2011-2017 © МБУЗ ГКП № 7, г.Челябинск.
Что такое диабет
Диагностика
Типы диабета
Группа риска
Осложнения диабета
Излечим ли диабет
Нужно ли его лечить
Проверка уровня глюкозы
Профилактика диабета
Диабет… Многие слышали это слово и знают, что «это заболевание как-то связано с сахаром». Кто-то боится заболеть, кому-то все равно.
Что же такое диабет, как с этим жить и можно ли с ним бороться, рассказала главный врач медицинского центра «Поликлиника.ру» Светлана Шишкина.
Сахарный диабет — это группа эндокринных заболеваний, развивающихся вследствие недостаточности гормона инсулина, в результате чего развивается гипергликемия — стойкое увеличение содержания глюкозы в крови.
Заболевание характеризуется хроническим течением и нарушением всех видов обмена веществ: углеводного, жирового, белкового, минерального и водно-солевого. Бывает 2-х типов, каждый из которых требует отдельного подхода.
Естественно, самыми точными способами диагностики являются различные анализы крови и мочи. Одноразово измерить уровень сахара недостаточно, поэтому при наличии подозрений врач обязательно предпишет пациенту серию исследований, которые необходимо пройти.
Что может вызвать такие подозрения? Основными симптомами являются:
Усиленное выделение мочи, вызванное повышением давления мочи за счет растворенной в ней глюкозы (в норме глюкоза в моче отсутствует). Проявляется учащенным обильным мочеиспусканием, в том числе и в ночное время.
Постоянная неутолимая жажда — обусловлена значительными потерями воды с мочой и повышением осмотического давления крови.
Постоянный неутолимый голод. Этот симптом вызван нарушением обмена веществ при диабете, а именно неспособностью клеток поглощать и перерабатывать глюкозу в отсутствие инсулина (голод среди изобилия).
Похудание (особенно характерно для диабета первого типа) — частый симптом диабета, который развивается, несмотря на повышенный аппетит больных.
Поэтому при обнаружении данных симптомов незамедлительно обращайтесь к врачу!
Существует ряд классификаций сахарного диабета по различным признакам. К основным типам диабета относят диабет 1-го и 2-го типов.
Сахарный диабет 1-го типа - это заболевание, при котором поджелудочная железа не способна вырабатывать инсулин, который отвечает за усвоение сахара организмом, так называемый инсулинозависимый тип. Как правило, диагностируется у людей моложе 30 лет. Такие пациенты вынуждены получать инсулин искусственно (путем постоянных инъекций).
Диабет 2-го типа составляет 85-90% всех случаев сахарного диабета у взрослого населения и наиболее часто встречается среди лиц старше 40 лет; как правило, сопровождается ожирением. Таким пациентам, как и людям, у которых кто-то из родных болен диабетом, особенно важно контролировать уровень сахара в крови.
Ситуация осложняется тем, что, в отличие от диабета 1-го типа, диабет 2-го типа проявляется постепенно. Можно долго болеть и даже не догадываться об этом. Нередко человек узнает о своей болезни случайно, при обследовании совершенно по другому поводу.
Да, конечно, она есть. Диабет 1-го типа передается чаще всего по наследству. Так же риск увеличивается при воспалении тканей поджелудочной железы, после травм и инфекций.
В группе риска заболеть сахарным диабетом 2-го типа находятся те люди, у которых кто-то из родителей страдал ожирением и/или сахарным диабетом 2-го типа.
Как рассчитать, есть ли у вас риск заболеть диабетом? Необходимо измерить обхват талии и обхват бедер, разделить первый показатель на второй. Если полученное значение больше 0,95 для мужчин и 0,85 для женщин, то вы попадаете в группу риска.
Основная причина хронических осложнений при диабете это поражение мелких кровеносных сосудов и периферической нервной системы. От избытка сахара в крови страдают стенки сосудов и нервов; проникая в них, глюкоза превращается в вещества, которые являются токсичными для этих тканей. В результате происходят изменения, нарушающие нормальную работу органа, в котором имеется много мелких сосудов и нервных окончаний. Если же больной удерживает сахар крови в пределах допустимых величин (6,7-8,0 ммоль/л), то поздние диабетические осложнения не возникают.
