Трудно дышать что это

Аллергия или бронхиальная астма? | Philips

— Лечение при обострении бронхита, обострении астмы или легочных проявлениях аллергии весьма схоже», — отметила она.

 

По словам Фишбайн, «бронхит» — это воспаление дыхательных путей, а получить образец ткани из легких человека для проверки его на наличие воспалительного процесса довольно сложно. Поэтому, как и в случае с астмой, первоначальный диагноз ставится на основании клинических проявлений, лечение также проводится одинаковым образом.

 

Чтобы отличить эти три заболевания, врачи проводят специальные тесты для оценки функции легких, а также аллергологическое тестирование.

 

Национальный институт болезней сердца, легких и крови (National Heart, Lung and Blood Institute, NHLBI) определяет астму как хроническое заболевание легких, при котором в дыхательных путях отмечаются воспаление и сужение. При астме периодически возникают такие симптомы, как свистящее дыхание, стеснение в груди, одышка и кашель. Кашель часто появляется ночью или рано утром.

 

Повторяющиеся обострения бронхита у пациентов по сути равноценны наличию астмы, отметила Фишбайн.

 

Свистящее дыхание также является симптомом, характерным для так называемой аллергической астмы. По словам Фишбайн, у человека может отмечаться аллергия на определенные факторы, провоцирующие свистящее дыхание и/или кашель. «Время от времени у пациентов при отсутствии астмы могут отмечаться отдельные аллергические реакции на определенные факторы, причиной которых обычно являются такие домашние животные, как кошки или собаки. Свистящее дыхание будет появляться только при наличии таких факторов и более никогда».

 

По данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии [American Academy of Allergy, Asthma and Immunology], половина из 20 миллионов жителей США с астмой страдает от заболевания аллергического типа, при котором обострения провоцируются какими-то определенными факторами.

 

Бронхит же преимущественно развивается в результате инфекции. Когда взрослые курильщики часто кашляют, говорят о наличии у них хронического бронхита. «Однако по сути это просто вопрос терминологии. Одно и то же состояние один врач может называть бронхитом, а другой — астмой», — обращает внимание Фишбайн.

 

По слова Фишбайн, для выявления астмы пациентам скорее всего нужно будет сделать провокационную пробу с метахолином. Врачи могут назначить провокационную пробу с метахолином, которая широко используется для оценки гиперреактивности дыхательных путей — характерного признака астмы.

 

Независимо от диагноза или причины появления симптомов, пациентам следует пройти обследование у своего лечащего врача при появлении следующих симптомов: затрудненное дыхание, кашель, свистящее дыхание или стеснение в груди. Если врач заподозрит, что причина кроется в аллергии, он может направить пациента к аллергологу. Если в какой-то момент пациенту станет очень тяжело дышать, следует немедленно обратиться в отделение неотложной помощи.

Сердечная недостаточность: симптомы, диагностика, лечение сердечной недостаточности

Основная функция сердца – насосная, - сердечная мышца прокачивает по организму кровь. Задача крови – разносить кислород по всем органам и тканям.

Сердечная недостаточность – это неспособность сердца доставить необходимое количество крови и кислорода к органам и тканям.
Очень многие заболевания сердца (гипертония, перенесенный инфаркт, пороки сердца, миокардит и др.) могут привести к сердечной недостаточности. Иногда сердечная недостаточность является осложнением заболеваний других органов.

Симптомы сердечной недостаточности разнообразные, от очень легкой одышки, которую человек почти не замечает – до тяжелейших степеней заболевания, когда человек практически не может двигаться (сильнейшая одышка, массивные отеки и т.д.) Одышка и отеки – наиболее специфические симптомы сердечной недостаточности. Также симптомами заболевания могут быть слабость и быстрая утомляемость, гипотония, учащенное сердцебиение, посинение губ и мочек ушей при физических нагрузках.
Самый чаcтый симптом.

Одышка – это учащенное дыхание, вызванное кислородным голоданием тканей. В норме человек делает 14-16 дыхательных движений в минуту. При сердечной недостаточности этот показатель может вырасти вдвое. При одышке, вызванной сердечной недостаточностью, затрудняется вдох.
Изначально «провокатором» одышки становится физическая нагрузка. Существует классификация сердечной недостаточности по 4 функциональным классам в зависимости от переносимости физической нагрузки.

• функциональный класс - одышка возникает при очень больших физических нагрузках.
• функциональный класс – одышка появляется при средних физических нагрузках.
• функциональный класс – небольшие бытовые нагрузки уже вызывают одышку.
• функциональный класс - одышка возникает в покое – человек не двигается, но дышит очень часто.

Крайнее проявление одышки – это невозможность спать лежа (в положении лежа одышка усиливается). Как только человек пытается лечь, он начинает задыхаться. Это обусловлено тем, что когда человек ложится, прилив крови из вен к сердцу возрастает, а оно неспособно ее прокачать. Кровь застаивается в сосудах легких, поэтому возникает одышка. Иногда пациенты с сердечной недостаточностью спят полусидя или даже сидя, опуская ноги вниз – в таком положении часть крови уходит в вены и сердцу легче работать. Максимальное облегчение при таких симптомах достигается в положении сидя на стуле – так человеку легче всего дышать.
Одышка при сердечной недостаточности может привести к отеку легких. Это острое состояние, сопровождающееся слабостью и приступами паники, холодным потом, посинением губ. Одышка становится все сильнее, не купируется привычными методами. При возникновении подобных симптомов, необходимо немедленно вызвать Скорую помощь. До приезда бригады – принять полусидячее положение с опущенными ногами, убрать все стягивающие горло и грудную клетку предметы одежды, обеспечить свежий воздух.

Отеки.
Отеки, как правило, возникают на ногах. Чаще всего отечность начинает проявляться на лодыжках и голенях. На первых стадиях отеки возникают после длительной ходьбы, к вечеру - и проходят после отдыха, к утру. Каждый человек может сам проверить свой организм на наличие отеков. Для этого достаточно надавить на голень спереди, подержать несколько секунд и отпустить. Если остается след (ямка), - есть отек.
Расположение отеков зависит от того, насколько человек подвижен. Если человек преимущественно находится в постельном режиме, лежит, отеки могут локализоваться на лице, на крестце, на ногах. Степень отеков зависит от степени сердечной недостаточности – могут отекать только лодыжки, или голени, могут отекать одновременно лодыжки, голени и бедра. Могут быть отеки по всему телу (в том числе отечный живот – накопление жидкости в брюшной полости) – высшая степень сердечной недостаточности. В запущенных случаях заболевания страдают почки, которые не справляются с выведением жидкости и она задерживается в организме; печень и другие внутренние органы.

Систолическая и диастолическая, левожелудочковая и правожелудочковая, сердечная недостаточность
Сердечная недостаточность в первую очередь подразделяется насистолическую и диастолическую. Систола – период сокращения сердечной мышцы (сердце выталкивает кровь), диастола – период расслабления (сердце набирает кровь). При систолической сердечной недостаточности сердце неспособно достаточно сильно сократиться. Сердечная мышца слаба и не выталкивает всю кровь в организм. В результате какое-то количество крови постоянно остается в сердце, оно начинает растягиваться, а все органы и ткани страдают от нехватки кислорода. Систолическая сердечная недостаточность возникает при заболеваниях самой сердечной мышцы, таких как миокардит, ишемическая болезнь сердца (ИБС), рубцы на сердце, перенесенный инфаркт миокарда.
При диастолической сердечной недостаточности сердечная мышца может сократиться и выбросить всю кровь, но при этом она неспособна достаточно расслабиться. Сердце набирает в себя меньшее количество крови, чем нужно организму. Диастолическая сердечная недостаточность может возникать при артериальной гипертонии, амилоидозе (отложении определенного белка на внутренней стенке сердца, из-за чего она теряет эластичность), пороках клапанов сердца, сахарном диабете и других заболеваниях.
Чтобы понять механизм правожелудочковой и левожелудочковой недостаточности, нужно представлять, как кровь движется по организму.
Сердце состоит из двух отделов – правого и левого. Правое сердце - венозное. Кровь в сердце притекает из вен в правое предсердие, потом попадает в правый желудочек, а оттуда – в легкие. Это малый круг кровообращения. Кровь в нем венозная, «грязная», синяя. В легких кровь обогащается кислородом, становится не венозной, а артериальной. Из легких она впадает в левое предсердие, оттуда в левый желудочек, а левый желудочек отправляет кровь в аорту, откуда кровь разойдется по всем сосудам, чтобы питать органы и ткани. В мельчайших сосудах (капиллярах) происходит газообмен – кровь отдает кислород, забирает углекислый газ. Из капилляров кровь попадает в маленькие вены, и дальше по венам «грязная» кровь движется обратно к сердцу.

Правожелудочковая сердечная недостаточность – сниженная способность правых отделов сердца забирать кровь из вен. Из-за этого вены начинают расширяться, возникает пропотевание части жидкости крови в межсосудистое русло подкожной жировой клетчатки. Возникают отеки. Поэтому основное проявление правожелудочковой недостаточности – это отеки. Правожелудочковая сердечная недостаточность может развиться при заболеваниях легких. К примеру, первичное заболевание - бронхиальная астма. Из-за того что сосуды легких очень сильно изменены, правые отделы сердца чтобы протолкнуть кровь в эти измененные сосуды, вынуждены работать с очень большой перегрузкой. Правые отделы сердца – слабые, не приспособленные к большим нагрузкам. Они не успевают забирать кровь из вен.
Левожелудочковая недостаточность – сниженная функция левых отделов сердца. Левые отделы сердца должны забрать кровь из легких и прокачать в организм. Если левые они работают плохо – кровь из легких притекает по артериям, а сердце не может ее прокачать. Тогда часть крови застаивается в легких. Возникает одышка. Из левого желудочка кровь также выбрасывается слабо – недостаточное количество крови – у человека низкое давление, человек может падать в обмороки. Отеки при левожелудочковой недостаточности тоже могут возникать, но при этом задействуются правые отделы сердца.

Диагностика сердечной недостаточности
Очень важно вовремя диагностировать заболевание, установить его причины. Иногда при устранении причин сердечной недостаточности сердце возвращается к нормальной работе. Определить объем диагностики при подозрении на сердечную недостаточность может только врач на основании рассказа пациента – что именно беспокоит, как появились первые признаки дискомфорта и т.д.
Как правило, проводится ЭКГ, ЭХО КГ (ультразвуковое исследование сердца). ЭХО КГ позволяет посмотреть, насколько сокращается и расслабляется сердце (систолу и диастолу), уточнить выброс крови (количество крови), оценить работу клапанов сердца. Обязательно проводится биохимический анализ крови, иногда исследуется функция щитовидной железы. В каждом конкретном случае уточняют объем необходимой диагностики в зависимости от симптомов.

Лечение сердечной недостаточности
При лечении сердечной недостаточности в первую очередь применяют медикаментозное лечение. Но в некоторых ситуациях лучшие результаты имеют хирургические методы. Например, при многих пороках сердца наиболее эффективно хирургическое лечение – протезирование клапанов.
Очень важно, чтобы при сердечной недостаточности пациент наблюдался у одного доктора, потому что схема терапии, подбор препаратов строго индивидуален. Врач подбирает дозировку препарата под каждый конкретный случай, и тщательно контролирует динамику состояния пациента.

Одышка, затрудненное дыхание, уход за трахеостомой — Благотворительный фонд помощи хосписам «Вера»

Одышка — это неприятное чувство затруднения дыхания, которое нередко сопровождается тревогой. Следует иметь в виду, что одышка — явление субъективное, поэтому она (как и боль) должна оцениваться на основании описания больным своего самочувствия.

У некоторых пациентов с одышкой при физической нагрузке бывают приступы дыхательной паники. Во время этих приступов у больных возникает такое чувство, будто они умирают. При этом страх, вызванный одышкой, а также недостаточная осведомленность об этом состоянии вызывают усиление тревоги, что в свою очередь увеличивает частоту дыхания и, как следствие, усиливает одышку.

