2011-2017 © МБУЗ ГКП № 7, г.Челябинск.
Почему часто икает человек
причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения
ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
В соответствии с Международной классификацией болезней, икота рассматривается в разделе «Аномальное дыхание». В механизме этой непроизвольной физиологической реакции задействованы диафрагма и межреберные мышцы, которые, судорожно сокращаясь, инициируют короткий вдох, а внезапное закрытие при этом дыхательных путей надгортанником сопровождается характерным звуком.
Разновидности
Если длительность икоты не превышает 10-15 минут, ее называют кратковременной, или эпизодической. Иногда икота продолжается дольше – до двух дней, и тогда ее называют персистирующей. Наконец, возможна некупируемая, т. е. неразрешимая стойкая икота, которая продолжается в течение двух и более месяцев. Только персистирующая или некупируемая икота служит поводом обращения к врачу, поскольку она может оказаться симптомом заболеваний или травм, вызывающих судорожные сокращения диафрагмы. Функция диафрагмы подчинена работе нервных структур головного мозга, находящихся в продолговатом мозге и гипоталамусе. Диафрагма иннервируется двумя (правым и левым) диафрагмальными нервами, которые берут начало в области шеи (сегменты СIII - CIV). Причиной возникновения персистирующей и некупируемой икоты становятся патологии, ведущие к поражению структур рефлекторной дуги. В зависимости от уровня поражения выделяют центральную и периферическую икоту. Икота центрального происхождения возникает при поражении головного и/или спинного мозга, периферического – при поражении диафрагмального нерва, которое может возникнуть вследствие заболеваний желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Различают еще один вид поражения – токсический, который обусловлен воздействием алкоголя, никотина, токсичных продуктов метаболизма и лекарственных средств на нервные окончания.
Возможные причины икоты
У взрослых непродолжительная икота служит эволюционно выработанным механизмом, направленным на вытеснение воздуха из желудка. Попадание излишков воздуха в желудок может быть вызвано неправильным и быстрым приемом пищи, смехом, во время которого происходит ряд резких вдохов. Кроме того, раздражение блуждающего нерва, приводящее к икоте, может быть спровоцировано переполнением желудка, торопливой едой всухомятку, переохлаждением. У маленьких детей икота часто возникает в результате попадания воздуха в желудок при кормлении, а также растяжением желудка вследствие перекармливания. Если икота прекращается через несколько минут, она не требует особого внимания. Однако при продолжительной икоте необходима консультация врача.
Длительная некупируемая икота центрального происхождения может возникать при инсульте мозга у людей старшего возраста или у пациентов с сосудистыми заболеваниями, системной красной волчанкой. Кроме того, длительная икота может быть симптомом опухоли головного мозга и его ствола. Аневризма мозжечковой артерии также может приводить к икоте. Икота может свидетельствовать о травме головного мозга, сопровождаемой формированием гематомы.
Икота, вызванная раздражением периферических нервов, служит симптомом таких заболеваний, как грыжа пищеводного отверстия диафрагмы больших размеров (>3 см), новообразования пищевода, поджелудочной железы и желудка. Упорная икота может наблюдаться при патологиях сердечно-сосудистой системы: инфаркте миокарда, нарушении сердечного ритма, т. к. они повышают возбудимость окончаний блуждающего нерва. Заболевания органов дыхания, в частности, ларингит, бронхит и пневмония, а также опухоли средостения могут вызывать икоту вследствие раздражения диафрагмального нерва. Имеются данные о персистирующей икоте у пациентов с герпесом. В этих случаях патологический процесс запускает вирус герпеса, размножающийся в нервных ганглиях. Причиной икоты может быть также сдавление спинномозгового корешка четвертого шейного позвонка грыжей, а также опухоли шеи. Среди других факторов, вызывающих длительную икоту, можно назвать аутоиммунные заболевания (оптиконевромиелит, рассеянный склероз), эпилепсию, энцефалит, менингит, болезнь Паркинсона.
Токсическая икота возникает при нарушениях обмена веществ вследствие поражения нервов токсинами, накапливающимися в крови. Такая икота может возникнуть при диабетической нейропатии при сахарном диабете, интоксикации при уремии (последняя стадия заболеваний почек), нарушении электролитного баланса при гипокальциемии (заболевания паращитовидных и щитовидной желез) и гипокалиемии (синдром Кушинга, рвота, диарея и т. д.). Токсическая икота может развиваться при приеме лекарственных препаратов: противопаркинсонических средств, лекарств, используемых в психиатрии, азитромицина (антибиотик), морфина. Химиотерапевтические препараты, применяемые при лечении онкологических больных, а также средства, вводимые при наркозе, при эпидуральной анестезии, также могут вызывать длительную икоту.
Диагностика и обследования
Диагностический алгоритм при длительной икоте иногда предусматривает полное обследование пациента для выявления причины этого патологического состояния. Врач проводит тщательный опрос пациента, уточняет названия лекарственных препаратов, принимаемых пациентом, оценивает неврологический статус.
В первую очередь необходимо исключить инсульт головного мозга и инфаркт миокарда. Для этого назначают консультацию врача-невролога и врача-кардиолога, а также проведение МРТ головного мозга, электрокардиограммы, клинического и биохимического анализов крови.
10 основных причин икоты, включая смертельно опасные
Как правило, икота безопасна. Её вызывают непроизвольные сокращения диафрагмы — крупной мышцы, разделяющей грудную и брюшную полости.
В норме диафрагма позволяет нам дышать. Когда она движется вниз, грудная клетка расширяется и лёгкие получают возможность втянуть в себя воздух. Мы вдыхаем. Когда она поднимается вверх, то вытесняет воздух из лёгких. Происходит выдох.
Движениями диафрагмы управляет мозг. Но иногда его сигналы сбоят, и диафрагма начинает непроизвольно сокращаться. При каждом спазме лёгкие выталкивают из себя воздух, он выходит через гортань и захлопывает голосовую щель и надгортанник. Этот процесс сопровождается характерным звуком — икотой.