Негативное влияние диабета сильно сказывается на одних органах и меньше затрагивает другие, например:
Поэтому важно понимать, что, только взяв диабет под контроль, успешно компенсировав его, можно жить полной жизнью. В России, как и во всем мире, многие люди не только живут с диабетом, но и добиваются выдающихся успехов: покоряют горные вершины, руководят большими организациями.
И не нужно отчаиваться, если вы услышите такой диагноз – все в ваших руках!
К сожалению, ученые еще не изобрели средство, способное полностью излечить больного диабетом. В настоящее время его лечение в большинстве случаев является симптоматическим и направлено на устранение симптомов без устранения причины заболевания.
Очень важную роль в компенсации сахарного диабета играет обучение пациента. Больной должен представлять, что такое сахарный диабет, чем он опасен, что ему следует предпринять в случаях резкого изменения уровня сахара в крови, как их избегать, уметь самостоятельно контролировать уровень глюкозы в крови и иметь четкое представление о правильном питании.
Безусловно! Важно понимать, что это заболевание само собой не пройдет. Самая главная цель в лечении диабета – постоянный контроль уровня сахара в крови и поддержание его на рекомендованном врачом уровне.
Если человек с диабетом ответственно подходит к этому вопросу, его самочувствие будет таким же, как у здорового. Более того, дальнейший прогноз в отношении осложнений, продолжительности и качества жизни будет благоприятным.
В современном мире это уже не является проблемой. Если раньше сахар крови можно было измерить только в лаборатории, то теперь это очень легко делать в домашних условиях. Для измерения глюкозы существуют высокоточные приборы – глюкометры. Они компактны, очень просты в использовании и созданы специально для самостоятельного измерения уровня глюкозы. В случае необходимости можно узнать уровень сахара дома, на работе, в путешествии и т.д.
Весь процесс занимает буквально несколько секунд и требует всего одну каплю крови. Тест-полоска втягивает каплю, и результат появляется на экране.
Нужно помнить, что самый лучший способ уберечь себя — это постоянная профилактика, которую вы можете проводить самостоятельно:
Автор статьи:
Шишкина Светлана Валерьевна
Медицинский директор
отзывы оставить отзыв
Клиника
Специализация врачаАллергологАндрологАнестезиологВызов врача на домГастроэнтерологГематологГинекологГрудное вскармливаниеДерматологДетский аллергологДетский гастроэнтерологДетский гинекологДетский дерматологДетский инфекционистДетский кардиологДетский ЛОРДетский мануальный терапевтДетский массажДетский неврологДетский нефрологДетский онкологДетский остеопатДетский офтальмологДетский психиатрДетский травматологДетский урологДетский хирургДетский эндокринологДиетологИммунологИнфекционистКабинет головной болиКардиологКосметологЛОР врач (отоларинголог)МаммологМануальный терапевтМассажНаркологНеврологНефрологОнкологОперационный блокОстеопатОтделение педиатрии м. ПолянкаОфтальмологОфтальмохирургПедиатрПланирование беременностиПодологПроктологПсихотерапевтПульмонологРевматологРепродуктологРефлексотерапевтСтоматологТелемедицина в "Поликлинике.ру"ТерапевтТравматологТрихологУрологФизиотерапевтФлебологХирургЭндокринологЭстетическая гинекологияКлиникам. Смоленскаям. Таганскаям. Улица 1905 годам. Красные Воротам. АвтозаводскаяАптекам. Полянкам. Сухаревскаям. ул. Академика Янгелям. Фрунзенскаяг. Зеленоград
главный врач «Поликлиника.ру» на Красных воротах, эндокринолог, КМН
отзывы
Клиника
м. Красные Ворота
эндокринолог
отзывы Записаться на прием
Клиника
м. Улица 1905 года
эндокринолог
отзывы Записаться на прием
Клиника
м. Полянка
эндокринолог
отзывы Записаться на прием
Клиника
м. Фрунзенская
эндокринолог
отзывы Записаться на прием
Клиника
м. Фрунзенская
эндокринолог
отзывы Записаться на прием
Клиника
м. Фрунзенская
эндокринолог
отзывы Записаться на прием
Клиника
м. ул. Академика Янгеля
эндокринолог
отзывы Записаться на прием
Клиника
г. Зеленоград
эндокринолог, диабетолог, подолог
отзывы Записаться на прием
Клиника
м. Полянка
эндокринолог
отзывы Записаться на прием
Клиника
м. Таганская
Внимание!
