Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

37 держится неделю


Что делать при температуре без симптомов болезни > Рубрика в Самаре

Температуру, которая не сильно отличается от нормы, но уже является признаком нездоровья, в медицине принято называть субфебрильной.

В такой ситуации градусник может показывать 37,0 — 37,5°C в течение длительного времени. Иногда показатели могут достигать отметки 37,9°C. Если никакие другие симптомы человека не беспокоят, медикам придется провести ряд дополнительных анализов, чтобы разобраться в причине. Длительная субфебрильная температура является особым предметом изучения в терапевтической практике. Пациенты с такими жалобами приходят  на прием довольно часто. Согласно статистике, в 70 — 80% случаев затяжной субфебрилитет  встречается  у молодых женщин с признаками астении, у тех, кто страдает от повышенной утомляемости, слабости, раздражительности, нервозности, имеет нарушения сна и другие психопатологические расстройства. Если  повышенная температура сохраняется дольше месяца-двух, то необходимо комплексное обследование.

Причины

Повышенную температуру тела вызывают определенные белки — пирогены. Они могут попадать в организм из внешней среды или вырабатываться внутри него самопроизвольно. Эти белки имеют связь с гипоталамусом, активируют иммунную систему и влияют на общее самочувствие человека.

В одних случаях субфебрильная температура может говорить о том, что произошло заражение какой-либо болезнью. В других — о сбое в работе организма. Также иногда встречаются  врожденные патологии, вызывающие повышение температуры.

Расстройство терморегуляции может служить одним из признаков вегетососудистой дистонии. При таком заболевании часто появляется температура без симптомов простуды. Человек жалуется на тяжесть в голове, слабость, боли. Жар в теле резко сменяется ознобом. Холодные ладони и ступни могут свидетельствовать о местном характере сбоев терморегуляции. У большинства пациентов с дистонией повышенная температура может сохраняться до нескольких месяцев.

Встречаются случаи, когда субфебрилитет вызывает повышение численности простых микробов, которые в обычное время не представляют опасности. Это происходит из-за ослабленной иммунной системы. Причиной повышения температуры могут быть и аутоиммунные процессы, когда защитные силы организма по ошибке начинают атаковать здоровую ткань.

— При любом повышении температуры нужно обратиться к участковому врачу. Специалист прежде всего назначит общий анализ крови и мочи. Уже по их результатам он примет решение о дальнейшем обследовании и лечении. Вообще на повышение температуры тела может повлиять абсолютно любое напряжение, в том числе эмоциональное. Олег Фатенков, главный терапавет Самарской области

 

Кроме того, медики утверждают, что часто температура 37,0 — 37,5°C является признаком аллергии скрытого или явного течения. Если же показатель достигает 38°C и держится довольно долго, то это может служить признаком серьезных заболеваний: бронхита, гайморита, туберкулеза, скрытых инфекций, опухолевых процессов.

Субфебрилитет могут вызвать и изменения температурного режима, стресс, гормональный дисбаланс, прием определенных лекарственных средств.



Что делать?

В любом случае необходим визит к специалисту. Не стоит пытаться сбить температуру в домашних условиях препаратами без рекомендации врача.

Обычно субфебрильная температура не требует приема жаропонижающих. Однако есть исключения. Например, сбивать температуру, превышающую 37,50 С, необходимо беременным женщинам, лицам с заболеваниями нервной системы, пациентам, которые склонны к судорогам.

Вместо медикаментов можно попробовать стабилизировать эмоциональное состояние и снять напряжение, провести ароматерапию, положить на область лба и висков смоченную в воде ткань, выпить витаминизированный чай. Но если это не помогает, необходимо пройти обследование, так как за незначительным сбоем могут стоять серьезные проблемы. Чаще всего врачи назначают общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, ультразвуковое исследование внутренних органов, исследование на половые инфекции, рекомендуют пройти осмотр у стоматолога.

Расскажите друзьям

Читайте также:

Что делать, если держится температура 37 °С

15 февраля 2021 Ликбез Здоровье

Скорее всего, ничего. Но иногда у такой температуры бывают пугающие причины, о которых надо знать.

