Отечность всего тела

Отеки — это проявление болезни

Отеки ног по вечерам от усталости, отечность лица при недосыпании и глаз после особо сентиментального фильма на ночь глядя или плотного ужина с чем-нибудь особо соленым, отеки при ушибах и растяжениях — довольно распространенное явление, которое большинство из нас считает чисто косметической проблемой — ну, и что, если отекли ноги? 

Поначалу не сильно тревожащее состояние в дальнейшем может обойтись Вам слишком дорого. 

Несмотря на мнение некоторых о "нормальности" отеков, лучше побеспокоиться об их устранении.

Явные отеки

Отеки, которые очень хорошо наблюдаются к концу дня — например, отеки нижних конечностей. Большую часть дневного времени мы проводим в вертикальном положении, поэтому уже к вечеру становится явно видно, что ноги отекли — за ночь жидкость распределяется более или менее равномерно по телу и отечность на время исчезает.

Отеки легко можно определить по обуви — голеностопный сустав может увеличиваться в размере на 1 см и больше. Тем, кто носит кольца, заметить отечность можно и по рукам, а точнее пальцам — если есть отек, кольцо оставит вдавленный след на пальце или его будет очень трудно снять. В тяжелых случаях отеки распространяются по всему телу, начиная с голеней и заканчивая лицом.

Скрытые отеки

Скрытые отеки распознать в домашних условиях можно только у беременных женщин и только в том случае, если стрелка на весах указала на конкретную прибавку в весе за неделю, явно выходящую за пределы нормы.

Как и почему?

Отечность появляется при задержке воды в организме, причем при первых появлениях отеков задержка воды не приписывается нарушениям функции почек. Чаще всего это связано с неправильным водно-солевым обменом, когда соли натрия не выводятся из организма, или с гормональной дисфункцией, при которой антидиуретический гормон и альдестерон проявляют повышенную активность.

Отеки сами по себе — это лишь симптом болезни, поэтому в первую очередь необходимо искать причину и лечить ее.

Причины и особенности

Отеки бывают разными по механизму возникновения и месту расположения. Хотя диагноз и лечение может назначить только специалист, разобраться в причинах и предотвратить осложнения в наших силах.

• Беременность — отеки при беременности имеют особый механизм, обусловленный нарушением водно-солевого баланса в организме беременной женщины и сдавлением лимфатических и венозных сосудов растущей маткой, которая затрудняет отток жидкости из нижних частей тела
• Заболевания почек — отеки появляются на лице и веках с утра, в зависимости от состояния почек могут либо уменьшаться к вечеру, либо увеличиваться
• Заболевания сердца — отеки симметричные, возникают на ногах ближе к вечеру и проходят к утру. С развитием сердечной недостаточность отеки распространяются вверх по ногам, к утру уже не проходят. Отеки являются одним из первых проявлений сердечной недостаточности и безусловной причиной обращения к врачу
• Заболевания вен — плотные, асимметричные отеки, сопровождаются болями в ногах, чувством тяжести в них, набуханием вен нижних конечностей, покраснением стоп, появляются и увеличиваются в течение дня
• Отеки при заболеваниях печени — проявляются асцитом — накоплением жидкости в брюшной полости — и отеком передней стенки живота. Могут сопровождаться появлением сосудистых «звездочек» и зудом кожных покровов, желтушностью кожи и слизистых оболочек
• Аллергическая реакция — отек может быть локальным — в месте контакта кожи с аллергеном, и генерализованным — отек всего тела. Достаточно распространенная разновидность — отек Квинке — отек лица, губ, шеи, гортани. Требует оказания своевременной медицинской помощи, без неё он приводит к асфиксии и остановке дыхания
• Заболевания суставов — отеки сопровождаются болезненностью при движении в крупных суставах, покраснением и повышением местной температуры в области сустава. Отдельно стоит упомянуть о таком явлении, как лимфостаз — нарушение оттока лимфы вызывает образование плотных отеков постоянного характера с постепенным изменением контура окружающих тканей
• Отеки при нарушении обмена веществ — развиваются на фоне голодания или несбалансированной диеты при недостаточном поступление белка с пищей, нарушениях пищеварения, после операции на кишечнике, при болезнях кишечника — за счет нарушения всасывания белков в кровь
• Заболевания эндокринных органов — при нарушении функции щитовидной железы отеки возникают на кистях и стопах. Характерно изменение общего состояния — сонливость, вялость, пониженная температура, редкий сердечный ритм

Как предотвратить опасность?

• Большинство рекламируемых мазей "от отеков" обладает не лечебным, а профилактическим действием. Они могут улучшать микроциркуляцию крови и венозный отток, но не уберут первопричину появления отека, так что надеяться на них не стоит, лучше начать с изменения образа жизни
• Обратите внимание на свое питание — проведите ревизию меню и исключите солености, по возможности различные жидкости
• Чтобы избежать появления отеков, не сидите на месте — в буквальном смысле этого слова. Водные виды спорта, аэробика и все динамичные виды спорта: ходьба, бег, лыжи, велосипед, коньки — помогут улучшить состояние сосудов и уменьшить проявления отечности
• Все слышали о самом простом методе уменьшения отеков на ногах — лежать с поднятыми ногами, в этом случае происходит так называемый постуральный дренаж, при котором кровь и лимфа под собственной тяжестью оттекают из уставших ног
• По вечерам перед сном выходите подышать свежим воздухом. Если есть возможность, днем выделяйте время для сна

О признаках отечности, которые Вы смогли самостоятельно обнаружить, необходимо сообщить врачу для проведения обследования и подбора терапии. Устранение проблемы решается только на медицинском уровне с обязательным выяснением причины.

Имеются противопоказания. Ознакомьтесь с инструкцией или проконсультируйтесь у специалиста.

Как снять отёчность тела - Лечебно-диагностический центр Нейрон (Таганрог)

Отёчность организма — удел не только престарелых людей. Этим страдает возрастной контингент от 16 и до бесконечности. Почему же возникают отёки? Давайте выясним причины.

 

Причины отёчности

Отёки могут свидетельствовать о достаточно тяжелых заболеваниях, например таких, как тромбофлебит, проблемы с почками и даже сердечная недостаточность. Но все-таки гораздо чаще отёчность возникает из-за не столь серьезных причин, с которыми вполне можно справиться самостоятельно. Вот некоторые из них:

• как ни парадоксально, к возникновению отеков может приводить употребление слишком большого количества напитков, которые считаются мочегонными. К таковым относят газированные напитки, пиво, чай и кофе. То есть всё то, чем мы с наслаждением утоляем жажду. Организм, понимая, что много воды выходит с мочой, старается сделать запас. Отсюда и возникает отёчность;
• мало кто знает, что помимо вкусной жидкости, нужно пить и самую обычную воду (правда, желательно фильтрованную). Иначе будут те же проблемы, что и в первом случае;
• чрезмерное употребление соли вызывает тот же эффект;
• при чересчур активном образе жизни вода активно выводится из организма, вследствие этого организм стремится усиленно пополнять эти запасы. А при чересчур пассивном образе жизни организм просто накапливает нерастраченные запасы, и возникает пресловутая отёчность. Золотую середину найти сложно, но всё же возможно;
• плохой обмен веществ. С нынешними фаст-фудами, соусами и неправильным питанием такая проблема имеется у каждого второго жителя.

Как избавиться от отёчности

Избавляться от излишней воды нужно, даже необходимо, поэтому специалисты рекомендуют:

1. Выпивать ежедневно два литра воды, простой питьевой.
2. Снизить употребление соли до минимума. Такое действие может не только избавить от отёчности, но и значительно улучшить фигуру, цвет лица и убрать мешки под глазами. Сейчас масса разнокалиберных приправ, в которых также содержится поваренная соль. Если отказаться хотя бы от них, то вы мгновенно отметите результат. Сначала бывает тяжело, потому как оказывает своё влияние сила привычки. Но как только организм привыкнет к подобному питанию (привыкание длится от силы неделю), то надобность в потреблении соли отпадёт. Кстати, и на кошельке сей факт отразится самым лучшим образом.
3. Вспомнить, что такое физкультура. Спорт прямой синоним слову «пот». А это вывод лишней жидкости. Можно, конечно, пробовать и другие методы, например, сауна, труд и тому подобное. Но физические упражнения помогают удалить ещё и внешние проявления отёчности. Что само по себе должно стимулировать, особенно женщин.
4. Систематически проводить разгрузочные дни. Их можно делать один раз в неделю, или даже раз в месяц. Главное, чтобы была система. Но это не говорит о том, что нужно есть какой-то один продукт. Один продукт употреблять надо, но не есть, а пить. Пусть это будет что-то из кефира, ряженки, сока либо же компотов, но при подобных проблемах — день выделять стоит.
5. Принятие солевых ванн. Десять минут и полкило соли на стандартную ванну.
6. Придерживаться особой диеты, где приветствуются каши, снижается употребление мясных продуктов и сокращается количество масел.

Как видите, вывод жидкости из организма — процесс несложный, но долгий и требующий силы воли. Напомним, однако, что все эти методы действенны лишь в том случае, если отёчность вызвана «обычными» причинами, а не серьёзными заболеваниями. При наличии таковых необходимо обратиться к врачу и строго следовать назначенному им лечению.

лдц "Нейрон"

5 причин отеков. От чего случается застой жидкости | Секреты красоты | Здоровье

Церемониться с отеками действительно ни к чему. Во‑первых, они не украшают: мешки под глазами и одутловатое лицо превратят в дурнушку даже фотомодель. Во‑вторых, основательно портят жизнь. Например, вас пригласили в ресторан, а вы не в состоянии влезть в любимые босоножки или надеть кольцо на палец. Ну а в третьих – и это гораздо важнее босоножек и ужина в ресторане, – отеки могут быть симптомом серьезных недугов. Среди них:

Проблемы с почками

При нарушении работы почек в организме задерживается вода и соль, что приводит к отекам. Кроме того, при некоторых почечных заболеваниях уменьшается количество белка в крови (он выводится с мочой), что тоже вызывает отечность.

Симптомы: почечные отеки появляются утром. Как правило, на лице. Мешки под глазами и опухшие веки – это «привет» от почек. Во второй половине дня отечность уменьшается или исчезает.

Ваши действия: не стоит литрами пить мочегонные чаи – вместе с водой из организма уходят ценные микро- и макроэлементы. Не занимайтесь самолечением, пройдите обследование у уролога.

Заболевания сердца

Другой провокатор отечности – сердечная недостаточность. Сердце не справляется с перекачиванием крови, из-за чего она скапливается в ногах, вызывая отеки.

Симптомы: сердечные отеки возникают вечером, а утром проходят. Любимое место «дислокации» – лодыжки. Помимо опухших ног могут беспокоить боль или дискомфорт в груди, слабость, одышка, чувство нехватки воздуха.

Ваши действия: даже не пробуйте лечить «сердечные» отеки самостоятельно – обратитесь к кардиологу. Доктор назначит препараты, нормализующие работу сердца.

Варикоз

Варикозной болезнью страдает 80% женщин и 30% мужчин. Долгое стояние на ногах, сидячая работа, привычка закидывать ногу на ногу – все это нарушает циркуляцию крови в нижних конечностях, провоцируя расширение вен и отечность.

Симптомы: венозные отеки тоже проявляются вечером – в виде следа от резинки носков или же распространяются на голень и стопу. К отечности присоединяется «синдром тяжелых ног»: они отекают, болят, гудят.

Ваши действия: носите компрессионный трикотаж – он улучшит кровообращение в ногах. Только не покупайте его самостоятельно. Для его правильного подбора надо обратиться к флебологу. Кроме того, существуют специальные мази, уменьшающие проявления варикоза.

Гормональные нарушения

Гормональный сбой – еще один фактор риска. Например, если щитовидка вырабатывает слишком мало гормонов, в крови накапливаются особые вещества, заставляющие ткани удерживать воду.

Симптомы: «гормональные» отеки чаще всего появляются на ногах. На ощупь они плотные: если нажать, след от пальца не остается. Помимо отечности возникают другие симптомы – прибавка в весе, запоры, редкий пульс, повышенная сонливость.

Ваши действия: без эндокринолога вам не справиться: гормоны – дело тонкое. Поэтому ни о каком самолечении не может идти и речи.

Аллергия

Аллергия часто сопровождается отечностью. Причем отеки могут быть как внешними, например припухлость на месте укуса пчелы или осы, так и внутренними. Скажем, если человек с аллергией на орехи съест арахис, у него может развиться отек гортани – опаснейшее состояние, требующее немедленной медицинской помощи.

Симптомы: место укуса краснеет, отекает и чешется. При отеке Квинке нередко распухают язык, губы, миндалины, гортань. Если вовремя не оказать помощь, человек может задохнуться.

Ваши действия: если отек небольшой, помогут антигистаминные средства (таблетки и мази). Улучшения нет? Обратитесь к аллергологу: возможно, понадобятся кортикостероиды. При подозрении на отек Квинке срочно вызывайте «скорую». До ее приезда примите антигистаминное средство и приложите к распухшему месту холод.

Кое-что о профилактике

Несмотря на то что причины отеков разные и способы борьбы с ними тоже разные, профилактика во многих случаях совпадает:

Больше гуляйте, занимайтесь спортом, ходите пешком – физическая активность поможет «выжать» лишнюю жидкость из организма.

Включите в свой рацион «противо­отечные» продукты: яблоки, творог, чай с лимоном; при пищевой аллергии соблюдайте диету.

