Низкое нижнее давление и низкий пульс что делать

Гипотония | Курсы первой помощи

Артериальное давление (АД) — это один из основных показателей жизнедеятельности наряду с частотой сердцебиения, дыхания и температурой. Это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов.

Обычно он представлен двумя числами.

• Первое - систолическое (верхнее) давление — это давление, образующееся в сосудах во время систолы (сокращения сердца).
• Второе - диастолическое (нижнее) давление — это давление, которое существует в сосудах во время расслабления сердца (диастолы).

Систолическое давление всегда выше диастолического.

Нормальным считается давление в интервалах

• от 100 до 139 мм рт.ст. для систолического («верхнего») АД
• от 60 до 89 мм рт. ст. для диастолического («нижнего») АД.

Гипотония - состояние, при котором артериальное давление (АД) опускается ниже нормы.

Тахикардия (высокий пульс) - ускорение сердечного ритма у взрослого человека до 90 ударов в минуту и более.

Низкое давление с высоким пульсом может потребовать экстренной медицинской помощи.

Обычно вначале у человека снижается давление, а затем развивается тахикардия в качестве компенсаторной реакции, которая направлена на улучшение кровоснабжения органов и тканей. Реже отмечается ситуация, когда учащенный пульс предшествует снижению кровяного давления.

Причины низкого давления кроются как во внешних воздействиях на организм, так и серьезных заболеваниях.

Причины высокого пульса при низком давлении Физиологическая тахикардия на фоне сниженного АД может возникать

- При физических нагрузках. Профессиональные и начинающие спортсмены не всегда правильно рассчитывают необходимые физические нагрузки и перенапрягают организм. Он, в свою очередь, переходит в «энергосберегающий режим», уменьшая частоту сердцебиений и артериального давления.

- При приспособлении к новым условиям. Особенно часто наблюдается у путешественников. Изменение климата при переезде в другую страну, смена часового пояса, а также изменение высоты над уровнем моря при подъеме в горы, может быть связано с перепадами атмосферного давления.

- При эмоциональных потрясениях, стрессе или депрессии.

- При нарушение привычного режима питания организма. Если организму не хватает питательных веществ, чтобы нормально функционировать, он реагирует снижением кровяного давления. Нехватку могут вызвать длительные голодания, которые проводят для очистки организма от шлаков, а также монодиеты, при которых человек потребляет только один продукт, лишая свой организм притока питательных веществ. После употребления некоторых продуктов или напитков, например, кофеинсодержащих, - сладких газированных напитков в большом объеме.

- после горячей ванны, визита в сауну или баню, пребывания в душном помещении, или в вагоне метро. Организм находится в непривычно теплых условиях. В результате кровеносные сосуды расширяются, а АД снижается.

К причинам того, почему пульс повышается при низком кровяном давлении, относятся:

• резкая и сильная кровопотеря, вызванная болезнями, ранами или травмами. Теряя кровь, сердце, для сохранения АД начинает биться быстрее, снижая уровень кровотока в сосудах. В результате снижается давление и синеет кожный покров.
• шоковые состояния на фоне аллергических реакций (анафилактический шок), отравлений, травм;
• период беременности;
• при продолжительной рвоте, диарее, тепловом ударе;
• обострение внутренних заболеваний. Сердечная недостаточность приводит к тому, что сердце перестает нормально перекачивать кровь, а сосуды теряют былую эластичность.
• злоупотребление алкоголем;
• атеросклеротическое поражение кровеносных сосудов;
• дефицит витаминов;
• снижение температуры тела;
• панические атаки;
• резкое падение уровня глюкозы в крови.
• резкое повышение уровня гормонов щитовидной железы в крови;
• сепсис (заражение крови).
• прием некоторых лекарственных средств: антибиотиков, антидепрессантов, обезболивающих, мочегонных, некоторых спиртовых настоек и ряда других препаратов.
• передозировка наркотическими веществами также грозит развитием тахикардии, сопровождающейся гипотензией.

Иногда АД понижается по причине значительно ускоренного сердцебиения, так как при этом сердце не успевает заполняться кровью, что приводит к уменьшению объема выбрасываемой крови при каждом сокращении сердца.

Тахикардия, которая приводит к гипотонии, встречается редко. Она может развиваться внезапно при наличии ишемической болезни сердца.

Симптомы снижения артериального давления

• слабость, сонливость, рассеянное внимание, пониженная работоспособность; 
• головокружение; 
• тошнота; 
• рвота; 
• потеря сознания; 
• нарушение координации движений; 
• бледность кожи; 
• замедление или учащение пульса.
• головная боль.
• Часто гипотонию сопровождают вегетативные расстройства - потливость ладоней и стоп, нарушения терморегуляции - снижение температуры до 35,8 - 36?С, иногда может возникать ощущение неполного вдоха или одышка при физической нагрузке.

 ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ГИПОТОНИИ

Первое, что нужно сделать при внезапном падении давления – убедиться, что пострадавший не диабетик и у него нет травмы или ранения, которые могли бы вызвать внутреннее кровотечение. Ведь при наличии внутреннего кровотечения меры, призванные повысить давление, могут ускорить кровопотерю, а попытка медикаментозно сузить сосуды для повышения давления при низком уровне глюкозы не даст никакого результата.

У больных диабетом, как правило, имеются специальные жетоны или карточки в документах, подтверждающие наличие диабета. Это может помочь, если больной находится без сознания или неадекватен. Среди внешних признаков резкого падения глюкозы у диабетика – запах ацетона изо рта.

Если вы уверены, что причина падения давления у пострадавшего – не диабет и не внутреннее кровотечение, то следует предпринять следующие действия.

• пострадавшего уложить на горизонтальную поверхность, на спину,
• приподняв ноги, поместив под голени подушку или свернутое одеяло.
• обеспечить доступ свежего воздуха, открыть окно или форточку,
• освободить от тесной одежды, расстегнуть или снять стесняющую дыхание одежду.
• измерить АД – необходимо убедиться, что оно ниже нормы, записать результат, зафиксировать время.
• напоить крепким горячим, сладким чаем.
• укрыть пледом или одеялом, т.к. падение давления обычно сопровождается значительным снижением температуры тела.

Если, невзирая на принятые меры, давление продолжает падать, больной теряет сознание – немедленно вызывайте «скорую».

Чего категорически НЕЛЬЗЯ делать для повышения давления.

- Не стоит давать больному таблетки, содержащие кофеин, или кофе. Кофеин вызывает учащение пульса, а это в ситуации с пониженным давлением крайне нежелательно.

- Ни в коем случае не давать больному алкоголь. Он расширяет периферические сосуды, а это вызовет еще большее снижение давления.

- Если больной в сознании – не нужно давать ему нюхать нашатырь или другие вещества с резким запахом – это только усилит тяжесть и боль в голове.

почему оно важно и как держать под контролем? / Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Ямало-Ненецкого автономного округа "Лабытнангская городская больница"

Когда дело доходит до измерения давления, часто все внимание отдается той цифре, что больше. Это “верхнее” или систолическое давление. Кажется, что именно оно имеет значение для здоровья. Так ли это?

В 2019 году было изучено более миллиона взрослых и обнаружено, что высокий уровень “нижнего” давления тоже вносит лепту в прогноз сердечно-сосудистой катастрофы. Оказалось, что вторая цифра выше 80 мм.рт.ст. увеличивает риск инфаркта и инсульта в ближайшие восемь лет почти так же, как высокие показатели “верхнего” давления.

Напомним, за что отвечает каждый показатель. Систолическое давление – это сила, с которой насыщенная кислородом кровь выталкивается из сердца и расходится по телу. Диастолическое – это давление крови на стенки сосудов в момент, когда сердце наполняется и отдыхает между ударами.

Нормы давления были пересмотрены в 2017 году и сегодня цифры выше 119/79 уже считаются началом гипертонии. Получается, что идеальное давление находится в пределах между 90/60 и 120/80.

В то время, как систолическое давление растет с возрастом, диастолическое обычно повышается у людей до 50 лет, а затем дает обратный ход. “Верхнее” давление подскакивает во время эмоциональных переживаний, спорта или после кофе с сигаретой. Сердце начинает чаще биться и выбрасывать кровь – так в момент систолы растет первая цифра на тонометре.

Пока сосуды остаются здоровыми и эластичными, между ударами сердца давление держится в рамках нормы. Как только капилляры становятся жесткими и сужаются, крови становится мало места. Она усиленно давит на стенки сосудов, даже когда течет спокойно в момент расслабления сердца, – так растет диастолический показатель.

Разовое повышение давления в ответ на стресс или физнагрузку не считается болезнью. Но если значения выше нормы держатся в течение нескольких недель, пора бить тревогу. Гипертензия может развиваться как по отдельности, только систолическая или только диастолическая, так одновременно по двум показателям.

