Выделения в овуляцию

Выделения из влагалища

Они увлажняют стенки влагалища и защищают половые органы от инфекции. Что касается 10-12 летних девочек, то выделений из влагалища у них быть не должно, т.к. их гормональный фон слишком низкий, а железы еще не функционируют.

Перед началом менструаций у девочек (примерно за год) начинается выделение белей из влагалища, что говорит о гормональной перестройке их организма. Выделения должны быть кремообразными и однородными, без неприятного запаха (или чуть кисловатым запахом).

Понятно, что выделения у женщин не должны быть болезненными, вызывать зуд, отек кожи или другие неприятные ощущения. Это может свидетельствовать только о патологии:

• Трихомониаз. Обильные белые, зеленоватые или гноевидные, желтовато-коричневые выделения с неприятным запахом, сопровождающиеся зудом и/или жжением, болезненным мочеиспусканием.
• Молочница (кандидоз). Зуд и выделения густые обильные, похожие на комки желтоватого творога. Изматывающий интенсивный зуд половых органов и раздражение (покраснение, отек) наружных половых органов.
• Бактериальный вагиноз. Количество выделений значительно увеличивается, цвет выделений – серовато-белый или желтоватый, появляется неприятный рыбный запах. Симптомы усиливаются после полового акта.
• Хламидиоз. Характерны желтые выделения, часто сопровождающихся болями в низу живота, болезненным мочеиспусканием.
• Гонорея. Умеренные пенистые желтовато-белые выделения, сопровождающиеся болями внизу живота, болями при мочеиспускании и, нередко, межменструальными кровотечениями.
• Кольпит. Выделения разнообразны: жидкие, водянистые, иногда густые, гнойные, часто зловонные, нередко с примесью крови.
• Острое воспаление сопровождается зудом, чувством жжения или жара в области половых органов.
• Онкологические заболевания внутренних половых органов часто сопровождаются жидкими как вода, обильными выделениями.

Выделения в менструальном цикле

Каждому периоду менструального цикла соответствует определенное количество и структура выделений:

• Для первой фазы характерны скудные прозрачные выделения из влагалища (до 2 мл в сутки). Иногда это могут быть белые выделения из влагалища, имеющие водянистую или слизистую структуру.
   
• Во время овуляции (середина менструального цикла) выделения могут стать обильнее, до 4 мл в сутки. Они приобретают слизистую структуру, становятся тягучими, а цвет выделений из влагалища иногда становится бежевого оттенка.
   
• Количество выделений уменьшается во второй половине цикла. Они становятся киселеподобными или кремообразными (не всегда). Их количество может снова увеличиться за пару дней до начала менструации.

Что способствует изменению характера и количества выделений

Структура выделений из влагалища способна меняться, когда девушка начинает жить половой жизнью, а также после смены полового партнера. Это происходит за счет того, что во влагалище женщины попадает новая незнакомая микрофлора, и организм к ней адаптируется. Естественно, возникновение неприятных ощущений – свидетельство патологий, поэтому лучше обратиться за консультацией к врачу.

Уменьшение обильности выделений из влагалища может начаться вследствие приема гормональных препаратов (контрацептивов). Их количество меняется и во время беременности, т.к. гормональный фон женщины меняется. При этом выделения становятся жидковатыми и обильными.

После полового акта возможны специфические выделения: после незащищенного - прозрачные густые выделения с желтоватым или белым оттенком, после защищенного – белые кремообразные выделения.

Берегите своё здоровье и при наличие тревожных сигналов обязательно запишитесь к врачу-гинекологу.

Стоимость услуг можно посмотреть здесь.

Благоприятное время для зачатия: репродуктивный цикл женщины

Календарная регистрация дней менструального цикла помогает определить период наибольшей вероятности оплодотворения и повысить шансы наступления беременности.

Репродуктивный цикл женщины: как ваш организм готовится к беременности

Каждый месяц в одном из яичников созревает яйцеклетка. Примерно в это же время матка готовится к оплодотворению, и слизь шейки матки становится менее густой, что облегчает прохождение спермы. Овуляция означает выход яйцеклетки в полость матки.

Яйцеклетка может быть оплодотворена в срок до 24 часов после овуляции.

Яйцеклетка может быть оплодотворена в срок до 24 часов после овуляции, во время продвижения по фаллопиевой трубе к матке. Если яйцеклетка благополучно оплодотворена сперматозоидом, она прикрепляется к слизистой оболочке матки, после чего начинается развитие эмбриона (будущего малыша).

Какое наиболее благоприятное время для зачатия ребенка?

Наиболее благоприятное для зачатия время и наилучшее время для секса — это несколько дней, предшествующие овуляции, и день овуляции.

Если Вы откладывали контакт с партнером до наступления овуляции, сперма может не успеть вовремя достичь яйцеклетки, и оплодотворение не произойдет. Сперма сохраняет жизнеспособность в полости матки в течение нескольких дней, т.е. для увеличения шансов зачатия, разумнее всего заниматься сексом за 1-2 дня до планируемой овуляции.

Секс во время фазы наибольшей фертильности может способствовать повышению шансов зачатия.

Другие признаки, определяющие наиболее благоприятное для зачатия время, включают:

Изменения характера слизи шейки матки. Шейка матки— это нижняя узкая часть матки, открывающаяся во влагалище. Характер слизи, образуемой шейкой матки в течение менструального цикла, изменяется под действием гормонов и может способствовать зачатию.

Перед овуляцией (сразу после менструации). Образуется очень мало слизи или слизь не образуется. Слизь будет густой, липкой, белой или непрозрачной, влагалище будет оставаться сухим. Т. к. для встречи с яйцеклеткой сперме требуется слизь, вероятность наступления беременности на этой стадии мала.

Накануне овуляции. Выработка слизи увеличивается, слизь приобретает кремово-белый или кремовый цвет, во влагалище ощущается увлажненность. В это время вероятность наступления беременности выше.

В период овуляции. Слизь становится менее густой, прозрачной и очень тягучей (как белок сырого яйца), во влагалище ощущается влажность. В этот период вероятность наступления беременности максимальна.

После овуляции. Слизь снова станет густой и липкой, влагалище будет оставаться сухим. Вероятность зачатия начнет снижаться. Повышение базальной температуры тела. Базальная температура тела — это температура тела в состоянии покоя. Регистрация базальной температуры в течение нескольких месяцев может способствовать более точному прогнозу времени овуляции. Овуляция обычно происходит в начале повышения температуры, которое сохраняется не менее 3 дней. Такие факторы как перепады температуры воздуха, путешествия, время суток, диета, рабочие часы и продолжительность сна влияют на температуру тела.

Для получения точных данных лучше всего измерять температуру каждое утро в одно и то же время, до подъема с постели, с помощью фертильного или цифрового термометра.
Боли в животе. Старайтесь обращать внимание на любые боли в животе, т. к. легкая тянущая боль может быть признаком овуляции. Предменструальные симптомы. В период овуляции у Вас могут также появиться типичные предменструальные симптомы, такие как увеличение молочных желез, боль в груди, вздутие живота или переменчивость настроения.

Получите удовольствие от этого времени вместе

Пусть зачатие ребенка будет удовольствием!

Приняв решение о рождении ребенка, Вы переживаете время волнений и любви. Не сводите контакты с партнером к далеким от удовольствия действиям по расписанию. Расслабьтесь и получайте удовольствие от интимных моментов вместе.

Общие вопросы о зачатии

Влияет ли возраст на способность к зачатию?

Да, качество яйцеклеток и особенности овуляции зависят от Вашего возраста. Наибольшая фертильность свойственна женщинам в возрасте от 20 до 30 с небольшим лет. Возраст также влияет на качество и на количество спермы.

Сколько времени потребуется для того, чтобы забеременеть?

У половины пар беременность наступает в течение 2–3 месяцев, у 85 % — в течение 1 года.^1,2 Однако, важно понимать, что все пары разные. Лучше всего расслабиться и спокойно относиться к вопросу зачатия ребенка, т. к. стресс не благоприятствует наступлению беременности.

Что делать, если беременность не наступает?

Если Вы все делаете правильно, а беременность не наступает в течение 6 месяцев, обратитесь за советом к врачу.

Источники информации:

1. Энциклопедия здоровья NHS Direct: Бесплодие; Введение.
2. SCRC. Привычное невынашивание беременности.

Белые выделения. Виды, различия и нетипичные выделения

Вагинальные выделения — любые выделения из вагины, которые не связаны с менструацией. Они абсолютно нормальны и есть у всех женщин. Выделения у женщин состоят в основном из секрета шейки матки, они могут быть прозрачными, белесыми и белыми. Объем, тип, цвет и текстура вагинальных выделений зависят от фазы менструального цикла и колебаний уровней половых гормонов. Именно благодаря им вагина и шейка матки очищаются от мертвых клеток и бактерий, поддерживают здоровую кислотно-щелочную среду, а значит они помогают нам избежать инфекций, воспалений и других неприятностей.

Вагинальные выделения отличаются по объему, цвету, текстуре и запаху в одном цикле, и конечно же они могут быть разными у разных женщин.

Давайте разберемся подробнее, какие выделения бывают у женщин в разные фазы цикла:

• В начале цикла уровень прогестерона и эстрогена очень низкий, а выделения обычно суховатые и липкие, у некоторых женщин их вообще почти нет. В любом случае, заметить их сложно, потому что в эти дни идет менструация.

• Постепенно после окончания менструации уровень эстрогена повышается, для этого периода цикла характерны белые густые выделения, они густые и липковатые на ощупь.

