Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Гемоглобин поднять


Как повысить уровень гемоглобина в крови

12 декабря 2018

Недостаток гемоглобина – опасное явление, приводящее к железодефицитной анемии (малокровию). Речь идет об уменьшении функциональности крови, ее неспособности в достаточном количестве переносить кислород.

Результаты плачевны – снижение иммунитета и обменных процессов. Организм не выдерживает привычных физических нагрузок.

На проблему, как правило, указывает увеличение частоты сердцебиения и появление шумов в сердце.

Источник гемоглобина в организме человека

В транспортировке кислорода принимает активное участие железо. Оно также необходимо для нормального функционирования щитовидной железы и защитной системы организма. Нехватка этого металла приводит к развитию малокровия.

Признаки заболевания:

  • невозможность приспособления к перепадам температурного режима;
  • затрудненное глотание пищи;
  • головные боли;
  • периодические приступы головокружения;
  • чувство усталости;
  • затрудненное дыхание;
  • нарушенный вкус и обоняние;
  • холодные конечности;
  • бледность и сухость кожи;
  • герпес.

Примечание. При обнаружении перечисленной симптоматики следует немедленно обратиться за врачебной помощью.

Методы повышения гемоглобина в крови

Правильное питание

Необходимо ввести в ежедневный рацион достаточное количество растительных плодов и сухофруктов, содержащих железо (не меньше 15 мг). Следует также пить травяные чаи и бальзамы.

Специальные препараты для повышения гемоглобина в крови

Конкретную терапию (железосодержащие препараты, их дозировку) определяет врач. Самолечение исключено! Синтетические соединения должны быстро поступать в кровь при сохранении естественной кислотности в желудке. С этой целью назначают прием аскорбиновой или соляной кислоты.

Врачи обычно советуют пациентам больше гулять на свежем воздухе, отрегулировать правильное дыхание, отказаться от употребления продуктов, снижающих возможность усвоения железа.

Приобретайте препараты для лечения и профилактики анемии, а также общеукрепляющие средства и витаминные комплексы в аптеках Столички по выгодным ценам.

Малокровие: когда лечение неэффективно

Фото из архива центра и webmd.com

Бледная кожа у ребенка, синева под глазами, трещины в уголках губ, усталость, отсутствие аппетита. Мамы поставили бы диагноз быстро – малокровие, не хватает железа. «Диагностировать заболевание может только врач. И необязательно малокровие возникает вследствие недостатка железа в организме, как полагают многие», - говорит Валентина Даугялавичене - детский гематолог Медицинского центра диагностики и лечения, расположенного на улице В. Грибо в Вильнюсе.

Малокровие – это состояние, при котором в организме снижается содержание гемоглобина. Гемоглобин, в состав которого входит железо, переносит кислород в ткани. Когда его содержание снижается, процесс замедляется. В результате человек становится менее выносливым, быстрее устает, испытывает слабость, медленнее обновляются клетки тела – кожа становится тонкой и сухой, начинают редеть волосы, ногти становятся ломкими, возникают нарушения в работе нервной и иммунной систем.

«Детское малокровие из-за недостатка железа – довольно частое заболевание, - говорит врач с двадцатилетней практикой в онкогематологии Валентина Даугялавичене и обращает внимание родителей. – Обычно для лечения заболевания назначаются препараты железа, однако бывает так, что их прием не приводит ни к улучшению общего состояния пациента, ни к улучшению результатов обследования». 

В чем же причина неэффективного лечения? Врач не сомневается, что прежде всего следует выяснить, действительно ли недомогание – это железодефицитное малокровие. Бывают случаи, когда это заболевание вызвано не только нехваткой железа. «Мама мальчика 12-ти лет заподозрила у сына малокровие, заметив, что он выглядит обессиленным, жалуется на боли в животе, иногда у него желтеют глазные яблоки. При пальпации живота мальчика мы обнаружили увеличенную селезенку. Во время эхоскопии увидели и камни в желчном пузыре. Дополнительные анализы крови показали повышенное содержание сывороточного железа, повышенное содержание билирубина. Мы диагностировали наследственный микросфероцитоз. Это заболевание передается по наследству – у человека с рождения имеются и мелкие эритроциты, называемые микросфероцитами, и эритроциты нормального размера. Мелкие эритроциты негибкие, попадая в селезенку, они гибнут. Через протоки селезенки проскальзывают только эритроциты нормального размера. При распаде эритроцитов в селезенке (поэтому она и увеличивается) железа образуется слишком много. Нужно ли в таком случае принимать препараты железа? Разумеется, нет!» - рассказывает детский гематолог В. Даугялавичене.

Если гемоглобин снижается до опасного для жизни уровня, такие пациенты нуждаются в переливании эритроцитной массы. Если кризис заболевания повторяется, а врачи постоянно констатируют низкое содержание гемоглобина, приходится удалять селезенку. «Такие пациенты находятся у нас под наблюдением из-за образования камней в желчном пузыре, - говорит врач. – Камни могут застревать в желчных протоках. В таком случае операция неизбежна, приходится удалять желчный пузырь».

Иногда врачу приходится выводить из организма железо, а не назначить его препараты. «Родители привели ко мне в кабинет двух сестричек, 7 и 9 лет, с диагнозом «малокровие», но обеих долго и неэффективно лечили, - вспоминает  детский гематолог. – Когда мы провели дополнительные обследования, выяснилось: девочки больны талассемией, которой свойственны наследственные нарушения в структуре молекулы гемоглобина. При этом заболевании назначать препараты железа нельзя, наоборот – в организме имеет место избыток железа».

Малокровие обычно диагностируется на основании анализов крови. При истощении запасов железа признаки малокровия проявляются не сразу, но и их появление зачастую свидетельствует о других болезнях. «Причиной малокровия, лечение которого не дает результатов, могут стать заболевания почек, печени и начавшиеся в организме злокачественные процессы, - подчеркивает детский гематолог В. Даугялавичене. – Поэтому необходимо целенаправленно проводить дополнительные обследования – анализы крови, биохимический анализ крови».

Если обследования показывают, что железодефицитное малокровие было диагностировано правильно, а лечение все равно не дает результатов, которых ожидают пациенты, необходимо установить – почему? «Возможно, врачи назначили слишком малую дозу железа, а, может быть, железо принималось недостаточно долго. Или пациенту не подходит назначенный препарат железа, и его нужно заменить. Нельзя исключать и другие заболевания, например, нарушения в работе пищеварительного тракта – гастрит, язвенную болезнь, воспалительные заболевания кишечника», - отмечает врач.

У нее самой был подобный случай: «На консультацию пришла девочка-подросток, которая жаловалась на слабость, утомляемость. На уроках физкультуры она быстро уставала, ощущала усиленное сердцебиение, сильно потела. Аппетита у нее не было, хотя на боли в желудке она не жаловалась. Девочке поставили диагноз – железодефицитное малокровие. После приема препаратов железа ее состояние нисколько не улучшилось. При проведении гастрофиброскопии – эндоскопического осмотра желудка мы обнаружили признаки гастрита, положительным оказался и тест на бактерию H. Pylori. Пациентке было назначено комбинированное лечение у гастроэнтеролога и гематолога. Спустя десять дней состояние и результаты анализов улушчились, однако девочке предстояло длительное лечение под наблюдением гематолога и гастроэнтеролога».

Детский гематолог В. Даугялавичене говорит, что махнуть рукой на малокровие и спасаться одними только препаратами железа нельзя. Если состояние ребенка вызывает беспокойство, семейный врач не может ответить на возникающие вопросы, результаты обследований не вполне ясны или назначенное лечение неэффективно, консультация детского гематолога просто обязательна. Врач диагностирует и лечит не только железодефицитное малокровие, но и все заболевания крови и системы кроветворения – изменения количества и функции кровяных телец, нарушения свертываемости крови, лимфому.

Низкий гемоглобин может быть признаком рака или язвы желудка — Российская газета

Для нормальной работы иммунной системы человека необходимо железо. Нехватка этого микроэлемента может привести к возникновению проблем с потенцией у мужчин и нарушить менструальный цикл у женщин. Низкий уровень гемоглобина может предупреждать и о других серьезных заболеваниях.

Признаки нехватки железа в организме могут проявляться в упадке сил, депрессии, выпадении волос и сухости кожи, сонливости и раздражительности. Однако чтобы определить настоящую анемию и восполнить дефицит железа, необходимо провести развернутый анализ крови.

"Если у мужчины гемоглобин снижен хотя бы немного, допустим, до 120-110 г/л крови, то это уже красный флаг. Даже если он не испытывает при этом усталости и у него нет других симптомов анемии", - заявила изданию aif.ru руководитель Центра формирования здорового образа жизни Ирина Добрецова. Для мужчины норма гемоглобина - 130-160 г/л крови, для женщины - 120-140 г/л. Пониженный гемоглобин может говорить о наличии полипа, язвы желудка, эрозии и даже о начинающемся раке кишечника или желудка.

В зоне риска находятся вегетарианцы и любители жестких диет, подростки во время гормональной перестройки организма, дети-спортсмены, не принимающие дополнительно витаминно-минеральные комплексы. Если беременные женщины не принимают специальные поливитамины, то они также рискуют заболеть анемией.

Врач напоминает, что препараты для восполнения запасов гемоглобина и ферритина не стоит покупать самостоятельно в аптеке. Их назначают только медики. Кроме того, действие лекарств начинается лишь с шести месяцев и потому нельзя прерывать курс лечения.

Кстати

Важно помнить, что препараты, содержащие железо, нельзя совмещать с молочными продуктами. Нежелательно также запивать железосодержащие препараты черным чаем. Зато прекрасный результат даст апельсиновый сок, который помогает всасыванию железа. Помогут восстановить микроэлементы нежирное красное мясо (говядина и баранина), печень, гранат, морская капуста и тыквенные семечки.

