Может ли болеть спина при месячных

причины возникновения и методы лечения

Мы все боимся боли. Она тревожит, приносит дискомфорт, выводит из строя, а порой причиняет невыносимые страдания. А вот врачи древности называли боль «цепным псом организма». Ведь именно она сигнализирует, что необходима срочная помощь. Но что делать, если «пес» сорвался с цепи?

Наш эксперт – врач-невролог, доцент кафедры нервных болезней лечебного факультета Первого МГМУ им. И. М. Сеченова, кандидат медицинских наук Наталья Вахнина.

Боль – это важный защитный механизм. Недаром люди, с рождения лишенные болевых ощущений, как правило, не доживают и до 3 лет. Но если боль долго игнорировать или лечиться неправильно, она станет хронической. В этом случае она перестает быть полезной, и от нее уже будет очень нелегко избавиться. К тому же у каждого 2-3-го пациента с хронической болью развиваются депрессия или тревожные расстройства.

Многоликая и загадочная

По времени боль бывает транзиторной (длится совсем недолго), острой (может беспокоить, пока больное место не заживет, но не свыше 1,5 месяца) и хронической (продолжается свыше 3 месяцев). Ее силу неврологи измеряют по особой шкале (от 0 до 10). Этот показатель субъективный и зависит только от ощущений пациента.

А вот найти место, где болит, не всегда легко, ведь боль бывает как местной, так и иррадиирующей (например, при стенокардии она может отдавать под лопатку или в руку, а при болезнях тазовых органов — в спину). А еще она бывает отраженной — в этом случае болит тот участок кожи, который иннервируется из того же участка спинного мозга, что и внутренний орган — истинный источник патологии. Кроме того, боль может различаться и по виду. Она бывает ноцицептивной, нейропатической и психогенной.

Что вас беспокоит?

Ноцицептивная боль – самая частая (до 80% случаев)

Причины. Самые частые – это воспаление, механическая травма или ожог (термический и химический). Боль в спине, головные боли при похмелье или спазмы в животе при месячных также относятся к этой категории. Такую боль вызывает раздражение периферических болевых рецепторов, расположенных практически во всех органах и тканях.

Жалобы. Пациенты описывают эту боль словами «сжимающая», «ноющая», «пульсирующая», «режущая».

Чем лечить? Главное – исключить опасную боль, связанную с повреждением внутренних органов. Если же какой-то серьезной причины не предполагается, необходимо принять нестероидный противовоспалительный препарат или анальгетик. Но и чрезмерный прием лекарств опасен. Если пить обезболивающие при головной боли чаще 3 раз в неделю, это может вызвать лекарственно-индуцированную головную боль. С такой справиться гораздо сложнее.

Нейропатическая боль (до 8% случаев)

Причины. Травма нерва или хронические заболевания (сахарный диабет, алкоголизм, невралгия тройничного нерва, опоясывающий лишай и другие). Фантомную боль после ампутации конечности тоже можно отнести к нейропатической. Такая боль вызвана повреждением нервной системы, из-за которого повышается активация путей проведения боли.

Жалобы. На «жгучую», «режущую», «колющую», «стреляющую» боль. При этом повышается чувствительность к болевым стимулам, что медики называют гиперестезией. В таком случае человек может остро реагировать даже на соприкосновение тела с простыней или мягкой одеждой. Симптомы могут усиливаться во время отдыха (не дают спать), но уменьшаться при физической активности. Но может все происходить и наоборот.

Чем лечить? Противосудорожные препараты (габапентин, тебантин, прегабалин), антидепрессанты (амитриптилин, дулоксетин), витамины группы В.

Психогенная боль

Причины. Сильный стресс и психические расстройства. Депрессия, тревога, неврастения, шизофрения и другие. В этом случае никакой неврологической или соматической причины нет, а боль, тем не менее, есть.

Жалобы. Отличаются огромным разнообразием. Боли по описанию могут быть вычурными, ни на что не похожими. Больные используют необычные метафоры для описания своей боли («как будто черви ползают под кожей», «словно кто-то пальцами перебирает мозги» и т. п.)

Чем лечить? Антидепрессанты (амитриптилин, дулоксетин), транквилизаторы, нейролептики. Из немедикаментозных способов — психотерапия.

С каждым бывает

Неспецифические – скелетно-мышечные боли (СМБ) составляют примерно треть от всех острых и хронических болевых синдромов.

Причина. Остеохондроз. А среди триггеров — стрессы, переохлаждение, высокие нагрузки или, наоборот, гиподинамия.

Жалобы. На боли в поясничном и крестцовом отделах позвоночника, ягодице, шее и области над плечами. У половины пациентов болит сразу в нескольких областях одновременно. Но боль в нижней части спины (БНЧС) стоит на 1-м месте (имеется у 80% людей), а в шейном отделе позвоночника (цервикалгия) — на 4-м (ее хотя бы однажды испытывали 2 из 3 людей, а 30-50% взрослых людей сталкиваются с ней ежегодно).

Чем лечить? Приемом нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) в местных формах или в таблетках и миорелаксантов (лекарств, снимающих мышечный спазм, который усиливает боль). Нередко можно обойтись только НПВП.

Среди 200 препаратов этой группы выделяются лекарства, содержащие диклофенак и другие активные вещества. Диклофенак при длительном или частом применении, особенно у людей с проблемами ЖКТ, может давать осложнения (язвы и прободение желудка, внутренние кровотечения), а также повышать артериальное давление, усиливать отеки. Более предпочтительны препараты на основе ацеклофенака (аэртал, ацеклагин, аленталь).

При недостаточной эффективности НПВП требуются миорелаксанты (мидокалм, калмирекс, сирдалуд). Они применяются курсом (1-2 недели). При выраженной боли лечение начинают с инъекций, затем переходят на таблетки.

Спешить нельзя помедлить

У пациентов с болью есть два крайних подхода: сразу же бежать к доктору или длительно игнорировать ее. Вторая реакция, конечно, опаснее.

По мнению врачей, действовать надо так: если где-то заболело не очень сильно и причина очевидна и неопасна, достаточно принять анальгетик или нестероидный противовоспалительный препарат и, если через 1-2 дня не полегчало, идти к врачу (терапевту или неврологу).

Исключение – острая боль в животе или грудной клетке. При таких симптомах надо немедленно вызывать скорую помощь, так как это может быть симптомом очень опасного заболевания (аппендицит, инфаркт, разрыв аневризмы и прочее). Особенно опасно принимать анальгетики при боли в животе. Ведь так можно «смазать» картину заболевания и дотянуть до развития смертельных осложнений, таких как перитонит или прободение язвы.

К неврологу не нужно сразу нести никаких результатов исследования. Ведь для каждого из них есть свои показания, и врач сам назначит, что нужно: рентген, МРТ, КТ или другие исследования. Однако в 90% случаев ничего этого и не понадобится. Опытному врачу часто достаточно осмотреть и опросить пациента, выяснив локализацию, иррадиацию, давность, интенсивность и характер боли, чтобы определиться с причиной боли и назначить лечение.

Опасный момент

Иногда неврологу приходится направлять больного на дообследование или консультацию к другим специалистам (психиатру, хирургу, ревматологу, гинекологу, онкологу и др.). Это происходит нечасто — опасные причины боли встречаются не чаще чем в 5% случаев. Тем не менее это бывает, и хороший невролог знает, на что обратить внимание.

Например, нетипично, когда на сильную боль в спине, возникшую без явной причины, жалуется пожилой человек или пациент, с наличием онкологического заболевания в анамнезе – в этом случае лучше перестраховаться и отправить его на КТ или МРТ, чтобы исключить рак или его рецидив. Необходимо также исключить остеопороз, лечением которого занимаются эндокринологи. Кстати, врач обязательно задаст вопрос и о постоянно принимаемых лекарствах: ведь, например, кортикостероиды ведут к развитию остеопороза.

У молодых людей до 20 лет сильные скелетно-мышечные боли, возникшие без травм, тоже редкость – в этом случае не помешает консультация ревматолога. Наличие резкого похудения, повышенной температуры и других тревожных симптомов также нельзя обойти вниманием. А еще подозрительно, когда боль в спине не утихает в покое (что нехарактерно для обычного «прострела»).

ВАЖНО

Ощущение боли очень субъективно. Есть факторы, которые усиливают это переживание или, наоборот, снижают. Чем сильнее ощущается боль, тем выше риск ее перехода в хроническую форму. Боль усиливают:

- гиподинамия;

- бессонница;

- страх, тревога;

- пессимизм;

- недоверие врачу;

- социальная изоляция;

- пассивная позиция.

Ссылка на публикацию: Аргументы и факты

🧬 Почему болит правый бок

Этот неприятный симптом может проявляться по-разному: боль справа в боку бывает резкой, тянущей, появляться при активном движении или в состоянии покоя. Почему это происходит и как понять, что пора к врачу? Рассказываем вместе с хирургом GMS Clinic Булатом Юнусовым.

Почему может болеть правый бок?

Причины этого симптома, как правило, связаны с внутренними органами. «Это признак того, что страдает что-то, расположенное в правой части живота, — говорит Булат Юнусов, хирург GMS Clinics and Hospitals. — Причина поражений этих органов может быть также разной, например, воспаление, онкологические процессы, травмы, последствия перенесенных ранее операций, неврологические нарушения».

Впрочем, у этого симптома могут быть и другие основания. «Неприятное ощущение в правом боку может носить мышечный характер, особенно если оно возникает после физических нагрузок. Если человек упал на правый бок, боль может быть ассоциирована с мышечной контузией или травмой, например, миозитом. Камни в желчном пузыре также могут вызывать неприятные покалывания в боку. Камни закрывают протоки, что приводит к вздутию пузыря и, как следствие, к возникновению калькулезного холецистита, то есть воспалительного процесса. Все это, конечно же, сопровождается болью», — прокомментировал приглашенный специалист другого медицинского центра. Рассмотрим основные причины появления боли в правом боку.

Воспалительные заболевания ЖКТ

Боль и рези в правому боку могут быть вызваны целым «букетом» воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте. «Это, например, аппендицит, дивертикулит, колит, гастроэнтерит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки», — рассказывает Булат Юнусов.

Чаще всего при этих диагнозах боль ощущается как ноющая, умеренная, с постепенно нарастающей интенсивностью. При аппендиците болевые ощущения могут усиливаться при ходьбе, покашливании, изменении положения тела и уменьшаться в состоянии покоя. Также при этом диагнозе наблюдается повышение температуры, тошнота, рвотные позывы.

При язве желудка боль становится ощутимее после употребления жирной, острой или жареной пищи, алкоголя, а также интенсивных физических нагрузок. Дополнительными симптомами могут быть изжога, тошнота, рвота.

При колите (воспалении кишечника) боль может быть тянущей или приступообразной. Заболевание также сопровождается диарей, повышением температуры, общей слабостью, головными болями, наличием слизи в каловых массах.

При дивертикулите (выпячивании стенок кишечника) ощущается острая боль справа от пупка, повышается температура, появляется диарея (с кровью и слизью).

При гастроэнтерите (воспалении слизистой желудка и тонкого кишечника) боль в правом боку сопровождается отсутствием аппетита, тошнотой, рвотой, спазмами в животе и пр.

При панкреатите (воспалении поджелудочной железы) боль начинается внезапно и носит постоянный и интенсивный характер. Иногда может «отдавать» в левый бок или усиливаться после употребления тяжелой, жирной или острой пищи.

