект под цветным покрытием бессмысленно, ведь при отсутствии лечения он может лишь усугубляться.

Виды и симптомы недуга

Растрескивание ногтя может произойти посередине, вдоль или поперек и по краям. Оценка длины, глубины и расположения трещин помогает установить причину, по которой они появляются.

Основной симптом возникновения данной проблемы – наличие одной или нескольких продольных трещин на пластине, идущих от свободного края к основанию или центру ногтя. По виду они напоминают борозды или выемки. В зависимости от причины, трещины бывают единичные или множественные, только на одном пальце или на нескольких.

Вертикальные трещины на ногтях, напоминающие онихорексис, характерны для трахионихии. Их принципы лечения схожи. Это разновидность ониходистрофии, при которой ногтевая пластина становится тусклой и шероховатой, покрывается бороздками и чешуйками.

Причины появления трещин на ногтях и коже

Распространенными причинами появления трещин на ногтях и на коже вокруг ногтевой пластины являются:

1. Контакт с водой и бытовой химией.

Деятельность, связанная с частыми контактами с водой, относится к факторам риска возникновения трещин. Это работа в бассейне, в клининговой компании, на кухне или обычные домашние дела.

Использование средств бытовой химии для уборки, стирки или мытья посуды без перчаток приводит к сухости кожи и разрушению ногтевой пластины, провоцируя растрескивание и ломкость. Агрессивные вещества в составе впитываются в поверхность ногтей и размягчают роговой слой. Особый вред наносит бытовая химия, содержащая щелочь и хлор.

2. Травмы.

При травмировании ногтевой пластины трещины образуются сразу же или через некоторое время после. Чрезмерная нагрузка приводит к обламыванию и растрескиванию ногтя.

Появление трещин может спровоцировать защемление, ушиб, загибание или выворачивание ногтя, порез. После травмы необходимо следить за ростом пластины, так как в процессе отрастания ногтя глубина трещины может увеличиваться.

3. Возрастные изменения.

Возрастные изменения отражаются не только на коже, но и на ногтях. В процессе старения их структура меняется, они становятся тонкими и хрупкими, легко ломаются. Трещины могут появиться даже от незначительных механических воздействий.

Чаще всего проблема ломкости ногтей и сухости кожи встречается у женщин старше 60 лет. Помимо трещин, у людей пожилого возраста ногти деформируются, расслаиваются и покрываются бороздами.

4. Инфекции.

Грибковая инфекция (онихомикоз) – еще один фактор появления трещин на ногтях и коже вокруг. Онихомикоз является как причиной их возникновения, так и следствием. При нарушенной целостности пластины инфекция быстрее проникает в ногтевое ложе. При поражении грибком ногти обесцвечиваются и желтеют, утолщаются и крошатся, имеют неприятный запах, отслаиваются от ногтевого ложа.

Трещины при грибковой инфекции появляются уже на запущенной стадии ¬– в случае, если вовремя не начато лечение.

5. Недостаток витаминов и микроэлементов.

Для роста крепких и здоровых ногтей необходимы витамины и минералы. Дефицит питательных веществ приводит к нарушениям, одним из которых является образование трещин. Для ногтей наиболее важны витамины группы В и железо.

Действие витаминов группы В (пантотеновой кислоты B5 и биотина В7) направлено на укрепление и рост ногтей. Они нормализуют обменные процессы в тканях ногтевой пластины, улучшают питание ложа и участвуют в синтезе кератина.

Железо входит в состав гемоглобина и участвует в доставке кислорода ко всем тканям и органам, включая ногтевой аппарат. При недостатке железа развивается железодефицитная анемия, провоцирующая образование трещин на ногтях и коже вокруг. Кроме этого, появляются отдышка, побледнение кожи и утомляемость.

6. Заболевания внутренних органов.

Патологии щитовидной железы, псориаз и другие нарушения работы внутренних органов являются причинами появления трещин на ногтях. Снижение выработки гормонов щитовидной железы отражается на состоянии ногтей. Они становятся сухими и ломкими, что приводит к растрескиванию и расслоению.

Также у человека с гипофункцией щитовидной железы присутствуют: сухость кожного покрова, отечность и увеличение массы тела, мышечные боли, повышенная утомляемость и резкие перепады настроения. Псориаз проявляется не только на коже, но и на ногтях в виде множественных точечных углублений, отслойки, расслаивания и изменения цвета ногтевой пластины.

