Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Валерьянка и пустырник вместе


Доктор Мясников не советует пить валерьянку и пустырник

Настойки валерианы и пустырника – известные средства, с помощью которых многие люди пытаются снять стресс. Однако доктор Мясников не считает растительные успокоительные панацеей. Он объяснил в своей авторской программе на канале "Россия 1", почему нервную систему нужно беречь и как избежать сильных переживаний.

К известному теледоктору обратилась Ирина Бультман из Котласа. Она часто переживает и нервничает, поэтому хочет попробовать принимать растительные успокоительные. Зрительница поинтересовалась, как Александр Леонидович относится к валерьянке, пустырнику и тому подобным лекарственным средствам. Мясников сразу дал понять, что не одобряет такие настойки.

"Не думайте, что растительное – это безвредное или с меньшими побочными эффектами. Побочных явлений, знаете, выше крыши", – сказал врач.

Он отметил, что люди совершенно не умеют бороться со стрессом и это сильно сказывается на их здоровье. "Мы начинаем переживать, мы начинаем свою нервную систему разжигать, мы подливаем масло в огонь. Мы не умеем существовать со стрессами. И это, конечно, выливается в гипертонию, в гастрит, во многие-многие другие болезни", – считает доктор Мясников.

Кроме того, изобилие доступных растительных успокоительных препаратов приводит к тому, что мы начинаем злоупотреблять ими. "И вот начинаются качели: выпил – успокоился", – объяснил Александр Леонидович. В результате люди начинают пить настойку пустырника даже в тех случаях, когда можно обойтись и без нее. Поэтому, по мнению телеведущего, с определенного возраста нужно становиться "разумными эгоистами".

Он подчеркнул, что нервную систему необходимо беречь, чтобы избежать множества серьезных заболеваний. Как это сделать? Например, спокойнее относиться к тому, что нам показывают по телевизору. "Поэтому надо просто перестать реагировать. Это очень легко сказать, очень трудно сделать", – добавил Мясников. Конечно, валерьянку пьют многие, но, как считает Александр Леонидович, "это не выход".

Еще больше интересных новостей – в нашем Instagram (запрещена в РФ) и Telegram-канале @smotrim_ru.

Почему нужно дважды подумать, прежде чем пить валерьянку?

Валерьянка – самое распространенное успокоительное средство. Она имеет растительное происхождение, потому многие люди не относятся к ней, как к лекарству. Чем же опасна валерьянка для человека?
Валерьянку чаще всего назначают в качестве легкого успокоительного. Она будет полезна при проблемах со сном, уменьшении эмоционального напряжения и чувства тревоги. Но влияние этого успокоительного средства на организм в большинстве случаев недооценивается людьми. Они не воспринимают валерьянку как лекарство, потому убеждены в ее безвредности. Тем не менее, длительный прием этого средства может быть опасен для здоровья. Серьезный вред организму может быть нанесен и в случае приема чрезмерной дозы валерьянки за один раз. Факт того, что с употреблением валерьянки следует быть осторожным, подтверждают и многочисленные научные исследования. Было доказано, что валерьяну можно отнести к природным спазмолитикам, потому у многих людей может при ее приеме может нарушаться работа пищеварительной системы. Скорость переваривания пищи может замедляться, что спровоцирует появление тошноты и рвоты.
Некоторые могут удивиться, но валерьянка не рекомендуется при депрессивных состояниях. Причина заключается в том, что у многих людей после ее приема возникали опасные побочные эффекты. Многие жаловались на замедление скорости реакции и даже возникновение ступора. При депрессии прием валерьянки может существенно усилить угнетение нервной системы, в связи с чем, пациент еще больше погрузится в свое состояние.
Помимо прочего исследования показывают, что продолжительный прием валерьянки приводит к повышению артериального давления, частым головным болям, появлению беспричинного чувства тревоги, проблемам со сном. Странные ощущения и ухудшение общего состояния может свидетельствовать о том, что человек превысил допустимую норму этого успокоительного. В подобных ситуациях единственным решением может стать процедура промывания желудка.

последние отзывы, инструкция к препарату

Популярная успокоительная смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы получает одобрительные. Комбинированное применение этих лекарственных растений эффективнее других способов помогает улучшить сон и успокоить нервы, нормализовать работу сердца и снизить давление. Микс из четырех недорогих средств сегодня можно встретить практически в любой домашней аптечке. В стремительном ритме современной жизни не каждый может сохранить душевное равновесие и адекватно реагировать на внешнее негативное воздействие раздражающих факторов. Как следствие, дискомфорт, стрессы и тревожное состояние стали частыми спутниками жителей не только крупных мегаполисов, но и отдаленных городов. Вместо кофе, алкоголя и антидепрессантов народная медицина предлагает решить проблему внутреннего дисбаланса употреблением этих безопасных лекарственных трав.

Преимущества комбинации четырех спиртовых настоек

Широко известная смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы имеет только положительные. В чем секрет популярности комбинированного антистрессового средства? В аннотациях к каждому компоненту данного микса аптечных недорогих препаратов указывается, что помогают они от бессонницы и хронических стрессов, улучшают работу сердца и снимают нервное возбуждение. Широкий спектр воздействия этих лекарств обусловлен свойствами валерианы, расслабляющей ЦНС, боярышника, улучшающего работу сердца, пустырника, нормализующего сон, пиона, не только снижающего уровень эмоциональной возбудимости, но и стимулирующего синтез эндорфинов – гормонов радости, что помогает вернуть человеку хорошее настроение. В народе данное лекарство от нервов называют одним из лучших препаратов, так как спиртовые настойки быстрее любых отваров и водных настоев помогают человеку успокоиться и снять напряжение. При этом ингредиенты, взаимодействуя друг с другом, дополняют целебные качества каждого из них, повышая действенность микса. Кроме того, в этот базовый состав можно добавлять «Корвалол» и настойку мяты перечной, гвоздику (пряность), усиливая лечебный эффект препарата.

От каких недугов помогает популярный коктейль - смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона?