Заболевания мочевыделительной системы

Нередко болит бок с правой стороны из-за органов выделительной системы. «К ним относятся мочекаменная болезнь и пиелонефрит», — говорит Булат Юнусов.

Пиелонефрит — воспалительное заболевание почек, при котором помимо боли в правом боку, также могут возникать слабость, тошнота, рвота, «скачущий» пульс, сухость во рту, высокая температура.

Боль в боку при мочекаменной болезни может быть постоянной или волнообразной, тупой или острой, может беспокоить только в покое или усиливаться при ходьбе. Это зависит от месторасположения камня, но иногда боль может сначала ощущаться в области поясницы (так называемая «почечная колика»), а уже потом «обосновываться» в правом боку.

Заболевания печени

«Боль в правом боку может возникать при поражении печени и органов гепатобилиарной системы, — отмечает Булат Юнусов. — К таким заболеваниям относятся холецистит, механическая желтуха, кисты печени, гепатиты, цирроз». Все эти диагнозы характеризуются достаточно резкой болью в правом боку, которая может «отдавать» в правое плечо, шею или лопатку.

Нередко с правой стороны внизу болит у женщин из-за сбоев в работе органов малого таза. «К таким нарушениям в работе относятся заболевания воспалительные (сальпингит, сальпингоофорит) и невоспалительные (киста желтого тела, опухоли яичников, эндометриоз, кисты яичников, внематочная беременность)», — отмечает Булат Юнусов.

При сальпингите (воспалении маточных труб) и сальпингоофорите (воспалении маточных труб и яичников) боль чаще всего ощущается как тянущая в области паха, однако может «отдавать» и в правый или левый бок. Сопровождается повышением температуры, тошнотой, сильной головной болью, выделениями из влагалища и усиливается во время полового контакта.

При кистах яичников или желтого тела тянущая или колющая боль в основном локализована внизу живота или поясницы, но может ощущаться и в правом боку.

При эндометриозе боль чаще всего острая, схваткообразная, может исчезать и возвращаться. Ощущается, как правило, внизу живота, в левом или правом боку (ближе к пояснице).

Реакция на физическую нагрузку

Иногда правый бок болит отнюдь не из-за сбоев в работе внутренних органов (что мы рассмотрели выше). Если вы почувствовали боль справа во время (или сразу после) физической активности, есть вероятность, что это:

Мышечный спазм, возникший из-за слабости мускулатуры спины или брюшины.
Спазм диафрагмы. С ней чаще всего сталкиваются во время бега: учащенное дыхание заставляет диафрагму сокращаться быстрее, отчего она может спазмироваться и «отдавать» болью в правом боку.
Усиленная работа печени. Этот орган считается «кровяным» депо организма. Во время тренировок печень может несколько увеличиваться в объеме и «давить» на свою наружную капсулу, где много нервных окончаний, что будет ощущаться как боль в правом боку. А еще подобный дискомфорт может возникнуть из-за неправильного режима питания: например, если перед тренировкой вы «перебрали» с углеводами или жирами. В этом случае во время занятия печень будет вынуждена работать с повышенной нагрузкой, что также может спровоцировать болевой синдром.

Как определить, почему у вас болит справа в боку

Самостоятельно поставить точный диагноз вы, конечно, не сможете. Однако некоторое представление о нем вы составить сможете, отталкиваясь от того, как именно у вас болит правый бок. «При острых заболеваниях боль возникает внезапно, усиливаясь по интенсивности в короткий промежуток времени (часы, иногда дни), — отмечает Булат Юнусов. — Если же причина — какое-то хроническое заболевание, то и болевой синдром носит или постоянный, или волнообразный характер, не отличаясь большой интенсивностью».

Также важно проверить наличие дополнительных симптомов. «Чтобы верно определить причину боли в правом боку, необходимо прислушаться к характеру этой боли. Например, боль мышечного характера, как правило, тупая и ноющая, — прокомментировал приглашенный специалист. — Однако мышечная боль может быть и острой, поскольку помимо мышц в правом боку есть межпозвонковые суставы, которые могут быть источником дискомфорта. При желчнокаменной болезни или остром холецистите к боли присоединяется повышенная температура. Такую ситуацию можно назвать „боль-плюс“ — боль и температура. Дискомфорт, вызванный почечными коликами также может быть „боль-плюс“, но уже боль плюс учащенное мочеиспускание или наличие крови в моче. Боль, вызванная проблемами с кишечником — боль плюс диарея».

Что делать, если у вас болит справа в боку

Как видите, боль в боку может быть симптомом самых разных проблем со здоровьем. Поэтому игнорировать ее не стоит — обязательно покажитесь врачу. «Не всегда остроту заболевания, послужившего причиной ситуации, можно определить по характеру болевого синдрома. Это относится, прежде всего, к пожилым людям и пациентам, страдающим сахарным диабетом — серьезные заболевания брюшной полости могут протекать стерто (болевой синдром может быть не выражен вовсе или исчезать полностью), — говорит Булат Юнусов. — Таким образом, если боли в животе не проходят в течение нескольких часов и сопровождаются повышением температуры тела, тошнотой, рвотой, потерей аппетита, нарушениями стула (запор или диарея), дискомфортом при мочеиспускании, снижением артериального давления, то единственным верным решением является очная консультация врача».

Можно ли принимать лекарства, если у вас сильная боль в правом боку? Да, но с осторожностью. «Не следует самостоятельно прибегать к приему анальгетиков, так как это может „смазать“ клиническую картину заболевания, что приведет к несвоевременной постановке правильного диагноза, — говорит Булат Юнусов. — Единственное, возможен прием спазмолитиков (например, но-шпы): эти препараты снимают спазм мускулатуры внутренних органов и направлены на устранение причины болевого синдрома, при воспалительных же заболеваниях они, как правило, обезболивающего эффекта не дают».

В целом, врачи отрицательно относятся к самолечению. «В домашних условиях невозможно гарантировано облегчить боль без вреда для организма в целом. Вы можете притупить чувство дискомфорта, тем самым облегчив свои мучения лишь на время. Кроме того, занимаясь самолечением, совершенно непреднамеренно вы можете покалечить какой-то другой орган, который изначально не имел к боли в правом боку никакого отношения. Лечение дома является небезопасным средством устранения проблемы».

Лучший выход — записаться к врачу-терапевту и обсудить свое состояние с ним. Иногда решить проблему можно «на удаленке». «Разобраться в состояниях, которые сопровождаются волнообразным течением с тупыми болями в течение длительного времени, возможно, и при дистанционной консультации», — подытоживает Булат Юнусов.

Источник: Живи.ру

Головная боль у женщин: причины частых головных болей у женщин

Количество просмотров: 62 826

Дата последнего обновления: 28.02.2022 г.

Среднее время прочтения: 5 минут

Содержание

Головная боль во время менструации
Головная боль у беременной
Головная боль во время приема оральных контрацептивов
Что делать при менструальной головной боли
Мотрин® при головной боли

Специалисты полагают, что головная боль у женщин возникает чаще, чем у мужчин. При этом ее приступы отличаются большей продолжительностью и протекают значительно тяжелее. Причины такого различия до конца неясны, однако ученые выдвинули предположение, что в большинстве случаев виновато изменение концентрации половых гормонов (в частности эстрогена). Именно поэтому частые головные боли у женщин нередко появляются в репродуктивном возрасте, особенно во время овуляции и менструации.

Наверх к содержанию

Головная боль во время менструации

Достаточно большое количество женщин страдает от головных болей во время месячных. Это состояние называют менструальной цефалгией. Испытываемые женщиной в этот период ощущения бывают разной интенсивности: от вполне терпимого и непостоянного чувства давления внутри головы до выраженных мигреней, способных на время лишить работоспособности. Нередко головной боли сопутствует тошнота, изменение восприятия запахов и вкуса, повышенная чувствительность к звукам, нестабильность настроения и нарушения сна.

Менструальные боли могут беспокоить в период за 2 дня до менструации и 3 дня после нее. Обычно они не представляют опасности для здоровья, тем не менее при повторяющихся цефалгических эпизодах нужно обратиться к врачу. Причина такого состояния – резкая смена гормонального фона во время менструального цикла, что особенно характерно для женщин, страдающих нарушениями гипоталамо-гипофизарной системы, которая регулирует выработку гормонов. К основным причинам головной боли при месячных относят следующие:

резкое падение уровня гормона прогестерона;
изменение водно-солевого баланса;
связанное с менструацией изменение уровня простагландинов;
хроническая железодефицитная анемия, которая нередко отмечается у женщин с обильными и затяжными менструальными кровотечениями.

К появлению головной боли при месячных предрасполагают нарушения питания с избытком углеводов и насыщенных жиров в рационе, чрезмерно частым потреблением крепкого кофе. Повышают вероятность менструальной цефалгии также шейный остеохондроз, нарушения свертываемости крови, перенесенные ранее травмы головы и шеи.

Наверх к содержанию

Головная боль у беременной

Причины головной боли у женщин во время беременности и в период лактации могут быть разными. В одних случаях они связаны с изменением гормонального фона, в других – с обострением остеохондроза шейного отдела позвоночника. Разобраться в истинных причинах патологического состояния может только специалист. Сложность данной ситуации заключается в том, что в такой период выбор лекарств против головной боли очень ограничен. Поэтому назначить препарат может только врач.

Наверх к содержанию

Головная боль во время приема оральных контрацептивов

Причиной частых головных болей у женщин детородного возраста может быть регулярный прием противозачаточных таблеток, а точнее – содержащийся в них синтетический гормон. Неприятные ощущения могут беспокоить женщину, пока идет привыкание организма к препарату. Это примерно три месяца, однако, если побочные явления сильно выражены и существенно снижают качество жизни, следует обратиться к врачу, чтобы он подобрал другое средство.

Наверх к содержанию

Что делать при менструальной головной боли

Обратиться к врачу при сильно выраженных симптомах. Частая и сильная головная боль при месячных должна стать поводом для обращения к врачу независимо от возраста женщины. Консультация специалиста также требуется при изменении характера и продолжительности боли, присоединении новых симптомов, сохранении дискомфорта в течение последующего цикла, нарушении ритмичности менструаций.

Вести здоровый образ жизни. Склонным к головным болям женщинам рекомендуются вечерние прогулки, соблюдение режима дня, достаточный ночной сон и двигательная активность. Не стоит забывать об употреблении достаточного количества жидкости. Желательно ограничить в рационе тяжелые для переваривания и способствующие задержке жидкости продукты, уменьшить количество блюд с «быстрыми» (легкодоступными) углеводами. Рекомендуется свести к минимуму или исключить употребление алкоголя, постараться отказаться от вредных привычек. По рекомендации врача можно ходить на медицинский массаж спины, шеи, головы.

Принимать рекомендованные врачом лекарства. Для облегчения головной боли нередко используются спазмолитики, нестероидные противовоспалительные препараты. При сопутствующей гипертонии показаны гипотензивные средства, а при анемии обычно назначают лечебную диету и железосодержащие препараты. При мигрени врач назначает корректную терапию: противомигренозные препараты, триптаны. Прием медикаментов необходимо осуществлять только с разрешения врача.

Наверх к содержанию

Мотрин® при головной боли

Мотрин® – препарат комплексного действия, который способствует снятию головной боли на двенадцать часов. Это средство обладает высоким профилем безопасности и разрешено к отпуску в аптеках без рецепта.¹ Для достижения наилучшего эффекта и соблюдения правильной дозировки перед его применением необходимо ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

¹ Согласно инструкции по медицинскому применению препарата Мотрин®.

