Почему лезут волосы на голове у женщин сильно

Выпадение волос у женщин

Записаться

Выпадение волос у женщин - Рассматривают самые разные причины проблемы выпадения волос у женщин:

Гормональные нарушения могут выступать в качестве причины обильного выпадения волос у женщин. Так, проблема может заключаться либо в несбалансированности гормонов, либо в избыточном содержании мужского гормона тестостерона. Подобное происходит при эндокринных заболеваниях, в начале половой жизни, во время беременности, менопаузы у женщин и т.д. Выпадение волос наблюдается при назначении и отмене контрацептивов, а также при беременности,и особенно, в послеродовом периоде.

Агрессивные факторы среды негативно влияют на все системы организма и могут вызывать выпадение волос. Здесь рассматривается загрязненный воздух в больших городах, повышенный уровень радиации, содержание негативных и даже опасных веществ в осадках, вредные привычки (курение и прием алкоголя), воздействие низких и высоких температур (отсутствие головного убора во время мороза и жары). Механические причины – завивка, использование фена и другие.
Из-за сниженного иммунитета часто выпадают волосы. Когда организм ослаблен болезнью. При анемии, гиповитаминозе, сопровождающем различные заболевания. 

Диагностика у женщин мало отличается от методов диагностики у мужчин, за исключением лишь консультации врача гинеколога-эндокринолога.

Формы выпадения волос у женщин

Все причины выпадения волос у женщин можно разделить на две группы: телогеновое облысение (когда волосы выпадают постепенно) и аногеновая алопеция (то есть внезапное облысение).

Анагеновая алопеция

Это внезапная потеря волос, причинами которой чаще всего является воздействие сильных химических или лекарственных средств, а также радиации. Именно этот вид облысения наблюдается во время химиотерапии. Как правило, при несильном воздействии деятельность волосяных фолликул впоследствии восстанавливается. Для такого вида выпадения волос нет специфического лечения. Рост волос восстанавливается после прекращения вредных воздействий, под вляинием стимулирующих препаратов.

Телогеновое облысение

Телогеновое облысение может протекать как в острой, так и в хронической форме. Разница в том, что острое облысение длится до полугода, а затем после терапии рост волос восстанавливается. Хроническая форма телогенового облысения может длиться больше шести месяцев и иногда не проходит даже в течение нескольких лет. При этом виде алопеции полного облысения не наступает.

Лечение: Поиск и устранение ведущей причины алопеции является основой лечения.

Также проводится:

• Массаж головы, воздействие лазером, электростимуляция и другие физиотерапевтические методы такие как микротоковая терапия.
• Прием витаминных комплексов, сбалансированное питание. Препараты и продукты с повышенным содержанием цинка, селена, жирных кислот, аминокислот, витаминов группы В.
• Использование наружных средств против выпадения, содержащих витамины, аргинин, растительные комплексы для улучшения микроциркуляции и питания (только как вспомогательная терапия).
• Плазмотерапия, инъекции биоактивных препаратов

ДИФФУЗНАЯ АЛОПЕЦИЯ У ЖЕНЩИН - ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ

Существует множество причин выпадения волос. Одни носят временный характер, в то время как другие могут являться симптомами серьезных нарушений в организме. В любом случае, выпадение волос является крайне неприятным для человека состоянием, зачастую влияющим не только на настроение, но и на самооценку человека. Особенно это касается женщин, ведь для них красота волос – важная составляющая внешнего вида. Когда волосы начинают обильно выпадать, женщины переживают этот процесс очень тяжело, зачастую стрессовое состояние усугубляет процесс. В таких случаях лучше обратиться за помощью к профессиональному врачу-трихологу.

Записаться на прием к трихологу

Довольно распространенным диагнозом является  диффузная алопеция, когда процесс выпадения волос носит равномерный характер, т.е. одинаковый по всей голове.  Причин данного состояния довольно много и часто люди обращаются к врачу с так называемым реактивным выпадением, синонимами которого являются "острое диффузное выпадения волос", "острая фаза телогеновой алопеции".Данная патология составляет основную массу обращений к нашим врачам-трихологам по запросам «выпадают волосы» и «остановить выпадение волос».  Когда  жалобы на выпадение продолжаются более 6 месяцев, то ставится диагноз хронического диффузного выпадения волос. 

Диффузная алопеция или сильно выпадают волосы — что делать?

Кроме  распространенности по всей голове для этого процесса характерны также довольно интенсивные цифры ежедневной потери волос.  Именно при диффузной алопеции у женщин возникают жалобы, что «волосы лезут клочьями», «волосы выпадают пучками».  

Что делать?

Давайте разбираться, почему же выпадают волосы при диффузной алопеции и какое может быть лечение при этом процессе? Для этого нам надо понять, какие фазы «жизни» есть у волосяного фолликула (волоса).

Фазы жизни волоса

У волосяного фолликула  есть фаза роста, называемая анагеновой (анаген). Это время, в течение которого клетки корня активно размножаются и стержень  волоса растет. Для волос головы фаза роста составляет несколько лет. Но бесконечно один и тот же волос расти не может: так как это очень энергозатратный процесс, то волосяному фолликула обязательно нужна передышка. Наступает время, когда интенсивность деления клеток корня снижается, а затем и прекращается, корень отсоединяется от подлежащих тканей, но еще удерживается в фолликуле. Этот промежуток времени, когда волос уже не растет, но еще не выпал, носит название телогеновой фазы, а волос, находящийся в ней — телогеновым.

В  течение трех месяцев телогеновый волос сохраняется на прежнем месте, а затем выпадает, и на его месте «отдохнувший» фолликул выращивает новый. 

В обычных условиях естественный процесс смены волос является неощутимым: все волосяные фолликулы находятся на разном сроке анагеновой фазы, асинхронно (не в один момент)  переходят из анагена в телоген, волосы незаметно покидают голову, взамен выпавших растут новые и такое положение вещей может сохраняться бесконечно долго - пока не происходит нечто экстраординарное, что  одновременно обрывает анаген у большого количества фолликулов. Соответственно, одновременный  переход в телоген 10-15% и более  от общего количества фолликулов приведет к массовому, драматически выраженному выпадению, которое невозможно не заметить невооруженным взглядом.

Причины выпадения волос при диффузной алопеции

Среди причин, приводящих к подобному состоянию, можно выделить как неизбежные, физиологические - многим известно послеродовое обильное выпадение волос, так и те, которые связаны с патологическими процессами - последствиями заболеваний, операций, стрессов, приемом или отменой гормональных препаратов и различных лекарств,   диетой и некоторыми другими.Иными словами, на организм оказывается довольно ощутимое воздействие, которое прекращает жизнедеятельность большого количества волос одновременно  и, спустя определенное время, происходит их обильное выпадение.

Диффузная алопеция – лечение

К диффузной алопеции могут приводить разнообразные причины и важно помнить, что эффективность лечения диффузной алопеции напрямую зависит от точности обнаружения конкретной проблемы.  Только опытный врач-трихолог может своевременно оказать помощь и предотвратить нежелательную потерю волос в дальнейшем.

Записаться на прием к трихологу

Для исключения наиболее частных причин диффузной алопеции у  женщин трихолог на консультации может порекомендовать обследования:

• щитовидной железы,
• уровня железа и некоторых других элементов,
• витамина Д
• при необходимости гормональные исследования.

Лечение диффузной алопеции состоит в устранении причин, повлекших нарушение роста волос:

• нормализацию гормонального фона,
• восполнение дефицитных состояний,
• местное воздействие на волосяные фолликулы. 