Ограничьте потребление соли до 2–5 г в сутки. Пищу лучше солить не во время приготовления, а когда она уже на столе, либо использовать соевый соус. И если здоровым людям рекомендуется выпивать в день 1,5–2 л жидкости, то «сердечникам» и «почечникам» питьевой режим нужно согласовывать с врачом.

Для профилактики варикоза ежедневно делайте упражнение «велосипед» – оно отлично разгоняет кровь. Откажитесь от высоких каблуков. На ночь подкладывайте под ноги небольшой валик или подушку.

Чтобы избежать отеков на лице, спите на спине: сон на животе часто приводит к появлению мешков под глазами.

Отеки при онкологии - диагностика, симптомы, причины и лечение в клинике Медскан

Причины отеков при раке

Развитие отечности происходит в результате разбалансировки выхода клеток плазмы в ткани из кровеносного русла. В норме жидкость должна полностью всасываться венозными капиллярами, только уже в «отработанном виде». Только 1/10 часть плазмы должна оставаться в межклеточном пространстве, уходя немного позже в лимфатическое русло.

Злокачественные процессы, протекающие в организме, происходит нарушение баланса. Сосудистые структуры «забиваются» раковыми клетками, при этом лимфатические сосуды перестают «качать» лимфу. Такой механизм характерен преимущественно при раке шейки матки, когда уже пошли метастазы в тазовые и паховые лимфоузлы. Аналогичный процесс происходит после хирургического вмешательства на молочной железе при лимфедеме (лимфостазе с полным удалением лимфатических узлов подмышечных впадин).

Отеки при раке также возникают в случае неоперабельной опухоли, если имеют место увеличение регионарных лимфоузлов из-за метастазирования. Они перестают функционировать должным образом, сдавливая крупные сосуды. Данное состояние часто усугубляется нарушением свертываемости крови.

Механизм отека при раковом истощении

При онкологической кахексии происходит развитие «голодных» отеков. Это происходит на фоне снижения уровня белков, циркулирующих в крови. Данное состояние называется гипопротеинемией, которая сопровождается к выходу большого количества плазмы в межклеточное пространство. При этом происходит снижение показателей артериального давления.

Также может произойти повышение АД в случае «включения» компенсаторного механизма. Вследствие повышения сосудистого давления жидкая часть крови выводится в интерстициальное пространство – это чревато еще большей отечностью тканей. Рассмотренный принцип формирования характерен для заболеваний почек при наличии почечной и печеночной недостаточности, а также при циррозе печени.

В терминальной (конечной) стадии рака недостаточное питание сопряжено с ухудшением функций печени – перестает вырабатываться нужное количество белков. Злокачественные клетки нуждаются в повышенном количестве энергии, поэтому они «обкрадывают» здоровые ткани организма. Другими словами происходит формирование порочного круга, при котором при недостаточном синтезе в печени происходит усиленное сжигание белка раковыми клетками.

Чрезмерное скопление жидкости в тканях и недостаток циркулирующей плазмы приводит к тому, что в организме происходит выброс биологически активных веществ и гормонов, которые поддерживают артериальное давление. Это приводит к подавлению дыхательной и сердечно-сосудистой системы, что чревато ухудшением состояния онкологического больного.

Анасарка (диффузная отечность нижней части тела) и скрытые отеки при раковом истощении организма требуют принятия незамедлительных лечебных мер. Одной капельницы с белковым раствором в данном случае недостаточно. Возникает необходимость в купировании патологических реакций. В клинике «Медскан» патологические реакции купируются по индивидуально разработанным, патогенетически ориентированным лечебным программам.

Диагностика и клинические симптомы

Диагностические мероприятия отечного синдрома не вызывают особой сложности. Данное состояние имеет определенные проявления, включающие изменение и утолщение кожи. Она становится холоднее или теплее. После надавливания остается «ямочка», которая исчезает через некоторое время.

Для распознавания отечного синдрома назначается комплексное обследование, которое включает:

• электрофорез белков сыворотки крови;
• определение Т3 и ТА в сыворотке крови;
• функциональные печеночные пробы.

Также проводится радиоиммунологическое исследование для определения ТТГ в сыворотке крови. В обязательном порядке пациент направляется на рентгенографию грудной клетки, электрокардиографию и КТ груди. Врач может назначить доплеровское УЗИ вен, ангиографию сердца, томографию почек и лимфангиографию.

Если лечебные меры не были приняты, тогда состояние пациента ухудшается. Происходит быстрая прибавка в весе и утолщение тканей, которые по консистенции напоминают мягкое тесто. Проще всего диагностируется несимметричный лимфатический отек, который является типичным признаком, например, отек руки при онкологии или же увеличение стопы в объеме. При этом собрать кожу в складочку становится невозможно.

Клиническая картина зависит от пораженной области:

• Рак легкого. Сопровождается интенсивным проникновением жидкости в близлежащие ткани. Отеки при раке легкого отличаются скрытым характером – уменьшается объем мочи и несущественно увеличивается масса тела. При онкологии легкого возникают отеки ног и присоединяются такие признаки, как сухость и чрезмерное шелушение кожи. После надавливание на кожу ног отмечается появление небольшого углубления, которое спустя короткий промежуток времени исчезает.
• Рак груди. Сопровождается развитием лимфостаза – затруднения оттока лимфоидной жидкости. При данном осложнении увеличивается объем верхних конечностей и молочных желез. Есть риск развития непоправимых последствий, вызванных нарушением процессов микроциркуляции. Не исключено появление трофических язв и сепсиса (при развитии инфекционного заболевания).
• Рак печени. Злокачественная опухоль сопровождается отеком ног и поясничной области, что связано с повреждением лимфоузлов или тромбозом нижней полой вены. В данном случае также появляется стремительно прогрессирующий асцит. Это сопровождается увеличением объемов живота и внутрибрюшного давления. Состояние больного ухудшается и возникает характерная одышка.

Ноги при раке могут отекать при прохождении радиотерапии на область паховых лимфоузлов. Злокачественные опухоли большого размера также блокируют отток лимфы, что чревато ее скоплением. Прогрессирование патологического процесса приводит к синюшности, при которой появляются мраморные разводы. Состояние сопровождается выраженной болью и ограничением двигательной активности.

Отечные мышцы, сдавливающие сосуды, вызывают развитие вторичного тромбоза вен. Это усугубляет страдания пациента и приводит к миграции тромботических масс в легочные сосуды, что несет угрозу смерти.

Лечение отеков у онкологических больных

Если отекают ноги при онкологии, то следует незамедлительно обратиться к врачу. В медицинском центре «Медскан» работают онкологи-хирурги с большим практическим опытом. Специалисты проводят диагностику, используя современное оборудование экспертного класса. На основании полученных данных назначается комплексное лечение на врачебном консилиуме (онколог, нефролог, кардиолог, нутрициолог и реаниматолог).

В медицинском центре практикуется комплексное воздействие, которое включает:

• Асептический уход за кожей для предупреждения развития грибкового или бактериального заражения.
• Лимфатический ручной массаж для перемещения излишков жидкости из отекшего органа.
• Использование бандажа для обеспечения изоляции массированной области от возврата лимфы.
• ЛФК (лечебная физкультура) нормализует процессы перемещения лимфы и крови.
• С помощью пневмокомпрессора проводится массаж конечностей для увеличения оттока жидкости.

При назначении лечения учитывается тот факт, что в развитии отечного синдрома задействуются сложные нейрогормональные механизмы. Бездумная дегидратация становится причиной развития побочных реакций и станет причиной рикошетной задержки жидкости. Именно по этой причине для устранения скопления жидкости необходимо действовать поэтапно:

1. Перевести жидкость в сосудистое русло из внеклеточного пространства. Для этого назначаются диуретики, нейрогормональные модуляторы и положительные инотропные средства.
2. Доставить избыточную жидкость к почкам, обеспечив ее фильтрацию с помощью препаратов, усиливающих работу почек.
3. Вывести излишки жидкости из организма с помощью диуретических препаратов.

Использование мочегонных препаратов рекомендуется сочетать с нейрогормональными модуляторами (АМКР и иАПФ), а также препаратов, которые удерживают жидкость в сосудах, улучшая почечный кровоток и фильтрацию. Диуретики назначаются с учетом определенных правил. Лечение начинается с небольших дозировок, что необходимо особенно для тех больных, которые раньше не принимали мочегонные препараты. В обязательном порядке проводится суточный контроль диуреза (оценивается соотношение поступившей жидкости и суточных выделений).

В медицинском центре «Медскан» используются методы инновационной терапии. На первичной консультации обсуждается лечебная тактика. Врачи клиники имеют большой опыт в оказании паллиативной помощи, в том числе и в борьбе с тяжелыми отеками, возникающими на фоне прогрессирующего онкологического заболевания.

Хроническая сердечная недостаточность | Публикации клиники "Семейный доктор"

Хроническая сердечная недостаточность является достаточно серьезным и даже опасным состоянием. Сердечная недостаточность - это всегда следствие какого-то заболевания. Чаще всего сердечная недостаточность является результатом ишемической болезни сердца, перенесенным инфарктом миокарда, стенокардии напряжения, гипертонической болезни, порока сердца, кардиомиопатии, сахарного диабета.

В результате поражения, сердечная мышца, как правило, ослабевает и не может удовлетворительно выполнять свою насосную функцию, в результате чего нарушается снабжение органов и тканей организма кислородом и питательными веществами.

Сердечная недостаточность может быть разной. Выделяют систолическую и диастолическую сердечную недостаточность.

Систолическая сердечная недостаточность развивается, когда у сердечной мышцы недостаточно сил, чтобы эффективно выталкивать достаточное количество крови из сердца в остальную часть тела.

Диастолическая сердечная недостаточность развивается, когда вытолкнув кровь из сердца, сердечная мышца не может полностью расслабиться, и желудочки не заполняются достаточным количеством крови, необходимым для адекватного кровоснабжения организма.

Симптомы и методы диагностики

Проявляется сердечная недостаточность следующими симптомами: одышка в покое и при нагрузке, повышенная утомляемость, слабость, отеки ног, учащенное сердцебиение.

Для того чтобы установить наличие и степень выраженности сердечной недостаточности, врач использует различные методы диагностики:

Чем раньше вы обнаружите у себя признаки (симптомы) сердечной недостаточности и обратитесь к врачу, тем скорее вам будет назначено необходимое лечение.

Профилактика и лечение

Для лечения сердечной недостаточности используются разные лекарственные препараты, основными являются:

1.      Ингибиторы АПФ у пациентов с сердечной недостаточностью улучшают работу сердца в результате расширения сосудов как приносящих кровь к сердцу, так и относящих кровь от сердца: кроме того удаляют из организма избыток жидкости и натрия, восстанавливают структуру сердечно-сосудистой системы.

2.      Бета–блокаторы: применение этой группы препаратов не только уменьшает симптомы сердечной недостаточности, но и продлевает жизнь больных.

3.      Антагонисты рецепторов к альдостерону: альдостерон (гормон, вырабатывающийся в организме) в высоких значениях приводит к прогрессированию сердечной недостаточности, усиливает рубцевание в области поврежденного миокарда ( после инфаркта миокарда). Поэтому прием препаратов данной группы необходим для улучшения прогноза.

4.       Диуретики (мочегонные): препятствуют задержке жидкости в организме, увеличивают выведение соли и воды, что приводит к уменьшению одышки и отеков.

5.       Сердечные гликозиды (дигоксин): уменьшает частоту сердечных сокращений и стимулирует насосную функцию сердца. Применение препарата в настоящее время очень ограниченно, только при наличии аритмии и по согласованию с врачом.

6.      Вазодилататоры: используются в качестве дополнительного средства, они облегчают сердечную боль, расширяя сосуды, существенно снижают нагрузку и облегчают работу сердца.

Также используются в лечении сердечной недостаточности антиагреганты, антикоагулянты, статины.

Для профилактики и лечения крайне важна ваша роль в помощи своему организму:

1.       Необходимо нормализовать вес тела, это приведет к уменьшению нагрузки на сердце.

2.       Диета играет значимую роль в процессе лечения. Необходимо избегать жирной, мучной и сладкой пищи. Отдавать предпочтение овощам, фруктам, злаковым, бобовым, использовать необрушенный рис, хлеб грубого помола. Уменьшить количество потребляемой соли.

3.       Ограничить употребление алкоголя.

4.       Отказаться о курения.

5.       Поддерживать активный образ жизни. При нетяжелой степени сердечной недостаточности полезна регулярная дозированная физическая нагрузка. Важен регулярный и полноценный сон 7-8 ч в сутки.

Информацию для Вас подготовила:

Астраханцева Полина Валерьевна – врач-кардиолог, врач функциональной диагностики. Ведет прием в корпусе клиники на Усачева.

Отеки при беременности | Nutriclub

Что нужно знать об отеках: почему они появляются, как с ними бороться, как отличить обычные физиологические отеки от симптома серьезного заболевания

Считается, что отеки неизбежно сопровождают беременность большинства женщин – надо только перетерпеть их неэстетичный вид. Однако отечность может быть сигналом проблем со здоровьем и представлять опасность как для будущей мамы, так и для развития плода. Nutriclub разбирается, когда следует беспокоиться, если у вас появились отеки.