Для начала важное: температура 37 °С — совершенно нормальна. Пресловутые 36,6 °С, которые принято считать эталонным показателем, — это просто среднее арифметическое диапазона здоровой температуры. Для взрослого человека нижней границей нормы считают 36,1 °С, верхней — 37,2 °С (по другим данным, даже 37,4 °С). Если при измерении под мышкой градусник показывает вам число в этих пределах, значит, скорее всего, вы в полном порядке. Оральная, ректальная или ушная температура может быть выше.

Правда, есть важный нюанс. Одно дело, если температура около 37 °С является для вас привычной. И совсем другое, если обычно у вас 36,6 °С, но в последние несколько дней (а то и недель) градусник показывает 37 °С или чуть больше.

В этом случае можно предположить, что с вашим организмом происходит что‑то не то. Впрочем, не обязательно. У колеблющейся в районе 37 °С температуры могут быть как совершенно невинные, так и опасные причины. Начнём с первых.

Когда температура 37 °С не опасна

Градусник может стабильно показывать значение около или чуть выше 37 °C, если вы мерите температуру в следующих ситуациях.

1. В середине менструального цикла (для женщин)

Повышение температуры на 0,5–1 °С — один из ключевых признаков наступившей овуляции. Это нормально.

2. Сразу после тренировки

Физическая нагрузка усиливает кровообращение и приводит к разогреву тела. Даже как следует вспотев и приняв душ, остываем мы не сразу. Организму нужно около часа, чтобы вернуться к нормальным температурным показателям.

3. После прогулки в жаркую погоду

В этом случае вероятен перегрев. Опять‑таки нужно дать организму время остыть.

4. Вечером

Температура тела плавает в течение суток. Она минимальна с утра, а примерно к 18:00 достигает пика, который, как правило, выше утреннего показателя на 0,2–0,5 °С.

5. Когда переживаете, у вас стресс

Из‑за эмоционального состояния тоже бывают повышенные значения на термометре. Для этого феномена даже существует специальный термин: психогенная температура. Когда вы успокоитесь, она спадёт.

6. При общении с человеком, который вам нравится

Такие волнующие социальные контакты тоже способны вызвать некоторое повышение температуры.

7. Если вы начали принимать новое лекарство

Есть медикаменты, которые в начале курса могут спровоцировать незначительное повышение температуры. Это состояние называется лекарственной лихорадкой.

Когда температура 37 °С говорит о заболеваниях

Но, положим, вы не влюблены, не нервничаете, не напрягаетесь, не переживаете овуляцию и измеряете температуру исключительно по утрам. В этом случае стабильный разогрев тела до 37 °С и выше может сигнализировать о скрытом заболевании.

Вот распространённые причины, которые вызывают субфебрильную (то есть несколько повышенную относительно нормы, но не достигающую 38 °С) температуру.

1. Респираторная инфекция

В большинстве случаев симптомы простуды очевидны, но иногда она может протекать в смазанной форме — без ярко выраженного насморка и больного горла. Тем не менее организм борется с вирусами, и субфебрильная температура говорит именно об этом. Предположить, что причиной незначительного повышения показаний термометра является именно ОРВИ, можно, если это случилось в холодное время года и простудный сезон.

Во время пандемии COVID‑19 температура 37 °С или около того может говорить о заражении коронавирусом.

Учитывайте это и внимательно наблюдайте за симптомами, чтобы вовремя обратиться к врачу.

Как правило, при простуде и лёгком течении COVID‑19 температура 37 °С держится не дольше 4–7 дней. Если она у вас уже больше недели, надо рассматривать другие причины.

Что с этим делать. Попробуйте подлечить простуду или другую вирусную инфекцию: пейте больше жидкости, отдыхайте, дышите свежим воздухом.

2. Инфекции мочевыводящих путей (ИМП)

Чаще всего заболевания мочевыводящих путей (цистит, уретрит, простатит, пиелонефрит) дают о себе знать ощутимым жжением или болью при мочеиспускании. Но иногда симптомов почти нет: так, чуть потемневшая моча и участившиеся позывы в туалет. Прислушайтесь к себе.