Особенно опасно состояние, когда разница между верхним и нижним давлением становится минимальна. Это называется пульсовым давлением, и в норме оно около 35-50 мм.рт.ст. Например, при 120/80, пульсовое будет равно 40 (120 минус 80). В некоторых ситуациях давление при сокращении сердца приближается к значениям в момент расслабления. Например, когда в грудной клетке скапливается жидкость и сердце сдавливается, ему не хватает “разгона”, чтобы работать насосом в полную силу. Кровь не уходит в отдаленные участки и возникает риск повреждения мозга из-за кислородного голодания.

Скопление жидкости в перикарде – неординарное событие. Однако, приближать “нижнее” давление к “верхнему” может в том числе изолированная диастолическая гипертензия. Иногда она возникает из-за поражения почек или щитовидки, но в большинстве случаев причину определить не удается. Наверняка известно, что высокое диастолическое давление при нормальном систолическом чаще встречается у молодых людей до 40-45, особенно при избытке веса.

К счастью, повышение одного только “нижнего” давления не так сильно связано с риском сердечно-сосудистых исходов, как в случае общей или изолированной систолической гипертензии. Плохая новость – в том, что вслед за высокими цифрами “нижнего” в течение 10 лет почти наверняка поднимается и “верхнее” давление.

Лечению таблетками изолированная гипертензия поддается не всегда. Лекарства роняют оба показателя, верхний и нижний, а слишком низкое давление, меньше 90/60, грозит тем же кислородным обкрадыванием. Хорошая новость – в том, что пока нет других проблем, кроме высоких цифр на тонометре, может спасти немедикаментозная терапия. Она включает DASH-диету и 150 минут в неделю умеренных кардионагрузок.

Любая гипертензия может протекать без симптомов и оказаться случайной находкой при очередном чекапе. О том, что нет изменений в сердце, почках и сетчатке, а, значит, полечить высокое давление можно без таблеток, расскажет только врач. Для этого сдаются анализы мочи и крови, делается УЗИ сердца, ЭКГ и осмотр глазного дна. Даже если доктор решит, что без лекарств не обойтись, помните, что лучше жить активно “на таблетках”, чем гордиться их отсутствием на койке в кардиореанимации.
#нацпроектдемография89

Кардиолог рассказала, когда низкое давление опасно для жизни

https://ria.ru/20210602/dalenie-1735191910.html

Кардиолог рассказала, когда низкое давление опасно для жизни

Кардиолог рассказала, когда низкое давление опасно для жизни - РИА Новости, 02.06.2021

Кардиолог рассказала, когда низкое давление опасно для жизни

Резкое падение артериального давления должно вызывать тревогу, если это произошло впервые, рассказала в интервью Пятому каналу врач-кардиолог Наталья Гаврилюк. РИА Новости, 02.06.2021

2021-06-02T08:56

2021-06-02T08:56

2021-06-02T11:18

общество

александр мясников (врач)

давление

здоровье - общество

/html/head/meta[@name='og:title']/@content

/html/head/meta[@name='og:description']/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/99151/82/991518207_0:0:2144:1206_1920x0_80_0_0_909bb4c5bd0a1281499ab46e3515ad9c.jpg

МОСКВА, 2 июн — РИА Новости. Резкое падение артериального давления должно вызывать тревогу, если это произошло впервые, рассказала в интервью Пятому каналу врач-кардиолог Наталья Гаврилюк.По словам медика, условно опасным давлением считается 90/60 миллиметров ртутного столба. Для некоторых людей такие показатели нормальны из-за особенностей вегетативной нервной системы. В частности, это касается молодых худых девушек.Однако если артериальное давление впервые резко упало, нужно как можно скорее обратиться в больницу. "Еще в сочетании с холодным потом, с болями в грудной клетке, одышкой и тахикардией, может быть, даже с потерей сознания", — объяснила кардиолог.Медицинская помощь необходима, чтобы исключить острые состояния: к ним врач отнесла инфаркт, тромбоэмболию легочной артерии, жизнеугрожающие нарушения ритма и инсульт.Гаврилюк отметила, что передозировка препаратами для снижения давления также требует срочной госпитализации. Это касается тех случаев, когда у человека, страдающего гипертензией, после большого количества лекарств наблюдается нехарактерная гипотензия. Такое состояние может привести к летальному исходу.Ранее врач и телеведущий Александр Мясников предостерег от слишком частого измерения артериального давления. При разовых скачках он посоветовал использовать холтеровское мониторирование, чтобы узнать усредненное давление.

https://ria.ru/20210309/napitok-1600453928.html

https://ria.ru/20210216/muzyka-1597586492.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/99151/82/991518207_245:0:2144:1424_1920x0_80_0_0_51fd1995a8f2d8261804448db0b06c95.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, александр мясников (врач), давление, здоровье - общество

МОСКВА, 2 июн — РИА Новости. Резкое падение артериального давления должно вызывать тревогу, если это произошло впервые, рассказала в интервью Пятому каналу врач-кардиолог Наталья Гаврилюк.

По словам медика, условно опасным давлением считается 90/60 миллиметров ртутного столба. Для некоторых людей такие показатели нормальны из-за особенностей вегетативной нервной системы. В частности, это касается молодых худых девушек.

Однако если артериальное давление впервые резко упало, нужно как можно скорее обратиться в больницу.

"Еще в сочетании с холодным потом, с болями в грудной клетке, одышкой и тахикардией, может быть, даже с потерей сознания", — объяснила кардиолог.

9 марта 2021, 13:37

Назван напиток, снижающий артериальное давление

Медицинская помощь необходима, чтобы исключить острые состояния: к ним врач отнесла инфаркт, тромбоэмболию легочной артерии, жизнеугрожающие нарушения ритма и инсульт.

Гаврилюк отметила, что передозировка препаратами для снижения давления также требует срочной госпитализации. Это касается тех случаев, когда у человека, страдающего гипертензией, после большого количества лекарств наблюдается нехарактерная гипотензия. Такое состояние может привести к летальному исходу.

"Медикаментозная гипотензия достаточно опасная <…> Поэтому, если снижение артериального давления связано с избытком приема антигипертензивных препаратов, в этом случае тоже можно говорить об экстренной госпитализации", — подытожила медик.

Ранее врач и телеведущий Александр Мясников предостерег от слишком частого измерения артериального давления. При разовых скачках он посоветовал использовать холтеровское мониторирование, чтобы узнать усредненное давление.16 февраля 2021, 11:47КультураУченые выяснили, какая музыка помогает понизить артериальное давление

Категории артериального давления – что означают ваши показатели?

Таблица артериального давления поможет вам понять, находятся ли ваши показатели на нормальном и здоровом уровне или вам необходимо предпринять меры для улучшения ваших результатов. Нормальное кровяное давление у женщин и мужчин любого возраста составляет 120/80 мм рт. ст.!

Кровяное давление – это давление потока крови на стенки артерий. При измерении артериального давления учитываются две величины: верхнее (систолическое) артериальное давление —  характеризующее давление во время сокращения сердца в момент, когда кровь выталкивается в артерии, и нижнее (диастолическое) давление – давление в момент расслабления сердца и подготовки к следующему циклу.

Чтобы получить правильный результат измерения артериального давления, вашему врачу следует оценить результаты на основании двух или более измерений, полученных во время разных визитов к врачу.

В таблице рассматриваются здоровые и нездоровые результаты артериального давления и их значение. Если ваши показатели систолического и диастолического давления попадают в две разные категории, то правильной является более высокая категория. Например, если ваше давление составляет 125/85 мм рт. ст., то у вас гипертония 1 степени.

*У детей и подростков диапазон может быть меньше. Обратитесь к детскому врачу, если вам кажется, что у вашего ребенка высокое артериальное давление.

Эти рекомендации применимы лишь в том случае, если повышенное артериальное давление является вашим единственным заболеванием. Если у вас также имеются сердечные заболевания, диабет, хроническая болезнь почек или другие болезни, вам может потребоваться более активное лечение повышенного давления.

Если у вас нормальное артериальное давление, то, поддерживая здоровый образ жизни, вы можете предотвратить или замедлить возникновение повышенного артериального давления или других заболеваний.

Как снизить давление?

Если ваше артериальное давление не в норме, тогда здоровый образ жизни, зачастую вместе с медикаментами, может помочь контролировать его и снизить риск осложнений, угрожающих жизни. Клинические исследования показали, что перечисленные изменения образа жизни со временем могут существенно понизить артериальное давление:

1. регулярная физическая активность;
2. умеренное употребление алкоголя;
3. прекращение курения;
4. снижение потребления соли;
5. большое количество овощей и фруктов в рационе;
6. диета с низким содержанием жиров и другие диеты;
7. снижение лишнего веса.

Для чего нужно измерять давление дома?