• Отеки — избыточное скопление жидкости в межтканевом пространстве — случаются у беременных довольно часто. Припухлости могут возникнуть на любых сроках и на разных частях тела. 
• Отеки на лице (особенно мешки под глазами и сильная отечность век) бывают особенно заметными и вызывают максимальное недовольство, ведь они напрямую влияют на внешний вид. 
• Очень часто у беременных отекают ноги, особенно после долгой ходьбы. Именно поэтому так важно обзавестись удобной обувью на весь период беременности. 
• Руки, как правило, отекают у женщин, которые работают за компьютером или занимаются рукоделием. Начинают давить кольца, пальцы выглядят как «сосиски». В таких случаях нужно временно отказаться от украшений. 
• Отек слизистой оболочки носа беременные часто принимают за насморк или аллергию. Второе более вероятно, потому что аллергические реакции во время беременности обостряются. Также у беременных из-за изменения гормонального фона может развиться состояние, называемое ринитом беременных, которое сопровождается сильной заложенностью носа.  Лучше сдать анализы и обязательно обсудить ситуацию с врачом, который выпишет препарат, разрешенный при беременности. Игнорировать заложенность носа не рекомендуется – проблемы с дыханием у мамы могут затруднять доступ кислорода к ребенку.

Все эти отеки могут быть как физиологическими, так и патологическими.

Физиологические отеки

Физиологические обычно не вызывают осложнений. Объясняются они естественными изменениями в организме будущей мамы: матка давит на соседние органы, замедляя кровообращение, а в крови накапливается натрий – он замедляет выведение из организма жидкости. При этом во время беременности общее количество циркулирующей по всему телу жидкости увеличивается почти вдвое (часть из нее содержится в околоплодных водах и плаценте). 

Одновременно у женщины меняется гормональный фон, что может быть причиной легендарной тяги «на солененькое», которая, в свою очередь, провоцирует жажду и чрезмерное употребление жидкости.  

Летняя жара или духота в транспорте и помещениях, физические перегрузки тоже отражаются на здоровье и внешности.  

Физиологические отеки считаются естественными на любом сроке беременности – и не представляют опасности для здоровья женщины.    

Но при первых признаках появления отечности вам обязательно нужно обратиться к своему акушеру-гинекологу.  Врач назначит необходимые обследования и анализы, чтобы исключить патологические отеки, свидетельствующие о проблемах со здоровьем и осложнениях беременности. 

Патологические отеки

Патологические отеки на ранних сроках могут сигналить о гипотиреозе – состоянии, при котором в организме возникает недостаток гормонов щитовидной железы. Врачи стараются выявить заболевание до появления отечности – беременным с дефицитом или избытком массы тела, с выраженным токсикозом назначается анализ крови на гормоны щитовидной железы. Если результаты не соответствуют норме, назначают лечение.  

Также, начиная с первого триместра, отеки могут появляться из-за проблем с почками. Очень важно сдавать анализ мочи каждые две недели, как и рекомендуют в женской консультации. Эритроциты, высокие лейкоциты, белок, которого не должно быть в моче – повод для направления к урологу и на УЗИ почек. Важно исключить инфекцию в почках, а если она диагностирована – качественно ее пролечить. Иначе возможны преждевременные затрудненные роды или рождение ребенка с низким весом.

Начиная с 20-й недели, отеки могут свидетельствовать о варикозном расширении вен. Нарушение кровообращения из-за давления матки приводит к образованию «узлов» и болей в ногах. При подозрениях на варикоз вас направят к флебологу, который даст необходимые рекомендации.  

Отеки сопровождают и сердечную недостаточность, которая считается серьезным осложнением беременности. В этом случае появлению отеков предшествуют одышка и синюшность слизистых оболочек.  

Однако чаще всего патологическая отечность свидетельствует о позднем токсикозе – гестозе. Это проблема третьего триместра беременности, но первые признаки могут начать проявляться и между 18-й и 20-й неделями. Гестоз почти всегда требует помощи врача и нахождения беременной в стационаре.

Что такое гестоз и чем опасен?

Однако у гестоза, помимо отеков, есть и другие симптомы: повышенное артериальное давление, белок в море (в норме он отсутствует), тошнота, рвота, головные боли, судороги, лихорадка, сонливость или, наоборот, сильное возбуждение.  

Существует четыре степени гестоза. Первую степень известна как водянка беременных, в основном выражается именно в отеках. Вторая степень – это отеки, белок в моче, нарушение давления. Третья степень гестоза носит название преэклампсии. Для нее характерны снижение мозгового кровообращения и даже кровоизлияния. При самой тяжелой, четвертой стадии заболевания наблюдаются судороги (эклампсия). У беременной может произойти инсульт или отслойка плаценты.  

Таким образом, даже если все окружающие говорят, что отеки совершенно естественны, и самой беременной они дискомфорта не доставляют, очень важно сообщить врачу о первых появлениях припухлостей – именно для того, чтобы убедиться, что отеки физиологические, а не патологические, и никаких осложнений для развития плода и процесса родов не повлекут. 

В каких случаях нужно незамедлительно обратиться к врачу

Поводом для срочного обращения к врачу можно считать следующие проблемы:  

• отеки видны уже с утра, сразу после подъема;
• отеки сопровождаются повышенным давлением;
• отеки становятся очень сильными: невозможно сжать руку в кулак, обувь больно и неудобно носить, глаза тяжело открыть из-за припухлостей;
• регулярно возникает одышка, учащенное сердцебиение;
• головные боли не проходят по несколько дней;
• регулярно возникают тошнота и рвота после 12-й недели;
• позывы по малой нужде редкие и сопровождаются выделением мочи темного цвета;
• возникают боли в верхней части живота;
• появляются болезненные судороги;

Как бороться с отеками?

Если по результатам осмотра и анализов установлено, что отеки физиологические, избавиться от них (или по крайней мере уменьшить) можно, используя следующие методы.

• Исключить из рациона жареную, копченую, острую, маринованную и сладкую пищу. Готовить на пару или запекать, регулярно есть фрукты и овощи.
• Употребление соли стоит ограничить – в ее состав входит натрий, именно он задерживает в организме жидкость.
• Многие советуют ограничить употребление воды, даже в виде бульона. На самом деле это грозит обезвоживанием. Пить лучше простую воду маленькими глотками – и большую часть суточной нормы в полтора-два литра употреблять в первой половине дня. Газировку следует исключить.
• Противопоказано долго находиться на жаре или в душных помещениях.
• По рекомендации врача можно носить специальное компрессионное белье, при этом отказаться от тесных колготок, неудобной обуви и каблуков.
• Спать необходимо не менее 8-10 часов. Также рекомендуется каждый день лежать 15-20 минут с приподнятыми вверх ногами, делать массаж ступней и ванночки для ног с морской солью.  

Оттеки и как они могут испортить отпуск!

 

Отечность после перелета или путешествия

Столкнуться с появлением отеков на ногах может каждый человек, если проводит значительное время во время авиаперелетов (в некоторых случаях отечность может возникнуть даже после непродолжительного полета на самолете), автобусных туров или многочасовых поездок на автомобиле. Причем важно отметить, что отечность может возникнуть у вполне здоровых людей.

Профилактика отеков

Для того, чтобы снизить отечность конечностей тела, важно придерживаться правил:

 - меняйте как можно чаще позу, в которой находитесь во время поездки или перелета, в салоне самолета можно выходить в проход и разминать ноги,

 - не сидите нога на ногу,

 - не употребляйте перед поездкой или во время ее спиртные напитки,

 - поскольку углеводы способны задерживать в организме жидкость, постарайтесь меньше употреблять их до и во время путешествия,

 - исключите на время поездки соленую пищу,

 - ваши обувь и одежда должны быть удобными.

Как быстро убрать отеки после поездки

Если вам требуется в короткие сроки избавиться от отечности, то на помощь вам придет лимфодренажный корректирующий массаж. Вам потребуется провести в массажном кабинете всего 45 минут, после чего вы уже ощутите, как усталость и отеки исчезли, а ноги чувствуют былую легкость!

Эффект лимфодренажного массажа

Лимфодренажный массаж помогает не только избавиться от лишней жидкости в организме и забыть об отечности, его эффективность выражается также и в том, что:

 - улучшается вид и состояние кожи,

 - укрепляется иммунитет,

 - происходит коррекция силуэта,

 - уходят стрессы, бессонница,

 - кожа подтягивается и сияет,

 - улучшается настроение.

 А так же мы рекомендуем вам попробовать гидромассаж и иновационное обертывание T-shoсk,

 

 

 

 

Смотрите также:

Данную программу Вы можете пройти в любой из наших клиник

• ст. м. Менделеевская Новослободскаяул. Новослободская, д.61, стр.1 т. +7 (495) 153-30-98

• ст. м. Тульскаяул. Павловская, д.18 стр.2т. +7 (495) 154-48-13

как они возникают и о чем свидетельствует

Единой причины отека нет. Хотя это сложная проблема с медицинской точки зрения, отек возникает при аномальном накоплении сывороточной жидкости в тканях. Самая распространенная проблема – отеки ног, которые являются следствием нарушения микроциркуляции. Если мы здоровы, нам не о чем беспокоиться. Обычно это цена, которую мы платим за долгую работу за письменным столом, вождение автомобиля или полет на самолете. Так называемыйгенерализованные отеки в разных частях тела могут быть связаны с нормальным функционированием организма. Это то, что происходит у женщин в предменструальный период.

Клапаны перегружены

Водный баланс в нашем организме контролируется центральной нервной системой, специфическим диспетчером, откуда поступает информация на приемные станции, т.е. барорецепторы, расположенные, например, в артериях, есть ли в сосудах достаточное количество жидкости.Основными реципиентами информации от ЦНС являются три системы: сосудистая, эндокринная и мочевыделительная.

Правильное управление водными ресурсами основано на очень сложных физиологических и химических процессах. В зависимости от того, сколько воды находится в организме, сердечный и венозный клапаны должны перекачивать больше или меньше крови. Если организм посылает (по тем или иным причинам) ложные сигналы в мозг, сердце и почки, все сосуды чувствуют себя недооцененными (ишемизированными), а центральная нервная система получает сигнал о том, что им нужно больше крови.Но наше тело не может производить больше крови. Поэтому ему приходится искать другой способ удовлетворения потребностей жизненно важных органов. Таким образом, он увеличивает объем крови, циркулирующей в организме, поглощая воду (как бы разжижая кровь) из кишечника, химуса и стула. Моча густая, стул твердый. Но это действие не служит нам. Разбавленная кровь распространяется по всему телу, и когда она устремляется к нижней части тела, у нее возникают проблемы с возвращением наверх. Венозные клапаны, которые находятся в венах ног, не могут его перекачивать, потому что не приспособлены к такой тяжелой работе.На кровь также влияет, независимо от нашей воли, гравитация земли. Значит, в ногах кровь. Поскольку его нельзя прокачать, он должен выйти каким-то другим путем. Переполненные сосуды становятся менее герметичными, как бы негерметичными, по ним начинает просачиваться лишняя жидкость в окружающие ткани. Так образуется отечность.

Бояться или нет

Если отек не сопровождается дополнительными симптомами в виде припухлости ног по утрам, слишком частого мочеиспускания, затрудненного дыхания или быстрой утомляемости, то его можно считать проявлением физиологической реакции организма, напр.после длительного обездвиживания тела при вождении автомобиля. Когда наблюдаются изменения мочеиспускания (слишком частое или слишком редкое), например боль или давление, следует предположить, что почки или печень работают неправильно. Если правый желудочек болит, вокруг лодыжек появляются отеки, которые не проходят после отдыха с поднятыми ногами. Если левый желудочек не работает должным образом, мы можем чувствовать одышку, потому что в легких скапливается избыточная жидкость. Еще одной причиной опасных отеков может быть изменение онкотического давления.Это сила, с которой вода удерживается в сосудах альбуминами, т. е. белками. Если белка недостаточно, жидкости организма свободно просачиваются по сосудам.

Генерализованные отеки, поражающие различные части тела, могут свидетельствовать о почечной недостаточности. Они также будут беспокоить нас, когда мы страдаем сердечной недостаточностью, недоеданием или заболеваниями щитовидной железы.

Как помочь себе

Если отек тела является следствием переутомления или тяжелой физической работы, после возвращения домой начните с замачивания ног в воде с поваренной солью или специальной солью для ног.Мы делаем это, чтобы вывести лишнюю воду из организма. Затем поставьте ноги выше остального тела. Вечер после т.н. Мы должны провести день, гуляя, подняв ноги. Это облегчит отток крови от ног и уже через 1-2 часа мы будем чаще ходить в туалет, но отек спадет и мы почувствуем большое облегчение. Вы также можете наносить гели или мази на опухшие ноги. Основное их преимущество – сужение сосудов. Они становятся более плотными, гибкими и пропускают меньше воды наружу.Полезны и средства, содержащие большие дозы рутина, поскольку они уплотняют сосуды, улучшают кровообращение и снижают свертываемость крови. Людям, страдающим отеками, следует носить специальные чулки или антиварикозные колготки. Самой современной формой таких изделий являются чулки или колготки с переменным давлением или так называемые прерывистая пневматическая компрессия. Этот вид попеременного давления на икры и голени увеличивает скорость кровотока в венах ног.

Профилактика отечности

Самое главное – сохранить работоспособность венозных клапанов ног.Людям, работающим сидя, следует постоянно менять положение ног, ставить их выше и ниже, поднимать стопы и выкручивать их. При работе стоя - ходим на месте, переносим вес тела с одной ноги на другую, сгибаем колени и т. д. Также избегаем тесного белья, носков и обуви. Не менее важным в профилактике отеков является поддержание правильного веса и физические упражнения. Рекомендуются легкие прогулки, езда на велосипеде и плавание. Также важно предотвратить обезвоживание, которое сгущает кровь. В жаркую погоду или при длительном пребывании в сухих и сильно отапливаемых помещениях следует много пить, желательно минеральную воду или несладкие соки.

