2011-2017 © МБУЗ ГКП № 7, г.Челябинск.
Ученые, занимающиеся проблемами качества жизни после инфаркта, говорят о том, что в целом, после стабилизации состояния и возобновления активной жизни, занятия сексом не представляют прямой угрозы здоровью1-5. Они также предупреждают: не стоит ни форсировать события, ни полностью отказываться от секса. Самый правильный вариант — спросить обо всем врача. Многие пациенты не решаются задавать доктору «неудобные вопросы» о половых отношениях, испытывают ненужное стеснение, называемое «чувство ложного стыда». Но именно врач может подсказать оптимальное время возобновления сексуальной жизни, допустимые нагрузки при ней4,5
Головокружение, или вертиго — не болезнь, а субъективный симптом различных заболеваний и состояний, который могут описывать по-разному. Чаще всего его воспринимают как:
Типичные симптомы могут усиливаться при ходьбе или движении головы. Иногда основная проблема дополняется рядом других симптомов, в частности, тошнотой, рвотой, потливостью, сердцебиением3.
Эпизод головокружения может иметь разную продолжительность. Иногда он может длиться несколько секунд, но возможно и стойкое головокружение в течение нескольких часов, дней и т.д.3.
Чаще всего головокружение имеет доброкачественный характер и не несет угрозы здоровью4. Оно может возникать у здоровых женщин в различные периоды жизни. Рассмотрим самые распространенные причины.
Что же стоит уточнить у лечащего доктора?
Головокружение во втором триместре беременности (с 12 недель) может быть связано с усиливающимся давлением увеличивающейся матки на кровеносные сосуды, несущие кровь из нижних конечностей в сердце. Кроме того, при беременности может повышаться уровень сахара в крови. Это состояние называют гестационным диабетом. Он также может сопровождаться головокружением6.
Частые головокружения у женщин могут становиться признаком различных патологий. Так, его испытывают примерно в половине случаев одного из самых распространенных заболеваний в мире, артериальной гипертензии. Основная причина головокружения при артериальной гипертензии — сужение сосудов, которые питают головной мозг и внутреннее ухо. Это приводит к недостатку кислорода и нарушению работы вестибулярного аппарата11.
Ученые, занимающиеся проблемами качества жизни после инфаркта, говорят о том, что в целом, после стабилизации состояния и возобновления активной жизни, занятия сексом не представляют прямой угрозы здоровью1-5. Они также предупреждают: не стоит ни форсировать события, ни полностью отказываться от секса. Самый правильный вариант — спросить обо всем врача. Многие пациенты не решаются задавать доктору «неудобные вопросы» о половых отношениях, испытывают ненужное стеснение, называемое «чувство ложного стыда». Но именно врач может подсказать оптимальное время возобновления сексуальной жизни, допустимые нагрузки при ней 4,5
Способствовать развитию головокружения могут также эмоциональные переживания и неблагоприятные метеорологические факторы2,11. При артериальной гипертензии могут возникать жалобы на11:
Головокружение при артериальной гипертонии может появляться при слишком резком снижении давления после приема антигипертензивных препаратов (например, при передозировке препарата). Ощущение головокружения и «шаткости», может возникать и при гипертонии с сопутствующим нарушением сердечного ритма2,12.
Частое головокружение может возникать и при некоторых других заболеваниях:
При резком, внезапном головокружении может потребоваться помощь врача. Тревожными признаками считаются15:
При появлении этих признаков нужно вызвать скорую помощь.
Если головокружение возникает изредка, скорее всего, нет причин для тревоги. Чтобы облегчить состояние, можно принять горизонтальное положение, в помещении с приглушённым светом и закрыть глаза15.
Чтобы выяснить причину периодически повторяющихся или регулярных головокружений, нужно обратиться к врачу.
Пульс здоровья
Узнайте как сделать длительное лечение более доступным
8-800-505-0303Перейти
У многих представительниц слабого пола кружится голова перед месячными. Это нормальное явление, которое связано с изменением баланса гормонов в женском организме, происходящим в результате созревания гаметы. Некоторые девушки также испытывают чувство разбитости, дискомфорт в районе поясницы, тревожность, раздражительность, повышенную потребность во сне.
