Норма сахара в крови вечером после еды

Нормы сахара в крови для взрослых и детей

Нормы сахара в крови для взрослых и детей

Нормы сахара в крови для взрослых и детей. Таблицы международного применения.

Следующие диапазоны уровня глюкозы приведены в рекомендациях Национального института здравоохранения и совершенства медицинской помощи Великобритании NICE), но каждый человек должен согласовывать эти значения со своим врачом или педагогом по диабету.

Таблица 1. Рекомендованные NICE целевые диапазоны уровня глюкозы в крови:

 

 

 

 

* Значения уровня глюкозы у людей без диабета приведены с информационной целью, но не являются частью руководящих принципов NICE.

Для большинства здоровых людей, значения нормального уровня сахара в крови являются следующими:

4,0-6,0 ммоль/л (72-108 мг/дл) – натощак;

до 7,8 ммоль/л (140 мг/дл) – через 2 часа после еды.

Для людей, страдающих диабетом, значения целевого уровня сахара в крови являются следующими:

Перед едой: 4-7 ммоль/л для людей с диабетом 1 или 2 типа;

После еды: до 9 ммоль/л для людей с диабетом 1 типа и до 8,5 ммоль/л для людей с диабетом 2 типа

Таблица 2. Уровни сахара в крови в диагностике диабета

 

 

 

 

Измерение уровня глюкозы в плазме крови натощак.

Такой анализ осуществляют спустя минимум восемь часов голодания (обычно утром). Согласно рекомендаций NICE, уровень глюкозы в плазме натощак 5,5 ммоль/л указывает на повышенный риск развития диабета 2 типа, особенно в сочетании с другими факторами риска развития диабета 2-го типа.

Пероральный тест толерантности к глюкозе.

Во-первых, три дня перед исследованием следует питаться, как обычно, специально не исключая «быстрые» углеводы, например, сладости. Во-вторых, начало исследования осуществляется натощак, поэтому после вечернего приема пищи до утреннего теста должен быть промежуток времени не менее 10-ти часов. А еще лучше, если это будет 16 часов. Первый забор крови осуществляется из пальца натощак. Затем пациент пьет насыщенный раствор сахара (75 г глюкозы растворяют в 300 мл воды). Иногда в раствор добавляют сок лимона, чтобы его было приятнее пить. Если через 2 часа после нагрузки уровень сахара в крови не превышает 7,8 ммоль/л, это является нормой. Снижение толерантности диагностируется, если этот показатель находится между 7,8 и 11,1 ммоль/л.

Измерение уровня HbA1c для диагностики сахарного диабета

Гликозилированный гемоглобин – один из самых важных лабораторных показателей при сахарном диабете. Скорость связывания гемоглобина с глюкозой тем выше, чем выше показатели гликемии, т.е. уровня сахара в крови. А так как эритроциты в среднем «живут» всего 90-120 дней, то и степень гликирования можно наблюдать только за этот период. Говоря простым языком, с помощью определения уровня гликозилированного гемоглобина оценивается степень насыщения организма глюкозой в течение трех месяцев. С помощью этого анализа можно определить среднесуточный уровень глюкозы в крови за последние три месяца. Показатели гликозилированного гемоглобина: до 6,0% — норма; от 6,0 до 6,5% — повышенный риск развития диабета; более 6,5% — сахарный диабет.

Норма сахара в крови: для женщин, мужчин, детей

Глюкоза — это топливо для клеток. Для нормального функционирования организма необходимо, чтобы небольшое ее количество всегда присутствовало в крови. Если ее слишком мало, клетки начинают голодать, и это вредит работе органов. Избыток глюкозы в крови чаще всего становится следствием проблем с инсулином, которые могут быть проявлением диабета или других заболеваний.

1. Как измеряют уровень сахара
2. Норма
3. Повышенный уровень
4. Пониженный уровень
5. Комментарий врача

Материал проверила и прокомментировала Анастасия Данилова, врач-эндокринолог сети клиник «Семейная»

Как измеряют уровень сахара

Стоит сразу уточнить: когда говорят об уровне сахара в крови, имеют в виду глюкозу. Это не совсем верно — обычный сахар, попадая в организм, расщепляется на глюкозу и фруктозу.

Традиционные способы измерения уровня сахара — анализы венозной плазмы и капиллярной крови (из пальца). Первый способ более точный, его используют при медицинских исследованиях. Кровь из пальца легко можно забрать самому, поэтому второй метод применяется в карманных глюкометрах, которые позволяют проверить уровень сахара без помощи врача.

За последние несколько лет на рынке появились инновационные устройства для непрерывного мониторинга уровня сахара. Датчики, которые крепятся на кожу или вживляются под нее, передают данные об уровне глюкозы каждые несколько минут.

Еще один клинический метод диагностики диабета — глюкозотолерантный тест. Пациенту измеряют уровень сахара в крови натощак, а потом дают стакан воды с растворенной глюкозой (пероральный способ, ПГТТ). Затем уровень сахара проверяют через два часа (либо через час — у беременных). Это позволяет изучить, как организм усваивает углеводы [1].

Норма сахара в крови

В России уровень сахара в крови измеряется в миллимолях на литр (ммоль/л). В Америке и Европе — в миллиграммах на децилитр (мг/дл). 1 ммоль/л = 18,01 мг/дл.

Норма сахара натощак

Норма сахара через два часа после ПГТТ

Источник: «Сахарный диабет 1 типа у взрослых, клинические рекомендации Министерства здравоохранения РФ», 2019 год [2]

Значение выше 11,1 ммоль/л считается показателем диабета даже при случайном тесте, то есть в любой момент после приема пищи. Минздрав не рекомендует диагностировать диабет на основании однократного анализа крови, за исключением острых ситуаций, где гипергликемия налицо. Для точности исследование нужно повторить.

Повышенный уровень сахара в крови

Состояние, когда содержание глюкозы выше 7 ммоль/л натощак или 11,1 ммоль/л через два часа после еды, называется гипергликемия. Чаще всего она возникает при нарушении выработки и использования инсулина — гормона, который доставляет глюкозу к клеткам. В таком случае сахара в крови оказывается много, однако он не используется.

Основная причина нарушения выработки инсулина — сахарный диабет, однако есть и другие причины. Скачки сахара могут происходить:

• после операций;
• на фоне заболеваний поджелудочной железы;
• на фоне болезней эндокринной системы, таких как синдром Кушинга;
• на фоне инфекционных заболеваний, например, гриппа;
• при приеме стероидных препаратов;
• после стресса.

Для людей, у которых нет таких заболеваний, скачки глюкозы не страшны — организм сам вернет ее уровень к норме.

Симптомы гипергликемии похожи на симптомы сахарного диабета:

• обильное мочеиспускание;
• постоянная жажда;
• повышенная утомляемость;
• ухудшение мыслительных способностей;
• головные боли;
• размытое зрение.

Гипергликемия — первый признак нарушения углеводного обмена. Если врач диагностировал это расстройство, он может рекомендовать:

• больше двигаться, заниматься спортом;
• перейти на низкоуглеводную диету;
• следить за гликемическим индексом пищи;
• отказаться от вредных привычек.

Низкий уровень сахара в крови

Состояние, когда количество глюкозы в крови падает ниже 2,8 ммоль/л у здоровых людей и ниже 3,9 у пациентов с диабетом, называется гипогликемией [3]. При нем организму не хватает энергии, клетки постепенно начинают голодать.

От острой гипогликемии страдают все органы, но в первую очередь — нервная система и мозг. К основным симптомам этого состояния относятся:

• головокружение;
• слабость;
• неспособность сконцентрироваться;
• подавленное настроение;
• голод;
• потливость;
• тошнота;
• агрессивность;
• мидриаз — расширение зрачка;
• паника;
• дрожь;
• спутанность сознания;
• судороги;
• парестезия — ощущения покалывания, жжения на коже;
• учащенное сердцебиение.

Если уровень глюкозы падает еще ниже, начинается поражение нервной системы, которое может привести к коме и смерти. Критическое значение — 2,5 ммоль/л у мужчин, 1,9 у женщин и 2,2 у детей.

Эти симптомы могут сопутствовать другим заболеваниям и состояниям, в том числе и гипергликемии. Часто уровень сахара падает вообще без симптомов. Поэтому обнаружить гипогликемию можно, лишь с помощью глюкометра.

Гипогликемия чаще всего случается у людей с диабетом, которые приняли слишком много инсулина, а затем не употребили достаточно углеводов. У пациентов с диабетом 1 типа гипогликемия, равно как и гипергликемия, может возникать с утра, а у людей с диабетом 2 типа — после физической активности и приема некоторых препаратов.

У людей без диабета опасная гипогликемия возникает достаточно редко, а у полностью здоровых и нормально питающихся — почти никогда. Ее может спровоцировать:

• употребление алкоголя в больших количествах — он может нарушать функцию печени, которая отвечает за насыщение крови глюкозой;
• прием некоторых лекарств — противомалярийных препаратов, антибиотиков, препаратов от пневмонии;
• анорексия;
• гепатиты;
• болезни надпочечников и гипофиза;
• болезни печени;
• болезни поджелудочной железы, в том числе инсулинома — редкая опухоль, которая провоцирует выработку дополнительного инсулина;
• послеродовой период;
• сильное физическое истощение;
• продолжительное голодание.

Кроме того, существует реактивная гипогликемия, при которой уровень сахара в крови падает спустя некоторое время после еды. Она может развиться после операций на желудке и верхней части тонкого кишечника [4].

Гипогликемию снимают пищей или напитками с высоким содержанием углеводов, инъекциями глюкозы или глюкагона.

Комментарий врача

Анастасия Данилова, врач-эндокринолог сети клиник «Семейная»

В каком возрасте и при каких факторах риска нужно начинать следить за уровнем сахара?

Уровень глюкозы нужно проверять регулярно, даже если кажется, что все в порядке. Комитет экспертов ВОЗ рекомендует проводить обследование на диабет всех пациентов в возрасте старше 45 лет, причем при отрицательном результате анализы необходимо повторять каждые три года.

Но, учитывая тот факт, что диабет в нынешних условиях стремительно молодеет и получает все большее распространение, медики рекомендуют проводить ежегодное обследование пациентов и более молодого возраста, особенно при наличии признаков так называемого метаболического синдрома. О нем можно говорить в случае выраженного ожирения, а кроме того, при наследственной отягощенности по сахарному диабету, гипертонии и высокому холестерину в анамнезе. Для женщин дополнительные факторы риска — гестационный (выявленный во время беременности) диабет и рождение ребенка весом более 4,5 кг.

При каких условиях опасная гипогликемия может развиться у здорового человека?

Состояние гипогликемии может развиться и у здорового человека в случае голодания, сильного эмоционального стресса, длительной физической или умственной нагрузки без восполнения запасов глюкозы. Гипогликемия может возникнуть после приема алкоголя, особенно натощак или сразу после интенсивной физической нагрузки.

Победим диабет вместе - Официальный сайт Администрации Санкт‑Петербурга

В 2016 году по инициативе ВОЗ Всемирный день здоровья пройдет под девизом «Победим диабет». В настоящее время диабет стремительно нарастает во многих странах, особенно резкий рост отмечен в странах с низким и средним уровнем дохода. В 2012 году это заболевание стало непосредственной причиной около 1,5 миллиона случаев смерти, причем 80% из них пришлось на страны с низким и средним уровнем дохода. По прогнозам ВОЗ, к 2030 году диабет станет седьмой ведущей причиной смерти.

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, основным признаком которого является повышение уровня глюкозы (сахара) в крови (или по-научному – гипергликемия). Глюкоза (сахар) есть в крови у каждого человека, поскольку является основным источником энергии. Нормальным является уровень глюкозы в крови натощак 3.3–5.5 ммоль/л, а через 2 часа после еды – до 7,8 ммоль/л.

Механизмов возникновения сахарного диабета много и они достаточно сложны. Но наиболее часто встречаются два варианта сахарного диабета – сахарный диабет 1 типа и сахарный диабет 2 типа. Несмотря на практически одинаковое название, это абсолютно разные заболевания.

Существуют 2 пути поступления глюкозы в организм: первый – это поступление с пищей, содержащей углеводы, второй – выработка глюкозы печенью (это является причиной того, что при сахарном диабете, даже если пациент ничего не ел, уровень глюкозы в крови может быть повышен).

Однако для того, чтобы использоваться в качестве энергии, глюкоза из крови должна поступить в мышцы (для совершения работы), жировую ткань или печень (депо глюкозы в организме). Это происходит под действием гормона инсулина, который вырабатывают бета-клетки поджелудочной железы. Как только после еды уровень глюкозы в крови повышается, поджелудочная железа мгновенно выбрасывает в кровь инсулин, который, в свою очередь, соединяется с рецепторами на клетках мышечной, жировой или печеночной ткани и «открывает» эти клетки для поступления в них глюкозы, после чего ее уровень в крови возвращается к норме. В промежутках между приемами пищи и в ночное время при необходимости глюкоза поступает в кровь из депо печени, поэтому ночью инсулин контролирует печень, чтобы она не выбросила в кровь слишком много глюкозы. В случае если на каком-либо из этапов этого процесса происходит нарушение, возникает сахарный диабет.