Отзывы большинства принимавших данное комплексное средство свидетельствуют не только о расслаблении и успокоении после его употребления (от нескольких капель до чайной ложечки микса). Оно помогает нормализовать сон, снять приступ тахикардии и снизить АД. Препараты избавляют от приступов мигрени и нарушений мозгового кровообращения, нервных расстройств и шума в ушах, а также от высокого внутричерепного давления. Положительно влияет смесь этих настоек при сбоях в работе пищеварительного тракта, щитовидной железы, при климаксе. Антиспазматическое и противосудорожное действие травяного коктейля дает хороший лечебный результат при венозном застое и варикозе периферических сосудов. Данное лекарство от нервов способствует улучшению кроветворения, стимулирует мозговое кровообращение, предупреждает тромбообразование, снижает уровень вредного холестерина, а также обладает противоопухолевым эффектом. Люди пожилого возраста отмечают, что после употребления смеси этих настоек их перестает беспокоить зависимость от смены погоды, проходят головокружения, головные и сердечные боли, а также нормализуется давление. Судя по отзывам, микс из настоек устраняет последствия инсульта и инфаркта, но его применение в комплексной реабилитации необходимо обязательно согласовать с врачом.

Валериана и пустырник: свойства и отзывы

Кошачий корень (или валериана) – трава, которая содержится в многочисленных успокаивающих и сердечных препаратах. Это «Корвалол» и «Валокормид», «Кардиовален» и «Валедрин», «Валокордин», «Валоседан», капли Зеленина и «Валидол», ветрогонный и желудочный сборы. Ее название по большинству версий происходит от valere (лат. «быть здоровым») и связано с целебным действием растения. В медицинской практике валериана широко применяется при легких формах неврастении и психастении, при хроническом нарушении коронарного кровообращения. Валериана используется также при мигрени, невралгии, при хронических функциональных расстройствах нервной системы, нейродермитах, при эпилепсии, истерии и судорогах. Отвар, настой, настойка или густой экстракт кошачьего корня эффективны как седативные средства при нервном возбуждении, сердечно-сосудистых неврозах, а также для расслабления гладких мышц стенок пищеварительных органов при спазмах ЖКТ. Валериана – трава, которую можно встретить в составе любых успокоительных сборов.

Пустырник оказывает тормозящее действие на ЦНС и головной мозг, снижая его реакцию на любые раздражители. Настойка пустырника благотворно воздействует на вегетативную нервную систему, устраняя спазм сосудов и тем самым улучшая кровоснабжение внутренних органов. Облегчение и мягкая релаксация уже в первые дни после приема данного средства, комфортный сон и улучшение общего самочувствия – это ощущения всех людей, оставивших свои комментарии к препарату.

Боярышник и пион

Растением-лекарем, помогающим от многих сердечных недугов, называют в народе боярышник. Настойка на его основе укрепляет сердечную мышцу, улучшает кровообращение в миокарде, снижает уровень вредного холестерина в крови, предотвращая риск возникновения и развития ИБС, а также инфаркта миокарда. Кроме того, боярышник действует как общетонизирующее средство, укрепляет нервную систему, обладает легким седативным эффектом и повышает иммунитет, жизненный тонус и настроение больного.

Настойка пиона уклоняющегося не только положительно влияет на нервную систему человека, устраняя чрезмерную эмоциональную возбудимость, но также улучшает настроение за счет стимуляции выработки эндорфинов, возвращает работоспособность, укрепляет здоровье в целом.

Популярная смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы от благодарных людей получает еще и потому, что ее комплексное воздействие на организм оказывается во много раз эффективнее, чем прием этих препаратов по отдельности.

От гипертонии

В народном средстве от повышенного артериального давления, неврозов, аритмии содержится пять настоек: валерианы, пиона, пустырника, мяты и эвкалипта. Приобрести в ближайшей аптеке эти недорогие препараты может любой человек, независимо от его финансовых возможностей. Сливаем в затемненную стеклянную емкость по 25 мл (4 флакона каждого наименования) валерианы, пустырника, эвкалипта и пиона, добавляя 25 мл (1 флакон) настойки мяты. Для приготовления данного лекарства нужно засыпать в емкость с настойками 10 штук бутонов гвоздики (пряности, используемой в быту). Затем необходимо бутылочку плотно закрыть крышечкой или пробкой и поставить на пару недель в темное место, не взбалтывая. Эти лекарственные настойки от гипертонии принимают по одной чайной или десертной ложке трижды в день (начиная с 10 капель), не менее чем за 20 или 30 минут до еды. Полный курс лечения длится месяц. Повторить его можно по истечении десятидневного перерыва. Кроме стабилизации давления большинство людей, прошедших один-два курса лечения, отмечают избавление от бессонницы, симптомов реагирования на перепады температуры и погодные изменения.

Инструкция по применению

Приготовить смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы советуют из аптечных препаратов. Это не только очень просто, но и безопасно. Сливаем содержимое четырех флаконов (объем каждого составляет, как правило, 20-25 мл в зависимости от производителя) в одну бутылочку с затемненным стеклом и держим ее в прохладном месте. Можно хранить это лекарство как в холодильнике, так и в шкафчике или аптечке, в бутылочке с плотно закрытой крышкой. Принимают этот целебный «коктейль», начиная с 10-15 капель, растворяя их в четверти стакана кипяченой воды. Если признаки аллергии отсутствуют, то можно увеличить дозу лекарства до одной чайной ложечки на то же количество воды. Курс составляет от двух до четырех недель, затем необходимо сделать перерыв дней 10.

Противопоказания

Спиртовые настойки на основе валерианы, пиона, пустырника и боярышника нельзя принимать беременным женщинам и в период грудного кормления ребенка. Кроме того, не рекомендуется употреблять этот лечебный микс людям, страдающим алкоголизмом и язвенными поражениями ЖКТ. С осторожностью, учитывая график, можно принимать это расслабляющее средство тем, чья работа связана с быстрой реакцией, вождением автомобиля. После приема настойки зачастую возникает непреодолимое желание поспать, поэтому ее рекомендуют употреблять на ночь.

Пустырник, боярышник, валериана и корвалол при давлении: как принимать

Существует рецепт «домашнего эликсира», который всегда должен быть под рукой. Настойка пустырника, боярышника, настойка пиона, валерьяна и корвалол — вот его состав. Целебная смесь не даст легким недомоганиям нервной системы развиться и существенно облегчит состояние. А теперь подробнее о каждом компоненте смеси и о комплексе в целом.

Свойства составляющих

Трудно переоценить хоть одну из лечебных трав, входящих в состав успокоительной смеси. Каждая из них обладает особенным воздействием, которое направлено на устранение определенных симптомов. Традиционная медицина давно использует целительную силу седативных растений, и любую из нужных настоек легко найти в аптеке. В продаже есть даже «тройчатка», в составе которой пустырник и боярышник, валериана. Называется она «Трикардин». Спиртовые настойки наиболее эффективны, потому что лекарственные вещества в них содержатся уже в растворенном виде и готовы к всасыванию. Лечебное действие начинается сразу. Как они воздействуют и чем смогут помочь?