1. Помогает диагностировать высокое кровяное давление быстрее, чем в случаях, когда измерение давления производится нерегулярно и только в медицинских учреждениях. Измерение артериального давления на дому особенно важно, если у вас повышенное давление или другие заболевания, которые могут вызвать повешенное давление, например, сахарный диабет или проблемы с почками.
2. Помогает оценить план лечения. Единственный способ узнать, эффективны ли изменения образа жизни или принимаемые медикаменты – регулярно измерять артериальное давление. Мониторинг артериального давления дома может помочь вашему врачу принять решение о лечении, например, путем корректировки дозы или изменения медикаментов.
3. Помогает укрепить чувство ответственности за ваше здоровье. Вы будете еще более мотивированы контролировать свое артериальное давление, если вы измените образ жизни, улучшите свое питание, будете физически активны и будете правильно принимать медикаменты.
4. Помогает снизить расходы на лечение и уменьшить количество визитов к врачу.
5. Вы можете проверить, отличается ли ваше артериальное давление дома и во время визита к врачу. У некоторых людей во время посещения врача повышается давление из-за беспокойства, у других наоборот – нормальное давление в кабинете врача, но повышенное давление в других местах (маскированная гипертензия). Мониторинг артериального давления дома может помочь определить, действительно ли у вас высокое давление.

Как измерять артериальное давление самому себе?

1. Давление лучше всего измерять с утра и, желательно, в одно и то же время.
2. Перед измерением давления важно примерно 5-10 минут спокойно посидеть у того стола, где вы будете измерять давление. Следует учитывать, что стресс, холод, занятия спортом, принятие пищи, кофеин, курение или отдельные медикаменты повышают кровяное давление, поэтому следует избегать перечисленных факторов по крайней мере за полчаса до измерения давления.
3. Руку следует держать на уровне сердца на столе, ладонью вверх. Сядьте, поставив обе ноги на пол так, чтобы вам было удобно и вы могли полностью расслабиться.
4. Поместите манжету прибора на голую руку, примерно на 2,5 см выше локтевого сустава. При использовании автоматического устройства измерения производятся на левой руке.При выборе автоматического тонометра предпочтение следует отдавать устройству с манжетой на плечо, так как такие устройства более точные, чем те, манжета которых одевается на предплечье.
5. Во время измерения давления следует сидеть спокойно, нельзя разговаривать.
6. Если артериальное давление повышено, необходимо измерить его еще раз, но не раньше, чем через 5-10 минут после первого измерения, так как в течение этого времени артерии буду еще немного сжаты и результат будет неправильным.

СОВЕТ!

Рекомендуется записывать показания давления в раздел «Показания» после каждого измерения, чтобы вы и ваш врач могли лучше оценить изменения результатов в ходе времени.

 

Прекращение приема лекарств от артериального давления у пожилых

Цель

Цель этого обзора - выяснить, возможно ли прекратить прием лекарств от артериального давления у пожилых. Мы также хотели узнать о последствиях прекращения приема этих лекарств.

Мы включили взрослых людей в возрасте 50 лет и старше, принимающих лекарства от артериального давления для лечения повышенного артериального давления (гипертензии) или для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (первичная профилактика). Мы исключили исследования с пациентами, которые ранее перенесли инфаркт миокарда, инсульт или иные сердечно-сосудистые заболевания (вторичная профилактика).

Мы сравнили прекращение приема или снижение дозы лекарств от артериального давления с продолжением приема лекарств от артериального давления.

Актуальность

Высокое артериальное давление, также известное как артериальная гипертензия, является фактором риска многих заболеваний, таких как инфаркт миокарда, почечная недостаточность и инсульт. Хотя гипертензия обычно не проявляется никакими симптомами, поддержание контроля над артериальным давлением имеет жизненно важное значение для сохранения здоровья и снижения риска серьезных заболеваний.

Гипертензия часто лечится путём изменения образа жизни и приёмом лекарственных средств от повышенного артериального давления (антигипертензивных). Существует множество различных типов лекарств от артериального давления.

Антигипертензивные средства могут вызывать опасные побочные эффекты, такие как головокружение и утомляемость, которые могут привести к падениям. Пожилые люди подвергаются большему риску побочных эффектов медикаментозного лечения по сравнению с более молодыми людьми. Неясно, перевешивает ли польза антигипертензивных препаратов вред, причиняемый ими пожилым людям.

Характеристика исследований

В ходе нашего поиска по состоянию на апрель 2019 года было обнаружено шесть исследований, суммарно включающих 1073 пожилых человека. Средний возраст людей, участвовавших в исследованиях, составлял от 58 до 82 лет. В трех исследованиях дозу антигипертензивного препарата медленно снижали перед прекращением приёма.

Основные результаты

Мы обнаружили, что прекращение приема антигипертензивных препаратов возможно у пожилых людей. Большинству пожилых людей в группах, прекращающих прием лекарств, не нужно было снова принимать их.

Мы обнаружили низкую определённость доказательств того, что прекращение приема гипотензивных препаратов незначительно повышало артериальное давление.

Мы обнаружили низкую или очень низкую определённость доказательств того, что прекращение приема лекарств от артериального давления не увеличивало риск инфаркта миокарда, инсульта, госпитализации или смерти.

Мы обнаружили очень низкую определённость доказательств того, что прекращение приема лекарств от артериального давления не увеличивало риск неблагоприятных событий и могло устранить побочные эффекты, но об этом не сообщали достаточно полно, и поэтому мы не смогли сделать выводы.

Ни в одном из исследований не сообщали, повлияло ли прекращение приема лекарств от артериального давления на частоту падений.

Определенность доказательств

Мы оценивали определённость доказательств по четырем уровням: очень низкая, низкая, средняя и высокая. Высокая определённость доказательств означает, что мы очень уверены в результатах. Очень низкая определённость доказательств означает, что существует высокая степень неопределенности в отношении результатов. Мы оценили определённость доказательств как очень низкую.

Выводы

Возможно, что отмена антигипертензивных средств у пожилых, принимающих их «от высокого давления» или первичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, безопасно.

Пожилые люди не должны прекращать прием лекарств без консультации с медицинским работником.

В будущие исследования следует включить пожилых людей, которые принимают множество других лекарств и/или живут с синдромом старческой астении (слабости).

От 18 и старше, или Что нужно знать об артериальном давлении

Арктический антициклон к Дню защитника Отечества принесет в Москву морозы до минус 23 градусов. И не только их: синоптики предупреждают, что с середины недели начнет расти атмосферное давление. К пятнице оно поднимется до 758 миллиметров ртутного столба. От перепадов давления и температуры особенно страдают люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Гипертония по-прежнему остается болезнью века и большого города. Стрессы, напряженная работа, ночные смены и недосыпание — серьезные поводы понаблюдать за артериальным давлением. Если у вас в роду есть гипертоники и если вы мужчина, оснований для контроля за давлением становится больше. Женщинам тоже не стоит расслабляться, особенно имеющим лишний вес или принимающим гормональные препараты.

Гипертония — одна из самых опасных угроз. Она чревата серьезными осложнениями: острыми инфарктами, инсультами, почечной недостаточностью, поражениями сосудов и глаз. А ведь в большинстве случаев обуздать гипертонию вполне возможно. О том, как предотвратить болезнь и что делать, если давление выше нормы, рассказала Оксана Песенко, врач-кардиолог высшей категории, организатор и лектор школы для пациентов с артериальной гипертонией городской поликлиники № 8.

— Какие показатели давления считаются нормальными?

— Артериальное давление — показатель того, с каким напором кровь давит на стенки артерий. Измеряется оно в миллиметрах ртутного столба. Причем учитываются два показателя: систолическое давление — в момент сокращения сердечной мышцы (систолы) и диастолическое — в момент расслабления сердечной мышцы (диастолы).

Давление выше чем 140 на 90 указывает на артериальную гипертонию

Показатели считается нормальными, если систолическое давление не превышает 140 миллиметров ртутного столба, а диастолическое — 90. Оптимальное давление — 120 на 80, нормальное — 120–129 на 80–84, высоконормальное давление — 130–139 на 85–89. Давление выше чем 140 на 90 указывает на артериальную гипертонию.

Для гипотоников показатели нормального и повышенного давления могут быть другими. Врач на приеме всегда интересуется, к какому давлению пациент адаптирован. Если для человека привычное давление — 90 на 60, то показатели 120 на 80 для него, возможно, будут высоковаты и он может плохо себя чувствовать. В таком случае врач назначает дополнительные обследования.

Гипотония может быть маркером серьезных осложнений, если она возникла неожиданно у того человека, который не адаптирован к низкому давлению. В таком случае гипотония может указывать на низкий уровень гемоглобина, сосудистые заболевания, острые ситуации при кровотечениях и так далее.

Гипертония молодеет

— В каком возрасте надо начинать измерять давление?

— Врачи рекомендуют не откладывать на потом наблюдение за своим давлением. Терапевты начинают следить за артериальным давлением пациента уже с 18 лет, чего и всем советуют. Гипертония молодеет, а коварство болезни в том, что поначалу она может протекать бессимптомно. Человек узнает, что он гипертоник, уже когда возникнут какие-то заболевания. Даже если нет никаких жалоб, но при этом у молодого человека нервная работа, напряженный ритм жизни, врачи рекомендуют хотя бы несколько раз в неделю контролировать после рабочего дня свое давление.