Физиологи до сих пор не совсем понимают, почему иногда мозг клинит на таком простом движении, как вдох-выдох. Однако некоторые факторы, которые способны запускать икоту, установить всё-таки удалось. Сразу скажем: иногда икота — опасный сигнал.
Когда надо срочно обратиться к врачу
Эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic называют два симптома, с которыми надо как можно быстрее обратиться к терапевту:
- икота, продолжающаяся 48 часов и более;
- икота менее продолжительная, но настолько утомительная, что мешает вам есть, пить, спать или дышать.
Вызов скорой не требуется. Даже в вышеперечисленных ситуациях икота сама по себе не угрожает летальным исходом. Однако она может являться признаком серьёзных заболеваний, которые важно вовремя диагностировать.
Почему люди икают
Чаще всего приступы икоты самостоятельно проходят через несколько минут. Такую икоту называют кратковременной. Впрочем, кратковременной она будет считаться и в том случае, если с перерывами или без продолжается до двух суток. А вот если вы икаете дольше, речь идёт о долговременной или стойкой икоте.
Причины кратковременной икоты
- Употребление газированных напитков.
- Перебор с алкоголем.
- Переедание.
- Внезапное изменение окружающей температуры. Например, когда вы выходите из дома на ветер или, наоборот, возвращаетесь с мороза в тёплый офис или квартиру.
- Употребление слишком горячей (опционально — острой) или холодной пищи.
- Волнение, возбуждение, страх, стресс.
- Случайное заглатывание воздуха. Такое бывает, когда вы жуёте резинку или облизываете леденцы.
Причины стойкой икоты
Икоту, которая длится более двух суток, могут вызвать десятки факторов. Чтобы не перечислять по отдельности, их группируют в три категории.
1. Раздражение или повреждения нервов
Речь о блуждающих нервах или диафрагмальных — тех, что контролируют движения диафрагмы. Повредить или вызвать их раздражение могут:
- Волосинки, кусочки грязи или иные объекты (например мелкие насекомые), которые попали в ухо и касаются барабанной перепонки.
- Опухоль, киста, зоб в районе шеи.
- Ларингит. Так называют воспаление слизистых оболочек гортани. Чаще всего оно связано с простудными или инфекционными заболеваниями вроде кори, коклюша, скарлатины.
- Изжога. Она же — гастроэзофагеальный рефлюкс, при котором кислый желудочный сок попадает в пищевод и раздражает его стенки.
2. Расстройства центральной нервной системы (ЦНС)
Инфекция, опухоль, повреждения ЦНС из-за разного рода травм — всё это может привести к непроизвольным спазмам диафрагмы. Вот лишь несколько примеров заболеваний, входящих в эту категорию:
- менингит;
- энцефалит;
- травматические повреждения мозга;
- инсульт;
- рассеянный склероз;
- опухоли мозга — как доброкачественные, так и злокачественные (рак).
3. Заболевания, касающиеся обмена веществ, и приём некоторых препаратов
Спровоцировать стойкую икоту могут следующие факторы:
- диабет;
- болезни почек;
- дисбаланс электролитов;
- неконтролируемый приём транквилизаторов, стероидов, барбитуратов, обезболивающих средств;
- алкоголизм.
Что делать при икоте
Если речь идёт о кратковременной икоте, то ничего. Она сама пройдёт через 2–3 минуты. Существуют способы сократить этот срок, Лайфхакер подробно писал о них здесь. Выбирайте тот, который вам понравится, и действуйте.
При стойкой же икоте обязательна консультация с терапевтом. Врач проведёт осмотр и по результатам отправит вас к профильному специалисту — например, отоларингологу, чтобы удалить посторонний объект из уха или остановить развивающийся ларингит. Либо же назначит дополнительные анализы, которые помогут докопаться до истинных причин икоты.
Читайте также 😓🤕🤒
Причины икоты, частого зевания, чихания: язык тела
Причины икоты, чихания и зевания достаточно серьезны. Поэтому если вы привыкли при икоте пить воду мелкими глотками, не задумываясь над тем, что означает икота, пора обратить внимание на сигналы, которые дает тело.
Икота: причины
Причины икоты у взрослых заключаются в употреблении алкоголя или большой порции съеденной еды, особенно если она была поглощена очень быстро. Причины икоты у новорожденных – это переедание, а также икота у детей имеет другие причины, а именно, желание малыша попить или если он мерзнет.
Частая икота: причины
Икота, причины возникновения которой заключаются в переедании, имеет следующий механизм возникновения. Так, плохо пережевывая большие куски еды при быстром поглощении пищи, человек провоцирует раздражение блуждающего нерва – одного из черепно-мозговых нервов, который идет вдоль глотки и пищевода от головного мозга к диафрагме и желудку. Когда по пищеводу идут большие куски пищи, они раздражают блуждающий нерв, и он шлет сигналы мышечным волокнам желудка и пищевода, вызывая спазмы – икоту.
Данные спазмы пытаются избавиться от отека слизистой пищевода.
Икота: как избавиться?
Если икота появилась после употребления спиртного, избавиться от нее поможет питье холодной воды мелкими глотками. Задержка дыхания помогает при икоте, вызванной перееданием. Кроме того, можно попробовать и другие методы: съесть чайную ложку сахара, не запивая водой или подержать во рту дольку лимона на протяжении нескольких минут.
Чихание: причины
Частое чихание, причины которого заключаются в скапливании в носовой полости пыли, помогает избавиться от всего лишнего из носа, чтобы «мусор» не попал в носоглотку. Норма – 2-3 чихания подряд.
Частое чихание, причины которого выяснены выше, если бывает больше 10 раз подряд, сигнализирует, скорее всего, о наличии на слизистой носа отека. Для организма отек – раздражитель, который он пытается «вычихнуть», однако отек от этого не уходит. В данном случае можно попробовать капнуть в нос сосудосуживающие капли, с помощью которых отек будет устранен.
Зевание: причины
Частое зевание имеет причины – гипоксию, когда мозг испытывает нехватку кислорода. Поэтому человеку необходим глубокий и сильный вдох, ведь при зевке вдыхается гораздо больше воздуха, чем при обычном вдохе. Это происходит благодаря тому, что раскрываются дыхательные пути и в кровь быстро попадает большое количество кислорода.