Для  успешного лечения диффузной алопеции применяются наружные  препараты  и процедуры, улучшающие и нормализующие питание и кровообращение в зоне волосяных луковиц.  Наиболее эффективными в лечении диффузной алопеции будут:

• Плазмотерапия
• Мезотерапия
• Физиотерапевтические методы, например, лазеротерапия

Однако заниматься самолечением, самостоятельно ставить диагноз и записываться на уходовые или лечебные процедуры для стимуляции роста волос всё же не стоит. Лучше потратить час на визит к трихологу, чтобы специалист на основании осмотра, обследований и сбора анамнеза поставил диагноз и назначил индивидуальную схему лечения для Ваших волос.

Записаться на прием к трихологу

Выпадают волосы у женщины — что делать, средство от выпадения волос, витамины для волос - 22 сентября 2021

Чтобы поддерживать волосы в хорошем состоянии, важно не только за ними правильно ухаживать, но и поддерживать здоровье изнутри. Часто люди начинают заниматься волосами, когда когда они уже потеряли в объеме, стали тусклыми или ломкими. Но если следить за рационом и витаминами, чтобы организму хватало необходимых веществ, проблем можно избежать. Эксперт iHerb Мария Осипова рассказывает, какие витамины и микроэлементы влияют на здоровье волос особенно положительно.

shutterstock.com

Витамины для волос

На состояние волос влияет не только определенный перечень витаминов. Многое зависит от питания в целом (например, волосы редеют, если в рационе не хватает белка), используемого ухода, образа жизни и количества стресса. На выпадение волос могут влиять заболевания кожи головы, наследственность и гормональный фон — такую ситуацию не получится исправить витаминами, здесь нужно более серьезное лечение. Например, посетить врача-трихолога.

shutterstock.com

Поэтому, прежде чем скупать пачки БАДов из-за пары выпавших волос, лучше проконсультироваться с врачом и сдать анализы. Возможно, в вашем организме хватает необходимых витаминов, и их дополнительный прием испортит ситуацию. Также результаты анализов помогут подобрать правильный витаминный комплекс, который подходит именно вам.

Витамин A

Почти все знают, что витамин A полезен для зрения. Но он выполняет в нашем теле множество функций — в том числе улучшает способность кожи и волосяных луковиц восстанавливаться после микроповреждений. За счет этого витамин A укрепляет корни волос и стимулирует их рост. Также он нормализует работу сальных желез — это особенно актуально тем, кто страдает от слишком жирных или сухих волос.

shutterstock.com

Цинк

Этот микроэлемент не случайно идет в списке сразу за витамином A: цинк улучшает его усвоение. Кроме того, цинк стимулирует регенерацию клеток кожи и самих волос.

Витамины группы B

А именно: B1, B3, B5, B6, B7, B9, B12.

Глобально действие этих витаминов можно разделить на две составляющие. Первая — улучшение кровоснабжения кожи и волосяных луковиц, за счет чего к ним поступает больше кислорода и питательных веществ, а обменные процессы нормализуются. Это провоцирует рост волос.

Вторая — обеспечивать прочность и эластичность. При недостатке витаминов группы B волосы становятся ломкими и секутся. Когда содержание этих витаминов в организме в норме, волосы наполняются блеском и становятся более густыми.

Витамин C

Помимо того, что витамин C является сильным антиоксидантом, он укрепляет стенки сосудов и улучшает кровоснабжение. Благодаря этому кровь лучше поступает в кожу головы и питает волосяные луковицы.

shutterstock.com

Витамин D

Не влияет на рост или структуру волос напрямую, но играет большую роль во многих обменных процессах, происходящих в организме. Также достаток витамина в организме положительно сказывается на щитовидной железе — именно ее гормоны отвечают за рост волос.

Витамин E

Сильный антиоксидант. Витамин E стимулирует рост и развитие капиллярной сети (в том числе и в коже головы) — за счет этого улучшается кровоснабжение волос. Также он участвует в регуляции работы сальных желез.

shutterstock.com

Витамин PP

Стимулирует рост и предотвращает выпадение волос — во многом за счет того, что не дает волосам терять влагу. Также под действием этого витамина расширяются кровеносные сосуды и улучшается кровоснабжение волосяных луковиц.

shutterstock.com

А еще никотиновая кислота (другое название витамина PP) стимулирует выработку кожного пигмента — меланина. Именно он окрашивает наши волосы.

Как дополнительно помочь здоровью волос

Как уже говорилось выше, одними витаминами проблемы с волосами не решить. Нужно подобрать правильный шампунь и уходовые средства, использовать различные маски, бальзамы и лосьоны. Здесь может помочь скрининг элементного состава волос.

shutterstock.com

Старайтесь реже использовать фен (или хотя бы следите за его температурой): поток нагретого воздуха травмирует волосы и делает их хрупкими.

Главное: не стоит бить тревогу из-за нескольких выпавших волос. Мы ежедневно теряем около 50–100 волос, это абсолютно нормально. Но если вы понимаете, что с волосами действительно что-то не так, лучше обратитесь к трихологу — специалисту по волосам. Он определит, в чем причина возникших проблем, и подберет правильное лечение.

ЗОЖ-канал с лайфхаками, диетами, упражнениями в телеграме! Подписывайся

Выпадение волос у девушек | Официальный сайт Johnson & Johnson

Чрезмерная потеря волос — проблема, особенно болезненно воспринимаемая женщинами в возрасте до 30 лет. Подобное состояние может снижать качество жизни, препятствовать нормальной адаптации в обществе, ограничивать социальную активность, а в особо тяжелых случаях приводить к депрессии и стать причиной развития психоэмоциональных расстройств.

Наследственные факторы

Причины выпадения волос у девушек бывают врожденными (генетически предопределенными) и приобретенными. Наследственные причины облысения, к сожалению, не могут быть полностью устранены при помощи медикаментозных методов. Поэтому в данной ситуации основным направлением терапии является своевременная компенсация потери волос.

Если процесс облысения у девушки носит очаговый характер, речь идет о гнездной алопеции. При одномоментной тотальной потере волос возникает подозрение на развитие аутоиммунной патологии. Подобное состояние в большинстве случаев имеет негативный прогноз и сопровождается частыми рецидивами. В данной ситуации характер клинических проявлений зависит от степени тяжести выпадения волос в первом эпизоде заболевания.

Поредение волос в лобно-теменной зоне с постепенным расширением центрального пробора сигнализирует о развитии андрогенетической алопеции, являющейся следствием локального нарушения выработки андрогенов и/или повышенной чувствительности к ним специфических рецепторов.

Приобретенные факторы

Причиной приобретенного выпадения волос у девушек может быть не один, а целый комплекс факторов. Чаще всего первоначальные признаки заболевания дают о себе знать через 3−6 месяцев после сильного стрессового воздействия. Вместе с тем спровоцировать развитие облысения могут изнуряющие диеты, несбалансированное питание с недостаточным употреблением железа и белка, резкая потеря веса более чем на 10 кг, отмена противозачаточных препаратов, беременность и роды.

Нередко усиленное выпадение волос у молодых женщин становится первым признаком эндокринных нарушений, а также может быть последствием перенесенной инфекции или вакцинации. У некоторых пациенток облысение развивается на фоне бесконтрольного приема лекарственных препаратов (антибиотиков, антидепрессантов, витамина А и т. д.). Кроме того, повышенную ломкость и потерю волос может спровоцировать механическое воздействие (неправильное мытье, сушка и расчесывание, использование некачественных средств для покраски и укладки и пр.). Повышенное выпадение волос у пациенток юного возраста требует очень пристального внимания. Только качественная всесторонняя диагностика позволит вовремя обнаружить недостаток питательных веществ, выявить сопутствующую патологию (или другую причину) и назначить адекватное лечение.