Информация в статье является справочной и не может использоваться для самодиагностики и самолечения. При обнаружении у себя симптомов заболевания обращайтесь к Вашему лечащему врачу.
Содержание:
Сахарный диабет – это патология, относящаяся к группе эндокринных патологий. Она связана с расстройством процесса усвоения глюкозы. Нарушение развивается из-за абсолютной или относительной недостаточности инсулина – гормона, ответственного за ее переработку. У больного с сахарным диабетом обнаруживают гипергликемию.
Это состояние характеризуется стойким повышением глюкозы в плазме. У пациента происходит нарушение всех типов обмена: водно-солевого, углеводного, белкового, жирового, минерального. Заболевание имеет хроническое течение. Сахарный диабет принадлежит к распространенным недугам. Его выявляют практически у 6% населения Земли.
Причины развития у пациентов разновидностей диабета первого и второго типа разные. Заболевание первого типа выявляют у молодых пациентов до тридцати лет. Нарушение выработки инсулина возникает при поражении поджелудочной железы аутоиммунного генеза. При нем происходит разрушение вырабатывающих инсулин ß-клеток.
У большинства больных эта патология возникает после перенесенной вирусной инфекции. Чаще всего эпидемический паротит, коревая краснуха, вирусный гепатит. Еще это патологическое состояние может развиться после токсического воздействия на организм следующими веществами: нитрозамин, пестициды, некоторые лекарственные средства.
Эти вещества способствуют нарушению иммунного ответа и возникновению аутоиммунных реакций. Воздействие измененных иммунных клеток на островки Лангерганса поджелудочной железы вызывает их гибель. В связи с этим снижается выработка инсулина. Это состояние развивается, когда поражено больше 80% этих клеток.
При втором типе заболевания возникает нечувствительность всех клеток к инсулину. Уровень инсулина в плазме нормальный или повышенный, но клетки его не воспринимают. Таких пациентов с диабетом большинство. Толерантность к глюкозе возникает по следующим причинам:
В результате снижается проникновение глюкозы в клетки и возрастает ее уровень в крови.
При появлении этих признаков следует немедленно обратиться к врачу для проведения тестирования уровня сахара в крови.
Патологию в зависимости от причин подразделяют на несколько типов. Выделяют следующие виды заболевания: диабет 1 типа, диабет 2 типа, специфические формы, гестационный диабет.
Вариант 1 типа возникает при недостатке выработки в организме инсулина. Это гормон, который регулирует обмен глюкозы в тканях. Нехватка его возникает из-за повреждений бетта-клеток поджелудочной железы вследствие развития аутоиммунных реакций.
Иммунная система повреждается и вырабатывает антитела против собственных тканей организма. Эта ситуация возникает после перенесенных вирусных инфекций, тяжелого стресса, воздействия других неблагоприятных факторов.
Болезнь часто возникает у лиц молодого возраста и детей. Заболевание имеет внезапное начало. Его симптомы ярко выражены, так как клетки быстро оказываются в состоянии голодания. Выявляют очень высокий уровень глюкозы, нередко он достигает до 30 ммоль/л в крови.
Разновидность 1 варианта болезни считают LADA-диабет. Это аутоиммунный диабет, возникающий у взрослых для него характерно латентное течение. Для него типично снижение инсулина в крови и нормальный вес.
При диабете 2 типа секреция инсулина не страдает. В крови он присутствует избыточный уровень этого гормона. Клетки в организме потеряют чувствительность к действию вещества. У больных развивается инсулинорезистентность. Около 90% от всех выявленных лиц с диабетом составляют больные со вторым типом заболевания. Этот вариант диабета часто развивается у людей с ожирением после 40 лет.
Среди сопутствующих заболеваний выявляют: атеросклероз, артериальную гипертензию. Болезнь имеет постепенное начало. Симптоматика его скудная. Уровень глюкозы повышается умеренно. Антитела к клеткам поджелудочной не выявляют. Эта ситуация способствует поздним обращениям больного к врачу, когда появились осложнения.