Лекарства от анемии (препараты с железом)

Заказать лекарство от анемии

Сеть аптек 36,6 – это более 1200 аптек в Москве и Санкт-Петербурге, Московской и Ленинградской областях, в которых представлен широкий ассортимент лекарственных препаратов. Простой поиск на сайте позволит подобрать лекарство от анемии по содержащимся компонентам, производителям, цене или форме выпуска.

На веб-ресурсе можно быстро и легко найти и заказать аналоги препаратов. Лекарства, представленные на странице, сертифицированы.

Акции, бонусные программы и скидки позволят совершить выгодную покупку.

Показания

Анемия – это заболевание, которому свойственна пониженная концентрация гемоглобина, обычно в сочетании со снижением количества эритроцитов [1].

Анемия является симптомом различных заболеваний. При выявлении патологии чаще всего лечащим врачом назначаются препараты железа при анемии.

Правильный подбор лекарственного средства и установление причин анемии ускоряют процесс излечения.

Список основных показаний, при которых назначаются железосодержащие средства:

  • необходимость быстрого восполнения железа в организме;
  • лечение железодефицитной анемии;
  • профилактические действия, направленные на восстановление баланса железа во время беременности;
  • профилактика дефицита железа у подростков, кормящих матерей и детей.

На сайте представлены различные препараты, среди которых можно быстро подобрать необходимое лекарство для взрослых, для детей и для беременных женщин.

Противопоказания

Противопоказано принимать лекарства от анемии людям, которые имеют в анамнезе:

  • повышенную чувствительность к веществам в составе препарата;
  • тем, чей организм перегружен железом из-за гемохроматоза или гемосидероза;
  • анемию, вызванную отравлением свинцом;
  • сидероахрестическую анемию;
  • талассемия;
  • мегалобластную анемию из-за нехватки витамина B12;
  • в некоторых случаях детям, не достигшим 12-летнего возраста.

Формы выпуска

Таблетки от анемии, представленные на сайте, можно разделить на:

  • капли;
  • капсулы;
  • растворы;
  • сиропы;
  • таблетки.

Ознакомиться со свойствами и особенностями препаратов определенной формы выпуска можно непосредственно на сайте.

Страны изготовители

Сеть аптек 36,6 предлагает железосодержащие препараты ведущих фармацевтических компаний:

  • Словении;
  • Беларуси;
  • Швейцарии;
  • Испании;
  • Великобритании.

Также представлен огромный выбор препаратов российского производства. Закажите препарат на сайте и быстрее, чем через сутки, вы уже будете оплачивать его в кассе ближайшей аптеки.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРЕПАРАТОВ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Список литературы:

  1. [i] Демидова, А. В. Анемии / А.В. Демидова. - Москва: Мир, 2009.

Низкий гемоглобин при онкологии: причины падения и как повысить

Гемоглобин - это белок, который содержится в красных кровяных телах, эритроцитах. Он ответственен за перенос кислорода ко всем органам и тканям, поэтому его нехватка сразу же ведет к целому патологическому каскаду и негативным последствиям для всего организма. Низкий гемоглобин при онкологии обусловлен целым рядом самых разных причин и факторов и требует незамедлительной реакции со стороны лечащего врача. У здорового человека содержание гемоглобина в крови должно быть на уровне  110-120 грамм на литр у женщин и 120-140 г/л у мужчин. Данные цифры могут колебаться в зависимости от ряда индивидуальных факторов (заболевания, вредные привычки, менструальный цикл у женщин и так далее), однако не должны превышать 10 г/л. Понятия норма гемоглобина при онкологии, как такового не существует в медицине в связи с тем, что каждая патология имеет свои закономерности и влияния.Однако, в норме следует придерживаться следующих цифр:

Таблица содержания гемоглобина по полу/возрасту

Почему падает гемоглобин при онкологии?

При развитии опухолевого процесса в организме запускается целый каскад патологических реакций, которые тянут за собой осложнения в органах и системах даже не связанных с первичным очагом. В основном идут нарушения в наиболее важных звеньях организма - иммунной системе, кроветворной, дыхательной и сердечно-сосудистой системах. Соответственно, эти патологические процессы усугубляют друг друга, создается некий порочный круг, который мешает борьбе организма с опухолью и выздоровлению пациента. На самом деле, падение гемоглобина при онкологии происходит по нескольким причинам:
  1. Функциональные нарушения в кроветворной системе костного мозга вследствие общей раковой интоксикации организма.
  2. Органическое поражение костного мозга некоторыми видами злокачественных опухолей.
  3. Негативное воздействие цитостатических препаратов (химиотерапия) и лучевые процедуры, которые разрушают не только зрелые эритроциты, но и незрелые клетки-предшественницы в кроветворных органах.
  4. Недостаточное питание онкологического больного, раковая кахексия приводят к тому, что в организме падает общее количество белков и развивается вторичная анемия.
  5. Хронические микрокровотечения в тканях и органах, пораженных опухолевым процессом.
Все эти процессы могут проходить параллельно друг другу и приобретают связанный характер, который грамотный онколог должен стремиться разорвать с помощью того или иного метода сопутствующего лечения. Почему же нехватка гемоглобина в организме столь опасна для онкологических пациентов? Анемия мешает иммунной системе человека полноценно бороться с раковыми клетками - по исследованиям японских ученых снижение уровня гемоглобина на 20% уменьшает естественную активность Т-киллеров, иммунных клеток, которые целенаправленно уничтожают патологические агенты. Кроме этого, анемия приводит к общей гипоксии в тканях, как пораженных раком, так и здоровых. Что также дополнительно усугубляет негативное влияние на организм.

Как поднять гемоглобин при онкологии: 4 способа

Так же, как и происходит развитие анемии в несколько этапов и разными путями, так же и восстанавливать уровень гемоглобина при онкологических заболеваниях надо учитывая все звенья цепи патогенеза. Поэтому существует несколько главных способов лечения анемии при раке, в зависимости от механизма развития:
  1. Терапевтические методы коррекции уровня гемоглобина с помощью лекарственных препаратов. Преимущественно используются комбинированные средства на основе железа и фолиевой кислоты, если анемия имеет железодефицитный характер. Из наиболее распространенных - “Феррум-Лек”, “Ферретаб”, “Тардиферрон”. Используются также в комбинации с другими классами препаратов и методами лечения.
  2. Специальная сбалансированная диета, которая подразумевает повышенное содержание белков, аминокислот, витаминов и минералов в ежедневном рационе. Особенно эффективна диета в ситуации, когда гемоглобин снижен вследствие нарушения аппетита (например из-за сеансов химиотерапии).
  3. Прием стимуляторов эритропоэза (созревание эритроцитов в кроветворных органах). В основном аналоги эритропоэтина назначаются при раке костей, почек или метастазов в селезенку, то есть если орган, где созревают клетки крови поражен опухолью и процесс эритропоэза нарушен. Самые популярные препараты - “Эпрекс” (эпоэтин-альфа), Гемостимулин. Кроме этого, при онкологии часто используются комбинированные препараты, которые параллельно стимулируют лимфопоэз или образование тромбоцитов, однако это во многом зависит от того, какой гемоглобин при онкологии был зафиксирован изначально. Это связано с тем, что при раке часто снижена концентрация в плазме всех форменных элементов крови.
  4. Переливания эритроцитарной массы или цельной крови. Такие трансфузии назначаются при хронических внутренних кровотечениях либо при неэффективности других методов лечения. Эритроцитарная масса получается путем фильтрации донорской крови на центрифуге, с последующим отделением концентрата красных кровяных телец.
Несмотря на высокую эффективность лекарственных препаратов, призванных повысить гемоглобин при онкологии, терапевтические методы не всегда приемлимы для пациента в силу тех или иных обстоятельств. В частности, исследования показали, что после комплексного лечения большинства опухолей головы и шеи, стимуляторы эритропоэза и трансфузии эритроцитов оказывали негативное воздействие на организм. Препараты железа рекомендуется вводить внутривенно капельно, эффективность такого пути введения гораздо выше, чем прием таблетированной формы. Особенно, если анемия вызвана химиотерапией или лучевыми процедурами. Восстановление печени после химиотерапии - также важный этап в лечении низкого гемоглобина при раке.

Продукты, повышающие гемоглобин при раке

Далеко не всегда терапия фарм препаратами является основным методом лечения анемии при раке, да и сами пациенты зачастую предпочитают сначала сбалансировать питание диетой. Особенно актуально это в случае раковой кахексии, то есть процессе, когда организм не получает достаточно питательных веществ. Итак, как повысить гемоглобин в крови при онкологии с помощью коррекции дневного рациона? Для начала следует определиться, что питание при онкологическом заболевании должно в первую очередь основываться на тех же принципах, что и у здорового человека. То есть, рекомендуется обильное питье, желательно щелочных и нейтральных минеральных вод, исключение из рациона копченостей, жареных продуктов и другой пищи, где содержатся канцерогены. В свою очередь, следует увеличить прием свежих овощей и фруктов, клетчатки, орехов. В дневном рационе обязательно должно быть не менее 300 граммов белка и 600 г легко усваиваемых углеводов, желательно растительного происхождения. Однако, отдельно стоит обратить внимание на продукты, повышающие гемоглобин при онкологии.

Сельдерей

Употребление сельдерея каждый день позитивно сказывается на электролитном балансе плазмы крови и косвенно повышает гемоглобин. Это связано с тем, что цинк, которого много в этом овоще, принимает важное участие в ферментативном цикле образования белков плазмы. Рекомендуется добавлять сельдерей в салаты и первые блюда.

Пророщенный овес

Употребление овса издавна популярно среди раковых больных, считается, что этот продукт благотворно влияет на состояние крови в общем, особенно хорошо повышает эритроциты и лейкоциты после лучевых процедур. Плюс ко всему, любые пророщенные злаки богаты витаминами группы В и микроэлементами (Селен, Хром, Молибден), которые в целом укрепляют иммунную систему.

Льняное масло

Растительные масла чрезвычайно полезны для ослабленного организма, так как ненасыщенные жирные кислоты активно связывают свободные радикалы. Льняное масло дополнительно выводит шлаки из желудочно-кишечного тракта и способствует улучшению пищеварения.