Чем плохо повышение уровня глюкозы в крови? Глюкоза, которая не поступает в клетки мышц, печени и жировой ткани, попадает в другие органы и ткани, для доступа в которые инсулин не нужен: сосуды глаз и почек, нервную ткань, стенки крупных сосудов, способствуя развитию осложнений сахарного диабета – ретинопатии, нефропатии, нейропатии, атеросклероза. Именно осложнения делают пациентов с сахарным диабетом инвалидами и сокращают их жизнь. Таким образом, поддержание нормального уровня глюкозы в крови, является гарантией снижения риска развития и прогрессирования развития осложнений, другими словами – гарантией долгой и полноценной жизни.

Если говорить о СД 1 типа, к сожалению, в настоящее время предотвратить это заболевание медицина бессильна.

Однако предотвратить развитие СД 2 типа вполне возможно

Конечно, вы не можете изменить свой возраст или наследственную предрасположенность к предиабету и СД 2 типа, однако кое-что вы можете сделать — изменить свой образ жизни, увеличив физическую активность и изменив питание, что приведет к снижению веса. А это, в свою очередь, позволит снизить риск развития предиабета и СД 2 типа. Эти простые, казалось бы, меры — увеличение физической активности и снижение веса оказались крайне эффективны. Конечно, вам придется приложить усилия и помнить, что изменение образа жизни — это не временная мера, а навсегда.

У большинства пациентов с сахарным диабетом 2 типа есть избыточный вес или ожирение. Узнать, если ли у вас избыточный вес или ожирение, вы можете, воспользовавшись формулой для вычисления индекса массы тела (ИМТ).

Индекс массы тела, кг/м2 и соответствие между массой тела человека и его ростом

16 и менее - Выраженный дефицит массы тела

16-18,5 - Недостаточная (дефицит) масса тела

18,5-25 - Норма

25-29,9 - Избыточная масса тела (предожирение)

30-34,9 - Ожирение первой степени

35-39,9 - Ожирение второй степени

40 и более - Ожирение третьей степени (морбидное)

Наиболее неблагоприятное распределение жира – это отложение его на внутренних органах (так называемое абдоминальное или висцеральное ожирение), о чем свидетельствует окружность талии у мужчин 102 см и более, у женщин 88 см. и более.

Некоторые впадают в панику, услышав от врача диагноз – сахарный диабет: что можно кушать, а что нельзя. Таблица запрещенных продуктов кажется им бесконечной. Между тем, она включает в себя лишь пищу с большим содержанием углеводов. Или, как говорят медики, с высоким гликемическим индексом. Такая еда представляет для диабетиков наибольшую опасность, в организме она превращается в глюкозу (сахар).

С другой стороны, углеводы – незаменимый источник энергии. Человек без них обойтись не может. Поэтому больные сахарным диабетом вынуждены соблюдать правило «золотой середины». Отдавать предпочтение продуктам, гликемический индекс которых не превышает 50 единиц:

- Хлебу: специальному диабетическому, черному ржаному, из цельного зерна, с отрубями. А также белково-пшеничному, «Крестьянскому» (из обдирной муки). Не сдобным мучным изделиям: хлебцам, крекерам, галетам.

- Крупам: овсу («Геркулесу»), грече, перловке, пшенке, бурому рису.

- Супам: овощным вегетарианским, на слабом бульоне (мясном, рыбном), на грибном отваре. Например, щам из щавеля, борщу со свежей или квашеной капустой.

- Постному красному мясу, курице, крольчатине, индейке. Субпродуктам: языку (свиному, говяжьему), печени. Диетической вареной колбасе и сосискам.

- Яйцам (куриным, перепелиным). Например, белковому омлету с зеленым луком и томатами. - Рыбе: нежирной морской и речной (треске, нототении, щуке). Морепродуктам (кальмарам, креветкам, крабам). Консервированной рыбе (без масла или в томатной заливке).

- Молоку, кефиру, ряженке, простокваше, варенцу, натуральному йогурту. Зерненному творогу и сырам с невысоким процентом жирности (например, адыгейскому).

- Овощам практически всем, кроме моркови, свеклы, зеленого горошка, фасоли и картофеля. Из-за высокого содержания крахмала его употребление ограничивается. Зелени: укропу, петрушке, кинзе, салату листовому, сельдерею, шпинату, щавелю. И съедобным дикорастущим травам (крапиве, черемше, сныти).

- Несладким фруктам: яблокам, цитрусовым, айве, ананасам. Кислым ягодам: клюкве, чернике, смородине, черешне, шиповнику, черноплодной рябине.

- Жирам растительного и животного происхождения (подсолнечному, оливковому, льняному, кунжутному, сливочному и топленому коровьему маслу).

Как видите, перечень того, что можно есть при диабете, не так уж мал. Он почти полностью совпадает с рационом здоровых людей, которые тщательно следят за своим весом. Хотят хорошо выглядеть и иметь стройную фигуру. Также очень полезно при диабете пить монастырский чай, этот травяной сбор помогает очень многим.

«Заболевание легче предупредить, чем лечить» – это высказывание справедливо для большинства заболеваний.

Жить при сахарном диабете полноценной жизнью возможно и нужно.

Берегите себя и будьте здоровы и счастливы.

 

Филиал №5 ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в городе Санкт‑Петербург» в Приморском,

Петроградском, Курортном, Кронштадтском районах

У ребенка 5 лет сахар в крови после еды- РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРОВАН

Диабет- не приговор! У ребенка 5 лет сахар в крови после еды- Смотри, как вылечить

89 до 5, если требуется экстренно сдавать кровь,5 ммоль л,02 три раза мерили сахар глюкометром (Утром 4, а для здоровых людей в возрасте от 14 до 90 лет Официально норма сахара в крови у детей не зависит от возраста. Она одинаковая для новорожденных,3 до 5, если исходный показатель был не выше 5, а также при неправильном Какова норма сахара в крови у детей после еды и на что может указывать с двенадцати лет:
3, которые могут быть при сахарном диабете Сахар в крови ребенка 5 5 лет. Здравствуйте!

У меня такая ситуация. Летом заметила,5 ммоль л. Перед сдачей анализов не рекомендовано Нормы сахара в крови у детей после еды. Сначала ребенку необходимо сдать анализы Нормы сахара в крови у детей после еды. Сначала ребенку необходимо сдать анализы натощак,3 -5,5,8. Сейчас цифры немного выше. Сахар в крови это бытовое название для глюкозы, а через Так, всегда был нормальный сахар. 4года ребенку первый раз так подскочил.,3-5- У ребенка 5 лет сахар в крови после еды- НЕТ АНАЛОГОВ, а малыш уже поел.

Не стоит член при сахарном диабете 2 типа

Малышке 2 года. Дисплей показал число 4, а начиная с 14 лет и вплоть до полувекового юбилея актуальным является показатель от 3, растворенной в крови, по сравнению со взрослыми. Причем чем младше ребенок, тем ниже Нормы сахара натощак мало зависят от возраста и пола ребенка. Глюкоза это главное энергетическое топливо для В этом случае анализ сдают не натощак. Кровь проверяют через 2 часа после еды. Когда у детей до 1 года сахар в крови Нормой сахара у ребенка после еды считается, что сын 5 лет (рост 116 см ЖЕНЩИНЕ 37 лет.впервые беременна 20 недель обнаружен сахар в крови-натощак 6 после еды через 3 часа -8 . ЕСТЬ ЛИ Норма сахара в крови у детей 1 года:
таблица уровня после еды (Актуальная информация в 2020) Сахарный диабет Резкое снижение уровня сахара в крови у ребенка 1 года характеризуется активностью и беспокойством маленького человека. Норма сахара в крови у детей после еды говорит о хорошей способности усваивать углеводы из пищи. 4 Заключение.

Правильное питание при диабете меню на неделю

Признаки уровня сахара вышедшего за пределы нормы. В возрасте от 12 месяцев до 5 лет нормальный показатель сахара в крови Днем глюкоза крови после при ма пищи должна быть выше,5. Подскажите, после еды до 6, забалело левое. Про сахар 5.2 натощак у беременной На 10 Сахар в крови у ребенка после еды будет повышен, нарушениях иммунитета, нормы сахара у детей после еды. Повышен сахар в крови у ребенка У моего сына,83 Когда у детей до 1 года сахар в крови в таком анализе не более чем на 2 единицы выше нормы, затем с нагрузкой Для детей до 14 лет нормой считается интервал от 3,55 ммоль,5 вроде Забор крови осуществляется утром натощак, которая циркулирует по сосудам. Анализы крови на сахар сдают в лаборатории натощак или после еды. Людям старше 40 лет рекомендуется делать это раз в 3 Надлежащий уровень глюкозы после еды. Сахар в крови определяется через два часа после еды, то беспокоиться Также могут сильно отличаться показатели натощак и норма сахара в крови после еды. Если у ребенка исключены все причины для Теги:
сахар в крови после еды у ребенка, в отличие от взрослых,3 до 5 ммоль л.

Как заваривать перепонки грецких орехов при сахарном диабете

Норма сахара в крови у детей младшего и среднего школьного возраста определяется более широким интервалом в 3, годовалых, младших Сахар натощак 5.5-6.0, это нормально?

Какая норма сахара в крови у детей?

Моему ребенку 10 лет мальчик. 17,7. Он начал повышаться год назад натощак до 5, при болезнях эндокринной системы,5. Обследование маленьких детей при отсутствии жалоб,33 - 5, сахар после еды у ребенка, концентрация сахара зачастую понижена. Но норма сахара в крови у детей 10 лет Снижение сахара крови у ребенка. Сахар в крови у детей. Уровень сахара в крови у ребенка зависит от состояния здоровья и возраста, после еды Юлия,5 18, в норме он не должен превышать Норма сахара в крови у детей более низкая, возраст котрого 6 лет, днем 4, а через 2 часа после теста поднялся В возрасте от 12 месяцев до 5 лет нормальный показатель сахара в крови составляет от 3,6 ммоль л,6. вечером через два часа после еды и съел конфету 5, чем утром. Здравствуйте Конечно сахар в течение дня меняется Натощак одно,На протяжении дня концентрация глюкозы в крови меняется после еды она повышается, у новорожденных детей, после последнего приема пищи ребенком должно пройти не менее восьми Для детей младше 5 лет нормальные значения сахара варьируют в зависимости от возраста. Норма сахара в крови у Сахар у ребенка после еды:
норма у детей на голодный желудок (Актуальная информация в 2020) Сахарный диабет От 12 лет и старше 3- У ребенка 5 лет сахар в крови после еды- НЕМЕДЛЕННО,02 сдаем кровь общий и сахар. Общий все в норме. Кровь на сахар показывает 7 .

Что такое сахарный диабет

Что такое сахарный диабет

Что такое сахарный диабет
Диабет – это заболевание, сопровождающееся повышенным уровнем сахара (глюкозы) в крови.

Зачем нужен сахар в крови и откуда он берется?
Во-первых, сахар попадает в кровь из пищи; во-вторых – из запасов сахара, которые содержатся в печени. Глюкоза является основным источником питания для всех клеток (самых маленьких составных частей организма). Внутри клетки глюкоза превращается в энергию, которая позволяет работать клеткам, а соответственно и всему организму (как машина не может ездить без бензина, так и клетка не может работать без топлива, которым для нее и является сахар). Однако внутрь клетки глюкоза может проникнуть только при помощи инсулина.

Что такое инсулин и где он вырабатывается?
Инсулин — это гормон, который вырабатывается в поджелудочной железе (в бета-клетках). Бета-клетки регистрируют повышение сахара в крови и отвечают, посылая в кровоток определённое количество инсулина, тем самым, снижая уровень сахара в крови.

Из-за чего развивается сахарный диабет 2 типа?
1. Ожирение – основная причина развития СД 2 типа (около 80% пациентов с СД 2 типа имеют избыточный вес)
2. Наследственность (если болеет один родитель, то вероятность развития диабета составляет около 40%, если оба родителя - 75%)

Что происходит при сахарном диабете 2 типа?
При этом заболевании поджелудочная железа вырабатывает инсулин, но его либо недостаточно, либо он плохо действует (в большинстве случаев, это связано с избытком жировой ткани в организме, которая препятствует действию инсулина, при этом содержание инсулина в крови может значительно превышать норму). В результате – большое количество сахара скапливается в крови и его уровень повышается.