Слабость, ощущение неустойчивости и цефалгия перед началом ежемесячного кровотечения объясняются особенностями функционирования женской репродуктивной системы.
Однако не всегда такая симптоматика считается нормой. Бывают случаи, когда недомогание связано с различными патологиями. Если кружится голова перед месячными, присутствует выраженная разбитость и чувство тошноты, женщине не стоит откладывать визит к специалисту. Общие причины симптоматики, которая появляется в данный период, могут быть следующими:
Снижение показателей АД приводит к тому, что кружится голова перед месячными. Эмоциональные перегрузки выводят из строя нервную систему, провоцируют усиленную выработку адреналина. Данное вещество вызывает уменьшение объема сосудов и неприятные ощущения.
Существует несколько типов данного симптома. В зависимости от ситуации, недомогание может быть спровоцировано одним из них. При этом способы терапии патологии определяются ее формой, общим состоянием здоровья пациентки, сопутствующими недугами. Прежде чем ответить на вопрос о том, почему перед месячными кружится голова, необходимо отметить, что есть следующие разновидности данного явления:
Данное явление характерно для многих лиц слабого пола. Однако у некоторых девушек наблюдается выраженная симптоматика, которая доставляет сильные неудобства. Если перед месячными тошнит и кружится голова, насколько это серьезно? Бывают случаи, когда недомогание мешает женщине вести привычный образ жизни. В подобных ситуациях оно сопровождается следующими симптомами:
Если женщина недавно перенесла инсульт и проходит период реабилитации, ей следует обращать особое внимание на свое самочувствие перед критическими днями.
Иногда кружится голова перед месячными из-за тяжелой физической активности, строгих ограничений в питании, интенсивных тренировок.
Эти явления провоцируют уменьшение концентрации сахара в крови, в результате чего самочувствие ухудшается, возникает состояние разбитости. Недомогание развивается под влиянием стрессовых воздействий (экзаменов, утомительной работы, психологических травм). Иногда девушки, не имеющие проблем со здоровьем и патологий репродуктивной системы, не могут зачать ребенка даже при наличии фертильного партнера. Если женщина очень хочет стать матерью, она нередко принимает симптоматику ПМС за признаки зарождения новой жизни. Наблюдаются такие явления, как чувство разбитости, тревожность, раздражительность, приступы тошноты, головокружения, дискомфорт в районе молочных желез.
В случае, когда девушка не испытывала особенного дискомфорта перед критическими днями, ухудшение самочувствия может быть симптомом наступившей беременности.
При наличии в недавнем прошлом полового акта без средств контрацепции, такое явление нельзя исключать. Следует пойти в аптеку и приобрести тест, который позволит установить, состоялось ли зачатие. Кроме того, современные приборы способны точно указать срок беременности.
Если перед месячными кружится голова и слабость, вполне вероятно, что женщина испытывает такое явление, как ПМС. Оно сопровождается приступами гемикрании, тошнотой, рвотными позывами, дискомфортом в нижней части брюшины и в пояснице, нарушениями сна. Меняется эмоциональное состояние девушки. Ее беспокоит раздражительность, тревожность, появляется тоска, апатия, ухудшается память и внимание.
Молочные железы при ПМС отекают и доставляют сильный дискомфорт. Некоторые представительницы прекрасного пола замечают у себя обильное потоотделение, припухлость тканей лица и тела, колебания аппетита, неприятные ощущения в районе миокарда. Интенсивность подобных явлений определяется особенностями организма. Одни женщины переносят ПМС относительно нормально. Другие чувствуют себя настолько плохо, что не могут вести привычный образ жизни. При наличии выраженного недомогания следует обратиться к специалистам. Не стоит пытаться решить проблему самостоятельно. В качестве профилактических мер надо попробовать регулярные прогулки, правильный рацион, достаточный отдых.