Разделяют острые и хронические осложнения болезни. Острые осложнения развиваются быстро, и требует неотложной госпитализации. К ним относят следующие состояния:
Больные с признаками этих патологических состояний нуждаются в немедленной медицинской помощи.
При поздних осложнениях наблюдаются поражения сосудистой и нервной системы. Диабетическая ангиопатия – массивное поражение сосудов. Оно распространяется на сосуды любого калибра. Микроангиопатии вызывают появление диабетической нефропатии и ретинопатии. Макроангиопатии поражают сосуды сердца, головного мозга и артерии нижних конечностей.
При подозрении на это расстройство назначают следующие исследования:
Для выявления осложнений назначают: ультразвуковое сканирование почек, ЭЭГ мозга реоэнцефалографию, реовазографию сосудов ног.
Выполнение предписаний врача следует соблюдать неукоснительно. Контроль уровня сахара в крови и медикаментозное лечение при этом заболевании проводят пожизненно. Эти мероприятия замедляют патологический процесс и позволяют избежать осложнений.
Лечение патологии подразумевает снижение глюкозы крови, а также нормализацию метоболизма и предупреждение развития осложнений.
Диетотерапия - это основа лечения. Диету назначают, учитывая массу тела, возраст, уровень физических нагрузок. Пациента обучают принципу расчета калорийности блюд, они должны содержать необходимое количество всех нутриентов.
Что можно есть | Что нельзя есть |
---|---|
мясо | любые крупы |
морепродукты | картофель |
птица | сахар |
рыба | кондитерские изделия |
твердый сыр | конфеты |
яйца | мучные изделия |
сливочное масло | бананы |
капуста | кукуруза |
авокадо | овсяные хлопья |
кабачки | рис |
белый йогурт без сахара | майонез |
* В таблице представлен неполный список продуктов. Для составления правильной и полноценной диеты проконсультируйтесь со специалистом.
Принцип диеты при данном заболевании:
При сахарном диабете важно принимать пищу регулярно. Если пациент придерживается диеты, то только это позволяет добиться улучшения состояния больного. При легкой форме заболевания обходятся только коррекцией питания.
Предпочтительно употребление продуктов с низкой калорийностью. Они должны быть богаты белком, растительной клетчаткой и пищевыми волокнами.
Ограничивают продукты, содержащие большое количество жиров животного происхождения, быстрые углеводы, фруктозу. Убирают все продукты с высоким гликемическим индексом. Алкоголь при сахарном диабете тоже запрещен.
Введение инсулина проводят по схеме, рекомендованной врачом. При этом систематически контролируют уровень глюкозы. Инсулины производят в трех видах: короткого действия, пролонгированный, промежуточный.
Пролонгированный препарат вводят раз за сутки. Соблюдение индивидуально подобранной схемы применения промежуточного и короткого инсулина позволяет достичь компенсации заболевания.
Самоконтроль содержания глюкозы в крови проводят ежедневно. Современные глюкометры позволяют это сделать в любом месте – дома и на работе в удобное время. Устройство помогает составить сбалансированную диету, разработать план физических нагрузок, определить время постановки инсулина и приема лекарств. Измерение выявляет гипогликемию и помогает удерживать концентрацию глюкозы в норме.
Сахаропонижающие средства в таблетках назначают при диабете второго типа как дополнение к диете. Выделяют такие группы препаратов:
При диабете важно контролировать самочувствие и состояние пациента, чтобы избежать резких изменений уровня глюкозы.
Пациентам с сахарным диабетом нужно постоянно наблюдаться у врача-эндокринолога - он поможет организовать правильный образ жизни, рацион питания и необходимое лечение. Важно не допускать развития острых и хронических осложнений. Пациентам с диабетом I типа рекомендовано повышать сопротивляемость организма инфекциям, а больным со II типом не допускать развитие ожирения.
Сахарный диабет относят к серьезным заболеваниям. При отсутствии лечения развиваются серьезные осложнения, угрожающие жизни. При появлении симптомов повышения сахара стоит обратиться к врачу и не заниматься самолечением.
