Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Поиск

Обычная версия сайта

Home » Misc » Почему появляются синяки на руках

Почему появляются синяки на руках


Что делать, если синяки появляются без причины

29 июня 2018 Ликбез Здоровье

Причины всё же есть. И среди них — очень опасные.

Почему появляются синяки

Сразу оговоримся: даже у совершенно беспричинных синяков причины, конечно же, есть. Просто скрытые.

Синяки — это последствия повреждений капилляров, расположенных под кожей. Механизм их образования прост: ударился — капилляры пострадали — вылившаяся из них кровь образовала подкожную гематому, тот самый синяк. Если не ударился, а гематома есть, значит, капилляры повредились по иной причине.

Если синяки без причины появляются регулярно, значит, капилляры страдают из-за какого-то системного внутреннего сбоя в работе организма.

Лайфхакер собрал 7 наиболее распространённых случаев.

1. Дефицит витаминов и микроэлементов

Некоторые витамины (например, К и В12) во многом отвечают за состав крови и её способность к свёртыванию. Другие — тот же витамин С — за прочность стенок сосудов, в том числе мельчайших капилляров. Цинк и железо — необходимые элементы для оперативного заживления всевозможных повреждений, включая капиллярные. Биофлавоноиды (цитрин, рутин, катехин и кверцетин) также влияют на состояние стенок капилляров.

При дефиците этих веществ синяки появляются гораздо легче и чаще, чем обычно: сосуды становятся ломкими и хрупкими, а организму не хватает сил, чтобы быстро заблокировать кровотечение.

2. Силовые тренировки

Связанное с физнагрузками напряжение может спровоцировать разрыв кровеносных сосудов. Загляните в глаза атлетам, поднимающим рекордные веса, — заметите лопнувшие сосудики вокруг зрачков. А у некоторых «счастливчиков» даже кровь из носа идёт при особо интенсивном подходе.

Капилляров под кожей конечностей и торса это тоже касается, поэтому синяки на теле — вполне предсказуемый поворот при излишнем увлечении штангой и прочими элементами силового фитнеса.

3. Приём определённых медикаментов и биодобавок

Популярные болеутоляющие — ибупрофен и аспирин — разжижают кровь и ухудшают её способность свёртываться. То же касается кортикостероидов, а также любимых многими биодобавок — рыбьего жира и гинкго билоба.

Да что там! Даже чеснок при неумеренном его употреблении способен стать причиной плохой свёртываемости крови. А это — прямой путь к образованию довольно обширных гематом даже при самых незначительных ударах.

4. Старение

С возрастом кожа истончается, становится более бледной и прозрачной. Из-за этого даже небольшие гематомы, которые в юности вы и не заметили бы, начинают отчётливо просвечивать сквозь кожу. Изменения касаются и сосудов: они становятся более хрупкими и легко ломаются от незначительных травм.

Очевидный пример подобных изменений — заболевание под названием сенильная пурпура, сопровождающееся появлением кровоподтёков. Этим недугом страдают 10% людей старше 50 лет.

5. Существующий или развивающийся диабет

Диабет — это не только про уровень сахара в крови. Данное нарушение обмена веществ затрагивает весь организм, включая систему кровообращения. Симптоматика та же, что и выше: сосуды становятся более ломкими, кровь хуже сворачивается, а синяки появляются, кажется, даже от дуновения ветра.

6. Заболевания, связанные с нарушениями свёртываемости крови

Болезнь Виллебранда, тромбофилия, тромбоцитопения… Часть этих заболеваний являются наследственными, часть — приобретёнными, но все они имеют общий симптом: синяки и кровоподтёки образуются практически без повода.

7. Онкология

В частности, речь о лейкемии. Один из первых симптомов этого заболевания — появление синяков неясного происхождения по всему телу. Это опять-таки связано с резко ухудшившейся свёртываемостью крови.

Что делать, если синяки появляются без причины

Если вы внимательно прочитали текст выше, вам уже понятно: такие синяки могут быть вполне невинными, а могут указывать на серьёзные проблемы.

Чтобы не пропустить момент возникновения действительно страшного заболевания, важно внимательно отнестись к гематомам, в происхождении которых вы не уверены.

