Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Поиск

Обычная версия сайта

Home » Misc » Острая боль в шее справа

Острая боль в шее справа


Боль в плечах и шее - причины, лечение

Главная

>

БОЛЬ В СПИНЕ И ШЕЕ

>

Боль в плечах и шее

Где купить

Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Петрашевич Анна Александровна.

Количество просмотров: 182 141

Дата последнего обновления: 23.11.2022 г.

Среднее время прочтения: 2 минуты

Содержание:

Что провоцирует появление боли в шее
Мотрин® при боли и шее

К одним из самых распространенных причин болей в области шеи и плеч относятся мышечные боли в данных зонах1. Слаженная работа мышц спины необходима для правильного функционирования позвоночника. Они позволяют человеку удерживать шею и спину в вертикальном положении, фиксируют между собой позвонки, что позволяет телу разгибаться, наклоняться и поворачиваться, а также помогают удерживать естественную кривизну позвоночника, нарушение которой отрицательно повлияет на функционирование внутренних органов 2.

Что провоцирует появление боли в шее

Спазмы мышц верхней части спины и мышц шеи могут возникнуть из-за травм, физического перенапряжения, например неправильных поз3. Также причиной боли в плечах и шее может быть сон на неудобной подушке. Обычно такое состояние проявляется болезненными ощущениями, ограничением подвижности шеи4. Как правило, боли проходят в течение шести недель. Для ускорения процесса можно делать специальные упражнения, а также необходимо устранить причину болезненных ощущений5.

К провоцирующим факторам можно отнести6,7:

  • длительное нахождение в одном и том же положении тела;
  • привычку сутулиться, неправильно держать спину во время работы и ходьбы;
  • лишний вес;
  • переохлаждения;
  • обострение хронических заболеваний;
  • травмы;
  • патологии позвоночника;
  • ношение узкой неудобной обуви на высоких каблуках;
  • неудобное положение тела во время сна.

Наверх к содержанию

Мотрин® при боли и шее

Мотрин® относится к современным обезболивающим средствам с противовоспалительным действием8. Препарат удобно применять: одного приема Мотрин® достаточно до 12 часов9. Одним из преимуществ препарата является высокий профиль безопасности.

Мотрин® выпускается в форме таблеток, которые могут применять взрослые и дети старше 15 лет8. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Список литературы:

  1. Воробьева О. В. Цервикогенная миофасциальная боль: практический опыт //Consilium Medicum. – 2019. – Т. 21. – №. 9.
  2. Зозуля И. С. и др. Мышечно-фасциальная дисфункция, пути ее коррекции //Международный неврологический журнал. – 2014. – №. 4 (66).
  3. Дадашева М. Н., Агафонов Б. В., Шевцова Н. Н. Алгоритм терапии миофасциального болевого синдрома //Трудный пациент. – 2013. – Т. 11. – №. 11.
  4. Кулуа Т. К. Боль в шейно-плечевой области: диагностика и лечение //Современная терапия в психиатрии и неврологии. – 2016. – №. 2.
  5. Суржикова О. В., Бекмансуров Р. Х. Лечебная физическая культура (ЛФК) при шейном остеохондрозе //Приоритетные научные направления: от теории к практике. – 2017. – С. 55-58.
  6. Котова О. В., Акарачкова Е. С. Боль в спине: эпидемиология, этиология, лечение //Consilium Medicum. – 2017. – Т. 19. – №. 2-3.
  7. Парфенов В. А. и др. Хроническая неспецифическая (скелетно-мышечная) поясничная боль. Рекомендации Российского общества по изучению боли (РОИБ) //Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. – 2019. – Т. 11. – №. S1.
  8. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата​ Мотрин® https://www.motrin.ru/instrukciya
  9.  См. инструкцию, раздел Способ применения и дозы

Боль в мышцах: причины и симптомы. Диагностика, профилактика и лечение

Автор, редактор и медицинский эксперт – Климович Элина Валерьевна.