Кроме того, зевание происходит при сильной усталости и недосыпании. От усталости избыток углекислого газа накапливается в тканях, что является той же гипоксией.
Также люди часто зевают при ощущении скуки, когда необходимо делать то, что не хочется, что объясняется тем, что работа через «не хочу» вызывает гораздо больше усталости.
Кашель
Кашель – частый спутник простуды, однако довольно часто он возникает без данного недуга. Каковы его причины и что организм хочет сказать с помощью кашля? Кашель может говорить о гастроэзофагеальной рефлюкс-болезни (попадание желудочных кислот в пищевод). Кашель в таком случае обычно проявляется во время сна, ему часто сопутствуют кислый вкус во рту, изжога. Аллергия, курение, воздействие пыли, бронхоспазм также могут вызывать кашель.
При кашле без простуды лучше бросить курить и нужно обязательно увлажнять воздух в помещении.
Также не лишним будет полоскание горла соленой водой (половина чайной ложки соли на стакан теплой воды).
Как избавиться от икоты и чем она грозит?
«Пустячок, а неприятно», - думают, икая, многие из нас. Но проблема эта – далеко не пустяковая, и если на нее закрыть глаза, можно потом сильно пожалеть.
Дыханию придется задержаться
Начнем с того, что внезапное непроизвольное сокращение диафрагмы и межреберных мышц (полное научное название проблемы), в целом ряде случаев приводит к серьезным последствиям: хронической усталости, обезвоживанию организма, психологическим срывам, бессоннице и прочим неурядицам. Затяжная же икота зачастую вызывает нарушения функций диафрагмального нерва, в результате чего вы рискуете скоропостижно расстаться с жизнью: смыкается голосовая щель, и прекращается подача кислорода в легкие – человек задыхается.
Но даже ничего не зная о такой страшной перспективе, люди очень не любят икать и всеми средствами стараются избавиться от необъяснимых и неожиданных приступов. Самый распространенный совет: как можно дольше задержать дыхание и после длительной задержки воздуха ощутить избавление от этой напасти. Для кого-то метод работает, для кого-то – не слишком.
Спирт. Но не коньячный
Есть и другие рекомендации, каждая из которых, впрочем, - палка о двух концах. Например, полоскание горла ледяной водой вряд ли подходит тому, у кого ангина. Или, допустим, совет съесть дольку лимона: этот цитрусовый противопоказан людям с диагнозами панкреатит, язва желудка и гастрит. А вот и вовсе наставление для увлекающихся йогой: привести ноги, согнутые в коленях, к животу и груди, сдавив ими грудную клетку. Человек с больными суставами тут же вспомнит фразу «одно лечим, другое калечим».
Другая вариация на тему индийских духовных практик: согнуться в пояснице и выпить через соломинку воду из стоящего на полу стакана. Не всем, увы, по силам такой акробатический этюд, но от икоты многих он освободил. Кто-то еще нюхает нашатырный спирт и называет его панацеей… Главный же вывод из всех ценных (и не очень) указаний: нет сегодня до конца проверенного и универсального способа быстро побороть икоту. А, значит, лучше до нее не доводить, иначе она доведет нас до ручки.
Еда без вреда
Выбить объект из колеи икоте, похоже, вполне по зубам: она способна «взять в плен» на десятки дней и даже на несколько месяцев! Поэтому поговорим о профилактике. Чрезмерное употребление газировки всех видов, алкоголь, стрессы, переедание – вот основные триггеры икоты (хотя и здесь нет однозначного ответа). Что касается еды, то нередко именно она запускает механизм под названием «икание». К примеру, перекус на ходу с поглощением пищи большими кусками или трапеза всухомятку способны заставить икать всерьез и надолго. Слово «всухомятку» вновь напоминает о самом популярном народном средстве – стакане с прохладной водой. Заметьте – жидкость в нем прохладная, а не горячая. И уж точно, не горячительная.
Пить или не пить? Да не вопрос!
Тем, кого часто мучает икота, алкоголь – один из главных раздражителей. Во-первых, икание – прямое следствие обширной интоксикация организма, характерной для пьющего человека. Во-вторых, увеличенная от обильных возлияний печень давит на диафрагму, заставляя ее лишний раз сокращаться. А еще спиртное в этой ситуации – смертельно опасный враг: во время икоты у пьяного резко возрастает риск микроинфаркта. Поэтому совет «не пить» (или выпивать редко и дозировано) сомнений здесь не вызывает: проверено на многих жертвах Бахуса.
Зато другую популярную в народе рекомендацию - «от икоты избавит внезапный испуг» - на выпивших лучше не проверять. Попытка напугать того, кто очень навеселе, может вызвать невеселую реакцию. И тогда испугается вместо пьяного трезвый.
Что еще надо знать об икоте
-
Кратковременная (10-15 минут), редко возникающая икота не должна заставлять бить тревогу. Веский повод обратиться к врачу - долгосрочное икание (от нескольких дней до нескольких месяцев).
-
Если икота не проходит в течение длительного времени, это может вызвать приступы удушья.
-
Иногда икание оповещает о серьезных заболеваниях: гастрите, проблемах с бронхами, язве желудка, энцефалите, нарушениях в работе поджелудочной железы и т.д.
-
Избавить от проблемы либо облегчить ее способно медикаментозное лечение. Среди назначаемых препаратов – нейролептики и спазмолитики. В ряде случаев предписаны ингаляции с углекислым газом.
-
Если лекарства не помогают, стать выходом может оперативное вмешательство: пациенту удаляют ветви нервных окончаний, ведущих к диафрагме.
Почему человек икает? Причины, продолжительность, как избавиться, фото и видео
Автор Анималов В.С. На чтение 3 мин Опубликовано Обновлено
Стоит вам начать икать, как вы тут же станете жертвой многочисленных домашних методов лечения. Пока вы икаете, ваш брат, неожиданно подскочив сзади, оглушает вас диким индейским кличем, или сердобольная сестра хлопнет надутым бумажным пакетом вас по физиономии. Затем появляется благоразумная тетя. Она заставит вас встать над раковиной и пить воду, не давая вам в руки стакан.