Говяжья печень, бобовые, морская капуста

Все эти продукты объединяет то, что в них содержится много железа. Поэтому, практически при всех видах анемии надо активно включать их в пищевой рацион. Кроме этого, в бобовых содержится множество ненасыщенных жиров и природных незаменимых аминокислот, а морская капуста богата йодом и ее рекомендуют при раке щитовидки. Таким образом, проблема как повысить гемоглобин при онкологии, должна рассматриваться с комплексным подходом. Конечный результат будет во многом зависеть от того, насколько правильно выявлена причина анемии, и как врач разобрался во всех патогенетических звеньях изменений в плазме крови. Кроме этого, большое значение играет локализация и характер основного заболевания, методы лечения и реабилитации, применяемые пациентом. Однако, за содержанием гемоглобина в крови нужно тщательно следить, что поможет организму больного лучше бороться с онкологией.

ТОП 14 препаратов железа - рейтинг хороших средств 2021

Препараты железа назначаются для лечения железодефицитной анемии, которая диагностируется преимущественно у детей и женщин. Среди основных причин развития данного состояния следует выделить нерациональное питание и кровотечения. При дефиците железа в организме развивается анемия, которая характеризуется понижением гемоглобина.

Типичные признаки – бледность кожи, головокружения, быстрая утомляемость, раздражительность и вялость.

Железо, поступающее с пищей, усваивается не полностью. Недостаток жизненно необходимого микроэлемента приводит к снижению уровня ферритина и гемоглобина в крови, что чревато затруднением тканевого дыхания. Восполнять дефицит рекомендуется с помощью специальных медикаментов. Лучшие препараты железа представлены в ТОПе. Ниже описаны эффективные лекарства для взрослых, детей и беременных женщин.


Классификация антианемических средств


Добавки существуют в 2-х основных видах:
  • Двухвалентная форма (сульфаты). Концентрация микроэлемента в составе больше. Но они вызывают много побочных реакций.
  • Трехвалентная форма (плюс аминокислоты). Аминокислота помогает микроэлементу лучше усваиваться. Легкодоступная хелатная форма сводит вероятность возникновения побочных реакций к минимуму.

Нормальный уровень гемоглобина в крови взрослого человека составляет от 120 до 150 г/л. Если организм самостоятельно не может поддерживать этот показатель, то возникает необходимость в проведении лекарственной терапии.

Группы препаратов, повышающих гемоглобин:

  • Монопрепараты. Разработаны на основе Fe3+. В составе не содержится дополнительных активных компонентов.
  • Витаминные комплексы. Содержат различные минералы и микроэлементы, в основном витамины группы В и аминокислоты.

Лекарства можно принимать только после консультации с врачом. Специалист поможет подобрать эффективное лекарство и грамотно рассчитает дозировку.


Причины развития железодефицитной анемии


Организм нуждается в Fe3+ для производства гемоглобина, белка, ответственного за транспортировку кислорода в ткани. Анемия возникает, когда уровень гемоглобина в эритроцитах снижается. Следовательно, когда в кровотоке недостаточно микроэлемента, органы и ткани не получают необходимый им кислород.

Существует несколько причин, которые приводят к дефициту этого минерала:

  • Менструация или роды. Тяжелое менструальное кровотечение и кровопотеря во время родов обычно приводят к осложнениям.
  • Внутреннее кровотечение. Прием болеутоляющих средств часто приводит к кровотечению в желудке. Кроме того, некоторые патологии могут вызвать внутреннее кровотечение, например, язвы в желудке, полипы в кишечнике и рак толстой кишки.
  • Мальабсорбция микроэлемента. Некоторые кишечные расстройства, такие как целиакия и болезнь Крона, мешают поглощению веществ. С другой стороны, операция на кишечнике, такая как желудочный шунт, также может влиять на количество микроэлемента, которое способен поглощать организм.

Есть люди, которые подвергаются наибольшему риску. Например, вегетарианцы, которые исключают из рациона мясо. Также предрасположенность имеется у тех, кто часто сдает кровь и у детей, родившихся семимесячными.

Тем, кто входит в группу риска и испытывает симптомы дефицита нужно обратиться к врачу. Специалист направит на анализ крови, и, возможно, предложит некоторые изменения в питании и при необходимости назначит лечение.


Рейтинг препаратов железа


Какой препарат железа при анемии выбрать подскажет ТОП-15. Мы собрали наиболее эффективные лекарственные средства, которые практически не вызывают побочных реакций. Рейтинг медикаментов основан на анализе характеристик всех медикаментов и отзывах покупателей.


ТОП лучших препаратов железа при низком гемоглобине


№1 – «Фенюльс» (капсулы)

Самый лучший препарат железа при анемии, представленный комплексом витаминов и микроэлементов. Особенность заключается в микродиализных гранулах, которые постепенно выделяют составные части.
Капсулы «Фенюльс» назначаются при:

  • хронических кровопотерях;
  • алиментарной недостаточности;
  • повышенной потребности.

Входящие в состав витамины группы В и аскорбиновая кислота улучшают всасывание активного компонента, предупреждая перенасыщение организма.


№2 – «Феррум Лек» (жевательные таблетки)

Лучший препарат для поднятия железа, который относится к группе трехвалентных. Отличается стабильностью, не выделяя свободных ионов. По структуре активный компонент имеет схожесть с естественным соединением Fe3+, поэтому хорошо усваивается.

Ионы активно всасываются в области кишечника, что исключает вероятность интоксикации, вызванной передозировкой. «Феррум Лек» назначается младенцам и детям младшего возраста, а также могут быть использованы в период беременности.

№3 – «Феррум Лек» (раствор)

Эффективное средство для лечения анемии, которое предназначено для лиц, страдающих нарушениями со стороны желудочно-кишечного тракта. Отличается стабильным макромолекулярным комплексом.

Раствор «Феррум Лек» - лучший препарат железа для беременных женщин. Благодаря тому, что Fe3+поступают в кровь из кишечника, активно всасываясь, передозировка исключена. Дефицитные состояния быстро устраняются. Раствор также может быть использован для пациентов детского возраста.


№4 – «Сорбифер Дурулес» (таблетки)

Хорошее железо в таблетках, которое поэтапно высвобождается на протяжении длительного периода, постепенно насыщая организм. Используется в качестве профилактики в период беременности, при лактации и у людей, которые являются донорами крови.


№5 – «Тотема» (раствор для приема внутрь)

Комбинированный препарат незаменим для беременных женщин. В состав входят:

  • Железо. Синтезируем гемм, входящий в состав гемоглобина и принимающий участие в окислительно-восстановительных реакциях.
  • Марганец и медь. Кофакторы (соединения, участвующие в биологической деятельности) ферментов.

Постепенно регрессирует лабораторные и клинические симптомы анемии. Всасывание активных веществ осуществляется в верхнем отделе тощей кишки и в двенадцатиперстной кишке.

№6 – «Мальтофер» (капли)

Антианемическое средство имеет доказанную клиническую эффективность. Широко используется для новорожденных и недоношенных детей. Всасываемое вещество Fe3+ используется организмом для синтеза гемоглобина в области костного мозга или хранится в печени (где связывается с ферритином).

№7 – «Мальтофер Фол» (жевательные таблетки)

Содержит такие действующие вещества, как гидроксид железа с полимальтозой и фолиевую кислоту. Подходит для взрослых и детей с 12 лет. Недостаток заключается в наличии вероятности передозировки.

При несоблюдении рекомендаций производителя или при индивидуальной предрасположенности организма возможно развитие побочных реакций в виде головной боли, кожного зуда, мышечных спазмов. Жевательные таблетки могут спровоцировать окрашивание кала в темный цвет, что не является отклонением.

№8 – «Мальтофер» (таблетки жевательные)

Назначается для лечения латентного дефицита (без анемии). Таблетированная форма удобна для расчета дозировки. Исключает вероятность причинения вреда организму, вызванного передозировкой.

Незаменимый вариант для беременных и кормящих женщин. Это обусловлено отсутствием нежелательных последствий для плода или грудного ребенка. Не рекомендуется принимать детям до 12 лет. Жевательные таблетки «Мальтофер» - лучшее лекарство при проблемах с поджелудочной железой.

№9 – «Мальтофер» (сироп)

Препарат железа при анемии, который лучше усваивается. Форма выпуска в виде сиропа удобна тем, что имеется возможность в более точном дозировании. Таблетки нужно дробить или раскалывать, чтоб добиться нужной дозы активного компонента. Сироп позволяет упростить процесс. Выпускается в виде сиропа быстрее усваивается.

Единственный недостаток – более высокая цена, чем другие формы выпуска.

№10 – «Ферлатум» (раствор)

Имеет уникальную формулу. Содержит Fe3+ - соединение атомов с полусинтетическим белковым носителем, который предотвращает повреждение слизистой желудка. Возможность передозировки исключена благодаря тому, что активный компонент поступает в кровь путем всасывания (транспорта).

№11 – «Ферлатум Фол» - порошок для приготовления раствора

Разработано на основе кальция фолината пентагидрата и Fe3+.
«Ферлатум Фол» назначается:

  • при латентном и клинически выраженном дефиците;
  • для профилактики в период беременности, лактации, при длительных кровотечениях, в период активного роста и при несбалансированном или неполноценном питании.

При приготовлении раствора рекомендуется соблюдать рекомендации, указанные производителем. Случаев передозировки выявлено не было.

№12 – «Ферретаб» (капсулы)

Если не знаете, какой препарат железа лучше купить, обратите внимание на капсулы пролонгированного действия «Ферретаб». Комбинированное средство воздействует на организм комплексно:

  • Железа фумарат. Принимает участие в синтезе гемоглобина. Представлен в виде солей, которые быстро восполняют дефицит микроэлементов в организме, постепенно устраняя повышенную утомляемость, слабость, тахикардию и головокружение. Также исчезает сухость и бледность кожи.
  • Фолиевая кислота. Способствует нормальному созреванию мегалобластов и образованию нормобластов. Принимает участие в синтезе аминокислот. Предупреждает развитие анемии, выкидыши и преждевременные роды. Исключает нарушение умственного развития у детей.