Pедактор и медицинский эксперт - Арутюнян Мариам Арутюновна

Количество просмотров: 441 396

Дата последнего обновления: 23.11.2022 г.

Среднее время прочтения: 9 минут

Содержание:

Причины мышечной боли
Мышечное переутомление
Физическая нагрузка
Травмы
Воспаление мышц
Заболевания позвоночника и суставов
Стресс
ОРВИ и грипп
Другие причины
Особенности миалгии
Диагностика мышечной боли
Методы лечения миалгии

 

Вся наша жизнь в движении, а движение подразумевает работу примерно 400 скелетных мышц1, которые, к тому же, составляют 40-45% массы тела3. Поэтому неудивительно, что каждый человек в течение жизни неоднократно испытывает мышечную боль в разных частях тела — шее, спине, пояснице и конечностях 1.

Боль в мышцах, или, по-научному, миалгия5, периодически возникает у 54% женщин и 45% мужчин трудоспособного возраста — от 27 до 50 лет, но подобная жалоба — не редкость даже у детей1. Миалгия может быть незначительной или очень сильной, нестерпимой1, в зависимости от ее причины.

Причины мышечной боли

Благодаря большому количеству нервных окончаний мышечная ткань чутко реагирует на любое повреждение или раздражение. В ответ она выделяет вещества, стимулирующие боль4,5. Факторов, провоцирующих раздражение мышц, очень много. О самых распространенных мы расскажем далее.

Мышечное переутомление

В наш технологичный век у многих постепенно формируется новая «вредная привычка». Проводя большую часть дня перед экраном компьютера или держа в руке мобильные гаджеты, мы можем даже не заметить, что сидим в совершенно неудобной и неестественной позе. Особенно «достается» мышцам плечевого пояса, шеи, спины и правой руки, которая постоянно находится на компьютерной мышке у офисных работников1. Длительное пребывание в одной позе или стереотипность движений могут привести к перенапряжению задействованных в работе мышц, которое мы ощущаем как болезненность1.

Физическая нагрузка

«Ломота» в теле после физической нагрузки может возникать как у нетренированных людей, так и у профессиональных спортсменов8. А причина дискомфорта — накопление недоокисленных продуктов обмена веществ в мышечных клетках, в особенности, болезненные ощущения вызывает чрезмерное количество молочной кислоты (лактата)2. Реже причиной становится микротравма, но такое может наблюдаться, только если нарушены правила тренировки8.

Болезненность в мышцах из-за переутомления возникает не сразу, а через несколько часов или в течение 1-2 дней после тренировки или непривычной физической активности и проходит в течение недели8.

Травмы

Сильная боль может возникать при разрывах мышечных волокон и сухожилий. Обычно такое случается, если нагрузка чрезмерная, а мышцы не подготовлены к ней1. Но повредить их можно также при резких движениях3. В отличие от «ломоты» при переутомлении мышц, боль вследствие травмы возникает сразу, на пике нагрузки3.

Следует помнить, что даже небольшая, но недолеченная травма может стать причиной еще более выраженного растяжения3. Поэтому при болезненных ощущениях, возникающих во время физической нагрузки, обязательно обратитесь к врачу, чтобы исключить серьезную травму.

Вернуться к началу

Воспаление мышц

Воспалительный процесс в мышечной ткани (миозит) может возникать из-за переохлаждения, инфекции или накопления токсичных веществ16,17. Иногда воспаление ограничивается одной группой мышц. Когда же болят мышцы по всему телу, это может быть признаком аутоиммунных заболеваний и других серьезных болезней7.

Заболевания позвоночника и суставов

Мышцы реагируют на нарушение работы связанных с ними суставов4 и позвонков5. Поэтому миалгия является одним из симптомов болезней позвоночника5,11 и суставов конечностей 4. Например, при остеохондрозе или сколиозе (искривлении позвоночника) болезненность в шее, грудной клетке или пояснице связана с перенапряжением околопозвоночных мышц5,11. А в запущенных случаях, когда позвонок сдавливает нервный корешок, выходящий из спинного мозга, боль может «отдавать» в руку или ногу11.