Менструальные боли у девочки-подростка. Как помочь ребёнку?

Иллюстрация Романа Захарова специально для Informburo.kz

Переходный возраст – сложная пора как для самих подростков, так и для их родителей. Психологические и физические изменения, которые переживает ребёнок, приносят дискомфорт. Организм растёт, меняется гормональный фон, подросток испытывает стресс. У девочек ситуация осложняется с началом менструаций. Во время первых циклов часто возникают боли, которые приводят к снижению трудоспособности, нарушению сна, плаксивости и раздражительности. Терпеть недомогания не нужно, надо разобраться в их причинах и выбрать правильный метод для борьбы с ними.

Почему у девочек-подростков часто бывают болезненные менструации?

Каждый месяц женский организм готовится к наступлению беременности: в матке созревает функциональный слой эндометрия, к которому может прикрепиться плодное яйцо. Если беременность не наступает, он отторгается, и начинается менструация. Старые клетки выводятся из организма, чтобы матка снова могла подготовиться к беременности. Во время менструации в матке вырабатываются простагландины – медиаторы, повышающие чувствительность болевых рецепторов. Чтобы быстрее выводить кровь и эндометрий, матка сильно сокращается, и внизу живота возникают спазмы. Иногда к этим ощущениям добавляется боль в пояснице. Ещё простагландины влияют на сокращение гладкой мускулатуры в органах желудочно-кишечного тракта, отчего многих девочек беспокоит тошнота и диарея.

А вдруг это всё же какое-то нарушение. Как разобраться?

Как правило, болезненные менструации у подростков не говорят о наличии болезней. Такие боли называют первичной дисменореей. Дисменорея встречается у 60-93% девушек от 10 до 20 лет. Она сопровождается болью в нижней части живота, пояснице, ногах. Обычно недомогания начинаются перед или во время менструации и стихают в течение двух дней. Но если менструации стали нерегулярными, боль длится более двух дней, её интенсивность не снижается, а кровотечения обильные и длятся дольше 7 дней, нужно обратиться к врачу.

Допустим, это не опасно. Теперь придётся каждый месяц терпеть боль?

Уменьшить боль помогут нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – это лекарства, которые обладают обезболивающим, жаропонижающим и противовоспалительным эффектами, снижают уровень боли, лихорадку и воспаление. Они снижают выработку простагландинов – борются не с симптомами, а с “виновниками” неприятностей. Ибупрофен является одним из наиболее распространённых нестероидных обезболивающих*. Например, компания SANTO выпускает капсулы с ибупрофеном. Капсулы удобнее таблеток, не имеют лекарственного запаха и вкуса, а их оболочка быстро растворяется, и лекарство легче и быстрее усваивается организмом. При менструальных болях девочкам старше 12 лет (с весом более 40 кг) можно принимать по 1 капсуле до 3-4 раз в сутки, но не более пяти капсул или 1000 мг в сутки. Интервал между приёмами должен составлять 6-8 часов (не стоит превышать суточную дозировку).

А как ещё можно помочь организму легче переносить менструальные боли?

Есть несколько нелекарственных методов, которые могут улучшить самочувствие во время менструации:

– Избегать переохлаждения

Если есть возможность, стоит принять тёплый душ (принимать ванную во время менструаций нежелательно), полежать под одеялом. Если же нужно выйти из дома, лучше одеться теплее и выбрать комфортную одежду, без жёстких резинок и ремней.

Роман Захаров для Informburo.kz

– Следить за питанием

Объявлять голодовку нельзя, даже если мучает сильная тошнота. Сбалансированное и регулярное питание особенно важно, когда организм истощён. Надо стараться не есть много соли или сахара, чтобы не задерживать жидкость.

– Расслабиться и принять удобную позу

Лежать лучше на боку, согнув колени или подняв ноги повыше. Можно сделать расслабляющий самомассаж.

– Больше двигаться

Занятия спортом лучше отложить, но умеренная активность – прогулка, лёгкие упражнения для расслабления мышц могут помочь справиться с болезненными менструациями.

Можно ли избавиться от боли раз и навсегда?

У многих женщин менструальные боли уменьшаются с возрастом, а у некоторых длятся до самой менопаузы. Несмотря на распространённое мнение, что боль исчезает после родов, научных доказательств этому нет. Если боли при месячных не вызваны заболеваниями, то они не опасны. Но это всё же не повод терпеть. Поэтому советуем пройти гинекологический осмотр, посоветоваться с врачом, подобрать правильное обезболивающее средство и научиться прислушиваться к организму.

*Е.А. Межевитинова, д.м.н., А.Н. Мгерян, П.Р. Абакарова, к.м.н., Э.Р. Довлетханова, к.м.н. Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. акад. В.И. Кулакова Минздрава России, Москва, "Возможности использования в терапии первичной дисменореи препарата, содержащего диклофенак и витамины группы В".

Боль внизу живота слева у женщин: причины, симптомы, лечение
https://ria.ru/20211229/bol-1765972556.html

Боль в левом боку у женщин: к какому врачу идти, как лечить
Боль внизу живота слева у женщин: причины, симптомы, лечение
Боль в левом боку у женщин: к какому врачу идти, как лечить
Сильная или умеренная боль в левом боку у женщин – распространенная проблема вне зависимости от возраста. Тянущие или резкие болевые ощущения могут быть... РИА Новости, 16.01.2022
2021-12-29T12:23
2021-12-29T12:23
2022-01-16T07:28
медицина
здоровье
боль
женщины
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0c/1c/1765853056_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_96f2e04b290e215652ffce4cafab1ed4.jpg
МОСКВА, 29 дек — РИА Новости. Сильная или умеренная боль в левом боку у женщин – распространенная проблема вне зависимости от возраста. Тянущие или резкие болевые ощущения могут быть симптомом серьезной патологии. Что может стать причиной дискомфорта в левом боку и к какому врачу обращаться с ноющей болью, отдающей в бедро и пах, – в материале РИА Новости. Боль в левом боку у женщинБолезненные ощущения в левой части живота считают специфическим симптомом, который в ряде случаев может быть сопряжен с так называемой тазовой болью.Выделяют две основные причины появления такого состояния.Тазовая боль представляет собой комплекс неприятных ощущений в брюшной стенке и брюшной полости. Часто женщины утверждают, что ощущают дискомфорт в одном определенном участке: в области ниже поясницы или ниже линии пупка.При этом боль имеет обыкновение распространяться на другие участки тела, даже расположенные довольно далеко от источника заболевания. Тогда говорят, что она "отдает" — например, в бедро или пах. Поначалу болевые ощущения могут возникать лишь в области патологического очага, потом появляется второй, а далее могут сбиваться процессы питания клеток и элементов тканей (так называемые трофические нарушения).ПричиныВ зависимости от характера, интенсивности и частоты дискомфортных ощущений можно выявить причину появления боли и поставить диагноз. Если со временем состояние лишь ухудшается, это может свидетельствовать о воспалительном процессе во внутренних органах. Такая ситуация требует оперативно обратиться к врачу.Наиболее распространенные болезни, при которых появляются крайне неприятные ощущения в левом боку живота и рядом с этой областью (боль может ощущаться не совсем там, где возникает), следующие. Боли бывают также во время внематочной беременности.Названный выше эндометриоз — довольно частая причина сильных болей в области живота. "Эндометриоз — хроническое гормонозависимое прогрессирующее заболевание, характеризуется разрастанием ткани эндометрия (слой, который выстилает внутреннюю поверхность матки) за пределы слизистой матки. Клетки эндометрия могут обнаруживаться в стенках кишечника, мочевого пузыря, в структуре яичников, в маточных трубах. Возникают боли, частое мочеиспускание, выделения из влагалища", — поясняет Светлана Зима, врач гинеколог-эндокринолог.Виды болевого синдромаПо ощущениям боли в области живота у женщин делят на:Продолжительность приступов варьируется от нескольких минут до суток и более. Характер боли и другие детали позволяют врачам установить, с чем именно связаны симптомы.К какому врачу обращатьсяПри возникновении болевых ощущений в левой части живота не стоит заниматься самолечением. Если интенсивность боли очень высока или ей предшествовала травма, обратиться к врачу нужно в срочном порядке. В противном случае это может привести к осложнениям или даже летальному исходу.Первое, что необходимо сделать женщине в этой ситуации, — записаться на прием к гинекологу. Заболевания этого профиля чаще других становятся причиной появления болей в области живота. Поэтому, даже если пациентка изначально обратилась к хирургу, грамотный специалист должен первым делом перенаправить ее к гинекологу для исключения патологий такого характера.ДиагностикаПациентку с жалобами на боль в левом боку врач-гинеколог должен направить на УЗИ органов малого таза.Если гинекологические патологии не были выявлены, необходимо продолжить обследование и сдать анализы. Для дальнейшей диагностики необходимы результаты:Врачи рекомендуют без необходимости не применять обезболивающие препараты, так как они могут повлиять на проявление симптомов, что затрудняет процесс диагностики.ЛечениеМетоды лечения напрямую зависят от конкретного диагноза. В разных случаях могут быть использованы следующие группы препаратов:Если причиной появления болей оказалось поражение почек, врач может назначить специальные травяные чаи и сборы. Хирургическое же вмешательство применяется в случаях, когда нет возможности вылечить пациента консервативными методами. Например, при травмах и разрывах органов или внематочной беременности.ПрофилактикаГоворить о профилактике боли как таковой нельзя, поэтому превентивные меры зависят от конкретных диагнозов. Если учесть, что одна из частых причин дискомфорта в левом боку живота у женщин — гинекологические проблемы и заболевания органов малого таза, то разумно сфокусироваться именно на их профилактике. Обычно достаточно следить за гигиеной, вести безопасную половую жизнь и регулярно обследоваться.При болях необходимо обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту, который проведет обследования, поставит точный диагноз, подберет грамотное лечение патологии и расскажет о возможной профилактике.
https://ria.ru/20210209/spina-1596604792.html
https://ria.ru/20211217/bol-1764224505.html
https://ria.ru/20211217/zheludok-1764240380.html
https://ria.ru/20210108/bol-1592299246.html
https://ria.ru/20210726/preparat-1742909118.html
https://ria.ru/20211028/bol-1756601418.html
РИА Новости

[email protected]
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021
РИА Новости

[email protected]
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости

[email protected]
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0c/1c/1765853056_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_0c61055daf275d722b4e6a0e35179c5c.jpg
РИА Новости

[email protected]
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

медицина, здоровье, боль, женщины
Боль в яичниках при апоплексии, поликистозе, кисте - Записаться на прием

От метро Нахимовский проспект (5 минут пешком)

Из метро Нахимовский проспект выход на Азовскую улицу, далее через 250-300 метров поверните налево на Сивашскую улицу, далее через 40-50 метров поверните направо во двор.

От детской поликлиники и родильного дома в Зюзино (10 минут пешком)

От детской поликлиники и родильного дома в Зюзино необходимо выйти на Азовскую улицу, далее повернуть на болотниковскую улицу и не доходя наркологической клинической больницы N17 повернуть налево во двор.

От метро Нагорная (15 минут)

От метро Нагорная до нашего медицинского центра можно добраться за 15 минут, проехав 1 остановку на метро.