Отслеживайте, как синяки ведут себя в последующие дни. Если они упорно не заживают, увеличиваются в размерах или появляются новые необъяснимые кровоподтёки, необходимо как можно быстрее обратиться к терапевту.

Если всё будет хорошо и анализы не покажут неприятностей, врач порекомендует вам:

  1. Скорректировать рацион, чтобы получать необходимое количество витаминов и микроэлементов.
  2. Меньше усердствовать на тренировках.
  3. Отказаться от разжижающих кровь лекарств и биодобавок, заменив их аналогами.
  4. Использовать кремы и мази, укрепляющие стенки сосудов.

В норме этого достаточно, чтобы избавить кожу от неэстетичных синяков и предотвратить их появление в дальнейшем.

Читайте также 🧐

  • Как убрать шишки от уколов
  • Как быстро убрать синяк: только научные способы
  • Как убрать мешки под глазами: 10 эффективных способов

Важно! Почему легко появляются синяки: 9 тревожных причин

Появление синяков время от времени практически неизбежно, но, если у вас они появляются достаточно часто, и вы не можете понять, откуда, то, этому должна быть причина. Возможно, вы просто ударились рукой или ногой и забыли об этом, но точно так же это может быть что-то совершенно другое.

  1. Возраст. С возрастом кожа утрачивает часть защитного жирового слоя, который, как подушка, защищает от ударов и падений. Кроме того, кожа истончается, по мере замедления выработки коллагена. Это означает, что для образования синяка, как правило, нужно гораздо меньше силы, чем когда вы были моложе.
  2. Геморагические васкулиты. Это заболевание сосудов, приводит к появлению тысяч крошечных синяков, чаще всего на голенях – издалека похоже, что их посыпали красным перцем. Синяки являются результатом утечки крови из небольших капилляров.
  3. Нарушения со стороны крови. Нарушения со стороны крови, такие как гемофилия и лейкемия, могут вызывать необъяснимые синяки, как правило, из-за того, что кровь не сворачивается надлежащим образом. Если у вас часто появляются серьезные и необъяснимые синяки, вам лучше обратиться к врачу, чтобы он исключил такие расстройства, особенно если они стали появляться внезапно.
  4. Диабет. У людей с диабетом могут возникать темные пигментные пятна, зачастую в тех местах, где кожа соприкасается с другими частями тела. Эти пятна можно ошибочно принять за синяки, но они, на самом деле, обусловлены резистентностью к инсулину.
  5. Чрезмерное напряжение на тренировках. Избыточное напряжение мышц, например, при подъеме тяжестей, может привести к разрыву кровеносных сосудов и появлению синяков. Синяки могут вызвать и микроскопические разрывы в мышечной ткани. Кроме того, если вы занимаетесь спортом или энергичным упражнениями, у вас могут возникнуть удары и мелкие травмы, которые вызывают синяки, но вы о них не помните.
  6. Некоторые лекарственные препараты. Такие лекарства, как аспирин, антикоагулянтные и антитромбоцитарные препараты снижают свертываемость крови и повышают вероятность образования синяков. А лекарства типа аспирина, преднизона, преднизолона, оральные контрацептивы и другие также могут ослабить кровеносные сосуды, увеличивая вероятность появления синяков.
  7. Наследственность. Если у вас есть близкие родственники, у которых легко появляются синяки, то вполне может быть, что вы тоже будете к этому склонны (хотя, как правило, есть шаги, которые можно предпринять, чтобы не поддаться этой потенциальной генетической тенденции).
  8. Бледная кожа. Бледная кожа не означает склонность к появлению синяков – просто на ней любые синяки более заметны, чем у людей с более темной кожей.
  9. Повреждения от солнца. Хотя организм и нуждается в воздействии солнца для выработки витамина D (и получения дополнительных полезных свойств), избыточное пребывание на солнце, особенно, когда это приводит к ожогам, может привести к тому, что кожа утратит свою пластичность и устойчивость. Это, в свою очередь, упрощает появление синяков и делает их более заметными.

Необъяснимые синяки на руках? Это может быть актиническая пурпура

Однажды вы смотрите вниз и замечаете необъяснимые синяки на руках. Вы смутно помните, что ударились о руку, но похоже, что у вас серьезная травма. В чем дело? Это может быть актиническая пурпура.