При внутренних патологиях необходимо обратиться к профильному специалисту для прохождения диагностики и лечения основного заболевания, так как трещины ногтей и кожи вокруг – это лишь следствие. Важно установить причину недуга.

Нередко трещины появляются после некачественного маникюра, из-за перегрева в лампе или чрезмерного физического воздействия на пластину фрезой или пилочкой. Чтобы этого избежать, мастеру необходимы не только соответствующие навыки, но и качественное оборудование. Многие специалисты ногтевой индустрии используют маникюрные пылесосы от производителя MAX, валики и другие аксессуары бренда. Это профессиональное оборудование, разработанное с учетом пожеланий nail-мастеров и строгих международных требований.

Способы лечения

Как правило, появление трещин на ногтях и коже вокруг не вызывает сильного воспаления и боли, но отсутствие специального ухода и терапии приводит к серьезным последствиям.

Для терапии применяют комплексный подход, направленный на нормализацию обменных процессов, укрепление структуры ногтей и устранение причины. При выполнении всех условий лечение проходит быстро и эффективно. Однако процесс восстановления занимает 4-6 месяцев, так как ногтевая пластина растет медленно – примерно на 1 мм в неделю. Матрикс, где образуются ногти, находится на расстоянии 4 мм от кутикулы, под кожей нижнего валика. Только для улучшения его структуры требуется минимум месяц, а для смены ногтевой пластины на пальцах рук необходимо полгода.

План лечения составляется в зависимости от количества повреждений, глубины трещин и общего состояния здоровья человека. При обнаружении сопутствующих патологий, которые стали причиной продольного расщепления, особое внимание уделяют их терапии.

Для укрепления ногтевого аппарата назначают массаж, специальный комплекс витаминов и минералов, лекарственные препараты для улучшения кровообращения в конечностях и укрепления стенок сосудов, физиотерапию (озокерит, парафинотерапию и грязевые маски).

Из народных средств и методов для лечения растрескивания ногтей и кожи вокруг используют лечебные ванночки с морской солью, лечебными травами и растительными маслами, а также питательные и увлажняющие кремы на основе натуральных ингредиентов. Они способствуют ускорению процессов регенерации и укреплению ногтей. При длинных и глубоких трещинах ногтевую пластину укрепляют для стабилизации искусственными материалами.

Перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом!

Что делать в целях профилактики?

Для предотвращения проблем с ногтями следует придерживаться основных правил:

Избегать частого контакта с водой.

Использовать перчатки при взаимодействии с любыми чистящими и моющими средствами.

Для декоративного покрытия выбирать сертифицированные материалы с безвредным составом.

Регулярно пользоваться увлажняющими и питательными кремами для рук и ногтей.

Также для профилактики трещин на ногтях и коже вокруг них рекомендуется делать перерывы в ношении гель-лака или искусственных ногтей и заботиться о том, чтобы питание было сбалансированным.

Онихорексис или трещина вдоль ногтя: почему появляется, что делать?

Онихорексис (код по МКБ L 60.3) – это вид дистрофии ногтевой пластины, при котором она расщепляется вдоль по направлению от свободного края к зоне роста. Встречается у женщин и у мужчин. В зависимости от причины онихорексис наблюдается только на одном ногте или на всех сразу. Трещины бывают единичные и множественные, разной длины, глубины.

Что вызывает?

Причины онихорексиса делят на внутренние и внешние. При ослаблении организма, хронических патологиях, инфекциях, ноготь изначально растет хрупким. Легко трескается, расслаивается, обламывается со стороны свободного края. Из-за нарушения кровотока, хронических болезней продольное расщепление ногтя часто встречается у пожилых людей. Чем старше человек, тем выше риски. Старение организма – самая распространенная причина.

К внутренним факторам относятся:

диабет, тиреотоксикоз, вызывают нарушение обмена веществ;
атеросклероз, приводят к уменьшению просвета сосудов, снижению кровотока, поступления питательных веществ;
экзема, псориаз, вызывают воспаление, нарушение структуры ногтя;
аутоиммунные болезни (синдром Рейно, васкулит), повреждают стенки сосудов, питание матрикса, уменьшают прочность образующейся пластины;
недостаток в организме витаминов, минералов по причине неполноценного питания, пищевых расстройств (анорексия, булимия) или болезней ЖКТ, которые препятствуют усвоению нутриентов, изменяют химический состав пластины;
грибковое поражение, провоцирует воспалительный процесс, разрушает здоровую структуру ногтя;
опухолевые болезни.