Нередко миалгия при остеохондрозе сочетается с чувством онемения или «ползания мурашек». В момент острой боли человек застывает, принимая вынужденное положение11.

Стресс

Длительное эмоциональное напряжение влияет на активность отделов мозга, участвующих в контроле болевых ощущений. Никаких повреждений в мышцах при этом не удается обнаружить, но тем не менее, человек жалуется на дискомфорт или болезненность, которая чаще всего носит хронический характер11.

ОРВИ и грипп

Ломота в мышцах и суставах при простуде и гриппе9 – результат воздействия на мышечные рецепторы бактерий, вирусов и веществ, которые образуются в тканях при инфекции10. Одновременно с болью в мышцах обычно повышается температура тела и возникают симптомы поражения различных отделов дыхательных путей: насморк, кашель и першение в горле9.

Другие причины

Практически любое заболевание внутренних органов может привести к миалгии11. Когда какой-либо орган поражается, он создает болевые импульсы, которые частично передаются мышцам, расположенным поблизости11.

Также причиной миалгии могут быть:

  • эндокринные заболевания, например, дефицит гормонов щитовидной железы16,7;
  • сосудистые патологии, нарушающие питание мышц конечностей15,16;
  • синдром хронической усталости7;
  • нарушение баланса микроэлементов в организме16;
  • прием лекарственных препаратов, снижающих уровень холестерина в крови12.

Вернуться к началу

Особенности миалгии

Боль, исходящая из мышц, обычно глубокая6. Острая миалгия носит защитный характер, потому что вызывает реакции, направленные на устранение повреждающего фактора11. К таким реакциям относится, например, мышечный спазм4. Но, несмотря на защитный характер, почти всегда есть риск, что боль станет хронической11. Выделяют 2 основные причины хронизации:

  • Повышенная чувствительность. В ответ на раздражение в мышце выделяются вещества, поддерживающие воспаление. Они еще больше раздражают болевые рецепторы в мышцах. В ответ на частые сигналы центральная нервная система снижает болевой порог, поэтому мы можем ощущать болезненность в мышце даже при не сильном ее раздражении11.
  • Спазм. При сохранении боли и спазма формируется «порочный круг»: боль вызывает спазм, а спазм поддерживает боль1,5, 11.

Диагностика мышечной боли

Определить, почему возникла миалгия, не всегда просто. Только врач может разобраться в причинах и подобрать лечение, которое помогает избавиться от беспокоящих симптомов или облегчить их. Чтобы выяснить причину миалгии, врач проводит комплексное обследование, в том числе и неврологическое, назначает лабораторные анализы, УЗИ, компьютерную томографию и другие методы исследования3.

Лечением миалгии занимаются разные специалисты. В зависимости от ее причины, вам могут помочь травматолог, ревматолог, невролог или эндокринолог.

Методы лечения миалгии

Лечение боли в мышцах включает немедикаментозные и медикаментозные методы5,13. В каждом конкретном случае врач подбирает индивидуальные способы терапии.

Одной из главных задач является обезболивание5,13. В борьбе с болью врачи руководствуются «лестницей обезболивания», разработанной Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). В соответствии с ней на первой ступени или этапе лечения слабой и умеренной боли рекомендуется использовать нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)6, такие как МОТРИН®14. Препарат разрешен к применению взрослым и подросткам старше 15 лет14.

Действующее вещество МОТРИН® – напроксен – обладает обезболивающим, противовоспалительным и жаропонижающим действием. Препарат может применяться в составе комплексного лечения мышечного болевого синдрома слабой и умеренной выраженности, связанного с травмой, воспалением и заболеваниями опорно-двигательного аппарата14. Одного приема МОТРИН® достаточно до 12 часов14. Препарат можно применять до 5 дней14.

Нужно обязательно проконсультироваться с врачом, поскольку симптоматическое лечение и прием обезболивающих таблеток не заменяет основную терапию заболевания5. Если острые болевые ощущения не проходят, врач может использовать другие способы обезболивания13.

