Как понять что поднялась температура

Как измерить температуру без градусника

Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

Измерить температуру тела с точностью до десятых градуса без инструментов невозможно. Ошибками грешат даже бытовые термометры. Но, как правило, высокая точность и не нужна. Достаточно выяснить, есть ли лихорадка (температура выше 38 °С) — именно она считается^{одним из ключевых симптомов при диагностике различных заболеваний.}

Как измерить температуру без градусника

Есть пять основных способов. По отдельности эти методы не слишком надёжны, но вместе могут^{ненадолго заменить термометр.}

1. Прикоснитесь ко лбу

При лихорадке лоб становится горячим. Чтобы не ошибиться, соблюдайте^{следующие правила.}

Не проверяйте, есть ли у вас жар, самостоятельно. Ваши руки тоже могут быть горячими, так что вы не ощутите повышенную температуру.
Используйте тыльную сторону ладони. Там кожа чувствительнее.
Перед проверкой убедитесь, что в помещении не слишком жарко и не слишком холодно. Если рука замёрзла, лоб покажется очень тёплым. А с горячей ладонью будет легко пропустить жар.

2. Прикоснитесь к груди или спине

Здесь правило то же — используйте тыльную сторону ладони. Если грудь или спина кажутся^{горячими, скорее всего, у человека лихорадка.}

3. Взгляните на цвет лица

Покрасневшие щёки — ещё один верный признак, который медики принимают^{во внимание.}

Помните, что оценивать цвет лица стоит, только если человек находится в покое. При активном движении или сразу после физических нагрузок щёки тоже могут покраснеть, но вряд ли из‑за повышенной температуры.

4. Измерьте пульс

В норме частота сердечных сокращений у взрослых — 60–100 ударов в минуту. Это относится и к детям старше 10 лет. У дошкольников нормальный пульс не превышает 120 ударов, у детей в возрасте от года до двух — 130, а у младенцев до года — 160.

Как показывают^{исследования, при лихорадке сердце бьётся быстрее. Каждые 8–10 сердцебиений сверх нормы позволяют заподозрить, что температура тела повысилась на один градус.}

5. Проанализируйте самочувствие

Повышение температуры обычно сопровождается^{другими характерными симптомами. Чем больше этих дополнительных признаков, тем вероятнее лихорадка.}

Жар. Человеку нередко кажется, будто он «горит».
Озноб. Несмотря на внутренний жар, люди с лихорадкой часто дрожат от холода. Хотя температура воздуха в помещении при этом бывает нормальной или даже повышенной.
Выраженная слабость. Это может быть сонливость или просто серьёзная усталость.
Сильное потоотделение. У человека с лихорадкой кожа нередко кажется липкой, влажной на ощупь.
Плохое самочувствие. Люди не всегда могут описать, что конкретно их тревожит, но ощущения точно будут неприятные.
Тошнота. Иногда несильная, а порой — вполне ощутимая.
Головная боль. Ещё один частый симптом при лихорадке.

Когда надо немедленно обращаться за помощью

Лихорадка может сигнализировать^{о действительно опасных заболеваниях. Срочно звоните терапевту, если предполагаете жар и при этом наблюдаете такие симптомы:}

ригидность затылочных мышц шеи, когда человек не может повернуть или наклонить голову;

спутанное сознание;
резкие изменения в эмоциональном состоянии, например ярко выраженную тревожность или раздражительность;
сыпь любого вида, распространяющуюся по телу;
фотофобию, то есть болезненные ощущения в глазах при взгляде на свет;
обезвоживание — его можно предположить по тёмному цвету мочи, запавшим глазам, отсутствию слёз при плаче;
судороги.

Также проконсультироваться с врачом нужно, если лихорадку не получается сбить с помощью жаропонижающих на основе парацетамола или ибупрофена либо же она сохраняется более пяти дней.

Читайте также 👩‍⚕️🩺

Высокая температура - причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Высокая температура - причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Повышение температуры служит защитной реакцией организма и может происходить под влиянием разных факторов. Обязательно следует разделять такие состояния, как гипертермия (перегревание) и лихорадка, которая тоже сопровождается повышением температуры тела, однако ее механизм отличается от перегревания и требует иных мер воздействия на организм.

Возможные причины

Лихорадку запускают внешние (или экзогенные) пирогены – чужеродные для организма вещества, попавшие в кровь. К ним относятся инфекционные пирогены: токсины вирусов и продукты метаболизма микроорганизмов. Также в группу первичных входят неинфекционные пирогены: определенные липиды, белки и белоксодержащие вещества, поступающие в организм из внешней среды или возникающие в организме при воспалительных процессах, аллергических реакциях или распаде опухолевых тканей. Первичные пирогены, взаимодействуя с клетками иммунной системы, инициируют выработку внутренних, или эндогенных (вторичных) пирогенов – цитокинов. Именно они, воздействуя на центр терморегуляции в мозге, вызывают повышение температуры тела.

Лихорадочное состояние имеет свою динамику и включает несколько стадий.

Если за критерий течения лихорадки принять температуру тела, то можно выделить три стадии:

1 стадия – период подъема температуры;

2 стадия – период сохранения, или стояния температуры;

3 стадия – период снижения температуры до нормальных значений..

Стадия подъема температуры

Скорость подъема температуры зависит от концентрации пирогенов в крови и может служить диагностическим признаком.

Быстрое повышение температуры до высоких значений наблюдается при гриппе, крупозной пневмонии,

а также возможно при попадании в кровь чужеродного белка (например, при переливании компонентов крови). В этом случае возникает сильный озноб, отмечается похолодание кожных покровов, что обусловлено спазмом поверхностных кровеносных сосудов.

Медленное повышение температуры характерно для аденовирусной инфекции, брюшного тифа, бруцеллеза. В этих случаях выраженный озноб может отсутствовать, а первыми ощущениями заболевания будут жар, сухость глаз, головная боль, недомогание. Возможно побледнение кожных покровов, похолодание стоп и ладоней.

Что следует делать?

В первую очередь необходимо согреть больного, укутав его одеялом. Хороший эффект дает грелка, приложенная к ногам и рукам.

Стадия стояния температуры

После достижения верхнего значения температура некоторое время держится на этом уровне. Данный период называется стадией стояния температуры, когда устанавливается баланс между теплопродукцией и теплоотдачей. На этой стадии болезни пациент ощущает жар, сонливость. Возможно отсутствие аппетита, жажда. В зависимости от уровня повышения температуры различают слабую, или субфебрильную температуру – 37-38° C; умеренную, или фебрильную – 38-39° C; высокую – 39-41° C и чрезмерную – выше 41° C.

Сбивание температуры не всегда уместно.

Лихорадка – это защитно-приспособительная реакция организма, возникающая в ответ на действие пирогенов.

При температуре 37,5-38° C организм активно борется с инфекцией. Однако каждый человек по-разному реагирует на повышенную температуру. Поэтому принимая решение о медикаментозном снижении температуры, следует ориентироваться на самочувствие и сопутствующие симптомы. Особенно это касается детей. Условно пороговой температурой, при которой необходимо усилить наблюдение за состоянием здоровья и внешними проявлениями, считается температура от 38° C и выше.

Период сохранения температуры на высоком уровне зависит от инфекционного агента, состояния иммунитета и проводимого лечения.

В обычных случаях это время может варьировать от одного до пяти дней, но при тяжелом течении болезни растягиваться на несколько недель.

Колебания температуры у лихорадящего больного имеют определенный ритм: максимальные значения отмечаются в 5-6 часов вечера, минимальные – около 4-5 часов утра и вариабельность. При воспалении легких, например, температура может долго держаться на высоком уровне. Для бронхита, туберкулеза легких характерны значительные суточные колебания температуры (1-2° C). Очень опасна так называемая изнуряющая лихорадка, которая характеризуется резкими скачками температуры (с быстрым подъемом и снижением), иногда повторяющимися два или три раза в течение суток. Встречается такая лихорадка при сепсисе, наличии каверн при туберкулезе легких и распаде легочной ткани.

Что следует делать?

При высокой температуре необходимо по возможности освободить пациента от лишней одежды и обеспечить доступ свежего воздуха, исключив сквозняки. На лоб и области крупных сосудов (локтевые и коленные сгибы) можно положить холодный компресс. Можно обтирать тело смоченным прохладной водой полотенцем.

Вопрос о медикаментозном снижении температуры решается в каждом случае индивидуально.

Человек труднее переносит не высокую температуру, а интоксикацию организма. Поэтому основные меры должны быть направлены на удаление из организма токсичных продуктов обмена. Это достигается обильным питьем, при необходимости – очистительными клизмами.

При назначении жаропонижающих препаратов детям учитывают следующие нюансы:

- возраст ребенка менее трех месяцев, а температура поднялась выше 38° C;

- у ранее здорового ребенка в возрасте от трех месяцев до шести лет температура поднялась выше 39° C;

- у ребенка с заболеваниями сердца или легких температура превышает 38° C;

- ребенку любого возраста (до 18 лет) с судорожным синдромом, заболеваниями центральной нервной системы, при наличии таких внешних признаков, как бледность, синюшность кожных покровов и похолодание конечностей, общая вялость и заторможенность, необходимо снижать температуру, если она достигла отметки 38° C. В противном случае возможно возникновение судорожного синдрома, который крайне опасен и может привести к удушью.

При высокой температуре изменяется функционирование всех систем органов.

Частота сердечных сокращений увеличивается на 8-10 ударов в минуту на каждый градус повышения температуры. Нередко возникают аритмия, чаще экстрасистолия (внеочередные сокращения), спазм кровеносных сосудов и повышение кровяного давления.

Секреторная и моторная функции желудочно-кишечного тракта снижаются, что приводит к задержке пищи в кишечнике, а недостаток жидкости вызывает запоры. Учитывая эти факторы, необходимо корректировать питание лихорадящего больного. Предпочтение следует отдавать жидкой легкоусвояемой пище, уменьшив размер порции, но увеличив число приемов пищи.

Существует особенность, которую следует учесть больным сахарным диабетом. Нужно помнить, что лихорадка сопровождается повышением уровня глюкозы в крови, что требует принятия соответствующих мер.

Лечение

К основным жаропонижающим средствам относятся нестероидные противовоспалительные препараты – парацетамол, ибупрофен, диклофенак. Эти лекарства быстро действуют и быстро выводятся из организма.

Хотя широко распространена практика приема жаропонижающих в виде таблеток, опыт показывает, что побочные эффекты в таком случае более выражены.

Предпочтительнее использовать ректальные суппозитории.

При этом способе введения лекарств действующее вещество через кровеносные сосуды прямой кишки попадает непосредственно в кровь. Отсутствует раздражающее воздействие медикаментов на слизистую оболочку желудка. Появляется возможность введения лекарственного средства независимо от приема пищи.

Стадия снижения температуры

Снижение температуры при инфекционных заболеваниях происходит либо быстро и сопровождается обильным потоотделением, а иногда и падением артериального давления, либо медленно, в течение одного-двух дней.

Что следует делать?

Помочь больному при резком падении температуры можно, быстро сменив влажное белье на сухое и напоив горячим чаем.

Важно помнить, что снижение температуры не является показателем выздоровления.

В организме еще присутствуют микроорганизмы или вирусы, способные вызвать вторую волну болезни. Особенно опасны в этом отношении стрептококковые инфекции, которые часто дают осложнения на сердце, почки и суставы. Поэтому следует соблюдать постельный режим не только при высокой температуре, но и сразу после ее снижения. По выздоровлении рекомендуется выполнить клинические анализы крови и мочи.

Как определить, есть ли у кошки жар, и как измерить температуру кошке

Когда ваша любимица нездорова, она не может попросить обезболивающее или пакет со льдом, чтобы подлечиться. Поэтому вы можете задаваться вопросом: «Есть ли у моей кошки жар? И как мне понять, что есть?» Узнайте о симптомах, причинах и способах лечения высокой температуры у кошки.

Симптомы

Существуют явные признаки высокой температуры у человека, и эти же симптомы видны у кошек. Например, отсутствие аппетита, слабость или вялость, дрожь, обезвоживание или теплые на ощупь уши. В дополнение к учащенному сердцебиению и/или учащенному дыханию у животного могут проявляться другие симптомы, характерные для заболевания, которое может вызывать высокую температуру, в зависимости от того, какой недуг беспокоит вашего пушистого друга.

Какая температура должна быть у кошки?

Самый однозначный способ определить, есть ли у вашей кошки жар, — это измерить ей температуру. Температура тела кошки в норме составляет от 37,5 до 39,2 градусов Цельсия. Температура выше этого диапазона указывает на жар

Ушные термометры проще и удобнее для владельцев домашних животных, но, как объясняется на сайте Petcha: «Самый лучший и экономичный способ для измерения температуры у кошки — использование педиатрического ректального стеклянного или цифрового термометра. Чтобы измерить температуру у кота в домашних условиях, нужны два человека: один, чтобы держать питомца, а другой — чтобы вставить термометр». Обязательно смажьте термометр вазелином и, вставив, подождите не менее двух минут, чтобы получить наиболее точный результат. Не вставляйте ректальный термометр слишком глубоко, так как ректальная ткань чувствительна и вы можете поранить животное. Кроме того, никогда не используйте ртутный термометр, потому что, если он сломается, это может быть очень вредно для здоровья и жизни кошки.

Хотя это не самый привлекательный или удобный метод, но измерение температуры прямой кишки — лучший способ ответить на вопрос, есть ли у вашей любимицы жар. Если вам неудобно делать это самому, свяжитесь с ветеринарным врачом, чтобы температуру ей измерил он. Также важно иметь данные о прививках вашей кошки, чтобы ветеринарный врач мог получить сведения о любых других заболеваниях, от которых ваша любимица, возможно, не была привита, — чтобы сузить поиск причины ее жара.