Укажите своё давление

Вернуться к оглавлению

Настойка пустырника для нервной системы

Состав травы богат алкалоидами, гликозидами, горечами, биофлавоноидами, минеральными солями, витаминами. Их влияние благотворно может сказаться на выполнении функций нервной системы и всего организма целиком. Лучше станет работать сердечная мышца, нормализуется сердцебиение, пройдет состояние нервозности, нормализуется сон. Пустырник снимает спазмы сосудов, устраняя головные боли, помогает кровоснабжению сердца, печени и почек, решает проблему с повышенным давлением на начальной стадии.

Вернуться к оглавлению

Настойка валерьяны для сна

Обладает седативным свойством благодаря содержанию активных компонентов в содержащемся эфирном масле и валериановой кислоте. Регулирует сон, улучшая его качество, и сокращая время засыпания. Снижает нервную возбудимость, борется с мигренями, неврозами сердечно-сосудистой системы. Отмечают спазмолитический эффект лекарства, применяемый для устранения мышечного напряжения внутренних органов.

Вернуться к оглавлению

Настойка боярышника для кровообращения

Успокаивающее действие на нервную систему оказывает настойка боярышника.

Этот фитоцелитель насыщен различными компонентами, необходимыми здоровью человека. Настойка широко используется при кардиологических расстройствах. Восстанавливает сердечное кровообращение и мозговое, тонизирует миокард, помогает при тахикардии, сердцебиении, повышенном давлении, атеросклерозе и прочих недугах. Растение оздоравливает нервную систему, снижая раздражительность, нервозность, борется с бессонницей, действует успокоительно.

Вернуться к оглавлению

Настойка пиона для поднятия тонуса

В корне пиона, из которого готовится настойка, имеется большое количество макро- и микроэлементов, гликозидов, органических кислот, эфирных масел, бензойная и салициловая кислоты, крахмал, алкалоиды, танин и пр. Основное использование средства связано с его седативными свойствами. Помогая выработке эндорфинов, способствует улучшению настроения, поднятию жизненного тонуса организма, укреплению здоровья в целом. Нужно учитывать, что растение ядовито.

Вернуться к оглавлению

Корвалол аптечный для успокоения

Лекарство состоит из этилового эфира альфа-бромизовалериановой кислоты, снимающей спазмы мускулатуры сосудов; фенобарбитала — успокаивающего, снотворного, транквилизирующего; мятного масла — спазмолитического и седативного. Применяют для уменьшения раздражительности, неврозов, как снотворное средство, при вегетососудистой дистонии, повышенном давлении, спазмах сосудов.

Вернуться к оглавлению

Показания и противопоказания к приему смеси

Смесь настоек рекомендуется для лечения разного рода стрессовых ситуаций.

Применение растительных средств для лечения всегда предпочтительней, чем химические медикаменты. Они комплексно воздействуют на организм и не вызывают побочного действия при соблюдении рекомендаций. Смесь вышеуказанных настоек ценна тем, что каждая из них дополняет друг друга, усиливая взаимодействие. Рекомендуется для лечения хронических стрессовых состояний, депрессий, апатии, нервных расстройств, раздражительности, бессонницы. Эта смесь будет первым помощником для сердца и сосудов. Поможет снизить давление, улучшить кровообращение сосудов сердца и мозга, улучшит состояние и тонус всего организма.

Несмотря на множество эффективных характеристик, существуют противопоказания, которые нужно обязательно принимать во внимание, чтобы не нанести вред:

  • период беременности и кормления грудью;
  • дети до 12 лет;
  • заболевания пищеварительных органов;
  • аллергия на компоненты;
  • алкогольная зависимость.
Вернуться к оглавлению

Побочные явления

Если нарушены время приема успокоительного и дозы, могут наблюдаться побочные явления, выраженные в слабости, вялости, сниженной активности, замедлении пульса, сонливости, что негативно отразится на работоспособности. На время лечения нужно исключить занятия, требующие концентрации и внимания, т. к. быстрота реакции, и точность будут снижены. Смесь настоек валерианы, боярышника, пустырника, пиона и корвалола лучше применять, согласовав решение с доктором.

Вернуться к оглавлению

Инструкция по применению от гипертонии

В состав «эликсира» от повышенного давления добавляется мята. Нужно взять по одной бутылочке объемом 25 мл каждой из настоек (валерьяна, пион, пустырник, эвкалипт), и слить их содержимое в одну большую затемненную емкость из стекла. Затем добавляется мята — 25 мл настойки, 10 шт. гвоздичных бутонов, закрываем и оставляем на 14 дней в затемненном месте. Не встряхивать. Принимать готовый состав 3 раза в день по 1 ч. л. до еды (за 20−30 минут). Продолжительность применения 1 месяц. Через 10 дней курс можно повторить.

Вернуться к оглавлению

Как приготовить и как принимать?

Приготовить «эликсир» в домашних условиях просто, а принимать надо курсами до улучшения состояния.

Для приготовления успокоительного состава вполне подойдут домашние условия. В этом заключается его большое преимущество. Хотя, не менее важный плюс, доступная цена лекарства. Все необходимые компоненты стоят недорого. Если не хочется долго заниматься приготовлениями, можно воспользоваться готовыми настойками из аптеки. А вот для самостоятельного производства потребуется запас времени.

Вернуться к оглавлению

Из аптечных средств

Нужно взять по одному флакончику одинакового объема каждой из настоек — валерианы, пиона, пустырника и боярышника, корвалол. Все вместе хорошо смешать в удобной посуде из непрозрачного стекла. Закрыть плотно крышкой и оставить на пару часов. Хранить капли необходимо в прохладном затемненном месте. Применение лекарства начинают с 10-и капель, разбавленных в половине стакана теплой воды, постепенно увеличивая до чайной ложки. Лучше принимать успокоительные средства перед сном. Время лечения от 2-х до 4-х недель, ориентируясь на состояние. Повторить можно через 10 дней.