В среднем такие белые кремовые выделения у женщин появляются на 9-10 день цикла, но это зависит от длины цикла и продолжительности менструаций.

• Во время овуляции уровень эстрогена достигает пикового значения, а выделения наиболее обильные, тягучие, более прозрачные и напоминают яичный белок по текстуре. В среднем влагалище производит около 1 чайной ложки выделений в день, но в период овуляции объем может быть в 10-20 раз больше обычного, это абсолютно нормально. Он сокращается через 1-2 дня после овуляции. Такой объем может доставлять дискомфорт, и особенно удобно пользоваться ежедневными прокладками.

• Вскоре после овуляции выделения снова становятся белыми, липкими. В этой фазе цикла доминирует гормон прогестерон.

В подавляющем большинстве случаев плотные белые выделения у женщин без зуда и без запаха абсолютно нормальны, но стоит помнить о признаках того, что стоит обратиться ко врачу:

• Боль или жжение во время мочеиспускания или проникающего секса

• Зуд

• Дискомфорт

• Сыпь или воспаление

• Сильный постоянный запах из вагины (металлический, резкий или просто необычный)

• Если выделения неожиданно поменяли цвет, запах или текстуру

• Если их стало заметно больше, чем обычно

• Выделения не белые или прозрачные, а серые, зеленые, коричневые

На какие виды выделений стоит обратить внимание?

Белые кашеобразные, творожистые выделения

Выделения белого цвета такого типа характерны для молочницы (кандидоза). Кандидоз — тип грибковой инфекции, который вызывают грибы рода Candida. Этот грибок есть и в нормальной микрофлоре во рту, влагалище и толстой кишке, но он может излишне размножиться и разрушить баланс. У этого состояния есть и другие симптомы: жжение и зуд в вульве и вагине, жжение во время мочеиспускания, болезненность при проникающем сексе.

Мутные белые выделения

Такие выделения характерны для гонореи, заболевания, передающегося половым путем. Гонорея у женщин часто проходит бессимптомно, ее легко не заметить или принять за что-то еще. Но иногда бывают и другие симптомы: кровотечения между менструациями, боль во время проникающего секса, жжение, более обильные белые выделения, чем обычно.

Белые выделения с запахом

Такой тип выделений характерен для бактериального вагиноза. Бактериальный вагиноз — воспаление, вызванное излишним ростом некоторых видов бактерий, которые есть в экосистеме влагалища. Другие симптомы: сухость, зуд, жжение во время мочеиспускания.

Пенистые, желтые, зеленоватые выделения с неприятным запахом

Выделения такого типа характерны для трихомониаза, еще одного заболевания, передающегося половым путем. Им может заболеть любой человек, ведущий активную половую жизнь. 70% людей не испытывают никаких симптомов в первые недели после контакта с зараженным человеком. Другие симптомы: жжение, зуд, покраснение и болезненность вагины, боль после мочеиспускания и секса, учащение позывов к мочеиспусканию, кровотечения после секса.

Что еще может вызвать патологические выделения?

Бактериальный и кислотно-щелочной баланс в вагине очень чувствителен, и сбои и необычные выделения могут быть вызваны и другими причинами:

• Стресс

• Слишком тесное белье, белье из синтетических материалов

• Прием лекарств (например антибиотиков и стероидных средств)

• Прием оральных контрацептивов

• Менопауза, беременность и другие гормональные изменения

• Диабет

• Рак шейки матки

Как позаботиться о себе?

Чтобы не допустить инфекций, нужно поддерживать гигиену и подмываться раз в день. Помните, что лучшее для вашего здоровья нижнее белье — хлопчатобумажное и не прилегающее слишком плотно к телу. Конечно, иногда можно носить и другие виды белья, но не на постоянной основе.

Занимайтесь только защищенным сексом, если не планируете завести ребенка. Перед незащищенным сексом попросите партнера показать свежую справку о его статусе ЗППП, и сами тоже регулярно проверяйтесь, даже если занимаетесь сексом только с одним человеком. К сожалению, отвечать мы можем только за свои собственные действия, а заразиться многими болезнями можно далеко не только при сексе. Помните, предотвратить болезнь куда проще, чем потом лечить ее.

Если вы проходите лечение антибиотиками, то лучше всего поддержать микробиом кишечника и вагины, дополнительно принимая кисломолочные продукты, богатые живыми полезными лактобактериями. Также можно попросить врача посоветовать БАДы и лекарства, содержащие лактокультуры.

Старайтесь пользоваться ежедневными прокладками, сделанными из натуральных материалов, лучше всего — из 100% хлопка.

Синтетические материалы могут вызывать аллергию и создавать неблагоприятную среду для размножения бактерий. Отлично подойдут для этого ежедневные прокладки Kotex Natural и Kotex Natural PLUS. Верхний слой этих прокладок выполнен из 100% хлопка, произведенного без использования хлора и агрессивных химикатов. Они гипоаллергенны и подойдут даже для самой чувствительной кожи.

Помните, что вагина — самоочищающийся орган с чувствительной микробиотической средой, поэтому нужно помнить о правилах заботы о себе:

• Нельзя проводить спринцевание и мыть вагину изнутри. Вместе с болезнетворными бактериями вы вымоете и полезные. Эта процедура наносит больше вреда, чем пользы.

• Нельзя использовать мыло для мытья внутренней части вагины, даже специализированное. Оно предназначено ТОЛЬКО для наружной части и не должно попадать внутрь.

• Никогда не пользуйтесь дезодорантами или ароматизированными салфетками для подмывания.

• Нельзя прикасаться к внутренним частям вагины немытыми руками.

• Мыться и подтираться нужно по направлению от вагины к анальному отверстию, не допускать контакта вагины с предметами, которые касались ануса.

• Лучше носить на постоянной основе белье из 100% хлопка, избегать сильно прилегающую одежду, особенно в жару.

симптомы и как рассчитать фертильную стадию цикла

Овуляция — как рассчитать, когда это произойдет, и основные симптомы

Овуляторная фаза соответствует периоду наибольшей фертильности и происходит в точное время менструального цикла, которое можно рассчитать

Стадия пика фертильности у женщины

Овуляция — это фаза, во время которой яйцеклетка, также называемая ооцитом, выпускается из яичника в маточную трубу, где она готова к оплодотворению, прежде чем отправиться в матку, где будет расти плод. Этот процесс происходит около четырнадцатого дня менструального цикла (который обычно длится приблизительно 28 дней) и представляет собой фазу цикла, в течение которого женщина может забеременеть с бóльшей вероятностью.

Стадия фертильности длится несколько дней каждый месяц.

Важно помнить, что зачатие может произойти даже тогда, когда половой акт происходит в дни, непосредственно предшествующие овуляции. Сперма может выживать в полости матки и маточных трубах в течение 3-4 дней. Яйцеклетка, тем временем, жизнеспособна в течение приблизительно 24 часов. Как только это время прошло, неоплодотворенный ооцит быстро разрушается. Принимая во внимание жизнеспособность сперматозоидов и период выживания яйцеклетки, женщина с регулярным циклом фертильна в течение 4-5 дней каждый месяц.

Как рассчитать дни овуляции?

Как рассчитывается овуляция? Дата овуляции может быть рассчитана путем вычитания 14 дней между овуляцией и первым днем менструации из менструального цикла в целом. Это означает, что если цикл длится 28 дней, овуляция происходит на 14-й день, тогда как если цикл длится 33 дня, овуляция произойдет на 19-й день. Если цикл женщины нерегулярен, этот расчет менее надежен. Например, если цикл длится 27-30 дней, овуляция будет происходить между 13 и 16 днями. В 28-дневном цикле фертильная фаза начинается с 10-11-го дня до 15-го дня или за 3-4 дня до и через один день после овуляции.

Симптомы овуляции: три ключевых признака

Овуляция вызывает специфические симптомы, интенсивность которых варьируется от женщины к женщине. Наиболее четкие признаки связаны с вариациями в шейно-вагинальном секрете: когда начинается овуляция, эти выделения усиливаются и становятся более жидкими и кремообразными, похожими на сырой яичный белок. Во-вторых, температура тела женщины поднимется примерно на 0,3-0,5 градуса. Третий симптом относится к шейке матки, которая становится более мягкой и открытой, облегчая зачатие. Эти три основных симптома часто связаны с судорогами и болью в нижней части живота, увеличением сексуального влечения и изменениями в ощущениях груди.

Чувствуете, что Ваше тело меняется? Возможно, вы беременны! Узнайте о ключевых симптомах беременности и проверьте, пора ли Вам готовиться к этому чудесному времени.

какие выделения должны быть во время овуляции – как они выглядят и сколько длятся, как по выделениям определить период овуляции

Самостоятельное наблюдение за характером влагалищных выделений поможет женщине лучше ориентироваться в фазах своего цикла, определять день овуляции и следить за своим репродуктивным здоровьем. Секреция шейки матки и влагалища — важный маркер состояния здоровья, нужно лишь знать, как меняются выделения в течение цикла, и в каком случае нужно обязательно обращаться к врачу.

Что представляет собой половая секреция?

Определение характера выделений является неотъемлемой частью симптотермального метода определения плодности, показывающего высокую эффективность как в вопросах планирования беременности, так и в вопросах планирования контрацепции. Метод заключается в ежедневном измерении базальной температуры, фиксации положения шейки матки, а также самодиагностике качества и количества выделений.

Выделения из половых путей представляют собой смесь секреции влагалища и цервикального канала. Расположение влагалища всем известно, а вот цервикальный канал расположен внутри шейки матки. Это тонкий канал, который соединяет влагалище и маточную полость. Постоянно и непрерывно цервикальный канал секретирует особую жидкость, которая во многом и определяет состояние женских выделений в разные дни менструального цикла.