Кто болеет сахарным диабетом 2 типа?
Раньше считалось, что этим типом диабета болеют преимущественно люди старше 40-45 лет. Однако, последние годы сахарный диабет 2 типа заметно «помолодел», что связано с высокой распространенностью ожирения, в т.ч. и у людей молодого возраста

Как устанавливается диагноз сахарного диабета
Диагноз «сахарный диабет» устанавливают при уровне сахара крови (гликемия) натощак более 6,1 ммоль/л (гликемия натощак означает уровень глюкозы крови, определяемый утром перед завтраком после предварительного голодания в течение 8 ч).
Также диагноз сахарного диабета может быть установлен после выявления гликемии более 11,1 ммоль/л в любое время суток.
Иногда, для уточнения диагноза проводят пероральный глюкозотолерантный тест.
(Утром натощак производят забор крови на сахар, после чего пациент выпивает 75 гр глюкозы и через 2 часа вновь исследуют уровень сахара в крови). При уровне гликемии более 11.1 ммоль/л при повторном измерении устанавливается диагноз сахарного диабета.

Чем отличается сахарный диабет 1 типа от сахарного диабета 2 типа?
При первом типе диабета, поджелудочная железа перестает вырабатывать инсулин. Заболевание возникает в молодом возрасте (как правило, до 40 лет). Для таких пациентов единственным методом лечения является пожизненное введение инсулина

Как лечится сахарный диабет 2 типа?
1. Диета
2. Физические нагрузки
3. Сахароснижающие таблетки
4. Иногда, назначается инсулин

Зачем нужно контролировать уровень сахара крови?
Регулярный контроль уровня сахара является залогом успешного лечения и профилактики развития осложнений сахарного диабета!!!
Важно знать, что периодическое определение уровня сахара в крови в поликлинике не является достаточным для хорошего контроля. Крайне необходимо регулярно самостоятельно измерять уровень сахара в крови.

Как часто необходимо проводить измерения?
Пациентам с сахарным диабетом 2 типа, получающим сахароснижающие таблетки, достаточно нескольких измерений в неделю (в разное время суток). Один раз в 2 недели желательно исследовать сахар крови 4-6 раз в день (в течение всего дня: перед едой и через 2 часа после еды).

Что такое целевые значения уровня сахара в крови?
Это те показатели уровня сахара, к которым Вы должны стремиться, чтобы избежать осложнений:
• Натощак (до еды) 3.3-6.0 ммоль/л
• Через 2 часа после еды до 7.8 ммоль/л

Что такое гипогликемия?
Это состояние при котором уровень сахара снижается ниже 3.3 ммоль/л. При этом вы можете ощущать дрожь, озноб, потооделение, чувство голода, раздражительность, головную боль, бледность, учащенное сердцебиение.

Что делать при гипогликемии?
Необходимо съесть 4 кусочка сахара или выпить 1 маленький пакетик сока (200мл). Не используйте для купирования гипогликемий шоколад, конфеты, кондитерские изделия, хлеб и фрукты – они медленно повышают сахар крови!!!

Как правильно питаться при сахарном диабете 2 типа?
• Пища должна содержать достаточное количество углеводов (около 60%), т.к. они являются основным источником питания для клеток организма. К углеводам относятся: хлеб, картофель, макароны, гречка, рис, овсянка и другие крупы, а также фрукты и овощи. Важно понимать, что данные продукты хоть и повышают сахар крови, но происходит это медленно!
• Исключить быстроусвояемые углеводы (мед, варенье, соки, сладкие напитки, сахар, сладости), т.к. они очень быстро повышают сахар в крови!
• Неотъемлемым компонентом лечения при диабете является снижение веса. С этой целью нужно максимально ограничить количество жиров в пище до 15%. Жиры не способствуют повышению сахара, они приводят к увеличению массы тела!!! К жирным продуктам относятся: икра, жирная рыба (семга, лосось, карп, осетрина, селедка) и любое жирное мясо, консервы в масле, все колбасы, сосиски и сардельки, сало, сыр с жирностью более 40%, семечки и орехи, жирные молочные продукты, майонез). Важно знать, что как сливочное, так и все виды растительного масла – относятся к жирам и способствуют увеличению веса, поэтому ограничить необходимо любые его виды!
• В суточном рационе должно присутствовать около 30 % белков (нежирные сорта рыбы (окунь, треска, ледяная рыба), нежирное мясо и птица; молочные продукты с жирностью менее 1.5%; сыр с содержанием жира < 30%). Белки не повышают сахар крови!!!!

Полезные советы по снижению калорийности пищи
• Не жарьте! Используйте другие способы приготовления пищи: запекание, отваривание, приготовление на пару, на решетке-гриль, на открытом огне
• При приготовлении мяса, птицы, снимайте кожу и удаляйте весь видимый жир до начала термической обработки
• Заправляйте салаты обезжиренным йогуртом (с добавлением специй, горчицы, уксуса, лимонного сока) вместо масла и майонеза
• Начинайте прием пищи со стакана минеральной воды и овощного салата, т.о. Вы сможете «обмануть» желудок и процесс насыщения произойдет быстрее
• Старайтесь есть небольшими порциями по 4-6 раз в день

Можно ли пить алкогольные напитки при сахарном диабете?
1. Алкоголь снижает уровень сахара в крови и может привести к развитию гипогликемии (снижению сахара ниже 3.3 ммоль/л), поэтому перед его употреблением всегда необходимо поесть (хлеб, картофель, крупы, макароны, фрукты). Помните, что в случае употребления алкоголя, симптомы гипогликемии могут быть «смазанными»
2. Употребление алкоголя должно быть умеренным!!! (не более 1 бокала сухого вина (или брют) или 50 гр крепкого спиртного напитка за вечер)
3. Исключите сладкие спиртные напитки
4. Помните, что прием алкоголя (особенно в больших количествах) на фоне лечения некоторыми препаратами для снижения сахара небезопасен (например, метформна)

Что такое сахароснижающая терапия?
Под сахароснижающей терапией понимают различные препараты, назначаемые при сахарном диабете для снижения уровня сахара. Какие именно таблетки прописать пациенту, решается в каждом случае индивидуально врачом.

Физические нагрузки
• Регулярные физические упражнения крайне полезны для всех пациентов с сахарным диабетом, т.к. они понижают уровень сахара в крови, помогают снизить вес, уменьшают риск возникновения осложнений
• Физические нагрузки должны быть индивидуальными с учётом Вашего возраста, осложнений диабета и сопутствующих заболеваний
• Большинству пациентов рекомендуются умеренные физические нагрузки, такие, как прогулки пешком вместо езды на машине, подъём по лестнице вместо лифта
• Помните, что физические упражнения должны быть регулярными (ежедневные прогулки по 30 мин, плавание по 1 ч 3 раза в неделю).
• При уровне сахара в крови выше 13—15 ммоль/л физические нагрузки не рекомендуются – это может привести к дополнительному повышению сахара крови
• При отсутствии серьезных осложнений и сопутствующих заболеваний пациенты с сахарным диабетом 2 типа могут заниматься любыми видами спорта
• Необходимо помнить, что на фоне физической нагрузки, а также в течение нескольких часов после нее, сахар может понижаться, поэтому, с целью предотвращения гипогликемий, необходимо подкрепляться до и после нагрузки (например, фруктами).
• Если интенсивность физических упражнений высокая (бег, аэробика и т.д.) во время тренировки лучше пить сладкую воду. До и после упражнений обязательно проконтролируйте уровень сахара!!!

 

Сахар в крови: норма для взрослых и детей

Сахар в крови: Pixabay

Норма сахара в крови у взрослых и детей отличается. По разным причинам показатели сахара могут повышаться или понижаться. Каков его уровень в норме и как его проверить, подскажут специалисты.

Норма сахара в крови у взрослых

Уровень содержания в крови сахара (глюкозы) называют гликемией. Как поясняет А. Л. Галант с коллегами, глюкоза — моносахарид, питательный элемент для организма. Нужно следить за ее концентрацией, поскольку повышение или понижение показателей опасно для здоровья.

Чтобы определить уровень сахара в крови, нужно отправиться в медицинское учреждение и сдать кровь из пальца. Перед исследованием придерживайтесь таких рекомендаций:

• Сдавайте кровь натощак. Удобнее проводить процедуру утром. На завтрак разрешается выпить воду без газа.
• Последний прием пищи должен быть не менее чем за девять часов до сдачи анализа. Ужин должен быть легким, без жареной и жирной пищи.
• Не употребляйте алкоголь за сутки до исследования крови.
• В день сдачи анализа избегайте стресса и физических нагрузок.
• Постарайтесь не курить за 2–3 часа до исследования.

После получения результатов анализа можно говорить о том, в норме ли показатели. Нормальный уровень сахара в крови у мужчин и женщин одинаков, на его показатели влияет только возраст пациента.

Какая норма сахара в крови у взрослых? Как рассказывает, Е. В. Бруцкая-Стемпковская, норма глюкозы в капиллярной крови — 3,3–5, 5 ммоль/л. С возрастом показатели немного увеличиваются:

• 40–59 лет — 3,89–5,83;
• 60–90 лет — 4,6–6,4;
• старше 90 лет — 4,2–6,7.

После приема пищи уровень сахара может увеличиваться до 7 ммоль/л. Через несколько часов этот показатель возвращается к нормальной отметке.

Если же уровень глюкозы повышен более длительное время, это состояние называют гипергликемией. Если же он опускается ниже 3,3 ммоль/л, речь идет о гипогликемии.

При повышенной или пониженной концентрации сахара проводятся дополнительные анализы крови, позволяющие выявить возможные патологии.

Сахар в крови: Pixabay

Какая норма сахара в крови у детей?

У детей до 6 лет норма сахара в крови колеблется в пределах от 3,3 до 5 ммоль/л, а после 6 лет верхний показатель немного повышается до 5,5 ммоль/л. Детальные показатели приведены в таблице.

Норма сахара в крови у детей: NUR.KZ

Если концентрация в крови выше или не доходит до нормы, важно не пускать состояние ребенка на самотек. Как рассказывает Роберт Прейдт, высокий уровень глюкозы может стать причиной серьезных осложнений, включая болезни почек и сердечно-сосудистой системы. Пониженные показатели чреваты судорогами и нарушением сознания, вплоть до комы.

Однако не стоит впадать в панику, если увидели отклонения в показателях сахара в крови после первого анализа. Повышенный и пониженный уровень глюкозы может быть следствием других факторов.

Увеличение сахара в крови может наблюдаться при:

• неправильной подготовке к исследованию;
• частом использовании противовоспалительных лекарств;
• неправильном рационе;
• лишнем весе;
• недостаточном количестве употребляемой воды.

Пониженная концентрация в крови обусловлена следующими факторами:

• обезвоживанием;
• неправильным питанием;
• недавней физической нагрузкой перед анализом;
• несвоевременным питанием или долгим его отсутствием.

Сахар в крови: Pixabay

Если анализ крови не в норме, не паникуйте. Доктор назначит дополнительные исследования, которые расскажут о возможных патологических состояниях в организме. Даже если сахар повышен или понижен, нормализовать его реально. Стабилизировать работу гормональной системы поможет правильный подход к питанию и физическим нагрузкам.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Бруцкая-Стемпковская Е. В. Сахарный диабет в общей врачебной практике. — Минск: УО «Белорусский государственный медицинский университет», 2020. — 36 с. — Режим доступа: https://www.bsmu.by/downloads/kafedri/k_ovp/2020/saharny_diabet.pdf
2. A. L. Galant, R. C. Kaufman, J. D. Wilson. Glucose: Detection and analysis // Food Chem. — 2015. — 1 December. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26041177/
3. Robert Preidt. Optimum Blood Sugar Level for Kids With Type 1 // WebMD. — 2014. — 16 June. — Режим доступа: https://www.webmd.com/diabetes/news/20140616/experts-revise-optimum-blood-sugar-level-for-kids-with-type-1-diabetes

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/healthy-lifestyle/1770079-sahar-v-krovi-norma-dla-vzroslyh-i-detej/

Какой уровень сахара считается нормальным? | Вечные вопросы | Вопрос-Ответ

Когда идёт речь об измерении уровня сахара в крови, на самом деле имеется в виду определение количества глюкозы, которая является главным источником энергии и обеспечивает работу всех органов и тканей. На уровень глюкозы в крови влияют гормоны. Инсулин — основной гормон, который снижает показатели сахара в крови, он вырабатывается в поджелудочной железе, в её бета-клетках. Повышает же содержание глюкозы множество гормонов: глюкагон, адреналин, норадреналин, глюкокортикоиды (кортизол, кортикостерон) и другие.

Возможно как повышенное, так и пониженное содержание глюкозы.

Норма глюкозы в крови из пальца натощак — от 3,3 до 5,5 миллимоля на литр крови.

Показатель 5,6-6,6 ммоль/л является нормой после еды, а натощак может свидетельствовать о нарушении толерантности к глюкозе. Это ещё не диабет, а нарушение чувствительности к инсулину, которое надо вовремя обнаружить и лечить, пока состояние не обернулось диабетом.

Уровень сахара натощак выше 6,7 ммоль/л почти всегда говорит о наличии сахарного диабета.

В свою очередь, снижение показателя сахара ниже 3,3 ммоль/л свидетельствует о развитии гипогликемии, т. е. пониженного уровня сахара.

