Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Кашель без причины у взрослых простуды не было


Возможные причины кашля без простуды у взрослого

В представлении многих из нас кашель не может наблюдаться без простудного заболевания, и наоборот. Поэтому как самостоятельные мы эти понятия не рассматриваем, что совсем неправильно. Между тем, причины кашля без простуды у взрослого могут быть самые разные, и простуда среди них стоит далеко не на первом месте. Это симптом, возникающий непроизвольно, и вызван он каким-то раздражителем слизистой дыхательных путей. Спровоцировать приступ кашля может что угодно - серьезное заболевание или посторонний предмет в горле.

Что означает кашель без простуды?

Кашель без простуды так же опасен, как простуда без кашля. В любом случае такое явление заставляет насторожиться, тем более в хронической форме. И у этого процесса есть свое объяснение и причины возникновения, на которые опирается врач при назначении лечения. Здоровый человек кашляет не больше 20 раз в день, все остальное считается признаком сбоев в организме.

При обычной простуде и условии конструктивного лечения кашель длится максимум две недели. Сначала он сухой, невыносимый, далее становится мокрым и переносится легче. Причины кашля без простуды у взрослого – заболевания дыхательных путей или болезнь легких. Подобный симптом возникает и при попадании в пищевод желудочных кислот. В этом случае приступ возникает преимущественно ночью, сопровождается изжогой и кислым привкусом во рту.

У курильщиков со стажем легкие поражены, пищевод раздражен. Освободиться от кашля в такой ситуации организму весьма затруднительно. Их беспокоит в основном затяжной утренний кашель с мокротой сразу после пробуждения. Это классическое состояние, причем как пассивных, так и активных курильщиков. Способ избавления от дискомфорта очевиден – нужно отказаться от пагубной привычки.

Непродуктивный кашель

Причина сухого кашля без простуды:

  • бронхоспазм;
  • бронхиальная астма;
  • аллергия;
  • воздействие пыли на дыхательную систему;
  • ингибиторы АПФ, применяемые для уменьшения артериального давления.

Факторы, спровоцировавшие кашель, могут быть и более серьезные, например, рак легких, сердечная недостаточность, туберкулез, плеврит, новообразования средостения.

При наличии палочки Коха (возбудителя туберкулеза) кашель не проходит в течение месяца. В таком случае назначается флюорография и тщательное обследование.

Астма и аллергия

Сухой кашель без простуды нередко является единственным симптомом астмы. Состояние больного ухудшается при вдыхании резких запахов, холодного воздуха, пыльцы или дыма. Помимо простуды, постоянное покашливание сопровождает аллергический ринит. При этом заболевании наблюдается сыпь, слезоточивость, заложенность носа, чихание, нередко головная боль.

Наиболее опасные аллергены:

  • продукты питания;
  • пыльца растений;
  • шерсть животных;
  • книжная пыль.

Отличить аллергию достаточно просто. Приступы возникают исключительно в момент непосредственной близости с аллергеном. Избавление от симптомов предусматривает консультацию у врача и прием антигистаминных препаратов.

Причины кашля без простуды у взрослого могут быть следующие: сердечная недостаточность, которая сопровождается покалыванием в грудной клетке, отечностью конечностей. Поход к кардиологу в таком случае откладывать нельзя. Одним из симптомов гайморита или хронического ринита, помимо головной боли и высокой температуры, является затяжной кашель.

Диагностика беспричинного кашля

Первым врачом, которого стоит посетить, будет терапевт, далее он направит к другому специалисту. При постановке диагноза учитываются такие моменты:

  • когда начались приступы;
  • кашель мокрый или сухой;
  • дополнительные изменения в самочувствии.

В зависимости от длительности временного отрезка кашель бывает:

  • острый – до 2 недель;
  • затяжной – до 4 недель;
  • подострый – до 2 месяцев;
  • хронический – более 2 месяцев подряд.