Она сама поит вас, правда, несколько странным способом. Вам приходится пить с противоположного края стакана. Пока вы пьете, половина воды выливается вам на рубашку. А вы продолжаете икать.
Ясно, что икота — процесс неуправляемый. У каждого она возникает неожиданно, чаще всего после обильной еды и употребления алкоголя. И хотя люди икают на сотнях разных языков и наречий, ученые не знают, чем вызвана эта икота.
Причины икоты
Причины икотыИкота начинается тогда, когда бывает спазм большой мышцы, расположенной около желудка. Эта мышца, которая называется диафрагмой, помогает нам дышать. В норме ее движения ритмичны и правильны. Когда диафрагма срывается со своего нормального ритма, правильность дыхания нарушается.
Икота — это перетягивание каната между диафрагмой и гортанью.
Вышедшая из – под контроля диафрагма заставляет вас вдохнуть слишком много воздуха. Когда этот воздух заполняет легкие, они сообщают об этом головному мозгу, а он в свою очередь отдает строгий приказ гортани: «Остановите это безобразие!» Ваши голосовые связки в ответ тотчас смыкаются. Все это очень похоже на перетягивание каната. Диафрагма пытается заставить вас вдохнуть, а гортань делает все, что в ее силах, чтобы прекратить до ступ воздуха в легкие. И при каждом судорожном движении диафрагмы воздух, сталкиваясь с замкнутыми голосовыми связками, производит странный звук «ик» икоты.
Продолжительность икоты
В большинстве случаев икота вполне доброкачественное состояние, и после короткого времени диафрагма успокаивается и возвращается к нормальной ритмичной работе. Икота в течение нескольких минут вызывает тягостные ощущения: начинает болеть горло, вы утомляетесь от того, что при каждом «ик» дергаетесь, как марионетка. Обычно икота проходит так же внезапно, как и начинается. Однако у некоторых людей икота прямо – таки хроническая болезнь. Иногда они икают, не переставая неделями. Они утомляются так, как будто им пришлось без подготовки бежать марафон. Икота мешает учиться, работать, разговаривать, есть и спать. Наблюдая этих страдальцев, исследователи установили причины, которые вообще вызывают икоту.
Лекарство от икоты
Как избавиться от икотыВрачи прописали маленькой группе больных, страдающих хронической икотой, лекарство, снижающее повышенное кровяное давление. Это лекарство препятствует кальцию проходить в клетки мозговой ткани. Лекарство прервало доступ икоты у пяти из семи испытуемых. По мнению этих исследователей, икота, возможно, обусловлена тем, что в головном мозге временно создается высокая концентрация кальция.
Интересно: для большинства из нас икота — просто короткое, но неприятное расстройство.
Принимать порошки от икоты мы, как правило, хотим не больше, чем принимать порошки от чиханий. И поэтому если вы убедились, что ни одно из домашних лекарств вам не помогает, то в следующий раз, когда к вам подойдет какая – нибудь добрая душа, чтобы полечить вас, вежливо скажите: «Я — «ик!» — жду, когда оно пройдет само —«ик!» — большое спасибо».
Почему люди икают – интересное видео
Если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Причины икоты человека и способы избавления от нее
Икота – физиологический процесс, возникающий на фоне сокращений диафрагмы. Как правило, это явление раздражает человека, а иногда и окружающих – становится невозможно нормально общаться и заниматься повседневными делами. Всему виной нагрузка, оказываемая на блуждающий нерв.
Причины икоты
Раздражение блуждающего нерва
Блуждающий нерв обеспечивает связь внутренних органов человека и центральной нервной системы. Нерв расположен в непосредственной близости к пищеводу, проходя от грудной полости к брюшной. Вместе пищевод и блуждающий нерв проникают через небольшое по размеру отверстие в диафрагме и достигают брюшной полости. Очень часто икота зарождается именно здесь, в этом узком отверстии. Если голодный человек набрасывается на еду и не пережевывает ее тщательно, проглатывая внушительные по размеру куски, они, попадая в пищевод, в этом самом месте могут вызвать раздражение нерва и стать причиной икоты.
Неправильный прием пищи
Икота после еды может быть связана с попаданием в пищеварительную систему воздуха. Особенно часто это бывает у младенцев. Для того, чтобы воздух скорее вышел, необходимо носить малыша на руках, держа столбиком. Важно не перекармливать ребенка – лучше кормить его чаще, но небольшими порциями. Возможная причина может заключаться в том, что неправильно подобрана соска и молоко вытекает слишком быстро. В этом случае соску необходимо заменить.
Переохлаждение
Низкие температуры также могут спровоцировать это явление, особенно часто из-за этого возникает икота у новорожденных. У малышей процесс теплорегуляции не совершенен, поэтому родители должны следить, чтобы ребенку не было холодно.
Другие распространенные причины
Также причинами могут стать испуг, переедание, длительное нахождение тела в неудобной позе. Известной для многих причиной является чрезмерное употребление алкоголя. Кроме интоксикации алкоголем, икоту может спровоцировать отравление химическими веществами и даже никотином. Нередко она может быть вызвана избыточной нагрузкой на нервную систему, то есть обычным стрессом.
В книге Гиннеса описан случай, когда американец Чарльз Осборн мучился от непрекращающейся икоты на протяжении 68 лет.
Этот пример является исключением, и в большинстве случаев икота заканчивается довольно быстро.
Икота – индикатор серьезных заболеваний
Частое возникновение этого явления может быть симптомом серьезного заболевания, поэтому при ее регулярном возникновении следует обратиться за консультацией к специалисту.
Постоянная икота чаще всего связана с патологиями желудочно-кишечного тракта, а также нарушениями работы центральной нервной системы. В первую очередь необходимо исключить заболевания ЖКТ: гастрит, язву, непроходимость кишечника.