Из внешних факторов вызвать дистрофию могут:

травмы, полученные во время маникюра или педикюра;
бытовые повреждения;
работа с чистящими, моющими средствами без защитных перчаток;
ношение неподходящей по размеру обуви;
особенности профессии: работа за компьютером, когда ногти стучат по клавиатуре, или игра на пианино;
непрерывное ношение гель-лака или искусственных покрытий;
использование смывок для снятия лака на основе ацетона;
привычка грызть ногти;
частый контакт с водой, спиртом, растворителями, химикатами, которые сушат, повреждают пластину;
чрезмерная длина, неправильное подстригание ногтей.

У детей онихорексис вызывают травмы, снижений иммунитет, перенесенные инфекционные болезни.

Какие симптомы?

Главный признак – наличие продольных трещин на пластине, идущих от свободного края к центру или основанию ногтя. По виду они напоминают выемки или борозды. В зависимости от причины трещина бывает одна или несколько, только на одном пальце или больше. Онихорексис поражает ногти на руках и стопах, но на кистях встречается чаще. На ногах преимущественно страдает только большой палец.

Как выглядит онихорексис, показано на фото ногтя ниже:

Кроме продольных трещин одновременно возможно истончение пластины, изменение окраски до желтоватой или сероватой, неровный расслоенный свободный край. Из-за повышенной ломкости продольное расщепление часто сочетается с поперечным, которое называют онихошизисом.

Вертикальные борозды на ногтях, напоминающие онихорексис, характерны для трахионихии. И принципы лечения их схожи. Это вид ониходистрофии, при котором ногти становятся тусклыми, шероховатыми, покрываются бороздками, чешуйками.

Диагностика

Если вы обнаружили расщепление пластины, обратитесь к подологу или дерматологу, чтобы состояние не усугубилось. При отсутствии лечение трещина будет увеличиваться, дойдет до свободного края. Разделит ноготь на две половины, спровоцирует отслойку от ложа. Кроме того нарушение целостности пластины открывает доступ для патогенных возбудителей и нередко приводит к бактериальным или грибковым инфекционным осложнениям.

Специалист осмотрит структуру пластины, оценит тяжесть повреждений, предложит, чем лечить онихорексис ногтей на руках или стопах, и как улучшить их внешний вид.

Для выяснения причины спросит пациента о хронических болезнях, назначит дополнительные обследования:

исследование соскоба ногтя на грибок;
общий анализ крови, анализ на сахар;
консультацию эндокринолога, гастроэнтеролога, сосудистого хирурга;
микроскопическое исследование;
осмотр дерматоскопом при увеличении в 10 раз.

Как лечить?

Для лечения онихорексиса применяют комплексный подход, направленный на устранение причины, нормализацию обменных процессов, укрепление структуры ногтей. При выполнении этих условий лечение дает хороший результат. Правда, по времени занимает до полугода, так как ногтевая пластина растет медленно, в среднем на 1 мм в неделю. Матрикс, где образуются ногти, прячется под кожей нижнего валика, на расстоянии 4 мм от кутикулы. Только для улучшения его состояния понадобится 4 недели, а для смены пластины на пальцах рук пройдет от 4 – 6 месяцев.

Лечение подбирают в зависимости от тяжести повреждений, состояния здоровья человека. При выявлении сопутствующих патологий, ставших причиной продольного расщепления, внимание уделяют их терапии.

Для укрепления ногтей назначают:

массаж;
витамины, аминокислоты, минералы;
лечебные ванночки;
препараты для укрепления стенок сосудов и улучшения кровообращения в конечностях;
физиотерапию (парафинотерапия, озокерит, грязевые маски).

Из народных методов и средств для лечения онихорексиса ногтей используют маски или ванночки с натуральными маслами, масляными растворами витаминов, желатином, а также увлажняющие, питательные крема. Они способствуют укреплению ногтей, ускорению процессов регенерации. Но безопасность их применения лучше обсудить с врачом.

При глубоких, длинных трещинах для стабилизации пластину укрепляют искусственными материалами.