Часто сопутствующие симптомы остаются без внимания, например, снижение аппетита, сонливость, слабость. Сухой кашель без простуды у взрослого легче связать с недосыпанием или стрессом. В качестве эффективных методов используют аппаратную диагностику (рентген, КТ, электрокардиографию), лабораторные анализы крови/мочи.

Состояние нервной системы также может вызвать такой синдром. При психических расстройствах лекарства от кашля не помогают, даже блокирующие рефлекс. Здесь требуется консультация невролога или психотерапевта.

Кашель без температуры

Взрослый человек кашлять постоянно может из-за вирусного трахеита. Приступы мучают и днем и ночью, в горле постоянно саднит. Смягчить симптом можно горячим молоком и медикаментами, антибиотики, как правило, не помогают. А вот при таком опасном бактериальном осложнении, как воспаление легких, применяются именно антибиотики.

Возникнуть такой кашель без признаков простуды может при коклюше, предшественниками наступающей болезни являются боль в горле и слабость. Со временем состояние становится только хуже, человека просто душит сухой кашель и накрывает волной в основном ночью. Лечение проводится исключительно в условиях стационара и под контролем лечащего врача. В другом случае серьезных последствий не избежать.

Температуры нет, а вот кашель довольно продолжительный, наверняка опровергнуть или подтвердить диагноз может только анализ крови и мазок из носоглотки.

Сегодня найти человека, который бы ни разу не кашлянул за день, очень трудно. Причиной всему экологическая обстановка, масса различных инфекций – проживая в мегаполисе, можно только мечтать о чистом воздухе. При попадании в легкие или бронхи инфекционных агентов рецепторы дыхательных путей раздражаются и возникает кашель, который предупреждает о механических препятствиях и очищении дыхательного тракта от мокроты, слизи и других веществ.

Другие причины кашля без простуды

Во время простудных заболеваний клиническая картина понятна: поднимается температура, появляется насморк, слабость и другие симптомы интоксикации. В такой ситуации причина сухого кашля ясна. Почему он возникает без температуры и признаков ОРВИ? Каковы причины кашля без простуды у взрослого?

При отсутствии типичных признаков простуды сухой кашель свидетельствует о скрытом воспалении или индивидуальных реакциях гиперчувствительности. В списке побочных эффектов некоторых лекарственных средств есть непродуктивный хронический кашель. К таким препаратам относят:

  • ингибиторы АПФ;
  • средства от гипертонии;
  • нитрофураны;
  • аспирин;
  • ингаляционные лекарства.

Придется пересмотреть медикаментозную терапию, если в ней кроются причины кашля без простуды у взрослого. Желудок реагирует у всех по-разному, поэтому лечение подбирается индивидуально.

Такой дискомфорт может возникнуть после перенесенного инфекционного или вирусного воспалительного процесса органов дыхания. Одновременно чувствуется першение или щекотание в горле. Длительность такого кашля может доходить до 3 недель.

Рак горла и легких

Помимо основного симптома, наблюдается затрудненное дыхание, выделение мокроты с кровью из горла и носа. Температуры нет или невысокая – 37-37,5 °C. При раке легких признаки типичные, также беспокоят боли в груди, мокрота выделяется с гноем или кровью.

Важно! Оставленный без внимания продолжительный сухой кашель у беременных несет прямую угрозу здоровью плода. Мышцы живота будущей мамы постоянно сокращаются и находятся в тонусе, что может привести к кровотечениям.

Сопроводительные симптомы

Даже при отсутствии признаков простуды кашель редко появляется один, как правило, его сопровождают следующие симптомы:

  • хриплый голос;
  • одышка даже при небольшой нагрузке;
  • тошнота, рвотные позывы;
  • увеличение лимфоузлов;
  • сонливость, потливость.
Симптомы системных заболеваний, сопровождающиеся кашлем:
  • стремительное снижение веса;
  • нарушение стула;
  • неприятный запах изо рта;
  • пародонтоз.

Когда требуется медицинская помощь?