От метро Варшавская (19 минут пешком)

От метро Варшавская удобно добраться на троллейбусе 52 и 8 от остановки "Болотниковская улица, 1" до остановки Москворецкий рынок, далее 550 метров пешком

От метро Каховская (19 минут пешком)

От метро Каховская необходимо выйти на Чонгарский бульвар, проследовать по Азовской улице, повернуть направо на Болотниковскую улицу, далее через 40-50 метров (за домом номер 20 повернут наалево во двор)

От метро Чертановская район Чертаново ( 20 минут)

Из района Чертаново до нашего медицинского центра можно добраться от Метро Чертановская за 20 минут или пешком за 35-40 минут.

От метро Профсоюзная (25 минут)

Выход из метро Профсоюзная на Профсоюзную улицу. Далее от Нахимовского проспекта с остановки "Метро Профсоюзная" проехать 7 остановок до остановки "Метро Нахимовский проспект". Далее по Азовской улице 7 минут пешком.

От метро Калужская (30 минут)

От метро Калужская можно добраться на 72 троллейбусе за 30 минут. Выход из метро на Профсоюзную улицу, от остановки "Метро Калужская" проследовать до остановки "Чонгарский бульвар", далее 7 минут пешком по Симферопольскому бульвару

От префектуры ЮГО-ЗАПАДНОГО (ЮЗАО) округа (30 минут пешком)

С Севастопольского проспекта повергуть на Болотниковскую улицу, не доходя наркологической клинической больницы N17 100 метров, повернуть во двор налево.

От метро Новые Черемушки (40 минут)

Выход из метро Новые Черемушки на ул. Грибальди, далее на остановке на Профсоюзной улице "Метро Новые черемушки" на троллейбусе N60 проследовать до остановки Чонгарский бульвар, далее 7 минут пешковм по Симферопольскому бульвару

33-36 недели беременности

33 неделя беременности

Как развивается ребенок?

На этой неделе малыш активно продолжает расти и набирать вес, его рост уже около 44 см, а вес крошечного тела составляет приблизительно 1 800-1 900 г. В этот период крохе уже не так легко развернуться, он занимает больше места, отчего меняются и его шевеления. На этой неделе ребеночек много спит и поэтому меньше двигается, а также снижается амплитуда его движений. Мышцы становятся более крепкими, поэтому толчки хоть и редкие, зато достаточно сильные и более сконцентрированные. Для мамы шевеления малыша могут быть очень чувствительными и болезненными, отчего страдают внутренние органы. Кровеносные сосуды ребеночка уже расширяются и сокращаются, их стенки становятся толще, а тонус выше. Клетки головного мозга проходят процесс сцепления. Кожа крохи розовеет, а благодаря увеличению подкожного жира разглаживаются все складочки на теле. На головке крохи волосики становятся более темными и густыми, а волосиков, покрывающих тело, становится все меньше. Эта пушистая волосистость называется лануго. На 33 неделе кожа ребеночка покрыта специальной смазкой, которая защищает его и обеспечивает более легкие роды. Смазка больше всего покрывает лицо, спинку, складки под мышками, пахом и шейкой.

Что ощущает мама?

Матка будущей мамы поднимается все выше, на расстояние до 34 см от лобка, а животик значительно вырастает. Это обусловлено большим весом крохи, околоплодных вод и плаценты. При этом маме тяжелее приседать и совершать другие движения. Сильные и резкие толчки малыша, а также увеличенная матка могут вызывать болевые ощущения. Зато будущая мама может уже определить, чем именно толкнул ее кроха: коленкой или кулачком. Если толчки легкие, это может говорить о том, что ребеночек икает. В это время женщине рекомендуются легкие физические нагрузки, которые позволяют делать частые передышки. Лучше всего подойдут пешие прогулки или фитнес. В связи с тем, что увеличенная матка оказывает давление на многие органы, мама может испытывать временный дискомфорт, который не относится к каким-то заболеваниям. Высокая нагрузка оказывается на позвоночник, вызывая боли в крестце, пояснице и тазу. У беременной женщины становится на литр больше объем циркулирующей крови, что оказывает сильное влияние на работу почек, притесняя мочевой пузырь и вызывая частое мочеиспускание. Иногда мама может вставать до шести раз за ночь. Причиной тяжести в желудке, изжоги и тошноты является давление матки на желудок. Облегчить состояние в данном случае поможет частое питание небольшими порциями.

34 неделя беременности. Как развивается малыш?

В это время кроха значительно подрос, масса его маленького тельца достигает 2 100 г, а длина 45 см. Туловище малыша уже пропорционально и его сложно отличить от новорожденного ребенка. На личике нет морщинок и складок, кожа гладкая и ровная. Ребеночек уже часто сосет пальчик, развивая сосательный рефлекс, поэтому у него уже сформированы и видны щечки. Кости становятся плотнее, мышечная масса тоже значительно вырастает. Уже можно разглядеть даже мимические мышцы на личике. К этому времени кроха уже окончательно расположился в мамином животике и ему вряд ли удастся теперь изменить положение тела. Очень мягкими остаются кости черепа, которые заполнены соединительной тканью.

У малыша продолжают развиваться внутренние органы. Он глотает околоплодные воды много раз на протяжении дня. Воды проходят по ЖКТ и стимулируют работу мышц. Поджелудочная железа и печень перерабатывают плотную часть околоплодной жидкости, которая состоит из пушковых волосиков, смазки и мелких чешуек кожи. Жидкая составляющая вод выводится с помощью почек. Организм таким образом перерабатывает около полулитра вод. В желчном пузыре продолжает накапливаться желчь, обеспечивая подготовку к деятельности органов после рождения. Идет интенсивная подготовка к появлению крохи на свет, у него может измениться форма головы. При наступлении родов в этот период легкие ребеночка способны обеспечить организм необходимым количеством кислорода.

Что чувствует мама?

Эта неделя беременности требует добросовестного контроля состояния будущей мамы. Это как раз тот период, когда женщина может ощущать ложные схватки. Болезненные ощущения появляются в верхней части матки и постепенно затихают. С увеличением срока беременности схватки становятся более ярко выраженными. Они напоминают непродолжительные сокращения мышц длительностью от нескольких секунд до пяти минут. Таким образом организм готовится к предстоящим родам. Этот процесс с разной интенсивностью сопровождает беременность каждой женщины. Специалисты называют это схватками Брэкстона-Хикса. Как же будущей маме отличить родовые схватки от предвестников, особенно если она в ожидании ребеночка первый раз?

Рассмотрим основные различия:

Подготовительные схватки характеризуются высоким интервалом между ними, который бывает разным по продолжительности. А предродовые схватки регулярные, с уменьшающимся постепенно интервалом.

Подготовительные схватки могут прекратиться сразу после отдыха или смены положения тела будущей мамы, а родовые постепенно усиливаются независимо от смены положения.

Болевые ощущения тоже разные. Родовые схватки сопровождаются сильными болями, которые становятся все более ощутимыми. Подготовительные же схватки характеризуются либо резкой болью, либо могут быть совершенно безболезненными.

Ложные схватки могут прекратиться при использовании разрешенных врачами спазмолитических средств. В то время как на родовые схватки такие препараты не окажут никакого влияния или оно будет сведено к минимуму.

Ложные схватки женщина может ощущать в различных местах. Это может быть нижняя часть живота, боковые стенки матки, весь живот. Боль при родовых схватках может напоминать предменструальную. Также болевые ощущения могут начинаться с нижней части спины, постепенно охватывая переднюю часть живота.

Женщине при таких симптомах очень важно обеспечить чувство безопасности, при любых схватках необходимо поставить в известность гинеколога беременной.

35 неделя беременности. Как развивается малыш?

На этой неделе каждый малыш достигает своего веса и роста. Ориентировочно масса его тела составляет приблизительно 2 300 г, а рост до 47 см. Начиная с этой недели, рост и вес крохи будет постепенно увеличиваться на 250 г. Но эти параметры зависят от генетики и индивидуальных особенностей организма. К этому периоду уже заканчивается формирование всех систем и органов малыша и кардинальных перемен в теле не предвидится. Постепенно уменьшается количество слизи, которая покрывает кожу ребеночка. Практически уходит волосяной пушок с тела, а если он даже остается, то после рождения полностью исчезает. Тело становится розового цвета, мышцы крепче, а плечики приобретают округлую форму. Ребеночек уже практически полностью занимает полость матки, его ручки и ножки находятся в согнутом состоянии. Малышу уже очень тесно и мама может ощущать каждое его шевеление. Кроха часто меняет выражение лица, смыкая веки и сокращая мимические мышцы. На пальчиках появляются маленькие ногти. На этой неделе заканчивается формирование мочеполовой и нервной системы. То, что кости черепа еще не срослись, позволит легче проходить родовые пути. Важно в этот период контролировать количество шевелений малыша. За половину суток должно фиксироваться приблизительно 10 шевелений. Если шевелений значительно больше или меньше, маме следует проконсультироваться с врачом.

Что ощущает мама?

У мамы в этот период затрудняется дыхание. Это вызвано растущей маткой, которая оттесняет в первую очередь легкие. Легкие не могут полностью расправиться, затрудняя дыхание. Также увеличенная матка оттесняет мочевой пузырь и кишечник. На этой неделе практически каждая беременная женщина ощущает нехватку воздуха, у нее поверхностное и частое дыхание и постоянное желание сделать глубокий вдох. Причиной одышки в данный период может быть длительная прогулка или подъем по лестнице, а также длительное нахождение в положении лежа. Облегчить состояние поможет грамотное чередование отдыха и физической активности. Дно матки поднимается на 35 см от лобка и на 15 см от пупка, это самая высшая точка за весь период вынашивания ребеночка. По ощущениям это одна из самых сложных недель беременности. Тело будущей мамы активно готовится к предстоящим родам, все связки становятся более растяжимыми и эластичными. Это также может привести к повышению риска травмирования и к падениям. В этот период врачи не рекомендуют совершать перелеты и длительные поездки. При необходимости куда-то ехать важно присутствие близкого человека и обязательная смена положения приблизительно каждые 15 минут. На этой неделе маме необходимо чаще отдыхать. Полезными будут специальные физические упражнения, которые помогут снизить болевые ощущения в спине.

36 неделя беременности. Как развивается малыш?

Кроха на этой неделе начинает активно готовиться к рождению. Все органы ребеночка уже практически полностью созрели и могут самостоятельно функционировать. Вес малыша достигает 2 500 г, а его рост составляет приблизительно 46 см. Этот период является подготовительным для появления малыша на свет. К началу этой недели кроха занимает уже окончательное положение в матке. В преимущественном большинстве случаев он располагается лицом к спине мамы и вниз головкой. Такое положение самое безопасное при прохождении родовых путей и самое удобное. Если наблюдается тазовое предлежание малыша, возможно проведение кесаревого сечения. В данном случае все зависит от индивидуальных особенностей организма. Но на этой неделе возможно изменение положения тела только с тазового на головное, так как головка малыша тяжелее и эта часть тела перевешивает. Ребеночек постоянно сосет пальчик и его щечки становятся пухленькими. Кислород кроха получает также через пуповину и также совершает дыхательные и глотательные движения. Выглядит малыш в это время таким, каким и рождается, а кости черепа все еще остаются податливыми и мягкими для облегчения прохождения через родовые пути.

Что ощущает мама?