Вызвать икоту могут причины неврологического характера: инсульты, травмы головного мозга, энцефалит, гидроцефалия. Если человек часто икает, это может говорить и о нарушениях работы системы органов дыхания. Здесь возможны такие диагнозы как пневмония, туберкулез, грыжа диафрагмы, пневмоторакс. На фоне глистных инвазий и болезней женской половой сферы также может возникать постоянная икота. Вероятно и развитие онкологических заболеваний: рост опухоли шеи, средостения, пищевода, легких – все это может стать причиной частой икоты.
Разумеется, ни при одном из этих диагнозов недопустимо лечение в домашних условиях без консультации врача. Но, к счастью, в большинстве случаев икота не является следствием опасного заболевания, и избавиться от нее можно самостоятельно.
Как быстро избавиться от икоты
Существует множество методов остановить икоту. Подходить к выбору следует разумно, например, всем известный способ “напугать” лучше не использовать.
- Если вы не хотите дожидаться момента, когда она пройдет сама, можно взять обычный целлофановый или бумажный пакет и подышать в него. Необходимо, чтобы воздух туда не попадал, таким образом сокращается количество кислорода, и увеличивается количество углекислого газа.
- Похожим способом является задержка дыхания. Рекомендуется 3 раза подряд на максимально возможное время ограничить доступ кислорода.
- Логично будет устранить причину проблемы. Если вы подозреваете, что предпосылкой стал нервный стресс, то следует принять успокоительное средство. Если же ее спровоцировало переохлаждение, необходимо выпить горячего чаю и согреться.
- Как средство от икоты может использоваться кислая или горькая пища. Это что-то вроде отвлекающего маневра – когда в организм попадает такая еда, зачастую спазмы диафрагмы прекращаются. В этом случае можно использовать лимон или небольшое количество горчицы.
- Стандартным и широко распространенным способом является выпить небольшими глотками стакан воды, задержав при этом дыхание.
Независимо от того, какой способ вы выберете, необходимо помнить, что если икота продолжается более часа, следует обратиться к врачу для лечения фармакологическими методами.
Почему человек икает? - Обо всех и обо всем — LiveJournal
Мы часто сталкиваемся с таким неприятным явлением, как икота. Возникает такое ощущение, что кто-то как будто с силой дергает за веревку внутри нас, заставляя все тело содрогнуться. Давайте посмотрим, почему возникает явление икоты, и какие существуют способы с ней бороться? Ясно, что икота — процесс неуправляемый. У каждого она возникает неожиданно, чаще всего после обильной еды, переохлаждения, испуга или в результате некоторых заболеваний. Периодически икают люди во всем мире, начиная со времен своего существования, однако ученые до сих пор точно не знают, почему человек икает.
Наука объясняет процесс так: икота вызывается синхронными миоклоническими сокращениями диафрагмы и межрёберных мышц. То есть организм пытается вдохнуть, но в это время происходит закрытие дыхательных путей надгортанником, который перекрывает поток воздуха: вдох сопровождаются как бы коротким удушьем. А звук икоты, который мы слышим, является следствием резкого закрывания голосовой щели. Чаще всего причиной икоты становится раздражение блуждающего нерва, который проходит из грудной полости в брюшную, протискивается вместе с пищеводом через узкое отверстие в диафрагме.
Как остановить икоту?
Для того чтобы помочь своему организму остановить икоту, нужно выполнить несколько простых действий: потянуться как можно сильнее; сделать несколько глубоких и хороших вздохов; глубоко вздохнуть и задержать дыхание; не дыша выпить стакан воды за 10-12 маленьких глотков; поставить стакан с водой на стол, нагнуться к нему как можно сильнее, сомкнув за спиной руки и выпить воду также за 10-12 небольших глотков. Благодаря таким действиям давление на блуждающий нерв будет значительно снижено. Это приведет к его освобождению и исчезновению икоты. Причины икотыУ славян существует поверье, что когда человек икает, значит его кто-то вспоминает. А чтобы избавиться от икоты нужно во время приступа повторять следующие слова: "Икота-икота иди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого!" И икоту как рукой снимет.
Интересный факт: Самая долгая икота продолжалась 68 лет у американца Чарльза Осборна, который начал икать в 1922 году. Приступ икоты начался в тот момент, когда он резал свинью, и продолжался до 1990 года. За это время он икнул около 430 миллионов раз. Лечению икота не поддалась, но это не помешало Осборну вести привычный всем людям образ жизни, он женился и обзавёлся детьми. Средняя частота иканий в начале приступа составляла 40 раз в минуту, которая затем сократилась до 20—25 раз. Данное неудобство не помешало Чарльзу прожить долгую жизнь. Икать Осборн перестал только в 96 лет, а через год умер.
Источник: http://i-fakt.ru
МНЕНИЕ: Смерть на восточной границе Польши – новый переломный момент для ЕС | ЕС-Польша-Германия - новости Польши | ДВ
Когда польский полицейский заметил, что у нас в машине есть еда и вода, у него возникли подозрения. Мы с переводчиком как раз пересекали один из пунктов пропуска в Польше недалеко от границы с Беларусью; это одна из многих ограничительных мер, введенных польским правительством для предотвращения въезда мигрантов в Польшу.
- Это для беженцев? – спросил нас полицейский.Он забрал наши паспорта и начал задавать вопросы, но моему переводчику удалось убедить его, что эта еда только для нас и что мы не собираемся входить в зону отчуждения - полосу густого леса вдоль границы с Беларусью.
Как выжить на ничейной земле
После мгновения облегчения я понял, что это значит: голод, обезвоживание и переохлаждение, которым подвергаются мигранты, скрывающиеся в лесу от польских пограничников, не являются непреднамеренным следствием введение государства там исключительное, только часть принятой стратегии действий.
Такие контрольно-пропускные пункты не только удерживают мигрантов от территории польского государства, но и отпугивают обеспокоенных своей судьбой поляков, которые хотели бы прийти им на помощь на ничейной земле. Хотя польским экстренным службам разрешено принимать призывы о помощи, а пограничники уверяют, что делают все возможное для спасения жизней, польские власти прекрасно понимают, что мигранты звонят о помощи только тогда, когда потеряли надежду сбежать от пограничников и ходатайствовать о предоставлении убежища в ЕС.Часто они слишком долго этого ждут. По меньшей мере одиннадцать человек погибли при попытке незаконно пересечь границу.