Любой острый или продолжительный кашель без простуды у взрослого требует наблюдения у врача. При следующих признаках обращение к специалисту должно быть немедленным:

  • высокая температура;
  • помутнение сознания;
  • изменение речи;
  • учащенное сердцебиение;
  • отечность конечностей;
  • боль при глотании и дыхании.

Лечение и первая помощь

Пульмонологи не рекомендуют заниматься самолечением тем более при использовании народных средств. Домашняя медицина может смягчить некоторые симптомы, но устранить их, тем более вылечить причину появления, нет. Важно понимать, что все лекарственные средства от каждого вида кашля разные. При сухом прописываются противокашлевые, при мокром – муколитические, отхаркивающие.

Для быстрого выздоровления больному нужно восстановить режим работы и отдыха, бросить курить и наладить рацион. Помимо традиционных препаратов, назначают антивирусные, антигистаминные средства и антибиотики.

Кашель без признаков простуды у взрослого застает врасплох, часто он начинается ночью, облегчить состояние можно, приняв следующие меры:

  • Когда источником является табачный дым, нужно проветрить помещение, выпить теплый чай или стакан воды.
  • При аллергическом кашле нужно исключить любые контакты с аллергеном: проветрить помещение, наоборот, закрыть форточку, чтобы не залетела цветочная пыльца, прополоскать горло соленым раствором и им же вымыть руки.
  • Если приступы возникают часто, нужно всегда иметь при себе мятный леденец.
  • При заболеваниях горла поможет обильное питье теплой воды, увлажненный, свежий воздух в комнате.

Невидимые враги

Даже самого здорового человека может начать мучить изнурительный кашель без симптомов простуды и отравлять ему жизнь. Речь идет об аллергенах, с которыми мы сталкиваемся изо дня в день в своей квартире. Бытовая пыль, воздействуя на легкие, раздражает их, поэтому важно делать влажную уборку не менее 2-х раз в неделю. Одним из самых сильных раздражителей является бумажная пыль. Все книги и папки с бумагами должны содержаться под стеклом или в выдвижных ящиках.

Домашних животных нужно постоянно вычесывать, чтобы снизить содержание шерсти в воздухе. Опасными являются продукты сгорания, на кухне непременно должна быть вытяжка. Также важно иметь особую осторожность в обращении с бытовой химией. Порошки заменить жидкими средствами, хлорсодержащие, вообще, исключить.

Комнатные растения помогут очистить и увлажнить воздух, поэтому при регулярном кашле самое время озеленить квартиру.

Перечисленные меры являются профилактическими, консультация врача-специалиста обязательна.

Коклюш у взрослых: симптомы, диагностика и лечение

Коклюш, или коклюш, является очень заразным заболеванием. Эта инфекция чаще всего встречается у детей, но люди всех возрастов могут заразиться.

Симптомы коклюша, как правило, менее выражены у взрослых, чем у детей. Невакцинированные дети имеют самый высокий риск развития тяжелых симптомов и осложнений коклюша.

В этой статье мы обсудим симптомы и осложнения коклюша у взрослых и варианты лечения.

Share on PinterestРаботающий кашель может поражать взрослых, и он часто бывает менее тяжелым, чем у детей.

Взрослые, как правило, испытывают менее серьезные симптомы коклюша по сравнению с детьми. Причина этого заключается в том, что взрослые создали иммунитет от предыдущих инфекций и прививок.

Бактерии под названием Bordetella pertussis вызывают коклюш. Эти бактерии распространяются по воздуху, когда зараженный кашляет или чихает. Симптомы обычно развиваются через 5-10 дней после заражения, но у некоторых людей симптомы могут не проявляться в течение нескольких недель.

Коклюш развивается в три этапа:

Стадия 1 : Люди очень заразны на ранних стадиях заболевания. Сначала коклюш вызывает легкие симптомы простуды, которые длятся от 1 до 2 недель, такие как:

  • насморк
  • чихание
  • слабая лихорадка
  • усталость
  • легкий кашель
  • слезящиеся глаза

Этап 2 : Через некоторое время у людей может развиться сильный, постоянный кашель, который заставляет их задыхаться.Классический «коклюш» звучит, когда люди резко вдыхают, чтобы отдышаться после приступа кашля.