Выпадение волос – гормональные колебания или стресс? Как бороться с выпадением и помощь специалиста в МЕДСИ

Оглавление

Выпадение волос – явление вполне закономерное и естественное. Так что нет причин впадать в панику при виде волосков на расческе. Но если вы откровенно начали лысеть, то времени для раздумий уже нет: срочно нужно лечить алопецию. Вот только для того чтобы вылечить, необходимо установить причину выпадения волос. А их может быть несколько.

Гормональные колебания

Самый, наверное, тяжелый случай, это изменение нормального гормонального фона. Такое наиболее часто случается у женщин в период полового созревания, во время беременности, перед и во время месячных, в период менопаузы, на фоне приема гормональных контрацептивов и других лекарственных средств. Могут быть и иные причины.

Относительно беременности, то здесь чаще всего бывает наоборот: волосы становятся гуще и красивее. Не в последнюю очередь из-за возрастания уровня женских гормонов. Но в конце беременности зачастую этот «эффект» исчезает, и не выпавшие раньше отмершие волоски (которые удерживались в коже благодаря эстрогену) все сразу начинают покидать вашу голову. Это не облысение, вскоре (когда все отмершие волоски выпадут) процесс закончится и все встанет на свои места.

Во всех других случаях причиной усиленного выпадения волос является повышение мужского гормона тестостерона. Часто на это указывают нерегулярные менструации, угревая сыпь, себорея, галакторея, бесплодие. Такая ситуация требует корректировки, так что без опытного эндокринолога здесь никак не обойтись.

Также причиной облысения могут стать нарушения в работе щитовидной железы. Опять-таки, необходимо решать проблему с эндокринологом.

Дефицит витаминов и минералов

Только регулярное поступление всех необходимых веществ в организм может обеспечить вам хорошее самочувствие и гармоничный внешний вид. Если витаминов и минералов не хватает, начинаются проблемы. В том числе выпадают волосы.

Особо важную роль для нормального роста волос играет железо. Поэтому в первую очередь необходимо отрегулировать его уровень в организме.

Дефицит витаминов может быть следствием хаотичного неправильного или недостаточного питания, потребления продуктов низкого качества, результатом длительного голодания или жестких несбалансированных диет.

Влияние стрессов

На любой стресс или переживание организм определенным образом реагирует. Выпадение волос – одно из следствий пережитого: тревоги, неудачи, переутомления, переживания, нервные срывы... Если это единичный случай, то вскоре после восстановления рост волос налаживается естественным образом. Но если депрессии и стрессы стали вашими попутчиками по жизни, то без квалифицированного лечения вряд ли обойтись.

Внутренние заболевания

Не лучшим образом на состоянии волос отображаются и физические стрессы. Истощение, перенесенное заболевание, радиооблучение, химиотерапия. Нередко волосы могут усиленно выпадать вследствие развития тяжелой аллергической реакции, например.

Да и многие заболевания также могут отобразиться на состоянии шевелюры. Среди них диабет, анемия, хронические запоры, увеличение надпочечников, шейный остеохондроз, воспаление легких, поликистоз яичников, венерические, дерматологические и прочие заболевания.

Прием некоторых медицинских препаратов

Не только болезни могут влечь за собой выпадение волос, но и лечение. Помимо гормональных контрацептивов на рост волос могут влиять и ряд других препаратов. Многие из них усиливают или провоцируют алопецию: всегда читайте аннотацию к лекарствам, обращайте внимание на противопоказания и побочные эффекты, советуйтесь с врачом.

Часто такими «плохими» лекарствами бывают мочегонные, противогрибковые, антидепрессанты, стероиды, таблетки от высокого артериального давления и гепатита... Из самых популярных – Аспирин.

Неправильный уход за волосами

Ну и давайте не будем забывать о самом элементарном – ежедневном уходе за волосами. Помните, что все химические (завивки, окрашивания) и термические (сушка феном, укладки с термоприборами, та же завивка) процедуры сильно ослабляют и повреждают волосы, в результате чего они могут начать усиленно выпадать.

Старайтесь также не злоупотреблять укладочными средствами для волос. Или же выбирать качественные средства, не вредящие волосам.

Кроме того, к выпадению волос могут привести тугое плетение кос и хвостов, регулярное ношение париков и шиньонов, крепление волос в одном и том же месте, пробор волос на постоянном месте.

Нарушение кровообращения в сосудах

Если кровь сосудами плохо циркулирует, питание волосяных фолликулов незамедлительно нарушается. Это, естественно, влияет на рост и состояние волос. Могут быть разные причины нарушения кровоснабжения сосудов. Но самые распространенные – употребление кофе и алкоголя в больших количествах.

Генетика

Генетическая предрасположенность также может лежать в корнях проблемы. Чаще всего подобная алопеция (называемая андрогенной) наблюдается после сорока и проявляется заметным поредением в области макушки.

Установленная причина выпадения волос у женщин – это уже половина успеха. Поэтому постарайтесь ее все-таки найти и устранить. А поможет вам в этом наш квалифицированный специалист – трихолог-эндокринолог.

После ковида лезут волосы. Они выпадают насовсем? Это лечится?

Как выпадают волосы после COVID-19?

Обычно проблема возникает не сразу. Согласно опросу 128 пациентов из разных стран, около половины из них стали терять волосы в первый месяц после заражения коронавирусом, а остальные — через 12 недель (кстати, такой разброс необычен, подробнее об этом — ниже).

Зачастую волосы выпадают более-менее равномерно, а не на одном участке головы. Кто-то начинает подозревать неладное, когда убирает их в хвост и замечает, что резинку приходится затягивать туже, а другие обращают внимание на то, что в сливе ванны, на расческе или подушке волос больше обычного. В научной литературе нам не попадались настолько тяжелые случаи, чтобы потребовался парик, но при телогеновом выпадении волос такое изредка бывает.

Что такое телогеновое выпадение волос (ТВВ)?

ТВВ — самая распространенная причина, по которой после COVID-19 редеет шевелюра, — происходит сбой в цикле роста волос.

Кажется, что волосы на голове растут постоянно, но на самом деле это не так. Большую часть времени волосяная луковица действительно находится в фазе роста (анагена) — волос удлиняется, но после короткого переходного периода (катагена) наступает фаза покоя (телоген). Затем волос выпадает, а на его месте обычно появляется новый. Как правило, весь цикл занимает несколько лет.

В норме 85–90% примерно из 100 тыс. волос растут. Луковицы оставшихся находятся либо в катагене, либо в телогене. Ежедневно человек теряет порядка сотни волос, то есть всего лишь около 0,1%. Но иногда в фазу телогена переходит намного больше луковиц. Обычно она длится около трех месяцев. Когда телоген заканчивается, выпадает много волос. Это и есть ТВВ.

Что вызывает выпадение волос?

ТВВ может быть связано с самыми разными вещами: резким похудением, скудным рационом питания, рождением ребенка, отменой оральных контрацептивов и другими изменениями уровней гормонов, хирургической операцией, перенесенной болезнью, особенно сопровождавшейся лихорадкой (например, COVID-19). ТВВ может быть спровоцировано даже сильным стрессом. Возможно, поэтому во время пандемии с жалобами к врачам стали обращаться даже те, кто избежал заражения коронавирусом. А в трети случаев причину ТВВ установить не удается.

На эту тему

Механизмы возникновения ТВВ не до конца понятны. В случае с COVID-19 их наверняка несколько, ведь у одних людей волосы выпадают спустя недели, а у других — через три месяца или позже.

Врачи и ученые, проводившие упомянутый выше опрос пациентов, предположили, что раннее выпадение волос может быть обусловлено плохим кровообращением в волосяных луковицах из-за микротромбов (тромбы — распространенная проблема при коронавирусной инфекции). Возможно, цикл роста волос нарушает сам коронавирус или молекулы, которые вырабатываются организмом для иммунного ответа. Также не исключено, что выпадение волос могут вызвать препараты для лечения COVID-19.