Причин возникновения одышки достаточно много: она может быть спровоцирована непосредственно самой опухолью, последствиями онкологического заболевания, осложнениями в результате лечения, сопутствующими заболеваниями, а также комбинацией вышеперечисленных причин. Одышка может быть вызвана как поражением легких, лимфоузлов так и поражением верхних дыхательных путей.

При возникновении одышки следует объяснить пациенту его состояние и ободрить его, чтобы уменьшить чувство страха и тревоги, а также попытаться изменить его образ жизни: составить режим дня так, чтобы после нагрузки всегда следовал отдых, при возможности помогать пациенту по дому, с покупкой продуктов и т.д.

Лечение будет зависеть от причин, вызвавших одышку. Вопрос с приемом лекарственных препаратов, должен решаться в индивидуальном порядке консультацией с врачом, поскольку ряд препаратов, снимающих или уменьшающих одышку, достаточно широк (от бронхорасширяющих препаратов до морфина).

Если причины возникновения такого состояния обратимы, то помочь может присутствие близких, успокаивающая беседа, прохладный сухой воздух, релаксационная терапия, массаж, а также такие виды лечения, как акупунктура (точечный массаж).

Кислород также может быть полезным, если вдыхать его за несколько минут до и через несколько минут после физической нагрузки.

При уходе за больным с одышкой сохраняйте спокойствие и уверенность в себе, не оставляйте пациента одного. Ему необходимо создать максимально комфортную среду — открыть окна или поставить рядом вентилятор, а также предоставить возможность легко подать сигнал тревоги. Следует поощрять пациента делать дыхательные упражнения и обучить его технике релаксации.

Очень важен также правильный уход за полостью рта, особенно если больной дышит через рот. Так как в этом случае пациент ощущает сильную сухость во рту, следует периодически протирать полость рта больного влажным тампоном и наносить на губы тонкий слой вазелина. Если больной может глотать, следует давать ему понемножку пить или сосать лед.
При опухолях в верхних отделах дыхательных путей, нарушающих дыхание, производят трахеостомию (вскрытие трахеи и введение в ее просвет специальной трубки для восстановления дыхания). Уход за трахеостомой заключается в частой смене повязок и тщательном промывании кожи вокруг трахеостомического отверствия хлоргекседином. Повязки нужно менять каждый день или чаще, несколько раз в день, по мере загрязнения.

Если в бронхах и трахее накапливается много слизи и мокроты, то через трахеостому вводят тонкий стерильный катетер портативного отсоса и производят отсасывание (санирование). В этих случаях полезно также создавать отток мокроты, опуская головной конец постели больного.

Если происходит смена трубки, то трахеостомическое отверстие обрабатывается антисептиком (хлоргексидин). Саму трубку при замене можно смазать левомеколем (для лучшего скольжения и для антибактериального действия).

Повязка на трахеостомическое отверстие (прокладка между трубкой и кожей) делают следующим образом. Одну-три марлевых салфетки размером 5х10 см складывают вместе и делаю V-образный поперечный разрез посередине с ее широкой стороны. Глубина разреза – приблизительно половина салфетки. При накладывании повязки трубку проводят через разрез, а повязку располагают под фланцем («крылышками»). На повязку можно положить немного бетадина, чтобы не было входных ворот для инфекции.

Тщательного наблюдения и ухода требуют ослабленные больные с трахеостомой, не умеющие самостоятельно извлечь и прочистить внутреннюю трахеотомическую трубку. При признаках затруднения дыхания и беспокойства больного надо подвести к отверстию трахеотомической трубки кусочек ваты, полоску марли или руку и определить силу струи воздуха при вдохе и выдохе. Если она ослаблена, это означает, что внутренняя трубка засорена слизью или засохшими корками, и ее надо извлечь. Струя воздуха должна сразу же резко усилиться.
Трубку нужно прочистить, хорошо промыть, высушить, смазать левомеколем и вставить. Если после извлечения внутренней трубки струя воздуха не усиливается и больной продолжает испытывать затруднения дыхания, значит препятствие ниже трахеотомической трубки или она выпала из трахеи и находится около нее. В этом случае обратитесь за помощью к специалистам хосписа.

Жизнь после отрицательного теста | Статьи клиники Медсервис

Для некоторых переболевших Сovid-19 (или инфекцией, похожей на течение Covid-19) после выздоровления начинается самое сложное. Отсутствие вируса в анализе, к сожалению, не может гарантировать прежнего здоровья, самочувствия и качества жизни. Независимо от того, как протекала болезнь — бессимптомно или пациент болел тяжело и долго, уже после выздоровления многие сталкиваются с существенным ухудшением общего самочувствия и имеют ряд очень характерных жалоб.

Усиливается слабость во всем теле, быстро наступает переутомление, вызывает затруднения даже умеренная физнагрузка, снижается работоспособность, появляется одышка и трудно дышать полной грудью.

Это может свидетельствовать об ухудшении работы легких после перенесенной пневмонии — когда происходит нарушение кислородного обмена в тканях организма, от чего страдают внутренние органы и структуры, в частности, сердце и костно-мышечный аппарат, эндокринная и нервная системы.

А в случае, если после перенесенного заболевания слабость, повышенная утомляемость и снижение работоспособности сопровождается также частым сердцебиением, нарушением ритма сердца и болями в грудной клетке, то можно заподозрить у пациента миокардит (воспаление сердечной мышцы). Потому что одним из самых распространенных осложнений после Сovid-19 является васкулит, воспаление мелких сосудов.

Вирус поражает, внутреннюю оболочку сосудов, это сопровождается повышением вязкости крови и закупоркой мелких сосудов, образовавшимися сгустками (тромбами). А сосуды проходят по всему телу, значит, появиться такое воспаление может не только в сердце, но и в любом органе. Пострадать могут мозг, кишечник, почки. Сердце — просто одно из самых уязвимых мест, потому что требует для нормальной работы хорошего кровоснабжения и питания.

Также у некоторых переболевших наблюдаются головные боли, потливость, снижение слуха, проблемы с аппетитом, периодическое повышение температуры до 37-37,4⁰С.

Не нужно думать, что усталость и плохое самочувствие исключительно личные ощущения. После такого сложного заболевания даже небольшие отклонения в самочувствии требуют своевременного обращения к врачу, чтобы вовремя начать процедуру реабилитации.

Доктора клиники «Медсервис» имеют достаточную квалификацию и опыт, чтобы помочь восстановить нарушенные функции организма.

Нашим пациентам мы, по показаниям, повторяем ряд анализов крови, мочи, проводим ультразвуковое исследование сердца, суточное мониторирование ЭКГ (Холтер), УЗИ внутренних органов, некоторым повторяем рентгеновскую компьютерную томографию органов грудной клетки и по выявленным изменениям корректируется лечение.

В клинике «Медсервис» разработаны специальные реабилитационные программы для пациентов, перенесших Сovid-19.

С учетом практической и клинической эффективности наши доктора разработали инфузионное лечение, направленное на скорейшее восстановление организма в целом.

При наличии показаний, выдаётся больничный лист. Подробная информация и предварительная запись: 550-300, 330-300.

Читайте и восстановлении после перенесенной вирусной инфекции в статье "Как восстанавливаться после COVID-19".

Одышка в покое и при нагрузке. Причины, виды и лечение одышки

Одышка – это нарушение ритма, частоты и глубины дыхания, сопровождающееся ощущением недостатка воздуха. Медицинский термин, обозначающий одышку, – диспноэ. Как правило, дыхание человека, страдающего одышкой, становится более частым и шумным. По этим признакам окружающие обычно легко устанавливают наличие данного симптома. Больные определяют это состояние, говоря, что «появилась одышка».

Виды одышки

При значительных физических нагрузках организму не хватает кислорода, поэтому обычно в таких случаях частота дыхания увеличивается. Это – так называемая физиологическая одышка. Однако, если одышка возникает при небольших нагрузках или в состоянии покоя (например, в положении лёжа), то её природа – патологическая.

Большое значение имеет, какой этап дыхания вызывает затруднения – вдох или выдох. Одышка, возникающая на вдохе, называется инспираторной одышкой, на выдохе – экспираторной одышкой. Часто встречается также смешанная одышка, при которой затруднён как вдох, так и выдох.

Причины одышки

Одышка вызывается различными причинами. Наиболее частыми причинами одышки являются:

• заболевания сердечно-сосудистой системы.  Сердечно-сосудистые патологии приводят к недостаточному кровообращению. Органы не получают необходимое количество кислорода, в крови накапливается углекислый газ. Организм реагирует на подобное состояние учащением дыхания – через легкие за единицу времени прокачивается больше воздуха. Одышка, обусловленная сердечной патологией, возникает или усиливается после физических нагрузок или в положении лежа. В сидячем или полусидячем положении одышка проходит. Подобная одышка характеризуется затрудненным вдохом;
• патологии дыхательной системы. Одышка может быть обусловлена возникновением препятствий для прохождения воздуха через дыхательные пути, например, при сужении просветов бронхов. Поэтому одышка – типичный симптом при бронхиальной астме. В этом случае затруднён выдох. Также одышка может вызываться уменьшением дыхательной поверхности легочной ткани. В результате подобного уменьшения, для того чтобы сохранить необходимое количество поступающего в кровь кислорода, требуется более интенсивная работа легких, то есть более частый вдох. Список заболеваний дыхательной системы, при которых может наблюдаться одышка, обширен и включает такие опасные патологии как опухоли, пневмонию, хронические обструктивные болезни легких и другие;
• анемия. Недостаток красных кровяных телец (эритроцитов) и гемоглобина приводит к тому, что даже при нормальной работе сердца и легких, кровь не в состоянии обеспечить органы необходимым количеством кислорода, и организм пытается компенсировать это, увеличив частоту дыхания;
• неврозы и панические атаки. В этом случае клиническое обследование не выявляет патологий сердца и легких, но субъективно больной испытывает недостаток воздуха, а психоэмоциональные изменения приводит к учащению дыхания.
• ожирение и сахарный диабет также часто приводят к появлению одышки.

Лечение одышки

Одышка является не самостоятельным заболеванием, а симптомом, указывающим на нарушение работы тех или иных органов. Чтобы облегчить диагностику заболевания, перед визитом к врачу, попытайтесь ответить на следующие вопросы:

• когда Вы заметили, что появилась одышка?
• Возникает ли одышка всегда после физических нагрузок, или она беспокоит и в состоянии покоя?
• Что более затруднено – вдох или выдох?
• В каком положении становится легче дышать?
• Какие ещё симптомы Вас беспокоят? Это могут быть боль в груди, отеки, слабость, головокружения, кашель, температура.

Есть вопросы?

Оставьте телефон –
и мы Вам перезвоним

Когда при одышке нужна помощь врача?

Одышка может быть постоянной, а может носить приступообразный характер. Резкое затруднение дыхания, при котором больной ощущает острый недостаток воздуха, называется удушьем. Приступ одышки, а тем более удушья, – повод для вызова скорой помощи. При постоянной одышке неотложной медицинской помощи, как правило, не требуется, можно обратиться к врачу в плановом порядке.

К какому врачу обращаться с одышкой?

С жалобами на одышку следует обращаться, прежде всего, к терапевту или семейному врачу.

Врачи «Семейного доктора» имеют большой опыт диагностики различных заболеваний, вызывающих одышку. Наши врачи установят причину одышки и назначат эффективный курс лечения с учетом индивидуальных особенностей Вашего организма.

Тяжелое дыхание

12.07.2017

Тяжелое дыхание

Как свести к минимуму риск развития бронхолегочных заболеваний

Заболевания дыхательной системы могут быть связаны как с вредным воздействием на легкие внешних факторов – курения, различных аллергенов, плохой экологии, так и с наследственностью, инфекциями. Самые распространенные из них – пневмония, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и астма.

О бронхолегочных проблемах и их профилактике мы поговорили с заведующей 2-м терапевтическим отделением Первой городской больницы, врачом-пульмонологом Натальей Вещагиной.