Люди все еще заразны в этот момент, и симптомы стадии 2 могут длиться от 1 до 6 недель.

Стадия 3 : На заключительном этапе кашель постепенно улучшается, и приступы кашля возникают реже. На этом этапе люди больше не заразны, но они рискуют заболеть другими инфекциями, которые могут замедлить процесс выздоровления.

Врач может диагностировать коклюш, просматривая историю болезни и текущие симптомы.

Врачи могут иногда неправильно диагностировать коклюш как простуду или другую респираторную инфекцию, потому что коклюш у взрослых обычно не вызывает серьезных симптомов.

Если взрослый человек испытывает постоянный кашель, врач может порекомендовать дополнительные медицинские тесты для диагностики проблемы. Эти анализы могут включать мазок из носоглотки, в ходе которого врач собирает пробу слизи через нос, чтобы проанализировать бактерии B. pertussis на .

Взрослые могут развиться вторичные осложнения от коклюша.Приступы сильного кашля могут стать причиной обморока или перелома ребер.

Другие возможные осложнения коклюша у взрослых включают:

  • затруднение засыпания или засыпание, вызванное бессонницей
  • затруднение дыхания во время сна, называемое апноэ во сне
  • непреднамеренное снижение веса
  • воспаление легких
  • глазные инфекции

Лечение зависит от продолжительности болезни и тяжести ее симптомов. Лечение коклюша обычно включает терапию антибиотиками.

Раннее лечение антибиотиками может снизить тяжесть симптомов, ускорить время выздоровления и предотвратить передачу бактерий людьми. Медицинский работник может назначить антибиотики и другим членам семьи.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), антибактериальное лечение наиболее эффективно в течение первых 2–3 недель инфекции или до начала приступов кашля. Однако люди редко получают лечение достаточно рано, чтобы ощутить эти преимущества.

Домашние средства от коклюша включают:

  • , оставаясь обезвоженными
  • , отдыхая
  • , используя распылитель тумана
  • , соблюдая правильную гигиену рук
  • , употребляя частые небольшие приемы пищи, а не три больших приема пищи, чтобы избежать рвоты
  • , избегая триггеров кашля, таких как как дым, сильные химические вещества и аллергены

Коклюш не реагирует на традиционные лекарства от кашля. Американская ассоциация легких рекомендует не лечить коклюш лекарствами от кашля.

Восстановление после коклюша может занять несколько недель, а кашель может продолжаться в течение многих месяцев.

Коклюш очень заразен, и прививки от коклюша стираются, когда люди становятся старше.

Взрослые, которые не получили вакцину против туберкулеза против коклюша Tdap (столбняк-дифтерия-бесклеточный коклюш), имеют более высокий риск заражения коклюшем.

Другие факторы, которые увеличивают риск заражения коклюшем, включают:

  • , находящийся в тесном контакте с кем-то, у кого коклюш
  • с ослабленной иммунной системой
  • беременность

Взрослые могут защитить себя и своих детей от коклюш от прививок от болезни.

Существует два типа вакцины против коклюша:

  • DTaP для младенцев и детей младшего возраста
  • Tdap для подростков и взрослых

Обе вакцины защищают от столбняка, дифтерии и коклюша.

Департамент здравоохранения и социальных служб рекомендует, чтобы младенцы и дети получали дозы вакцины DTaP в следующем возрасте:

  • 2 месяца
  • 4 месяца
  • 6 месяцев
  • 15–18 месяцев
  • 4–6 лет

Первоначальный цикл вакцин DTaP со временем проходит, поэтому людям необходимо пройти повторную вакцинацию от Tdap для поддержания иммунитета.