Как можно остановить выпадение волос?

По сути, при ТВВ волосяная луковица опережает события в рамках одного цикла. У подавляющего большинства людей цикл восстанавливается сам собой — нужно просто подождать. Обычно волосы выпадают три-шесть месяцев, а потом на их месте появляются новые. Где-то еще через три месяца шевелюра делается такой же густой, как до болезни. Возможно, после COVID-19 восстановление идет быстрее: в одном исследовании у большинства из 30 участников волосы перестали выпадать меньше чем через два месяца, а у кого-то — всего через 12 дней.

На эту тему

Если волосы выпадают дольше шести месяцев, вероятнее всего, причина не устранена. Зачастую это стресс, так что если, переболев COVID-19, вы видите волосы на подушке или расческе, постарайтесь об этом не думать и не переживать.

Терапевт, дерматолог или трихолог (специалист по волосам) поможет исключить другие возможные причины выпадения: лекарства, гормональный дисбаланс, недостаток каких-нибудь веществ. Иногда врачи назначают препараты, чтобы стимулировать рост волос, но, скорее всего, в этом не будет необходимости. Витамины тоже не стоит принимать без назначения (волосы могут выпадать и от их переизбытка).

А если это не телогеновое выпадение?

На самом деле, одна из приведенных выше гипотез предполагает, что иногда после COVID-19 развивается не телогеновое, а анагеновое выпадение. В научной литературе даже описан один такой случай, но, возможно, диагноз был поставлен неправильно. Как бы то ни было, анагеновое выпадение тоже прекращается само собой.

У тех, кто долго лежал неподвижно в палате интенсивной терапии, может нарушиться кровообращение кожи головы — в месте контакта с подушкой образуется проплешина.

Наконец, стресс, вызванный пандемией, может ускорить потерю волос у тех, у кого облысение началось еще раньше. Но, повторим, если с волосами все было в порядке, а после COVID-19 они стали выпадать, то почти наверняка беспокоиться из-за этого не стоит. 

Марат Кузаев

Телогеновая алопеция: почему после ковида выпадают волосы

За последние полгода стало окончательно ясно, что даже перенесенный в легкой форме коронавирус может надолго подпортить здоровье и настроение. Среди побочных эффектов — длительное нарушение обоняния и депрессия. Еще одним неприятным последствием для многих стала потеря волос. Разбираемся, почему это происходит (и что делать).

Первые исследования, рассматривающие потерю волос как последствие перенесенного коронавируса, появлялись еще осенью 2020 года. Группа исследователей отметила, что, хотя все внимание науки вполне справедливо устремлено на угрожающие жизни осложнения (сердечно-сосудистые и легочные), все больше пациентов обращается с дерматологическими побочками к врачам. Среди самых частых — диффузное выпадение волос у пациентов, ранее инфицированных SARS‐CoV‐2. По всем клиническим проявлениям такая потеря волос совпадала с уже хорошо известным явлением — телогеновой алопецией (telogen effluvium). Телогеновая алопеция — это выпадение волос, которое обычно начинается спустя несколько месяцев после перенесенного сильного стресса. Такая алопеция часто встречается, например, у женщин в послеродовом периоде. По последним данным, после коронавируса с ней сталкивается около 25% переболевших.

В норме от 85 до 90% наших волос находятся в стадии активного роста — анагена. Около 5% находятся в катогене — фазе выпадения, а остальные находятся в «спящей» фазе — телогене. В этой фазе волос не растет и просто висит на вашей голове, прежде чем упасть, — обычно этот период «спячки» длится от двух до четырех месяцев. На смену выпавшему волосу приходит новый и начинает активно расти. Но при телогеновой алопеции этот цикл немного меняется: в «спящую» телогеновую фазу уходит сразу 30% волос. Это значит, что все эти 30% одновременно перестают расти и вскоре выпадают. Притом что в норме каждый из нас теряет около 100 волос в день, при телогеновой алопеции этот показатель достигает 300.

Длительность телогеновой фазы объясняет, почему большинство людей замечает клоки волос на расческе не сразу после перенесенного коронавируса, а лишь спустя несколько месяцев. А вот портить жизнь она может довольно долго: в среднем постепенное восстановление начинается через три месяца, но замечать подозрительно много волос на подушке вы можете еще полгода. Хорошая новость в том, что в какой‑то момент волосы точно начнут снова расти, даже если кажется, что этого не произойдет. Новость чуть похуже: в острой фазе едва ли что‑то поможет прекратить выпадение волос, ее нужно просто переждать. А когда рост волос постепенно начнет восстанавливаться, можно поддержать и ускорить процесс мезотерапией или использованием наружных лосьонов для стимуляции кровотока. Процедуры и средства назначить должен врач — по показаниям и исходя из состояния волос и кожи головы.

Яна Чернигова

Трихолог, дерматовенеролог «Клиники Юлии Щербатовой»

В подавляющем большинстве случаев процесс реабилитации после перенесенного коронавируса сопровождается именно телогеновой алопецией, когда волосы выпадают и сильно истончаются. При грамотном вмешательстве специалиста это происходит в течение непродолжительного времени. Но, конечно, бывают и исключения в виде обострений из‑за активации всей иммунной системы — например, гнездная (очаговая) алопеция, при которой иммунная система по ошибке атакует не вирусы и бактерии, а волосяные фолликулы.Очаговая алопеция носит воспалительный характер, на голове образовываются заметные круглые участки облысения — в этом случае надо срочно обратиться к врачу-трихологу.

Побочный эффект в виде выпадения волос после нового коронавируса обусловлен тем, что этот вирус несет специфическое воздействие, поражающее именно волосяной фолликул. Это неудивительно, так как практически все инфекционные заболевания имеют подобные последствия. Стресс — один из серьезных факторов для здоровья волос. Корень волоса находится в фолликуле, который похож на корзинку. К этой «корзинке» проходят тонкие кровеносные капилляры, которые питают волосы. Во время интенсивного стресса вырабатываются гормоны стресса (норадреналин, адреналин и кортизол), которые проявляют сосудосуживающее действие — из‑за спазма сосудов нарушается питание волосяного фолликула.

А еще во время стресса организм «отвлекает» обменные процессы с питания волос на борьбу с последствиями стресса. Из‑за этого волос переходит в фазу телогена, а затем в фазу активного выпадения. Такой же эффект на волосы оказывают и другие инфекционные заболевания — можно переболеть бессимптомно, а спустя несколько месяцев ощутить на волосах все негативное воздействие перенесенной болезни. 

Подробности по теме

Микс растворителя, мертвечины и лука: как меняется обоняние после коронавируса

Микс растворителя, мертвечины и лука: как меняется обоняние после коронавируса

Нужны ли нам волосы? - значение волос в жизни человека

Нужны ли нам волосы? - значение волос в жизни человека

Нам нужны волосы?

Наши волосы растут практически по всему телу. Насчет использования оных на голове у нас обычно сомнений не возникает, ведь шарма они нам, несомненно, добавляют. Однако природа, хотя и весьма предусмотрительная во многих отношениях, имея в нашем распоряжении сотни тысяч волосков, имела несколько иные планы.На протяжении всей нашей жизни мы ведем неравную борьбу с постоянно растущими волосами, не подозревая, что эти маленькие и надоедливые продукты для кожи часто спасали жизни нашим далеким предкам. Как это возможно?

У волос есть мышцы!