Избегайте всего, что способствует отечности

Существует множество причин задержки воды в организме. Некоторые из них находятся вне нашего контроля, например гормональные изменения, связанные с менструальным циклом женщины. Повышение уровня эстрогенов по отношению к прогестерону перед менструацией способствует возникновению отеков. Проблема исчезает, когда женщина начинает использовать гормональную контрацепцию. Во многих других случаях достаточно небольшого изменения образа жизни, чтобы опухоль не вернулась.Помните, что им отдают предпочтение, среди прочего:

- употребление слишком малого количества жидкости, из-за чего организм откладывает ее в подкожной клетчатке, чтобы избежать обезвоживания,

- слишком строгая и малобелковая диета для похудения. Если белка, связывающего воду, недостаточно, жидкости организма просачиваются через стенки кровеносных и лимфатических сосудов,

- избыток алкоголя, выпитого вечером, будет виден утром в виде припухлости на лице,

- отсутствие пробок, во время длительной поездки на автомобиле или длительного перелета способствует замедлению крово- и лимфообращения,

- высокая температура окружающей среды приводит к отечности ног (даже здоровых, без варикоза), потому что тогда вены больше расширяются, а значит, кровь остается в сосудах и жидкость просачивается через стенки вен в окружающие ткани ,

- лишняя соль, острые приправы, т.н.Пищевые усилители вкуса также приводят к отекам, потому что эти добавки задерживают воду в организме,

- дефицит калия в питании нарушает электролитный баланс организма, что также проявляется в образовании отеков.

Заболевания, сопровождающиеся отеком:

- проблемы с почками - отек обычно возникает на веках, лице, руках и ногах, но может распространяться и на все тело. Они мягкие, пастообразные, кожа на них стянута.Они редко разрешаются после ночи,

- заболевания щитовидной железы - отек возникает как при гипотиреозе, так и при гиперфункции железы. В первом случае они касаются век и лица. Больной выглядит так, как будто он сонный. При гипертиреозе опухоль поражает в основном икры,

- хроническая венозная недостаточность - заболевание характеризуется состоянием, общеизвестным как тяжесть в ногах, припухлость, сопровождающаяся тупой болью в ногах, усиливается после длительного стояния или сидения.Такие недуги предсказывают развитие варикоза,

- венозный тромбоз - сильная боль и отек обычно затрагивают одну ногу,

- воспаление - воспаление в тканях может быть вызвано травмой, а также ревматическим заболеванием, например ревматоидным артритом. Такие отеки обычно поражают пораженный сустав или только место травмы. Они исчезают, когда воспаление находится под контролем,

- сердечная недостаточность - при запущенном заболевании отек возникает симметрично.Сначала поражаются только лодыжки, но со временем поражаются и икры. Днем и особенно вечером она значительно больше, чем утром после подъема с постели.

Содержание веб-сайта medonet.pl предназначено для улучшения, а не замены контакта между Пользователем веб-сайта и его врачом. Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом.Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте.

• 7 необычных симптомов рака шейки матки

  Рак шейки матки – крайне коварное заболевание.При раннем обнаружении, когда он еще находится в доинвазивной фазе, он дает 99,9 процента. шансы на успех... 9000 3 Ханна Щигел

• Побочный эффект после третьей дозы.Опухшие лимфатические узлы похожи на таковые при раке молочной железы. Врачи успокойтесь

  Побочные эффекты после третьей дозы вакцины от COVID-19 аналогичны тем, которые возникли после второй дозы, - сообщил американский ...

  Моника Миколайска
• Лимфедема - виды, причины, симптомы, диагностика, лечение

  Лимфедема — это длительное состояние, при котором в тканях накапливается избыток жидкости (лимфы), вызывая отек.Лимфатическая система является частью системы...

  Адриан Юревич
• Отек сердечного или застойного происхождения

  Отеки кардиального или застойного генеза чаще всего обусловлены недостаточностью кровообращения, особенно сердца, и нарушением оттока крови от периферии к...

  Казимеж Яницкий
• Припухлость

  Отек возникает не только из-за увеличения внутрисосудистого водного пространства, но и из-за перехода жидкости из сосудистого русла в это пространство...

  Казимеж Яницкий
• Мазь окопника – натуральное средство от боли, отеков и синяков

  Мазь с окопником используется для снятия состояний мышечного напряжения, а также для поддержки травм, обморожений и ожогов....

• Что такое микседема и каковы ее причины?

  Что такое микседема? Каковы причины появления отеков? Может ли микседема протекать бессимптомно? Какие симптомы должны...

  Лук. Анна Митшке
• Отек легких – основная причина левожелудочковой недостаточности

  Отек легких является опасным для жизни явлением.Это скопление жидкости в легких, затрудняющее дыхание. Люди после инфаркта входят в группу риска...

  Анна Кржпит
• Отек головного мозга - характеристика

  Мозг является основным органом центральной нервной системы, благодаря которому мы можем получать, обрабатывать и генерировать раздражители.Так что очевидно, что каждый...

• Липедема - что такое липедема?

  Вы пытаетесь следить за собой, регулярно занимаетесь спортом и соблюдаете диету, но видите явную диспропорцию между нижними и верхними членами? Твои ноги там...

.

как они возникают и о чем свидетельствует

Единой причины отека нет. Хотя это сложная проблема с медицинской точки зрения, отек возникает при аномальном накоплении сывороточной жидкости в тканях. Самая распространенная проблема – отеки ног, которые являются следствием нарушения микроциркуляции. Если мы здоровы, нам не о чем беспокоиться. Обычно это цена, которую мы платим за долгую работу за письменным столом, вождение автомобиля или полет на самолете. Так называемыйгенерализованные отеки в разных частях тела могут быть связаны с нормальным функционированием организма. Это то, что происходит у женщин в предменструальный период.

Клапаны перегружены

Водный баланс в нашем организме контролируется центральной нервной системой, специфическим диспетчером, откуда поступает информация на приемные станции, т.е. барорецепторы, расположенные, например, в артериях, есть ли в сосудах достаточное количество жидкости.Основными реципиентами информации от ЦНС являются три системы: сосудистая, эндокринная и мочевыделительная.

Правильное управление водными ресурсами основано на очень сложных физиологических и химических процессах. В зависимости от того, сколько воды находится в организме, сердечный и венозный клапаны должны перекачивать больше или меньше крови. Если организм посылает (по тем или иным причинам) ложные сигналы в мозг, сердце и почки, все сосуды чувствуют себя недооцененными (ишемизированными), а центральная нервная система получает сигнал о том, что им нужно больше крови.Но наше тело не может производить больше крови. Поэтому ему приходится искать другой способ удовлетворения потребностей жизненно важных органов. Таким образом, он увеличивает объем крови, циркулирующей в организме, поглощая воду (как бы разжижая кровь) из кишечника, химуса и стула. Моча густая, стул твердый. Но это действие не служит нам. Разбавленная кровь распространяется по всему телу, и когда она устремляется к нижней части тела, у нее возникают проблемы с возвращением наверх. Венозные клапаны, которые находятся в венах ног, не могут его перекачивать, потому что не приспособлены к такой тяжелой работе.На кровь также влияет, независимо от нашей воли, гравитация земли. Значит, в ногах кровь. Поскольку его нельзя прокачать, он должен выйти каким-то другим путем. Переполненные сосуды становятся менее герметичными, как бы негерметичными, по ним начинает просачиваться лишняя жидкость в окружающие ткани. Так образуется отечность.

Бояться или нет

Если отек не сопровождается дополнительными симптомами в виде припухлости ног по утрам, слишком частого мочеиспускания, затрудненного дыхания или быстрой утомляемости, то его можно считать проявлением физиологической реакции организма, напр.после длительного обездвиживания тела при вождении автомобиля. Когда наблюдаются изменения мочеиспускания (слишком частое или слишком редкое), например боль или давление, следует предположить, что почки или печень работают неправильно. Если правый желудочек болит, вокруг лодыжек появляются отеки, которые не проходят после отдыха с поднятыми ногами. Если левый желудочек не работает должным образом, мы можем чувствовать одышку, потому что в легких скапливается избыточная жидкость. Еще одной причиной опасных отеков может быть изменение онкотического давления.Это сила, с которой вода удерживается в сосудах альбуминами, т. е. белками. Если белка недостаточно, жидкости организма свободно просачиваются по сосудам.

Генерализованные отеки, поражающие различные части тела, могут свидетельствовать о почечной недостаточности. Они также будут беспокоить нас, когда мы страдаем сердечной недостаточностью, недоеданием или заболеваниями щитовидной железы.

Как помочь себе

Если отек тела является следствием переутомления или тяжелой физической работы, после возвращения домой начните с замачивания ног в воде с поваренной солью или специальной солью для ног.Мы делаем это, чтобы вывести лишнюю воду из организма. Затем поставьте ноги выше остального тела. Вечер после т.н. Мы должны провести день, гуляя, подняв ноги. Это облегчит отток крови от ног и уже через 1-2 часа мы будем чаще ходить в туалет, но отек спадет и мы почувствуем большое облегчение. Вы также можете наносить гели или мази на опухшие ноги. Основное их преимущество – сужение сосудов. Они становятся более плотными, гибкими и пропускают меньше воды наружу.Полезны и средства, содержащие большие дозы рутина, поскольку они уплотняют сосуды, улучшают кровообращение и снижают свертываемость крови. Людям, страдающим отеками, следует носить специальные чулки или антиварикозные колготки. Самой современной формой таких изделий являются чулки или колготки с переменным давлением или так называемые прерывистая пневматическая компрессия. Этот вид попеременного давления на икры и голени увеличивает скорость кровотока в венах ног.

Профилактика отечности

Самое главное – сохранить работоспособность венозных клапанов ног.Людям, работающим сидя, следует постоянно менять положение ног, ставить их выше и ниже, поднимать стопы и выкручивать их. При работе стоя - ходим на месте, переносим вес тела с одной ноги на другую, сгибаем колени и т. д. Также избегаем тесного белья, носков и обуви. Не менее важным в профилактике отеков является поддержание правильного веса и физические упражнения. Рекомендуются легкие прогулки, езда на велосипеде и плавание. Также важно предотвратить обезвоживание, которое сгущает кровь. В жаркую погоду или при длительном пребывании в сухих и сильно отапливаемых помещениях следует много пить, желательно минеральную воду или несладкие соки.

Избегайте всего, что способствует отечности

Существует множество причин задержки воды в организме. Некоторые из них находятся вне нашего контроля, например гормональные изменения, связанные с менструальным циклом женщины. Повышение уровня эстрогенов по отношению к прогестерону перед менструацией способствует возникновению отеков. Проблема исчезает, когда женщина начинает использовать гормональную контрацепцию. Во многих других случаях достаточно небольшого изменения образа жизни, чтобы опухоль не вернулась.Помните, что им отдают предпочтение, среди прочего:

- употребление слишком малого количества жидкости, из-за чего организм откладывает ее в подкожной клетчатке, чтобы избежать обезвоживания,

- слишком строгая и малобелковая диета для похудения. Если белка, связывающего воду, недостаточно, жидкости организма просачиваются через стенки кровеносных и лимфатических сосудов,

- избыток алкоголя, выпитого вечером, будет виден утром в виде припухлости на лице,

- отсутствие пробок, во время длительной поездки на автомобиле или длительного перелета способствует замедлению крово- и лимфообращения,

- высокая температура окружающей среды приводит к отечности ног (даже здоровых, без варикоза), потому что тогда вены больше расширяются, а значит, кровь остается в сосудах и жидкость просачивается через стенки вен в окружающие ткани ,

- лишняя соль, острые приправы, т.н.Пищевые усилители вкуса также приводят к отекам, потому что эти добавки задерживают воду в организме,

- дефицит калия в питании нарушает электролитный баланс организма, что также проявляется в образовании отеков.

Заболевания, сопровождающиеся отеком:

- проблемы с почками - отек обычно возникает на веках, лице, руках и ногах, но может распространяться и на все тело. Они мягкие, пастообразные, кожа на них стянута.Они редко разрешаются после ночи,

- заболевания щитовидной железы - отек возникает как при гипотиреозе, так и при гиперфункции железы. В первом случае они касаются век и лица. Больной выглядит так, как будто он сонный. При гипертиреозе опухоль поражает в основном икры,

- хроническая венозная недостаточность - заболевание характеризуется состоянием, общеизвестным как тяжесть в ногах, припухлость, сопровождающаяся тупой болью в ногах, усиливается после длительного стояния или сидения.Такие недуги предсказывают развитие варикоза,

- венозный тромбоз - сильная боль и отек обычно затрагивают одну ногу,

- воспаление - воспаление в тканях может быть вызвано травмой, а также ревматическим заболеванием, например ревматоидным артритом. Такие отеки обычно поражают пораженный сустав или только место травмы. Они исчезают, когда воспаление находится под контролем,

- сердечная недостаточность - при запущенном заболевании отек возникает симметрично.Сначала поражаются только лодыжки, но со временем поражаются и икры. Днем и особенно вечером она значительно больше, чем утром после подъема с постели.

Содержание веб-сайта medonet.pl предназначено для улучшения, а не замены контакта между Пользователем веб-сайта и его врачом. Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом.Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте.