Пожилые люди, а также те, у кого есть факторы риска развития гипертонии, должны регулярно следить за своим артериальным давлением. В случае тенденции к повышению показателей нужно обратиться к врачу, даже если вы чувствуете себя хорошо.

Среди причин развития гипертонии — стресс, нездоровое питание, курение

— Каковы факторы риска развития гипертонии?

— Причины развития гипертонии бывают объективные, на которые невозможно повлиять, и субъективные, которые можно регулировать. К объективным факторам относятся возраст, наследственность и мужской пол.

Субъективные факторы — это ожирение и нездоровое питание (переизбыток жирной пищи и соли), малоподвижный образ жизни, курение, злоупотребление алкогольными напитками и кофе, стрессы, нервная работа, прием противозачаточных таблеток (длительный прием контрацептивов увеличивает у женщин риск развития гипертонии).

— Как правильно измерять давление?

— В домашних условиях давление удобнее измерять либо полуавтоматическим, либо автоматическим тонометром, который фиксируется на предплечье. Ртутными аппаратами с ручным нагнетателем пользоваться значительно сложнее. До измерения давления не рекомендуется курить и пить кофе. Измерять давление нужно в комфортной обстановке, в спокойном состоянии, лучше сидя на стуле, опираясь спиной на его спинку. Ноги не скрещены, предплечье лежит на столе, рука расслаблена.

Измерять давление нужно несколько раз. После первого замера, который, как правило, не учитывается, в промежутках от 30 до 60 секунд измеряем еще два-три раза и вычисляем среднее значение артериального давления.

Гипертония может протекать бессимптомно, поэтому следить за давлением надо регулярно

— Каковы симптомы повышенного артериального давления?

— Самые часто встречающиеся признаки повышенного артериального давления — пульсирующая головная боль в затылочной области, мелькание мушек, шум в ушах, головокружение, пошатывание, нарушение зрения. Если у человека наблюдаются онемение конечностей, затруднение речи, затруднения при ходьбе, это уже признак серьезного осложнения — нарушения мозгового кровообращения.

Гипертония может протекать бессимптомно. Не случайно ее называют молчаливым убийцей. Поэтому следить за своим артериальным давлением нужно регулярно, даже при хорошем самочувствии.

— На основании чего ставится диагноз «гипертония»?

— Диагноз «гипертоническая болезнь» ставится на основании зафиксированного повышенного артериального давления и результатов обследования. Какие именно исследования нужно провести, решает лечащий врач. Как правило, это общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимический анализ крови с определением уровня гормонов щитовидной железы и надпочечников, эхокардиография, УЗИ почек, окулист проверяет глазное дно. Если есть изменения, врач назначает дополнительное исследование и направляет на консультации к узким специалистам. У гипертонии разные лики, и проявляться она может по-разному.

При подозрении на гипертонию врачи рекомендуют вести суточный мониторинг артериального давления, ведь в течение суток у человека могут меняться показатели. Кроме того, существует такое явление, как «гипертония белого халата», когда у человека подскакивает давление при посещении поликлиники, при виде врача в белом халате.

10 шагов к здоровью: памятка для пациентов 

Самое главное — начать движение в сторону здоровья. Оно будет не таким сложным, как кажется.

1.Контроль артериального давления. Ведите дневник, куда вписывайте показатели артериального давления в течение суток.

2.Правильное питание. Ограничьте употребление животных жиров.

3.Меньше соли. Количество дневной нормы соли не должно превышать чайную ложку. Учитывается и соль, содержащаяся в продуктах.

4.Больше калия. Калием богаты такие продукты, как фасоль, морская капуста, урюк, изюм. Также он содержится в треске, скумбрии, кальмарах, овсянке, луке, томатах, редисе, абрикосах и смородине.

5.Снижение веса. Лишний вес провоцирует развитие гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний.

6.Бегом от гипертонии. Физические нагрузки необходимы для полноценной здоровой жизни. Главное — выбрать оптимальный для себя режим.

7.Снимаем стресс. Правильному поведению в стрессовых ситуациях можно научиться. За советами стоит обратиться к врачу или в школу для пациентов с артериальной гипертонией.

8.Бросаем курить. «Курение вредит вашему здоровью» — это не просто слова, это призыв к действию. Курение в значительной степени увеличивает риск развития гипертонии, сердечно-сосудистых, онкологических и других заболеваний.

9.Ограничиваем употребление алкоголя. Нужно избегать крепкого алкоголя, коктейлей и алкогольных напитков, содержащих большое количество сахара. Также очень вредно чрезмерное употребление пива.

10.Если вам поставили диагноз «гипертония», строго соблюдайте рекомендации врача, в том числе по употреблению лекарств. Их прием должен быть регулярным, без пропусков.

И о лекарствах

Не занимайтесь самолечением, не слушайте советов знакомых и соседей. Существует несколько групп лекарств, снижающих артериальное давление, и только врач может определить, какой препарат в данный момент нужно принимать.

Народными средствами гипертонию вылечить невозможно. Соблюдайте рекомендации врача и принимайте те препараты, которые он вам назначил.

В каждой московской поликлинике есть центры здоровья, где можно получить рекомендации врачей по профилактике гипертонии. Во многих медицинских учреждениях работают школы для пациентов с артериальной гипертонией, где квалифицированные специалисты рассказывают, чем опасна гипертония и как ее лечить.

Низкий пульс - что это значит? Как поднять низкий пульс?

Низкий пульс - что это значит?

Вы можете почувствовать регулярную пульсацию, то есть движение стенки артерии, на ваших кровеносных сосудах, особенно в сонной или лучевой артерии. Наш сердечный ритм зависит от частоты сердечных сокращений и эластичности стенок артерий. Поэтому не у всех с низким сердечным ритмом наблюдается замедление сердечного ритма, известное как брадикардия (брадикардия).Заболевание артерий влияет на ощущение пульса. Нормальная частота сердечных сокращений у взрослых при обычной деятельности составляет 60-100 ударов в минуту. Мы имеем в виду брадикардию, когда число сердечных сокращений в минуту ниже 60. Физиологическая брадикардия — это когда частота сердечных сокращений снижается естественным образом, это то, что происходит во время сна.

Если у вас проблемы с сердцем, обязательно обратитесь к врачу. Записаться на онлайн-консультацию кардиолога можно уже сегодня.Благодаря этому вы узнаете ответы на свои вопросы и получите квалифицированную помощь.

Узнайте, каковы точные нормы пульса для взрослого человека.

Низкий пульс - причины

Если гибкость артерий сильно нарушена, низкая частота сердечных сокращений указывает на изменения в кровеносных сосудах, такие как атеросклероз. Причины низкой частоты сердечных сокращений включают:

1. гипотиреоз и другие гормональные нарушения, характеризующиеся слабостью, быстрой утомляемостью, увеличением массы тела, несмотря на отсутствие аппетита, снижением артериального давления,
2. сердечные аритмии,
3. проблемы с синусовым узлом, т.н.синусовая брадикардия,
4. электролитные нарушения,
5. отравление наркотиками,
6. атриовентрикулярные блокады,
7. синоатриальные блокады.

Низкий пульс – как его поднять?

Медленный сердечный ритм может привести к таким симптомам, как слабость, обмороки, пятна перед глазами, судороги, головокружение и обмороки.Больной с брадикардией плохо переносит физические нагрузки. Невылеченная брадикардия представляет угрозу для здоровья и жизни. Когда низкая частота сердечных сокращений приводит к опасной для жизни ситуации, следует немедленно ввести атропин, при необходимости следует ввести чрескожную стимуляцию и дофамин. У пожилых людей проблемы с нарушением работы сердца иногда требуют имплантации кардиостимулятора. При бессимптомном течении брадикардии следует наблюдать за развитием заболевания, регулярно проводить ЭКГ-тесты, а также холтеровское мониторирование ЭКГ, т.е. суточное мониторирование частоты сердечных сокращений.

Лабораторная диагностика заболеваний сердца также заслуживает внимания. Это исследовательский пакет, который можно проводить по всей Польше. Это позволит вам проверить свое здоровье и выявить многие болезни сердца на ранней стадии.

Испытываете ли вы неприятные симптомы? Проанализируйте их сами в медицинской анкете и решите, идти ли к врачу.

1. Если вы хотите улучшить работу сердца и отрегулировать пульс, принимайте пищевую добавку КардиоПульс - Доктор Жизнь.

Низкий сердечный ритм и лекарства от высокого кровяного давления

Прием некоторых лекарств для снижения артериального давления может замедлить работу сердца. Аналогичным образом действуют гликозиды наперстянки, стимулируя парасимпатическую систему, которая также отвечает за замедление сердечного ритма. Пожилым людям, страдающим гипертонией, следует регулярно измерять артериальное давление, регулярно и желательно под наблюдением принимать лекарства, помнить о правильных дозах лекарств, так как любая ошибка приводит к опасным последствиям.