№13 – «Фероглобин В12» (капсулы)

Занимает не последние места в рейтинг препаратов железа. Способствует формированию эритроцитов и синтезу аминокислот. Медь и аскорбиновая кислота повышают эффективность всасывания основного действующего вещества. Марганец регулирует углеводные обменные процессы в организме.

Капсулы «Фероглобин В12» нормализуют биосинтез гемоглобина и активируют окислительно-восстановительные процессы, устраняя симптомы, которые сопутствуют анемии (вялость и слабость, недостаточную умственную и физическую активность).

№14 – «Актиферрин» (капли для приема внутрь)

Антианемическое средство содержит Fe3+ и D,L-серин. Способствует быстрому восстановлению нормального баланса. Уникальная фармакологическая разработка обеспечивает лучшую переносимость действующих веществ, позволяя снизить нужную дозу.

Высокие дозировки могут стать причиной развития жизнеугрожающих состояний. Именно поэтому дозировку должен рассчитывать специалист. Неконтролируемый прием недопустим. Применение при беременности и лактации возможно только в том случае, если потенциальная польза для матери превышает возможный вред для ребенка.

Выводы

Лучшие таблетки для поднятия уровня железа самостоятельно подобрать сложно. Важно учитывать индивидуальные особенности организма, сопутствующие заболевания и лабораторные показатели. Окончательное решение должен принимать врач. Перед покупкой обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Большинство покупателей отдает предпочтение таким фирмам производителям, как Lek d. d. (Словения), Vifor (Швейцария), Ranbaxy (Индия) и др. Вопрос, какие препараты железа лучше принимать, задавайте своему лечащему врачу. Рейтинг представлен исключительно в ознакомительных целях и не должен быть использован в качестве терапевтической рекомендации.

Список литературы:
https://health.mail.ru/disease/anemiya/
https://www.eurolab.ua/medicine/atc/list/82/
https://www.vidal.ru/drugs/atc/b03ab

Как поднять гемоглобин у ребенка — блог медицинского центра ОН Клиник

Гемоглобин - это белок, который содержит железо, он переносит кислород из легких к органам. Патология, при которой уровень гемоглобина падает ниже нормы, называется анемией

Анемия сопровождается слабостью, головными болями, шумом в ушах, сниженным аппетитом и нарушением сна. Наиболее уязвимая категория пациентов с анемией - это дети раннего и школьного возраста. Школьники быстро утомляются, медленнее обучаются и запоминают меньше информации, не высыпаются и становятся раздражительными. При тяжелых анемиях возникают дистрофические изменения в сердечной мышце - это приводит к нарушению работы сердца и недостаточности кровообращения.

Уровень гемоглобина можно поднимать лекарствами и пищевыми продуктами. Однако выбор лечения зависит от вида анемии и ее причины. В этой статье мы ответим на вопросы: какая норма гемоглобина у детей, почему он снижается, в каких продуктах содержится и как предотвратить анемию у детей.

Гемоглобин - какая норма у ребенка

У каждого показателя крови есть норма, в том числе и у гемоглобина. Всемирная организация здравоохранения приводит следующие нормы гемоглобина у детей:

  • новорожденные дети до 2 недель жизни - не ниже 150 г/л;
  • дети от 2 до 4 недель жизни - 120 г/л и выше;
  • дети возрастом от 6 до 59 месяцев - 110-140 г/л;
  • дети возрастом от 5 до 11 лет - 115-140 г/л;
  • дети возрастом от 12 до 14 лет - 120-150 г/л;
  • дети и взрослые старше 15 лет - 130-160 г/л.

Все, что ниже, считается анемией легкой (ниже нормы, но выше 90 г/л), средней (70-90 г/л) или тяжелой (ниже 70 г/л) степени тяжести. Каждая из трех степеней тяжести имеет собственные симптомы и тактику лечения.

Почему у ребенка понижен гемоглобин

Причины снижения уровня гемоглобина у детей: кровопотеря, недостаточное производство крови в костном мозгу и усиленное разрушение эритроцитов.

Причины низкого уровня гемоглобина:

  • злокачественные (раковые) опухоли;
  • анемия на фоне дефицита витаминов;
  • железодефицитная анемия;
  • апластическая анемия;
  • цирроз печени;
  • лимфома Ходжкина;
  • гипотиреодизм;
  • хроническая болезнь почек.

Первая причина - кровопотеря. Она бывает острой и хронической. Обычно уровень гемоглобина снижается спустя несколько часов после начала кровопотери. Хроническая кровопотеря приводит к анемии в случае, когда в организме недостаточно железа и его не хватает для производства новых эритроцитов. Примеры кровопотерь: желудочно-кишечное кровотечение при язве, рак кишечника или почек, переломы костей, недавно перенесенное хирургическое вмешательство, обильные менструации у девочек подросткового возраста.

Вторая причина - малое производство крови (недостаточность эритропоэза). В этом случае, снижение уровня гемоглобина обуславливается инфекциями, наследственными патологиями, заболеваниями почек, дефицитом меди и фолиевой кислоты, недостаточностью витамина В1 и мальабсорбцией.

Кроме того, недостаточность эритропоэза бывает при миелофиброзе и остеомиелосклерозе. Миелофиброз - патология, при которой фиброзная ткань постепенно замещает кроветворную ткань в костном мозге. Остеомиелосклероз - это замещение соединительной тканью кроветворной. Эти расстройства обычно возникают при раковых заболеваниях: лимфоме, множественной миеломе, хроническом миелогенном лейкозе.

Третья причина - усиленное разрушение эритроцитов. Бывает при патологическом увеличении селезенки, приеме некоторых медикаментов (хинин, хинидин, пенициллин, тиклопидин), гемолитико-уремическом синдроме, вирусной инфекции Эпштейна-Барр (вирус герпеса человека 4 типа), малярии, ботулизме, столбняке, врожденных пороках сердечного клапана, укусах пауков, недостаточности уровня фосфатов в крови.

Другие причины понижения уровня гемоглобина в крови:

  • воспалительные заболевания тонкой и толстой кишки;
  • недостаточное поступление железа в организм ребенка;
  • хронические болезни почек;
  • недоношенность ребенка;
  • поздняя или ранняя перевязка пуповины;
  • лямблиоз - паразитарное заболевание кишечника;
  • инфицирование Helicobacter pylori и атрофический гастрит.

Существуют группы и факторы риска, которые могут привести к низкому уровню гемоглобина и наиболее распространенному типу анемии - железодефицитной:

  • если ребенок родился с малой массой тела;
  • дети, которые родились из многоплодной беременности;
  • дети, которые не получали достаточное количество железа при грудном вскармливании и употреблении молочных смесей;
  • дети, которые часто переносят инфекционные заболевания;
  • дети с аллергиями;
  • недоедание, малообеспеченность.

Не всегда снижение уровня гемоглобина расценивается как патология. У детей, особенно у подростков, для развития организма нужно много железа. Из-за быстрого роста микроэлемента может временно не хватать, поэтому в крови снижается уровень гемоглобина. Особенно это касается детей и подростков, которые активно занимаются спортом. У них может развиваться «анемия атлетов». При питании продуктами с большим содержанием железа недостаток устраняется.

Как проявляется низкий гемоглобин

Признаки низкого уровня гемоглобина проявляются по-разному. Их можно разделить на группы симптомов: астеническая, эпителиальная, сердечно-сосудистая, мышечная и синдром вторичного иммунодефицита.

Астенические симптомы проявляются повышенной утомляемостью, раздражительностью, эмоциональной неустойчивостью, вялостью, рассеянностью внимания. Дети плохо спят, мало едят или вообще не хотят принимать пищу. Дети могут жаловаться на шум в ушах, головокружение и головные боли.

Эпителиальные симптомы: у детей бледное лицо, участки ног и ногти, бледные ушные раковины и слизистая оболочка рта. Кожа сухая и часто шелушится. Волосы становятся ломкими, могут выпадать. В уголках рта появляются «заеды». Ребенок может жаловаться на жжение языка и сухость во рту, трудности при глотании и тошноту.

Сердечно-сосудистые симптомы: учащение сердцебиения, редко одышка. Иногда ребенок жалуется на боли в области сердца. 

Мышечные симптомы: мускулы ослабевают, ребенок быстро утомляется от простых занятий, может невольно испражняться днем и ночью из-за слабости мышцы сфинктера.

Синдром вторичного иммунодефицита проявляется тем, что ребенок часто болеет простудными заболеваниями. Нередко у него возникают отиты, пневмонии и кишечные инфекции. Редкие симптомы низкого уровня гемоглобина - повышение температуры тела до 38 0С, моча с красным оттенком, отеки на лице.

Низкий гемоглобин - что делать

Если вы обнаружили у ребенка симптомы, описанные выше, обратитесь к педиатру. Он осмотрит ребенка, выслушает сердечные тоны, даст направление на общий и биохимический анализ крови, которые могут подтвердить сниженный уровень гемоглобина. После того, как врач диагностировал анемию и выявил ее причину, ребенку назначается лечение и диета.

В зависимости от причины анемии, врач назначает разное лечение. Например, при дефицитных анемиях (когда в организм не поступает достаточное количество питательных веществ) назначают лекарства, компенсирующие дефицит: витамины группы В или препараты железа. При В12-дефицитной анемии врач назначает витамин В12 (цианокобаламин), а в тяжелых случаях показано переливание эритроцитарной массы. При анемии хронического заболевания назначаются препараты железа и рекомбинантный эритропоэтин.

Часто анемический синдром проявляется при других заболеваниях, например, при патологии почек, инфекциях или расстройствах желудочно-кишечного тракта. В таком случае врач назначает лечение основного заболевания, которое восстановит уровень гемоглобина в крови.