У выделений есть очень важная функция — защищать полость матки и органы репродуктивной системы, расположенные в малом тазу, от проникновения бактерий, вирусов, грибков. Если возбудители болезни представлены в небольшом количестве, то цервикальный секрет и кислотная влагалищная среда с ними вполне могут расправиться до того, как они доберутся до полости матки. Понятно, что большое количество возбудителей болезней слизи цервикального канала не под силу — развивается инфекция.

Химический состав выделений очень сложный. В нем присутствуют гликопротеины, есть широкий спектр минеральных веществ, вода, многочисленные и разнообразные ферменты, углеводы. Цервикальная слизь имеет щелочную среду, а влагалищная секреция — кислую. Поэтому шеечная слизь способна нейтрализовать кислотность влагалища тогда, когда это требуется для зачатия малыша, чтобы сперматозоиды получили шанс на выживание.

Кислотность влагалища может быть причиной отсутствия беременности, ведь в ней большая часть сперматозоидов погибает, именно поэтому секреция шейки матки перед овуляцией становится более интенсивной. Щелочная слизь делает условия половых путей женщины более благоприятными для выживания мужских половых клеток.

Шейка матки и влагалище очень чувствительны к изменениям гормонального фона, именно поэтому разные дни цикла сопровождаются разными выделениями. Обычно выделения прозрачные, но в норме вполне могут менять цвет до молочно-белых, лимонных. Все зависит от того, какой гормон оказывает влияние, от состояния здоровья женщины и плотности выделений.

В любой день менструального цикла количество выделений может стать обильным, если у женщины развивается воспалительный процесс. При любом воспалении органов репродуктивной системы и при инфекции шейка матки реагирует удвоенной выработкой секрета — это предусмотренный природой защитный механизм.

Изменения в разные периоды цикла

Женский менструальный цикл — заслуга гормонов. Именно они обеспечивают цикличность функционирования женского организма, способствуют овуляции, наступлению менструации. Изменение выделений считается аргументированным и веским признаком приближения плодного периода. Если научиться определять характер выделений, и знать закономерности их изменений, установить лучший период для зачатия малыша (овуляцию) большого труда не составит.

Согласно своей природной функциональной программе по защите женского организма, выделения вырабатываются на протяжении всего цикла. Но потребность в них у организма различна. В первой половине цикла на поверхности яичников начинает созревать несколько фолликулов. В это время в организме женщины повышено содержание фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), а также эстрогена. Под действием этих гормонов шейка матки и влагалище не производят много выделений, их количество ровно такое, какое нужно для обеспечения чистоты влагалища и поддержания его микрофлоры.

К середине менструального цикла, по мере приближения овуляции, в организме женщины повышается уровень эстрогена, и это дает толчок для выработки лютеинизирующего гормона. Доминантный фолликул с почти созревшей к этому времени внутри него яйцеклеткой уже достигает больших размеров. Гормон ЛГ истончает оболочку фолликула, на нем образуется стигма. В этом месте в период овуляции произойдет разрыв фолликула.

В качестве реакции на повышение концентрации эстрогена и ЛГ в крови шейка матки размягчается, приоткрывается, цервикальный канал освобождается, и может пропустить внутрь сперматозоиды. Шеечная слизь становится обильной, ее производится в 2-3 раза больше, чем обычно, выделения усиливаются. Меняется и их консистенция.

Это задумано не только для того, чтобы женщина обратила внимание на наступление периода, в который зачатие максимально вероятно, но и для облегчения самого зачатия. Дело в том, что из 30-35 миллионов сперматозоидов две трети погибают по влагалище, где среда кислая, большая часть остальных клеток не добирается до маточных труб, поскольку им нужно преодолеть цервикальный канал и полость матки.

Слизь помогает им — снижает кислотность влагалищных выделений и облегчает скольжение спермиев по пути к ампулярной части правой или левой маточной трубы, в которой после разрыва фолликула и находится яйцеклетка. Цервикальная слизь во время овуляции продолжает выполнять и свои защитные функции, но на первое место все-таки выходят вопросы продолжения рода.

Доказано, что шеечная слизь здоровой женщины несколько ускоряет темпы движения сперматозоидов.

Есть информация, которая пока находится на уровне научной гипотезы, и еще нуждается в доказательствах, о том, что выделения женщины во время овуляции берут на себя и роль своеобразного фильтра, который отбраковывает слабые, морфологически неполноценные, дефектные мужские половые клетки. Это делается с целью обеспечения здоровья будущему потомству, и дальше пропускаются только более крепкие и подвижные клетки, в большей мере способные к слиянию с женской половой клеткой.

Уже через сутки после овуляции (в среднем) яйцеклетка погибает, если зачатия не произошло, либо образуется зигота, если зачатие состоялось. Вне зависимости от того, наступила беременность или нет, на месте разрыва фолликула на поверхности яичника образуется желтое тело — временная железа, производящая прогестерон.

Под действием этого гормона обильные выделения прекращаются, слизь цервикального канала густеет, канал закрывается. Выделения становятся скудными и могут изменить окрас — часто прогестерон окрашивает женские выделения в желтоватый цвет. Небольшое увеличение влагалищных выделений отмечается за несколько дней до менструации, когда погибает желтое тело, а уровень прогестерона резко снижается. За дело снова берется эстроген.

Если же беременность наступила, уровень прогестерона не падает. Он поддерживается ворсинками хориона, которые при имплантации эмбриона начали вырабатывать гормон ХГЧ. Хорионический гонадотропин поддерживает стабильно высокий уровень прогестерона и не дает менструации наступить.

Как определить овуляцию?

Овуляция длится около часа, а яйцеклетка остается живой и способной к оплодотворению от 24 до 36 часов. Но сперматозоиды могут дождаться и выхода ооцита в половых путях, если половой акт был произведен за 3-4 дня до овуляции. Этот период (за 4 дня до овуляции, овуляция, и 3 дня после нее) называет окном фертильности. Точно определить начало и окончание плодного периода при помощи только наблюдения за характером выделений не получится, но с довольно высокой точностью можно определить непосредственно день приближения овуляции. Именно это важно и для планирующих зачатие, и для тех, кто предохраняется от незапланированной беременности.

Мы помним, что уровень эстрогена резко поднимается примерно за 3 дня до овуляции, а ЛГ начинает вырабатываться и достигает пиковых значений за 1-2 дня до разрыва фолликула. Именно за 2-3 дня до овуляции у женщин начинает меняться характер влагалищных выделений. «Овуляционные» выделения обильные, количество их заметно увеличивается.

В некоторых случаях приходится пользоваться гигиеническими прокладками, чтобы поддерживать интимную гигиену, поскольку почти все женщины указывают на постоянное ощущение влажной промежности.

Слизь разжижается, меняет характеристики, становится очень вязкой. Если растянуть ее между двумя пальцами, то она может тянуться на несколько сантиметров. По консистенции выделения напоминают прозрачный или мутный сырой яичный белок. Такие выделения не только помогают сперматозоидам, но и облегчают сам процесс полового акта без применения смазок.

Начинаются вязкие и тягучие обильные выделения обычно за 1-2 дня до овуляции, и уже на следующий день после нее вязкость как главный признак плодности пропадает, поскольку сразу с выходом яйцеклетки начинает постепенно расти уровень прогестерона.

Среди дополнительных симптомов и ощущений периода овуляции женщины часто указывают на переменчивость настроения, головные боли, повышенное сексуальное желание. Груди несколько увеличиваются под действием гормонального предовуляционного перепада, соски напряжены и чувствительны, выглядят твердыми.

Длятся такие выделения непосредственно столько, сколько живет ооцит. Если зачатие состоялось, в цервикальном канале начинает формироваться густая слизистая пробка. Ее задача — оградить плод от негативного воздействия извне, не допустить в полость матки микробы, вирусы. Пробка отходит лишь незадолго до начала родов, являясь своеобразным признаком начала родовой деятельности.

Если в период овуляции (по календарю, калькулятору, личным наблюдениям) слизь остается густой, причин на то может быть много: консистенция, количество и цвет выделения меняются в меньшую сторону, если женщина употребляет мало жидкости и есть определенное обезвоживание. Также ненормальное состояние выделений в период овуляции может говорить о наличии половой инфекции, воспалительных и не воспалительных гинекологических заболеваниях, о нарушении баланса важных гормонов.

Сроки появления симптома

За характером влагалищных выделений женщины, которые заботятся о своем репродуктивном здоровье, обычно наблюдают в течение всего цикла. Но особое внимание следует уделять именно в период предполагаемых границ фертильного окна. Чтобы их определить, можно из длительности цикла вычесть 17 — это будет начало фертильного окна. С этого момента стоит более внимательно прислушиваться к своим ощущениям.

Наиболее часто, по статистике, выделения становятся обильными и тягучими за 2 дня до выхода зрелой яйцеклетки из фолликула. О завершении этого процесса также подскажут выделения. Прогестерон, продуцируемый желтым телом даже в незначительных количествах, делает выделения белыми, непрозрачными. Как только выделения побелели, можно с уверенностью утверждать, что благоприятное время для зачатия закончилось, овуляторный процесс считается завершенным.

Использование для контрацепции

Метод естественной контрацепции без применения контрацептивов используют многие женщины. Он, конечно, надежным считаться не может, но в сочетании с другими возможностями симптотермального метода успешно применяется для предотвращения нежеланной беременности. Наблюдение за выделениями и ведение дневника поможет женщине изучить свой цикл, узнать его особенности, а также ориентироваться в фазах. Существует деление на несколько этапов по вероятности зачатия.