Причины

Если вы уверены, что у вашей кошки жар (или, используя медицинский термин, гипертермия), ветеринарный врач определит, требуется ли дополнительное обследование для установления причины. Знание истории болезни животного тут очень поможет. Если вы вынуждены обратиться к другому лечащему врачу, а не к тому, который уже знает вашего питомца, обязательно предоставьте документацию по истории болезни, особенно список лекарств, поскольку иногда кошки имеют плохую реакцию на определенные лекарства.

Как и у людей, у кошек существует множество возможных причин повышения температуры. Наиболее распространенной является бактериальная инфекция. Другие вероятные причины — это проблемы с иммунной системой или воспалительные процессы, воздействие токсинов, расстройство или какое-то заболевание. Может случиться так, что причину жара у кошки будет невозможно установить, — в таком случае вы с ветеринарным специалистом можете обсудить дальнейшие действия.

Лечение

Кроме покоя и потребления большого объема жидкости, при лечении жара у кошек обычно применяют антибиотики. Заставить кота принимать лекарства, равно как и измерять у него температуру, непросто, но очень важно. Если он выплевывает таблетку или не ест корм для кошек, в котором вы ее спрятали, используйте отличные советы от компании «ВиСиЭй Хоспиталс» о том, как давать таблетки питомцу. Один из них состоит в том, чтобы завернуть животное в полотенце — для его комфорта и безопасности. Неплохо бы обзавестись помощником, чтобы справиться с этой нетривиальной задачей.

В некоторых случаях ветеринарный врач может посоветовать жидкое лекарство от гипертермии — его легче давать.

Нелегко наблюдать, как ваш пушистый малыш мучается от жара, но помимо тех инструкций по оказанию медицинской помощи, которые вам предписал ветеринарный врач, есть некие меры, которые вы можете предпринять, чтобы не дать болезни развиться. Регулярный уход за кошкой (чистка зубов, обрезка когтей) и периодические осмотры (осмотр ушей, контроль ее пищевых привычек и особенностей питья) помогут заложить отличную основу для здоровой жизни вашего питомца.

И не забудьте обнять кошку. Немного любви поможет вашему питомцу скорее выздороветь!

Об авторе

Кристин О’Брайен

Кристин О’Брайен — писатель, мама и владелица двух русских голубых метисов. Она пишет не только о домашних животных, но и о воспитании детей. Подписывайтесь на нее в Instagram и Twitter @brovelliobrien.

7 советов, как бороться с температурой естественным путем

У каждого из нас когда-то была высокая температура – ощущение, что вам одновременно жарко и холодно. И в этот момент хочется лишь того, чтобы это состояние поскорее прошло. Если бы было такое средство, которое помогло бы сбить температуру… Верите или нет, но высокая температура не самое страшное в мире, хоть и по ощущениям кажется именно так. Температура чаще всего является защитной реакцией организма при борьбе с инфекцией, поэтому на самом деле это хороший знак, рассказывает семейный врач Ю. Якушенок. В основном, температура указывает на то, что ваша иммунная система работает правильно и что ваш организм пытается себя излечить.

Как избавиться от температуры?

Существует несколько естественных способов сбить высокую температуру. Попробуйте применить эти рекомендации, но всегда внимательно следите за состоянием вашего здоровья. Если почувствуете необходимость, используйте препараты для снижения температуры. Всегда звоните врачу в случае повышенной температуры у детей младше 3 месяцев.

7 советов, как сбить высокую температуру при простуде или гриппе

1. Ключ ко всему – сон и отдых

Отдыхая, ваше тело работает над самоизлечением, восстанавливая и улучшая состояние здоровья. Сон позволяет мозгу вырабатывать гормоны, которые способствуют восстановлению клеток и помогают организму защищаться. Отдыхая, и особенно во сне, ваше тело вырабатывает больше белых кровяных клеток, которые атакуют вирусы и бактерии. Поэтому отдыхайте и много спите, и помните, что для ночного сна нужно от 7 до 9 часов.

2. Пейте много жидкости – от 2 до 2,5 л в день

Потребление жидкости очень важно, потому что жидкость помогает выводить токсины, что в свою очередь ускоряет процесс выздоровления. Выбирайте негазированную воду и травяные чаи, например, липовый, ромашковый. Старайтесь не давать детям фруктовые соки, либо давайте их, наполовину разбавленные с водой. Это связано с бактериями, которые живут в форме сахара, называемой глюкозой. Также не следует пить спортивные напитки, так как в них много сахара и синтетических добавок, которые могут усилить воспаление, затрудняя процесс выздоровления.

3. Выбирайте легкую или измельченную блендером пищу

Потеря аппетита является нормальной реакцией организма на температуру. Выбирайте легкую пищу, например, овсяную кашу, куриный суп, картофельное пюре, тушеные овощи. Не употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием сахара.

4. Употребляйте пробиотики

Пробиотики – это полезные бактерии, которые необходимы для нормальной работы кишечного тракта и которые содержатся, например, в кефире и т. д. Они особо полезны во время болезни, так как способствуют работе пищеварительного тракта и иммунной системы. Знали ли вы, что 80% нашей иммунной системы находится именно в пищеварительном тракте? Если у вас высокая температура, ваша иммунная система под угрозой. Пробиотики могут помочь улучшить работу иммунной системы.

5. Не кутайтесь

Не накрывайтесь несколькими одеялами или не надевайте слишком теплую одежду, даже если у вас или вашего ребенка озноб. Так температура может не понизиться, а наоборот – еще более повыситься. Вместо этого попробуйте обойтись одним нормальным слоем одежды и одеялом. В комнате также должна быть комфортная температура 22°C.

6. Если температура не превышает 38°C

Вы можете использовать гомеопатический препарат Aflubin*, который поможет облегчить и снять жар и другие симптомы простуды.

7. Если температура превышает 38.5°C или вы не можете переносить температуру

Используйте препараты для снижения температуры, содержащие Ibuprofen* или Paracetamol*. Помните, что температура тела должна понижаться постепенно. Она не должна сразу же опускаться до нормальной температуры. Большинство людей чувствуют себя лучше при снижении температуры всего на несколько градусов. Таким образом, чтобы избавиться от высокой температуры, для начала ее нужно понизить.

Что такое температура?

Высокая температура является заболеванием, чаще всего побочным эффектом или симптомом инфекции.

Обычно высокая температура вызывает наибольшие опасения, если заболевает младенец или ребенок. У детей могут появиться дополнительные симптомы, например, сонливость, апатия, нервозность, плохой аппетит, боль в горле, кашель, боль в ушах, рвота и понос. Это серьезные симптомы, поэтому вам обязательно следует обратиться к семейному врачу.

Считается, что у ребенка есть температура, если она достигает: 38°C при ректальном измерении, 37,5°C при оральном измерении (во рту) или 37,2°C, измеряя в подмышке. У взрослого повышенной температурой считается температура выше 37,2°C – 37,5°C .

В целом повышенной температурой считается температура тела, которая выше нормальной, то есть 36,6°C. Диапазон нормальной температуры тела составляет от 36,4 – 37,2.

Нормальная температура тела может меняться в зависимости от возраста, общего состояния здоровья, уровня физической активности и даже времени суток. Это нормально, что температура самая высокая между поздним послеполуденным временем и ранним вечером, а самая низкая – с полночи до раннего утра.

Причины повышенной температуры

Есть много причин, которые вызывают температуру. В большинстве случаев температура неопасна и появляется кратковременно в результате какого-нибудь вирусного заболевания. Однако повышенную температуру нельзя игнорировать. Практически любая инфекция может вызвать температуру: инфекции дыхательных путей, ушные инфекции, синусовые инфекции, бронхит, пневмония, туберкулез, инфекции мочевыводящих путей, вирусный гастроэнтерит и бактериальный гастроэнтерит, мононуклеоз, костные инфекции, аутоиммунные заболевания или воспаления, такие как артрит, ревматоидный артрит, рак на ранних стадиях. Менструальный цикл женщины также может вызвать повышение температуры на один градус или более. Некоторые лекарства, например, отдельные антибиотики или антигистаминные препараты, также могут вызвать повышение температуры

У ребенка может быть пониженная температура в течение одного или нескольких дней после некоторых прививок. Прорезывание зубов также может вызвать небольшое повышение температуры, однако обычно она не превышает 38°C.

Повышенная температура тела неприятна, однако это способ нашего тела сказать нам, что в организме что-то не так и что он борется с проблемой. Температура – это способ борьбы организма с инфекцией, и иногда лучше всего позволить организму делать свое дело. Однако к повышенной температуре никогда нельзя относиться легкомысленно, за ней необходимо следить. Хочу подчеркнуть, что всегда необходимо внимательно следить за человеком с повышенной температурой, и в случае опасений немедленно обращаться к семейному врачу.

Риски: Когда нужно обязательно сообщать врачу о повышенной температуре

Важно знать, в каких случаях вам обязательно необходимо связаться с семейным врачом или звонить по консультативному телефону семейных врачей 66016001, если у ребенка или взрослого высокая температура:

Если младенец младше 3 месяцев и ректальная температура составляет 38°C или выше;
Если ребенку от 3 до 12 месяцев и температура составляет 39°C или выше;
Если ребенок младше 2 лет и температура 38,5°C держится более 48 часов;
Ребенок плачет, но слезы не образуются;
В течение последних восьми часов не было мочеиспускания;
Имеются другие симптомы, свидетельствующие о болезни, которую нужно лечить, например, боль в горле, боль в ухе, диарея, тошнота, рвота или кашель;
При серьезных медицинских заболеваниях, таких как диабет, болезнь сердца, онкологические заболевания, кистозный фиброз;
Если есть апатия, сонливость или плохое самочувствие, даже если температуру удалось сбить;
При нарушении сердечного ритма;
Температура снова повышается, после того, когда она уже прошла;
Если температура пропадает и появляется на неделю или дольше, даже если она не высокая;
Если недавно сделана прививка.

Звоните в службу неотложной медицинской помощи, если у взрослого или ребенка имеются следующие симптомы:

У младенца в возрасте до 3 месяцев температура выше 38°C или ниже 36°C;
Температура выше 40,5°C и она не сбивается медикаментами;
Больного сложно разбудить;
Судороги;
Бессознательное состояние;
Больной кажется растерянным;
Не может ходить;
Затрудненное дыхание;
Синеватый, серый цвет кожи; синие губы, язык или ногти;
Сильная головная боль;
Плачет и невозможно успокоить;
Головокружение.

*Перед применением лекарств консультируйтесь с врачом. Консультируйтесь с врачом или фармацевтом по вопросам применения лекарства. Необоснованный прием лекарств вреден для здоровья.

Фото: Shutterstock

что делать и нужно ли её сбивать? – статьи о здоровье

Высокая температура у новорожденного ребенка является поводом для переживаний родителей. Опасна ли она? Нужно ли снижать ее и при каких значениях? Давайте разберемся.

Норма температуры

Важно понимать, что у недавно родившегося ребенка большинство систем организма являются сформированными, но функционально еще незрелыми. Касается это и центра терморегуляции. По этой причине процессы образования и выделения тепла несовершенны. Особенно ярко это проявляется у недоношенных крох. Они очень чувствительны к внешним условиям, могут быстро замерзать или перегреваться.

Нормальная температура у новорожденного может варьироваться в диапазоне от 37 до 37,5 градуса. Наиболее высокой она является вечером, в период с 18 до 22 часов. Утром показатели обычно более низкие.

Кроме того, температурные показатели во многом зависят от места измерения. Самыми высокими они являются в прямой кишке.

Как же определить нормальную температуру у новорожденного ребенка? Следует провести несколько контрольных замеров, когда ребенок не болен и спокоен. Лучше выполнить три измерения в один день и вычислить среднее значение.

Нужно ли сбивать высокую температуру у новорожденного?

Разберемся.

Существует несколько показаний к ее снижению:

Температуру новорожденного (до 2 месяцев) нужно сбивать при показателях уже в 37,2–37,9 градуса
При 38–39 градусах жаропонижающие назначают вне зависимости от возраста
При показателях свыше 40–41 градуса обязательным является вызов скорой помощи (если не удается обойтись средствами из домашней аптечки)

Первая помощь

В любом случае нужно вызвать врача! Это обусловлено тем, что повышенная температура тела может быть признаком серьезной патологии. Важно понимать, что температурные показатели могут резко повышаться. При этом основная опасность состоит в том, что будут развиваться нарушения снабжения тканей и органов кровью.

Как добиться снижения показателей?

Создайте оптимальные условия окружающей среды. Лучше проветрить комнату и поддерживать в ней температуру не более 19–21 градуса. Если по каким-то причинам невозможно открыть окно, нужно воспользоваться кондиционером или вентилятором.

Ни в коем случае нельзя укутывать ребенка. Напротив, лучше переодеть его в сухую легкую одежду. Подгузник желательно снять. Дело в том, что некоторые современные модели закрывают до третьей части тела малыша и нарушают нормальный теплообмен и отведение избытка влаги.

Также в качестве меры скорой помощи можно рассматривать обтирания. Проводятся они салфетками, смоченными в воде. Важно! Вода не должна быть холодной! Ее идеальная температура – 36–37 градусов. Обтирание проводят от конечностей к телу. Такая процедура улучшает теплоотдачу благодаря испарению влаги, а небольшое трение стимулирует расширение сосудов.

Важно! Запрещено обтирать малышей спиртом, водкой или уксусом! Эти вещества небезопасны для крох. Вдыхание паров может стать причиной дальнейшего повышения температуры тела у новорожденного.

Также можно сделать компресс. Для него в воде смачивают салфетку. Периодически ее смачивают повторно, чтобы не допустить перегрева. При температуре новорожденного в пределах 38 градусов компрессы зачастую помогают существенно улучшить состояние малыша. Важно! Укутывания влажной простыней лучше не практиковать. В этом случае возможно затруднение потоотделения. Это может сократить теплоотдачу. Быстрее лихорадка спадет, если кожа малыша будет дышать.