Чтобы понять, зачем нужны волосы, следует сначала взглянуть на их структуру. Центральной частью волоса является луковица, расположенная глубоко в дерме. Из луковицы вырастает стебель, который поверх следующих слоев эпидермиса окончательно становится видимым на поверхности кожи.Луковица закреплена бородавкой и корнем, к которым подходят кровеносные сосуды, снабжающие кислородом и строительными компонентами. Волосы сами по себе являются лишь частью хитроумно устроенного сального аппарата. Сальные железы – неотъемлемый спутник волос. Образно можно сказать, что они используют волосяной путь для выделения на поверхность кожи вещества, которое они производят: кожного сала, также известного как кожное сало. Третьим и в то же время последним из существенных элементов этой сложной системы является параспинальная мышца.Хотя в это трудно поверить, у наших волос тоже есть мышцы. Они используются для изменения угла наклона волос в зависимости от ... и здесь мы переходим к функции наших волос!

Тогда зачем нам эти волосы?

У нас почти везде волосы. Исключением являются несколько частей тела, т. е. тыльная сторона кисти, подошва стопы, небольшая часть наружной поверхности пальцев, места перехода кожи в слизистую оболочку (например, губы) и некоторые части половых органов (напр.клитор, желудь). То, что они есть у нас везде, не означает, что они все одинаковые. Большая часть волос на теле — это распушенные волосы — почти незаметные. Помимо них, у мужчин есть еще волосы на голове, в области половых органов, брови, ресницы и борода. Многие факторы, влияющие на появление волос на разных участках тела, зависят от действия мужских половых гормонов (в меньшем количестве обнаруживаются и у женщин). Эти гормоны также ответственны за один из самых мужских недугов – облысение.

Хотя функции волос во многом зависят от их расположения, практически на все волосы на нашем теле можно возложить 2 задачи: терморегуляция и защита от травм. Наконец пришло время доказать, что представленные ранее характеристики строения волос важны для понимания их функций. Мышцы, которые сопровождают волосы, предназначены для изменения угла наклона волос в зависимости от температуры окружающей среды. Когда нам тепло, волосы располагаются горизонтально по отношению к поверхности кожи.Если температура значительно падает, мышцы сразу же приподнимают волосы, т. н. мурашки по коже. Это, казалось бы, незначительное изменение существенно влияет на торможение процесса охлаждения организма - тепло, уходящее в холодную среду, находит барьер в виде волос и дольше остается на поверхности кожи. Учитывая, что у нас уже есть около 100 000 волос только на голове, этот механизм дает нам больше времени, чтобы найти теплое место во время длительной охоты на диких животных тысячи лет назад или позднего автобуса сегодня.

Второй важной функцией волос является защита от механических повреждений. Хорошим примером понимания того, как работает эта защита, являются волосы в подмышечных впадинах и в области гениталий, которые защищают нас от натирания. В ходе нашей эволюции мы потеряли часть волос на теле — одежда, которую мы носим каждый день, вызывает постепенную потерю волос на закрытых частях тела. Брови, ресницы и волосы в ноздрях чрезвычайно важны для нашего здоровья. Первые защищают глаза от стекающего со лба пота, вторые препятствуют попаданию в глаза мелких загрязнений, а третьи помогают очищать и согревать воздух, которым мы дышим.Волосы на голове, помимо вышеупомянутой теплоизоляции, смягчают мелкие травмы, тем самым снижая риск повреждения головного мозга — самого важного органа в нашем теле. Также стоит упомянуть лобковые волосы, которые снижают вероятность попадания в половые пути бактерий, вызывающих незначительные инфекции.

Хотя большинство функций волос хорошо изучено, ученым еще предстоит пройти долгий путь. Спорно определить важность волос в области гениталий.Хотя их существенное значение уже понято, существует еще много гипотез о дополнительных функциях, связанных главным образом с сексуальным общением. Некоторые исследователи утверждают, что они являются сигналом для размножения противоположного пола. В свою очередь, другие связывают их с апокриновыми потовыми железами той же области, ответственными за секрецию феромонов. Большая площадь поверхности (отложение на волосах) ускорит высвобождение этих веществ. В следующий раз, когда мы снова проклянем наши постоянно растущие волосы, стоит помнить о их важности для нашего здоровья и безопасности, хотя и не так важно, как это было несколько тысяч лет назад.Может, поэтому мы их так не любим - с течением времени они нужны нам все меньше и меньше...

Нужны ли нам волосы? - значение волос в жизни человека

3.8 / (5) 5 проголосовали .

Как гормоны влияют на волосы?

Как гормоны влияют на волосы?

Как гормональные проблемы влияют на рост волос? На что стоит обратить внимание, если мы боремся с проблемой избыточного оволосения? Какие гормоны ответственны за выпадение волос? Все, что вам нужно знать о влиянии гормонов на ваши волосы — в сегодняшней экспертной статье!

Гормоны и волосы - что у них общего?

Многие различные гормоны влияют на рост волос по всему телу.Некоторые из них проявляют свое действие в определенные, но физиологические (естественные) периоды, например, в период полового созревания, во время беременности или менопаузы. Другие работают постоянно, и определенные нарушения в их функционировании говорят нам о том, что в организме что-то не так.

Самый удивительный факт заключается в том, что одни и те же гормоны могут совершенно по-разному воздействовать на волосы, расположенные на разных участках тела. Отличным примером являются мужские половые гормоны, которые стимулируют рост волос на теле и в то же время способствуют выпадению волос на голове.Мы рассмотрим важность отдельных гормонов в контексте роста и состояния волос на разных участках тела. Эта информация чрезвычайно ценна, как в контексте процедур перманентной депиляции, так и ухода за красивой формой волос на голове – тех, от которых мы совершенно не хотим избавляться.

Волосы на голове - что улучшает их состояние?

Бесспорными друзьями наших пышных волос являются эстрогены (женские половые гормоны) и гормоны щитовидной железы .Соответствующий (физиологический) уровень этих гормонов делает волосы густыми, сильными и здоровыми. Мы можем наблюдать влияние половых гормонов на состояние волос даже ежемесячно. Примерно на 10-й день менструального цикла, когда уровень эстрогена самый высокий, наши волосы выглядят лучше всего и обычно очень хорошо уложены. Чем ближе к менструации, тем больше проблем с волосами – обостряется проблема жирности волос и ухудшается их общий вид.

Чрезмерное выпадение волос — один из первых признаков того, что с нашей щитовидной железой что-то не так.Выпадение волос часто является симптомом гипотиреоза — если вы недавно заметили такую ​​проблему, стоит проверить уровень гормонов щитовидной железы и обратиться к эндокринологу.

Что вредит волосам на голове?

Самым серьезным «врагом» наших волос на голове являются мужские половые гормоны. Их избыток или чрезмерная чувствительность волосяных фолликулов к этим гормонам часто приводит к усилению выпадения волос. Больше всего эта проблема затрагивает мужчин – характерное для них облысение в районе висков и на макушке вызвано влиянием мужских половых гормонов.Однако это не означает, что женщин вообще могут не волновать мужские гормоны. Если их слишком много в крови, у нас часто возникают проблемы с жирностью волос и перхотью. Во время менопаузы, когда уровень женских половых гормонов падает, а мужские гормоны играют большую роль, выпадение волос у женщин также увеличивается. Женщина редко лысеет так, как это свойственно мужчинам, но большее или меньшее истончение волос в зрелом возрасте встречается у большого числа женщин.

Прогестерон также не способствует хорошей форме волос, так как увеличивает жирность волос перед менструацией. Также стоит упомянуть о пролактине – еще одном женском половом гормоне, избыток которого может привести к выпадению волос. Дефицит эстрогена и большой избыток гормонов щитовидной железы действуют одинаково.