Известный как актинический , старческий или солнечная пурпура , это состояние оставляет плоские темные пятна или синяки на коже. Это похоже на синяк, но проходит неделями.

Как появляются синяки?

Синяки появляются по какой-то причине, пусть даже незаметной. Произошла травма, из-за которой кожа стала хрупкой, даже если удар остался незамеченным. Если у вас появляются необъяснимые синяки на руках или ногах, что-то их вызвало — вы коснулись чего-то или ударились о что-то, что привело к появлению этого синяка.

С возрастом у нас легче появляются синяки из-за хрупкости кожи. Наша кожа становится тоньше, а кровеносные сосуды становятся более хрупкими. Без толщины кожи, защищающей кровеносные сосуды, маленькие шишки, которые мы испытываем, заставляют кровеносные сосуды рваться и кровоточить, что приводит к синякам.

Итак, что такое

синяков?

Синяки появляются при разрыве кровеносного сосуда и вытекании содержащейся в нем крови. Часто мы даже не замечаем, когда натыкаемся на что-то. Эта травма приводит к разрыву кровеносного сосуда, но сосуд почти сразу же сгущается. Мы не видим синяк и не испытываем проблемы.

Когда мы видим синяк, мы обычно разрываем более крупный кровеносный сосуд, для свертывания которого требуется больше времени. Кровь вытекает из сосуда в ткань под кожей и скапливается между тканями кожи. Как правило, в коже есть давление и сопротивление, которое удерживает кровь на меньшем участке. Затем это давление способствует свертыванию крови, остановке кровотечения и затыканию дыры в кровеносном сосуде. Эта лужа крови выглядит как синяк.

Красные кровяные тельца и тромбоциты, составляющие синяк, со временем поглощаются организмом. Тело расщепляет их и уносит. Когда у нас остается коричневое пятно после того, как синяк начал исчезать, мы видим железо, оставшееся от скопившейся крови. В то время как остальная часть клетки поглощается, железо остается и проявляется в виде затяжного коричневого пятна.

Где чаще всего появляются синяки?

Больше всего синяков вы увидите на руках и кистях, потому что эти области наиболее подвержены травмам. Мы размахиваем руками и натыкаемся на предметы, вот где появляются синяки. Некоторые люди также замечают синяки на голенях по той же причине.

К тому же, эти области пострадали от многолетнего вредного воздействия солнца. Какие участки на нашем теле подвергаются воздействию чаще всего? Руки, ладони и лицо. В тех областях, где мы получаем больше всего солнца, наша кожа истончается больше всего.

Что вызывает актиническую пурпуру?

Итак, почему вы вдруг имеете дело с большими синяками от мелких ударов? Актиническая пурпура начинается из-за тонкой кожи. Сочетание солнечного повреждения и старения приводит к тому, что наша кожа со временем истончается. Что еще хуже, наши кровеносные сосуды также становятся хрупкими. Это означает, что даже небольшая шишка заставляет кожу кровоточить снизу, оставляя вас с долговременным синяком.

Могут ли синяки быть вызваны лекарствами?

Технически сенильная пурпура возникает в результате воздействия солнечных лучей, но подобные синяки могут появляться при регулярном приеме некоторых лекарств. Если вы принимаете аспирин, ибупрофен или другие препараты, разжижающие кровь, это может быть источником проблем. Со временем эти лекарства также истончают кожу. Кроме того, они увеличивают синяки.

Аспирин постоянно ингибирует тромбоциты, которые способствуют свертыванию крови. Как только эти тромбоциты подвергаются воздействию лекарства, они больше не могут связываться. Но поскольку вы всегда производите новые тромбоциты, вы не сразу видите эффект. Тем не менее, если вы постоянно принимаете эти лекарства, вы, вероятно, начнете чаще видеть синяки.

Отличается ли актиническая пурпура от солнечной пурпуры?

Актиническая пурпура и солнечная пурпура — это один и тот же диагноз. «Актинический» и «солнечный» означают солнце. «Пурпура» относится к крови, которая теряется из кровеносных сосудов и задерживается в коже, что приводит к пурпурному пятну. Хотя мы часто называем это состоянием, вызванным старением, более точно это состояние, вызванное многолетним воздействием солнца. Из-за воздействия солнца кожа стала настолько тонкой и хрупкой, что на ней появляются синяки с очень небольшими травмами.