Записаться на прием
Шаг 1 — Выберите услугу
Специализация Выберите специализациюАкушерство и гинекологияГастроэнтеролог_взрослыйДерматовенерологияКардиолог_взрослыйКолопроктолог_взрослыйМаммологНевролог_взрослыйОнкологияОториноларингологияПсихотерапияОфтальмолог_взрослыйРевматолог_взрослыйПульмонологияТерапияТравматология-ортопедияУролог_взрослыйХирургЭндокринологияПедиатрияМассажистФизиотерапевтМаммографияОфтальмолог_детский
Специалист Выберите специалистаВитвицкая Татьяна ПавловнаЕмельянова Елена ВладимировнаСоловьева Любовь СергеевнаДармолад Сергей ВасильевичКорольчук Анна СергеевнаКвернадзе Елена ВалерьяновнаМаксимов Михаил ПавловичКарпеченко Максим ВладимировичПроскурин Александр АндреевичСалтыкова Юлия СергеевнаБогданова Наталья СергеевнаЛукина Марта БрониславовнаШкворов Александр ВладимировичЭсауленко Марина АлександровнаКовалев Дмитрий НиколаевичВласова Олеся СергеевнаКустова Светлана НиколаевнаЛысенко Ольга ГригорьевнаГлущенко Вита ВалентиновнаЗахарова Светлана ВитальевнаОдинцова Людмила СергеевнаЮн Ольга АлександровнаГаджиева Патимат ИсрапиловнаАфанасьева Елена ЛеонидовнаЖбанова Наталия ОлеговнаДресвянников Андрей БорисовичЛосев Данил АлександровичМарущак Виталий СтаниславовичКаюмов Абдумаджид АбдукахоровичШахабутдинов Магомед ШахабутдиновичКузьмина Ирина ВалерьевнаМеринова Мария МихайловнаКаргина Мария АлексеевнаШебанова Евгения БорисовнГрицюк Марина ВикторовнаДомошонкина Людмила ВитальевнаУгрюмова Елена ИвановнаБогданова Татьяна ВасильевнаДиохтиовская Мария ВладимировнаРумянцева Ирина ВасильевнаШкворов Александр Владимирович. Куприяненко Наталья АнатольевнаЮн Ольга Александровна.Маммография/ДенситометрияМишин Владимир ВалерьевичТимофеева Олеся АлександровнаКислякова Анна МихайловнаФедорова Дарья СергеевнаНиколаева Ирина Юрьевна.Пальмина Юлия ВладимировнаВильгельм Эдуард ВикторовичАлексеев Виктор АлександровичМолоканова Ольга ВладимировнаДенисов Владимир ИвановичКозырева Мария АлександровнаНестерова Елена Николаевна.Мудреченко Вера ВладимировнаМирзаханов Магомедхан РустамовичМамонтова Марина Магомедовна
Выберите время приема
Дополнительная информация
Шаг 2 — Оставьте контакты
Фамилия:
Имя:
Отчество:
Телефон:
Ваш Email:
на него будет отправлено уведомление о записи
Дата рождения:
Вы успешно записались!
Наши менеджеры уже обрабатывают вашу заявку.
Вам на email были высланы все данные записи.
При диабете ваш организм либо не вырабатывает достаточного количества инсулина, либо не может использовать его должным образом.
Диабет – это хроническое (длительное) состояние здоровья , которое влияет на то, как ваше тело превращает пищу в энергию.
Ваше тело расщепляет большую часть пищи, которую вы едите, на сахар (глюкозу) и выбрасывает его в кровь. Когда уровень сахара в крови повышается, это сигнализирует поджелудочной железе о необходимости высвобождения инсулина. Инсулин действует как ключ, позволяющий сахару крови проникать в клетки вашего тела для использования в качестве энергии.
При диабете ваш организм не вырабатывает достаточно инсулина или не может использовать его должным образом. Когда инсулина недостаточно или клетки перестают реагировать на инсулин, в крови остается слишком много сахара. Со временем это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, такие как болезни сердца, потеря зрения и заболевания почек.
Лекарства от диабета пока нет, но похудение, здоровое питание и активный образ жизни могут действительно помочь. Чем еще вы можете помочь:
Существует три основных типа диабета: тип 1, тип 2 и гестационный диабет (диабет во время беременности).