Если температура у новорожденного повысилась существенно, то в паховую область, в зону подмышек, локтевые и подколенные сгибы, на сонные и височные артерии накладывают кусочки льда, предварительно обернутые в ткань. Также существуют и специальные медикаментозные средства для экстренного устранения признаков лихорадки. Но запастить ими следует заранее. Сегодня выпускаются грелки и охлаждающие пакеты, замерзающие гели.

Если такими способами сбить температуру новорожденному не удается, необходимо предпринять меры по предотвращению обезвоживания. Дело в том, что при лихорадке малыш может потеть. Нередко ситуация усугубляется диареей и рвотой. Все это приводит к быстрой потере организмом запасов воды. Если кроха находится на грудном вскармливании, его как можно чаще прикладывают к груди. Если малыш отказывается, ему дают воду из бутылочки. Важно! Давать сразу слишком много жидкости не следует. Достаточно 1–2 чайных ложек, но регулярно, примерно каждые 20–30 минут. Это обусловлено тем, что большой объем жидкости может ухудшить состояние, спровоцировав рвоту. Если уже отмечаются признаки обезвоживания (сухость слизистых, отсутствие слез, уменьшение количества выделяемой мочи), следует принимать специальные солевые растворы. Важно! Назначают и вводят их обычно после приезда врача или скорой помощи и под контролем специалистов.

Что делать, если нелекарственные способы не действуют, а температура у новорожденного продолжает расти?

Применяют медицинские препараты. Важно! Их перечень следует получить от педиатра в первые же дни жизни крохи. Важно обсудить с врачом те средства, которые можно безбоязненно давать ребенку при лихорадке. Обычно педиатры рекомендуют 2–3 таких препарата. Современные средства для малышей удобны в применении. Они выпускаются в виде сиропов, суспензий и ректальных свечей.

Важно! Особое внимание родители должны уделять не только разовой, но и суточной дозировке препарата. Она зависит от массы тела крохи и определяется индивидуально. Превышение дозы лекарственных веществ очень опасно. Оно может вызывать токсические реакции и тяжелые побочные эффекты.

Оценивать эффективность жаропонижающего средства можно спустя 30–40 минут после его использования. Обычно современные препараты снижают высокую температуру у новорожденного ребенка на 0,5–1,5 градуса. При этом точный эффект заранее предсказать невозможно, так как он зависит от персональной чувствительности к используемым веществам.

Важно! Родителям нужно понимать, что жар – это лишь признак патологии. Поэтому основные действия должны быть направлены не на устранение только лихорадки, а на устранение основных причин, которые привели к ней. Здесь не обойтись без помощи врача.

Преимущества обращения в МЕДСИ

Опытные педиатры. Наши специалисты готовы оказать любую необходимую помощь малышу и его родителям (в том числе при болезнях с высокой температурой)
Возможности для консультаций через приложение SmartMed. Эта услуга особенно актуальна в экстренных случаях. Наш врач расскажет, как сбить температуру новорожденному, ответит на вопрос, нужно ли вызывать скорую помощь, и др.
Возможности для комплексной диагностики. При необходимости вы сможете обратиться в клинику для прохождения обследования. Оно позволит выявить причины лихорадки и провести их устранение
Возможности для лечения выявленных патологий. У нас работают специалисты, которые занимаются терапией широкого перечня заболеваний детей
Комфортное посещение клиники. Мы позаботились об отсутствии очередей и обеспечили возможности для консультаций с врачами в удобное время

Чтобы уточнить условия предоставления услуг или записаться на прием, достаточно позвонить по номеру +7 (812) 336-33-33. Наш специалист ответит на все вопросы. Также запись возможна через приложение SmartMed.

причины, рекомендации врачей Центральной медицинской клиники CMD Перово, ул. Новогиреевская

Повышение температуры тела у ребенка является самой частой причиной обращений за неотложной медицинской помощью. И разумеется, это правильно, когда родители ребенка, не занимаясь самолечением, обращаются за медицинской помощью при выявлении у своего ребенка повышенной температуры.

Тем не менее, всем родителям полезно знать некоторые основные причины возникновения повышенной температуры тела (лихорадки) у ребенка и способы ее нормализации.

Лихорадка делится на три основных степени тяжести:

А – повышение температуры от 37.0 до 37.9 градусов – легкая или субфебрильная лихорадка, субфебрилитет;
Б – повышение температуры от 38.0 до 39.0 градусов С – умеренная лихорадка;
В – от 39.0 до 41.0 – высокая лихорадка;
Г – повышение температуры тела выше 41 градуса – чрезмерная (угрожающая жизни) лихорадка.

Повышение температуры тела у грудного ребенка

Температура тела новорожденного ребенка в течение первых 5 – 7 дней жизни колеблется около 37.0, а у некоторых детей возможно повышение температуры тела в этот период до 38.0 – 39.0. Это явление получило название транзиторная гипертермия новорожденных. Помимо гипертермии у новорожденных детей еще чаще бывает гипотермия, то есть снижение температуры тела ниже нормы. Вследствие незрелости структур головного мозга не только новорожденные дети, но и дети младшей возрастной группы до 3х – 5 лет имеют склонность к быстрому перегреванию и к быстрому переохлаждению. Особенно такая «волатильность» температуры тела характерна, конечно же, для детей на первом году жизни. Поэтому, если Вы, измерив температуру тела грудничку, обнаружили повышение температуры тела до 37.0 – 37.4 градусов, не спешите сразу вызывать доктора педиатра. Бывает достаточно перемерить температуру тела, предварительно распеленав ребенка, или просто снять с него теплое одеяло для того, чтобы через 15 – 20 минут температура пришла в норму.

Еще одной частой причиной повышения температуры тела в первые 1.5 – 2 года жизни ребенка является реакция на прорезывание зубов. Об этой проблеме мы писали в отдельной статье на нашем сайте. В двух словах напомню, что реакция на прорезывание зубов у детей бывает очень индивидуальна. Повышение температуры тела, чаще всего, укладывается в промежуток от 37.1 до 37.6 градусов. Повышенная температура при прорезывании зубов, обычно, длится не более 2х – 3х суток, и у большинства детей не требует применения жаропонижающих препаратов. Тем не менее, в некоторых случаях при прорезывании зубов у ребенка может быть достаточно высокая лихорадка до 38.0 и даже до 39.0 градусов. В этом случае не обойтись без применения специальных противовоспалительных гелей для нанесения на десна и жаропонижающих средств в виде суппозиториев (свечей), например нурофена.

Длительное, субфебрильное повышение температуры тела у ребенка

Если у грудных детей причиной внезапных «скачков температуры», чаще всего, является незрелость нервной системы и реакция на прорезывание зубов, то у детей более старшего возраста нередко длительная субфебрильная температура тела держится на фоне психоэмоциональных переживаний, неуспехов в учебе, конфликтных ситуаций в семье. Отдельной проблемой является активное внедрение различных электронных гаджетов в жизнь современных детей иногда с самого раннего возраста. Так вот, для ребенка от 4 до 6 лет, который уже привык проводить по несколько часов в день за компьютером или игровой приставкой, длительный субфебрилитет вообще может стать обыденным явлением, а родители, когда схватятся за голову от показаний градусника, затаскают свое чадо по неврологам, иммунологам и инфекционистам, сдавая кучу анализов, вместо того, чтобы просто найти ребенку какое-то более полезное и здоровое занятие.

Все о переохлаждении у детей

Низкая температура окружающей среды оказывает неблагоприятное влияние на организм; холод способен провоцировать повреждения, последствия которых могут быть очень серьёзными. Риск переохлаждения у ребёнка гораздо выше, чем у взрослого – это объясняется несовершенством механизмов терморегуляции, рядом функциональных особенностей. Хотя переохлаждение считается менее опасным, чем перегревание, оно становится причиной различных патологий, среди которых доминируют простудные заболевания. Маленький ребёнок не способен пожаловаться, самостоятельно рассказать об ощущениях, которые испытывает. От родителей требуется внимательность для того, чтобы вовремя заметить симптомы переохлаждения и оказать первую помощь.

Холод – один из наиболее известных и распространённых повреждающих факторов. Детей с рождения укутывают как можно теплее, оберегают от сквозняков. Механизмы терморегуляции у детей отличаются от таковых у взрослых. Низкая температура окружающей среды, без каких-либо последствий переносимая родителями, может оказаться опасной для ребёнка. Однако вероятность переохлаждения у маленьких детей, которые находятся под наблюдением, достаточно едят и тепло одеты, минимальна.

Куда быстрее переохладиться может ребёнок, гуляющий на улице без присмотра, играющий в холодном помещении, плавающий в водоёме. Риск гипотермии очень высок зимой, осенью и ранней весной, хотя переохлаждение случается даже в летние месяцы – например, если внезапно начался дождь.

Переохлаждение у ребёнка может возникнуть в различных обстоятельствах.

Его разделяют на такие виды как: локальное; общее.

1.Локальное переохлаждение называют отморожением – холод поражает ограниченные участки кожи (чаще всего наиболее открытые – конечности, нос, уши).

2.Об общем переохлаждении говорят, если ребёнок длительное время находился в условиях низкой температуры, оказавшей воздействие на весь организм в целом.

Описывать симптомы переохлаждения у ребёнка целесообразно согласно представленной ранее классификации. Так, отморожения могут быть поверхностными и глубокими. Существует разделение на степени тяжести, использующееся для оценки состояния и установления диагноза. При первой степени наблюдаются следующие признаки:

-выраженная бледность кожи в области поражения, исчезновение чувствительности (в том числе болевых ощущений), возникновение после согревания зуда, боли, отёка мягких тканей и покраснения.

Вторая степень отморожения характеризуется:

-отёком, бледностью и синеватым оттенком кожи, наличием пузырей с кровянистым содержимым.

Третья степень отморожения:

-это некроз кожи, подлежащих тканей. У детей, как правило, развиваются также симптомы общего переохлаждения. Появляются геморрагические пузыри.

При четвёртой степени отморожения отмечается:

-некроз всех слоёв ткани (в том числе костной). Кожа багровая, видны пузыри с жидкостью чёрного цвета внутри. Наблюдается почернение и мумификация поражённого участка, возникновение сухой или влажной гангрены. Чувствительность в области холодового повреждения отсутствует. Распространённое и глубокое отморожение может сопровождаться ухудшением общего состояния. Повышается температура тела, появляется слабость, головная боль. Четвёртая степень отморожения сопряжена с опасностью развития рабдомиолиза (деструкции клеток мышечной ткани) и острой почечной недостаточности.

Общее переохлаждение проявляется такими симптомами как:

-появление неконтролируемой дрожи;

-затруднение произношения, отрывистая речь;

-ощущение сильного утомления;

-побледнение, синюшный оттенок кожи; нарушение сознания вплоть до обморока.

-Температура тела при общем переохлаждении не превышает 35 °C.

В начальной стадии развития симптомов пациент возбуждён, дрожит, пытается согреться, усилив двигательную активность. Через некоторое время возбуждение сменяется заторможенностью, апатией. Появляется головная боль, головокружение, снижается тонус мышц. Нужно знать, что у детей грудного возраста нет дрожи, поэтому не стоит ориентироваться на этот признак при определении вероятности гипотермии. Тревожным признаком считается прекращение озноба, затруднение речи и произвольных движений, сопровождающееся чувством онемения пальцев. Пострадавший может ощущать боли в мышцах, у него развиваются судороги. Ослабляется дыхание и пульс, исчезает реакция на раздражители, лицо становится «маскообразным», происходит парез голосовых связок. В терминальной стадии гипотермии возможно развитие аритмий, недержание мочи; могут наблюдаться непроизвольные движения конечностей, пострадавший находится без сознания.

Симптомы переохлаждения у маленьких детей не всегда могут быть яркими, что требует систематического контроля температуры тела!!!

Помощь пострадавшему ребёнку должна быть оказана сразу после выяснения факта переохлаждения. Где бы ни находился пациент – в воде, на открытом воздухе, – его следует доставить в условия тёплого помещения. При этом важно не допустить повторного охлаждения во время транспортировки, перемещение производить без лишней суеты.

При общей гипотермии избыток движений может стать причиной дополнительных повреждений, возникновения аритмии. В случае отморожения нельзя растирать и разминать повреждённые участки кожи (в том числе снегом), смазывать их жирными кремами, туго бинтовать, опускать в горячую воду. Эти действия лишь усугубляют тяжесть поражения!!!

Чтобы помочь ребёнку при локальной и общей гипотермии, необходимо:

-прекратить контакт с холодом;

-снять мокрую, тесную одежду и обувь;

-использовать тёплые одеяла, пледы для укутывания;

-наложить асептическую теплоизолирующую повязку на участки отморожения.

Согревать пострадавшего от холода ребёнка можно теплом тела спасателя. Детям в сознании дают горячий (комфортной температуры для питья) сладкий чай, компот. Не стоит использовать алкоголь – ни для наружного, ни для внутреннего применения. Недопустимо самостоятельное вскрытие пузырей. Повязка, которая накладывается в качестве теплоизолирующей на участки отморожения, состоит из нескольких слоёв марли – между ними находится вата. Накрыть такую повязку можно прорезиненной тканью. При отсутствии марли и ваты используют сухую чистую одежду. Повязка должна располагаться только на повреждённой поверхности, не сдавливая её.

При отморожении и общем переохлаждении пострадавшим детям необходима квалифицированная медицинская помощь. Мероприятия по согреванию оказываются на месте обнаружения пациента, на этапе транспортировки и после прибытия в медицинское учреждение.

Парижское климатическое соглашение и «Колебания средней температуры». Научное или политическое определение и легко ли его понять?