Продукты, повышающие гемоглобин

Продуктами питания можно повысить уровень гемоглобина при железодефицитной анемии. При других видах (дисгемопоэтическая, постгеморрагическая, гемолитическая, В12-дефицитная анемии) нужно специфическое лечение препаратами, переливание крови или хирургическое вмешательство.

Список продуктов повышающих гемоглобин:

  • тахинная халва содержит более 50 мг железа на 100 г продукта. Также халва содержит витамины Е, В, фосфор, цинк и кальций. Некоторые из этих веществ улучшают усвоение железа в пищеварительном тракте;
  • мясные продукты: говядина, печень, язык, крольчатина, телятина. Содержание железа в этих продуктах колеблется от 5 до 30 мг на 100 г продукта;
  • сушеные грибы: они содержат до 30 мг железа на 100 г готового продукта;
  • морепродукты: кальмары, креветки, моллюски, икра, гребешки. Они содержат до 30 мг железа на 100 г продукта;
  • пшеничные отруби содержат до 15 мг железа на 100 г продукта;
  • морская капуста содержит до 12 мг железа на 100 г продукта;
  • свекла - 30 мг микроэлемента на 100 г продукта;
  • гранат - до 30 мг железа на 100 г продукта.

В ежедневный рацион рекомендуется добавить продукты, обогащенные кобальтом и марганцем: кальмар, тунец, треска, сом, камбала, щука, овсяные отруби, рисовая мука. Эти продукты помогают усваиваться железу и ускоряют производство гемоглобина. Также в пищу рекомендуется добавить лекарственные травы: крапиву двудомную, череду трехраздельную, настой плодов шиповника, землянику, чай из плодов рябины, черную смородину.

Профилактика дефицита гемоглобина

Чтобы предупредить падение гемоглобина у новорожденного ребенка, маме во втором и третьем триместре беременности следует принимать препараты железа в суточной дозе - 60 мг. Профилактика недостатка гемоглобина после рождения ребенка - сбалансированное питание, которое должно содержать суточную дозу железа от 0.5 до 1.2 мг. Проконсультируйтесь с врачом и получите индивидуальные меры профилактики анемии.

Рейтинг статьи:

4.37 из 5 на основе 19 оценок

Задайте свой вопрос педиатру

«ОН Клиник»

Как поднять уровень гемоглобина в крови?

Когда я была беременна в первый раз, у меня почти с самого начала было снижение гемоглобина. Правда, он оставался выше 10, но никогда не превышал 11. У меня с самого начала была добавка - железо три раза в день. Вы спросите, а как же диета? С питанием была проблема, т. к. я почти всю беременность не ела мяса, а потом меня тошнило - даже после фруктов, поверьте, я не справлялась. Однако я могла пить свекольный сок - он был не слишком сладким, поэтому я пила свеклу в день с середины беременности до конца.Сейчас ситуация немного изменилась - беременность проходит легче, особенно когда дело касается еды. И с самого начала я остерегаюсь продуктов, содержащих железо. Я принимаю один витаминный препарат Прегна Плюс, который содержит железо. Но это все. И вот только после 18 недели у меня железо опустилось ниже 12. Знаю, что при необходимости будем вводить дополнительные препараты, но вместе с врачом решили, что сначала попробуем диету. Моей целью было сохранить гемоглобин на прежнем уровне — так что представьте мое удивление, когда он поднялся.И вместе с этим улучшилась вся морфология.

Каждый день я рассказываю вам в инстастори, что я ем и как я справляюсь с железной диетой - и вижу, что это очень важная тема. Наверное, у большинства беременных такая же проблема, потому что, во-первых, вы пишите об этом, а во-вторых, я разговариваю с девушками в кабинете врача. Я напишу вам, что я использую, что работает для меня - но вы никогда не должны недооценивать снижение гемоглобина и изменения в морфологии. Еще мне интересно, как часто вы проверяете морфологию во время беременности - я это делаю перед каждым визитом, т.е. каждый месяц.

Как поднять гемоглобин при беременности? Мои пути:

Свекольный сок
Свои приключения с железом я начал со свекольного сока. Почему-то стало так распространено, что в свекле много железа. Я немного почитал об этом и оказалось, что железо у них есть, но немного. Они значительно улучшают морфологию, но не слишком сильно влияют на уровень самого гемоглобина. Просматривая различные публикации и мучая друзей, я нашла… свекольную закваску.

Свекольная закваска
И попал в яблочко.Сама закваску не делала, заказала первую бутылку. Я никогда раньше не мариновала свеклу, поэтому боялась, что сделаю что-то не так и отравлюсь — ах, это воображение 🙂 Когда я ее попробовала, то… мля, я была уверена, что не смогу ее пить. Ни за что! В первый раз выпила несколько ложек. Я понятия не имел, должен ли он быть таким на вкус, потому что я не пью ни сок квашеной капусты, ни сок огурцов. На следующий день ко мне приехала свекровь, так что я дала ей попробовать закваску в качестве знатока - она ​​налила себе полстакана и выпила.Просто так. Решила, что тоже смогу - была уверена, что это хорошо, должно быть так на вкус и можно смело пить. С тех пор пью по 1/3 стакана через день. Привык ко вкусу, морфология очень приятная, так что пью. В нем много железа и витамина С, что облегчает его усвоение - это мое открытие!

Петрушка
Если бы мне нужно было назвать одну вещь, которую я искренне ненавижу есть, это была бы петрушка, рядом с консервированным горошком.По традиции даже бульон в воскресенье должен был быть без красного и без зеленого. И так до... пока не прочитала, что петрушка - источник фолиевой кислоты, витамина С и железа. Пробовала для бутербродов, для коктейлей... Натка, однако, имеет такой насыщенный вкус, что всех остальных убивает, к сожалению. В итоге решил, что лучше ad hoc, один раз и хорошо. И поэтому я стараюсь пить сок из пучка петрушки через день. Я добавляю к этому фруктовый сок и пью как закваску. По крайней мере, вкус бутербродов не портит 😀 И эффективно! Я даю вам скидку, которая на 240 злотых меньше начальной цены, просто нажмите ЗДЕСЬ и введите код: kinka1.

Крапивный чай
О крапивном чае я услышала давно и пью его уже почти год. Сейчас пробую 2-3 раза в неделю, чередуя с мелиссой. Вкус приятный, что приятно удивляет, особенно с мёдом. Он содержит витамины группы В, а также железо.

Спирулина
Купила только недавно, хотя пробовала давно - раньше хотела обсудить с врачом. Не удивляйтесь, ведь он пахнет рыбным кормом и так интенсивно красит, что им можно красить яйца на Пасху 🙂 Вкус совершенно равнодушный - можно добавить в коктейль, йогурт или фруктовый сок.Я использую одну чайную ложку несколько раз в неделю.

Что еще?
Овсянка, кукуруза, мясо, шпинат, белая фасоль, какао, зеленые овощи, помидоры, вяленые помидоры, тыквенные семечки и орехи, яйцо, сухофрукты.

Сейчас мы медленно вступаем в третий триместр, время, когда происходит наибольшее падение уровня железа. Будем осторожны - через две недели пойду на очередной тест и посмотрим, хватит ли еще рациона, или нужно будет вводить докорм.И тут, конечно, спорить не буду, ведь здоровье важнее всего. На данный момент я в восторге от того, что соблюдение здоровой диеты дает такие отличные результаты и добавки не нужны - и я надеюсь, что привычка пить и есть эти полезные вещи останется надолго или навсегда.

Интересно, как вы справляетесь с падением железа?

.

Дефицит железа. Что есть, чтобы поднять уровень в крови?

- Мы различаем несколько классификаций анемии, называемой анемией, включаяв в зависимости от тяжести заболевания и в зависимости от причины, - объясняет Катажина Андрушкевич, врач-диетолог и диетолог из DIETAMED Medical Dietetics.

Пациенты чаще всего жалуются на анемию:

- микроцитарные , связанные с дефицитом железа на различных фонах, напр.геморрагические менструации у женщин или нарушения всасывания вследствие воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта,

- макроцитарные , связанные с дефицитом витамина В12, например, из-за употребления вегетарианской диеты или плохого усвоения этого витамина организмом, а также из-за повышенной потребности в В12, напримерво время беременности или в период бурного роста.

Каковы симптомы анемии?

- Больной анемией обычно жалуется на: общую слабость, шум в ушах, пятна перед глазами, ощущение хронического, учащенного сердцебиения, ломкость и характерную исчерченность ногтей, ломкость и секущиеся кончики волос.Он также склонен к обморокам, - перечисляет Катажина Андрушкевич.

А как лечить анемию?

Основным способом борьбы с анемией является употребление в пищу продуктов, богатых железом, а также витамином С, повышающим усвоение этого элемента.При проблемах с дефицитом витамина В12 следует увеличить долю продуктов, содержащих это соединение, в рационе. Вегетарианцам, которые не получают этот витамин вместе с продуктами животного происхождения, следует дополнять его. Приглашаем вас ознакомиться с предложением добавок железа.

Читайте также:

1/10 Помидоры студии / Shutterstock

Сырые, консервированные, тушеные или предпочтительно сушеные (еще лучше: сушеные на солнце).В последней форме помидоры содержат очень большое количество железа на вес: 9 мг на 100 г сырья. Кроме того, эти овощи (формально говоря: фрукты) являются богатым источником витаминов А, В и С. С точки зрения результатов крови относительно уровня гемоглобина и железа последнее особенно важно. Повышает способность организма усваивать этот элемент. В контексте помидоров также стоит упомянуть ликопин. Это антиоксидант из группы каротина, повышающий защиту организма от сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

.

Гемоглобин - какова функция организма? Причины низкого и высокого гемоглобина

 Hemoglobina – jaką funkcję pełni w organizmie? Przyczyny niskiej i wysokiej hemoglobiny

Гемоглобин – один из важнейших компонентов крови. Тестирование его уровня позволяет диагностировать многие заболевания и болезни, в том числе и онкологические. Какую роль играет гемоглобин в организме, и что может означать его слишком низкий или слишком высокий уровень?

Гемоглобин - что это такое?