Каждый из нас должен регулярно проверять пульс. Наручный тонометр – это удобный прибор, благодаря которому вы сможете легко проверять свое артериальное давление каждый день. Вы также можете попробовать пульсоксиметр Vitammy o2 connect с Bluetooth, который можно купить на рынке Medonet по специальной цене.

.

Низкий пульс. Что может означать низкий пульс?

Пульс в организме человека меняется в зависимости от множества внешних факторов. Самым распространенным из них является физическая нагрузка — сердце бьется быстрее во время физической нагрузки и медленнее во время отдыха. На эту скорость также влияют эмоции, возраст, некоторые заболевания и лекарства. Что может означать низкий пульс?

Низкий пульс - что это? Сколько стоит низкий пульс?

Пульс, также известный как частота сердечных сокращений, представляет собой частоту, с которой двигаются стенки артерий . .Частота зависит, прежде всего, от частоты сердечных сокращений и гибкости подвижных стенок.

Пальпацию пульса обычно проводят на поверхностных артериях:

• радиальный,
• наружная яремная вена,
• плечевой,
• бедренный,
Темпорал
• ,
• наколенник.

Эти сосуды расположены достаточно мелко, чтобы можно было прощупать пульс через кожу.Частота сердечных сокращений здорового взрослого человека при нормальной деятельности составляет около 70 ударов в минуту (BPM).

Этот стандарт зависит от возраста пациента:

• у младенцев: 130 ударов в минуту,
• у детей: 100 ударов в минуту,
• у подростков: 85 ударов в минуту,
• у пожилых людей: 60 ударов в минуту.

Вообще говоря, частота сердечных сокращений снижается с возрастом. Бывает, однако, что у некоторых больных слишком низкая частота сердечных сокращений в покое (измеренная в покое, т.е. не во время или сразу после физической нагрузки) - ниже 50 ударов в минуту.Иногда это временно, иногда это хроническое состояние.

Причины низкой частоты сердечных сокращений

Что означает низкий пульс? Поскольку одним из важнейших факторов, влияющих на пульс, является эластичность стенок артерий, ее понижение может свидетельствовать о плохом состоянии сосудов. Низкая частота сердечных сокращений связана, например, с атеросклерозом - наиболее распространенным хроническим заболеванием артерий (наиболее распространенными являются низкая частота сердечных сокращений и высокое кровяное давление артериальное).

Другими причинами болезни низкой частоты сердечных сокращений могут быть:

• гормональные расстройства, в том числе гипотиреоз , проявляющийся общей слабостью, апатией, снижением частоты сердечных сокращений и артериального давления,
• аритмии замедление сердечного ритма,
• синусовая брадикардия - заболевание, сопровождающееся нарушением синусно-предсердного узла, придающего ритм сердечной мышце,
• синоатриальная блокада,
• атриовентрикулярная блокада ,
• электролитные нарушения,
• отравление (например,наркотики или другие химические вещества).

Низкий пульс у здорового человека - возможен ли он?

Что такое низкая частота сердечных сокращений , не вызванная заболеванием? Это, естественно, часто встречается у пожилых людей, чья работа сердца уже нарушена. Это естественное состояние, если только пульс не очень низкий (ниже 40 ударов в минуту) — тогда это может свидетельствовать о нарушении работы организма.

Низкая частота сердечных сокращений также характерна для спортсменов не только во время сна, но и во время физических упражнений.Это свидетельствует о хорошем состоянии организма и его устойчивости к усталости.

Нарушения давления и пульса также часто наблюдаются у беременных, но здесь чаще всего встречаются учащенное сердцебиение и пониженное артериальное давление . Слишком низкая частота сердечных сокращений бывает гораздо реже и требует консультации с лечащим врачом.

Признаки низкой частоты сердечных сокращений. Что указывает на низкий пульс?

Измерение частоты сердечных сокращений — это очень простой тест, который вы можете выполнить самостоятельно практически в любом месте и в любое время.Достаточно положить два пальца правой руки на внутреннюю сторону левого запястья или на левую сторону шеи и подсчитать количество пульсаций за одну минуту.

Поэтому стоит время от времени измерять пульс, который многое говорит о здоровье и физическом состоянии организма. Менее 50 ударов в минуту. в состоянии покоя (например, после ночи) указывает на низкий пульс.

Слишком низкая частота сердечных сокращений может привести к снижению оксигенации центральной нервной системы, что может проявляться как:

• чувство усталости,
• головокружение,
• обморок,
• учащенное сердцебиение,
• пятен перед глазами,
• иногда даже в обморок.

При возникновении таких симптомов необходимо строго и немедленно обратиться к врачу. Гипоксия в любой части тела может быть опасна.

Как поднять низкий пульс?

Что делать, если у вас слишком низкий пульс? Методы лечения зависят от характера недуга - хронический или внезапный, незначительны ли перепады пульса или даже угрожают жизнедеятельности больного.

Состояние хронической низкой частоты сердечных сокращений называется брадикардией. Этот недуг не всегда требует лечения. Некоторые пациенты всегда имеют низкую частоту сердечных сокращений, но чувствуют себя хорошо и функционируют нормально.

Однако при отсутствии лечения симптоматическая брадикардия может иметь серьезные последствия и даже угрожать жизни. В угрожающей жизни ситуации необходимо введение атропина или допамина. Чтобы постоянно регулировать пульс, иногда имплантируют кардиостимулятор.

Когда пациент борется с небольшим снижением частоты сердечных сокращений, ежедневное потребление жидкости, содержащей теин и кофеин, может быть увеличено, то есть чаев и кофе .Также можно использовать некоторые стимулирующие травы. Упражнения также являются очень эффективным методом увеличения частоты сердечных сокращений, особенно упражнения на свежем воздухе.

Была ли эта статья полезной для вас?

Да :-) Нет :-(

Спасибо, что дочитали нашу статью до конца.
Если вы хотите быть в курсе информации по
о здоровье и здоровом образе жизни,
, пожалуйста, посетите наш портал снова!

.

Низкое давление и учащенное сердцебиение

Низкое давление, учащенное сердцебиение - проблема, которая беспокоит многих пациентов. Эти расстройства могут вызывать ряд тревожных симптомов.

Высокий пульс, низкое давление - что это значит?

Хотя низкое артериальное давление и учащенное сердцебиение вызываются разными причинами, всегда выражаются нарушениями в работе системы кровообращения, которые могут привести ко многим осложнениям, вплоть до летального исхода. Давление и пульс являются параметрами, которые в некотором смысле взаимозависимы.Таким образом, низкое давление и высокая частота сердечных сокращений часто сочетаются. Существуют разные причины высокой частоты сердечных сокращений, например, по утрам, при низком кровяном давлении .

При снижении артериального давления в организме активируются механизмы, обеспечивающие движение крови по органам. Один из них — ускорить кровоток, то есть увеличить частоту сердечных сокращений. Высокая частота сердечных сокращений, низкое давление характерны для течения обезвоживания. Если мы потребляем слишком мало жидкости, чрезмерно потеем, испытываем рвоту и диарею, объем сосудистого русла может уменьшиться.Это приводит к снижению артериального давления и учащению пульса. Характерными симптомами обезвоживания являются: сухость слизистых оболочек и кожи, повышенная жажда, снижение диуреза.

При наличии высокой частоты сердечных сокращений при низком артериальном давлении можно заподозрить сердечную недостаточность , инфаркт миокарда, аритмии, пороки клапанов сердца, воспаление сердца или инфекционные заболевания сердечной мышцы.

Бывает и так, что при приеме некоторых лекарств наблюдается снижение артериального давления и учащение пульса.Парадоксально, что эти нарушения возникают в результате применения препаратов от артериальной гипертензии. Кроме того, бывает после мочегонных, седативных и снотворных средств. Нарушения правильного пульса и давления могут возникать также в связи с заболеваниями щитовидной железы и коры надпочечников.

Очень тяжелое состояние с низким давлением и высоким пульсом, шок - какой бы ни была его причина. Это опасное для жизни состояние, которое абсолютно требует медицинского вмешательства.

Низкое кровяное давление, высокий пульс - невроз

Нарушения пульса и давления могут возникать также при неврозах. Невроз – это заболевание, относящееся к группе психических расстройств. Его предыстория различна, но основными симптомами являются тревожные расстройства и постоянное ощущение повышенного напряжения. Такие недуги, особенно хронического характера, могут вызывать учащение пульса у людей, не имеющих сердечно-сосудистых отклонений.

В разделе HelloZdrowie вы найдете продукты, рекомендованные нашей редакцией:

Стойкость

Назальный гель Bloxin Spray, 20 мл

25,99 зл. , 30 SACHETS

PLN 139.00

Сопротивление

Гель перорального блоксина, 20 мл

PLN 25,99

Интимное здоровье и пол, иммунитет, хорошее старение, энергия, красота

Wimin Set с SOS PMS, 30 SACHETS

Wimin Set с SOS PMS, 30 SACHETS

2

Wimin с SOS PMS, 30 SACHETS

2

Wimin с SOS PMS, 30 SACHETS

2

Wimin. 139,00 зл.