С удовольствием отметил свое имя на сайте http://www.klimatycznabzduraroku.pl/ в конкурсе портала scienceoklimacie.pl. Для меня это признак того, что кто-то читает посты в блоге, а сегодня важен не контекст, а «клик», поэтому любое голосование, листинг или даже номинация повышают узнаваемость в сети.В наши дни достаточно спеть рождественский гимн, чтобы стать звездой шоу-бизнеса, поэтому каждая ссылка и «отсканированный» контент увеличивают силу в соцсетях. Хотелось бы лишь добавить небольшое количество информации, которая поможет лучше оценить мои высказывания и посты, а не как полупредложение, слегка вырванное из контекста.

Прежде всего - речь идет не о "средней температуре" а о положениях цели Парижского соглашения - то есть об "отклонении (повышении) средней глобальной температуры" .

В перечне цитируется мое заявление относительно основного положения Парижского соглашения от декабря 2015 года. Оригинальные положения можно подробно прочитать на http://unfccc.int/paris_agreement/items/9485.php, но для большей точности я скопирую деликатное предложение здесь: «Цель Парижского соглашения состоит в том, чтобы усилить глобальный ответ на угрозу изменения климата, удерживая повышение глобальной температуры в этом столетии значительно ниже 2 градусов Цельсия по сравнению с доиндустриальным уровнем и продолжая усилия по ограничению повышения температуры. еще больше до 1.5 градусов Цельсия «, что в упрощенном польском переводе означает ». Целью Парижского соглашения является удержание глобального повышения температуры в этом столетии ниже 2 градусов Цельсия по сравнению с доиндустриальной эпохой и усилия по ограничению этого повышения даже до 1,5 градусов. " - если не было, перечитал еще раз... и опять непонятно.

Поэтому возникает вопрос - в связи с моей номинацией порталом Nauoklimacie.pl на конкурс - определение "отклонение средней температуры" понятно и точно определено.Ведь это потом будет зависеть от миллиардных трат, а может быть и штрафов или дотаций для многих стран мира.

Итак, в начале вопрос - если увеличение (отклонение) является чем-то эталонным значением - что такое доиндустриальная эпоха и каково точное значение температуры, от которого мы вычисляем различия?

Термин «доиндустриальная эпоха» употребляется относительно недолго и, как любой хороший и модный термин, может означать что угодно. Начинается ли эпоха с изобретения паровой машины Дж.Уаттом в 1784 или около 1900 года, когда происходило развитие европейской промышленности. О чем именно идет речь (а может о возрасте?) и о каких значениях температуры - среднегодовых (каких?). Учтены ли в определении долговременные колебания температуры (например, солнечная активность)? Если мы должны измерить отклонение, а затем заплатить за него, определите точное эталонное значение. К сожалению, в Парижском соглашении, несмотря на тысячи документов, веб-порталов и сотни презентаций - нет простого приложения с точным определением главной цели.

Проблема широко известна - как сторонникам, так и тем, кто менее воодушевлен глобальными соглашениями. Здесь я рекомендую хорошую сводную статью: https://theconversation.com/what-is-a-pre-industrial-climate-and-why-does-it-matter-78601, а здесь еще одну, посвященную этой теме, в которой авторы задаются вопросом, о какой доиндустриальной температуре идет речь? https://www.climate-lab-book.ac.uk/2017/defining-pre-industrial/.

Если все так просто и понятно, то почему в Парижском соглашении эта величина не определена прямо, чтобы все понимали ее одинаково... но тогда, может быть, это было бы слишком точно. Здесь роль природоохранных организаций заключается в том, чтобы загреметь и поднять тему - давайте покажем, от какой именно средней температуры греется наша Земля - какая была средняя температура (и в каком году) и хотя бы с одним знаком после запятой.

Как измерить среднюю температуру? Это замечательная проблема.

По лучшим определениям, "лошадь - это то, что все видят", но у нас уже есть проблема со средней температурой. Земля — это не однородный резервуар с постоянной температурой и однородным фактором, а огромное пространство, в котором то теплее, то холоднее.Чтобы иметь достоверные измерения, необходимо покрыть всю планету сетью измерительных датчиков (измерения в старину были ориентированы на северное полушарие) и вести систематические наблюдения, а затем вычислять данные по одному алгоритму. Вопреки видимости, климатологи хорошо видят проблему и я отношусь к строго проклиматическим страницам - именно здесь показана история работ по систематизации измерения средней температуры в мире 70-х и 80-х годов. Как видите, речь может идти о стандартизированном измерении мировой температуры с 1980-х годов, хорошая система измерения была десятилетием позже, а фактические результаты — это начало 21 века. В этом контексте также стоит с научным скептицизмом ознакомиться с результатами измерений температуры в доиндустриальную эпоху, ведь первое измерение в бывшей квазинаучной метеостанции зафиксировано с 1850 года, но конечно уже давно время это не были измерения во всех районах земного шара, как сегодня.Чтобы не быть голословным, именно на сайте Edukacjaoklimacie.pl цитируется ссылка http://drożeszare.blox.pl/2011/01/FAQ-Pomiary-temperatury.html и буквально «Как вы можете сравнивать температуры измеряли 100 лет назад, приборами и методами того времени, современными мерками?
Короткий ответ: «Обычно нельзя» . Конечно, можно сказать, что ученые и инженеры делят волосы на четверых и не хотят как-то вообще считать, но такую упрощенную статью тоже стоит прочитать https://www.carbonbrief.org/explainer-how-do-scientists-measure-global-temperature и посмотрите списки замеров типа http://gergs.net/2014/11/paint-drying/global_monthly_temps_instrumental/ - не все так просто, как вы видите" . Ну, а может не стоит дробить копии и достаточно просто заметить тенденцию роста температуры? Конечно да, и никто не отрицает и не отрицает, что борьба за климат необходима. К сожалению, если ввести цели и показатели (вроде этого злосчастного отклонения) и хотя точно не определить, то сразу дается результат (ведь мы уже видим 0,8, а может и 1 С) и на этом основании даются точные показания снова (напр.уменьшение силовых установок на 30-50-100%) и далее миллиарды штрафов или миллиарды вознаграждений. Почему один десятичный знак может быть важен? Это, в конце концов, может привести к совершенно другому направлению климатической политики и, например, к повышению, а скорее не снижению целевых показателей по возобновляемой энергетике или сокращению выбросов CO2. Особенно просто будет, если это среднее, вернее, различие средних не будет точно записано на бумаге.

Почему именно 2⁰C (также понимается как 1,5⁰C) считается опасным и предельным значением, которое нельзя превышать?

Здесь тоже не все так однозначно, просто и определено.Уровень 2⁰C был выбран несколько произвольно и убран как «кролик из шляпы», к которому будут добавлены дальнейшие отчеты и анализы. К каким реальным изменениям климата приведет это изменение температуры, будет установлено позже, в частности, в отчете http://www.ipcc.ch/report/sr15/ (трудно определить как не проэкологический) но к сожалению только в 2018. Не хотелось бы вызывать великий дух ожесточенных дискуссий, но может быть, сначала следует представить подробный отчет об эффектах, а затем решить, на сколько градусов ограничить это увеличение на 1,2 или, может быть, 3 градуса Цельсия (если мы будем иметь дело с проблемами, о которых говорилось ранее).

Мы смотрим на результаты измерений, которые также могут отличаться.

Вот некоторые списки - в т.ч. только из ссылок Парижского соглашения и с веб-сайтов НАСА. Те же данные и измерения, та же земля, и все же... Нижняя картинка показывает, что температура росла быстрее, начиная с 1980 года, а верхняя картинка, заимствованная из европейских систем мониторинга, показывает, что изменения произошли десятилетием позже.

https://public.wmo.int/en/programmes/global-climate-observing-system

https://climate.nasa.gov/vital-signs/global-temperature/

Климатическая проблема серьезна, и к измерениям тоже следует относиться серьезно.

Величайшее достижение в измерении температуры земного шара ведет к хорошей систематике и лучшему наблюдению, которое действительно работает в течение последней четверти века. С другой стороны, простой перевод нечетко определенного изменения средней температуры земного шара является оптимальным действием политиков и, к сожалению, также определенных групп интересов.
Что, если изменения температуры будут еще более быстрыми или даже необратимыми? Может, надо принять совсем другие пределы и ограничения? К сожалению, в самом определении целей Парижского соглашения мы идем неясно - надо сказать откровенно - определения написаны так, что все подходят, а вот в законодательном поле Евросоюза идем прямо и в конкретные миллиарды.Температурные изменения переводятся в сокращение выбросов CO2, тоже очень сомнительным образом, о чем [я писал в этом посте в блоге: -польские-угольные-электростанции-до-2030-это-история-рисунка/. Следовательно, у нас уже есть вполне конкретный шаг, либо к предложению закрыть уголь, либо хотя бы взимать с него расходы на сертификаты СО2, может быть, 30 или 60 евро/тонну.

Еще раз хочу быть понятым - забота о климате важна и мы рады, что она обсуждается все громче и яснее, потому что она напрямую влияет на действия правительств по улучшению нашего здоровья - такие как вынесение проблемы смога на общественное обсуждение. Однако будем иметь определенный резерв против выстраивания регулирующих действий в отношении показателей, которые либо расплывчато рассчитаны, либо специально расплывчато определены, ибо известно, что это закончится лоббированием, от которого польская экономика точно не выиграет. В этом контексте я все же считаю, что показатель отклонения средней температуры по Парижскому соглашению до конца не понятен никому - если только у них уже нет подготовленного предложения по регламенту ЕС, которое поможет тем, кто в нем нуждается. Я также был бы рад принять деятельность сообществ, обеспокоенных изменением климата, для более точного и измеримого определения и мониторинга действий политиков - это поможет всем.

Напоследок немного о долгосрочных вещах.

В исследовании

I Европейского проекта по бурению льда в Антарктиде (EPICA), в котором измеряются температуры в результате глубокого бурения антарктического ледяного щита, можно увидеть периодические колебания температуры на Земле. И, конечно же, флагманская диаграмма изменений на протяжении всей истории нашей планеты.

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/f/f5/All_palaeotemps.png

Наконец, показатели Парижского соглашения тоже немного долгосрочны - до конца этого века.Независимо от температуры нашей сегодняшней полемики, надо согласиться, что для всех нас, живущих сегодня, результат в 2100 году, к сожалению, не может быть лично проверен.

Помогает ли тепловая терапия расслабить фасцию?

Однажды у меня была сильная контрактура колена. Подколенные сухожилия были настолько напряжены, что я не мог выпрямить ногу в течение нескольких дней… Помогла тепловая терапия, которая сильно расслабила напряжённое место. Мы часто используем криотерапию и как часто мы используем высокотемпературную терапию? Любые боли или повышенное напряжение мышц прекрасно реагируют на тепло, оказывающее на них расслабляющее действие.

Существует тесное взаимодействие между скелетной мышцей и окружающей фасцией . Двигательная система позволяет человеку поднимать тяжелые предметы, а также совершать очень быстрые и ловкие движения, такие как, например, игра на фортепиано.

Как это работает?

Скелетная мышца состоит из мышечных волокон , которые состоят из конвергентных мышечных клеток.Их сокращение инициирует высвобождение внутренне накопленного кальция, который активирует сократительные белки. Энергия, необходимая для сокращения, поступает из процесса гликолиза и дыхательной цепи.

, фасция имеет низкую метаболическую активность и содержит меньше клеток с митохондриями, чем мышечные пучки. Конкретный состав и свойства волокон, химическая связь и другие факторы, такие как гидратация, определяют его вязкость и эластичность. На эти свойства, безусловно, влияет температура , хотя ее довольно трудно изучить, поэтому я пишу об этом явлении, чтобы рассмотреть его поближе, особенно в случае некоторых фасциальных недугов.

Немного биохимии

Повышение температуры в фасции выше 40° снижает жесткость фасции и приводит к быстрому удлинению тканей, что отчасти может быть связано с большим расширением коллагена при более высоких температурах. Общий вывод заключается в том, что фасция расслабляется под воздействием тепла. И наоборот, пассивное охлаждение увеличивает жесткость фасции. При повышении температуры связки позвоночника растягиваются лучше.Распределение тепла по телу неодинаково, так как работающие мышцы вырабатывают тепло, что облегчает обмен веществ за счет положительной обратной связи, повышающей возбудимость мышцы и улучшающей ее сокращение. Повышение температуры на несколько градусов Цельсия, например в конечностях примерно с 33° до 39°, значительно повышает вязкоэластичность фасции. Фасция оказывает меньшее сопротивление сокращающимся мышцам, что приводит к увеличению диапазона движений, что похоже на ощущение мышц после тренировки. При более низких температурах, т.е.в состоянии покоя вязкоупругие свойства адаптированы для обеспечения стабилизации и передачи нагрузки.

Жесткость фасции

Болезненные контрактуры и ограниченный диапазон движений часто связаны с жесткостью коллагеновой ткани внутри и вокруг самой мышцы и другой соединительной ткани, участвующей в передаче сил в этом месте. В результате травмы или воспаления может нарушаться функция как фасции, так и суставной, тазовой или межмышечной капсулы.

фасциальная дисфункция может быть вызвана поражением центральной нервной системы, например инсульт головной мозг . Миофасциальный дисбаланс вызывает ремоделирование тканей. В этой области наблюдается разрастание соединительной ткани, изменение состава коллагена и эластина и усиление продукции миофибробластов. Эти типы клеток - достаточно сил, чтобы стянуть рану - появляются особенно в рубцовой ткани и характеризуются сократительными свойствами.Фасциальная контрактура - это не только рубцевание, но и замороженное плечо или контрактура пальцев кисти - болезнь Дюпюитрена.