Чрезмерное оволосение тела – роль гормонов

Первый момент, когда мы можем отчетливо увидеть влияние гормонов на волосы на теле, это период полового созревания.За это время активизируются мужские и женские половые гормоны, а на теле молодых людей начинают развиваться характерные для данного пола волосы.

У мальчиков это волосы под мышками, на груди, вокруг половых органов, на лице и часто на ногах, руках и спине. У молодых девушек больше всего волос появляется в подмышечных впадинах и в области половых органов. Волосы на руках и ногах также становятся несколько более заметными, хотя и не так сильно, как у мальчиков.

Вторым важным периодом для женщин является менопауза. За это время на теле появляются типично мужские волосы, а на лице появляются характерные усы. Это связано с тем, что снижается уровень женских половых гормонов и начинают проявлять свое присутствие мужские гормоны, которые также присутствуют в небольшом количестве в женской крови. Некоторые женщины также имеют нетипичные длинные темные волосы на теле или лице во время беременности, но чаще всего это единичные волосы, от которых легко избавиться.

Влияют ли гормоны на эффективность фотоэпиляции?

Как мы видим, наши половые гормоны сильно влияют на количество, тип и расположение волос на теле. Обычно это не является серьезной проблемой. Мы можем избавиться от волос временно или навсегда, используя доступные методы депиляции . Проблемы возникают, когда волосы на теле начинают расти чрезмерно или в необычных местах. Оно чаще всего свидетельствует о гормональных проблемах и требует специализированных обследований и консультации врача.

Женщины, которые борются с высоким уровнем андрогенов (мужских половых гормонов) или их волосяные фолликулы слишком чувствительны к этим гормонам, часто борются с проблемой избыточного мужского типа волос. Темные и густые волосы растут в характерных для мужчин местах: усы, подбородок, грудь, спина, живот, ноги и руки. В такой ситуации стоит посетить эндокринолога и проверить причину проблемы. Гирсутизм может быть симптомом других проблем со здоровьем, например.синдром поликистозных яичников, гиперплазия надпочечников и даже рак. Подробнее о гирсутизме можно прочитать здесь.

Стоит диагностировать причину проблемы и, возможно, принять соответствующее лечение, потому что благодаря этому мы можем увеличить вероятность эффективности лечения перманентного удаления волос . Например, если в крови женщины слишком много мужских половых гормонов, процедура фотоэпиляции может быть эффективной только на короткое время. Такое же лечение в сочетании с соответствующей медицинской помощью позволяет нам получить гораздо лучшие и более стойкие результаты!

Как гормоны влияют на волосы?

3.3 / (18) 18 проголосовали .

Излишнее оволосение у женщин в период менопаузы

ЭКСПЕРТ:
Доктор Каролина Копец

Во время менопаузы уровень женских половых гормонов резко снижается. В такой ситуации в организме начинает действовать мужской гормон тестостерон.

Конечно, вы все еще великая женщина, это только ваша мужская сторона пытается выйти на первый план, и поэтому вы замечаете чрезмерную растительность на лице и теле. Рассказываем, как все это работает на самом деле и что можно сделать для себя, чтобы избавиться от проблемы.

Причины избыточного роста волос во время менопаузы

Однако во время перименопаузы и менопаузы вы можете заметить «менее заметные» волосы на лице.

Волосяные фолликулы человека производят несколько типов волос. У женщин всех возрастов на лице есть волосяные фолликулы, из которых в норме образуются мягкие, обычно незаметные волосы, широко известные как пушок.

Во время менопаузы уровень женских половых гормонов снижается, и волосы могут стать более заметными, чем раньше, на верхней губе, вдоль линии челюсти и на подбородке.Однако небольшое количество тестостерона, вырабатываемого женским организмом, на самом деле не уменьшается - можно сказать, нам повезло... Мужские гормоны также вырабатываются надпочечниками. В период менопаузы наблюдается дисбаланс между уровнями мужских и женских половых гормонов. Это причины чрезмерного роста волос во время менопаузы.

По данным Британского журнала дерматологии в группе женщин в постменопаузе:
• 39% имеют чрезмерную растительность на лице, в основном видимый пушок на подбородке.
В другом отчете, опубликованном в Menopausal Health в 2009 году, сообщается, что
из 656 американских женщин в возрасте 50-79 лет:
• Чрезмерная растительность на лице появилась у 33% женщин в возрасте 50-59 лет,
• и у 54% женщин в возрасте 60-69 лет.

Исследование не выявило существенных различий в растительности на лице между женщинами с темным и светлым цветом кожи. Это означает, что эта проблема касается не только темнокожих брюнеток с темными от природы волосами на теле.
Возможно, вы предпочли бы, чтобы этой проблемы вообще не было, но если она возникает, полезно знать, что гирсутизм часто встречается у женщин в этот период и что есть люди, с которыми вы можете поговорить об этом и которые могут вас поддержать.

Узнайте больше о коже и гормональных изменениях во время менопаузы

39% страдают от чрезмерного оволосения на лице

Хорошая новость заключается в том, что существуют методы лечения этой проблемы в зависимости от ее серьезности.Если волосы на лице очень заметны и сильно беспокоят, можно нанести крем, который замедлит рост волос. Другие процедуры, которые могут быть выполнены для удаления нежелательных волос, включают восковую депиляцию, электроэпиляцию, разрушающую волосяные фолликулы, или лазерную эпиляцию. Последний метод зачастую позволяет избавиться от них даже навсегда. Если чрезмерное оволосение в этот период жизни является вашим комплексом, мы рекомендуем вам избавиться от него, чтобы вы больше не думали об этом.

Что следует помнить о чрезмерном оволосении во время менопаузы

Избыточное оволосение на лице у женщин во время менопаузы не редкость.На самом деле это вполне понятно - волосы зависят от гормонов, а они сейчас переживают не лучшие времена.

Так что выбирайте один из вариантов эпиляции - крем, воск, электролиз или лазер - и избавляйтесь от ненужных волос!

зрелая кожа?

Откройте для себя инновационный уход Неовадиол
для кожи до и после менопаузы

ЭФФЕКТИВНОСТЬ 9000 3 КЛИНИЧЕСКИ ПОДТВЕРЖДЕНО

Проверять

¹ Дневной крем Neovadiol для пременопаузы: клиническая оценка 220 женщин через 3 месяца.

² Neovadiol Дневной крем для постменопаузы: Клиническая оценка 219 женщин через 3 месяца.

зрелая кожа?

.

КАКИМ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ВОЛОСЫ?

Какими должны быть волосы здоровой женщины? Вы страдаете гирсутизмом?

Как женщины, мы склонны смотреть на себя слишком критично: грудь слишком маленькая, зубы слишком кривые, ягодицы не такие, ноги слишком короткие, икры слишком толстые... волосы на голове слишком редкие и бикини и, конечно, конечно, самые пышные и крепкие волосы в мире! Ты знаешь это?

Мы все думаем, что наши волосы на теле самые плохие и самые проблемные: слишком сильные, слишком густые, слишком темные, слишком много и в слишком многих местах.Но так ли это на самом деле? Ваши волосы на теле «нормальные» или так называемые? гирсутизм, вызванный гормональными сбоями?

Как специалисты по восковой депиляции, которые проводят десятки процедур по удалению волос каждый день, имея огромную сравнительную шкалу, мы можем оценить, являются ли женские волосы «нормальными» или это мужские волосы, называемые гирсутизмом. Это состояние, при котором у вас чрезмерные, сильные, темные волосы в тех местах, где они обычно есть у мужчин.Им страдает около 5-10% женщин и причина в повышенной концентрации андрогенов, т.е. мужских половых гормонов.

