2011-2017 © МБУЗ ГКП № 7, г.Челябинск.
12 апреля 2021 Ликбез Здоровье
Способы есть, но результат вам может не понравиться.
Если вам кажется, что орган маленький, — вероятнее всего, вам просто кажется. Большинство мужчин склонны думать, что «нормальный пенис» — это нечто большое, и недооценивать собственный.
Проверить это легко. Возьмите рулетку и измерьте длину пениса в спокойном и в эрегированном состоянии. А теперь сравните результаты с нормой:
В целом медики считают, что задумываться об увеличении члена стоит лишь тем, у кого длина органа в неэрегированном состоянии составляет менее 4 см, а в эрегированном — менее 7,5 см.
Мужчины с действительно маленькими пенисами и правда существуют. Но их значительно меньше, чем может показаться. И почти наверняка лично вы не относитесь к их числу.
С медицинской точки зрения подобные операции оправданны в единственном случае: если пенис не функционирует нормально из‑за врождённых дефектов или травм.
Однако тем, кто хочет увеличить орган ради красоты или повышения самооценки, некоторые клиники всё же предлагают удлиняющую фаллопластику. Это общий термин для хирургических процедур, направленных на увеличение размера члена, в основном в неэрегированном состоянии.
К сожалению, все эти операции на сегодня считаются экспериментальными, а их эффект недостаточно исследован. В некоторых случаях они действительно помогают увеличить член. Но чаще всего незначительно — буквально на 1–2 см. При этом у удлиняющей фаллопластики высокий риск осложнений, из‑за которых результаты операции могут вас, мягко скажем, не порадовать.
Вот наиболее популярные методы хирургического увеличения члена и их возможные последствия:
Сразу скажем, что общепринятая медицинская точка зрения однозначна.
Невозможно увеличить или уменьшить член с помощью каких‑либо упражнений или лекарств.
Любые «домашние» методы, обещающие сделать ваш пенис толще или длиннее, — это маркетинговые уловки или даже откровенный обман. Вот некоторые популярные продукты и методы (спойлер: ни об одном из них наука не может сказать ничего хорошего):
Сколько ни повторяют, что размер — не главное, мужчины продолжают волноваться. Если переживания настолько велики, что подрывают вашу самооценку и вообще портят жизнь, попробуйте сделать следующее:
Этот материал впервые был опубликован в ноябре 2017 года. В апреле 2021‑го мы обновили текст.
Читайте также 🔥❤️💋
Наука
Медицинская статистика гласит, что некоторые нехирургические способы по увеличению длины мужского пениса оказываются более эффективными, чем хирургические, способные вызвать лишь гнев и разочарование пациента.
Согласно результатам специально проведенного исследования, опубликованным на этой неделе в Journal of the British Association of Urological Surgeons, хирургические методы увеличения мужского полового органа весьма небезопасны и чреваты «недопустимо высокой вероятностью различных осложнений». При этом число мужчин, обращающихся к урологам с жалобами на «короткий пенис» постоянно увеличивается, констатируют авторы статьи, однако в большинстве подобных случаев длина их пенисов с точки зрения физиологии абсолютно нормальна. У мужчин, как утверждают медики, сложилось явно преувеличенное представление о том, какой должна быть длина их пениса.
С научной точки зрения длина пениса считается нормальной, если она составляет по меньшей мере 4 см в спокойном состоянии этого органа и не менее 7,5 см в напряженном. Некоторые поправки в эту норму может внести рост мужчины и индекс массы тела, который может указывать на отклонения между весом человека и его сложением.
Но, как показывают очереди в урологические кабинеты, не все с такой точкой зрения согласны. Мужчине с маленьким членом, которого уролог отказался направлять к хирургу, остается уповать лишь на нехирургические методы удлинения члена, которые, если вы заглянете в свой почтовый ящик, предназначенный для спама, весьма активно рекламируются в интернете.