Считается, что диабет 1 типа вызывается аутоиммунной реакцией (организм атакует сам себя по ошибке). Эта реакция останавливает ваше тело от производства инсулина. Приблизительно 5-10% людей, страдающих диабетом, имеют диабет 1 типа. Симптомы диабета 1 типа часто развиваются быстро. Обычно его диагностируют у детей, подростков и молодых людей. Если у вас диабет 1 типа, вам нужно будет принимать инсулин каждый день, чтобы выжить. В настоящее время никто не знает, как предотвратить диабет 1 типа.
При диабете 2 типа ваш организм плохо использует инсулин и не может поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Около 90-95% людей с диабетом имеют диабет 2 типа. Он развивается в течение многих лет и обычно диагностируется у взрослых (но все чаще у детей, подростков и молодых людей). Вы можете не заметить никаких симптомов, поэтому важно проверить уровень сахара в крови, если вы находитесь в группе риска. Диабет 2 типа можно предотвратить или отсрочить, изменив здоровый образ жизни, например:
Гестационный диабет развивается у беременных женщин, у которых никогда не было диабета. Если у вас гестационный диабет, ваш ребенок может подвергаться более высокому риску проблем со здоровьем. Гестационный диабет обычно проходит после рождения ребенка. Тем не менее, это увеличивает риск развития диабета 2 типа в более позднем возрасте. Ваш ребенок с большей вероятностью будет страдать ожирением в детстве или подростковом возрасте и заболеть диабетом 2 типа в более позднем возрасте.
В Соединенных Штатах 96 миллионов взрослых — более 1 из 3 — страдают предиабетом. Более 8 из 10 из них не знают, что он у них есть. При предиабете уровень сахара в крови выше нормы, но недостаточно высок для диагностики диабета 2 типа. Преддиабет повышает риск развития диабета 2 типа, сердечных заболеваний и инсульта. Но есть хорошие новости. Если у вас предиабет, программа изменения образа жизни, признанная CDC, может помочь вам предпринять здоровые шаги, чтобы обратить его вспять.
Диабет 1 типа может развиться у людей всех возрастов.
Если у вас диабет 1 типа, ваша поджелудочная железа не вырабатывает инсулин или вырабатывает очень мало инсулина. Инсулин помогает сахару крови проникать в клетки вашего тела для использования в качестве энергии. Без инсулина сахар в крови не может попасть в клетки и накапливается в кровотоке. Высокий уровень сахара в крови наносит вред организму и вызывает многие симптомы и осложнения диабета.
Диабет 1 типа когда-то называли инсулинозависимым или ювенильным диабетом. Обычно он развивается у детей, подростков и молодых людей, но может произойти в любом возрасте.
Диабет 1 типа встречается реже, чем диабет 2 типа — около 5-10% людей с диабетом имеют диабет 1 типа. В настоящее время никто не знает, как предотвратить диабет 1 типа, но его можно успешно лечить с помощью:
Если у вашего ребенка диабет 1 типа, особенно в раннем возрасте, вы будете ежедневно заниматься лечением диабета. Ежедневный уход будет включать подачу здоровой пищи, введение инъекций инсулина, а также наблюдение и лечение гипогликемии (низкий уровень сахара в крови). Вам также необходимо поддерживать тесный контакт с лечащим врачом вашего ребенка. Они помогут вам понять план лечения и то, как помочь вашему ребенку оставаться здоровым.
Большая часть следующей информации относится как к детям, так и к взрослым. Вы также можете посетить внешний значок JDRF T1D Resources, чтобы получить дополнительную информацию о лечении диабета 1 типа у вашего ребенка.
Считается, что диабет 1 типа вызывается аутоиммунной реакцией (организм атакует сам себя по ошибке). Эта реакция разрушает клетки поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин, называемые бета-клетками. Этот процесс может продолжаться месяцы или годы, прежде чем появятся какие-либо симптомы.
У некоторых людей есть определенные гены (признаки, передающиеся от родителей к детям), которые делают их более склонными к развитию диабета 1 типа. Тем не менее, у многих из них не будет диабета 1 типа, даже если у них есть гены. Триггер в окружающей среде, такой как вирус, также может играть роль в развитии диабета 1 типа. Диета и образ жизни не вызывают диабет 1 типа.