Иммунитет

Naturell Immuno Hot, 10 пакетиков

14,29 зл.

Низкое кровяное давление, учащенный пульс - щитовидная железа

Существуют два противоречивых заболевания щитовидной железы: гипотиреоз и гормональная гиперактивность.Их причины различаются. При гипертиреозе сохраняется повышенный уровень вырабатываемых им гормонов в крови, а при гипотиреозе концентрация слишком низкая. Неправильное управление гормонами щитовидной железы является причиной многих заболеваний. К ним относятся, среди прочего, высокая частота сердечных сокращений и низкое кровяное давление. Поэтому, если они сопровождаются другими симптомами, указывающими на гормональные нарушения, в дифференциальный диагноз следует также включить заболевания щитовидной железы.

Низкое кровяное давление и учащенное сердцебиение - симптомы

Симптомы низкого кровяного давления и учащенного сердцебиения могут различаться по степени тяжести.В одних случаях симптомы могут быть настолько незаметными, что остаются незамеченными, а в других могут значительно ухудшать качество жизни пациента.

Чаще всего мы наблюдаем слабость, апатию, легкую утомляемость. В результате снижается способность к концентрации и появляются трудности с фокусировкой. Головные боли, головокружение, нарушения зрения и шум в ушах могут раздражать. Кроме того, могут быть нарушения сердечного ритма, которые могут проявляться обмороками или ощущением «учащенного сердцебиения», покалывания в области грудины.

Низкое давление, учащенное сердцебиение - что делать?

Знать как поднять низкое кровяное давление и уменьшить частоту работы чрезвычайно важно, так как это может быстро улучшить ваше общее состояние и облегчить недомогания. Прежде всего, нельзя обезвоживать организм. Важна диета, включающая употребление (как минимум) 2 литров жидкости в день. При выраженных симптомах обезвоживания необходимо осмотреть больного врачом и, возможно, пополнить сосудистое русло внутривенным введением жидкости.При головокружении рекомендуется лечь в тихом месте, где нет яркого света. Один из способов поднять низкое кровяное давление , , это выпить крепкий кофе. Если эти меры не помогают, возможно, вам придется использовать лекарства для повышения артериального давления или антиаритмические препараты для стабилизации частоты сердечных сокращений.

Какими должны быть правильные артериальное давление и пульс?

Давление определяется двумя значениями, например, 120/80 мм рт.ст. Первое – систолическое артериальное давление, второе – диастолическое давление.Норма для систолического АД 100-139 мм рт.ст., а для диастолического АД 60-89 мм рт.ст. Выше этих значений можно диагностировать артериальную гипертензию, ниже - гипотонию. Пульс или частота сердечных сокращений — это частота сердечных сокращений в минуту, ощущаемая в ваших артериях. Нормой считаются значения 50-100 (это оценочные значения, зависящие от многих факторов).

Как правильно измерить пульс дома?

Измерение пульса всегда следует проводить в состоянии покоя. Нельзя нервничать, при сильном стрессе, после чрезмерных физических нагрузок. Дыхание должно быть спокойным. Только после этого мы можем провести исследование. Обычно для этой цели мы используем тонометр.

Тем не менее, мы можем сами определить измерение пульса с помощью часов. Для этого достаточно найти сонную или наручную , поместить часы с секундной стрелкой на видное место и измерить количество ударов в течение двадцати секунд. Умножаем полученный результат на три и получаем количество ударов сердца в минуту.

Вам понравилась статья? Поделись с другом!

Содержание веб-сайта предназначено только для информационных целей и не является медицинской консультацией.Помните, что при любых проблемах со здоровьем обязательно нужно обратиться к врачу.

.

Ваш пульс в состоянии покоя расскажет, в какой вы форме!

Как измерить частоту сердечных сокращений в состоянии покоя?

Частота сердечных сокращений в покое — это частота сердечных сокращений, которой мы достигаем, когда находимся в полном физическом и психическом спокойствии, в состоянии покоя. Мы проверяем этот пульс утром, сразу после пробуждения, перед тем, как встать с постели. Достаточно отмерить 10 секунд на часах/клетке/секундомере и в течение этих 10 секунд проверить пульс, положив два пальца (средний и указательный) на левую сонную артерию. Полученное количество ударов сердца нужно умножить на 6, тогда мы получим количество ударов сердца в минуту, т.е. наш пульс, в данном случае в покое.

Высокая частота сердечных сокращений в состоянии покоя может указывать на неблагоприятные изменения в организме или болезнь. Низкий уровень обычно указывает на хорошее состояние организма. Регулярное измерение частоты сердечных сокращений в состоянии покоя (например, раз в неделю) позволяет:

• определить уровень физической подготовки вашего тела. У физически активных людей частота сердечных сокращений значительно ниже, чем у тех, кто не занимается спортом. Регулярные занятия спортом приводят к изменениям в строении сердца и его работе. Полегче? Сердцу не нужно много работать, чтобы перекачать такое же количество крови;
• определение улучшения (или его отсутствия) состояния сердечно-сосудистой системы;
• раннее вмешательство при риске сердечно-сосудистых заболеваний.Риск заболеть увеличивается, когда частота сердечных сокращений превышает 80 ударов в минуту.

Низкий пульс в состоянии покоя означает лучшую работу сердца.

См. также:

Пульс в покое и занятия спортом

В среднем ваш пульс в состоянии покоя 70-80 ударов в минуту . После начала аэробной тренировки, , ваш пульс в состоянии покоя начинает снижаться в среднем на 1 удар в течение 1 недели..Через некоторое время он стабилизируется на уровне 40-50 ударов в минуту . Профессиональные спортсмены достигают частоты сердечных сокращений в состоянии покоя около 30 ударов в минуту.

Высокая частота сердечных сокращений в покое

Повышенный пульс после отдыха может быть связан с:

• чрезмерным употреблением сахара в рационе
• стимуляторами (курение, употребление алкоголя, кофе)
• проблемами с гипертонией
• стрессом
• гипертиреозом
• 10 невротическими состояниями
• болезни, в том числе болезни сердца
• дыхательная недостаточность
• анемия

Нормальное артериальное давление и частота сердечных сокращений является признаком здорового образа жизни.Стоит регулярно проверять оба этих значения, чтобы контролировать свою форму и здоровье.

ЧСС в покое: норма

Нормальные нормы ЧСС различны для людей разного возраста и физиологического состояния (здоровье/болезнь/сон/сон/перетренированность/стресс/переутомление). Нормальная ЧСС в покое составляет:

• у плода: 110-150 уд/мин
• у новорожденного: 130 уд/мин
• у ребенка: 100 уд/мин
• у подростка: 85 уд/мин
• у взрослого: 70 уд/мин
• у пожилого человека: 60 ​​уд/мин

Что дает нам знание ЧСС в покое?

Как Агнешка Гендак, тренер клуба Mrs.Спорт Służew:

• С помощью соответствующих калькуляторов мы можем более точно оценить наши энергетические зоны.
• Проверка частоты сердечных сокращений на постоянной основе после пробуждения позволяет выявить состояние перетренированности - увеличение частоты сердечных сокращений с сопоставлением среднего значения.
• Определение уровня нашей подготовки.
• Кроме того, проверяя частоту сердечных сокращений в режиме реального времени, можно преждевременно обнаружить инфекцию или надвигающееся заболевание на основе наблюдаемого учащенного сердцебиения.

ЧСС в покое в вопросах и ответах

Какова нормальная частота сердечных сокращений в состоянии покоя?

Нормы ЧСС в покое определяются в зависимости от возраста и физиологического состояния.Предполагается, что нормальная ЧСС в покое колеблется в пределах 70-80 ударов в минуту, а у тренированных людей достигает значения даже ниже 40 ударов в минуту.

Что такое высокая частота сердечных сокращений?

Он может быть связан с многочисленными заболеваниями (болезнями сердца, неврозами, дыхательной недостаточностью и др.), а также результатом негигиеничного образа жизни. На увеличение частоты сердечных сокращений в состоянии покоя влияет неправильное питание и отсутствие регулярных физических упражнений.

Что означает низкий пульс?

Низкий пульс в состоянии покоя характерен для людей, регулярно занимающихся спортом и физически активных.Однако, если вы не входите в эту группу, при низкой частоте сердечных сокращений следует проконсультироваться с врачом. Низкая частота сердечных сокращений может быть следствием аномалии строения сердца, повышенного внутричерепного давления или может быть связана с метаболическими заболеваниями.

Брадикардия, то есть замедление сердечного ритма, может вызвать гипоксию в нервной системе, которая проявляется утомляемостью, головокружением и даже обмороком.

Как снизить частоту сердечных сокращений?

Ваш пульс в состоянии покоя снижается с каждой неделей регулярных тренировок и здорового питания.Если вы хотите быстро снизить частоту сердечных сокращений, вам следует выпить стакан холодной воды или травяного чая. Кроме того, следует расслабиться и открыть окно, чтобы охладить комнату.