Что с этим делать. При наличии малейших подозрений на ИМП как можно быстрее обратитесь к урологу. Медлить и ждать, что само пройдёт, нельзя: подобные инфекции могут перерасти в тяжёлое воспаление или абсцесс почек.

3. Туберкулёз

Это та инфекция, которую на раннем этапе легко не заметить. Поначалу у туберкулёза практически нет симптомов, кроме разве что слабости, усталости и той самой субфебрильной температуры.

Что с этим делать. Для начала отправляйтесь на флюорографию. Затем проконсультируйтесь с терапевтом. Он либо исключит туберкулёз, либо направит вас к профильным специалистам.

4. Проблемы с щитовидной железой

В частности, речь о тиреоидите — воспалении щитовидной железы. Незначительное повышение температуры тела может быть одним из симптомов этого заболевания. Другие — повышенная утомляемость, боли в мышцах, некоторая болезненность при прикосновении к шее в районе щитовидки.

Что с этим делать. Сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы и обсудить результаты с терапевтом или эндокринологом.

5. Скрытые аутоиммунные заболевания

Хронические аутоиммунные заболевания — рассеянный склероз, ревматоидный артрит, волчанка — нередко сопровождаются незначительным повышением температуры. Это связано с тем, что такие нарушения вызывают системное воспаление во многих органах и тканях.

Что с этим делать. К сожалению, аутоиммунные болезни бывает сложно распознать: их симптомы могут совпадать с признаками десятков других патологий. Поэтому, если вас тревожит затянувшаяся температура 37 °С, которой вы не можете найти объяснения, обязательно обратитесь к терапевту. Чтобы точно диагностировать болезнь, придётся сдавать анализы и проходить другие обследования.

6. Рак

Субфебрильная температура не характерна для рака. Но всё же может возникать при некоторых онкологических заболеваниях, например лимфоме или лейкемии. При этом чаще всего присутствуют дополнительные симптомы: затянувшаяся слабость, вялость, непонятные болезненные ощущения по всему телу, усилившаяся потливость, снижение веса без видимых на то причин.

Что с этим делать. Если повышенная температура сопровождается хотя бы некоторыми из перечисленных симптомов, немедленно к терапевту! Чтобы исключить рак, врач предложит вам сдать анализы крови и мочи, пройти рентгенологическое или КТ‑обследование и, возможно, сделать биопсию.

7. Хроническая инфекция

Это может быть что угодно, даже кариес. На присутствие вирусов и бактерий в организме иммунитет реагирует повышением температуры.

Что с этим делать. Пройти осмотр у основных врачей: терапевта, лора, хирурга, стоматолога, уролога, гинеколога. Если будут обнаружены какие‑то нарушения, обязательно их лечить. Естественно, так, как скажет специалист.

8. Последствия COVID‑19

Большинство людей переносят коронавирусную инфекцию легко и выздоравливают в течение пары недель. Но не все.

По британской статистике, у каждого пятого переболевшего симптомы COVID‑19 сохраняются в течение как минимум 5 недель. У каждого 10‑го — на протяжении 12 недель и дольше. Это затянувшееся болезненное состояние называют хроническим коронавирусным синдромом.

Частые колебания температуры от нормальной к субфебрильной и обратно — одно из распространённых последствий перенесённого COVID‑19, наряду со слабостью, быстрой утомляемостью, одышкой, тахикардией (учащённым сердцебиением) и проблемами с концентрацией.

Что с этим делать. Пока непонятно. Учёные ещё не знают, чем вызван хронический COVID‑19. Возможно, коронавирус задерживается в организме даже после выздоровления и вызывает постоянное воспаление, на которое иммунитет реагирует повышением температуры. А может, иммунная система после столкновения с новой инфекцией находится на таком взводе, что ещё долго не может прийти в себя — и сигналит об этом разнообразными сбоями.

На сегодня пациентов с хроническим коронавирусным синдромом лечат в основном симптоматически. Так, врач может дать рекомендации или прописать лекарства, которые помогут справиться с тахикардией, уменьшить боль, снять тревожность.