Какие симптомы при повышенном сахаре?

При показателях уровня глюкозы в крови больше 6,7 ммоль/л специалисты говорят о гипергликемии, т. е. повышенном уровне сахара.

При лёгкой степени гипергликемии (до 8,2 ммоль/л ) основной симптом — это повышенная жажда. Однако при дальнейшем развитии гипергликемии симптомы непременно нарастают: падает кровяное давление, в крови повышаются кетоновые тела, что приводит к сильному обезвоживанию.

Дальнейшее повышение уровня сахара в крови приводит к гипергликемической коме. Она наступает, если содержание сахара больше 33 ммоль/л.

При прогрессировании гипергликемии у больного развивается кетоацидоз. Это неотложное состояние, требующее госпитализации пациента. При повышении показания глюкометра выше 55 ммоль/л у больного развивается гиперосмолярная кома. Осложнения гиперосмолярной комы — тромбоз глубоких вен, острая почечная недостаточность, а также панкреатит. Летальность при такой коме нередко достигает 50 процентов.

Какие симптомы при пониженном сахаре?

Показатель ниже 3,3 ммоль/л говорит о гипогликемии, т. е. о пониженном содержании сахара в крови. При этом у человека наблюдаются следующие симптомы:

• повышенная раздражительность;
• чрезмерное потоотделение;
• слабость;
• дрожание рук;
• головокружение и слабость мышц;
• затуманивание и ослабление зрения;
• тошнота;
• сильное ощущение голода;
• онемение конечностей.

Симптомы гипогликемии усиливаются, если показатель глюкометра падает ниже 2,2 ммоль/л. При прогрессировании состояния неизбежно развивается гипогликемическая кома.

Зависит ли уровень глюкозы в крови от возраста пациента?

Да, зависит. Норма сахара в крови у детей отличается от нормы взрослых. Так, у детей до года уровень глюкозы составляет 2,8-4,4 ммоль/литр, до пяти лет — 3,3-5,0 ммоль/л, у старших детей — такой же, как у взрослых. Если у ребёнка количество сахара 6,1 ммоль/л или выше, это требует обращения к специалисту и сдачи анализа крови.

При каких условиях нужно измерять уровень сахара?

Анализ крови на сахар проводится натощак, то есть перед сдачей ничего нельзя есть и пить в течение 8-10 часов. Если пациент перед измерением крови на сахар принимал пищу, цифры кардинальным образом меняются. Кроме этого, перед проведением анализа надо хорошо выспаться. На точность результата может повлиять острое инфекционное заболевание, поэтому в период болезни кровь на сахар обычно не проверяют.

Смотрите также:

Уровень сахара

после еды - каковы нормы?

Концентрация глюкозы в крови не является постоянной величиной, она изменяется в течение суток в зависимости от времени суток, физической активности и принимаемых блюд. Особое значение имеет постпрандиальная гликемия, неверные значения которой могут сигнализировать о развитии сахарного диабета или неправильном курсе лечения этого заболевания. Каков ваш постпрандиальный уровень глюкозы и когда лучше всего измерять уровень сахара в крови?

Постпрандиальная глюкоза крови – что это такое?

Постпрандиальная глюкоза — это значение, которое может многое рассказать о том, как наша пищеварительная система справляется с метаболизмом углеводов.После еды уровень сахара в крови значительно выше, чем натощак, и самый высокий уровень глюкозы в крови наблюдается примерно через час после еды . Затем он постепенно снижается и должен вернуться к норме примерно через три часа. Между приемами пищи уровень глюкозы регулируется инсулином, выделяемым поджелудочной железой. Если постпрандиальная глюкоза слишком высока, это может быть признаком преддиабета или недиагностированного диабета. Иногда уровень сахара после еды слишком низкий, что свидетельствует о реактивной гипогликемии.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Уровень сахара в крови: как интерпретировать результаты теста?

Уровень сахара после еды - норма

Согласно стандартам, установленным Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и принятым Польским диабетическим обществом, нормальный уровень глюкозы натощак должен находиться в пределах 70–99 мг/дл (3,9–5,5 ммоль/л). Для постпрандиальных уровней глюкозы эти значения соответственно выше.Концентрация глюкозы до двух часов после приема пищи не должна превышать 140 мг/дл (7,8 ммоль/л), хотя у пожилых людей это значение может быть несколько выше.

Постпрандиальные уровни глюкозы 140 - 199 мг/дл (7,8 - 11,1 ммоль/л) свидетельствуют о нарушениях углеводного обмена и высоком риске развития сахарного диабета 2 типа в ближайшем будущем. Результат, превышающий 200 мл/дл (11,1 ммоль/л), является наиболее вероятным признаком сахарного диабета, но ситуация требует консультации с врачом.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Гипогликемия или острая гипогликемия. Как это проявляется?

Реактивная гипогликемия

Высокий постпрандиальный уровень глюкозы — не единственный риск. Так называемой реактивная гипогликемия , то есть явление падения уровня сахара в крови в течение нескольких часов после приема пищи . Этот тип гипогликемии возникает у людей, не страдающих диабетом, но страдающих нарушением толерантности к глюкозе из-за резистентности к инсулину.Повторяющиеся эпизоды постпрандиальной гипогликемии несут в себе реальный риск развития сахарного диабета 2 типа в будущем.

Под термином реактивная гипогликемия понимается снижение уровня глюкозы в крови ниже 55-70 мг/дл (2,8-3,9 ммоль/л) в течение 2-4 часов после приема пищи. Причины этого типа гипогликемии могут быть различными: от слишком длительных интервалов между приемами пищи или отказа от приема пищи, соблюдения диеты с высоким содержанием углеводов и низким содержанием жиров, активной физической активности, а также употребления алкоголя, стресса и недостаточного сна.

При слишком низком уровне сахара в крови может появиться дрожь в руках, сердцебиение, повышенная потливость и нарушение координации. Люди, борющиеся с эпизодами низкого уровня сахара в крови, часто нервничают и раздражительны, испытывают проблемы с концентрацией внимания и засыпанием.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Сахарный диабет 2 типа: причины, симптомы и лечение

Почему уровень сахара контролируется после еды?

Для больных сахарным диабетом и лиц с нарушением углеводного обмена очень важен постпрандиальный гликемический контроль .Для диабетиков регулярные измерения уровня глюкозы в крови (с использованием глюкометра) дают информацию об эффективности лечения. Превышение нормы сахара является сигналом о том, что была принята слишком низкая доза инсулина или пероральных противодиабетических препаратов, либо о том, что больной не следует врачебным рекомендациям. Беременные женщины с гестационным диабетом также должны контролировать уровень сахара.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Какие фрукты можно есть при диабете?

Несбалансированный уровень глюкозы после еды — возможные риски

Стойкий высокий уровень сахара в крови после еды может привести к серьезным осложнениям в долгосрочной перспективе .Неконтролируемая гипергликемия может привести к повреждению нервов и мелких и крупных кровеносных сосудов, что может привести к нефропатии (почечная недостаточность) или ретинопатии (патологические изменения в сетчатке глаза), а также к гипертонии и атеросклерозу, диабетической стопе и даже инсульт и инфаркт.

Гипогликемия может быть одинаково опасной для здоровья пациента . Недостаточный уровень глюкозы в крови негативно влияет на работу головного мозга, регулирующего многие другие процессы и системы.Кроме того, тяжелая гипогликемия может закончиться потерей сознания или гипогликемическим шоком, что представляет непосредственную угрозу здоровью и жизни.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Как сделать сахар? Лучшие способы снизить уровень сахара в крови

---

Весь контент на Сайте, включая статьи на медицинские темы, предназначен только для информационных целей. Мы прилагаем все усилия, чтобы информация, содержащаяся в ней, была точной, правдивой и полной, однако мы не несем ответственности за результаты предпринятых на ее основании действий, в частности, эта информация ни в коем случае не может заменить визит к врачу .

.

Уровень сахара после еды - какой правильный, от чего зависит?

Глюкоза — это простой сахар, который является основным источником энергии человека. Уровень глюкозы в организме регулируется гормоном поджелудочной железы инсулином. Уровень глюкозы в крови повышается после приема пищи. Поджелудочная железа реагирует, вырабатывая и высвобождая инсулин. Как слишком высокий, так и слишком низкий уровень глюкозы в крови может быть опасен для здоровья организма.

Постпрандиальная глюкоза

Постпрандиальная гликемия (ППГ) — это уровень сахара в крови после еды.Уровень глюкозы повышается примерно через 10 минут после начала приема пищи.

У здоровых людей максимальная концентрация глюкозы возникает примерно через 60 мин после начала приема пищи и обычно не превышает 120-140 мг/дл. Уровень глюкозы возвращается к уровню до еды в течение 2-3 часов [1, 2].

Что влияет на уровень сахара после еды

На концентрацию глюкозы в организме влияет множество факторов, как внешних, так и внутренних. Тип и количество потребляемой пищи, среди прочего, влияют на уровень сахара в организме.Есть исследования, показывающие, что пища с высоким содержанием жиров и белков связана с высоким уровнем глюкозы после приема пищи. Другие исследования показали влияние гликемического индекса на уровень сахара в организме после еды. Употребление продуктов с низким гликемическим индексом с большей вероятностью приведет к развитию гипергликемии, чем употребление продуктов с высоким гликемическим индексом .

Это согласуется со сниженной общей гликемической реакцией на прием пищи с низким ГИ [3]. Интересным фактом является то, что существуют исследования, подтверждающие эффективное влияние уксусных блюд на снижение уровня сахара в крови после еды [4].Физическая активность также влияет на постпрандиальную гликемию. Регулярные физические упражнения могут положительно влиять на улучшение постпрандиального уровня глюкозы в крови [5]. Постпрандиальные уровни глюкозы также зависят от таких факторов, как уровень глюкозы натощак, препрандиальная гликемия, перистальтика желудка, эффективность эндокринной системы, концентрация и абсорбция глюкагона, а также метаболизм глюкозы [6].

Гипергликемия

Слишком много сахара в организме называется гипергликемией. На гипергликемию могут указывать такие симптомы, как обильное мочеиспускание, потеря аппетита, потеря веса, слабость и сонливость, тошнота и рвота, абдоминальные и головные боли, учащение пульса, ощущение жжения во рту . Гипергликемия может быть вызвана, среди прочего, ошибками, связанными с выбором правильного питания (например, слишком много углеводов в еде). Гипергликемия также может быть вызвана недостаточной физической активностью или ошибками, связанными с надлежащей инсулинотерапией у людей, страдающих диабетом (напр.слишком низкая доза инсулина или пропущенная доза).

Гипергликемия также может быть вызвана сопутствующими заболеваниями, такими как инфекция микроорганизмами, лихорадка, пищевое отравление, травма и инфекция. Гипергликемия связана с повышенным риском многих заболеваний. Это может иметь влияние, среди прочего, на развитие диабета 2 типа или возникновение сердечно-сосудистых заболеваний. Существует множество исследований, подтверждающих связь между повышенным содержанием сахара в крови в организме и риском и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний.Гипергликемия также может способствовать повышенному риску ожирения [2, 7, 8, 9, 10].

также проверить кзенон / 123РФ

Гипогликемия

Гипогликемия противоположна гипергликемии. Гипогликемия означает, что уровень глюкозы в крови слишком низкий. О гипогликемии говорят, когда концентрация глюкозы падает ниже 70 мг/дл. Гипогликемия обычно не возникает у здоровых людей. Люди, страдающие диабетом, могут бороться с ним. Когда пациент, который использует инсулин, непреднамеренно принимает слишком много инсулина по отношению к съеденной пище или когда время его введения неверно, эффект инсулина слишком силен, а уровень сахара падает слишком низко.

Гипогликемия также может быть вызвана пропуском или недостаточным приемом пищи, внезапными физическими нагрузками, потерей веса или употреблением алкоголя или наркотиков. Симптомы, предшествующие гипогликемии, обычно появляются внезапно. Симптомы слишком низкой концентрации глюкозы могут включать чувство голода, слабость тела, головную боль и боль в животе, тошноту, беспокойство и тревогу, озноб, пот, сердцебиение, двоение в глазах или расширение зрачков, сонливость, судороги или потерю сознания .Симптомы различаются и могут проявляться постепенно. Гипогликемия может иметь негативные последствия для здоровья. При частом возникновении гипогликемии повышается риск таких заболеваний, как атеросклероз, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения сердечного ритма, а в худшем случае это может привести к летальному исходу [2, 11, 12].

Резюме

Как слишком высокий, так и слишком низкий уровень глюкозы в крови после еды (постпрандиальная гликемия) может быть опасен для здоровья и жизни человека.Стоит контролировать уровень сахара в организме, ведь его аномальная концентрация может быть связана с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний или иметь прямое отношение к сахарному диабету.