Подобные зверства не являются чем-то новым в миграционном кризисе. В каком-то смысле это продолжение того, что уже много лет происходит в Средиземном море, где к спасательным кораблям относятся так же, как к людям, занимающимся контрабандой судов, и им запрещают покидать порт, чтобы спасти мигрантов от утопления. Поэтому иногда они прибывают на место такой трагедии слишком поздно, когда она уже случилась.
Местные жители берут дело в свои руки
Тем не менее, Средиземноморье никогда не было полностью запрещено СМИ и гражданскому обществу, пытающимся выяснить, что именно там происходит и как помочь нуждающимся.
В этом месяце в реке Буг на польско-белорусской границе утонул мужчина. На прошлой неделе мужчина и женщина из Сирии обратились за помощью. На их телах были ушибленные раны и были хорошо видны ножевые ранения. Почему этот человек должен был утонуть? Кто нанес ножевые ранения этим людям? В ЕС, в принципе, ожидается, что журналисты и юристы смогут провести надлежащее расследование таких дел.Но это ложный образ. Правила игры, по крайней мере, на восточной границе ЕС, изменились.
Луч надежды в том, что там, где властям не удается спасти человеческую жизнь, на помощь приходят обычные граждане в полном смысле этого слова. Там, где крупные международные организации, такие как «Врачи без границ» и «Спасите детей», не могут работать, местные жители имеют доступ ко многим местам. Ведь польская полиция не может запретить свободу передвижения жителей приграничных районов.
Некоторые из них, проживающие в запретной зоне, включают свет в своих окнах, чтобы сигнализировать мигрантам, что они могут обратиться сюда за помощью. В Хайнувке я встретил женщину, которая прочитала в Интернете о людях, которые умирают в лесу недалеко от ее дома. Именно поэтому она присоединилась к неформальной группе под названием «Граница», которая приходит на помощь мигрантам и оказывает давление на польские власти, чтобы мигранты могли подать заявление о предоставлении убежища.
Лукашенко представляет угрозу для ЕС?
Все, с кем я разговаривал на месте, признавали, что ситуация сложная и запутанная.Кризис был вызван авторитарным главой белорусского государства Александром Лукашенко, который намеренно пропускает мигрантов к внешней, восточной границе ЕС. Белорусские пограничники помогают просителям убежища пройти через колючую проволоку на границе с Польшей.
Поведение польского правительства в этом кризисе знаменует собой новый переломный момент для ЕС. Тем временем Брюссель, похоже, больше всего обеспокоен предполагаемой угрозой ЕС со стороны Лукашенко.Но превращение 400-километровой полосы вдоль восточной границы ЕС в не имеющую юридической силы зону уже означает отдачу части территории ЕС авторитаризму.
Хотите прокомментировать эту статью? Сделайте это на Facebook! >>
.
Почему у меня часто гудит?
Содержимое:
Медицинское видео: Вы часто смеетесь?
После еды и ощущения сытости мы обычно чувствуем. После подпрыгивания кажется, что живот становится светлее, уже не так ощущается. В некоторых странах непредубежденность иногда считается грубостью. Но здесь отрыжка после еды считается нормальным явлением. Однако задумывались ли мы когда-нибудь, почему нам нужно бить после еды? Тогда, когда мы много гудим, в чем причина?
Процесс отрыжки
Подобно дыханию и кровотоку по всему телу, отрыжка также имеет свой собственный процесс, такой как:
- Гортань будет закрыта, чтобы жидкость или пища не попадали в легкие, а воздух мог свободно проходить пищевода до горла.
- Пищеводный сфинктер Дно становится открытым, чтобы воздух мог легко проходить через желудок в пищевод.
- Когда все это происходит, диафрагма опускается, как при выдохе.
- Вызывает повышение давления в брюшной полости и снижение давления в грудной клетке.
- Изменения давления увеличивают приток воздуха из желудка в брюшную полость, а затем в грудной отдел пищевода.
Пройдя ряд процессов, наконец выходит воздух, который мы называем селитрой.
Почему люди часто икают?
Удар возникает при наполнении желудка проглоченным воздухом. Также возможен звон, когда желудок не наполнен воздухом. Есть несколько причин того количества воздуха, которое вы можете проглотить. Наиболее распространенными причинами являются:
- Слишком быстрое питание и питье
- Употребление газированных напитков (например, газированных напитков)
- Беспокойство
- Аэрофагия, также известная как вынужденное чрезмерное заглатывание воздуха. Это может произойти, когда вы едите или пьете чрезмерно
- В тонкой кишке обычно содержится газ, который легко проходит через тонкую кишку в толстую кишку.Количество доступного газа обычно зависит от воздействия бактерий в толстой кишке на непереваренную пищу. Некоторые люди, страдающие повышенным газообразованием, будут чаще звонить по номеру
Sendawa также возникает, потому что:
- Разговаривают и едят одновременно
- Жевательная резинка
- Чрезмерное потоотделение от конфет
- Употребление через соломинку
- Гипервентиляция - чрезмерное дыхание, вызванное беспокойством
- Когда нос заложен из-за аллергии и вызывает чрезмерное вдыхание воздуха
Курение 90 9015 неправильных протезов
Продукты и лекарства, вызывающие отрыжку
алкоголь и продукты, содержащие много крахмалистого газа.Следующий пример:
еда
- Peas
- гайки
- Broccoli
- Peas
- Caure
- Banane
- Caure
- Banana
- Raisins
- Пшеничная машина
Медицина
- Препарат, обычно используемый людьми с диабетом 2 типа, называется акарбоза
- Слабительные средства, такие как лактулоза и сорбит отрыжка
Причины избыточного газообразования в пищеварительном тракте
Наиболее естественной причиной отрыжки является проглоченный воздух.Более того, как объяснялось выше, избыточное газообразование также вызывает вздутие живота, поэтому для его уменьшения может вызываться отрыжка. Вот причины чрезмерного газообразования:
- Способность некоторых бактерий производить газообразование
- Бактерии быстро растут в тонком кишечнике
- Нарушение пищеварения или всасывания сахара и полисахаридов, наблюдаемое у пациентов с хроническим панкреатитом или глютеновой болезнью
Можно ли предотвратить отрыжку?