CDC рекомендует следующий график вакцинации Tdap для всех:

  • Одна бустерная вакцина в возрасте от 11 до 12 лет.
  • Одна доза Tdap для взрослых, которые никогда не получали вакцину.
  • Одна вакцина Tdap в третьем триместре каждой беременности.

В целом, эти вакцины безопасны для большинства людей. Однако вакцины против коклюша могут вызывать у некоторых людей временные побочные эффекты, такие как:

  • болезненность или припухлость вблизи места инъекции
  • усталость
  • тошнота
  • диарея
  • рвота
  • потеря аппетита
  • лихорадка
  • a головная боль
  • боли в теле

Коклюш, или коклюш, является очень заразной бактериальной инфекцией, которая поражает дыхательные пути.

Хотя коклюш обычно вызывает более легкие симптомы у взрослых, он может вызывать тяжелые заболевания у младенцев и детей младшего возраста.

Существуют две формы вакцины, которые защищают от коклюша. Вакцина DTaP защищает младенцев и детей младшего возраста, но со временем стирается. Подростки и взрослые могут получить дополнительную вакцину под названием Tdap.

Почему вы кашляете и как предотвратить кашель

Перейти к основному содержанию

близко

  • Коронавирус Новости
  • Проверьте свои симптомы
  • Найти доктора
  • Найти стоматолога
  • Найти самые низкие цены на лекарства
  • Здоровье
    A-Z

    близко

    Здоровье А-Я Общие условия
    • ADD / ADHD
    • аллергии
    • Артрит
    • рак
    • Коронавирус (COVID-19)
    • депрессия
    • Сахарный диабет
    • Здоровье глаз
    • Сердечное заболевание
    • Заболевание легких
    • ортопедия
    • Управление болью
    • Сексуальные условия
    • Проблемы с кожей
    • Расстройства сна
    • Посмотреть все
    Ресурсы
    • Проверка симптомов
    • Блоги WebMD
    • Подкасты
    • Доски объявлений
    • Вопросы и Ответы
    • Руководство по страхованию
    • Найти доктора
    • Детские условия A-Z
    • Операции и процедуры A-Z
      Избранные темы
    • woman experiencing chest discomfort Проверка симптомов COVID-19: проверьте ваши симптомы сейчас
    • photo of migraine Слайд-шоу Получить помощь для облегчения мигрени
  • Лекарства и
    Добавки
.
Сколько длится простуда? Продолжительность и советы по восстановлению

От простуды вы можете лишиться энергии и почувствовать себя совершенно несчастным. Боль в горле, заложенный или насморк, слезящиеся глаза и кашель могут помешать вашей повседневной жизни.

Простуда - это вирусная инфекция верхних дыхательных путей, включая нос и горло. Простуда на голове, как и обычная простуда, отличается от простуды в грудной клетке, которая может повлиять на нижние дыхательные пути и легкие и может вызвать застой в груди и кашель слизи.

Если вы простудились, когда вы можете ожидать, чтобы чувствовать себя лучше? И что вы можете сделать, чтобы облегчить симптомы? Мы ответим на эти и другие вопросы в этой статье.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), большинство взрослых выздоравливает от простуды примерно через 7-10 дней. Как правило, простуда включает в себя три разные фазы, каждая из которых имеет несколько разные симптомы.

1. Ранние симптомы

Симптомы простуды могут начаться через 10–12 часов после заражения.Вы можете заметить, что ваше горло ощущается неестественным или болезненным и что у вас меньше энергии, чем обычно. Эти симптомы обычно длятся пару дней.

2. Пиковые симптомы

Примерно через 2–3 дня после того, как вы впервые почувствовали себя в погодных условиях, ваши симптомы, вероятно, будут наихудшими. В дополнение к воспалению, зуду в горле и усталости у вас могут развиться следующие симптомы:

3. Поздние симптомы

По мере того, как у вас простуда, у вас, вероятно, будет еще заложенность носа еще от 3 до 5 дней.В течение этого времени вы можете заметить, что выделения из носа приобрели желтый или зеленый цвет. Это признак того, что ваше тело активно борется с инфекцией.