Вот где НЕ ДОЛЖНЫ появляться волосы у здоровых женщин:

• подбородок и щеки, т.е. в местах мужской щетины,
• волосы бикини до бедра,
• сильные и очень темные волосы на голенях,
• густые волосы на пальцах ног и ступнях,
• волосы на груди и между грудями,
• волосы на животе
• волосы на спине

Области, где женские волосы полностью НОРМАЛЬНЫЕ СИМПТОМ:

• ножки,
• предплечья,
• усы,
• пальцев,
• футов,
• бикини,
• ягодицы,
• белая линия (т.н.бикини дорожка до пупка),
• одиночных волосков вокруг сосков.

Что делать при подозрении на гирсутизм?

В первую очередь следует посетить гинеколога или эндокринолога, который назначит соответствующие анализы и установит причину избыточного роста волос. В норме достаточно нормализовать уровень гормонов антиандрогенными препаратами. Однако в редких случаях гирсутизм может быть вызван болезнью или другими состояниями, поэтому лучше обратиться к врачу, чтобы выяснить настоящую причину.

Можно ли делать восковую депиляцию при гирсутизме?

Конечно, у нас много клиентов, которые борются с этой проблемой и регулярно пользуются восковой эпиляцией, потому что она помогает им избавиться от волос на более длительный срок, а также ослабляет и истончает сильные волосы. Однако следует помнить, что депиляция не решит проблему гирсутизма, который сам по себе не является болезнью, а лишь симптомом отклонений в организме. Можно помочь себе эпиляцией, но лучшее решение – обратиться к врачу и пройти фармакологическое лечение.

Хотите узнать о реальных преимуществах восковой депиляции?
Смотрите наше видео на You Tube! Нажмите ниже:
ВОСКОВАЯ ДЕПИЛЯЦИЯ ДЛЯ НЕЗАВИСИМЫХ (ВИДЕО)

Записаться на процедуры можно самостоятельно по ссылке:
ХОЧУ БЫТЬ ГЛАДКОЙ - ЗАПИСЫВАЮСЬ НА ВИЗИТ ОНЛАЙН

Источники, использованные в статье:

http://www.medonet.pl/zdrowie/zdrowie-dla-kazdego,hirsutyzm—przyczyny–objawy-leczenie,artykul,1663077.html

http://www.endokrynologia.net/content/androgeny-u-kobiet-nadmierne-owłosienie-hirsutyzm-trądzik

http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/skora/hirsutyzm-leczenie-jak-sie-pozbyc-nadkietau-wlosow-u-kobiet_38884.html

https://wylecz.to/pl/choroby/ginekologia/hirsutyzm-leczenie.html#popupClose

.

Как быстро растут волосы? Способы отрастить волосы

Красивые, густые, блестящие и упругие волосы требуют надлежащего ухода. Многие люди, недовольные длиной своих прядей, задаются вопросом, как быстро растут волосы и что можно сделать, чтобы они росли быстрее? Какие факторы затрудняют рост волос и почему стоит выбрать Низорал для профилактики перхоти?

Не один из нас хотя бы раз в жизни задавал себе вопрос «как быстро растут волосы?».В месячном исчислении это около 1-1,5 см (конечно, есть люди, у которых в течение 30 дней наблюдается более или менее интенсивный рост волос). Интересно, что быстрее всего пряди растут в детстве (в среднем 0,41 мм в день). У взрослых среднесуточный прирост волос составляет 0,35 мм. На скорость роста волос влияет множество факторов – диета, привычки ухода, заболевания. Большое значение имеет также индивидуальная генетическая предрасположенность. Поскольку мы уже знаем, сколько волос вырастает в месяц, стоит упомянуть, сколько волос мы теряем в течение дня? Нормально терять 50-100 волос в день.Однако если с каждым днем ​​мы замечаем на щетке все больше и больше волос, чем раньше, нам следует посетить дерматолога.

Люди, которые хотят отрастить длинные волосы, которые будут здоровыми и сильными, должны знать, как вообще растут волосы и сколько этапов развития волос мы различаем? Они:

1. фаза роста волос (анаген) - длится несколько лет (3-6), в этот период появляется и развивается новый эпидермис,
2. переходная/дремлющая фаза (катаген) - связь между стержнем волоса и матриксом волосяного фолликула нарушается, эпидермис отмирает и вскоре заменяется новым, эта фаза длится 2-3 недели,
3. фаза покоя (телоген) - это последний цикл роста волос, старый эпидермис замещается (выталкивается) новым.Телоген длится несколько месяцев. Потеря мертвых волос, которая происходит в конце фазы покоя, называется экзогеном.

Мы объяснили, как быстро растут волосы у детей и взрослых, поэтому стоит подумать, какие факторы могут тормозить рост волос? Никого не удивит тот факт, что быстрее всего растут упитанные и здоровые прядки, поэтому фактором, нарушающим процесс роста волос, может быть скудное, моноингредиентное питание. Люди, соблюдающие диету, не обеспечивающую организм человека необходимым количеством витаминов и минералов, часто жалуются на плохой рост волос.Особое влияние на красивый внешний вид и правильный рост волос оказывают железо, цинк, витамины А, Е и витамины группы В. Если в нашем ежедневном меню нет продуктов, богатых этими веществами, мы можем быть уверены, что наш рацион будет иметь негативное влияние на состояние волос. Причиной медленного роста прядей также может быть:

• Различные заболевания (например, себорейный дерматит),
• отсутствие сна, хронический стресс и усталость,
• компульсивное курение и злоупотребление алкоголем,
• эндокринные расстройства (например,низкий уровень гормонов щитовидной железы),
• использование косметических средств по уходу с неблагоприятным составом (например, красители, силикон, ароматизаторы, которые могут раздражать кожу головы).

• Диета для ускорения роста волос

Теперь, когда вы знаете, как быстро растут ваши волосы, вам нужно ответить на вопрос, как ускорить скорость роста волос? Мы должны заботиться об их состоянии, действуя изнутри. Чтобы укрепить структуру волос, необходимо обеспечить их ценными строительными и питательными веществами.Идеальная диета для роста волос содержит такие элементы, как цинк, медь, магний, кремний, а также серные аминокислоты, витамины А, Е, С и В, а также жирные кислоты омега-3. 2 литра в день).

• профилактика перхоти шампунем Низорал

Если у нас есть склонность к развитию отрубевидного лишая или перхоти кожи головы, что плохо сказывается на состоянии кожи и волос, рекомендуется профилактическое использование лечебного шампуня Низорал, который является бесспорным лидером на рынке противогрибковых шампуней. хорошее решение.Этот высокоэффективный препарат содержит активный ингредиент кетоконазол (2%), который уничтожает липофильные дрожжи рода Malassezia (Pityrosporum). Достаточно использовать Низорал раз в неделю или раз в 2 недели, чтобы можно было не беспокоиться о заражении этими микроскопическими грибками, вызывающими нежелательные поражения на коже головы.

Массаж значительно облегчает очистку кожи головы от омертвевшего эпидермиса и кожного сала, фантастически улучшает кровообращение, тем самым стимулируя рост волос, и в то же время чрезвычайно расслабляет.Мы можем массировать голову сами (руками, щеткой с мягкой щетиной) или воспользоваться услугами специалиста. Важны регулярность этого вида массажа и соответствующая техника. Систематический массаж головы приносит ряд преимуществ, волосы и кожа быстрее впитывают ценные питательные вещества. Важно правильное направление массажа – мы всегда начинаем со лба и заканчиваем на затылке, а не наоборот. Достаточно уделять массажу несколько минут в день. Что делать, чтобы волосы росли быстрее, кроме перечисленных выше способов?