Могут пройти месяцы или годы, прежде чем симптомы диабета 1 типа будут замечены. Симптомы диабета 1 типа могут развиться всего за несколько недель или месяцев. Как только появляются симптомы, они могут быть серьезными.
Некоторые симптомы диабета 1 типа похожи на симптомы других заболеваний. Не угадай! Если вы думаете, что у вас может быть диабет 1 типа, обратитесь к врачу, чтобы проверить уровень сахара в крови. Невылеченный диабет может привести к очень серьезным, даже смертельным, проблемам со здоровьем.
Факторы риска для диабета 1 типа не так ясны, как для преддиабета и диабета 2 типа. Однако исследования показывают, что семейная история играет определенную роль.
Простой анализ крови покажет, есть ли у вас диабет. Если вы прошли тестирование на ярмарке здоровья или в аптеке, обратитесь в клинику или к врачу. Так вы будете уверены, что результаты точны.
Если ваш врач считает, что у вас диабет 1 типа, ваша кровь также может быть проверена на наличие аутоантител. Эти вещества указывают на то, что ваш организм атакует сам себя, и часто обнаруживаются при диабете 1 типа, но не при диабете 2 типа. Вы также можете проверить свою мочу на кетоны. Кетоны производятся, когда ваше тело сжигает жир для получения энергии. Наличие кетонов в моче указывает на то, что у вас диабет 1 типа, а не 2 типа.0003
Также обратитесь за помощью и поддержкой к своей семье, учителям и другим важным людям в вашей жизни. Борьба с диабетом может быть сложной задачей, но все, что вы делаете для улучшения своего здоровья, того стоит!
Если у вас диабет 1 типа, вам необходимо делать инъекции инсулина (или носить инсулиновую помпу) каждый день. Инсулин необходим для контроля уровня сахара в крови и придания телу энергии. Нельзя принимать инсулин в виде таблеток. Это потому, что кислота в вашем желудке разрушит его, прежде чем он попадет в кровоток. Ваш врач будет работать с вами, чтобы определить наиболее эффективный тип и дозировку инсулина для вас.
Вам также необходимо регулярно проверять уровень сахара в крови. Спросите своего врача, как часто вы должны проверять его и каким должен быть ваш целевой уровень сахара в крови. Поддержание уровня сахара в крови как можно ближе к целевому поможет вам предотвратить или отсрочить осложнения, связанные с диабетом.
Стресс является частью жизни, но он может затруднить контроль диабета. И контролировать уровень сахара в крови, и заниматься ежедневным лечением диабета может быть сложнее. Регулярная физическая активность, достаточное количество сна и расслабляющие упражнения могут помочь. Поговорите со своим врачом и специалистом по диабету об этих и других способах справиться со стрессом.
Здоровый образ жизни тоже очень важен:
Назначайте регулярные встречи с лечащим врачом. Они помогут вам придерживаться плана лечения и при необходимости предложат новые идеи и стратегии.
Эти два состояния являются распространенными осложнениями диабета, и вам нужно знать, как с ними справляться. Обратитесь к врачу за пошаговыми инструкциями. Вы можете взять с собой на прием члена семьи, чтобы он тоже изучил шаги.
Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови) может произойти быстро и требует быстрого лечения. Чаще всего это вызвано:
Поговорите со своим врачом, если у вас низкий уровень сахара в крови несколько раз в неделю. Ваш план лечения, возможно, придется изменить.
Диабетический кетоацидоз (ДКА) — серьезное осложнение диабета, которое может быть опасным для жизни. ДКА развивается, когда у вас недостаточно инсулина, чтобы позволить сахару крови проникнуть в ваши клетки. Очень высокий уровень сахара в крови и низкий уровень инсулина приводят к ДКА. Двумя наиболее распространенными причинами являются болезни и отсутствие инъекций инсулина. Поговорите со своим врачом и убедитесь, что вы понимаете, как вы можете предотвратить и лечить ДКА.
Встреча с инструктором по диабету — отличный способ получить поддержку и рекомендации, в том числе, как:
Спросите своего врача о обучении по самоконтролю диабета и услугах поддержки, а также порекомендуйте преподавателя диабета.