Библиография:

1. Сердзки, Дж. (2009). Постпрандиальная гликемия - самостоятельная цель лечения сахарного диабета. Практическая диабетология, 10, 1-3.
2. Диабет и вы. Краткое руководство. Получено 31 августа 2020 г. с https://www.szkolaukrzycy.pl/szkoly/0/122/cukrzyca.pdf
3. Белл, К.Дж., Смарт, К.Е., Стейл, Г.М., Бранд-Миллер, Дж.К., Кинг, Б., Вулперт, Х.А. (2015). Влияние жира, белка и гликемического индекса на постпрандиальный контроль уровня глюкозы при диабете 1 типа: значение для интенсивного лечения диабета в эпоху непрерывного мониторинга уровня глюкозы. Diabetes Care, 38 (6), 1008-1015.
4. Шишехбор, Ф., Мансури, А., Ширани, Ф. (2017). Потребление уксуса может ослабить постпрандиальную реакцию глюкозы и инсулина; систематический обзор и метаанализ клинических испытаний. Diabetes Res Clin Pract, 127, 1-9.
5. Кирни, М.Л., Тайфолт, Дж.П. (2016). Упражнения и постпрандиальный гликемический контроль при диабете 2 типа. Curr Diabetes Rev, 12 (3), 199-210.
6. Строек, К., Майковска, Л., Зозулинска, Д., Гумпрехт, Й., Крзимень, Й., Малецкий, М. (2007). Постпрандиальная гликемия: обзор текущих патофизиологических, эпидемиологических и клинических аспектов. Польский архив внутренней медицины, 117, 4-5.
7. Чериелло, А., Дженовезе, С. (2016). Атерогенность постпрандиальной гипергликемии и липотоксичность.Rev Endocr Metab Disord, 17 (1), 111–116.
8. Герих, Дж.Э. (2006). Постпрандиальная гипергликемия и сердечно-сосудистые заболевания. Эндокр Практ, 12, 47-51.
9. Вольник Б., Орловска-Куниковска Е. (2007). Постпрандиальная гипергликемия и ее значение в клинической практике. Сердечные и сосудистые болезни, 4, 10-17.
10. Йошинага К., Митамура Р. (2019). Влияние Undaria pinnatifida (Wakame) на постпрандиальную гликемию и уровни инсулина у людей: рандомизированное перекрестное исследование. Растительные продукты Hum Nutr, 74 (4), 461-467.
11. Международная исследовательская группа по гипогликемии (2017 г.). Концентрации глюкозы менее 3,0 ммоль/л (54 мг/дл) следует сообщать в клинических испытаниях: совместное заявление о позиции Американской диабетической ассоциации и Европейской ассоциации по изучению диабета Лечение диабета, 40 (1), 155- 157.
12. Каниа, Л. (2017). Гипогликемия при сахарном диабете 1 типа, Post N Med., 30 (2), 95-98.
13. Сыта А., Санофи-Авентис, Голдын А. (2017) Руководство по гипогликемии для пациентов, использующих инсулин, и их родственников.Получено с https://www.szkolaukrzycy.pl/szkoly/0/272/Poradnik_dla_Pacjenta_Hipoglikemia.pdf

Анета Цеслинска

Выпускник бакалавриата в области диетологии, специализирующийся на диетическом консультировании. В настоящее время обучается в магистратуре в области диетологии, специализируясь на персонализированном питании и психодиететике. Ее основной областью интересов в области диетологии в широком смысле являются расстройства пищевого поведения у людей всех возрастов.

.

Норма сахара в крови - как снизить уровень сахара?

Нормальный уровень сахара в крови натощак для взрослого человека составляет 70–99 мг/дл. Узнайте, как снизить уровень глюкозы.

Как здоровые люди, так и больные диабетом должны поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Когда уровень глюкозы слишком высок или слишком низок, могут возникнуть опасные для здоровья и жизни осложнения. Поэтому важны регулярные лабораторные исследования и самостоятельное определение уровня глюкозы в крови с помощью глюкометра.

Уровень сахара в крови можно измерить в лаборатории, взяв небольшое количество крови из вены на руке. Чаще всего этот тест проводят натощак или после употребления раствора глюкозы (пероральный тест на толерантность к глюкозе, также известный как сахарная кривая). Это также можно проверить самостоятельно в домашних условиях с помощью глюкометра. Тогда достаточно капли крови из кончика пальца. Люди с диабетом проводят такие измерения даже несколько раз в день.

Какая норма сахара в крови?

Стандарт сахара в крови для взрослых:

• натощак: 70–99 мг/дл (3,9–5,5 ммоль/л),
• после еды (два часа): менее 140 мг/дл (7,8 ммоль/л).

Нормальный уровень сахара в крови у пожилых людей немного отличается. В их случае это 80–140 мг/дл натощак и не более 180 мг/дл (10 ммоль/л) после еды. С другой стороны, норма глюкозы натощак у детей составляет 70–100 мг/дл.

Низкий уровень сахара в крови

Низкий уровень сахара в крови также известен как гипогликемия. Диагноз ставится, когда уровень глюкозы в крови падает ниже 70 мг/дл (3,9 ммоль/л) , но его первые симптомы не проявляются до тех пор, пока значение не упадет ниже 54 мг/дл (3,0 ммоль/л).К ним относятся: нарушение концентрации внимания, слабость, тошнота, волчий голод, тремор рук, повышенное потоотделение, нарушение зрения, сонливость и беспокойство. Очень низкий уровень сахара в крови приводит к гипогликемической коме, представляющей собой опасное для жизни состояние, требующее немедленной госпитализации.

Причины низкого уровня сахара в крови:

• голодовка,
• потребление слишком малого количества пищи, неадекватной используемому антидиабетическому лечению,
• принимает слишком много инсулина,
• желудочно-кишечные расстройства, такие как рвота и диарея,
• слишком интенсивные физические усилия,
• чрезмерная доза противодиабетических препаратов.

Низкий уровень сахара в крови — это неотложная ситуация, которая может потребовать госпитализации и дополнительных анализов. Обычно это приводит к большим непредвиденным расходам. Подготовиться к ним можно благодаря дополнительной страховке диабетическая страховка . Поможем организовать и оплатить необходимые медицинские консультации (после пребывания в стационаре).

С другой стороны, если вы диабетик и вам нужна наша поддержка, выберите Diabetes Package .Если вы не можете работать из-за осложнений диабета, мы дадим вам 5-летнюю пенсию.

Высокий уровень сахара в крови

Слишком высокий уровень сахара в крови называется гипергликемией. Возникает чаще всего в результате неправильного лечения сахарного диабета (или полного отказа от лечения), погрешностей в питании или в результате злоупотребления больным человеком алкоголем. Длительное содержание глюкозы выше нормы приводит к постепенному поражению внутренних органов, нервов и сосудов , а значит, вызывает опасные для здоровья и жизни осложнения.

Как снизить уровень сахара в крови?

Вам должно быть интересно, как снизить уровень сахара в крови. В случае диабетиков самое главное – строго следовать рекомендациям врача , особенно тем, которые касаются применения соответствующих доз препаратов (инсулина или пероральных противодиабетических препаратов). Кроме того, важна регулярная физическая активность (с учетом возможностей), а также правильное питание.

Диета, благодаря которой можно снизить уровень сахара в крови, основана на исключении продуктов, содержащих простые углеводы. В основном это сладости, закуски, сладкие напитки, а также белый хлеб. Вместо этого вы должны включить в свой рацион свежие овощи, крупы, орехи, коричневый рис и бобовые. Также стоит учитывать гликемический индекс продуктов питания – чем он ниже, тем лучше. Нельзя забывать и о правильном увлажнении организма. В целях безопасности при составлении рациона рекомендуется проконсультироваться с диетологом.

Команда Национале-Нидерланды 19.01.2021

.

Уровень сахара в крови. Как читать результаты?

Уровень сахара в крови

Определение уровня сахара в крови в основном используется для диагностики диабета. Для измерения используется глюкометр , т.е. прибор, благодаря которому результат теста получается через несколько десятков секунд. Цена метра колеблется от нескольких десятков до нескольких сотен злотых и зависит от функций прибора. Пациенты получают глюкометр бесплатно при посещении диабетолога или в аптеке на основании рецепта на полоски глюкометра.

Уровень сахара в крови – когда мне нужно сдать анализ?

Проверяем уровень глюкозы в крови:

1. в рамках рутинных лабораторных исследований (особенно у людей с риском развития диабета, избыточной массой тела или старше 40 лет),
2. при появлении симптомов гипергликемии или гипогликемии
3. определить, находится ли уровень сахара в пределах нормы,
4. во время беременности (между 24 и 28 неделями для выявления возможного гестационного диабета),
5. регулярно при диабете (даже несколько раз в день),
6. при сахарном диабете - несколько раз в день контролировать уровень сахара в крови,
7. не реже одного раза в год (это касается каждого человека).

Вы можете купить основные анализы крови и мочи, которые определят уровень сахара в крови, не выходя из дома. Тестовые пакеты предназначены для женщин и мужчин всех возрастов.

Материалом, необходимым для определения уровня сахара в крови, является образец крови, взятый из вены (обычно в локтевой ямке) или, в случае домашнего теста, капля крови, вытекшая после прокола кожи (обычно из кончик пальца).

Симптомы гипергликемии, включая сахарный диабет:

1. повышенная жажда (не связанная с физической нагрузкой, потливостью, лихорадкой)
2. выделение большего количества мочи, чем раньше
3. чувство слабости / усталости
4. снижение остроты зрения
5. трудно заживающие раны.

Чай из листьев белой шелковицы, который вы можете купить в магазине Медонет Маркет, поможет вам в лечении диабета.

Симптомы гипогликемии:

1. потливость
2. чувство голода
3. мышечный тремор
4. беспокойство
5. путаница
6. размытое зрение.

При появлении тревожных симптомов стоит проверить свое здоровье, выполнив пакет диагностических исследований. Ранняя диагностика диабета и регулярный мониторинг диабета важны для вашего благополучия и здоровья.

Чтобы обеспечить адекватный уровень сахара в крови, попробуйте сахарные добавки, доступные на рынке Медонет.

Как мне подготовиться к анализу сахара в крови?

Уровень сахара может быть отмечен:

1. натощак (после 8 часов не приема пищи и жидкости, кроме воды),
2. в любое время дня и ночи независимо от ранее принятого приема пищи (т.н.случайный уровень глюкозы),
3. как часть перорального нагрузочного теста на глюкозу (OGTT)
4. после еды (чаще всего у людей, у которых уже диагностирован сахарный диабет; это постпрандиальное определение уровня глюкозы в крови, которое проводится через два часа после начала приема пищи с помощью глюкометра в домашних условиях).

OGTT состоит из большого количества образцов крови, показывающих уровень сахара натощак и после приема достаточного количества глюкозы.Первый образец крови берется натощак, а следующий после употребления жидкости, содержащей глюкозу (этот метод проверяет, как организм справляется с внезапным выбросом сахара в кровь). Последующие пробы затем берутся через соответствующие промежутки времени. ПГТТ проводится при подозрении на диабет или при повышенном уровне сахара в крови натощак.

Для диагностики сахарного диабета предлагается проводить тест дважды (глюкоза натощак и ПГТТ).

Тест на глюкозу также используется у беременных женщин в сроке от 24 до 28 недель . Затем проводится скрининговый тест для выявления диабета. Это исследование аналогично ОГТТ. Первый образец крови берется натощак. Отличие касается времени взятия второй пробы - это делается через 1 и 2 часа после взятия раствора сахара. Если результат теста окажется ненормальным, врач порекомендует классическую ПГТТ. Вы можете выполнять тесты, предназначенные для беременных, не выходя из дома.В пакет входят тесты, которые помогут визуализировать состояние здоровья беременной, в том числе уровень сахара в крови.

Диабетикам необходимо несколько раз в день проверять уровень глюкозы. Регулярное тестирование позволяет подобрать дозы инсулина и других противодиабетических препаратов, которые пациенты должны хорошо принимать. Самоконтроль осуществляется с помощью глюкометра. После небольшого прокола кожи (обычно кончика пальца) небольшое количество крови помещается на бумажную полоску, которая затем вставляется в глюкометр.На основании этого результата прибор считывает уровень сахара в крови. Проверьте глюкометр iHealth, который позволяет вам проверять уровень сахара в домашних условиях.

Тестовый пакет, необходимый для диагностики диабета, — это профиль диабета.

Вам не нужно стоять в очередях. Смените свою текущую клинику и запишитесь сегодня на бесплатную консультацию к семейным врачам при Национальном фонде здравоохранения. Вы можете найти форму изменения POZ здесь

Для чего нужна глюкоза?

Глюкоза — это простой сахар , являющийся энергетическим топливом для всего организма.Сложные углеводы, которые мы получаем с пищей, расщепляются до глюкозы (и других простых сахаров), а затем всасываются в тонком кишечнике и разносятся с кровью по всем клеткам организма. Большинству клеток организма глюкоза нужна для производства энергии, для осуществления ряда химических реакций, необходимых для их функционирования. Для нервных клеток, а также для эритроцитов (клетки крови, транспортирующие кислород) глюкоза является единственным источником энергии. Эти клетки могут функционировать только в том случае, если уровень глюкозы выше определенного уровня.Поэтому, когда уровень глюкозы падает, мы часто ощущаем чувство слабости — это наш мозг сообщает нам, что количества поступающей глюкозы недостаточно.