К немедикаментозным методам лечения миалгии относятся13:

  • мануальная терапия;
  • массаж;
  • иглоукалывание;
  • чрескожная электростимуляция;
  • постизометрическая релаксация;
  • лечебная физкультура.

Эти методы лечения направлены на расслабление зажатых мышц и позволяют снять спазм, вызывающий боль, прервав «порочный круг»13.

Миалгия может нарушать привычный ритм жизни, мешать работе и отдыху. Чтобы сохранить способность свободно двигаться, будьте физически активны и следите, чтобы ваши мышцы не перенапрягались. Старайтесь правильно организовать свое рабочее пространство, при сидячей работе регулярно делайте перерыв и двигайтесь или выполняйте упражнения, чтобы размять мышцы. Дозированная физическая нагрузка позволяет вашим мышцам оставаться в тонусе, укрепляет их18 и помогает предупредить боль в мышцах.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Вернуться к началу

 

Боль в правой стороне шеи, а также в плече, голове и т. д.

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Ваша шея много двигается и не защищена другими частями тела, поэтому она подвержена травмам или растяжениям. Боль может возникать с любой стороны шеи. Это может быть связано с простым растяжением мышц или с более серьезными состояниями, такими как повреждение нервов или травма позвоночника.

Шея соединяется с несколькими другими частями тела. По этой причине боль в шее может привести к боли в других частях тела, включая плечи, руки, спину, челюсть или голову.

Боль в шее с правой или левой стороны может пройти сама по себе или с помощью домашнего лечения через несколько дней или недель. Вам следует обратиться к врачу, если у вас хроническая или сильная боль в шее.

Некоторые причины боли в шее включают:

Напряжение мышц

Вы можете заметить, что ваша шея болит после использования компьютера или смартфона в течение длительного периода времени. Вы также можете испытывать боль в шее после поездки на большие расстояния или работы или хобби, которые ограничивают движение головы в течение длительного времени.

Эти действия могут привести к ослаблению мышц шеи. Если мышцы шеи слабые, шейный сустав может стать скованным, и вам может быть трудно двигать шеей. Неподвижный шейный сустав может контактировать с нервами или мышцами при вращении, вызывая боль.

Узнайте больше о растяжении мышц.

Неправильное положение для сна

После сна в необычном положении может болеть шея. Вы можете с большей вероятностью испытывать боль в шее, если спите на животе. Сон со слишком большим количеством подушек также может вызвать боль в шее, потому что голова и шея не совпадают с остальным телом.

Кроме того, ваш матрац может быть слишком мягким и привести к тому, что ваша голова и шея будут смещены относительно остального тела.

Узнайте больше о рисках для здоровья, связанных со сном на животе.

Плохая осанка

Осанка важна для предотвращения, уменьшения или устранения боли в шее. Плохая осанка напрямую влияет на мышцы шеи и плеч, а также на позвоночник.

Чем дольше вы сохраняете неправильную осанку, тем слабее становятся эти части вашего тела, что приводит к усилению боли.

Беспокойство или стресс

Беспокойство или стресс могут привести к напряжению мышц. Вы можете особенно почувствовать это на шее и плечах.

Узнайте больше о стрессе и беспокойстве.

Хлыстовая травма

Травма шеи может вызвать растяжение связок и боль. Хлыстовая травма — еще один термин, используемый для обозначения растяжения связок шеи. Это происходит, когда ваши связки или мышцы шеи повреждаются из-за того, что что-то воздействует на ваше тело, что заставляет вашу шею чрезмерно вытягиваться и слишком быстро возвращаться на место.

Этот тип удара может произойти, если вы попали в автомобильную аварию. Это также может произойти в других случаях, например, при катании на американских горках или ударе тупым предметом во время занятий спортом.

Узнайте больше о хлыстовой травме.

Повреждение плечевого сплетения

Повреждение плечевого сплетения может произойти, когда вы занимаетесь контактными видами спорта или попали в травму. Это может повредить плечевое сплетение, набор нервов, соединяющих позвоночник, плечи, руки и кисти, что приводит к боли в шее.