В этот период беременная женщина ощущает сильную усталость. Животик тяжелеет, затрудняя выбор положения тела. Малыш начинает опускаться ниже, подготавливаясь к родам, и маме становится легче дышать. Но при этом усиливается давление на мочевой пузырь, вызывая более частые мочеиспускания. Матка расположена на расстоянии 36 см от лобка. Это самая высокая точка на протяжении всего периода беременности. Организм будущей мамы перестраивается, ведя интенсивную подготовку к родам. Гормональная перестройка вызывает повышение уровня гормонов. Тазовые кости смягчаются под воздействием гормонов, стремясь максимально облегчить прохождение малыша по родовым путям. При этом усиливаются схватки и появляются более обильные выделения из влагалища. Беременной женщине на этой неделе необходимо больше прислушиваться к своему организму и тщательно следить за ним. При тянущей боли внизу живота, а также при боли в пояснице следует обратить внимание на ее длительность и периодичность. При наличии всех показателей сразу необходимо обратиться к гинекологу: преждевременные роды на этой неделе не редкость, поэтому важно вовремя отреагировать на сигналы организма. Маме следует быть очень осторожной: не делать резких движений, контролировать осанку, умерить прогулки и время сидения. В этот период нарушается сон, таким образом организм тоже готовится к ночным кормлениям малыша. На этой неделе мама может в полной мере ощутить, что такое отечность. Необходимо контролировать отеки, которые могут стать причиной нарушения работы органов.

Боли в спине во время менструации - причины, лечение в домашних условиях

Болезненные менструации очень распространены как у молодых, так и у пожилых женщин. Подсчитано, что эта проблема затрагивает до 90% женщин. Бывает, что недуги настолько сильны, что мешают нормально функционировать. И речь идет не только о дискомфорте внизу живота, но и о болях в позвоночнике во время месячных. Каковы причины этого? Есть ли эффективные методы лечения? В этой статье я расскажу о часто недооцениваемой боли в спине во время менструации.
Freepik.com
Боль в спине во время менструации - причины

Во время менструации многие женщины страдают от различных связанных с ней недугов. Прежде всего, это дискомфорт и боль внизу живота. Однако многие женщины также жалуются на боли в пояснице во время менструации.

Во время кровотечения у женщины слизистая оболочка матки отслаивается, обнажая кровоточащую и болезненную ткань, т.н. мышечная оболочка. Во время менструации m.в гормоны простагландины, ответственные за боль. Они заставляют гладкую мускулатуру сокращаться, чтобы предотвратить чрезмерную кровопотерю во время менструации.
Freepik.com
Почему крестик болит во время месячных?

Менструальная боль обычно проявляется тазовыми спазмами и болью, которые, в свою очередь, часто иррадиируют в крестцово-поясничную область позвоночника. Вот почему многие женщины жалуются на боли в спине и животе одновременно во время менструации.

Иногда боль в спине связана с овуляторной болью.

Freepik.com
Почему болит спина перед месячными?

Боль в спине у менструирующих женщин может появиться не только во время менструации, но и непосредственно перед ней. Обычно это один из симптомов ПМС или ПМС.

Боль в поясничном отделе позвоночника перед и во время менструации является одним из типичных симптомов, который не должен особо беспокоить. Обычно проходит самостоятельно через несколько дней.
Фрипик.com
Однако, если боль в пояснице возникает в разное время цикла, проконсультируйтесь с гинекологом. Особенно, когда вы испытываете боль при мочеиспускании, постоянную усталость, повторяющиеся головные боли или метеоризм и запор. Эти симптомы могут указывать на эндометриоз или другое гинекологическое заболевание.

Интенсивность болей у женщин может быть очень разной - одни вообще не болезненны, а другие не могут нормально функционировать в первые дни кровотечения.

Средства от боли в спине во время менструации

# 1 Обезболивающие и релаксанты
Freepik.com
Если у вас достаточно сильная боль, вы можете принимать безрецептурные обезболивающие и/или релаксанты. Они помогут облегчить менструальный дискомфорт и связанные с ним боли в спине.

# 2 Травяные настои
Freepik.com
Многие женщины предпочитают бабушкино обезболивающее. Для этого стоит пить настои зверобоя, тысячелистника, лаванды, мяты, ромашки, хвоща, пажитника и даже имбиря и гвоздики.

Эти травы обладают благотворным действием - противовоспалительным, болеутоляющим, а некоторые из них также расслабляют и успокаивают невралгии.

# 3 Легкие упражнения
Freepik.com
Если во время менструации не рекомендуются интенсивные тренировки, настоятельно рекомендуется упражнений на растяжку. Облегчить боли в пояснично-крестцовом отделе с помощью правильной гимнастики. Этот эффект также будет усилен эндорфинами, которые высвобождаются во время тренировки и обладают обезболивающим эффектом.

Упражнения на растяжку для уменьшения болей в спине

# 4 Купание в теплой воде
Freepik.com
Иногда спина болит за несколько дней до менструации. Затем стоит принять ванну в теплой воде с добавлением масла мускатного шалфея или римской ромашки.

Если уже есть кровотечение, не принимайте горячие ванны, так как это может привести к кровотечению!

Другие способы облегчения периодической боли в спине:

- легкий массаж для расслабления мышц,
- предотвращение стресса,
- отдых и полноценный сон.
Freepik.com
Сильные и изматывающие менструальные боли и боли в спине во время менструации не являются естественными! Обратитесь к гинекологу, так как сильная боль может быть симптомом серьезного заболевания
.
Эндометриоз - симптомы эндометриоза | LeczymyEndometrioze.pl

Процесс диагностики эндометриоза занимает в среднем 10 лет. После стольких лет развития в организме болезнь просто калечит женщину.

Хотя гистопатологически это не рак, клинически это еще хуже. Он клинически злокачественен, разрушает органы, вызывает их дисфункцию, обездвиживает, «съедает» таким образом, вызывая перфорацию кишечника, разрушение мочеточников, отмирание почек или дисфункцию мочевого пузыря.

Ранняя диагностика снижает воздействие болезни на организм.

Заболевание может протекать бессимптомно у 25% пациенток, но у большинства женщин возникают менструальные или перовуляторные боли, бесплодие или опухоли в яичниках, фаллопиевых трубах и окружающих тканях .

Боль

Каждая из нас хоть раз в жизни слышала, что "менструация должна быть болезненной", что "боль в наше время - это нормально". Но так ли это на самом деле? Менструальные спазмы, которые заставляют вас принимать обезболивающие, являются первым тревожным звонком.Пациенты описывают эту боль как жалящую, отрывистую, кусающую или мучительную. Кроме того, симптомами эндометриоза в зависимости от локализации очагов эндометриоза могут быть:

боли во время менструации с иррадиацией в спину, поясницу, задний проход, ягодицы, бедра, икры и даже пальцы ног

болезненные позывы к мочеиспусканию, тянущие боли в верхних отделах живота, боли в паху

тошнота и рвота при менструациях (в результате раздражения стенок брюшины)

кровь в кале или моче при менструациях

боли при половом акте

перовуляторные боли

Это Стоит подчеркнуть, что эндометриоз сам по себе не болит.Боль возникает при образовании спаек вследствие воспаления, отложения морфотических компонентов крови в очагах эндометриоза и инфильтрации нервных волокон, что и является причиной сильнейших недомоганий.

Проблемы с фертильностью

25% пар в Польше имеют проблемы с фертильностью. Для этого может быть много причин. Эндометриоз указывается как одна из основных причин женского бесплодия. Существует достаточно доказательств сосуществования эндометриоза и бесплодия, но причинно-следственная связь остается спорным и необъясненным вопросом.

Как эндометриоз может повлиять на фертильность? Существует как минимум несколько возможностей:

проблемы с выходом яйцеклетки, ее захватом и транспортом в фаллопиевых трубах

ограничения движения сперматозоидов в яйцеклетку и полученного эмбриона в полость матки,

неблагоприятные воспалительные изменения среды брюшной полости из-за ежемесячных кровотечений в брюшную полость. Измененная функция брюшины может нарушать захват и транспорт яйцеклетки, спермы, эмбриона или работу фаллопиевых труб.

повышение риска образования спаек в брюшной полости,

снижение овариального резерва при наличии кист эндометрия, расположенных в яичниках,

негативное влияние на секрецию гормонов яичниками,

негативное влияние на качество ооцитов

повышенный риск невынашивания беременности (особенно при аденомиозе)

.
Болезненные менструации – причины, диагностика и лечение болей во время менструации
Болезненные менструации – проблема многих женщин детородного возраста. Боли при менструациях могут носить первичный характер, тогда они возникают у молодых женщин (до двух лет после первого кровотечения) и нередко сопровождаются ими вплоть до периода менопаузы. Он также может быть вторичным, т.е. вызванным болезненными состояниями. Боль во время менструации может быть вызвана эндометриозом, миомой матки или кистой яичника.Когда следует проводить испытания? Как справиться с болезненными месячными?
Болезненные менструации - Несколько слов о менструальном цикле

Первый период обычно возникает в возрасте от 8 до 12 лет. Менструальный цикл регулируется гипоталамо-гипофизарной системой - гипоталамус секретирует гонадолиберин, который стимулирует гипофиз к выработке гормонов ФСГ и ЛГ, которые в свою очередь регулируют секрецию эстрогенов и прогестерона яичниками.Различают овариальный цикл (фолликулярная фаза, овуляция, лютеиновая фаза) и маточный цикл (менструация, пролиферативная фаза, секреторная фаза).

Менструальный цикл начинается в первый день кровотечения. Менструация длится в среднем 5-7 дней и обусловлена отслоением слизистой оболочки матки в результате сужения сосудов (сокращения мышц матки приводят к изгнанию отслоившегося эндометрия). В дальнейшем в цикле под влиянием повышения уровня эстрогенов обычно в одном яичнике созревает несколько фолликулов, один из которых становится доминирующим.Выработка слизи увеличивается, и ближе к овуляции она становится все более тягучей и прозрачной. Также растет эндометрий.

Овуляция обычно происходит примерно на 14-й день цикла из-за пика секреции эстрогена. Обычно в это время у женщины повышается температура тела. Эстрогены усиливают сократительную способность и перистальтику маточных труб, что облегчает продвижение яйцеклетки по направлению к матке. В лютеиновую/секреторную фазу доминантный фолликул трансформируется в желтое тело, вырабатывающее прогестерон.Под влиянием гормона эндометрий становится гиперемированным и набухшим, угасает сократительная деятельность матки и маточных труб, а слизь становится густой и непроницаемой для сперматозоидов. Если оплодотворение не происходит, уровень гормонов снижается в конце цикла, и слизистая оболочка матки отслаивается. Менструальный цикл может продолжаться от 21 до 35 дней (в среднем 28 дней), фолликулярная фаза в зависимости от созревания фолликула 7-21 день, лютеиновая фаза обычно 14 дней.

Болезненные менструации - причины болезненных менструаций

Болезненные менструации (лат. дисменорея ) можно разделить на первичную, возникающую примерно через 2-3 года после первого кровотечения, и вторичную, обусловленную болезненными состояниями.

Болезненные начальные месячные

Болезненные менструации обычно возникают у подростков и молодых женщин с регулярными циклами. В некоторых случаях симптомы присутствуют в течение первого периода, хотя они могут появиться и через 2 года. Менструальные спазмы могут предшествовать менструации или начинаться в начале менструации.Они длятся в среднем 1-2 дня и располагаются обычно внизу живота, иррадиируют в крестцовый отдел позвоночника и пах. Наиболее тяжело они проявляются у женщин в возрасте от 20 до 25 лет.