Вернуться к оглавлению

Народный рецепт

Для самостоятельного изготовления «эликсира» понадобятся корни валерианы, пиона, лист пустырника, цветы боярышника (сухие или свежие), спирт 70%. Взять все растения в равных пропорциях и измельчить. Далее, поместить подготовленное сырье в стеклянную посуду и залить спиртом в пропорции 1:5. Оставить заготовку в темном прохладном месте на 3 недели, а затем можно пить смесь настоек, учитывая уже описанный способ.

Укажите своё давление

противотревожный препарат для лечения заболеваний нервной системы

Оригинальный анксиолитический (противотревожный) препарат.

Афобазол является небензодиазепиновым анксиолитиком и обладает новым механизмом действия: через систему сигма-рецепторов он способен активизировать естественную противотревожную защиту нервных клеток («система эндогенного анксиолизиса»).

Афобазол обладает особым клиническим профилем, отличным от всех других противотревожных средств:

  1. эффект развивается с первой недели приема и сохраняется после завершения лечения;
  2. не вызывает дневной сонливости, зависимости и привыкания, а также синдрома «отмены»;
  3. обладает не только противотревожным, но и активирующим эффектом;
  4. подходит для лечения нарушений сна, связанных с тревогой, а также предменструального синдрома и синдрома «отмены» при отказе от курения;
  5. совместим с большинством других соматотропных препаратов, не взаимодействует с этанолом.

Вопрос-Ответ

Можно ли принимать Афобазол вместе с растительными успокаивающими препаратами и глицином?

Афобазол не взаимодействует с седативными средствами растительного происхождения и глицином, поэтому может приниматься совместно. Тем не менее, при проведении комбинированной терапии следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Какая максимальная продолжительность курса терапии Афобазолм?

Афобазол не накапливается в организме, не вызывает привыкания и зависимости, что делает возможным безопасное проведение длительных курсов терапии. Длительность курсового применения препарата обычно составляет 2–4 недели, при необходимости длительность лечения может быть продолжена до 3 месяцев. Как правило, продолжительность курса зависит от исходного состояния, его изменения на фоне терапии, сопутствующих заболеваний, наличия внешних стрессогенных факторов. По завершении курса терапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом для решения вопроса о дальнейшей тактике терапии.

Как часто можно повторять курсы приема Афобазола? Какой перерыв нужно делать между курсами?

Афобазол можно принимать без перерыва в течение 3 месяцев. После прекращения лечения эффект препарата сохраняется в течение 1-2 недель. Продолжительность перерывов между курсами терапии зависит от Вашего состояния и определяется в каждом отдельном случае лечащим врачом на основании результатов оценки Вашего состояния.

Совместим ли Афобазол с алкоголем?

Одновременный прием Афобазола и алкоголя не противопоказан. Однако необходимо помнить, что алкоголь может оказывать неблагоприятное действие на состояние центральной нервной системы, в том числе при наличии тревожных расстройств. Кроме того, употребление высоких доз алкоголя вредно для организма и может усиливать симптомы различных заболеваний.

Здравствуйте, возможно ли применение Афобазола вместе с противозачаточными таблетками?

Взаимодействия Афобазола и пероральных противозачаточных средств не выявлено, совместное применение не противопоказано.

Через какое время можно планировать беременность после отмены препарата?

Афобазол достаточно быстро выводится из организма. В то же время, после отмены любого препарата необходимо удостовериться в том, что симптомы состояния, из-за которого препарат назначался, полностью прошли и нет необходимости в продолжении лечения этим или каким-нибудь другим препаратом. Поэтому мы рекомендуем планировать беременность не ранее чем через 2 недели после отмены препарата.

Скажите, можно ли принимать Афобазол при беременности? Заранее спасибо

Во время беременности противопоказано применение многих лекарственных средств, в т.ч. Афобазола. Несмотря на то, что, по данным экспериментальных исследований, Афобазол не оказывает негативного воздействия на развитие плода у животных, у беременных женщин эффекты Афобазола достаточно не изучены.

Здравствуйте, можно ли принимать Афобазол при вождении автомобиля?

Афобазол не оказывает седативного действия, а также не вызывает ухудшения концентрации внимания и скорости психомоторных реакций, поэтому может приниматься людьми, управляющими транспортным средством, деятельность которых требует повышенного внимания и быстрого реагирования.

Можно лип применять препарат у детей?

Согласно утвержденной инструкции, Афобазол не применяется у детей до 18 лет, т.к. специальных исследований у этой категории лиц не проводилось.

Здравствуйте, можно ли принимать афобазол при приеме антидепрессантов?

Одновременное применение Афобазола и антидепрессантов не противопоказано.

А может препарат помочь при первом употреблении?

Препарат Афобазол уменьшает выраженность тревожных расстройств различного происхождения. Терапевтический эффект развивается не сразу, а постепенно. И хотя первое улучшение может ощущаться довольно быстро, заметный эффект наступает на 5-7й дни лечения. Оптимальная продолжительность курса терапии – 2-4 недели, при необходимости прием Афобазола может быть продолжен до 3 месяцев.

Можно ли принимать Афобазол во время лактации?

В связи с отсутствием клинических данных по применению Афобазола во время кормления грудью, не следует принимать препарат во время лактации. При необходимости его приема следует рассмотреть вопрос о прекращении грудного вскармливания.

Какие побочные реакции может вызывать Афобазол?

К побочным эффектам Афобазола относятся: аллергические реакции, в редких случаях описано возникновение головной боли, которая обычно проходит самостоятельно и не требует отмены препарата.

В каких случаях противопоказано применение Афобазола?

Прием Афобазола противопоказан при индивидуальной непереносимости препарата, во время беременности, в период грудного вскармливания, а также детям в возрасте до 18 лет.

90 000 Травы от стресса - Валериана, Примула и Пустырник

Валериана (валериана), Примула лекарственная и Пустырник – травы, рекомендуемые людям, подвергающимся постоянным стрессам. Эти травы обладают успокаивающим и успокаивающим действием, что делает их отличной пищевой добавкой для людей, испытывающих стресс, и тех, кто живет в спешке. Консультируем, как вырастить валериану (валериану), примулу лекарственную и пустырник в собственном саду.

Валериана (валериана) - лечебные свойства

Валериану еще называют валерианой.Лекарственным сырьем этого растения являются корневища и корни. Благодаря своим успокаивающим свойствам валериана подходит для лечения стресса и невротических головных болей. Кроме того, трава снижает артериальное давление, способствует концентрации внимания, предотвращает бессонницу и устраняет напряжение мышц рук и шеи. Кроме того, настои валерианы часто применяют при астме, коликах и синдроме раздраженного кишечника.