Гемоглобин представляет собой молекулу белка в красных кровяных тельцах, которая переносит кислород от легких к тканям организма и возвращает углекислый газ из тканей в легкие.Он состоит из четырех белковых молекул, называемых глобулиновыми цепями, соединенных вместе. У взрослых молекула гемоглобина, сокращенно обозначаемая как Hgb или Hb, содержит две цепи альфа-глобулина и две цепи бета-глобулина. Иная ситуация у плодов и младенцев, у которых молекула гемоглобина состоит из двух альфа-цепей и двух гамма-цепей. По мере роста ребенка гамма-цепи начинают постепенно заменяться бета-цепями, формируя тем самым структуру гемоглобина взрослого человека.

Какова роль гемоглобина в организме? Это чрезвычайно важный компонент крови – он обеспечивает правильное насыщение тканей и органов кислородом, без которого они не могли бы нормально функционировать. В каждой цепи глобулина есть соединение, называемое гем. Он содержит железо, необходимое для транспорта кислорода и углекислого газа в крови. Гемоглобин поглощает кислород в легких, транспортирует его, а затем высвобождает в определенных тканях организма. Его задачей также является обратный транспорт углекислого газа, который может быть выведен из организма.Гемоглобин также в значительной степени отвечает за поддержание формы эритроцитов.

Нормы гемоглобина - какой его уровень в организме человека?

для взрослых, гемоглобин нормы следующие:

человек

стандарт

женщины

женщин

7.4-9.9 ммоль / л (12 -16 г / DL)

мужчин

8.0-11,0 ммоль / л (13-18 г / дл)

Беременные женщины

6,9-8,8 ммоль / дл (11-14 г/дл)

Обратите внимание, что стандарты могут различаться в зависимости от пола, возраста, расы, метода анализа и лаборатории.Любое отклонение от нормы может свидетельствовать о нарушении в работе организма.

Анализ крови на гемоглобин – как интерпретировать результаты?

Уровень гемоглобина в крови измеряется как часть общего анализа крови. Это основной диагностический тест, в ходе которого определяются последующие частицы и компоненты крови. Определение концентрации гемоглобина необходимо проводить профилактически – рекомендуется делать это один раз в год. Показанием к сдаче анализов крови также являются такие недомогания, как повышенная утомляемость, слабость, сонливость, проблемы с памятью и концентрацией внимания, бледность кожных покровов.Шум в ушах, нарушения зрения, головокружение и сильные головные боли также могут свидетельствовать об аномальном уровне гемоглобина.

Врач должен интерпретировать результаты анализа крови, включая уровень гемоглобина. Его также следует проводить в отношении других параметров, связанных с эритроцитами, таких как: количество эритроцитов (RBC), гематокрит (Hct, Ht), количество ретикулоцитов (RET) и параметры эритроцитов (MCV, MCH, MCHC). Кроме того, на результат могут повлиять и вышеупомянутые факторы, такие как пол, возраст или раса пациента, а также общее состояние здоровья или перенесенные заболевания.

Низкий гемоглобин - что нужно знать?

Анемия чаще всего является причиной низкого уровня гемоглобина в крови. Симптомы, которые могут указывать на низкий гемоглобин:

  • усталость и снижение концентрации внимания,
  • недомогание,
  • головокружение,
  • учащение пульса,
  • бледность кожи.

Низкий уровень гемоглобина также может быть вызван:

  • дефицитом витамина В12, фолиевой кислоты и железа,
  • заболеванием почек,
  • серповидноклеточной анемией,
  • хроническими воспалительными заболеваниями (ревматоидный артрит, туберкулез),
  • 7 нарушения работы костного мозга.

Однако следует иметь в виду, что низкий уровень гемоглобина у беременных женщин является абсолютно нормальным явлением.

Низкий уровень гемоглобина – как лечить?

Уровень гемоглобина должен быть повышен, если он вызван снижением выработки эритроцитов, повышенным разрушением эритроцитов или кровопотерей. Существует несколько различных способов повышения уровня гемоглобина в зависимости от основной проблемы. Наиболее распространенными методами повышения уровня гемоглобина являются:

  • переливание эритроцитов,
  • эритропоэтин, который является гормоном, стимулирующим выработку эритроцитов,
  • прием пищевых добавок для борьбы с дефицитом железа – например, в виде легких - пить витамины и минералы.

Важным аспектом является также диета, которая должна включать продукты, богатые железом – яйца, шпинат, фасоль, нежирное мясо и морепродукты. Меню также следует дополнить продуктами, содержащими кофакторы, в том числе витамины В6, В12 и С, и фолиевую кислоту, поддерживающие правильный уровень гемоглобина. Мы находим их в рыбе, овощах, орехах, крупах, горохе и цитрусовых. Также хорошо включать в свой рацион кремний – элемент жизни и красоты, на основе которого образуется гемоглобин.Однако, если мы хотим самостоятельно контролировать уровень насыщения артериального гемоглобина кислородом, мы можем вооружиться неинвазивным пальцевым пульсоксиметром.

Высокий гемоглобин - что нужно знать?

Уровень гемоглобина, превышающий принятые нормы, может свидетельствовать об обезвоживании организма. В этом случае обычно достаточно выпить около 2 литров негазированной воды, чтобы концентрация гемоглобина вернулась на соответствующий уровень. Важно отметить, что повышенный гемоглобин часто наблюдается у заядлых курильщиков.

Другие причины высокого уровня гемоглобина включают:

  • хроническую гипоксию, которая может возникнуть в результате, например, длительного пребывания в районах, расположенных высоко над уровнем моря;
  • обезвоживание организма при диарее и рвоте и повышенной потливости;
  • первичная гиперемия;
  • вторичная гиперемия, которая может возникать при раке почки, пороках сердца и хронических заболеваниях легких.

Гемоглобин является чрезвычайно важным компонентом крови.Морфология, при которой измеряется уровень гемоглобина, указывается в случае длительного дискомфорта, инфекции или в рамках ежегодной проверки. Благодаря этому можно быстро обнаружить возможные проблемы со здоровьем и начать лечение.

.

Способов понижения железа, гемоглобина в крови | Натуральные добавки

Главная »Обучение» Способы снижения уровня железа в крови

Железо – очень важный микроэлемент, который не может отсутствовать в нашем рационе. Дефицит железа может поставить наш организм под угрозу.

Включено, среди прочего, гемоглобин, отвечающий за доставку кислорода из легких ко всем клеткам организма. Он также необходим для правильного функционирования клеточных ферментов.Кроме того, он входит в состав миоглобина, т.е. мышечного белка, который позволяет им брать кислород из крови. Биодоступное железо необходимо для создания иммунитета, в том числе против вирусных и бактериальных инфекций.

По структуре железо бывает двух типов: гемовое и негемовое. Первые, животного происхождения, отличаются лучшей степенью усвоения. С другой стороны, второй, растительного происхождения, хуже усваивается, но эту доступность можно несколько увеличить. Как? Например, избегайте кофе, чая и других продуктов с кофеином во время еды.

Как узнать, что уровень железа в крови низкий?

Дефицит железа заметно влияет на состояние организма, часто приводит к анемии (подробнее об этом можно прочитать здесь: https://biolit.pl/edukacja/porady-na-temat-zdrowia/anemia-jak-leczyc- естественно/).

К наиболее частым симптомам дефицита железа относятся:

  • упадок сил,
  • слабость,
  • головокружение,
  • проблемы с концентрацией внимания,
  • одышка,
  • ослабление иммунитета слизистых оболочек4 и
  • ,
  • ,
  • сухость кожи.

Эти симптомы, однако, могут также указывать на другие недостатки в организме, поэтому для диагностики проблемы следует как можно скорее провести соответствующие тесты, например, морфологию.

Хорошая диета для повышения уровня железа

Железо имеет плохую усвояемость в организме - усвоение железа составляет всего 5-35%. Вот почему мы должны представить продукты из так называемого гемовое железо, которое в основном содержится в продуктах животного происхождения.Наиболее богаты этим элементом печень и почки, но употреблять их не рекомендуется из-за высокой жирности.

Гораздо лучшим способом было бы достать красное мясо, темное мясо птицы из здоровых органических ферм и морскую рыбу из здоровых, свободных от загрязняющих веществ вод. [1] Помните, однако, что избыток железа может быть вредным. Поэтому такие продукты следует ограничить, в соответствии с рекомендациями Института пищевых продуктов и питания, до 500 г в неделю.

С другой стороны, продукты, содержащие негемовое железо, т.е. усваиваемое лишь на несколько процентов, в основном представляют собой яйца и растительные продукты. Что касается последних, то хорошим выбором станут бобовые, орехи, темно-зеленые овощи и злаки из экологически чистых районов .

Натуральные способы повышения уровня железа

БАДы от Биолит станут отличным подспорьем в вышеописанной проблеме.Это растительные и органические адаптогены из экологически чистых районов Алтая.

Среди них стоит отметить водный экстракт пихты сибирской Florenta Plus. Он содержит биодоступное железо в форме хелатных соединений, что помогает поддерживать нормальное состояние крови и выработку эритроцитов. [2] Они являются водорастворимыми соединениями и поэтому особенно легко усваиваются нашим организмом. Кроме того, содержащиеся в нем соединения помогают снять воспаление, вывести токсины, уменьшить количество токсинов и помочь вывести их из организма.Фитонциды — это соединения, которые очень эффективно уничтожают бактерии, вирусы и грибки, в том числе из желудочно-кишечного тракта.

Точно так же биодоступное железо содержится в продукте под названием Рейши-кан, или блеск.