• 7 необычных симптомов рака шейки матки

  Рак шейки матки – крайне коварное заболевание.При раннем обнаружении, когда он еще находится в доинвазивной фазе, он дает 99,9 процента. шансы на успех... 9000 3 Ханна Щигел

• Побочный эффект после третьей дозы.Опухшие лимфатические узлы похожи на таковые при раке молочной железы. Врачи успокойтесь

  Побочные эффекты после третьей дозы вакцины от COVID-19 аналогичны тем, которые возникли после второй дозы, - сообщил американский ...

  Моника Миколайска
• Лимфедема - виды, причины, симптомы, диагностика, лечение

  Лимфедема — это длительное состояние, при котором в тканях накапливается избыток жидкости (лимфы), вызывая отек.Лимфатическая система является частью системы...

  Адриан Юревич
• Отек сердечного или застойного происхождения

  Отеки кардиального или застойного генеза чаще всего обусловлены недостаточностью кровообращения, особенно сердца, и нарушением оттока крови от периферии к...

  Казимеж Яницкий
• Припухлость

  Отек возникает не только из-за увеличения внутрисосудистого водного пространства, но и из-за перехода жидкости из сосудистого русла в это пространство...

  Казимеж Яницкий
• Мазь окопника – натуральное средство от боли, отеков и синяков

  Мазь с окопником используется для снятия состояний мышечного напряжения, а также для поддержки травм, обморожений и ожогов....

• Что такое микседема и каковы ее причины?

  Что такое микседема? Каковы причины появления отеков? Может ли микседема протекать бессимптомно? Какие симптомы должны...

  Лук. Анна Митшке
• Отек легких – основная причина левожелудочковой недостаточности

  Отек легких является опасным для жизни явлением.Это скопление жидкости в легких, затрудняющее дыхание. Люди после инфаркта входят в группу риска...

  Анна Кржпит
• Отек головного мозга - характеристика

  Мозг является основным органом центральной нервной системы, благодаря которому мы можем получать, обрабатывать и генерировать раздражители.Так что очевидно, что каждый...

• Липедема - что такое липедема?

  Вы пытаетесь следить за собой, регулярно занимаетесь спортом и соблюдаете диету, но видите явную диспропорцию между нижними и верхними членами? Твои ноги там...

.

как они возникают и о чем свидетельствует

Единой причины отека нет. Хотя это сложная проблема с медицинской точки зрения, отек возникает при аномальном накоплении сывороточной жидкости в тканях. Самая распространенная проблема – отеки ног, которые являются следствием нарушения микроциркуляции. Если мы здоровы, нам не о чем беспокоиться. Обычно это цена, которую мы платим за долгую работу за письменным столом, вождение автомобиля или полет на самолете. Так называемыйгенерализованные отеки в разных частях тела могут быть связаны с нормальным функционированием организма. Это то, что происходит у женщин в предменструальный период.

Клапаны перегружены

Водный баланс в нашем организме контролируется центральной нервной системой, специфическим диспетчером, откуда поступает информация на приемные станции, т.е. барорецепторы, расположенные, например, в артериях, есть ли в сосудах достаточное количество жидкости.Основными реципиентами информации от ЦНС являются три системы: сосудистая, эндокринная и мочевыделительная.

Правильное управление водными ресурсами основано на очень сложных физиологических и химических процессах. В зависимости от того, сколько воды находится в организме, сердечный и венозный клапаны должны перекачивать больше или меньше крови. Если организм посылает (по тем или иным причинам) ложные сигналы в мозг, сердце и почки, все сосуды чувствуют себя недооцененными (ишемизированными), а центральная нервная система получает сигнал о том, что им нужно больше крови.Но наше тело не может производить больше крови. Поэтому ему приходится искать другой способ удовлетворения потребностей жизненно важных органов. Таким образом, он увеличивает объем крови, циркулирующей в организме, поглощая воду (как бы разжижая кровь) из кишечника, химуса и стула. Моча густая, стул твердый. Но это действие не служит нам. Разбавленная кровь распространяется по всему телу, и когда она устремляется к нижней части тела, у нее возникают проблемы с возвращением наверх. Венозные клапаны, которые находятся в венах ног, не могут его перекачивать, потому что не приспособлены к такой тяжелой работе.На кровь также влияет, независимо от нашей воли, гравитация земли. Значит, в ногах кровь. Поскольку его нельзя прокачать, он должен выйти каким-то другим путем. Переполненные сосуды становятся менее герметичными, как бы негерметичными, по ним начинает просачиваться лишняя жидкость в окружающие ткани. Так образуется отечность.

Бояться или нет

Если отек не сопровождается дополнительными симптомами в виде припухлости ног по утрам, слишком частого мочеиспускания, затрудненного дыхания или быстрой утомляемости, то его можно считать проявлением физиологической реакции организма, напр.после длительного обездвиживания тела при вождении автомобиля. Когда наблюдаются изменения мочеиспускания (слишком частое или слишком редкое), например боль или давление, следует предположить, что почки или печень работают неправильно. Если правый желудочек болит, вокруг лодыжек появляются отеки, которые не проходят после отдыха с поднятыми ногами. Если левый желудочек не работает должным образом, мы можем чувствовать одышку, потому что в легких скапливается избыточная жидкость. Еще одной причиной опасных отеков может быть изменение онкотического давления.Это сила, с которой вода удерживается в сосудах альбуминами, т. е. белками. Если белка недостаточно, жидкости организма свободно просачиваются по сосудам.

Генерализованные отеки, поражающие различные части тела, могут свидетельствовать о почечной недостаточности. Они также будут беспокоить нас, когда мы страдаем сердечной недостаточностью, недоеданием или заболеваниями щитовидной железы.

Как помочь себе

Если отек тела является следствием переутомления или тяжелой физической работы, после возвращения домой начните с замачивания ног в воде с поваренной солью или специальной солью для ног.Мы делаем это, чтобы вывести лишнюю воду из организма. Затем поставьте ноги выше остального тела. Вечер после т.н. Мы должны провести день, гуляя, подняв ноги. Это облегчит отток крови от ног и уже через 1-2 часа мы будем чаще ходить в туалет, но отек спадет и мы почувствуем большое облегчение. Вы также можете наносить гели или мази на опухшие ноги. Основное их преимущество – сужение сосудов. Они становятся более плотными, гибкими и пропускают меньше воды наружу.Полезны и средства, содержащие большие дозы рутина, поскольку они уплотняют сосуды, улучшают кровообращение и снижают свертываемость крови. Людям, страдающим отеками, следует носить специальные чулки или антиварикозные колготки. Самой современной формой таких изделий являются чулки или колготки с переменным давлением или так называемые прерывистая пневматическая компрессия. Этот вид попеременного давления на икры и голени увеличивает скорость кровотока в венах ног.

Профилактика отечности

Самое главное – сохранить работоспособность венозных клапанов ног.Людям, работающим сидя, следует постоянно менять положение ног, ставить их выше и ниже, поднимать стопы и выкручивать их. При работе стоя - ходим на месте, переносим вес тела с одной ноги на другую, сгибаем колени и т. д. Также избегаем тесного белья, носков и обуви. Не менее важным в профилактике отеков является поддержание правильного веса и физические упражнения. Рекомендуются легкие прогулки, езда на велосипеде и плавание. Также важно предотвратить обезвоживание, которое сгущает кровь. В жаркую погоду или при длительном пребывании в сухих и сильно отапливаемых помещениях следует много пить, желательно минеральную воду или несладкие соки.

Избегайте всего, что способствует отечности

Существует множество причин задержки воды в организме. Некоторые из них находятся вне нашего контроля, например гормональные изменения, связанные с менструальным циклом женщины. Повышение уровня эстрогенов по отношению к прогестерону перед менструацией способствует возникновению отеков. Проблема исчезает, когда женщина начинает использовать гормональную контрацепцию. Во многих других случаях достаточно небольшого изменения образа жизни, чтобы опухоль не вернулась.Помните, что им отдают предпочтение, среди прочего:

- употребление слишком малого количества жидкости, из-за чего организм откладывает ее в подкожной клетчатке, чтобы избежать обезвоживания,

- слишком строгая и малобелковая диета для похудения. Если белка, связывающего воду, недостаточно, жидкости организма просачиваются через стенки кровеносных и лимфатических сосудов,

- избыток алкоголя, выпитого вечером, будет виден утром в виде припухлости на лице,

- отсутствие пробок, во время длительной поездки на автомобиле или длительного перелета способствует замедлению крово- и лимфообращения,

- высокая температура окружающей среды приводит к отечности ног (даже здоровых, без варикоза), потому что тогда вены больше расширяются, а значит, кровь остается в сосудах и жидкость просачивается через стенки вен в окружающие ткани ,

- лишняя соль, острые приправы, т.н.Пищевые усилители вкуса также приводят к отекам, потому что эти добавки задерживают воду в организме,

- дефицит калия в питании нарушает электролитный баланс организма, что также проявляется в образовании отеков.

Заболевания, сопровождающиеся отеком:

- проблемы с почками - отек обычно возникает на веках, лице, руках и ногах, но может распространяться и на все тело. Они мягкие, пастообразные, кожа на них стянута.Они редко разрешаются после ночи,

- заболевания щитовидной железы - отек возникает как при гипотиреозе, так и при гиперфункции железы. В первом случае они касаются век и лица. Больной выглядит так, как будто он сонный. При гипертиреозе опухоль поражает в основном икры,

- хроническая венозная недостаточность - заболевание характеризуется состоянием, общеизвестным как тяжесть в ногах, припухлость, сопровождающаяся тупой болью в ногах, усиливается после длительного стояния или сидения.Такие недуги предсказывают развитие варикоза,

- венозный тромбоз - сильная боль и отек обычно затрагивают одну ногу,

- воспаление - воспаление в тканях может быть вызвано травмой, а также ревматическим заболеванием, например ревматоидным артритом. Такие отеки обычно поражают пораженный сустав или только место травмы. Они исчезают, когда воспаление находится под контролем,

- сердечная недостаточность - при запущенном заболевании отек возникает симметрично.Сначала поражаются только лодыжки, но со временем поражаются и икры. Днем и особенно вечером она значительно больше, чем утром после подъема с постели.

Содержание веб-сайта medonet.pl предназначено для улучшения, а не замены контакта между Пользователем веб-сайта и его врачом. Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом.Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте.

• 7 необычных симптомов рака шейки матки

  Рак шейки матки – крайне коварное заболевание.При раннем обнаружении, когда он еще находится в доинвазивной фазе, он дает 99,9 процента. шансы на успех... 9000 3 Ханна Щигел

• Побочный эффект после третьей дозы.Опухшие лимфатические узлы похожи на таковые при раке молочной железы. Врачи успокойтесь

  Побочные эффекты после третьей дозы вакцины от COVID-19 аналогичны тем, которые возникли после второй дозы, - сообщил американский ...

  Моника Миколайска
• Лимфедема - виды, причины, симптомы, диагностика, лечение

  Лимфедема — это длительное состояние, при котором в тканях накапливается избыток жидкости (лимфы), вызывая отек.Лимфатическая система является частью системы...

  Адриан Юревич
• Отек сердечного или застойного происхождения

  Отеки кардиального или застойного генеза чаще всего обусловлены недостаточностью кровообращения, особенно сердца, и нарушением оттока крови от периферии к...

  Казимеж Яницкий
• Припухлость

  Отек возникает не только из-за увеличения внутрисосудистого водного пространства, но и из-за перехода жидкости из сосудистого русла в это пространство...

  Казимеж Яницкий
• Мазь окопника – натуральное средство от боли, отеков и синяков

  Мазь с окопником используется для снятия состояний мышечного напряжения, а также для поддержки травм, обморожений и ожогов....

• Что такое микседема и каковы ее причины?

  Что такое микседема? Каковы причины появления отеков? Может ли микседема протекать бессимптомно? Какие симптомы должны...

  Лук. Анна Митшке
• Отек легких – основная причина левожелудочковой недостаточности

  Отек легких является опасным для жизни явлением.Это скопление жидкости в легких, затрудняющее дыхание. Люди после инфаркта входят в группу риска...

  Анна Кржпит
• Отек головного мозга - характеристика

  Мозг является основным органом центральной нервной системы, благодаря которому мы можем получать, обрабатывать и генерировать раздражители.Так что очевидно, что каждый...

• Липедема - что такое липедема?

  Вы пытаетесь следить за собой, регулярно занимаетесь спортом и соблюдаете диету, но видите явную диспропорцию между нижними и верхними членами? Твои ноги там...

.

как они возникают и о чем свидетельствует

Единой причины отека нет. Хотя это сложная проблема с медицинской точки зрения, отек возникает при аномальном накоплении сывороточной жидкости в тканях. Самая распространенная проблема – отеки ног, которые являются следствием нарушения микроциркуляции. Если мы здоровы, нам не о чем беспокоиться. Обычно это цена, которую мы платим за долгую работу за письменным столом, вождение автомобиля или полет на самолете. Так называемыйгенерализованные отеки в разных частях тела могут быть связаны с нормальным функционированием организма. Это то, что происходит у женщин в предменструальный период.

Клапаны перегружены

Водный баланс в нашем организме контролируется центральной нервной системой, специфическим диспетчером, откуда поступает информация на приемные станции, т.е. барорецепторы, расположенные, например, в артериях, есть ли в сосудах достаточное количество жидкости.Основными реципиентами информации от ЦНС являются три системы: сосудистая, эндокринная и мочевыделительная.