Какие действия нужно предпринять, если перед месячными кружится голова, и слабость ощущается во всем теле? Прежде всего, следует измерить показатели артериального давления и частоты сокращений миокарда. Для этого надо воспользоваться специальными приборами. При пониженном АД можно принять такие препараты, как «Фетанол» либо «Гептамил». Однако подобные средства лучше применять только по назначению доктора. Если женщина ощущает онемение в конечностях и нее наблюдается нарушение речи, - необходимо вызвать скорую.
Бывают ситуации, когда недомогание беспокоит представительницу слабого пола в течение каждого цикла. В этом случае нужно обратиться к доктору. Обследования помогут выяснить, почему перед месячными тошнит и кружится голова, а также подобрать адекватную терапию.
Нередко специалисты рекомендуют прием контрацептивов, содержащих гормоны. Эти средства сглаживают симптоматику ПМС.
Большинство женщин знает, что ответ на вопрос о том, может ли кружиться голова перед месячными, является утвердительным. Как облегчить признаки недомогания? Уменьшить интенсивность симптомов и улучшить самочувствие помогают следующие виды препаратов:
Если перед месячными болит и кружится голова, нормализовать самочувствие способны средства на основе целебных растений. Они не только уменьшают неприятную симптоматику, но и повышают тонус, придают сил и бодрости. В качестве народных методов применяется:
Подобные методы лечения следует применять за семь суток до наступления критических дней. Употребление средств на основе целебных растений благотворно влияет на все процессы, происходящие в организме, в том числе, на функционирование репродуктивной системы.
Если сильно кружится голова перед месячными, присутствует чувство тошноты и выраженная слабость, женщины нередко испытывают страх и тревогу в ожидании критических дней. Необходимо правильно готовиться к началу этого периода. Не следует настраивать себя негативно. Нужно придерживаться четкого режима дня и здорового рациона. Специалисты рекомендуют отказаться от соленых, пряных, жирных, жареных и копченых кушаний. Ограничить употребление кондитерских изделий, десертов. Под запретом также спиртосодержащая продукция, газировка, напитки, в состав которых входит кофеин. Основу рациона должны составлять свежие, отварные, паровые или тушеные овощи.
Следует, есть до 6 раз в сутки, малыми порциями. Этот режим поможет снизить вероятность возникновения чувства тошноты и приступов рвоты. Женщине рекомендуется больше отдыхать, хорошо высыпаться. Лучше отказаться от курения, по возможности сократить время работы за компьютером, просмотра телепередач. Режим дня должен включать в себя умеренные физические нагрузки, прогулки в вечерние часы. При выраженном дискомфорте следует применять грелки. Их наполняют теплой водой и помещают на нижнюю часть брюшины, или область поясничного отдела позвоночника.
Кружится голова перед месячными по причинам, имеющим физиологический или психологический характер. Вне зависимости от происхождения данного явления, выраженное недомогание сильно влияет на жизнь женщины. Чтобы справиться с подобной симптоматикой, можно воспользоваться методами народной медицины (средствами на основе целебных растений). Кроме того, в некоторых случаях правильная организация рациона и режима дня помогает устранить проблему. Однако не всегда такие меры обеспечивают положительный результат. Если у представительницы слабого пола кружится голова перед месячными, сильно ухудшается общее состояние и резко снижается активность, ей лучше пройти обследования в медицинском учреждении. Особенно важно следить за своим здоровьем тем, у кого были диагностированы хронические патологии, инфекционные заболевания и другие отклонения.
Головокружение перед менструацией — нередкое явление. Есть много возможных причин, большинство из которых связаны с гормональными изменениями.
Другие состояния здоровья, такие как анемия, низкое кровяное давление и даже беременность, могут вызывать головокружение. В некоторых случаях головокружение может вообще не быть связано с менструацией.
В этой статье мы обсудим распространенные причины головокружения перед менструацией, а также способы лечения, профилактики и время визита к врачу.
Головокружение перед менструацией может быть признаком беременности. Головокружение перед беременностью связано с изменениями в сосудистой системе, которые вызывают сдвиги объема крови. Пониженный объем крови может привести к падению артериального давления, что может вызвать головокружение и головокружение.