Чтобы выяснить, насколько эффективны и безопасны различные методики по увеличению размера пениса, сотрудники Университета Турина Марко Ордера и Паоло Гонтера проанализировали данные из научной медицинской периодики. Всего они обнаружили десять исследований, посвященных таким специфическим методикам. Выяснилось, что самым эффективным неинвазивным способом, увеличивающим мужской половой член, является метод вытягивания. Так, в одном случае удалось достичь устойчивого удлинения пениса на 1,8 см, в другом — на 2,3 см в спокойном и на 1,7 в эрегированном состоянии.
Однако усилия, затраченные на достижение этих результатов, оказались просто титаническими. В первом случае пациенту приходилось носить специальный растягиватель по 6 часов в день на протяжении четырех месяцев, во втором по четыре часа, но на протяжении уже полугода.
Еще одно устройство для увеличения члена — вакуумная помпа, создающая вокруг члена зону пониженного давления. В принципе это то же самое, что и вытягивание, только не чисто механическое, а вакуумное.
Шестимесячное применение помпы не дало заметных приращений в размерах мужских членов, зато некоторые пациенты, прошедшие этот курс, демонстрировали «нечто вроде психологического удовлетворения», отмечает медики.
В двух случая было исследовано воздействие так называемых «мошоночных колец» — колец из твердого или гибкого материала, охватывающих область основания члена и мошонки. Такие кольца «могут увеличить длину эрегированного члена и поддерживать эрекцию, в случае если мужчина находится в состоянии стресса», резюмируют ученые.
Подтвержденных данных об эффективности широко рекламируемых «упражнений по увеличению члена» нет, сообщают Ордера и Гонтера. К тому же существующие техники, позволяющие увеличить длину члена, совсем не увеличивают его толщину.
Подписывайтесь на «Газету. Ru» в Новостях, Дзен и Telegram.
Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Новости
Дзен
Telegram
Картина дня
Военная операция на Украине. День 318-й
Онлайн-трансляция специальной военной операции на Украине — 318-й день
60 ударов по Донецку, 31 — по Запорожью. Как соблюдается «режим тишины» в зоне спецоперации
В Минобороны заявили, что Россия продолжит соблюдать режим прекращения огня, несмотря на обстрелы
Колесный танк из Парижа, ЗРК из Рима. Какую технику ждет Киев в ближайшее время
Пушков допустил столкновение России и НАТО после обещания Макрона поставки Украине AMX-10RC
Совет Безопасности ООН 13 января проведет заседание по Украине
Пентагон: обучение ВСУ работе на Patriot начнется в январе 2023 года
Президент Сербии Вучич сравнил себя с волком, который не выступает в цирке
Бастрыкин поручил возбудить уголовное дело после обыска ГБР Украины в доме Сальдо
Новости и материалы
Боец Харитонов считает, что Хабиб может попробовать себя в политике
NTV: в Японии из-за угроз взрыва самолета отменили 63 авиарейса
The New York Times: в США шестилетний первоклассник выстрелил в учителя начальной школы
Ученые выяснили, что крысы прыгают от радости, когда их сородичей щекочут
Рублев с 9 января станет первой ракеткой России
Сотрудник противолавинной службы попал под лавину при осмотре трасс в горах Сочи
«Аль-Наср» хочет купить игрока сборной Германии в пару к Роналду
В Париже началась манифестация «желтых жилетов», протестующих против инфляции
Директор McDonald's Кемпчински сообщил о планах сократить персонал
Хью Джекман раскрыл вероятное название третьей части «Дэдпула»
Основатель ЧВК «Вагнер» Пригожин рассказал о подземных шахтах с танками под Артемовском
Эксперт по рынку труда рассказал, как сменить профессию в новом году
Николас Кейдж не будет озвучивать Нуара в продолжении «Человека-паука: Через вселенные»
Водитель с ледорубом набросился на сотрудника автомойки в Ленобласти