Если чуть повышенная температура — единственное, что вас тревожит, и она не доставляет особого дискомфорта, возможно, её надо просто переждать. Организму нужно время, чтобы восстановиться.

Этот материал впервые был опубликован в октябре 2018 года. В феврале 2021‑го мы обновили текст.

Читайте также 🌡🤒❓

  • Что такое базальная температура и как её измерять
  • Как сбить температуру у ребёнка или взрослого
  • Почему не сбивается температура и что с этим делать
  • 9 причин пониженной температуры тела
  • О чём говорит температура без других симптомов болезни

37 недель беременности | Беременность

Ваш ребенок может родиться в любой день, и это не будет считаться преждевременным. Ваш ребенок сейчас «доношенный», что означает, что он, вероятно, достаточно большой и зрелый, чтобы выжить во внешнем мире. Однако вам, возможно, придется подождать еще несколько недель.

Если вы вынашиваете близнецов, то вы, вероятно, родите на этой неделе. Беременность двойней редко превышает 38 недель. Ассоциация близнецов и многоплодной беременности (TAMBA) располагает дополнительной информацией.

Что происходит в моем теле?

Около 95% младенцев теперь будут лежать головой вниз, лицом к спине матери, что является наилучшей позицией для родов. Когда головка ребенка опускается в таз, говорят, что он «помолвлен». Когда это произойдет, вы можете увидеть, как ваш живот немного опускается.

Если ваш ребенок все еще находится в нижнем положении (тазовое предлежание), не беспокойтесь, у него еще есть время повернуться. Некоторые дети не встают на место, пока не начнутся роды. Когда вы сидите, попробуйте наклониться вперед так, чтобы ваши бедра были выше колен. Это не проверенная техника, но многие женщины говорят, что она уговаривает ребенка принять правильное положение и уж точно не может причинить никакого вреда.

Возможно, вы обнаружите, что теперь у вас стало больше выделений из влагалища и схваток Брэкстона-Хикса. Это «тренировочные схватки», которые могут вызывать дискомфорт, но не должны быть болезненными.

У вас также может возникнуть внезапное желание привести себя в порядок. Это срабатывает ваш инстинкт «гнездования». Только не переусердствуйте, вы должны стараться отдыхать как можно больше.

Поговорите со своей акушеркой о стрептококке группы B

Стрептококк группы B — это распространенная бактерия, которая есть у 2 из 5 человек в организме. Если вы являетесь носителем стрептококка группы B во время беременности, существует небольшой риск серьезного заболевания вашего ребенка. Большинство стрептококковых инфекций группы В у новорожденных можно предотвратить.

Для получения дополнительной информации обратитесь к акушерке или посетите веб-сайт поддержки стрептококков группы B.

Обратите внимание на следующие признаки:

1. "Шоу" : вы можете увидеть липкую каплю слизи в штанах, которая может быть желтой или кровавой. Это называется "шоу". Эта пробка использовалась для закрытия шейки матки, и когда она расстегивается, это может быть одним из первых признаков родов. Однако у вас еще могут быть дни или даже недели ожидания.

2. Отхождение вод (отхождение околоплодных вод) : не ждите такого сильного потока, как в фильмах — это может быть просто небольшой «хлопок» и струйка. Жидкость должна быть прозрачной. Если капает, то используйте прокладку, а не тампон. Немедленно свяжитесь со своей акушеркой или врачом, если это вонючий или окрашенный.

3. Боль в спине : это вызвано тем, что голова вашего ребенка лежит на позвоночнике. Когда их голова встречается с вашим крестцом (копчиком), это может быть довольно неудобно!

4. Позывы в туалет : это вызвано тем, что головка вашего ребенка давит на мочевой пузырь или кишечник. Вы можете обнаружить, что мочитесь или какаете сами. Это очень распространено, так что не нужно смущаться.

5. Схватки или напряжение вокруг шишки : больно, когда шишка напрягается, а затем боль проходит, когда мышцы расслабляются. Сначала это похоже на менструальные боли или ощущение тяжести в тазу и ногах. Затем ваши схватки становятся длиннее, сильнее и чаще.