Головокружение при беременности часто сопровождает другие симптомы ранней беременности, такие как тошнота и рвота. Если вы не испытываете других симптомов, ваше головокружение, вероятно, связано с другими гормональными изменениями.
Вы можете пройти тест на беременность в первый день задержки менструации, чтобы определить, беременны вы или нет.
Предменструальный синдром (ПМС) — это распространенное состояние, которое возникает примерно за пять (или более) дней до менструации. Считается, что симптомы ПМС связаны с гормонами.
Хотя исследований головокружения и ПМС очень мало, исследования показали, что головокружение из-за колебаний уровня эстрогена является распространенным симптомом ПМС.
Предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР) — гораздо более тяжелая форма ПМС. Люди с ПМДР испытывают разрушительные ежедневные симптомы, которые могут потребовать психологического и медицинского лечения.
Сосудистые изменения, происходящие перед менструацией, могут привести к головокружению, которое может усиливаться при ПМДР.
Дисменорея – это состояние, характеризующееся болезненными менструациями.
Одно исследование, в котором приняли участие более 250 студентов колледжей, изучало общие симптомы дисменореи. Головокружение было вторым наиболее распространенным симптомом: 48 процентов студентов сообщили о головокружении из-за менструации.
На ранних сроках беременности резко повышается уровень эстрогена и прогестерона. Этот сдвиг гормонов заставляет кровеносные сосуды расслабляться и открываться, что приводит к снижению артериального давления. Подобные скачки артериального давления могут вызывать головокружение, предобморочное состояние и другие сосудистые симптомы.
Железодефицитная анемия у женщин детородного возраста обычно возникает из-за кровопотери во время менструации. При этом типе анемии низкий уровень железа приводит к снижению выработки эритроцитов, что вызывает низкую циркуляцию кислорода.
Если у вас особенно обильные менструации, головокружение может быть связано с железодефицитной анемией.
Низкое кровяное давление может вызвать ощущение дурноты или головокружения. Многие из половых гормонов в организме человека оказывают регулирующее влияние на артериальное давление.
В то время как тестостерон повышает кровяное давление, эстроген снижает его. Уровень эстрогена выше за неделю до менструации, что может снизить артериальное давление и вызвать головокружение.
Эстроген влияет не только на уровень артериального давления, но и на уровень сахара в крови. Низкий уровень сахара в крови может привести ко многим симптомам, включая головокружение.
Колебания уровня сахара в крови во время менопаузы обычно вызываются изменениями уровня эстрогена. Подобные колебания уровня эстрогена во время менструального цикла могут вызывать изменения уровня сахара в крови.
Мигрень — это неврологическое состояние, характеризующееся чрезвычайно болезненными приступами головной боли и другими симптомами, такими как головокружение, тошнота или рвота. Многие вещи были идентифицированы как триггеры мигрени, включая гормональные изменения.
Гормональные изменения перед менструацией могут вызвать менструальную мигрень. Менструальная мигрень может возникать по разным причинам, включая увеличение воспалительных простагландинов и дисбаланс серотонина.
Головокружение также может быть побочным эффектом некоторых лекарств. Согласно исследованиям, примерно от 20 до 30 процентов людей испытывают головокружение как побочный эффект от приема лекарств.
Лекарства, вызывающие головокружение и головокружение, включают антибиотики, диуретики, противовоспалительные средства и другие. Если вы принимаете эти типы лекарств, вы можете быть более чувствительны к головокружению перед менструацией.
Существуют другие состояния здоровья, не связанные с менструацией, которые могут вызывать головокружение. К ним относятся:
симптомы.
Другие симптомы, которые могут сопровождать головокружение перед менструацией, зависят от причины.
Для ПМС, ПМДР и дисменореи эти симптомы могут включать перепады настроения, бессонницу, желудочно-кишечный дискомфорт и многое другое. Если вы беременны, ранние симптомы беременности могут также включать учащенное мочеиспускание, усталость и утреннее недомогание.
Низкий уровень сахара в крови и низкое кровяное давление могут сопровождаться более серьезными симптомами, такими как потливость, дрожь и даже потеря сознания. Эти симптомы опасны и требуют немедленной медицинской помощи.