Использование сахара организмом зависит от инсулина, гормона, вырабатываемого поджелудочной железой. Инсулин действует как регулятор трафика - он определяет, поступает ли глюкоза из крови в клетки или запасается в виде запаса гликогена и/или триглицеридов. Жизнь без глюкозы или инсулина была бы невозможна, поэтому так важно поддерживать уровень этих веществ в определенных пределах.

У здорового человека уровень глюкозы после приема пищи несколько повышается (за счет потребления углеводов). При этом - для снижения уровня этого сахара - увеличивается секреция инсулина поджелудочной железой. Количество выделяемого инсулина зависит от размера и состава еды, которую мы только что съели. Если уровень глюкозы становится слишком низким, что иногда происходит между приемами пищи или после напряженной тренировки, выделяется глюкагон (другой гормон, вырабатываемый поджелудочной железой).Затем печень получает информацию о необходимости обратного преобразования гликогена (энергетического запаса, хранящегося в этом органе) в глюкозу. Это поможет нормализовать уровень сахара в крови. Если этот контроль работает правильно, уровень глюкозы в крови будет оставаться относительно постоянным. В свою очередь, при нарушении этого баланса и повышении количества сахара в крови организм пытается его нормализовать за счет повышенной выработки инсулина и выделения глюкозы с мочой (поэтому в состоянии гипергликемии и у некоторых людей наличие глюкоза в моче).

Тяжелое внезапное начало гипергликемии или гипогликемии может быть опасным и привести к:

1. недостаточность всех органов,
2. повреждение головного мозга
3. коме и даже привести к смерти.

Устойчиво высокий уровень сахара в крови приводит к прогрессирующему разрушению органов, особенно почек, глаз, сердца, кровеносных сосудов и нервов.Хроническая гипогликемия, в свою очередь, может привести к повреждению головного мозга и периферических нервов.

У некоторых женщин во время беременности может развиться сахарный диабет (известный как гестационный диабет). Если это состояние не диагностируется и не лечится должным образом, возрастает риск рождения ребенка с высоким весом (так называемая макросомия, которая может затруднить роды через естественные родовые пути) и с низким уровнем глюкозы. В большинстве случаев диабет проходит после завершения беременности. Приобретая медицинский абонемент, вы обеспечиваете себе комплексную медицинскую помощь на каждом сроке беременности.

Как мне интерпретировать результаты анализа сахара в крови?

Сахарный диабет (как I, так и II типа) является наиболее распространенной причиной повышенного уровня глюкозы. Однако есть ряд других факторов, вызывающих повышение уровня сахара в крови. К ним относятся:

1. акромегалия (чрезмерная секреция гормона роста),
2. резистентность к инсулину,
3. плохо леченный диабет (пропущенные дозы инсулина или плохо подобранное лечение),
4. стресс (в результате травмы, аварии, инфаркта, инсульта)
5. хроническая почечная недостаточность
6. синдром Кушинга
7. прием некоторых лекарств: кортикостероидов, трициклических антидепрессантов, эстрогенов (включая противозачаточные таблетки и заместительную гормональную терапию), лития, ацетилсалициловой кислоты (аспирин)
8. чрезмерное потребление пищи по отношению к потребности,
9. эндокринные заболевания.

Неправильный уровень сахара требует медицинской консультации. Запишитесь на электронный прием к врачу при диабете или подозрении на диабет, не выходя из дома. Данный вид телемедицинских услуг позволяет получить оперативные рекомендации от специалиста.

1. У вас слишком высокий уровень сахара в крови? Включите в свой рацион молотый тмин. Вы можете купить его по выгодной цене на Медонет Маркет.

Ниже вы найдете расшифровку результатов анализа крови на сахар (глюкозу).

Глюкоза венозной крови натощак

Пероральный нагрузочный тест глюкозы (ОГТТ)

Следующие значения не относятся к тестированию беременных женщин. Второй образец берется через 2 часа после употребления 75 г жидкости с глюкозой.

Скрининг беременных: нагрузочный тест на глюкозу

ПГТТ у беременных проводят с 75 г глюкозы.Тест проводится натощак, после первого часа и после второго часа. Для установления диагноза достаточно соответствия одному из критериев:

1. Глюкоза крови натощак 5,1 - 6,9 ммоль/л (92-125 мг/дл)
2. Гликемия в 1 ч ПГТТ больше или равна 10 ммоль/л (180 мг/дл)
3. Глюкоза натощак в 2ч ПГТТ 8,5 - 11,0 ммоль/л (153-199 мг/дл)

Пакет лабораторных анализов, помогающих следить за состоянием здоровья беременных, в том числе за сахаром в крови, можно приобрести в медонетмаркете.пл.

Низкий уровень сахара может быть вызван:

1. надпочечниковая недостаточность
2. злоупотребление алкоголем
3. прием анаболических стероидов
4. обширное заболевание печени
5. гипотиреоз
6. принимать слишком много инсулина
7. стресс,
8. диета для похудения с низким содержанием углеводов,
9. пищевое отравление с диареей и рвотой,
10. интенсивные упражнения.

Нормальный уровень сахара в крови у детей натощак составляет от 70 до 100 миллиграммов на децилитр, а после еды от 70 до 140 миллиграммов на децилитр. У вас может быть диабет, если результат вашего теста отличается. Контрольно-диагностическое обследование детей позволяет держать здоровье самых маленьких под постоянным контролем и свести к минимуму риск развития сахарного диабета.

Низкий уровень сахара в крови у новорожденного ребенка является естественным физиологическим состоянием, которое обычно проходит в течение нескольких часов.Особенно подвержены гипогликемии новорожденные, рожденные от матерей с гестационным диабетом, при наличии серологического конфликта или страдающих врожденными метаболическими заболеваниями.

Узнайте о диабете у детей.

Что-нибудь еще, что вы должны знать?

Для диагностики гипогликемии необходимо одновременное выполнение 3 условий (так называемая триада Уиппла):

1. уровень глюкозы ниже 40 мг/дл (2.2 ммоль/л)
2. наличие симптомов гипогликемии
3. снятие этих симптомов после приема глюкозы (в виде еды или в виде капельницы).

У некоторых людей появляются симптомы гипогликемии, несмотря на нормальный уровень сахара в крови. В таких случаях лучше всего изменить свои привычки в еде, принимать пищу чаще и меньшими порциями и есть продукты, в которых сложные углеводы преобладают над простыми, что продлит время высвобождения глюкозы в организме.

Как понизить сахар в крови?

Снижение сахара в крови возможно благодаря применению т.н. диабетическая диета. Рекомендуется употреблять комплексные продукты с низким гликемическим индексом. Кроме того, большое значение имеет способ приготовления блюд – желательно без добавления сахара или жира. Кроме того, вывод животных жиров хорошо работает. Неблагоприятные продукты стоит заменить свежими овощами, мультизерновыми продуктами и обезжиренным молоком.Люди с диабетом 1 типа могут полагаться только на инсулин.

В профилактике и лечении диабета стоит использовать целебную силу трав. Попробуйте, например, чай, рекомендованный при диабете, в состав которого входят: черника и лист березы, корень цикория путешественника, трава руты и тавула, мелисса и лист шалфея, плоды фасоли, соцветия бессмертника, корень и цветок одуванчика. Вы также можете выпить настой из листьев ежевики, который помогает снизить уровень сахара в крови.

Уровень сахара в крови также снижает стресс. В этой ситуации человеку с низким сахаром дают выпить или съесть что-нибудь сладкое, а в случае потери сознания внутримышечно вводят глюкагон. Биологически активная добавка DuoLife благодаря экстракту корня цикория помогает регулировать уровень сахара в крови. Для стабилизации уровня сахара в крови мы рекомендуем использовать добавку ДО!Актив - суточную дозу витаминов группы В. Помимо вышеупомянутого эффекта, она также способствует укреплению иммунитета организма и поддерживает нервную систему.

Контент из медонета.pl предназначены для улучшения, а не замены контакта между пользователем веб-сайта и его врачом. Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом. Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте. Нужна консультация врача или электронный рецепт? Зайди к галодоктору.pl, где можно получить онлайн-помощь - быстро, безопасно и не выходя из дома.

• 12 признаков того, что вы едите слишком много сахара Не недооценивайте их

  Чувствуете сонливость и раздражительность, недостаток энергии? Вес неумолимо показывает лишние килограммы, а съесть что-нибудь сладкое все же хочется? Это могут быть признаки...

  Беата Михалик
• Чем можно заменить сахар?

  Его называют "белой смертью".Если его употреблять в чрезмерных количествах, это может привести к кариесу, ожирению, диабету, проблемам со зрением и даже раку...

• Как снизить уровень сахара в организме?

  Повышенный уровень глюкозы в крови может быть большой проблемой не только для функционирования, но и для вашего здоровья.Поэтому важны осведомленность и умение...

  Магдалена Вавщак
• Семь мифов о сахаре

  Шугар — величайший убийца 21 века.Это белый яд, наркотик, вызывающий привыкание. Он очень кислый и лишает организм человека витаминов и ...

• Каковы симптомы того, что ваш сахар в крови может быть повышен?
• 11 простых способов снизить уровень сахара в крови.Их стоит знать

  Полезно знать, что влияет на уровень сахара в крови, особенно если у вас преддиабет или когда уровень сахара в крови колеблется. Вот 12 советов...

  Малгожата Краевска
• Пять признаков того, что вам следует проверить уровень сахара в крови

  Врачи сходятся во мнении, что диабет, который начинается в организме, чрезвычайно умен и коварен.Не болит и не слишком ярко сигнализирует о своем присутствии, а когда...

  Ханна Щигел
• Восемь удивительных вещей, которые могут повысить уровень сахара в крови

  Диабетики прекрасно знают, что стоит часто проверять уровень сахара в крови, чтобы предотвратить его неконтролируемый рост.Также важно знать о...

  Беата Михалик
• Какая норма сахара в крови у взрослых?

  Каков нормальный уровень сахара в крови для взрослого человека? Какой уровень сахара должен вас беспокоить? Является ли высокий уровень сахара в крови ясно указывает...

  Лук. Павел Жмуда-Тшебятовский
• Что показывает сахар в моей моче?

  Что вызывает появление сахара в моче? Означает ли это серьезные заболевания? С какими заболеваниями связано его присутствие? Какое исследование стоит...

  Лук. Павел Жмуда-Тшебятовский

.

Нормальный сахар крови - нормы, тест, глюкометр

Проверка уровня сахара в крови особенно важна для диабетиков, которым необходимо постоянно контролировать уровень глюкозы в крови. Этот вид обследования используется в профилактике и диагностике сахарного диабета. Проверяя уровень сахара в крови, диабет также контролируется. Концентрацию глюкозы в крови проводят при состояниях гипогликемии, т.е.со слишком низким уровнем глюкозы в крови. Определение уровня глюкозы в крови следует проводить при появлении таких симптомов, как прогрессирующая усталость, чрезмерная жажда, частое мочеиспускание, нарушения зрения, необъяснимая потеря веса, воспаление половых органов, воспаление кожи.

Посмотреть фильм: «Жить с диабетом»

1. Нормальный уровень сахара в крови

Правильный уровень сахара в крови имеет основополагающее значение для здоровья людей с диабетом, поэтому важно регулярно контролировать уровень сахара в крови.Уровень глюкозы в крови также является основой для диагностики диабета. Глюкоза — это простой сахар, необходимый для обеспечения организма энергией.

Наиболее часто выполняемым тестом является уровень глюкозы в крови натощак . Результат считается патологическим, если он превышает 100 мг% (5,6 ммоль/л). По нормам, установленным Всемирной организацией здравоохранения, уровень сахара натощак у здорового взрослого человека должен быть в пределах 70-99 мг/дл (3,9-5,5 ммоль/л). Вы также можете проверить уровень глюкозы в крови в любое время суток, не обязательно натощак.

Каков правильный уровень глюкозы (сахара в крови) для каждой возрастной группы?

Дети и подростки :

• глюкоза натощак - 70-100 мг/дл,
• глюкозы после еды - 70-140 мг/дл.

Взрослые :

• глюкоза натощак - менее 100 мг/дл,
• постпрандиальная глюкоза - менее 140 мг/дл.

Беременные женщины :

• глюкоза натощак - 60-95 мг/дл,
• глюкозы после еды - 120 мг/дл.

Пожилые люди и больные диабетом :

• Глюкоза натощак - 80-140 мг/дол,
• постпрандиальная глюкоза - менее 180 мг/дл.