Россия оказалась на 47-й строчке рейтинга самых инновационных стран мира
LB. ua: Зеленский приостановил гражданство 13 священников канонической УПЦ
Французский политик Филиппо предсказал серьезные дебаты в США из-за Украины
Маск назвал танки смертельной ловушкой и сравнил действия на Украине с Первой мировой
Все новости
Почему детей нельзя наказывать и как воспитывать без насилия
Отрывок из книги психолога Даниэле Новара «Он первый начал! Что делать, если дети ссорятся»
Тест: Побивание царя и жертвоприношения: как праздновали Новый год в разных культурах мира
Пройдите тест на знание новогодних традиций разных народов и эпох
«Поставить на место» Пекин, ограничить помощь Киеву. Что пообещал новый спикер нижней палаты США
Палата представителей США избрала новым спикером Кевина Маккарти с 15-й попытки
Тест-драйв Chery Omoda С5: вместо Volkswagen Tiguan
Как ведет себя на дороге новый китайский кроссовер Omoda С5
Tetris, танцы и симулятор фермера. Какими еще бывают киберспортивные чемпионаты
Tetris, Farming Simulator, Just Dance и другие необычные киберспортивные игры
Алкоголь, фаст-фуд и соблазнительная одежда: что можно и что нельзя делать в Рождество
Что дарить на Рождество, почему алкоголь не является грехом и другие неочевидные ответы на религиозные вопросы
Как в России встретили православное Рождество
Снегурочка-проститутка, похмельный Дед Мороз и осколок в пояснице. 5 историй от аниматоров
Деды Морозы и Снегурочки рассказали о казусах на работе
«Свобода слова в свободном падении». Киселев и Бутина вышли на пикет в Москве
Депутат Бутина заявила, что акция в поддержку журналиста Касема была согласованной
«Потерял ощущение дома». Куда переехали российские блогеры и стримеры
Где сейчас живут блогеры, покинувшие Россию после начала военной операции на Украине
«Желаю себе и всем хорошо умереть»: как русские писатели относились к Новому году
Как Толстой, Чехов, Пушкин и Ахматова встречали Новый год
«Больше войн — больше разрушений». В Анкаре ожидают обострения конфликта на Украине
Пресс-секретарь Эрдогана считает, что ситуация на Украине обострится в ближайшие месяцы
«Они понимают только грубую силу». Киев отказался от перемирия на Рождество
Дмитрий Медведев сурово отреагировал на отказ Украины от предложенного перемирия
Под растяжкой полового члена понимается использование рук или приспособлений для увеличения длины или обхвата полового члена.
Хотя есть доказательства того, что растяжка может увеличить ваш размер, результаты обычно минимальны. В некоторых случаях они могут быть даже временными.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как работает растяжка полового члена, как установить реалистичные ожидания и о безопасных методах растяжки, которые вы можете попробовать дома.
Важно помнить, что большая часть доказательств растяжения полового члена носит анекдотический характер.
Упражнения на растяжку вручную включают в себя массаж рукой тканей по всей длине полового члена. Это делается для того, чтобы растянуть кожу и создать «микроразрывы» в тканях. По мере заживления ткани могут казаться набухшими, из-за чего ваш пенис выглядит длиннее.
Некоторые упражнения также утверждают, что увеличивают обхват. Упражнения на обхват, такие как джелкинг, также сосредоточены на массаже тканей.
Последовательность является ключом к поддержанию любого из этих предполагаемых эффектов.
Хотя исследователи изучали устройства для удлинения полового члена, до сих пор неясно, насколько хорошо они могут работать.
Возьмем, к примеру, помпу для пениса. Помпа для пениса представляет собой наполненную воздухом камеру цилиндрической формы, которую вы прикрепляете к области таза. Известно, что они вызывают немедленную эрекцию. Некоторые анекдоты также утверждают, что постоянное использование может в конечном итоге увеличить длину вашего пениса.