Согрей меня

При патологических состояниях увеличивается деление соединительной ткани . . Вязкоупругие свойства этой ткани влияют на объем движений, возникает миофасциальный дисбаланс и болезненная контрактура. Отсутствие активируемого теплом расслабления , которое генерируют мышцы, создает порочный круг - судороги - холод - неспособность расслабиться - прогрессирующая дисфункция.Неиспользуемые мышцы атрофируются и заменяются соединительной тканью, что еще больше ограничивает подвижность. Повышенная восприимчивость фасции к повреждениям в холодных условиях объясняется ее более жесткой реакцией на механическое напряжение. Терапевтическое применение тепла, температура которого превышает 40°, увеличивает объем движений и противодействует дальнейшему развитию контрактуры коленного сустава. Дополнительный внутренний тепловой эффект ультразвука также может привести к увеличению диапазона движений.

Тепло противопоказано при острых воспалительных заболеваниях, поражениях кожи и периферических нейропатиях из-за риска ожогов. Тепловой эффект не ограничивается биомеханическими свойствами, так как тепло также влияет на центральную систему нервную и периферические ноцицепторы.

Терапевтическое применение тепла приводит к расслаблению фасций при многих типах фасциальных контрактур, связанных с миофасциальной дисфункцией .Влияние различных температур на фасции и мышечные волокна помогает лучше понять сущность пассивного мышечного тонуса. Тепло улучшает возбудимость скелетных мышц, увеличивает скорость их сокращения и ускоряет механизм расслабления, что увеличивает развиваемую ими силу.

Интересно написано в:

Р. Шлейп, Л. Чайтов "Фасции - обследование, профилактика и лечение дисфункций фасциальной сети" Elsevier, Вроцлав 2014

Магдалена Серафин

Историк искусства и специалист по связям с общественностью, сертифицированный поставщик TRE®, увлеченная остеопатией и работой с телом, студентка психотерапии в направлении биоэнергетического анализа по Лоуэну.Мать двух маленьких дочек, совмещающая профессиональную работу с бегом и изучением извилин психики. Она любит быть здесь и сейчас, рядом с людьми.

Посмотреть все мои статьи

IMWM-NRI: Новый доклад МГЭИК о климате Земли | Институт метеорологии и водного хозяйства

Если мы хотим замедлить глобальное потепление до 1,5-2 градусов Цельсия, мы должны быстро и сильно сократить выбросы парниковых газов, а также убрать из воздуха избыток CO ₂ - таковы важнейшие выводы экспертов Межправительственной Группа экспертов по изменению климата при Организации Объединенных Наций представлена в Отчете Группы I, который является первой частью Шестого оценочного отчета (ДО6).

Документ представляет собой обширный анализ более 14 000 научные публикации последних лет, в которых 751 ученый из нескольких десятков стран и 195 представителей правительств разных стран мира обобщают знания о текущих изменениях климата и прогнозах дальнейшего хода этих изменений. Предыдущий отчет МГЭИК был опубликован в 2013-2014 годах, а его первая часть была выпущена в Стокгольме в сентябре 2013 года. Из-за пандемии за последние 1,5 года эксперты МГЭИК впервые в истории собрались и работали онлайн.

МГЭИК: что мы знаем об изменении климата сегодня:

• Нет сомнений в том, что они имеют антропогенный источник - они были вызваны человечеством, которое начало в массовом порядке сжигать уголь, нефть и газ с начала промышленной революции в 18 веке.
• Глобальное потепление уже затронуло всю сушу, океаны и атмосферу.
• Каждое из последних четырех десятилетий было теплее, чем предыдущие.
• В 2011-2020 годах средняя температура Земли составляла 1,09 градуса Цельсия.Цельсия выше 1850-1900 (считавшейся такой же температурой в доиндустриальные времена), при этом температура суши увеличилась на 1,59 градуса, а океана на 0,88 градуса, из-за большей теплоемкости воды по отношению к воздуху.
• В период с 1901 по 2018 год океаны увеличились на 20 см в результате глобального потепления. В течение первых семи десятилетий средний уровень моря поднимался на 1,3 мм в год. В 2006-2018 годах он рос со скоростью 3,7 мм в год.
• С 1970-х гг.В последнее столетие произошло заметное смещение климатических поясов в обоих полушариях.
• Темпы антропогенного изменения климата сегодня беспрецедентны за последние две тысячи лет.
• Концентрации основных парниковых газов в атмосфере (двуокись углерода, метан и закись азота) значительно превышают таковые последних 800 000. годы. С 1750 года (символическая дата начала промышленной революции) концентрация СО ₂ в воздухе увеличилась на 47 %, СН ₄ на 156 %., а N ₂ O - на 23 процента. В прошлом такие большие изменения концентрации этих газов в атмосфере происходили на протяжении тысячелетий.
• Предыдущее такое жаркое время в истории Земли было около 125 тысяч. много лет назад. Средняя температура планеты была тогда на протяжении столетий на 0,5-1,5 градуса выше, чем в 1850-1900 годах, т.е. была близка к современной.
• Летом ледяной покров в Северном Ледовитом океане резко сокращается. Горные ледники, ледяные щиты Гренландии и Антарктиды тают.
• Морская вода становится более кислой (поглощает почти половину углекислого газа, который мы выбрасываем в воздух).
• Изменение климата уже проявляется в экстремальных погодных явлениях – более частых и продолжительных периодах сильной жары, засухах, проливных дождях, возрастающей мощности тропических циклонов – во всех уголках мира. По сравнению с предыдущим отчетом МГЭИК (2013–2014 гг.) эти явления более определенно можно отнести к антропогенному глобальному потеплению.
• Чувствительность климата к удвоению концентрации СО2 в атмосфере (которого мы можем достичь в этом столетии) составляет 3 градуса Цельсия.

В 2018 году был выпущен специальный отчет МГЭИК о последствиях потепления на 1,5 градуса.Цельсия. Его авторы, международная группа независимых исследователей, однозначно указали, что превышение роста глобальной температуры воздуха на эту величину будет иметь катастрофические последствия. " Повышение температуры Земли на полтора градуса может спровоцировать процессы, которые дестабилизируют климатическую систему Земли. Многие исследователи называют эту цепочку событий эффектом домино ». - комментирует проф. Мирослав Ментус из IMGW-PIB.

МГЭИК: как изменится климат в будущем?

Все сценарии (на основе прогнозируемых выбросов парниковых газов) показывают, что средняя температура Земли будет повышаться по крайней мере до середины 21 века:
• В конце 21 века.глобальное потепление превысит 1,5-2 градуса по Цельсию, если человечество беспрецедентно не сократит выбросы углекислого газа и других парниковых газов.
• Значительное сокращение сжигания ископаемого топлива быстро приведет к значительному улучшению чистоты воздуха. В этом оптимистичном сценарии для стабилизации глобального потепления потребуется 20-30 лет.
• В 2081-2100 гг. повышение средней температуры Земли (по отношению к 1850-1900 гг.) в зависимости от величины сокращения выбросов составит 1-5,7 градуса.Цельсия.
• В последний раз средняя температура Земли была на 2,5 градуса Цельсия выше, чем в 1850-1900 годах более трех миллионов лет назад, т.е. до эпохи плейстоцена, предыдущего ледникового периода.
• Суша будет нагреваться в 1,4-1,7 раза сильнее, чем океан, а Арктика (все еще «кондиционер» северного полушария сегодня) продолжит нагревать более чем в два раза больше, чем Земля в целом.
• Потепление в городах – создание т.н. острова тепла.
• Каждое повышение глобальной температуры еще на 1 градус.Цельсия будет означать большее повышение температуры в региональном масштабе (особенно в Северном полушарии, где расположена большая часть суши) и локальную турбулентность в круговороте воды в природе.
• Каждое повышение глобальной температуры еще на 1 градус Цельсия также будет означать усиление экстремальных погодных явлений.
• Во многих частях мира, особенно в средних и высоких широтах, общее количество осадков увеличится, а в других значительно уменьшится, вызывая длительные засухи (например,в Средиземноморье).
• Многие воздействия на климатическую систему, связанные с прошлыми и будущими выбросами парниковых газов, будут сохраняться в течение следующих столетий и тысячелетий. Особенно это касается сокращения ледяного покрова и повышения уровня моря.
• К концу 21 века зеркало океана поднимется (по сравнению с уровнем 1995-2014 гг.) на 0,28-1,01 м. Однако в худшем случае не исключен рост даже на 2 м! Масштабы этого увеличения зависят от дальнейших антропогенных выбросов парниковых газов и реакции на глобальное потепление ледяных щитов Гренландии и Антарктики.Но даже при резких сокращениях и отрицательных выбросах будьте готовы к подъему на 0,28-0,62 м.
• Поскольку океан медленно реагирует на глобальное потепление, он будет продолжать подниматься в грядущие столетия. Если мы резко сократим выбросы парниковых газов и сохраним глобальное потепление на уровне 1,5 градуса Цельсия, то в следующие 2000. Всего океан поднимется на 2-3 м. При повышении температуры на 2 градуса Цельсия уровень океана поднимется на 2-6 м. При глобальном потеплении на 5 градусов Цельсия.Цельсия, средний уровень моря поднимется в общей сложности на 19-22 метра в течение следующих двух тысячелетий, а затем поднимется еще больше.

Илулиссат, Гренландия. Ф. Дженнифер Латупериса-Андресен на Unsplash.

Оптимистичный сценарий выбросов парниковых газов предполагал, что глобальное повышение температуры на 1 градус Цельсия может быть превышено примерно к 2050 году. Негативный сценарий, известный как обычное дело, указывал на рубеж 2030/2040 годов. " К сожалению, с 90-х гг.В 1980-х годах произошло гораздо большее увеличение выбросов парниковых газов, чем предполагалось в сценариях. В последние годы количество загрязняющих веществ, выбрасываемых в атмосферу, вновь возросло. Это означает, что повышение глобальной температуры на 1,5 градуса по Цельсию может произойти гораздо раньше. Будет ли это через семь лет? Для однозначного ответа на этот вопрос необходимо провести соответствующие исследования по последним данным. Факт остается фактом: мы выбрасываем больше парниковых газов, чем в обычном сценарии, и у нас остается все меньше и меньше времени, чтобы изменить эти тенденции ».- резюмирует проф. Налим.

125 тыс. руб. Много лет назад, когда средняя температура Земли была близка к современной, уровень океана был на 5-10 м выше, чем сегодня. А 3 миллиона лет назад, когда глобальная температура была на 2,5-4 градуса выше, чем в доиндустриальные времена, средний уровень моря был на 5-25 м выше, чем сегодня.

Земля выживет. Однако он может стать одним большим океаном всего с несколькими островами. Переживут ли люди такие катастрофические изменения? Останется ли планета дружелюбной к нам, нашим детям и внукам? Калифорния сгорает каждый год.Температурные рекорды устанавливаются в местах, где этого быть не должно, например, в Канаде. Кроме того, утомительная жара, проливные дожди, торнадо, ураганы и водный кризис. Мы должны бороться за то, чтобы климатический апокалипсис остановился в течение нескольких десятилетий, даже на том этапе развития, на котором он находится сейчас.

" Можем ли мы остановить изменение климата? МГЭИК дает решения, очевидные с научной точки зрения, но сложные для экономики и политиков ». - объясняет д-р Пшемыслав Лигенца, директор IMWM-PIB.- « Мы должны сократить выбросы парниковых газов – не менее чем на 45%. к 2030 г. и до нуля к 2050 г. В настоящее время все человечество ежегодно выбрасывает в атмосферу около 51 млрд т т.н. Эквивалент CO ₂, который представляет собой все парниковые газы, преобразованные в показатель нагревания двуокиси углерода. Ограничение глобального потепления до допустимого уровня в 1-1,8 градуса Цельсия потребует не только сокращения выбросов до нуля, но и удаления из воздуха избытка CO ₂. Соответствующие технические установки только проходят испытания в нескольких местах по всему миру и мы еще не знаем их эффективности и действенности ».

Что изменилось в нашем понимании изменения климата за последние годы?

Ученые почти на 100 процентов. уверены, что человек несет ответственность за изменение климата. Этот уровень осведомленности неуклонно рос от отчета к отчету. В первом документе 1990 г. лишь подозревалось, что причиной стала деятельность человека. Хотя в то время немногие наблюдатели могли видеть развитие процессов, приводящих к глобальному потеплению, МГЭИК правильно предсказала развитие ситуации.

Глобальное потепление в цифрах:
• В 2019 году среднегодовая концентрация CO ₂ в атмосфере составила 410 ppm (частей на миллион), концентрация метана (CH ₄) - 1866 ppb (частей на миллион). млрд), концентрация закиси азота (N ₂ O) - 332 ppb.
• В 2011-2020 годах глобальное потепление достигло 1,09 градуса Цельсия.
• С начала 20 века уровень океана поднялся на 20 см.
• В 2021-2040 годах глобальное потепление достигнет 1,2-1,9 градуса.Цельсия, а в 2041-60 годах - 1,2-3 градуса Цельсия.
• В 2081-2100 годах глобальное потепление достигнет 1-5,7 градусов Цельсия (его величина зависит, повторимся, от масштабов выбросов).
• В течение 21 века уровень океана поднимется на 0,28–1,01 м. В следующие два тысячелетия он поднимется на 2–22 м и вряд ли достигнет 22 м.

Бушфайр, Тасмания, Австралия. Ф. Мэтт Палмер на Unsplash.

Что говорит Всемирная метеорологическая организация?

В течение следующих 5 лет среднегодовая глобальная температура, вероятно, повысится как минимум на 1 °C.Цельсия по сравнению с доиндустриальным уровнем (1850-1900 гг.). Есть и 20 процентов. вероятность того, что она превысит 1,5 градуса по Цельсию как минимум через год. Такие выводы из климатических прогнозов только что опубликовала Всемирная метеорологическая организация (ВМО).