См. также: Травы для улучшения памяти - Розмарин, пажитник и боярышник

Валериана (валериана) - выращивание

См. также: Травы от депрессии - валериана мелисса, ромашка 9003, ромашка 9003 умеренно гумусный, нейтральный и влажный.Известкование субстрата очень хорошо влияет на рост валерианы, потому что тогда растение вырабатывает большее количество эфирных масел с целебными свойствами. В уходе за валерианой важно регулярно удобрять растение, например, органическими удобрениями. Однако в основе лежит регулярное удаление побегов соцветий, борьба с сорняками и рыхление почвы между травами.

Примула лекарственная - лечебные свойства

Примула лекарственная обладает успокаивающим действием, поэтому подходит для уменьшения невротических головных болей, возникающих в результате длительного стресса.Кроме того, настой первоцвета обладает мочегонными свойствами и разжижает выделения в дыхательных путях.

Примула - выращивание

Примула лучше всего растет в полутенистых местах с достаточно плодородной почвой. Благодаря тому, что примула не требует особого ухода, ее относят к категории неприхотливых в выращивании растений. Если мы хотим размножить первоцветы, мы должны сделать это в начале весны, разделив куртину. Несомненным достоинством примулы является ее устойчивость к морозам, вредителям и болезням.

Пустырник - лечебные свойства

Пустырник оказывает успокаивающее действие, поэтому рекомендуется при проблемах с хроническим стрессом. Кроме того, трава используется как средство от запоров благодаря своим диастолическим свойствам. Кроме того, Сердечник рекомендуется людям, у которых есть проблемы с учащенным сердцебиением, аритмией или гипертонией.

Пустырник - выращивание

См. также: Мята, первоцвет, липа - травы от головной боли

Пустырник - популярный в Польше сорняк, который растет на лугах, полях и вдоль дорог.Однако, когда мы хотим выращивать его в собственном саду, следует помнить, что пустырник не справляется только с двумя типами почвы – слишком влажной и подзолистой. Размножаем пустырник посевом семян под зиму или в начале весны.

См. также: Тмин, мята перечная, мелисса - травы для улучшения пищеварения

Если вы хотите узнать больше, загляните »

Финансовый отчет 2021.Путеводитель Gazeta Prawna 12/2021

.90 000 питательных веществ, свойства, применение, побочные эффекты

Валериана - характеристики

Валериана лекарственная , широко известная как валериана или валериана, является растением, произрастающим в Азии и Европе. Сейчас его также выращивают в США, Китае и других странах. Цветы валерианы использовались для изготовления духов много веков назад, а часть корня использовалась в народной медицине не менее 2000 лет.

В отличие от цветков с нежным ароматом, корень валерианы имеет очень сильный землистый запах из-за эфирных масел и других соединений, ответственных за его успокаивающий эффект. Интересно, что название «валериана» происходит от латинского глагола valere , что означает «быть сильным» или «быть здоровым». Экстракт корня валерианы доступен в качестве добавки в капсулах или в жидкой форме. Можно также употреблять в виде чая.

Читайте: Примула вечерняя – питательные вещества, свойства, применение, противопоказания

Валериана в народной медицине

Валериана использовалась в качестве лекарственного растения, по крайней мере, со времен Древней Греции и Рима. Его терапевтическое применение было описано Гиппократом, а во II веке Гален приписывал валериане целебные свойства от бессонницы. В 16 веке его использовали для лечения нервозности, головных болей и сердцебиения. В середине девятнадцатого века корень валерианы считался стимулятором.

В дополнение к нарушениям сна, валериана использовалась для лечения судорог и желудочно-кишечных расстройств, судорог и синдрома дефицита внимания и гиперактивности. Тем не менее, нет достаточных научных данных в поддержку использования валерианы в этих условиях.

См. также: Пиретрум, натуральное средство от мигрени. Как использовать пиретрум Торуна?

Валериана - питательные вещества

Валериана состоит из многих биологически активных ингредиентов, которые отвечают за его широкий спектр действия. Химический состав валерианы сильно различается в зависимости от вида, времени года, географического происхождения, условий выращивания, методов обработки и хранения.

Считается, что активными ингредиентами валерианы являются три основных химических вещества: эфирные масла (валериановая кислота и валенол), валепотраты и несколько алкалоидов.

Соединения, ответственные за седативный эффект, включают:

  1. валереновая кислота повышает уровень ГАМК, нейротрансмиттера, снижающего активность клеток головного мозга.Он также оказывает противовоспалительное действие,
  2. иридоиды (валепотраты и их производные) обладают седативным действием,
  3. Изовалериановая кислота предотвращает непроизвольные сокращения мышц. Его действие аналогично вальпроевой кислоте, которая используется для лечения эпилепсии.
  4. гесперидин и линарин — флавоноиды с антиоксидантными и снотворными свойствами.Гесперидин также оказывает противосудорожное действие (за счет блокирования кальциевых каналов).

Валериана от бессонницы

Бессонница — это глобальная проблема, от которой страдает примерно треть населения мира. Это приводит к увеличению уровня социальной инвалидности, обращению за медицинской помощью и отказу от нормальной жизни.

Экстракты валерианы используются для уменьшения нарушений сна и улучшения общего качества сна.Исследования показывают, что валериана может улучшить качество сна без побочных эффектов. Дальнейшие исследования должны показать диапазон доз стандартизированных препаратов валерианы и включить стандартные меры безопасности и качества сна. Дальнейшие исследования валерианы должны быть приоритетными, поскольку все больше и больше людей во всем мире страдают от бессонницы.

Чтение: Увеличение веса и сон. Как качество сна влияет на ваш метаболизм?

Валериана - седативный эффект

Ученые обнаружили, что корень валерианы увеличивает количество химического вещества под названием гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) через рецепторы ГАМК. ГАМК помогает регулировать нервные клетки и успокаивает тревогу.

Лекарства, такие как алпразолам и диазепам, также действуют за счет увеличения количества ГАМК в головном мозге. Удивительно, что растительное лекарственное средство, такое как валериана, может иметь те же анксиолитические эффекты, что и лекарства, отпускаемые по рецепту, но без всех серьезных побочных эффектов психотропных препаратов. Если вы принимаете другие седативные средства или антидепрессанты, не принимайте одновременно какую-либо форму валерианы.