Подробнее об этом можно прочитать в статье Януша Хелбина, MA https://biolit.pl/edukacja/grzyb-reishi-ganoderma-lucidum-profil-i-korzysci-zdrowotne/

Клинические испытания показали, что это продукт содержит микроэлементы, в том числе биодоступное железо.[3]

Другим очень важным продуктом является Biota Complex. Что? Это симбиотический сухой кисломолочный продукт, содержащий пробиотические ацидофильные штаммы молочнокислых бактерий, полезные для желудочно-кишечного тракта кишечные бактерии, фракционированный гидролизат молочного белка, а также микронизированный корень лопуха с повышенной биодоступностью и эффективностью действующих веществ. Почему это важно? Помимо того, что он содержит железо, он также поддерживает пищеварение, всасывание и метаболизм железа.Кроме того, он очищает стенки кишечника от остатков пищи, что способствует легкому поступлению биологически активных веществ и питательных веществ. [4]

Активные вещества, содержащиеся в пробиотике Биота N1, вырабатывают метаболиты и антимикробные компоненты, борющиеся с патогенными микроорганизмами. Эти и другие свойства этих соединений улучшают работу желудочно-кишечного тракта и поддерживают правильную микробиоту кишечника. Это очень важно, потому что правильное состояние бактерий в нашем организме влияет на правильный синтез витаминов и минералов, в том числе железа.

Дефицит железа в крови может быть серьезным предупредительным сигналом нашего организма. Не стоит недооценивать ее, а боритесь с проблемой при появлении первых симптомов, применяя комплексные методы лечения.

Библиография:

  1. Брунон Холист «Безопасность человеческого вида», Научное издательство PWN SA, Варшава 2016, стр. 158, тема: Вредные компоненты рациона.
  2. Проректор по научной работе, проф. доктор хаб. Дж. В. Бабкин, Московский государственный университет пищевых производств, 2012.
  3. Исследования Института цитологии и генетики СО РАН в рамках программы «Разработка и внедрение в медицинскую практику новых методов и средств диагностики и лечения онкологических заболеваний». Томск, 2003
  4. Координатор исследования – профессор, д.х.н. медицинских наук Сотникова Л.С. Сибирский государственный медицинский университет, Томск, 2018

.

Низкий гемоглобин - причины и симптомы

Гемоглобин (сокращенно Hb, Hgb) представляет собой красный пигмент крови. Это белок, содержащийся в красных кровяных тельцах (эритроцитах). Его основная задача – переносить кислород, поэтому он делится на оксигенированный и неоксигенированный гемоглобин. Молекула гемоглобина представляет собой тетрамер, состоящий из двух пар белковых субъединиц. Эти субъединицы обозначаются литрами греческого алфавита, например, альфа. Существует несколько видов гемоглобина, в том числе «нормальный» гемоглобин в эритроцитах взрослых и фетальный гемоглобин, обладающий гораздо большей способностью связывать кислород и, таким образом, способный забирать кислород из крови матери через плаценту и доставлять его тканям. плода.Кроме того, есть еще гликированный гемоглобин, к которому присоединена молекула глюкозы, это чувствительный параметр для выявления повышенного уровня глюкозы в крови и диагностики сахарного диабета.

Какова функция гемоглобина в организме?

Гемоглобин — это белок, который связывает кислород и транспортирует его к тканям. Далее поговорим о так называемом насыщенный кислородом гемоглобин (оксигемоглобин). Он также переносит углекислый газ, который удаляется из кровообращения, тогда его называютДезоксигемоглобин (карбоксигемоглобин).

Может ли гемоглобин быть ненормальным?

Да, бывают аномально построенные гемоглобины. Наиболее распространенной формой аномально построенного гемоглобина является серповидноклеточный гемоглобин, он образуется в результате точечной мутации в одной из цепей гемоглобина. Неокисленный серповидноклеточный гемоглобин деформирует эритроциты и таким образом приводит к развитию серповидноклеточной анемии.Другим типом аномального гемоглобина является метгемоглобин, который не является переносчиком кислорода.

Каковы нормы нормального уровня гемоглобина в крови?

Уровень гемоглобина оценивается анализом крови, который оценивает не только уровень гемоглобина, но и другие параметры эритроцитов, включая гематокрит, эритроциты (эритроциты), среднюю концентрацию гемоглобина в крови, среднюю массу гемоглобина в крови и средний объем крови. y эритроциты.Если говорить о нормальном уровне гемоглобина, то он немного отличается у женщины и у мужчины. Для женщины нормальный диапазон гемоглобина должен быть 12-16 г/дл, а для мужчины нормальный уровень гемоглобина должен быть 14-18 г/дл. Однако эти значения могут немного меняться в зависимости от лаборатории, в которой будет проводиться тест.

Каковы последствия низкого уровня гемоглобина?

Когда ваш анализ крови показывает низкий уровень гемоглобина, у вас, вероятно, будет диагностирована анемия.Обычно при течении анемии, помимо низкого уровня гемоглобина, в анализе крови обнаруживают также пониженный уровень гематокрита и уменьшенное количество эритроцитов, т. е. эритроцитов.

Каковы симптомы низкого уровня гемоглобина и связанной с ним анемии?

В первую очередь возникает хроническая усталость. Больной ослаблен, даже малейшие физические нагрузки, например подъем по лестнице, вызывают у него проблемы и утомляемость.Кроме того, появляются головокружение, трудности с концентрацией и концентрацией внимания, у подростков и детей начинаются значительные трудности в обучении. Кроме того, кожа становится бледной и сухой. Также начинают выпадать волосы, ногти становятся мягкими и легко ломаются. При более тяжелой анемии вы можете даже потерять сознание. Кроме того, больной обычно очень сонный, ему требуется гораздо больше времени для отдыха и восстановления сил, чем здоровому человеку. Больной часто ощущает учащенное сердцебиение, поскольку анемия также вызывает тахикардию (учащенное сердцебиение), а кровяное давление обычно низкое.Кроме того, особенно у детей, при аускультации сердца над сердцем могут выслушиваться систолические шумы различной степени выраженности.

Каковы причины низкого уровня гемоглобина и, следовательно, развития анемии?

Очень часто анемия возникает в результате различных видов дефицита. Наиболее частым видом дефицитной анемии является железодефицитная анемия, которая характерна не только для взрослых, но и для детей, в том числе даже грудных детей, в основном тех, кто родился недоношенным, и тех, матери которых также лечились во время беременности от железодефицитной анемии. .Кроме того, кровоизлияния могут способствовать развитию анемии. Тогда ее называют геморрагической анемией, которую, в свою очередь, можно разделить на острую и хроническую анемию. Острая геморрагическая анемия возникает в результате быстрой кровопотери, например, в результате травмы или острого желудочно-кишечного кровотечения (например, из-за разрыва пептической язвы). Например, воспаление кишечника и регулярные кровотечения из воспаленной слизистой кишечника могут вызвать хроническую геморрагическую анемию.

Как лечится анемия?

Прежде всего, первое, что нужно сделать, это устранить причину, вызывающую анемию и приводящую к тому, что показатели крови имеют слишком низкий уровень гемоглобина. Кроме того, поскольку дефицит железа является наиболее распространенной причиной низкого уровня гемоглобина и анемии, в ваше лечение следует включить правильную добавку железа. Пероральное железо используется в амбулаторных условиях, внутримышечное железо можно вводить в условиях стационара, а теперь также доступно внутривенное железо.В домашних условиях при приеме железа также стоит употреблять витамин С, облегчающий всасывание и усвоение железа.

Следует помнить, что ухудшение самочувствия, хроническая усталость, слабость, головокружение, ухудшение памяти и концентрации внимания, бледность кожи и чрезмерное выпадение волос и ломкость ногтей должны стать поводом для проведения анализа крови. Это простое лабораторное исследование, которое, кроме голодания, не требует никакой специальной подготовки. Благодаря ему врач может выявить анемию, вызывающую недомогание, и эффективно противодействовать ей.

.

Как улучшить низкий гемоглобин?

Хотите быстрее похудеть, скачайте бесплатно новую электронную книгу "9 напитков ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ" нажмите здесь >>

Гемоглобин — очень важный белок, входящий в состав эритроцитов. Его задача — переносить кислород в организме, поэтому, если его уровень ненормальный, наши ткани не получают нужного количества кислорода. Следствием низкого содержания гемоглобина является анемия , или анемия, которая проявляется хронической усталостью, бледностью кожных покровов, головокружением, плохой концентрацией внимания, нарушением менструального цикла и учащением пульса.

Нормы гемоглобина для взрослых составляют: 12–16 г/дл для женщин и 14–18 г/дл для мужчин (для беременных диапазон 11–14 г/дл). Если результаты анализа крови показывают низкий уровень гемоглобина, не игнорируйте эту проблему. Это означает, что вы страдаете от дефицита железа, который может вызвать множество более серьезных заболеваний.

Чтобы улучшить свою работоспособность, обязательно обращайте внимание на питательную ценность блюд, которые вы едите. Производство гемоглобина в основном поддерживается витамином С , фолиевой кислотой и железом .Также стоит подкрепить свой рацион травами. При низком уровне гемоглобина рекомендуем азиатский базилик, мяту, крапиву, дягиль, кориандр, петрушку, лавровый лист и кервель.

Ниже вы найдете 5 домашних средств для повышения уровня гемоглобина. Включите эти привычки в свой рацион, и ваши результаты значительно улучшатся.

СПОСОБ 1: ВЫПИТЬ СВЕКЛЕВЫЙ И ЯБЛОЧНЫЙ СОК

Яблочно-свекольный сок с добавлением меда – надежная смесь витаминов и минералов.Яблоки, благодаря содержанию витамина С, помогают лучше усваивать железо свекольного сока. Фолиевая кислота, содержащаяся в свекле, также способствует усвоению железа.

Немного меда добавит вкус здоровой смеси, а также поможет пищеварению и лучшему усвоению питательных веществ. Продукты, необходимые для приготовления такого напитка: 1 стакан свекольного сока, 1 стакан яблочного сока и 1-2 чайные ложки меда. Пейте эту смесь регулярно, два раза в день в течение 3-4 недель – по прошествии этого времени ваши результаты должны улучшиться.