У некоторых людей может наблюдаться затяжной кашель или быстрая утомляемость. В некоторых случаях кашель может длиться несколько недель.

В среднем дети простужаются за год больше, чем взрослые. Фактически, в то время как средний взрослый может испытывать от двух до четырех простуд в год, у детей может быть от шести до восьми.

Продолжительность простуды у детей может быть больше - до 2 недель.

Хотя симптомы простуды похожи у детей и взрослых, некоторые дополнительные симптомы у детей включают в себя:

  • снижение аппетита
  • проблемы со сном
  • раздражительность
  • трудности с грудным вскармливанием или приемом бутылочки

Хотя большинство детей поправляются в течение пару недель, вы должны следить за возможными осложнениями. К ним относятся:

  • Ушная инфекция. Ищите признаки боли в ушах, такие как растирание или царапание уха и повышенная раздражительность
  • Синусная инфекция. Признаки, на которые следует обратить внимание, включают застойные явления и выделения из носа, продолжающиеся более 10 дней, лицевую боль и, возможно, лихорадку.
  • Инфекция грудной клетки. Проверьте наличие признаков, указывающих на затрудненное дыхание, таких как хрипы, учащенное дыхание или расширение ноздрей.

Лучший способ лечения простуды - сосредоточиться на ослаблении симптомов до тех пор, пока инфекция не пройдет. Поскольку вирус вызван простудой, антибиотики не являются эффективным средством лечения.

Некоторые способы чувствовать себя лучше, когда вы простужаетесь, включают безрецептурные (OTC) лекарства и основные домашние средства.

OTC обезболивающие средства могут помочь облегчить такие симптомы, как лихорадка, головная боль, боли и боли. Некоторые варианты включают ибупрофен (Advil, Motrin), аспирин и ацетаминофен (Tylenol).

Никогда не давайте аспирин детям в возрасте до 18 лет, так как это может вызвать серьезное состояние, называемое синдромом Рейе. Подумайте о поиске продуктов, специально разработанных для детей, таких как «Детский мотрин» или «Детский тайленол».

Существует много типов безрецептурных препаратов, которые могут помочь облегчить симптомы простуды, такие как заложенность носа, слезотечение и кашель. Рассмотрим следующие безрецептурные препараты:

  • Противоотечные могут уменьшить застойные явления в носовых проходах.
  • Антигистаминные препараты могут помочь облегчить насморк, зуд и слезотечение, а также чихание.
  • Отхаркивающие средства могут облегчить кашель слизи.

Некоторые лекарства от кашля и простуды вызывают серьезные побочные эффекты у маленьких детей и младенцев, такие как замедленное дыхание.В связи с этим Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) не рекомендует использовать эти лекарства детям до 2 лет.

Есть также много мер по самообслуживанию, которые могут помочь ослабить ваши симптомы:

  • Отдыхайте. Нахождение дома и ограничение вашей активности может помочь вашему организму бороться с инфекцией и предотвратить ее распространение среди других.
  • Оставайтесь гидратированными. Питье большого количества жидкости может помочь разбить носовую слизь и предотвратить обезвоживание. Избегайте напитков с кофеином, таких как кофе, чай или газированные напитки, которые могут быть обезвоживающими.
  • Рассмотрим цинк. Существуют некоторые свидетельства того, что добавка цинка может сократить продолжительность простуды, если начинать вскоре после появления симптомов.
  • Используйте увлажнитель. Увлажнитель может добавить влагу в комнату и помочь с такими симптомами, как заложенность носа и кашель. Если у вас нет увлажнителя, принятие теплого, насыщенного паром душа может помочь ослабить заложенность носа.
  • Полоскать горло с соленой водой . Растворение соли в теплой воде и полоскание горла могут облегчить боль в горле.
  • Попробуйте леденцы . Таблетки, содержащие мед или ментол, могут помочь успокоить боль в горле. Старайтесь не давать лепешки маленьким детям, так как они могут стать причиной удушья.
  • Используйте мед , чтобы облегчить кашель. Попробуйте добавить от 1 до 2 чайных ложек меда на чашку теплого чая. Однако избегайте давать мед детям младше 1 года.
  • Избегайте курения , пассивного курения или других загрязнителей, которые могут раздражать дыхательные пути.
  • Используйте назальный физиологический раствор .Назальный спрей с физиологическим раствором может помочь разжижать слизь в носовых проходах. Хотя спреи с солевым раствором содержат только соль и воду, некоторые спреи для носа могут содержать противоотечные средства. Будьте осторожны, используя спреи для носа, так как при длительном применении симптомы могут ухудшиться.