Узнайте больше о травме плечевого сплетения.

Дегенеративные состояния

Существует несколько дегенеративных состояний, связанных с суставами, позвонками, мышцами и другими частями шеи, которые могут вызывать боль. Эти состояния могут возникать в результате старения или других состояний здоровья. Некоторые из этих дегенеративных состояний:

  • артрит
  • защемление нервов
  • воспаление нервов или суставов
  • дегенерация шейного диска
  • переломы шейки матки

Другие источники боли в шее

Боль в шее также может быть связана с несчастным случаем, высокой температурой и такими симптомами, как боль в руках и ногах или головная боль.

Врач должен немедленно установить причину этих симптомов.

Боль в шее от легкой до умеренной часто проходит через несколько дней или недель.

Домашнее лечение

Некоторые домашние процедуры могут со временем помочь избавиться от боли в шее. Вы можете попробовать:

  • прием безрецептурных противовоспалительных препаратов
  • прикладывание льда к поврежденному участку
  • тепловое воздействие на шею или принятие теплой ванны
  • осторожное движение шеи из стороны в сторону
  • осторожное растяжение мышц
  • пребывание активный, несмотря на боль
  • попросить кого-нибудь помассировать область
  • отработка правильной осанки
  • поиск эргономичных способов работы за компьютером или других интенсивных задач
  • сон с одной подушкой на жестком матрасе
  • снижение стресса с помощью методов релаксации, таких как йога или медитация

Лечение, назначенное врачом

Боль в шее, которая не проходит сама по себе через несколько дней или недель, должна лечиться врачом. Кроме того, вы должны немедленно обратиться к врачу при изнурительной боли в шее.

В первую очередь ваш врач проведет медицинский осмотр и соберет историю болезни. Вам также могут понадобиться другие тесты для диагностики состояния.

Тесты, которые могут помочь в постановке диагноза, включают:

  • MRI
  • Миелография
  • CT SCAN
  • Электродиагностические исследования

Лечение для боли в шее, управляемое вашим врачом. боли в шее

  • миорелаксанты
  • физиотерапия
  • хирургия

    • Вместе с врачом лечите сильную или хроническую боль в шее. Ваш врач может порекомендовать домашнее лечение наряду с другими медицинскими вмешательствами, чтобы смягчить ваши симптомы.

    Боль в правой части шеи не является чем-то необычным и, скорее всего, не вызывает беспокойства. Боль в шее часто проходит сама по себе через несколько дней или недель, особенно если вы занимаетесь самолечением и не напрягаете шею дальше.

    Сильная боль в шее, возникающая после несчастного случая или, казалось бы, ниоткуда, должна быть показана врачу, а также боль в шее, связанная с другими серьезными симптомами.

    Боль в правой или левой стороне шеи обычно не является серьезной. Это часто вызвано мышечным напряжением, неправильным положением во сне или плохой осанкой. Если боль продолжается более нескольких дней, обратитесь к врачу за рекомендациями по медикаментозному лечению, а также по домашним средствам.

    Боль в правой стороне шеи: 9 причин

    Люди часто испытывают боль в правой части шеи. В большинстве случаев боль возникает из-за напряжения мышц или другой доброкачественной причины. Люди часто могут лечить свою боль, используя домашние средства и лекарства. Однако при сильной или продолжительной боли в шее лучше обратиться к врачу.

    Шея является жизненно важной частью человеческого тела, состоящей из позвоночника, мышц и других тканей. В отличие от некоторых других важных частей тела, шея открыта и подвержена риску травм. Шея также подвержена напряжению, потому что люди постоянно двигают ею в течение дня.

    Человек также часто испытывает боль в связанных областях, таких как плечи, спина, челюсть и голова.

    В этой статье мы обсудим девять распространенных причин боли в правой части шеи, а также варианты лечения и когда следует обратиться к врачу.