Боль вызывается сокращениями матки, вызванными простагландинами (метаболитами арахидоновой кислоты, вырабатываются в эндометрии, сосудах, миометрии благодаря ферменту ЦОГ, их продукция увеличивается эстрогенами и ингибируется прогестероном). Сокращение мышц матки вызывает сдавление сосудов и кратковременную ишемию органа, что вызывает боль.Может усугубляться обильными кровотечениями (повышенное воздействие простагландинов), курением (сужение сосудов), а также может быть обусловлено индивидуальными особенностями (снижение болевого порога, эмоциональная восприимчивость). Болезненные менструации могут сопровождаться пищеварительными или симпатическими симптомами (обусловленными системными простагландинами): головной болью, тошнотой, диареей, недомоганием, повышенной утомляемостью, сердцебиением. Иногда ПМС, или предменструальный синдром (боли и набухание молочных желез, неустойчивое настроение), связаны с менструальными болями.Часто снижается после первой беременности (уменьшение количества адренергических нейронов, участвующих в стимуляции маточных сокращений), хотя это не всегда так.

Болезненные вторичные месячные

Вторичная дисменорея возникает после периода безболезненных менструаций, обычно у женщин с нерегулярным циклом, и имеет органическое происхождение. Болезненные месячные могут быть вызваны:

воспаление придатков и органов малого таза,

поствоспалительные спайки,

кисты придатков,

эндометриоз,

полипы эндометрия,

миома матки,

анатомический дефект,

гормональные нарушения,

стеноз шейки матки (чаще всего после конизации),

опухоли,

ВМС.

Женщины также могут жаловаться на боль во время полового акта, в разное время цикла и кровянистые выделения между менструациями.

Болезненные менструации — диагностика болезненных менструаций

Основой диагностики является хорошо собранный анамнез и гинекологическое обследование - в случае слабовыраженных первичных болезненных менструаций и хорошего ответа на обезболивающее лечение этого достаточно. Однако в случае подозрения на вторичную этиологию болей стоит взять мазок и бактериологический посев из влагалища.Основные лабораторные исследования включают: СРБ, СОЭ, морфологию, анализ мочи с посевом, βhCG.

Базовым визуализирующим исследованием является УЗИ органов малого таза (предпочтительно УЗИ влагалища) - при обследовании стоит помнить о хорошо наполненном мочевом пузыре. Иногда необходимо гистероскопическое исследование матки (полипы, эндометриоз, неопластические изменения), КТ или МРТ малого таза.

Болезненные менструации - лечение

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые ингибируют фермент ЦОГ и снижают синтез простагландинов, являются краеугольным камнем лечения первичной менструальной боли.Среди них эффективны: нимесулид (старше 12 лет), ибупрофен, напроксен (нельзя применять у детей), диклофенак, мефенамовая кислота (старше 14 лет). Пациент должен принять препарат при первых симптомах, их нельзя сочетать и применять длительное время.

Спазмолитики, такие как дротаверин или гиосцин, также могут помочь при болезненных менструациях. Иногда вводят эстроген-прогестероновую терапию, угнетающую овуляцию, курс терапии составляет не менее 3-6 циклов, до 12 мес.Лечение вторичных болезненных менструаций причинно-следственное.

Болезненные месячные — домашние средства от боли во время менструации

В дополнение к лекарствам могут помочь немедикаментозные подходы. Облегчение приносят теплые компрессы на низ живота, питье настоя листьев малины или ромашки, прием магния и витамина В1. Вам также рекомендуется заниматься легкими физическими упражнениями (ходьба, йога, пилатес) и соблюдать диету с низким содержанием жиров, богатую кислотами Ω3. При склонности к болезненным менструациям избегайте стрессов, горячих ванн в период (они могут усилить кровотечение), а также острых специй и соли.
.
Болезненные менструации - Блог Gyncentrum

К болезненным менструациям нельзя относиться легкомысленно. Недомогание, ограничение двигательной активности и в целом нарушение жизнедеятельности могут быть симптомами патологических изменений.

Менструация – это дискомфорт для каждой женщины.Есть и те, кто связывает месячные недомогания с огромной болью, приковывая к постели иногда на несколько дней, регулярно разнося в пыль все планы. Перспектива грядущих месячных лишает их желания жить. Многие из них считают, что «вот в чем их красота» или генетический багаж. Вы должны терпеть свое и двигаться дальше. Это действительно так?

К боли нельзя относиться легкомысленно

Независимо от выносливости женщины, к болезненным менструациям нельзя относиться легкомысленно.Недомогание, ограничение двигательной активности и вообще - нарушение функционирования могут быть симптомами патологических изменений, происходящих в нашем организме и - в отличие от болей, не только не исчезающих после приема обезболивающих, но могут иметь серьезные последствия, в том числе стать причиной бесплодия.

Эндометриоз

Болезненные менструации часто являются результатом эндометриоза. Заболевание, иногда называемое ретроградной менструацией или двойной менструацией, характеризуется наличием клеток в полости матки, или эндометрия, вне матки.Везде, где откладываются очаги эндометрия, может развиться воспаление и, как следствие, появиться боль.

Поражения эндометрия вне матки ведут себя так же, как и внутриматочные. Под влиянием гормональной перестройки во время цикла они нарастают, а затем отслаиваются во время менструации. Просто у клеток внутри матки есть выход, а у клеток вне матки его нет. Кровь из эндометрия собирается в брюшной полости. Образуются кисты и спайки, которые продолжают увеличиваться при последующих менструациях.Чем больше спаек в животе, тем сильнее боль. Но это еще не все. Если клетки попадают в фаллопиевы трубы, они могут повредить их, что может привести к бесплодию.

Кисты

По мере вовлечения клеток эндометрия в яичник в нем образуются шоколадные кисты, которые фактически являются резервуарами старой крови. Кисты, также известные как кисты, могут появляться у женщин всех возрастов и быть любого размера.Происхождение их также может быть разным, не только эндометриальным. Иногда из-за гормональных нарушений в яичнике появляются многочисленные мелкие фолликулы. Речь идет тогда о синдроме поликистозных яичников или так называемом поликистозная болезнь.

Иногда в результате гормональных нарушений возникают так называемые простые кисты. Во время нормальной овуляции яйцеклетка должна выйти из разорвавшегося зрелого фолликула Граафа, готовая к оплодотворению. Разорвавшийся пузырь, напротив, должен превратиться в т.н.желтое тело исчезает, если женщина не беременна. Бывает, однако, что пузырек Граафа не разрывается, а разрастается, образуя фолликулярную кисту. Желтое тело также может образовывать подобную кисту, но оно не исчезло, когда должно было бы.

Кисты часто имеют доброкачественный характер и не проявляют никаких клинических симптомов. Если киста перекручивается или разрывается, может возникнуть сильная боль. Однако в большинстве случаев их присутствие ощущается во время или непосредственно перед менструацией.Они вызывают сильную боль в животе, тазу, спине и даже в паху.

Хотя кисты доброкачественные, они могут вызывать бесплодие. Поэтому даже самые маленькие, которые не всегда нуждаются в лечении, должны проходить систематический врачебный контроль.

Мышцы

Болезненные, нерегулярные менструации также могут быть первым симптомом миомы матки. Миомы являются наиболее распространенными доброкачественными новообразованиями репродуктивного органа.Они растут медленно. Они состоят из гладкой мускулатуры и соединительной ткани. Их ткань содержит больше рецепторов эстрогена и прогестерона, чем нормальная мышечная оболочка матки. Обычно они имеют круглую форму и бывают разных размеров. Они могут составлять несколько миллиметров или несколько сантиметров. Самые большие - даже 30 см. Их появление зависит от многих факторов, в том числе от генетической предрасположенности, сочетания избыточной массы тела и ожирения, гормональных нарушений.

Они часто являются причиной болезненных, обильных и длительных менструаций и болезненных половых контактов.Бывает, что у женщин с миомой матки чаще наблюдается мочеиспускание и вагинит. Еще одним симптомом миомы матки является увеличение живота, дискомфорт и боль в области таза, проблемы с фертильностью. Это связано с тем, что миомы являются частой причиной выкидышей. Как и в случае с кистами, миомы матки, даже если они небольшие, должны находиться под постоянным наблюдением врача.

Гипотиреоз

Недостаточная активность щитовидной железы может привести к нарушению менструального цикла несколькими способами.Гормоны щитовидной железы отвечают за секрецию половых гормонов яичниками и – за правильную овуляцию, иными словами – созревание яйцеклетки. Когда щитовидная железа недостаточно активна, это может привести к нерегулярным менструациям и нарушениям цикла.

При дефиците гормонов щитовидной железы гипофиз увеличивает свою активность, стимулируя щитовидную железу вырабатывать больше своих гормонов. Повышение активности гипофиза влияет и на яичники, которые чрезмерно увеличивают выработку эстрогенов.Поэтому у женщин с гипотиреозом наблюдается избыток эстрогенов, менструация у них может быть слишком ранней или слишком поздней и почти всегда болезненной. Другая проблема заключается в том, что у молодых девушек гипотиреоз может задерживать или полностью подавлять половое созревание. В таких случаях необходимо обязательно обратиться за консультацией к эндокринологу и пройти гормональную терапию.

Полипы

Многочисленные гормональные нарушения также способствуют образованию полипов шейки матки.Чаще всего им болеют женщины в возрасте от 30 до 50 лет. Они могут вызывать болезненные менструации, а также более интенсивное кровотечение, которое длится дольше, чем должно. Во время менструации женщины с полипами могут испытывать сокращения матки в попытке избавиться от полипа. В результате иногда можно почувствовать сильную боль. Полипы чаще всего обнаруживаются во время планового визита к гинекологу.

Первичная дисменорея

Бывает и так, что болезненные менструации не имеют никакого основного заболевания, а являются лишь следствием так называемого«Гормональный шторм». Это состояние называется первичной дисменореей. Боль вызвана перепроизводством веществ, которые вырабатываются в матке прогестероном или простагландинами. Когда их слишком много, повышается чувствительность к болевым раздражителям. Избыток простагландинов также вызывает отслоение слизистой оболочки матки и ее интенсивные болезненные сокращения.

Менструальные спазмы, как первичные, так и вызванные патогенными факторами, обычно приводят к другим симптомам - тошноте, рвоте, диарее, учащенному мочеиспусканию.Они также выражаются дискомфортом в психической сфере. Женщины устают, и их раздражение часто переходит в истерики и слезы. У некоторых бывают приступы одышки и учащенное сердцебиение. Многие женщины также имеют низкую концентрацию и медленнее реагируют. Во время менструации у женщин не только более некрасивый цвет лица, более бедные волосы и ломкие ногти, но и гораздо более слабый иммунитет, а значит - легче подхватить инфекции.

О причинах менструальных болей можно узнать только у врача.Это никогда не следует игнорировать.

Хотите узнать больше?
Звоните: 32 506 57 77
Пишите: [email protected]

Консультация по содержанию:

М.Д. Анна Беднарска-Червиньска
Гинеколог и акушер, эндокринолог
Врач со стажем работы более 20 лет. Специалист в области лечения бесплодия и репродуктивной эндокринологии клиники лечения и пренатальной диагностики бесплодия Gyncentrum.Член польских и зарубежных гинекологических обществ.
.90 000 Боль в спине: виды, причины и лечение 90 001
Обновление: январь 2020 г.