Если схватки длятся не менее 60 секунд и повторяются каждые 5 минут, пора звонить акушерке или в больницу. Немедленно позвоните, если:

  • вы теряете кровь
  • тебе слишком больно
  • ты беспокоишься, что что-то не так
  • ваш ребенок перестает двигаться

Симптомы беременности в 3-м триместре (в 37 недель)

По мере того, как ваш ребенок опускается в область таза, вы можете почувствовать некоторое облегчение таких симптомов беременности, как изжога, несварение желудка и потребность в мочеиспускании каждые 5 минут.

Ваши симптомы беременности могут включать:

Ваши признаки беременности также могут включать:

  • безболезненные схватки вокруг живота, известные как схватки Брэкстона-Хикса
  • проблемы со сном (неделя 19 содержит информацию о чувстве усталости)
  • растяжки (читайте о растяжках на странице 17-й недели)
  • опухшие и кровоточащие десны (на 13-й неделе есть информация о здоровье десен во время беременности)
  • боли сбоку от животика, вызванные расширением матки («боли в круглых связках»)
  • свай (о сваях читайте на странице 22 недели)
  • головные боли
  • боль в спине
  • расстройство желудка и изжога (25 неделя говорит о проблемах с пищеварением)
  • вздутие живота и запоры (о вздутии живота читайте на странице 16-й недели)
  • судороги ног (неделя 20 объясняет, как бороться со судорогами)
  • жарко
  • головокружение
  • опухшие руки и ноги
  • мочевые инфекции
  • вагинальные инфекции (информацию о вагинальном здоровье см. на 15-й неделе)
  • потемнение кожи на лице или коричневые пятна – это известно как хлоазма или «маска беременности»
  • жирная, пятнистая кожа
  • более густые и блестящие волосы

Вы также можете испытывать симптомы, характерные для предыдущих недель, например:

  • перепады настроения (на странице 8-й недели есть информация о перепадах настроения)
  • утреннее недомогание (о том, как справиться с утренним недомоганием, читайте на странице 6-й недели)
  • странные пристрастия во время беременности (читайте о пристрастиях во время беременности на странице 5-й недели)
  • обостренное обоняние
  • воспаленная или протекающая грудь (о боли в груди читайте на странице 14-й недели)
  • белые молочные выделения из влагалища и светлые кровянистые выделения (обратитесь к врачу при любом кровотечении)

Прочтите руководство Томми по общим симптомам беременности.

Как выглядит мой ребенок?

Ваш ребенок, или плод, имеет длину около 48,6 см от головы до пяток и весит около 2,9 кг. Это примерно длина 2 огурцов и вес 14 печеных картофелин.

Ваш ребенок будет пробовать разные выражения лица, например хмуриться и улыбаться. Это происходит случайно и не связано с грустью или счастьем.

Теперь вы, надеюсь, будете знать, когда ваш ребенок активен, а когда спокойнее.

Станции действий

Прочтите немного о послеродовой депрессии и попросите вашего партнера сделать то же самое — у любого из вас могут развиться симптомы после родов, хотя это, скорее всего, повлияет на вас.

Более чем у 1 из 10 это заболевание развивается после беременности - обычно в первый год. Признаки включают плохое настроение, недостаток энергии, проблемы со сном и пугающие мысли. Важно обратиться за помощью к врачу или патронажной медсестре, если у кого-то из вас появятся эти симптомы.

На этой неделе вы также можете...

Возможно, вы находитесь в декретном отпуске или собираетесь прекратить работу. Узнайте, на какой отпуск по беременности и родам вы имеете право.

Самое время привести в тонус мышцы тазового дна. Легкие упражнения для мышц тазового дна могут помочь предотвратить подтекание, когда вы смеетесь, чихаете или кашляете. Заставьте мышцы работать, притворившись, что вы мочитесь, а затем остановитесь на полпути.

Для поддержания здоровья костей и мышц нам необходим витамин D. С конца марта/начала апреля до конца сентября у большинства людей достаточное количество витамина D вырабатывается под воздействием солнечного света на кожу. Тем не менее, в период с октября по начало марта вам следует подумать о ежедневном приеме витамина D, потому что мы не можем получить достаточно от солнечного света.