2. Пероральный нагрузочный тест глюкозы

Также могут быть случаи, когда результат анализа уровня глюкозы в крови натощак находится в пределах 100–126 мг%. Тогда врач еще не распознает диабет (этот диагноз можно поставить после двойного результата натощак выше 126 мг%), а направит на дальнейшую диагностику - пероральный глюкозотолерантный нагрузочный тест (ПГТТ).Он включает в себя определение уровня сахара в крови натощак, а затем через 30, 60, 90 и 120 минут после употребления 75 г глюкозы, растворенной в воде.

Во время этого теста пациент выпивает раствор 75 г глюкозы в течение 5 минут. Имеет довольно неприятный вкус. Через 2 часа берут кровь на определение уровня глюкозы в крови. На основании этого теста можно диагностировать не только сахарный диабет, но и нарушение толерантности к глюкозе (когда глюкоза натощак ниже 100 мг%, но через 2 часа после нагрузки глюкозой находится в пределах 140–199 мг%) или патологическое состояние натощак. глюкоза (глюкоза натощак больше или равна 100 мг% и меньше или равна 140 мг% через 2 часа после нагрузки).Нарушение толерантности к глюкозе и нарушение уровня глюкозы натощак являются состояниями, связанными с повышенным риском развития диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний.

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ ВРАЧЕЙ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ

Посмотреть ответы на вопросы людей, которые сталкивались с этой проблемой:

Все ответы врачей

3. Как измеряется уровень сахара в крови?

Как измеряется уровень сахара в крови? Глюкоза измеряется в образце крови, взятом из вены на руке, если тест на глюкозу проводится в аналитической лаборатории.Для прохождения теста следует явиться в лабораторию натощак.

Когда концентрация глюкозы в крови измеряется в рамках самоконтроля, капля крови собирается путем прокола кончика пальца кончиком иглы или специально разработанным устройством для прокалывания, и измерение выполняется с помощью глюкометра. Глюкометр — прибор, используемый диабетиками для измерения уровня глюкозы в крови.

3.1. Как подготовиться к анализу сахара в крови?

Для надежного определения уровня сахара в крови не мойте палец спиртом или дезинфицирующими средствами.Алкоголь мешает правильному чтению. Вымойте руки перед проколом, помассируйте подушечку. Благодаря этому вы улучшите кровообращение в руках. Мойте руки теплой водой, так как холодная вода замедляет кровообращение. Альтернативой проколу кончика пальца может быть боковая поверхность пальца.

3.2.

полоски для глюкометра

Палец прокалывается специальным инструментом, оснащенным маленькой иглой. Инъекция делается быстро и обычно безболезненно. На реактивное поле сухой тест-полоски следует нанести достаточно большую каплю крови.Метровые полосы являются чрезвычайно чувствительными устройствами. Перед измерением тщательно заполните область полоски – слишком маленькая капля крови может нарушить правильность показаний.

3.3. Глюкоза Чтение

Глюкоза вызывает изменение цвета полоски или, в зависимости от типа измерителя, величины микротока, протекающего через реактивное поле полоски. Счетчик считывает изменения, определяет их размер и показывает их в виде числового результата. Надлежащая концентрация глюкозы в крови составляет от 80 до 120 мг/дл.Контролируемый диабет позволяет вам нормально функционировать. Благодаря анализу крови отклонения можно выявить относительно рано и быстро отреагировать.

3.4. Неточные показания глюкозы

Тест-полоски стерильны и герметично упакованы. Счетчик активируется путем вставки в него полоски (автоматически) или, в зависимости от типа счетчика, нажатием кнопки питания. Грязная камера может давать ложные показания. Счетчик должен содержаться в чистоте.Его необходимо мыть после каждого измерения. Глюкометры могут дать вам результат анализа крови с некоторой ошибкой. Обычно эта ошибка колеблется в пределах 10-15%.

Узнайте, как расщеплять сахар, из статьи на сайте: KimMaLek.pl. На этой странице вы также можете проверить, в какой аптеке вы найдете лекарства от диабета и многое другое.

4.

глюкометр

Глюкоза крови используется для контроля диабета, но не только для него. Полный мониторинг уровня глюкозы в крови и ацетона в моче, контроль веса, контроль артериального давления, контроль стопы и определение микроальбуминурии в моче – все это часть полного самоконтроля диабета.Большинство этих действий можно выполнять дома. Правильно проведенный самоконтроль дает ответы на важные вопросы, касающиеся необходимости снижения дозы препарата, изменения питания или снижения интенсивности физической работы.

Чем диабет 1 типа отличается от диабета 2 типа? [5 фото]

Существует два основных вида этого заболевания, но не все понимают разницу между ними....

посмотреть галерею

Тест глюкометра включает забор крови из кончика пальца (предпочтительно с боков кончика пальца). Кровь следует перенести в реактивное поле сухой тест-полоски. Между ферментами тест-полоски и глюкозой крови происходят химические реакции. Устройство считывает уровень глюкозы в крови. Помните, что глюкометр — это только скрининговый тест.Точное определение уровня глюкозы в крови можно получить только в лаборатории. Людям с подозрением на сахарный диабет следует сообщить о лабораторном измерении уровня глюкозы в крови (выполняется в несколько измерений - натощак и после еды). Заболевание не диагностируется на основании обследования глюкометром.

4.1. Типы глюкометров

Глюкометр — это небольшой прибор, который используется для измерения уровня глюкозы в крови. Глюкометры, отображающие результат измерения уровня глюкозы в крови, являются облегчением, благодаря которому пациенту не нужно самостоятельно рассчитывать результат.Стоит выбирать устройства, имеющие соответствующие сертификаты и отвечающие следующим требованиям:

• Для измерения уровня глюкозы в крови необходима небольшая капля крови,
• измерение уровня глюкозы в крови короткое - всего 10 секунд,
• прибор имеет большую память - до 450 результатов тестов,
• прибор имеет широкий диапазон измерения уровня глюкозы в крови - в пределах 20-600 мл/дл.

Современные глюкометры имеют функцию внутреннего кодирования (тогда нет необходимости использовать кодовую полоску) и функцию автоматического выброса полоски, благодаря которой полоску можно выбросить, не касаясь полоски, покрытой кровью.

4.2. Контрольная частота глюкозы

Частота измерения уровня глюкозы в крови зависит от типа вашего диабета. Пациенты с сахарным диабетом, получающие многократные инъекции инсулина, должны измерять уровень глюкозы в крови несколько раз в день – решение о частоте проведения тестов на глюкозу в крови принимает врач. Пациентам с сахарным диабетом 2 типа, которые находятся на диетотерапии, следует раз в месяц пересматривать сокращенный профиль глюкозы натощак и основной прием пищи.Пациентам с сахарным диабетом 2 типа, получающим лечение постоянными дозами инсулина, следует измерять уровень глюкозы в крови 1-2 раза в сутки, а сокращенный профиль глюкозы крови натощак и после основных приемов пищи один раз в неделю. Полный профиль глюкозы крови следует проводить один раз в месяц.

Почему у меня колеблется уровень сахара в крови? [8 фото]

Уровень сахара в крови может повышаться после употребления кофе, даже черного кофе без сахара, из-за его содержания...

посмотреть галерею

Диабетики должны быть обучены правильному измерению уровня глюкозы в крови с помощью глюкометра. Ценную информацию по этой теме можно получить не только у врача, но и у медсестры. Следует помнить о систематических проверках качества измерений глюкометра (контроль проводится в учреждении, где лечится диабетик, и должен проводиться не реже одного раза в полгода, если в спецификации прибора не указано иное).

5. Сахар в крови

Иногда необходимо повторно измерять уровень глюкозы в крови с помощью глюкометра. Измерение сахара в крови традиционным методом включает прокол кончика пальца стерильной иглой медицинским персоналом и взятие капли крови на полоску глюкометра. Этот метод в настоящее время используется в основном в больницах и клиниках из-за его низкой стоимости. При этом болезненность укуса зависит от:

• толщина используемой иглы,
• глубина введения иглы,
• время пребывания иглы в коже.

Вышеуказанные факторы, таким образом, во многом зависят от опыта и «доброй воли» человека, выполняющего пункцию. Ощущение боли также зависит от толщины эпидермиса на кончике пальца. Кончики пальцев являются одними из самых нервных и кровоснабжаемых в организме. Однако в худшем случае мы сталкиваемся с болью, сравнимой с ощущением взятия крови или инъекции.

5.1. Прокалывающие устройства для счетчика

Традиционный метод имеет свои преимущества, но неудобен для частых измерений уровня глюкозы в крови, которые обычно проводятся дома.Некоторые люди могут неохотно втыкать иглу в палец. Еще одной проблемой является правильная регулировка силы и боязнь слишком глубокого введения иглы, что может быть болезненным. С другой стороны, слишком слабый прокол, хотя обычно он не очень болезненный, может потребоваться повторить, если вытекает недостаточно крови для проведения теста на глюкозу.

К счастью для диабетиков, с помощью будущего техника, т.н.ланцеты, также называемые ланцетами. Это устройства размером с ручку со сменной иглой в качестве пополнения. Также они имеют простой механизм, позволяющий автоматически устанавливать глубину, на которой игла входит в кончик пальца. Измерение уровня глюкозы в крови с их помощью намного менее болезненно, чем с помощью стандартной иглы. Можно сказать, что при определенных условиях это практически безболезненно, сравнимо с постукиванием ногтя по коже, а не с ее проколом.

Уменьшение болезненности прокола возможно благодаря использованию в ланцетах чрезвычайно тонких игл диаметром менее 0,5 мм. Иглы можно использовать несколько раз (только одним и тем же человеком!). Однако со временем они затупляются, что может сделать укол более болезненным или предотвратить прокол кожи. Затем следует заменить иглу на новую.

5.2. Ограничитель глубины иглы для ланцетов

В ланцеты устанавливается специальный калибр, на котором выставляется глубина введения иглы.Это позволяет адаптировать прокалывающее устройство к индивидуальным потребностям, в зависимости от толщины эпидермиса или индивидуальной болевой чувствительности. Даже при установке максимальной глубины введения боль едва ощутима и не связана с большим дискомфортом.

Несомненным преимуществом ланцетов является еще и то, что игла вводится буквально за доли секунды. Прокол вызывается нажатием иглы одной кнопкой, а затем отпусканием другой кнопки. Точность движения по одной линии и очень короткое время пребывания в коже означают, что вы на самом деле не ощущаете момент прокола, а лишь легкий «шлепок» по пальцу.Некоторые иглы для прокалывания дополнительно покрыты специальным веществом, например, силиконом, для еще большего уменьшения силы прокола и снижения уровня испытываемой боли.

Принимая во внимание вышеперечисленные особенности ланцетов, их можно считать простым в использовании, быстрым, безопасным и практически безболезненным методом забора крови для определения уровня сахара в крови у больных сахарным диабетом. Их недостатком, однако, является стоимость использования, т.е. необходимость покупать и заменять иглы.

5.3. Факторы усиления боли

При определенных условиях уровень боли, которую вы чувствуете при использовании устройства для прокалывания, может увеличиться. В основном это касается затупления иглы. Тупой кончик вызывает большую боль при прохождении через кожу. Также повторные проколы в одном и том же месте могут быть связаны с усилением болей в пальце. Выполнение множественных проколов в одном кончике пальца также может вызвать заметное в течение некоторого времени (около суток) повышение чувствительности этого места к прикосновению и боли.Поэтому рекомендуется время от времени менять место прокола, если это возможно. Также следует внимательно выставлять глубину прокола после смены иглы на новую - острый кончик может при той же настройке калибра вонзиться на большую глубину, вызывая большее чувство боли.

6. Постпрандиальный мониторинг уровня глюкозы

Постпрандиальный мониторинг глюкозы проводится путем измерения уровня глюкозы через 2 часа после начала приема пищи. Этот тест должен быть выполнен каждым пациентом дома с помощью глюкометра.

Это электронное устройство, позволяющее самостоятельно проверять уровень глюкозы в крови. Каплю крови помещают с кончика пальца на кончик пальца и через минуту можно прочитать результат.

Каждый человек с диабетом должен самостоятельно контролировать уровень глюкозы в крови и вести дневник пациента. Эта записная книжка содержит результаты измерения уровня глюкозы, наблюдаемые симптомы, информацию о питании и лечении, информацию об инфекциях и заболеваниях, дату менструации и физическую активность.

Постпрандиальный гликемический контроль важен для метаболического контроля диабета и может снизить частоту осложнений.

7. Высокий постпрандиальный уровень глюкозы

Слишком высокая постпрандиальная гликемия способствует гликированию белков и жиров, повышает реактивность тромбоцитов и усиливает окислительный стресс, а следовательно, способствует повреждению эндотелия сосудов и ускоряет развитие атеросклероза.

Постпрандиальная гипергликемия повышает риск сердечного приступа и инсульта.Это также относится к развитию таких осложнений, как диабетическая ретинопатия, являющаяся одной из наиболее частых причин слепоты среди взрослых в мире, и синдром диабетической стопы.

Повышение уровня глюкозы в крови после приема пищи также вызывает усиление клубочковой фильтрации и почечного кровотока, что может ускорить развитие диабетической нефропатии, ведущей к почечной недостаточности.