Правильное управление водными ресурсами основано на очень сложных физиологических и химических процессах. В зависимости от того, сколько воды находится в организме, сердечный и венозный клапаны должны перекачивать больше или меньше крови. Если организм посылает (по тем или иным причинам) ложные сигналы в мозг, сердце и почки, все сосуды чувствуют себя недооцененными (ишемизированными), а центральная нервная система получает сигнал о том, что им нужно больше крови.Но наше тело не может производить больше крови. Поэтому ему приходится искать другой способ удовлетворения потребностей жизненно важных органов. Таким образом, он увеличивает объем крови, циркулирующей в организме, поглощая воду (как бы разжижая кровь) из кишечника, химуса и стула. Моча густая, стул твердый. Но это действие не служит нам. Разбавленная кровь распространяется по всему телу, и когда она устремляется к нижней части тела, у нее возникают проблемы с возвращением наверх. Венозные клапаны, которые находятся в венах ног, не могут его перекачивать, потому что не приспособлены к такой тяжелой работе.На кровь также влияет, независимо от нашей воли, гравитация земли. Значит, в ногах кровь. Поскольку его нельзя прокачать, он должен выйти каким-то другим путем. Переполненные сосуды становятся менее герметичными, как бы негерметичными, по ним начинает просачиваться лишняя жидкость в окружающие ткани. Так образуется отечность.

Бояться или нет

Если отек не сопровождается дополнительными симптомами в виде припухлости ног по утрам, слишком частого мочеиспускания, затрудненного дыхания или быстрой утомляемости, то его можно считать проявлением физиологической реакции организма, напр.после длительного обездвиживания тела при вождении автомобиля. Когда наблюдаются изменения мочеиспускания (слишком частое или слишком редкое), например боль или давление, следует предположить, что почки или печень работают неправильно. Если правый желудочек болит, вокруг лодыжек появляются отеки, которые не проходят после отдыха с поднятыми ногами. Если левый желудочек не работает должным образом, мы можем чувствовать одышку, потому что в легких скапливается избыточная жидкость. Еще одной причиной опасных отеков может быть изменение онкотического давления.Это сила, с которой вода удерживается в сосудах альбуминами, т. е. белками. Если белка недостаточно, жидкости организма свободно просачиваются по сосудам.

Генерализованные отеки, поражающие различные части тела, могут свидетельствовать о почечной недостаточности. Они также будут беспокоить нас, когда мы страдаем сердечной недостаточностью, недоеданием или заболеваниями щитовидной железы.

Как помочь себе

Если отек тела является следствием переутомления или тяжелой физической работы, после возвращения домой начните с замачивания ног в воде с поваренной солью или специальной солью для ног.Мы делаем это, чтобы вывести лишнюю воду из организма. Затем поставьте ноги выше остального тела. Вечер после т.н. Мы должны провести день, гуляя, подняв ноги. Это облегчит отток крови от ног и уже через 1-2 часа мы будем чаще ходить в туалет, но отек спадет и мы почувствуем большое облегчение. Вы также можете наносить гели или мази на опухшие ноги. Основное их преимущество – сужение сосудов. Они становятся более плотными, гибкими и пропускают меньше воды наружу.Полезны и средства, содержащие большие дозы рутина, поскольку они уплотняют сосуды, улучшают кровообращение и снижают свертываемость крови. Людям, страдающим отеками, следует носить специальные чулки или антиварикозные колготки. Самой современной формой таких изделий являются чулки или колготки с переменным давлением или так называемые прерывистая пневматическая компрессия. Этот вид попеременного давления на икры и голени увеличивает скорость кровотока в венах ног.

Профилактика отечности

Самое главное – сохранить работоспособность венозных клапанов ног.Людям, работающим сидя, следует постоянно менять положение ног, ставить их выше и ниже, поднимать стопы и выкручивать их. При работе стоя - ходим на месте, переносим вес тела с одной ноги на другую, сгибаем колени и т. д. Также избегаем тесного белья, носков и обуви. Не менее важным в профилактике отеков является поддержание правильного веса и физические упражнения. Рекомендуются легкие прогулки, езда на велосипеде и плавание. Также важно предотвратить обезвоживание, которое сгущает кровь. В жаркую погоду или при длительном пребывании в сухих и сильно отапливаемых помещениях следует много пить, желательно минеральную воду или несладкие соки.

Избегайте всего, что способствует отечности

Существует множество причин задержки воды в организме. Некоторые из них находятся вне нашего контроля, например гормональные изменения, связанные с менструальным циклом женщины. Повышение уровня эстрогенов по отношению к прогестерону перед менструацией способствует возникновению отеков. Проблема исчезает, когда женщина начинает использовать гормональную контрацепцию. Во многих других случаях достаточно небольшого изменения образа жизни, чтобы опухоль не вернулась.Помните, что им отдают предпочтение, среди прочего:

- употребление слишком малого количества жидкости, из-за чего организм откладывает ее в подкожной клетчатке, чтобы избежать обезвоживания,

- слишком строгая и малобелковая диета для похудения. Если белка, связывающего воду, недостаточно, жидкости организма просачиваются через стенки кровеносных и лимфатических сосудов,

- избыток алкоголя, выпитого вечером, будет виден утром в виде припухлости на лице,

- отсутствие пробок, во время длительной поездки на автомобиле или длительного перелета способствует замедлению крово- и лимфообращения,

- высокая температура окружающей среды приводит к отечности ног (даже здоровых, без варикоза), потому что тогда вены больше расширяются, а значит, кровь остается в сосудах и жидкость просачивается через стенки вен в окружающие ткани ,

- лишняя соль, острые приправы, т.н.Пищевые усилители вкуса также приводят к отекам, потому что эти добавки задерживают воду в организме,

- дефицит калия в питании нарушает электролитный баланс организма, что также проявляется в образовании отеков.

Заболевания, сопровождающиеся отеком:

- проблемы с почками - отек обычно возникает на веках, лице, руках и ногах, но может распространяться и на все тело. Они мягкие, пастообразные, кожа на них стянута.Они редко разрешаются после ночи,

- заболевания щитовидной железы - отек возникает как при гипотиреозе, так и при гиперфункции железы. В первом случае они касаются век и лица. Больной выглядит так, как будто он сонный. При гипертиреозе опухоль поражает в основном икры,

- хроническая венозная недостаточность - заболевание характеризуется состоянием, общеизвестным как тяжесть в ногах, припухлость, сопровождающаяся тупой болью в ногах, усиливается после длительного стояния или сидения.Такие недуги предсказывают развитие варикоза,

- венозный тромбоз - сильная боль и отек обычно затрагивают одну ногу,

- воспаление - воспаление в тканях может быть вызвано травмой, а также ревматическим заболеванием, например ревматоидным артритом. Такие отеки обычно поражают пораженный сустав или только место травмы. Они исчезают, когда воспаление находится под контролем,

- сердечная недостаточность - при запущенном заболевании отек возникает симметрично.Сначала поражаются только лодыжки, но со временем поражаются и икры. Днем и особенно вечером она значительно больше, чем утром после подъема с постели.

Содержание веб-сайта medonet.pl предназначено для улучшения, а не замены контакта между Пользователем веб-сайта и его врачом. Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом.Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте.

• 7 необычных симптомов рака шейки матки

  Рак шейки матки – крайне коварное заболевание.При раннем обнаружении, когда он еще находится в доинвазивной фазе, он дает 99,9 процента. шансы на успех... 9000 3 Ханна Щигел

• Побочный эффект после третьей дозы.Опухшие лимфатические узлы похожи на таковые при раке молочной железы. Врачи успокойтесь

  Побочные эффекты после третьей дозы вакцины от COVID-19 аналогичны тем, которые возникли после второй дозы, - сообщил американский ...

  Моника Миколайска
• Лимфедема - виды, причины, симптомы, диагностика, лечение

  Лимфедема — это длительное состояние, при котором в тканях накапливается избыток жидкости (лимфы), вызывая отек.Лимфатическая система является частью системы...

  Адриан Юревич
• Отек сердечного или застойного происхождения

  Отеки кардиального или застойного генеза чаще всего обусловлены недостаточностью кровообращения, особенно сердца, и нарушением оттока крови от периферии к...

  Казимеж Яницкий
• Припухлость

  Отек возникает не только из-за увеличения внутрисосудистого водного пространства, но и из-за перехода жидкости из сосудистого русла в это пространство...

  Казимеж Яницкий
• Мазь окопника – натуральное средство от боли, отеков и синяков

  Мазь с окопником используется для снятия состояний мышечного напряжения, а также для поддержки травм, обморожений и ожогов....

• Что такое микседема и каковы ее причины?

  Что такое микседема? Каковы причины появления отеков? Может ли микседема протекать бессимптомно? Какие симптомы должны...

  Лук. Анна Митшке
• Отек легких – основная причина левожелудочковой недостаточности

  Отек легких является опасным для жизни явлением.Это скопление жидкости в легких, затрудняющее дыхание. Люди после инфаркта входят в группу риска...

  Анна Кржпит
• Отек головного мозга - характеристика

  Мозг является основным органом центральной нервной системы, благодаря которому мы можем получать, обрабатывать и генерировать раздражители.Так что очевидно, что каждый...

• Липедема - что такое липедема?

  Вы пытаетесь следить за собой, регулярно занимаетесь спортом и соблюдаете диету, но видите явную диспропорцию между нижними и верхними членами? Твои ноги там...

.

как они возникают и о чем свидетельствует

Единой причины отека нет. Хотя это сложная проблема с медицинской точки зрения, отек возникает при аномальном накоплении сывороточной жидкости в тканях. Самая распространенная проблема – отеки ног, которые являются следствием нарушения микроциркуляции. Если мы здоровы, нам не о чем беспокоиться. Обычно это цена, которую мы платим за долгую работу за письменным столом, вождение автомобиля или полет на самолете. Так называемыйгенерализованные отеки в разных частях тела могут быть связаны с нормальным функционированием организма. Это то, что происходит у женщин в предменструальный период.

Клапаны перегружены

Водный баланс в нашем организме контролируется центральной нервной системой, специфическим диспетчером, откуда поступает информация на приемные станции, т.е. барорецепторы, расположенные, например, в артериях, есть ли в сосудах достаточное количество жидкости.Основными реципиентами информации от ЦНС являются три системы: сосудистая, эндокринная и мочевыделительная.

Правильное управление водными ресурсами основано на очень сложных физиологических и химических процессах. В зависимости от того, сколько воды находится в организме, сердечный и венозный клапаны должны перекачивать больше или меньше крови. Если организм посылает (по тем или иным причинам) ложные сигналы в мозг, сердце и почки, все сосуды чувствуют себя недооцененными (ишемизированными), а центральная нервная система получает сигнал о том, что им нужно больше крови.Но наше тело не может производить больше крови. Поэтому ему приходится искать другой способ удовлетворения потребностей жизненно важных органов. Таким образом, он увеличивает объем крови, циркулирующей в организме, поглощая воду (как бы разжижая кровь) из кишечника, химуса и стула. Моча густая, стул твердый. Но это действие не служит нам. Разбавленная кровь распространяется по всему телу, и когда она устремляется к нижней части тела, у нее возникают проблемы с возвращением наверх. Венозные клапаны, которые находятся в венах ног, не могут его перекачивать, потому что не приспособлены к такой тяжелой работе.На кровь также влияет, независимо от нашей воли, гравитация земли. Значит, в ногах кровь. Поскольку его нельзя прокачать, он должен выйти каким-то другим путем. Переполненные сосуды становятся менее герметичными, как бы негерметичными, по ним начинает просачиваться лишняя жидкость в окружающие ткани. Так образуется отечность.

Бояться или нет

Если отек не сопровождается дополнительными симптомами в виде припухлости ног по утрам, слишком частого мочеиспускания, затрудненного дыхания или быстрой утомляемости, то его можно считать проявлением физиологической реакции организма, напр.после длительного обездвиживания тела при вождении автомобиля. Когда наблюдаются изменения мочеиспускания (слишком частое или слишком редкое), например боль или давление, следует предположить, что почки или печень работают неправильно. Если правый желудочек болит, вокруг лодыжек появляются отеки, которые не проходят после отдыха с поднятыми ногами. Если левый желудочек не работает должным образом, мы можем чувствовать одышку, потому что в легких скапливается избыточная жидкость. Еще одной причиной опасных отеков может быть изменение онкотического давления.Это сила, с которой вода удерживается в сосудах альбуминами, т. е. белками. Если белка недостаточно, жидкости организма свободно просачиваются по сосудам.

Генерализованные отеки, поражающие различные части тела, могут свидетельствовать о почечной недостаточности. Они также будут беспокоить нас, когда мы страдаем сердечной недостаточностью, недоеданием или заболеваниями щитовидной железы.

Как помочь себе

Если отек тела является следствием переутомления или тяжелой физической работы, после возвращения домой начните с замачивания ног в воде с поваренной солью или специальной солью для ног.Мы делаем это, чтобы вывести лишнюю воду из организма. Затем поставьте ноги выше остального тела. Вечер после т.н. Мы должны провести день, гуляя, подняв ноги. Это облегчит отток крови от ног и уже через 1-2 часа мы будем чаще ходить в туалет, но отек спадет и мы почувствуем большое облегчение. Вы также можете наносить гели или мази на опухшие ноги. Основное их преимущество – сужение сосудов. Они становятся более плотными, гибкими и пропускают меньше воды наружу.Полезны и средства, содержащие большие дозы рутина, поскольку они уплотняют сосуды, улучшают кровообращение и снижают свертываемость крови. Людям, страдающим отеками, следует носить специальные чулки или антиварикозные колготки. Самой современной формой таких изделий являются чулки или колготки с переменным давлением или так называемые прерывистая пневматическая компрессия. Этот вид попеременного давления на икры и голени увеличивает скорость кровотока в венах ног.