Сендава — это естественно, вам не нужно этому препятствовать.Но вы можете контролировать это, выполняя различные действия, такие как:
- Ешьте сидя и ешьте медленно
- Избегайте жевательной резинки или леденцов
- Избегайте употребления газированных напитков и алкоголя
- Избегайте употребления различных продуктов или напитков, которые делают вы часто теряете сознание, как упоминалось выше
- Вы можете принимать пробиотические добавки, чтобы помочь вашему пищеварению
- Избегайте беспокойства, вызывающего гипервентиляцию
- Травяные лекарства, которые вы можете употреблять: ромашковый чай; может излечить боли в животе, которые успокаивают чрезмерную отрыжку
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- Польза лимонной воды для лечения пептической язвы
- Связь между астмой и желудочной кислотой
- 8 продуктов, вызывающих язву желудка и заболевания желудка Почему я часто глючу?
- Заглатывание воздуха во время грудного вскармливания или кормления из бутылочки.При первом кормлении грудью у ребенка может не развиться сосательный рефлекс, и он может заглатывать слишком много воздуха. Кроме того, у матери может быть неправильная техника кормления, что будет способствовать неэффективному сосанию груди, а также заглатыванию ребенком воздуха. Если вы кормите из бутылочки, икота может быть вызвана слишком большим отверстием в соске.
- Слишком жадное сосание молока из груди, что может привести к переполнению животика ребенка. Незрелая пищеварительная система не справляется со слишком большим количеством пищи в желудке, что проявляется в икоте и отрыжке.
- Низкая температура воздуха или охлаждение ребенка после купания. Также он может появиться в результате несоответствия одежды окружающим условиям.
- Громкий детский смех, который способствует заглатыванию слишком большого количества воздуха.
Рейтинг 5/5 на основе 1502 отзывов
.Икота новорожденных – надежные методы
Откуда берется икота?
Икота является рефлекторной, т.е. вегетативной реакцией с ритмично повторяющимися непроизвольными сокращениями диафрагмы и дыхательных мышц грудной клетки. Икота издает специфический звук. Возникновение икоты у новорожденных и грудных детей может быть связано с незрелостью нервной системы, которая развивается спустя долгое время после рождения.
Как часто бывает икота у новорожденного?
Новорожденный или младенец может икать несколько раз в день.Эта частота считается физиологической и не должна настораживать. Однако хронические симптомы икоты требуют медицинской консультации.
Причины икоты у новорожденных
Детская икота может развиться по ряду причин, основной из которых является все еще развивающаяся нервная система, особенно иннервация диафрагмальной мышцы. К наиболее частым причинам детской икоты относятся:
Что делать, если у моего ребенка икота?
Есть несколько способов справиться с этим состоянием, и метод, который будет использоваться, будет зависеть от причины икоты. Если причиной является неправильная техника грудного вскармливания, стоит обратиться к консультанту по грудному вскармливанию или акушерке.Специалист откорректирует технику, пронаблюдает, правильно ли малыш сосет молоко и при необходимости исправит основные ошибки. О чем стоит позаботиться после кормления, так это об отрыжке у малыша, которая выпустит скопившийся в животике воздух. Частое кормление ребенка грудью может помочь предотвратить переедание и переполнение желудка. Если вы кормите ребенка из бутылочки, меняйте аксессуары — выбирайте с подходящей соской. Если причиной икоты является озноб ребенка, возьмите соответствующую одежду, не охлаждайте ребенка после купания и регулируйте температуру в помещении в соответствии с потребностями ребенка.
Знаете ли вы, что метод определения того, простудился ли ваш ребенок, заключается в осмотре его шеи. Когда у вашего ребенка холодная шея, поможет одеяло, соответствующая одежда и объятия.
Когда вас должна беспокоить икота?
Икота — распространенная жалоба в младенчестве. Однако, когда он стойкий и продолжительный, он может нарушать самочувствие ребенка, затруднять кормление и сон, а иногда даже указывать на более серьезную проблему, например рефлюкс. Беспокойство родителей должно вызывать икота, появляющаяся несколько раз в день, продолжающаяся длительное время и утомляющая малыша.Если после использования вышеперечисленных методов ребенок продолжает икать, обратитесь к врачу и ищите причину этого явления.
Подробнее об икоте новорожденных.
.Что вызывает задержку между идеей и ее реализацией?
У многих людей есть мечты, идеи, планы, но мало кто их реализует. Есть и люди, которые реализуют свои идеи, но в их случае существует задержка между появлением данной идеи и ее реализацией. Что заставляет людей медлить с реализацией идей? Что вызывает задержку между идеей и ее реализацией? Узнайте основные причины.
«Идеи — обычный товар.Реализовать их нет». - Майкл Делл
# 1 Прокрастинация
Основной причиной задержки между генерированием идеи и ее воплощением является прокрастинация, которую часто называют прокрастинацией. Многие люди имеют идею, но откладывают дату ее исполнения и реализации. Они находят множество причин и обосновывают, почему пока не нужно делать то или иное. Иногда им не хватает вдохновения, а иногда они слишком отвлекаются.
Проблемы с прокрастинацией? Все еще откладываете все на потом? Узнайте, как побороть прокрастинацию?
# 2 сомнения
Иногда мы откладываем свои идеи, потому что не верим в себя.Мы считаем, что нам не под силу воплотить эту идею в жизнь. Вот почему мы решаем дождаться лучшего момента и вдохновения, на наш взгляд, прежде чем реализовывать наши идеи. Часто, чем дольше думаешь, тем больше возникает сомнений. Не позволяйте дилеммам и страхам удерживать вас от действий.
"Людей сдерживает не качество их идей, а неуверенность в себе." - Рассел Симмонс
# 3 В ожидании идеальных условий
Многие ждут т.н.«Идеальные условия», прежде чем он реализует свою идею. Правда в том, как однажды сказал Марк Фишер: «Лучшее время действовать — сейчас!» Идеальные условия редко бывают. Нужно действовать в рамках обстоятельств и ситуации, в которой мы находимся.