Таблица соответствия характера слизи фазам плодности

Для эффективной естественной контрацепции одного только определения выделений мало, важно подтверждать свои наблюдения графиком базальной температуры (перед овуляцией она снижается, а потом резко поднимается), а также положением шейки матки — исследование женщина проводит самостоятельно, вводя два чистых пальца во влагалище.

Существуют курсы, на которых обучают расшифровке и правильному использованию симптотермального метода. Но и самостоятельно женщины вполне могут освоить его и пользоваться для контрацепции или для планирования беременности, когда наступит подходящее для этого время.

Причины снижения выделений

Женский организм очень чувствителен к самым разнообразным факторам, а потому могут быть вполне естественные причины для снижения или прекращения выделений даже в период, который женский календарь определяет как благоприятный для зачатия. О полном прекращении выделений, конечно, речь не идет, но количество и концентрация может существенно отличаться от описанных выше среднестатистических норм. Рассмотрим, какие причины могут привести к уменьшению количества выделений.

• Дегидратация. Это обезвоживание, изменения не считаются стойкими. Если женщина начинает принимать достаточное количество воды, секреция влагалища и шейки матки восстанавливается почти сразу до нормальных показателей.
• Стресс, эмоциональные переживания, психологическое потрясение — если женщина нервничает, то выработка половых гормонов частично блокируется гормонами стресса. При устранении стрессовой ситуации, баланс быстро восстанавливается, и секреция тоже.

Остальные причины малого количество выделений в период овуляции относятся к разряду патологических.

• Нарушение баланса гормонов. Такой сбой может возникнуть как при недостаточности эстрогена, ЛГ, так и при нестабильной их выработке. В последнем случае женщина может столкнуться с «ложными» выделениями: слизистые и обильные выделения начинаются раньше, чем наступает овуляционный период, а сама овуляция потом не сопровождается обильными выделениями.
• Нарушение микрофлоры влагалища. В нем живут лактобациллы и условно-патогенные организмы, названные так за способность быть безобидными лишь до того момента, как не начнут стремительно размножаться. Изменить баланс сил в микрофлоре может резкая перемена диеты, например, полный отказ от мяса и переход на растительную пищу. Также микрофлора может нарушиться под действием отклонений в концентрации необходимых гормонов, на фоне приема антибиотиков. Организмы, бывшие условно-патогенными, начинают размножаться и становятся просто патогенными. Чтобы они не попали в матку, влагалище перестает секретировать жидкость, а шеечная слизь сгущается.
• Чрезмерное использование косметических интимных уходовых средств и смазок-лубрикантов во время полового контакта. Такие увлечения приводят к временному нарушению работы бартолиновых желез, поэтому выделения становятся скудными даже в период овуляции. Отмена использования приводит к быстрому восстановлению нормальной работы женского организма. Выделения нормализуются.

Овуляция возможна при перечисленных состояниях даже без выделений, характерных для этого периода. Но вот вероятность зачатия заметно снижается. Малое количество шеечной слизи не обеспечивает защиты сперматозоидам, не облегчает их путешествие к маточным трубам, поэтому возможность зачатия оценивается как сниженная.

Если же беременность все-таки наступает, то есть вероятность выкидыша, прерывания на ранних сроках, если причина снижения выделений кроется в инфекции, дисбактериозе влагалища, нарушении гормонального фона. Поэтому в любом случае стоит проконсультироваться с врачом, если вы заметили, что последние три цикла подряд ваши выделения в середине цикла остаются скудными.

Еще одна возможная причина скудных выделений — отсутствие овуляции. Если текущий цикл ановуляторный, то и гормонального скачка, который происходит перед разрывом фолликула, может не быть, что обязательно скажется на отсутствии характерных для овуляторного периода обильных слизистых выделений.

Обращаем внимание на цвет

Цвет выделений в период овуляции и в течение пары дней после нее также является довольно информативным. Обязательно обращайте на него внимание, поскольку он может подать сигнал тревоги, когда обращение к врачу поможет женщине сохранить свое здоровье в будущем.

У каждой конкретной женщины характер выделений обычно стабильный, из цикла в цикл он существенно не изменяется. А потому появление новых характеристик должно насторожить женщину. В норме, выделения в период овуляции прозрачные. Допустимым для некоторых считается и появление розовых выделений, небольших коричневатых прожилок крови в выделениях на 1-2 день после овуляции, без боли и повышения температуры тела.

Примесь крови появляется в результате травмирования кровеносных сосудов, которые также присутствуют на оболочке фолликула. При разрыве он нарушаются и некоторое количество крови и жидкости из фолликула, в котором росла и развивалась яйцеклетка, попадают в брюшную полость.

Овуляционные выделения длятся недолго, и даже у тех, у кого они в норме имеют примеси крови, они должны стать белыми уже через 2 дня. Если же у женщины всегда были прозрачные выделения, и вдруг появились примеси крови, обязательно стоит посетить врача-гинеколога. Не исключено, что у женщины есть воспалительный процесс органов малого таза. Так часто проявляются полипы эндометрия.

Мажущие темные кровяные выделения во время середины цикла (так называемые прорывные кровотечения) нередко происходят при поликистозе яичников. Кровянистые жидкие выделения могут быть признаком миомы матки — любое из этих состояний требует обязательной диагностики и лечения.

Красные и коричневые выделения, а также розовые, оранжевые и другие — все это разновидности кровяных выделений. Просто цвет может частично указывать на время попадания эритроцитов в слизь — при коричневых выделениях можно говорить о том, что кровоизлияние случилось несколько дней назад, кровь уже свернулась. Чем ярче цвет крови, тем выше вероятность, что кровотечение свежее, и, возможно, оно происходит и сейчас.

Кровяные выделения в середине цикла, если они повторяются регулярно, должны стать поводом для обращения к доктору. Причина может быть очень серьезной и опасной — от недостаточности функционирования щитовидной железы до рака шейки матки.

Желтые и желтоватые выделения, которые появляются в середине цикла, не стоит списывать на действие прогестерона — для этого слишком рано. Ими может проявляться бактериальный вагиноз, гонорея или хламидиоз. Если выделения сильные, жидкие, не вязкие, а водянистые, возможно с примесями, напоминающими светлые хлопья, стоит обследоваться на половые инфекции. Обратите внимание на сопутствующие симптомы: неприятный запах, зуд и жжение во влагалище, неприятные ощущения при половом акте, а также боли в нижней части живота любого характера.

Белые и густые творожистые выделения в период овуляции — признак молочницы. Размножение грибков кандида напрямую с овуляционным процессом не связано, и можно считать, что овуляция просто совпала по времени с этим неприятным заболеванием половых органов. Кремообразные однородные выделения зеленоватого, сероватого или бурого цвета могут говорить о наличии бактериальной инфекции. При этом обычно поднимается температура и болит низ живота.

Слишком обильные выделения, когда женщине приходится часто менять гигиенические прокладки в середине цикла, тоже становятся поводом для визита к гинекологу. Обычно их появление говорит о начале некоего воспалительного процесса на начальной стадии.

Как проводить самодиагностику?

Распознать характер своих выделений в домашних условиях можно методом растягивания слизи между большим и указательным пальцем руки. Если она тянется, период, предположительно, плодный, можно приступать к планированию беременности либо уделить особое внимание вопросам контрацепции.

Врачи только применяют такой метод в качестве вспомогательного, но для растяжения используют специальный пинцет, фиксируют расстояние расхождения его браншей, растяжение цервикальной слизи. Более точным является микроскопическое исследование выделений. Под действием эстрогена в организме женщины происходит задержка калия и натрия, из-за этого в ее слюне и выделениях при высыхании этих жидкостей на стекле образуется специфический рисунок, очень похожий на листья папоротника или морозные узоры на стекле.

Чтобы сделать такое исследование, необязательно идти к врачу, в распоряжении которого имеется лабораторное оборудование. Сегодня выпускаются тесты — мини-микроскопы, которые легко носить с собой в сумочке и использовать в любое время (они многоразовые). Большинство из них предназначено для определения овуляции, но некоторые тестовые системы предназначены и для анализа слюны, и для анализа выделений.

Точность таких тестов довольно высока, и определить день овуляции с их помощью большого труда не составит.

Рекомендации

В период овуляции женщина может нуждаться в особом интимном уходе, учитывая характер изменений выделений.

• Если слизь обильна, пользуйтесь прокладками, но избегайте тампонов. Они не дадут секрету спокойно покидать влагалище, что повысит вероятность нарушения соотношения микрофлоры и развития вагиноза.
• В период овуляции проводите гигиенические процедуры для чистоты наружных половых органов несколько раз в день. Но избегайте использования мыла, спринцеваний, если планируете зачатие. Во время полового акта не пользуйтесь смазками-лубрикантами.
• Попытки избавиться от обильной слизи могут привести к развитию воспалительного процесса, если женщина будет стараться максимально подсушивать ее.
• В течение фертильного периода, когда секреция усиливается, женщине нужно носить только белье из натуральных тканей, избегая тесных, давящих синтетических трусиков. Хлопчатобумажные трусы, конечно, смотря не так сексуально, но они не нарушают кровообращения органов малого таза, способствуют «вентиляции», что повышает вероятность зачатия для планирующих беременность, и просто полезна для всех остальных.
• Обильные влагалищные выделения — благоприятная среда для развития бактерий, а потому не стоит проводить самодиагностику характера выделения грязными руками, а также в этот период не стоит менять полового партнера.
• В день овуляции врачи не рекомендуют женщинам принимать горячую ванну, купаться в открытых природных водоемах — цервикальный канал приоткрыт и легко может пропустить в полость матки инфекцию. Гигиенические процедуры лучше проводить под душем, а к ваннам можно вернуться по окончании овуляционного периода.