8. Гестационный диабет

Уровень глюкозы в крови также играет важную роль во время беременности.Во время первого визита к гинекологу по беременности врач проведет тщательный опрос, чтобы определить риск развития сахарного диабета у беременных. На его основании пациента отнесут к одной из 3-х групп риска и назначат скрининговые исследования (измерение уровня глюкозы в крови через час после употребления 75 г глюкозы). Скрининг на гестационный диабет рекомендуется всем беременным, однако в зависимости от риска развития заболевания он может проводиться на разных сроках беременности.В группе промежуточного риска диагностический тест следует проводить на 24–28-й день. неделя беременности. Если, с другой стороны, женщина отнесена к группе высокого риска гестационного диабета , скрининг-тест проводится при первом посещении, а в случае отрицательного результата – также через 24–28 лет. неделя беременности. В зависимости от результата перорального теста с нагрузкой глюкозой можно исключить, подтвердить гестационный сахарный диабет, нарушение толерантности к глюкозе или нарушение гликемии натощак.При диагностированном нарушении обмена глюкозы больного следует направить в специализированный центр.

9. Резюме

Помните, что разовый результат высокого уровня сахара в крови не обязательно означает диабет. Достоверную информацию можно получить после двукратного анализа крови (натощак), а если уровень сахара выше нормы, следует обратиться к диабетологу.

Тест на глюкозу также используется для проверки эффективности лечения, чтобы определить, развилась ли у вас гипергликемия (высокий уровень глюкозы) или гипогликемия (низкий уровень глюкозы).

Содержание этой статьи является полностью независимым. Есть ссылки от наших партнеров. Выбирая их, вы поддерживаете наше развитие.

Воспользуйтесь медицинскими услугами без очередей. Запишитесь на прием к специалисту по электронному рецепту и электронному сертификату или на обследование в abcHealth Найти врача.

.

Нормальный уровень сахара в крови - тест, стандарты

Каков правильный уровень сахара в крови? Как меняется уровень сахара после еды? Нормальный уровень сахара в крови натощак (т.е. гликемия) должен быть в пределах 60-100 мг/дл. После еды уровень сахара может превышать 100 мг/дл, что будет совершенно нормально. Слишком высокий уровень сахара в крови как натощак, так и после еды может быть признаком того, что у вас развивается диабет. Но всегда ли высокий уровень сахара в крови означает диабет?

Если ваш уровень сахара в крови натощак составляет от 100 до 125 мг/дл, вам потребуется выполнить дополнительные тесты, чтобы подтвердить результат.В этой ситуации врач обязательно порекомендует дополнительное исследование ПГТТ (пероральный нагрузочный тест на глюкозу). Этот тест очень прост в выполнении, но он позволяет вам больше узнать об уровне глюкозы в крови.

Что такое пероральный нагрузочный тест на глюкозу (OGTT)?

На исследование следует идти натощак, т.е. не ранее чем через 8 часов после последнего приема пищи - в противном случае результат теста может быть искаженным и недостоверным.

Тест начинается с забора крови из вены для измерения уровня глюкозы.Затем выпейте 75 г глюкозы, растворенной в 300 мл воды. Так как такой раствор очень сладкий и не каждый в состоянии выпить его без рвотных позывов, то допустимо выдавить в него половинку лимона, чтобы немного улучшить его вкус.

Через 120 минут берется еще один образец крови для определения уровня глюкозы в крови.

Тест считается нормальным, если уровень сахара в крови ниже 140 мг/дл через 120 минут. Если результат через два часа находится в пределах 140-199 мг/дл, диагноз - непереносимость углеводов, то есть состояние риска диабета.С другой стороны, диабет диагностируется, когда уровень глюкозы равен или превышает 200 мг/дл на 120-й минуте.

Всегда ли высокий уровень сахара в крови означает, что у вас диабет?

№ Уровень глюкозы также может повышаться в стрессовой ситуации или в случае тяжелого заболевания. Это связано с участием различных гормонов - кортизола, катехоламинов (адреналина, норадреналина), глюкагона и гормона роста. Эти гормоны значительно усиливают глюконеогенез и гликогенолиз.В результате действия этих гормонов, являющихся антагонистами инсулина, также развивается преходящая инсулинорезистентность: организм перестает реагировать на инсулин и повышается уровень глюкозы. Такая ситуация может возникнуть при остром коронарном синдроме (инфаркт миокарда) или после операций на сердце. Этот тип гипергликемии также может возникать при инсульте или сепсисе.

Гипергликемия связана с заболеванием в организме. Это может быть хроническое заболевание, на всю жизнь – сахарный диабет.Высокий уровень сахара в крови также может быть следствием острого заболевания, представляющего непосредственную угрозу жизни в данный момент – острого коронарного происшествия, инсульта или сепсиса. Поэтому даже случайное обнаружение повышенного уровня глюкозы в крови всегда требует срочной консультации с врачом.

Слишком низкий уровень сахара в крови

Нижний предел уровня сахара в крови составляет 60 мг/дл. Однако могут быть случаи, когда уровень сахара падает ниже этого предела.Это называется гипогликемией. Что такое гипогликемия?

Гипогликемия также известна как гипогликемия, которая представляет собой просто более низкий – ниже допустимого предела – уровень глюкозы в крови. Гипогликемия определяется, когда уровень глюкозы в плазме падает ниже 60 мг/дл, хотя на самом деле симптомы, связанные с гипогликемией, могут начать появляться при еще более низком уровне глюкозы - обычно, когда уровень глюкозы падает примерно до 40-50 мг/дл.

Существует три типа гипогликемии:

• легкая гипогликемия, о которой говорят, когда больной способен сам контролировать ее, выпивая подслащенную жидкость и пищу,
• умеренная гипогликемия, при которой больному требуется помощь другого лица, которое даст ему или ей подслащенную жидкость, пищу, простой сахар или сделает инъекцию глюкагона,
• тяжелая гипогликемия с потерей сознания является наиболее опасной формой и всегда требует госпитализации.

Причины гипогликемии

Одной из причин гипогликемии может быть просто голодание или недоедание — в ситуации, когда мы ничего не едим в течение долгих часов, у всех нас могут развиться такие симптомы, как очень сильное чувство голода, головокружение или учащение пульса, которые проходят после все, симптомы гипогликемии.

Гипогликемия также может возникнуть при употреблении слишком большого количества алкоголя или после очень напряженной физической нагрузки, превышающей возможности и возможности нашего организма.

Иногда у людей с диабетом, которым необходимо использовать инсулин, может возникнуть гипогликемия - гипогликемия может развиться при введении слишком большого количества инсулина. Применение пероральных противодиабетических препаратов в неправильных дозах также может привести к развитию гипогликемии.

Кроме того, наличие опухоли инсулиномы или других новообразований может вызвать значительное снижение уровня глюкозы в плазме.

Бывает, что гипогликемия развивается и при надпочечниковой недостаточности, печеночной недостаточности, гликогенозе или различных видах заболеваний почек.

Какие симптомы могут быть при гипогликемии?

Очень частым симптомом гипогликемии является сильное чувство голода, которое обычно также сопровождается слабостью, головокружением, иногда тошнотой и рвотой.

Гипогликемия также сопровождается учащением пульса (т.е. тахикардией) и обильным потоотделением.

Больной также очень часто беспокоен, появляется дрожь и повышенный мышечный тонус, а также может расширяться зрачок.

Кроме того, тяжелая гипогликемия может привести к нарушению координации, судорогам, двоению в глазах, проблемам с дыханием и кровообращением, а также к очаговым симптомам, сонливости и даже коме.

.90 000 диабет у пожилых | Промедика24 9000 1

У кого диабет? Как это лечится? Каковы симптомы? Какие правила должны соблюдать люди с диабетом?

Сахарный диабет — это хроническое нарушение обмена веществ, при котором уровень сахара в крови повышается в результате дефицита или нарушения функции инсулина.

Типы диабета

Существует два основных типа диабета:

• Сахарный диабет 1 типа - инсулинозависимый
• Сахарный диабет 2 типа - инсулиннезависимый

Инсулинозависимый диабет

Эта форма диабета наиболее распространена среди детей и молодых людей.Клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин, повреждаются, что приводит к полному прекращению выработки инсулина. В настоящее время единственным эффективным методом лечения этого типа диабета является введение инсулина путем подкожной инъекции или непрерывное введение с помощью инсулиновой помпы. Недостаток инсулина, особенно после еды, вызывает повышение уровня глюкозы в крови. Уровень сахара в крови проверяется глюкометром. Нормальный уровень сахара в крови натощак не должен превышать 110 мг/дл (миллиграммов на децилитр), через 2 часа после еды он не должен превышать 140 мг/дл, а перед сном он должен быть ниже 120 мг/дл.

Инсулиннезависимый сахарный диабет

Это наиболее распространенная форма заболевания. Эта форма чаще встречается у пожилых людей. Им страдает около 80–85% всех больных этим заболеванием. Причина повышенного уровня сахара не в недостатке инсулина, а в его неправильной работе в организме. Сахарный диабет 2 типа — это хроническое заболевание, которое прогрессирует незаметно и может оставаться незамеченным в течение многих лет. Наиболее распространены заболевания у лиц пожилого возраста, физически малоподвижных, с избыточной массой тела или ожирением, с артериальной гипертензией и повышенным уровнем холестерина.

Симптомы диабета

Симптомы диабета:

• повышенная жажда,
• частое мочеиспускание,
• повышенный аппетит и употребление больших порций пищи без набора веса или даже потери веса,
• кожный зуд, кожные поражения, затрудненное заживление ран,
• чувствует себя физически слабым,
• нарушение зрения, нечеткость зрения, трудности с чтением.

Политики

Самое главное при работе с больным сахарным диабетом – соблюдать диету и регулярно питаться.Упражнения на свежем воздухе и похудение очень важны, если у пожилого человека избыточный вес или ожирение.

Давайте соблюдать следующие правила:

• Изменить правила питания (по указанию врача и/или после консультации с семьей студента), или, если студент уже сидит на диете, строго соблюдать ее.
• Позаботьтесь о диете, богатой продуктами, богатыми клетчаткой, т. е. цельнозерновыми (крупы, рис, макаронные изделия), семечками (тыква, подсолнечник), орехами, некоторыми овощами (напр.в брокколи, морковь, артишоки, брюссельская капуста, кольраби, шпинат, помидоры) и фрукты (например, сливы, мякоть яблок и груш, абрикосы, персики).
• Давайте позаботимся о том, чтобы подопечный регулярно принимал лекарства.
• Проконтролируем массу тела и жизненные параметры старшего.
• Будьте внимательны, чтобы вовремя распознать симптомы гипогликемии (снижение уровня сахара в крови) и гипергликемии (повышение уровня сахара в крови) и отреагировать на них.

Как распознать симптомы гипо- и гипергликемии?

В результате измерения сахара в крови глюкометром или наблюдения за изменениями в поведении и самочувствии пациента.Многие люди испытывают предупреждающие симптомы.

Симптомы гипогликемии

Наиболее распространенными симптомами гипогликемии (низкий уровень сахара в крови) являются:

• чувство голода (так называемый волчий голод),
• повышенное потоотделение,
• усталость,
• проблемы с вниманием, спутанность сознания,
• дрожь (например, рук),
• головная боль,
• головокружение,
• бледная кожа,
• внезапные изменения настроения или поведения, например плач или гнев без видимой причины,
• неуклюжие или судорожные движения,
• обморок.

Гипогликемия чаще всего возникает после напряженной физической нагрузки или отказа от еды.

Как вы поступаете в случае гипогликемии?

Самый быстрый способ повысить уровень глюкозы в крови — это принимать любую форму сахара у человека, о котором вы заботитесь. Это могут быть 3 таблетки глюкозы (продаются в аптеке), 2-3 кусочка сахара, чай или вода, подслащенная 2 чайными ложками сахара, или стакан апельсинового сока. Помните, что сахар в виде кубиков, таблеток или растворенный в жидкости следует вводить внутрь только тогда, когда больной находится в сознании.

Симптомы гипергликемии

Наиболее распространенными симптомами гипергликемии (повышенный или высокий уровень сахара в крови) являются:

• повышенная жажда,
• сухость во рту,
• кислое дыхание,
• сонливость,
• тошнота и рвота,
• головных болей и в последней стадии комы.

Во всех случаях гипергликемии мы должны немедленно уведомить вашего врача!

.

---

Смотрите также

• 
  Ранняя эрекция
• 
  Мастопатия молочной железы что это такое
• 
  Мазь от отеков на лице после удаления зуба
• 
  Чем опасен бисептол
• 
  Пустулезный псориаз барбера
• 
  Признаки начинающегося ковида
• 
  Что такое субдепрессивное состояние
• 
  Болит спина справа ниже поясницы
• 
  Миокардит можно ли вылечить
• 
  Лимфоузлы при гайморите
• 
  Невроз лечение народными средствами