Средняя температура Земли уже более чем на 1 градус Цельсия выше, чем в доиндустриальный период. Каждый год за последние пять лет был самым теплым за всю историю измерений. « Анализ показывает огромные проблемы, с которыми придется столкнуться для достижения целей Парижского соглашения об изменении климата.Я хотел бы напомнить вам, что предполагалось, что глобальное повышение температуры в этом столетии будет держаться значительно ниже 2 градусов Цельсия выше уровней доиндустриального периода и даже приблизится к отметке в 1,5 градуса Цельсия. », — сказал Петтери Таалас, глава ВМО.

Прогнозы учитывают природные различия, а также влияние человека на климат. Таким образом получаются наилучшие модели погоды на ближайшие 5 лет (в прогнозах не учитываются изменения выбросов парниковых газов и аэрозолей в результате пандемии COVID-19).« ВМО неоднократно подчеркивала, что промышленный и экономический спад, связанный с COVID-19, не заменит систематических, устойчивых и скоординированных действий по борьбе с изменением климата. Из-за очень длительного времени жизни СО ₂ в атмосфере влияние снижения выбросов в этом году не должно привести к снижению концентрации СО ₂ в атмосфере, что вызывает повышение глобальной температуры. В настоящее время COVID-19 вызвал крупный международный кризис в области здравоохранения и экономики, но неспособность решить проблему изменения климата может поставить под угрозу благополучие людей, экосистемы и экономику на сотни лет.Правительствам следует воспользоваться возможностью, чтобы включить меры по борьбе с изменением климата в свои программы восстановления », — добавил профессор Петтери Таалас.

Основные моменты ежегодного доклада ВМО об изменении климата, опубликованного в июле 2020 г.:
• Годовая глобальная температура, вероятно, будет как минимум на 1 градус Цельсия выше, чем в доиндустриальный период (относительно среднего значения за 1850–1900 гг.) в любое время года. время в течение следующих 5 лет и, вероятно, будет между 0,91 и 1,59 градусов.
• Вероятность того, что один или несколько месяцев в следующие 5 лет будут как минимум на 1,5 градуса Цельсия теплее, чем в доиндустриальный период, составляет примерно 70%.
• Существует 20% вероятность того, что в ближайшие 5 лет температура будет как минимум на 1,5 градуса Цельсия выше, чем в доиндустриальный период; к сожалению, вероятность постоянно увеличивается.
• Очень маловероятно (~ 3%), что средняя температура в 2020-2024 годах будет на 1,5 градуса Цельсия выше, чем в доиндустриальный период, что было амбициозной целью Парижского соглашения.
• В период с 2020 по 2024 год почти во всех регионах, за исключением частей южных океанов, вероятно, будет теплее, чем в недавнем прошлом.
• В 2020–2024 годах в высоких широтах Северного полушария и Сахеля, вероятно, будет более влажно, чем в недавнем прошлом, а в северной и восточной частях Южной Америки, вероятно, будет более сухо.
• В 2020-2024 годах аномалии атмосферного давления на уровне моря предполагают, что в Северной Атлантике могут дуть более сильные западные ветры, что увеличит количество штормов и штормов в Западной Европе.
• В 2020 году на больших участках суши в северном полушарии температура, вероятно, будет более чем на 0,8 градуса Цельсия теплее, чем в среднем за 1981–2010 годы.
Вероятно, в 2020 году в Арктике станет в два раза жарче, чем повысится глобальная средняя температура за этот период.
• Наименьшие изменения температуры воздуха, вероятно, коснутся тропиков и средних широт южного полушария.
• К 2020 году многие районы Южной Америки, юга Африки и Австралии, вероятно, станут более засушливыми, чем в прошлом.

Буря в Варшаве. Ф. Кшиштоф Коткович на Unsplash.

Ежегодный доклад ВМО об изменении климата

опирается на знания всемирно известных ученых-климатологов и результаты лучших численных моделей ведущих климатических центров. Он содержит самую важную информацию для политиков, правительств и неправительственных организаций.

Польша. IMWM-PIB анализирует изменения. Что нас ждет?

" IMWM-PIB прогнозирует погоду и исследует климат в течение лет".- поясняет доктор. Пшемыслав Лигенца. - « Мы первыми в Польше осуществили комплексный исследовательский проект в 2008-2012 гг. по наблюдаемым изменениям элементов польского климата и их последствиям для общества, окружающей среды и экономики. Мы считаем своим долгом предоставлять в дополнение к уставной деятельности информацию и аналитические материалы об изменении климата в Польше. Эти знания важны для нас и будущих поколений. Наши исследования позволяют сделать правильные выводы, основанные на научно подтвержденных данных ».

На основе опыта проекта KLIMAT и других научно-исследовательских работ был создан специальный веб-сайт Klimat.imgw.pl. Все данные, доступные на платформе, постоянно обновляются. Здесь вы можете найти анимации изменения климата в Польше (температура в Польше с 1951 по 2020 год) https://www.youtube.com/watch?v=pwEifxAlgXo.

Отчет. Польский климат 2020 9000 5
IMWW-PIB представил весной 2021 года первый, полный и в то же время понятный для получателя отчет о климатических условиях в Польше." Мы представили исследование, содержащее синтетическое описание климата Польши в 2020 году, подготовленное с учетом особенностей долгосрочного климата и с точки зрения современного глобального потепления. Это сборник знаний об изменчивости температуры воздуха, осадков, климатического водного баланса или экстремальных погодных явлений ». - комментирует проф. Мирослав Ментус. - « Я убежден, что это должен прочитать каждый. Вопросы о климате и возможностях его защиты, а также о возможных негативных последствиях глобального потепления неизменно возникают в общественных дискуссиях на протяжении многих лет и будут сопровождать нас в будущем.Чтобы участвовать в этой дискуссии, граждане должны опираться на факты и цифры. Отчет IMWM-PIB — лучшее руководство для понимания сути вызовов, с которыми столкнулось все человечество ».

Отчет доступен здесь: https://www.imgw.pl/badania-nauka/klimat.

Исследование климата Польши является циклическим изданием. Ежегодно он будет обновляться на основе данных измерений и наблюдений, собранных, обработанных и проанализированных гидрологической и метеорологической службой и экспертными группами ИМВМ-ПИБ.

Из-за географического положения Польши зимой у нас обычно бывают влажные воздушные массы и снегопады. Однако в последние годы снежный покров в Польше уменьшается. Его недостаток увеличивает частоту и продолжительность засух, особенно в период вегетации, когда мы больше всего нуждаемся в воде. Водные ресурсы будут самыми важными в 21 веке, и их доступность может стать источником конфликтов.
.Программа

GLOBE - Модуль B

Модуль Б. Исследование пыли в атмосфере

Модуль B реализован в сотрудничестве с dr hab. Кшиштоф Маркович из Варшавского университета и методист Анна Возняк.

20 век и начало 21 века принесли бесспорные изменения климата. Средняя температура на Земле за последние 100 лет увеличилась примерно на 0,8 ^на С, достигнув самого высокого уровня с начала регулярных метеорологических измерений. Хотя наблюдательные факты бесспорны, причины этих изменений до сих пор вызывают много эмоций.В последние годы достигнут значительный прогресс в понимании климатических процессов, ответственных за наблюдаемое повышение температуры на Земле. Сегодня можно с большой долей вероятности сказать, что глобальное потепление вызвано промышленной деятельностью человека. Однако также не вызывает сомнений, что значительный (но значительно меньший) вклад вносят природные процессы, формировавшие климат Земли как сейчас, так и до промышленной революции. В то время как влияние парниковых газов на климатическую систему Земли относительно хорошо известно, влияние аэрозолей на климат вызывает большие споры.

Аэрозоли представляют собой очень мелкие твердые или жидкие частицы диаметром около одной тысячной миллиметра, которые выбрасываются в атмосферу в результате естественных и антропогенных процессов. Хотя отдельные аэрозоли увидеть невозможно, их присутствие в атмосфере видно достаточно отчетливо. Аэрозоли снижают видимость, вызывая появление т.н. облачность. Кроме того, они меняют цвет неба, что прекрасно видно в безоблачную погоду. Присутствующие в атмосфере аэрозоли превращают цвет неба в белый вместо синего, а цвет солнечного диска у горизонта становится оранжевым или красным.Воздействие аэрозолей на климат сложное, однако воздействие аэрозолей на климат можно разделить на две категории: прямое и косвенное.

Прямое воздействие
Аэрозоли образуют тонкую завесу (подобие облака), окружающую поверхность земли. При этом падающее на него солнечное излучение частично отражается при возвращении в космос и частично поглощается. В конце концов, часть радиации достигает поверхности земли, но ее количество меньше, чем если бы аэрозоля там не было.Таким образом, аэрозоли уменьшают солнечную радиацию, достигающую земной поверхности, тем самым понижая температуру воздуха в самых нижних слоях атмосферы.

Косвенное воздействие
Некоторые аэрозоли (так называемые ядра конденсации) могут оказывать эффективное воздействие на облака. Было замечено, что облака, формирующиеся в чистых воздушных массах, содержащих небольшое количество аэрозолей, имеют меньшее количество капель по сравнению с облаками, образующимися в загрязненных районах.Облако с большим количеством капель воды (более загрязненное) ярче, чем облако, сформированное в чистом воздухе. Это интуитивно неожиданный результат, поскольку мы ожидаем, что загрязнение вызовет потемнение облака. Причиной этого являются облачные капли, которые в загрязненном облаке меньше, чем в облаке, сформированном в чистом воздухе. Чем мельче капли, тем эффективнее ими отражается свет, поэтому облако становится ярче, что, в свою очередь, снижает интенсивность солнечного излучения, достигающего земной поверхности.

Оба процесса охлаждают климат и, точнее, уменьшают нагрев климата за счет увеличения концентрации парниковых газов. Таким образом, с климатической точки зрения может показаться, что аэрозоли очень желательны в атмосфере, поскольку они уменьшают глобальное потепление. С глобальной точки зрения это верно, однако воздействие аэрозолей более сложное, чем указано выше, например, некоторые аэрозоли, выбрасываемые человеком в процессе горения (частицы сажи), сильно нагревают климат.С другой стороны, мельчайшие аэрозоли очень вредны для живых организмов из-за того, что они проникают в верхние дыхательные пути, приводя ко многим заболеваниям, в том числе к раку легких. Поэтому, начиная с 1980-х и 1990-х годов, выбросы этого вида загрязняющих веществ в атмосферу сокращались. В Европе, а также в Польше заметно улучшение качества воздуха. Несмотря на это, Польша является одной из самых загрязненных стран Европы, хотя уже не является одной из самых загрязненных стран мира.Такое положение дел имело место в 1980-е годы.

Почему мы реализуем выбранные виды деятельности?
Основная проблема изучения влияния аэрозолей на климат связана с большой изменчивостью во времени и пространстве источника выбросов, сложными атмосферными процессами с участием аэрозолей и небольшим количеством исследовательских станций. В Польше только 4 станции (в составе сети Польша-АОД), расположенные почти вдоль единственной прямой линии, протянувшейся от Гданьского залива до Подкарпатья, проводят исследования воздействия аэрозолей на климат.Мониторинг загрязняющих веществ, в том числе пылевых аэрозолей, осуществляется на многих станциях провинциальных инспекций по охране окружающей среды (WIOŚ). Однако эти измерения малопригодны с климатической точки зрения, так как наблюдаются только концентрации загрязняющих веществ вблизи земной поверхности, а климатические эффекты зависят от общего содержания аэрозолей во всем вертикальном столбе атмосферы. Кроме того, VIEP не измеряет оптические свойства сильно поглощающих аэрозолей, которые оказывают очень важное влияние на климат.По этой причине расширение профессиональных исследований, включая школьный мониторинг, имеет большое значение, причем не только образовательное, но и научно-исследовательское. Это необходимо для лучшего понимания воздействия аэрозолей на польский климат в настоящее время и в будущем.

Другие цели исследования:

изучение пространственной изменчивости аэрозолей над Польшей
оценить годовой аэрозольный цикл
исследование влияния типа течения воздушных масс на степень запыленности атмосферы
исследование корреляции приземной концентрации аэрозолей с их общим содержанием в вертикальном столбе атмосферы
проверка спутниковых данных
проверка моделей переноса загрязняющих веществ
исследование влияния водяного пара на оптические свойства аэрозолей
определение вклада аэрозольных выбросов из польских источников в общее содержание аэрозолей в атмосфере

Через какие действия мы достигнем намеченной цели?

выявление местных источников загрязнения атмосферного воздуха, особенно генерирующих антропогенные компоненты (соединения серы и азота, а также сажу) и годовая изменчивость выбрасываемых ими загрязняющих веществ
оценка влияния метеорологических условий на формирование условий смога
оценка переноса аэрозолей на большие расстояния над Польшей
регулярные наблюдения за атмосферой
нерегулярные полевые измерения, связанные с определением парникового эффекта и расчетом энергетического баланса на различных типах земной поверхности

Регулярные наблюдения за атмосферой будут разделены на несколько категорий:

а.основные наблюдения за атмосферой:

пасмурно
Оценка цвета неба
температура воздуха
влажность воздуха
атмосферное давление
направление ветра

б. Измерения аэрозолей

оптическая толщина аэрозолей с использованием солнечного фотометра
с использованием простого ателометра

г.измерения температуры облаков и неба

Расчет высоты нижней границы облаков
определение общего содержания водяного пара в атмосфере

г. Измерение запыленности воздуха

оценка видимости
с помощью цифровой камеры

Как понизить температуру ноутбука? Что делать при перегреве?

Ноутбук

обычно работает без особых проблем в начальный период после покупки. Если нет заводского брака, можно не сомневаться в его работоспособности в течение первого десятка месяцев.

При правильном использовании ноутбука это время, конечно, будет больше (если только не произошел сбой компонента, не вызванный нашей небрежностью). Однако мы часто забываем, что за ноутбуками нужно ухаживать, что значительно быстрее снижает их работоспособность.