Валериана - снижение артериального давления

Теперь, когда мы знаем, что валериана оказывает успокаивающее действие на разум и тело, неудивительно, что она также может помочь снизить кровяное давление, улучшая здоровье нашего сердца. Те же активные ингредиенты, которые делают валериану эффективной против стресса и беспокойства, также могут помочь организму правильно регулировать кровяное давление.

Высокое кровяное давление — это то, чего мы определенно хотим избежать, поскольку оно увеличивает риск инсульта и сердечного приступа.Исследования показывают, что добавки валерианы естественным образом помогают снизить артериальное давление и поддерживать его на правильном уровне, что оказывает прямое положительное влияние на здоровье сердца.

Редакция рекомендует: Травы, снижающие давление. Ученые изучили, как работает

Валериана при климаксе

Одно исследование показало, что прием валерианы помогает уменьшить как тяжесть, так и частоту приливов у женщин в менопаузе.Приливы вызывают чрезмерное потоотделение, учащенное сердцебиение и приливы жара, которые могут быть неприятными. Все эти симптомы вызваны гормональным дисбалансом, характерным для этого периода.

До 80% женщин в период менопаузы испытывают приливы, как и от 90% до 100% женщин, которым удалили яичники. Гормональная терапия доступна для женщин, желающих уменьшить последствия приливов. Однако эти методы лечения подходят не всем.

Женщинам с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, образования тромбов, инсульта или рака молочной железы следует проконсультироваться с врачом перед началом лечения. Женщинам, ищущим альтернативные методы лечения, может помочь прием валерианы.

Валериана - полезные свойства

С возрастом мы становимся более склонными к потере памяти и ухудшению когнитивных функций. Таким образом, хорошая новость заключается в том, что валериана может помочь снизить риск ухудшения когнитивных функций.

Неожиданное преимущество валерианы, о котором стоит здесь упомянуть, — улучшение некоторых психических расстройств. Исследования показали, что валериана помогает детям с СДВГ лучше концентрироваться, избегать беспокойства и подавлять импульсивность.

Валериана — популярное домашнее средство от желудочных спазмов. Он также активирует аденозиновые рецепторы. Таким образом, он снижает частоту приступов, возникающих в результате неспособности принимать аденозин (ключевой фактор эпилепсии). Примечание: это не замена лекарствам от эпилепсии, а полезная добавка.

Синдром беспокойных ног — это расстройство, при котором взрослые не могут заснуть ночью из-за неприятных побуждений шевелить ногами во время отдыха. Регулярное употребление валерианы может уменьшить симптомы СБН.

Читать: Продукты, которые нельзя есть натощак

Валериана - побочные эффекты

Большинство клинических исследований показали, что валериана хорошо переносится и безопасна при кратковременном применении. Побочные эффекты, если таковые имеются, обычно незначительны и могут включать головную боль, головокружение, зуд, расстройство желудка, сухость во рту и дневную сонливость.

Известны случаи повреждения печени, хотя и редко, обычно в ответ на злоупотребление добавками валерианы. Неизвестно, была ли причиной поражения печени сама валериана или примеси в продукте.

Во избежание побочных эффектов сообщите своему врачу, если вы собираетесь принимать валериану в медицинских целях.В идеале вы должны регулярно контролировать ферменты печени, чтобы убедиться, что ваша печень работает правильно и здорова. Прекратите прием валерианы и немедленно обратитесь к врачу, если у вас появятся какие-либо симптомы проблем с печенью, включая постоянную усталость, тошноту, рвоту, темную мочу, глинистый стул или желтуху (пожелтение глаз или кожи).

Валериана может вызывать чрезмерную сонливость в сочетании с алкоголем, седативными средствами, некоторыми антидепрессантами, снотворными, отпускаемыми без рецепта, или лекарствами от простуды и гриппа, содержащими кодеин, дифенгидрамин или доксиламин.

Из-за отсутствия исследований безопасности валериану не следует применять детям, беременным женщинам и кормящим матерям . Его также следует с особой осторожностью применять людям, употребляющим алкоголь, и людям с заболеваниями печени.

Валериана - лекарственные взаимодействия

Валериана расщепляется в печени ферментом, известным как цитохром P450 (CYP450). Теоретически это может повлиять на эффективность препаратов, которые также расщепляются CYP450, в том числе:

  1. лекарства от аллергии,
  2. противогрибковые препараты,
  3. лекарства от рака
  4. препараты статины.

Валериана - применение

Валериана доступна в нескольких различных формах, но чаще всего ее употребляют в виде травяного чая, настойки или добавки. Некоторые люди сравнивают запах валерианы с запахом старых носков, поэтому для тех, кто находит траву неприятной, добавки с валерианой часто являются популярным выбором.

Лучшее время для приема валерианы — за час до сна, хотя для достижения положительного эффекта может потребоваться от 2 до 4 недель. Многие специалисты рекомендуют принимать валериану циклами, чтобы организм не слишком привыкал к эффекту. По этой причине вы должны принимать валериану ежедневно в течение 10–12 недель, а затем прекратить прием на 2 недели. Просто повторите этот цикл.

Экстракты валерианы часто стандартизированы до содержания валерианы или валериановой кислоты от 0,3 до 0,8%, поэтому вы можете точно увидеть, насколько сильным является экстракт. Вот как вы должны принимать валериану:

  1. при бессоннице - перед сном принимать по таблетке от 400 мг до 600 мг/1 чайная ложка жидкого экстракта,
  2. При стрессе и тревоге принимать по 200 мг таблетки/половину чайной ложки жидкого экстракта 3-4 раза в день во время еды.

Если вы принимаете капсулы или таблетки, не раздавливайте и не разжевывайте их. Проглотите их целиком.

Таблетки валерианы ЗДОРОВЫЙ СОН - травяной набор, доступный в Медонет Маркет вместе с чаем ЗДОРОВЫЙ СОН и сиропом СОН.

Мы рекомендуем вам послушать последний выпуск подкаста RESET. На этот раз мы посвящаем ее проблемам промежности – такой же части тела, как и любая другая. И хотя это касается всех нас, это до сих пор табуированная тема, о которой нам часто стыдно говорить.Что меняют гормональные изменения и естественные роды? Как не навредить мышцам тазового дна и как за ними ухаживать? Как мы говорим о проблемах промежности с нашими дочерьми? Об этом и многих других аспектах проблемы в новом выпуске подкаста.

.