Устройства для вытяжения полового члена также популярны. Устройство тянет ваш пенис, чтобы изменить его кривизну. Тракционные устройства использовались для лечения болезни Пейрони, но необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, насколько они действительно эффективны.
Исследования методов растяжения полового члена ограничены. Ни одно из проведенных исследований не указывает на какую-либо одну технику как на эффективный способ навсегда удлинить половой член. Однако возможно временное увеличение размера.
В одном из обзоров 2010 года сообщается, что мужчины, использовавшие устройство для растяжки Andropenis, продемонстрировали увеличение размеров при длительном ежедневном использовании (до 9 часов в день).
Участники использовали устройство по 6 часов в день в течение 4 месяцев. Они увеличились примерно на 1,7 сантиметра — около 2/3 дюйма — в длину. На рост никак не повлияло.
Доступно гораздо больше исследований по вытяжным устройствам, хотя и не обязательно для увеличения длины полового члена:
Как правило, упражнения на растяжку не повредят. Они могут помочь вам чувствовать себя более комфортно с размером и внешним видом вашего пениса.
Следующие сведения основаны на отдельных сообщениях. Помните, что исследования методов растяжения полового члена ограничены. Всегда консультируйтесь с врачом или другим медицинским работником, прежде чем пробовать новую технику.
Перед выполнением любой ручной растяжки:
Чтобы вручную растянуть пенис:
Или попробуйте это:
Чтобы «сжечь» пенис:
Для использования помпы для пениса:
Для использования тракционного устройства:
Слишком грубое обращение с пенисом может привести к большим разрывам тканей или повреждению связок, соединяющих пенис с телом. Эти травмы потенциально могут помешать вашей способности достигать или поддерживать эрекцию.
При ношении тракционного устройства следуйте указаниям врача относительно продолжительности его ношения. Дальнейшее ношение может привести к травмам, влияющим на функцию полового члена.
После использования помпы не оставляйте кровь в пенисе более 30 минут. Если эрекция длится более нескольких часов, это может привести к необратимому повреждению полового члена.
Упражнения на растяжку или устройства могут вызвать:
Обратитесь к врачу, если ваши симптомы длятся более двух дней или являются тяжелыми. Ваш врач может оценить ваши симптомы и порекомендовать вам дальнейшие действия.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете:
Ваши результаты будут зависеть от подхода, который вы выберете, и от того, насколько последовательно вы будете использовать.
Тракционные устройства, например, необходимо использовать ежедневно — часто в течение нескольких месяцев — для достижения каких-либо заметных эффектов.
Неофициальные сообщения предполагают, что использование помпы для пениса может дать гораздо более быстрые результаты, но нет никаких исследований, подтверждающих это.
Также неясно, сколько времени пройдет, прежде чем вы увидите результаты ручных упражнений на растяжку.
Если у вас есть вопросы или опасения по поводу размера полового члена, обратитесь к врачу. Они могут обсудить ваши варианты удлинения и объяснить, как это сделать безопасно.
Изучение того, как ваш пенис реагирует на растяжение и другие формы стимуляции, может помочь вам чувствовать себя более комфортно в своем теле. Вы также можете заметить изменения внешнего вида или производительности с течением времени.
Обязательно следуйте всем указаниям по продукту или рекомендациям, предоставленным вашим врачом. При неправильном выполнении растяжка может привести к травме или эректильной дисфункции.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете боль или дискомфорт во время растяжки или если вы заметили какие-либо изменения в вашей эректильной функции.
Прочитайте эту статью на испанском языке.
Растяжка полового члена — это использование рук или приспособлений для увеличения длины или обхвата полового члена.
Хотя есть доказательства того, что растяжка может увеличить ваш размер, результаты обычно минимальны. В некоторых случаях они могут быть даже временными.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как работает растяжка полового члена, как установить реалистичные ожидания и о безопасных методах растяжки, которые вы можете попробовать дома.