О том, как определить овуляцию по выделениям цервикальной слизи, смотрите в следующем видео.

Белые густые выделения без запаха при овуляции

Для каждой женщины важно знать и уметь вычислить дату овуляции. Для этого существует множество способов, в том числе - наблюдение за влагалищными выделениями. Возникающие при овуляции белые густые выделения перепутать с прочими невозможно из-за их уникальной структуры и тягучести.

Особенности и виды выделений

В нашей статье мы проследим связь между характером выделений и периодом менструального цикла. Таких периодов всего два. В первом под воздействием гормона эстрогена происходит созревание яйцеклетки. Затем идет фаза овуляции, которая длится порядка 24 часов. И наступает второй этап, характеризующийся формированием желтого тела, производящего гормон прогестерон. Он готовит матку к приему зародыша.

Из-за воздействия гормонов женский организм претерпевает изменения, что провоцирует иные метаморфозы: 

• В первой фазе слизь очень густая. Она образует мягкую пробку в шейке, чтобы не пропустить вовнутрь микробы и сперматозоиды, раньше времени. Из-за такой густоты, они не проходят наружу.
• Перед овуляцией происходит растворение слизистой пробки. Содержимое будет клейким и липким.
• В момент овуляции структура выделений снова изменяется: обильные, тягучие и прозрачные. Это облегчает продвижение сперматозоидов и помогает им  продержаться в этой среде до 3-5 дней.
• После овуляции белые густые выделения держатся весь второй период, но перед менструацией будут водянистыми.

В течение цикла выделения меняют свою структуру

Что считать нормой?

Молодую девушку может даже испугать такое обилие слизи. Но в период после овуляции белые густые выделения без запаха вполне типичны. Если же они становятся творожистыми, имеют кислый запах и сопровождаются зудом, это верный признак «молочницы», вызванной грибком.Посещение врача откладывать при этом не рекомендуется. Здесь без медицинской помощи не обойтись.

Полезно знать

Общие признаки выделений здоровой женщины:

• прозрачные, желеобразные;
• небольшое количество;
• выраженного запаха нет;
• слизистые оболочки не раздражены;
• не сопровождаются зудом, температурой, болью. 

Если один из этих пунктов нарушается, значит произошло нарушение в работе организма и следует выявить проблему и своевременно устранить ее.

Белые густые выделения без запаха - норма при овуляции

А после овуляции густые белые выделения показывают, что женская клетка приготовилась к оплодотворению. Теперь после встречи со сперматозоидом, она продолжит путь в матку, и как только зародыш начнет свое развитие, шейка матки опять «запечатается» слизью.

Выделения в овуляцию - Вопрос гинекологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 95.44% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

90 000 Стресс снижает вероятность беременности!

Стресс вызывает реакции в организме, которые могут затруднить беременность. Накопившиеся проблемы, собственные амбиции и ожидания окружающих выливаются в образ жизни. Это может быть хаотичным и далеким от того, что способствует плодородию. Так как же справиться со стрессом и быть на шаг ближе к осуществлению мечты о беременности?

Гормональный беспорядок

Стресс – это не только эмоциональное состояние, но и биологический процесс, влияющий на работу всего организма.Вы, вероятно, не привыкли к желудочным переворотам, головным болям, бессоннице и проблемам с кожей. Это могут быть симптомы длительного стресса. Стресс также негативно влияет на фертильность. Все из-за работы надпочечников и гипофиза. Длительный стресс означает, что надпочечники постоянно стимулируются к работе. Затем увеличивается количество секретируемых адреналина и стероидов надпочечников. Кроме того, гипофиз выделяет пролактин. Это блокирует репродуктивные функции, вызывает нарушения овуляции и недостаточность желтого тела.

Защитный механизм

Неспособность женщины, оказавшейся в стрессовой ситуации, забеременеть не должна вызывать удивления. Звучит абсурдно, но давайте ценить силу природы, которая умеет удивлять. Отсутствие оплодотворения может быть защитным механизмом женщины. Таким образом, организм подразумевает, что при «таких» условиях беременность нежелательна. Он защищает мать от дополнительного стресса зачатия.

Стоит отметить, что на фертильность влияет не только адреналин, но и пролактин.Высокий уровень напряжения и сопровождающая его опасность вызывают выброс гормона стресса кортизола. Его повышение угнетает работу основного полового гормона ГнРГ, отвечающего за овуляцию, половую активность и у мужчин за количество вырабатываемой спермы.

- Стресс вырабатывает в нашем организме вещества, нарушающие нормальную репродуктивную функцию. Это касается как фертильного потенциала, т.е. овуляции, так и самого течения беременности. Сильный стресс и высвобождаемые при нем гормоны могут поставить под угрозу развивающийся плод и привести к выкидышу.врач Дариуш Мерцик, гинеколог и эндокринолог Клиники лечения бесплодия и пренатальной диагностики Gyncentrum в Катовицах.

Сосчитай до 10, глубоко вдохни...

Стресс может удвоить риск невынашивания беременности! Также подсчитано, что до 30% пар имеют проблемы с фертильностью из-за стресса. Будущим мамам часто советуют бросить курить, изменить питание, принимать витамины, но об успокоении упоминают все же редко. Факторы окружающей среды, такие как стресс, играют большую роль в проблемах с фертильностью.Бывает, что все способы борьбы со стрессом терпят неудачу. Тогда парам, которые подозревают, что за проблемами, связанными с зачатием, стоит стресс, следует обратиться за помощью к специалисту. Психолог или психотерапевт помогут найти баланс и посоветуют, как снизить стресс у каждого из партнеров. Стоит найти занятие, которое отвлечет нас от проблем и негативного мышления, связанных с неудачным зачатием. Вы должны искать методы релаксации. Для некоторых хорошо работает йога или медитация, т.е. техники релаксации, которые позволяют нашему мозгу нейтрализовать влияние раздражителей.С другой стороны, для других физическая активность очень эффективна для снятия напряжения.

Изменения в повседневной жизни должны коснуться обоих партнеров. Расслабленная, спокойная, отстраненная пара имеет гораздо больше шансов на успех в попытке завести ребенка. Люди, которые могут контролировать стресс, лучше справляются с трудными ситуациями. Это очень полезный навык для будущих родителей.

Советы психотерапевта - Попрощайтесь со стрессом

• Приоритетом является уменьшение стрессоров, т. е. стимулов, вызывающих стресс.Попробуйте внести небольшие изменения в свое ближайшее окружение. По возможности разрешайте конфликты и налаживайте отношения. Если вас окружают дружеские и нейтральные отношения, вы будете чувствовать себя более комфортно.
• Если вы знаете источники своего стресса и знаете, что некоторые из них неизбежны, научитесь реагировать на них. Примите удобное для вас решение. В этом могут помочь техники релаксации. Вы можете практиковать их в любое время и практически в любом месте, например, глубокое дыхание, мышечное расслабление или способность отключаться от раздражителя, вызывающего стресс.
• Введите занятия, которые обеспечат вам тишину и покой. Здесь специалисты рекомендуют йогу, медитацию, а также регулярный сон, ведение дневника, путешествия, психотерапию, физические упражнения и даже молитву и чтение.
• Позаботьтесь о травяной поддержке. Стоит воспользоваться преимуществами природы, которые известны своими успокаивающими свойствами. Положительно действуют на организм настои ромашки и мелиссы.

Эти советы помогут вам контролировать стресс и сделают вашу жизнь проще! Основное намерение для зачатия ребенка имеет важное значение. Снижая уровень стресса, вы защитите свой организм от биологических реакций, влияющих на фертильность. Научитесь быть терпеливым и самодостаточным. Это сделает ваши усилия для ребенка и, в конечном счете, воспитанием ребенка полезным и радостным.

---

Консультация по содержанию:

Дариуш Мерцик, MD, PhD
Гинеколог и акушер, эндокринолог
Врач со стажем работы более 20 лет.Специалист в области диагностики и лечения бесплодия и репродуктивной эндокринологии. На протяжении многих лет профессионально сотрудничает с Клиникой лечения и пренатальной диагностики бесплодия Gyncentrum. Член польских и зарубежных гинекологических обществ.

.

Как менструация влияет на выделения?

Влияние менструации на отток зависит от того, на каком этапе менструального цикла находится женщина. Во время менструации большинство женщин не замечают выделений или вообще не имеют их. Также обычно не бывает выделений из влагалища непосредственно перед и сразу после менструации. Во время овуляции, которая обычно происходит примерно через две недели после начала менструации, выделения из влагалища имеют тенденцию к сгущению и могут иметь вид яичного белка.Хотя влияние менструации на выделения меняется от месяца к месяцу, женщине следует обратиться к врачу, если ее выделения пахнут или сопровождаются сильным зудом, так как эти симптомы часто являются признаками инфекции.

Как только менструация закончилась, уровень рН влагалища имеет тенденцию к снижению. Женщины обычно не замечают выделений из влагалища в это время месяца, а если и есть, то обычно очень жидкие и водянистые. Это время месяца, когда большинству женщин следует уделять пристальное внимание влиянию менструации на выделения, потому что, когда pH влагалища низкий, шансы на развитие инфекции увеличиваются.В это время дрожжевые инфекции обычно гораздо более вероятны, потому что низкий уровень pH создает идеальную среду для роста и размножения дрожжей. Употребление большого количества йогурта сразу после менструации может помочь повысить уровень рН вашего тела, что должно помочь предотвратить дрожжевые инфекции.