СПОСОБ 2: ЕШЬТЕ МИНДАЛЬ

Миндаль из всех орехов содержит больше всего витамина Е, витамина В2 и белка. Они дают ощущение сытости, поэтому рекомендуются людям, соблюдающим диету для похудения. Кроме того, они снижают уровень плохого холестерина, уменьшают стресс, предотвращают сердечные заболевания и регулируют уровень сахара в крови, благодаря чему защищают от диабета. Горсть миндаля уже обеспечивает нас дневной нормой железа. Когда мы потребляем эти орехи с добавлением продуктов, богатых витамином С и фолиевой кислотой, усвоение этого минерала значительно увеличивается.

Самым полезным для здоровья, конечно же, является сырой миндаль, не бланшированный, без добавления соли и нежареный. Кожура миндаля богата витамином Е и антиоксидантами, поэтому в таком виде их рекомендуется есть.

МЕТОД 3: ПИТЬ ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС С МЕЛАССОМ

Черная патока, темный натуральный сладкий сироп, полученный из сахарного тростника, известен как «черное золото». И это название не случайно, ведь патока – это кладезь полезных ископаемых.Уже в одной столовой ложке патоки содержится 3,5 мг железа, что соответствует 19% рекомендуемой суточной дозы. Когда вы смешиваете патоку с яблочным уксусом, ваше тело будет поглощать гораздо большее количество этого минерала.

Добавьте 1-2 чайные ложки патоки и 1-2 чайные ложки яблочного уксуса на стакан воды. Пейте эту смесь каждый день в течение месяца, и вы увидите ее положительный эффект.

СПОСОБ 4: ВЫПИТЬ ГРАНАТОВЫЙ СОК

Гранат на протяжении веков имел репутацию «плода долголетия».Неудивительно, ведь это настоящая сокровищница витаминов и микроэлементов. Гранатовый сок богат антиоксидантами, а также содержит железо, кальций, фосфор и магний. Благодаря содержанию витамина С и фолиевой кислоты отлично усваивает железо.

Гранатовый сок терпкий и слегка горьковатый, поэтому пейте его с медом и корицей. Просто добавьте 1/4 чайной ложки корицы и 1/2 чайной ложки меда в стакан сока. Пейте такой напиток во время завтрака, и через месяц ваш уровень гемоглобина значительно повысится.

МЕТОД 5: ЕШЬТЕ ПОМИДОРЫ

Помидоры, прежде всего, богаты витамином С — всего один крупный помидор составляет 60% рекомендуемой суточной дозы. Вы также найдете такие питательные вещества, как витамин Е, бета-каротин, витамины группы В и витамин РР. Также они содержат ценное железо, отвечающее за правильный уровень гемоглобина.

При анемии лучше всего есть свежие и сушеные помидоры.Конечно, помидоры богаты противораковым ликопином, уровень которого повышается при высоких температурах, но если ваша цель — повысить гемоглобин, не нагревайте их, иначе вы потеряете витамин С.

НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ГЕМОГЛОБИНА - КАКИЕ ПРОДУКТЫ ОГРАНИЧИВАТЬ?

Такие продукты, как кофе, чай, алкоголь и продукты, богатые кальцием, такие как молочные продукты, препятствуют усвоению железа. Поэтому, если вы хотите улучшить свои результаты, постарайтесь их ограничить.

Упражнения также поддерживают выработку гемоглобина. Это связано с тем, что физические упражнения побуждают организм вырабатывать больше гемоглобина, чтобы удовлетворить более высокую потребность в кислороде.

См. также:

.

Анемия при беременности - симптомы. Что есть и когда в больницу?

Анемия, или анемия беременных, поражает большое количество женщин. Если ваш врач определил, что в вашей крови недостаточно гемоглобина, первое, что вы должны сделать, это изменить свой рацион. Что есть, чтобы этого избежать? Когда анемия может быть серьезной?

Симптомы анемии при беременности

Анемия при беременности встречается часто - ею страдает большое количество беременных женщин. Когда ваши анализы крови показывают это, не паникуйте, так как есть много эффективных способов сбалансировать уровень железа.

Однако не следует недооценивать сниженные результаты, так как невылеченная анемия может привести к серьезным последствиям (например, анемия в 3-м триместре иногда способствует преждевременным родам).

Показателями анемии являются гемоглобин и гематокрит . Тест на гемоглобин может определить отсутствие у матери железа , витаминов B6 и B12 и фолиевой кислоты .

Гемоглобин — красный пигмент эритроцитов, так наз.эритроциты, которые транспортируют кислород и углекислый газ по кровотоку. Он отмечается в тестах как HGB или Hb. Низкий гемоглобин при беременности обычно обнаруживается в анализах крови, но есть некоторые симптомы, указывающие на это.

Симптомами анемии беременных в основном являются:

  • затрудненное дыхание,
  • бледная кожа,
  • проблемы с концентрацией,
  • поломка ногтей,
  • выпадение волос,
  • сонливость,
  • чувство постоянной усталости,
  • нет аппетита.

Что есть при анемии во время беременности?

Как поднять гемоглобин при беременности ? При отклонении результатов анализа крови от нормы необходимо обратиться к лечащему врачу. В зависимости от размера отклонений он порекомендует соответствующий план действий.

Когда изменения незначительны, они обычно начинаются с изменения диеты. Что есть при анемии при беременности ?

Много железа содержит:

  • говядина,
  • телятина,
  • индейка,
  • Печень птицы, свинины, телятины и говядины.

Также рекомендуется употреблять в пищу морскую рыбу:

  • Норвежский лосось,
  • хек,
  • код,
  • 90 037 морепродуктов.

Большое количество железа также содержится в яичных желтках.

Беременная женщина должна есть:

  • цельнозерновые продукты, т.е.: цельнозерновой хлеб, овсяные хлопья;
  • вареные овощи, в основном: шпинат, фасоль и зеленый горошек;
  • овощи сырые, в основном: свекла в виде соков и салатов, яблоки, морковь, салат;
  • шпинат, брокколи, укроп, петрушка.

Также стоит увеличить потребление соков при анемии беременных , особенно богатых витамином С, который помогает организму усваивать железо. Рекомендуется пить соки из:

  • черная смородина,
  • апельсинов,
  • 90 037 яблок, 90 038
  • с добавлением петрушки,
  • с добавлением лимона или ацеролы.

Время от времени полезно пить какао и есть темный шоколад. Если вы хотите составить подробное меню при анемии при беременности , вы можете обратиться за консультацией к врачу-диетологу.

Если диеты и домашних средств недостаточно, а результаты не улучшаются, вам, возможно, потребуется начать прием добавок с железом . Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства или пищевые добавки .

Когда в больницу с анемией при беременности?

Анемия беременных не является поводом для беспокойства, если вы находитесь под наблюдением врача, который регулярно следит за вашим состоянием.В зависимости от результатов теста он или она может порекомендовать изменения в диете и пищевых привычках или соответствующее лечение. Если диета сама по себе не дает удовлетворительных результатов, обычно начинают прием препаратов железа или препаратов для коррекции уровня гемоглобина.

Времена, однако, что малокровие во время стельности требует обработки стационара. Однако это нечастые ситуации, однако, если ваше тело не реагирует на лекарства и железо недостаточно усваивается из пищи, вам может потребоваться внутривенное лечение или переливание крови.

Если низкий гемоглобин при беременности угрожает здоровью матери или ребенка, посетите больницу - и проведите интенсивное лечение, чтобы снизить риск осложнений.

Вредит ли анемия во время беременности вашему ребенку?

Гестационная анемия - при раннем обнаружении и правильном лечении - не опасна для ребенка, развивающегося в утробе матери. Риск возникает, когда пациент систематически не контролирует свое здоровье, не следует рекомендациям врача или когда его организм не реагирует должным образом на лечение.

Вредит ли анемия во время беременности вашему ребенку , если ее не лечить или когда лечение не дает результатов? В ситуации, когда по каким-либо причинам результаты ухудшаются, а уровень гемоглобина падает, нормальное развитие плода может быть нарушено. Чем грозит ребенку нарастающая анемия?

В некоторых случаях это может привести к:

  • преждевременная доставка,
  • аномалий течения беременности и родов,
  • ограничение роста плода,
  • 90 037 отклонений в развитии ребенка,
  • в экстремальных ситуациях - до гибели плода.

Результаты анализов на анемию при беременности 9000 5

Какие результаты анализов крови беременных указывают на анемию ? Норма гемоглобина для женщин 11,5-16 г/дл (или 7,2-10 ммоль/л). В период между 30 и 34 неделями беременности гемоглобин может упасть ниже 11 г/дл, и именно тогда следует принимать добавки.

Беременная женщина должна ежемесячно проходить общий анализ крови, желательно с ручным мазком, чтобы держать свое здоровье под постоянным контролем.Морфология выявляет не только анемию, но и дает достаточно широкую картину общего состояния организма. Все результаты следует показать лечащему врачу, даже если они кажутся хорошими и укладываются в принятые стандарты.

Анемия при беременности может быть диагностирована только врачом, на основании показанных ему результатов и общей клинической картины больного. Самостоятельная интерпретация результатов может привести к ненужному стрессу или, наоборот, к отказу от серьезных нарушений.

Анемия и беременность

Мешает ли анемия беременности ? На этот вопрос трудно дать однозначный ответ. Однако известно, что выраженная анемия может влиять на менструальный цикл, нарушая овуляцию и тем самым затрудняя зачатие.

В крайних случаях дефицит железа может полностью заблокировать овуляцию и привести к бесплодию. Его дефицит иногда также оказывает негативное влияние на качество яйцеклеток, вырабатываемых организмом.

Если у женщины анемия , и в ближайшее время у нее планируется беременность , ей следует обратиться к врачу, который посоветует подходящий способ корректировки всех параметров. Это очень важно, так как потребность беременных женщин в железе выше, чем у небеременных женщин.

Легкая анемия во время беременности не является серьезной и легко поддается лечению, но анемия, диагностированная до беременности, может ухудшить ее состояние после зачатия.

Спасибо, что дочитали нашу статью до конца.
Если вы хотите быть в курсе информации о здоровье и здоровом образе жизни, пожалуйста, снова посетите наш портал!

.

Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.