УСПОКАИВАЮЩИЕ ТАБЛЕТКИ 90 ТАБЛЕТОК - DomZdrowia.pl

без рецепта
ЛАБОФАРМ
90 таблеток
  • Корень валерианы 170 мг
  • Шишки хмеля 50 мг
  • Лист мелиссы лимонной 50 мг
  • трава пустырника 50 мг
  • Препарат содержит корень валерианы, шишки хмеля, лист мелиссы и траву пустырника.Оказывает успокаивающее действие, помогает заснуть, снижает нервное напряжение вегетативно-психологического происхождения.
    Нервные нарушения сна, состояния тревоги, двигательное возбуждение, нервная гиперактивность, вегетативные неврозы. Сосудистые и двигательные расстройства, вызванные чрезмерным нервным напряжением.
    Не применять препарат при повышенной чувствительности к любому из ингредиентов.
    Внутрь: по 2 таблетки 3 раза в день.
    Дозировку у пациентов пожилого возраста изменять не нужно.
    Дозировка для детей: по 1 таблетке 2 раза в день.
    Побочного действия препарата не обнаружено.
    Препарат может усиливать действие средств, угнетающих ЦНС, и взаимодействовать с пероральными контрацептивами и препаратами, используемыми при заместительной гормональной терапии, а также с препаратами, подавляющими свертывание крови.Сообщите своему врачу обо всех лекарствах, которые вы недавно принимали, даже о тех, которые продаются без рецепта.
    таблетки
    лимонный бальзам пустырник валериана прыгать
    трава
    .

    Подробнее о травах

    Неделю назад я писала про зверобой и хмель, но это не единственные травы, которыми мы можем поддержать в трудную минуту. Помните, однако, что травы, вопреки распространенному мнению, не всегда безопасны.

    Фото pixabay.com/CC0

    Примером может служить популярная валериана, или валериана. В целом безопасен - при назначении беременной женщине может привести к выкидышу.Однако он обладает многими ценными свойствами. В лечении используют корневище и корень. Седативное действие валерианы известно давно, а в более высоких дозах оказывает и снотворное действие. Валериана уменьшает чувство беспокойства и действует как антидепрессант у женщин в период менопаузы. Особенно рекомендуется людям с тревогой, сопровождающейся учащенным сердцебиением. Уменьшает чувство волнения и снижает напряжение перед экзаменом. Валериана также полезна для желудка. Применяется при расстройствах пищеварительной и мочевыделительной систем.Валериану нельзя варить. Употреблять настой: чайную ложку корня валерианы залить половиной стакана кипятка, настоять 15 минут, процедить и пить - можно трижды в день. Валериану нельзя сочетать с антидепрессантами, седативными, снотворными средствами. Алкоголь усиливает его действие, а портер в сочетании с пивом может серьезно повредить печень! Еще одно замечание: если в доме есть кот, ему обязательно подойдет валерьянка - в любом виде. Засуху, настой, капли (есть в аптеке) нужно прятать от кошки.

    Лимонная мята также оказывает успокаивающее действие. Снимает психическое напряжение, устраняет желудочные недуги, связанные со стрессом. Листья прикладываются. Чай с мелиссой имеет легкий лимонный вкус, успокаивает и позволяет лучше сосредоточиться на работе. Его также нельзя сочетать с седативными или снотворными средствами. Он выпускается не только в виде листьев, но и таблеток и капель. Считается травой, которую можно использовать на ранних сроках беременности, поскольку она успокаивает тошноту. В третьем триместре его лучше не использовать: его седативный и слегка мочегонный эффект может помешать родам.

    Лаванда не только прекрасно пахнет. Обладает сильным успокаивающим действием, применяется при бессоннице и нервозности. Воздействует также на пищеварительный тракт, увеличивает секрецию желудочного сока и желчи, улучшает пищеварение, оказывает диастолическое действие, снимает боли в животе, оказывает ветрогонное действие. Используем в виде настоя: столовую ложку цветков лаванды залить стаканом горячей воды, настоять под крышкой 10 минут, процедить и пить между приемами пищи. Вы также можете купить лаванду в виде масла или таблеток.Его добавляют в косметику, мыло и лосьоны для ванн. Его можно сочетать с мелиссой, валерианой или корзинками хмеля.

    Еще одна трава, которую стоит порекомендовать, — пустырник. Он также оказывает успокаивающее и диастолическое действие, регулирует работу сердца – на что указывает его название. Эффективен при учащенном сердцебиении, снижает артериальное давление. Снимает тревогу, помогает заснуть. Пустырник применяют также в виде настоя. Это безопасно.

    .

    Флоразон Травяные капли, 50 мл 9000 1

    Право отказа от договора

    Вы имеете право отказаться от этого договора в течение 14 дней без объяснения причин. Срок для отказа от договора истекает через 14 дней со дня, когда вы или указанное вами третье лицо (кроме перевозчика) приобретаете физическое владение заказанными Товарами.

    В соответствии со ст.38 Закона о правах потребителей право отказа от дистанционного договора не распространяется, в частности, на:

    - договоры, в которых предметом услуги является не сборное изделие, изготовленное по техническому заданию потребителя или служащее для удовлетворения его индивидуальных потребностей,

    - продукты, быстро портящиеся или имеющие короткий срок хранения,

    - продукция, доставленная в запечатанной упаковке, возврат которой после вскрытия невозможен по соображениям охраны здоровья или гигиены (если упаковка была вскрыта после доставки),

    - товары, которые после поставки (в силу своего характера) неразрывно связаны с другими вещами.

    - договоры, в которых цена или вознаграждение зависят от колебаний на финансовом рынке, над которыми предприниматель не имеет никакого контроля и которые могут произойти до истечения срока отказа от договора.

    Чтобы воспользоваться правом отказа, необходимо сообщить нам Биодар Владимир Берестовский, ул. Mogileńska 8 / U3, 61-052 Poznań, тел.: 696950251, [email protected]) о вашем решении отказаться от настоящего договора посредством недвусмысленного заявления (например, письма, отправленного по почте или электронной почте).

    Вы можете использовать типовую форму отказа, но это не обязательно. Вы также можете заполнить и отправить форму отказа или любое другое недвусмысленное заявление в электронном виде на нашем сайте www.ukrainashop.com/prawo-odstapienia-od-umowy. Если вы воспользуетесь этим вариантом, мы немедленно отправим вам подтверждение о получении информации об отказе от договора на постоянном носителе (например, по электронной почте).Для соблюдения срока отказа от договора вам достаточно направить информацию об использовании вашего права на отказ от договора до истечения срока отказа от договора.