Еще одним способом получить быстрорастущие волосы является скраб для кожи головы, который не только стимулирует рост волос, но и предотвращает чрезмерное их выпадение, удаляет омертвевший эпидермис, стимулирует кровообращение и укрепляет луковицы.Для проведения пилинга нам не нужны никакие косметические средства, мы можем использовать продукты, которые есть на кухне, например, кофе, сахар, пищевую соду. Делать такую ​​обработку стоит раз в неделю, перед мытьем головы.

Как быстро растут волосы? 1-1,5 см в месяц. Что делать, чтобы волосы росли быстрее? Следуйте приведенным выше инструкциям. Если мы каждый день будем ухаживать за своими прядями, питаться здоровой пищей, не перегружая их слишком большим количеством укладочной косметики – они отплатят вам быстрым ростом, блеском и гибкостью.Однако, чтобы предотвратить рецидив перхоти, стоит использовать профилактически высокоэффективный и безопасный лечебный шампунь Низорал – в этом препарате содержится целых 2% полезного вещества (кетоконазола), уменьшающего дрожжевые грибки рода Malassezia, способствующие различным проблемам кожи головы. . Если мы не хотим, чтобы наши волосы покрылись характерными для перхоти белыми хлопьями – просто мойте голову Низоралом несколько раз в месяц.

Помните, что независимо от цвета, завитка или длины волос, мы должны приложить все усилия, чтобы они выглядели красивыми и здоровыми – ведь ухоженный вид – лучшая витрина человека.

.

Волосы на животе девушки, это нормально?

Многие женщины мечтают об идеальной внешности, часто по этой причине мы смотрим на себя слишком критично. Конечно, такая оценка часто беспочвенна и вызывает только ухудшение самооценки и ненужные комплексы. Мы чаще всего критикуем свои ягодицы, зубы, грудь и гирсутизм. Давно известно, что волосы могут быть очень проблематичными, особенно если они появляются там, где их быть не должно! Может ли гирсутизм у женщин быть нормой или это всегда признак гормональных нарушений ?

Опытный косметолог может во время беседы с клиентом сделать вывод, являются ли волосы на животе девушки естественными или это проблема, с которой ей следует обратиться к эндокринологу или гинекологу.Врач обязательно предоставит подробную информацию по этому поводу. Обычно он также назначает анализы, чтобы определить, является ли чрезмерное появление волос генетическим или гормональным.

Конечно, волос на животе могут быть нормальными, особенно если они появляются на линии между пупком и линией бикини. У женщин со смуглой кожей они будут гораздо более заметны, чем у блондинок. Однако, если у вас сильно волосат живот, что начинает вас беспокоить, а также вы замечаете лишние волосы на спине, было бы неплохо углубить диагностику.

Лазерная эпиляция живота у женщин

Конечно, в ответ на комплексы волос на животе у наших клиентов, мы проводим лазерную эпиляцию живота. Процедуре предшествует бесплатная консультация нашего косметолога. Во время такой встречи мы подробно обсуждаем проблему избыточного оволосения, сообщаем, что в случае гормональных нарушений следует обратиться к специалисту и обсудить количество процедур, необходимых для получения удовлетворительных результатов.Обычно их больше. Во время консультации также проводится лазерный тест, задача которого – подогнать параметры лазера под тип волос и цвет лица.

Области, где НЕ ДОЛЖНЫ быть волосы у женщин

1. сильные волосы бикини до середины бедер
2. волосы на щеках, подбородке (небольшое количество волос над верхней губой не является поводом для беспокойства)
3. сильные волосы на спине (не относятся к пуху)
4. интенсивные волосы на животе (исключая волосы от пупка до линии бикини)
5. волосы на ногах
6. волосы на груди и вокруг соски (могут появляться только отдельные волоски)

Что такое гирсутизм?

Гирсутизм встречается у 10% женщин.Это расстройство, симптомом которого является появление густых темных волос в тех местах, где они есть у мужчин, например на животе . Причиной гирсутизма является избыток мужского гормона или андрогенов.

Гирсутизм тесно связан с появлением нежелательных волос на груди, спине, животе, щеках, верхней губе и подбородке. Помимо избыточного оволосения, гирсутизм может вызывать нарушение менструального цикла, угревую сыпь и бесплодие.

Вы можете создать шкалу гирсутизма. Его степень тяжести хорошо работает по шкале Ferriman and Galleway баллов. Девять областей, характерных для гирсутизма, оцениваются по шкале от 0 до 4.

Вы уже знаете, что появление волос на животе может иметь разные причины. Однако, если вас начинают беспокоить лишние волосы, лучше всего обратиться к гинекологу или эндокринологу.

.

Волосы после беременности. Способы предотвращения выпадения волос после родов

Волосы и выпадение волос после беременности

На самом деле состояние волос после беременности волнует многих молодых мам. На самом деле, некоторые женщины заметят, что их виски истончаются, а их количество на кистях увеличивается. Причина? Уровни эстрогена и прогестерона резко падают после рождения . Эти гормоны возвращаются к почти нормальному уровню до беременности в течение нескольких дней. Пока продолжается грудное вскармливание, останется только высокий уровень пролактина.Его уровни постепенно увеличиваются во время беременности, достигая самых высоких уровней после рождения ребенка. Наши волосы не обязательно похожи друг на друга с этим гормоном.

Именно снижение избыточного количества эстрогена, даваемого нам во время беременности, и повышение уровня пролактина может быть причиной возникновения временного эпизода так называемого телогеновое выпадение волос после беременности . Чем оно характеризуется? Внезапное начало усиленного выпадения волос из-за пускового фактора внутри организма, а в данном случае - гормональных изменений.Сложнее всего, однако, женщинам с тонкими и нежными волосами.

Послеродовая алопеция и ее специфика

Послеродовая алопеция диффузная (мы можем заметить истончение по всей поверхности головы), однако у большинства женщин изменения наблюдаются в области висков (и это может быть связано с тем, что генетически мы отращиваем более тонкие и тонкие волосы в этой области области, с более короткой фазой анагена). В проекции телогена после беременности возникает ситуация, когда мы теряем волосы, у которых во время беременности была расширенная фаза анагена.

После беременности у нас уже нет таких эстрогенных ресурсов, которые (как побочный эффект этого периода) дополнительно стимулировали наши прически. Сочетая эту естественную потерю с нашей естественной потерей волос каждый день, многие женщины, особенно с тонкими волосами, с дополнительной предрасположенностью, например, к андрогенной алопеции, даже заметят значительную разницу в густоте своих волос.

Важно отметить, что во время т.н. рецидив выпадения волос после беременности никогда полное облысение .Как только цикл роста волос нормализуется до периода до беременности, у большинства женщин наблюдается полное восстановление роста волос. В это время стоит позаботиться о среде, способствующей росту волос, потому что иногда это восстановление занимает больше времени у матерей, которые также борются с гипотиреозом, анемией, генетической склонностью к облысению и недостатком питательных веществ в рационе. И последний аспект, связанный с питанием, не вызывает затруднений в первые месяцы после родов, особенно когда молодая мама использует элиминационную диету для ухода за ребенком.

Поэтому кормящим мамам следует с особой заботой отнестись к ежедневному меню, обогащая его продуктами, богатыми железом (анемия усиливает выпадение волос), цинком, полезными жирными кислотами и витаминами группы В, которые необходимы для правильного роста волос.

Узнайте больше о том, что повреждает ваши волосы.

.

---

Смотрите также

• 
  Что такое озноб без температуры
• 
  Прививка адсм инвитро
• 
  Заворот кишечника признаки
• 
  Гломерулонефрит педиатрия
• 
  Что может помочь от тошноты в домашних условиях
• 
  Какой врач лечит боль в пятке
• 
  Симптомы ботулизма у взрослого человека
• 
  Базилик польза для организма
• 
  Минимальная температура живого человека
• 
  К системе органов дыхания относятся
• 
  Алат асат анализы