Влияние менструации на выделения наиболее заметно в фазу овуляции. Когда у большинства женщин происходит овуляция, выделения из влагалища становятся густыми и эластичными. Большинство женщин также замечают значительное увеличение выделений, которые они производят в это время месяца.Некоторые женщины проходят овуляторные выделения, чтобы помочь им зачать ребенка, потому что, когда они происходят, есть большая вероятность, что они овулируют, что обычно означает, что шансы на зачатие намного выше. После завершения овуляции выделения обычно становятся намного жиже, а затем почти полностью исчезают непосредственно перед, во время и после менструации.

Хотя в большинстве случаев выделения из влагалища нормальны, иногда они могут указывать на наличие какого-либо типа вагинальной инфекции.Когда выделения из влагалища имеют неприятный запах, желтый или сероватый цвет, это обычно является признаком инфекции. Чрезмерный зуд может также сопровождать появление необычных выделений из влагалища при наличии инфекции. В дополнение к дрожжевым инфекциям другим распространенным типом инфекции вагиноза, которая может иметь аналогичные симптомы, является бактериальный вагиноз. Женщины с бактериальным вагинозом обычно не могут вылечить инфекцию безрецептурными кремами от дрожжевой инфекции и вместо этого могут попросить своего врача выписать рецепт на антибиотики.

ДРУГИЕ ЯЗЫКИ

.

Менструальный цикл - Менструация от А до Я - вся информация

Менструальный цикл - это регулярно повторяющиеся изменения в организме женщины, вызванные действием гормонов. Физиологически проявляется кровотечением из половых путей (менструациями), обусловленным отслоением и выделением фрагментов слизистой оболочки матки через влагалище. Продолжительность менструального цикла отсчитывают от первого дня кровотечения до последнего дня перед следующей менструацией. Принято считать, что менструальный цикл составляет 28 дней.Однако существуют различия в продолжительности цикла у разных женщин. Отклонение в 21-32 дня принимают за норму.

Менструальный цикл состоит из четырех фаз, связанных с созреванием фолликула яичника и гормональными изменениями в организме женщины.

На примере 28-дневного цикла:

Фаза цикла	Продолжительность	Гормоны рабочие	Характеристики
Менструация	4 дня	Гормоны снизились	Менструальное кровотечение
Фолликулярная фаза	9 дней	Увеличение эстрогена	Под влиянием гормонов развивается фолликул Граффа
Овуляция	День 1	Пик уровня эстрогена приходится на	Разрыв фолликула и выход яйцеклетки.Характеризуется внезапным скачком температуры тела на 0,5˚C
Лютеиновая фаза	14 дней	Повышается уровень прогестерона	Рост эндометрия

График изменений матки и яичников:

1. Матка:

2. Яичник:

1 - Менструация (менструация)

2 - Поднимающиеся пузыри

3 - Зрелый фолликул с яйцеклеткой

4 - Овуляция

5 - Желтое тело

6 - Желтое тело

И.Менструация фаза – это отслоение эндометрия, набухшего и увеличенного под влиянием гормонов. Жидкость, которая выходит из влагалища в этот период, в основном состоит из крови и слизистой ткани. Во время менструации женщина теряет от 35 до 80 мл крови. Менструация часто сопровождается болезненными спазмами внизу живота, болями в спине и бедрах.

II. Фолликулярная фаза – заключается в интенсивном разрастании эпителия слизистой оболочки матки. В то же время в яичнике под влиянием фолликулостимулирующего гормона ФСГ увеличиваются фолликулы Граффа и выделяется эстроген.Как правило, только один из подготовленных фолликулов созревает, разрывается и высвобождает яйцеклетку. Иногда бывают ситуации, когда два и более фолликула созревают одновременно. Если затем происходит оплодотворение, мы имеем дело с многоплодной беременностью. В эту фазу шейка матки вырабатывает более обильную слизь, вначале густую, бело-желтого цвета. Затем он превращается в прозрачную, липкую, эластичную текстуру, похожую на яичный белок. Последний день наличия такой слизи во влагалище – это день овуляции.

III. Фаза овуляции – предполагает выход еще незрелой яйцеклетки, которая направляется в маточную трубу, где созревает и достигает размеров около 0,2 мм. Яйцеклетка остается в фаллопиевой трубе около суток, а затем, если она не оплодотворена, погибает. У некоторых женщин овуляция сопровождается болью, вызванной резким изменением уровня гормонов.

IV. Лютеиновая фаза — фолликул Граафа трансформируется в так называемую желтое тело, секретирующее прогестерон. Этот гормон играет ключевую роль в подготовке слизистой оболочки матки – эндометрия, к рецепции эмбриона, т.е. имплантации.Это необходимо для сохранения беременности. Если яйцеклетка не оплодотворена, желтое тело исчезает, а уровень вырабатываемых им гормонов (главным образом прогестерона) снижается. Снижение концентрации прогестерона примерно на 28-й день цикла вызывает отшелушивание ненужной слизистой оболочки, то есть менструацию. Если яйцеклетка оплодотворена, то образовавшаяся зигота начинает производить так называемую яйцеклетку. Хорионический гонадотропин ХГЧ (наличие ХГЧ в моче используется для выявления беременности с помощью тестов на беременность, доступных в аптеках).Это приводит к жизни желтого тела, которое продолжает вырабатывать прогестерон, и отсутствуют менструальные кровотечения.

С точки зрения «фертильности» менструальный цикл можно разделить на три фазы:

Название фазы	Продолжительность	Характеристика
Относительное бесплодие - до овуляции	Весь период кровотечения и 3 дня фолликулярной фазы.	Эта фаза зависит от продолжительности цикла и может вообще не выполняться в очень коротких циклах.
Фертильность	Длится от 6 до 9 дней, то есть начинается за несколько дней до и заканчивается через несколько дней после овуляции.	Несмотря на то, что сама овуляция длится всего 1 день, продолжительность фертильного периода складывается из продолжительности жизни яйцеклетки и спермы в репродуктивном тракте женщины.
Абсолютное - постовуляторное бесплодие	Длится до последнего дня цикла/первого дня менструации.	Это относительно постоянный период, продолжительность менструального цикла определяется периодом относительного бесплодия в зависимости от каждой женщины.

Помимо, несомненно, наиболее заметного симптома менструального цикла, т. е. менструального кровотечения, многие женщины страдают от ПМС. Статистические данные показывают, что ПМС встречается примерно у 40-60% женщин, причем наиболее тяжелым симптомам подвержены женщины в возрасте от 30 до 40 лет.

ПМС — это болезнь. Он включает в себя ряд симптомов, которые усугубляют эмоциональные и физические нарушения, начинаясь перед менструацией и исчезая вскоре после начала менструации.Недуги вызывают значительное ухудшение настроения и общее недомогание. Причиной ПМС являются гормоны, регулирующие весь менструальный цикл. Несбалансированные уровни эстрогенов и прогестерона способствуют симптомам, наиболее часто описываемым женщинами. Эстрогены влияют на секрецию других веществ, которые, в свою очередь, отвечают за задержку жидкости в организме. Отсюда частое чувство отечности, тяжести и прибавки в весе.

Симптомы ПМС можно разделить на:

• Физический
• Психическая природа

Физические симптомы включают:

• вздутие кишечника: проявляется метеоризмом, переполнением и вздутием живота, диареей или запором;
• ощущение тяжести внизу живота - боли в области крестца в результате задержки жидкости в матке и венозного застоя в малом тазу;
• уплотнение и болезненность молочных желез (мастодиния).Это также эффект «удержания воды»;
• отеки рук, ног, подкожной клетчатки;
• также отек клеток центральной нервной системы, что способствует головным болям, головокружениям и тошноте.

«Задержка воды» связана с увеличением массы тела (обычно от 2 до 4 кг), которая спадает в первые дни менструации.

К симптомам психологического характера относятся:

90 156

психическое напряжение,

общее раздражение и нервозность

Слезы,

агрессивный или жестокий,

бессонница или чрезмерная сонливость,

Нарушение памяти или спутанность сознания,

тревога, панические состояния,

склонность к депрессии,

склонность к повышенному аппетиту.

Если вы понимаете, что плохое самочувствие непосредственно перед менструацией является ПМС, вы можете помочь себе, внеся несколько изменений в свой текущий рацион и образ жизни.

Прочие диетические правила:

• Ешьте регулярно и избегайте сладких продуктов, таких как печенье, газированные напитки, батончики - это поможет стабилизировать уровень сахара в крови. Между приемами пищи можно позволить себе фрукты, например небольшой банан, курагу.
• Ешьте орехи, которые обеспечат вас ценными витаминами и минералами, а также являются источником пищевых волокон.
• Чтобы предотвратить задержку воды и отек, уменьшите потребление соли. Целых 75% соли скрыто в пищевых продуктах, таких как фаст-фуд, маринованные овощи, сухие супы, мясо, чипсы.
• Уменьшите количество потребляемого кофеина, ограничьте количество кофе, колы и шоколада. Однако пейте побольше негазированной минеральной воды, настоев трав. Настой ромашки очень хорошо помогает при ПМС.
• Пищевые добавки также могут уменьшить симптомы ПМС, но правильная диета всегда важнее. Наиболее полезными свойствами являются: кальций, магний, витамин В6, витамин Е, изофлавоны.
• Кроме того, избегайте тяжелой, «плоской» пищи и алкоголя.