.90 000 ка

Коронавирус и COVID-19 и заболевания сердечно-сосудистой системы. Вопросы и ответы - Руководство

Какой коронавирус вызывает COVID 19 и каковы его симптомы?
Коронавирус обязан своим названием своей отличительной структуре. Коронавирус SARS Cov-2 вызывает заболевание COVID-19, которое представляет собой симптомокомплекс. Симптомы могут быть сложными, а течение болезни может варьироваться от бессимптомного до легкого и тяжелого, включая смерть.В течении заболевания COVID-19 преобладают респираторные симптомы, сходные с гриппом, но возможны и симптомы со стороны других органов, например, сердечная недостаточность, остановка сердца, аритмии, ишемия сердца или сепсис.

Какие могут быть сердечные симптомы тяжелой формы COVID-19?
Помимо респираторных симптомов, таких как дыхательная недостаточность при вирусной пневмонии, также могут возникать сердечные осложнения. Наиболее тяжелыми являются: гипотензия, т.е. низкое кровяное давление, аритмии, остановка сердца, миокардит, сердечная недостаточность и сердечно-сосудистая смерть.

Имею ли я повышенный риск заражения коронавирусом с болезнью сердца?
Похоже, что риск заражения может быть выше. В основном это связано с пребыванием рядом с инфицированным человеком, однако есть некоторые признаки того, что люди с более слабым иммунитетом, например, больные диабетом или сердечными заболеваниями, такими как гипертония или сердечная недостаточность, могут быть более восприимчивы к коронавирусной инфекции. Риск заражения коронавирусом и его осложнений, безусловно, выше у пациентов пожилого возраста.

Есть ли у меня повышенный риск серьезного заболевания сердца COVID-19?
Да. Имеются четкие доказательства того, что люди с хроническими заболеваниями, включая сердечно-сосудистые заболевания, такие как гипертония, сердечная недостаточность или ишемическая болезнь сердца, подвергаются большему риску тяжелого течения COVID-19.

Какие другие факторы предрасполагают к тяжелой форме COVID-19?
Помимо сердечно-сосудистых заболеваний, другие факторы риска и сопутствующие заболевания предрасполагают к тяжелому заболеванию COVID-19.Это в первую очередь пожилой возраст, но также и сопутствующие факторы риска, заболевания легких, такие как: хроническая обструктивная болезнь легких, сахарный диабет, опухолевые заболевания, выраженная кахексия или хронический прием некоторых лекарственных препаратов, например, иммунодепрессантов, которые непосредственно влияют на иммунитет организма.

Следует ли модифицировать лекарства, используемые «для сердца», в случае пандемии коронавируса или симптомов заболевания COVID-19?
В большинстве случаев рекомендуется продолжать лечение в обычном режиме.При этом очень важно - в условиях риска тяжелого течения COVID-19 - иметь правильный баланс клинических симптомов и показателей сердечно-сосудистой системы. Пациент должен надлежащим образом контролировать артериальное давление и частоту сердечных сокращений, лечить симптомы сердечной недостаточности, принимать лекарства после сердечного приступа и принимать ранее назначенные препараты для разжижения крови, если это показано. Общая рекомендация заключается в том, чтобы не прекращать или изменять лечение хронических заболеваний сердца.В отдельных случаях тяжелого течения COVID-19 могут быть показания к временной модификации лечения, но это решение лечащего врача.

Могут ли некоторые кардиологические препараты повышать риск заражения коронавирусом и ухудшать течение болезни COVID-19?
Несмотря на существующие гипотезы, указывающие на возможную связь между коронавирусной инфекцией и приемом некоторых лекарств, например, от гипертонии, на сегодняшний день нет доказательств, позволяющих сделать окончательный вывод о том, что эти лекарства увеличивают риск заражения и тяжесть заболевания COVID-19.

Если у меня в анамнезе заболевание сердца, вторичное по отношению к вирусной инфекции, такое как гриппоподобный миокардит, есть ли у меня более высокий риск более тяжелых осложнений COVID-19 и сердечно-сосудистых заболеваний?
На данный момент у нас нет данных, подтверждающих явно повышенный риск в этих случаях. Однако, учитывая наблюдения аналогичных ситуаций гриппозного миокардита, существует дополнительный риск поражения сердечной мышцы коронавирусом.

Как коронавирус повреждает сердечно-сосудистую систему?
Неблагоприятное воздействие коронавируса на сердечно-сосудистую систему носит разнонаправленный характер. Он может вызвать воспаление сердечной мышцы или усугубить неблагоприятные процессы в организме, например воспаление. Он также может активировать нейрогормональную систему и тем самым дестабилизировать систему кровообращения, что может привести к коронарным событиям, сердечным аритмиям или тяжелой сердечной недостаточности.

Может ли коронавирусная инфекция и перенесенное заболевание COVID-19 оставлять неизгладимые «следы» на сердечной мышце?
На данный момент количество исследований по данной тематике ограничено, однако с учетом опыта наблюдения за больными с сердечно-сосудистыми осложнениями после перенесенного другого вирусного заболевания, напр.после вируса гриппа или у больных, перенесших тяжелую пневмонию, можно предположить, что возможны стойкие изменения в сердечно-сосудистой системе. Это может быть, например, развитие дисфункции и сердечной недостаточности.

Повышается ли вероятность заражения коронавирусом и риск тяжелого течения COVID-19, если у меня проблемы с сердечным ритмом?
Сами по себе аритмии не предрасполагают к повышенному риску заражения, однако в случае коронавирусной инфекции и возникновения заболевания COVID-19 возможно учащение сердечного ритма и, как следствие, учащение при некоторых формах нарушений, напр.более частое возникновение мерцательной аритмии или дополнительных сокращений.
Было показано, что некоторые препараты, используемые для лечения COVID-19, влияют на сердечный ритм и вызывают аномальные ритмы. В настоящее время это явление находится в стадии изучения. При применении этих препаратов необходим повышенный контроль, т.е. увеличение частоты записи ЭКГ и ее правильная интерпретация врачом. В случае аномалий ЭКГ дозировка или использование лекарств могут быть изменены или прекращены.

Влияют ли препараты, используемые для лечения COVID-19, на сердце?
Лекарственные препараты, применяемые у пациентов с COVID-19, могут влиять на функционирование сердечно-сосудистой системы.Они могут усугубить некоторые формы аритмии, в том числе острую сердечную аритмию и риск остановки сердца. В основном они используются при лечении COVID-19: противомалярийные препараты и некоторые антибиотики, которые могут изменить запись ЭКГ.

Нужно ли делать прививку во время пандемии коронавируса?
ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) настоятельно рекомендует пациентам, особенно тем, кто находится в группе риска, например, пациентам с хроническими заболеваниями сердца, проходить сезонную вакцинацию против гриппа и пневмококка.Вакцинация не предотвратит инфекцию, но может уменьшить тяжесть заболевания.

Как вести себя при появлении тревожных сердечных симптомов?
В ситуации, когда у пациента во время пандемии развиваются сердечно-сосудистые симптомы, например, сильная боль в груди, которая может быть вызвана сердечным приступом или ухудшением сердечной недостаточности (одышка, отек нижних конечностей), несмотря на общие рекомендации, не откладывайте обращение с медперсоналом.Вы должны действовать так, как если бы не было пандемии. Лучше всего оказать пациенту неотложную помощь, например службу скорой помощи, сотрудники которой смогут оценить тяжесть симптомов и их риск для пациента.

Какие сердечные симптомы предполагают, что мне не следует ждать, чтобы позвать на помощь?
Не следует откладывать обращение за помощью в случае:
• внезапного появления жжения, постоянной боли в груди,
• внезапного резкого повышения артериального давления,
• нарушений сердечного ритма и сердцебиения, вызывающих плохое самочувствие,
• очень плохое низкое кровяное давление,
• внезапная одышка,
• а также ухудшение состояния: хроническая боль в грудной клетке, одышка в покое, усиление отека нижних конечностей.
Следует особо подчеркнуть, что у любого пациента, особенно с сердечно-сосудистым анамнезом в анамнезе или у пациента с сердечно-сосудистыми факторами, могут быть опасные для жизни сердечные симптомы независимо от COVID-19. Промедление с лечением может привести к серьезным осложнениям.

Могут ли симптомы COVID-19 совпадать с симптомами болезни сердца?
Подтверждено, что подобные симптомы могут возникать при заболеваниях, особенно при сердечной недостаточности.К таким симптомам относятся:
• одышка,
• ухудшение переносимости физической нагрузки,
• общая слабость,
• кашель.
COVID-19 и сердечно-сосудистые заболевания не исключают друг друга. У пациента с COVID-19 может наблюдаться ухудшение или появление новых симптомов сердечной недостаточности. Поэтому очень важно различать симптомы заболеваний. Телевизионная консультация специалиста или лечащего врача может оказаться полезной или связать текущие симптомы с аналогичными инцидентами в прошлом.Эта ситуация может указывать на сердечную недостаточность. Однако если у вас разовьются гриппоподобные симптомы, такие как лихорадка, озноб или мышечные боли, и пациент недавно контактировал с инфицированным человеком, можно заподозрить COVID-19.