Пыльные вентиляторы и использованная термопаста — явления, которые рано или поздно почувствуются . В какой-то момент вы можете заметить снижение производительности системы, снижение производительности в играх, зависание системы, а также высокую температуру корпуса и постоянную работу вентилятора. Это общие признаки того, что наш ноутбук начал перегреваться, и нам нужно уделить время его обслуживанию.

Когда ноутбук нагревается, нельзя его недооценивать.Очень высокая температура ноутбука может повлиять не только на работу отдельных компонентов, но и на их состояние и срок службы. Недостаточное охлаждение ноутбука через какое-то время просто приводит к выходу из строя — в крайнем случае сгорает блок питания и повреждается материнская плата и большинство ключевых элементов. Тогда ноутбук можно будет только выбросить.

Итак, какие есть способы понизить температуру в ноутбуке? Мы перечислим наиболее важные из них в тексте ниже.Мы также возьмем на себя весь вопрос, чтобы вы были в курсе, когда и почему ваше оборудование перегревается.

Почему ноутбук нагревается?

Температура ноутбука зависит от выполняемой задачи. Когда производится много вычислений, железо естественно греется сильнее, чем при обычной работе. Однако, если охлаждение ноутбука неэффективно, даже при просмотре веб-страниц или работе с простыми программами температура может достигать высоких значений.Чтобы понять важность правильной работы оборудования, стоит выяснить, что такое охлаждение компьютера и как на его эффективность влияют условия, в которых мы работаем.

Процесс охлаждения обычно выполняется вентилятором и радиатором, чаще всего алюминиевым или медным проводом . CPU и GPU (графический процессор) «подключены» к радиатору с помощью термопасты, которая проводит тепло, но не проводит электричество.Таким образом, задача производителей состоит в том, чтобы свести к минимуму выделяемое тепло, разумеется, принимая во внимание размер вентилятора и возможности радиатора.

В корпусе ноутбука есть вырезы, которые позволяют вентилятору «собирать» прохладный воздух и заставлять его двигаться вблизи поверхности радиатора, рассеивая тем самым тепло.

Проблема перегрева возникает, когда со временем вентиляционные отверстия забиваются пылью и другими частицами, что ограничивает надлежащий поток воздуха и, следовательно, охлаждение.

Причиной перегрева ноутбука также чаще всего является засохшая термопаста на радиаторе, которая отвечает за теплопроводность. Таким образом, процесс менее эффективен, что в значительной степени приводит к повышению температуры компьютера.

Помимо факторов, непосредственно связанных с течением времени, существуют также факторы, связанные с неправильным использованием. Очевидно, что при «мучении» ноутбука высокой нагрузкой надо учитывать большее тепловыделение.Также важно, где мы держим ноутбук — мягкая поверхность препятствует потоку воздуха, поэтому лучше всего ему стоять на твердой прямой поверхности.

Когда ноутбук перегревается?

Температура процессора при большой нагрузке не должна превышать 90 градусов Цельсия , но это не правило - некоторые ноутбуки способны работать в таких условиях. При простое температура не должна превышать 60 градусов.

Когда речь идет о температуре видеокарты, во многих случаях приходится учитывать, что программа проверки температуры не считывает правильное значение или вообще не считывает - такое явление чаще всего возникает в случае интегрированные системы, но тут температуру можно не считать, а волноваться (достаточно охлаждения Intel или AMD). Температура графического процессора под нагрузкой также не должна превышать 90 градусов Цельсия.

Еще одной температурой, за которой стоит следить, являются температуры жесткого диска - здесь, правда, расхождение больше, и на него напрямую влияет тип диска (SSD/HDD), модель ноутбука и уровень воздушного потока в корпусе. SSD (твердотельные накопители) построены на основе флэш-памяти и имеют гораздо лучшую культуру работы, чем HDD (жесткие диски). Температура винчестера не должна превышать 50 градусов Цельсия - более высокие значения могут отрицательно сказаться на сроке его службы.

Если значения выше превышены, ноутбук перегревается и система охлаждения не работает должным образом. Стоит провести стресс-тест компьютера (желательно специальной программой), чтобы проверить, как проблемы с охлаждением влияют на его эффективность. Однако чаще всего перегрев ноутбука проявляется следующим образом:

заметно медленнее работает система,
FPS падает в играх,
частые зависания системы,
выключение ноутбука, сброс,
частая и громкая работа вентилятора,
ноутбук не выключается
нагрев корпуса.

С такими проблемами пора что-то делать. Конечно, проще всего доверить оборудование специалистам, но есть и способы повысить эффективность охлаждения самостоятельно.

Как понизить температуру ноутбука?

Если вы хотите предотвратить перегрев нашего ноутбука и улучшить его работу, стоит время от времени следить за состоянием его системы охлаждения. Кроме того, необходимо правильно использовать его во время повседневной работы, учебы или игры.Ниже приведены наиболее важные способы понизить температуру вашего ноутбука.

1) Очистка сжатым воздухом

Высокая температура процессора в ноутбуке часто вызывается скоплением пыли, которая эффективно блокирует надлежащий поток воздуха. Так что стоит время от времени откручивать корпус ноутбука и чистить внутреннюю часть, а также вентиляционные отверстия и сам вентилятор сжатым воздухом (стоимость около 10 злотых в большинстве магазинов электроники).

2) Замена термопасты

Очень важно время от времени заменять термопасту. Для этого откручиваем корпус ноутбука и радиатор, тщательно счищаем остатки старой пасты и аккуратно наносим новую. Такой процесс может значительно повысить культуру работы нашего оборудования и помочь поддерживать его в исправном состоянии.

3) Охлаждающая подставка

В случаях частых, высоких нагрузок обычно помогает хорошая охлаждающая подставка, слово "хорошая" подчеркнуто - многие дешевые охлаждающие подставки на самом деле не справляются со своей задачей, поэтому Стоит в этом вопросе посмотреть на мнения и фирму — здесь стоит упомянуть таких производителей, как Zalman, CoolerMaster и Chieftec.Такой вентилятор для ноутбука окажется очень кстати, особенно когда оборудование сильно загружено.

4) Использование по назначению

Ноутбук должен быть выключен, если он не будет использоваться, его следует положить на твердую ровную поверхность или просто на охлаждающую подставку. Мягкая поверхность эффективно препятствует потоку воздуха и повышает температуру.

5) Ограничение нагрузки

В случае перегрева ноутбука из-за высокой загрузки процессора можно позаботиться о правильном управлении запущенными процессами.Для этого используйте Диспетчер задач Windows , чтобы увидеть, какие процессы потребляют наибольшую вычислительную мощность ЦП. Также стоит установить программу для оптимизации и удаления ненужных файлов из системы, например CCleaner, которая также позволяет управлять приложениями, запускаемыми при старте системы.

Правильная температура процессора и других компонентов не будет поддерживаться также в случае частой работы слишком требовательных к нашему железу программ.Особенно это касается игр. Постоянно заставляя ваш ноутбук работать на максимальной скорости, система охлаждения изнашивается намного быстрее. Стоит иметь это в виду.

Как проверить температуру процессора?

Теперь, когда мы знаем, какой должна быть температура процессора, видеокарты и жесткого диска, стоит указать, где мы можем искать информацию об этих значениях. Специальные программы окажутся чрезвычайно полезными. Большинство из них бесплатны и достаточно правильно диагностировать проблему.Стоит упомянуть такие программы, как SpeedFan , HWMonitor , Core Temp или HWInfo . Кроме того, есть приложения от производителей железа — например Intel Extreme Tuning Utility или AMD Ryzen Master.

Как проверить температуру процессора с помощью этих инструментов? Это действительно так просто. Программа температуры обычно сразу дает доступ к интересующим нас данным. Просто запустите его. Подробную информацию, например, о конкретном компоненте, можно найти на отдельных вкладках.Постоянно контролируется температура процессора, видеокарты и диска.

Как проверить температуру процессора без программы? Если вы не хотите устанавливать внешние утилиты, вы можете обратиться к BIOS. В зависимости от его версии, интересующая вас информация может быть найдена в разделе Состояние работоспособности ПК или Питание. Текущая температура ЦП должна быть введена с выражением Температура ЦП. Однако данные, полученные таким образом, могут оказаться не очень полезными.Почему? Потому что они окажутся значительно ниже тех, что получает процессор при работе на полную мощность.

Независимо от того, используете ли вы внешнюю программу проверки температуры, утилиту от производителя оборудования или BIOS, стоит принять меры, когда указанные значения далеки от оптимальных. В противном случае важнейшие компоненты ноутбука могут выйти из строя.

К концу века температура повысится на 2 или 5 градусов?

Ответы на вопросы о скорости повышения температуры на Земле должны дать климатические модели, разработанные учеными в нескольких центрах по всему миру. Однако их результаты часто отличаются друг от друга. Проверяем, почему и можно ли им доверять.

Для прогнозирования изменения климата

Что такое климатические модели? Проще говоря — это компьютерные программы, рассчитывающие уравнения, описывающие поведение атмосферы, океанов, суши и ледников.Они объединяют данные, чтобы иметь возможность прогнозировать, как наш климат будет меняться из года в год.

В зависимости от того, как построены модели, они могут учитывать различные процессы на Земле, например, осадки, образование смога и геохимические циклы, такие как круговорот углерода и азота.

Это позволяет ученым предсказывать последствия таяния ледников. Они могут видеть, как меняются времена года и сопутствующие температуры. Результаты моделирования позволяют понять, как планета отреагирует на изменение климата и в какой среде будут жить будущие поколения.

Такие модели могут напомнить нам известные прогнозы погоды. И не зря — оба механизма работают по схожим принципам. Однако климатические сценарии учитывают гораздо больше данных, таких как изменения растительного покрова или химические реакции в океанах.

«Одним из основных аргументов климатических скептиков является утверждение, что «ученые не могут даже предсказать погоду на следующей неделе — так как же они могут предсказывать климат на много лет вперед», — пишет Марцин Попкевич в «Науке о климате».

«Этот аргумент иллюстрирует элементарное непонимание разницы между погодой, которая хаотична и непредсказуема, и климатом, который является усредненной погодой. Хотя результат одного броска кости предсказать невозможно, легко предсказать статистический результат большого количества бросков костей. И хотя развитие атмосферных вихрей — высокогорья и низменности нельзя точно предсказать, среднюю температуру и количество осадков в многолетнем плане в том или ином регионе можно дать достаточно точно», — добавляет он.

Модели разрабатываются группами на различных объектах по всему миру, например, в Национальном центре атмосферных исследований США (NCAR), Центре Хэдли Метеобюро в Великобритании и Шведском метеорологическом и гидрологическом институте. Каждая из них имеет свои собственные уравнения и параметры, выбранные для расчета.

И это влияет на результаты.

Каждый из этих институтов пытается рассчитать, насколько повысится температура к концу этого века, если мы не сократим выбросы парниковых газов.

Несмотря на различия в результатах, было сделано предположение, что наиболее вероятно потепление климата на 3 °С по сравнению с доиндустриальной эпохой. Это будет означать очень частые волны экстремальной жары, засухи, таяние льдов почти на всей Гренландии и в некоторых частях Антарктиды, что, в свою очередь, вызовет повышение уровня моря и затопление части суши.

«Модели показывают, что если мы радикально начнем сокращать выбросы в этом десятилетии и снизим их к 2030 году, а к 2050 году добьемся нейтральности, есть шанс, что рост потепления остановится на 1,5°С», — говорит проф.Збигнев Карачун, созолог Варшавского университета наук о жизни (SGGW), эксперт Климатической коалиции. - «МГЭИК* представляет сценарии, в которых говорится о том, как сократить выбросы в зависимости от того, когда они достигнут пика. Чем позже, тем более серьезным должно быть сокращение. Некоторые из этих сценариев даже предсказывают, что после 2050 года поглощение CO2 должно будет превышать его выбросы», — добавляет он.

Все более пессимистичные сценарии. потепление на 5 градусов?

Как сообщает BNN Bloomberg, ученые из институтов, занимающихся разработкой и анализом климатических моделей, отмечают увеличение расхождений между своими результатами.Они также видят, что компьютерная система просчитывает все менее и менее оптимистичные сценарии для нашей планеты.

Канадская система рассчитала потепление на целых 5,64 ° C по сравнению с периодом до промышленной революции. Модель системы Земли Великобритании сообщает 5,36 ° C . Норвежский исследовательский центр сообщает о 2,56 °C. Среднее значение для 27 моделей составляет 3,86 °C. Американский NCAR прогнозирует 5,3°C

«Мы обеспокоены тем, что с моделью может быть что-то не так, но еще больше мы обеспокоены тем, что модель может быть правильной.Такой рост увеличивает риск экстремальных последствий изменения климата», — говорит Эндрю Геттельман, руководивший исследованием NCAR.

За исключением того, что такой сценарий возможен, некоторые ученые с этим не согласны. В последнем выпуске престижного научного журнала Nature ученые-климатологи Зик Хаусфатер и Глен Питерс пишут, что для повышения температуры на 5 °C к концу века нам пришлось бы увеличить использование угля в пять раз.

Что же тогда мешает вычислению?

NCAR

предсказывает, что это могут быть реакции облаков с аэрозолями, испускаемыми человеком.Ожидается, что эти взаимодействия заставят облака отражать больше солнечного света, что поможет сохранить планету прохладной. До какой степени? Этого ученые до сих пор не выяснили. Однако они работают над моделью, которая будет более точно воспроизводить изменения в облаках.

«Расхождение в результатах происходит от того, какие входные данные мы берем и что именно тестируем. Упущение одного элемента может привести к тому, что окончательные результаты будут сильно отличаться и не совпадать с предыдущими», — говорит проф. Карачун.

"Природная система меняется как на дрожжах, а мы моделируем линейно.Мы не можем предсказать все. Мы не знали, что пожары в Австралии будут такого масштаба — и они выбрасывали много СО2, что могло повлиять на климатические модели. Непредсказуемое извержение вулкана может исказить прогнозы. Теперь мы можем предсказать, к чему приведет повышение глобальной температуры на каждое 0,1 °C. Но как только критическая нагрузка будет превышена, природа может отреагировать совершенно иначе, чем раньше. Как тогда отреагируют модели?» - он добавляет.