Пневмония не дремлет круглый год

Лидером среди бронхолегочных заболеваний является пневмония – острое воспаление нижних дыхательных путей, обычно инфекционной природы (вирусы, бактерии, в том числе атипичные и т. д.). Она проявляется лихорадкой, нарушением дыхания, появлением очагов затемнения на рентгенограммах грудной клетки.

К факторам риска развития пневмонии можно отнести: возраст старше 65 лет и младше пяти лет, наличие хронических заболеваний легких, сердца, почек, сахарный диабет, алкоголизм, курение, истощение, снижение иммунитета, недавно перенесенная вирусная инфекция и ряд других.

– Пациенты с пневмонией госпитализируются круглый год, а пик приходится обычно на февраль-март и октябрь-ноябрь, – рассказывает Наталья Вещагина. – Это инфекционное заболевание, с ним может столкнуться каждый из нас при самых обычных обстоятельствах: холодный воздух, высокая влажность, люди не по погоде оделись… Постгриппозная пневмония, возникающая как осложнение после гриппа – чаще всего штамма А(h2N1), отличается своей тяжестью. Она проявляется прежде всего выраженной дыхательной недостаточностью. В нашу больницу поступали пациенты во время эпидемии гриппа с тяжелым двусторонним поражением легких, их интенсивное лечение проводилось в реанимационных условиях. Казалось бы, банальная истина, но к ней нельзя относиться легкомысленно: если заболели, обязательно обращайтесь к врачу. Во время острого периода гриппа или ОРВИ соблюдайте постельный режим и принимайте назначенные противовирусные препараты.

Что касается профилактики пневмонии, то здесь самое главное – ежегодная вакцинация против гриппа.

– Некоторым категориям пациентов, у которых присутствуют вышеперечисленные факторы риска, также необходима вакцинация от пневмококка, которая проводится один раз в пять лет, – поясняет Наталья Альбертовна.

Аллергия может «вырасти» в астму

Слово «астма» в переводе с греческого означает «удушье». Бронхиальная астма является важнейшей проблемой медицины. Несмотря на то что эта патология известна очень давно, особое внимание ей стали уделять в последние 40 лет.

– Главные симптомы болезни – эпизодический кашель, свистящие хрипы, чувство стеснения в груди, одышка и удушье, часто появляющиеся ночью или рано утром. Провоцируют эти симптомы вдыхание аллергенов, холодный воздух, физическая нагрузка, стрессы, ОРВИ, табачный дым и пыль, прием некоторых лекарств, – говорит Наталья Вещагина. – Бронхиальная астма встречается у людей всех возрастов, характерно повсеместное увеличение ее распространенности. Генетическая предрасположенность, вредные выбросы в атмосферу, курение матери во время беременности способствуют повышению уровня иммуноглобулина Е, а в дальнейшем – развитию гиперреактивности бронхов и бронхиальной астмы.

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) также проявляется трудностями при дыхании. Начинается все с длительного кашля (три месяца и более) и появляющейся при этом мокроты, затем к перечисленным симптомам присоединяется одышка.

– ХОБЛ в большинстве случаев возникает из-за повреждения легких на протяжении многих лет, как правило, в результате табакокурения. Постоянное вдыхание табачного дыма раздражает дыхательные пути и разрушает эластичные волокна в легких. Пассивное курение в этом смысле также очень вредно, – подчеркивает Наталья Вещагина. – К другим факторам, которые могут стать причиной ХОБЛ, относятся вдыхание химических паров, пыли и загрязненного воздуха в течение длительного времени (экология окружающей среды и жилища), генетические факторы, низкий социально-экономический статус.

Риск возникновения ХОБЛ можно спрогнозировать с помощью индекса курящего человека (ИКЧ), утвержденного Всемирной организацией здравоохранения. Высчитывается он так: количество выкуренных сигарет в день умножается на число месяцев в году, которые человек курил. Если индекс меньше 120, он говорит о предпосылках к формированию ХОБЛ, если больше 160 – человек в группе риска, если больше 240 – ХОБЛ неизбежен.

Врачи отмечают, что пациенты в такой ситуации зачастую поздно обращаются за медицинской помощью. Процесс разрушения ткани легких занимает много лет, прежде чем появляются серьезные симптомы болезни, поэтому диагноз ХОБЛ наиболее распространен среди людей старше 40 лет.

– В связи с высокой распространенностью курения среди подростков ХОБЛ молодеет. Летальность при этом заболевании значительно возрастает начиная с 70-х годов ХХ века. По данным ВОЗ, к 2020 году ожидается, что смертность при ХОБЛ будет находиться на третьем месте, – поясняет Наталья Альбертовна. – Рассуждают люди примерно так: я курю, покашливаю – в этом нет ничего страшного, дед курил до ста лет, с ним ничего не случилось и со мной ничего не будет. Надо понимать, что сравнение с предыдущими поколениями неправильно. Тогда была другая экология и люди в целом здоровее были, сейчас во всем содержится много «химии», идет аллергизация населения и так далее.

Безвредных сигарет не бывает

Лучше не курить совсем – это аксиома. Существование менее опасных заменителей сигарет является мифом.

– Некоторые в качестве компромиссного варианта выбирают легкие сигареты, но не учитывают, что ими более глубоко затягиваются, чаще курят, в результате получают еще большие дозы опасных веществ, – рассказывает Наталья Вещагина. – Кальян, электронные сигареты тоже вредны. Что такое вейпинг? «Парение» – это использование электронных сигарет. По сути, это электроингалятор, в составе которого никотин в различных дозировках и коктейль из различных химикатов (глицерин, пропиленгликоль, ароматизаторы). И такая смесь вряд ли менее вредна для организма! Главная функция этого гаджета – сделать так, чтобы человек так и оставался зависимым от никотина. Кроме того, с их помощью еще никто не бросил курить, тешить себя подобными иллюзиями не стоит. По крайней мере, если человек всерьез хочет бросить курить, то ему необходимо настроиться на отказ от любых сигарет. И самую главную роль тут играет мотивация. Если человек до этого не «дозрел» и не готов приложить усилия в этом направлении, все остальное не даст результата. В ваших силах не поддаваться слабостям ради минутного удовольствия, а жить полноценной здоровой жизнью. Никотиновый пластырь и другие аналогичные продукты могут помочь облегчить процесс отказа от сигарет.

В идеале курильщикам со стажем, решившим завязать с табаком, нужно обратиться к врачу. Ведь неслучайно говорят: бросить легко – сто раз это делал, удержаться сложно.

– Если человек продержится без сигареты шесть месяцев, только после этого можно будет считать, что он бросил курить. Рецидивов случается немало, но это не беда. Главное – не отчаиваться и возобновить попытки отказа от курения, в том числе при помощи специалистов, – поясняет Наталья Вещагина. – Перед тем как отказаться от сигарет, обязательно пройти диагностику: флюорографию и спирометрию – это способ исследования функции внешнего дыхания, который включает измерение жизненной емкости легких и скоростных показателей дыхания. Если ХОБЛ уже развился, то при отказе от курения нужна иная тактика поведения. Пациенту будет назначена базисная бронхолитическая терапия. Все это человеку будет в подспорье, и он легче переживет процесс отказа от курения. Из полезных советов, которые можно дать бросающим курить: если захотелось взяться за сигарету – выпейте стакан воды мелкими глотками, съешьте что-то некалорийное, например, морковку или яблоко. В первые две-три недели лучше совсем отказаться от алкоголя, его употребление будет провоцировать вас на то, чтобы снова закурить.

Отказ от курения – это всегда непростой процесс, но он того стоит. Не надо забывать, что сами легкие, как и весь организм, стареют. Курение же способствует более быстрому дряхлению организма, появлению ранних морщин, изменению цвета кожи, а главное – это серьезный фактор развития рака, сердечно-сосудистых катастроф, бронхолегочных заболеваний, венозного тромбоза… Не стоит пренебрегать профилактикой и тем, кто не курит.

– К сожалению, к своему здоровью многие россияне относятся не слишком внимательно, но, как говорится в одной пословице, что имеем – не храним, потерявши – плачем, – говорит Наталья Вещагина. – Бывает так, что больной поступает, спрашиваешь, когда была предыдущая флюорография, он и вспомнить не может – лет 15 назад.

Актуальные для всех правила профилактики просты: вести здоровый образ жизни, поддерживать в порядке иммунитет, регулярно обследоваться (флюорография раз в 1–2 года обязательна для всех), заниматься физкультурой, радоваться каждому дню.

Цифра

635 пациентов с бронхолегочными заболеваниями было пролечено в 2016 году в Первой городской больнице, 618 из них поступили по линии скорой помощи.

Наталья СЕНЧУКОВА
газета "Архангельск - город воинской славы" № 53 (641) от 12 июля 2017 года

Полезно знать об АСТМЕ И ХОЛОДЕ (astma og kulde)

АСТМА И ХОЛОД (astmaogkulde)

Полезная информация об астме и холоде – Информационный лист Норвежского союза астматиков и аллергиков

Холодная погода доставляет особые хлопоты людям, страдающим астмой и иными заболеваниями верхних дыхательных путей. Однако, соответствующие предупредительные меры, правильное применение лекарств и защита от холода позволяют астматикам находиться на улице зимой.

Холод сам по себе не является самой большой проблемой. Загрязнение воздуха взвесями в холодную погоду, особенно в городах и крупных населённых пунктах, как правило, усиливает астматические симптомы. Частые простуды в зимнее время также усугубляют проблему. Астма является болезнью с многочисленными формами проявления, но у большинства астматиков плохое самочувствие возникает в холодную погоду. Интенсивные тренировки в очень холодную погоду (< 10°C) следует проводить с большой осторожностью.

Что происходит с астмой в холодную погоду?

Причиной того, что состояние астматиков ухудшается при вдыхании холодного воздуха, является сверхчувствительность верхних дыхательных путей, а не аллергия к холоду. Вдыхание холодного воздуха ведёт к иссушению поверхности дыхательных путей и последующему их сужению.

В очень холодную погоду также становится трудно дышать носом. Вдыхание астматиком воздуха ртом приводит к дополнительному сужению дыхательных путей, так как воздух не успевает согреться до поступления в лёгкие.

Нос играет весьма важную роль в защите органов дыхания от необработанного воздуха. Обнаружена зависимость между размером носа и эффективностью процесса вдыхания через нос. Исследования показали, что у инуитов, живущих в очень холодном климате Гренландии, носовая полость расположена выше, чем у многих других народностей!

Астма, холод и тренировка

Важно помнить, что тренировка на сильном холоде без достаточной защиты может привести к усилению астмы. Возникновение так называемой астмы физического усилия может быть косвенно вызвано интенсивной тренировкой в холодную погоду, так как в этом случае происходит попадание большого количества холодного воздуха в дыхательные пути. Как правило, проблемы с астмой физического усилия возникают во время интенсивных тренировок или соревнований при температуре ниже -15°C.

Даже здоровые дыхательные пути животных и человека могут реагировать на физические нагрузки в холодную погоду. Пробы ткани дыхательных путей, взятые у ездовых собак, участвовавших в гонках собачьих упряжек на Аляске, показали наличие воспалительных реакций различной степени, точно так же, как и у спортсменов лыжников, соревнующихся в холодную погоду.

Несмотря на вышесказанное, следует помнить, что физическая активность улучшает общее состояние организма и его способность противостоять астме. Астматики могут регулярно заниматься спортом, даже в мороз, при хорошей защите лица от холода в районе носа и рта, а также применении индивидуально подобранных медикаментов. Как правило, астматикам не рекомендуется интенсивно тренироваться при температуре ниже -10°C.

Астма является весьма индивидуальной болезнью со многими перепадами, что может приводить к тому, что некоторые испытывают затруднения с дыханием даже при лёгких морозах. Важно знать свою болезнь и учитывать собственные реакции.

Холодовая астма – это не то же самое, что холодовая аллергия!