Простуда заразна. Это означает, что это может быть передано от человека к человеку.

Когда у вас простуда, вы заразны незадолго до того, как ваши симптомы начнутся, пока они не исчезнут. Тем не менее, вы более склонны распространять вирус, когда ваши симптомы достигают своего пика - обычно в течение первых 2-3 дней простуды.

Если вы заболели, следуйте указанным ниже указаниям, чтобы предотвратить распространение простуды среди других:

  • Избегайте тесного контакта с другими, например, рукопожатие, объятия или поцелуи. Оставайтесь дома, если можете, вместо того, чтобы выходить на улицу.
  • Прикрывайте лицо салфеткой , если вы кашляете или чихаете, и быстро утилизируйте использованные ткани. Если нет доступных тканей, кашляйте или чихайте в область локтя, а не в руку.
  • Мойте руки после сморкания, кашля или чихания.
  • Дезинфекция поверхностей , к которым вы часто прикасаетесь, таких как дверные ручки, смесители, ручки холодильников и игрушки.

Хотя не всегда можно избежать простуды, есть некоторые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск заражения вирусом простуды.

  • Часто мойте руки и тщательно с мылом и теплой водой. Если мытье рук невозможно, вы можете использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
  • Не прикасайтесь к рту, носу, глазам , особенно если ваши руки не вымыты.
  • Держитесь подальше от больных людей . Или держитесь на расстоянии, чтобы не быть в тесном контакте.
  • Не делитесь едой с посудой, стаканами или личными вещами с другими.
  • Поддерживайте здоровый образ жизни , чтобы поддерживать свою иммунную систему в отличной форме. Это включает в себя соблюдение сбалансированной диеты, регулярные физические упражнения и попытки контролировать стресс.

Большинство симптомов простудных заболеваний обычно проходят в течение недели или двух.Вообще говоря, вы должны обратиться к врачу, если симптомы сохраняются дольше 10 дней без улучшения.

Кроме того, есть некоторые другие симптомы, на которые следует обратить внимание. Обратитесь к врачу, если заметите любой из следующих симптомов:

У взрослых

  • температура, которая составляет 103 ° F (39,4 ° C) или выше, длится дольше 5 дней или проходит и возвращает
  • грудь боль
  • кашель, который вызывает слизь
  • хрип или одышка
  • сильная синусовая боль или головная боль
  • сильная боль в горле

У детей

  • лихорадка 102 ° F (38.9 ° С) или выше; или выше 100,4 ° F (38 ° C) у детей младше 3 мес
  • необычные уровни суетливости или сонливости
  • признаки боли в ушах, такие как расчесывание ушей

У взрослых насморк обычно проходит примерно через 7-10 дней. Детям может понадобиться немного больше времени для восстановления - до 14 дней.

Нет лекарства от простуды. Вместо этого лечение фокусируется на облегчении симптомов. Вы можете сделать это, выпивая много жидкости, отдыхая и принимая безрецептурные лекарства, где это необходимо.

Хотя простуда, как правило, протекает умеренно, обязательно обратитесь к врачу, если ваши симптомы или симптомы вашего ребенка тяжелые, не улучшаются или продолжают ухудшаться.


Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.