Изменение климата реально

Ученые, несмотря на расхождения, работают над совершенствованием процессов — чтобы прогнозы были максимально реалистичными.Однако, по словам Марцина Попкевича из «Climate Science», нам не нужны идеальные во всех отношениях модели, чтобы показать тенденции изменения климата.

Отсутствие единообразных результатов по повышению температуры не означает, что глобального потепления нет. Уже сейчас мировые температуры на 1°С выше, чем в доиндустриальную эпоху.

«Скептики утверждают, что прежде чем мы начнем заниматься сокращением выбросов CO2, нам следует подождать, пока климатические модели не станут полностью достоверными», — говорит Марчин Попкевич.«Ну, если мы будем ждать на 100%, мы никогда ничего не сделаем».

* МГЭИК – Межправительственная группа экспертов по изменению климата

ОКО проверяет, спасают ли политики мир от климатической катастрофы.
Поддержите нас, мы тоже хотим выжить.

Катажина Койзар

Выпускник Ягеллонского университета и Польской школы репортажа. В OKO.press он в основном занимается темами, связанными с защитой окружающей среды, правами животных и изменением климата.Он также публикуется в SmogLab и WP Magazine.

.90 000 Выбросы падают в 2020 году, а температура растет. Врач объясняет и предупреждает о преодолении кризиса

Смотреть видео Охойска: Немного стыдно, когда разговариваешь с людьми из других стран

Двумя наиболее значимыми данными каждый год, характеризующими состояние климатического кризиса, являются: повышение средней температуры планеты и уровень выбросов углекислого газа, который является основной причиной изменения климата. В 2020 году обе эти цифры были исключительными.

По данным крупнейших исследовательских институтов, температура была одной из самых высоких за всю историю выбросов.Между измерениями есть небольшие расхождения, но рост температуры относительно среднего был в основном равен или почти такой же, как и в рекордном 2016 году. Это очень важно, так как четырьмя годами ранее рост был дополнительно вызван Эль Феномен Ниньо в Тихом океане. В этом году этого не произошло, а в декабре началось явление Ла-Нинья с обратным охлаждающим эффектом. Несмотря на это, планета была настолько горячей, что все же достигла рекордных температурных показателей.

Что касается выбросов двуокиси углерода, мы наблюдаем такую же исключительную, но положительную ситуацию.Из-за заморозки экономики из-за пандемии COVID-19 выбросы CO2 сократились. Точных данных мы не узнаем до какого-то времени, но по оценкам Global Carbon Project мы выпустили 7 процентов. меньше углекислого газа, чем в прошлом году. Это самое большое процентное сокращение выбросов со времен Второй мировой войны и самое большое когда-либо с точки зрения абсолютного значения сокращения выбросов CO2.

Сравнение этих двух цифр может быть сомнительным — как получилось, что выбросы сократились на рекордную величину, а годовая температура по-прежнему остается одной из самых высоких в истории? Для физиков ответ ясен.Это также имеет большое значение, потому что показывает нам одну из проблем климатического кризиса.

СО2 все равно поступал в атмосферу, только немного медленнее

- Снижение выбросов даже на 7% К сожалению, это по-прежнему означает, что человечество выбрасывает в атмосферу еще 40 гигатонн углекислого газа в результате сжигания ископаемого топлива, вырубки лесов или проведения других мероприятий, - сказала д-р Александра Кардас, атмосферный физик и один из редакторов портала nazwaoklimacie.pl

. интервью Газете.pl

- Это было 40 вместо 40 гигатонн, но все же новая "порция" углекислого газа в атмосфере.Природа не успевает его поглощать, и концентрация СО2 в атмосфере постоянно увеличивается, — пояснила она. Это видно на диаграмме Global Carbon Project — снижение выбросов заметно, но они все еще высоки (диаграмма — 34,1 гигатонн СО2, не включая выбросы от изменений в землепользовании — 40 млрд тонн, если включить).

Это как наливать воду в ванну. Ее будет больше, пока вода будет течь из-под крана.Даже если мы немного откроем кран и поток будет медленнее (например, на 7 процентов), воды в ванне все равно будет больше. Пока мы не закроем кран полностью. И пока мы полностью не откажемся от выброса углекислого газа в атмосферу, он будет продолжать в ней накапливаться

- сказал доктор Кардаш. Метафора наполненной ванны (или ведра) полезна не только для понимания того, почему падение температуры на 7% (или «закрытие крана») само по себе не влияет на температуру в данном году.

Это также показывает, как мало «углеродного бюджета» у нас осталось, чтобы превысить предел в 1,5 градуса Цельсия, который считается умеренно безопасным уровнем потепления. При нынешних уровнях выбросов этот углеродный бюджет, то есть количество CO2, соответствующее данному уровню потепления, будет исчерпан через 10 лет. Если нам удастся быстро еще больше сократить выбросы, мы «выиграем» больше времени, пока этот пул не будет исчерпан. Но если они снова начнут ускоряться, мы сократим это время и можем упустить шанс остановиться на уровне 1.

Немедленное обнуление выбросов не является концом потепления

Мы уже знаем, что хотя снижение выбросов было значительным, оно лишь незначительно способствовало замедлению истощения CO2 в атмосфере. Уровень углекислого газа в любом случае был рекордным. А повышение температуры зависит именно от концентрации парниковых газов в атмосфере, а не от выбросов за один год.

- Температура определенного года не связана с тем, сколько углекислого газа было выброшено в этот год.Он накапливался в атмосфере на протяжении многих десятилетий, и концентрация, которую мы имеем сегодня — 413 частей на миллион — это результат наших действий со времен промышленной революции. Дело не в том, что текущая концентрация CO2 в атмосфере зависит только от текущих выбросов, - сказал д-р Кардаш. Это важно не только для понимания того, как снижение выбросов связано с температурной аномалией в 2020 году. Это также показывает, что остановить климатический кризис — такая большая проблема, потому что у нас уже есть огромная концентрация CO2 в атмосфере — и эффект от этого только отсрочен.

Если бы мы немедленно прекратили выбросы, у нас все еще было бы повышение температуры еще на несколько лет или несколько десятилетий. Среди ученых существуют разногласия относительно того, сколько именно на это потребуется (важны и другие выбросы парниковых газов, тоже из природных источников, таких как морозная многолетняя вечная мерзлота). Однако известно, что в течение некоторого времени следует ожидать повышения температуры.

, сказал физик.

Мы, вероятно, можем вернуться ниже 1,5 градусов

У нас осталось очень мало углерода до уровня, достаточного для повышения температуры Земли на 1,5 градуса.Кроме того, последствия выбросов наступают с задержкой. - Возможность превышения порога в 1,5 градуса потепления очень близка. Это может произойти в ближайшие годы, хотя у нас есть довольно широкое временное окно, - сказал доктор Кардаш. Такие выводы дает и новая климатическая модель, разработанная учеными из Канады.

Исследователи подсчитали, что мы можем достичь 1,5 градуса потепления между 2027 и 2042 годами — то есть в худшем случае всего за 7 лет. 2020 год уже был на 1,25 градуса жарче, чем в среднем доиндустриальный период.

Однако мы должны иметь в виду, что даже если этот порог будет превышен, мы, вероятно, все еще можем вернуться ниже этого уровня потепления на 1,5 градуса. Это один из сценариев, рассматриваемых Межправительственной группой экспертов по изменению климата. Они предполагают, что мы немного превысим этот порог (так называемый перерегулирование — ред.), но сойдем с пути потепления

, сказал физик. - Наверняка ситуация будет лучше, чем если бы мы промахнулись выше 1,5 градуса и пошли дальше вверх.«Даже если мы превысим этот уровень, мы должны попытаться вернуться к этому порогу позже, если хотим избежать переломных моментов, связанных с возникновением определенных необратимых явлений на нашей планете», — добавила она.

- Вероятно, еще возможно оставаться ниже уровня 1,5 градуса. Конечно, это будет очень сложно, и мы потерпим неудачу. Но тогда вы должны попытаться вернуться ниже 1,5 градусов, сказала она. (ниже — сценарии МГЭИК дляпотепление останавливается на 1,5 градусах, синий сценарий предполагает временное нарушение этого уровня и возврат ниже до конца столетия).

Чтобы избежать катастрофы, нам нужно перестроить экономику по-другому

Десятилетие, которое только что началось, будет решающим в борьбе с климатическим кризисом. Именно решения ближайших лет решат, сможем ли мы удержать 1,5-градусное потепление или лишь немного его превысим, и есть шанс вернуться ниже этого порога.На самом деле - из-за эпидемии - самое главное будут следующие несколько лет и то, как мы решим восстанавливать экономику после кризиса, вызванного эпидемией.

- Вы должны принять во внимание, что во время исторических экономических кризисов выбросы двуокиси углерода уменьшались, но затем снова восстанавливались после окончания кризиса, - отметил д-р Кардаш. - С этими знаниями из истории, на уровне политики, планирования и обдумывания того, как преодолеть нынешний кризис, многое говорится о том, чтобы это восстановление экономики шло немного по-другому.Чтобы это не было связано с увеличением выбросов, - добавила она.

- Будет ли это так, вопрос в том, будем ли мы прислушиваться к экспертам, которые могут предложить такие решения, или позволим, чтобы все происходило так же, как после предыдущих кризисов. Мы как государства, общества и избиратели должны сделать здесь выбор, - сказала она и подчеркнула: - С точки зрения защиты климата лучше всего использовать текущую ситуацию для построения новых решений, новой экономики.

Как понять что поднялась температура

Как измерить температуру без градусника

Как измерить температуру без градусника

1. Прикоснитесь ко лбу

2. Прикоснитесь к груди или спине

3. Взгляните на цвет лица

4. Измерьте пульс

5. Проанализируйте самочувствие

Когда надо немедленно обращаться за помощью

Высокая температура - причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Как определить, есть ли у кошки жар, и как измерить температуру кошке

Симптомы

Какая температура должна быть у кошки?

Причины

Лечение

Об авторе

7 советов, как бороться с температурой естественным путем

Как избавиться от температуры?

7 советов, как сбить высокую температуру при простуде или гриппе

1. Ключ ко всему – сон и отдых

2. Пейте много жидкости – от 2 до 2,5 л в день

3. Выбирайте легкую или измельченную блендером пищу

4. Употребляйте пробиотики

5. Не кутайтесь

6. Если температура не превышает 38°C

7. Если температура превышает 38.5°C или вы не можете переносить температуру

Что такое температура?

Причины повышенной температуры

Риски: Когда нужно обязательно сообщать врачу о повышенной температуре

Звоните в службу неотложной медицинской помощи, если у взрослого или ребенка имеются следующие симптомы:

что делать и нужно ли её сбивать? – статьи о здоровье

Оглавление

Норма температуры

Нужно ли сбивать высокую температуру у новорожденного?

Первая помощь

Преимущества обращения в МЕДСИ

причины, рекомендации врачей Центральной медицинской клиники CMD Перово, ул. Новогиреевская

Повышение температуры тела у грудного ребенка

Длительное, субфебрильное повышение температуры тела у ребенка

Все о переохлаждении у детей

Парижское климатическое соглашение и «Колебания средней температуры». Научное или политическое определение и легко ли его понять?

Помогает ли тепловая терапия расслабить фасцию?

Как это работает?

Немного биохимии

Жесткость фасции

Согрей меня

IMWM-NRI: Новый доклад МГЭИК о климате Земли | Институт метеорологии и водного хозяйства

МГЭИК: что мы знаем об изменении климата сегодня:

МГЭИК: как изменится климат в будущем?

Что изменилось в нашем понимании изменения климата за последние годы?

Что говорит Всемирная метеорологическая организация?

Польша. IMWM-PIB анализирует изменения. Что нас ждет?

GLOBE - Модуль B

Модуль Б. Исследование пыли в атмосфере

Как понизить температуру ноутбука? Что делать при перегреве?

Рекомендуемые модели охлаждающих подставок

Почему ноутбук нагревается?

Когда ноутбук перегревается?

Как понизить температуру ноутбука?

Как проверить температуру процессора?

Рекомендуемые модели ноутбуков

К концу века температура повысится на 2 или 5 градусов?

Для прогнозирования изменения климата

Все более пессимистичные сценарии. потепление на 5 градусов?

Что же тогда мешает вычислению?

Изменение климата реально

Катажина Койзар

СО2 все равно поступал в атмосферу, только немного медленнее

Немедленное обнуление выбросов не является концом потепления

Мы, вероятно, можем вернуться ниже 1,5 градусов

Чтобы избежать катастрофы, нам нужно перестроить экономику по-другому

Смотрите также

Пациентам

Единый центр записи на прием к врачу:+7 351 240 13 13

«Горячая линия» по отказу от курения:+7 351 725-23-04с 8.00 до 19.00, кроме сб и вс

«Горячая линия» по противоболевой терапии:+7 351 729-25-11

«Горячая линия» по вопросам лечения и реабилитации потребителей наркотиков:+7 351 775-11-91ГБУЗ «Челябинская областная клиническая наркологическая больница»

Телефон доверия ГУ МВД России по Челябинской области:+7 351 268-85-94

Справочные телефоны

Единый центр записи на прием к врачу:
+7 351 240 13 13

«Горячая линия» по отказу от курения:
+7 351 725-23-04
с 8.00 до 19.00, кроме сб и вс

«Горячая линия» по противоболевой терапии:
+7 351 729-25-11

«Горячая линия» по вопросам лечения и реабилитации потребителей наркотиков:
+7 351 775-11-91
ГБУЗ «Челябинская областная клиническая наркологическая больница»

Телефон доверия ГУ МВД России по Челябинской области:
+7 351 268-85-94