Считается «болезнью века», потому что, согласно исследованиям, не менее 80% населения в тот или иной момент своей жизни будут страдать от болей в спине. Термин «боль в спине» охватывает множество проблем, таких как люмбаго, хроническая боль в пояснице, радикулит и пролапс межпозвоночных дисков. Все эти проблемы объединяет одно – боль в позвоночнике.Таким образом, боли в спине могут иметь множество причин.

Типы болей в спине

Боли в спине можно разделить на три группы. Когда боль локализуется в верхней части спины или в шее (шейном отделе позвоночника), в медицине это называется шейной невралгией. Если боль локализуется в пояснице, в области поясничных позвонков, ее называют болью в поясничном отделе позвоночника или болью в пояснице. Однако, если боль возникает в центре спины, вокруг грудных позвонков, ее называют болью в грудном отделе позвоночника или болью в средней части спины.

Боль в шейном нерве (боль в шее) ощущается в шейном отделе позвоночника. Как правило, он исчезает в течение нескольких дней и часто связан с плохой осанкой или стрессом.

Боль в пояснице ощущается в поясничном отделе позвоночника и может мешать вам совершать малейшие движения. В основном это вызвано внезапными или продолжительными движениями или слишком долгим пребыванием в одном и том же положении. Это самый распространенный вид болей в спине.

Боль в грудном отделе позвоночника или в средней части спины , которой посвящена эта статья, ощущается в центре спины вплоть до основания шеи, возле грудных позвонков.Грудной отдел позвоночника, поддерживающий грудную клетку, состоит из позвонков, которые двигаются меньше других, и любая проблема в этой области может вызвать боль, а также чувство скованности или ограничение движений.

В дополнение к этому можно также выделить два других очень распространенных вида боли:

Боль от падения диска (грыжа диска): Это межпозвонковые диски, которые придают позвоночнику гибкость и действуют как амортизаторы.Если мягкая внутренняя часть диска начинает выступать между позвонками, она может оказывать давление на нервы или спинной мозг. Это известно как падающий диск. Дископатия чаще всего поражает поясничные позвонки, от которых мы во многом зависим в повседневной жизни.

Ишиас: Когда выпадение диска сдавливает седалищный нерв, боль может распространяться по всей длине ноги и называется ишиасом.

Причины болей в спине в грудном или среднем отделе

Боль в средней части спины может иметь множество причин.В большинстве случаев это результат падения, резких движений или слишком долгого нахождения в одном и том же положении. Боль в средней части спины обычно возникает постепенно. Его причины можно классифицировать следующим образом:

Механический: если оставить в одном и том же положении слишком долго.

Травматический: после несчастного случая, падения или сильного удара.

Ревматология: в основном после 60 лет.

Дегенеративный: Проблемы, связанные со старением или малоподвижным образом жизни (с небольшой физической активностью или без нее).

Физиологические: беременность, менструация и менопауза могут вызывать боль в средней части спины.

Боль напряжения в спине также может быть вызвана стрессом и беспокойством.

Боль в средней части спины также может быть признаком проблем с системой кровообращения (сердце или сосуды), проблем с легкими или другими органами, а также таких заболеваний, как сколиоз. Поэтому важно проконсультироваться с врачом, если у вас длительные боли в спине.

Лечение болей в средней части спины: лечение и профилактика

Лечение болей в спине

Если боль в спине неспецифическая, лечение будет включать болеутоляющие средства и упражнения для увеличения мышечной силы и гибкости. В других случаях необходимо лечить боль в спине, вызвавшую ее. Например, если боль связана с проблемами опорно-двигательного аппарата, можно рассмотреть возможность остеопатии, физиотерапии или массажа.При боли, вызванной стрессом, некоторые простые дыхательные или расслабляющие упражнения могут помочь снять напряжение. Если боль сохраняется и становится хронической, врач может назначить обезболивающие или, в некоторых случаях, инъекции. В редких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Существуют также другие решения, которые могут помочь уменьшить боль в спине без лекарств. Ряд обезболивающих устройств OMRON помогает уменьшить боль в мышцах и суставах с помощью технологии чрескожной стимуляции нервов (TENS).С OMRON HeatTens вы можете воспользоваться преимуществами комбинации двух видов терапии — нагрева и ЧЭНС, доступных в одном устройстве.

Профилактика болей в спине: здоровый образ жизни и физические упражнения

Если у вас умеренная боль в спине, некоторые простые изменения образа жизни и упражнения могут помочь предотвратить или облегчить ее.

Важно избегать длительного отсутствия физической активности и выполнять хотя бы минимальное количество упражнений. Например, при проблемах со спиной особенно рекомендуется плавание, а также такие занятия, как йога или пилатес, которые помогают укрепить мышцы и мотивируют вас на растяжку.Укрепление мышц спины чрезвычайно важно для защиты спины от боли. Сосредоточьтесь на упражнениях для укрепления верхней части спины, таких как отжимания, и улучшите гибкость позвоночника, выполняя упражнения, которые округляют спину вверх, а затем опускают ее вниз (так называемые кошачьи спины).

Также важно ежедневно поддерживать правильную осанку. Всякий раз, когда вам нужно что-то поднять, согните колени с прямой спиной.На работе убедитесь, что вы сохраняете правильную осанку и не забывайте двигаться через равные промежутки времени.

Артикул:

Корину, М. (2013). Боль в спине: откуда берется? (Французский: Mal de dos: d'où viennt les douleurs au dos?). Источник: http://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=mal-de-dos
.
Балаге, Ф. и Женеви, С. (2013). У меня болит спина / у меня радикулит. (фр. J'ai mal au dos / j'ai une sciatique). Источник: http://www.planetesante.ch / Симптомы / J-ai-mal-au-dos-j-ai-une-sciatique

Балаге, Ф. и Женеви, С. (2011). Распространенная боль в нижней части спины (острая, подострая, хроническая) (французский язык: Lombalgies communes (aiguës, subaiguës, защищает). Источник: http://www.planetesante.ch/Maladies/Lombalgies-communes-aigues-subaigues-chroniques
.
Каталан-Массе, С. (2018). Боль в спине: как облегчить самолечение лекарствами? (Французский: Mal de dos: quelle automédication pour le soulager?). Источник: http: //www.doctissimo.fr/html/sante/mag_2000/mag1006/dossier/sa_2570_chacun_traitement.htm
.90 000 Мне тоже было больно. Разговор об эндометриозе - Здоровый человек
Тяжесть заболевания не всегда соответствует выраженности симптомов, но бывают и ситуации, когда, несмотря на очень тяжелые симптомы, врач находит правильное изображение матки и яичников и не ищет эндометриоз дальше снаружи эти органы. Небольшие скрытые изменения легко не заметить. И они могут вызвать серьезные нарушения функционирования пациента , — говорит доктор Петр Рубиш.

Рис. istockphoto.com
Ewa Stanek-Misiąg: Что-то, что тревожно повторяется в историях женщин, страдающих от эндометриоза, — это вера в то, что месячные должны быть болезненными, а также безнадежное хождение от врача к врачу. Каков средний возраст пациентки, которая обращается в Центр лечения эндометриоза, и каким врачом для нее являетесь вы?

Петр Рубиш : Мы референс-центр, большинство наших пациентов очень больные люди с длительным анамнезом.
Активная форма эндометриоза в основном поражает женщин детородного возраста, то есть с менархе, то есть первой менструации, примерно до 40–45 лет. возраст. Однако это заболевание может возникнуть как у девушек, у которых еще не было месячных, так и у женщин в постменопаузе.

Как ведет себя нормальный эндометрий?

Эндометрий – это слизистая оболочка матки. Его нормальная картина меняется в зависимости от фазы менструального цикла. Под влиянием гормональной индукции эндометрий разрастается до периовуляторного периода в рамках подготовки к приему эмбриона.Тогда он теоретически самый толстый. Если эмбрион не имплантируется, он отслаивается во второй фазе цикла и выходит с менструальной кровью.
После наступления менопаузы, когда функция яичников ослабевает, эндометрий следует заглушить. У женщин, не принимающих гормональную терапию, он не должен превышать 4 мм. На УЗИ это выглядит как белая линия в центре матки.

Является ли боль общей для всех женщин с эндометриозом, особенно боль в области таза?

Да, определенно да.Даже 80% женщин жалуются на боли, связанные с менструацией, каждая вторая страдает от хронической тазовой боли, не связанной с менструацией, и около половины говорят о болезненности полового акта. У большинства из них имеются проблемы с пищеварительным трактом – хронические поносы или запоры или чередующиеся поносы с запорами, сопровождающиеся метеоризмом, болью при дефекации. 10–20% больных отмечают хроническую боль в пояснично-крестцовой области, хроническую боль в нижних конечностях, иррадиирующую боль в бедра и голени, покалывание и онемение.Эндометриоз, инфильтрирующий иннервацию таза, может даже вызвать паралич нижних конечностей. 30–50% пациенток с бесплодием страдают эндометриозом.

Какой может быть степень эндометриоза?

Это заболевание, связанное с гинекологией, но на самом деле имеет системное действие. Он может проявляться в местах, очень удаленных от матки. Эндометриоз иногда поражает легкие, тогда его симптомом может быть кровохарканье или циклические боли в области грудной клетки.Также были сообщения о локализации в ЦНС, вокруг пупка, на языке.
Прежде чем попасть к нам, пациенты часто уже посещали психолога, психиатра, обращались за помощью после того, как другие специалисты не смогли выяснить причину их недугов.

Как женщины описывают боль при эндометриозе?

Чаще всего как колючий, рвущий, рвущий. «Как будто кто-то пытается что-то вырвать из моего живота», «Как будто кто-то вонзает мне нож в матку».Боль интенсивная и иррадиирует в разные стороны, в перианальную область, в спину, в нижние конечности. Это связано с тем, что очаги поражения чаще всего занимают пространство между маткой и толстой кишкой и стороны таза, а именно здесь иннервация проходит от позвоночника по стенкам таза к нижним конечностям. Нерв, инфильтрированный тканями эндометрия, может иметь симптомы дископатии.

Каковы причины диагностических трудностей? Эндометриоз отлично скрывает?

В Польше эндометриоз выявляют через 7–12 лет после появления первых симптомов.Я думаю, что это в основном из-за убеждения, ошибочного представления о том, что менструация должна быть болезненной. «Мне тоже было больно», — рассказывают матери своим дочерям.
При эндометриозе тяжесть заболевания не всегда соответствует выраженности симптомов, но бывают и ситуации, при которых, несмотря на очень тяжелые симптомы, врач находит нормальную картину матки и яичников, а уже не ищет эндометриоз за пределами этих органов. Небольшие скрытые изменения легко не заметить. И они могут серьезно ухудшить функционирование пациента.
Лечение эндометриоза требует многолетнего обучения, на это нет денег, нет справочных центров, и это не только польская проблема, у нас есть пациенты со всего Европейского Союза.

Как следует искать эндометриоз?