    Некоторые из наиболее распространенных причин боли в правой части шеи включают следующее:

    1. Дегенерация или износ

    Поделиться на PinterestПостепенный износ может вызвать боль в правой стороне шеи.

    Позвонки и диски в шее изнашиваются с возрастом. По мере их дегенерации человек может испытывать хроническую или постоянную боль в шее.

    Некоторые заболевания также могут вызывать разрушение позвонков, дисков и других частей шеи.

    Эти состояния могут включать:

    • воспаление
    • защемление нервов
    • переломы шейки матки
    • артрит
    • дегенерация шейного диска

    2.

    Плохое положение во время сна

    Обычно люди просыпаются с ощущением скованности или боли в плечах, спине или шее.

    Поза, в которой люди спят, количество подушек, которые они используют, и жесткость матраса — все это может повлиять на то, как они будут себя чувствовать, просыпаясь утром.

    Засыпание с отсутствием опоры для головы или со смещенной шеей повышает вероятность пробуждения с больной шеей.

    3. Неспецифическая боль в шее

    В некоторых случаях трудно установить точную причину боли в шее.

    Боль в шее без видимой причины часто возникает в результате незначительного растяжения или разрыва мышечной ткани. Этот тип боли является наиболее распространенной болью в шее.

    Иногда боль может быть вызвана плохой осанкой. Удерживание шеи в неправильном положении в течение длительного времени может привести к напряжению мышц.

    Это особенно верно, когда человек несколько часов в течение дня работает над своей работой.

    4.

    Стресс и тревога

    Стресс может вызвать напряжение мышц. Люди часто говорят о напряжении в шее и спине, и они могут чувствовать боль от чрезмерного напряжения.

    5. Внезапная или острая кривошея

    Кривошея — это заболевание, при котором голова поворачивается в одну сторону. Попытка выпрямить голову может быть очень болезненной. Причина кривошеи не всегда известна.

    Врачи подозревают, что в большинстве случаев это связано с незначительными растяжениями связок или мышц шеи, хотя причиной может быть и длительное воздействие низких температур на шею.

    Кривошея часто возникает ночью, а это означает, что у человека не будет никаких симптомов, когда он ляжет спать, но проснется, не имея возможности пошевелить шеей. В большинстве случаев боль утихнет через несколько дней, и движения вернутся в норму.

    Иногда кривошея может быть симптомом более серьезной проблемы со здоровьем. Некоторые потенциальные основные причины кривошеи включают опухоли, инфекции и побочные эффекты от приема лекарств.

    6. Травма плечевого сплетения

    Поделиться на PinterestЕсли повреждены нервы, соединяющие спинной мозг с руками, это может вызвать боль в шее.

    Американское общество хирургии кисти определяет плечевое сплетение как совокупность нервов, соединяющих спинной мозг на шее с руками.

    Если травма шеи затрагивает плечевое сплетение, может возникнуть боль в руке.

    Частой причиной повреждения плечевого сплетения является травма тупым предметом, которая может произойти в результате спортивной травмы или автомобильной аварии.

    7. Хлыстовая травма или внезапный толчок в шею

    Хлыстовая травма описывает травму шеи, при которой голова резко дергается вперед, а затем возвращается на место очень быстро.

    Движение напоминает взмах кнута. Люди склонны думать о хлыстовой травме в связи с автомобильной аварией, но она также может возникнуть в результате занятий спортом и других резких движений.

    8. Шейная радикулопатия

    Шейная радикулопатия, которую люди часто называют защемлением нерва, возникает, когда раздражение нервов, исходящих из спинного мозга в шее, вызывает иррадиацию боли вниз по руке.

    Хотя это может привести к боли в шее, основные симптомы включают:

    • онемение рук
    • покалывание в руках
    • боль или слабость в части рук

    Две наиболее распространенные причины К шейным радикулопатиям относятся шейный спондилез или шейный артрит, а также пролапс межпозвонкового диска.

    9. Редкие причины болей в шее справа

    Существуют менее распространенные причины болей в шее, которые могут быть более серьезными. К ним могут относиться:

     

    2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.