Профилактика отечности

Самое главное – сохранить работоспособность венозных клапанов ног.Людям, работающим сидя, следует постоянно менять положение ног, ставить их выше и ниже, поднимать стопы и выкручивать их. При работе стоя - ходим на месте, переносим вес тела с одной ноги на другую, сгибаем колени и т. д. Также избегаем тесного белья, носков и обуви. Не менее важным в профилактике отеков является поддержание правильного веса и физические упражнения. Рекомендуются легкие прогулки, езда на велосипеде и плавание. Также важно предотвратить обезвоживание, которое сгущает кровь. В жаркую погоду или при длительном пребывании в сухих и сильно отапливаемых помещениях следует много пить, желательно минеральную воду или несладкие соки.

Избегайте всего, что способствует отечности

Существует множество причин задержки воды в организме. Некоторые из них находятся вне нашего контроля, например гормональные изменения, связанные с менструальным циклом женщины. Повышение уровня эстрогенов по отношению к прогестерону перед менструацией способствует возникновению отеков. Проблема исчезает, когда женщина начинает использовать гормональную контрацепцию. Во многих других случаях достаточно небольшого изменения образа жизни, чтобы опухоль не вернулась.Помните, что им отдают предпочтение, среди прочего:

- употребление слишком малого количества жидкости, из-за чего организм откладывает ее в подкожной клетчатке, чтобы избежать обезвоживания,

- слишком строгая и малобелковая диета для похудения. Если белка, связывающего воду, недостаточно, жидкости организма просачиваются через стенки кровеносных и лимфатических сосудов,

- избыток алкоголя, выпитого вечером, будет виден утром в виде припухлости на лице,

- отсутствие пробок, во время длительной поездки на автомобиле или длительного перелета способствует замедлению крово- и лимфообращения,

- высокая температура окружающей среды приводит к отечности ног (даже здоровых, без варикоза), потому что тогда вены больше расширяются, а значит, кровь остается в сосудах и жидкость просачивается через стенки вен в окружающие ткани ,

- лишняя соль, острые приправы, т.н.Пищевые усилители вкуса также приводят к отекам, потому что эти добавки задерживают воду в организме,

- дефицит калия в питании нарушает электролитный баланс организма, что также проявляется в образовании отеков.

Заболевания, сопровождающиеся отеком:

- проблемы с почками - отек обычно возникает на веках, лице, руках и ногах, но может распространяться и на все тело. Они мягкие, пастообразные, кожа на них стянута.Они редко разрешаются после ночи,

- заболевания щитовидной железы - отек возникает как при гипотиреозе, так и при гиперфункции железы. В первом случае они касаются век и лица. Больной выглядит так, как будто он сонный. При гипертиреозе опухоль поражает в основном икры,

- хроническая венозная недостаточность - заболевание характеризуется состоянием, общеизвестным как тяжесть в ногах, припухлость, сопровождающаяся тупой болью в ногах, усиливается после длительного стояния или сидения.Такие недуги предсказывают развитие варикоза,

- венозный тромбоз - сильная боль и отек обычно затрагивают одну ногу,

- воспаление - воспаление в тканях может быть вызвано травмой, а также ревматическим заболеванием, например ревматоидным артритом. Такие отеки обычно поражают пораженный сустав или только место травмы. Они исчезают, когда воспаление находится под контролем,

- сердечная недостаточность - при запущенном заболевании отек возникает симметрично.Сначала поражаются только лодыжки, но со временем поражаются и икры. Днем и особенно вечером она значительно больше, чем утром после подъема с постели.

Содержание веб-сайта medonet.pl предназначено для улучшения, а не замены контакта между Пользователем веб-сайта и его врачом. Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом.Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте.

• 7 необычных симптомов рака шейки матки

  Рак шейки матки – крайне коварное заболевание.При раннем обнаружении, когда он еще находится в доинвазивной фазе, он дает 99,9 процента. шансы на успех... 9000 3 Ханна Щигел

• Побочный эффект после третьей дозы.Опухшие лимфатические узлы похожи на таковые при раке молочной железы. Врачи успокойтесь

  Побочные эффекты после третьей дозы вакцины от COVID-19 аналогичны тем, которые возникли после второй дозы, - сообщил американский ...

  Моника Миколайска
• Лимфедема - виды, причины, симптомы, диагностика, лечение

  Лимфедема — это длительное состояние, при котором в тканях накапливается избыток жидкости (лимфы), вызывая отек.Лимфатическая система является частью системы...

  Адриан Юревич
• Отек сердечного или застойного происхождения

  Отеки кардиального или застойного генеза чаще всего обусловлены недостаточностью кровообращения, особенно сердца, и нарушением оттока крови от периферии к...

  Казимеж Яницкий
• Припухлость

  Отек возникает не только из-за увеличения внутрисосудистого водного пространства, но и из-за перехода жидкости из сосудистого русла в это пространство...

  Казимеж Яницкий
• Мазь окопника – натуральное средство от боли, отеков и синяков

  Мазь с окопником используется для снятия состояний мышечного напряжения, а также для поддержки травм, обморожений и ожогов....

• Что такое микседема и каковы ее причины?

  Что такое микседема? Каковы причины появления отеков? Может ли микседема протекать бессимптомно? Какие симптомы должны...

  Лук. Анна Митшке
• Отек легких – основная причина левожелудочковой недостаточности

  Отек легких является опасным для жизни явлением.Это скопление жидкости в легких, затрудняющее дыхание. Люди после инфаркта входят в группу риска...

  Анна Кржпит
• Отек головного мозга - характеристика

  Мозг является основным органом центральной нервной системы, благодаря которому мы можем получать, обрабатывать и генерировать раздражители.Так что очевидно, что каждый...

• Липедема - что такое липедема?

  Вы пытаетесь следить за собой, регулярно занимаетесь спортом и соблюдаете диету, но видите явную диспропорцию между нижними и верхними членами? Твои ноги там...

.

Отеки - что это такое и как с ними бороться?

Число просмотров: 98

Наверное, всем нам хоть раз приходилось сталкиваться с отечностью - после тяжелого рабочего дня стоя или долгой поездки за рулем. Эти отеки, хотя и неприятные, довольно безвредны, и достаточно достаточного отдыха, чтобы проблема исчезла. С другой стороны, когда отеки возникают часто и нам трудно определить причину их возникновения, не следует относиться к этому легкомысленно.Тело может подавать нам сигнал о том, что что-то не так, и нам следует обратиться к специалисту.

Отек вызывается чрезмерным скоплением жидкости во внеклеточном пространстве или в полостях тела, таких как брюшина и перикард. Характерна «припухлость» опухшей части тела. Это связано с нарушением баланса между факторами, приводящими к задержке жидкости в сосудах, и факторами, приводящими к перемещению этой жидкости из просвета сосуда.Чаще всего отек мягких тканей поражает конечности, особенно нижние, а также различные участки лица.

Отеки можно разделить по их происхождению, т.е. из каких систем они возникают, по причине их возникновения и локализации в организме. Они могут быть венозного, лимфатического или смешанного происхождения, что тесно связано с причинами их возникновения. Важно, чтобы лимфатическая система была тесно связана с кровеносной системой. Следовательно, нарушения работы одного влияют на функционирование другого.

Обряд лимфатический

Лимфатические отеки можно разделить на первичные и вт - АД. Первичные не зависят полностью от нас, они передаются по наследству, и их причинами являются различного рода нарушения развития сосудов или лимфатических узлов. Вторичные, в свою очередь, возникают в результате разного рода приобретенных поражений нашей лимфатической системы, а также в результате, например, диагностических процедур.Среди вторичных отеков можно отметить послеоперационные, лучевые, возникающие при лечении рака, посттравматические, поствоспалительные, с £ по лив в результате опухолевого роста, метастазирования. и ± в.п. от иммобилизации , например, отек, возникающий при иммобилизации конечностей вследствие артрита.

Обод к Виноградная лоза

Венозные отеки вызваны затрудненным оттоком венозной крови.Чаще всего они располагаются на стопах и голенях. Венозный отек может возникнуть в результате длительного стояния или сидения (ортостатический отек), но если он не проходит, причиной может быть хроническая и недостаточность венозная недостаточность. Это состояние, при котором симптомы венозного застоя возникают в результате обратного венозного оттока, т.е. рефлюкс или сужение или закупорка вен. Когда может наступить это состояние? Причиной может быть варикозное расширение вен нижних конечностей, посттромботический синдром, недостаточность венозных клапанов или внешнее давление на вену, напримерпри компрессионных синдромах.

Рот ортостатический

Ортостатический отек — разновидность венозного отека. Мы можем назвать это «физиологическим», потому что оно связано не с болезнью, а с гравитационными силами. Возникает в результате длительного стояния или сидения. Затем затрудняется отток венозной крови, что увеличивает наполнение межклеточного пространства тканевой жидкостью и вызывает отек. Это явление часто называют в просторечии «тяжестью в ногах».Однако такой отек должен спадать после ночного отдыха. Если этого не происходит и отек держится дольше, следует обратиться к врачу, который установит конкретную причину и поставит диагноз.

обрз местные и уог - льняне

в свою очередь, в зависимости от расположения отека, мы можем различить: RIMS ę и Uog и Uog - светящиеся для кожи и подкожной клетчатки, RIMS ę £ a и скопление жидкости в полостях тела, а также локализованное. Может быть локализация в полости тела, например: брюшина (асцит), перикард, плевра или череп (камеры головного мозга - гидроцефалия).

Местные отеки встречаются относительно часто. Причины такого отека обычно известны и потенциально безвредны. Примером могут служить отеки, сопровождающие воспалительные реакции при растяжениях суставов, ушибах или в местах после укусов насекомых. Характерными признаками таких воспалительных отеков являются боль, покраснение и потепление области.Иногда отек также сопровождается другими симптомами, такими как лихорадка. В свою очередь, генерализованные отеки вызваны тяжелым хроническим заболеванием. В основном они касаются сердечной, почечной и печеночной недостаточности. Они сопровождаются скоплением жидкости в полостях тела, особенно в брюшине (так называемый асцит) и плевре.

90 140 Болезнь сердца 90 143

Сердечная недостаточность у значительной части больных ограничена правым желудочком. Отек является одним из его симптомов, наряду с легкой утомляемостью, одышкой или цианозом.Чем ниже сердца находится определенная часть тела, тем больше вероятность возникновения отека. Это связано с тем, что кровь при заболеваниях сердца течет не так эффективно, как у здоровых людей, от нижних конечностей по направлению к сердечной мышце. Вот почему при ходьбе у пациентов сначала появляются отеки вокруг лодыжек и на тыльной стороне стопы, где кожа более дряблая, чем на подошве стопы. Затем, по мере прогрессирования сердечной недостаточности, припухлости увеличиваются и появляются также в верхних отделах конечностей — они начинают отчетливо просматриваться на передней поверхности голени.

90 140 Заболевания почек 90 143

Отек является одним из симптомов заболеваний почек и может возникать в двух ситуациях: у лиц - б с синдромом l нефротическая эмфизема и при 9000 9 - в и

8 , повреждение почек , потому что тогда почки не могут эффективно удалять лишнюю воду из организма. При нефротическом синдроме происходит большая потеря белка с мочой — это называется нефротическая протеинурия.Его первым симптомом является наиболее частое появление отека. Первоначально они касаются лица и голеней. Характерна припухлость вокруг глаз утром после пробуждения. Отеки голеней, в свою очередь, усиливаются в положении стоя, а их интенсивность возникает в вечерние часы. Вначале они могут появляться периодически – так называемые временный отек. Однако иногда случается, что они быстро накапливаются в течение нескольких дней, что приводит к набору веса до нескольких килограммов. При значительном ухудшении работы почек — как при нефротическом синдроме, так и при хронической почечной недостаточности — во всем организме скапливается вода, что проявляется отеком тканей.

90 140 Заболевания печени 90 143

При заболеваниях печени характерный симптом руд к и периферический с поражением преимущественно нижних конечностей и асцит , т.е. скопление жидкости в брюшной полости. За их формирование ответственны различные изменения, происходящие в организме в результате недостаточности работы этого органа. Печень – многофункциональный орган. Именно она вырабатывает белки, в том числе альбумины, необходимые для поддержания должного онкотического давления и, таким образом, поддержания должного объема крови.При заболеваниях печени синтез этих белков снижен, т.е. гипоальбуминемия . Дефицит альбумина приводит к вытеснению тканевой жидкости, что приводит к отеку. Сбой печени также приводит к повышенную проницаемость кровеносных сосудов в PESOS , особенно при воспалительных заболеваниях печени и расстройств.Следовательно, задержка натрия приводит к задержке воды во всем организме. Кроме того, при циррозе печени затруднен отток крови, что способствует развитию портальной гипертензии, что способствует формированию отеков.