Холодовая аллергия – это крапивница, возникающая особенно часто в результате внешнего воздействия, особенно это касается холодной воды. Крапивница, как результат воздействия низкой температуры или холодной воды, может привести к серьезным реакциям, например в виде отёков на больших участках тела. Холодовая аллергия может стать причиной аллергического шока.

Холод и загрязнение воздуха

В городах и крупных населённых пунктах, холодные, безветренные дни и большое автомобильное движение могут привести к повышенной концентрации газов и взвесей в воздухе. Двуокись азота (NO₂), выбрасываемая в атмосферу дизельными двигателями, способствует увеличению степени загрязнения воздуха.

Попадание двуокиси азота в воздушные пути людей, находящихся в группе риска, может привести к увеличению кашля, усилению симптомов бронхита и уменьшению устойчивости к инфекциям. Астматики реагируют на пониженную функциональность лёгких даже после непродолжительного воздействия.

Взвешенные частицы могут являться причиной вспышки болезни или ее усиления у людей, страдающих хроническими заболеваниями дыхательных путей. Также взвешенные частицы могут быть носителями аллергенов, способных вызвать аллергические реакции.

Защита и профилактика – астма и холод

Термомаска «Jonas», предлагаемая Норвежским союзом астматиков и аллергиков, обеспечивает защиту от холодного, сухого воздуха и предназначена для тех, кто чувствует себя хуже в холодную погоду.

Кроме того, маска даёт необходимую защиту во время тренировок при низких температурах. Шапка или шарф с дыхательной сеткой обеспечивают согревание воздуха перед его попаданием в легкие. Это уменьшает проблемы астматиков и других людей, которым трудно дышать через нос в морозную погоду.

Термомаска является одобренным средством лечения и она может быть выделена органом здравоохранения по месту проживания, на основании направления врача-специалиста в организацию по выделению средств лечения.

 

90 000 Затрудненное дыхание - что это такое, чем вызвано и как это проверить? Проблемы с дыханием и COVID?

Затрудненное дыхание — это расстройство, которое может осложнить вашу жизнь. Особенно во время пандемии, которая привела к огромным потерям. Однако, как выясняется, проблемы с дыханием не всегда должны быть предвестником коронавирусной инфекции.

Прочитайте статью ниже и узнайте, какие еще заболевания могут быть связаны с появлением одышки.Мы также советуем, когда обратиться к врачу с ними и каково лечение этого недуга. Мы также подготовили список упражнений, которые помогут вам укрепить диафрагму.

Смотрите также статью Какие еще осложнения могут быть после коронавируса.

Затрудненное дыхание - о чем они свидетельствуют?

Одышка или затрудненное дыхание, вызывает проблемы с одышкой или даже с глубоким вдохом .Они могут появляться как при физической нагрузке, так и во время отдыха, и по самым разным причинам. По выраженности симптомов их можно разделить на: хроническую, подострую и острую одышку. Их также можно классифицировать по времени и обстоятельствам появления на: одышку в покое и при напряжении. Наиболее распространенными симптомами одышки являются :

• Поверхностное и учащенное дыхание;
• Подвижные носовые крылья;
• Неспособность осуществить вдох без вовлечения дополнительных дыхательных мышц;
• Свист, сопровождающий дыхание, или так называемыйстридор или гортанный шум.

Когда они также связаны с наличием других заболеваний (например, легких), одышка также сопровождается:

• Кашлем;
• Боли в груди,
• Свист при дыхании;
• Лихорадка;
• Наличие гнойных выделений;
• Кровохарканье.

Что может вызвать проблемы с дыханием?

Проблемы с дыханием и их серьезность зависят от того, что их вызвало. Одышка может быть вызвана, в частности, сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с давлением, а также сильный стресс , которому мы подвергаемся. Внезапные панические атаки также обычно возникают у людей, которые борются со стрессом. У людей, страдающих невротическими расстройствами , очень часто возникают проблемы с дыханием. Обычно они страдают сильной одышкой в ​​сочетании с приступами тяжелой истерии. Эти приступы иногда поражают и женщин — особенно тех, у кого проблемы с дыханием во время беременности .Некоторая одышка также может быть вызвана травмой или проглатыванием инородного тела. Однако чаще всего они вызываются респираторными заболеваниями, такими как синусит, пневмония, астма, пневмоторакс, отек легких и рак легких. Реже они вызваны сердечно-сосудистыми заболеваниями – в том числе: инфарктом, сердечной недостаточностью или тромбоэмболией легочной артерии. Крайне спорадически они могут быть связаны с такими заболеваниями, как: пищевое отравление, анемия, гипертиреоз и нервно-мышечные или кислотно-щелочные расстройства .

Затрудненное дыхание – когда следует обратиться к врачу?

Поскольку существует множество различных причин одышки, лучше обратиться к врачу для лечения. Особенно в ситуациях , когда их симптомы постепенно ухудшаются или сопровождаются хронической болью в груди, головокружением и лихорадкой . Острая одышка, имеющая тенденцию к быстрому ухудшению состояния больного, не должна оставаться без внимания ни при каких обстоятельствах.Они могут предвещать возникновение серьезно опасных для жизни заболеваний. Чрезвычайную осторожность следует также проявлять в ситуациях хронической одышки . Особенно когда они сопровождаются сильными болями или образованием кровянистых выделений, задерживающихся в дыхательных путях. Визит к врачу также нельзя откладывать при , когда проблемы с дыханием сопровождаются учащенным дыханием, посинением губ и конечностей, нарушением сознания или когда изо рта выходит стридор (шум).

Как лечить затрудненное дыхание?

Как лечить проблемы с дыханием, зависит от их причины. В случае, если проблемы с дыханием возникли из-за воспаления, вызванного бактериями, необходимо ввести антибиотик . Однако если оно возникло в результате бронхоспазма – достаточно ввести больному расширяющие препараты. Одышка, вызванная тромбоэмболией легочной артерии, требует назначения препаратов с антикоагулянтной активностью .Людям с одышкой, вызванной невралгией , обычно назначают лекарства обезболивающие или противовоспалительные . Однако при возникновении проблем с дыханием на фоне беспокойства и невроза - больному, страдающему одышкой, назначают успокоительные средства . Однако когда они вызваны астмой, лечение заболевания основано на применении ингаляторов.

Затрудненное дыхание и коронавирус (COVID)

Нельзя отрицать, что события последних месяцев повлияли на восприятие проблем с дыханием.Паника, вызванная пандемией коронавируса, заставила гораздо больше людей обратить внимание на существование проблем с дыханием.

Проблемы с дыханием — COVID

Затрудненное дыхание — один из наиболее часто упоминаемых (наряду с лихорадкой и кашлем) симптомов COVID . Поэтому не стоит рисковать и если их возникновение связано с другими симптомами – проводится немедленный тест на коронавирус.

Коронавирус - проблемы с дыханием, после болезни

Одышка и потеря обоняния и вкуса являются частыми осложнениями, от которых страдают люди, которые имели дело с вирусом.Другие проблемы со здоровьем, с которыми сталкиваются переболевшие COVID-19, включают:

Что делать при одышке – помогите

Очень часто затруднение дыхания возникает неожиданно. Что делать в этом случае?

Проблемы с дыханием – домашние средства

Для того, чтобы избавиться или свести к минимуму симптомы одышки, стоит:

• .Положите руки на грудь и с закрытыми глазами постарайтесь спокойно дышать;
• Дышите медленно через нос - работая диафрагмой (не двигая руками). При этом на выдохе плотно сжимайте губы и медленно выдыхайте через них.

Проблемы с дыханием в ночное время

В случае возникновения одышки в ночное время целесообразно использовать устройство под названием концентратор кислорода . Также его применение рекомендуется людям, страдающим: гипоксией, дыхательной недостаточностью, астмой (в том числе бронхиальной), поверхностным дыханием, муковисцидозом, раком легких или их фиброзом.При желании это устройство также может быть заменено компрессорно-поршневым ингалятором. Эти и многие другие приспособления, способные помочь при ночной одышке, - можно найти на сайте нашего интернет-магазина.

Дыхательные упражнения для укрепления диафрагмы

Укрепление диафрагмы помогает контролировать затрудненное дыхание. Для этого стоит сделать несколько упражнений.

Проблемы с дыханием - что помогает?

Чтобы укрепить диафрагму, лягте на спину и следуйте инструкциям:

1. Поставьте ноги на пол;
2. Положите руки на диафрагму;
3. Сделайте глубокий вдох и сосчитайте до 5 - затем выдохните так, чтобы не поднимать живот;
4. Повторить упражнение - 2 подхода по 10-20 повторений.

Вышеупомянутое упражнение также можно выполнять в положении «на четвереньках». Для этого положите руки под локти и плавно вытолкните спину вверх (на вдохе) или прогните спину к полу (на выдохе).

.90 000 Проблемы с дыханием — 12 возможных причин дыхательной недостаточности

Одышка — это субъективное ощущение одышки. Это невозможно измерить, и каждый может чувствовать это по-своему. Однако это можно лечить. Вам просто нужно знать причину затрудненного дыхания.

Процесс дыхания происходит вне нашего сознания и контролируется дыхательным центром, расположенным в головном мозге. Эта структура чувствительна к изменениям давления кислорода и углекислого газа, а также концентрации ионов водорода в крови: увеличению давления СО ₂ и/или концентрации ионов водорода и снижению давления кислорода привести к более быстрому и глубокому дыханию.

Кроме этих симптомов могут также возникать: кровоподтеки на коже и слизистых оболочках, хрипы или свистящее дыхание, «тянущие» межреберные промежутки и мышцы шеи при дыхании, боль в груди, более быстрая утомляемость, слабость, кашель, потливость и головокружение головы.

Одышка неравномерная

Одышка чаще всего является следствием кислородного голодания, т. е. несоответствия между поступлением кислорода к тканям и их потребности в нем, и симптомом большинства заболеваний дыхательной, нервной и кровеносной систем.Это может происходить и без тканевой гипоксии.

С учетом его длительности различают острую одышку (возникающую внезапно и быстро нарастающую) и хроническую (медленную, с более продолжительным течением симптомов). Ориентируясь на фазу дыхания, можно выделить инспираторную одышку — это когда мы с трудом набираем воздух в легкие, и экспираторную одышку — когда мы не можем спокойно выдохнуть, например при астме, ХОБЛ.

Одышка может быть в покое и при физической нагрузке.Первое обычно указывает на выраженную гипоксию или другое заболевание, сопровождающееся возбуждением дыхательного центра. Физическая форма, в свою очередь, является проявлением дефицита кислорода и возникает при повышенной потребности организма в нем. Особой формой такой одышки, вызванной физической нагрузкой, являются «астма физического усилия» и те заболевания, при которых одышка провоцируется приступом бронхоспазма при физической нагрузке, слабостью гортани, дисфункцией голосовых складок, постфизической анафилаксией (иногда пищевая аллергия выявляется только при физической нагрузке) или кашель, связанный с усилением желудочно-пищеводного рефлюкса и отеком слизистых оболочек глотки и гортани при раздражении кислым желудочным содержимым.

Чтобы дышать легко, первое, что вам нужно знать, это причину одышки. Вот 12 наиболее распространенных:

Сильный стресс

Приступы удушья могут быть результатом сильного стресса из-за какого-то неприятного события. В такой ситуации одышка является выражением внутреннего конфликта, с которым нам трудно справиться, а ощущение нехватки воздуха лишь «отвлекает» от другого, текущего затруднения.

Эффективной формой помощи в этом случае является психотерапия, возможно ее усиление фармакологическими средствами (препараты, снижающие напряжение и тревогу) или немедленное применение ингалятора для уменьшения страха удушья.В замкнутом круге страх перед одышкой увеличивает напряжение и, таким образом, может повлиять на чувство одышки, что, в свою очередь, увеличивает тревогу.

Познакомьтесь с пищевой добавкой на растительной основе, ингредиенты которой повышают устойчивость организма к стрессу. Вы можете найти Les Stress from Plants в торговом пространстве Hello Zdrowie!