    Последствия отзыва:

    В случае отказа от настоящего договора мы вернем все платежи, полученные от вас, немедленно и в любом случае не позднее 14 дней с даты, когда мы были проинформированы о вашем решении воспользоваться правом отказа от настоящего договора.Мы вернем платеж, используя те же способы оплаты, которые вы использовали в исходной транзакции, если вы прямо не договорились об ином. В любом случае, вы не будете нести никаких сборов, связанных с этим возвратом.

    Мы можем приостановить возмещение до тех пор, пока не получим товары или пока не будет подтверждено их отправку нам обратно, в зависимости от того, что произойдет раньше.

    Условия возврата Товара, приобретенного в Интернет-магазине www.ukrainashop.com

    а) После получения информации об отказе от договора, пожалуйста, верните или передайте нам товар через Poczta Polska по адресу Биодар Владимир Берестовский, ул. Mogileńska 8 / U3, 61-052 Poznań, немедленно и в любом случае не позднее 14 дней с даты, когда вы сообщили нам о своем выходе из настоящего договора. Срок соблюден, если вы отправите товар обратно до истечения 14-дневного срока.

    Вы несете ответственность только за уменьшение стоимости вещей в результате использования их не так, как это было необходимо для установления природы, характеристик и функционирования вещей. Вам придется нести прямые расходы по возврату товара. Сумма этих расходов оценивается максимум примерно в 15 злотых.

    b) Возвращенный продукт / продукты вместе с доказательством покупки (квитанция / счет-фактура).

    c) Вы несете ответственность только за снижение стоимости предмета в результате его использования не так, как это было необходимо для установления характера, характеристик и функционирования предмета.

    Скачиваний:

    .

    Heart and Circulation BIO 500 мг x 100 таблеток Aliness

    Heart and Circulation BIO 500 мг x 100 таблеток

    Пищевая добавка

    BeOrganic Heart and Circulation BIO 500 мг x 100 таблеток представляет собой оригинальную композицию, богатую растительными ингредиентами, которые естественным образом поддерживают правильное функционирование сердца и системы кровообращения.

    БАД содержит только натуральные растительные ингредиенты, в виде экстрактов из плодов боярышника , из корня валерианы и из травы пустырника обыкновенного , которые получены только из экологически сертифицированных польских культур и при сохранении экологических методов добычи, т.е.водной экстракцией без использования химических растворителей.

    Активные ингредиенты, содержащиеся в продукте , улучшают работу сердца и кровообращение 1), 2) , а также способствуют укреплению сосудов . 2)

    Действие:

    1) Боярышник одношейный положительно влияет на кровообращение и работу сердца

    2) Валериана и пустырник улучшают работу сердца и системы кровообращения, повышают гибкость и прочность сосудов и нормализуют артериальное давление

    Состав: органический экстракт плодов боярышника ( Crataegus monogyna Jacq.), органический экстракт корня валерианы ( Valeriana officinalis L.), органический экстракт травы пустырника ( Leonurus Heartica L. ), наполнитель: органическое волокно акации.

    90 103 90 146

    Ингредиенты

    1 таблетка

    2 таблетки

    (суточная доза)

    Органический экстракт плодов боярышника обыкновенного

    200 мг

    400 мг

    Органический экстракт корня валерианы

    200 мг

    400 мг

    Органический экстракт травы пустырника

    100 мг

    200 мг

    Рекомендуемая суточная доза необходимая для получения полезных эффектов продукта: по 1 таблетке два раза в день, запивая водой.

    Содержимое упаковки : 100 таблеток

    Не превышайте рекомендуемую суточную дозу. Продукт не может быть использован в качестве заменителя (заменителя) разнообразного питания. Сбалансированное питание и здоровый образ жизни – основа правильного функционирования организма.

    Условия хранения: Хранить при комнатной температуре в недоступном для детей месте.Беречь от влаги и света.

    .

    BeOrganic Heart and Circulation BIO 500 мг (100 таблеток) - Состав | Цена | Отзывы

    BeOrganic Heart and Circulation BIO 500 мг (100 таблеток)

    Пищевая добавка

    BeOrganic Heart and Circulation BIO 500 мг x 100 таблеток — это оригинальная композиция, богатая растительными ингредиентами, которые естественным образом поддерживают правильное функционирование сердца и системы кровообращения.

    Биологически активная добавка содержит только натуральные растительные ингредиенты в виде экстрактов плодов боярышника, корня валерианы и травы пустырника, которые получены только из экологически сертифицированных польских культур и с использованием экологических методов экстракции, т.е.водной экстракцией без использования химических растворителей.

    Активные ингредиенты, содержащиеся в продукте, улучшают работу сердца и кровообращение1), 2), а также укрепляют сосуды 2)

    Деятельность:

    1) Одношейный боярышник благотворно влияет на кровообращение и работу сердца

    2) Валериана и пустырник улучшают работу сердца и системы кровообращения, повышают гибкость и прочность сосудов и нормализуют артериальное давление

    Ингредиенты

    1 таблетка

    2 таблетки

    (суточная сумма)

    Органический экстракт плодов боярышника обыкновенного

    200 мг

    400 мг

    Органический экстракт корня валерианы

    200 мг

    400 мг

    Органический экстракт травы пустырника

    100 мг

    200 мг

    Состав: Органический экстракт плодов боярышника (Crataegus monogyna Jacq.), органический экстракт корня валерианы (Valeriana officinalis L.), органический экстракт травы пустырника сердечного (Leonurus Heartica L.), наполнитель: органическое волокно акации.

    Дневная доза: 1 таблетка два раза в день, запивая водой.

    Меры предосторожности: Не превышайте рекомендуемую суточную дозу. Продукт не может быть использован в качестве заменителя (заменителя) разнообразного питания. Сбалансированное питание и здоровый образ жизни – основа правильного функционирования организма.Не превышайте рекомендуемую суточную дозу для употребления в течение дня. Продукт не может использоваться в качестве замены разнообразного питания. Не используйте, если у вас аллергия на какой-либо из ингредиентов. Мы рекомендуем сбалансированное питание и здоровый образ жизни.

    Условия хранения: Хранить при комнатной температуре в недоступном для детей месте. Беречь от влаги и света.

    Производитель:

    Медицинский центр Конрад Малитка
    Островец 150
    05-480 Карчев 9000 5.


    Смотрите также

     

    2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.