90 140 Гипотиреоз 90 143

Гипотиреоз приводит к дефициту гормонов щитовидной железы. Это вызывает снижение скорости основного обмена, что приводит, в том числе, к набору веса или непереносимости холода.Одним из симптомов может быть также так называемая обод k отдельно . Возникает преимущественно вблизи значительного скопления дряблой соединительной ткани. В подкожной клетчатке накапливается ± с ± в - при этом гликозаминогликаны (преимущественно гиалуроновая кислота) и фибронектин, которые задерживают воду в организме. У здорового человека их синтез ингибируется трийодтиронином, а у людей с гипотиреозом они вырабатываются в избытке.Мукоидный отек поражает лицо, а Ł отек век .

Для правильного лечения важно знать, какой это тип отека. Об этом позаботится врач, но от нас зависит, какую информацию мы ему сообщим. Первый из тестов кт Re MO - это анализ SK ADU CIA позволит нам в период в КТ - - в этом сегменте для чрезмерного накопления лимфы и и существует аномалия в отношении Ca ł эго .Устройства, предназначенные для тестирования воды и отека, могут быть моделями, использующими 6 частотных измерений - InBody S10 и InBody 770.

Следующим шагом будет определение причины отека - будь то травма, хирургическое вмешательство, иммобилизация, беременность или почечная, печеночная или сердечная недостаточность. Сосуществование боли в суставах может, в свою очередь, свидетельствовать о ревматическом заболевании. Очень важная информация состоит в том, включает ли обод ę у пациента один ± или два ко ń действует .Если и то, и другое, то причина системная, а не местная. В случае односторонних отеков, во-первых, внимание обращается на Vol до KO Действия, POR - - это второй , затем во второй цвет , кожа. Если нижняя конечность синего цвета, отек исходит из венозной системы, а если красный, то кожа и подкожная клетчатка воспалились.Отеки венозного происхождения мягкие и обычно двусторонние. Они имеют пастообразный характер, т.е. при нажатии на них пальцем остается след, который медленно сходит на нет. С другой стороны, лимфедема обычно бывает односторонней — потому что воспаление или новообразования обычно возникают только на одной конечности. Более того, пастообразные они лишь временно и быстро значительно затвердевают. Эти припухлости также очень массивны, кожа становится натянутой и блестящей. Также невозможно поймать его в фолд.

Генерализованные отеки обычно проходят после излечения основного заболевания и соблюдения диеты и рекомендаций врача. Однако они могут быть тягостными и сильно затруднять работу распухших органов. Больной с генерализованными отеками (особенно нижних конечностей) не может эффективно двигаться. Отечная жидкость сдавливает кровеносные сосуды снаружи и вызывает дальнейшее ухудшение кровоснабжения области. Кроме того, как упоминалось ранее, генерализованный отек обычно сопровождается жидкостью в полостях тела.

Важно установить причину отека. Если вы знаете, что это ортостатический отек, наиболее важным является достаточный отдых. Людям, длительное время работающим в положении стоя или сидя, следует стараться переносить вес с одной ноги на другую, менять положение или подниматься на носки. Это облегчит отток венозной крови. Вернувшись с работы, г более и и замачивание - p в воде с солью .Также избегайте ношения тесного нижнего белья, носков и обуви. Также важно правильное питание p £ yn - in. Мы должны пить не менее 2 литров воды в день, чтобы предотвратить обезвоживание, которое сгущает кровь и, следовательно, способствует отекам. здоровой и связанной диеты также будет иметь благотворное влияние. Поддержание правильного веса тела определенно уменьшит склонность к отекам.Кроме того, стоит включить систематическую активность физическую ± .

Лечением отеков, являющихся симптомом органной недостаточности – сердца, почек или печени – должен заниматься врач. Мы, однако, можем предотвратить их рост, limit ± c spo ± life p ³ yn ±

9 w и соль. Соль способствует задержке воды в организме, поэтому ее избыток будет способствовать образованию отеков. рекомендуется - Все еда еда - и товар - в ± дня! При заболеваниях сердца и почек рекомендуется больше лимита соли , чем рекомендовано.Диета должна подбираться индивидуально для каждого пациента и обеспечивать необходимое количество энергии, белков, жиров и углеводов, а также витаминов и минералов. Кроме того, при заболеваниях печени диета должна быть с низким содержанием жиров.

***

Пи имена:

• https://podyawodie.pl/chirurgia/13827,patologia-obrzeku-chlonnego?page=4
• http://www.pfl.org.pl/viewpage.php@page_id=28.html
• Зауэрвальд А., Фолди Э., Липоэдема - руководство для больного. Издательство BSN JOBST, Варшава 2001 90 501
• Mörsen E., Rhein E., Жировой отек многолик. Издательство BSN JOBST, Варшава
• Захорска-Маркевич Б., Малецка Тендера Э., Ольшанецка-Глинянович М., Клиническая патофизиология. Учебник для студентов медицинских вузов. Издательство Edra Urban & Partner, Вроцлав 2017 90 501

Автор - Ева Олечно - студентка кафедры диетологии клинического питания факультета медицинских наук Белостокского медицинского университета, тьютор научного клуба "Диетолог" - Джоанна Смаркуш, MA

.

Что означает опухшее тело? Когда к этому нельзя относиться легкомысленно?

Летом многие люди жалуются на отек лодыжек, икр или рук. Они являются результатом высокой температуры. Под его влиянием вены чрезмерно расширяются, и тогда кровь циркулирует медленнее и задерживается в сосудах. В такой ситуации отекают в основном ноги. Когда мы много потеем, мы теряем воду. Когда он низкий, организм активирует систему самозащиты и старается сохранить как можно больше, что проявляется в виде отечности.Этот случайный летний отек не является поводом для беспокойства. Хуже, когда это происходит и в другое время.

- Отеки в различных частях тела могут быть связаны с лекарствами, которые мы принимаем, - говорит доктор Букол-Кравчик. - Некоторые задерживают воду и натрий в организме или уменьшают проницаемость мельчайших кровеносных сосудов. Таким образом, лекарства от высокого кровяного давления (например,блокаторы кальциевых каналов), нейролептики, пероральные кортикостероиды или гормональные препараты с эстрогенами. Когда мы замечаем, что опухоль возникает после приема лекарств, мы не должны прекращать принимать их отдельно. Пойдем к врачу, который поменяет препарат на другой, — добавляет он.

Прочитайте, о чем может сигнализировать опухшее тело – лодыжки, колени, веки и пальцы.И что делать при таких недугах.

КУБИКИ

Причина Они набухают, когда мы проводим много времени сидя или стоя на работе, во время путешествий.Отсутствие движения приводит к тому, что насос для икр перестает работать. Это приводит к застою крови и повышению давления в сосудах. Повторяющиеся отеки лодыжек часто сигнализируют о проблемах с системой кровообращения, таких как нестабильное артериальное давление, аритмия и сердечная недостаточность. Тогда обе лодыжки будут симметрично отекать, особенно к вечеру. Припухлость мягкая - при нажатии пальцем на кожу на ней на мгновение появляется ямочка.

Что делать Когда мы долго сидим или стоим, делаем упражнения для стимуляции кровотока — например, можно двигать ногами вверх-вниз, подниматься на носки, топтаться на месте.Ваше кровообращение улучшится, когда вы будете отдыхать, подняв ноги выше линии сердца — вы можете положить их на спинку кресла или стула. Если причиной вздутия является кровеносная система, следует ограничить соль – лучше вообще отказаться от засолки и соленых продуктов. Также стоит сделать ЭКГ, эхо сердца.

ТЕЛЕЦ

Причина Это может быть одним из симптомов венозной недостаточности.Припухлости наиболее болезненны вечером и исчезают после отдыха. Обычно они сопровождаются чувством тяжести в икрах, ночными судорогами. Отек одной ноги вокруг голени (или лодыжки), сопровождающийся внезапной болью в голени, которая усиливается при движении стопы, может сигнализировать о тромбозе. С другой стороны, пастообразная, мягкая припухлость голени (голени), после которой не остается ямочки, может быть признаком гипотиреоза.

Что делать При подозрении на тромбоз необходимо срочно обратиться к врачу и пройти УЗИ глубоких вен или допплерографию.Этот тест также необходим при подозрении на венозную недостаточность. При обоих заболеваниях полезна компрессионная терапия, т.е. ношение индивидуально подобранных чулок или колготок, которые уменьшают отек, боль и улучшают кровоток в венах. Чтобы узнать, есть ли у вас заболевание щитовидной железы, необходимо провести анализ ТТГ.

КОЛЕНИ

Причина Часто является симптомом перегрузки коленного сустава из-за чрезмерной активности - больших усилий за короткое время у нетренированных людей со слабыми мышцами.Опухшее колено и боль могут указывать на дегенеративные изменения или воспаление в суставе.

Что делать Можно смазывать колено противовоспалительным гелем и делать холодные компрессы (например, из кубиков льда, завернутых в фольгу и ткань). После того, как отек пройдет, стоит укрепить икроножные мышцы и мышцы бедра, которые стабилизируют коленный сустав, т.е.велосипед, плавание. Следует избегать прыжков и поворотов.

ПАЛЬЦЫ РУКИ

Причина Чаще всего опухоль возникает в области сустава и может свидетельствовать о ревматическом заболевании (например,ревматоидный артрит) или дегенеративное заболевание. Также это может быть связано с воспалением мелких суставов кисти, их постоянной перегрузкой или результатом гормональной перестройки и быть симптомом предменструального синдрома (ПМС). Тогда пальцы отекают во второй половине цикла, перед менструацией.

Что делать Для облегчения ревматических или дегенеративных заболеваний может помочь замачивание рук в теплой воде с добавлением лечебной соли или компрессы - добавить 3 капли масла розмарина в 1/2 стакана теплой воды, смочить ткань, прижать и нанесите на руки на 20 минут.Хорошо делать упражнения, например, энергично сгибать и разгибать пальцы, трясти руками.

ГРУДЬ

Причина Чаще всего это изменения, вызванные беременностью, послеродовым периодом или гормональными колебаниями во второй фазе цикла.Часто за несколько дней до менструации грудь набухает, становится болезненной и болезненной. Бывает, что набухание груди сигнализирует о воспалении молочной железы или раковых изменениях, кистах.

Что делать Если опухоль связана с гормональными изменениями, можно использовать холодные компрессы или травы, такие как витекс, масло примулы вечерней. Стоит провести контрольное УЗИ молочной железы.

КРЫШКА

Причина Обычно причиной является глазное заболевание, такое как воспаление краев век, ячмень, халязион или конъюнктивит. Иногда отек век делает видимой пищевую аллергию и может быть ее единственным симптомом.Но это также может быть аллергическая реакция на использование нового или просроченного косметического средства.

Что делать Если опухоль может быть вызвана косметикой, прекратите ее использовать. При появлении дополнительных симптомов, таких как покраснение, слезотечение, жжение, боль в глазах или проблемы со зрением, лучше посетить офтальмолога. Можно промыть глаза физиологическим раствором, а на ячмень или градувку сделать теплый сухой компресс.Не следует использовать травяные компрессы, потому что, если причина в аллергии, они могут быть вредными.

УСТА

Причина Отек вокруг рта обычно является серьезной аллергической реакцией на пищу.Даже продукт, ранее не вызывавший аллергии, может неожиданно сделать нас чувствительными. Гортань и язык также могут быть опухшими. Отек губ также может быть результатом аллергии на вещество, содержащееся в новой помаде или блеске для губ.

Что делать Когда опухоль сопровождается одышкой, затрудненным дыханием, необходимо вызвать скорую помощь.Чтобы не повторить ситуацию, нужно выявить сенсибилизирующий продукт и исключить его из меню. Аллергенная косметика должна быть прекращена.

ЛИЦО

Причина При отечности около носа, под глазами, сопровождающейся головной болью, это может свидетельствовать о воспалении придаточных пазух носа.Опухшая щека может быть признаком проблем с зубами. Когда у нас опухшее лицо, особенно ночью, это может быть симптомом почечной недостаточности или гломерулонефрита, осложнением инфекции верхних дыхательных путей.

Что делать Если вы подозреваете у себя заболевание почек, вам следует пройти обследование. Базовым является общий анализ мочи. При проблемах с носовыми пазухами показаны травяные ингаляции, напр.с розмарином, майораном и тимьяном. Если причина в зубах, необходима консультация стоматолога.

7 СОВЕТОВ: КАК НЕ ИМЕТЬ ПРОКЛАДКИ

1. Давай много выпьем.Не будем ждать появления жажды, будем пить в течение дня меньшими порциями.

2. Ешьте продукты, богатые калием, такие как бананы, картофель.

3 .Ограничим соление. Соль содержит натрий, который удерживает воду в тканях.

4. Алкоголь следует употреблять только во время отпуска, он расширяет сосуды и вызывает задержку воды.

5. Ешьте фрукты и овощи, содержащие много воды, такие как перец, кабачки, сливы, яблоки, груши, грейпфруты, апельсины.

6. Не будем отказываться от белков в рационе (например, мяса, рыбы, молочных продуктов). Связывает воду и защищает от обезвоживания.

7. Давайте двигаться. Стимулирует кровообращение и предотвращает застой крови в венах.

.

---

Смотрите также

• 
  Глюкоза при диабете
• 
  Ножки болят
• 
  Как образуется моча в организме
• 
  Сухая мозоль на стопе
• 
  Чем укрепить иммунную систему взрослому
• 
  Фибрилляция и трепетание предсердий у взрослых
• 
  Кардиогенный шок лечение
• 
  Нозофобия это в психологии
• 
  Как захотеть сходить в туалет по большому
• 
  Надорвалась уздечка что делать
• 
  Препараты при остеохондрозе шейного отдела позвоночника