Что делать, если лекарства, рекомендованные кардиологом, заканчиваются?
Во время пандемии мы стараемся избегать контактов с другими людьми и медицинскими работниками, но убедитесь, что вы найдете способ получить рецепт, если хотите продолжить лечение.Обычно текущее кардиологическое лечение следует продолжать. Это необходимо не только из-за основного заболевания сердца, но и из-за риска тяжелого течения заболевания COVID-19. При недостатке препаратов следует помнить, что сегодня существуют формы телеконсультации с лечащим врачом. В ходе такой телеконсультации пациент может получить у врача электронный рецепт, которым может распорядиться в аптеке.

Что делать, если из-за эпидемии дата госпитализации отложена до плановой кардиологической диагностики или кардиологического вмешательства?
Пациенты, ожидающие плановой кардиологической диагностики или таких процедур, как коронарография, коронарная ангиопластика, имплантация кардиостимулятора или кардиовертера-дефибриллятора, абляция, госпитализация которых отложена в связи с эпидемией, но их симптомы ухудшились, должны обратиться в квалификационный центр.

Другая информация для пациентов:

.

Низкое давление при беременности | WP воспитание

Низкое давление при беременности не представляет такого большого риска для матери и плода, как гипертония беременных или эклампсия. Однако головокружение и обмороки, связанные с низким кровяным давлением, несут некоторый риск, как и любое падение беременной женщины. Причиной гипотонии при беременности является слишком высокая температура, перегревание, обезвоживание, а также длительное стояние.

Посмотреть видео: «Наиболее распространенные проблемы со здоровьем у беременных»

1.Причины низкого артериального давления при беременности 9000 7

Давление при беременности

посмотреть галерею

Чаще всего пониженное артериальное давление возникает у беременных в результате обезвоживания организма.Беременная женщина должна помнить о ежедневном употреблении не менее полутора литров жидкости, желательно минеральной воды. Слишком мало воды в организме не только вызывает гипотонию, но и может сказаться на здоровье малыша. Температура также влияет на нарушения артериального давления — очень высокая температура может дополнительно вызвать повышенное выделение воды с потом. Так что летом вы должны пить еще больше и обращать внимание на количество жидкости, которую вы потребляете во время беременности.

Длительное стояние также влияет на риск гипотензии.У беременных кровь в любом случае имеет тенденцию оставаться в ногах, что уменьшает ее количество, циркулирующее в венах. Из-за низкого давления мозг может не получать достаточно крови и кислорода, что приводит к обмороку.

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ ВРАЧЕЙ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ

Смотрите ответы на вопросы тех, кто сталкивался с этой проблемой:

Все ответы врачей

2. Симптомы пониженного артериального давления при беременности

У некоторых беременных женщин развиваются так называемые«Пятна» перед глазами, когда встают из сидячего или лежачего положения. Некоторые тогда чувствуют себя слабыми. Это могут быть симптомы слабости, но также и слишком низкого кровяного давления. При гипотонии также может нарушаться зрение.

3. Профилактика пониженного артериального давления при беременности

Самое главное правило – пить достаточно воды. Беременной женщине необходимо не менее полутора, а то и двух литров воды. В это количество также входят, например, супы и вода, добавляемая в блюда.Воду лучше всего пить маленькими глотками, довольно часто и небольшими порциями. Тогда он увлажняет тело лучше всего. В случае обезвоживания может потребоваться стационарное лечение.

Перегрев может быть вызван ношением слишком большого количества слоев одежды во время беременности. Вы должны помнить, что не только замерзание, но и перегрев могут иметь последствия. Давление также понижают в горячей ванне или просто в тепле. Беременной женщине следует проявлять крайнюю осторожность.

В случае, если низкое артериальное давление при беременности вызвано скоплением крови в ногах, рекомендуются специальные компрессионные чулки. В некоторых случаях, посоветовавшись с врачом, можно попробовать увеличить потребление соли, которая также повышает артериальное давление.

Также обычно рекомендуется спать на боку, а не на спине. Сон во время беременности снижает нагрузку на спину, облегчает кровообращение и предохраняет ребенка от ишемии. Упражнения во время беременности также рекомендуются при многих заболеваниях, включая гипотонию.Однако необходимо помнить, что упражнения должны подходить для беременных и не перенапрягать организм.

Если вы чувствуете слабость, садитесь как можно скорее. Беременность может быть очень опасна для ребенка и матери. Также можно наклониться вперед, держа голову как можно ниже. Также следует осторожно вставать, чтобы не потерять сознание.

.

Гипотония. Причины, нормы, симптомы, лечение

Артериальное давление слишком низкое, когда систолическое артериальное давление у мужчин в течение длительного времени ниже 110 мм рт.ст., а у женщин остается ниже 100 мм рт.ст. В случае диастолического артериального давления мы имеем в виду гипотензию, когда его значения как у мужчин, так и у женщин остаются ниже 60 мм рт.

Несколько заболеваний могут способствовать снижению артериального давления.Возникает, в частности, при некоторых эндокринных заболеваниях, таких как надпочечниковая недостаточность и гипофизарная недостаточность . Кроме того, это может быть одним из симптомов синдрома Дауна и болезни Альцгеймера , деменции и депрессии .

Помимо вышеперечисленного, может возникнуть при слишком высокой дозе препаратов от гипертонии. Существует также вариант, известный как Ортостатическая гипотензия — в этом случае внезапное падение давления происходит при переходе из положения лежа в положение стоя и часто приводит к падениям или потере сознания .

Однако чаще всего встречаются пациенты с низким кровяным давлением, у которых нет очевидной причины симптома. Это известно как эссенциальная или первичная гипотензия . Чаще всего встречается у молодых людей, особенно у худых от природы женщин. Подсчитано, что эта проблема затрагивает целых 14,3 процента. женщин и 16,3 процента. мужчины.

Некоторые люди могут не испытывать никаких симптомов и узнают, что у них низкое кровяное давление, во время планового осмотра.Однако у других симптомы могут быть серьезными и мешать повседневной деятельности. Наиболее распространенными симптомами низкого кровяного давления являются головная боль, головокружение, усталость, трудности с концентрацией внимания и чувство холода в конечностях. У некоторых пациентов симптомы различаются по интенсивности в зависимости от атмосферного давления. Симптоматическая гипотензия чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Хроническое низкое давление неизвестной этиологии обычно не представляет опасности для пациента.Некоторые исследователи даже подчеркивают его положительную сторону — у людей с гипотонией смертность ниже. Однако следует подчеркнуть, что это относится к людям, у которых диагностирована спонтанная гипотензия.

Прогрессирующая гипотензия может быть опасной у пациентов с эндокринными нарушениями, такими как надпочечниковая недостаточность. Кроме того, низкое кровяное давление является одним из симптомов шока , который опасен для жизни и требует срочного вмешательства квалифицированной медицинской бригады.

Подход к лечению низкого кровяного давления зависит от его причины. Если есть эндокринные сбои или другие проблемы со здоровьем, лечение направлено на излечение основного заболевания. В случае ортостатической гипотензии также реализуется фармакологическое лечение в связи с тем, что оно в основном поражает пожилых людей, для которых падения могут закончиться трудно заживающими переломами. В основном используются глюкокортикостероиды, снижающие выведение солей, что косвенно повышает артериальное давление.

К сожалению, для людей, у которых спонтанно развивается низкое кровяное давление, не существует единого эффективного лечения. Обычно рекомендуется пробовать любые домашние средства, способные повысить артериальное давление – занятия спортом и интенсивное увлажнение организма (выпивание не менее двух литров жидкости в день).

Быстро, но ненадолго кофе и крепкий черный чай тоже могут поднять давление. Если вам не нравятся эти напитки, вы можете попробовать добавки, содержащие кофеин, гуарану или женьшень. Также желательно увеличить потребление соли – рекомендация, которая обычно вызывает у пациентов удивление, так как обычно приходится слышать, что соль следует ограничить. Однако у людей с низким кровяным давлением соль может повысить кровяное давление.

Каролина Тарнас

Читайте также:

Простой «ручной тест» покажет, достаточно ли вы пьете воды

Как естественным образом повысить артериальное давление?

Сахар! Эти симптомы являются явным сигналом того, что болезнь вышла из-под контроля

.

---

Смотрите также

• 
  Можно ли есть сало при диарее
• 
  Дуодено гастральный рефлюкс что это и лечение
• 
  Препараты от сильного головокружения
• 
  Цианоз губ это
• 
  Микроальбуминурия что это такое
• 
  Почему сатурация разная на разных пальцах
• 
  Слоновья стопа
• 
  Дыхательная система собаки
• 
  Ощущения когда бросаешь курить по дням
• 
  Диастолическое давление низкое а систолическое нормальное почему
• 
  Гастрит с повышенной кислотностью симптомы