Важно помнить, что большая часть доказательств растяжения полового члена носит анекдотический характер.
Упражнения на растяжку вручную включают в себя массаж рукой тканей по всей длине полового члена. Это делается для того, чтобы растянуть кожу и создать «микроразрывы» в тканях. По мере заживления ткани могут казаться набухшими, из-за чего ваш пенис выглядит длиннее.
Некоторые упражнения также утверждают, что увеличивают обхват. Упражнения на обхват, такие как джелкинг, также сосредоточены на массаже тканей.
Последовательность является ключом к поддержанию любого из этих предполагаемых эффектов.
Хотя исследователи изучали устройства для удлинения полового члена, до сих пор неясно, насколько хорошо они могут работать.
Возьмем, к примеру, помпу для пениса. Помпа для пениса представляет собой наполненную воздухом камеру цилиндрической формы, которую вы прикрепляете к области таза. Известно, что они вызывают немедленную эрекцию. Некоторые анекдоты также утверждают, что постоянное использование может в конечном итоге увеличить длину вашего пениса.
Устройства для вытяжения полового члена также популярны. Устройство тянет ваш пенис, чтобы изменить его кривизну. Тракционные устройства использовались для лечения болезни Пейрони, но необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, насколько они действительно эффективны.
Исследования методов растяжения полового члена ограничены. Ни одно из проведенных исследований не указывает на какую-либо одну технику как на эффективный способ навсегда удлинить половой член. Однако возможно временное увеличение размера.
В одном из обзоров 2010 г. сообщалось, что мужчины, использовавшие устройство для растяжки Andropenis, продемонстрировали увеличение размеров при длительном ежедневном использовании (до 9часов в день).
Участники использовали устройство по 6 часов в день в течение 4 месяцев. Они увеличились примерно на 1,7 сантиметра — около 2/3 дюйма — в длину. На рост никак не повлияло.
Существует гораздо больше исследований по устройствам для вытяжения, хотя и не обязательно для увеличения длины полового члена:
Как правило, упражнения на растяжку не повредят. Они могут помочь вам чувствовать себя более комфортно с размером и внешним видом вашего пениса.
Следующие сведения основаны на отдельных сообщениях. Помните, что исследования методов растяжения полового члена ограничены. Всегда консультируйтесь с врачом или другим медицинским работником, прежде чем пробовать новую технику.
Перед выполнением любой ручной растяжки:
Чтобы вручную растянуть пенис:
Или попробуйте это:
Чтобы «сжечь» пенис:
Для использования помпы для пениса:
Для использования тракционного устройства:
Слишком грубое обращение с пенисом может привести к большим разрывам тканей или повреждению связок, соединяющих пенис с телом. Эти травмы потенциально могут помешать вашей способности достигать или поддерживать эрекцию.
При ношении тракционного устройства следуйте указаниям врача относительно продолжительности его ношения. Дальнейшее ношение может привести к травмам, влияющим на функцию полового члена.
После использования помпы не оставляйте кровь в пенисе более 30 минут. Если эрекция длится более нескольких часов, это может привести к необратимому повреждению полового члена.
Упражнения на растяжку или приспособления могут вызвать:
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете:
Ваши результаты будут зависеть от подхода, который вы выберете, и от того, насколько последовательно вы будете его использовать.
Тракционные устройства, например, должны использоваться ежедневно — часто в течение нескольких месяцев — для достижения каких-либо заметных эффектов.
Неофициальные сообщения предполагают, что использование помпы для пениса может дать гораздо более быстрые результаты, но нет никаких исследований, подтверждающих это.
Также неясно, сколько времени пройдет, прежде чем вы увидите результаты ручных упражнений на растяжку.
Если у вас есть вопросы или опасения по поводу размера полового члена, обратитесь к врачу. Они могут обсудить ваши варианты удлинения и объяснить, как это сделать безопасно.