Некоторые люди должны принимать добавку витамина D круглый год. Узнайте, относится ли это к вам, на веб-сайте NHS. Вам просто нужно 10 мкг (одинаково для взрослых и детей). Проверьте, имеете ли вы право на бесплатные витамины.

Во время беременности рекомендуется заниматься физическими упражнениями 150 минут в неделю. Вы можете начать всего с 10 минут ежедневных упражнений — например, прогуляться на свежем воздухе. Ознакомьтесь с онлайн-упражнениями Sport England #StayInWorkOut (прокрутите до раздела о беременности). Слушайте свое тело и делайте то, что считаете правильным для вас.

Нет необходимости есть за двоих. Сейчас, когда вы находитесь в третьем триместре, вам может понадобиться дополнительно 200 калорий в день, но это немного. Это примерно столько же, сколько 2 ломтика цельнозернового тоста и маргарина.

Старайтесь есть здоровую пищу, ешьте много свежих фруктов и овощей и избегайте обработанных, жирных и соленых продуктов. Вы можете получить бесплатное молоко, фрукты и овощи по схеме Healthy Start.

Как ты сегодня? Если вы чувствуете тревогу или подавленность, поговорите со своей акушеркой или врачом, которые могут указать вам правильное направление, чтобы получить всю необходимую поддержку. Вы также можете обсудить свои опасения с партнером, друзьями и семьей.

Возможно, вас беспокоят ваши отношения, или деньги, или постоянное место жительства. Не держите это в себе. Это важно, поэтому обращайтесь за помощью, если она вам нужна.

Вероятно, последнее, о чем вы думаете, это родить еще одного ребенка. Однако сейчас самое время начать планировать, какой тип контрацепции вы хотели бы использовать после рождения ребенка. Повторная беременность может произойти раньше, чем вы думаете, и известно, что слишком короткий промежуток между рождением детей вызывает проблемы. Поговорите со своим врачом общей практики или акушеркой, чтобы помочь вам принять решение.

Вы и ваша семья должны следовать указаниям правительства и NHS по коронавирусу (COVID-19):

  • ознакомиться с правительственными рекомендациями о том, как обезопасить себя от COVID-19
  • получить рекомендации NHS о COVID-19
  • использовать NHS COVID Приложение -19 для Англии и Уэльса – это самый быстрый способ узнать, подвергались ли вы воздействию COVID-19
  • Чтобы узнать о COVID-19 и беременности, родах и грудном вскармливании, ознакомьтесь с советами по адресу:

  • Веб-сайт NHS
  • Сеть по грудному вскармливанию
  • Всемирная организация здравоохранения
  • Смазка DNM-37 – TheCubicle

    Кабикл Лабораториз

    • $4 99 4,99 доллара США

    3 куб. см - 4,99 долл. США 10 куб. см - 9,99 долл. США 15 куб. см - 12,99 долл. США

    долл. США

    Опции

    3cc

    10сс

    15сс

    ВЫБРАН: 3cc

    Войдите, чтобы добавить этот предмет в список желаний

    Описание продукта

    DNM-37 — это смазка для деталей на водной основе, разработанная Cubicle Labs, которая обеспечивает освежающий и продолжительный прирост скорости для ваших головоломок. Эта смазка специально разработана для поглощения и удержания влаги из воздуха, что позволяет ей оставаться эффективной в течение длительного периода времени. DNM-37 был разработан, чтобы хорошо работать с головоломками всех размеров, включая шалуньи, квадратные единицы и большие кубы.

    Если вам интересно попробовать эту смазку, ознакомьтесь с нашим пробником объемом 1 см3 здесь.

    Инструкции:

    • Положите 2 капли в пазл
    • Перерыв в
    • Пристегнитесь, дела идут быстро!

    Не применяется к оборудованию. Смазки на водной основе не следует наносить на винты или пружины, так как это может привести к возникновению ржавчины.

    Отказ от ответственности: Хотя смазка абсолютно безопасна при прикосновении, пожалуйста, не глотайте ее, не поджигайте и не подвергайте воздействию чрезвычайно высоких температур.

    Ака: dnm37, dnm 37, stardust