Основа - хорошо собранное интервью. После разговора с пациенткой — но не той, которая длится 2 минуты, а скорее 10 минут — и после просмотра медицинских карт, с которыми она сообщает, мы обычно знаем, нужно ли делать тест на эндометриоз или на другие заболевания, которые проявляют похожие симптомы.
Среди пациенток существует убеждение, что гинекологический осмотр должен быть быстрым и безболезненным. Эндометриоз требует тщательного обследования. Мы не используем пластиковые смотровые стекла, только металлические. Они позволяют тщательно исследовать как передний, так и задний своды влагалища, где могут быть узелковые инфильтраты. Во время такого обследования можно пропальпировать эндометриоз. Одной рукой отодвигаем матку сверху, пальцем другой руки через влагалище. Это вопрос опыта. Ежедневно мы обследуем 15-20 пациенток с эндометриозом или подозрением на эндометриоз.
Ультразвук и магнитно-резонансная томография являются важными тестами. Но и здесь врачам не всегда удается заметить очаг изменений. У нас самая большая проблема с выявлением ранней стадии эндометриоза, когда заболевание поражает ткани брюшины, в которых образуются узелки размером 5-10 мм. Они могут быть очень болезненными, и их чрезвычайно трудно визуализировать. Многие наши пациенты — молодые люди в начале заболевания. У них очень характерные симптомы эндометриоза, и мы не в состоянии их заметить.

Как лечится эндометриоз?

Что касается фармакотерапии, то существуют гормональные препараты, воздействующие на клетки эндометрия вне матки. Однако они работают, только блокируя развитие, а не удаляя очаги болезни. Очаг можно удалить только хирургическим путем, но при эндометриозе это очень сложно, так как заболевание поражает стенки лоханки, мочевого пузыря, мочеточников, толстой, тонкой кишки. Это требует больших навыков, часто сотрудничества гинеколога, уролога и хирурга.При выборе лечения надо руководствоваться той пользой, которую оно может принести больной — избавит ли оно ее от болей, или повысит фертильность, или предотвратит инвалидность, которой может грозить отсутствие лечения.

О какой инвалидности говорит Господь?

Эндометриоз — заболевание, которое может блокировать просвет толстой кишки. Бывают критические стриктуры, когда кал не может попасть в прямую кишку и больного доставляют на операционный стол с симптомами острого живота. Только тогда она узнает, что больна.Обычно выясняется, что с ней годами что-то не так, но никто не ставит диагноз. Несчастные случаи происходят быстрее, если поражена тонкая кишка. У меня была только пациентка 19 лет, которая могла испражняться не чаще одного раза в неделю, пользуясь специальными платформами для туалета, благодаря которым она могла получить нужное брюшное давление для выталкивания стула. Эндометриоз может повредить мочеточники. Это вызывает застой мочи и может привести к необходимости удаления почки. Г-жа Люцина Яворска-Войтас, руководитель фонда «Преодолеть эндометриоз», перенесла нефрэктомию.Когда ей удалили почку, никто не ожидал, что это связано с эндометриозом.
Мы всегда обсуждаем с пациентками риски хирургического лечения эндометриоза. Некоторые органы могут быть повреждены во время процедуры. Но, может быть, такой возможный ущерб — это что-то лучшее, чем неконтролируемое течение болезни, которое может стать причиной инвалидности?
Мы убеждены, что к эндометриозу нужно относиться как к раку. Это доброкачественная гиперплазия, но клинически злокачественная. Ухудшает качество жизни, вызывает замуровывание таза, как будто его заливают бетоном.

Вы используете слово "бетон", потому что камешки такие твердые?

Представьте себе, что мы можем сломать титановые ножницы во время подготовки.
Этот «бетон», заливающий мягкие структуры кишечника или мочеточников, может повредить их. Что еще хуже, трудно найти границы инфильтратов во время операции.

Является ли операция единственным шансом избавиться от эндометриоза?

Это заболевание возникает не только в репродуктивном органе, но чаще всего вокруг матки и яичников.Нужно тщательно удалить все очаги заболевания, кроме репродуктивного органа. Объем операции может быть расширен до удаления матки и, возможно, придатков, если женщина не планирует беременность. Удаление только матки с придатками не является лечением. У нас есть пациенты, у которых после такой операции осталась опухоль в кишечнике или мочеточнике, и эта опухоль продолжает расти, например, в результате заместительной гормональной терапии. Это не приносит улучшения. У нас пациентов оперировали несколько, а то и десяток раз. Оперировать таких больных крайне сложно.Вы должны пробираться через спайки после лечения. Каждая последующая процедура связана с большим риском осложнений, с большими трудностями при препарировании всех конструкций. Поэтому при лечении эндометриоза говорят об однократной операции. Первый вход в брюшную полость должен заканчиваться тщательным иссечением всех очагов.
Благодаря современной диагностике, при ультразвуковом исследовании мы можем точно локализовать новообразования и определить степень эндометриоза. Сегодня диагностическая лапароскопия больше не проводится.

Но операция всегда лапароскопическая?

Да, тазовый эндометриоз оперируется малоинвазивным способом. У нас есть микрохирургические инструменты, которые позволяют точно препарировать структуры - мочеточники, кишечник и нервы. Нервы часто толщиной с волос. Их повреждение чревато серьезными последствиями. Во время классической операции даже в очень хороших очках мы не можем видеть их так же четко, как благодаря камере. Камеры с высоким разрешением, оснащенные различными типами фильтров, позволяют точно отображать нервы и сосуды.
Единственными операциями при эндометриозе, которые должны выполняться классическим способом, т.е. вскрытием брюшной стенки, являются операции при эндометриозе, расположенном в покровах после кесарева сечения. Это эндометриоз, который возникает в результате вскрытия матки и выхода клеток эндометрия. Затем их можно имплантировать в мышцы, подкожную клетчатку, кожу, жир. Мы не можем состыковать камеру с этим эндометриозом.

Эндометриоз определяется в градусах.О чем они нам говорят?

Наиболее часто используется шкала Американского общества репродуктивной медицины. Чем выше балл по 4-балльной шкале, тем выраженнее симптомы и тяжесть заболевания.
Предпринимаются попытки описать эндометриоз путем оценки локализации, глубины инфильтрации и размера поражения. Проблема, однако, в том, что эта болезнь выглядит так, будто кто-то щелкнул кистью, а затем попытался выяснить, сколько краски на полу, сколько на потолке, сколько на стенах.

То ли в "утешениях" типа "Месячные должны болеть", которые передавались женщинами из поколения в поколение.Мне тоже было больно» правда ли о генетической подоплеке эндометриоза?

Элементом гинекологического опроса всегда является вопрос о наличии в семье эстрогензависимых заболеваний, таких как эндометриоз, миома матки, различные виды новообразований. Когда пациентка затрудняется ответить, можно задать вопросы о семейном анамнезе проблем с фертильностью (трудности с зачатием, выкидыши) или о том, страдают ли женщины от боли. Часто оказывается, что да.У бабушки и тети были болезненные месячные. Бывает, что дочь приводит к нам маму, у которой мы выявляем эндометриоз, иногда в запущенной стадии. Мы часто наблюдаем эндометриоз у близнецов, как моногамных, так и разнояйцевых. Очаги заболевания располагаются практически в одинаковых местах в брюшной полости.
Существует множество теорий, пытающихся объяснить возникновение эндометриоза. За эндометриоз, расположенный в отдаленных органах, например в легких, могут быть ответственны мультипотентные клетки, которые под влиянием некоторых факторов окружающей среды способны развиваться в любую другую клетку, в том числе патологическую.Или старая гипотеза ретроградной менструации, когда кровь течет обратно в брюшную полость, а не во влагалище. Мы уделяем все больше внимания роли факторов окружающей среды. На протяжении многих лет мы недооценивали взаимосвязь между диетой, течением болезни и болью. В настоящее время мы возлагаем очень большие надежды на диету, цель которой – уменьшить воспалительный процесс и успокоить иммунную систему, которая очень активна при эндометриозе.
Обратите внимание, что эндометриоз часто связан с аутоиммунными заболеваниями, т.е.при гипотиреозе на фоне болезни Хашимото.
Адекватное питание дает возможность улучшить качество жизни, но также снижает риск прогрессирования заболевания.

Беседовала Ева Станек-Мисонг

Доктор медицины Петр Рубиш - специалист в области гинекологии и акушерства, работает в Центре лечения эндометриоза клиники Медикус во Вроцлаве.
https://www.drrubisz.pl/
.
38 неделя беременности - все ближе к родам | BebiProgram

38 неделя беременности - изменения в организме

Вас точно ждут роды. Ваш ребенок может скоро появиться на свет, и вам нужно знать, как распознать симптомы родов. Тревога, связанная с ожиданием первых признаков родов, сопровождает практически всех будущих мам.

38-я неделя беременности - развитие ребенка

В этот момент в среднем ребенок весит более 3 кг и имеет мин.50 см в длину. Если вы небольшого роста, он может весить немного меньше, но должен весить не менее 2,5 кг. Если ребенок не превышает этот вес, это может свидетельствовать о заболеваниях плаценты или быть связано с артериальной гипертензией или курением во время беременности будущей мамой.

Теперь ваш ребенок выглядит как здоровый доношенный ребенок. Вам интересно, кому он унаследует форму своего носа или рта? Подождите еще немного, и вы скоро это проверите.

Ребенок должен быть физически активным - вы должны ощущать не менее 10 движений каждый день.Возможно, они будут не такими ярко выраженными, как в предыдущие недели, но должны присутствовать. Всякий раз, когда вы не в состоянии чувствовать мин. 10 шевелений плода, на всякий случай сходите к врачу на осмотр, т.е. мониторинг сердечной деятельности ребенка - проводится в условиях стационара.

38-я неделя беременности – советы будущей маме

Многие женщины беспокоятся, что успеют родить по дороге в больницу. К счастью, такой сценарий маловероятен, поскольку от первых признаков родовой деятельности до полноценного начала родов проходит некоторое время.

Когда мне нужно идти в больницу?

1. При регулярных схватках, т.е. при ощущении схваток каждые 10 минут или чаще или чаще. Каждое из этих сокращений должно длиться не менее 30 секунд. Вначале схватки происходят каждые 30 минут, но затем их частота увеличивается – они становятся продолжительнее и появляются чаще. В конце родов они возникают каждые 2 минуты. Так что не пугайтесь, если почувствуете первые сильные схватки. Не стоит ехать в больницу, если они не возникают каждые 10 минут.Подождите, затем примите душ, попросите партнера помассировать вам спину или примите обезболивающее.

2. После оттока околоплодных вод - к этому может привести схватка, но не обязательно. Иногда этот процесс протекает очень бурно, а иногда представляет собой лишь мягкое просачивание жидкости даже без сокращения.

Во всех этих случаях вам следует обратиться в больницу.

Вам непосредственно перед родами

Помимо опущения матки, подготовки таза и половых путей к отъезду ребенка, у вас может возникнуть внезапная необходимость подготовить свой дом к приему ребенка.Вы будете скрупулёзно убираться в доме, раскладывать купленные аксессуары и одежду в детской комнате, а также будете пересматривать свою сумку для роддома. Это изменение настроения известно как «инстинкт гнездования». Если вы еще этого не сделали, подготовьте сумку для роддома. Благодаря этому, когда начнутся роды, вы ничего не забудете, а все свое внимание сосредоточите на новорожденном.
.
Смотрите также

Консультация акушера гинеколога

Гипогликемическая кома последствия

Что находится слева у человека спереди

Шалфей при лактации закончить

Лишай у кошек препараты для лечения в домашних условиях

Гемоглобин 124 у женщины что это значит

У новорожденного гепатит с

Последствия коронавируса в легких

Клостридии в кале лечение у взрослых

Почему болит правое ухо

Тиреотропный гормон у беременных