Психическое здоровье

Менее стресс от растений 60 веганские капсулы

60.00 PLN 90.00 PLN

Обухание слизистой оболочки гортани, трахей или бронча

Эффективное газовое обмен в листу.Однако при этом типе одышки затруднен поток воздуха через дыхательные пути — например, из-за воспаления или аллергии, отека слизистой оболочки гортани, трахеи или бронхов, гиперпродукции и задержки слизи в дыхательных путях. Или: паралич голосовых связок, сужение просвета бронхов опухолью, инородным телом, травмой или давлением извне (например, увеличением лимфатических узлов или зобом щитовидной железы). Эти изменения приводят к уменьшению дыхательной поверхности легких, что затрудняет глубокое дыхание.

Бактериальная пневмония или туберкулез

Одышка является одним из симптомов заболеваний легких, но также и сосудистых заболеваний - легочной эмболии и воспалительных изменений (гранулематоз Вегенера), рака легкого, аллергического альвеолита.

Бронхиальная астма и хроническая обструктивная болезнь легких

Это очень распространенные причины приступов удушья. В этой ситуации невозможность отдышаться связана с бронхоспазмом, повышенным сопротивлением проходящему через них воздуху, дыхательной недостаточностью.

Сердечная недостаточность

В результате развития этого заболевания происходит застой крови в легочных сосудах, жидкость проникает в альвеолы ​​(при хронической недостаточности жидкость скапливается также в плевральных полостях) и развивается отек легких. На фоне сердечно-сосудистых заболеваний одышка может быть первым симптомом: инфаркта, миокардита, кардиомиопатии, поражения клапанов сердца, аритмии или гипертонического криза.

Анемия или гиперемия

В этой ситуации кислородное голодание, а значит, и одышка, вызваны недостатком в организме кислорода и углекислого газа, т. е. гемоглобина.Ощущение удушья может также сопровождать гиперемию или тромбоцитемию, и тогда оно является следствием повышения плотности крови и склонности к закупорке сосудов.

Фиброз легких

Если легочная ткань имеет меньшую эластичность и, следовательно, меньше подвержена растяжению, это вызывает снижение емкости легких. Этот легочный фиброз может быть вызван воспалением или результатом приема определенных лекарств. Встречается также при заболеваниях соединительной ткани (напр.висцеральная волчанка).

Заболевания плевры (например, пневмоторакс)

Воспаление плевры вызывает боль при дыхании, что вынуждает ограничивать глубину вдоха. Кроме того, скопившаяся в плевральных полостях жидкость или кровь, сдавливая легкое, препятствует их полному расправлению.

Травмы грудной клетки

Ушибы и переломы ребер, а также деформации грудной клетки и грудного отдела позвоночника препятствуют правильному полному вдоху, что может привести к приступам удушья.

Болезни центральной и периферической нервной системы

Нарушения в работе дыхательного центра могут возникать, например, после приема некоторых лекарств или наркотических средств, особенно опиатов. Они также являются следствием травм, опухолей, сосудистых изменений в ЦНС, воспалительных изменений нервных окончаний, поражающих дыхательные мышцы (синдром Гийена-Барре, межреберная невралгия).

Почечная недостаточность или неконтролируемый диабет

На частоту и глубину дыхания и, следовательно, на наше субъективное ощущение одышки влияет поддержание кислотно-щелочного баланса в нашем организме.Так, впечатление нехватки воздуха может появиться при почечной недостаточности, при неконтролируемом диабете или вследствие отравления (лекарствами или другими веществами).

Горная болезнь

Одышка возникает естественным образом, когда в воздухе, которым мы дышим, мало кислорода. Эта ситуация влияет на нас, когда мы находимся на больших высотах, а также в закрытых непроветриваемых помещениях с большим количеством людей.

Как лечить одышку?

Лечение одышки, конечно же, зависит от ее причины. И так: при диагностике бронхита или пневмонии вводят антибиотики, действующие на бактерии, при бронхоспазме - препараты, расширяющие эти структуры, при легочной эмболии - антикоагулянты. При невралгии, затрудняющей вдыхание воздуха, применяют обезболивающие и противовоспалительные средства, а при невротически-тревожных расстройствах - седативные средства.

В отдельных ситуациях могут потребоваться другие мероприятия: очистка бронхов от остаточного секрета, удаление инородного тела, дренирование плевральной полости (при пневмотораксе), лечение травм грудной клетки, переливание крови (при анемии) , а также при лечении рака или длительной терапии недостаточности кровообращения. Поддерживающая, временная или хроническая, возможно введение кислорода. Попрощаемся ли мы с одышкой или останемся с ней на всю оставшуюся жизнь, зависит от причины одышки и от того, можно ли ее устранить.

Понравилась статья? Порекомендовать другу

Содержание веб-сайта предназначено только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Помните, что при любых проблемах со здоровьем обязательно нужно обратиться к врачу.

.90 000 Одышка - Причины 9000 1

Несколько слов о одышке...

Одышка — это ощущение неприятного дыхания (недостатка воздуха), которое может ощущаться по-разному. Одышка может возникнуть во время физических упражнений или отдыха, но наиболее распространенными причинами являются проблемы с дыханием. Очень часто одышка появляется как реакция на сильный стресс и эмоциональные переживания.

Людям, которые часто испытывают одышку, следует проконсультироваться по поводу своего недомогания с врачом, который определит, что делать дальше. Консультацию семейного врача можно также провести через онлайн-посещение в рамках Национального фонда здравоохранения. Назначьте встречу сегодня!

Одышка - причины

Одышка возникает, когда в организм поступает слишком мало кислорода и нарушается выделение организмом углекислого газа, обычно из-за:

1. сердечно-сосудистая недостаточность,
2. бронхит,
3. психогенные расстройства,
4. недостаточность органов дыхания,
5. приступ бронхиальной астмы (удушья)
6. эмфизема
7. нарушение обмена веществ,
8. поствоспалительный легочный фиброз,
9. уменьшение объема легких за счет давления извне (плевральный выпот, пневмоторакс, опухоль).

Другие возможные причины одышки включают:

1. наличие инородного тела – при вдохе слышен свистящий звук и сильный кашель (частый недуг маленьких детей). Его следует удалить из дыхательных путей как можно скорее (бронхоскопия).
2. сердечная недостаточность – одышка возникает в положении лежа,
3. тревожные расстройства,
4. диафрагмальный паралич – появляется внезапно (одышка в положении лежа),
5. поражение дыхательных путей токсического характера (одышка возникает в результате контакта с химическими и другими отравляющими веществами; особенно у лиц, которые в силу своей профессии имеют ежедневный контакт с такими веществами),
6. инфаркт миокарда,
7. астма (у больных обычно возникают свистящее дыхание и затрудненное дыхание, возникающие как реакция на определенный аллерген).
8. отсутствие физической активности – одышка возникает после физической нагрузки у людей, ведущих малоподвижный образ жизни,
9. анемия,
10. интерстициальное заболевание легких
11. обструктивная болезнь легких – одышка возникает сначала после физической нагрузки, затем даже в покое.

Прежде чем оказывать первую помощь, важно определить тип одышки, которую вы испытываете, будь то постоянная или периодическая.

Если одышка одышка , следует выяснить причину (связана ли она с физическим напряжением или с нервозностью, контактом с предметом или запахом). Также очень важно определить, есть ли у пациента трудности с вдохом или выдохом, или у него или у нее одышка смешанного типа.

Одышка может быть опасным для жизни симптомом, особенно в сочетании с цианозом.

Внезапная одышка (особенно у детей) может быть следствием попадания инородного тела в глотку или верхние дыхательные пути. Тогда спасательной процедурой обычно является подъем ребенка вверх ногами и вниз головой или маневр по сжатию нижней части грудной клетки, что очень часто приводит к выбросу инородного тела из гортани или верхней части трахеи. Одышка также может быть проявлением эмболии и инфаркта легкого.

1. При одышке стоит употреблять цветок опунции в виде чая.

Если у вас одышка, вы можете найти кардиологический пакет, который поможет вам диагностировать причину проблемы. Получите пакет сегодня!

Симптомы одышки

Наиболее часто наблюдаемые симптомы одышки: 90 062

1. включение в работу дополнительных дыхательных мышц,
2. быстрое дыхание,
3. поверхностное дыхание
4. подвижность крыльев носа,
5. обычно наклоняясь вперед (опираясь на что-либо),
6. рисование межреберных промежутков,
7. стридор, исходящий изо рта больного (отмечается характерный звук),
8. слышимые хрипы (особенно при экспираторной одышке),
9. кровохарканье (это кашель с кровью из дыхательных путей, предполагающий легочную эмболию или хронический бронхит).Наиболее серьезным заболеванием, связанным с кровохарканьем, является рак легкого.

Ваши симптомы требуют медицинской консультации? Убедитесь сами в коротком медицинском интервью.

Тревожные симптомы потери веса должны вызывать беспокойство; ночные поты; спутанность и нарушение сознания; грудная боль; одышка в покое. Боль в груди, связанная с одышкой, является первой причиной сердечного приступа, но есть и другие заболевания, для которых характерны эти два симптома, например.: легочная эмболия, тампонада сердца и расслоение аорты. В каждом случае необходима консультация врача, т. к. одышка + боль в груди — состояние, которое может быть опасным для жизни.

Одышка и стресс

Одышка довольно часто встречается у людей, находящихся в состоянии сильного стресса. Это характерный симптом невроза, возникающий, когда мы испытываем сильное чувство тревоги. Одышка также может сопровождаться другими дополнительными симптомами, такими как покалывание в области сердца, стеснение в груди и сердцебиение.Кроме того, больные жалуются на затрудненное всасывание воздуха в легкие. Сильная одышка появляется во время приступа тяжелой истерии, а также у совершенно здоровых людей, которые в данный момент борются с сильными эмоциями. Еще одним распространенным симптомом одышки в стрессовой ситуации является ощущение «кома» в горле.

У вас сильная одышка? Вы не знаете, чем они могут быть вызваны? Теперь можно получить бесплатные консультации семейного врача при Национальном фонде здоровья.Достаточно изменить текущую клинику здравоохранения на платформе haloDoctor. Проверьте, какие преимущества вы получите

Виды одышки

Следует подчеркнуть, что правила дифференциации типа одышки, описанные ниже, и особенно рекомендации, касающиеся лечения бронхиальной (экспираторной) и сердечной (инспираторной) одышки, применимы только к пациентам, диагноз которых уже поставлен врачом .

1. Инспираторная одышка обычно является следствием ослабленного сердца, застоя и гипертензии в легочных венах, а иногда и анатомического сужения верхних дыхательных путей. Воздух имеет затрудненный путь к альвеолам, дыхание больного становится поверхностным и учащенным, дыхательная мускулатура напрягается, нижние межреберья на вдохе спадаются. Инспираторная одышка характерна для сердечной недостаточности.

2. Экспираторная одышка чаще всего связана с бронхиолярным стенозом и низкой эластичностью альвеол.Экспираторная одышка может наблюдаться при эмфиземе легких, бронхитах, астме и др. Затруднения дыхания связаны прежде всего с выдохом, представляющим собой пассивную деятельность. Дополнительные экспираторные мышцы при выдохе сильно напрягаются, чтобы активно поддерживать акт выдоха.

3. Смешанная одышка характеризуется проблемами с одновременным вдохом и выдохом. Встречается при многих хронических или подострых заболеваниях органов дыхания, сочетаясь с заболеваниями системы кровообращения, особенно сердца.

Внезапное начало сильной одышки является симптомом одышки или астмы . Во время припадка больной вынужден принимать удобное положение, обычно стоя или сидя, наклонившись вперед и прислонившись, например, к подоконнику открытого окна, так как опора позволяет дыхательной мускулатуре работать более интенсивно.

Наиболее частые состояния внезапной одышки включают судороги:

1. бронхиальная астма (астма)
2. сердечная астма (астма).