Важно изменить свой образ жизни на более активный: выбирайте физическую активность, соответствующую вашим возможностям, например, гимнастику, упражнения в тренажерном зале, плавание, длительные прогулки, аэробику. Дополнительные занятия помогут снять напряжение и расслабиться.Кроме того, во время занятий в организме вырабатываются эндорфины – естественные регуляторы настроения, обладающие еще и обезболивающим эффектом.

Если симптомы ПМС очень беспокоят, значительно способствуют ухудшению качества жизни, обратитесь к врачу и примите соответствующее лечение.

Суть в том, чтобы осознавать изменения, происходящие в нашем теле в это время, и видеть, что они носят физиологический характер. Нервная реакция на увеличение веса или дискомфорт в области живота может только усилить разочарование.Он пройдет легко.

Проверка: Как рассчитать фертильные дни?

.

Как ускорить беременность? Руководство для пар

Начнем с основ

Следите ли вы за своим менструальным циклом? Знаете ли вы, когда у вас наступают фертильные дни, овуляция? Если вы хотите забеременеть, следите за регулярностью цикла и временем овуляции. Лучшее время для секса для женщин, которые хотят забеременеть, — за день или два до овуляции. За день до овуляции у женщины повышается уровень лютеина, что можно контролировать, исследуя мочу тестами на овуляцию, доступными в аптеках.

Фертильные дни начинаются за 5 дней до овуляции и заканчиваются на следующий день после овуляции. Сперматозоиды могут сохраняться во влагалище в фертильные дни до 5 дней, потому что там для них самые благоприятные условия. в то время как яйцеклетка живет только до 24 часов после овуляции.

Как часто вы занимаетесь любовью?

Лучше всего заниматься любовью, когда хочется. Организм женщины устроен таким образом, что в фертильные дни наблюдается повышенное желание секса. Однако, что касается мужчин, то для качества спермы врачи рекомендуют заниматься любовью раз в два-три дня из-за концентрации сперматозоидов и их подвижности.

Кроме того, секс положительно влияет на самочувствие и улучшает оксигенацию всего организма. Ведь это физическая нагрузка, которая дополнительно вызывает выброс эндорфинов при оргазме.

Выбросить наркотики

Исследования показывают, что популярные стимуляторы, такие как сигареты или алкоголь, влияют на фертильность и здоровье будущего потомства. Это касается пристрастий обоих родителей, а не только матери. Курение сигарет значительно снижает эффективность спермы у мужчин. У женщин это влияет, в том числе, на процесс созревания яйцеклеток.Кроме того, у мужчин курение может повредить генетический код, содержащийся в сперме.

Если вы планируете начать попытки завести ребенка, как можно скорее бросьте курить и принимать наркотики.

Позаботьтесь о красивой улыбке

Речь идет не только о позитивном настрое (прежде всего), но и о состоянии зубов. Исследования в Австралии показали, что состояние десен напрямую влияет на фертильность. Имеющееся воспаление негативно влияет на женскую фертильность и качество спермы у мужчин.

Поэтому, если вы планируете начать попытки забеременеть, сходите к стоматологу для осмотра и устранения кариеса.

Здоровое питание для фертильности

Вы, наверное, знаете, что стоит питаться здоровой пищей. То, что вы едите, будет не только влиять на общее состояние организма и его внешний вид (в том числе на оздоровление кожи, волос), но и лучше питать внутренние органы, в том числе репродуктивную систему. Предоставление правильной дозы витаминов, минералов и других питательных веществ также влияет на качество яйцеклеток и качество спермы.

Стоит помнить в рационе про:

• витамин D3 для иммунитета
• с витамином Е для защиты клеток от окислительного стресса
• омега-3 кислоты для улучшения качества цервикальной слизи и питания яйцеклеток, а у мужчин для улучшения качества спермы
• цинк, который помогает поддерживать нормальную фертильность и правильную репродуктивную функцию.
• селен для выведения из организма свободных радикалов, правильного течения сперматогенеза и правильного функционирования щитовидной железы
• с фолиевой кислотой - Польское гинекологическое общество рекомендует принимать женщинам не менее чем за 6 недель до планируемого зачатия, чтобы позаботиться о здоровье ребенка
• инозитол (предпочтительно в форме мио-инозитола), витамин В8, который также известен как витамин фертильности, поскольку улучшает овуляцию и потенцию у мужчин

Это лишь некоторые из ингредиентов, которые помогут вам завести ребенка.Стоит следить за тем, чтобы рацион был разнообразным и богатым фруктами, овощами и рыбой, которые содержат важные для здоровья организма витамины и минералы.

Пример меню для фертильности на 2 дня можно найти здесь: Диета для фертильности

Спорт и плодородие

Известно, что спорт полезен, но слишком много спорта может снизить фертильность. Если вы женщина и ваш вес в норме, то стандартные тренировки, например, два раза в неделю, будут поддерживать ваше тело в форме и эффективно, не влияя на вашу фертильность.Если вы начинаете перенапрягаться и являетесь нормальной женщиной или женщиной с недостаточным весом, у вас могут начаться проблемы с фертильностью.

Исследования показали, что мужчины, занимающиеся спортом около 12 часов в неделю, могут увеличить количество сперматозоидов на 73%. Кроме того, регулярные тренировки повышают уровень тестостерона, что приводит к улучшению качества спермы.

Кроме того, спорт хорошо снимает стресс, поэтому он пойдет на пользу обоим партнерам. Вы можете начать тренироваться вместе, отправиться в путешествие на велосипеде или роликах или выбрать танцевальный курс, например.чувственная батчата. Такие тренировки также доставят массу удовольствия.

Когда вы начинаете попытки завести ребенка, вам нужно заботиться о себе комплексно, глядя на свое физическое и психическое здоровье. Позаботьтесь о правильном питании, душевном спокойствии и правильной дозе спорта.

Источники информации:
Гаскинс А. Дж., Физическая активность и просмотр телевизора в связи с качеством спермы у молодых мужчин [в:] British Medical Journal, 2012.
Medicyna Środowiskowa (2015, Vol.18, нет. 2, стр. 11-16), yourfertility.org.au
PAP — Наука в Польше

.

Без одержимости - стиль на INTERIA.PL

У людей с повышенным либидо иногда даже несколько дней полового воздержания вызывают раздражение и раздражительность, а то и бессонницу, отсутствие аппетита и мигрени.

Все зависит от темперамента. - И это устанавливается уже во внутриутробном периоде, когда формируется уровень гормонов, особенно тестостерона и прогестерона, - поясняет доктор Станислав Дулко из отделения медицинской сексологии и психотерапии в Варшаве.

- Женщины, которым часто хочется заняться сексом, быстрее ощущают его отсутствие и реже воздерживаются как мысленно, так и физически. Конечно, либидо в некоторой степени колеблется, например, увеличивается в возрасте от 30 до 40 лет и снижается под влиянием нездорового питания (жирное мясо, сладкое), стресса и т. д.

- Половое влечение также можно снизить с помощью оральных гормональных контрацептивов, - говорит доктор Яцек Томашевски из 2-го отделения и клиники гинекологии Медицинского университета в Люблине. - Снижает уровень тестостерона в крови, гормона, стимулирующего половое влечение.Ослабленное либидо также может вызвать некоторые заболевания. Гипертиреоз, гиперпролактинемия (избыточная секреция пролактина в гипофизе) или заболевания коры надпочечников могут вызывать снижение интереса к интимным контактам.

Тем не менее, т.н. холодных женщин, у которых вообще нет потребности в половом акте, по мнению сексологов, очень мало. «Даже люди с низким темпераментом хотят секса хотя бы несколько дней в месяц во время овуляции», — говорит доктор Дулко.

Сексуальное воздержание более остро ощущается женщиной вскоре после расставания с партнером, чем женщиной, которая долгое время не состояла в стабильных отношениях. Означает ли это, что секс вызывает привыкание? - Да, а точнее гормоны удовольствия, выделяемые во время полового акта: эндорфин, дофамин и серотонин, - отвечает доктор Дулко. - Регулярный половой акт также определяет определенный биологический ритм, к которому организм быстро привыкает.

Что такое сексуальное напряжение? - Это биологическая потребность, такая же, как еда, питье или сон, - объясняет д-р Ева Башак-Радоманьска, гинеколог и сексолог из клиники Терпа в Люблине.«Однако, в отличие от голода или желания его утолить, то есть испытать оргазм, нам не нужно жить. Что не означает, что длительное воздержание не оказывает на нас никакого влияния.

"Вероятно, ей не хватает секса", мы иногда думаем о неприятной подруге, особенно если она одинока. Хотя у него могут быть совершенно другие причины плохого настроения, что-то в этом есть. - Качество интимной жизни сильно влияет на межличностные отношения, - подтверждает доктор Дулко.

— Неудовлетворенные сексуальные потребности — это разочарование, которое выражается в наших эмоциях и поведении.У нас снижается самооценка, мы чувствуем себя отвергнутыми и одинокими. Нас раздражает, что другие улыбаются и веселятся. Иногда мы более склонны плохо обращаться с нашими коллегами или подчиненными. - Все зависит от контекста, - подчеркивает д-р Башак-Радоманьска. - Женщина, у которой есть партнер, но у которой не было секса в течение трех месяцев, потому что мужчина не хочет заниматься с ней сексом, может быть разочарована и несчастна. С другой стороны, для профессионально активной одинокой женщины отсутствие полового акта не должно быть проблемой, особенно если она очень довольна, например,работы или увлечения и относится к одиночеству как к нормальному, временному этапу жизни. У людей с повышенным либидо иногда даже несколько дней полового воздержания вызывают раздражение и раздражительность, а то и бессонницу, отсутствие аппетита и мигрени. Во время сна могут возникать сексуальные фантазии. Как справиться? — Решение проблемы — мастурбация, — говорит доктор Дулко. - Это нормальная и здоровая альтернатива, которая дает такой же физиологический эффект, как половой акт. Хотя такой способ снятия сексуального напряжения не имеет такой эмоциональной ценности, как контакт с партнером.