Приступы мигрени также могут иметь схожие неврологические симптомы. Однако эти симптомы, как правило, проходят после окончания приступа.
Основной причиной головокружения перед менструацией являются гормональные изменения. Эстроген повышается дважды в течение менструального цикла — один раз во время фолликулярной фазы и один раз во время лютеиновой фазы. Поскольку один подъем эстрогена происходит непосредственно перед менструацией, это, как правило, время, когда вы испытываете головокружение.
Однако вы также можете испытывать головокружение из-за гормональных изменений непосредственно перед овуляцией. Это когда и эстроген, и прогестерон самые высокие, что может повлиять на ваши симптомы.
Если головокружение перед менструацией вызвано гормональными изменениями, вы можете облегчить симптомы, изменив образ жизни, например:
Что касается других причин головокружения перед месячными:
При состояниях здоровья и приеме других лекарств, вызывающих головокружение, важно обратиться к врачу для диагностики, лечения и корректировки принимаемых лекарств, если это необходимо.
Определенные привычки могут повлиять на уровень гормонов, что повышает риск головокружения перед менструацией. К ним относятся:
Некоторые заболевания также могут вызвать дисбаланс гормонов, что может предрасполагать вас к головокружению перед менструацией. Эндокринное общество имеет полный список генетических состояний, которые могут повлиять на важные гормоны в вашем организме.
Хотя некоторое головокружение перед месячными может быть нормальным симптомом ПМС, помните о других симптомах. Если симптомы и боль ПМС, ПМДР или дисменореи влияют на вашу повседневную жизнь, вам могут помочь определенные лекарства.
Как правило, если ваше головокружение сопровождается более серьезными симптомами, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что ничего не происходит.
Головокружение перед менструацией часто вызывается гормональными изменениями менструального цикла. ПМС, ПМДР и дисменорея являются наиболее распространенными причинами. Другие состояния, вызывающие головокружение, такие как низкое кровяное давление, также могут быть вызваны гормональными изменениями во время менструации.
Изменение образа жизни может облегчить многие симптомы этих заболеваний. Однако, если вы испытываете другие тревожные симптомы или если головокружение влияет на вашу повседневную жизнь, обратитесь к врачу для официального диагноза и лечения.
Головокружение перед менструацией нетипично. Ряд факторов может увеличить риск того, что человек испытает это. К ним относятся высокий уровень прогестерона, определенные заболевания и предменструальное дисфорическое расстройство.
Головокружение также может быть ранним признаком беременности.
Этот симптом изучался в нескольких исследованиях, поэтому врачи не знают, насколько он распространен или почему у одних людей он возникает, а у других нет.
Состояния, которые могут вызвать головокружение перед менструацией, обычно не опасны для жизни. Поэтому наличие этого симптома не обязательно означает, что что-то не так.
Однако, поскольку этот симптом встречается нечасто, при его появлении следует обратиться к врачу.
Наблюдение за симптомами в течение нескольких менструальных циклов может помочь определить конкретную причину.
Недавнее небольшое исследование непосредственно изучало, что может вызывать головокружение перед менструацией, или сравнивало людей, у которых есть этот симптом, с теми, у кого его нет.
Ниже приведены некоторые возможные объяснения этого симптома.
Вестибулярный аппарат помогает человеку чувствовать себя уравновешенным, чтобы он мог легко двигаться и знать свое местоположение в пространстве.
Вестибулярные расстройства, которые часто поражают внутреннее ухо, могут вызывать тошноту, головокружение и даже трудности при ходьбе.
Очень небольшое количество исследований показывает, что некоторые люди с вестибулярными расстройствами испытывают более выраженные симптомы перед менструацией.
Болезнь Меньера — распространенное вестибулярное заболевание.
Более раннее исследование болезни Меньера предполагает, что изменения в распределении жидкости в организме перед менструацией могут также изменить распределение жидкости во внутреннем ухе. Это может вызвать головокружение.
Небольшое исследование здоровых женщин, проведенное в 2009 году, выявило различия в вестибулярной системе в течение нескольких дней перед менструацией.