Для поддержки дыхательной системы и облегчения дыхания попробуйте ASTMOFIX - травяной и фруктовый чай с дикой мальвой.

При любом приступе одышки, сопровождающемся цианозом, следует немедленно обратиться к врачу. Вам следует как можно скорее вызвать скорую помощь.

Одышка - как бороться?

Лечение зависит от основной причины.Например, если мы чувствуем сильное чувство удушья в переполненном помещении – выйдите на улицу и подышите свежим воздухом. При сильной истерии/стрессе, вызванном одышкой, в первую очередь успокойтесь и отвлеките свои мысли от лишних эмоций и медленно дышите.

Кислород считается универсальным средством от одышки и должен быть доставлен к больному как можно быстрее (также со свежим воздухом). Кроме того, пациенту следует обеспечить положение, которое значительно облегчит дыхание (избегайте лежания!), т.е.полусидя или сидя. Для людей с одышкой, связанной с острым ларингитом, хорошей практикой является воздействие холодного воздуха. При отсутствии улучшения вводят адреналин или глюкокортикостероиды внутримышечно или внутривенно.

Бронходилататоры (например, сальбутамол) назначают людям, страдающим респираторными заболеваниями.

Контент от medonet.pl предназначен для улучшения, а не замены контакта между Пользователем Веб-сайта и его врачом.Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом. Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте. Нужна консультация врача или электронный рецепт? Зайдите на сайт halodoctor.pl, где вы получите онлайн-помощь - быстро, безопасно и не выходя из дома . Теперь вы можете воспользоваться бесплатной электронной консультацией в рамках Национального фонда здравоохранения. 90 158

Источники

• Справочник домашней медицины, PZWL

90 176

Задержки поездов, вонь и духота.Так работают многоножки

Они блокируют пути в Японии, они прокладывают себе путь в наши сады и дома и заставляют их дышать - речь идет о маленьких членистоногих, называемых многоножками, которые многие люди ...

Томаш Гданец

Какие сейчас симптомы у пациентов с COVID-19? Доктор: Некоторые люди не задыхаются и не теряют обоняние.

Некоторые пациенты с COVID-19 не испытывают одышки даже при значительном снижении сатурации крови, достигающей 70%.- сказал во вторник доктор хаб ...

ПАП

Когда одышка является серьезным заболеванием? [ОБЪЯСНЯЕМ]

Одышка является одной из наиболее распространенных, а также наиболее трудно диагностируемых причин, по которым пациенты обращаются к врачу.Обычно это связано с плохим ...

Лидия Банах

Синдром усталости, одышка, снижение физической работоспособности.проф. Волны о том, на что жалуются целители Каролина Свидрак

Что делать при приступе удушья? [ИНФОГРАФИКА]

Ощущение одышки является одним из симптомов коронавирусной инфекции SARS-CoV-2.Это субъективное ощущение нехватки воздуха в легких или затрудненное дыхание...

ПАП

Новый метод лечения COVID-19.Уменьшает одышку и сокращает пребывание в больнице

Британская компания Synaigren успешно протестировала новый препарат для лечения людей, зараженных коронавирусом SARS-CoV-2. Бета-терапия интерфероном ... 9000 5 Магда Важно

Как бороться с одышкой при беременности?

Что делать, если у меня возникнет одышка во время беременности? Является ли одышка во время беременности? Стоит ли беспокоиться? Как бороться с...

Лук. Катажина Дарецкая

Опасные причины одышки

Курение сигарет, инфекции, вдыхание выхлопных газов и загрязнителей воздуха являются одними из многих возможных причин одышки.Иногда, однако, они являются симптомом очень...

Одышка и ЭКГ

Что может быть причиной одышки?

Доктор н.врач Бартош Симонидес

Одышка при бронхиальной астме

Одышка при астме возникает в результате резкого сужения мелких бронхов и бронхиол вследствие сокращения мышечного слоя и отека слизистой оболочки...

Казимеж Яницкий

.

Проблемы с дыханием - характеристика, причины, симптомы, лечение

Нарушение основной деятельности, поддерживающей жизнь тела, может быть очень тревожным. Проблемы с дыханием могут быть симптомом многих заболеваний, проконсультируйтесь с врачом, чтобы выяснить, что вызывает одышку, и назначьте соответствующее лечение.

Посмотреть фильм: "#dziejesienazywo: Стоит ли делать профилактические осмотры?"

1.Характеристики респираторных заболеваний

Одышка или проблемы с дыханием — это субъективное ощущение нехватки воздуха, очень часто связанное с повышенным усилием дыхательных мышц . Одышка может возникать не только при физической нагрузке, но и во время отдыха или при занятии простыми повседневными делами, не требующими больших усилий.

Как сделать искусственное дыхание грудному ребенку?

Искусственное дыхание младенца проводится аналогично взрослому.Ранний

посмотреть галерею

2. Причины проблем с дыханием

Среди причин проблем с дыханием есть медицинские состояния, вызывающие проблемы с доставкой кислорода к тканям организма. Кровь играет ответственную роль в транспорте кислорода, что немаловажно, важна правильная концентрация гемоглобина, правильная работа системы сердца и сосудов, правильная работа легких, в которых происходит газообмен (прием кислорода из забираемого воздуха и отдавая избыток углекислого газа, образующегося в организме).

Любое нарушение вышеперечисленных элементов может привести к дефициту кислорода и, как следствие, к проблемам с дыханием. Различные респираторные заболевания, вызванные отравлением определенными веществами (например, двуокисью водорода или цианидами), могут способствовать респираторным заболеваниям или одышке, а одышка может быть вызвана анемией. Другая группа заболеваний, которые также могут вызывать проблемы с дыханием, — это заболевания, которые приводят к усилению центральной дыхательной активности.

Эти заболевания, которые усугубляют проблемы с дыханием, включают: астму, туберкулез, отек или воспаление легких, заболевания плевры (например, пневмоторакс), дефекты грудной клетки или искривления позвоночника, легочную эмболию , нервно-мышечные проблемы: слабость дыхательных мышц (миопатии ) или синдром Гийена-Барре), метаболический ацидоз, вызванный, например, диабетом или заболеванием почек, а также гиперактивность щитовидной железы.

Проблемы с дыханием могут быть симптомом респираторного или сердечно-сосудистого заболевания.

3.Симптомы стенокардии 9000 7

Одышка или проблемы с дыханием могут быть связаны с различными симптомами, которые не следует недооценивать, и они могут помочь определить причину заболевания. Наиболее частыми недомоганиями, сопровождающими стенокардию , являются хрипы на вдохе, которые могут свидетельствовать о наличии закупорки дыхательных путей (например, опухоли), кроме проблем с дыханием, могут быть боли за грудиной (что может свидетельствовать о сердечно-сосудистых заболеваниях), боль плевральная, отхаркивание мокроты (при воспалении органов дыхания или желудочковой недостаточности).

При нарушении дыхания могут возникать кровохарканье (что может указывать на опухоль легкого, туберкулез, системный васкулит, тромбоэмболию легочной артерии), общая мышечная слабость (при миастении и других неврологических заболеваниях) и хрипы на выдохе, что может из-за астмы или левожелудочковой недостаточности.

Проблемы с дыханием могут быть острыми, хроническими или пароксизмальными. Внезапные проблемы с дыханием могут указывать на пневмоторакс, легочную эмболию или сердечный приступ.Если они ухудшаются в течение нескольких минут или часов, это может быть связано с астмой или левожелудочковой недостаточностью. Если трудности усиливаются даже в течение нескольких дней, а кроме того, появляется лихорадка и кашель, то следует заподозрить в основном воспаление легких или бронхов. Хроническая одышка может быть связана, например, с туберкулезом и другими медленными заболеваниями.

4. Лечение респираторных заболеваний

Для диагностики респираторных заболеваний проводят ЭКГ, эхокардиографию, рентгенографию, КТ органов грудной клетки, УЗИ вен.Лечение проблем с дыханием зависит от причины недуга, при этом терапия направлена ​​на устранение заболевания, вызывающего одышку.

Кроме того, целесообразно обеспечить достаточную влажность воздуха в помещении, где находится больной, а также оксигенотерапию, адекватную гидратацию и следить за ритмом дефекации, поскольку запоры могут дополнительно вызывать проблемы с дыханием. В некоторых случаях, при проблемах с дыханием, фармакологическое лечение (напр.бронходилататоры или препараты, снижающие дыхательную активность)

Не ждите приема у врача. Воспользуйтесь консультациями со специалистами со всей Польши сегодня на abcZdrowie Найдите врача.

.90 000 Затрудненное дыхание - причины, симптомы, анализы и лечение 90 001

Затрудненное дыхание может иметь множество причин, от неврозов до дисфункций различных органов и систем. Они случаются во многих ситуациях. Иногда они вызывают беспокойство, особенно если они очень серьезные. Каковы причины затрудненного дыхания? Что делать?

Смотреть фильм: "Затрудненное дыхание. У виновного были шерсть и когти"

1.Причины затрудненного дыхания

Затрудненное дыхание, такое как одышка, проблемы с отдышкой или глубоким вдохом, могут быть вызваны различными причинами. Он определяется как субъективное ощущение затрудненного дыхания.

Возникают, когда в организм поступает слишком мало кислорода и нарушается выведение углекислого газа. Респираторные заболевания различаются по характеру и специфичности. Они могут быть острыми и хроническими, приступообразными и непрерывными, появляться при физической нагрузке, в покое, при переживании сильных эмоций или сильном стрессе.

О затрудненном дыхании часто сообщают пациенты с диагностированными невротическими расстройствами. Сильная одышка возникает во время приступа тяжелой истерии. Также говорят о затрудненном дыхании во время беременности. Одышка возникает также после травмы или в результате проглатывания инородного тела.

Затрудненное дыхание также является частым симптомом различных заболеваний, особенно дыхательной системы. Сопровождается пневмонией, астмой, хронической обструктивной болезнью легких, пневмотораксом, отеком легких, раком легких или дыхательных путей.

Проблемы с дыханием являются симптомом сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечный приступ, сердечная недостаточность и легочная эмболия. Другие, менее распространенные причины одышки включают анемию, отравления, нервно-мышечные расстройства, слабость дыхательных мышц, кислотно-щелочной дисбаланс и гипертиреоз.

2. Диагностические тесты при затрудненном дыхании

Поскольку существует много возможных причин одышки, необходимо обратиться к врачу и пройти множество назначенных им анализов, чтобы определить причину расстройства.Диагноз одышки ставится на основании анамнеза и осмотра пациента с учетом специальных критериев. Наиболее часто используемые критерии:

• продолжительность (одышка может быть острой или хронической),
• течение эпизода (затрудненное дыхание может быть пароксизмальным или постоянным),
• тяжесть (важно установить, возникает ли одышка в покое, во время или после физической нагрузки),
• положение тела, при котором возникает проблема (лежа, сидя, стоя),
• сопутствующих симптомов (боль в груди, лихорадка, головокружение).

Для оценки тяжести одышки используются различные шкалы, в том числе mMRC или NYHA . Благодаря им можно оценить влияние симптомов на функционирование больного, а также ограничить список возможных причин.

Следующим шагом являются диагностические тесты, как лабораторные, так и визуализирующие. Стандарт:

• ЭКГ-тест (оценка функции сердца),
• анализы крови (общий анализ крови, газы артериальной крови и др.),
• рентген грудной клетки,
• спирометрический тест для оценки функции дыхательной системы.

Интервью, осмотр и результаты анализов позволяют оценить, являются ли затруднения дыхания сердечными, респираторными или другими. Постановка диагноза позволяет начать лечение.

3. Затрудненное дыхание – когда обратиться к врачу?

Одышка, мешающая повседневной жизнедеятельности, является важным симптомом, поэтому следует проконсультироваться с врачом. Особенно важны острые состояния, т.е. когда затруднение дыхания быстро нарастает. Они могут предвещать серьезные опасные для жизни заболевания.