Когда следует беспокоиться о синяках

Хотя синяки часто являются просто побочным продуктом естественного процесса заживления тела, они не всегда безвредны. Нас беспокоит, когда молодые люди легко и часто получают синяки. Если молодой взрослый или ребенок испытывает неизвестные синяки, важно поговорить со своим семейным врачом или педиатром, чтобы определить причину и начать соответствующее лечение.

Какие врачи лечат синяки и актиническую пурпуру?

Если вас беспокоят легко возникающие синяки, начните с посещения семейного врача. Если вы принимаете препараты, разжижающие кровь, и у вас слишком много синяков, врачу, назначившему препараты для разжижения крови, может потребоваться скорректировать дозировку.

Также уместно поговорить со своим дерматологом о синяках. Если вы подозреваете, что ваши синяки вызваны актинической пурпурой, вы сможете изучить варианты лечения. Лечение, включая безрецептурные продукты, такие как DerMend, может помочь улучшить внешний вид синяков и восстановить часть защиты, которую вы потеряли с возрастом. Если частые синяки являются результатом другого состояния, они смогут указать вам правильное направление для точного диагноза.

Как лечить актиническую пурпуру?

Эти пятна могут быть неприятными и неприглядными, но они не опасны. Однако они имеют свойство накапливаться. Таким образом, вы можете начать со случайного пятна, но со временем у вас будет охапка.

Если вы хотите избавиться от синяков, продукты, содержащие арнику , являются одними из самых эффективных средств. Эти продукты доступны в большинстве магазинов здоровой пищи или аптек и предлагают гомеопатический вариант для борьбы с тромбами.

Но сначала посетите своего дерматолога. Дерматологи помогут вам понять причины проблем с кожей. Пациенты часто не знают, почему у них возникла та или иная проблема. Мы можем помочь вам выяснить, является ли это результатом повреждения солнцем или вы принимаете слишком много лекарств для разжижения крови.

Если это синяки от всех этих солнечных повреждений, то могут быть и другие проблемы, связанные с солнечным повреждением. Этот первоначальный синяк может быть признаком других проблем с солнцем. Чем раньше мы начнем лечение и профилактику, тем лучше будет ваша кожа.

 

Р. Тодд Плотт, доктор медицины

Доктор Р. Тодд Плотт — сертифицированный дерматолог из Коппелла, Келлера и Сагино, штат Техас. Его специализация и профессиональные интересы включают лечение пациентов, страдающих акне, выявление и решение сложных кожных заболеваний, таких как псориаз, розацеа, атопический дерматит, а также выявление и лечение всех видов рака кожи. В свободное время доктор Плотт любит кататься на велосипеде, путешествовать с женой и проводить время со своими детьми и новорожденным внуком.

Узнайте больше о докторе Плотте.

Симптомы, причины, диагноз, лечение, средства лечения, профилактика

, написанные автором редакции WebMD

в этой статье

  • Обзор синяков
  • Причины ушиба
  • Симптомы
    • 70087777888888 годы 888888888 годы 888888888 годы 888888888 гг.
  • Обследования и тесты
  • Лечение синяков – домашние средства
  • Медикаментозное лечение синяков
  • Профилактика синяков
  • Outlook

Ушибы Обзор

Ушиб — это распространенное повреждение кожи, которое приводит к изменению цвета кожи. Кровь из поврежденных клеток крови глубоко под кожей скапливается у поверхности кожи, что приводит к тому, что мы называем черно-синей отметиной.

Причины синяков

У людей обычно появляются синяки, когда они натыкаются на что-то или когда что-то натыкается на них.

  • Синяки могут возникать у некоторых людей, активно занимающихся физическими упражнениями, например у спортсменов и тяжелоатлетов. Эти синяки возникают в результате микроскопических разрывов кровеносных сосудов под кожей.
  • Необъяснимые синяки, возникающие легко или без видимой причины, могут указывать на нарушение свертываемости крови, особенно если кровоподтеки сопровождаются частыми кровотечениями из носа или кровоточивостью десен.
  • Часто то, что считается необъяснимыми синяками на голени или бедре, например, на самом деле является результатом удара о стойку кровати или другого предмета и невозможности вспомнить травму.
  • Синяки у пожилых людей часто возникают из-за того, что с возрастом их кожа становится тоньше. Ткани, поддерживающие нижележащие кровеносные сосуды, стали более хрупкими.
  • Синяки также чаще возникают у тех, кто принимает лекарства для разжижения крови.