Тем не менее, исследование не является окончательным. Ученые должны провести дополнительные исследования, чтобы определить, как изменения менструального цикла могут повлиять на вестибулярную систему.
После овуляции уровень прогестерона неуклонно повышается. Затем они падают прямо перед тем, как у человека наступает менструация.
Изменения уровня прогестерона могут усиливать предменструальные симптомы.
По данным Общества эндокринологов, люди с более тяжелыми симптомами предменструального синдрома (ПМС) могут быть более чувствительны к воздействию прогестерона.
Лечение прогестероном иногда вызывает головокружение или сонливость. Люди, проходящие терапию прогестероном, могут заметить головокружение перед менструацией.
Повышенное артериальное давление может вызвать головокружение. Исследования показывают, что прогестерон, уровень которого повышается во второй половине менструального цикла перед менструацией, может изменять кровяное давление.
Это изменение коррелирует с ПМС, так что у людей, которые сообщают о симптомах ПМС, может быть выше вероятность повышения артериального давления перед менструацией.
Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что диастолическое артериальное давление — более низкое значение артериального давления — было на 3,2 пункта выше во второй половине менструального цикла у людей с тяжелым ПМС.
Исследования по этой теории очень ограничены. Ученым придется провести еще много исследований, чтобы изучить потенциальную связь между ПМС и артериальным давлением.
Головокружение является распространенным симптомом беременности, даже на ранних сроках беременности. Изменения артериального давления могут вызвать головокружение, а по мере развития беременности матка может замедлить кровоснабжение головного мозга.
Это может быть признаком беременности у человека, который обычно не испытывает головокружения перед менструацией.
Если симптомы не проходят и у женщины нет менструации или менструация отличается от обычной, возможно, она беременна и может захотеть пройти тест на беременность.
Предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР) — это тип экстремального ПМС, который может нарушить повседневную жизнь человека до или во время менструации.
Люди с ПМДР испытывают широкий спектр симптомов, включая сильные судороги, головокружение, рвоту и мигрень. Если предменструальные симптомы человека ощущаются очень интенсивно, виновником может быть ПМДР.
Чтобы диагностировать причину головокружения, возникающего перед менструацией, врач может попросить женщину следить за своими симптомами, чтобы увидеть, есть ли какая-либо корреляция между головокружением и их диетой, образом жизни или другими факторами.
Медицинский работник также соберет подробный анамнез.
Некоторые другие тесты могут включать:
Поскольку головокружение перед менструацией встречается относительно редко, специального лечения не существует. Однако, если этот симптом вызывается основным заболеванием, врач может порекомендовать лечение этого состояния.
Препараты против тошноты могут помочь при болезни Меньера. Некоторые люди также находят облегчение от диетических изменений, особенно от диеты с низким содержанием соли.
Различные методы лечения могут помочь справиться с ПМДР. Врач может порекомендовать изменить образ жизни, включая физические упражнения, прием антидепрессантов или лекарств от определенных симптомов, таких как обезболивающие при менструальных спазмах.
Даже без постановки диагноза возможно справиться с головокружением перед менструацией. Человек должен спросить врача о препаратах против тошноты или лекарствах от укачивания, которые могут облегчить симптомы.
Никакие специальные домашние средства не могут вылечить головокружение, возникающее перед менструацией, но некоторые стратегии могут снизить риск сильного головокружения. К ним относятся:
Человек также должен избегать вождения или других потенциально опасных действий, когда чувствует головокружение.
Головокружение перед менструацией не является неотложным состоянием, если у человека нет других симптомов, таких как онемение, боль в груди или спутанность сознания. Если у человека есть эти симптомы, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Однако, если головокружение возникает перед каждой менструацией, человеку все равно следует обратиться к врачу. Также важно обратиться к врачу, если у человека нет менструации, так как это может указывать на беременность.
При разговоре с врачом человек должен поделиться всеми симптомами и полной историей болезни, даже если некоторые симптомы кажутся несвязанными или несущественными.
После консультации с врачом человек должен обратиться за дополнительной помощью, если:
Головокружение может быть пугающим и может затруднить выполнение повседневных задач или работы.