Уход и профилактика

При лечении онихорексиса, а также для его профилактики в будущем важно правильно ухаживать за ногтями, кожей кистей и стоп.

Какие правила надо соблюдать?

Мыть посуду, пользоваться любыми чистящими, моющими средствами только в перчатках.
Для маникюра выбирать качественные лаки с безвредным составом, не использовать для снятия лака смывки, содержащие ацетон.
Избегать частого контакта с водой.
При лечении онихорексиса не рекомендуется делать маникюр и наносить на ногти любые покрытия, кроме тех, которые назначит врач. В дальнейшем делайте перерывы в ношении гель-лака, искусственных ногтей.
Заботьтесь о питьевом режиме, полноценном питании, включающем фрукты, овощи, нежирные белковые продукты.
Не отращивайте слишком длинные ногти, периодически делайте медицинский маникюр и педикюр в центрах подологии.
Ежедневно массажируйте кисти, стопы, увлажняйте питательными кремами кожу на руках и ногах.

Как правило, онихорексис не вызывает боли и воспаления, но с этой проблемой все равно надо пойти к подологу. Специалист назначит правильное лечение, которое ускорит восстановление ногтя, предупредит развитие осложнений. А также расскажет о правилах ухода дома, чтобы расщепление или расслоение ногтей вас больше не беспокоило.

Трещины на ногтях: причины, лечение и профилактика

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Что такое расщепленный ноготь?

Расщепленный ноготь обычно возникает в результате физического стресса, дефицита питательных веществ или износа. Сложные ногти могут стать проблемой, особенно если вы работаете руками.

Хотя секущиеся ногти — это абсолютно нормальное явление, а иногда и неизбежное явление, есть способы предотвратить секущиеся ногти в будущем.

Здесь мы объясняем, что может быть причиной расщепленного ногтя, как его предотвратить и когда обратиться к врачу.

Ваши ногти на руках и ногах состоят из слоев кератина, который также является белком, из которого состоят волосы.

Ваш ноготь защищает ногтевое ложе. Рост ногтя происходит из-под кутикулы.

Здоровые ногти гладкие, однородного цвета. Если вас беспокоят какие-либо изменения в ваших ногтях, обратитесь к врачу.

Расколотый ноготь характеризуется образованием трещины на ногте. Разделение ногтей может быть горизонтальным, поперек кончика ногтя или вертикальным, разделяющим ноготь на две части.

К частым причинам расслоения ногтей относятся:

Влага

Влага может привести к ослаблению и ломкости ногтей. Длительное воздействие может привести к размягчению кожи вокруг ногтя.

Гвоздь сам по себе становится хрупким, и его легче сломать, согнуть или расколоть. Чрезмерное воздействие влаги может произойти при мытье посуды, мытье рук или многократном использовании лака для ногтей.

Ковыряние или кусание

Многие люди имеют привычку ковырять ногти на руках и ногах. Выбор или укус обычно является результатом беспокойства.

Если ковырять или грызть ногти, это может вызвать стресс для ногтей и привести к расщеплению или поломке ногтя.

Травма

Вероятной причиной поломки ногтя может быть травма. Раздавливание кончика ногтя или ложа может привести к тому, что ноготь станет гребешком или расщепленным.

Травмы и ослабление могут также произойти с накладными ногтями.

Инфекции

Грибковые, бактериальные или дрожжевые инфекции ногтевого ложа могут изменить структуру ногтей, что приведет к их ослаблению и расщеплению.

Псориаз

Псориаз может поражать как кожу, так и ногти. Псориаз может вызвать утолщение, крошение или расслоение ногтя. По оценкам, до 78 процентов людей с псориазом в какой-то момент испытывают проблемы с ногтями.

Болезни

Некоторые болезни могут привести к ухудшению здоровья ногтей, что может способствовать их расщеплению.

Заболевания, которые могут способствовать расщеплению ногтей, включают:

заболевание щитовидной железы
заболевание печени
заболевание почек
рак кожи

предотвратить расслоение ногтей в первую очередь.

Вот несколько советов, как предотвратить расслоение ногтей:

Держите ногти чистыми и здоровыми.
Не держите руки или ноги в воде в течение длительного времени.
Используйте увлажняющий крем для ногтей и кутикулы.
При необходимости используйте средства для укрепления ногтей. (Купите некоторые из них в Интернете.)
Не грызите и не ковыряйте ногти.
Не используйте жидкость для снятия лака.
Не рвите и не выдергивайте заусеницы.