Хроническая одышка , нарастающая, особенно тревожная при появлении похудания, хронического кашля, болей в груди, слабости или кровянистых выделений из дыхательных путей.

Затрудненное дыхание, сопровождающееся отеком, особенно вокруг лодыжек. Эти симптомы могут быть связаны с сердечно-сосудистой недостаточностью.

Отмечается не только одышка, но и кровоподтеки губ, ушей, пальцев, нарушения состояния сознания, рисование межреберных промежутков, стридор, выходящий изо рта больного, значительно учащенное дыхание и отчетливое усилие вдоха.Тогда необходимо срочное медицинское вмешательство.

4. Лечение одышки

Лечение одышки зависит от ее причины. Бактериальный бронхит или пневмония требует применения антибиотиков. При бронхоспазме вводят расширяющие препараты.

Легочная эмболия является показанием для введения антикоагулянта. При невралгиях применяют обезболивающие и противовоспалительные средства, при невротически-тревожных расстройствах – седативные средства.

Иногда возникает необходимость удаления инородного тела, дренирования плевральной полости, очистки бронхов от остаточных выделений, лечения травм грудной клетки, переливания крови или онкологических вмешательств.Возможна подача кислорода.

Вам нужна консультация врача, электронная выдача или электронный рецепт? Зайдите в abcZdrowie Найдите Доктора и сразу организуйте стационарный визит со специалистами со всей Польши или телепортацию.

.90 000 Одышка: КОГДА ОБЕСПЕЧИВАТЬ одышку? • Эмоции: жизнь, достойная жизни

Когда беспокоиться о одышке? короткое дыхание? Три менее серьезные причины страшного симптома, которые можно вылечить.

может удивить вас, узнав об этом с точки зрения эмоций, но проблемы с дыханием также распространены при многих эмоциональных проблемах (например, панических атаках).
Конечно всегда обратитесь к врачу (это не навредит вам и может спасти вашу жизнь).

можно прочитать за: 13 минут

Перевод статьи Пола Ингрэма: Когда беспокоиться о одышке… и когда не стоит,
Три незначительные причины страшного симптома, который можно вылечить

Внимание! В этой статье не рассматривается одышка, вызванная COVID-19. Речь идет о другом типе одышки, который не вызван вирусом. Так что, если у вас есть другие симптомы инфекции — лихорадка, озноб, боль в горле — эта статья НЕ для вас.

Затрудненное дыхание

Затрудненное дыхание является очень распространенным заболеванием и сложной диагностической задачей. Существуют серьезные причины одышки и те, которые можно классифицировать как легкие. Большинство легких случаев, вероятно, вызваны беспокойством и напряжением крошечных мышечных узлов в нашем теле, называемых триггерными точками.

Как бороться с дыханием?

Вы можете справиться с ними самостоятельно относительно простым, безопасным и дешевым способом.Эти методы на удивление быстро приносят вам облегчение и включают в себя:

• эксперименты с самомассажем триггерных точек мышц;
Дыхательная тренировка
• , которая сама по себе является эффективным и ценным упражнением в фитнесе, хотя, конечно, требует усилий и изменения привычек, что может быть проблемой;
• научиться лучше справляться с тревогой, что также может быть полезно для тех, кто не борется с одышкой.

Одышкой страдают 10% из нас

Затрудненное дыхание (одышка) является распространенным состоянием, которым страдает примерно 1 из 10 взрослых.И точно так же, как, например, головная боль, боль в животе, головокружение или утомляемость, ее трудно диагностировать, поскольку причин может быть много.

В первую очередь при одышке следует обратиться к врачу, особенно если у вас есть другие тревожные симптомы, такие как проблемы с равновесием или боль. Пожилые люди чаще всего испытывают одышку при физических нагрузках или физических нагрузках, нередко причиной этой одышки могут быть заболевания легких или сердца.

Обычная легкая одышка, не вызванная соматическим заболеванием, часто в значительной степени излечима, наиболее распространенными причинами одышки являются:

• миофасциальный болевой синдром;
• плохие дыхательные «привычки» и слабые дыхательные мышцы;
• тревога и переживание тревоги.

Надежда на проблемы с дыханием

Если вы запыхались по какой-либо (или всем) из вышеперечисленных причин, у нас есть для вас хорошие новости: вы можете легко оказать помощь.
Экспериментировать с самомассажем триггерных точек безопасно, дешево и даже весело. Результат не гарантирован, но попробовать стоит.
Изменить привычки, связанные с плохим дыханием, непросто, но это также верный способ избавиться от одышки.

Тревожность — самая трудная проблема, но в то же время она не невозможна, и, что интересно, эти упражнения могут быть полезны каждому.

Безопасность превыше всего!

Очень хорошо, что причины одышки у некоторых людей легкие и с ними можно спокойно справиться самостоятельно. К сожалению, это не всегда так!
Как известно, причины одышки могут быть очень серьезными, поэтому при посещении врача необходимо подробно сообщить ему о любых симптомах, связанных с одышкой.

Контрольный список дыхания

Вам могут помочь следующие вопросы. Они также являются контрольным списком, предупреждающими знаками для более серьезных проблем с дыханием.

Если врач не может дать никакого объяснения одышке, а вы не отметили ни одного пункта в контрольном листе, вы можете с большей безопасностью выполнять предложенные в статье упражнения.

Являются ли мои проблемы с дыханием серьезными? советы:

Список предупреждающих признаков того, что ваши проблемы с дыханием могут быть более серьезными, и вам следует как можно скорее обратиться к врачу

• Есть ли у вас другие необычные и/или постоянные симптомы?
• Есть ли у вас хронические хрипы или кашель?
• Вы все время устали? Ты выглядишь бледным?
• У вас сухой, болезненный кашель и одышка, которые усиливаются при физической нагрузке?
• У вас отекают ступни и лодыжки, и вам тяжело дышать, когда вы ложитесь?
• Вы работали рядом с асбестом, древесной пылью, промышленными дымами или в угольной шахте? Если это так, вы, вероятно, уже знаете, откуда берутся проблемы с дыханием.

Каждая из этих точек может быть связана с медленным, коварным прогрессированием серьезного заболевания

Сигналы организма и что они могут означать

У одышки может быть множество причин. Мы можем сгруппировать их в три категории (которые пересекаются). Каждая из категорий связана с характерными соматическими ощущениями, которые, хотя и интересны, не говорят нам о том, что происходит на самом деле, а являются лишь приблизительными подсказками:

Три типа ощущения одышки

1. Усилие: мы должны прилагать чрезмерные усилия и усилия, чтобы дышать.Это может быть связано с нарушением мышечной функции и хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ).
2. Напряжение: Ощущение чрезмерного напряжения при дыхании, скорее всего, связанное с реальным сужением дыхательных путей (бронхоспазмом), происходящим на ранних стадиях приступа астмы. Напряжение также может быть вызвано фактической спастичностью дыхательных мышц, которая может проявляться как обычной мышечной болью, так и более серьезной, например, сдавливанием при рассеянном склерозе.
3. Жажда воздуха: это наиболее сложное чувство, описываемое пациентами по-разному, например, «мне не хватает воздуха» или «мои вдохи слишком частые». Из излечимых причин это, по-видимому, связано с тревогой. Ощущение удушья, вызванное беспокойством, хотя и очень сильно ощущается физически, часто возникает без реальной потери дыхания.

Часть I: Триггерные точки

Влияние мышечных «узлов» на дыхание

Триггерные точки или узлы мышц могут вызывать одышку.Это небольшие участки чувствительной мышечной ткани, вызванные «микросокращениями» или некоторой неврологической гиперчувствительностью. Знание триггерных точек действительно обширно и сложно.
Триггерные точки также могут образовываться в мышцах, которые мы используем для дыхания, что затрудняет движение ребер и ограничивает расширение грудной клетки. Они могут появиться и в диафрагме, что сильно ослабляет ее работу, ограничивая размах ее сокращений. Триггерные точки также могут появляться в мышцах горла, шеи, груди и спины, препятствуя контролю дыхания через нервную систему.Триггерные точки также могут воздействовать на дыхательные мышцы по причинам, не связанным с дыханием, например, постуральным стрессом или реакцией на неправильные привычки дыхания.

Яйцо или курица

Может возникнуть вопрос из серии: что было первым яйцом или курицей, то есть:

У вас проблемы с дыханием из-за триггерных точек? Или триггерные точки являются признаком проблем с дыханием?

Ответ с - и то, и другое. Старые травмы, например.плечо может вызвать дискомфорт и дисфункцию мышц в области травмы. В данном случае причина очевидна. И в этом ясном случае лечение триггерных точек от старой травмы плеча решает проблему.
С другой стороны, если видимой причины дискомфорта нет, но вы целый день сидите, сгорбившись, в кресле, лучше предположить, что дыхательная дисфункция была «яйцом», с которого все началось, и настоящая проблема состоит в том, чтобы научиться чтобы лучше дышать и лучше сидеть.

Что вы можете сделать с триггерными точками, которые могут мешать вашему дыханию?

Мышечные триггерные точки непредсказуемы и загадочны: что именно они собой представляют и как их лечить, до сих пор является предметом многочисленных споров. Иногда, чтобы избавиться от них, достаточно их прогреть или помассировать. Действительно, иногда кажется, что они тают так же легко, как мороженое на солнце, поэтому первое, что стоит попробовать, — это простой самомассаж или теплая ванна, или и то, и другое. Вы можете решить проблему самостоятельно, засунув большие пальцы в воспаленные мышцы между ребрами., и больше никакой одышки! Много раз видел и даже испытал на себе...

Личный анамнез, боль при дыхании

Личная история Пола Ингрэма (автора оригинальной статьи): Я обычно склонен к болезненности мышц, и одной из самых постоянных проблем, с которыми я сталкивался, была боль при дыхании. Не «одышка» в моем случае, а «болевое ограничение дыхания».
Около двадцати лет у меня были регулярные приступы сильной боли, которые приводили к апноэ.
Иногда из-за этого у меня были параличи на несколько минут, к сожалению, не раз кошмарные эпизоды длились час и более.
Боль, вероятно, утихла бы, если бы я расслабился достаточно долго… но трудно расслабиться, когда ты не можешь дышать.

Самомассаж

Во время моего первого года обучения массажу в 1997 году я экспериментировал с самостоятельным межреберным массажем и обнаружил, что могу легко остановить любой «приступ» этой боли в течение минуты, просто потирая ребра рядом с болью.
Это было откровением.
Вероятно, я никогда не был так счастлив, как когда впервые обнаружил его! Год-два я регулярно массировала межреберные мышцы, пока совсем не перестала испытывать эти неприятные эпизоды.

Управление триггерной точкой

К сожалению, не всегда все так просто. Триггерные точки могут быть настолько «упрямыми», что становятся основной причиной страданий. Самомассаж определенно не является чудодейственным средством, и попытка вылечить более сложные триггерные точки может превратиться в эпическое реабилитационное путешествие…У вас может быть сложный набор триггерных точек, как вызывающих, так и вызванных многими факторами, в том числе действительно сложными, такими как тяжелая дыхательная недостаточность и трудно поддающиеся контролю эмоциональные факторы.
Опять же, если вы хотите узнать больше о триггерных точках и управлении ими, посетите https://www.painscience.com/tutorials/trigger-points.php

Где именно делать массаж дыхательных мышц

Основными дыхательными мышцами являются:
Диафрагма, которую действительно нельзя массировать.Профессионал может потереть нижнюю часть диафрагмы, поднимая ребра, но это сложно, и я не уверен, что это хорошая идея. Лично я должен был бы чувствовать себя действительно отчаянным, прежде чем платить за этот эксперимент.
Мышцы между ребрами (межреберные) легко заживают самостоятельно. Поместите большие и указательные пальцы где-нибудь между ребрами... лучшая целевая область находится в нижней половине грудной клетки, по бокам, где ребра двигаются больше всего и межреберные мышцы работают больше всего.
Некоторые мышцы передней и боковой части шеи (грудно-ключично-сосцевидная мышца и чешуя) и некоторые мышцы грудной клетки. Большинство этих мышц в первую очередь должны работать только для сильного вдоха, но они часто перенапрягаются и истощаются.