Страдает наша психика, но может ли воздержание навредить здоровью? - Об этом ходит много мифов, - говорит доктор Томашевский. - Однако у женщин репродуктивного возраста серьезных проблем со здоровьем из-за отсутствия секса не будет. Вагинальные железы производят около 700 мл увлажняющего секрета во время полового цикла, независимо от того, ведет женщина половую жизнь или нет. Овуляция также происходит регулярно и независимо от предпринятого полового акта — среди млекопитающих только самки кроликов овулируют только под влиянием стимуляции во время полового акта с самцом.С другой стороны, женщина, у которой никогда не было сексуальных контактов с мужчиной или их было мало, может испытывать дискомфорт, связанный с так называемым меньшая податливость преддверия (как у некоторых девственниц) во время полового акта.

- Если она никогда не достигает оргазма, несмотря на возбуждение, это может быть причиной заложенности таза. синдром Керера, проявляющийся, в том числе, в выделения из влагалища и варикозное расширение вен, - добавляет доктор Башак-Радоманьска. - Но некоторые женщины удовлетворяются чистой эротической близостью.

В некоторых случаях длительное половое воздержание может привести к тому, что стенки влагалища зарастут или слипнутся.

- Последствия для здоровья от отсутствия полового акта могут возникать после менопаузы и у пациенток, проходящих лучевую терапию нижних отделов пищеварительной или мочеполовой системы, а иногда и в послеродовом периоде, - говорит д-р Томашевски.- В этих случаях длительное половое воздержание может привести к слипанию или слипанию стенок влагалища. Чем дольше у пациента нет полового акта, тем больше будет его продвижение. Создается сужение или укорочение влагалища, что может вызвать дискомфорт во время полового акта, когда женщина захочет его возобновить. Если она испытывает боль, ей следует обратиться к гинекологу. Благодаря этому исключается риск механической травмы и кровотечения. - Зрелые женщины, которые не занимаются сексом или редко занимаются сексом, могут быть более подвержены симптомам так называемогоурогенитальная атрофия, которая возникает у некоторых из них после менопаузы, - говорит доктор Башак-Радоманьска.

- Эпителий влагалища и мочевыводящих путей истончается, а сопутствующие дискомфорты, такие как сухость, жжение или боль во время полового акта (диспареуния), могут причинять больше беспокойства. - Возраст не является противопоказанием для занятий сексом, - подчеркивает доктор Дулко. Наоборот, как показывают анализы Д. Дэвид Уикс из психиатрической клиники Королевского госпиталя в Эдинбурге, изучавший сексуально активных и неактивных 70-летних, обнаружил, что систематические половые контакты могут продлить жизнь на срок до пяти лет.

Малгожата Наврочка-Вударчик

.90,000 Секс во время менструации – факты и мифы о сексе во время менструации

Менструация и секс

Секс во время менструации – это тема, которая окружена всевозможными слухами. В результате многие люди находят это негигиеничным или неприятным, но на самом деле секс во время менструации имеет свои преимущества. Вам остается только решиться на это, зная, как позаботиться о комфорте обоих партнеров.

Содержимое:

См. также: Как улучшить вкус спермы? 6 эффективных способов

Как подготовиться к сексу во время месячных?

Это немного отличается от полового акта в другие дни, поэтому есть некоторые меры предосторожности, которые вы должны принять, прежде чем начать играть.

Если хотя бы один из вас серьезно сопротивляется, вы можете не почувствовать удовольствия.

В первые дни менструации иммунитет женщины снижается, а на протяжении всего периода образуются мелкие ранки (при разрыве капилляров чешуйчатой ​​маткой), что увеличивает риск заражения половыми заболеваниями для обеих сторон. Отсюда необходимость использования презерватива.

Для того, чтобы секс был безопасным, после которого не проявлялись симптомы интимной инфекции, необходимо больше, чем в остальные месяцы, заботиться о чистоте половых органов.

Иногда обильные месячные обеспечивают оптимальную гидратацию, а иногда необходимо использовать гели, поскольку стимуляция остановит кровотечение и повысит чувствительность влагалища. Ссадины могут сделать женский оргазм недостижимым.

Почему стоит заниматься сексом во время менструации?

Если менструальный секс требует подготовки, в чем его преимущества? Ведь это должно быть выгодно!

• Низкая вероятность забеременеть

Больше, чем раньше, но меньше, чем в фертильные дни.Это миф, что оплодотворение невозможно во время менструации, но шансы действительно малы. Кроме того, из соображений гигиены в любом случае используется презерватив.

Половой акт позволяет расслабиться и стимулирует секрецию гормонов, облегчающих болевые ощущения. И это может быть особенно неприятным во время сокращений гладкой мускулатуры.

Гормональные изменения вызывают стресс в организме. Секс во время менструации помогает уменьшить ее и тем самым улучшить настроение.

Из-за повышения концентрации эстрогенов и тестостерона с третьего дня цикла появляется большее желание сблизиться, чем жаль не воспользоваться.

Повышенная чувствительность означает не только риск натирания, но и повышенное ощущение удовольствия при правильном увлажнении. Следовательно, женский оргазм, как правило, сильнее.

• Углубление интимных отношений

Секс во время менструации предполагает нарушение стыда и табу и таким образом сближает партнеров.

Как тогда можно забеременеть?

Вы, наверное, хотите знать, почему это не совсем безопасный секс - почему нужно использовать контрацепцию - ведь этот вопрос вызывает много вопросов у людей, верящих в хрестоматийный ход цикла у каждой женщины.Однако может случиться так, что:

• Это не менструация, а кровотечение в дни фертильности

Это то, что следует проконсультироваться с гинекологом, потому что это может быть симптомом серьезного заболевания, которое не обязательно предотвратить оплодотворение, и это, вероятно, будет угрожать этой или следующей беременности.

• Кровотечение продолжается так долго, что не исключает фертильности

Каждый последующий день менструации также является следующим днем ​​вашего цикла, что приближает вас к дням фертильности.Чем позже вы вступаете в половой акт, тем больше вероятность того, что сперматозоид выживет и выпустит клетку в фаллопиеву трубу.

• Овуляция сместилась

Это наиболее распространенная причина, по которой секс во время менструации может закончиться зачатием. Существуют различные факторы, такие как инфекции, путешествия, стресс и лекарства, которые нарушают менструальный цикл, то есть время, необходимое для созревания яйцеклеток.

• Вы нашли чрезвычайно сильные сперматозоиды

Они могут жить от нескольких минут до нескольких десятков часов, что позволяет оплодотворить яйцеклетку даже через 4 дня после полового акта.

Периодический секс может быть приятным, если обеим сторонам это нравится. Хотя он требует защиты и дополнительной гигиены, он также усиливает ощущения за счет повышения чувствительности влагалища. Однако не следует забывать, что это все же может привести к беременности.

.

Петтинг - PONTON Group

Что такое петтинг?

Петтинг — это сексуальная активность, которая стимулирует тело другого человека без вагинального или анального проникновения. Петтинг — это широко понимаемая ласка, например, поцелуи, объятия, массаж, растирание и многие другие действия, направленные на доставление удовольствия. В англоязычной литературе термин petting часто заменяют словом externalcourse («внешнее» отношение, означающее секс без проникновения).Другим термином является сильный петтинг , который также включает оральный секс или ласкание гениталий другого человека рукой.

Что я должен помнить?

Многие люди рассматривают петтинг как первый шаг в изучении своей сексуальной жизни с другим человеком. Это хороший способ снять сексуальное напряжение и поработать над близостью в отношениях. Ласки могут быть эффективными в обнаружении ваших потребностей и желаний. Мы узнаем и себя, и другого человека - что ему приятно, а что меньше.Как и в случае любой другой сексуальной активности, в ласках важно знать согласие обеих сторон. Только тогда петтинг будет приятным занятием. Хотя общение о наших желаниях чрезвычайно важно, еще важнее говорить о том, в чем мы не убеждены или что нам не нравится. Только тогда мы сможем узнать друг друга, уважать границы друг друга и укреплять близость. Если у вас есть какие-либо сомнения относительно того, подходит ли то, что вы делаете, для другого человека - спросите!

Безопасны ли ласки?

Вы рискуете забеременеть, если свежая сперма попадает во влагалище или его окрестности.При ласках - если вы осторожны - шансы забеременеть практически отсутствуют (если, например, вы не эякулируете вокруг киски). Однако нельзя забывать о возможности заражения инфекциями, передающимися половым путем, например, при оральном сексе. Всегда стоит расспросить другого человека о состоянии его здоровья и систематически проверять себя! Кроме того, следует позаботиться о гигиене как собственного тела, так и всех предметов, используемых для ласк.

.

---

Смотрите также

• 
  Отеки при пмс
• 
  Признаки отита
• 
  Фруктоза вместо сахара при диабете
• 
  Сухие локти что делать
• 
  Антибиотики при фронтите у взрослых наиболее эффективные
• 
  Нарушение статики позвоночника что это
• 
  Через сколько еда из желудка попадает в кишечник
• 
  Как узнать что оторвался тромб
• 
  Есть ли хрипы в легких при коронавирусе
• 
  Боль в шее справа сзади
• 
  Можно ли мужчине пить перед зачатием