Ожидание идеальных условий задерживает реализацию идей. Люди часто ждут момента, когда все вокруг будет способствовать реализации их идеи. Когда у них есть внутреннее ощущение, что пришло время.
Однако ожидание идеальных условий задерживает проект, потому что промедление и ожидание этих идеальных ситуаций всегда занимает много времени, а иногда они вообще не наступают.
# 4 Ожидание подтверждения
Некоторые из нас не реализуют свои идеи, потому что предпочитают реализовывать их только тогда, когда другие говорят им, что эта тема стоит внимания, и заставляют их поверить, что она имеет смысл. Мы ждем, пока другие люди скажут нам, что наши идеи хороши, прежде чем принять решение действовать.Поэтому мы затягиваем или не реализуем свои идеи, если никто из окружающих не верит в их успех. Такой подход не сулит вам ничего хорошего. Если ваша идея действительно новаторская и новаторская, многие люди могут счесть ее невозможной. То, что кто-то говорит, что это не сработает, это всего лишь их мнение. Однако, если вы хотите узнать мнение других, не позволяйте ограничениям и страхам других людей повлиять на ваше решение реализовать вашу идею.
Если бы люди делали то, что казалось возможным, они бы до сих пор сидели в пещерах.- Станислав Лем
# 5 Без капитала
Отсутствие капитала также является фактором, заставляющим людей откладывать свои идеи. У людей иногда есть большие идеи, но они не реализуют их, потому что для их реализации требуются средства. Поэтому они решают поискать деньги и собрать средства, прежде чем воплотить свою идею в жизнь. Это, конечно, может занять некоторое время. Если это так, помимо попытки собрать средства, также подумайте о том, что вы можете сделать сейчас, без денег, чтобы продвинуть свою идею.
№ 6 Ленивец
Легче думать и иметь красивые видения, чем действительно что-то делать и усердно работать. Лень возникает, когда у человека есть возможность выполнять определенную деятельность, которую он должен делать, но не делает этого после того, как вообразил, какие усилия это влечет за собой. Люди знают, что реализация идеи требует от них большой самоотдачи. Поэтому они затягивают сроки ее реализации, потому что им лень вкладывать в свою идею значительное количество своего времени и сил.Если у вас тоже иногда возникает проблема с ленью, узнайте Как побороть лень?
"Идеи - отправная точка всех состояний."
- Наполеон Хилл
Если у вас есть идея, не позволяйте проволочкам, сомнениям и лени помешать вам ее реализовать. Кроме того, никогда не ждите идеальных условий, так как они могут не наступить или занять очень много времени.
Отсутствие капитала не должно мешать вам сделать первые шаги, необходимые для реализации вашей идеи.Не все шаги требуют финансирования сразу. Вы можете создать план, исследовать свою идею и создать набор навыков, который вам понадобится, чтобы воплотить свою идею в жизнь, ища капитал.
Если вы действительно хотите, вы можете спросить людей, что они думают о вашей идее, но не позволяйте их мнению заставить вас отказаться от нее. Вы единственный, кто понимает вашу идею. Поэтому мнение других людей о вашей идее не имеет большого значения.
Помните, ничто не сможет вас остановить, если у вас есть непреодолимое желание достичь своей цели и предпринять организованные действия.
Очевидно, что это не единственные факторы, которые задерживают реализацию идеи, но они довольно распространены.
А на ваш взгляд, что еще вызывает задержку в реализации наших идей? Поделитесь своим мнением в комментарии.
.90 000 ученых считают, что выяснили, почему люди прячутся 90 001От выпитого стакана воды до вызывания страха — существует бесчисленное множество домашних средств, чтобы остановить икоту, но одно новое исследование показывает, что эта функция необходима для развития организма.
Исследование, проведенное учеными из Университетского колледжа Лондона, показало, что икота посылает из мозга большую волну сигналов, которые помогают новорожденным детям научиться регулировать функции дыхания.
«Причины икоты не совсем ясны, но могут быть причины, связанные с развитием, учитывая, что плоды и новорожденные так часто икают», — сказал Кимберли Уайтхед, ведущий автор исследования.
Исследование, которое было опубликовано в журнале Clinical Neurophysiology, рассматривало сканирование головного мозга младенцев, и исследователи обнаружили, что новорожденные тратят около 15 минут в день на икоту, и икота начинается у плода после девяти недель, что делает эту функцию одной из самых ранних, разработанных человек в утробе матери.
СВЯЗАННЫЙ: Дети на искусственном вскармливании более левши, чем дети на грудном вскармливании, результаты нового исследования
Для проведения тестов исследователи прикрепили электроды к коже головы младенцев и разместили дополнительные сенсорные инструменты на их туловище для отслеживания сокращений.
Исследователи отметили, что когда ребенок икает, сокращения вызывают «четкий ответ в коре головного мозга — две большие мозговые волны, за которыми следует третья». Исследование показывает, что мозг младенца затем способен ассоциировать звук икоты с ощущением сжатия, помогая ему выработать модели дыхания.
«Икота может помочь мозгу ребенка научиться контролировать дыхательные мышцы, чтобы в конечном итоге дыхание можно было контролировать, перемещая диафрагму вверх и вниз», — сказал прессе Лоренцо Фабрици, один из авторов выпуска.
СВЯЗАННЫЙ: Исследование показывает, что у матерей, рожающих в 30 лет, могут быть более умные дети, чем у более молодых женщин
Он продолжил: «Когда мы рождаемся, схемы сенсорной обработки тела еще не полностью развиты, поэтому создание таких сетей является ключевой вехой в развитии новорожденного».
Что касается того, почему люди все еще икают во взрослом возрасте, ученые полагают, что это может быть пережиток детства, которого люди не могут полностью избежать.
«Наши результаты заставили нас задуматься о том, может ли икота у взрослых, которая кажется в основном беспокоящей, на самом деле быть следствием остаточного рефлекса, оставшегося с младенчества, когда он выполнял важную функцию», — сказал Уайтхед.
.