Если трещина ногтя распространяется на ногтевое ложе, возможно, вам следует обратиться к врачу. Возможно, вам придется удалить ноготь и наложить швы на ногтевое ложе.

Если ваш ноготь можно снова прикрепить, врач прикрепит его с помощью клея или швов.

Если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов, обязательно обратитесь к врачу:

синие или фиолетовые ногти
деформированные ногти
горизонтальные бороздки
белый цвет под ногтями
болезненные или вросшие ногти

Большинство расщепленных ногтей со временем заживут, когда ваши ногти отрастут. Если вы испытываете частое расслоение, избегайте влаги на ногтях и рассмотрите возможность использования раствора для укрепления ногтей.

Если расщепленные ногти доставляют вам частый дискомфорт, проконсультируйтесь с врачом о возможных вариантах лечения.

Трещины на ногтях: причины, лечение и профилактика

Автор Стефани Бут

В этой статье

Что такое трещины на ногтях?
Причины и лечение трещин на ногтях
Профилактика трещин на ногтях

Что такое трещины на ногтях?

Здоровые ногти гладкие, без пятен и изменений цвета. У них нет ямок или канавок, хотя могут быть вертикальные выступы. Потрескавшиеся, расслоившиеся или ломкие ногти иногда могут быть признаком проблем со здоровьем.

Узнайте, что вызывает трещины на ногтях, и узнайте, что нужно предпринять, чтобы справиться с этой проблемой.

Причины и лечение трещин на ногтях

Старение

Наиболее распространенная причина трещин на ногтях — это то, что случается со всеми: старение. С возрастом ваши ногти становятся тоньше и чаще ломаются. Это чаще всего встречается у женщин старше 60 лет, но может затронуть и мужчин.

Если ваши ногти потрескались из-за старения, вы также можете увидеть шелушение и бороздки.

Хотя вы не можете повернуть время вспять, вы можете лучше заботиться о своих ногтях. Перед сном нанесите крем с мочевиной или минеральное масло на ногти и кутикулу, а затем наденьте хлопчатобумажные перчатки. В течение дня наносите лосьон после мытья рук или душа. Если этого недостаточно, ваш дерматолог может назначить более сильное лечение.

Жесткие продукты для ногтей

Лак для ногтей и жидкость для снятия лака могут содержать сильные химические вещества. Если вы используете их часто, они могут ослабить и высушить ваши ногти. Это повышает вероятность их растрескивания. Клеи и красители в акриловых ногтях также могут вызвать реакцию.

Если причиной трещин на ногтях являются продукты для ногтей, у вас также могут быть:

Изменение цвета, например, пожелтение
Тусклые ногти

Избегайте продуктов для ногтей, содержащих толуол и формальдегид, два особо агрессивных химических вещества. Биотин, добавка витамина B, может помочь вылечить ваши ногти. Но вы не должны принимать его, если вы беременны. Если ваши ногти все еще трескаются через 6 месяцев, обратитесь к врачу.

Влажные руки

Если вы проводите много времени с руками в воде и без воды, например, моете посуду, ваши ногти могут начать слоиться.

Если это является причиной ваших трещин на ногтях, у вас также могут быть:

Очень мягкие ногти
Трещины, усиливающиеся в зимние месяцы
Нормальные на вид ногти без трещин альфа-гидроксикислота может успокоить область ногтей. Некоторые люди используют слой прозрачного лака для ногтей, чтобы защитить потрескавшиеся ногти. Чтобы избежать большего количества расколов, надевайте резиновые перчатки с хлопковой подкладкой, когда ваши руки находятся в воде. Аккуратно подпилите все зацепки от ногтей или неровные края, чтобы они не привели к новым трещинам.

Псориаз

Организму обычно требуются недели, чтобы создать клетки кожи. Если он делает их всего за несколько дней, у вас заболевание кожи, называемое псориазом. Это также может повлиять на ваши ногти и ногти на ногах.

Псориаз также может вызывать:
- Крошечные ямки в ногтевом ложе
- Белые, желтые или коричневые ногти
- Выпавшие ногти
- Рассыпающиеся ногти
- Красные ногтевые ложа

Почему трескаются ногти