Нежный массаж мышц шеи и груди

Грудино-ключично-сосцевидная мышца – это видимая мышца, которая образует V-образную форму на передней части шеи. Она длинная и тонкая, легко обхватывается между большим и указательным пальцами, массируем эти мышцы, слегка их растирая.
Грудную мышцу растирать довольно трудно, но сильный массаж верхней и боковых частей грудной клетки позволит достичь ее через толстую большую грудную мышцу.
Передняя зубчатая мышца расположена чуть ниже кожи, на ребрах в подмышечной впадине, эта мышца видна только у бодибилдеров. Он тянет лопатки вперед и поднимает ребра. Он может быть весьма чувствительным: легкое потирание кончиками пальцев о поверхность ребер обычно является достаточным и прямым движением.

И еще одна небольшая дыхательная мышца в нижней части спины, которая может иметь клиническое значение: Трапециевидная мышца поясницы простирается от таза до нижнего ребра.Сокращенная трапециевидная мышца поясницы может тянуть нижнее ребро вниз. Это может препятствовать подъему грудной клетки при вдохе, а также может быть болезненным, когда она сжимается при выдохе. Подробнее о массаже квадрицепса поясничного отдела читайте здесь https://www.painscience.com/articles/spot-02-quadratus-lumborum.php

Также стоит массировать другие мышцы шеи, плеч, груди и даже верхней части спины. Их расслабление может косвенно помочь правильным дыхательным мышцам.Хотя они не влияют напрямую на дыхание и не контролируют его, они часто вызывают респираторные ощущения. Чувство «скованности» в верхней части спины похоже на одышку и, возможно, связано друг с другом. Удивительно, как много триггерных точек между лопатками может показаться связанным с дыханием (и там действительно есть несколько крошечных дыхательных мышц). После профессионального массажа этой области пациенты часто говорят что-то вроде: «Я чувствую, что снова могу дышать!» Даже если сначала они не запыхались!

Краткая история успеха при боли в дыхательных мышцах

Когда-то я почувствовал острую боль в шее при кашле или чихании.Это явно были мышечные боли. Если я делал очень глубокий вдох, я тоже немного чувствовал это, но в основном это было заметно только тогда, когда я кашлял или чихал.

Боль началась, когда я задохнулся во время бега. Я также чувствовал, что мне не хватает воздуха, хотя в целом я был в хорошей форме. Боль была такой, как будто на шее сбоку был шов, и я не могла сама дышать полной грудью.

Я понял, что едва могу использовать свою диафрагму для дыхания, поэтому другим мышцам приходится компенсировать эту работу, вызывая боль.Я снова начал использовать диафрагму... и боль постепенно утихла, хотя я продолжал бежать. Это хороший, наглядный пример проблемы с дыханием, которую проще всего решить.

Часть II: Дыхательная дисфункция,
Что такое «плохая привычка дышать»?

Наиболее распространенной формой дыхательной дисфункции обычно является хроническое продолжительное поверхностное дыхание, которое в конечном итоге приводит к неспособности дышать глубоко из-за мышечной слабости и ригидности. Когда вы не дышите глубоко, вы просто теряете способность дышать глубоко с течением времени.

Длительная привычка к поверхностному дыханию может привести к одышке. Поверхностное, затрудненное дыхание чаще всего является результатом попытки дышать мышцами верхней части грудной клетки, а не животом и диафрагмой. Такие привычки можно легко подкрепить наличием и влиянием триггерных точек. Например, если вы постоянно пытаетесь дышать мышцами шеи (которые слишком слабы, чтобы выполнять эту работу самостоятельно), они со временем истощаются, становятся неэффективными и наполняются триггерными точками.

Поверхностное дыхание

А почему мы вообще должны дышать поверхностно и «плохо»?

Дело не в том, что люди намеренно дышат не диафрагмой, а другими мышцами.Дыхательная дисфункция обычно вызывается постуральными, психологическими и эмоциональными факторами, особенно тревогой.

дыхание под водой

Давление воды равномерно со всех сторон противодействует расширению грудной клетки и живота и, следовательно, противодействует сокращению диафрагмы.

Глубокое дыхание при погружении в воду до подбородка является простым способом тренировки дыхательных мышц, а при дыхании через трубку, например, через трубку.маска для дайвинга обеспечивает еще большее сопротивление (и, следовательно, создает еще большую нагрузку на мышцы, участвующие в дыхании).

Это и другие дыхательные упражнения описаны в разделе «Комбинации с дыханием». https://www.painscience.com/articles/respiration-connection.php

Часть III: Упражнение с беспокойством и тревогой

Может быть, вы чувствуете такой стресс, что стресс буквально «выжимает» вам дыхание… а может и нет.

Если вы не уверены, самое время задать себе несколько важных вопросов:

может это я? Испытываю ли я симптомы одышки и апноэ, когда испытываю стресс? Проверять.

Тревога может вызвать у вас одышку

Тревога — переживание чрезмерного беспокойства, переживание слишком интенсивного или слишком длительного беспокойства, или и то, и другое — является сильной и распространенной причиной многих необычных симптомов.
Наиболее часто сообщается об одышке и боли в груди.

я не боюсь

Чувство беспокойства часто упускают из виду при поиске причин, связанных с респираторными заболеваниями и т. д.Несмотря на то, что это «почти то же самое, что и стресс», многие люди не распознают тревогу, отрицают ее или сводят к минимуму.

Многие люди не знают, что одышка может быть вызвана беспокойством! Он действительно может.

Нет четкого объяснения того, как тревога вызывает одышку, боль в груди или другие неприятные симптомы. Тревога может вызывать одышку как прямой и непосредственный симптом, но она также может вызывать проблемы косвенно, например, формируя дисфункциональный паттерн дыхания.

Мы можем выразить себя дыханием

То, как мы дышим, может быть связано с тем, что мы чувствуем и что делаем. Дыхание может быть мощным аспектом самовыражения. Тревога, другие тяжелые эмоции и дисфункциональные модели поведения могут быть связаны с тем, как мы дышим, например, с поверхностным дыханием.

Мы можем регулировать эмоции с помощью дыхания

Мы дышим неглубоко, когда чувствуем побуждение убежать или спрятаться (в прошлом от хищника) и сейчас, когда чувствуем страх и предчувствуем угрозу.

Таким образом, мы можем справиться с беспокойством (регулировать его), изменив свое дыхание, позволив ему удлиниться и стать глубже. Затем мы также сообщаем своему телу и разуму, что оно безопасно и не должно реагировать страхом или испугом в той или иной ситуации.

Обратите внимание на то, как вы дышите.

Мы часто не осознаем, как мы дышим и что наше дыхание может быть слишком поверхностным в течение длительного времени. Заметить эту проблему и распознать факторы, которые ее вызывают, кажется решающим, но, к сожалению, признаки могут быть очень малозаметными, поэтому мы можем терпеть их в течение длительного времени и замечаем их только тогда, когда симптомы или трудности представляют собой действительно серьезную проблему.

Следите за собой

Такова наша человеческая природа, что нам трудно видеть и исправлять собственные дурные привычки. Это связано с отсутствием в нашей жизни достаточной внимательности, необходимых навыков и самосознания, нехватка которых часто приводит к формированию нездоровых привычек и возникновению различных проблем.

Таким образом, такого рода проблемы обычно распознаются в более позднем возрасте, если вообще распознаются, и часто идут рука об руку с недостатком самосознания и отрицанием проблемы.Иногда проблему трудно принять и принять эмоционально.

Тело зовет нас проснуться

Вот и наш организм приходит на помощь и напоминает нам о некоторых трудностях в виде более интенсивных симптомов, с которыми нам действительно нужно разобраться. Поэтому иногда мы получаем «тревожный звонок» в виде одышки, на которую достаточно сложно расстроиться и основательно разобраться с проблемой.

Дыхание — мощный инструмент

В заключение, дыхание — это мощный инструмент, который может помочь нам чувствовать себя лучше физически и быть в большей физической и умственной форме.Это помогает нам регулировать наши эмоции, в частности тревожность, которая так плохо проявляется в нашей антиэмоциональной культуре, что мы обычно называем это стрессом: но я испытываю стресс, мы разговариваем, и это более приемлемо, чем: но я боялся этой встречи; нет такой эмоции, как стресс 🙂 есть страх, стыд, гнев и т.д.
Конечно, в любой терапии, где в основе лежит осознанность, наше внимание на дыхании будет углубляться, а наше осознание увеличиваться

исходники и примечания в исходной статье

.90 000 Одышка - опасные симптомы ХОБЛ.

,, Вы заметили у себя учащенное дыхание этим вечером, когда бежали к уходящему автобусу? - вы думаете "моё состояние нехорошее, мне кажется, я старею.."

Когда вы играли с ребенком на детской площадке воскресным утром, вам стало труднее дышать? - думаете вы, "это потому что сегодня жарко и я устал после целой недели работы".

Вам надоело мыть голову, заправлять постель или одеваться, когда вы встаете на работу? - вы думаете, что "этот стресс на работе меня утомляет"

Когда утром слышишь кашель супруга - думаешь "все эти сигареты или что-то его сломало, с ним все будет хорошо".

Это правда, что: вы можете быть в плохом состоянии, вы имеете право на усталость, стресс может негативно сказаться на нашем здоровье, и мой муж может кашлять, потому что у него простуда, или кашель является результатом курения , но почему ни в одном из этих случаев Вы не заподозрили, что это могут быть симптомы ХОБЛ хронической обструктивной болезни легких?

Нарастающее чувство одышки.

Без еды человек проживет 2 недели, без воды 7 дней, без кислорода 8 минут.Дыхание – одна из основных жизненных функций каждого живого организма. Поэтому чувство нехватки воздуха является очень тревожным симптомом. Одышка определяется как субъективное ощущение нехватки воздуха в легких или затрудненного вдоха.

Приступ одышки может быть вызван несколькими факторами:

• физиологические, такие как упражнения
• психологические, такие как страх или нервозность
• патофизиологические/заболевания

С появлением одышки мы можем наблюдать, что усилие дыхания увеличивается, дыхание становится учащенным, поверхностным, свистящим, учащается пульс.У людей с одышкой мы часто наблюдаем фронтальный наклон, рефлекторное позиционирование рук на коленях, попеременно на столе, на стуле, на чем угодно, на что можно опереться. В крайних случаях больной может схватиться за грудную клетку на уровне сердца. Длительный эпизод одышки вызывает чувство страха с

• отдых и упражнения
• острый (пароксизмальный и хронический)
• из-за изменения положения тела

Основным фактором, ответственным за возникновение чувства одышки, являются патофизиологические изменения в нижних и верхних дыхательных путях, например.:

• отек гортани
• инородное тело в трахее
• приступ бронхиальной астмы
• из
• бронхит
• хроническая легочная обструкция

Когда одышка является симптомом болезни?

Любой наблюдаемый тип одышки, несомненно, является показанием для консультации с врачом. Особо следует отметить «нарастающее чувство одышки».при езде на велосипеде, со временем оно сопровождает нас при ходьбе, а через какое-то время появляется и при повседневных делах, затем чувство усталости сопровождает нас, например, при одевании, стирке или приготовлении пищи). Этот тип одышки является распространенным симптомом хронических заболеваний легких, таких как эмфизема легких и ХОБЛ.

.

---

Смотрите также

• 
  Температура тошнота слабость признаки чего у взрослого
• 
  Пупочная грыжа после лапароскопии
• 
  Что такое обширный инсульт и его последствия
• 
  Месячные прошли но тошнит
• 
  Почему человек холодный
• 
  Аритмия сердца лекарства для восстановления ритма
• 
  Разноцветный лишай лечение таблетки
• 
  Вся еда кажется горькой на вкус причины
• 
  Гнойная ангина стадии
• 
  Мерзнет правая нога причины
• 
  После косичек выпадают волосы