 

Симптомы синяка

  • Сначала свежий синяк может быть красноватым. Затем он станет синим или темно-фиолетовым в течение нескольких часов, а затем желтым или зеленым через несколько дней по мере заживления.
  • Синяк обычно болезненный, а иногда даже болезненный в течение первых нескольких дней, но боль обычно проходит по мере обесцвечивания.
  • Поскольку при ушибе кожа не повреждена, риск заражения отсутствует.

Когда обращаться за медицинской помощью

  • Позвоните врачу, если синяк сопровождается отеком и сильной болью, особенно если вы принимаете разжижающие кровь лекарства по состоянию здоровья.
  • Позвоните врачу, если кровоподтеки появляются легко или без видимой причины.
  • Позвоните врачу, если синяк болезненный и находится под ногтем на пальце ноги или на руке.
  • Позвоните врачу, если синяк не проходит в течение двух недель или не проходит полностью через три или четыре недели.
  • Обратитесь в отделение неотложной помощи, если вы думаете, что у вас сломана кость вместе с синяком.
  • Некоторые синяки, например, на голове или под глазом, могут причинять много беспокойства.
    • Если на голове образовался синяк (иногда его называют «гусиным яйцом»), но человек не потерял сознание и может вспомнить происшествие, маловероятно, что это привело к серьезной травме головы. С другой стороны, если человек не может вспомнить, что произошло, и вы подозреваете, что у него может быть сотрясение мозга, его следует доставить в ближайшее отделение неотложной помощи.
    • Если синяк образовался прямо над глазом, вы можете ожидать, что синяк переместится в область сразу под глазом, что может привести к синяку под глазом из-за воздействия гравитации. Пока вы можете двигать пораженным глазом во всех направлениях и у вас нет изменений в вашем зрении, маловероятно, что это серьезная травма, требующая посещения больницы.

Обследования и тесты

Если травма явно является ушибом, и врач не подозревает переломов костей, врач, вероятно, не будет проводить никаких анализов.

  • Если есть отек или сильная боль, врач может сделать рентгеновский снимок области, чтобы убедиться в отсутствии сломанных костей.
  • Если кровоподтеки возникают часто и без видимой причины, врач может направить вашу кровь на анализ на предмет нарушения свертываемости крови.
  • Определенные синяки, характер синяков с течением времени и на разных стадиях заживления могут насторожить врача о возможности физического насилия.

Лечение синяков -- Домашние средства

Лечение синяков наиболее эффективно сразу после травмы, пока синяк еще красноватый.

  • Холодный компресс, такой как пакет со льдом или пакет с замороженными овощами, следует прикладывать к пораженному участку на 20–30 минут, чтобы ускорить заживление и уменьшить отек. Не прикладывайте лед непосредственно к коже. Заверните пакет со льдом в полотенце.
  • Если синяк занимает большую площадь голени или стопы, ногу следует держать максимально приподнятой в течение первых 24 часов после травмы.
  • Ацетаминофен можно принимать от боли, как указано на упаковке. Избегайте приема аспирина или ибупрофена, поскольку они замедляют свертываемость крови и фактически могут продлить кровотечение.
  • Примерно через 48 часов тепло в виде теплого полотенца, приложенного к синяку примерно на 10 минут два-три раза в день, может увеличить приток крови к ушибленному участку, позволяя коже быстрее реабсорбировать кровь. В конечном итоге цвет синяка исчезнет.

Медикаментозное лечение ушиба

У врачей нет специального лечения ушиба, кроме методов, описанных выше: пакеты со льдом и последующее нагревание, безрецептурные болеутоляющие препараты и приподнятие места ушиба, если это возможно.

Подозреваемый в домашнем насилии может быть направлен к социальному работнику.

Профилактика синяков

Чтобы предотвратить синяки:

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.